好习惯让我受益作文（推荐20篇）

“梅花三弄风波起，云烟深处水茫茫。”那是怎样的心境？而在我的内心深处，面对他人的善意，习惯于接受，却不懂得养成回报--感恩的习惯。我在追问自己，善意，在他人那里可以是一种习惯，感恩为什么又不能在我的身上成为一种习惯呢？

考试失意，家长责骂。我坐在窗前望着淅淅沥沥的秋雨，窗外，叶落泥泞水自流，尽是被雨水掩盖了的忧愁。但我不甘做那片落叶，我在寂寞中，学会和灵魂对话。我才发现，身边，尽是老师、朋友、父母的恩情和善意，然而，我却浑然不知。

老师在身边，我却忘记了。

我走进物理班那一刻，是班主任踌躇满志的眼神，几句豪言壮志。我知道，老师对我们的期望是非常之高的。只是，我们却一次次令人大跌眼镜，无论是成绩还是纪律。我分明看到，老师无奈的眼里，心在作痛。老师曾多次教诲我，我却把这当成是一种习惯，一种老师的表面功夫。但老师那踮着脚书写粉笔的背影，在刺痛着我，我把老师的善意当成什么了，一种习惯？没有奢侈的要求，无须别人感恩，只有真诚的善意，但我错过了。

朋友在身边，我却忘记了。

没有惊心动魄的大事，也难比荡气回肠的爱情，有的，只是一份纯洁的友谊，清纯得像玻璃杯般的友谊。我很珍惜，也很在意，只是，我把一切看得太随意！朋友的善意帮助，使我不孤单寂寞，一次次的扶我，一次次的宽恕。而我在时间变长后，竟把这些看成是一种习惯！我嘲笑自己，你以为你是谁？回忆那些支离破碎的片段，发现，如果当时朋友不在，我会怎样艰难的度过。而我，却忘记了许多感恩，至少，我连谢谢也没有说过一句。朋友的善意，我却忘了。

父母在身边，我却忘记了。

从嘘寒问暖到严厉斥骂，从零碎小食到一日三餐。衣服脏了，我便丢给父母；肚子饿了，便指使父母做饭。一切的一切，看上去是那样的静谧、平凡。或者，是父母掩饰得完美无缺，使我把应该要给的感恩给藏了起来。只是，是头上那一两丝显眼的白发，把这个美丽的谎言打破。我居然把父母为我在奉献生命，看成是一种习惯，一种足以让我泪流满面的习惯。父母的恩情、善意，我却忘了。

窗外的雨停了，四周是那样的恬静，而我，却泪湿双眼。灵魂被洗礼后，我已经不再把他人的善意当成是一种习惯。习惯的，应该是把善意和感恩送给身边的每一个人，每一个我不应该忘记的人。

书是我们工作和学习中不可缺少的工具，是人类智慧的源泉，是人类精神的产物，被喻为精神食粮和心灵之友。南宋著名文学家、藏书家尤袤在他的《遂初堂书目》序中说：“饥读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂读之以当友，幽忧读之以当金石琴瑟也！”

这种境界在很多人看来或许是遥不可及的，但对于那些真正以书为友的人来说则堪称是一种境界了。寂寞的时候翻着自己喜欢的书，日子就变得丰富多彩了，心境悠然的时刻读一本好书，便会有种金石为开，琴瑟曼妙的身临其境之感。书读到如此境界，自然会把它当作可以相互交流的朋友了。人生任重而道远，这道中若得“朋友”相助，那是精神上的一笔财富，再寂寞的日子也会让你感到愉快和祥和。“

读万卷书，行万里路”，人生中的感悟与智慧有多少不是在时间的锤炼和孜孜不倦的阅读中而形成的？对于善于读书和喜好读书的人来说，读书是苦中作乐。而读书的习惯又是怎样形成的？所谓“习惯”，是由于长时间、重复性的对一种事情巩固而形成的行为方式，它带有一种特殊性的倾向，读书习惯就是特殊的行为倾向。读书习惯的养成，还取决于兴趣。要想将兴趣变成习惯，就应多读书，读好书，读多了才会发现书的妙用，才会产生浓厚的兴趣，有了兴趣和爱好才可谈得上“习惯”，读书成为一种习惯，就仿佛生活里的衣、食、住、行，缺少了哪样都感觉不自在。

读书的习惯一旦养成，想将它改变都不大可能了。每一位有阅读习惯的人都视书为生命之源。当“书到用时方恨少”的时候你会意识到，读书，不单只是某种爱好，它已经被我们当成一件事情或者工作来做了，而这种认识正是对书产生浓厚兴趣后的学以致用。这种兴趣最终像一棵根植在你的生命里的大树，生长出一片片苍翠的绿色。“爱好”是通过兴趣来培养的，而“习惯”正是在兴趣的潜移默化中形成的。“习惯”的养成不是一朝一夕间的事情，它可以成为人一生中不可逆转的，不会因环境和岁月的变迁而改变的内容。

读书被当成一种习惯后，应该成为让生命保持活力的一种内在体现。它更像我们脚下的一块基石，越是沉重，扎在土里的根基越牢固，我们站在上面就越感觉踏实，也许正是这种踏实感，让我们体悟到读书的快乐，进而在快乐中去寻求人生的方向。

亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是好习惯伴我行。

好习惯是一个人修养、能力、气度的集中体现。一种好习惯会让人受益终生！

大家可曾听说过这样一个故事：有家招聘高级管理人才的公司，对一群应聘者进行复试。尽管应聘者很自信的回答了考官们的简单提问，可结果都没被录用。这时，有一位应聘者看到地毯上有一个纸团。这位应聘者弯腰捡起了纸团，准备将它扔回纸篓里。这是考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧！”这位应聘者打开纸团，上面写着：“热烈欢迎到我们公司任职。”几年以后，这位捡纸团的应聘者成为了这家著名大公司的总裁。

由此可见，好习惯是多么重要啊！

积一千，累一万，不如养成个好习惯。以前，我最讨厌练琴，一听到这两个字就头疼。可时间一久，其他人的水平都追赶上了我，我每次都跟不上老师的节奏。这可怎么办？我下定决心，以后一定要好好练琴。渐渐地，我养成了每天练半个小时琴的好习惯。自从养成了这个好习惯，我每次都受到老师的表扬。家长、老师、我都很快乐。现在，那个不爱练琴的小女孩已经变成一个小提琴能手了！

同学们，今天过去就不会回来了，抓紧时间去养成一个个有利于我们生活的好习惯吧！要想知识多，就养成一个每天坚持读书的好习惯；要想变成英语达人，就养成一个每天记单词的好习惯；要想学习进步，就养成一个上课认真听讲的好习惯；要想受老师表扬，就养成一个每天按时完成好作业的好习惯……

一位教育家说：“好习惯就像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变的牢不可破。”只要习惯好，相信同学们都会开拓出属于自己的一片蓝天！

就是现在，抓住机会，坚持不懈的努力，养成好习惯，让好习惯伴我行！

谢谢大家！

如今，我已习惯这样的生活。

在苦中寻找快乐，在疲乏的精神世界中寻找振奋剂。

早上的时候，习惯让妈妈叫我起床。

上学的时候，习惯与好友一起走路。

晚上的时候，习惯在爸爸喊我睡觉的怒吼中熟睡。

许多事，我已经习惯。但我明白，天下没有不散的宴席。有一天，他们都会离我而去，那些往日的习惯已变成回忆。偶尔，某一天，夕阳西下，我会捧着一杯浓茶回忆过去。

但我真的害怕那一天会到来。我习惯在天气晴朗的日子捧着书本去问老师问题。老师鼓励的眼神总让我感动。我多么期待世界永远不要转动，我的老师可以永远年轻，而我永远是一个乖乖的小孩。父母在我失意时陪伴我，同学和我共分忧愁与欢乐。那样的日子，我已习惯，天天单纯而美好。仰起头看天空，俯下头看花落，瞬间心中充满着感动。

或许，我现在还小，有很多事情想不通，对死亡，我还有着一段距离。但我真的很希望任何人都可以好好的活着，我无法承受亲人离开的感觉。

我不怕死亡，但却怕有一天我会不习惯没有他们在的生活。

[习惯了的生活500字作文

人生中充满了坎坷和辛苦，充满了失败与成功，习惯也一样，不良的习惯让人失败，良好的习惯让人成功，当然我也不例外。

记得有一次，我上五年级的时候，在班上坐在前面第一排，坐太近了对眼睛不好，可我还是选择了第一排，由于在前面看东西太近了，我的眼睛喜欢眨，而且我们班有一个同学喜欢眨眼睛，我和她是好朋友，每次看她眼睛眨的时候，我的眼睛也控制不住要眨，所以我就有了这种不良的习惯——眨眼睛。

我也没有告诉家里人，就这样过了几个星期，我眨眼睛的习惯被爸爸妈妈发现了，他们就问我：“你最近怎么了，怎么老是眨眼睛，是不是生病了”？我着急的连忙说：“我没有生病。”“那是怎么了？”然后我就把事情完完全全的告诉了爸爸妈妈，最后他们明白了，还说要帮我改掉坏习惯，否则会害了我以后的前途和学习。

我也答应了他们一定要改掉坏习惯，于是在学校老师帮我重新调换了位置，我也坚持每天少眨眼睛，可是坚持不了多久，就不行了，就这样坚持了几天，我不行了，我放弃了，爸妈也对我失望透了，我伤了他们的心，也害了我自己。

过后，学校组织了作文比赛，我们班让我参加了，而且从小我就想当一名作家，可是因为我眼睛的关系，在写作文的时候不小心把作文的内容和题目看错了，就这样我把作文给写错了。

最后老师跟我说的作文得了零分，我顿时傻了，伤心的眼泪大把大把的往下掉，让老师对我失望的说：“我们班的作文比赛最后一名。”让同学们也对我有了不原谅的误解。

因为眼睛这个“坏习惯”让我的作家梦碎了，也让我的父母对我失望和心痛，我彻底的失败了，我该怎么办？

在习惯上，我失败了，在成绩上，我也失败了，我一定要改掉坏习惯，我要挽回一切。

馥馥艾叶香气袭上心头,千年前那朵浪花将整个华夏山川染成了青绿色。

——题记

临近端午，奶奶早早地将片片艾叶挂在门头前，我愣了愣，才知道原来是他来了，眼色不禁黯淡了下来，奶奶察觉到了我的变化，笑了笑，轻声说：“怎么了?什么时候这么在意这个节日?”我恍若初醒，抬起头说道：“没......”简简单单地回应，表情淡然，而心中却点起阵阵涟漪，欷歔惆怅，若有若失。

我知道，我联想到了他，尽管光阴荏苒，但你那纵身汨罗江的身姿却永不消逝。屈原呐!因为你心中有国，所以你不愿蒙受世俗的尘埃，以死明志;因为你心有有民，所以你悲愤交加，创作出令世人慨叹的《离骚》!

在我不认识你之前，我眼前一片黑暗，在听到那句“路漫漫求修远兮，吾将上下而求索。”的千古名句，犹如为我敞开了大门，翻开尘朴的书籍，引我而去。

我大吃一惊，那个“虽九死其犹未悔”的大诗人、大忠臣，真可谓是一条铁骨铮铮的汉子!朝廷乌烟瘴气，而他却“出淤泥而不染”自比孤傲的鸷鸟!你明明可以学陶渊明“结庐在人境”，也可以学“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”的李白，而你却以身殉国，以死明志，使我们只能略悉你的文采，引来了多少年间的无声欷歔......不过，就是如此，我们才能体会你的坚定执着，体会到你饱含血泪的悲伤怨愤之歌!

香草零落，美人迟暮，到底是谁支撑着你?你又到底是为了谁“哀民生之多艰”?山河破碎，乘风破浪，纵横驰骋，为谁指路?前方是波涛汹涌的汨罗江，身后是金樽清酒，玉盘珍羞直!世人皆浊唯他独清，世人皆醉唯他独醒!

啊!我还在犹豫什么?诗人为我指路，我要心无旁骛地走下去，吾将上下而求索!

微笑，荡漾在心间，是不会枯竭的温暖。

——题记

阳光透过玻璃窗洋洋地洒进教室，斑驳的树影映在墙上。我望向窗外，心情却是格外的低落。数学老师沉重的话语回响在耳边迟迟不肯离去，一次次冲撞着我的耳膜。

这次月考，数学成绩退步了。我想起来考前父母的叮咛，老师的期望，竞争对手的眼神，将目光又一次放在那张已经被揉得凌乱的试卷，看到那几处错误，心里满是懊恼。

此刻感到身上灌铅样的沉重，书包将我压得快要窒息。我拖着沉重的脚步走到车站。等车时，我摆弄着手里的公交卡，思想着该如何向满怀希望的父母说出这个令人失望的成绩。

突然，公交卡从我手中溜出到地上，我看到它恰巧落在一双穿着高跟鞋的脚前。我匆匆跑过去，这时，公交卡已经被一只纤细的手捡起并递到我跟前。抬起头，是如花的一张笑面：白净的脸上是眯起的一双眼睛，像两只月牙；八颗牙齿标准的露出来，一种亲切感迎面扑来；一对小酒窝就躺在嘴的两侧。

倏忽间我有些呆滞，为她那个动人的微笑所感怀。那个微笑，正如一缕暖阳，带给人丝丝温暖与感动，将心底的阴霾一扫而尽。我愣愣地看着那张笑脸，竟忘记了接过公交卡。直到公交车伴着一声尖锐的刹车声停下时，我才如梦初醒。

她却还在微笑。我接过公交卡。而后，将嘴角向上扬起，微微笑。

那一刻，有种幻觉，一朵花儿在我的脸上绽放。

微笑，一个动作，一种标牌，更是一个好习惯。微微笑，心底的烦恼不再要。

今天是端午节，我一大早就从床上蹦了下来。我走出卧室，一下子就闻到了粽子的清香味。于是，我跑到了厨房，问奶奶今天早上是不是吃粽子，奶奶说是。我立刻活蹦乱跳起来，表面上显得特别高兴。但一说到粽子，我就想起了爱国诗人屈原。想当年屈原投汨罗江后，百姓们都往河里扔食物，有两种说法，第一种是说让鱼儿们吃他们扔的食物，不让它们咬屈原的尸体。第二种说法是给食物给屈原的灵魂吃。后面因为一个老人家做了一个梦，梦中屈原的灵魂来找他，说食物都被鱼儿抢了，自己吃不到食物，然后老人家就醒了。他把屈原的话说给了乡亲们听，最后，他们想了一个办法，把食物包在叶子里，这样鱼儿们以为不是吃的，就会游走，屈原的灵魂就可以吃到食物了。

上午我看了赛龙舟，赛龙舟是为了吓走食量大的鱼，防止那些食量大的鱼吃完食物还是饿，去咬屈原的尸体。接下来我看了会儿电视，玩了会儿游戏，吃了午饭就回广州了。

今天真是一个快乐的端午节。

养成好习惯能受益终生。

习惯的养成不是一朝一夕的事，而是靠长期的日积月累的训练而成。学生如果能养成好读书和善于钻研的好习惯对以后人生事业的发展发挥重大作用。

在语文学习中，要养成勤阅读的习惯。语文成绩的提高，全在于平时的积累，如果平时做个有心人，善于学习而又善于积累，那么语文成绩的提高将会突飞猛进。对语文来说阅读理解是关键，是语文学习的重点又是难点，如果能突破这个重点和难点，那么平时的语文基础知识的掌握稍用力，语文整体水平就会提高。初中阶段，重点是记叙文和散文的阅读理解，而记叙文又是难点。记叙文的阅读，要求记人的文章会刻画人物形象，运用多种方式描写人物；记事的文章能分清要素。记人的要分清肖像描写、动作描写、语言描写和心理描写，通过描写了解一个人的性格特点。而写作时，又是通过描写来刻画一个人。记事的要知道记叙的要素（时间、地点、人物、事件），事件又有起因、经过和结果。弄清这些要素，然后分析这是一件什么样的事，揭示的什么样的主题。那么在写作时，就可以将记事的文章写清楚，这件事能反映什么主题，这件事的起因、经过和结果是怎样的。

散文的阅读要理解散文的形散而神聚的特点，一条主线贯穿。中心思想明确，围绕中心作者怎样选材的。通过什么样的外在形式表现。散文善用比喻、拟人、排比、引用、反问等修辞方法来增强表达效果。写景散文和抒情散文都是如此。

在语文基础知识中，动词、形容词、叠词是用途最广泛的，量也是相当大的。在写作中起的作用非常大。动词在记叙文中用于人的动作描写，形容词主要用于人的肖像描写，散文中形容词用于写景，叠词能增强散文的表达效果。而那些修辞方法在散文中尤其重要。

而作者简介和主要作品这就靠平时的记忆了。总之，阅读和写作是语文学习的重点和难点也是两大任务。而养成勤于阅读的好习惯将形成对以上知识的深化。在阅读中作笔记、认真思考、学思结合，而用于写作，那么阅读理解能力提高了，写作水平也提高了。具体词语的运用在阅读的时候通过上下文就能掌握，打开语文大门的金钥匙掌握在自己手中。

勤于读书吧！阅读一本好书，就好像和一位高尚的人谈话。读书使人明智、读书使人思考、读书使人进步，而养成勤于读书的好习惯，你就向成功迈进了一大步。

今天，像往常一样，他又悄无声息地走了……

我们之间已经历了太多太多的离别。当离别成为一种习惯，我的眼泪早已枯干……

从初中开始，你我之间的思念便开始了。刚开始，你只是断断续续地不在家，而后来，你便出远门了。记得初中那天，我刚从朋友家回来，还没到家，便见你和一位朋友（曾经和他共事）从家里出来离开了。我以为你有点事，便没喊你，反正你晚上要回来的嘛。到家了，发现桌上放着一个新闹钟，想必是你给我买的了，因为我央求你好多天了。我当时还挺高兴的，可谁知道那个闹钟竟是用我和你几个月的分离换来的。每天看着那闹钟时间，便想起了你，一股冲动就从心底涌起，我好想，好想，不要这个闹钟，只求你能回来……

到了中学，我开始习惯没你的日子，然而每次的分离依旧难以忍受。记得那是正月初几，外面还寒风凛冽，你竟然就要离开家了。那天，我还在躲在被窝里，却听说你马上就要走，我当时的心就冷了，我躲在被窝里，不让你看见我伤心的样子，然而眼泪却忍不住，从眼角溅了出来。那天我没有去送你，我害怕我忍不住，会哭出来。当你一离开家，我全身就是一种怅然若失的感觉，看着空荡荡的房子，昏沉沉的天，我再也抑制不住……

初中，几乎每年都是聚散匆匆。到了高中，我住校，也离家了。高中时间紧，每次很早便开学了，于是，从以前的我看着你的背影消失到了你目送我离去，或许这样，我会好受些。可那是真的吗？离开你和离开故土的情节全都加到了你的身上，那种离别之情其实更加浓烈！每次走在长江大桥上，处在离开你和故土的边沿，那种不可抗拒的感情犹如一把刀顶着我的背，硬生生把我地往前推。我的心便隐隐作痛，江上的风却依旧吹的那么张扬，吹的我睁不开眼睛……

一次次的别离，一次次刺痛我敏感的心扉，我已渐渐习惯你的别离，我已渐渐对此木然，可那伤痛却早已成千丝万缕嵌入到我身体深处，我摆脱不了，更抵抗不了。它如潮水一样缓缓的袭来，浸透我的每一根胫骨，每一寸肌肤，然后它又如云烟一样渐渐淡去，消失得无影无踪，而疼痛却早已在心间如小鸟一样掠过，不留一丝痕迹。

很久以前，我就一直在想：人世间为什么要有别离。难道是为了创作出盛唐云蒸霞蔚的诗篇，还是两宋风情万种的乐章，亦或是为了满足大丈夫四方之志的梦想？随着我渐渐的长大，我才明白，这一切的别离都是爸爸为了我的幸福生活的奉献。爸爸为了我，远离家乡饱受思乡的痛苦；为了我，克服风餐露宿节衣缩食的困难；为了我，忍受身体不适的疼痛，拼命的赚钱。这才有了我的书包，有了我的手机，了我的生活费，有了我赖以生存的家！

爸，谢谢你的离别。

“叮铃铃，叮铃铃……”爸爸给我买的闹钟又响了，我突然惊醒：爸爸又要走了吗？那疼痛又悄无声息的袭来，但我已经不怕了，因为从那疼痛中我感受到了幸福！

[离别已成一种习惯初中作文

有这样一句话：习惯造就天才。虽然有的习惯看起来微不足道，但却能影响人的一生，世界上千千万万个名人正是养成了好习惯才得以成功的，成为璀璨的光辉。

钱伟长我们应该都很熟悉，他每天都很会安排时间。早晨7点30分，钱伟长准时起床了。活动活动身体后，开始游览当天的报纸，然后吃早餐。紧接着投入了一天的工作。即使现在，他每天还要工作5个小时。几十年来，他每天都严格按照自己定好的作息时间。规律的休息，是他能在我国力学，应用数学，教育和社会科学领域取得成就的原因，正是钱伟长养成了做事有计划这个好习惯，才使他能够那么出名，在各种领域都有所成就。英国化学家培根说过这样一句话：习惯真是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰一切，所以从小就要培养习惯。

只有养成了好习惯，才能成大器，大家要好好努力！

每一个人都有一个好习惯，每一个好习惯都有一个好处，而我的好习惯就是爱看书，爱看书的好处就是考试上有试外扩展就可以用了。

我小时候已经接触书了，小时候，妈妈把书上的内都讲给我听，等我快上小学时，不识字，只看片，长大了，我就自己看书。

有一次，上活动课，自由活动，我在位子上看作文书，都忘了生活老师叫我帮老师剪图案，后来，我同桌提醒了我我才想起来。

还有一次，广播叫中队委屈合影，我还在座位上看课外书，还是别人提醒我才反应过来。

还有一次，因为班里刚建图书角，那里有好多我没看过的书。于是，我一下课就跑到图书角里看书，等上课了才会座位。

在家里我已经把作业写完了，我就跑到我房间的书橱那看书，到了晚上睡觉前我也会看一会书，没事的时候，我也会看书。

其它同学你们也要爱看书，珍爱书啊！俗话说书是人类进步的阶梯，造纸人蔡伦也曾写了一首诗《读书有所见作》“一日不读书胸臆无佳想。一日不读书耳目矢清爽可见，书，对于我们这么重要。大家一定要看书啊！

习惯是一种巨大的力量，有很多的习惯在我们身边，逐渐养成。有好的习惯，有坏的习惯，他们一旦养成，就会具有巨大的力量。有时好的习惯能让你的一生，很完美。有时坏的习惯能让你的一生，很遗憾。

但是我却养了一种坏习惯，我的坏习惯是早上起床的时候不喜欢叠被子。我每次，早上起床被子就被我扔在一边，不管它。

每个星期一的早晨，穿好衣服，被子就不管啦。吃饭的时候，妈妈就说：“去把被子叠叠。”我说不想叠，上学都快迟到了，我要赶紧的去上学。妈妈就替我叠了被子。我就去上学啦。

上学的时候我心里很不是滋味，心情特别沉闷。因为平常妈妈让我做家务，我总是给妈妈说，自己的事情自己做。这叠被子的事情也应该是我自己做的。经过很长时间的反思，我决定从今往后，我要把自己的坏习惯，以及所有的坏毛病全部都改掉。

这就是我的坏习惯。不过我已经全部都克服掉啦。你们可不要像我学习，要提前养成好的习惯。如果你们养成坏习惯，就很难改掉。坏习惯能毁掉你的一生，如果养成了好习惯，有一股巨大的能量，能让你的一生变成美好的人生。

其实每个人都有这种魔力，这种魔力，能让你的一生变得完美，魔力中的巨大的能量，能使你的一生都十全十美！没有遗憾。

习惯是一种力量，好的习惯能让你力大无比！

每个人都有许多不同的好习惯与坏习惯，就让我来说说我的坏习惯吧。

我的坏习惯是喜欢每天都吃许多零食，我不是拿着方便面嚼一嚼就是拿几个泡泡糖吹一吹，就在有一天中午我们一家人吃饭的时候我突然从餐桌旁站起来，正在津津有味吃饭的大家大声说“为以后一定少吃零食多吃饭使身体变的更强壮。”开始大家都不是很相信我，过了好一会儿才用怀疑的目光看着我，但是爸爸好像开始相信我了，便说了一句“太阳从西边出来了呀。”可是过了好一会儿又想吃零食了，可又不好意思开口，于是我便开始想办法，想了好久才想想出一条妙计，于是我便一直等到大家吃完晚饭后，爸爸和妈妈去散步的时候就偷偷跑到爸爸妈妈的房间拿了一点零食出来吃，说只拿了一点其实却拿了一些，我刚拿完零食正吃的起兴的时候爸爸妈妈就回来了，我正准备把零食藏起来却以经来不及了。爸爸见了说“我就知道你会偷吃。”最后我强忍了好长一段时间才改掉了这个坏习惯。

是啊，好的习惯会使你终生受益，而坏的习惯却会成为你成长路上的绊脚石，所以同学们一定要养成好习惯而不是坏习惯。

我以前有一个坏习惯，就是偷拿爸爸妈妈的零钱去乱买东西。

那是小学一年级，我经常在妈妈的钱包里拿些零钱，偷偷去楼下的小卖铺里买吃的或是小玩具，结果有一次被妈妈发现了，就狠狠地批评了我，屁股也被打红了。妈妈教育我不能养成这种偷拿别人东西的坏习惯。

那以后，我就下决心要改掉这个坏习惯。我用纸做了一张改正卡，上面写着：偷拿别人东西是一种坏习惯，我一定要改正。把它贴在写字桌上，并让爸爸妈妈监督我。

直到现在，我再也没有犯这样的错误了。

大家都知道我有课外阅读的习惯，可是，你们知道我是怎样养成的吗？这里面还有一个小小的故事呢。不信，你就来看一看吧！

本来我一点也不喜欢看书，甚至认为所有的书，都是老师、家长的利剑。妈妈带我去看过医生，医生说我患了“厌书症”。妈妈听后，马上回家去买书，她下定决心培养起我的阅读兴趣。

在她的要求下，我看起了一些画多字少的书。一本《恐龙时代的地球》的彩绘书深深吸引了我。我再也不认为所有的书是家长、老师的利剑，而是他们的剑鞘了。

后来，我越来越喜爱读书了。妈妈便给我买了《狼王梦》、《义虎金叶子》、《白天鹅红珊瑚》、《危楼第19层》、《你是我的真朋友》等自多话少了。这时，我已经把书认为全世界的营养品了。

从那以后，我一有时间就去看课外书，书给了我知识，开阔了我的眼界。读书会让人受益匪浅的。

坚持养成洗手习惯对于大家来说，真的很重要吗？这在医院工作的医生、护士及其人员工作细节中，我们就可以找到正确的解答。正是这么一个非常简单、日常的消毒程序，却难以引起人们的注意。特别是当诊疗工作如此繁重，医护人员如此忙碌的时候，如果你居然还要那么一次次的洗手，在国内很多医护人员看来不仅是让自己都感到厌烦的事情，而且还易招致候诊病人的白眼、嘲讽和谩骂。

然而外国同行的习惯确实给我留下了深刻的印象。当他们到病房查看病人时要求在一辆小推车上放一盆配好的消毒液跟在查房者的后面，以便于让他们每检查完一位病人以后都可以认真的洗手一遍。这种做法在他们看来只不过是一种应有的习惯，我在查房时也有护士长推着车放着消毒液，但从心理讲，那只是做给上级监察部门看的，而对于消毒理论上的要求，相信每一位医护人员都能够心领神会，然而在实际工作中的做法，却又使我们很多人心安理得，颇有推辞。什么条件不允许啦，什么工作忙不过来。其实心里都明白：医生每检查完一个病人都洗手那实在是太麻烦了。

而在患者眼里，有时候又会觉得医护人员洗手似乎在暗示着拒绝、排斥和戒备，医患之间在如此简单的问题上也会发生矛盾，产生隔阂，出现误导——所以不洗也罢！

事实上，洗手真的很重要是不需要在进行大量验证和反复诠释的，相关资料也是不难查询和收集的。任何有医学常识的人都会知道无处不摸的手是病原的重要传播途径，更何况医护人员的手又是在直接接触着各种大量的病原呢。有一家医院发生了院内感染，事后调查结果显示：病原正存在于工作中的医护人员手上。

记得上海同济医院著名心血管内科专家陆再英教授，曾经在为住院医师进行岗前教育的演讲中谈到简单的洗手所反映的深刻的医德问题，她就讲在美国，医生检查病人前会展示自己的双手，表明“洗过”。而在国内是医生检查完病人后，尤其是传染病人，才会赶紧去洗手，以免自己被感染。一种是从患者避免交叉感染方面考虑要洗手，一种是从医生自我保护保护方面考虑要洗手，素质上的差异不言而名。

朋友们，如果您或者您的亲朋好友看到我以上所说的话，那请你一定要坚持养成洗手好习惯。您可千万别介意我是医生，无论您是靓妹还是帅哥。但我为您检查之后才洗手，您就可以当众批评我了，我一定会接受，也时刻提醒着我，为了避免交叉感染，为了我的患者安全，我一定会检查前后都洗手的！

我有一个好习惯，就是每天坚持锻炼身体。

这个习惯从何时而来呢？那我现在就告诉你吧！

以前，我因为身体不太好老是生病，妈妈告诉我，要坚持锻炼，身体才能健康。于是我开始锻炼身体了，我每天坚持跑步、跳绳、做仰卧起坐、做俯卧撑等一些锻炼身体的运动。

经过长时间的锻炼，我的身体渐渐好起来了，不再像以前一样容易生病，跑步也不气喘吁吁……这都是因为长期锻炼的结果。所以，锻炼可以使我们健康，使我们快乐。锻炼好身体还能做许多事情，冬天还能抵抗病菌，不会感冒。

有了这个好习惯，我就可以健健康康、快快乐乐地度过每一天啦！

老师、家长很关心同学们的学习成绩，其实更关心同学们是否能从小养成良好的生活学习习惯。过去有许多学生在家里和学校两个样、课上与课后又是两个样。许多学生尽管学习成绩很好，但在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面做得不尽人意，给老师、家长和同学带来了很多麻烦，造成了不良影响。为什么会出现这种情况呢?因为他的成绩只是老师和家长逼出来的，他不懂怎样去自觉学习，怎样有效地学习，怎样与人交往，怎样做才是诚实守信，这样的学生不是好学生，这样的学生最终是没有竞争力的，也决定着最终是要被社会淘汰的。因此我希望同学们在努力学习过程中，一定要从小去培养良好的生活、学习习惯，比如，你要认真上好每一堂课，做好每一次作业，规范完成每一次练习，眼操、跑操和课前准备等做好做到位，这样会让你的学习受益无穷啊!

春意盎然，花香四溢。正当你追逐着迷人朦胧的春，享受着而氤氲迷离的香时，一股恶臭像条长虫一样钻进了你的鼻腔，然后铜墙铁壁般阻止了你追寻的脚步，你只能疾步走过这片春景……

这种场景在生活中处处可见，但我们总是忽略了一个东西，“不要乱扔垃圾”、“不要在公共场合下吸烟”、“不要在公共场合大声喧哗”，它们常常出现在我们眼前却未被我们实实在在做到。我们习惯了文明标语，习惯了赞颂文明，习惯了“文明”这个词在我们生活中高频率出现，我们甚至习惯指出他人不文明行为，但我们却无法让文明行为成为一种习惯。这成为了社会的矛盾所在，也是不文明行为屡次出现的根本原因。

行为不文明是因为没有为他人着想。古言云：“爱人者，人恒爱之”，我也可以说是“敬人者，人恒敬之”，其实，人与人之间的尊重何尝不是由文明的行为维系起来的呢？因此从文明礼仪看一个人是没有错的，人的行为直接反映了他的教养和素质，长挂嘴边的“谢谢”，垃圾扔进垃圾桶，不在公交车内吃东西，处处礼让老人和小孩，遇到冲突尽量温和解决……看，这都是一句话，一念之间的事情却都不是小事。

文明无小事，实践无大事。在这个日益重视文明与诚信的社会，人们悄悄留心周围，真正将那些标语映入脑海，我们就会发现原来生活中有那么多的力量帮助我们养成文明的习惯而大家却熟视无睹，原来真正漠视文明的不是别人，正是自己。

在这个夏意正浓的时节将文明之花播种到我们热爱的家园。尤其我们少年，更应该大踏步走在前面，充分汲取文明的养分，成长为一颗颗名为“文明少年”的小太阳，把文明的光亮照到城市的每一个角落，告诉每一位市民：“文明，活在我们的心中！”

你很喜欢微笑，浅浅梨涡里仿佛也盛满笑意。你微笑着唤我乳名，喊我吃饭，嘱我添衣；微笑着斜倚门边，看我沿小路上学……

渐渐地，我习惯了你的微笑，习惯了你对我好，习惯了你一成不变的温柔。我开始不耐烦，在你温言提醒时恶语相向，在你满面疲惫时颐气指使，在你问怎么用各种电子产品时说你笨。你的笑似乎越来越少，我却没有意识到。我忘了，再好的耐心也总会消耗殆尽，即使是我最亲的人——你也不例外。

那是个下雨天，你来学校接我，却在一群群学生中看花了眼，与我擦肩而过。你埋怨我笨，我愤怒地回嘴，你终于还是在我的话中败下阵来。可为什么，我一点儿也不高兴？那天之后，你不再微笑，不再同我说话，甚至连碰面的机会也不给我。一大早留下钱就上班去，晚上很晚才回来。我慌了，不知所措地迷失在没有你微笑的世界里。我终于明白，习惯不是理所当然，你的微笑，是世上最美的风景。

又一天，天初晴，我从身后拥住你，在镜子中又一次看到了你的微笑。妈妈，很久没这样叫你了吧。很多时候的年少轻狂，终抵不过时光苍老，我不愿像古人所说的那样：“子欲养而亲不待”。

从今天起，拥抱你的微笑，拥抱最平凡的美好。时光苍老，终抵不过珍惜人生，笑对你我。