好习惯让我受益作文汇集20篇

亲爱的坏习惯大王：

你好。

还记得我吗?我就是你的“高徒”呀!

在我的“脑府”里，你生活的十分愉快吧!还教我那么多坏习惯!我对你真是“佩服”得“五体投地”啊!

看了这么多，你的心里一定美滋滋的，对吧?哼，下面该我发泄了!

“坏习惯大王”，你应该记得你教我的种种坏习惯，什么粗心呀，爱吃零食呀，小心眼啊……数都数不过来。这可都是你这位“大名鼎鼎”的“坏习惯大王”的“杰作”啊!

你这个“好老师”不仅教我那么多坏习惯，而且还将“好习惯”小姐赶出了我的“脑府”，以致于让她无家可归，她是多么的可怜啊!是你造成的，“好习惯小姐”在外面过着风吹雨打的生活，你可曾想过?难道你这个“坏习惯大王”就真的没有一点儿同情心吗?真的没有吗?

现在，我命令你，立刻从我的“脑府”里搬出去!并把“好习惯小姐”请回来，否则，哼，鞭子伺候!

敬祝你

早日滚蛋

一个受过你伤害的女孩

[以写坏习惯为主题的话题作文

人们在生活中也会养成习惯，学会忽视某些事情，注意他人。这取决于他们过去是痛苦还是快乐。例如，有些人形成了一种从不孤独的习惯，因为他们觉得孤独无法忍受;另一些人则安排自己的时间从事体育和科学活动，因为当他们以自己习惯的方式组织自己的注意力时，他们感到最自在。当然，如果我们纯粹从生物学的角度来分析，本能和习惯就会盲目地构成注意力。事实上，它依靠过去的经验来挖掘和重新调整精神力量。人与人之间存在显著差异，人的心理具有主观能动性。

另一方面，根据未来的期望来衡量你的价值。人类表现出期望做某事的潜力，不仅因为他们可以立即从中受益(正如习惯所显示的那样)，而且因为他们想要达到一种未来的价值状态。于是，“十年断壁”，“生自古，无人死，留下忠心”。

在任何给定的时间，本能，习惯和价值观都参与了注意力模式的形成。有时本能和习惯是首要的;在其他情况下，价值观更有效。引导注意力分配的意识必须在两个对立的原则之间进行调整：我应该按本能和习惯的建议听音乐，还是应该按价值的要求准备考试。这使我们有机会有意识地养成良好的习惯。

.行为习惯是自我调节的结果。Bantula的自律理论认为，人类的行为不仅受到外部因素的影响，也受到自生因素的制约。他指出：“如果行为只由外部的奖赏或惩罚决定，人们会不断改变方向，像风的叶片，以适应对他们的短期影响……事实上，除了某种强迫的压力，当面对各种冲突时，人们有自我引导的潜力，这样人们就可以通过自己的结果对自己的思想、感情和行为施加一些影响。因此，形成良好习惯的过程是将外部需求内化为自身需求的过程。

习惯是个体与环境和行为相互作用的结果。在心理学领域，对于哪些因素影响行为和决定，总是有不同的看法。一种观点认为行为、环境和个体内部因素相互影响、相互决定，形成三角互动关系。从这个角度看，我们应该培养良好的习惯，而不是等待“习惯被认为是理所当然的”、“习惯被忽视”或“习惯被错误对待”。积极引导学生自觉培养社会价值取向，形成良好的学习习惯。

习惯是一种动态的定型观念。任何习惯的形成都是基于条件反射。习惯形成的过程通常分为三个层次。最低层次是无意识阶段。这种习惯是依靠外部监督和教育，不断加强条件反射而形成的。这是第二个层次，成为有意识的行为。这需要必要的意志和努力，依靠内部自我监督，不需要外部监督。第二关也是一遍又一遍的重复。一旦这个行为被破坏，它将被内部调整。但我们必须努力工作。

有些时候你不用害怕自己忘却了很重要的事情，只要你把它当成一种习惯，比如锁门，就像我，只要一离开就会习惯性的锁门，有的时候完全就是无意识，所以很多时候根本不记得是否完成了锁门的动作，但却不会怀疑自己忘了锁门，那是习惯的力量，有的时候也会忘记带钥匙，于是锁门的习惯显得可怕，其实一种习惯有它的好处，也比有弊端，哲学上的一分为二，真可谓说此，但只要，我们在养成一种习惯的同时，也要把相应的相克相生的那种习惯也顺便接纳，比如有出门就锁的习惯，那么就要具备出门带上钥匙的习惯，这样就不会有太多的失手和后顾之忧。

以上锁门的习惯不涉及好与坏，只要细致有备，可以让你从容而踏实。但有些习惯却有好坏对错之分，比如抽烟，一旦养成，很难戒掉，对自己对别人百害而无一利，这样的习惯一开始不该养成，一旦养成了就该用尽方法戒掉，它本质上属于坏习惯，还有有些人喜欢钻空子，钻一个黄灯的空子，钻别人不注意的空子，这也不是好习惯，因为太短暂，就会有危险，就会被别人发现。自己也会匆忙而落魄。生命本已不易，我们要尽量使自己悠然恬淡。相反，有些习惯，比如勤奋，执着，干净会使我们的生活井然有序，还可帮助我们实现梦想，这种习惯我们要养成并贯彻坚持。

总之，习惯的力量是巨大的，好习惯积极和具有导向性，可以指引你走向成功，坏习惯颓废而沉沦，不知不觉中将你领进无边黑暗的深渊。我们不可不谨慎。

Good manners are necessary because one is judged by his manners. Ones manners not only show what kind of education he has received and what his social position is, but they also tend to show what his nature is.

Good manners means good behaviour in social communication. A person with good manners is always agreeable companion, because he is always thinking of others and respect others. He will not push through a crowd, but wait quietly for his turn to advance. Good manners are not the exceptionally great deeds but they can tell that the person who possesses them is a man of highest standards.

To learn good manners, one must first of all bear in mind that they arise from ones daily behaviourthe way he responds to others and the manner he behaves in front of people. To be a man of good manners, he must be genuinely polite to others and show respect for others. In short, politeness costs nothing and gains everything.

[英语作文：养成良好的习惯

又是一天开始了，今天，阳光明媚，万里无云，在这晴朗的日子里，我和爸爸准备了一下，在通往外公家的路上行驶着……

快到十字路口了，远远望去就见绿灯亮着，“嘿，今天还挺运气的嘛！”我心想，但是再定睛一看，旁边跳动的数字显示着只有10秒了，我急了，立即和老爸说：“老爸，快快快，只有10秒了，一定要在红灯亮之前冲过去！”然后，老爸便“飞”了出去，与时间赛跑。“10、9、8……”我心中数着，到了路口后，数字就跳到0了，今天怎么这么背啊！然后就是绿灯转黄灯，黄灯跳绿灯了。

前面的横路上，两边的车见绿灯亮了，都启动了。顿时，我们面前“车来车往”，就如一条小溪流，欢快的唱着“歌”。几秒后，“小溪”小了一点，我们旁边的一位骑摩托车叔叔因为早就等得不耐烦了，一踩油门就冲了出去，正好，横路的左边有辆轿车急驰而来，“不好，要撞上了！”我心里猛然想到，然后，就见两辆车只相差1米左右了，“0、7、0、5、0、3！”轿车要撞上去了，在这千钧一发的时刻，轿车司机一踩刹车，停住了。呼～好险哪，就差不到0、2米就撞上了，我擦了一把冷汗。而那个闯红灯的摩托车司机呢？红着脸，低着头，推着车，回到了我们的旁边，相信他这时候也一定一片空白了吧！

绿灯亮了，横路上的车停了下来，我们直路上的车开始向前驶去……

生活中，“宁等三分，不抢一秒”多一点等待，就多一份安全。所以，让我们一起去努力，让等待成为一种习惯。

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文

在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，通过那时候妈妈的讲解，我知道了：白雪公主的美丽﹑善良;知道了王后的阴险﹑可恶;知道了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽﹑可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观;有趣味性强的漫画版三毛;有校园风格的淘气包马小跳… …每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细﹑认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人﹑做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长。

一个好习惯会使你受益终身，一个坏习惯会使你误入歧途。在父母的培养下，在老师的教育下，我养成了很多好习惯，这些习惯使我终身受益。

在父母的培养下，我懂得了感恩，我养成了有空就帮忙父母做家务的好习惯。我明白了象牙塔已经容不下我们日益成长的身躯，我们是时候独立起来了。

清晨起来，一席微风掀起了我的心帘，就是这时，“感恩”偷偷钻进了我的心房，我认识到了感恩的重要性，趁今天是周末，父母又没起床，我决定“大干一场”。

桌子上有些灰尘，我怎能袖手旁观？马上拿起抹布，搞起清洁，地板上有点肮脏，我怎能坐视不理？立刻拿起扫帚，打扫卫生。就这样在父母爱的激励下，我养成了一个好习惯。

在老师的教育下，我懂得了读书，我养成了有空就翻开书本看几页的好习惯。我明白了有更多的斯芬克斯之谜等待着我们用知识的大脑去解答。

古人云：“书为师，多拜多得识。”鲁迅先生也曾说过：“读书，就是要把书当做朋友一样，读懂这位朋友内心最深处的世界。”和“倘只读书，便成书柜。”等名言。我现在也可以说是拜书为友，求书为师，读书为粮了。

我读的书很杂，当时虽然读书广泛，我也有自己最喜欢的书目。名著，我酷爱《水浒》，《三国》；小说，我热衷《福尔摩斯》；古籍，我觉得《孙子兵法》言论精辟；诗歌，我认为《繁星·春水》满含哲理。

我喜欢在书海畅游，有些时候，我会在晚上看书。有一次，我就在晚上看书，我在书中和夏洛克一同侦查，我在书中和小天鹅一同舞蹈。

这些好习惯让我受益终身，这些好习惯让我受益匪浅。这些是我的好习惯，相信也是你的好习惯。

[我的好习惯话题作文

我知道弟弟会成功。果真，弟弟以优异的成绩考上了北京清华。那是他的理想学校。在清华读书的那几年，弟弟仍然保持他良好的学习习惯，成为学生中的精品。

母亲没上过学，但她懂得如何教子育人，她教于弟弟一个至关重要的成功法宝，就是让他从小就养成一个良好的学习习惯，她不让弟弟接受来自四面八方的教育，她让弟弟在规定的学习时间内必须认真完成所有的作业，之外的时间弟弟可以尽情地疯玩。弟弟和其他的男孩子一样，玩起来连命都不要，一玩就是一整天。

弟弟比我小五岁，当他两三岁的时候，母亲就让在城里工作的舅舅顺便买一些儿童读物带回来，她让刚上小学二年级的我给弟弟读书讲故事，所以我的童年也是在书海里长大的。弟弟接受知识的滋润不完全在儿童读物上，还有我学过的语文读本，她让我把我所学过的东西讲给弟弟听，这样一来可以让牙牙学语的弟弟早期接受语言的教育，二来我可以巩固所学习过的知识，三来她可以挪出一些时间打理家务，在这样一举三得的利益中，我们都养成了一个良好的习惯。这个习惯让弟弟在学龄前就认识了上千个汉字，他可以自己读一些

简单的童话给母亲听，母亲把听弟弟读书作为一种习惯，我也在习惯中成了一名书呆子。

后来弟弟上学了，不管是学习方面还是在玩乐方面，他都是班里的领袖，他带领班里那帮爱学习的学生激情学习，带领那些不爱学习的孩子玩个痛快。为此，老师既喜欢他又憎恨他，他依然我行我素，他说我又没有错，是他们老是跟着我，老师听完他的解释总是哭笑不得。

母亲没有因为他的成绩优秀而放松，她规定，弟弟每天必须抽出半个钟头的时间来晨读，久而久之，弟弟又养成了晨读的习惯，不管是冬夏，他总在清晨六点钟的时候准点起床。他的卧室里堆满了少儿读本，有圣经故事，有童话传说，有儿童画报等，这些都是他的宝贝，他爱护它们比爱自己的衣服还认真十倍。

弟弟在语言表达能力、阅读理解能力和写作能力方面都首屈一指，这是他成为清华学子的优势。他良好的学习习惯和玩乐中所发挥出来的创意，把他推上了成功的道路。

现在，他正在对一群求知的孩子们释放他聚集了二十多年的能量，他的一言一行都影响了孩子们读书的兴趣，他这样教育他的孩子们，要想生活就要吃饭，肚子饿了肚里难受，要想成功必须学习，脑袋饿了人的一生就完了。

是的，知识才是脑袋的食粮，是我们打开缤纷生活大门的钥匙，是我们迈向成功的秘决，它没有浮华的外衣，却用它独特的方式凝聚着人们的智慧，把人类的历史步步迈向文明。

[成功是一种习惯900字作文

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是六（3）班的陈菲菲。我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。记得英国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，有哪个没有良好的行为习惯。就拿鲁迅先生来说吧，鲁迅从少年时代就养成了一个特别好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领。鲁迅因为“爱书”这个好习惯，所以在文学上取得了伟大的成就。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，作业不按时完成等等。其实，这完全是学习习惯的问题。大家都知道，一个好的学习习惯，既能使我们提高学习成绩，又能学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高成绩，反而对身心发展造成不利的影响。因为，“好习惯，益终身”。

在生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外。同学们，这些在你们的身上发生过吗？这是有损我们小学生形象的不良行为习惯啊！

妈妈常告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。

老师也告诉我：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！我的演讲完毕，谢谢大家！

[培养良好习惯争做合格学生作文

每个人都有不同的习惯。我以前不敢一个人睡，但是我现在变了，敢一个人睡了。晚上不论是打雷闪电，还是刮风下雨，我都是一个人睡觉，再不和大人挤床铺了。爸爸妈妈夸我长大了！

以前的我可是个胆小鬼！给你讲一件丢人的小事吧！

有一天晚上，爸爸妈妈都不在家，只有我和爷爷俩。晚上打雷，打得地动山摇地响，我怕得不得了。十点多了，爷爷叫我去睡了，我才依依不舍地离开了电视。我躺在床上等爷爷来和我一起睡觉。谁知爷爷把灯一关，自身到另一个房间睡觉去了。这可怎么办？我鼓着大眼睛在黑暗中东看西看，不敢稍稍把眼睛闭上。屋外微弱的路灯光透进来，把各种衣服和家具的影子映在墙上，隐隐约约还晃动，就像一个个鬼影子张牙舞爪地动来动去。我吓得全身冒冷汗，头发都要立起来了。屋外传来了“沙沙”的声音。有鬼来了！我“哇”的一声，终于忍不住了，放开声音大哭起来。这下把爷爷惊动了，他连忙跑过来，问我怎么了。我一边哭一边抽抽噎噎地说：“鬼呀！……有……鬼……”

爷爷又好气又好笑，只好抱着我到他的房间去睡了。

自从班上开展“挑战缺点，争取进步”的活动以来，我想这不是我的缺点吗？我暗暗下定决心，一定要克服这个坏习惯！晚上，我自觉地回到自身的小房间里，躺在小床上睡觉。但是睡不着，真是翻来覆去也睡不着。忽然我想起邓老师教的方法：数羊。于是我嘴里念叨着：“一只羊，两只羊……”最后数到几了，我也不知道了，反正是睡着了。

到了第二天的早上，我睁开眼睛，一看，爸爸妈妈正坐在我的床头呢！他们高兴极了，夸我长大了，是个勇敢的好娃娃哩！

一个人睡也没什么好怕的！

从此我总是一个人睡觉，再不和大人们一起睡了。我自身也变得坚强许多了！

这就是我的好习惯！小朋友，假如你们晚上睡觉不敢一个人睡的话，你就数羊吧，这样你就可以睡平稳了。

[作文：我的一个好习惯

更多关于习惯的作文

曾经在一本书上看到这样一个故事：许多人到一家大公司应聘，其中有个年轻人在过道上，随手将地上的一张废纸捡起来扔进了垃圾箱。这件事，恰巧被这次应聘的主考官看到了。应聘时，这个年轻人轻而易举被录用了，后来还成就了一番事业。这个故事启发我们，平时就要养成好的习惯，说不定哪一天你不经意的一个举动会让你一举成名。

任何一件微不足道的小事，都能反映出一个人的意识与性情。养成好习惯，就等于培养了一个人的意识与性情。

然而，一个人品行的好坏，与他的行为有直接的关系。

当一个人故意乱扔垃圾，故意损害公共设施的时候，你能说这个人品行端正吗？当一个人故意欺负小朋友，故意以强凌弱的时候，你能说这个人道德高尚吗？答案是不言而喻的。相反，当一个人做了一些有利于社会，有益于人民的事情，并把这种行为养成一种习惯时，则会被传颂赞扬，处处助人为乐的雷锋就是最好的明证。

一个善意的微笑是一朵花，一声热情的问候是一朵花，一句真诚的祝福是一朵花，一个善意的举动也是一朵花。让我们现在就付诸行动，为别人的快乐开一次花，因为唯有行动才能开出这些美丽的花朵。

一个好的行为，一个好的习惯，都会开出灿烂无比的人生之花！我们应该拥有好行为，养成好习惯，才能做一个有道德的中学生，一个有修养的青少年。记住：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

养成好习惯，培养好行为，我们就能干出大事业，闯出好未来。

在一个地方，人们视象为圣物，驯养象时，他们会把刚出生不久的幼象用绳子拴在一根铁杆上，小象总想挣脱绳子的束缚，但每次都以失败告终。渐渐地小象失去了斗志。几年后，小象变成大象，能轻而易举地挣断绳索时，它却不再与这宿敌对抗了。

这其实就是一个习惯的问题，“少若成天性，习惯成自然”。小时候就养成了逆来顺受的习惯，长大后自然摆脱不了受人奴役的命运。象如此，人亦如此。

每个人刚出生时都没有差别，那为什么有的变成了“比尔·盖茨”，有的却沦落街头？这与他们小时候养成的习惯有很大关系。成绩差的学生总是抱怨学习内容太难自己理解不了，却从不提自己上课睡觉的事。翻开历史的长卷，我们不难发现，所有伟人都一个共同之处——拥有使自己走向成功之路的优秀习惯。

机会只会留给有准备的人，而良好的习惯正是为机遇准备条件。因此，养成一个良好的习惯对我们来说非常重要，一个习惯可能会影响我们一生。然而，知道这点并不难，做到并持之以恒的做下去就不容易了。

如果我们每个人都半途而废，那么对于个人来讲是小不幸，而对于整个民族来说则是大不幸，这样的遗憾是当今人类最大的悲哀；如果我们每个人都坚定不移，那么对于个人来讲是走向成功的第一步，对于民族来说是雄于世界民族之林的根基，对国家来言则是拿到了打开繁荣富强大门的钥匙。而这些或好或糟的未来都取决于我们每个人对习惯的要求。

对中国人来说，我们做的并不够好。举个例子，就读书而言，有调查显示：除课本外，世界上读书最多的是犹太人，平均每人每年读书63本；而在中国，即使在人均读书量最多的上海，平均每人每年也只读3本。这难道不是习惯的问题？而且就发生在我们身上。中国人现在的确存在着许多这样的问题，但不能让它永远都是问题。解决它靠谁？靠我们——这是国家的命运！

播种习惯，收获命运。你想要一个怎样的未来，取决于你现在的选择；国家的命运将会怎样？取决于我们现在的抉择。

[播种习惯，收获命运作文

小学生学习习惯培养(摘抄名言)

●教育就是习惯的培养。 积千累万，不如养个好习惯。 ——叶圣陶

●染于苍则苍，染于黄则黄。故染不可不慎也。 ——墨子

●事实上一切教育归根结底都是为了培养人的良好习惯。 ——洛克

●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】

●做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

●习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯【美】

●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

●习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

●习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——作者：高汀

●走自己的路，让别人去说。——但丁(意大利)

●播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

●当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——（乌纳穆诺）

●一个人如果每年根除一种恶习，那么他用不了多久就成为十全十美的人（坎普滕的托马斯）

●习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。（华兹华斯）

●许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——（济慈）

●习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。（西寒罗）

●美德大多存在于良好的习惯中。（佩利）

●在克服恶习上，迟做总比不做强。（利德益特）

●任何事物都不及习惯那么神通广大。（奥维德）

●是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。—（爱比克泰德）

好习惯是养成的，我现在就有一个好习惯，早睡早起。

每天晚上十点我准时上床睡觉，关灯，闭眼，盖上一床小被子，然后安安静静的入眠。第二天太阳公公都还没有从山头爬上来，我床头的闹钟就响了起来了，东边天空的颜色呈鱼肚白，我迷迷糊糊地从被窝里探出了脑袋，窗外的光线还不怎么明亮，我将吵闹的闹钟一把关上，然后伸个懒腰，起身，下地，穿鞋。

我将自己全身都收拾了一番，接着出门，因为我还有一个重要的任务，那就是晨跑。我起得较早，公园里还没有什么人影，我跑得起劲，原本该是清爽的早朝，在我的奔跑下，我感觉灼热了起来，额头上，脸颊上都冒上了汗珠。

跑了一会后，我绕回了家，家里妈妈已经为我准备好了早餐，我休息过后，就吃起了早餐，我吃饭的速度比较迅速，没多久，我就完全吃完了。

看到这里，你们极有可能会对我的这些个好习惯发出感慨。

因为现在有太多的人喜欢睡懒觉，晚上也会到深夜才睡，这可不是一个好的习惯，可是尽管大家都知道这不是一个好习惯，可是却少人想着起改变。每天里还是这样继续的过着，甚至有时候第二天是上学，上班的日子，也总有一些人爱熬夜，要到深夜才会去睡觉，导致的结果就是第二天，完全无精打采。

其实我之前也是这么一个状态，只是后来我坚持着每天早睡，第二天定下闹铃起床，这个习惯才被我慢慢的养成了。

好习惯是养成的，也是坚持出来的，我的好戏就是在我一日复一个的坚持下形成了，现在很多的时候，早上都不需要闹铃我就会自然转醒，我这是隐藏在了我身体里的生物钟。

书是我们工作和学习中不可缺少的工具，是人类智慧的源泉，是人类精神的产物，被喻为精神食粮和心灵之友。南宋著名文学家、藏书家尤袤在他的《遂初堂书目》序中说：“饥读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂读之以当友，幽忧读之以当金石琴瑟也！”

这种境界在很多人看来或许是遥不可及的，但对于那些真正以书为友的人来说则堪称是一种境界了。寂寞的时候翻着自己喜欢的书，日子就变得丰富多彩了，心境悠然的时刻读一本好书，便会有种金石为开，琴瑟曼妙的身临其境之感。书读到如此境界，自然会把它当作可以相互交流的朋友了。人生任重而道远，这道中若得“朋友”相助，那是精神上的一笔财富，再寂寞的日子也会让你感到愉快和祥和。“

读万卷书，行万里路”，人生中的感悟与智慧有多少不是在时间的锤炼和孜孜不倦的阅读中而形成的？对于善于读书和喜好读书的人来说，读书是苦中作乐。而读书的习惯又是怎样形成的？所谓“习惯”，是由于长时间、重复性的对一种事情巩固而形成的行为方式，它带有一种特殊性的倾向，读书习惯就是特殊的行为倾向。读书习惯的养成，还取决于兴趣。要想将兴趣变成习惯，就应多读书，读好书，读多了才会发现书的妙用，才会产生浓厚的兴趣，有了兴趣和爱好才可谈得上“习惯”，读书成为一种习惯，就仿佛生活里的衣、食、住、行，缺少了哪样都感觉不自在。

读书的习惯一旦养成，想将它改变都不大可能了。每一位有阅读习惯的人都视书为生命之源。当“书到用时方恨少”的时候你会意识到，读书，不单只是某种爱好，它已经被我们当成一件事情或者工作来做了，而这种认识正是对书产生浓厚兴趣后的学以致用。这种兴趣最终像一棵根植在你的生命里的大树，生长出一片片苍翠的绿色。“爱好”是通过兴趣来培养的，而“习惯”正是在兴趣的潜移默化中形成的。“习惯”的养成不是一朝一夕间的事情，它可以成为人一生中不可逆转的，不会因环境和岁月的变迁而改变的内容。

读书被当成一种习惯后，应该成为让生命保持活力的一种内在体现。它更像我们脚下的一块基石，越是沉重，扎在土里的根基越牢固，我们站在上面就越感觉踏实，也许正是这种踏实感，让我们体悟到读书的快乐，进而在快乐中去寻求人生的方向。

巴金老爷爷曾经说过：“孩子的教育成功，从好习惯培养开始。”好的习惯让我们受益终生。所以，一个好的习惯对于我们的成长是多么重要啊！从小我养成了珍惜时间、认真学习的好习惯。

早睡早起，精神百倍。每天早上，不用爸爸妈妈叫，我准时六点半起床。这段时间里，我不是预习课文，就是念一念英语，或者看一会儿课外书。

课堂上专心听讲，胜过课后复习几倍时间的效果。因此，在课堂上，我专心地听讲，并养成了边听边想的习惯，听到重点时，随手就把它记在了书上以便今后复习时随时可以从课本中查到。别看我的书上写的比较乱，那个用处对我来说可大着呢！

做作业是为了巩固当天所学的知识。因此做作业时，我认真读题，独立思考，按时保质保量地完成了老师布置的作业，做完后仔仔细细地检查一遍，然后再让爸爸或妈妈复查。当练习本、或试卷发下来的时候，我首先查看老师的批改，对老师指出的错误及时改正，不放过一个错字或错题。

完成作业后，我有时玩一会儿，有时看电视。其实，看电视并不会影响我的学习，反而会帮助我，好多汉字我就是从电视上学会的。电视里的故事还教会了我许许多多做人的道理。

当躺在床上的时候，我会拿起一本课外书看起来。九点的铃声响起的时候，伴随着有趣的故事情节，我进入了甜美的梦乡。

昨天的习惯造就了今天的我们，也将决定着明天的我们，让我们从小养成良好的习惯，让良好的习惯伴随着我们快乐成长！

什么是习惯?习惯就是一个人从小到大就开始培养的品行。在现实生活中，有些人认为习惯就是做作，是一种装出来，让人感觉恶心的一种行为，因而习惯没什么好处。但我却不同意这种意见，我认为习惯是有益处的。它是体现一个人的道德修养。当然，习惯包括好习惯和坏习惯，如果一个人想要成功，那就只有培养好习惯，改掉坏习惯。

我们在学习或事业的攀登中，总要越过险峻的高山，度过微茫的阔水，而一个好习惯就是登山的云梯，渡水的飞舟，坏习惯则是成功的绊脚石。让你永远无法走向成功之门。

人，只有培养出好的习惯，才能自强不息，充满信心，才能为自己理想或愿望而努力奋斗。只有培养好的习惯，才可能使人在艰难的事业中保持必胜的信念，才能有勇气攀登科学高峰。

人，如果没有一个好习惯，会使人对自己美好理想放弃追求，放弃奋斗，会诗人浑浑噩噩，碌碌无为。人，如果没有一个好习惯，同向成功之路的航船就要在沙滩搁浅，终生也托不起成功的巨轮。

在显示生活中，好的习惯是大力之神，它能使弱者变强，使强者变得更强。众所周知，张海迪姐姐是一个全身瘫痪的人，但她却有一个好习惯，做任何事都是一步一个脚印，从不气馁，终于让她攻破及门外语，这是常人难以想像的，但她却做到的，在我的生活中，成功的例子数不胜数，但他们都有一个共同特点，那就是他们都有一个好习惯，由此可见，事业上的成功固然是由多种因素成，但好的习惯是成功者的共有的特征。

当然，习惯是受社会条件制约的，但更重要的是自己，培养一个好习惯的基础是自身道德品质和丰富的知识，而不是品行差，思想不正。

没一件是都是习惯两个字在起作用，一个人惯于懒惰，他就会无所事事到处溜达;一个人惯于勤奋，他就会孜孜以求，克服困难，作好每一件事，我们要正视自己的不足，改掉恶习，成功的脚步将从这里开始。

好习惯和坏习惯都具有很强大的力量好的习惯让人立于不败之地，坏的习惯则让人从成功的宝座上跌下来。拿破仑·希尔认为，保罗·盖蒂的这句话很有道理。

有一段时期，盖蒂抽烟抽得很凶。一天，他去法国度假的途中，在一个小旅馆投宿。晚上下起了大雨，地面特别泥泞，开了好几个钟头的车之后，盖蒂实在是累极了。吃过晚饭，他就回到自己的房间里，睡着了。但是清晨时分盖蒂突然醒了过来，他很想抽支烟，于是他就打开了灯，很自然的伸手去摸他一般都会放在床头的烟，但是没有。他下了床，到衣服的口袋里去找，也没有。于是他又在行李袋里找，结果他又一次失望了。他知道这个时候旅馆的酒吧和餐厅早就关门了。他想，这个时候把不耐烦的门房叫过来，实在是不可能。现在他唯一能得到香烟的方法就是穿好衣服，到火车站去，但是那还在6条街之外呢。

看来情形并不乐观，外面还下着雨。他的汽车也停在离旅馆还有一段距离的车房里。而且，在他住店的时候，别人也提醒过他了。车房的门是午夜关，第二天早上6点才开门，现在能叫到出租车的机率也相当于零。

显然，要是他真的迫切地需要一支烟，那么他只能在雨里走到黑暗中。抽烟的欲望不断地折磨着他。于是，他下了床，脱下睡衣，穿好衣服，准备出去。正在他伸手拿雨衣的时候，他突然笑了起来，笑自己傻。他突然觉得，自己的行为多荒唐可笑。

[正视习惯小学作文

在生活中，每个孩子的父母都会唠叨自己的孩子要养成良好习惯，我的妈妈也是这样说，可我就是不听，

就是因为不听，每次都当耳边风，可是有一天，我后悔了。

这是一个风和日丽的下午，楚枫，你看看你，都说要养成良好习惯，你就是不听，诶！妈妈又在唠叨了。诶呀，烦死了，整天都把这句话挂在嘴边，我皱着眉头说。每次到星期六，你的桌面总是乱七八糟的，桌子有多大，放的东西就越多，总有一天你会后悔的。妈妈在反驳，我嘟起小嘴：我怎么后悔了？

星期一上学了，在上课的时候，老师说：“同学们，学校要检查，所以，同学们要找到四年级的评语手册。我一听，心一怔，心想：不好了，手册在哪里，有可能不见了。

放学一回家，我立即回家翻箱倒柜地找，这时，我突然想起那一次妈妈的话：你总有一天会后悔的。对呀，如果我听妈妈的话，评语手册也许找到了。妈妈走过来，知道了事情经历，和我一起找，找着小小的本子足足花了十分钟，终于找到了，原来堆在暑假作业里了。你看吧！养成良好习惯不会让你吃亏的。我知道了，我一定改正这个坏习惯的。

这件事使我知道了在生活中，要养成良好习惯。也使我知道乱丢乱放的后果是什么。

一直以来，我觉得自己从未离开过孤单，是啊！从未离开过。当在欢声笑语中静默时。

我觉得自己是孤单的，当我看见许多稀疏的背影时，我是孤单的，生命中总会有许多逃之不及的过客与你纠缠一次，彼此伤害一次，然后又无情的离开，对于我来说，失望已经是家常便饭。没有快乐的光芒照射，久而久之的，便依赖上这种习惯，戒也戒不掉，如果说，蓝天与白云从来没有相遇过，阳光还会依旧如此明媚吗？命运的多舛。我们始终无法选择一个适合自己的生活方式，和有目标的去寻找每一个自己想要的季节，人生就是这么

讽刺，我们没有太多的选择，只能依恋伤口变成习惯，最后慢慢依赖，我已无法挑剔这样的生活方式，他们说快乐就那么简单，可我却不知道简单在哪里？每天笑一次，正常的三餐、看见自己不想见到的人出现，而想看到的人却迟迟没有出现，然后躲在某个角落，任由失望爬上脸颊，偶尔还会有泪水滑落，这就叫快乐吗？这是快乐的表现吗？为什么我一点都感受不到，一点都看不到，只是依赖伤口的习惯吗？这是已经习惯受伤的习惯吗？我也想坐在草坪上，抱着双腿，眯着眼，感受一下威风的和煦。

日出日落的光景，不想看见残霞在眼光中永不退落。看，我要的快乐就那么简单，可却一直没有实现，是记忆在阻挡，是内心的折磨在吞噬，常常告诫自己要为自己而活，不必在乎别人的眼光、说法。可一个人的时候才发现，那样的想法是多么可笑，所谓、说者无意、听者有心。就是这个道理吧！为了别人的意见、看法、时常委屈自己。值得吗？真的值得吗？ 还是自己一直活在别人的看法里，一直太过在乎的是别人而不是自己，所以用别人的过错来惩罚自己，可这已经是一种改不掉的习惯，这种习惯戒掉是那么难。

[戒掉习惯那么难作文700字

语文教师要培养学生的写作能力，这是毫无疑问的，培养学生批改作文的习惯。

需要不需要培养学生批改作文的能力，看法就不一致了。

有的领导，有的学生家长，也有的老师认为：学生作文，教师批改；天经地义，不容代替。在一些地区，这种观念，年深日久，根深蒂固，个别教师刚刚引导学生自批或互批几篇作文，立即受到指责批评，全盘否定。

应该承认，学生作文，教师批改，是提高学生作文能力的有效方法之一。千百年来，许许多多高水平的老师，认真负责，不辞辛劳，斟酌权衡，仔细批改，引导许许多多优秀的学生写出了上亿篇好文章，这是问题的一个方面。

问题的另一方面是，也有许许多多的人无缘得遇良师，无钱能进学校，他们便刻苦自学、多读勤写，自思自悟、自批自改，却也能够无师自通，写出大量的好文章，好作品，有许多甚至是世界名著。

我觉得两者都不应以自己的成功为论据，来否定对方存在的价值，那势必使自己的思维进入狭隘的片面的误区，互相指责，一团混战，共同堕入偏见的狭谷而离真理的高峰越来越远。双方都应在自己的成功与对方的成功中得出这样的共识：培养学生的写作能力，不是自古华山一条路，而是条条大路通罗马。方法可以各异，殊途能够同归。通俗一点儿说，就是一件事儿有一百种不同的做法。

这些年来，我用的便是介于两者之间的一种方法，边指引学生写作文，边培养学生批改作文的能力。

教两班语文课，每班作文都收上来，往前面一摆，我常觉得，它们像两座大山，于是我们便每天挖山不止。愚公移山，尚且感动了上帝，派了两个神仙把两座山搬走了。可我们面前这两座山搬去又搬回，非到退休那一天方能有尽头。最遗憾的是，越是中下等学生越是对老师不辞辛劳的移山行为无动于衷。我辛辛苦苦写出来的批语，他们常常连看都不看，接到刚发下来的作文本，往书包里随便一塞了事，这次作文批语上，明明写着过渡不自然，他下篇作文照旧过渡不自然。

为了提高学生的批改能力，我从1979年3月起，发动我的上帝——学生们一起来搬这两座山。

开头有人议论纷纷，说我偷懒的有之，说学生水平低批不好的有之，说作文水平会下降的有之。但我心里有数，因为学生在批改过程中积极性很高，批改得比我还认真、还仔细。批改后，学生们对同学写的批语的关注程度远远超过以前关注我写的批语的程度，有的还为一条批语是否准确展开热烈的争论。既然这样，学生成绩一定能提高。

果然，半年以后我们班的作文成绩在全县就遥遥领先了。领导、家长所关心的无非是成绩，学生成绩高了，又学得积极主动，你采用的方法，尽管他们不理解，也就不再干涉了。

自那时到现在，我已经有16年零6个月的时间没批改过一篇学生作文了。我心里清楚，这种一篇不批的方法绝不是最好的方法。倘若我批1/咸或1/10，学生作文水平一定会提高得更快。但我为了证明教师不批，学生作文水平一样能提高，就一直坚持不批一本。

学生能学会批改吗？回答是肯定的。后进学生也能学会吗？也能。

怎样批改作文？我从易到难，列出十条要求，第一次批改只提一条要求，大家觉得很简单，会做了，第二次，再提第二条要求。这样10几篇文章批下来，每位学生就都能围绕一篇作文，从10个方面写出批语了。

以下10个方面，每个方面给5分，一篇作文满分为50分。

1．格式是否正确

刚入学，我喜欢使学生感到写作文，批作文都不难。随随便便地写，老师只要求同学们作文的格式正确，批改作文时只写一条关于格式的批语。批作文的时候要抽签，谁都有可能抽到全班任何一个人的。抽到人家的作文本，打开作文一看，格式没锗，便拿出红笔，写上批语：1．格式正确。批文用减分法，此项倘不减分，此文则为满分，然后签上批改人的尊姓大名。

2．卷面是否整洁

显然这一条又是大家都能看得出来的，小学生作文《培养学生批改作文的习惯》。后进学生批改别人作文，指出卷面不整洁时，下次自己写作文也注意卷面了。

3．错别字几个

发现错字，要将错字在原文处打上标记，并且写到批语处，再在后面写上正字。有的粗心的同学错字挑不出来，怎么办？我们就搞流水作业：每人要批四篇文，每篇文要经过甲、乙、丙、丁4个人之手。甲批错别字六个，乙发现本文错别字不是6个，而是7个，那么甲就要对为什么漏掉这个错别字写出一百字的说明书。丙发现本文错字是八个，那么甲、乙同学都要被追究责任，各追加一百字的说明书。学生批改之后，我还要抽查，重点抽查那些粗心的同学。这样使粗心的同学也认真起来，批改的时候，手里抱着大字典，唯恐漏掉了错别字。发现错别字，每两个扣1分，最多扣5分。10个以上也不再多扣，但要一一给予指正。

4．有几处病句

挑出一篇作文中的病句，凡病句，都要在下面划上横线，写出病在何处，再在文后批语中，写清病句几处。每处病句减1分，减至5分，不再多减。

5．标点符号有几处明显错误

强调句号、引号、叹号、问号的使用。发现明显错误的地方，有一处扣一分，有五处扣五分，超过五处，不再多扣。

以上五条，都是写文章最低的要求，学生经过三、四篇文章的批改实践，就能够掌握。再批改两三篇，掌握得比较熟练了，再一条一条地增加新的要求。

6．看文章的中心是否鲜明、集中

这两点在作文指导时，就具体举例，告诉学生什么叫鲜明、集中。学生批改之前，我先大致看几篇文章，在进行批改指导时，又简介两篇好的文章，再举两篇中心不突出，不集中的例文，学生从老师举的正反两方面的例文，举一反三，就能批得符合实际。

7．看文章的选材

这条批语提三点要求：①是否围绕中心。②是否符合生活实际。③是否具有典型性。这三点中最要紧的是第一点，随着作文水平的提高，才提出选材具有典型性的要求。

就结构而言，也要写清三点批语：①层次段落是否清晰。②过渡是否自然。③开头和结尾是否照应。

8．看表达方式

主要看其是否符合文章体裁的要求，记叙文以记叙为主，说明文以说明为主，议论文当然以议论为主。除此之外，还要看其是否符合作文指导的要求。如写记叙文《他进步了》，要求夹叙夹议，本文是不是做到了。写说明文《芦苇》，要求说明中有描写的成份，文中有没有适量的描写。写散文《家乡赞》，要求记叙、议论、抒情相结合，文中结合得怎么样。

9．看语言是否简练、通顺、准确

语言不简练，重复、罗嗦者酌情扣分，此项不超过二分。语言不通顺，不是指有病句，而是指句与句之间衔接不连贯者，扣分也不超过二分。

后五条要求，每条5分，不做太具体的减分规定，由批改人酌情处理。由于我讲课用的时间极少，批改作文的任务多数都在语文课堂上进行，老师指导，学生抽签互批，每个人都要在作文本上写出十个方面的批语，一般情况一篇作文的批语都在200字以上。有一次我们班学生写作文《仙人掌》，这篇文章的平均字数才600，可全班同学批语的平均字数却有260字。有一位同学用红笔写满了两页作文纸，仍意犹未尽，在第三页又写了几行，批语竟达560字之多。

学生批改作文，关键在于同学生商量，研究学生的写作兴趣、阅读兴趣、批改兴趣。适应学生心理，组织得好了，才有实效，学生的批改能力才会提高。

有一名学生问我：“老师，您猜我最爱上什么课？”我说：“不是体育，就是音乐！”“都不对，我最爱上批改作文这节课。”“为什么？”“我特别愿看别人的作文，又很愿给人家挑毛病。”

1984年，我让我担任班主任的两个班的学生投票表决：是老师给批改作文好，还是互相批改好。共106名同学投票，98人认为互相批改好，只有8名同学认为老师批改好。同学们分析，这8名同学为什么愿让老师批改呢？同学们发现他们有一个共同点：都是刚转到班级不久的学生，他们还没有尝到互相批改的甜头。

学生互相批改作文有什么好处呢？十几年的实践，使我觉得有五点好处：

第一，经过多次批改实践，学生不仅准确地记住了写作文的基本要求，而且对这些要求理解得越来越深刻。他会指导别人应该怎样写，不应该怎样写，自然也增强了自己的写作能力。

第二，每个人都有机会看到多名同学的作文，这样容易发现、学习别人的长处。别人的缺点短处，自己引为戒鉴，也是好事，学生的思想多了一个相互交流，开放的机会。

第三，每次批改作文，每人只批一本，负担不重，每次又都抽签换人，批的人有新鲜感，有兴趣。每位同学的作文，每次又都换一位同学批，看不同的同学对自己的批语，当然也有新鲜感。这种新鲜感，有利于培养学生批改作文的兴趣和看别人批语的兴趣。

第四，批改作文时，学生站在批改者的角度，进入教师的角色思考问题，有利于增强学生的心理适应能力、心理平衡能力、角色互换能力，促进学生心理走向成熟。

第五，教师只抽查翻阅一部分同学的批改结果，在短时间内看多篇作文，有利于教师比较思考，且保持较浓厚的阅读兴趣，容易激发教师的智力潜能与创造潜能。还可将节省的大量用笔批改的时间，用于研究学生心理，研究学习方法，进一步提高教书育人的效率。

如果认真找，还可以找出互批作文更多的好处。不能否认，世间万事万物有一利便有一弊，有一得便有一失，互相批改作文既然有好处，便也一定有弊端，特别是在学生自我教育能力不强的班集体，弊端可能会更明显，倘组织引导不好，会弄得一塌糊涂。正因为如此，试行学生互批作文的教师才更应认真思考，细致分析，耐心具体地指导学生做好这项工作，以兴利除弊。16年学生互批作文的实践告诉我，互批作文，利大于弊，有利于培养学生批改作文的能力。

我是不会再重走被两座大山压得喘不过气来的老路了。如果有变化，那就是再探索更好、更科学、更节省时间的作文