好习惯让我受益作文(最新20篇)

著名教育家乌申斯基说：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务;坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”而美国成功学大师拿破仑·希尔也说：“习惯能够成就一个人，也能够摧毁一个人”，由名人的教诲，我们不难得出：习惯决定命运。

纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。王羲之每日坚持练字，终成书法大家;马克·吐温每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础;马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力。而他们取得的伟大成就也正印证了爱因斯坦的那句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”

有人曾对百余名杰出青年的童年进行研究，发现他们之所以杰出，除了人格因素外最重要的原因，是他所具有好的学习和生活习惯。再看看我们周围，有人勤奋，有人懒惰;有人认真，有人马虎;有人惜时如金，有人挥霍光阴。人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战。

良好的习惯是海风，为远航的水手，鼓起航行的风帆;良好的习惯是绵绵的春雨，为干涸的麦苗，浇灌出勃勃的生机;良好的习惯，是突破黑暗的朝阳，带来一缕缕胜利的曙光;习惯决定命运，命运主导人生，我们的人生必会因为好的习惯更加绚丽出彩!

每个人都有一个好习惯，只是没有发觉而已。习惯，也是慢慢在生活中养成的。

“你看看你，哑铃买回来有什么用啊！整天不练，放在那儿都要生锈了！”妈妈生气的恕吼道。

当听到妈妈的狮吼功之后，我赶紧塞住耳朵，一边大声的答应：“知道了，知道了！”自从买了哑铃后，家里的狮吼已经是家常便饭了。尽管每天吼，每天答应，但总是坚持不了300组。

“好，300组减到100组，但是每天饭后跑步30分钟，绕小区跑！”妈妈见我每天如此疲惫，便发慈悲减了200组。

“万岁！”我如释重负的大叫一声。

第二天，“快点起来，跑步了！”我大声的喊着。“吵什么呀，一边玩去！”爸爸很不耐烦的样子。

“看看你的肚子，比我大了有10多厘米了吧！”我有意激爸爸，一翻唇枪舌战，尽管一脸不情愿，爸爸还是和我一起跑了。

“一二一，向左转，齐步走。”我兴高采烈的在前面领着队，回头一看，爸爸正偷偷往家溜呢！我立即跑过去，抓住他的衣服。“想跑？没门！跑步可是最好的锻炼方式，你要为你的健康负责，那可是我们全家的幸福保证哦。”30分钟后，我和爸爸跑得大汗淋漓，全身湿透，可是心里却觉得说不出的舒畅。

“一、二、三……二十五、二十六……，真累人呀，我实在举不动了。”“这有什么难的呀？看我的。一、二、三……九、十，哈乎、哈乎，还真累呀，可是你还是要坚持哦。”妈妈一边喘气一边说。

由最初妈妈的狮吼督促，到每天自觉的去锻炼，我终于养成了天天运动的好习惯。

你是一个习惯

在操场上独自走着，这是我的习惯，不喜欢太多人，不喜欢太热闹，不喜欢太复杂，不喜欢太无聊… 却爱上KTV的气氛，或许我知道，那种气氛，那种音乐可以把我的脑袋充满，就会忘记不开心…

每天笑了，很开心吗？18岁是个多变的季节，忽然在热闹的人群中黯然下来，变得的很沉默，我在想什么，其实真的不知道，只想要一种静，没有人打扰的安静。拥济的人群中，我会向着反方向，这样没有人和我一起争取什么，我想要的，却是她们不在意的东西。

如果我在不经意见看到了相似的背影，相似的声音，相似的语气，我会默默的留下一串串的脚印，步子也会轻轻的，不打扰你安逸的生活。

朋友告诉我，她失恋了，我没有太多的语言，只是把手搭在她的肩上，这种情绪我们谁都会体验到的，或许错误的时间遇到正确的人，我们没有办法挽留住，或许是正确的时间遇到错误的人，结局更可悲。

这是个雨季，我接受了现实，没有抱怨，只是明了的结剧，没有想象的那么心痛，原来每一个不错的年华里都要有一场沦落天涯的无奈才够完美…

回到了最初的自己，吃饭，听歌，上网，偶尔也会失态的笑，打闹，其实才是我真正的生活，太华丽的耀眼只是回忆中的点缀，只是明媚的期待…她说：“其实我和他在一起只是个习惯，三年多的习惯。这样，真爱被习惯代替，而放手，并没有那么痛！”

我想是这样吧，习惯没有那么容易改变，但改变了就改变了，损失的只是时间，而不是心。

[作文：你是一个习惯

1、人如失去了诚实，也就失去了一切。——黎里

2、如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。——爱因斯坦

3、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

4、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

5、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

6、一本书象一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。

7、人生最重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。——歌德

8、学习，永远不晚。——高尔基

9、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

10、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。——《人性的弱点》

11、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

12、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

13、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

14、好动与不满足是进步的第一必需品。——爱迪生

15、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

16、没有诚实何来尊严？——西赛罗

17、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

18、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

19、书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。

20、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——萨克雷

21、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

22、书是个好伙伴。它满腹经纶，却不喋喋不休。

23、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。

24、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。——伏尔泰

25、我成功是因为我有决心，从不踌躇。——拿破仑

26、我的成就，当归功于精力的思索。——牛顿

27、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

28、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

29、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。

30、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？——朱熹

31、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

32、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡

33、事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

34、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

35、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡尔

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

37、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

38、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

39、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。

40、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。——海涅

41、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚名

42、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

43、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

44、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基

45、热爱书吧——这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

46、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

47、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

48、如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。——爱迪生

49、人类的动作十分之八-九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。——陈鹤琴

50、对己能真，对人就能去伪，就像黑夜接着白天，影子随着身形。——莎士比亚

51、欺人只能一时，而诚实却是长久之策。——约翰雷

52、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

53、在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。——巴斯德

54、玉不啄，不成器；人不学，不知道。——《礼记》

55、使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子。——佚名

56、临渊羡鱼，不如退而结网。

57、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

58、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

59、习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

60、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

61、知识本身并没有告诉人们怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。——培根

62、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

63、聪明在于勤奋，天才在于积累。

64、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

65、知识有如人体血液一样宝贵。人缺了血液，身体就会衰弱；人缺少知识，头脑就要枯竭。——高士其

66、理想的书籍，是智慧的钥匙。

67、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

68、阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使人精确。史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。

69、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。

70、作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。——马克思

71、好奇心造就科学家和诗人。——法朗士

72、读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克

73、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

74、一个能思考的人，才真是一个力量无边的人。——巴尔扎克

75、每一本书都是一个用黑字印在白纸上的灵魂，只要我的眼睛、我的理智接触了它，它就活起来了。

76、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

77、积千累万，不如养个好习惯。——叶圣陶

78、少成若天性，习惯如自然。——孔子

79、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。

80、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。

81、重复是学习之母。——狄慈根

82、你认识我时，我不认识你；你喜欢我时，我认识你；你爱上我时，我喜欢你；你离开我时，我爱上你。

83、把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根

84、每个有知识的人，应该在自己的一生中，好好读上8-10本书。究竟该读哪些书？若想了解这点，那至少得读上15000本才行。

85、知识就是力量。——培根

86、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

87、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

尊敬的老师们，亲爱的同学们

大家早上好！今天，我在国旗下演讲的主题是“良好的考试习惯与成绩的关系”每当发下试卷，总有同学发出叹气声：“唉，怎么这么粗心大意。”为此，我向同学们分享我的考试方法，从此不再因粗心大意而失分。

一、画重点，不可免

每当我们考试的时候，画重点是我们首要的一步。别看它只是画线如此简单，可它的作用却十分惊人。例如：在数学中，当我们在做与分率有关的题目时，首先要画出单位“1”，再判断它是求单位“1”，还是已知单位“1”这样就可保证万无一失了。

二、解题意，作分析

每当我们考试的时候，总会遇到我们难以解答的题目，在这种情况下，我们首先要理解题目的意思，再作简要分析。例如：在做英语的语法题时：Could I have________juice？首先理解题目的意思，这道题目的意思是：我可以喝一些饮料吗？再作分析：any用在否定句或疑问句；some用在肯定句或祈使句，由此可得知，此处应用some。

三、完成后，再检查

每当我们考试的时候，有些题目是自己会的，但却因粗心大意而失分，那么，检查就可以起到很大的作用。在做语文的看拼音，写汉字时，一些易错的形近字常常使我们失分，例如：蜿蜒的“蜒”与蜻蜓的“蜓”；竟然的“竟”与竞争的“竞”等。类似于这样的字，在检查的时候要多加注意。

同学们，良好的考试习惯与成绩有着密不可分的关系，让我们一起养成良好的考试习惯，创造出一片蔚蓝的天空。

[六年级话题作文良好的考试习惯与成绩的关系

“终于完成啦！”在青少年宫里，机器人班里爆发出一阵激动人心的呼喊。

这是我第一次单独完成电子机器人的拼装。

第一次来这儿时，老师让我和一个名叫小王的 “老手”合作。他长得胖胖的，有点霸道，做机器人时都让我去找零件，而他负责拼装，从不让我上一次手，令我愤愤不平，却又无可奈何。

我暗自下定决心：下次，我一定要独自一人完成任务。

一个星期过去了，终于迎来了又一次少年宫活动。走进教室，我不禁激动起来，把这个想法告诉了老师，他点了点头，同意了。我欣喜若狂，飞奔到座位上，目不转睛地在电脑上扫视。似乎因为上次的不平，我的动作快了许多，找零件、拼装都难不倒我。“完成！”我兴冲冲地想，一下子按下了按钮。

“咦，怎么一动不动呢？”我看着纹丝不动的机器人，不解地问。一边的小王哈哈大笑，“你还没设程序呢！”“程序？小菜一碟！”我飞快地为机器人插上了程序插头。

过了一会儿，我急不可耐地拔出了插头，再次按下了程序按钮。“咔嚓咔嚓”，机器人抖了几下，又不动了。“捉弄我！”我气得火冒三丈，恨不得让它立即在我面前消失——我飞出一脚，正好打在了按钮上，“咔嚓咔嚓”，又是一阵抖动，机器人终于动起来了！

“转弯，向前，转圈！”我不停地指挥机器人，它都认真服从，我玩得不亦乐乎。

一首耳熟能详的歌唱起：“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”总会在人心底泛起一层层涟漪，不自觉的想到感恩。

也许你会问：怎么感恩呢？感恩的对象又是谁呢？为什么要感恩呢？一系列的问题随之而来……

从我们进入幼儿园的那一天起，老师就常常教导我们要学会感恩，比如给爸爸妈妈说一声谢谢、我爱你等等。作为一名听话的乖宝贝，爸妈会知道你是有感恩之心的，他们也为此而感到欣慰。

进了小学，作为一名优秀的少先队队员，感恩是必修课之一。“英雄的人民站起来了，我们团结友爱……”这首歌激励着我们前进，也陪伴着我们成长。我们从一味地依靠父母到渐渐的开始懂了父母的良苦用心、从幼稚到不那么幼稚、从调皮到懂事……每一个细节都渐渐发生了细微改变，而这些都意味着我们学会感恩了。

初中，我们都十分的青涩，用自己幼小的心灵来学会适应周围世界的变化，让自己不再那么幼小，渐渐的变得强大起来……这也是对父母的一种感恩方式，照顾好自己也是一种最直接、最简单的感恩方式。让父母不再为自己担心或者让他们为自己少担心一点也是一种证明自己长大了的方式。

进了高中，感觉自己就像提前进入了社会中。这里面有形形色色的人，每个人都有自己的故事。身在快班意味着你周围都是自顾自的学霸，你能做的就是让自己不输给他们，为了自己的大学梦，奋力一搏；身在慢班，不要丧气，因为你是一只潜力股，不投资一下怎知收获呢？万一哪天成真了呢？在这个过程中，你会学会怎样生活……让自己的年纪、身体、心理都逐渐长大……

大学，许多人梦寐以求进入的地方。有人到那里后开始放假，身心都彻底进入虚拟世界，与世隔绝，让父母操心；有的人在那里坚持高中状态，不放弃不抛弃不言弃，最终收获颇丰，人生也有所不同；有的人选择当家教来补贴自己用，让父母的经济负担轻一点，；有的人……态度决定高度，你的大学生活取决于你。

当然，感恩的对象不一定只能是父母，还可以是身边的朋友，感谢他们与你为伍；可以是路过的陌生人，感谢他与你微笑；可以是……任君挑选，只要你常怀一颗感恩心，世界会因此变得美好……

让感恩成为一种习惯，我们应该从小事做起、从现在做起……

时下，浪费已成为一种非常严重的现象，而且随着人们生活水平的提高，大有蔓延之势。据调查显示，中国每年浪费食物总量折合成粮食约500亿公斤，接近全国粮食总量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉约2亿人一年的口粮。这是一组多么触目惊心的数字！不知从什么时候起，我们已忘却勤俭节约的古老训诫，转而追求高品质高消费，从而导致了“高浪费”。远的不说，谈谈近的，我们校园里的浪费现象就十分普遍：食堂剩下的大批饭菜、水桶中积下的大量饮用水、空旷教室里开着的“无人灯”……难道我们真的有如此多的资源富余？

不！这样毫无顾忌的浪费生活是时候停止了！

大家其实都明白，我们根本没有那样多的资源供我们为所欲为一辈子。此时的随心所欲带来的只是将来的艰难。今天，就让我们重新忆起来自土地的古训：勤俭节约。

一粥一饭，当思来之不易。当你将白花花的大米倒掉，剩下整盘整盘的菜时，你是否会想起“汗滴禾下土”的艰辛。诚然，食堂的饭菜不是美味珍馐，有同学对不合口味的菜咀嚼一下便不会再举箸。为了三寸口舌之怡，放弃对一盘菜的热情，是对做菜师傅的不敬，更是对自己健康的忽视。养成认认真真吃好每一顿饭的好习惯是对自己负责。做“光盘族”不可耻，可耻的是肆无忌惮的浪费。

做个智慧的用水人。多走几步路去洗漱间洗杯子不是难事，这样还能让饮用水的更换期延长。可是水桶中倒下的饮用水还是沉得很。自来水洗杯子不是更畅快？饮用水成本更高，量少洗得又不干净，只是少走几步路罢了。有人嫌杯子里隔夜的水不新鲜，所以只倒一点自己够喝的水，做得很好。这和那些倒了很多过量水却在次日倒掉大半的人比起来显然更明智。洗手时不要玩水，大家都是“泛成年人”，让水哗哗自流会显得很幼稚，弄脏地面后也给清洁工阿姨带来不必要的麻烦。浪费水资源对你真的是一点好处都没有。“世界上最后一滴水将是人类的眼泪”，不要让这个可怕的预言成为现实啊！养成节俭用水的习惯是为全球着想。

另外，节约能源也应从细节做起。随手关灯是好习惯。关于空调的享受也不宜追求。有的人在冬天会把温度开得过高以至于书写的作业本都是温热的，在夏天打低温裹棉被但求一凉爽。这样的享受不但可怖而且令人心惊，更会招致一众弘扬艰苦奋斗精神的前黄学子的鄙视。醒醒吧，节约用电才是王道！

萨迪有句话说得好：“谁在平日节衣缩食，在穷困时就容易渡过难关；谁在富足时豪华奢侈，在穷困时就会死于饥寒。”养成节俭的习惯吧，让我们一同拥抱美好的生活。

世界需要你的节俭！

读书的时候，有A班、B班、C班之分，划分的依据或许是学生的学习能力。购物的时候，也有A类、B类、C类的商品，评定的标准或许是商品的质量。

当你在A班里学习，当你在A类岗位工作，当你成为社会上A类的人。恭喜你，你很优秀，无论学习还是成就，你都能符合社会公认的A类标准。

同时，如果你时刻在用A类的目光看待其他的B类或者C类，任何一切似乎有一种天生的优越，自以为是，目中无人。恭喜你，因为你已经成为一个A类的标签奴隶。

天地不仁，以万物为刍狗。这句话，听过的很多，听懂的也很多，但真能做到的又有多少呢？

个体间能力的差异，致使不同人在学习或事业上会有不同的境遇。先天的遗传决定了能力的性质，可后天学习形成的人生观、价值观难道也要与能力相关？会不会认为一个在学习或事业都很“失败”的人的人生很失败，还是这样想法的人才很失败？

行行出状元，我想这句话的现实意义在于“尊重”二字。ABC，可以是标签，也可以是标准，但希望不是认识世界的唯一。如果只把眼前的世界定义成ABC，那么心里的世界还有可能是A吗？

[当abc标准变成一种习惯作文

习惯于人，犹如水于舟，水能载舟亦能覆舟。可见，习惯亦是把双刃剑，它的养成将伴你走向辉煌的巅峰，也可能把你推进黑暗的无底洞。

习惯是将人由陌生导入熟悉的过程，习惯可以让淡泊明志的陶渊明领略到“物与吾皆无尽也”的豁达姿态；习惯可以让达芬奇由每天画蛋到创作《蒙娜丽莎》的艺术高度，习惯可以……

威廉·詹姆士曾感叹：“播一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”是的，是习惯的支撑，才造就了一个个不朽的拐杖。

每每遭遇挫折与不幸，乐观向上的习惯总如灯塔一般照亮他前行的方向。因为习惯，让我见证了刘伟的人生高峰，在他惨淡的人生画上绚丽的一笔。

但习惯却并不总是成功路上的垫脚石，你举手投足间的某个动作，却也足以让你沦入不覆之地。

我们都知道动物园里的象与虎吧，每每看到一只庞然大物被一条细小的锁链锁住时，便奇怪为什么它们从不挣扎。但想到“习惯成自然”便了然于胸了。

是习惯让他们放弃了挣扎；是习惯让它们甘愿被锁；是习惯，让它们失去了自由！

小时候被铁链锁住无法挣开，便让他们有了一种概念：自己无法挣开它。就算自己已是庞然大物，这种习惯性思维也仍根深蒂固，慢慢的，他们放弃了挣扎。

放弃了挣扎，等于放弃了自由，放弃展现自己实力的机会，放弃自信，放弃种种美好。

这种不被逾越的习惯，斩断了他们随象群生活，亲近自然的快乐，也正是因为这种习惯使他们成了人类闲时玩乐的机器。好习惯成就好未来。好习惯如顺水之舟，“驾一江春水，观千景品万物；”坏习惯如覆舟之水浪高卷百尺，这舟便是刀俎边的鱼肉任人宰割最终将沉溺于社会的洪流中。

同学们，养成一个好习惯吧，随手关灯是好习惯，衣衫整洁是好习惯，保持微笑更是好习惯……

愁时独倚高楼，青衫飘逸，举杯对月是李白的好习惯。

闲时琴瑟和鸣，轻吟浅唱，对奕斗诗是白居易的好习惯。

时时捧一阳春白雪，鸟语花香，席地而坐是我的习惯。

同学们，请养成一个如水的好习惯吧！作只顺水的舟，阳光未来始于习惯，亦止于习惯。

敬爱的老师，亲爱的同学：

今天，我演讲的题目是“让好习惯之花在身边绽放”。一位哲人说过：“习惯形成性格，性格觉定命运。”是啊，习惯就犹如一面镜子，能照出许多不同的性格，而这种性格会直接影响到你的命运。那么好的习惯就是你的良师益友，为你抹上一层靓丽的光彩，坏的习惯就会使你与你的梦想擦肩而过。那么，怎样才能养成好的习惯呢？我认为啊，持之以恒是首要条件！我想很多同学都认为持之以恒是件可怕的事，我也觉得，坚持，对于我来说太难了！

俗话说“江山易改，禀性难移。“，成功和失败都来源你的习惯。习惯的养成很快，据我对自身的观察，一两周会重复很久以前的习惯，一个月会形成改不掉的稳定的习惯。如果想改掉它，并不是一朝一夕之事。约·凯恩说过：”有什么样的习惯，就有什么样的态度，有怎么样的行为，就有什么样的结果。”不错，正是这样！良好和不好的习惯注定会影响我们的一生，可见，一个习惯的养成是多么重要啊！

同学们，君子自以强不惜！让我们用真诚的态度，从小事做起，改掉坏习惯，去养成一个个有利于生活，有利于学习的好习惯来陪伴我们的童年，去创造一片属于好习惯的蓝天，让我们在属于好习惯的蓝天下快乐成长。

谢谢大家！

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好！我是六（3）班的陈菲菲。我给大家演讲的题目是《培养良好习惯，争做合格学生》。记得英国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，有哪个没有良好的行为习惯。就拿鲁迅先生来说吧，鲁迅从少年时代就养成了一个特别好的习惯——“爱护图书”。每次看书，他总是先洗手，一旦发现书脏了，就小心翼翼地把它擦干净。他因此学会了订书、补书的本领。鲁迅因为“爱书”这个好习惯，所以在文学上取得了伟大的成就。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，这对我们小学生来讲，尤为重要。

就拿我们的学习来说吧，有些同学上课不专心听讲，作业不按时完成等等。其实，这完全是学习习惯的问题。大家都知道，一个好的学习习惯，既能使我们提高学习成绩，又能学得轻松自在。如果带着不良的学习习惯，不但不能提高成绩，反而对身心发展造成不利的影响。因为，“好习惯，益终身”。

在生活中，我们经常看到有的同学在校园里快速奔跑或高声怪叫；有的同学随地乱扔纸屑，更有同学在教室里看也不看，就把废纸扔向窗外。同学们，这些在你们的身上发生过吗？这是有损我们小学生形象的不良行为习惯啊！

妈妈常告诫我：注意你的思想，它们会变成你的言语；注意你的言语，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的习惯，它们会变成你的性格；注意你的性格，它们将决定你的命运。

老师也告诉我：播下一个行动，便会收获一种习惯；播下一种习惯，便会收获一种性格；播下一种性格，便会收获一种命运。

同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的小学生，共同创造辉煌的未来！我的演讲完毕，谢谢大家！

[培养良好习惯争做合格学生作文

有人说，一个习惯的养成需要二十一天。习惯一旦形成就会产生巨大的力量，而这个力量就有正面力量与负面力量的两面性。下面就来听听习惯在我身上产生的正面力量与负面力量吧！

我爱阅读，并且坚持阅读，阅读已成为我的日常习惯。记得三年级的一次语文课上，语文老师问到了一个问题：鱼是怎么呼吸的？全班同学都沉默了。我突然想到，我看过一本书叫《动物的秘密》里面讲到鱼是用腮呼吸的，我马上举手回答了这个问题。老师夸我知道的多，我高兴极了，心想：这都是阅读的习惯赠给我的礼物。此后，我就更喜欢阅读了。阅读多，积累也就多了。当别的同学在抓耳挠腮、冥思苦想拼凑作文时，我总会洋洋洒洒奋笔疾书，每次的作文都会被老师当作范文让同学们学习，我也逐渐变得自信起来。

但是阅读也给我带来了烦恼。阅读像磁铁一样吸引着我，一有空闲我就阅读，甚至上厕所也要拿本书进去。渐渐的，我越来越不喜爱运动，就慢慢地胖起来，妈妈说我：“你看你，成天就知道坐在那儿看书，天天不运动，看胖成什么样子，快去运动。”我无奈，只好恋恋不舍放下书，去运动了。可是当妈妈看不到我时，我就赶紧拿着刚才正看的书，猫到角落里看去了，胖啊瘦啊的全忘记了。我感觉最幸福的是躺在床上看书，可是长时间看书，我看东西越来越模糊，妈妈带着我去医院检查，我竟然近视了。小小年纪戴上眼镜可真不方便！

唉，阅读，这个让我又爱又恨的习惯。

春节里，我发现了许多有趣的习俗比如。

压岁钱：春节，大人都要给小孩压岁钱。这不是没有由来的.。相传，古时候的中国曾经有个怪兽叫“祟”，这个怪物经常在除夕夜到小孩家里吃小孩。于是家里的大人都把钱装在红色的包里，夜晚悄悄地放在小孩的枕边。等“祟”来到床边时，红色的包就会发出耀眼的光芒，将“祟”吓跑。因为“岁”与“祟”同音，后来，长辈就将事先准备好的压岁钱送给小孩，这样小孩得到压岁钱就可以平平安安度过一岁了。到了现在，压岁钱已经变成了在新年的第一天，晚辈给长辈拜年时，长辈会拿出压岁钱给晚辈。

春联：春联是对联的一种，原本写在桃花木上，桃花木是红色的，有驱邪避难的寓意，所以选择桃花木为春联的选材。现在的春联不再用桃花木了，而是用纸来代替桃花木。并且模仿桃花木的红色。演变成了现在的春联。

贴倒福：曾经有户人家，有个奴才不识字，春节把“福”字贴倒了，主人火冒三丈。但一个奴才急中生智，说：“我常听人说，这家的福到（倒）了！这不是意味着您家的福气大了、到了吗！”主人一听，转怒为喜。重重的奖赏了不识字的仆人和急中生智的那个仆人。后来，就演变成了现在的家家都贴倒福。

中国的习俗真多！中国有趣的习俗真多！

马上又是西方的“感恩节”了，其实对于感恩，我们的老先人也有着很深刻的认识“滴水之恩，当涌泉相报”。只可惜现如今人们已渐渐缺失了感恩的心，利益互换，互惠互助才是人们习惯和乐于接受的。我们无视别人的劳动和别人的付出，我们把长辈的关爱照顾，朋友的心心相惜，别人的及时帮助都当作理所当然的事，我们的心变得刚硬，麻木，被琐碎的生活和工作淹没在自我惆怅的苦海中，常有“天下人皆负我的”抱怨。

以前我爱写日记，记下一天中让我心动的事，“下雨天，陌生女孩跑来和我共打一把伞”，“东西掉了，陌生人及时善意的提醒”，“拧不开饮料瓶，陌生人的援手”，“尴尬时，别人理解的微笑和帮助”......来自家人和朋友的关爱就更不必说了，其实现在读起来也是心暖暖的。

不知从什么时候开始，我就忘却了这些原本应该时时想起的温暖，也疏于去体会正在经历的关爱和幸福，像大多数人一样我在物欲的汪洋中挣扎，试图在里面能抓着所谓的幸福和满足，却忽略了岸上平静却真实的温暖。

是的，感恩其实是一种心态，只有当我们学会重视和珍惜现在所拥有的一切时，我们才能发自内心地说“每一天都是新的”，这样才能让别人从我们得安慰。

真的应该“感恩每一天”，就从现在开始！

时间是一切行为的基础。 Time is the basis of all behaviors.

——题记

我有一种不同寻常的习惯。

自幼喜爱古风的我，常常爱畅想一些只有梦里才会发生的事——“我置身在世外桃源，漫天桃瓣随风飘起，有一女子坐于树下为我伴奏，我在林中翩翩起舞......”可我发现光是畅想实在乏味，直到我找到一种精神寄托，才使我的生活渐渐充实起来。

“乌蓬桨声摇渔歌悠悠地南去，夕阳斜晚意枫林的乌啼...”一曲悠扬的歌声飘进我的耳畔，使我对江南的水墨风韵有了极大的兴趣，于是便开始收集各种资料，查有关江南的诗词歌赋，这种热忱延续了很久，甚至成为一种习惯。

人们都说歌是虚无缥缈的，可恰恰相反，一首《清明雨上》使我懂得了很多。“我在人间彷徨，寻不到你的天堂，东瓶西镜放恨不能遗忘...”当初听到这首歌时觉得这又是一首祭奠逝去的爱情的无聊之作，习惯性的上网查找一下资料才发现——原来这与爱情无关，是许嵩为纪念去世的姥姥而写，而那句歌词的含义也不是如此的肤浅。

天堂与人间是由雨滴相连，这恰巧对应上了这首歌的线索和名字，雨滴作为桥梁为自己的姥姥送去思念，那是一种人们无法体验到的怀念。而东瓶西镜放也有一种特殊的习俗：中间放着钟表，东瓶西镜相结合即是——钟(终)声(生)瓶(平)镜(静)，是老一辈人“迷信”的习俗，但因怀念，这习俗也成为一种标志......看了种.种材料，再听一曲遂能体会到“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”了。

此后每有一首我感兴趣的古风歌曲，便会细细品味，赏析其中的文化底蕴，自从这成为了一种习惯，我才深知，每首歌曲都是经过时间的打磨，人们的智慧一点一滴聚集而成。我的畅想也被这富含浓浓古风的曲调充满，使我的生活有了更多的意义。

欣赏歌词也是一种习惯，我相信，这习惯可以丰富我的知识，弥补我的不足，使我发展成为一个更完美的人。

悠悠古风抚我心，赏得一曲千人意。

古人云，一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁掉一个人。我曾经有过这种经历。

记得以前我是一个懒惰的小女孩儿，回家都不换鞋，把书包随手一扔，就坐在沙发上看电视、玩手机，吃的果皮都随便放，妈妈对我说过了无数次，我都不听不改，可是有一次的事情让我下定决心改掉了这个坏毛病。

三年级时，我最要好的朋友要来我家玩，我特别开心，回到家后我就把这个好消息告诉了妈妈，妈妈听了后说：“那你还不快把你那个‘猪圈’收拾收拾，这么脏，你的同学肯定会嘲笑你的。”“哼！我才不信呢。”我说的不一会儿，听见“叮咚——叮咚——”门铃响了，我冲了出去，门打开后，那个同学一见到我就笑了起来，我不解，便问她“你怎么啦？快进来吧！”他指着我说：“你快到镜子前看看吧！”我看了看镜子里的我，头发蓬乱，拖鞋穿反了，衣服上的水果汁还没洗干净。我心想：完了，同学第一次来我家，就出了这么大的笑话，以后我还怎么面对同学们呢？不行，我要改掉这个坏习惯。

从此以后，我每天收拾一遍房间，回家后换拖鞋写作业，作业完成后还主动帮妈妈打扫卫生。虽然扫得不是很利索，但跟以前相比，我已经是一个勤快的小女孩儿了。妈妈看后也夸我懂事了，就这样，我几个月下来后，我已经学会了许多家务活了，如：洗碗、收拾房间、端饭……我都干得得心应手了。同学们都爱来我家玩儿了。

我终于养成了一个好习惯，成为了一个勤快干净的小女孩儿了。

这一条路是我最喜欢，最愿意呆着的一个地方，它就像是一片山林，里面有着一条小道，走在里面。感觉整个世界都变得那么美好，高大的树木，还有叽叽喳喳的小鸟，大大小小的灌木从，还有随意摆放的石凳，即使不放音乐在这里面都是一片寂静，这里就像一个与世隔绝的地方，没有外面的喧嚷，没有外面的那种嘈杂，这个地方也是我上一次来过的，可是，这一次与上次有着不同的感觉，上一次的唯美，这一次可能是归隐山林了吧。坐在石凳上往高处望去，我可以看到山顶的一角，想要上去，可是我没有勇气，因为这条路比那一层层阶梯更使得让人煎熬。

我了解这座山的布局，了解它的一切，上面布满了一棵棵高大的松柏，里面还居住着一位位英勇的男人，也许很多朋友会有疑问，为什么会有一位位英勇的男人。

犹豫了许久我还是没有勇气踏上去，因为我会害怕，害怕那一棵棵松柏，害怕周围没有人，身旁没有人，害怕这种死寂的气息。

有位老人曾经告诉过我，只要有中国烈士在的地方就会有松柏，因为每个松柏都会居住着他们的灵魂，他们会永远守护着这国土。

这句话我曾告诉过一个人，他在时我会感觉我被没棵松柏保护着。他不在时，我感觉到没棵松柏会那么可怕。这是依赖，还是自己习惯不了的习惯。我回头了，因为我没有勇气走上去，没有那么坚定的意志走上去。

太阳下山了，空气的冰冷划过我的没一个指缝，寒冷遍布我的全身，在一想想，我此刻还在发着高烧呢。

这一路走过来，不是去怀念一些过去的美好，也不是去为一些过去伤感，而是想要独自去习惯我不敢去跨越的地方，可是我还是失败了，原来独自一人走的路比有人陪伴的路更难熬，更可怕。

想要跨越自己习惯不了的习惯，是有一个人想要让我的依赖烟消云散，想要让我独自去面对我害怕的东西，他甩开手让我去面对。

我有些不知所措，有些没有方向，胡乱的掌控着我自己的时间，把一切的依赖都抛开，自己去努力的克服，可我还是那么害怕，害怕的不认识自己，变得不再是从前的自己。

有感于书中引用马克吐温的一句话：“关键在于每一天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”，它是用来解释如何做到克己自制的。

在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。

之所以用“工作中的职责心是人生中的务必义务”来做这篇读后感的标题，私下以为“工作――人生”、“单位（群众）——家庭（婚姻）”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较，比较一下职责心的大小，看看义务在单位和家庭中是否都是务必的，从而降低消极意识形态在我们心里的作用。

《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯，比如：*永远信守承诺；*开会和约会不迟到；*从来不忘记回复电话；*与同事、客户、家人的沟通更记分一些；*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排；*快速处理各种琐碎的行政事务；*用心倾听；*永远不要等到最后一刻才做计划；*与人交谈时，持续良好的眼神接触；*保证每一天的饮食健康；*定期锻炼身体；*少看电视；*多读书等等，我不厌其烦地列出来，是期望自己能够把这些好习惯分分类，一类是与人合作的，一类是针对自我的，而这两类习惯在家庭中、在单位中，我们所持的意识和态度有没有分别？比如一些习惯在家庭中就能做到，而在单位中就做不到，也就是说，好习惯在家庭中是愿意做的，因为这种思想意识的存在，就不会让自我感受到痛苦；这些习惯如果放在单位中去做，自己心里就不愿意做，做了就会痛苦。

我认为任何成年人都具有分辨好坏的潜力，但却在思想意识的深处有一个明确的分界线：公私分界线！真实的状况是公私没有分界线！公私只限于环境的大与小，而这种大小也是平等的，对群众来讲，在单位公是大的，而家庭是小的。对家庭来讲私是大的，而群众是小的。从人生的角度来讲，群众和家庭是平等而相容的，他们的发展是统一的，是不能分开的，因为个人的发展和进步都确实的体此刻群众和家庭的发展过程中，所以讲“人生中的务必义务”就具体体此刻“工作中的职责心”和“家庭生活中的职责心”方面。

我们在“工作中的职责心”和“家庭生活中的职责心”方面，就应是一样的，但在实际中体现出来的行为和思想却是大不相同，为什么会这样呢？

家庭的幸福源自职责心和务必的义务，职责心的表现、应尽的义务和经济来源的支持是家庭幸福和发展的重要条件之一，这是家庭环境中的个人发展。我们会很在意经济收入的高低，这必然和单位的发展联系起来，工作中的职责心是人生中的务必义务，是个人在事业上发展的基石，“工作――人生”、“单位（群众）——家庭（婚姻）”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们不需要家庭和单位的换位，我们需要把家庭和单位同等的看待，改变两种不同环境中的习惯个性，谋求个人家庭和事业的共同发展，这必是相辅相成的关系，让我们的视野开阔一些，让我们的境界高尚一些。

好的习惯受益终生，每个人都知道，多数人自己却没有做到，否则这个世界上都是优秀的人了，因为人终归是人，容易学不好的习惯，但是作为家长都渴望自己的孩子养成好的习惯，可是孩子是看父母的，做父母的没做好，怎么教育好自己的孩子，所以孩子有问题，要先反思自己。

最近班里的加分减分机制很好，很巧的事，单位考核也是采取这个办法，只是顾及大人的面子，只加不减，这么大的人了，还要领导管理着，何况小小的孩子，优秀杰出的人多是自己管好自己，自己有目标有梦想做好自己和工作上的事情的人。养成好的习惯真不是件容易的事情，目前一个班这么多孩子，老师也是够辛苦的。让孩子自己养成好的听课习惯，也不影响他人听课，人人为我，我为人人，对于都是一个孩子的现状，每个班主任老师也是费了苦心管理和培养还这么多。我是没能力当好老师的。

数学老师每天早上8点多就发出晚上的作业，一心为了孩子，为了工作认真负责的态度真让人感动，每天10练习题，坚持出，真心地为孩子有这样好的一些老师而感动。自己做为家长，为孩子做的太少了。

What is a good eating habit? In my opinion, a good eating habit is related

to eat healthily and regularly. To say it simply, Xiao Ming has breakfast about

7:30a.m. to 9:00a.m. every morning and lunch at noon. He also has dinner about

6:30p.m. to 7:30p.m in the evening. What he eats is healthy food, such as, meat,

vegetable, fruit, egg, milk and so on. He would not have some snacks for a meal.

He also would not eat and drink too much or eat nothing. Xiao Ming sets a good

example to have a good eating habit.