好习惯让我受益作文（经典20篇）

习惯是一种优秀，好的习惯能让人受益匪浅，坏的习惯能让人误入坏的道路。所以我们必须改掉坏习惯做一个好孩子，让二十一世纪变的更加美好，辛福，就从我们做起吧，这样世界才会美好，世界才会辛福。

如果朋友有坏习惯，你做为他的朋友，就有责任把他的习惯改为坏习惯，这样世界才会美好，才会辛福。朋友优秀，他就会把他的优秀带给你，你就会变的优秀，当然要付出努力才会有的。我们千万不有看见朋友有坏习惯就不帮他改正，这样世界就不会美好，就不会辛福，我们一定要把好友变的优秀，这样世界才会美好，才会辛福。

我有一个朋友他非常优秀，我问他为什么会这么棒，他给我介绍了一种方法，要我晚上写日记。我按照他说的，一个月过去了，一次测验，试卷发下来了，语文老师惊奇的问我，为什么作文一下子提高了，我如实告诉他，语文老师立即让全班人从今天开始每个人都要写日记，不然就罚写一千遍不同的作文。我很高兴因为他没骗我，可谁也不知道他一前走错了道路，是我们这些好友把他从错误的道路上拉回来……

优秀是一种好习惯，习惯分两种：一种是好习惯，一种是坏习惯，记住你的朋友入了坏的道路，作为他的朋友你，一定有把他从坏的道路上拉回来，这样世界才会美好，才会辛福。

感恩是一种习惯，万物皆有情，因为有了感恩，才能会有这个多彩世界，让我们生命变得更加美好。

感恩很简单，人会有感恩之心，自然界的万物同样也有。我们所常知的，羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之育，草儿在风声，向着太阳翩翩起舞，那是对太阳的哺育之恩；落叶在空中盘旋落于泥土，那是大树对大地养育之恩；鱼儿在水中欢快地游动，那是对于大海的抚育之恩。他们无时无刻不感激着世界，从不是以一种任务去完成，因为这早已成一种习惯，所以才有了小草随风摇的趣景，落叶纷飞的美景，鱼儿戏水的乐景，作为万物的灵者，都是怀着一个感恩之心对待万物的。

作为我们人类，从我们呱呱落地到步入社会，我们会遇到许多人，他们也都会为我们出一份力，所以我们要身边也都应该无时无刻充满着赤热的感恩之情。

或许人人也都有感恩之情，但是不一定都是一种习惯，随着社会的日新月异，我们的感恩似乎在淡化甚至消失，回想我在初中时，那时的我还没去住校，每天必须要很早到教室里，我的妈妈为了让我更睡一会的时间，每天早上都会很早起床，为我准备早餐，然后把一切准备就绪之后，才忍心叫我起床，日复一日，年复一年。每当我听到母亲甜甜的呼唤，心里面总会甜甜的感觉，充满着对母亲深深的感激，但那只不过很快便会烟消云散了。当时的感恩之情抛之脑后，会因为饭菜不好吃而抱怨，生活上的琐事而对母亲大吼大叫，其实大家都有这样的共鸣。当时赤热的感恩之情，很快就会消失。就像夏日美丽的荷花，变为残荷之后很少人去欣赏。因为我们总是会沉浸在这一来伸手饭来张口的日子当中，慢慢的觉得别人的给予是理所当然。

古代讲求“孝”，孝原本就是人们所推崇的。但是现在不得不用法律手段实行，那些不孝子门可能在很小的时候承诺过父母，长大后回报他们。时光的飞逝，万物皆会变。长大后的他们认为父母老了是累赘，推卸责任，或者这个父母一点抚养费之后，便扔下父母，让他们孤苦伶仃的一个人，成为了永远等不到的守望。

在社会上没有感恩，我们会轻视别人的帮助，会因为一件小事而斤斤计较。感恩如同一位导师，带我们感受盎然的生活，感受到人性的美好，体验美好的人生。

感恩并不需要惊天动地，只需要一个微笑，一个问候，一个简单的行为，并且：让感恩成一种习惯，成为种在心灵的种子，盛开成绚丽的花朵。

今天让我们立誓，让感恩成习惯，常伴感恩同行。

人生要懂得感恩。感恩，不一定是感谢大恩大德，是一种生活态度，是一种善良的人性美。有了感恩的心，你才会有好的心态，才会发现更多的美好。

感恩父母，感谢你们给了我宝贵的生命。是你们让我从牙牙学语到蹒跚走路，是你们给了我一个充满欢乐的童年，也正是因为有你们，才会有今天这个我。母亲的爱是很明显的；而父亲的爱则是默默无闻的，表现在行动上的感情，正是因为这两种不同的爱，才会让我更好地掌握自己。

感恩老师，是你们赋予我精神上的财富，让我们不输在起跑线上。当我们走进校门的那一天，老师就像对待自己孩子那般对待我们；当我们踏出校门的那一瞬间，老师就已经将所有都给了我们。

感恩朋友，因为有你们，才会让我在遇到困难的时候不会感到无助。也感谢你们一直给我的帮助与鼓励；感谢你们在我无聊的时候听我唠叨废话；世界最美好的东西，莫过于有几个头脑和心地很正直的严正的朋友。谢谢你们，我的朋友！

感恩我们的祖国，是你给了我们一个幸福安定生活的环境。不管发生什么都挡在我们前面的伟大祖国，也正是由于你的顽强坚守，才换来了今天这个和平的国家，也正是因为这样，我们才会有机会来探索世间万物的奥秘，谢谢你，亲爱的祖国！

感恩挫折，让我在经历过困难之后才懂得了勇敢。也是每一次的挫折才让我明白了自己的不足之处还有很多。也正是因为这样才让我变得遇到困难不再那么弱不禁风。而是一次比一次茁壮起来。

感恩伤害过我的人，因为你们一次次的伤害，才会磨练出今天这个坚强有志气的人；因为你们一次次的背叛，才会促成今天这个拥有冷漠外表，内心火热的我；也正是因为你们一次次的无情转身，才会有今天这个无坚不摧的我。

滴水之恩，须当涌泉相报。学会感恩，是从古至今从未变过的优良传统。一个人只有学会感恩，他才配拥有朋友。也唯有学会感恩，才能报答曾经帮助过我们的人。也只有学会感恩，才能立身行走于世间。

学会感恩才会让我们的人生活的更加的精彩，让感恩变成一种习惯，让我们人人都怀有一颗感恩的心。

一个良好的行为习惯可以为你打下坚实的基础，使你受益终生。从古代到今天，从国外到国内，从大人物到小人物，一个好的习惯影响想了多少人啊！相反，一个不好的习惯也可以害人。

曾经有一个人问一位诺贝尔奖的得主，他在哪学到了重要的东西。他说是学前班，在学前班他学到了许多好习惯。

你们一定都知道加加林吧，他是世界上第一个进入太空的飞行员。可是你们在知道吗？当时有20个候选人，加加林并不突出。可是一个好习惯——拖鞋进机舱。主设计师看到有人对他付出心血和汗水的飞船加倍爱护，当时是多么感动呀！一个好的习惯改变了一个人的命运。

曾有一家公司招聘卫生检测员，一位年轻人前来应聘，可是因为一个抠鼻孔的小动作失去了工作。一个连个人卫生都搞不好的人怎么能当卫生检测员呢？

我们作文班的周老师曾给我们讲过这样一个故事：她教的一位同学，总是写“3”像个“5”，写“5”像个“3”，所以在考试时以二十分之差，与成功失之交臂。

由此可见，一个良好的行为习惯对人们的影响是多么大呀！

古印度有一句名言：“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。”要想成功，必须从小事做起，好习惯可以改变命运，如果坏习惯不及时改掉，坏习惯也可以害了你。

在这个学期里，我扔掉了一个坏毛病，养成了一个好习惯。先说说我扔掉了一个什么样的坏毛病：

以前，我很爱浪费粮食，但自从这个学期，我学过第十四课——“七颗钻石”以后，我知道了要爱惜粮食，因为粮食是生存的一部份，没有了粮食，就等于没有了生存的希望，所以，我从这个学期开始，就没有浪费粮食了。

再说说我养成的好习惯吧：我从小就爱看书，常言说“书是精神的食粮”我们要读好书、爱读书、多读书呀!我爱读书，我要永远保持着这个好习惯。

时间一分一秒地过去了，我也一步一个脚印地走了过来，一转眼，我就变成了一位三年级的小学生。从一年级开始，我养成了一个好习惯，就是喜欢读书。其实一开始我对读书的兴趣并不高，可是有一件事却改变了我。

记得快上一年级的时候，妈妈带我去看了一个《我爱看书》的节目，里面都是跟我差不多的孩子，他们聚在一起交流，比如：成语接龙、对对子等等。他们出的题目我都不会，可他们却都对答如流。我吃惊得眼珠子都快掉下来了，心中暗暗佩服他们：小小年纪知识竟然如此广泛，真实太厉害了！剧场结束了，我的心情还停留在那紧张的氛围中，让我暗暗下定决心，我今后一定要好好读书，总有一天能跟他们一样厉害。

回到家中，我拿起书本开始一张一张仔细地读。决心是很大的，可是做起来却很难。因为长时间同书本打交道是枯燥、无味的，但是想想自己的决心，又坚持了下来。一天又一天地过去了，我从一开始的十分钟，到了现在的六十分钟的阅读，读书已成为了我的习惯。

俗话说读书破万卷，下笔如有神，”读书好，好读书，读好书，让喜欢读课外书成为我永远的好习惯！

毛毛最近很喜欢和水彩笔玩，尤其是和色彩们一起画成了漂亮的画，原来的坏习惯也改掉了，特别爱护水彩笔。

一天突然问爸爸，我们身体里的细菌虫子会不会也有颜色？爸爸一下子有些蒙，想了想说，大概是有颜色吧！不过我没见过，他太小了，肉眼看不见。

一定是有颜色的！毛毛肯定的说，因为牙齿的蛀虫是黑色的。爸爸想了一下，对呀！还有什么？

我觉得还有绿色的细菌虫子，因为我们要吃绿色的蔬菜，只有它怕绿色，吃了以后，绿色的细菌虫子就被赶走了，我们身体就健康了呗，毛毛觉得自己说的很有道理，得意洋洋。

不错，很好，还有什么？爸爸继续问。

当然还有红色橙色紫色白色黄色，很多种颜色的细菌虫子，所以我们要吃各种颜色的水果和蔬菜还有白色的馍馍和米饭才能赶走各种颜色的细菌虫子，保护我们的健康。

太棒啦！你真是个科学家，长大了一定会在显微镜里看见这些五颜六色的细菌虫，爸爸鼓励着说。

那么我们现在干什么去？爸爸故意问，去吃橙子了，打败橙色的虫子，说完就跑到桌子前，拿起一个橙子就要咬。

爸爸赶忙说，橙子的外皮上也有细菌虫，赶快让妈妈洗一洗，剥掉皮再吃!

知道了！爸爸。

[关于养成卫生好习惯作文

季子清

俗话说得好“满招损，谦受益”。顾名思义就是骄傲带来损失，谦虚能带来好处。而那件事让我深刻体会到了这个道理。

记得那一次在考级前的几天，我看着那些我再熟悉不过的曲谱，厌烦的皱起了眉头。“我不想再弹了，都练过多少遍了，我肯定能过的。”我不耐烦地喊道。于是我便草草练习了几下就收尾了。日复一日，我对曲子也越来越陌生了。

这天我来到苏音的考级场上，我大步流星地迈进了考场，对考官鞠一个90度的躬。然后胸有成竹地走到琴凳前，先用手拉拉凳子，调整好位置，将背挺直了，深吸一口气，将手重重地搭在琴键上，笔直的落下。曲子开始了，只见我的指尖轻轻的抬起接着落下，可我却突然发现手指没有了以前的灵活，弹得很是吃力。手腕一会儿向左，一会儿向右，手臂控制着手指以及手腕的运动。脚也一会儿踩下踏板，使音乐更加悠扬。可是，才弹了一会儿，便觉得手腕酸痛无力，脚下的节奏错乱，脑子里的节奏也越来越陌生。突然，音乐声戛然而止。因为我突然不记得谱了。我的心如跳进了一个小兔子一样，七上八下。我拼了命地寻找着自己的记忆。手在琴键上胡乱地晃动着，最终还是不得安分。

我失落地走出了考场，回到了家中。妈妈语重心长的对我说道：“满招损，谦受益，你千万不能骄傲自大呀！”我听得这话立刻明白这次失败的缘由，我决定要低下头来，谦虚才是最好的态度。我坐到琴凳前，拿起铅笔在曲谱上做上记号。手指反复着同样的动作，指尖稳稳当当地按下琴键。左手适时加上和弦。哪里不熟就专门练哪里，直到练熟为止。

就这样，我又重新站在上音的考场上。这一次，我依旧挂着自信的微笑。乐曲也变得行云流水了，就连考官也称赞不已。一曲结束了，我也获得了极大的好评。

自从那次以后，我便懂“满招损，谦受益”这句话的真谛。我也没有像以前那样的骄傲，而是一直保持谦虚的心态。哪怕是考试考了一百分，或者是获得了很大的成功，也不骄不躁谦虚做人。

俗话说“水火无情”有多少年轻的生命就在大火中不见，有多家庭因火灾而支离破碎。为了防患于未然，我们学校将举行一次“消防演习”。

那天早读课，我们满怀紧张之情等待老师走进教室，那时的心就像十五个吊桶打水？七上八下。达达的脚步声由远及近，抬头一看，老师神情严肃地站在讲台前，一本正经地告诉我们一些注意事项，并告诫同学们无论遇到怎样的紧急情况都要保持冷静。

突然铃声大作，我们的心一下子提到嗓子眼上，纷纷抬起头来，瞪大双眼，望着老师，似乎想从老师的脸上找出答案来，只听见一声“实验小学消防安全演练现在开始”同学们一下子恍然大悟，先是一阵惊慌，不过马上镇定下来。一个个掏出纸巾捂住口鼻，然后井然有序地跑出教室，迅速排好队伍，没有一个人争先恐后。大家一个个猫着腰，低着头，脸上毫无笑意，没有一个人把这当作一场游戏，每个人都严肃极了！在老师的组织下，在班长的带领下，我们向安全地带转移，我偷偷瞄了一下旁边的同学，因为跑的太快，一个个与我一样，红着脸，喘着粗气，可仍然咬牙坚持着。尽管有几个同学不擅长跑步，可今天他们却一直紧跟在队伍后面，没有一个人落队。老师也和我们一起跑，边跑边指挥我们，一看到同学的错误就马上指出，因此，在老师的指挥下同学们更加迅速地跑到操场。

到了操场，老师清点人数，然后报给学校，我们班一个都不少，我真开心，一颗悬着的心终于落地了。

大火无情人有情，纵使火灾非常可怕，但只要我们齐心协力就可以扑灭火灾。虽然消防演练时间是短暂的，但它给我留下了永恒的回忆，让我终生受益。

现在的社会每个人都很讲文明，可是还有一些极少的人不太讲文明。我就亲身经历了一件有关文明的事。

记得有一次我在超市，我和爸爸妈妈们一边逛一边说笑，对货架上的东西挑挑拣拣，却没有注意到旁边有个小男孩总是看着我们手里拿的货物，时刻注意我们的一举一动，我呢，漫无目的地拿起货物看看不好，就随手乱放，望望手里食物不想吃也没放回原来的地方。

我总觉得这个小孩子跟着我 , 终于我在无意的转身中发现了他，他的肤色有点黑，一双明亮的大眼眼忽闪忽闪的，透着一种执着。我对他有点警惕性地问：“你为什么跟着我们走？”他只是笑了笑，我看到他这个样子，心想小孩子应该不会有什么坏目的吧，可是他为什么跟着我们呢？我突然看见货架新上架的薯片包装，我顺手就拿了看看是不是又出什么新口味，一看还是可比克，我很讨厌的随便扔在别的食物旁，这时小孩离我站得更近了，我问他是不是想吃这个，他眼睛一闪一闪带着稚嫩的童音说：“小姐姐，我不想吃，我只想请你把那食物放整齐。”啊，原来他是为了这个事啊﹗在一旁的爸爸妈妈都看着我，周围购物的人也都看着我，我觉得连空气也有点带着鄙视的目光看着我，我被小孩子说得脸都红了，很后悔平时随手乱放东西没有养成爱整洁的习惯。于是立即对小孩说：“小弟弟，对不起，小姐姐以后再也不会乱放东西了，好吗？”小弟弟立即说：“真的吗？”我也非常诚恳地说：“ yes ，是你让我改掉了这个坏习惯，我非常感谢你。”顿时，周围的人都笑了。

是啊，每个人都该养成文明习惯，让我们都拥有一个更文明和谐的社会。

[小学生作文：我改掉了坏习惯

“感恩是什么？萧楚女说：“做人要像蜡烛一样，有一份热，发一分光，给人以光明，给人以温暖。”我说，感恩是点燃希望的火种，是指引光明的向导，因为感恩常在，尽管地球在公转，四季在变换，人们心灵里的春天却永驻。

让感恩成为一种习惯，为家庭筑造爱的港湾。感恩，是用孝心编织的纽带，联系亲人之间的心灵，拉近了彼此之间的距离。三国时期蜀国的李密为侍奉刘祖母以报养育之恩写下《陈情表》，请求武帝准许他应完成的孝义之任，武帝感其诚恳，李密由此留在家中，“刘氏有疾，则涕泣侧息，未尝解衣，饮膳汤药必先尝后进”他用他的的孝心为刘祖母的生命送来了灿烂的美景。清代思想家陆陇也是个大孝子，他年轻时赴京应试时听闻父亲病逝的噩耗，连夜奔回家中，寝食难安。在任官职之后，他为照顾年迈孤寡的母亲，一忙完政事就马上奔回府衙照顾老人的饮食，陪伴母亲。古往今来，这些流传千古的经典故事，无一不为我们展示了那些孝子们身上所具备的优良品质。他们用细节，用行动，用习惯为感恩绘画了一幕幕感人的画面。

让感恩成为一种习惯，为社会传达爱的火炬。感恩，是用爱心制造的“风车”，传达善良的力量，给予了人们希望。2016年的10月，成都市体育馆地铁站外，触目惊心的“风车满街”的场面依旧让人历历在目。一位七旬老人——胡远根，靠他那一双朴实而又灵巧的手制作了这些工艺品。他为感恩社会曾在他身患重病时伸出救援之手，决心通过用自己的一门手艺筹集资金以回馈社会。从那以后他隔三差五的把卖风筝的钱捐献给公益事业。面对记者的采访，他低调地说：“我做这些事情是发自内心的，不是为了求回报，不是为了出名……对于手工风车的爱心义卖，我会进行到底……”老人将感恩化为自己人生的一种动力，将感恩化为自己生命的一部分。他用他的风车放飞了那些病患者的梦想，为他们送去希望的火苗，他用他“将感恩进行到底”的态度与行动让社会因为“感恩常在”而更加和谐美好。

让感恩成为一种习惯，为国家建筑爱的家园。感恩，是用责任架起的“顶梁之柱”，赋予了人们安定生活。一名普通民警——崔光日从警28年，对待工作尽职尽责，尽管身患重病，却依然不辞辛苦，坚守岗位。在外人看来，他是“全国公安系统一级英雄模范”，是“时代楷模”……可在他自己看来，他是一民普通民警，是一民共产党员。作为一民公安民警，他要凡事都以人民利益为重，以国家利益为重。是国家赋予了他现在的一切，国家是他的灵魂！他将以他毕生的荣耀去辉煌国家赋予的灵魂！生活中，像崔光日这样的“国家楷模”还有很多，正是因为他们用一个感恩之心承担起国家的责任，我们的国家才会变得更加的富强。正是因为他们感恩的习惯诠释生命的真谛与价值，我们的国家才会充满人情的温暖。

感恩是春天的雨露，滋润万物的心田；感恩是夏天的凉风，赶走酷暑的炎热；感恩是秋天的蓝空，慰藉人们的心灵；感恩是冬天的阳光，温暖寒冷的大地。因为感恩，世界洋溢着幸福，学会感恩为世界带来更多的曼妙氛围，让感恩成为一种习惯，让世界的温暖延续！

“书籍是人类进步的阶梯”。这句话是高尔基的名言。小时候我不爱看书，对写字很感兴趣。于是，爸爸就让我写上面这句名言，我写着写着就对读书产生了兴趣，就爱看书了。

我最喜欢的书是《查理九世》里面讲了查理和大家的冒险故事。我印象最深刻的是外星来客，里面讲了几个科学研究者为了制造一个轰动世界的大消息假装外星人入侵地球，里面的情节扣人心弦，常常让我手不释卷。读着读着，让我想到了语文书上的第四组课文，现在世界上并不是每个角落都是像咱们祖国一样到处都是太平盛世，有许多地方的孩子都还处在水深火热之中，希望大家能制止战争，让和平之神永驻人间。

一本本的好书也让我懂得了许多道理：《笑猫日记——球球老老鼠》告诉我们积德不是一味地急功近利的做好事,而是要出于善心和爱心；《纪昌学射》告诉我们无论做什么都要先打好基础,不能没学会走路,就开始想要跑步了；《扁鹊治病》让我们做事要防微杜渐,得听取善言,不能讳医忌医，固执己见；《触摸春天》生活就是用来创造的,生活的意义在于创造,生命的真谛在于珍惜,生存的权利在于争取.。

关于书的名言也有许多：“书山有路勤为径,学海无涯苦为舟”，“读书破万卷,下笔如有神”“读万卷书,行万里路”“阅读的最大理由是可以摆脱平庸，让阅读像呼吸一样自然.”“阅读是一种心灵的开放”……

读书时就像在和一位高人交谈，书中更有一片广阔的天地.，让读书成为一种习惯吧！

读书可以开阔人的眼界，可以增长人的知识，可以让迷茫的人找到方向，可以让无助的看到希望。

书是人类的朋友，也是人类的老师。它教会我们许多道理，它就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。人需要阅读，因为书籍给我们提供精神上的粮食，我们要用知识来充实自己的大脑，用自己来丰富自己的认知。人类之所以从野蛮到文明，也是因为读书学习，世间动物千万种，其他动物没有成为地球的统治者，也是因为其他动物没有很好的学习能力，不会阅读。

热爱读书是一种习惯，我们每一个人都应该养成读书的好习惯，左拉说“愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识”。是呀，读书带给我们的快乐和幸福是无法比拟的，因为读书，我们可以足不出户便知天下事；为什么诸葛亮隐居隆中，却了解天下大事呢？——读书，正因为诸葛亮每天都会读书学习，从而明白世间世事变化。日月星辰变化，一年四季的变化，世界万物的变化，都需要我们打开书本，好好学习。

读书可以让人变得理智，博览群书的人，会有一股“儒雅之气”，让人感觉很有深度和修养，正所谓“腹有诗书气自华”。俗话说得好“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，当我们学会读书后，会发现读书比任何事物都有意义都有价值；或是一个故事，或是一篇文章，都能让我们结识知己，给生活来带无穷的价值。

当你孤独时，捧起一本书，会觉得有了陪伴；当你疲惫时，捧起一本书，会觉得有了力量；当你迷茫时，捧起一本书，会觉得看到了曙光。书是人生理想的灯塔；书是知识大门的钥匙；书是造就灵魂的工具；书是人类进步的阶梯；从现在做起，从自己做起，养成读书的好习惯，正所谓开卷有益。

我有一个很怪的习惯，就让我偷偷告诉你吧！

我很怪的习惯就是爱上厕所，有一次我去外面玩，喝了很多水，我就去上厕所，一上完，洗了个手，又怕还没拉完又跑到厕所上，出了厕所没过多久，觉得有小便又要往回跑，结果只有一点——哎，还真是白费我跑了这么多趟。

有一次我去清华大学玩，在排队的时候觉得有小便就和爸爸说去远处的加油站上厕所，一去加油站的厕所不能上，我心想：是不是在耍我？突然，我看见不远处有个厕所的标志，上前一看还要走一千米的路，没办法只好去上了，等我上完厕所回到清华大学的门口，朋友们都玩好出来了。

每次睡觉前已经上了一次了，没过一会儿……又去上了，不然心里觉得怪怪的少做了些什么。之后一关灯怕尿床，只好把最后一点尿拉完，早上一起床又有很多尿，只好去厕所了。

课间、睡觉、游玩，我都会上很多次厕所，每次都要跑来跑去累死了。真希望我能改掉这个毛病呀。哦，对了！我现在又要上厕所了。要不下次出门包里带个尿不湿？

童年有许多事让我受益，又有多少事值得我去回忆。一件事受益终身，承载着期待与骄傲，一件受益的小事或许也就是那通往成功的铺脚石。对，就是那一件小事让我受益非浅。

还记得小的时候，我看着爷爷在那练毛笔字，看着砚台里那黑黑的液体充满了好奇。爷爷在一边看透了我的小心思，笑眯眯的对我说：这就是墨呀！我若有所悟的点了点头。

说着爷爷便把我抱到了腿上，抓起了我的小手写了一个大大的字。

多少年后，上了小学的我才知道那个字是‘勤’，噢！这或许也是爷爷对我的期望吧。小学是要练习手笔字的当然我也不例外。一开始照着字帖一笔一画的临摹写，可字怎么都写不正，我都快要急哭了，本想放弃可又想到了那一个‘勤’字，我重又拿起了笔。

对呀！只有‘勤’才能成功！

老师在给同学们指导，到我这儿来时，看我那歪歪扭扭的字时，想帮我扶正‘它们’又把写字的要领给我说了一便。我照着老师的方法，又提起笔，一笔又一笔，一点又一点，一横又一竖。字竟然慢慢的从弯着腰抬起头直了起来，我脸上露出了笑容，老师也笑了，在纯净的墨中倒映出了清澈的影子，这似乎也是墨对我的成功，感到了欣慰和赞扬。

从此，我便更加勤奋地练习了，因为我尝到了‘勤’之后的甜头。

一件事让我受益非浅，凝聚着爱。一个字让我终身难忘，那就是‘勤’。我知道了‘天下无难事，只怕有心人。’‘勤’啊！让我茗记一身的‘勤’啊！

在我的成长过程中，我养成的好习惯就是读书。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯，读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。”所以，从我上幼儿园起，我就喜欢听故事。每天晚上睡觉前，我都要缠着妈妈给我讲故事。上大班的时候，我已经认识了一些字，不过，那时候我认识的字还不多，只能读一些配着图片的书，通过那时候妈妈的讲解，我知道了：白雪公主的美丽﹑善良;知道了王后的阴险﹑可恶;知道了阿里巴巴的奇遇。我仿佛摇身一变，变成了童话里美丽﹑可爱的小公主。

上了小学，我随着识字的增多，读书的范围也广了。我的书橱里有各种各样的书：有科学性的108个奇观;有趣味性强的漫画版三毛;有校园风格的淘气包马小跳… …每当我写完作业或有空的时候就坐在书桌旁，打开台灯，看起书来。而我不是一会儿就翻一页，是仔细﹑认真的看。这些书仿佛带我走进了梦幻世界。使我懂得了一些做人﹑做事的深刻道理。我把书当作我的好朋友，当作我的好老师。

好习惯是一点一滴积累的，这样，它才能成为你终生受益的好朋友。坏习惯会影响我们的学习，会让我们退步。我一定会把读书这个好习惯持之以恒的坚持下去。让我们一同努力去培养好的习惯，让好的习惯伴我们成长。

习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。但习惯是一把双刃剑，只要你能自己来支配习惯，那么你将会走向成功，可如果你让习惯支配你自己，那你也就成了它的奴隶。我们应支配习惯，养成良好的习惯，让习惯成为一种力量。

养成好的习惯是很简单的，就比如坚持写日记，一天一写。而我也坚持写过。在我写日记前，一提要写作文，我就头痛，手里虽然握着笔，但并没有什么灵感，想得脑袋都快炸掉似的。但后来坚持写日记，写作水平就提高了不少，写的作文也常常得到老师的夸奖。并且学会了坚持，在班里别的同学坚持不了的事情，而我会坚持做到。

我们要让习惯成为力量，就应该上课认真听讲，把学习搞好；走路不推推搡搡；懂得交通规则，让车祸远离你我；不能骄傲自大，这比饥饿更可怕；每天都阅读，提高作文水平，又会增长知识；讲卫生懂礼貌，人人都会喜欢你……

我认为：不好的习惯是致命的，是恐怖的；反之，良好的习惯则是健康的，是有益的。养成一个好习惯将会让你受益终生！因此可以证明习惯是一种力量。

一个人的习惯很重要，我们从小要培养起来，对学习，工作，人生都有好处。

书 是知识的宝库，是她，开阔了我们的视野，丰富了我们的生活；书，是人类的阶梯，是她，帮助我们不断提高，不断进步；书，是快乐的源泉，是她，带给我们幸福和满足。历经苦难的高尔基说："书籍使我变成了一个幸福的人。"朋友可能会离你而去，书却是你一生最忠诚的伙伴。

记得以前我不爱读书，有一次老师推荐了一本《马小跳》，读着读着我被里边的内容吸引了，马小跳的故事，马小跳的动作，马小跳的神情，一下就吸引了我，几个小时过去了，我还在读，简直就是爱不释手。

还有一次妈妈给我买了公主童话，我认真的读起来，我被书里小公主的勇敢，智慧深深打动，幻想着自己也要变得强大，妈妈说，自己要强大就要好好学习，努力读书，我每天坚持读书，从此作文也写的有内容了，也会用词了。

发生这些变化后，我深深觉得我再也离不开书l了，书使我变得更聪明，更像才女了，那是我美丽的梦。

1、人如失去了诚实，也就失去了一切。——黎里

2、如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。——爱因斯坦

3、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。——颜真卿

4、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。——弗莱格

5、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

6、一本书象一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。

7、人生最重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。——歌德

8、学习，永远不晚。——高尔基

9、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

10、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。——《人性的弱点》

11、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基

12、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。——加菲劳

13、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

14、好动与不满足是进步的第一必需品。——爱迪生

15、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮

16、没有诚实何来尊严？——西赛罗

17、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

18、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。——约·贝勒斯

19、书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。

20、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——萨克雷

21、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

22、书是个好伙伴。它满腹经纶，却不喋喋不休。

23、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。

24、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。——伏尔泰

25、我成功是因为我有决心，从不踌躇。——拿破仑

26、我的成就，当归功于精力的思索。——牛顿

27、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。——歌德

28、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

29、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。

30、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？——朱熹

31、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

32、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。——利希顿堡

33、事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。——洛克

34、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈

35、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡尔

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。——培根

37、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

38、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

39、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。

40、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。——海涅

41、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。——佚名

42、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

43、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

44、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。——高尔基

45、热爱书吧——这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

46、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈

47、孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

48、如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。——爱迪生

49、人类的动作十分之八-九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。——陈鹤琴

50、对己能真，对人就能去伪，就像黑夜接着白天，影子随着身形。——莎士比亚

51、欺人只能一时，而诚实却是长久之策。——约翰雷

52、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克

53、在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。——巴斯德

54、玉不啄，不成器；人不学，不知道。——《礼记》

55、使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子。——佚名

56、临渊羡鱼，不如退而结网。

57、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

58、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。——普列汉诺夫

59、习惯是一条巨缆——我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。——梅茵

60、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。——于谦

61、知识本身并没有告诉人们怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。——培根

62、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

63、聪明在于勤奋，天才在于积累。

64、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

65、知识有如人体血液一样宝贵。人缺了血液，身体就会衰弱；人缺少知识，头脑就要枯竭。——高士其

66、理想的书籍，是智慧的钥匙。

67、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

68、阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使人精确。史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。

69、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。

70、作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。——马克思

71、好奇心造就科学家和诗人。——法朗士

72、读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克

73、我的努力求学没有得到别的好处，只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

74、一个能思考的人，才真是一个力量无边的人。——巴尔扎克

75、每一本书都是一个用黑字印在白纸上的灵魂，只要我的眼睛、我的理智接触了它，它就活起来了。

76、立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

77、积千累万，不如养个好习惯。——叶圣陶

78、少成若天性，习惯如自然。——孔子

79、无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。

80、举一而反三，闻一而知十，及学者用功之深，穷理之熟，然后能融会贯通，以至于此。

81、重复是学习之母。——狄慈根

82、你认识我时，我不认识你；你喜欢我时，我认识你；你爱上我时，我喜欢你；你离开我时，我爱上你。

83、把学问过于用作装饰是虚假；完全依学问上的规则而断事是书生的怪癖。——培根

84、每个有知识的人，应该在自己的一生中，好好读上8-10本书。究竟该读哪些书？若想了解这点，那至少得读上15000本才行。

85、知识就是力量。——培根

86、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

87、学问是异常珍贵的东西，从任何源泉吸收都不可耻。——阿卜·日·法拉兹

“习惯决定命运”，你的习惯决定了你一身的命运。你的好习惯对你有益，坏习惯对你有害。所以，我们得拥有许多好习惯。

上课我们要专心听讲，不讲小话。老师写在黑板上的东西要及时记录下来。有时，老师说的话也要记录下来。在学习时，我们应该自觉准备好一本“学习本”，用来记录那些你不懂的地方，等到复习时，就可以用来加强记忆。这是关于学习的好习惯。

做人得要拾金不昧、乐于助人。当捡到别人东西时，应该在原处等待失主，不应该占为己有。借别人东西时应该及时归还。看到别人需要帮助时，应该主动、尽自己所能地去帮助他人。这是关于做人的好习惯。

当看见认识的人时，应该礼貌的对别人说，叔叔好，或阿姨好，或老师好……这是关于礼貌的好习惯。

当在地上看见纸屑、水果皮等应该随手捡起扔进垃圾桶。当在大街上看见别人准备乱扔垃圾，应该主动去制止他们。这是关于卫生的好习惯。

当在红绿灯时，我们应该不乱穿马路，不闯红灯，应该遵守交通规则。当在家时，我们应该远离那些锋利物品，如刀、玻璃片等。我们应该做到不做危险动作、不玩火等。这是关于安全的坏习惯。

好习惯非常重要。让我们开始拥有好习惯，拥有好的命运。

半蓝色的天空泛着许些白色，我在这无垠苍穹之下，在这炽热高阳之下，奔跑着，洒下自己有无畏的汗水，留下自己独特的脚印。——题记

“C，你来参加1000米跑步吧！”体育委员来到我身旁。

“不行！你知道我平时体育成绩不太好的。”我脸上有一抹苦色浮现。

“试一试吧，要不然就空下名额了，相信自己，说不定还能拿奖呢！”体育委员看着我，声音中有些期待。

“好吧，那我就试一试！”

我知道自己的跑步成绩并不太好，但既然领了任务，只能放手一搏。于是，我只身前往大操场。

天空的颜色半灰半蓝，灰白的云朵随着大风快速飘动，我站在这炽热的天穹下，感受着阳光不竭的温度，准备开始严酷的跑步。

我像支离弦的箭，忽地飞跃而出，可不一会儿，疲累又难受的感觉便充斥全身。慢慢地，体力不支的我累倒在地。趴在地上的我瞬间想：算了吧，太累了！

闭上眼，眼前浮现出的却是那个永远跑在队伍后的自己，看见了第一名跨过终点线时脸上的微笑，看见了他背后流出的汗水。成功的人背后的付出永远有我们体会不到的艰辛，我一味求成绩，却不愿苦苦练习，拿什么跟别人比呢？睁开眼，身上的乏累早已被心中那抹惭愧所替代，只留下不屈的斗志，艰难的站了起来，咬着牙向前跨去，难以忍受的痛感随即遍布全身，可我还是继续奔跑，也不知过了多久，我只记得在这炽热的天穹之下，汗流夹背……

每天，赤红的跑道之上，都有那个不屈的倔强的身影，在漫长的时光中拼搏。我不知道自己是否有大的突破，我只知道我每天都在历经痛苦的折磨。

校运会开始了。那天的天空半蓝半灰，纯白的云彩随着微风按风速移动，我站在赤红的跑道之上，感受着阳光不竭的温度。在比赛前，我紧握的手满攥汗珠。那是一次自由的奔跑，我记得；那是一次快乐的奔跑，我记得。当我跨过终点线时，一种自豪而轻松的感觉萦绕心头，久久不能散去。

我知道，倔强的我，如果没有第一次的那个羞愧，如果第一次自己就选择了放弃，便不会有今天的我。那一次，我很受益！