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作文适合游泳吗20篇

炎炎的夏天来到了,大家这个时候最喜欢的做哪些运动呢?下面是开学吧网小编为大家整理提供的游泳的乐趣作文,希望你喜欢。

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我学会了游泳的作文

全文共 485 字

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在这十年中,我学会了很多东西,如:自制冰激凌、滑冰、乒乓球……但让我记忆犹新的还是我学游泳的经历。

刚开始,我背着浮漂在水里学习游泳。当时,我开始游的时候还精力充沛,可后来就筋疲力尽了:我嘴唇发紫,打着抖,脑袋朝天,为的是不让身体沉下去。该上课了,老师先教我们蛙泳动作,我们趴在被太阳晒得冒烟的地上练习,任凭烈日烤着我的背,不一会儿,我已是大汗淋漓了。终于该下水了,在水里,我很恐惧,可马上想到自己身上有浮漂,就不恐惧了,自如地游起来。上了这次课,我找到了蛙泳的基本要领。

现在,我已在水深2米的大池子里游泳了,也不再背浮漂了。在这里学仰泳时,隔壁水道练习游泳的人打起的水花带动水一波一波的,直接从我鼻子里钻进去,那样特别难受。还有我在学蝶泳时,老师让我们打水的时候脚要并拢一起打下去,但我的腿老是抬不起来,在水下打腿。最难的还是前空翻。我的同学们脑袋一埋,在水下打一个滚就轻巧地露出水面。但我翻的时候,不是翻一半就变样了,就是鼻子进水,总之就是翻不过来。后来,爸爸告诉我,做前空翻时,膝盖要贴到胸口,像球一样方便滚动。

我听了这番话,顿时茅塞顿开。我想,游泳也有科学道理啊!

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篇1:我学会了游泳作文400字

全文共 406 字

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在酷夏的一天我们家停电了,爸爸看我汗水像雨水一样流下来。

爸爸说,儿子,我们一起去游泳吧!我兴奋的说好,我带上了游泳,要用的装备,出发了,我们到了河边,我看到了水好像挺深的,我和爸爸换上了泳裤,我看见爸爸跳了下去,噗的一声水花四溅,不小心溅到我的眼睛,我掉了下去,爸爸说,你太搞笑了吧来,我来教你游泳,我高兴的说好啊,爸爸让我先看他游泳,我看见爸爸游起来非常的优雅,可是每当我有的时候总是会呛的,我自己游了一会儿,渐渐的也会有一点,爸爸就在旁边鼓励我。

突然我看见对岸的水草动了一下,我便停下来静静的仔细观察水中的水草,我看见它的身影,可是就是不知道它是什么东西,我游过去动了动水草,水草就跑出来一只很肥的螃蟹,爸爸看到了高兴的是儿子,我们把他抓起来,晚上回家吃螃蟹,我爸爸抓了好久,终于抓住了,我们用绳子把他绑起来放进背包里面,我又游了起来,过了一会儿就回家了。

今天我不仅学会了游泳,我还抓到一只螃蟹,美美的一餐。

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篇2:我学会了游泳_高中作文900字

全文共 931 字

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春天最美的事情莫过于欣赏怡人的景色和出去野餐了。而夏天最美的事,当然就是在空调房里呆上一天或游上一天的泳了。秋天最美妙的事就是美美地吃上一顿水果盛宴。而冬天则是玩玩雪,打打雪仗,堆堆雪人喽。要说我最喜欢的事就是在夏天的泳池里游泳了。每当游泳时,我就会想起那一幕幕。

场景一

说起我喜欢的游泳那还要追溯到二年级暑假。至今,我还隐隐约约记得初次见面是怎样一幅画面那是一个宁静而美丽的夏夜,天空中依稀有几颗星星点缀着寂静的夜晚,为这次的师徒初见拉开了序幕。“小朋友,你怎么在这儿呢?”一个充满磁性的声音在我耳边响起。我用充满警惕的眼神打量着身边的他,用戒备的语气说道:“我来学习游泳。”“哦,是吗?那正好。”我歪着脑袋问他:“你也来学游泳?”他微微一笑,然后我们就开始天马行空地聊了起来,最后,他问我:“你知道你的教练是谁吗?”此时我戒心全无,说:“不知道。”他说:“我呀!”于是游泳馆里上演了一场游泳热身课。教练一吹哨子,我就用手划一下水,教练吹第二次哨子,我开始做脚的动作,第三次,我就练习水下换气,如此循环,就完成了我人生生涯的第一次游泳课。

场景二

我在岸边努力地做着各种准备工作,一遍不行来两遍,两遍不行来三遍。终于可以下水了,我在水中学,教练在前面教:一抬腿,二分开腿,三打出去,四并上腿。我努力地让自己跟上节奏。然后配上手的动作:一打开手臂,二滑到胸前,三并拢手臂,四伸直手臂。最后,把手、脚的动作配套起来练。起初,我怎么也合不起来,总是很别扭,常常手忙脚乱的,还呛了好多水。经过教练的一番指点后,我总算能像模像样地游了。可是总是感觉呼吸不顺畅,游不远。

场景三

这是最后一节蛙泳课,可我还在学习基本知识换气。虽然我已经可以游许许多多个来回,但换气依然是一个大问题。我要学会蹬两次腿,换一口气,于是我开始了100个水下换气。我把头埋进水中,用鼻子呼气,双手抱腿,成圆圈状,憋了一会儿后,快速到水面上来吸气,然后再埋入水中。如此反复,我做了100个。虽然累,但总算克服了这一大问题。如今我已经熟练掌握了蛙泳、自由泳、仰泳和潜泳,当然还有狗刨,我要感谢教我游泳的启蒙老师孙教练,是他教会了我游泳,也是他告诉了我关于游泳的基本知识,让我从一个“旱鸭子”变成了“浪里白条”。

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篇3:弟弟游泳记作文600字

全文共 647 字

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在奥山世纪城的“宝宝游泳馆”里,多了个胖胖的小身影,你知道他是谁吗?和我一起去看看吧!

那个“肥宝宝”不是别人,他就是我的弟弟——“小狮子”。你看,当他刚被妈妈放进水里时,他紧张极了,两只像嫩藕般的小手,紧紧抓住游泳圈不放,抬头望着老妈,使劲哭着、叫着……好像在喊:“妈妈,我怕!妈妈,我怕!”老妈想抓住狮子的手,可这个糊涂的妈妈,一不小心用手推了一下狮子,结果狮子越漂越远。小狮子害怕极了,哭得更厉害了,等老妈走过去,他才镇定了一点儿。在妈妈的安慰下,狮子的小手终于拉着妈妈的大手慢慢地游起来啦!只见他的小眼睛不停的扫视着小泳池中漂着的小彩球和小玩具,忽然,他死死盯着一只玩具小鸡,老妈也发现了:“小鸡也会游泳呀,好厉害!”然后,拿了一个水壶往小狮子身上一浇,小狮子感觉舒服极了,在水里高兴得手舞足蹈!

妈妈开始慢慢地松开了手,小狮子的胆子也大了起来。他的小胖腿“扑通扑通”地向后蹬呀蹬,那小胖手,往前扑呀扑,那样子就像大海中游泳的小企鹅,别提多好玩了。妈妈不停的笑着鼓励小狮子:“你好棒呀!你好厉害呀……”小狮子越游越带劲。这时,狮子猛然发现了一个又大又漂亮的,粉红色的球,可喜欢了!他努力划动着,去扑那个球,可是手太短了,根本够不着,妈妈赶忙将粉红色的球推到他面前。他高兴得“呀呀”地叫着。之后,小狮子就在游泳池里自由的“活动”开了,他一边抓着小球,一边蹬着自己的小胖腿,游来游去。

不知不觉半个小时过去了,当妈妈去抱小狮子时,他还不停地叫着,还赖在水里不想起来呢。这一天,小狮子玩得可开心了。

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篇4:适合春节的作文高三

全文共 598 字

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哦!太棒了一年一度的春节就要到了,心里不免有些激动。

快要过年了,可是不能玩一些烟花,只能放一些小东西。这真是令我们小孩子扫兴,于是脑子里忽然想出了一个念头,妈妈小时候过年的时候能不能放鞭炮,我赶紧跑去问妈妈:“妈妈,你们小时候可不可以放鞭炮?”妈妈高兴的说:“放,当时我们最喜欢放鞭炮了,找一个自己的小伙伴,然后找大人点完的小炮来玩儿。”我说:“哦,知道了。”妈妈又说:“我们那时多找几个小炮然后摆成一个花朵形状,然后一点非常高兴。”妈妈给我说了放鞭炮的事情,可是我还想问问别的就对妈妈说:“妈妈,那你们过年的时候都干什么?”妈妈说:“我们那时候没有电视,所以不能看央视春晚,不过我们兴的就是,大人们领着我们去家家户户拜年,到了那里,个我们发一个红包然后给以把花生就兴了,然后过年还可以吃上一次饺子,不过我们现在连苹果都没有。”我听了妈妈讲的他们旧时代的过新年以后,还真是感觉到了他们的春节虽然没有我们好,但是至少比我们快乐。

可是现在的我们能收到红包,还有一桌子吃不完的大鱼大肉,更别说花生了现在连瓜子糖都有了,而且还有电视、电脑、手机可已让我们看央视春晚,然后现在我们小孩子都不用出去给家家户户拜年了,然后别人来拜年的时候就把红包给我们小孩子了,然后到了晚上吃一顿香喷喷的肉馅儿饺子。

在以前的春节还真是太不好了连苹果都吃不上,虽然我们春节过得非常丰富,但是有一点他们比我们好,那就是他们更快乐。

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篇5:以学会游泳作文600字

全文共 604 字

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成长的历程,如同一幅美丽的画卷,五彩缤纷,却又充满了青涩的滋味,最让我记忆犹新的是一次学游泳的过程。

这一年的暑假,每当我路过江南体育中心的游泳馆,闻着池水的味道,我迫不及待地想学游泳了。看着泳池里的人们尽情享受着水的欢乐,我禁不住羡慕起来,爸爸问:”想学游泳吗?”“想!十分想!”我激动地说。

当天下午,爸爸就带我去了游泳馆,我的心情已经不能用神态来掩饰了。来到泳池,哇,好多人啊,我感到非常惊讶!我不管三七二十一还是七八五十六,扑通一声就扎进了水里,忽然,我感到瑟瑟发抖,脚尖踮起来才到下巴唉。

我拼命挣扎,嘴里也咕咚咕咚的直冒泡,几乎透不过气来。爸爸见状急忙把我抱到上面,关切的问道:“没事吧,有没有什么地方不舒服?”“啊,我腿好像有根筋崩住了!”我直叫疼,“儿子,今天我们先回家吧!我背你!”爸爸一路抱着我回了家。

此刻,我领悟到了游泳之前一定要做足准备活动,否则会导致抽筋等状况,经过了血淋淋的教训,下一次我们做足了准备活动才小心翼翼的下水,爸爸教了我四字口诀:收、翻、蹬、夹。“收”为把腿成45度角,“翻”为把腿向外翻,“蹬为把腿伸直,“夹”为腿在中间、“并”为把腿在中间并拢。

一次又一次的失败,我有点打起了退堂鼓,这时,爸爸安慰我,让我找回信心,我努力保持平衡,划动双手甩动双脚,居然可以前进了!一次两次三次,我逐渐地熟练了起来,有一点小骄傲了。

世上无难事,只怕有心人,这句话我总算是能够体会到感受了。

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篇6:五年级作文我学会了500字我学会了游泳

全文共 531 字

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说到学游泳,那可是一个痛苦的回忆。那时在我七八岁的时候,学的时候感觉没什么难的,但在实际过程中感触却截然相反。

那是在一个暑假,我和我的几位姐姐一起回到家乡避暑。她们每天都回到家乡的那条几乎能清澈见底的小溪坑里游泳,而我只能蹲在边上看着她们美人鱼般的身影在水里游来游去。在那里站着的我心想能像她们那样多爽快啊!看着周围的小伙伴都“扑通、扑通”跳入水里,真让人羡慕!我自己心里暗自发誓一定要学会游泳。迟学不如早学,早学不如现在就学,正好现在就有现成的“教练”。于是我便脱掉衣服,慢慢地走进浅水区像乌龟一样“爬”来“爬”去。过了一会,感觉这很简单嘛!看着周围这些比自己大的小男孩都在石头上玩“跳水”,我也壮了壮胆,爬上了那块大石头。“扑通”一声,我也跳下了水。这是我自己才意识到,这里的水深不见底,一阵恐惧油然而生。人的本能使得我拼命的挣扎。边上的三姐看到我挣扎,便奋不顾身地游过来救我,而我的挣扎却使三姐呛了几口水。最终,大姐她们还是合力将我从死神手里抢回。在姐姐们的保护和指导下,经过几天的磨炼,我终于学会了游泳。在上学期游泳考试中还得到了满分。

经历过这件事,我自己也受到了深刻得教育:学会了游泳,可以使我终生受益,但学游泳一定要注意安全。否则,将使家人痛苦终生。

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篇7:凤凰谷游泳作文800字

全文共 767 字

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听说凤凰谷的游泳池终于开业了,许多同学去玩后感觉很开心,而且还在我们面前夸耀,我羡慕极了,当然也想去玩玩。

一边坐着公交车,一边看着公路两边绿树成荫,不一会儿就到达了目的——凤凰谷。只见清澈透明的池水,映着蔚蓝蔚蓝的天空,好似一块大大的宝石镶嵌在谷中。我迫不及待地戴上泳镜,穿好泳裤和救生衣,飞奔到了泳池边,泳池可真大呀,可以容纳上百人;泳池的水可真清呀,站在水中完全可以看清自己的脚;泳池里的人可真多呀,他们穿着鲜艳的的泳衣,就像一朵朵在水中的花儿。我和姐姐一起跑下水去,我懂一些游泳的皮毛,所以加上了救生衣完全可以浮在水面上,而姐姐却不一样,她穿着救生衣也一样往下沉,可真是名副其实的旱鸭子。

我和姐姐一起在水中嬉戏打闹,一会儿游在这里,一会儿游在那里,像小鱼一样快活,几乎把我们的炎热全部消除。尽管太阳格外的大,但是水的温度还是这么凉爽,游泳池可真是夏天的圣地,把手放在水中,就会发现阳光被水聚成一条一条的,让人感到很舒服。

“女士们先生们,我们的大浪就要来了,欢不欢喜!”一个皮肤很黑的工作人员洪亮地说道。游客们异口同声地回答:“欢喜!”突然,平静的池水好像被激怒了,开始咆哮着,一次又一次把游客推向岸边。一瞬间,大浪像千军万马一样奔腾而来,有的人坐在救生圈里,有的人双眼散发坚定的眼神,迎接着浪头。我站在水中抵挡来势汹汹的大浪,当大浪拍打我的身体时,我就犹如一只浮萍飘摇不定,越是这样,心里就越想战胜它。有的人被大浪冲到岸上,有的人在尖叫,还有的人在欢笑。渐渐地,大浪好似累了,水面渐渐平息了,人们也渐渐退去了。

这儿这还有许多好玩的:划船,儿童区,水上滑梯。真是多的数不清。

时间过得可真快,一晃眼,太阳公公就要下班了,我们换好衣服,看了看泳池,依依不舍地回家了。凤凰谷是真心好玩,我怎么也忘不了它的刺激和凉爽,真希望一直待在那儿。

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篇8:游泳记

全文共 419 字

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这个夏天真是热的不得了啊!街道上连一个人的影子也看不到,仿佛世界末日了,我坐在家里扇着扇子,珍珠大的汗珠滚落下来。真是太热了,于是我想到了一个好办法:学游泳

妈妈实在拗不过我,便带我来了游泳池,妈妈自顾自的在哪里游泳,而我却是只旱鸭子,怎么办呢?我只好学着别人的样子战战惊惊地下到水里。原来我的担心是多余的,水很浅才到我的脖子,水又非常温暖,泡在里面很舒服。想起以前看别人游泳都是:两只脚在水里蹬,双手向前划。于是我凭着记忆在摸索游泳的方法,我闭着眼睛,双脚在水里蹬,两只手在前面划,划了几下,发现我居然到水中央了,是我游过来的!心里暗暗的高兴,没想到自学居然成才了!我在游泳池里游了好几个来回

忽然感觉身子有千斤重,我一下陷到水了去了,还好被旁边的大姐姐救了起来,看来我的游泳技术欠佳啊,不过已经找到了门道,只要以后多练习就可以了。

这个夏天虽然很热,但是却给我带来了一定收获,就像一句话一样:凡事都有两面性,有坏的一面那必然也有好的一面。

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篇9:三年级学游泳的日记600字

全文共 551 字

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最终放暑假喽……最终能够学游泳喽……”

今日是放暑假的第一天,妈妈答应今年放暑假让我学游泳,真高兴。

吃过早饭,我就拉着妈妈提前到了游泳馆,一眼看去,一个大大的游泳池,里面的水清清的、蓝蓝的。它有五个泳道,里面有大人、小孩在游泳。他们有的像青蛙一样、有的像鱼儿一样在水里自由自在的游着,看着让我羡慕不已。我嚷嚷着要妈妈把泳衣给我换上,妈妈说:“等一下,还没有到时间呢,教师都没有来的。”“要换啦!要换啦!时间没有到我能够等呀!”妈妈拿我没有办法,只好让我换上了泳衣,换好泳衣,我冲到了泳池边,边看别人游泳边等教师来。

过了一会儿,教师来了,一个男教师和一个女教师,男的教师看起来很严厉,脸上没有一丝笑容,板着了脸,而那个女教师,看上去却很温和。教师先让我们热身,在池边教我们手上、脚上的动作。热完身男教师喊:“把游泳圈套在身上,排队下水,记住动作。”我很紧张,心扑通扑通的跳个不停。刚下水的时候,水冷冰冰的,凉得我直打哆嗦。游着游着,不知不觉已经成为过了一个小时了,到下课的时间了,“哎!时间怎样过得这么快,”我心想,可是没有办法,仅有再等明天了。

以后的这几天,都是按教师的要求练习,到了第五天,我最终能够放游泳圈游了,到时了此刻,我也能够像鱼儿,青蛙一样在水里自由自在的游了。

游泳真趣味,我最终学会了游泳。

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篇10:鸡蛋游泳记作文300字

全文共 299 字

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今天,当我来到教室时,老师就拿出个水杯,一包盐、一个鸡蛋、一根筷子、一个杯子,大家都疑惑不解。老师说:“我们今天要上一节有趣实验课。”大家睁大了眼睛,伸长了脖子。

首先,老师倒了一杯清水,把鸡慢慢的放入水中,鸡蛋好像潜水员一样沉下了水中,鸡蛋像个醉汉似的,晃晃悠悠地往地下坠。不一会儿就沉在杯底“睡大觉”一动不动。这是盐加下去的时候,鸡蛋还跳起了芭蕾舞。大家想实验是不是失败了呢?

老师又放了一大把盐,水变得像牛奶一样混浊,鸡蛋也拼命地往水钻,不到一两秒,鸡蛋就冒出了一个小脑袋,就像运动员需要呼吸一样。

你知道鸡蛋为什么会浮起来吗?原来,在清水中加了盐,水的密度变大了,浮力也跟着变大,鸡蛋就浮上来了。

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篇11:小猫学游泳作文500字

全文共 545 字

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从前,有一只小猫。它的身子有点胖胖的,有一双水灵灵的大眼睛,一个小小的鼻子,会发出喵喵"声的小嘴巴,几根长短不一的胡须,还有一身暖洋洋的毛呢!黑白相间的,就像披上了一件毛茸茸的披风,可爱极了!

可是,小猫犯愁了,心想:我不会游泳,可怎么下水捉鱼呢?它想呀想,想了好久,还是没有想到。突然,它一拍脑门,"对了,不是有白鹅姐姐吗?"

于是,第二天,它请来了白鹅姐姐。白鹅姐姐说:"那我们去池塘边吧!"说着,它们一起来到了池塘边。白鹅姐姐下水了,小猫也跟着他一起下水。

下到水里,白鹅姐姐说:"猫弟弟,你把你的后腿伸到后面,把腿一张一合的,就可以了。"小猫听了,说:"好的!"就这样,小猫游了好几个回合,从早上一直游到了下午才上岸。可是,小猫差一点累趴了,"呼哧""呼哧"地慢慢爬上岸,跟白鹅姐姐说了声"谢谢",就走回家了。

第三天,小猫并没有请白鹅姐姐,而是请来了和自己一样都有四只脚的狗哥哥。狗哥哥和小猫来到了池塘边。下了水以后,狗哥哥跟小猫说:"猫弟弟,你用你的前腿和后腿向前一挠一挠的,这样就可以了。"这次,小猫没有像上次这么累了,而是快活的游来游去。这次,小猫真的学会了游泳,可以下水捉鱼了,小猫向狗哥哥道谢以后,快活的蹦蹦跳跳的跑回家了。

通过这个故事告诉我们,每种动物的游泳方式都是不一样的。

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篇12:游泳日记600字

全文共 591 字

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前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。

我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!

于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。

尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!

游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。

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篇13:二年级的游泳日记怎么写

全文共 486 字

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为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。

刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。

接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的可以了。

最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。

学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。

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篇14:2024年的三年级游泳日记

全文共 703 字

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夏日里,骄阳似火,我恨不得整天泡在游泳池里,可是我还不会游泳,只会借助游泳圈玩水。

在泳池里我看见一些小朋友在水里快活地游来游去,就像小鱼儿一样,我羡慕极了!妈妈看出了我羡慕的眼神,问我想不想像他们一样学会游泳?我立刻答应,我觉得学会游泳不仅可以掌握一个新本领,还可以像鱼儿一样在水里快活地游来游去,多好啊!于是请妈妈给我报一个学游泳的班,第二天我便和其他几个小朋友一起跟着教练学游泳。

第二天傍晚,我穿好泳衣戴上泳镜,我暗下决心一定要把游泳学好。起初教练教我们做基本功练习:吸气吐气与水里憋气,我们几个小朋友都很顺利。接下来是蛙泳动作练习,教练教我做蛙泳腿,他先做了个示范。我模仿教练的样子,翻掌、蹬腿、夹腿,可做得不标准,教练耐心地帮我纠正,本来在岸上很轻松的动作,到了水里,却感觉腿上挂了东西一样,经过反复多次练习,我才学会蛙泳腿。

然后就是蛙泳手,这个动作很简单,练习十几次之后,班级里的同学都熟练掌握了。终于到了下水游的时候了,我们借助背漂在泳池来回游,老师说:“月月同学的动作很标准。”我受到鼓励后游得更卖力了。再练习了两天,教练要求我们去掉背漂,要独自一个人游,我有点紧张,怕沉下去,可是越紧张就越浮不起来,游的过程中我呛了好几口水,喉咙难受极了,这时候我想放弃。

教练安慰我说:“喝点水没关系,不用害怕,身体放轻松。”妈妈也说:“勇敢一些,马上就能学会了。”我冷静下来,慢慢克服心里的恐惧,重新下水,按教练教的动作继续练习,终于可以独自游一个来回了。我终于学会游泳了!原来,游泳这件事也没有想像当中那么难嘛!

我懂得了一个道理:很多事情在做的过程中可能不会那么顺利,但只要坚持不放弃,就一定能够成功!

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篇15:游泳让我快乐作文800字

全文共 831 字

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一年四季,我最喜欢夏天了,因为暑假可以去游泳

今年暑假内里开始老是下雨。我每天盼着天晴,气温升高,这样泳池就能开放了。终于盼来了妈妈说明天天晴,可以去游泳了,我兴奋得十二点才睡。

这天,妈妈带我来到庄岗岭的游泳池。我屁颠屁颠地换好泳衣,迫不及待地来到泳池边。我先试了试水温,挺好的,一点不冰。我便“扑通”一下,跳入水中,水花四射,旁边的人都躲闪不急,被吓得一脸懵逼!

我没有接受过专业的游泳训练,只是去年下过几次水,稍稍有点基础。可今年第一次游,居然游不动啦!心里那个着急啊!忽然听见妈妈在岸上说:“黄欣忱,加油!”这时我重拾信心,先练憋气。我屏住呼吸,把头伸进水中,心中默数“一、二、三、四……”等实在憋不住了,再伸出水面。来回练了好几次后,我便开始了狗刨式游泳,顾名思义就是像狗一样游,头一直露在水面上,用四肢捣水,但前进速度较慢。这种游法是去年我在水里乱捣鼓学会的。玩了一阵子,累了,我便仰泳,身体放松,浮在水面上,双脚往后蹬,双手往后划水,能游十几米远呢!

玩了大概一个多小时,这时岸上来了一位老爷爷,牙都没剩几颗了,穿着泳裤准备下水。我大吃一惊,呀,这么大年纪了,下水可别着凉抽筋啰!只见他做了会儿运动后,双手一举,跳入水中。哇噻!令水中所有人震惊,老爷爷竟是个游泳高手,泳姿优美轻松,像“飞鱼”似的。我便半游半跑地来到他的身边,微笑地请求道:“爷爷,您游得这么棒,教教我吧!”爷爷爽快地答应了。他看我游了一会儿后,便说教我蛙泳。爷爷首先教我如何换气,在水里吐气,在水面上吸气。这点说起来简单,做起来可有一点难度呢,然后教我手和脚的姿势。我练了一阵后便能游二十几米远了。爷爷直夸我悟性很高,一学就会。我心中窃喜,“别看我瘦瘦小小,弱不禁风的,其实是个运动小健将呢”。

三小时后,天都黑了,妈妈叫我回家,我才不情愿地上岸了。这时才发觉肚子饿得“咕咕”叫,原来游泳这么耗体力呀!妈妈答应我,只要不下雨就带我来游。下次,我要妈妈下水陪我一起玩,让她体会到游泳的乐趣!

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篇16:游泳七年级作文800字

全文共 930 字

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愉快的暑假到了。在暑假里,为了锻炼身体,和掌握一项基本技能。我和爸爸来到了五环游泳馆学习游泳。

我换好泳装之后,便进入了游泳池。我一看,哇!真热闹。有许多大人,小孩在水里嬉戏,游泳。像一只只小鱼在水里游。游泳池的水清澈极了一眼望到底。这时,爸爸对我说:“下水吧,开始学”。我听后,心里一阵激动,兴奋地下了水。水凉丝丝的,在炎热的暑期让人感觉非常舒适。在初学泳道浅水区只有1。2米水深。我想,这应该是专门给我们这些初学者准备的吧!

首先,爸爸对我说:“学习游泳要首先适应水环境,学会在水中憋气,换气”。看我示范一下:只见爸爸戴上泳镜,深深地吸了一口气,把头慢慢潜入水中,过了大概一分钟才浮出水面。然后,便让我也试一试。我十分紧张的戴上泳镜,吸了一口气慢慢沉下水面。感觉周围的水都向我挤压过来,耳朵也嗡嗡的,只过了四五秒就坚持不住了,猛的冲出水面大口的呼吸。经过不断地练习。慢慢的消除紧张,适应水下环境。终于跨过了学习游泳的第一步。

接着,爸爸教我蛙泳的基本动作。上肢动作:双手并拢前伸,翻转向下后方拔水。下肢动作:双腿前屈,向后蹬腿夹水……然后,让我自己练习。看着爸爸游得轻松自如,便暗自想:我也一定要学会游泳。但是我就像旱鸭子一样,左一下右一下地乱扑腾,怎么也协调不起来。只会在原地忽沉忽浮,怎么也不会往前走。我决不能“坐以待毙”。于是,我仔细观察体会别人的泳姿。心领神会后照猫画虎。腿往前屈,蹬水夹水。同时手掌合十前伸成直线,然后手掌翻转向后拔水。终于我游出了一两米。耶!“首战告捷”。我心里美滋滋的。继续努力,不断练习起来。

在不断的练习过程中,我慢慢体会并克服困难。比如:有一次,在练习游泳中的换气方法时,一不小心,该呼气憋气时不自主的吸气。直接呛了一大口水,顿时方寸大乱,胡乱扑腾起来,什么动作要领都忘了。不断下沉,连续喝了好几口水。幸好我眼疾手快抓住了浮线。

经过不断练习,体会和摸索。我终于学会了游泳这一技能。并不断熟练。逐渐从每次游一百米,两百米,五百米……直到每次去练习都能游一千米。不但学会了这项技能而且有效锻炼了身体。

经过这次学习,使我领悟到:只有确定目标,不断努力。善于发现和解决过程中的困难。抱着“只要功夫深,铁杵磨成针”决心,通过努力就会成功。

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篇17:三年级的游泳的日记大全

全文共 704 字

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今天我要去学游泳,我的心怦怦地跳,激动极了。

我们换好衣服,跟着教练去游泳馆,哇!这里好大呀!人们在水里欢快地游泳,有仰泳,有蛙泳,当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒,真想下去游泳,可是又一看,水这么深,不会出人命吧!

教练给我打气:“别怕,这里有许多急救设备,不会有危险的。”我的心这才平静下来。

教练先教我们憋气,我们在水中站成一行,先深吸了一口气,再闭住气把头没入水中,用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点,水就一下子涌入我嘴里,我呛了一大口水,吓得立刻钻出水面,又退到岸上。这时教练给我打气:“没关系,呛水是正常的,多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次,可还是呛了水,但我不灰心,又试了几次,我终于学会了憋气。

接下来我去学飘,教练告诉我们:“要先憋住气,用手抓住栏杆,脚松开地面,就会飘起来。”我憋了一口气,用手抓住栏杆,脚松开地面,果然飘了起来。可刚过了一会儿,我就大意了,手一松身子一下沉下去,呛了一大口水,好不容易钻出水面,脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气:“已经学到了飘,怎么能半途而废?”我找回了一点信心,又试了一次,这次居然成功了,我信心大增,又试了几次,终于学会了飘。

最后,我们去学蛙泳。教练说:“要收紧大腿,双脚翻向侧面,接着双脚使劲一蹬,就能游起来,接着飘一会儿,再重复。”

于是,我又学起了蛙泳,可是刚一蹬,一下子冲进了水里,呛了一大口水,差点没把我呛死,逃回岸上,再也不敢下水了。这时教练又给我打气:“失败是成功之母,成功源于坚持,加油!”我鼓起勇气又试了一次,可还是呛了水,又试……终于,我可以在水面上游来游去了。

这次我学会的不仅是游泳,而且明白了一个道理:成功源于坚持。

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篇18:一年级学游泳的日记

全文共 693 字

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夏天到了,窗外的太阳灼烧着大地,人们也都待在家中,不敢离开一步,三姨从外面回来告诉我们要去游泳,我们带上衣服随着三姨一起就去了。

在路上,我们看到了许多风景,大山穿上了绿色的外衣在阳光的照耀下显得格外雄伟。窗外绿莹莹的一片忘记了夏日的炎热,反而感受到了内心的清凉。随着汽车的一阵颠簸,我们终于到了游泳的地方——田家

我们顺着走廊走了一段路程之后就来到了售票的地方我们买了票换了衣服之后就去了游泳的地方。这里有两个游泳池,一个是小孩子游的,一个是大人游的。成人区有1.7米,儿童区,只有60厘米我一开始在儿童区玩耍,我这里的水实在是太浅,我只有去了深水区。这里的水没有想象中的那么深,不过也直逼我的下巴,所以我一直是戴着游泳圈在水中玩的,我一刻也不敢取下泳圈,一刻也不敢。时不时的往前游两下,可是看见其他人都在快乐的玩耍我的心中,倒是有些痒痒了,你是我想起了以前的动作,开始了练习。两手往前滑两脚往后蹲就想青蛙一样,过了一会儿,我感觉我进步飞快,于是我把游泳圈脱下了,一开始我还喝了了几口水,可是我越游越流利。最终我也可以在水中快乐的游泳了。这时远在旁边的三姨看见我不用游泳圈也可以游泳可是羡慕呢!而一旁的弟弟呢?一副惊讶的表情一直印在我心中。

时间一分一秒的过去了,人们也散了,太阳也下山了,我们也一点力气也没有了。当我们从水中起来远处的风轻抚我们的身体,让我们感到了前所未有的凉爽这夏日的凉爽,真让人觉得珍惜,我们尽量想在这里多待一会儿,可是太阳马上就要落山了。我们也不得不走了。

这次游泳经历让我学会了很多。不仅仅是游泳,而是坚强,只有吃苦,才可以成功,随着太阳都落下我们的背影也慢慢消失了

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篇19:“偷”学游泳

全文共 383 字

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暑假的一天下午,晴空万里,天气真热,热得我们直喘气。同桌说要我和他一起,到自己向往已久的村边小河里游泳。因为我不会游泳,爸妈从不会让我去那儿。我苦于没人带,一直都机会去。我听了别提有多高兴,真是老天对我特有的恩赐!一路上,我们有说有笑,虽然有点担心爸妈的责备,却抵不过小河的诱惑。

一进小河,碧绿的河水让汗流满面的我看了也觉得凉爽不少。小河里人很多,同桌换了衣服就下了水,我也学样,水里凉丝丝的,真舒服。

过了一会儿,同桌就开始教我游泳了,他先游了一遍给我看。我准备照着他的样子游,刚站起来,正想学样跳往前边更深处,不料脚底一滑,“扑通!扑通……”我脑袋瓜一片空白,张口闭口都是水,恐惧罩住了我……

后来,听他们说,事出时,同桌愣了,是周边的大人把我弄了上来。试想若没有大人在场,后果不堪设想。

人的生命只有一次,不是我们玩得起的。面对再大的诱惑,首先想到应是安全,是生命!

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篇20:以学会游泳话题

全文共 594 字

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在暑假中,我做过许多有趣的事,有抓虫子,包奇型怪状的包子有去过爬泥巴但我最难忘的就是暑假时爸爸教我游泳的那一次。

那是天气闷热的一天,爸爸带我回到家乡那似是避暑胜地的小河。车快到达家乡小河的时候,我打开车窗,一阵清爽的空气朝我扑来,远远一望,我看见了小河里的水草在微微漂动,我兴奋不已。

终于来到小河边,只见已经有许多人在水里游泳。因为我不会游泳,只能在一边呆呆地坐着。看着爸爸和其他人像青蛙一般,一下子潜水下去,一下子就要矫健地游到河的最终端。刚从水里上来的爸爸看见我愁眉苦脸的样子,一下子就猜到了我的心事,“想不想游泳?”我看了一眼老爸满口答应好。

爸爸首先让我跳进河里让我适应温度,我一跳下去,顿时学意全无。冷冰冰的河水,河水的深度,也让我感到了莫大的恐惧。“我会不会被淹死?”我心里默默地想着。爸爸把我拉上来的时候,我就像泄了气的气球,不敢再靠近河里。

老爸又气又好笑,我对我严肃地说:“还记得你的座右铭坚持就是胜利吗?”听了爸爸的话,我突然沉思起来:“要是这点小事都干不好,以后长大怎么立业啊!”。我马上站起来,接着继续游。爸爸一看,觉得我的动作不对,马上就来帮我矫正了姿势。

我听到爸爸说:“要保持冷静,身体保持平衡,双手、双脚要同时滑动。”但我每次都是屡战屡败,过了一会儿,我渐渐向前游去,我边游边叫:“我学会游泳了!”爸爸看着我,欣慰地笑了。

“坚持就是胜利”!它永远是我的`座右铭。

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