作文适合游泳吗【通用20篇】

我是一名游泳爱好者。

我虽然喜欢很多运动，但偏偏最爱游泳。为什么呢？接下来，请您耐心地听我娓娓道来。

游泳，既是一种休闲的运动，也是奥运会上的一个项目。游泳有许多种泳姿，比如最常见的蛙泳、自由泳、仰泳和蝶泳。这些泳姿对我来说，我都会，都是小菜一碟，还是自学成才的呢！

经过长期的游泳训练，我总结一些经验后，又发明出了一些泳姿，什么蛙蝶泳啊，自由蛙泳啊，蓝鲸泳啊，自由蝶泳啊，还有一个重磅：蓝鲸蛙仰泳。

夏天，我们小区的泳池开放了，我做完作业后就去游泳。在跳台上收脚一跳，又是一声响亮的“扑通”，我身后便激起了半米高的水花。入水之后，我便开始了“一勾，一撇，一蹬，一并”的蛙泳。游着游着，不时有几个人像无头苍蝇似地游过来，我只好左一蹬脚右一蹬脚地躲避开。游累了，我便浮上水面，一个“咸鱼翻身”，然后开始了悠闲自在的仰泳，大口大口地呼吸新鲜空气，这让我感到十分的惬意。游到另一边了，我便在水里翻一个跟斗，再在泳池壁上蹬一脚，继续往前游，就这样来来回回地游了一百二十米。

游泳，你是我的最爱，你也是我生活中必不可少的一项运动，是你给了我健康的身体，给了我生活中那意想不到的乐趣。我爱你，游泳。

这个暑假，我本来打算写完作业后玩玩游戏，或者一家人去旅行，就这样轻轻松松地度过，可妈妈说我必须参加一个兴趣班。后来，我选择学习游泳，虽然游泳是一个体力活，但是可以放松一下我的大脑。第二天，妈妈就把我和两个姐姐送到了学习地——一个“空中”游泳池。

我们是新生，一开始要学习呼吸和漂浮。可能是因为我比较瘦小，所以学起来比姐姐们要快。在姐姐们还在学习漂浮的时候，我已经开始腿部练习，这让我的信心提升了不少。

第一节课，我已经掌握了一些游泳的技巧，比如手要伸直，两臂要夹住耳朵……我就这样独自游过了一个大水池，不用教练紧紧跟在后面。我越来越喜欢游泳了，喜欢它带给我的那种自信感。妈妈说游泳不是一朝一夕的事情，需要长期训练。我一定会坚持练习。

这个暑假很快就过完了，充实而有趣，这都是游泳带给我的不一样的体验。它还带给我自信，我希望自己能把这种自信带入学习中，在学习上也取得令人满意的结果。

在暑假中我去上了游泳课。

上课的第一天，我兴高采烈准备好了泳衣、泳帽、泳镜去上课了。第一节、第二节课我们练得是憋气，我刚一开始有点害怕，憋不了多久，可我还是坚持尝试，慢慢的我变的越来越好了。

第三节课、第四节课我复习憋气，教练开始让我拿住游泳板在水面上漂浮着，我当时有点害怕，但是我还是勇敢的去尝试了。

第五节、第六节课又复习了漂浮，教练开始让我学蛙泳的姿势，四个姿势：收、翻、蹬、夹，教练让我在岸上反复练习20次。练好后就让我下水练习，我觉得还算简单。

第七节课、第八节课，同样复习了前一节课的内容。然后，教练说学蛙泳手同样也要有姿势要学会，教练说三个姿势：划、抱、伸。我同样也照着做了20次，教练还教了换气，教练让我像小鱼一样在水下吐泡泡，在慢慢抬起头来。

第九节课，我会游泳了，我还跟别的游泳同学们比赛，还赢得了胜利。

第十节课了，也是最后一节课了，我们上半节课练习，下半节课考试，家长可以进来看我们游泳。游泳考试结束后，最后几分钟还可以大家一起玩水，我们玩的可开心了呢！

我认为学习游泳是人生必备的生活技能，你不仅能体验到游泳带来的乐趣，还能在关键时刻拯救自己的性命，每当暑假的时候，我总能听身边的人说起，某某小孩不小心掉河里淹死了，害的一家人都沉浸在悲伤之中，每当听到这种新闻，我都心里一阵叹息，所以说我特别希望小朋友们都去学会游泳，这样大家就可以保护自己了。

游泳是一项野外自救的本领。如果能掌握这门技能，在遇到危险的时候就能尽快逃生。如今，我已经可以在游泳池游上好几个来回了。但习得本领不能一蹴而就，我在学习游泳的过程中可是吃了不少苦头呢。

记得有一次，我站在泳池边，看着水里的小朋友都在欢乐地玩耍，心中很是羡慕，便鼓足勇气，央求妈妈给我报了个游泳培训班。

第一次上课，我刚戴上泳镜，就脚下一滑，“扑通”一声掉进了泳池里，还呛了好几口水。在慌乱中，我抓住了教练的手，岸上的伙伴们看了都哈哈大笑。我顿时两颊发烫，真想挖个地洞躲起来。不过，冷静下来后，我又暗暗下定决心：一定要学会游泳。

刚开始，教练先让我练习憋气。我深吸一口气，钻入水里。时间一分一秒地过去了，只听见教练鼓励我说：“还有10秒，坚持住。”可是我有点憋不住了，便立即跃出水面，大口大口地吸气，心想：好难啊，快没气了！反复练习了几次，我才学会了憋气。接着，教练又教我换气，换气倒是简单多了，我一下便学会了。等我熟练后，我发现我可以像小金鱼那样在水里吐泡泡了，真好玩！

学会了换气之后，教练让我在岸上练习蹬腿。我照着教练说的，双脚蹦直，再把脚抬起，脚掌尽量往前，然后双足往外翻，脚趾朝下，最后把双脚往前蹬，画一个半圆圈，跟青蛙的动作一样，嘴里还念着：“划手抬头，伸手低头，收、勾、翻、蹬、夹。”我就这么不知疲倦地练啊练，不知过了多久，教练依旧没喊停。我心想：好无聊啊！什么时候才让我下水呀？教练好像看透了我的心思，跟我说：“不要着急，把口诀和动作练熟了才能下水。”我只好点了点头。

开始下水练习了，我刚开始拿着浮板，脚的动作还好，可是配合上手的动作就变得手忙脚乱了。本来是划水，结果变成了打水，我整个人都慢慢地沉了下去。正着急挣扎，教练一把抓住我的手说：“听我的口诀，做动作。”霎时，我觉得自己就像一只青蛙一样，在水里自由自在地游来游去。可是教练一松手，我又像大石头一样沉了下去。我泄气了，使劲地拍打着水面，不想练习了。教练拍拍我的肩膀说：“学游泳要有耐心，要不断地练习才能找到感觉。”

后来，我耐着性子，经过10次课的不断练习，终于可以从浅水区游到深水区了。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。

我爱游泳，因为它让我体会到有一种滋味叫苦尽甘来。记忆中满是学会游泳后，泳池中欢快的笑声。

刚开始学，我连下水都不敢，生怕自己会沉下去，呛到水。在教练叔叔的连哄带骗下，我只好沿着栏杆小心翼翼地下泳池去。尽管天气很热，但此刻，我感觉到的水是冷冰冰的，我全身蜷缩在一块儿，不敢动一下。教练看我胆战心惊的样子，轻轻地拉起我的手，让我放心地用脚拍打水面，感受水的浮力。慢慢的我好像不再那么怕水了，我的手臂可以自由地来回划水了，教练直夸我是个领悟能力极强的小朋友。

第二天，教练开始让我练习憋气和换气。我把头埋进水里，在心里默默地数着时间，1秒、2秒、3秒……哇，我一下憋了14秒。可是这时候我的耳朵里浸满了水，突然什么声音都听不见了，我害怕极了。教练让我把头侧过来，轻轻地甩一下，水好像真的倒出来了。哈哈，一点事情都没有哦。数次之后，我开始学习换气。教练说：“不会换气是游不长时间的。”于是我下定决心要学会换气。我深吸一口气后，把头埋进水里，手臂使劲地划水，我可以在水面上凭借自己的力前行了。听到泳池里教练的表扬声和其他小朋友的欢呼声，我兴奋极了。

学会了游泳，我终于可以像只欢快的小鸭子一样，自由地玩水了。

记得我四岁的时候，爸爸送我去体工队学游泳，当我到那里的时候，教练只是粗略地教了我一个蹬腿，就用竹竿把我牵到了深水区，然后把竹竿一收，我立即像个秤砣一样沉下了水底。这次经历对我影响很大，有一段时间经常做恶梦。后来的几年里，爸爸妈妈为了让我学会游泳，费了不少心思，但始终没有学会。

今年暑假，妈妈学校的一个教授开游泳培训班，由教授的学生担任助教。妈妈把我送去学习。开始我还不敢下水，后面经过妈妈和教练的一番鼓励之后，我才下了水。开始，教练教我学憋气：先在水面使劲地吸一大口气，然后沉到水底，用鼻子把嘴里的气慢慢呼出来。憋气就学会了。第二天，教练教我学漂浮：漂浮的时候不要把手往下压，这样会沉到水底。第三天，教练教我学蹬腿。教练告诉我说：“蹬腿的时候，姿势一定要标准，不然会游不远的。”到了第四天，教练教我学换气，开始我只换了一口气;到了最后一天，我终于学会换气了!我终于学会游泳了!

我终于学会游泳了!爸爸妈妈和我都十分开心。爸爸说：“学会一样本领，一辈子受益无穷。”我一想起我以后游泳时不用带游泳圈了，心里就美滋滋的……

昨天，妈妈带我回外婆家来住几日。

今天，妈妈就带我和我表弟一家去海边玩，我还准备去海里游泳呢!我们开车来到海边，突然我看到一群海军两栖部队在这儿演练。可是我们想拍照，兵叔叔不让，我妈说可能是防泄军事机密呢！

我们走到沙滩，先支起一架巨大的太阳伞，然后铺上毯子，把东西都放到这上面，我就准备下水游泳了。我猜:海水应该特别冷吧!可当我自己亲身下水时，发现海水也就一点点冷。

我一点一点向前走，走到一个不算太深的地方，踮起脚来可以碰地的位置。一头就栽进水里开始游。我先蛙泳，像一只青蛙缓缓游向前方，然后是自由泳一样的冲刺，游累了就用仰游浮在水面上休息会儿，但要时不时起来看一下有没有海浪扑来，否则肯定要呛水了，因为我就不小心呛了几口，海水那个味道真叫一个咸啊！

海浪时而温柔，时而凶猛。我遇到的大部分是凶猛的，遇到特别大的浪，我就以最快的速度逃到岸上，只一会儿的功夫就体力透支了。

我来到岸上，发现妈妈和阿姨正在休闲地吃着零食，我立马就跑过去蹭吃了。吃完零食我又有能量了，然后去玩沙子。我既想挖水坑，又想堆沙堡，我心机一动，发动大招:狗刨式刨土，我把水坑挖好后，身后又是一堆沙，正好可以堆沙堡，我开始搭沙堡，搭好后，妈妈走过来说:“搭得还真像"。

下午，太阳很晒，我们准备打道回府了，今天玩得真令人心情舒畅呀！

杨小添

7月4日下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。

从远处看，平阳游泳馆就像一个椭圆形的大鸡蛋。靠近游泳馆，我发现它有两层楼，上面一层楼是大人游泳池，据说学会蛙泳的人才能进去。下面一层就是小屁孩学游泳的小游泳池了。

我走进游泳馆大厅，排在学习班级的队伍后面。过了一会儿，一个老师就带着我们进入游泳池，看着清澈的池水，我闻到了一股漂白粉的味道，真难闻啊！游泳教练看见我们进来了，笑着说：“排成两队，男生站前面，女生站后面。”我们马上排成两队，教练接着说：“现在开始我们先做准备运动。”扭扭脖子，弯弯腰，伸伸手，踢踢腿。准备运动做好了，现在要下水了。我把脚伸进水里，好冰，我连忙把脚收回来，这么冰的水下去，会不会冻成冰块啊？不过，我看见旁边几个同学已经开始玩水了，我就踩着梯子慢慢地下了水。我玩了一会儿水之后，教练说：“现在开始学憋气，深吸一口气，不要呼吸，然后把头埋进水里。”我刚把头埋进水里，突然呛了一口水，我连忙把头伸出水面，游泳池里的水真难喝啊！这时教练对我说：“小添，在水里不能呼吸。”我试了一下，果然没有呛水。

第一次学游泳，我学会了憋气。

我最喜欢夏天，因为夏天可以游泳。今天，我和爸爸妈妈一起回到郭北清流河去游泳，正好爸爸的朋友去永东办事，要经过郭北，于是我们就搭了个顺风车。到了郭北的时候我就跟妈妈下了车，爸爸跟他的朋友去永东办事。我跟妈妈坐摩托车到了外婆家，到了外婆家，我说：“妈妈，什么时候去游泳?”妈妈说：“6点半去游泳。”等了1个半小时的时候，爸爸终于回来了，我们终于可以去游泳了。于是我们就带上游泳圈来到了清流河边，妈妈教我手要把水划开，腿在手划的时候同时要蹬，我照着这样的姿势训练了很多次，妈妈说：“你马上就要学会了。”再训练了一会儿，爸爸喊：“我们回去了吧。”然后我们穿上衣服去了姨妈那里吃晚饭，今天游泳真是开心啊!

有一个故事。

公主迷路在森林中，裙子被树枝刮坏了，迎面走来一只熊，熊手里提了个竹篮。里面有三条裙子。

一条是华丽的礼服，很符合公主的身份，但十分大。

第二条是条挂满金子、钻石的舞裙，尺寸也与公主十分合适。

另一条，是一件干净朴素的普通裙子，不符合公主的身份，却与公主的身材十分合适。

公主选了第三条。

她明白，她此时最需要的是什么——轻便。这是此时最适合她的选择。

故事的结局——她顺利找到了士兵们所在的地方，她蹦蹦跳跳，没有憔悴。我想：若是她选了前面两件，此时一定被压得喘不出气了！

这个故事告诉我们：适合才最好！

比尔盖茨想必都知道吧！

自13岁他便热爱计算机工作，那时，他是个学习十分优秀的孩子，他上了许多人渴望上的学校：哈弗大学，并结识了微软首席执行官史蒂夫。

他渐渐觉得，学习不适合他，他更热爱的是计算机，如果做计算机的话，他会比学习更积极，成果也会更好。

于是，他毅然放弃了世界仰视的名校，辍学，把全部精力投入计算机。

许多人不许他这样做，认为不合适。

比尔盖茨断言“三十岁，他将是百万富翁！”因为，他有勇气尝试，尝试自己认为最适合自己的工作。

比尔盖茨的“成长”经历告诉我们：适合很重要！

不要说，没有任何一样是适合你的，你只要去发现，总会找到为你定制的那块布料。

记住，适合才最好！

每年的暑假，我都会去学游泳，可我总是学不会。爸爸说因为我一直带着救生圈，所以老是不会。今年的暑期，我鼓起勇气对爸爸说：爸爸，今年我一定要学会游泳，否则我誓不为人！哼！好啊，囡囡可争气了。爸爸爽快地答应了我，然后爸爸又无比自豪地说：你看你爸爸，不仅仅是昆山市的游泳冠军，还是苏州市的前三名呢！囡囡再不学会，可就丢爸爸的脸喽！哼，你别吹了，我才不相信呢。瞧瞧我的荣誉证书。爸爸稀奇地拿出了本本。闪闪发亮的.证书让我知道爸爸不是在吹牛。

爸爸带着我去体育场的游泳馆。我换好了泳衣，有模有样地走出去和爸爸面对面。走，我们去拿救生圈。爸爸冲着我直乐。不，我不要救生圈，那是学不会的。我带着坚定的语气说。

不一会儿，我就勇敢地爬进了游泳池。啊，爸爸，救我我急切地喊着，因为我快要沉下去了。爸爸急忙抱住了我。我呛了三口水，鼻子里酸溜溜的，象是灌满了醋似的，好难受。爸爸把我抱出了水面，你千万要记住，如果再沉下去，就屏住呼吸，我擦了擦掉在眼睛里的水，坚持一会儿，人体自然而然就浮上来了，因为与同体积的水相比较，人体比较轻，所以水能把人浮上来。我牢牢地记住了爸爸的这番话。我先用手扶着泳池边的瓷砖，深深地吸了一口气，屏住呼吸，把整个身体都淹没在水里，然后，手逐渐地离开了瓷砖，过了一会儿，人果然浮了起来，好了，那今天就学到这里，明天继续。咱爷俩就兴冲冲地回家向妈妈献宝去了。

时间过得好慢，我眼巴巴地盼着第二天。爸爸终于下班了，我和爸爸依旧去了游泳馆。爸爸说：今天我们要增加难度了，我会牵着你的手，带你一起游。好的。我已经跃跃欲试了。爸爸牵着我，跳进了水池。我们的速度不是很快。游了十来分钟，我基本上能游了，爸爸美美地夸了我几句，于是就慢慢地放开了我的手，我没感觉到爸爸的脱手，继续向前游，而且，我又加快了速度。爸爸在不远处紧紧地盯着我，一个劲地喊，加油！加油！我听到了父亲的呐喊，更加来劲，又加快速度向前冲。可是，就在这一刹那间，我发现自己就像是从高空中掉落下来的坠物一样逐渐地往下沉，顿时，我的脑海中机灵地闪过了爸爸的话，要我屏住呼吸，我照着做了。爸爸终于又看见了我的小脑袋一探一探地浮出了水面。

皇天不负有心人。我终于学会了游泳。以后的日子里，我就天天等着爸爸快快下班，然后带我去游泳馆。快开学的时候，我已经成为一个游泳高手了，爸爸说我真棒，我咧开了嘴，乐呵呵地说，这叫虎父无犬子。

去年暑假，我七岁半啦。妈妈终于带着我去游泳池学游泳啦。刚开始我不会游泳，就跑去小小池子里垫着脚探出头来乱游一气。教练来了，第一课，教练让我带上泳镜，先试着怎么在水里憋气。我一次一次尝试着，但是我的最终成绩才十秒。真是太笨啦。我想为什么嘴里不多吸点空气呢?于是我在尝试着嘴里吸了多一点空气，果然有用，成绩是18秒。我高兴得从水里蹦出来对我妈妈说“我的成绩有18秒多啦。”妈妈兴奋地表扬我说：“不错嘛。”教练走过来对我说不错，你可以接着进入第二课啦!我高兴的不得了。

第二课，我和教练走进大池里。我一边扶着游泳边，一边慢慢的在水里游。教练说我先给你示范一下怎么游泳。说完，他一头跳进水里。我看着教练的动作，然后一遍遍在旁边学着他的动作。教练说到我了，我就学着他的样子游了几次，又游了几次，停下来的时候教练说我已经学会游泳了。我像上次那样高高兴兴的从水里蹦出来。

又学了几天，纠正了一些动作，终于，我真的学会游泳啦!我想：我一定要拿到我梦想中的那块金牌。

今年正逢国庆节、中秋节相连，放八天长假。外公给我报了游泳培训班。我有点儿退缩，因为我怕呛水。但妈妈说会游泳才能保护自己呀！我还是硬着头皮参加了。

第一项内容是练基本功。做完热身操，教练让我们一个个跳进水里，教我们闭气。教练带上泳镜，闭住呼吸，把头埋进水里，眼睛睁开。大家都试着做起来。我特别怕水，不敢把头埋进水里。教练走过来，轻轻地压我的头，我鼓起勇气把头埋进水里，睁开双眼。哇！我能清楚地看到水下的东西！

第二项内容是学漂浮，教练示范给我们看。他戴上泳镜，抓着泳池边的墙，把头埋进水里，两脚伸直，放松地浮在水面上。我跟着做起来。我刚把头埋进水里就呛了一口水，吓得我跳了起来。第二次我把头埋进水里，试着把脚抬起来。哇，我能浮起来了！我觉得自己像一片小小的叶子，漂浮在水面上。

第三项内容是抱膝闭气。教练紧紧地抱着膝盖，把头埋进水里，然后像一个球一样浮了起来。我试着照做，抱着膝盖，就怕自己沉下去。我胆战心惊地把头埋进水里，竟然成功地浮了起来！

第四项内容是学踢腿。只见教练用脚抵着泳池边的墙，手臂向上伸直，紧紧地贴着耳朵，脚使劲一蹬，人就像箭一样游了出去。我尝试了好几次都没成功，游到一米的地方就沉下去乱扑腾。就在我泄气的时候，居然能游起来了。我为自己点赞！

今天的游泳课结束了，接下来我还要学六天。我觉得游泳很有趣，我有信心一定能学会游泳。

今天，老师给我们上了一个有趣的实验课————盐水浮鸡蛋。

老师先请小小同学把鸡蛋小心翼翼地放入清水中，“扑通”一声，鸡蛋就像潜水员一样潜入水底，静静地躺着，纹丝不动。同学们眼睛都齐聚在那粒鸡蛋中，有的同学伸长脖子，有的眼睛一眨不眨，还有的议论纷纷。

老师再请小小同学往清中加入少量的盐巴，老师顿时神秘兮兮，不慌不忙，不过一会儿，鸡蛋仿佛轻了很多，渐渐地浮了起来，像调皮的孩子，探出了小脑袋，浮出水面了，同学们疑惑不解，像丈二的和尚摸不着头脑。

老师最终告诉我们：“加入食盐，水的密度变大，浮力也会变大，这样鸡蛋自然而然就会浮起来了。”

哦！同学们恍然不悟！

啊！这真是一堂可以让我们增长知识的实验课啊————盐水浮鸡蛋！

暑假里，爸爸带我去游泳。 In the summer vacation, my father took me to swim.

来到游泳池边，爸爸假装严厉的说“好了，现在我是你的教练啦，你要听我的话哦!”“知到了。”我爽快的回答到。“给你的游泳圈，先在浅水区学‘憋气’吧。”我非常害怕，死活不敢把头往水里钻。

爸爸说：“不要害怕，你带上游泳眼镜看看水中有什么漂亮的东西吧!”我很好奇，连忙戴上眼镜把头伸进水里，我看见其他人优美的泳姿，情不自禁的羡慕起来了。学会了“憋气，”我很快又学会了蹬、漂。很明显我的游泳速度也越来越快了。休息了一会后，爸爸说：“回家吧!下一次在学。”“好啊!”我答道。

过了两天爸爸又带我到水池边来了，之后，学“换气”是我觉的最困难的一个阶段。爸爸说：“换气时，脚要伸直，并拢，不能蹬。手划开，吸一口气，在继续游。”可我总是在划手的同时蹬了脚。手脚不配合，就学不会。

又过了三天我终于学会了换气，爸爸说：“你明天可以在深水区游泳了。”我非常高兴!第2天我看到那1。6米的水池我就有一点害怕了，爸爸看穿了我的心思，连忙把我推了进去，不一会我便像小鱼一样游了起来。

这个暑假里我最大的收获货是学会了游泳!

暑假里有一天，爸爸到我去四十三中的游泳馆学游泳。只是我第一次游泳，我兴奋极了！

到了游泳池，只见池水清澈见底，老师先往自己身上泼点水，然后跳入池中。我也想往池里跳，可是又有点害怕。老师在池中向我泼水，清凉的水打在我身上，不由得打了个寒颤，赶紧往后退。老师大声说：“别怕，跳下来吧！”说完，伸出双手准备接我。看见小伙伴们游得那么欢快，我就不顾一切一闭眼，猛地跳入了水中。

浮在清凉浅蓝的水中我身子轻了许多。老师叫我趴在水中游。我不敢。老师把我抱起来放在水中。啊！我浮在水面了。老师先教我用脚打水，又叫我蹬腿，我游得可欢了。

老师说：“放开浮板，手和脚配合起来游。”我放放开了浮板，呀！身子直往下沉，心一慌，手乱打，脚乱蹬。嘿！居然浮起来了，只是抬不起头来。老师赶快俯卧站起来问我：“喝水没有？”“喝了一点，没关系。”我说。

老师说：“要学会游泳，难免要喝几口水，不要怕，像刚才那样，手脚一齐打水。开始打几下就要站起来，后来就能打十几次，而且还能“爬”几米远，只是头还是抬不起来，有时呛口水，但是我不怕了，越有越有劲。

下课了，该离池了，我游得正欢，真不想出来，看到小伙伴们纷纷离池，我才恋恋不舍地离开那浅蓝的池水。

今天是我最快乐的一天，因为我学会了游泳。

“扑通”“扑通”“啊，好冷啊！”咦，这是在干什么呢？这是我们一群小伙伴们在氧动力学习游泳呢！

热身之后，教练先让我们玩一个小游戏——憋气。我连忙把头埋进水里，在水里默数1——2——3——“噗——”我吐出一口水，一下子从水里钻了出来，感觉鼻子难受极了。教练宽慰我慢慢来，我又尝试了几次，慢慢地找到了点感觉，有趣的是当我发现自己在水中憋着气的时候，人也会不由自主地浮起来，真是太好玩了。

接着，教练又教我们在岸边练习游泳动作。他告诉我们：“你们要先把双手前伸，然后掌心由外转向内，手向上并在胸前快速一拨，前伸的同时让自己的头冲出水面。头部出水后，用嘴猛吸一口气，然后再继续刚才的动作。”我听完之后，按照老师说的在地上做了起来，教练看我做得很好，还让我给大家做示范呢！

然后，老师让我们到水里，还依次给我们带上了浮板，我按老师说的方法，一步一步非常认真地游起来。可是，我发现自己根本没有前进过，人还“咕噜咕噜”往下沉。我连忙用脚踩地，站在了泳池中，我一回头，发现教练就站在我的身后。我刚想问这是为什么，教练就像看懂拉我的心思一样，说：“你连动作都没有做到位，怎么会动呢？没关系，再来一次！”听了教练的话，我静下心来，按照要求，一次一次努力练习，终于不会下沉了……

经过十二堂课的学习，我终于学会了游泳。通过这次学习，我明白了：看似简单的事情，真正操作起来却会遇到各种困难。但是，再困难的事情，只要你静下心来认真做，你都能成功。

傍晚，我和妈妈来到了楼下散步，我飞快地跑向河边，蹲下来，开始玩水，玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时，妈妈说：“看你的裙子，反正都湿了，跳下去游泳吧，这里的水比游泳馆的水池还浅呢！”我大吃一惊，想：这是我第一次下河游泳，虽然我会游泳，但是，妈妈说得不对，水很深，怎么办呢？

后来我向邻居借了游泳圈，便慢慢地走下台阶，刚开始，我只在台阶旁游来游去，气得妈妈在岸边直跺脚，一个劲地朝我泼水，我脚一碰到一样东西就缩回来，根本不敢打腿，妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了，已经不需要游泳圈了，我知道妈妈想帮我战胜恐惧，可我做不到。后来我越游越远，慢慢地能游到对岸了，我心想：今天很勇敢，游到了对岸，可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了，该回家了，我心想：今天收获很大，我第一次去河里游泳，第一次那么勇敢。

【篇一：我学会了游泳】

这次我学会了游泳，非常高兴，但是也经历了许多难关。

这天，我和刘洋一起去游泳，因为我不会游泳，所以我便让刘洋教我游泳。他教我的是自由泳。他先让我浮起来，然后手脚并用，换气时最好朝右。我可以浮起来，但是不能手脚并用。要么只能手动脚不动，要么就是脚动手不动，不论怎样，就是不能手脚并用。我游得时候总沉下去，游着游着便沉下去了。我一沉下去就呛了不少水。突然，我想到先练憋气。最起码要有十秒，因为这样不会被呛着。练会了憋气就该游泳了。于是我的双手扒在边上，一边用脚拍打着水，就这样一直练，于是我学会了手脚并用，但还是游不远。

突然，一个哥哥从我身边游过，他把手放在头前，用脚在拍打着水面，并没有手脚并用，于是我便学着他一样游，虽然会游了，但总是有不远，于是我便找到了原因，因为我在漂起来的时候已经浪费了很多时间，所以再游的时候就很难忍住了。只能游一点。于是我便加长了憋气的时间，从原来的十秒加到十五秒，果然能游的更远一些了。比以前有的更远了一些。

我终于学会了游泳。

【篇二：我学会了游泳】

以前，我还不会游泳，游泳时总要带着游泳圈。放暑假了，妈妈给我报了游泳班，以后我天天都去那里学游泳。

第一天我先学了憋气和换气，我在练换气的时候总是被水呛着，练憋气我憋的时间不够长。我用了一天的时间终于把憋气和换气练得很熟练了。

第二天我又学了漂。我看着漂很简单，但是刚下水就被呛着了，差一点沉到池底。教练把我扶到水面上来，说：“你刚下水没掌握好平衡，在一个是你还不熟练，要沉住气练。”教练的话刚说完，我就知道了漂是有难度的，所以我练了好几天。

在这几天的过程中，有时我的脸上会出一些红点点，这时我就跟妈妈说我不想学了，妈妈就会说：“你不能遇到一点小挫折就退缩，只要努力，铁锄就能磨成针。”

后来我又学了蛙泳腿和蛙泳手的姿势。这几项合起来就是蛙泳了。我刚开始游得不是很熟练，后来越练越熟练。

蛙泳学会了我又学了自由泳。我觉得自由泳非常简单，只要把蛙泳的腿和手换成自由泳的腿和手就行了。

我学会了游泳，我的心里乐开了花，我是不是很棒呢?

【篇三：我学会了游泳作文】

暑假里，经常看到新闻报道说小孩子因不会游泳而溺水死亡，妈妈就决定带我到桐乡体育馆学游泳，掌握一种求生的本领。

第一天老师先教我们在水里憋气。我一开始不会，吃了好多水，后来听老师说要吸足一口气，到水里后再把气慢慢吐出来。于是我试了试，果然是这样，我心里真高兴。

接下来几天老师教我们划臂、打腿，我都认真做着每一个动作，很快就学会了。

最难的要数换气了。老师告诉我们说，不会换气就永远学不会游泳。老师特别严格，一看到有同学不换气就停下来就马上让他重游。我害怕老师的严厉，又一心想学会游泳，就天天在家里用水盆来练习换气。终于功夫不负有心人，两三天后，我学会了换气。

最后正式游了，每一次我都用尽全力游。第一次游了8米;第二次我继续努力游了11米;第三次我再接再厉，终于游出了18米的好成绩。这时，我下定决心，一定要游得最远。第四次，我憋足一口气，使劲地划臂、打腿，又牢牢记住了换气的方法，最终达到了老师给我们定的最高目标：从游泳池的一头游到另一头。看到老师赞许的目光，我也会心地笑了。

游泳真有趣，但真的很难学，我明年一定要到提高班去学习更多的游泳技术。

【篇四：我学会了游泳】

国庆放假期间，爸爸开车带我们一家人去忻州泡温泉。

我们一家人到了那里，找了个游泳馆，匆匆忙忙冲了冲身子，然后拿着救生圈和泳衣，迫不及待地来到游泳池，准备游泳。等我下了水后，才发现，由于我个头太矮了，两条腿够不着游泳池的地板，只能在水中乱舞一通。我两只手抓住一旁的栏杆，小心翼翼地左右移动。爸爸鼓励我尽量松开手，自己游。我死死地抓住栏杆，害怕地说：“我不敢。”爸爸教我把救生圈压得竖起来，然后用脚在后面拍打水，手在前面划着走。我试了一下，果然，勉强能向前划行一些距离。但我的手和脚不会配合，游得很吃力。但我并没有灰心丧气，而是更加努力地游了起来。渐渐地，我的手脚配合地得心应手，游得很快，很轻松。我真高兴!我还用腿夹住妈妈的腰，让妈妈把我带到另一边，我再自己游回去。

一直游到五时三十分左右，爸爸说该回了，我又硬是游了两圈，才恋恋不舍地抱着救生圈，离开了游泳池。那天晚上，我甚至在梦中还梦到了我在游泳呢!我真希望时光能倒流，并永远停止在游泳的那个时刻。那样，我就能痛痛快快地想游多长时间就游多长时间啦!我好思念游泳时的感觉哦……

【篇五：我学会了游泳】

寒假里，我和妈妈来到枫海园游泳馆学习游泳。看着那一池碧蓝的水，我迫不及待地跳了下去。哦!水有些凉，我不禁打了个寒颤，想马上出去。妈妈见我退缩的样子便对我说：“刚下水不适应，游一会儿就会感觉没那么凉了。要想学会游泳，一定要下苦功夫才行!”

妈妈先教我学习憋气，按照妈妈的指导，一会儿我整个人都可以浮在水面上了。妈妈又开始教我蛙泳和换气，妈妈告诉我：“要注意将呼吸、双臂划水和腿部动作配合起来，尤其是蛙泳，腿部动作更为重要。首先要收腿，小腿向上翻，然后弧形蹬夹”妈妈给我做了示范。看着妈妈轻松自如地游泳动作，我暗暗下定决心，一定要刻苦练习，将来像妈妈一样游得好。

可学换气就难了，由于我的手脚动作不协调，经常被水呛着，只觉得鼻子酸溜溜的，耳朵好像被什么东西给堵住了，那滋味真难受。妈妈耐心地教我掌握技巧：在水里千万不能吸气，把头抬起来再张开嘴吸气，这样就不会被呛到了。在妈妈的鼓励下，我咬紧牙关，坚持练习。两米、三米、五米、十米……，我终于学会了游泳。虽然我的动作没有妈妈的那么娴熟，但是我也能象一只小青蛙一样在水里游来游去的了。

学会了游泳我非常高兴，不仅因为在游泳池里，感觉自己成了一条快乐的鱼儿自由自在，同时也明白了“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句诗的含义!

外面的阳光似火，游泳池里确实舒适如春。

爸爸妈妈商量让我去学游泳，开始的时候我是害怕的，后来，学了一段时间，感觉游泳好有意思。

教练开始的时候讲清动作要领，要学憋气，下沉，还有换气，上浮。说起来容易，做起来难啊！我开始学习憋气的时候，总是憋到一半就想换气，可是因为没有把握准确的换气时间，一大口水进肚子了。好难闻的气味。

有点像退却，因为有同学们在，不好意思，总是在教练叫我的名字的时候，我麻溜的答道：“马上，我马上来。”磨蹭了半天，还是不敢憋气。教练看着来气，声色严厉的说：“你学不学，不学回去，不退学费。不敢下水，你就是个旱鸭子，一个胆小鬼，笨蛋。”笨蛋这句是小声说的，可能考虑到我父母在场，没有大声说出来。

太伤自尊了，从来没有人这样说我。于是我想，这么多人，一定不能有危险。而且不下水，爸爸妈妈也会说我的。干脆，咋都来了，按照教练说的做：憋气，蹬腿，滑动胳膊。一沉一浮的，我的心里也是忽上忽下。教练就在我的身边，说也奇怪，当我放松了身体以后，渐渐的身体也浮出了水面，摆动胳膊，伸展双腿，自由自在的游动起来。

说起来容易，做起来很难。也是呛了水，喝了水，耳朵里也是进了水。不过，这些在我学会了游泳后，看来都不是问题。

再次来到游泳池的时候，我成了那里快乐的“小鱼”。自由自在的在泳池里畅游。

小羊咩咩是一只充满奇思妙想的小羊。这不，它又迷上了游泳。

羊妈妈告诉它游泳是一件非常危险的事，在水里，我们会沉下去的。妈妈说的话小羊咩咩总是听不进去，它铁了心要去游泳。

这天，咩咩背着羊妈妈偷偷溜到池塘边游泳。想到自己马上就要游泳了，羊咩咩的心里很是激动，它深吸了一口气，纵身一跃跳进了河里。咩咩发现机子竟然浮起来了，它想：妈妈这个大坏蛋，竟然骗我说羊不能游泳，我回家一定要炫耀一下。

刚想到这里，咩咩发现自己越来越重，自己在急速的下沉，咩咩无助的大喊：“救命啊！救命啊！”还好小鸭黄黄在边上玩，于是把小羊救了起来。

回到岸上，咩咩不满得撅起来小嘴，以质问的口吻对小鸭黄黄说：“为什么只有你能游泳，而我却不能呢？”小鸭黄黄耐心的解释说：鸭子能在水中游泳，是因为它的羽毛不怕水。鸭子的尾部有一个尾脂腺，能不断分泌出脂肪。所以才能在水面上游泳。小羊听了，明白地点点头。

从此以后，小羊再也不去游泳了，而且凡事都会先和妈妈商量，羊妈妈让小羊练习跑步，小羊就每天都努力的练习着跑步。在一次运动会上，小羊还得了跑步第一名呢。