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作文适合游泳吗(通用20篇)

炎炎的夏天来到了,大家这个时候最喜欢的做哪些运动呢?下面是开学吧网小编为大家整理提供的游泳的乐趣作文,希望你喜欢。

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暑假学游泳作文

全文共 455 字

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暑假,妈妈给我报了游泳班,我高兴极了,因为学游泳可以锻炼身体。

我来到游泳馆,里面人很多,和我学游泳的还有我的两个同班同学。我们换好泳衣,戴好泳帽泳镜,排好队伍跟着教练来到游泳池边,教练先教给我们蛙泳的基本动作——收、翻、蹬、夹,教练逐个给我们指导,我们在泳池边练习了很久才下水。我们开始先带着肩漂,在水里练习蹬蛙泳腿,慢慢的我在水里一趟一趟游了起来。游了几趟后,我们都筋疲力尽,可教练还让我们反复练习。

第二天,教练教我们换气,先在水面上深吸一口气,潜到水里用鼻子使劲吐出气,刚开始我总是呛水,十分难受,练了几天才不呛水了。就这样练习了五六天,教练让我们摘掉肩漂,我的身体怎么也浮不起来,游几步就沉到水里,我想:“只要坚持就一定能学会,不能遇到困难就放弃。”就这样,我反复练习,慢慢的游的距离越来越长,两天后,我能不带肩漂游了。

最后,教练让我们从一米八的台上跳水,我非常胆小,不敢跳,在老师的鼓励下,硬着头皮跳了下去,我克服了恐慌。

整个训练非常累,但我通过自己的坚持不懈学会了游泳,我体会到:一会耕耘,一分收获。

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篇1:二年级的游泳日记大全

全文共 437 字

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一天,爸爸妈妈对我说:“儿子,你要不要去学游泳呀?”我一听,吓得瑟瑟发抖,因为我还清楚地记得小的时候跳到澡盆里洗澡时很怕水的事,所以,我赶忙说:“我才不去呢!”

但是,恐怖的事情还是发生了。那天妈妈带着我去游泳,开始,我怎么也不肯去,但是,最后我还是拗不过,被妈妈硬拉去了。

学员们都到齐了,教练就开始教我们第一步:憋气。最初,我不仅憋的时间最短,还呛了几口水,便产生了不想学的念头。教练说:“要深吸一大口气。”我照着教练说的话去,深深地吸了一大口气,再憋气。果然,憋了很久。我顿时心花怒放,大声地对妈妈说:“妈妈,我会憋气了!”接下来,教练教我们手怎么划,脚怎么蹬,手和脚怎么协调。我很快掌握了动作的要领。最后,在教练的精心指导下,我经过不断地刻苦练习,终于学会了游泳。有时候,我还可以到2米深的深水区去游呢!游泳的时候,我就像一条灵活的小鱼一样,或上或下,或深或浅,多爽啊!

我学会了游泳,再也不怕水了。从此,每当妈妈一提起游泳的时候,我都会高兴地说:“好,我最喜欢游泳啦!”

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篇2:我和爸爸的游泳比赛作文700字

全文共 731 字

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去年暑假,我和爸爸在朱教练的指导下,都学会了蛙泳和自由泳。今年暑假,妈妈帮我和爸爸办了张双人畅游卡,于是,在泳池比赛,就成了我和爸爸每天晚上的必备节目了。

这张卡可以在两个泳池通用,但是我们喜欢在离家近的小泳池游。小泳池长30米,爸爸身高1·75米,我1·38米,从深水区出发,同时用脚触碰泳池壁开始,谁的手先碰到浅水区泳池壁就算赢,你说我要怎么赢爸爸呀?

仔细算算,也不是没有可能哦。爸爸的身体加手臂至少有2米(身高175厘米+臂长大概25厘米),我的身高加臂长也就1·5米吧(身高138厘米+臂长大概12厘米),从自身条件上,我虽然已经输了0·5米了,但是我小,灵活呀。游一趟,只要在规定时间内比爸爸快0·5米就好,那也不是没有可能的哦。如果是来回游几圈呢,手不仅要碰到,身子还要转过去,因为脚蹬池壁的力量是不可忽视的。这样爸爸臂长的10几厘米优势就没有了。再想想办法,出发时呢?我们同时用手触碰池壁,喊出发再蹬腿,那么我跟爸爸的差距也就手臂长度的差距了。而且我反应速度快,对,这样最公平。假定我和爸爸的臂长差15厘米,那么游一趟,爸爸的优势就变成了0、15/30=0、005=5%,游一圈,爸爸的优势就变成了0、15/(30*2)=0、0025=2、5%,那么两圈,3圈呢?

在离家远的大泳池,爸爸的优势更小了呀,大泳池长50米,那么我们臂长的10几厘米差距更是微乎其微了。忽略,完全可以忽略了。游一圈爸爸的优势只有0·15/(50*2)=0、0015=1·5%。

于是,一个暑假,我跟爸爸的差距越来越小了,你是不是觉得我越来越厉害了呀。智力的提高,还是体力的提高呀?说实在的,通过这个暑假的较量,我不仅熟练掌握了厘米和米的换算关系,对小数点我也有了更深刻的理解。

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篇3:我学会了游泳作文500字

全文共 500 字

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暑假里,我的爸爸为了提高我的自救能力,锻炼我的身体,带我去学了游泳,经过了前几天的锻炼,我估计,今天我一定能学会游泳。

我来到了游泳馆,脱下衣服,穿上泳裤之后,走到游泳池前,再做了一会儿热身运动,就开始下水练习。我先适应了水温之后,我把手伸直,然后放松,身体往前倾,眼睛、嘴巴闭住,然后进入了水中。我先用力把脚抬上来打水,接着双手轮流摆动,果然,往前游了两三米,我把腿往肚子的方向靠,手往下划,整个人就立刻站了起来,我成功了,我学会了之后,继续练习。

我游啊游,游得差不多了,教练又开始教我们仰泳,教练说,头抬起来往后,脚在水里往后一蹬,躺在了水上,然后屁股要往上抬,脚和手在水里游动,如果累了,想起来了,可以头往前,腿往自己肚子的方向靠,手往下划,就可以站起来。我尝试了几遍,虽然躺在了水上,但手和脚没有动好,有时候会沉下去,都没有成功。我决定再来一次,我先把身体放松,然后按照老师教的动作,躺在水面上,把手和脚动起来,啊,这一次成功了!我感觉十分轻松,游了好长一段路,才站了起来。

我学会了自由泳、仰泳之后,希望自己还能够进步,争取游得更好。游泳不仅可以锻炼身体,而且还可以提高自救能力,你也来游泳吧!

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篇4:学游泳作文450字

全文共 469 字

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今天是我学游泳的第一天,我很早就来到了游泳馆,不过,我还是有些紧张。

我的教练是奥运会冠军孙杨的队友,这也使我对自己有了更大的信心,我兴致勃勃地站到了游泳池边,在教练的指导下大家开始做热身运动;接着,我们跟着教练一个一个的下水,我感觉自己不再是我,而是和一群小鸭子似的,结果,一下水,并没有我感觉的那么好,我突然就发现呼吸不流畅,没想到教练已经知道我发生了什么,就说:“呼吸不流畅是很正常的,大家现在有节奏的深呼吸。”为了能够更好更快的学习,教练要求我们站成一排,然后手拉手一圈一起扎到水里练习深呼吸。这时,教练又发话了:“现在开始练习憋气,大家要注意我们的嘴巴,不要鼓起来,憋得越久越好,吸气的时候还要发出声音,剩下的时间给大家练习。”

我接受了教练的指示,深吸一口气,一头扎进水里,十秒,十五秒后,我实在没有气了。就马上抬起头,然后又继续反复的练习。教练他站在我们的面前,拉着我们的手说:“头低的越低越好,加油啊!”

过了大约半小时,我们大部分人几乎都能浮起来了。我看着教练,就想到了孙杨,要是有一天,我也能成为游泳冠军,为国争光该多好啊!

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篇5:游泳作文450字

全文共 455 字

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夏天的天气可真热啊,每天坐着不动都会大汗淋漓,妈妈给我办了张游泳卡,让我去水里解解暑。

看着蓝色的泳池,碧蓝的池水,一股清凉的感觉就涌上心头。我换上泳衣,戴上泳镜,迫不及待地跳入水中。水里可真凉快呀,我感觉自己像一只好久没下水的青蛙,顿时神清气爽。我时而潜入水里,时而在水里翻个跟头,时而在水里畅游。

突然,一个熟悉的声音在叫我的名字,我回头一看,原来是我的同学张钰晨,她提议要跟我比赛游泳,我爽快地答应了。我们各自做好了准备,比赛就开始了。张钰晨用的是自由泳法,我用的是蛙泳,只见她迅速地划着手,蹬着腿,就像一只灵活的小鱼,不一会儿就把我甩在后面了,我使出了九牛二虎之力想去超越她,可当我抬头一看,她已经到达了终点。获胜了的她笑得像朵太阳花。于是我准备拿出我的拿手本领来挣回点面子———水下翻跟头。我先往水里一蹲,然后蜷缩着身体,抱着腿,像颗鸡蛋似的用力向后一滚,跟头就完成了。张钰晨看得目瞪口呆,想跟我学,却不小心鼻夹掉了,还呛了口水,我赶忙潜下水去帮她捡了起来。

学会了游泳,可以在水里自由自在的感觉可真好啊!

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篇6:鸡蛋游泳记作文400字

全文共 407 字

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同学们,你们见过鸡蛋从水中浮起来吗?今天,就我们一起去找一找神奇的奥秘吧!

今天,我们走进教室一看,桌子上怎么会出现一个杯子、一只筷子、一个鸡蛋,还有一包盐?大家疑惑不解,难道这次是一节实验吗?这时,老师来了。

老师先把开水倒进杯子里,再把鸡蛋放入杯子里,鸡蛋像潜水员一样钻入水底,一动也不动,像个沉睡的娃娃,一动不动。

接着,老师又放了一些盐,用筷子搅拌着,鸡蛋随着筷子在水中跳起了芭蕾舞,眼看鸡蛋就要上升了,老师放下筷子,鸡蛋像个醉汉似的,晃晃悠悠地往下坠,不一会儿就沉在杯底“睡大觉”。大家都很失望,这次实验会不会失败?

最后,老师又倒了一大把盐,用筷子搅拌了又搅拌,清水像牛奶一样白,这时鸡蛋越升越高,终于浮起来了,就像潜水员的氧气没有了,只得露出水面来呼吸新鲜空气一样。

这个实验终于成功了,大家很高兴地欢呼起来!你知道鸡蛋为什么会浮起来吗?原来,在清水中加了食盐,水的密度变大了,浮力也跟着变大,鸡蛋就浮上来了。

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篇7:我学会了游泳作文400字

全文共 404 字

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火辣辣的太阳照着大地,我们感到像被大火烤着一样的热。瞧,大家都热得受不了了,有的端条凳子坐在大树底下乘凉,有的在吃冰淇淋,有的在激烈的打着水仗。我也想到一个消暑的好办法,那就是和爸爸哥哥一起去游泳馆游泳。

一到游泳馆,他们立马一个接一个地跳下了水去,只有我一个人静静地站在水池边发呆。忽然,哥哥从水里冒出头来对我说:“胆小鬼,你是不是不会游泳啊?”我争辩道:“我才不是胆小鬼呢,我马上就跳下来!”于是,我鼓起勇气,慢慢地下了水。水慢慢地没过了我的膝盖,最后,脚下一滑,我的头也被淹了下去。我挣扎着爬起来,头晕眼花,难受极了。

教练告诉我说:“只要试着用嘴吧吸气,鼻子呼气,就不会呛着了。”第一次,我失败了,我多试了几次后,就熟练多了。然后拿着浮板练,最后我学会了游泳,就能像小鱼儿一样在水里自由自在游来游去了。

通过学游泳,我明白了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义,也懂得了只要坚持不懈,就没有做不到的事情。

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篇8:我学会了游泳作文400字

全文共 411 字

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为了锻炼一下我这头小懒猪,老妈准备带我去学游泳。一听到学游泳,我兴奋不已,心想:这么热的天气,我都快变成“烧烤”了,正好下水凉快凉快。哈哈,真是天助我也!

第一天,老师抱着我们下了水,我刚下水,就冷得上牙和下牙直打架。“妈妈!这就像在北极的水里面游泳一样,冷死了!”不过幸好到后来就习惯了。可是,等教练给我取了浮板以后,我就呛水了。每次呛水我就一直咳,而且想吐,这就大大增加了我对游泳的恐惧。我老想着我会沉默,我会呛水,所以,游泳让我吃不好、睡不好。一想起有用,整个人都没精打采的。

老师看我这样很着急,妈妈看着我这个样子,更是着急得不得了。于是苦口婆心地对我说:“呛水不会呛死人的,不会沉没的,就算你沉下去了,谁都可以拉你的一把。”听了妈妈的话,我若有所思。

我记住了妈妈的话,不再害怕水了,也顺利地学会了游泳。我总结出:世上无难事,只要肯攀登。我们遇到困难的时候,不要害怕,而是思考我该如何去克服它,这样才会不断地超越自己。

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篇9:记一次游泳五年级作文_400字

全文共 383 字

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星期天,爸爸带我去太阳城的蓝色水世界去游泳

换好游泳衣,我便迫不及待地奔进了水的怀抱。由于我不善水性,爸爸特意给我买了只游泳圈,带我去深水区。爸爸说,不经风浪是学不会游泳的。

深水区的确很深,我不禁打了个寒颤,最浅的也有1。60米,爸爸给我带上游泳圈,让我反反复复练习蛙泳。我把下巴放在游泳圈上,使腿浮上,再把脚板横着,同时往后用力一推,就前进了一些。经过几次这样的练习,终于能游出一段距离了。看着那些游泳缺少方法又笨手笨脚的人,我笑了。

这时爸爸游了过来,他把我的游泳圈拿掉,一手托着我的腰,还让我抓住池边的杆子练习。开始我很害怕,肩绷得紧紧的,“放松!”爸爸喊了一声“把手臂伸直!”我把手臂伸直,放松肩膀,咦,真的没事!

突然,爸爸把手一放,我正想叫“别”,却发现身子轻飘飘的,我把手移到下面一根杆子,可身子仍轻飘飘的,真有趣。

夕阳西下,我换好衣服,依依不舍地离开了。

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篇10:爱上游泳作文700字

全文共 720 字

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今年暑假老妈给我下达一个坚难的任务——学游泳,收到到这个任务时我总是反复问老妈为什么要给我下达学游泳这个任务,她总是扔给我一个回答,那就是学会游泳不仅能自救还能增强自已的体质多好,可是老妈我真的是只旱鸭子阿,呜呜。

游泳课第一节课去之前我弱弱的问老妈:“妈妈水不可怕吧?水肯定是我们的好朋友”。我自已给自已打气。妈妈回答说:“水有啥可怕的,水是我们人类生命之源呢!夏日的水可以让我们洗去炎热让自已更加凉爽,但是水有时也不温柔会变成“水魔鬼”,所以小孩子一定要在大人的陪同下去安全游泳馆游泳,不能独自去玩水阿。”我听了老妈的鼓励心里边有底气了。

我们的教练瘦瘦高高的象个大哥哥一样也不怎么凶嘛,嘿嘿!第一节仰泳课老师就教我们如何用背浮,如何正确戴泳帽和泳镜,游泳前必要的一些热身运动作了详细示范。最重点是教练教我们学习如何憋气拉,因为憋气是学会游泳最基本的一步。刚学憋气时我的心里像是有一块大石头压着好怕,我按教练教的吸气、吐气,我反复尝过几次后在教练的鼓励下我终于学会憋气拉,心里有点窃喜,也没想像中那么难嘛,嘿嘿!

为了让我更好更快的学会游泳妈妈每天在家用脸盆装一盆水让我练习憋气,终于短短几天,我从最初需要在教练的帮忙下用背浮游泳,到最后什么装配也不用自已一个人游几个来回拉,我太高兴了!我觉得我自已战胜了对水的恐惧,我爱上了游泳拉,感觉自已游时浑身充满了力量,这种感觉真好。现在回家的路上我很自信的对老妈说:“妈妈,水一点也不可怕,游泳真有意思。”。

学习游泳的过程,让我体会到做一件事情要坚持不懈,勇于拼搏,才能成功。学会游泳后,妈妈准备让我周末只要有时间都来游泳,游泳不仅能锻炼我的身体,又能让我在运动中获得了无穷无尽的快乐,为我加油吧!

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篇11:游泳作文400字

全文共 468 字

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这个暑假我们经常去游泳。我们去了梅溪山庄游泳池、十八道地游泳池和城南新概念游泳会所……我最喜欢的是新概念游泳会所。

那儿可真大呀!分室内、室外两个区,室内有两个游泳池,一个是儿童训练池,还有一个是一米二到一米四深的大池子。室外的池子就更多了,一共有四个,有幼儿池、高空滑梯池、小泳池,还有一个冲浪池。

我在幼儿池里玩了一会儿,觉得不过瘾,就拉着妈妈一起去玩更加刺激的高空彩虹滑梯。

滑梯有三层楼那么高,妈妈不敢往下滑,我却迫不及待地坐上了滑道,“嗖”地一下就滑了出去,因为速度太快了,我的心脏都快跳出来了。只听“咕”的一声,我冲进了水里,幸好我水性不错,一口水都没呛着。我站在池子里得意地直招手,叫妈妈快点滑下来。妈妈在上方迟疑了好一会儿,才决定试试看。

只见她笨重地坐上滑梯,身子就像一块硬硬的木板直冲下来,“轰”的一声,钻进了水里。几秒钟过去了,也不见她浮上来。救生员叔叔急了,连忙下水把妈妈捞起来。妈妈一边咳嗽,一边说:“好难受呀,害我呛了一大口水!”

玩着玩着,我们都忘了时间,直到太阳快下山了,肚子开始咕咕叫,我们才依依不舍地离开泳池。

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篇12:去海边游泳作文600字

全文共 652 字

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大海,一直是我憧憬的地方,今年暑假,妈妈带我去日照,终于有机会看到大海了。

到了度假村,还没有看到大海,就已经感觉到了海风的凉爽,风里一丝水气,一丝海水的腥味,让我的心情兴奋起来。

来到海边,人群熙熙攘攘,人头攒动。可是在广阔的大海里,多少人也不觉得多。远处海天一色,海平面平的像一条直线,直线上面是湛蓝的天空,下面是波光鳞鳞的海水。远处的海水像晚间的繁星,一闪一闪的反射着阳光,让人不敢凝视。稍微近一些的海水,给人一种厚重的压迫感,在形成一个个巨浪的时候,感觉海浪越来越高,慢慢向自己压过来,像厚重的棉被压的人有种喘不上气来。伴随着一波一波延绵不绝的海浪,是海水拍打海岸的声音,还有后浪拍在前浪上的声音,就好像千军万马在激烈交锋一样,听的人热血沸腾。

我和妈妈用最快速度换好了泳衣,各自抱着游泳圈就准备下海了。海边的沙滩格外的长,走在上面留下一串脚印,我面朝后倒退着走路,看着自己的脚印喜笑颜开,可人生不如意十有八九,正笑着一个海浪过来,就像高效的橡皮擦,一下我的脚印就不见了。

我和妈妈终于到了海边,海边都是人,一个个都套着游泳圈,大家都兴高采烈地冲向大海,冲向海浪,一个个扑腾扑腾的,像极了正在往锅里下的饺子。到了海里,才感觉到自己的渺小,我在海浪里怎么扑腾,也只能随波逐流,浮浮沉沉,有时候一个浪打下来,能做的也只有憋好了气赶紧浮出来,毫无反抗之力。

大海真是变幻莫测,起风了,浪也变大了起来,工作人员开始清场了,我和妈妈意犹未尽,又在海边看了一会,起风的大海开始波涛汹涌,大自然真是变幻莫测,我喜欢大海。

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篇13:去游泳作文450字

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今天,我和妈妈去了北京的水立方游泳

我们是顶着烈日来的。进入水后,第一感觉是:冷!第二感觉是:浅!第三感觉是:人多!由于水太冷了,我根本不能游泳,整个身子都在发颤。

于是,我在水中等了一会儿,适应,好点了以后,就可以游了。

水真是好浅,只有0。8米到1。2米之间,我们那边最浅的水也有1。2米,我游在最浅的地方脚都要着地,这在某种意义上说,也算是一种作弊,但这是迫不得已的。

这边的人是真得很多,不过还是比我们预期的好一点,本来以为根本就没有空位能游了,还是能游的,但是是不可能直线的游了,得在上来呼吸的时候顺便看一眼泳道,并想出能从人群里游过去的最佳路线。

我一次能游半个泳道,再算上弯曲的路程,大约是30米。

我还发现了一个很奇怪的地方:这里大部分人都不会游泳,都在嬉水或者玩耍,我也自娱自乐地发明了几个新花样:水中缩壳、变相蛙泳等。

我游了好久,不知不觉时间到了,出来水立方时,已经晚上了,我们还看到了水立方和鸟巢的夜景,夜景真美啊!尤其是鸟巢的,我们坐地铁回去的,人多,也许是为了看夜景吧,就这样,我们挤回了宾馆。

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篇14:去楠溪江游泳作文350字

全文共 345 字

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今天,我跟着爸爸妈妈去老家楠溪江游泳

一路上,车窗外,花花草草一闪而过,不知不觉到了目的地。

这里有个天然的游泳池,两边都是树。我们先做好热身操,接着,穿戴好游泳护具,便下水了。一入水,成群的小鱼便向我们涌来,逗得我们哈哈直笑。这里的水清澈见底,你捧起来一看,干干净净,毫无杂质。

现在,我们开始进入正题——游泳。我以为,游泳很好学,就是在水里随便扑腾几下。但是却不然,游泳很难学哦!首先要会憋气,还要会漂浮,才能下水游。我看见爸爸和姐姐一脸轻松,爸爸像小鱼一样开始自由自在地游起来,姐姐还会潜泳,我好羡慕呢!我在大家毫无防备的情况下,发起猛烈的水枪攻式,大家反应过来后,便一起向我进攻。水面激起层层水花久久不能散去……

随着天空的颜色慢慢暗下来,我们也该回家了,这天然的游泳池真使我流连忘返呀!

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篇15:我会游泳了作文600字

全文共 641 字

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我会游泳啦,我会游泳了……我开心地走在回家的路上,踏着轻快的步伐,哼着快乐的小曲。

为什么我今天这么开心?因为今天我终于学会了游泳。

游泳是一项求生本领,也是夏日必学的本领。这不,妈妈就给我报了一个蛙泳班。刚开始培训的几天,我还有些不适应。不是用泳池,不适应教练,不适应动作……诸多的的不适应让我想放弃,可我不是个轻易妥协的人。过了几天我就慢慢适应了。也开始努力学习,努力模仿,会在水里划几下了。可不只是动作不对,还是游太急。老是游不好。这让我心急了,看着其他同学都游到深水区去了,可我还游不到。

羡慕,渴望,嫉妒……多味俱全。世上无难事只怕有心人。我坚信,只要我努力,就会学会。别人用百分之百的勤奋和努力,我就比他们多用些时间和精力。我就不信,我游不会。

于是,学会游泳,是我这几天唯一的目标,一定要学会,而且质量好。我在心底暗暗发誓。我下了水,开始游泳,我模仿这教练的动作,一次一次地用手划圈,同时双脚一蹬,一划。不对,在从来,再蹬再划……功夫不负有心人。游了一会,我有些渐入佳境了。慢慢的可以往前游了。可速度有些慢,头也抬的不够高,游得不够远。

没关系,再练习练习。在我一次次的练习下,终于又有些进步了。教练在一旁朝我赞许的点点头。受到了表扬我更积极了,更来劲了。今后,我一定再接再厉,游得更久,游得更好。

在回家的路上,我有些小开心,因为我能游动了,我会游泳了。俗话说,良好的开端是成功的一半。虽然游得还不怎么好。不过再努力些,就会成功。一路上,圆圆的月亮陪伴在我身边,似乎也在祝贺我。

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篇16:想游泳的羊作文200字

全文共 214 字

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小溪边,一只羊。

这是一只与众不同的山羊:圆脸上的眼睛如黑豆子,还没有胡须,毛卷得不成样,尾巴上还没有毛。正因为它有与众不同的样貌,所以它有一个与众不同的梦想。是的,它想学会游泳

此时的它正痴痴的望着那碧波荡漾的溪水,它已经练习了好几天,今天它就想试一试。

“扑桶”一声,羊跳了下去。羊没有沉下去,并开始有节奏的呼吸,它前脚滑,后腿蹬,慢慢的扑腾着。它游过了整个小溪,溅起的水花像为它鼓掌。

他成功了。

惊动了整个草原。

那只有梦想的羊。

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篇17:游泳节作文400字

全文共 399 字

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世界上有很多节日,国庆节、元旦、中秋节、端午节……但是我想设立一个特殊的节日--游泳节。

世界上有很多的人都喜欢游泳,可是只有夏天才能游泳。而夏天,人们总是一天到晚呆在空调房里,一步也不愿意出去,所以我想设立一个游泳节,让大家都能够进行运动。

游泳节一到,所有的室内或者室外游泳池都免费,那些呆在家里的人就都会去游泳。

大人们可以自由自在地游来游去,累了可以在边上休息一会儿,吃点东西,喝点饮料。

孩子们的节目更是丰富多彩。游泳池中有几座滑滑梯,爬到高处向下滑,水花飞溅,可刺激了。还能在水里玩跷跷板、荡秋千,或者泼水。游泳池中到处都是大家的欢声笑语。

游泳不仅可以使人快乐,还能锻炼身体呢。游泳时,我们的各部分器官都在运动,可以促进人体的新陈代谢。

我想把游泳节订在每年的7月1日到7月7日。因为这时候的我们刚刚放暑假,我想通过这个节日让人们爱上游泳,爱上锻炼。

我非常喜欢游泳节,我设立的这个节日你们喜欢吗?

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篇18:初中生学游泳的日记

全文共 748 字

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今天上午我第一次去学游泳,我即紧张又兴奋,紧张是因为我怕万一学不会不但浪费了时间,也浪费了金钱;兴奋是因为每次和朋友们去游泳池游泳,别人花钱是去游泳,而我花钱是在水里泡着。每次看到别人在深水区欢快地游泳,我都好眼馋呀!

我到了游泳池一看,哇,我惊呆了,游泳池里的人可真多呀,足有二三十人:他们有的像一只活蹦乱跳的小青蛙,飞快地向前进;有的像一条自由自在的小鱼,轻松自如;还有的在教练的指导下,正努力地学习者······我先在教练处报到后,教练便陪我去练习蹬脚,教练一边做着动作,一边耐心地向我解释说:“你先把脚放松,抬上来,不要动,然后用力把脚尖往后靠,再快速地向两边一蹬,迅速回到原来的位置,整个动作就完成了。自己先练习30个。”在教练手把手的教导下,我好不容易练好了。接着,教练便带我下水了,这时,我的心不由得紧张起来了,就像是十五个吊篮打水——七上八下:一会儿想,我会不会沉下水呢?一会儿想,我在水下憋不住怎么办呢······

教练先教我在水下练习憋气,我听了教练的话,想也没想,就把头伸进了水里,可是,只憋了两三秒钟,就已经憋的不行了,像是要喘不上来气一样,我迅速地把头从水中钻了出来,可还是不小心喝了一口水,唉,真是无奈呀!“你在水中千万不能吸气,憋不住的时候,把头抬起来就行了,张开嘴吸气。”教练在旁边指导着。听了教练的话,我鼓足勇气,再次钻入水中,有了上一次的经验,这一次我足足憋了七秒钟,“七秒,”我太佩服我自己了,毕竟这是我第一次学习。在教练的鼓励下,我的信心越来越足,我的经验也越来越多,“功夫不负有心人,”我憋气的时间越来越长。

时间过的真快呀,我感觉没有多长时间,都已经十一点半了,该下课了,我依依不舍地离开了游泳池。在回家的路上,我暗暗地下定决心:这个暑假,我一定要学会游泳。

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篇19:关于学会游泳600字话题

全文共 895 字

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放假了,妈妈为了让我过一个快乐的暑假,决定让我去学游泳,并让我好好的锻炼身体。夏日的.一天,天气非常的好,蓝蓝的天空上有几朵白云,微微的凉风扑面而来。我高兴的和妈妈一路走着去医科大游泳馆报名学习游泳。但是没想到一向对游泳害怕的我竟学会了游泳。

学游泳的第一天,在教练的帮助下,我们在更衣间换好了游泳衣,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前,泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性,教练叫我们把手放在池壁,肩要没到水中,然后抓住岸边使自己的身体像鸭子一样浮起来。走进池内,顿时一股凉气使我不由自主的打了几个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,严格的教练仍然叫我们反复练习。此后的几天里,教练又先后教了我们蹬脚、憋气、换气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。跟着教练的口号:收弓蹬并,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复练习蹬脚,我很快就学会了。我心里想原来学游泳也不是很难。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,呛的喘不过气来,眼睛也凉酸酸的,我难受的哭了起来,我跟妈妈说我不想学了,妈妈耐心的鼓励我。

后来通过努力,我掌握了方法,很快就学会了憋气。又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞爪,有时更是连水都不敢下。突然,教练说要突击检查——把浮板取掉,一一检查,我一听头脑一片空白。

该我了,我迟迟不肯下水,教练见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到教练这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我终于会游泳了。从此以后,我再也不怕游泳了,并爱上了游泳。

最后一天,是开放式表演,我在水中自由自在的游着,像一只小泥鳅一样,随心所欲,游来游去。学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”。让我体会到了成功的喜悦,也更好的锻炼身体,为开学以后的学习打下了良好的身体基础。

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篇20:游泳脚抽筋作文600字

全文共 605 字

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生活中,总会遇到一些意外,这时候,不能惊慌,要淡定面对,才能脱险。在一个阳光明媚的早晨,我背上游泳用的书包,快步走向游泳馆,参加暑假的游泳培训班。

到了游泳馆,和以前一样换上了泳衣,走到游泳池边,发现教练还没到,现在是自由活动时间。于是我迫不及待地跳下了水,开始和同学玩激烈的“水战”。

正当我们玩得开心的时候,突然左小腿一阵刺痛,一块肌肉快速地收缩着、痉挛着,并且不听使唤了,我一下子沉到了水底。我想:遭了!腿抽筋了。我一下子慌了神,“咕咚咕咚”连喝了好几口水,我会不会被呛死?我会不会沉到水下再也浮不上来?我非常恐慌!努力想让自己浮上来,可是,身体还是不由自主地往下沉。这时我已经头晕了,死亡的威胁紧紧地包围着我。

就在这危险时刻,我想:千万不能慌!于是我冷静下来,回想教练平时教我的一些急救措施,首先要抓住一些漂浮物,于是凭着以前的记忆,划动着没有抽筋的右腿和胳膊,向水线方向努力地游过去,终于碰到了那条熟悉的水线,我就像抓住了救命稻草一样把头从水里抬起来,赶紧换了一口气。接着把抽筋的腿缓解一下,我一只手抓着水线,坐在水上,用手抓着脚尖伸直腿往后拉,肌肉慢慢从僵硬状态变成了放松状态。然后缓慢地游到了岸上,坐在岸边,深呼吸了一口气,把全身放松了一下。回想起刚才的情景,不紧想到,拥有自救本领是多么重要。

通过这次游泳我知道了,游泳前一定要做好热身运动,遇到危险时不要慌乱,静下心来,用平时的自救常识来保护自己。

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