关于长城精神的作文优秀20篇

今年暑假，爸爸、妈妈带我到首都北京旅游。从以往学习的课文中我知道：北京有庄严的天安门，雄伟壮观的故宫，还有精美绝伦的天坛，不过长城还是我最向往的地方。

清晨，爸爸很早就起床了，并嘱咐我说：“今天登长城一定要穿登山鞋，要不然的话你会很累的。”不一会，我们就准备好了。大家来到宾馆大厅，在导游的带领下出发了。一路上，我满怀着激动的心情，不断向车外张望。终于我们来到了目的地八达岭，抬头一看，高耸入云的长城像一条“巨龙”展现在大家眼前。尽管天气炎热，坡高路陡，也没能阻挡我登长城的决心，途中有几次我差点摔倒，于是我里就打起了退堂鼓。后来在爸爸不断的鼓励下，我继续前进，一鼓作气地登上了长城的顶峰。爸爸笑着说：“宝贝，就是一个小女汉子，你太棒了。”

我站在顶峰，放眼望去，远方的长城蜿蜒起伏，望不到头。远处的山峦、房屋显得那样渺小，当时我就有一种腾云驾雾的感觉。走在古人铺设的砖块上，我感概万千，长城是用多少劳动人民的血汗凝聚而成的啊！它是劳动人民的智慧结晶，我觉得古人的创造真伟大，我为我是个中国人而感到骄傲！

我爱你长城，你永远是中国人的骄傲，祝愿我们的祖国越来越强大。

春夏秋冬，是大自然的安排，大自然给予了人类无穷的财富、资源、生命、美景……在春天，大自然带给人类的宝贵的礼物是生命的活力。

春天到了，过了一个严寒冬季的杨柳苏醒了，慢慢的长出了新的淡绿色的叶子，小草也悄悄的从土里钻了出来，铺成了一片绿色的大地。一簇簇迎春花的枝头上缀满了黄色的花蕾，粉色的樱花、桃花也竞相开放。红的花，绿的草，人们绿色都有一种冲动：我要出去走走，我要看遍这个美丽的世界。动物园里的动物也从冬眠中苏醒过来，又可以为人们表演各种好看的节目了。春天，是一个充满活力的季节！

春天给予我们的不只是生命的活力，还有那顽强不屈的精神。

冬末春初，梅花展开了它那柔美的身姿，热热烈烈的在寒风中怒放。在北风呼呼吹的时候，在皑皑白雪下的时候，它从不向严寒屈服。在枝头上，那白色的小花斗寒争艳，为这个初春增添了无限生机；一声春雷震天下，也唤醒了沉睡在地底下的春笋。它们不畏艰难，不惧压在头顶的障碍，冲破了泥土，掀翻了石块，一个个从地里冒出了它们尖尖的脑袋，在阳光中微笑，在春雨中成长。这种顽强不屈的精神是只有春天带给我们的。

我们做人何尝不是如此呢！要像春天一样时刻充满着活力，保持着顽强不屈的精神。

每年每个传统佳节，都演绎着中华民族儿女最美好的理想情怀。

——题记

清明节

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，祭奠祖先，追忆逝者，是中华民族几千年来的传统习俗。感念亲人，祭奠先烈，不仅是一种对死者的怀想，更是我们义不容辞的责任。不知死，焉知生？不知祖宗、先人，我们如何自处，又如何安放自己的躯体和灵魂？没有那些为中华民族的独立献身的英雄们，我们又何来今天和平幸福的生活？不懂得感恩，不仅是一种浅薄和无知，更是一种灵魂的背叛。

端午节

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在苇叶芳香的五月，屈子纵身一跳，羽化成了民族的精魂。“举世皆浊我独清，世人皆醉我独醒”，诗人以永不妥协、特立独行的姿态捍卫着真理，他用自己的生命为后人树立了一座不朽的精神丰碑。作为“世界四大文化名人”之一的.屈原，他的精忠赤诚、爱国思乡、始终如一的坚贞气节，必将永远被人们传颂。他的人格魅力将会永远激励着人们。

中秋节

“每逢佳节倍思亲”，思乡、念亲、盼团圆，是游子们心中不解的情结。家园难舍，乡音难改，谁能说这只是安土重迁、保守落后的思想？这一份浓浓的乡思乡情，不正是我们中华儿女最朴实情感的自然流露吗？千百年来，有多少中华儿女思家而不恋家，以国为家，在祖国大地上谱写了一曲曲光辉壮丽的乐章！更何况，还有“但愿人长久，千里共婵娟”这样的美好祝愿为中秋节

事实上，传统佳节已成为维系海内外华人思想情感的文化纽带。

圣诞节、情人节、愚人节、复活节……当这些西方节日如潮水般涌来时，我们是否应该冷静地翻开我们五千年文明史，从我们自己的节日中找到一些值得铭记的东西呢？

故宫位于北京市中心，也称“紫禁城”。这里曾居住过24个皇帝，是明清两代(公元年)的皇宫，现辟为“故宫博物院”。故宫的整个建筑金碧辉煌，庄严绚丽，被誉为世界五大宫之一(北京故宫、法国凡尔赛宫、英国白金汉宫、美国白宫、俄罗斯克里姆林宫)，并被联合国科教文组织列为“世界文化遗产”。

故宫的宫殿建筑是中国现存最大、最完整的古建筑群，总面积达72万多平方米，有殿宇宫室9999间半，被称为“殿宇之海”，气魄宏伟，极为壮观。无论是平面布局，立体效果，还是形式上的雄伟堂皇，都堪称无与伦比的杰作。

一条中轴贯通着整个故宫，这条中轴又在北京城的中轴线上。三大殿、后三宫、御花园都位于这条中轴线上。在中轴宫殿两旁，还对称分布着许多殿宇，也都宏伟华丽。这些宫殿可分为外朝和内廷两大部分。外朝以太和、中和、保和三大殿为中心，文华、武英殿为两翼。内廷以乾清宫、交泰殿、坤宁宫为中心，东西六宫为两翼，布局严谨有序。故宫的四个城角都有精巧玲珑的角楼，建造精巧美观。宫城周围环绕着高10米，长3400米的宫墙，墙外有52米宽的护城河。

五四精神永流传——纪念五四运动100周年

2019年是五四运动100周年，这100年来我们不忘初心，高举五四精神之大旗，在不断地探索和实践中砥砺前行。今我少年，逢此契机，感慨万千。

与五四相识

回望历史，1919年，祖国大地依然弥漫着硝烟，屈辱的泪水淌过国人的脸颊，心中的怒火再无法抑制，胸中豪情在不停地激荡。学生、商人、工人纷纷走上了历史的舞台，他们再也无法忍受一再的退让换来的却是变本加厉的掠夺，终于，他们喊出了石破天惊的口号：外争主权，内惩国贼。时间在此定格，民族的命运将由他们改写，5月4日，一个伟大的时间节点，学生罢课、商人罢市、工人罢工，他们奢求的不多，仅仅是为了维护国家的领土完整，这看似小小的要求，按理来说应该是合情合理的，但在当时却显得颇为艰难。无奈之下他们只好通过游行示威等活动来阻止当时政府的不合理行为。虽然没有在战场上奋勇杀敌的慷慨，也没有抛头颅洒热血的壮阔豪迈，但是我们却看到了他们对国家的爱，那是无私的，是伟大的，是“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”的爱国精神，那亦是五四精神的核心。所以说弘扬五四精神实际上也就是要弘扬我们的爱国精神。

与五四相知

我想我们是幸运的，因为至少我们身处在和平的年代，可以在祖国强有力的保护下茁壮成长，但这并不是就意味着我们可以忘记历史经验给我们的教训。我们知道五四精神之所以经久不衰的一个重要原因就在于其强有力的精神内核：爱国精神，这是五四精神的核心，也是当今社会主义核心价值观的重要组成部分之一。它指引我们不断向前，不断发展，它给予我们不忘初心，砥砺前行的勇气。因为爱国精神，钱学森毅然决然地放弃了美国的优厚待遇，冲破层层阻碍，踏上归途，他回到了当时可以说是一穷二白的祖国，不是为了功名利禄，而是为了祖国的伟大复兴而尽心竭力；因为爱国精神，程开甲驻守戈壁大漠，几十年如一日地潜心钻研，他耐住了贫寒，守住了心灵的高贵，终于在无声处唤起了惊雷；因为爱国精神，华为不断推陈出新，勇于开辟5G新时代，为了不让科学技术落后于人而精益求精，为了让祖国科技能昂首挺胸而前仆后继……

爱国精神是我们前进的不竭动力，也是当今社会重要的主旋律，而五四精神可以说是爱国精神的发源地，因此，我们不仅要知道五四精神这首曲，更要唱好这段动人的旋律。

与五四相守

梁启超先生曾说：少年强则国强，习总书记也说过：广大青年要成为实现中华民族伟大复兴的主力军，肩负起国家和民族的希望。的确，在祖国的呵护下，我们已从树苗长成了枝繁叶茂的大树，现在是我们为祖国遮风挡雨的时候了。多少年的风雨兼程，当我们始终不忘的是初心，是爱国精神，是保家卫国的责任与使命。当五星红旗冉冉升起之际，我们要做的是对国旗的崇敬，当老师在课堂上孜孜不倦之时，我们要做的是认真地聆听，而现在我们要做的用知识来武装自己，通过努力学习来为祖国的建设添砖加瓦，贡献出自己的一份绵薄之力。我们要始终牢记初心，带着爱国精神不断前行！

记得那年暑假，爸爸决定带我去仰慕已久的长城。我最崇敬长城了。因为它不仅长达万里，而且还是写实建筑。我向往已久的愿望终于实现了！

两天后，我到达了北京，站在长城下，我心情无比激动，仰望着长城，新潮澎湃，终于到达我心目中的圣地了。其实，我也不是很了解长城，听了导游的讲解后，我也略知一二了。长城是中华文明的瑰宝，也是世界文化遗产。是与埃及金字塔齐名的建筑，更是人类的奇迹。两千多年前，是劳动人民以血肉之躯修筑了长城。春秋战国时期，各国诸侯为了防止别过入侵，修筑了烽火台，并用城墙连接起来，形成了长城的雏形。长城东起山海关，西至嘉峪关，东至鸭绿江。从东向西历经十个省市。长城的总长度为8851千米……听完后，我感慨万千，原来长城还有这么多故事啊！我们一定要好好保护长城，让后人也能了解到华夏长城的伟大的历史！

我们开始爬长城了。刚开始，我们爬的很轻松，爬到后面，越来越累了，坡也越来越斜了，我们一个个都手脚并用了，真是太艰苦了！终于我们爬到了一个高处，站在烽火台里霎时感受到了秦始皇当年统一天下的雄心壮志。

突然我看到一个外国人背着一个袋子捡拾他人扔掉的垃圾。我感到很奇怪，经过询问才知道，原来这个外国人被长城的魅力深深吸引了，科是他觉得，长城保护的并不好，所以担当起保护长城的任务……听了以后我震惊不已，我们中国的遗迹竟让一个外国人保护。一个泱泱大国，13亿人，竟找不到一个人来保护长城，传出去岂不让人笑话！我也应该保护长城，尽中国人的一份责任！

这次游览长城，真实受益匪浅，不仅游览长城的壮丽奇观，还获得了不少知识。我愈发觉得应该保护长城，保护遗迹，让我们祖先的智慧和民族文化得到传承。

早就听班里的同学说，“小记者的活动既有趣，又有意义。”碰巧这次暑假小记者有活动，机不可失，时不再来。我央求妈妈帮我报名了8月20日的“集美之旅”，没想到妈妈爽快地答应了。

8月20日，这个特殊的日子终于来了。第一站是在华侨大学“划龙舟”。一踏进学校，一池碧波荡漾的湖水映入眼帘。我们随机分成四组，并取了队名、口号，我们小队叫“迎风队”，口号是“迎风而上，乘风破浪”。做了热身运动后，我们开始学习如何划桨。先是准备动作，“身体趴下，手伸直，船桨放平。”训练员说道。

没想到一个小小的准备动作就让我们叫苦连天，胳膊又酸又疼，直不起腰。插桨更是辛苦，划桨时，我们又遇到了“口号喊错，动作不一致”的拦路虎。原来是喊一次，做一次划桨，可我们却是喊两次，做一次。动作还不统一，有快有慢，真让我们头大。不过，经过老师与训练员的纠正后，我们慢慢掌握了技巧，划起来得心应手，可已经累得直喘气。唉，以前看龙舟比赛，总以为是张飞吃豆芽——小菜一碟。现在看来，真是不学不知道，一学吓一跳。

好不容易登上真正的龙舟，可却发现龙舟东摇西晃，难以驾驭，好不容易才适应过来。两队PK时，原来气宇轩昂的我们由于路途“遥远”加上军心涣散、有人偷懒，而败下阵来，成了“林之队”“阳光小队”的手下败将。对比他们，我们显得弱不禁风，缺乏拼搏、进取、团结的体育精神。

下午，我们去了嘉庚纪念堂，坐了铛铛车，感受了许多中国传统文化。

一天的行程就在我们的欢声笑语中悄悄流逝，我也格外享受这个过程……

我们中华民族有着五千年的悠久历史，中华传统文化也是源远流长，而舟船文化也闻名于世。人类最早使用的水上工具是浮具，在浮具诞生时，人们就已经在水上与汹涌的波涛作斗争了。

我们中国的第一位航海家是“三保太监”——郑和，在他35岁时，郑和率领船队第一次出使西洋。随行的总共有两万七千八百多人。郑和在大海上经历了汹涌的波涛和海盗的袭击，但他没有退缩，仍然逆流而上，奋勇向前。郑和七下西洋，促进明朝与各个国家的经济文化交流和友好往来。怪不得三宝太监下西洋的故事一直流传至今呢。

这种奋勇向前的精神也要用在我们的学习上。作为学生，我们主要的事情就是学习，我们不仅要学习课内的知识，还要增加课外的知识。在学习的大海上有着各种险恶的风浪，但是我们不能退缩，要对风浪发起挑战，最后战胜它们，那我们就是胜利者！

逆流而上，奋勇向前的精神是可贵的，是值得我们学习的，有句话说得好“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”“逆水行舟，不进则退”，在学习的道路上，我们要逆流而上，战胜困难。

“祸不单行”用在她的身上最合适不过了，学习上的多次失败，生活中没有父爱的呵护，年仅十六岁的她自此认为自己是个不幸的人，生活的彩虹在哪里?

中考迫近之时，她的.成绩一落千丈，到办公室的次数逐渐增多，班主任老师十分担心，并给予她很大的鼓励，可那心里的苦谁又能理解、帮助她呢?那段时间她落到了谷底，看到别人成功时，她更加伤心难过。泪水遮不住太阳，第二天阳光依旧灿烂，而她的心情更加泛烂。

当她还未走出学习低谷时，命运又一次把她推向了万丈深渊。

地球不再转动，从母亲患病开始，她失去了母亲的关爱。病越来越重的母亲住进了医院，留下了孤独的她，每天一个人睡大房子，很黑很怕，被子的一角湿了又干，干了又湿……她内心在大声呼喊：妈妈，你快回来!

“天降降大任于世人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”她承受了人生最大的痛，但她在学校里却显得什么事也没有一样。考试的日期一天天临近，她除了对着黑夜流泪，就是打海题战术。希望中考的惊喜能安慰自己和生病的母亲。

太阳露出了脑袋，母亲的病稍有好转，但情绪波动很大。医生的嘱咐她铭记在心——让母亲快乐一点。她知道成绩很重要，但母爱才是最珍贵的。她每晚下自习后，回到家里，坐在母亲身旁和她聊天，谈心，说说学校里的奇闻怪事，母亲也渐渐习惯和女儿在一起，听一段完美的故事，舒展一下额头的五线谱。

每天必要的口语练习，每天必要的古诗概述，每天必要的开心一笑，使这个感到不幸的女孩儿——她，写作水平直线上升，演讲能力芝麻开花——节节高。中考结束了，她微笑着说：“在那段艰苦的磨练中，我成熟了。我帮助母亲战胜病魔，更多的是母亲在精神上支持了我，让我又充足的信心迎接中考!”

再次回首那时，那真的是一杯苦咖啡，因为母亲的一点糖，才散发出浓浓的香味，这才是人生。

你听过一句俗语：“不到长城非好汉！”吗？你见过那美丽的八达岭长城吗？别急，我带您慢慢走近。

暑假的一天我们上了旅游大巴，向长城出发。在路上我一直想象着长城的壮观与雄伟，心里兴奋极了。不知过了多长时间，一个声音把我从心灵的想象美梦唤了回来：“看，你们快看，长城，长城在那！”哇！果真是威武的长城，和我想象中的一模一样。

遥望远方，长城前不见头，后不见尾。像一条巨龙盘蜷在这陡峭的山中。顺着山，它的背延伸到开边，两侧一片刷翠绿，壮丽极了。

来到长城脚下，我跟着“人浪”一起登上了长城。我踏着那灰色的石阶，不禁又一次带到震憾，那个时代没有汽车、没有起重机，更没有载重飞机，劳动人民是怎样建造了长城这项具大的工程呢？是靠人力，靠劳动人民的血肉之躯建造成的。看着那铺满红砖的扶墙，我不禁想到他们的辛苦；那些饱经风雪的石阶似乎在向我们诉说着他们的艰苦。

今天真是美好的一天，经过这次长城之旅，不仅感受到大自然的美，更加明白劳动人民的伟大，还学到了课堂之外的历史知识。

我去过两次山海关，每次都能听到导游对三海关的讲解，我似乎并不在意那个“天下第一关”牌匾的来历，也不在乎“天下第一关”城楼有多雄伟壮观。我更是想感受山海关无与伦比的军事要塞，它对中原政权的重要性。 I have been to Shanhaiguan twice, and I can hear the tour guides explanation of the San Customs every time.It doesnt care how magnificent the city tower is in the "first level in the world".I want to feel the unparalleled military fortress of Shanhaiguan, which is the importance of the Central Plains regime.

山海关距离老龙头仅4公里左右的距离，是长城山海相连的部分，形成了一个关隘。长城北侧是辽宁省，南侧就是河北省。山与海之间仅有的几公里平坦地带，是中原通往东北的咽喉要塞。登山山海关城楼，远眺北边，虽有山峦丘陵绵延，然而平坦的东北平原依然看上去是那么广袤;而南侧的山海关城区也在一个平原上。这就不难看出山海关的重要性了，俨然就是京城的东北大门。一旦山海关突破，就会长驱直入，难以阻挡。这也正是清军入关成就大业，日军1933年占领山海关直入中原，侵犯中原的重要原因。

正是这样，山海关当然成为万里长城各道关隘中最为重要的咽喉要到了。可以看得出，山海关在修建上，是多么重视的。整个城池与长城溶于一体，仅为4公里左右的城墙，将这个重镇掩护的严严实实，层层城门，真正过关，实非易事，可谓是一夫当关万夫莫开。然而现实总是与希望有差别，山海关每一次陷落，都会给国家带来灾难性的后果。至今，城楼上的那些枪弹痕迹依然密密麻麻，让人触目惊心。

山海关有如此重要的地理位置，恐怕人间不是很多，自然就是“天下第一关”了，而这个第一关的几次失守，也许给予我们更多的思考。诚如孟子所言：“民为贵，社稷次之，君为轻。”试着回味一下，凡是以此为序管理国家的，这个国家就会兴旺发达，反过来的，则就不会长久。这不仅仅是中国，世界都是这样。这个道理都知道，但是真正践行这个道理，确实不是都能做到做好的。

哥哥说：雷锋是一幅画，

姐姐说：雷锋是一首歌，

妈妈说：雷锋是月亮，是盏指路的明灯；

爷爷说：雷锋是太阳，能照亮世界上每个角落；

我说：他不是画，不是歌，不是月亮，不是太阳，他是个人，他就是“雷锋”！

啊！雷锋，你是爱的丰碑，你是爱的旗帜，也是爱的楷模！

当老大娘从泥泞的路上走来，

当撞伤老人的自行车扬长而去，

当工人在工地上累得满头大汗，

当小孩被推倒在地上哇哇大哭，

多少人的心里，在喊着：

“雷锋，你回来吧！”

“你回来啊，雷锋！”

你如此平凡，如此年轻，

像一滴在树叶上的露珠，

却能够渗透亿万中国人民的心！

在人们心中，一直有个名字，

永远忘不掉，

永远在脑海中，

那就是“雷锋”！

雷锋，像一滴水，

可却能反映太阳的光辉！

雷锋，像一只鸟儿，

却能一心只向着党飞！

雷锋，像刚点亮的灯，

可每一分光都没浪费！

雷锋，像刚敲响的钟，

却把一声化成雷！

你是一条小河，总在干裂的土壤奉献甘露滋润心田，

你是一首难忘的歌，我们一代代人永远传唱！

雷锋，你离开我们很久很久，

但是，你的名字永远刻在我们心中

一个秋高气爽、阳光明媚的星期六早上，我和同学们一起到南门海湾的沙滩上筑长城。

我们来到南门海湾，我和思滢、淑婷还有佳欣一组。开始的时候，我们先把沙子堆起来筑城墙，然后再挖城缺，城缺是按规律、距离一样一个一个挖的。终于把城缺挖好了。接着，我们把长城墙下的沙子扒开来，城墙就显得更高了。我们四个人齐心协力，终于把一段长城筑好了。最后，我们再把我们筑的和同学们筑的连接起来。“哇塞”仿佛一条长长的巨龙腾空起飞。好美啊!老师还表扬了我：“畅畅筑得多认真呀!”我的脸红了。

朱老师说：“该回家了。”我依依不舍地离开了沙滩。在回家的路上，我边走边想：慢慢地悟出一个道理——只有团结一致，齐心协力，才能把事情做好。

推开心灵的窗户，遥望彩霞满天，来到盛唐两宋的时代，文人骚客，先贤圣哲们，纷纷传来人生的追求，犹如暗夜的明灯，应领着我前行。

刘禹锡在仕途失意后，被贬到安徽，但他毫不在意，寄情于山水，知县知道后，为了教训他，将其住房面积减半，但他看到新居那里依山傍水，岸柳婆娑，写下了“杨柳青青江水平，人在历阳心在京”这副对联，知县看到后又将其迁到仅容一床一桌一椅的陋室中，但他依旧不改初心，身居陋室，却感“何陋之有”，写下了“斯是陋室，惟吾德馨”的千古名句，他不做追名逐利的鸢，不做目光短浅的鼠，有着高尚的情操。仁为先，德为首，这是他的追求。

“人品甚高，胸怀洒落，如光风霁月”的周敦颐身处世俗时，却“出淤泥而不染，濯清清涟而不妖”，他不像“不为五斗米折腰”的陶渊明，身处世俗选择了做隐士，而是直面世俗，选择了仕途之路，在仕途之路上“中通外植，不蔓不枝”，以其洁身自好，报效国家。清廉正直，这是他的追求。

本该“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”的清照，却因国破家亡而“凄凄惨惨戚戚”；本该“昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒”的清照，却因奔波思念，而“帘卷西风，人比黄花瘦”。尽管她是“九万里风鹏正举”经天纬地之才，但终究还是“学诗谩有惊人句”；尽管她“生当作人杰，死亦为鬼雄”，但终究还是“只恐双溪舴艋舟，载不动许多愁”。但是，她用一颗滚烫的追求的心直面困难，不畏颠沛流离，不惧千辛万苦，不怕苦难重重。心向光明，这是她的追求。

巴里摩尔曾言“要是一个人还有追求，他就没有老，直到后悔取代了梦想，一个人才算老。”刘禹锡的仁为首，德为先，周敦颐的清廉正直，李清照的心向光明，都经引领着我前行。我们不能少了心灵的耕耘，不能少了精神的追求，我们要“穷则独善其身，达则兼济天下”。

携手追求，走向生活，谁怕，一蓑烟雨任平生。

战“疫”时的入党仪式、走进居家隔离家庭、社区青年干部护送隔离人员的故事……3月27日，一场特别的“云宣讲”在丰台区启动，500余名党员、团员干部、群众利用手机、电脑，在线聆听了马家堡街道时代风帆楼宇韩青、王佐镇社区卫生服务中心郑直、清华大学公共管理学院青年教师唐啸主题为“疫情防控下的治理能力”的宣讲。

在新冠肺炎疫情防控战争中，丰台区各级团组织闻令而动，广大团干部、团员青年、青年突击队、小V蜂志愿者积极投身一线参与疫情防控。据丰台团区委副书记刘博涵介绍，在新冠肺炎疫情处于“外防输入，内防反弹”的关键时期，丰台团区委启动“抗疫先锋青年担当”系列宣讲，将宣讲与青年干部培养、新时代文明实践、青少年思政课教育相结合，通过青年专家讲理论、团干部讲政策、青年榜样讲事迹，积极宣传丰台区青年榜样的典型事迹，面向广大青少年开展理想信念教育，为全面打赢疫情防控战争凝聚青春力量。

此次丰台第一期宣讲的主题为“疫情防控下的治理能力”，既有基层团干部讲述社区防控政策，也有冲锋在防疫一线的青年榜样讲述亲身经历，还有青年教师从社会治理层面进行理论宣讲。

来自马家堡街道时代风帆楼宇党委的宣讲人韩青，既是一名基层非公党建的负责人，又是一名团干部，她讲述了疫情防控期间开展社区排查、建立楼宇防疫机制、处理突发情况、帮助企业复产复工，带领社区工作者坚守岗位的抗疫故事。宣讲人郑直是王佐镇社区卫生服务中心的一名青年干部，他带来了社区卫生防控青年突击队的战“疫”故事。宣讲人唐啸是清华大学公共管理学院青年教师，他宣讲的题目是《国家能力与危机治理：基于新冠肺炎疫情的再思考》。从新冠肺炎疫情切入，分享了关于国家能力、危机治理以及推动国家治理能力现代化方面的理论研究，既有理性思考，又有生动案例，用深入浅出的讲解为青年听众们打开了更广阔的视野。

“在短短一小时中，丰台‘青年讲师团’的三位宣讲嘉宾多维度多视角的宣讲给我们上了最好的一课。”首都经济贸易大学17级会计学院本科生贯怡然在听完首场宣讲后感触颇深，她表示：“‘若有战，召必回’的楼宇工作者和‘坚定信心，逆行向前’的医护人员的感人事迹令我们动容;专家学者关于完善国家治理能力，推动国家治理体系现代化的研究也引发了我们的思考。当前，疫情防控仍然处于关键时期。我们作为新时代青年，应认真学习习总书记对于青年的重要指示精神，坚守岗位勇挑重担。在对人民的服务中茁壮成长，在艰苦奋斗中砥砺意志品质。在实践中增长工作本领。用实际行动投身打赢疫情防控阻击战,让青春在党和人民最需要的地方绽放绚丽之花!”

据了解，今年以来，丰台团区委启动了“丰青讲师计划”,全年聚焦“青少年制度自信教育”1个主题;加强“与青年干部培养相结合、与新时代文明实践相结合”2个结合;汇聚“青年专家讲理论、青年干部讲政策、青年榜样讲事迹”3个群体;围绕“党的理论、时政热点、区情区况、青年先进” 4个专题;走向“基层、学校、企业、网络、脱贫攻坚主战场” 5个领域。为此，还组建了丰台区“青年讲师团”，由政治素质过硬、理论功底扎实、表达能力突出的优秀青年组成。

4月，丰台区“青年讲师团”还将持续开展“抗疫先锋青年担当”系列宣讲活动，“传承英烈精神 争当时代先锋” “疫情防控中的90后”等主题宣讲活动将陆续举办。

昨晚，我欣喜地看到了一本记录着斑驳岁月的日记本，迫不及待地打开翻阅了起来，当我翻阅到1986年10月25日夜记的一篇日记时，一段颂扬中国女排精神的文字跳入了我的眼帘，瞬间就打动了我，使我不由得联想到了现在的女排和女排精神，正是30年时空轮回，历史仿佛开了一个玩笑，30年前后的女排风采竟是那么的相像，我看到了当年中国女排的影子，女排精神又回来了。就是这段30年前的文字，激励着我写一写如今的女排精神。

让笔触随我重新回到30年前那篇日记的原点：“当中国女排夺得‘三连冠’，五星红旗在美国洛杉矶体育馆冉冉升起的时候，神州大地顿时卷起阵阵热浪，呈现幅幅感人至深的画面：守候在电视机前和收音机旁的中华儿女，都抑制不住内心的兴奋和喜悦，欢呼雀跃，流下了激动的眼泪……

为什么一个小小的排球，竟能牵动十亿人民的心，在九百六十万平方公里的土地上激起如此奔腾的热浪。因为这场得来不易的胜利，是中华民族崛起的先声，国家振兴的征兆，反映了民族要振兴，国家要强盛的民心和愿望……”看了这段文字后，郎平、孙晋芳、张蓉芳、陈招娣、周晓兰等当年女排队员的身影在我眼前晃动、跳跃。我现在已记不清当年的历史背景，我也记不得是怎样记下这段文字的，这些似乎都不重要了，重要的是30年前的这段文字仍有深刻的现实意义，如同过去的一颗种子在如今的土壤中盛开鲜花，这段文字彰显着巨大的震撼力量，在我的脑海里掀起了层层波澜。我在想，中国女排正是从这段文字记录之后，走过了30年艰苦曲折的发展征程。

30年来，中国女排始终弘扬“顽强拼搏，永不言弃”的女排精神，用拼搏精神激励自己，战胜困难。在状态处于低谷时，坚持;在实力不占上风时，咬牙坚持，决不后退。在高峰与波谷的颠簸中，不迷失;在赞美与质疑的嘈杂中，不信邪;在胜利与失败的摔打中，不动摇;在诱惑与谩骂的交替中，不退缩。变压力为动力，化挑战为机遇，迎着困难上，为荣誉而战，正是这样一路走来，才是国人看到了胜利的曙光。朗导指教中国女排，给中国女排带来了创新和动力，更重要的是带来了新的希望，朗导带领女排队员们夯实基础、苦练内功，技战术水平实现了新跨越，快速多变的打法成为中国女排的制胜法宝，打破了世界排坛的原有格局，让整个世界为之动容。这就是全国亿万观众终于盼来的，等来的，这一等，等了30年。

30年后的今天，让我们走近刚刚结束的里约奥运会女排比赛中，我几乎每场比赛必看，在为中国女排加油，几乎场场比赛都惊心动魄，敲动着我的心弦，起初的形势对中国女排不利，先后输给荷兰、塞尔维亚和美国，名列小组第四，这样的成绩真让人揪心，女排姑娘们更是心急如焚，但她们并不气馁，还是那句话：顽强拼搏，永不言弃。主教练郎平为队员鼓劲，要一分一分地挣;女排姑娘们咬紧牙关，场上拼抢，克服了一个又一个困难，取得了一个又一个胜利，击败巴西、逆转荷兰，中国女排给广大观众带来了无比精彩的比赛，呈上了一道道丰盛的精神大餐，也把比赛的惊险推上了极点，激动着亿万观众的心，正如同解说员所说：“中国女排在挑战观众的心脏。”此时此刻，我的心情与全国观众的心情一样，是激动无比的。说实话，看着场上年轻漂亮的女排姑娘们，肩上、腿上贴着虎骨膏，在场上一分一分地争，一个球一个球地抢，有的跌倒，有的奋力扑过去，也要把球救回来，我的眼前湿润了，我的脉搏随着女排姑娘场上拼搏的频率一起跳动，每当她们发出那久违的呐喊声，我便受到无比的震撼，坐在电视机前为她们呐喊助威，握拳击掌，因为这是中华民族前进的吼声……

特别值得一提的，是8月21日，里约奥运会女排决赛，郎平带领中国女排以3：1战胜了塞尔维亚队，12年后重获奥运冠军，为祖国争了光，争得了荣誉。场上沸腾了，场下的中国观众席沸腾了，亿万观众沸汤了，这是中国的骄傲，让世界为之震惊。

看到这些，我不有的感叹，这不正是女排精神的释然吗?“无私奉献精神、团结进取精神、艰苦创业精神、自强不息精神”凝聚成一个坚如磐石的中国女排，一个冠军女排。正是这种女排精神成就了女排姑娘的梦想，成就了13亿中国人民的梦想。女排精神昭示着，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现。

我的思绪跨越着30年前后的时空，30年前后的场景在不停地跳跃。中国女排夺冠后，让我的思绪接续起来，我在想，如今的中国女排正在弘扬女排精神，续写中国女排承前启后、继往开来的华美篇章!

海潮翻滚，有一道星光闪耀于孤岛上空;雷声轰然，有一道星光闪耀于排雷现场;原子升空，有一道星光闪耀于无边荒漠……无论是“守岛英雄”王继才，“排雷战士”杜富国，还是“两弹一星”程开甲，他们都使我坚定地相信，在完成伟大中华民族复兴的蓝图上，泱泱大国的数万万大国工匠，必将是最浓重的一笔，最耀眼的星。

飞速运行的时代，泥沙俱下，追星之风盛行，知名演员黄某成亲耗资300万，喜剧演员赵某坐拥私人飞机，私人豪宅别墅数不胜数，奢靡之风不亚于西晋。陈羽凡吸毒被抓，吴秀波人设崩塌，范冰冰偷税被罚，翟天临伪造学历……狠狠地甩给娱乐圈一记耳光。在我看来，“星”有“星光”，具有引导和指示作用，给予时代青年以正能量，而不是物质和虚荣，外表的艳丽与光华必将导致“娱乐腐败”。

令人感慨的是，2018年感动中国十大人物获奖名单颁布后，网友们却不知道钟扬是科学家还是医学家，更有甚者，公然调侃挑起山乡教育大任的教师张玉滚。国人的素质与修养，当真堕落到如此地步吗?

我想不是的。先辈们无私奋斗的工匠精神早已成为我们的楷模：南仁东历经三十二载，将青丝熬成白发，终于赢得了中国天眼的诞生;孙家栋少年勤学，青年担当，嫦娥北斗让天空更加璀璨;李万君勤勤恳恳，无私奉献，填补了中国高铁焊接技术的空白……

习总书记在新年寄语中说：“我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。”新时代的青年，不仅是追梦人，更是追星人，而那闪闪发光、指引我们奔跑的不应该是“娱乐至死”的明星，而应是无私奉献的工匠之星，他们散发出的万丈光芒才是真正的民族之光。

今生何其有幸，得炎黄赐名——我们定当追逐新时代的明星，追逐新时代的梦想，站在历史的肩膀上，沐浴在工匠之星的光辉下，不断前行。新时代的青年，必将在工匠精神的浸润下，继承发扬前辈们的精神，实现个人价值与国家梦想的同频共振。

3月1日清晨，天水市张家川回族自治县张川镇袁川村73岁的治安户长杨盘文就来到村委会，等待和社区民警一起进村入户排查务工返乡人员信息，这是他抗击疫情的第37天。杨盘文是张家川县年龄最大的治安户长，自天水市新冠肺炎疫情防控阻击战打响以来，白发苍苍的杨盘文积极参与到疫情防控工作中，以实际行动践行着一名老共产党员的担当。

1月27日，农历正月初三，天刚蒙蒙亮，杨盘文就赶到村委会参加村里的疫情防控工作部署会。依照张家川县的安排部署，餐馆、宾馆、网吧、电影院等所有营业场所都要暂时关停，社区民警需带领治安户长逐门逐户排摸通知，考虑到杨盘文年龄大，社区民警安排他在村委会留守，但杨盘文却坚持前往一线参与巡查。

从那天开始，杨盘文就始终坚守在疫情防控第一线。他每天徒步或骑着电动车穿梭于村委会和村口的防疫检查点之间，白天配合社区民警入户核查务工返乡人员信息，开展疫情防范知识宣传，晚上回到村委会将排摸的数据及相关资料进行整理，并反馈在“治安户长工作平台”上。每当社区民警和其他户长劝他休息一下时，他总是笑着说：“我回去也闲不住，大家都在为抗击疫情忙碌，我不能因为年龄大而影响工作。”

1月23日，抗击疫情第一天，村里有一对从武汉回到袁川村的夫妇，得知情况后，杨盘文立即联系社区民警、镇干部、村卫生员一同上门。刚开始，这对夫妇对来访的人非常排斥，认为大过年的派出所找上门，打扰了自己的生活，就是不开门。杨盘文和大家站在大门口，隔着门宣传疫情防控的相关政策，经过一个多小时苦口婆心地劝说，这家人终于打开了门。此后，杨盘文每天和村干部、医务人员上门为他们测量体温、询问是否需要代购生活用品等，把关爱送到了村民的心坎上。

连日来，这样的“闭门羹”杨盘文和社区民警不知道吃了多少次，每当遇到群众情绪激动不配合、怀疑或害怕病毒传染不肯开门时，杨盘文都耐心解释，哪怕隔着门，也要想方设法争取群众的理解，将劝说工作做到位。

“干了30多年的村委会工作，咋样的事情都经历过，村民之间的矛盾多数是鸡毛蒜皮的小事，用心去化解，才能让当事人心服口服。疫情防控的工作也是一样，大家齐心协力，才能早日战胜疫情。”杨盘文说。

“他像老黄牛一样默默奉献，从不计较个人得失，让我们看到了一名老党员的党性和信仰，在这次疫情防控工作中，意志坚强、不甘落后、可敬可赞，值得我们学习。”张家川县张川镇袁川村党支部书记马少军说。

这位73岁的老党员治安户长每天依旧在防控疫情的一线，做力所能及的事，贡献自己的光和热。

我佩服多肉的精神，胜过喜欢多肉的身体。为什么呢？

从去年开始，我就关注多肉，也偶尔儿写几篇关于它的日记。从我的观察，多肉一但缺水，下面的肉片就会有所变化。比如：不像以前那么饱满，开始缩，最后成为干。可上面呢，却相安无事，我想，大概是因为底部的肉片把自己的水分传递给了上面，并且，它也拒接收下仅剩的水分，宁愿自己受苦，也不愿别人受苦。

我曾将它比作成现代家庭，为什么呢？现代家庭为什么会像多肉，难道现代家庭也有多肉的精神吗？

确实，你们也是知道的，老人好比是多肉底部的肉片，父母好比是中间的肉片，而我们，就是上面的肉片。一但有些好处，老人是先想到自己的儿女，那父母有些好处是先想到我们。我们可以举一个例子，假如一家人吃不上饭，只有一个馒头，那老人给儿女，父母给我们，难道不是这样吗？

多肉的精神的确让我感到敬佩！但，父母对儿女的爱让我深受感动。

有人说，体育精神是不惧一切，勇往直前；有人说，体育精神是努力，一种不胜不屈的努力。我爱体育，尤其是酷爱足球；我爱体育运动，不仅是因为它能带给我欢乐、紧张和胜利时的成就感，还因为它散发着一种“不屈不饶，积极向上，不畏艰辛”的精神。也许这样，才会有那么多人被体育的魅力折服。

倘若想要成为一个成功的运动员，不单是要有天赋，还要有异于常人的刻苦努力。他们往往要比常人付出更多的时间、精力和心思。假如一个运动天才，他天赋异禀，却整天颓废地躺在草地上，让微风吹过他的脸颊，让时间从他的身边流逝，他却连根手指头都不想动，那他能成为一个运动员吗？更别说代表国家在奥林匹克世界大赛上争金夺银，南征北战了。要知道，天才是百分之一的天赋加上百分之九十九的努力变成的！

俗话说得好，不想当将军的士兵不是好的士兵！这是拿破仑说的。如果每个人都甘居第二，那还会有真正的第一吗？如果所有同学都大喊六十分万岁，那岂不是乱套了？如果每个运动员都只想得到第二，而不想争夺第一，那还有人愿意为国家抢夺金牌吗？所以，体育精神应该包括一种永夺第一的高标准追求。

体育，不仅是一种竞技，更是一种艺术；体育，不单单只是为了第一，它告诉了我们许许多多的道理。体育，从古至今，一直散发着自己那独特的魅力，让人无法拒绝。我喜欢体育，更是喜欢它的竞技精神，无所畏惧，敞开心扉往前冲！

The Great Wall

The Great Wall building has a long history, vast engazuowenng magnificent, is the worlds rare miracle. The Great Wall is the four corners of the world, stretching in our great motherland vast land. It looks like a great dragon, surmounts lofty hills, through the vast grassland, across the vast desert, towards the vast sea. According to historical records, more than 20 states and feudal dynasty built the Great Wall, if constructs each time the Great Wall together, about 100000 miles above. The length of the Great Wall that was built by The Qin, Han, and Ming 3 Dynasty was more than 10 kilo miles. Now our country Xinjiang, Gansu, Ningxia, Shaanxi, Inner Mongolia, Shanxi, Hebei, Beijing, Tianjin, Liaoning, Jilin, Heilongjiang, Henan, Shandong, Hubei, Hunan and other province, city, autonomous regions have the ancient the Great Wall, peak fire platform remains. Of which only the Inner Mongolia Autonomous Region the Great Wall amounted to more than 3.

The Ming Dynasty in the" outside" beyond the Great Wall, also built" inside" and" three" the Great Wall the Great Wall. " Neiguan" the Great Wall in the Northern Qi Dynasty had built for the foundation, from Inner Mongolia and Shanxi at the junction of west east “Pianguan”, the Yanmenguan, flat various pass into Hebei, and then turned to the northeast, Fangshan, Changping, the source

of all counties, to pass, and then by the North and East, Huairou to the four customs, and" outside" is connected to the Great Wall, Zijingguan as the center, generally in a north-south direction. " Three" the Great Wall in many places and" inside" the Great Wall, some places two cities are separated by only tens of in. In addition, but also to build a large number of" repeated walls". Yanmenguan area" repeated walls “to have 24 much!

The Great Wall is the working people in ancient China created the miracle. Beginning with QinShihuang, constructs the Great Wall always is a big project. According to the record, QinShihuang used the million of labors to build the Great Wall, occupy countrywide population 1 / 20! There were no machinery, in addition to earth, carrying bricks can use donkeys, goats can climb the cattle, all labor and all must rely on manpower, work environment and high mountains and lofty hills, cliff. Can imagine, no large crowds on hard work, is unable to complete the great project.

The great wall of the engazuowenng quantity, according to rough estimates, only constructs take the Ming Dynasty as an example, if its masoy, earth is used to build a thickness of 1 meter, 5 meters high walls, circled the earth for over a week. If used for paving a 5 meters wide, 35 cm thick road, it could circle the earth three or four

weeks. If all dynasties built a total of 50 thousand kilometers calculation, then this wall can rotate around the earth several weeks, this road, around the earth in thirty or forty weeks.

“Because of the terrain, with risks for plug" is the construction of the Great Wall is an important experience, in the age of QinShihuang had it down, Sima Qian writes it to" historical records". Later each dynasty build the Great Wall are in accordance with the principle of. Who built Guan Cheng pass are the right and wrong choice between two mountains canyons, or river turning point. Or flat contacts pass through, so as to control is important, and may save the manpower and materials, to achieve “If one man guards the pass, ten thousand are unable to get through. Ten thousand cannot force it," effect. Built a castle or Beacon Tower is selected in the" appeared to place" for building a wall, is the full use of the terrain, such as Juyongguan, the Great Wall in Badaling are built along the mountain ridge, some lots from the lateral walls look very steep, we receive" inside is smooth, easily defensible ." effect of. In the territory of Liaoning, Liaodong town of Ming Dynasty the Great Wall has called a precipitous wall, wall of the hill, is the use of vertical cliff, precipice slightly to split cutting you will become the Great Wall. Some places

completely using the cliffs, rivers and lakes as a natural barrier, it can be called art beats nature. The

Great Wall, as a great project, become the Chinese nation is a valuable heritage.

长城修筑的历史悠久，工程雄伟浩大，是世界少有的奇迹。长城东西南北交错，绵延伏于我们伟大祖国辽阔的土地上。它好像一条巨龙，翻越巍巍群山，穿过茫茫草原，跨过浩瀚的沙漠，奔向苍茫的大海。根据历史文献记载，有20多个诸侯国家和封建王朝修筑过长城，若把各个时代修筑的长城加起来，大约有10万里以上。其中秦、汉、明3个朝代所修长城的长度都超过了1万里。现在我国新疆、 甘肃、 宁夏、 陕西、 内蒙古、 山西、河北、北京、 天津、 辽宁、 吉林、 黑龙江、河南、山东、湖北、湖南等省、市、自治区都有古长城、峰火台的遗迹。其中仅内蒙古自治区的长城就达3万多里。

明朝在“外边”长城之外，还修筑了“内边”长城和“内三关”长城。“内关”长城以北齐所筑为基础，起自内蒙古与山西交界处的偏关以西，东行经雁门关、平型诸关入河北，然后折向东北，经来源、房山、昌平诸县，直达居庸关，然后又由北而东，至怀柔的四海关、与“外边”长城相接，以紫荆关为中心，大致成南北走向。“内三关”长城在很多地方和“内边”长城并行，有些地方两城相隔仅数十里。除此以外，还修筑了大量的“重城”。雁门关一带的“重城”就有24道之多!

长城是我国古代劳动人民创造的奇迹。自秦始皇开始，修筑长城一直是一项大工程。据记载，秦始皇使用了近百万劳动力修筑长城，占全国人口的1/20!当时没有任何机械，除运土、运砖可以用毛驴、山羊能爬山的牲畜外，全部劳动都得靠人力，而工作环境又是崇山峻岭、峭壁深壑。可以想见，没有大量的人群进行艰苦的劳动，是无法完成这项巨大工程的。

万里长城的工程量，据粗略估计，仅以明朝修筑为例，若将其砖石、土方用修筑一道厚1米、高5米的大墙，可环绕地球一周有余。如果用来铺筑一条宽5米、厚35厘米的马路，那就能绕地球三四周了。如果把所有朝代所修的总计10万里来计算，则这道长墙可绕地球十几周，这条马路，可绕地球三四十周。

“因地地形，用险制塞”是修筑长城的一条重要经验，在秦始皇的时候已经把它肯定下来，司马迁把它写入《史记》之中。以后每一个朝代修筑长城都是按照这一原则进行的。凡是修筑关城隘口都是非曲直选择在两山峡谷之间，或是河流转折之处。或是平川往来必经之地，这样既能控制险要，又可节约人力和材料，以达“一夫当关，万夫莫开”的效果。修筑城堡或烽火台也是选择在“四顾要之处”至于修筑城墙，更是充分地利用地地形，如像居庸关、八达岭的长城都有是沿着山岭的脊背修筑，有的地段从城墙外侧看去非常险峻，内侧则甚是平缓，收“易守难攻”之效。在辽宁境内，明代辽东镇的长城有一种

叫山险墙、劈山墙的，就是利用悬崖陡壁，稍微把崖壁劈削一下就成为长城 了。还有一些地方完全利用危崖绝壁、江河湖泊作为天然屏障，真可以说是巧夺天工了.长城，作为一顶伟大的工程，成为中华民族的一份宝贵遗产。