小学爬山日记大全【合集20篇】

今天是刘萧然妈妈接的我，我高兴极了!因为我要去她们家做客!

我们高高兴兴的回家了，哇塞!我简直无语了，她家太漂亮了，我们约好了我家的新房子装修好了也请她去。我们开始写作业了，我第一个写完，一会常嘉玟也来了，别说了，刘潇然肯定是第二名，那么常嘉玟就是第三名了。写完作业我们玩了一会就开始吃饭了，阿姨做的真好吃!因为有我最爱的可乐鸡翅!吃完饭我们就出发出去玩了，我们在广场玩的很开心，一会做游戏，一会跟着大人跳广场舞!我有点累了，我们玩的都出汗了，舞也跳完了，也该回家了。

今天晚上真开心，如果能在重复一遍该多好，那我会表现的更好!

假期的时候，看到好多的同学都会游泳，于是妈妈答应让我也去学游泳。

妈妈给我报了一个游泳班，利用课余时间，跟着教练学游泳。

到了游泳馆，教练先叮嘱我们一些注意事项，就把我们带到了水池边。首先教我们憋气，让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里，把气憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分钟。第三次我憋了快10秒吧。我的成绩越来越好。

然后，教练又教了我们漂浮。在憋气的时候，把手放在两边的绳子上，身体和两条腿漂浮在水面上，接着我们就像小青蛙一样蹬腿。我用腿前后蹬着，感觉特别好玩，一点都不害怕。

教练宣布我们可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起来，不敢松开教练的手。看到别的小朋友都像小鱼一样在水里自由自在的游着。我还是不敢动。这时看见妈妈鼓励的眼神，我就勇敢的松开了教练的手，眼睛一闭，跳到了水里。不幸的事情还是发生了，我被呛了一口水。但是，我还是坚持游下去。能游一米了。教练和妈妈都在鼓励我。能游两米了，我的心渐渐的放松下来。不知不觉游了三米，四米，……好神奇啊，我的身体能像气球一样在水面上浮着了。

学游泳，让我明白了一个道理：坚持不放弃，才能成功。

今天我的好朋友戴智远来我们家做客，我连忙去迎接他，叫他上来。

他到我们家时，我就问他：“你会玩三国杀吗?”他说：“不会。”我又问他：“你会下象棋吗?”他仍然说：“不会。”我有有点扫兴了，他突然发现了五子棋，问我你会吗?我点了点头，和他一起坐了下来一起下，当我快要赢的时候，他突然把棋盘搞乱，我忍了又忍，最后我都要叫了，可我又想万一把他气走了怎么办?我真是敢怒不敢呀。过了一会我和他聊的兴高采烈，好像什么事情都没发生，后来我们又玩了平板，在一起开心的不得了，我们还玩了电脑，看了许多笑话我俩笑的前仰后合，后来他没多久就走了。

通过今天我懂得了友谊很重要!

我们都喜欢吃豆芽，但你知道豆芽从哪里来的吗?今天，我就来说说我生豆芽的故事。

先找来一些干净的黄豆，再找来一个干净的矿泉水瓶把黄豆倒进瓶子里，最后把水倒进瓶子里。我看到黄豆像珍珠一样闪亮。过了两三个小时，我把瓶里的水倒掉后发现：黄豆的身上长满了皱纹，就像老奶奶的脸。

第二天，我把黄豆泡在水里，让它们泡一泡澡。把水倒掉时，我发现黄豆都变大了，就像喝足了水，马上会破裂似得。

第三天，我给黄豆换完水后又发现它们一个个都长出了秀发。不过，这些秀发不是很长。

到了第四天，我跑去看时发现：它们的秀发又长长了一些。以后的日子里，我天天用心地呵护它们，并留心观察它们。

到了第七天，我发现它们的秀发又长长很多，用尺子一量，竟有6厘米长。我高兴地叫了起来：“我学会了生豆芽!我学会了生豆芽!”

通过生豆芽，我知道了豆芽从哪里来?从今以后，我要多观察，多动手，多动脑，让自己成为新时代的小发明家。

我很喜欢打羽毛球，有时打羽毛球都忘了时间。

我打羽毛球这么好多亏我妈。刚开始我打羽毛球的技术很差。可是，经过我妈给报的羽毛球班，我的羽毛球技术逐渐提高，最后，我的羽毛球技术达到了很高的境界。

有时，我不会某些动作，妈妈教给我;有时，我气馁了，妈妈鼓励我;有时，我胜利了，妈妈比我还高兴。

我打羽毛球时，有时，妈妈去买菜，然后，我到家了妈妈连饭都做好了。我觉得妈妈很辛苦，但是妈妈从不叫苦叫累很无私。

有一次，去羽毛球训练练习发球。但是，我怎么也发不出去。这时我很沮丧，觉得自己很没用连这么简单的发球都做不好，想着想着我都不想打了。这时，妈妈在一旁鼓励我：“加油刘兆霖，你一定能行的。”听了妈妈的话，我觉得有一种力量当我发这个球的时候我下定决心一定要打过去。没想到我竟然打过去了。

妈妈对我简直是无微不至，我也没有辜负妈妈的希望，现在我的羽毛球技术非常好，简直就是炉火出清。我和同学打球没有输的道理，有一次打了21比5。

妈妈很辛苦，长大我一定用我的羽毛球成绩报答妈妈。

迎着七月的微风，暑假来临。我们一家人前往碧水湾游玩，一切场景历历在目。

进入大堂，一种金碧辉煌的气派直逼眼眸，好似我也成了一道豪华的风景线，今人感到十分高贵，如皇宫一般。

我们换上了色彩鲜艳的泳衣，让我们显得格外精神。我们兴高采烈地奔向温泉区，享受了奇香无比的玫瑰池。走进池中，我被这股玫瑰花香深深地吸住了，这令我进入了幻境。好似这世界上唯独只有我和那芬芬扑鼻的玫瑰花和。这令我在池中呆了许久都不肯上岸。

接着，我们来到游泳池。水冷得我直发抖，但是我还是勇敢地站了起来，不一会儿我就手舞足蹈起来，像只活蹦乱跳的小青蛙。于是，我迅速地向另一边游去，蹬着水花，溅得地边的人一脸的水，我也丝毫不在意。

从化碧水湾是多么的美，美不胜收，真是一个闻名的旅游胜地!

今天是五月初五，是一个重要的传统节日——端午节，每年端午节家家户户都要吃粽子,喝雄黄酒,悬艾草的风俗;有的地区还有赛龙舟。传说，吃粽子是为了纪念古代爱国诗人屈原。屈原一生写过许多的诗篇。后来，国土沦丧，他满怀忧愤，投江自尽。老人们说，吃粽子时，可要学习屈原的崇高品格和爱国精神。

一大早，我们一家人在门上插艾草和菖蒲，在楼上楼下点蚊香，撒雄黄酒······然后我们一家四口要到外婆家······

一眨眼我们就到了外婆家门口，我马上下车，站在桌前，一道道美食佳肴摆在我面前，我坐在凳子上，等待更多美食。不一会，一盘美味多汁、冰凉解渴的西瓜就被我吃得精光。开饭了，我盛了一小碗，拣起了一只只小虾，我细细品尝着。忽然，我的肚子大得像西瓜，打了个饱嗝······

Today, the founding of the Peoples Republic of China on the 57th anniversary of the National Day, Fuzhou streets and alleys everywhere people gongs and drums gongs and drums people are endless.

I heard that my grandfather said that fifty-seven years ago, our country had not yet been liberated, and the people had been oppressed by the reactionary forces of the Kuomintang and lived a fiery life, defeated the Kuomintang and established New China under the leadership of Chairman Maos Communist Party. From the people live a happy life. The end of the old society hunger and cold life. Our country has shown a thriving scene of prosperity and prosperity.

We cherish the beautiful life now, thank the party leadership, todays well-being of life is not easy.

明天是春节，我非常高兴，想着能吃到美味饭菜，香喷喷点心，还能得到很多压岁钱，我越想越高兴，当晚我兴奋得一夜都没睡，脑子里想全是饭菜，点心、压岁钱，还有那漂亮新衣服，可爱玩具……

春节早上，我第一个从床上跳起来，抖擞抖擞精神，活动活动筋骨，然后高高兴兴去叫爸妈，爸爸见我起得这么早，也不甘落后，从床上翻身便爬起来，妈妈和姐姐也陆续地起床，洗完脸刷完牙，一心想到是吃个痛快!一想到吃，我来劲，忙向爸妈建议做这做那，妈妈是我家主厨，因此做什么由她这位裁判来决定，妈妈说：“很久没吃过饺子，包些饺子吃吧。”我们都非常赞同。

决定做什么以后，我们便分工进行，爸爸做肉馅，妈妈揉面，我和姐姐烧水。我们干起来都十分有劲，不到半个小时，肉馅弄好，饺子也弄好，水也快烧开。妈妈便熟练地包起饺子来，我和姐姐也学着包起来，我好不容易包三个，累死，还真难学啊!妈妈说：“我天生会做啊，不吃点苦，努力学，怎么能学得好呢?”我听有点惭愧，便吸取教训，重新扬起风帆，认认真真地包起来，这下做得更快一些。这使我明白一个道理：学什么都应该刻苦。

过大概二十多分钟，揉面已经全部做成饺子，我和姐姐烧水也已经在锅里翻江倒海。妈妈便把饺子放进锅里，煮起来。妈妈在中途还加一些佐料，使饺子更加好吃，约摸过十多分钟吧，妈妈便把饺子捞起来，分成四碗，在每碗中还放一些汤。我妈刚弄好汤，我便抢一碗津津有味地吃个痛快!由于吃得太快，舌头都火辣辣。

我们个个都吃得满嘴是油，便欢天喜地去看精彩电视节目。

啊，真是一个快乐春节啊!

今日我妈妈不在家，就我和爸爸俩个人。吃完饭后我爸爸说叫我洗碗、拖地，我大吃一惊，心想我不会洗碗和拖地。记得有一次我在家洗碗，洗了半天都和没洗之前一样。经过那一次洗碗后，我以后就再也没洗过碗了。今日爸爸让我洗碗肯定要让我出丑，可是不遵守爸爸的意见，爸爸就会说我不会做家务活我为了面子必须去洗碗。

我怀着必胜的信念走进了厨房把洗洁精拿了出来，挤到碗里一些然后用手左搓搓右搓搓，碗里瞬间出来了许多泡沫，不一会碗里的油就没有了，我把水龙头一开水就把碗冲的干干净净，我的差点跳了起来，不一会碗就洗好了，让后就按照刚刚怎样洗的就怎样洗，过了几分钟我把所有的碗都洗好了。

然后我爸爸又说把大厅的地板拖一拖，听了这句话我差点了的过去，因为刷碗和拖地是我最烦的事，如果拖地我不去，就说明我不会做家务活，想到这些我毫不犹豫的拿起拖把去拖大厅的地了，拖着拖着，我看见有的脏东西脱不掉怎样办呢这时爸爸来了说：“让我叫你怎样拖地吧，”只见爸爸拿起拖把往地上一放认真的拖，不一会爸爸把拖把交给了我，我拿起拖把学着爸爸的样貌认认真真的拖了起来，过了一会大厅的地最终被我拖的光滑光滑的。我累的坐在了地上，心想做家务真累啊，爸爸妈妈没天都要干家务活肯定受了很多的累，以后我要帮爸爸妈妈分担家务让爸爸妈妈的累减少一些。

哎呀!这真是一次有意义的家务劳动啊!我也期望我的同学多参加家里的劳动，分担家长们的劳动。

10月1日，国庆节。我和爸爸妈妈去西安曲江看车展。

看车展的人可多了。展馆里有各式各样的轿车，有国产的，有进口的，还有世界的奔驰和宝马等豪华车。漂亮极了。看得人眼花缭乱。特别是许多轿车旁，还站着非常漂亮的车模，有的还是外国的车模呢。我拿照相机给她们拍了好多张照片。而且我还和好几位美丽大方的车模姐姐合了影，太开心了。

看完车展，我们去了附近的大唐不夜城。那里有个美术馆，里面都是名人的画，有的画画的可像了，好像照相机拍的一样。到了晚上，街道两边五颜六色的灯都亮了起来。特别是开元广场两边的光柱变化着各种图案，把城市的夜空装扮得美轮美奂，让人流连忘返。

“昼出耘田夜绩麻，村庄儿女各当家。”一读起这句诗，我就会回忆起小时候在奶奶家那美好而又充满快乐的乡村生活。

在我很小很小的时候，爸爸常常给我讲起他小时候的故事，讲起村边的小池塘，奶奶家的牛，掏鸟蛋……从那以后我就一直向往着乡村生活，想瞧瞧农村的新鲜事儿。终于，在我六岁那年一个花繁叶茂的夏天，爸爸妈妈和我，我们一家三口一家踏着轻快的步伐走上了去体验乡村生活的快乐旅程。我们决定到奶奶家住几天。一到奶奶家，我就像刘姥姥进了大观园似的，一会儿看看这儿，一会儿又摸摸那儿的。一大堆新奇的东西统统都呈现在了我的眼前：几只小鸭子在奶奶院前的小河里欢快地抖着头上的水，高兴地叫着;几只花蝴蝶在花丛中你追我赶地做着游戏;路旁的小野花挺直了腰板正向我点头;几只小鸟站在树梢上叽叽喳喳的谈论着什么;几条白白胖胖的肥虫子躺在菜地里，幸福的咀嚼着那刚长出来的鲜嫩的菜叶子，发出了细雨般的沙沙声;院子里的小牛哞哞地叫着，正在欢迎我们的到来…这一切都太可爱了。

农田劳动是辛勤而忙碌的。每天一大早爷爷就要去地里拾棉花，而奶奶也不闲着，她要到田里割草喂牛。爸爸妈妈也要帮忙要给菜地浇水、施肥，精心照料、培育它们。大人这么忙我也不能闲着，一会给奶奶扇扇子，一会帮妈妈递毛巾。到了傍晚吃过晚饭，他们就会惬意的躺在院子里的藤椅上纳凉。我也搬个小板凳坐在他们身边，望着满天的星星，听大人聊天，不知不觉就进入甜蜜的梦乡。

这个星期天，老师布置了一个德育作业，就是让我们帮妈妈洗衣服。我想：老师竟然布置了这项德育作业，我一定要完成。再说了，妈妈一天是很辛苦的，帮妈妈洗衣服也是对妈妈减轻了一点负担。

洗前，我先给盆里接上水，再倒上洗衣粉，然后把衣服放进盆里，最后在戴上大人洗衣服的时候戴的那一种手套，准备好洗前的工作，我就可以开洗了。

我曾听妈妈说过洗衣服应该先洗领子和袖口，因为这里是最脏的所以我不停地搓，不停地搓，搓干净了以后，再搓一遍，觉得干净了，就洗下一个，就像一个个人排着队伍洗澡一样，把这一步做完以后，我们又开始进行下一个环节，就是涮衣服，涮衣服要涮三四次，直到涮到没有泡沫，才算干净，把这一步做完了以后，就开始晾衣服了，晾完衣服，看着晾衣架上一件件的衣服，心里不知道有多自豪。

我想等妈妈下班回来看到这些应该很高兴!我今后要多帮妈妈洗衣服。

那个夏天，雪糕对我有很大的诱惑力，我对雪糕的欲望已经达到了巅峰，每当看见冰箱中用花花绿绿的包装纸裹着的雪糕，我都会情不自禁地咽口水，我每天都在上午放学后央求妈妈去买，可妈妈总有许多看似巧合的理由回答我，拒绝我的请求。

一天上午放学，天气炎热，我禁不住雪糕的诱惑，让妈妈给我买雪糕，她说，今天给我做了许多美食，先回家吃饭吧，吃完饭，再给我买。我默不作声，就算是默认了吧!于是回家吃饭。也许是太想吃雪糕的缘故，吃午饭时，我狼吞虎咽。以前我最爱吃的鸡腿也没有顾得上吃，吃完饭，我把饭碗一搁，筷子一撂，板凳一推，买雪糕吧!稍停片刻再去买。我极不情愿的说，那好吧。

我一时忘记了买雪糕的事，不知是什么提醒了我，使我突然想了起来，我去房间找妈妈，她在睡午觉，我使劲推醒了她，快买雪糕!等一小会儿，我现在有点儿困。上学时早去会，给你买。无奈只好再等了。于是我趴在床上，看已经读了好几遍的课外书，拿早已玩腻了的玩具。这次漫长的等待使我忘记了时间，我没有去看表，最后，妈妈却猛然间起身，上学快要迟到了!我只好急匆匆地往教室赶。

上课了，我哪听得进去?吃雪糕的愿望还没有实现，我的心飘到窗外，去想象着那甜甜的、冰冰的雪糕吃一块儿会是什么味道?放学后，我应该买什么牌子的呢?好不容易盼到下课铃响，我飞奔出教室，在校门口识别出那个熟悉的面孔，拉着妈妈跑去小卖铺门口。啊，我忘记带钱了。什么?好吧。

就这样，那个夏天，妈妈一直用千百个理由来应对我买雪糕的请求，我也是哭笑不得，无可奈何，外加一点儿疑惑不解。直到有一天，我看到一则新闻：一位小男孩连吃了八块儿雪糕，得了急性肠炎，险些失去了性命，我忽然明白了。

那个夏天已经过去近两年了，为了不让我吃雪糕，我已不记得母亲编织了多少谎言。

星期天，我和外婆、妈妈、弟弟一起去上海新世界商城玩。

到了新世界，我马上乘电梯到了八楼的大炮乐园。我和弟弟脱掉了鞋子进去了。弟弟拿着弹子不停地装——那是大炮的子弹，我在上面等弟弟把大炮的子弹装满，然后才能不停地开火。不一会儿，弟弟就把子弹装满了。弟弟把子弹交给我，然后我就瞄准了敌人“开火”。敌人发现了我，敌人也用大炮“打”我，可是敌人的火力小，子弹打完了，轮到我去装子弹让弟弟打。就这样我们一直玩到下午4点，才恋恋不舍地离开大炮乐园。今天我玩得真开心，真痛快呀！

听说遂昌是个美丽的地方，十一国庆节，我们便开车前往，期待和美丽山水的相会。

遂昌的矿山，简直是一个巨大的聚宝盆，沿着矿藏开采的路线，我们下到矿区。黑色的金矿石，白色的银矿石，还有_的硫磺石，形成了一条细长的矿脉;古人开矿留下一个个光滑而巨大的烧爆坑，让我体会到了他们的智慧;可怕而致命的矿灾，让上千的人沉睡在这座巨大的矿洞中。虽然现代人的机械比古人先进多了，但我们却无法再也做不出古人的烧爆法了。

南尖岩的梯田、云海、山水，全是奇观。从高处向下望，金_的油菜花田上上下下的杂乱排列着。可仔细一看，你就会发现它们乱中有序，排得错落有致。向远处望去，山与山之间仿佛有一堵乳白色的、虚无缥缈的墙，这“墙”并非固定不动的，而是像有生命一样，在缓缓前行。村子左右都是山，但却形态各异，互不相同。、左边的山坡是缓的，人们在上面种田、种菜，极其方便。右边的却是陡峭的悬崖，让游人看得胆战心惊。往山中间走去，有一条小溪，溪水永远潺潺地流着，为寂静的山、云增加了一点音乐、一点快乐，这音乐流经了大山，流入了人的耳朵，也流入了我们的心灵。

遂昌神龙谷，相传有缘之人能见到神龙。一走入神龙谷，一条小溪就随之迎来，一直“叮叮咚咚”地在我们身边欢唱。走不到一里，一座瀑布挡住我们的去路，它巨大的身躯就像一位身披白甲的武士，威武站立在山头。慢爬山，紧穿谷，小溪仍然陪伴左右，水流在山崖面前化作瀑布凶之甚急，但在地势平缓之处却放慢脚步，放晴面庞，水面上升起一篇白雾，让人有一种置身于仙境之感。

遂昌的山水，果然名不虚传，我们不虚此行!

昨晚，我躺在靠椅上，静静地仰望天空。风清月朗，繁星点点，美妙至极!

星星的变化极大。从一颗，到两颗、三颗、四颗……它们就像断了线的珍珠，撒了天空一地。星星的光是柔和的，是平静的，是熠熠生辉的。它们好似一颗颗钻石，好似一颗颗珍珠，又好似小朋友的`眼睛眨呀，眨呀，眨……

星星是平凡的，却是珍贵的。每天晚上，它们都会出现在夜空中，散发柔和而平静的光。然而，夜空高，想伸手摘一颗也摘不到，在这时，你一定会想起花前月下，爷爷奶奶为你讲的动人的故事。

我爱星星，我爱它的外表，更爱它的内心，虽然它平凡，但是它珍贵，它美丽!它是希望的使者，它是夜空的天使，它是月亮的好伙伴!

要说什么时候感觉最好，当然是过年的感觉最好。为啥感觉好呢?

春节有压岁钱，每年春节都会拿到好多的压岁钱，再把它小心翼翼地藏起来。"前年拿了700元，去年拿了900元，今年有多少呢?950?1000?还是超过1000?"我躺在被窝就想起这个问题，虽说离春节还有还几天，我就已经开始计划怎样分配这笔钱了。天哪!几百，几千，这么多钱!这对我是一笔天大的数目。到现在我已经存了2000多块钱了，用200元给爸爸妈妈买些礼物，剩下的压岁钱就归我了。我想买的学习用品通通买下，再买一些玩具、零食和衣服。想到这里，我不禁笑出声来，拿压岁钱的感觉真好。

春节时，各种东西都"开了禁"。平时，不准吃糖，油炸食品在春节时统统"开禁"，我可以好好地去吃多多和馅饼那些诱人的小吃。看到那些琳琅满目五彩缤纷的小吃，我的口水就快流出来了心中不由一阵窃喜，心想：春节真好!不知不觉，我左手拿着一串红得发亮的冰糖葫芦，右手拿着一块香喷喷，热气腾腾的梅花糕。不仅食品"开了禁"烟花爆竹也一样。平时爆竹烟花碰都不碰，可到了春节便热闹起来。看着那些烟花，有绿如翡翠，有黄如金子，有白如云朵，还有蓝如宝石，心中，不由一阵兴奋，我也急着放一根烟花，绽放出一朵朵美丽的花接着一颗颗小火星似流星般地拖着长长的尾巴滑落天际，没了踪影。"开禁"的感觉真好。

只有过年，才会有这些快乐，所以，过年的感觉真好!

星期六上午阳光灿烂，天上飘着几朵雪白的云。太阳公公笑眯眯地，好像在向小朋友们招手。我写完作业后，闲着没事干。这时，妈妈说她要打扫卫生让我到楼下和小朋友玩。我一听，顿时心血来潮，想：何不帮妈妈干点活儿!于是，我便对妈妈说：“妈妈，我和您一起打扫卫生好吗?”妈妈说：“也好，就给你一个锻炼的机会。我擦地面、洗衣服，你就擦电视机柜、写字台一类的吧!”这时，我已经迫不及待了，忙对妈妈说：“妈妈，3、2、1我们开始吧!”于是，我拿起抹布浸湿后，就干了起来。

大约过了半个钟头，我已经把窗户、台灯、写字台都擦遍了，这时，它们就像新的一样。手抹上去，一点灰尘也没有。我迅速地往妈妈那里跑去，说：“我来帮您洗衣服吧!”妈妈答应了。我走到水池旁，学着妈妈那样子。首先往盆里接些水，放一些洗衣粉，把衣服放进去，浸泡一会。抓住衣服，两手使劲搓洗。我一看，搓出了许多脏水，搓洗完了，我看还有没有污渍，突然我看见衣领还有许多污渍，就抹上肥皂，用力搓洗。最后，用清水反复清洗干净，直到没有污水，才把它拧干晾晒到衣架上。妈妈看我今天做了那么多家务说：“我家宝贝真的长大了”我听了心里美滋滋的甭提有多高兴了。哎，我今天才发现帮妈妈做家务的感觉真好。

通过今天的家务劳动，我知道父母每天都很劳累，他们每天为我做饭、洗衣服，饭来张口，衣来伸手，整天过着无忧无虑的日子。为了减轻父母的劳累，我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。

在20__年暑假，我在蛙泳培训班用了5天学会了游泳。每天都有每天的味道，就像一个五味瓶。

第1天，天气很晴朗。我起了个大早，吃了点早餐，就兴致勃勃地来到游泳池边。我望着碧蓝透底的池水，暗下决心，一定要学会游泳。这天，教练先给我们做脚部动作的示范：坐在池边上，上体稍后仰，两手支撑于体后侧，两腿伸直并拢，身体成一条直线，念着“收腿”、“翻脚”、“蹬水”、“停3秒”。接下来我们一边反复练习，教练一边帮我们纠正动作。就这样，2的小时过去了。我虽然练熟了，但觉得十分的累。刚开始学游泳，苦。

第2天，大家先复习了脚部动作。接着在深水池里做了一些简单的动作，刚下水我觉得有些胸闷气短、站立不稳、摇晃的感觉，禁不住害怕起来。接下来我带着浮力板配上脚部动作游了5个来回。因为我怕吸气不足，又想要吸得多但又怕呛水，就尽量抬头伸脖子，尽量保持头在外面，结果很累很紧张。但为了有足够的力气，我还是尽量保持轻松心态。就这样练了2小时，“免费饮料”也喝了不少。第2天学游泳，辣。

第3天，我们学习在水里呼气、抬头换气的方法和技巧。憋一口气，然后头朝下，慢慢呼气，直到你憋不住为止。但由于老天不作美，刚练不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，电闪雷鸣，今天的培训受到了影响。回到家里，我按教练的吩咐，趴在床上练习脚部动作，洗澡时在水盆里练习吸气、换气。第3天学游泳，酸。第4天，先学习手部动作，并且按照“低头伸臂慢呼气，划臂抬头快吸气”练习。然后，自己来回游了10次，终于游完了。咸啊!

第5天，游泳班结束了，我学会了游泳。最后的测试，在24名学员中，我名列前茅。我心里感到无比的高兴，取得了如此的成绩，甜。

通过这次蛙泳培训，使我真正体会到“滴水能把石穿透，万事功到自然成”的意思。这次成功与我的刻苦训练是离不开的。只要你能吃苦，什么事都能办得成。

暑假里我看了很多书，让我最印象深刻的还是书。

书，是一艘航船，当我遨游在知识的海洋时，载着我驶向成功的彼岸。书是我的好朋友，一直伴随着我成长。如今，我的生活已离不开书，更离不开我最喜爱的一本书——《假如给我三天光明》。

当我翻开扉页，淡淡的油墨清香让我心旷神怡;隽永的文笔，精美的文字，让我如醉如痴。每次品读这本书，我仿佛是在和作者海伦·凯勒对话，心境顿时变得纯净，如饮清茗，满口溢香。

这本书就像良师益友，在奉献着它的聪明才智。薄薄的.一页纸，分量却是那么重，承载着气质和精神。它就是智慧的结晶，滋养了多少鲜活的生命!化蛹为蝶，破茧而出的背后，能说没有它的功劳?

当我知道作者海伦·凯勒是一位盲聋哑人时，我心里既沉重又惊异。海伦·凯勒这位女性是多么顽强啊!她生活、在黑暗中却给人类带来光明，然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界的人，竟然毕业于哈佛大学德克利学院，并用生命的力量处处奔走，创建了一家家慈善机构为残疾人造福。她不仅用行动证明了人类战胜生命的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励!