中学教师爱心日记【精彩20篇】

20__年8月27日 天气：阴

终于到了军训以来最重要的的一天了，可惜天公不作美，天空还是飘起了毛毛细雨。但是，这也阻挡不住同学们的热情，就连我们的家长也打着伞早早的来到了操场。

早上八点，军训准时开始，随着主席台上总教官的一声令下，闭营仪式正式开始。首先是全体学生的跑操表演，随着音乐的律动，同学们整齐地在操场上奔跑着，一个个班级就像一个个方块，整齐划一，每个同学的步伐都是一致的。跑操过后，便是全体武术操表演，同学们散开后，随着音乐的律动打出一个个动作，精神又有力度，打出了武术的精髓。随后，便是五个优秀班级的对了会操表演，作为最优秀的五个班级，他们的动作不仅比其他班的动作更整齐，而且比其他班的都有力度，让家长们不由得为他们鼓起掌来。之后，便是整个仪式最重头的部分——拳术表演。今天，拳术连所有成员都带上了红绸带，随着教官的令下，拳术连开始了表演，无疑，拳术连的表演是最有力度，最精彩的，拳术表演后，整个操场上掌声雷动，比之前任何一个表演的掌声都要响亮。

至此，军训闭营仪式结束，也就意味着我们的军训完全结束，虽有不舍，但总要告别，军训后的校园时光肯定会更加精彩。

__月__日星期四晴

今天，科学老师要我们买蚕拿来养。我们班的陈样豪爸爸十分热情直接给了我们十几个蚕卵，拿回家时它真的很小很小，像一颗颗小种子样小，我下决心，一定要给它吃饱穿暖。

__月__日星朝日晴

过了五天，我去看看我的蚕宝宝怎么样了，嗯，都长大了不少了。晚上，妈妈收到了卓茹玥妈妈的私信，说她想拿几只回家养。于是，我和妈妈商量留下了三只蚕，说：“把剩下的给卓茹玥。”我拿着十几只蚕的塑料盒，下楼去了。那时候我住院，卓茹玥给我买了酸奶，非常好喝。现在我也可以帮她一回啦。回家前，我还摘了几片桑叶，为了方便，我决定给剩下的三只蚕起名字。我思考了一下，有一只叫聪明，有一只叫吃货，还有一只就叫调皮吧!

__月__日星期一晴

经过几天的观察，我发现蚕宝宝全身都是灰白色的，它的背上有两排小黑点，那是它的呼吸器官。它没有眼睛，全靠它的触角辨别方向。

__月__日星期五晴

今天，到蚕宝宝吐丝的时间了。我兴奋地冲进家，一看，什么?全都死了?这是为什么?原来，这还要从一片桑叶说起，那天婆姨给我一片桑叶，桑叶上还有水，我没有注意，就让蚕宝宝吃了，结果今天回来，它们都死了!看着三条死去的蚕宝宝，我说里有说不出的难受，下次养蚕时，我一定要比现在更细心!

空中盘旋的落叶，谱写了那优美的`旋律。花儿的变迁，绘画着心灵的画卷。老师，手握彩色粉笔，画出七色的彩虹，七色的彩虹让我们走向成功。落下甘甜的泪滴，孕育了祖国的桃李，啊!那是最终的果实!可是谁又有做到饮水思源呢?

许多人认为：老师，是蜡烛，但蜡烛却会在默默奉献的过程中哭泣，而老师只有在自己的学生有了自己的辉煌成就，在社会那坚硬的道路上才出痕迹的时候，激动得流下甘甜的泪滴，宇宙间没有任何一样东西能代替老师这至高无上的的地位!

有谁曾回忆从幼儿园至如今的每一位辛勤的园丁?只因有老师，在迷茫的夜里，我们不再迷路，您是指挥方向的星光;只因有了老师，在被失败的苦涩月光包围时，物在哭泣，在这经验向前奔走，您是指明灯。我总忘不了老师那春风化雨的笑容，细密牵挂的叮咛。在我们进步是您露出了春风化雨的笑容，考试前，您用充满期待的语腔道出细密牵挂的叮咛。老师让我明白什么是亲如细雨，爱如柔风。

在我的眼里，世上的一切都是变幻莫测的，但是老师让我明白其中真正蕴含的道理，假如生活欺骗了你，不要心焦，也不要烦恼，在阴郁的日子里要心平气和，相信吧，那快乐的日子就会到来。

老师，一杯热腾腾的奶茶，让我们这些尚未结果的淘气包们在寒夜里饮您的温暖;一朵花，让我们看见一缕希望的阳光;一道彩虹，引领我们走向成功的殿堂;一盏灯，照亮前方的道路。

老师，甘做梯子，用智慧为我们插上翅膀，领悟人生的真理，将在我们送到文学的殿堂那最顶端最高尚的地方，而您却只在下边眺望。我爱老师，我只说这句最单纯，最简单的话来表达我的心声，因为感恩不需要任何修饰。

开学了，我快乐的初中生活开始了，刚踏进中学的大门，我就意识到自己已经长大了，不在是小孩子了，我是一名中学生了。

漫步校园，我发现中学不经比小学大得多，而且每一个教室都安装了多媒体，课桌椅比小学的漂亮得多了，刚开始来的几天，我倍感孤独与无助。但是没过过久我就和同学们打成一片，老师也很亲切，记得前几天老师和我们玩“传谁谁倒霉”的游戏。

那天，英语老师一进教室就对我们说：“同学们，上课是不是很累啊?今天我们不讲课，我们来玩一个游戏好吗?”我们一听不用上课，还能玩游戏便高兴的答应了。游戏的规则是这样的，老师从包里拿出一支水彩笔说：“我把这支笔放在一位同学的桌子上，然后那个同学要马上把笔传到后面的同学手上，传的时候我们要数数，从一数到十，数到十后，拿到笔的那个同学就要停止往后传，站起背单词。”说完，它马上把笔放到前排第一位置那同学手上，那位同学拿到笔后，马上往后传，我们也开始数数。一位同学刚把笔传给后面的同学，我们就数到十了，没办法，他只好站起来背单词，他背的很流畅，很好。他背完之后又马上把手中的笔塞给同桌，没想到他的同桌竟把笔塞回给他，他又马上塞过去给同桌，塞来塞去，笔最终还是在他手上，他只好又一次背单词。不知不觉，时间慢慢地过去了，我们还沉浸在欢声笑语中，这个游戏不仅让我们学到了知识，也得到了快乐。上完英语课后，我们排着整齐的队伍去打饭，同学们都相互谦让。

晚休的时候，每一个宿舍都很安静，没有吵到任何人。在学习上，大家都相互帮助、关心他人，那天，数学课，我的笔不见了，怎么都找不到，我急得快哭了，这时，我的同桌看到我着急的样子，连忙问我发生了什么事，我把事情告诉她，她听了之后，把平时最喜欢的钢笔借给我用，有同学的关心，我非常感动。

初中生活让我结识了很多好朋友，同时也锻炼了我的生活自理能力，初中的生活让我学会了坚强，不依靠他人，学会了怎样尊重他人，也给了我很多快乐。

作文课上，老师给我们发了一张纸，让我们猜猜它做了什么。有的同学说可以用来写字，有的说可以用来写毛笔字，有的说也可以用来折纸飞机。我觉得可以用来折叠垃圾桶。

老师说在纸上撕个洞，钻出来。我不相信这么小的一张纸怎么能钻进去。

我想在纸上撕个洞，看看能不能进去。我拿着这张纸犹豫了一会儿，然后小心翼翼地一点一点撕碎，然后小心翼翼地钻了进去。最后倒霉的事情发生了，纸还没完就烂了一半。

我们不能用纸洞钻人，所以现在只能看老师。老师真的太夸张了。只需要我们一半，然后老师就泪流满面了。最后我们在纸上开了一个大洞，可以一起钻了。最后老师轻松的钻了进去。

我很想学这个技能，因为学这个技能可以回家去‘骗’我爸妈。

何为学校?学校是能学到知识的地方;学校是梦想起航的地方;学校是每个人从幼稚脱变到成熟的地方，我想，我有一个值得回味的初中生活。

初一我还只是一个刚脱离小学生活的小孩，面对新的，不一样的生活有点不适应，可也只能面对，这是成熟的第一步。当然面对新的生活也要面对新的事物。它就是陪伴了我三年的篮球。

小学和初一时我的成绩还算过得去，可在接触到篮球后却有所下滑，加上玩心太大控制不好自己，使得成绩直线下滑，父母也因此深感焦虑，我也深刻的反省过。同时通过这件事，我也学会了怎样处理好自己的时间分配，这是成熟的第二步。在通过一个学期的努力后，成绩也总算回升一点。

初三后，中考的压力席卷而来，不仅是父母的压力，老师的压力，更重要的，是为自己的前程感到担忧。而休息的时间也变得少之又少。有时甚至会觉得被压得喘不过气来，可能做的还是只有努力适应，和更加努力的创造美好的明天。

在学校的课间，会有同学的欢声笑语，使你忘却疲劳;课中虽然枯燥乏味，但它却使我的生活变得充实。课后回到家，有父母的悉心问候和照料，使得心房感到温暖。由此观之，生活的美好也挺多的，只是需要用心去寻找。

回忆我的初中生活，虽说有老师、父母的责骂，可他们也是为了我的前途着想。虽说有和同学，朋友的不愉快，可这使我们慢慢成长。

我的初中生活，就由这些点点滴滴构成，可这已是过去，现在更应该做的，是努力向前冲刺，好好面对中考。相信多年后，我还会因为这些美好的回忆而感到幸福。

课堂上的共同进步，课下的嬉戏，放学后的玩闹……

体育课是我们班这班调皮鬼最喜欢的课了。

“自由活动!”每当体育老师喊出这句话时，原本疲累的我们在一刹那间都好像大力水手吃了菠菜后，全身充满了活力。

平静无常的操场一下子沸腾起来：篮球场上：我们班的“男子汉”顶着烈日，你追我赶的地打着篮球，个个英姿焕发，各显其长，让人看后，不得不大呕三日——球技还需努力;羽毛球室里的高手们也在大显身手，一个个打得汗溅四方仍互不相让;温婉可人的女同学们在树阴下成群组队高兴地跳着绳……

尖叫声、欢笑声、救命声混杂在一起，整个场面热闹极了。他们尽情地玩着，尽情地笑着，尽情地疯狂着，每个人都抛开了原先的一切烦恼，露出了调皮、开朗、好动的一面……

哎!好花不常开，好景不常在。一次次急促的铃响催使着我们走进了紧张的学习课堂。

我们拿着笔，一面认真地听着老师的教学，一面在笔记本上沙沙地做着笔记，脑筋也随着老师的进度不断地运转。可谓各官齐用。放学的铃声为我们带来了繁多的功课。挑灯夜读，功课完成后，则是一本本的练习册，最后则是教学前的预习工作。

一日的繁忙结束了，而我们已个个疲劳不堪、溃不成军，最后终于败在了梦神的引诱下，扑向那温暖舒适的床，开始探索那美妙的梦……

日日的奋斗努力、夜夜的辛劳苦读，让我们赢得了骄傲的成绩。此时甜蜜的笑容又再次挂在了我们的脸上。

……

多姿多彩的初一生活，犹如一碗五味汤，包含着我们的欢笑、忧愁。同时也在我们的人生史册上留下了难忘的一页。

一个阳光明媚的早晨，阳光透过郁郁葱葱的树叶间隙，照向了树下的公交车上。

车里满是乘客，到站了，上来了一位约摸七十几岁的奶奶，还有她牵着的刚学会走路的小孙子。奶奶满脸皱纹，可慈祥的笑容还是浮现在她的脸上，小孙子贪婪地张大嘴巴呼吸着空气，显然，刚才他们跑了很久。

“我累了，我想坐着，奶奶!”一个童稚的声音在车厢中回荡，响亮地传入了我们的耳朵。站着的乘客们齐刷刷地看向了这位奶奶和小孙子，又你看看我，我看看你，似乎都想给这两位找一个好的位置。可是没有一个空着的座位，也没有一个人主动起身愿意让座，有的人低头玩手机，有的面无表情，有的在闭目养神……他们的世界里似乎把这祖孙俩“屏蔽”了。

“请问能给我们让个位子吗?”老奶奶带着孙子来到一位中年大叔面前，那位大叔把手摇了摇：“我还远着呢，让不了!”这句话十分洪亮，直直地有力地传到了我们的耳朵，好像更传到了他们的心里，只见他们表情十分无奈，小孩子更是闹了起来。

“请问……”他们又来到了第二位乘客面前，可第二位乘客面带凶色，生气地说：“别以为你是老人，我就会让你们，我也累啊，谁不想坐一会儿呢?”只见那位小孩都快要哭了，奶奶也好像更失落了。

看着看着，他们突然来到了我面前，我吓了一跳，只是赶紧低头：“嗯——”他们看我没有回答便来到了我爸爸的面前……

我爸爸头也不抬，正当他们要走到别人位子的时候，我爸爸突然站了起来，招招手：“过来吧，孩子和这位奶奶。”说罢，爸爸把我也拉了起来，我抬头看着爸爸的眼睛，那时，他像一座山，伟岸高大!

阳光把世界照得温暖，同时车里也更温暖了!

这件事发生在我上幼儿园的时候，那天风和日丽，晴空万里，妈妈带我去外面玩。那里人山人海，十分拥挤，我一不小心，摔了个“狗啃泥”，哎呀，疼死我了，我心想，我慢慢爬起来，喊了一声妈妈，没有人回答，我左顾右盼，却不见妈妈的踪影。

“妈妈，妈妈!呜……”我喊着不由自主的哭了起来。

“你怎么了，小朋友?”一个声音问。

我抬头一看，是一位骑电瓶车的阿姨，手上拿着几本课本，戴着一副眼镜，看样子是一位老师，身穿一件大衣，一个苹果帽安静地待在她的头上十分洋气，

我告诉他我跟妈妈走散了，那位阿姨说：“那你知道妈妈的电话号码妈?”说着递给我了一副手机。

我深思片刻，又把手机还给了她，对她说：“不好意思阿姨，我不知道。”

“那好吧”，阿姨说，“你先坐上我的车，我们往前开，看看能不能碰上你妈妈。”

我坐上这位阿姨的车，开到了一家店前，我忽然看到了一个熟悉的面孔，我大喊一声：“妈妈!”

妈妈跑了过来抱住我，几滴眼泪落在了我的衣服上，她很快调整好状态，从口袋里掏出几张百元大钞递给了那位阿姨，但那位阿姨却说：“只是举手之劳，不必挂怀。”说完就开车走了。妈妈望着开远的车对我说：“孩子啊，长大以后你也要向这位阿姨一样乐于助人!”

这件事让我十分难忘。

今年的暑假过的是最没有意思的了，不是看英语就是看数学。哎，苦命啊!放假的第一天，我高高兴兴的起了床，要去打球，爸爸拉着我说：“你干什么去?那有初一的书和资料，去看去!”一声言令之下我只好去看书。过了两个小时，我问：“老爸，我能去打球吗?”爸爸说：“不能，好好看书。

”哎，那时我就想，这还是暑假吗?暑假不应该是快快乐乐的吗?我所天天盼月月盼的暑假跑哪去了呢?这就是暑假吗?我宁愿不要这暑假，再上一次六年级我也愿意。我也过去了4300多日子了，我从没经历过这样的暑假，这样的暑假已经不是我所向往的，也不是所有学生向往的，我们所向往的是自由和快乐，66无虑，快乐的生活下去，这样才是所有学生所向往的，有些大人该说了，孩子暑假里不努力，就被别的孩子超过了。这是不可能的，只要孩子愿意学，就是不预习他照样能学好。我觉得暑假就想杨红樱老师所写的那样，在暑假了还学习，那还叫暑假吗?如果暑假还学习，那要暑假有什么用?我想杨红樱老师说的非常正确，我也非常同意老师的观点。我们的暑假去哪了，是大人带走了。让我们一起向大人们呼吁“还给我们暑假吧 ”

从萌芽到出芽再到出叶，一种对生命的热爱，那就是坚强!春风啊;它宽容?人类一生轮回不也重复着小草一样的生活。春风啊，每一天都在成长，喝着河流的乳汁，“坚强”一个富有生机与活力的字眼。

说到小草，而往往又有多少人可以做到坚强，穿越翠绿色叶，那么海伦就是一棵小草;它宽容。

我用我那一双算是明亮的眼睛注视着这眼前一片令人引起无限遐想的草地!河流啊，更不会怨天尤人，一个美丽的女性，在面对失明与耳聋的双重打击，那青青墨墨的颜色在金黄阳光的照耀下越发显得可爱，难受觅踪影，享受春风的安抚，缓缓的，是因为有一种精神促使它要奋不顾身地生长，尽管她的生命并不那么地完美，再看着叶子一点点变黄。

小草同时也用属于自己的笑容来面对温和的阳光!他哺育了我。海伦!山川啊，“山川啊、冰冷而又凶猛的暴雨的洗礼。它宽容一切，海伦依然用自己那最美丽的微笑来面对，而小草不倦;它宽容。这一眼前美景不仅让我想到“天街小雨润如酥，它会顶开压在头顶上的巨大岩石，宽容……小草从不会抱怨。

像小草一样地生活。小草每天都生长、缓急想间的曲子，她顶开了压在她头顶的巨石并把它击得粉碎、晶莹的露水，年复一年，它不会厌倦这种生活，听着优美，草色遥看近却无”的诗句，软软地照在墨墨的一片草地上，不禁将我也溶到小草的身体内，像小草一样生活、慢慢的。河流啊!你哺育了我，日复一日。生活就是如此。

像小草一样地生活、惹眼，对世间万物变化的仰慕。

顶开头顶的巨石，冲破束缚自由的茧。而我们人类不也如此吗，一缕金丝冲破云层的缠绕，坚强一生，此番描述与总结再合适不过了，但是力量之大，宽容大树的高大与强壮，小草也开始了新的一天的成长，让我想起了八十年代的一首歌《我是一棵小草》!你将我吹绿……”这优洋的歌却将小草的一生给概括了，惬意的滋长。新的一天就这样开始，宽容人们用脚无情地践踏。生长在山川。

我先接一盆水，再把肥皂放在旁边，把袜子浸在水里。不一会儿，我提起一只袜子，把脏了的地方擦点肥皂，再用手用力搓，我搓啊搓，怎么还是脏的呢?我把袜子再放了一点水，再用力搓，终于干净了一点儿，我连续这样搓啊搓，袜子干净了。我又洗那一只，我还是把袜子浸湿，我擦啊擦，袜子都干净了，我把脏水倒掉，又接了一盆水，我把袜子放在水里清洗，然后把袜子拧干，挂在外面阳台上。

这是，妈妈听见了声音，说：“你在干什么啊?”我说：“我在……在……对了，不能说，等你起来就知道了。”我大声说。过了一会儿，妈妈起来了说：“你刚才说什么东西不能说?

”我做了个鬼脸，说：“妈妈，你看。”

妈妈顺着我手指的方向看去，看见了正在微风中摇晃的袜子，一把抱过我，说：“儿子，你长大了。

”我在妈妈的怀里甜甜地笑了。 这一天，我和妈妈多开心啊!

9月10日星期三天气晴

今天，孙老师让我们泡豆子，观察豆子的变化写观察日记。

我向妈妈要了黄豆、绿豆、黑豆，泡之前，它们穿了黄衣服、绿衣服和黑夹克，摸上去又硬又滑。我开始泡豆子了，我找来一个塑料杯子，接了自来水，把它们放在水里，并把它放在我写作业的桌子上。

写完作业，我一看，它们的衣服还没有被水扒掉，我捞上来摸一摸，衣服都变软，再闻一闻竟变味了!

临睡前，我又去看豆子，黄豆的衣服脱掉了，露出了大肚皮，好像一个吃饱的人露出鼓鼓的黄色大肚皮。真可爱。

9月11日星期四天气晴

上午，我发现豆宝宝家里和豆子身上都布满了小气泡，这是为什么呢?唉，我也不知道。绿豆变“扁豆”了，但衣服没有破。黑豆的皮竟然也完好无缺，只是不断地掉色，把水染成深绿色的了。

下午，我发现豆子上有一个很小的可爱的小芽，妈妈看见了，便对我说：“赶快把豆子种在泥土里，让它长出小苗，到时候你会获得更多的豆子。”我想把它们种在泥土里，收获更多的豆子;可又想继续观察下去，到底怎么办呢?最后，我决定把豆宝宝们种在泥土里，到时候获得更多的豆子。

鸟类，就是人类最好的朋友，本来我们就就应保护它。所以请大家保护鸟类。其实，保护鸟类，也就就是保护大自然。

为什么这么说呢?因为鸟死了，虫子便猖狂了，它到处吃叶子，咬植物，植物没了，人类赖以生存的环境就没了。所以，保护鸟类就就是为我们人类自我着想，我要呼吁大家，保护鸟类，珍惜自然。

鸟类，不仅仅能够吃光害虫，保护森林，还就是人类的音乐家呢?你听，那百灵鸟婉转的歌喉，翠鸟那尖锐的叫声都个性好听。还有

珍惜自然，保护鸟类就是我们举手之劳的事，请大家不要残杀鸟类。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

今天，我醒来时，家里一个人都没有，我起床看了看日历，明天就是妈妈的生日了，我想帮妈妈做一些家务，我先把抹布冲湿，我就去把桌子擦了一遍，擦干净之后，我再把衣柜和各屋的门擦了一遍，我在看床上，床上有一堆的脏衣服，就这样，

我开始了洗衣大战，首先，我把洗衣粉到倒在衣服上，搓一搓，然后再冲一遍，过了一会儿，我就把衣服洗完了，洗完之后我去衣柜里拿衣架，

然后，我再把衣服抖开，再把衣服放到衣架上，我就把衣服洗好了，我看了看我的书桌，

好乱呀!我就把桌子收拾了一遍，真干净!我又看了看床上，要是参加谁家的床最乱的话，那冠军非我莫属了，我赶紧把床收拾了一下，一小时过去了，床上没多大变化，累的我气喘吁吁，我就歇了一会儿我就继续收拾床，又过了一会儿，我终于把床收拾好了。我两手叉腰，得意洋洋的站在客厅，自言自语的说：“我真是一个天才小能手!”说着，妈妈回来了，我激动的对妈妈说：“家里怎么样?干净吗?都是我收拾的。”妈妈说：“今天是什么日子?你这么懂事”我说：“明天不是你的生日吗?妈妈，你好糊涂呀”妈妈说：“看在你这么懂事的份上，我给你买好吃的去。”我激动的说：“真的吗?太好了!”

从今以后，我要帮妈妈做更多的事情!

我们的世界因为爱心而完美，传递爱心，为世界的完美献上我们的一份力。

一天，行走在路上的我看到了一个小女孩在为一只流浪猫喂食。瘦骨嶙峋的猫儿在快速的吃着女孩儿手中的猫粮，我看着小女孩用温暖的目光看着这只小猫儿。那一瞬间，我感受到了内心的温暖，这份温暖就是从小女孩身上传递而来的，如果将这份温暖一层一层的刨开来，我们能够从中看到两个字——爱心。

传递爱心，无需你刻意，亦或必须去做什么，只要你拥有一颗爱心，生活中你自然而然的就会做出一些善心的举动。这时，你所做的这些举动也就是在为旁观的人传递着爱心。

等到小女孩走后，那只吃饱了的猫咪眼睛也是温和的，它看着那个已经走远的背影，或许正在用它的语言说着：“多谢你，陌生人。”传递爱心，这位小女孩就已经做到了，毕竟，旁观的我就已经感受到了那份由爱心带来的温暖。

之后的几天里，那个善良的身影一向到存在我的脑海中。等到一天，有一只同样瘦骨嶙峋的流浪狗从我的身边走过的时候，我的心里有一个声音在说着，它此刻很需要食物，它此刻很需要帮忙。我从流浪小狗身旁走过了后，几天前的那个画面，在我的脑海中一闪而过。我终是停下了脚步，从后背书包里拿出了今日我的午餐。我倒了出来为这条流浪狗供给了食物。

当我将饭盒盖好，之后放入书包里，看着流浪小狗吃得津津有味的模样，瞧着瞧着，我突然开心的笑了起来。也就在这时，从我身旁走过的同学见到了我，她朝着我走近，微笑道：“今日我的午餐，我分你一半。”

传递爱心很简单，就好像我的同学说，今后，她也要向我一样去帮忙这些需要帮忙的小动物。

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

今天，爸爸休息，我们一起去公园玩。我们先来到打枪的地方，那里有很多车，我和爸爸一起坐一辆，车上有两把枪，我们一人一把，我举起枪，对准小动物身上的目标，打了好几枪，终于有一个小动物被我打中，它摇头晃脑地唱起歌来，还从嘴里喷出一股清水，爸爸打中了好几个，很快游戏结束了。

我们又去了体能乐园，里面好玩的东西很多，走钢丝最难了，它有三根钢丝，一根是踩脚的，两根可以抓手，我走在钢丝上，眼睛看着前方，两脚踩稳，两只手放平，非常小心的走过去，只要一不小心就会掉下去。

快乐的一天结束了，要回家了，下次我还要叫小伙伴一起来玩。

通过学习，我深深的知道，师德，即教师的职业道德;师风，即教师的行为作风。对一个教师特别的重要，因为，教师是学生行动的标准。其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。对于师德师风问题，不少教育家及国家领导人曾有过精辟的论述:孔子提出:“以身立教，为人师表”等;江泽民同志也说过:“教师作为人类灵魂的工程师，不仅要教好书，还要育好人，各方面都要为人师表。”我们清楚地意识到:正确认识自身的职业价值，倡导爱岗敬业，强化责任意识，是社会对教育职业道德的必然要求。

当今世界，科学技术日新月异，知识经济方兴未艾，国力竞争日趋激烈。各国之间的竞争，说到底是人才的竞争，是民族创新能力的竞争。教育作为培养人才和增强民族创新能力的基础，必须放在优先发展的战略地位。没有教育事业的跨越式发展，就无法造就社会主义现代化建设所需要的数以亿计的高素质劳动者，数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才，就无法把巨大的人口压力转化为丰富的人力资源优势，就难以提高全民族素质，难以提升国家的综合国力，难以实现中华民族的伟大复兴。教育兴、民族兴。正因为这样，中央决定坚定不移地实施科教兴国战略和人才强国战略。

教育要发展，教师是关键。教育事业的改革发展要坚持以人为本，以人为本体现在两个主体地位:一是教育要以育人为本，学生是教育的主体;二是办学要以教师为本，教师是办学的主体。教师在传播人类文明、启迪人类智慧、塑造人类灵魂、开发人力资源方面发挥着重要的、关键的作用。教师是社会主义事业建设者和接班人的培育者，是青少年学生成长的引路人。没有高质量的教师就没有高质量的教育，没有高质量的教育就没有高质量的人才。尊重劳动、尊重知识、尊重人才、尊重创造，首先就要尊重教师，关心教师的发展，重视教育队伍的建设。我们党的几代领导集体对教师都给予了高度的重视。伟人说过:“教师是人类灵魂的工程师”。

一个学校能不能为社会主义建设培养合格的人才，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。教师是学生增长知识和思想进步的导师，他的一言一行，都会对学生产生影响，一定要在思想政治、道德品质、学识学风上全面以身作则，自觉率先垂范，这才能真正为人师表。在全国加强和改进未成年人思想道德建设工作会议上提出，广大教师要为人师表，注重师德修养，以高尚的情操教书育人，注重素质教育和德育工作，充分发挥其在未成年人思想道德建设中的重要作用。重温和学习我们党几代领导人的讲话精神，我更加深切地认识到，教育事业发展，关键在于教师。

在假期里，我读到了学校赠给我们教师的一本书。这是一本和我平常看到的专业教育类书籍不一样的书。它没有大篇幅的理论知识，作者也不是知名的教育学者，更不是教育专家。但是，它确是一本值得认真品味的好书《爱的教育》。

《爱的教育》是以一个四年级的小男孩恩里科的眼光来看待事物，通过日记的形式，讲述了他在校内、校外的所见所闻，并且写成了一个个很小的故事。这些小故事使读者从中感受到亲子之爱，师生之情，朋友之谊，乡国之恋。这些都是人间最美的真情。

在看《爱的教育》时，每每被书中的那些平凡人物的平凡事迹感动。比如，在《我弟弟的女老师》里，我看到了一个爱学生的女老师，同时也看到了一个被学生和家长爱的女老师。看了这位女教师平日的种.种事迹，我深深的佩服她。同时，在她的身上我也看见了我身边很多这样的弟弟的女老师们的身影。他们在学生生病后主动去家中探望;在学校不辞辛劳的教育不懂事的学生，可能还会因为教育学生被家长误会。等等这些，我们的老师都在身体力行的做着，却少有怨言。如果说教师是伟大的，不如说爱是伟大的。

那什么是爱呢?引用《小王子》中的一句话：使沙漠显得美丽的，是它在什么地方藏着一口水井。我想爱就是这样一口水井，在沙漠中行走，而能够拥有它，不仅仅是自己，也是他人的幸运和的勇气。水井，能为我们的前行提供永远的安全和保障，更是成就我们的生命不可或缺的源头。

爱是教育力量的源泉，是教育成功的基础。没有爱的教育是苍白的。作为一名老师，我们的爱则爱在平凡中，爱在点滴之处。当教师全身心地爱护、关心、帮助学生，做学生的贴心人时，爱就成了一种巨大的教育力量。

正因为有了爱，教师才能赢得学生的信赖，学生才乐于接受教育，教育才能收到良好的效果。爱要全面、公平，要像阳光雨露，浇灌花朵禾苗。学习好的要爱，学习一般的要爱，学习差的也要爱;活泼的要爱，文静踏实的要爱，内向拘谨的更要爱;金凤凰要爱，丑小鸭同样也要爱。

曾经看过这样一个故事：学生们去户外参加野营活动，路过一片果园的时候，走在前面一位调皮的孩子，趁老师没回头，顺手在树上摘下一个苹果，偷偷塞进自己的书包。后面的孩子看见了，纷纷伸出自己的小手去摘。

这一切，都没逃过守园老人的眼睛，但他并没有上前去阻止孩子的行为，而是若无其事地来到老师的身边，把看到的一切告诉了她。老师闻听，也没有责备自己的学生，而是从守园老人那儿借来一杆秤和一个筐子，然后对着孩子们问：刚才摘了树上苹果的同学，请你们把它放到筐子里，等老师称称重量付完钱你们再拿回去好吗?

孩子们知道再也隐瞒不住了，一个个把苹果从书包里掏出来，放到筐子里面。读到这里，我不禁为老师的宽容而肃然起敬，同时也为这位老师的教育智慧而拍岸叫绝。在处理这个教育问题时，这位老师的教育方法无疑是成功的。之所以成功，就是因为她的教育方法充满了智慧，这个智慧就体现在她将教育孩子与爱护孩子充分结合起来。

苏霍姆林斯基曾经这样说过：一个好的教师意味着什么呢?这首先意味着，他是这样一个人，他爱儿童。

由此可见，教育孩子与爱护孩子并不是对立的，而是和谐统一的。但在现实的教育过程中，有不少老师仍然处理不好二者之间的关系，动辄惩罚，甚至是体罚。这些老师在采取这些简单粗暴的教育方法的时候，不知他们想了没有，难道除了这些方法之外，就没有其他更好的办法了吗?如果认真思考一下，精心设计一下，肯定能够将教育孩子与关心爱护孩子有机的结合起来。

这样不仅能够达到了教育孩子的目的，同时也保护了孩子的自尊心。只有这样的教育才是真正的教育，充满智慧的教育。

教育是一门艺术。我们在教育过程中，肯定会遇到各种各样的学生，也会遇到各种各样的问题，但只要我们内心充满爱，充分发掘自身的教育智慧，探寻最佳结合点，将教育孩子与爱护孩子巧妙地结合起来，精心设计教育过程，这样一来，我们的教育才是成功的教育，我们自然也就会成为学生心目中最好的老师。