第一次学打乒乓球日记（热门20篇）

打乒乓球是一项非常有趣的体育运动。

今天吃过晚饭，我让爸爸陪我打打乒乓球。爸爸让我从托球练起。我左手拿球，右手拿拍儿，开始练习。刚开始，我只能托两三下，球一会儿就掉，我捡得不耐烦了，也有了放弃的念头。慢慢地，在练习的时候有点心不在焉

了。爸爸好像看出了我的心事，便对我说：“孩子啊，打球时眼睛不能离球，用力不能过猛，学的时候态度要认真，慢慢来，千万不能心急，心急是吃不了热豆腐的。”听了爸爸的话，我便沉下心来，耐心练习，球掉了捡起来

再打······经过我不厌其烦的练习，“一个、两个、三个……”小小乒乓球在我的手中跳得真欢快呀!

这件事告诉我：坚持就会胜利，失败是成功之母!

好久没有打乒乓球了，柔道我又不够年龄，妈妈带就让我去体校打乒乓球，我心里既有期待又有紧张，到底会是什么样呢?

早上九点，我来到乒乓馆，看见了四位教练，我被分在一个女教练那儿。教练对我很好，不骂我打我，和蔼可亲。我刚开始跟她打，有点紧张不适应，手老是抖，所以老是失误，不是下网就是出界。经过教练的鼓励，我慢慢适应，渐渐地，球打多了，越来越爽。中途，教练叫我打跑两点、三点、反手、侧身，我一筐一筐地捡，一筐一筐地打，让我满头大汗、汗如雨下，教练立即叫我喝水休息。这次去锻炼算是运动起效了，淌了许多汗，活动了身体每个部位。总体来说，我还是觉得去打乒乓球反而是件好事，既运动了也玩了，还是很好的，另外我也挺喜欢这个教练的，她对我很关心。

后来，爸爸来了，我不得不换衣服，我明天一定还会来!

看了一个钟头的书，脖子酸酸的，猛地一站起身，头晕眩眩的，没有什么力气。我慢慢地闭上眼，大约过了五秒钟，再一睁开，感觉舒服多了。“咚，咚，咚!”“这是谁的脚步声呢?”我心里顿起疑惑，“这是来找谁的呢?”我走到门外一瞧，原来是我虎头虎脑的堂弟呀，只见他右手上是乒乓球、左手上是二个乒乓球板。“姐，没事不，走咱俩好好的赛一场。今天啊，我们谁也不能耍赖，我可是请了陈浩松来做裁判呢!”他踌躇满志地说道。“赛就赛，走!”我一副不服输的样子。

“比赛规则，一人各发二球，十平时一人一球，十一分制，对方必须最少赢过敌人两球才为胜者。现在，比赛开始。堂弟先发球。”陈浩松一下子就进入了状态。

堂弟把球抛得老高，当球快到桌面上时，一切，那球犯规了，它从网子的下面溜了过去。“0比1，堂弟发球。”第二球还是如此。这时，我的心里美滋滋的，因为第一球我赢了个头彩，第二球又赢了。不过我也没有放松警惕，仍是全心戒备等待着堂弟的绝招。到我发球了，我半弯着腰，手紧握着球拍放在球的前面，球一扔，球拍一摩擦，球顺利通过了拿到栏网。当堂弟快要接到球时，球来了一个180度大转弯，拐到另一边去了。让堂弟扑了个空。第三球又是我赢了，比分0比3。又连续打了16个球，堂弟跟我不相上下，9比10。这是我的最后一球了，一定要打好。我心想。我要赢了堂姐，一定要努力啊。堂弟紧握着拳头，汗不停地往外流。我仍是那样，用摩擦的手法，可这次力度不够，竟差点没能过网，球刚好在堂弟那边，离我这边只差1厘米。

这次，我虽以11比9的分数险胜堂弟，但我相信下次比赛我会以11比0的分数胜过他的。

星期六上午，爸爸照常送我去群艺馆培训打乒乓球。

来到群艺馆乒乓球室，只见里面喊杀声震天动地，学员们与往常一样在教练的指导下正打得热火朝天，不可开交。

此时，我急切地从书包里拿出球板，就和我的教练孙老师一起认认真真地打起来。一开始，孙老师严格地对我说：我们先打正手复习一下，要求对攻连续50个以上，再学打反手。我毫不在乎地点头应允，心想：这有何难?

在正手对攻的时候，球飞快地在我眼前左右跳动，仿佛一只可爱的小蝴蝶在飞舞，又如一只调皮的小虫在与我逗乐，我使劲把球一个又一个地接起来，不断地左右奔跑，不久已累得气喘吁吁、满头大汗了!一幅狼狈不堪的样子。这时，孙老师走到我身边，笑眯眯并和蔼地说：思敏，其实是我特意给你左右打开一点，这样可以使你学会脚步移动的方法，打得更好。听了孙老师的话，我终于明白了老师的用意，原先的一些骄气和劳累一扫而光，训练也更加投入了，最后终于顺利达到了老师的目标和要求。

接下来就是训练反手对攻了，这对我来讲有一定的难度，由于我刚学不久，个子又太矮，接球经常失误。最后，我边练边试，终于想出了一个好办法，每当反手接球时，我两脚向前一蹬，伸手一打，啊!终于能够把球接到了!此时，在我心里也有了一丝成功的喜悦，而与孙老师的对打回合也变得越来越多

很快在不知不觉中又到了培训结束的时间，在回家的路上，我暗暗在想：只有刻苦训练，长大以后才能取得一定的成就，而打球时，更要注意用心和动脑，这样球技才会不断进步。

那是一个风和日丽的日子，我放学回了家发现家里还是‘铁将军把门’——老爸老妈一个也没回来。我一把抓起手机气呼呼的打电话给爸爸妈妈，心里想着他们难道不管我了吗?接电话的是妈妈，我刚准备问妈妈。结果妈妈的电话刚一接就又挂了。我那时也是非常的饿，突然我看见了桌子上面有几根黄瓜和几个鸡蛋，想着就做黄瓜炒鸡蛋吃吧。

说干就干，我拿起鸡蛋又拿了一个碗，把鸡蛋一磕扒开了皮，蛋清和蛋黄都流了出来，水灵灵的，让人忍不住想摸一下。

然后我就又拿了两个鸡蛋，我把两个鸡蛋投到了碗里，然后我就拿一双筷子搅撒了，撒上了盐，又搅了一下。之后我不知道怎么下手了，我突然之间想到婆婆那次炒黄瓜炒鸡蛋的时候，搅完鸡蛋之后婆婆就切黄瓜。于是我便开始切黄瓜，我把黄瓜放在菜板上，用手按着黄瓜，学着婆婆的样子，一下一下地切。结果我一不小心手上挂了彩——被刀割伤了手。但我坚持把黄瓜切好了。

终于，我的准备工作做完了，然后我先就把油倒进了锅里可没想到那个油像小孩在拍球一样，在那噼里啪啦的跳来跳去的，害的我都被烫了。过后我连忙把火关小才没有跳来跳去了，过后我就把蛋倒进了锅里，那个蛋就突然之间冒了起来像一个大气球一样。我把蛋煎好了就把黄瓜也倒进了锅里，翻了翻。倒上了酱油，过后我就把盐和味精倒进了锅里，又翻了翻。然后我等了一会儿，就拿锅铲把菜盛了起来，我连忙尝了一口：‘哇———好咸哟，呸呸’我连忙就吐了。我想做这个黄瓜炒鸡蛋为什么会这么难哟。

虽然这个黄瓜炒鸡蛋虽然看起很简单但是做起来还是很难的……

星期四下午，我自己在家，我看见妈妈每天回家很忙，我决定帮妈妈做饭，等妈妈下班回来就能吃上我做的饭。

我想了想，决定给妈妈做“小股渣”，我先挖了半碗面，又加了一些水，用筷子把面搅开，等电锅里的水烧开了，我便学着妈妈的样子把搅好的面用筷子往锅里挑，可惜面里水加的多了一点，没

有做好。

妈妈下班回来了，我高兴的给妈妈说饭做好了，妈妈不相信，我牵着妈妈的手到了餐厅一看，妈妈惊呆了，妈妈看着被我舀好的两碗“小股渣”，再看看满桌子上的面，沸的锅子外面和桌子上全

是汤水，妈妈看了哭笑不得，一边打扫一边说：“好孩子，你给妈妈做饭，妈妈很高兴，但是，你还小，摸电很危险，万一漏电可怎么办。”

我和妈妈吃着我亲手做的饭，都开心的笑了。

在这个暑假里我还学会了一样本领，猜猜是什么?就是打乒乓球，让我来给你们讲讲我学乒乓球的经历吧。

一天下午我和妈妈游完泳回来以后，只听屋后又响起了乒乒乓乓打球的声音，这时妈妈对我说：”你报个学乒乓球的班吧。“我听了说：”为什么?你不是说暑假里不给我报班吗?“妈妈回答：”为了

你的眼睛呀!“我听了只好答应。

别看这鸡蛋大小的乒乓球打起来还真难，教练不厌其烦的教我动作要领，陪我练发球，渐渐的我学会了动作要领，对乒乓球有了一些了解，也对它产生里浓厚的兴趣。

有一次我去打球，教练让我掂球，心想：这还不简单。就掂了起来，几分钟过去了，一不小心球拍斜了球掉了下来，教练问我：”多少个?“我回答说：”412个。“教练又说：”你真牛，跟我打回合能

打412个也行呀。“

在教练的带领下，一个暑假我的技术有了很大的进步。打球让我明白了一个道理：做任何事都要动手动脑、用心去做，并且持之以恒才能有收获。

生活总是从许多第一次开始。我们第一次学会走路，第一次学会说话。第一次，可能会给我带来刺激;第一次，可能会给我带来恐惧;第一次，可能会给我带来刺激，就像我学做饭的那一幕，永远不会忘记。

有一天，天气晴朗。我起得很早，因为我必须向妈妈学习烹饪。

我妈让我先把材料带来。她对我说：亲爱的，我们需要的材料是：鸡蛋、米饭、盐、鸡精、韭菜、油。我发现这六样东西都像闪电。

终于可以开始了。我先把油倒进锅里，等油热了，再把鸡蛋打到锅里搅拌，用锅铲把鸡蛋做成蛋花形状。然后，我把韭菜切成块，等鸡蛋差不多熟了，再把米饭放进去。不一会儿，米饭和鸡蛋都拌好了。然后我撒盐，撒点鸡精，拌匀。最后撒上剁碎的韭菜翻炒，我们的蛋炒饭就完成了!

我妈见我蛋炒饭做好了，拿起筷子尝了尝。首先，她拿起一个鸡蛋，尝了尝，点点头，说：“嗯，鸡蛋的温度刚刚好。拿起一块米闻闻：不丑，很香。姑娘，真巧!说完，他狼吞虎咽了起来。

吃完一碗饭，我妈舔着嘴对我说：宝贝，你手艺真好。第一次做饭差点超过我妈。

听了妈妈的赞美，我的心里爆发出喜悦。奶奶也过来一看，说：我孙女，你长大了可以开店了。听了奶奶的话，我更加开心了。

小朋友，这是我第一次做饭，永远不会忘记我。我会倾听一切，尽力做好每一件事。

记得有一次，妈妈送我去打乒乓球。

到了俱乐部，我看见伙伴们已经在练习基本动作了。老师问我：“你今天怎么又迟到了?”我没吭声，但心里暗喜，反正我比别人学得快，打得好，晚点儿来有什么。当我再练基本步法时，伙伴们已经在球桌上打对攻了。

一会该轮到我打对攻了，我来了个正手打，敏捷地将球打给对方，对方没接住，球掉在地上，输给我一分。我见了，得意极了。整个人也飘飘然起来。正当我还陶醉在胜利中时，对手刘承佩打反手还击我，幸好我反应快，赶紧把球打了回去。刘承佩不气馁，用力打了个正手攻击，我没反应过来，结果差一点点，球就从球桌上弹了一下，蹦到了地上。1比1平局。接下来，刘承佩继续攻击，我却乱了方寸，手忙脚乱起来，把球打得一塌糊涂。结果刘承佩5比4赢了我。

我很沮丧，这时老师走过来，说：别灰心，输赢乃兵家常事。提醒你，以后可不能再骄傲了。骄傲使人退步的!我听了，脸红了，惭愧地点点头。

不一会儿，又上课了。我们又轮流打起对攻来。这次是我发球，我沉着冷静，心想：一定好好打，不能有失误。几个回合下来，我轻松地赢了对方。这次我在心里提醒自己，一定不能骄傲，还要坚持好好练球。不然，别人会超过我的，我不能骄傲自满。

这时下课放学了，我高兴地和妈妈回家了。

今天我收获很多，不仅是打赢了球，而且明白：不管做什么都不能骄傲自满。要想超过别人，就要付出百分之二百的努力。只有真正付出辛勤和汗水，才会变得优秀!

人生有许多第一次，第一次学说话，第一次学会走路，第一次学会拿筷子……。而我留恋的不是这些，而是第一次学会骑自行车，这，你就不知道了吧?

这还得从4岁时说起，那天，我思潮起伏，就让爸爸教我骑自行车，爸爸爽快地答应了，我推着自行车，叫着爸爸，可刚走几步，自行车这个“捣蛋鬼”就捣蛋起来，一下子在我的手中跑了，我措手不及，只好傻傻的冲着爸爸笑了笑，可爸爸不吃我这一套，严肃的说：“去，把自行车扶起来!”

我只好颠颠的把自行车扶起来，到了马路上，我三下两下就坐在“捣蛋鬼‘的身上了，可他又调皮了，一点也不听我的话，我只好沮丧的从自行车上跳了下来，死活不再骑了，爸爸一下子来了个180°大转弯，微笑着说：“女儿啊，你得耐心学呀，要不怎么能学会骑自行车啊!就这点困难把你这个女汉子困住了，你也太娇气了吧?”我一听，立马狡辩道：“谁说的，我哪有这么娇气啊，刚才只……只不过……”话还没说完，我就坐了上去，这个捣蛋鬼一下子变成一只温顺的小绵羊了，就这样爸爸在后面抓着车子，我蹬着，爸爸无意中松了手，奇迹发生了，我学会骑自行车了，耶!我学会骑自行车了!我自豪的对爸爸说，爸爸为我学会骑自行车笑了，爸爸笑得那么灿烂、那么甜……

其实，我打乒乓球时间并不长，技术也算不上特别好。但最近，我喜欢得似乎上了瘾，下了课老师一出门，我便和武芬菲一溜烟冲出教室占案子，到了铃快响了，才依依不舍回来。

2008年9月2日，我才正式开始学乒乓球。吸引我学乒乓球的，是奥运会。在2008年8月18日女乒决赛时，我看见张怡宁和王楠潇洒地打来打去，令我很是羡慕。于是，我也学起了乒乓球。刚开始学时，我发球较好，但接球率不行。我喜欢用反胶打，右手横握球拍。记得刚开始打时，我发过许多自杀球和死球，当然也有上案子的，但命中率不高。而接球就更不行了，能接住的只有几个，而且有二分之一过不了网。

但我并不灰心丧气。在学校，男生都不跟我打，我只好一个人对墙练。几天后，当我得知武芬菲也会打乒乓球时，我欣喜若狂，终于找到了一个女同胞!从那天以后，我就和武芬菲一起冲下来占案子打球。由于我们班就我们两个女生打乒乓球，难免有时遭到几个打球好男生的冷嘲热讽：“女生也能打乒乓球?”女生怎么啦?我才懒得理他们。每天下课练，发现武芬菲回球技术特别好，有扣球，有快球，有时竟然能回成擦边球。我不光练自己的方法，还经常汲取武芬菲的打法，融入进自己的打法之中。每个星期五放学，我都会和妈妈打会儿球，再去上课。妈妈发球很好，又快又硬，使我反应不过来。妈妈也是接球无敌手，我发的刚刚过网的擦边球她都能接住，我打的死球妈妈都能接活。从妈妈那里汲取的方法和经验，我同样融入到我的打法之中。渐渐地，我的发球和接球水平都有了显著的进步。我发球速度逐渐加快，球发的也越来越低，有时能发一些擦边球，自杀球也减少了许多。我的接球率也大大提高了，虽然回过去的球并不怎么快，但和原来相比，真的进步了不少。我的水平和技术仍在不断提高，我想超越妈妈。

我喜欢打乒乓球，它给我带来了乐趣，它使我的课余生活更加丰富多彩了。

我人生中有许多第一次，如：第一次做炮弹、第一次打乒乓球、第一次走路、第一次学车……，可使我印象最深刻的就是第一次做饭。

记得有一次，我闲着无聊，就打开《舌尖上的中国节目》，看见人家做西兰花炒肉，就想：“我做一个试试吧!”于是我按照菜谱上的做，首先打开火，倒油，等油热后，加入葱花，再加入已经切好的肉，等肉熟后，加入切好的西兰花，再加入酱油、盐、一点香油，搅拌均匀。最后，关火，一打开锅盖，香味香得我口水都流出来了!

“哎，可算炒好了，可把本‘大师’累坏了!”一看妈妈还没醒，我把饭放在桌上，赶快下去买了一个大馒头。我刚回来妈妈就醒了，我赶快藏了起来，妈妈一看到桌上那色、香、味俱全的菜就惊讶地说：“这，都是你自己做的?”我自信满满地说：“那是当然!”妈妈开心地说：“我正好饿了，我们快吃吧!”妈妈第一件事不是吃，而是先发朋友圈，不知道这些人是神速手还是啥，2秒不到的时间就已经有15个赞了，妈妈吃了一口说：“嗯，没想到你能做出这么好吃的菜!”我满意地笑了!不到一天，我就得到了100多个赞了，其中一个阿姨说她8岁多的儿子只会让他生气，做饭根本不敢想。我看了笑得肚子都疼了，心想：“我可真伟大呀!真是一名大厨师!”

从此，我就一发不可收拾，还做了炒鸡蛋、炖鸡……，以后我要做更多的菜，成为一名宇宙小厨师!

十月里我学打乒乓球，在登峰乒乓球俱乐部。

学球第一天，我看见发球机，以为是高射炮。开始打时，我打不到，光被“炮弹”打。老师看见我光被“打”，就叫我练习托球。我还不会握拍，老师教我握拍。我学会了直握拍。我开始托球了。我一个一个数着：一、二、

三……慢慢地就从“高射炮”上打了。慢慢地我能双人对打。刚开始对打时可有意思了，我打正手时一拍子打上去_别人身上了，这一拍子不轻快，因为球打在别人的头上了。吓得别人都不敢跟我打。慢慢地，我能控制球

了，别人才敢跟我打。

为了多练球，我从我家大茶几上打球，我把这茶几叫“儿童迷你乒乓球台”。我在这个“球台”上和姐姐打，和爸爸打，还在这个“球台”上比赛呢!爸爸说以后给我买真正的球桌，我听了以后更带劲了。

自从看了奥运会以后，我看见乒乓球拿了很多金牌，爸爸说乒乓球是我国的国球，我更想学好乒乓球了。

乒乓球给我的暑假带来了快乐。

今天快要放学的时候，老师对我们说：“同学们，今天是星期五，明天就放假了，作业就是做一次家务事。”

星期六，下午吃完饭后我对妈妈说：“妈妈，休息一下吧!洗碗的事就交给我好了。”“好!”妈妈回答道。我先把毛巾打湿，然后，再挤一点洗碗精在毛巾上，拿起碗一个个慢慢的擦，碗擦好后 ，接着打开水笼头细心地洗，最后每一个碗都被我擦得比宝石还要耀眼，比银子还要漂亮。妈妈看见了对我竖起一个大拇指，我不好意思的笑了。

从那一次以后，我就喜欢上了做家务，而且我以后天天都帮妈妈、爷爷和奶奶做家务活，我也天天得到了表扬。

打乒乓球是我的最爱，也是好友申瑞汽的强项。有一回，韩老师举行乒乓球比赛。

那次，比赛开始了，我左手拿着乒乓球，右手拿着球拍，从容地走向球台，把球往上一抛，接着用球拍斜水一样在我的案上蹦了一下又旋向了对方案上，随即像一个活泼的小精灵弹了出去。这一招给了对方一个措手不及。我得意地对申瑞其说：“这就叫‘回旋球’”。

紧接着，我又发了一颗球，再一次将“旋儿球”打了过去。因为用力过大，球蹦得太高，给了他一个扣球的机会，“啪”的一声，他把球冷不防扣到了我的案上，我没接住。但我毫不气馁，又发了一颗

独创的“闪电球”，我站在那里一动不动，看他能否招架住。不料他面不改色，“啪”的一声，球又被扣了回来，令我大吃一惊，我自言自语道：“真不简单，不可轻视。”于是我集中精力，准备和他

决战到底。

第二轮，轮他发球，我一看他的姿势，猜想他要发一颗“拿不起来”的软球，我正琢磨着如何应对他的“糯糕”球，突然他伸手一变，一颗高速旋转的球旋了过来，我猝不及防，球从眼前飞了出去，我没接住……

坦白说，这几招让我领教了“球场势态，风云突变，决不可轻视对方的一举一动”这一说法。

在竞技场，要想取胜，必须有良熟的技术，要以不变应万变。让我们这些好朋友携手共进吧!

八月里我学打乒乓球，在登峰乒乓球俱乐部。

学球第一天，我看见发球机，以为是高射炮。开始打时，我打不到，光被“炮弹”打。老师看见我光被“打”，就叫我练习托球。我还不会握拍，老师教我握拍。我学会了直握拍。我开始托球了。我一个一个数着：一、二、

三……慢慢地就从“高射炮”上打了。慢慢地我能双人对打。刚开始对打时可有意思了，我打正手时一拍子打上去打到别人身上了，这一拍子不轻快，因为球打在别人的头上了。吓得别人都不敢跟我打。慢慢地，我能控制球

了，别人才敢跟我打。

为了多练球，我从我家大茶几上打球，我把这茶几叫“儿童迷你乒乓球台”。我在这个“球台”上和姐姐打，和爸爸打，还在这个“球台”上比赛呢!爸爸说以后给我买真正的球桌，我听了以后更带劲了。

自从看了奥运会以后，我看见乒乓球拿了很多金牌，爸爸说乒乓球是我国的国球，我更想学好乒乓球了。

乒乓球给我的暑假带来了快乐。

每天，我是说每天，每天都打乒乓球。我就是每天都打乒乓球，虽然我打的不怎么好，但我相信，只要努力，我朱德昊一定是一个超高的高手。

我们儿童打乒乓球有三大技，第一技“骗人技”第二技“秒杀技”第三技“高手技”。下面我一一解说。

第一技“骗人技”每当对方打出高球或扣杀，对方就以为你要连杀，对方就站的远远地，你轻打，上到台上，对手就无能为力了。

第二技“秒杀技”高手打出连杀时，咱们站远了，一连二连到三连的时候，高手体力消耗太多，肯定会打出高球，我们直直的一扣，他就挂了。

“高手技”也是最后一技，如果高手发球，那就用下旋球打菜鸟，要是菜鸟幸运的接到了球，那打的一定是高球，直接扣杀。

乒乓球的学问大吧，我之所以能乒乓球，就是这三大技，你们也一定迷上了吧!呵呵!

记得今年暑假，我正在家里津津有味地看着电视。突然，电视犹如闪电般，霎那间就没信号了。“哎呀，刚看到精彩关头就没信号了，可真扫心啊”

突然 爸爸来到家里叫我去打乒乓球。他的话音还没落，我就冲出了家门。

第一场是我与爸爸的“龙争虎斗”。我首先利用发球之利，忽而声东击西，忽而指南打北，忽而跃起重扣，忽而挥拍轻吊，迫使爸爸疲于奔命，顾此失彼，累的他气喘吁吁，在高超的球技也难以发挥了。调换发球权后，爸爸似乎看出了我的计谋，开始反攻了，他忽然挥拍来了个“晴空霹雳”，那球似一到流星，“刷”地飞起来，我用了一个“海底捞月”把球救起，爸爸又一个“讯雷不及掩耳之势”，猛地用力一削，那球忽高忽低，快不可挡。我心想一旦失手，就前功尽弃了。我心乱如麻，想起最狠的一招“快刀乱斩麻”没像到，我竟然“歪打正着”，打了爸爸一个“必死无疑”，最终我以三：二赢了爸爸。

下面是我与院子里打乒乓球打得最好的余叔叔比试。他先发了一个旋球，那球如蜻蜓点水一样，在桌子上点了一下，立刻向旁边飞去。这球忽高忽低，忽左忽右，我细心地看着球，心不慌，眼不花，挥板一削，狠狠地给他来了一个反扣。余叔叔随机应变，发挥他的削球特长，把球顺利地给挡了回来。我俩渐渐越打越快，越打越猛。像猛虎下山一般“格斗”着，只见小小的乒乓球像流星一般在球台上回来飞蹿......

大家时而欢笑，时而紧张，时而叹息，完全沉浸在欢乐气氛中。

“夏天打乒乓球好极了!”喜爱洗凉水澡的同学们都这样说。在炎热、多彩的夏天里，我来到乒乓球训练馆，学习打乒乓球。我的水平在一点一点提升。从正手升到两点，从两点升到反手……现在多球

、单球都会打。老师连连称赞我，我心里比吃了蜜还甜。悦耳的打乒乓球声、机灵的兔子、强劲的对手、豆大的汗珠都能使我更想打乒乓球。拍子上的痕迹、老师的称赞都能体会到我有长进了。比如说

我打正反手的时间，手腕总是扭不过来，后来找到了窍门，能扭过来了，并且能打单球。学习每一个动作都有一段时间，你不认真的话，就学得很慢;如果你非常认真，到学会用的时间就短些。

打乒乓球可以锻炼身体，不让眼睛近视，增强体质、协调性。

我喜欢乒乓球运动!

每当胜利者风风光光地站在领奖台上时，观众总是会发出羡慕的感叹声，可又有几个人会想到，他们是经过刻苦的训练才赢来的?一场乒乓球赛告诉我了“赢”字后面的辛苦。

八月，在夏令营即将结束前，教练为了检验这十天乒乓球训练的成果，决定举行一场乒乓球赛。

比赛分为每四人一组进行。上一组的比赛开始了，我们这一组的四人坐在乒乓球桌旁边，紧张地盯着她们激烈的对战。借着他们休息的时候，看清了对手，哦，也是四个女孩，因该是隔壁哪个房间的。在训练中常听到的喧闹声，应该也是她们发出的。

上一组比完了，该轮到我们了，由于紧张，我的手冰凉冰凉的，站起来时腿竟然也有些发软。这时，队友拍了拍我的肩，安慰到：“别紧张，又付出就有回报!加油!”她的话使我想起了训练时的场景：盛夏，太阳烧得草都要着了，我们却在那闷热的屋子里振奋多秒地练习。要知道，我们那个房间有两面大大的落地窗，就像一个阳光温室一样，每天都使我们汗流浃背。想到这，我的信心陡然大增。我深深地吸了一口气，使劲捏了捏球拍，悄悄对它说：“就看你的了。”

我坚定地站到球台前，紧紧盯住对手的拍子，做好准备的姿势。随着乒乓球的腾起、落下，再到被红彤彤的拍面击过来，我迎来了第一个“开门红”，我将乒乓球以迅雷不及掩耳之势打到了底线，得到了一分。有了这个胜利，我的信心更足了，后面的比赛非常顺利，最终以2：11打败了对手。

我们组的其他三位同学都分别战胜对手，赢得了这场比赛。当教练把毕业证书发给我们时，我看到了上面的大大的“优”。我们都开心地笑了，因为我们知道这“优”字背后付出的汗水!

今天，我们和老师一起去“无名山”去爬山看风景。

到了山脚往上看，哇，山上的一切景物被云雾簇拥显得十分神秘。我一定要到山上去看看揭开她那神秘的面纱。我暗暗下定决心一定要领略全景。

山路非常陡峭一切出乎我的意料之外，一不小心还有掉下去的危险。

终于到了半山腰，我感觉到自己的呼吸更加不均匀，汗水也一颗颗掉了下来。这座山的风景有了很大的变化，我们看见了茂密的森林，我深深地吸一口空气哇，好新鲜。这种感觉真好，好像有回到了原始森林。咦，前面还有桌子，我可以去坐一坐，我连忙小跑过去

可我还没坐下来，前面的同学就叫了起来：“大家快点，马上就要到山顶了。”一听到要到山顶了我立即兴奋起来，连忙开始继续爬山。哇，这里多美丽，有花有草，还有一对蝴蝶在嬉戏，这时，一只蜜蜂飞了过来，我连忙停了下来，害怕它来扎我，结果它要去踩我身后的花的花蜜。我也像鸟儿一样飞起来，不料一脚踩进了泥坑里，好不容易把脚弄了出来，这时，已经有同学到了山顶了，我连忙跑了过去。

站在山顶的感觉真好，我似乎变成了皇帝，这一片江山都是我的，同学们对着山谷叫起来，带着同学们的兴奋飞向四面八方。一切事物都变得那么渺小，山下的人也变成了蚂蚁，山下的景色尽收眼底，整个大山脚触手可摸，它的神秘终于被我揭穿了——真是“会当凌绝顶，一览众山小”啊!如果你不亲身领略，你是无法体会那种滋味的。

从这次爬山我体会到做什么事都不要半途而废。爬山就如学习一样，你学到一半就放弃，那你就一无所获，如果你坚持学完那你得到的会很多，很多。