离别的痛苦作文(汇总20篇)

亲爱的爷爷：

您还好吗？但愿另一个世界没有疾病，没有痛苦吧！

您在我记事前非常疼爱我。听爸爸奶奶说，每天，您都会背着我从我家到奶奶家，当时奶奶和您住在机修厂，您不怕好几里山路从黄麦岭山北边把我背到黄麦岭山南边。您种地的时候，我就在旁边看着。你对爸爸奶奶要求特别严格，脾气不好，但对我这位小孙子，却是异常温柔、体贴、耐心。

可是，好景不长。您因为长期吸烟染上肺炎，又因经常饮酒和生气而染上直肠癌。家里人带您去做手术，医生说到了晚期，只好放弃治疗。于是，您就一个人承受最大的痛苦。您终于受不了了，在一天清晨只身跳河赴死。然而，您知道吗？以前酷爱钓鱼的爸爸到现在连鱼竿都没碰过。

你走的时候我才2岁。于是，在我的记忆里，爷爷是什么样我不知道，您太自私了。但是，您又是伟大的。你为了不给我们留下负担而早些结束自己，抛弃了自己的家人，这需要多么大的勇气。

所以，您的孙子，我，在此对您表示哀悼，我并不想同爸爸、奶奶那样说些华而不实的话，所以，在对您上坟时沉默不语；我并不想像爸爸、奶奶那样失去了才懂得珍惜，所以对悲伤的过去不想回首。

我想，事已至此，每个人都生活要愧怍之中。您走了，但您抽烟的习惯却留给了爸爸，这是您的不愿看到的。

我不知道如何对逝者表示哀悼和所谓的“孝”，在您身上的病其实是我们没有控制您的不良习惯而发展的。所以，这些问题都是我们带来的，我们没有什么可以给您，有的只是愧怍罢了。

想你的孙子XX

又是一个夏日，又是一个离别的季节。

心里有很多的感受难以言表，有一些欢喜，有一些忧伤，又有一点点的茫然。曾经大家在这里相识，而如今大家又要在这里相别。

人生就像是一个五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣。当我我们以为终于要到达终点时，命运之神却与我们开了个小小的玩笑，在终点的两侧会出现两条支路，这两条支路的名字就叫做抉择。

离别固然是忧伤的，面对同窗三年的同学好友，我们又能做些什么，说些什么呢？毕竟大家曾经一起快乐过，一起伤心过，也一起努力过。有时我常常在想，人生中为什么会有那么多的离别，那么多的忧伤呢？但却总也想不清楚。其实命运往往是很微妙的，当我们想放弃时它总会拉你一把，当我们风头正茂时，它有些会给你重重的一脚，让你无法自拔。同学、朋友、兄弟、死党……

一个个熟悉的词语共同构成了我们少年时期美好的回忆。也许我们有些年少轻狂，也许我们对这份友谊并不是很珍惜。其实大家从相识到相知都是一种缘分，虽然它看不见，摸不着，但也正是它让许多的陌生人成为朋友，让孤单的人生变得丰富起来。就要离开了，就要和温州十四说再见了，虽然有一丝丝的不舍，一丝丝的悲伤，但这就是命，相信缘分一定会让大家重逢的。

在不久的将来，当大家团聚时，我想我们将会变得更成熟，变得更理智，那到时我们的人生也会变得更美好。

[关于毕业感想作文:夏日一个离别的季节

我的这篇作文起源于乔叶的那篇《吹着口哨回家》，故事讲述的是作者在公共汽车上遇到的兄弟俩的故事：弟弟原本是一家戏剧团的台柱子，一次车祸使他失去了双脚。后来，他又成为了一家歌舞团里最好的男高音，可一次重病却又使他失去了说话的能力。现在，兄弟俩靠卖水晶袜为生，而弟弟，在每天回家的路上，满足的用他唯一可以用的方式——吹口哨，来让人们得到快乐。

这无疑是个悲剧性的故事。但是，我不得不为弟弟的乐观精神所感染。命运对他不公平，先后夺去了他最重要的东西：双腿与美妙的歌喉。可命运却又偏向他，因为命运给予了他两个最美好的东西：无私的性格与快乐的天性。

他是坚强的，因为在受到命运的步步紧逼时，他毅然选择了无私的快乐，远离了痛苦的深渊。不仅如此，他除了让痛苦远离自己的身边外，还把快乐带给了身边的每一个人。扪心自问，在面对快乐与痛苦的选择中，我们是怎样做的呢？是快乐？还是痛苦？是的，我们都不约而同的选择了痛苦！如果你选择了快乐呢？不仅仅你会开心，他人也会变得快乐！

吹着口哨回家，把快乐带给自己；吹着口哨回家，把快乐带给别人。正像作家乔叶说的一样：很久以来，我并没有弄清楚这样两个问题：在快乐的问题上如何对人慷慨；在痛苦的问题上如何对世界吝啬。

[小学生作文：快乐和痛苦

离别，也许是短暂的痛苦离别，也许是长久的痛苦离别，也许是重逢的前提离别，也许是心里的创伤我在游戏中认识了许多朋友，有的幽默，有的冷静，有的爱聊天他们在游戏中给我带来快乐，也给我带来伤心。相聚在一起一年多了，曾有无数的快乐，但快乐的时光并不是很长，或许十年如一日，总觉得快乐很短，也许一恍惚就过去了一句话：“散了吧”。一年多的感情，一句话，没了从此再没有在游戏中上过线，也不知道他怎么样了，一句话，在一起一年多的快乐没了从此在茫茫人海中消失了或许，快乐只是短暂的让你只留下伤心的回忆或许，快乐是长久的给了你永远都忘不掉的快乐或许这段感情得来太不容易但毁灭却都没了我祝福他们永远都是最快乐的 送给梦幻西游的 万剑决 ………作者：E忍者

生病像一个恶魔，只要你招惹了它，你就注定要住院。我最讨厌它跟着我，一跟就是一天、二天甚至十几天。

人们常说：春要捂，秋要冻。可是我却不觉得，因此我就感冒了。

有一天，我一个人在家里无聊。突然，不知怎么的，我感到头晕，我认为是由睡眠不足引起的便转身向卧室走去，过一会儿妈妈回来了，见客厅没人，便向卧 室走去。打开门，看见我在床上躺着，说：“儿子你怎么了？”我迷迷糊糊的坐在床上说：“我头晕。”妈妈一听急忙从抽屉里拿出体温计，一边对我说一边把体温 计夹在腋下，五分钟过后，“呀！三十八度，发烧了！快！快！快进医院！”当时，天很黑，星星像宝石一样镶嵌在黑色的天幕上。妈妈拉着我，一个箭步冲出家 门，直奔市医院。到了医院，妈妈一边挂号一边用手抚摸着我的头。走进门后我心里无比的恐惧，犹如一双虎视眈眈的眼睛看着我，准备吃我。一进门便看见了一位 年迈慈祥的老爷爷穿着雪白整洁的衣服。医生说：“孩子怎么了。”妈妈急忙说：“他发烧了三十八度！”看着妈妈那紧张的面孔，我觉得她一瞬间苍老了许多，憔 悴了许多，医生先给我把了把脉，又用棉签压住我的舌头看有没有扁桃体红肿的现象，再用听诊器听了我的心跳，用手摸我的额头，最后说：“这是风害感冒，只要 出汗就行，比如喝姜汤，感冒时室内空气要新鲜，要注意通风。”

回家后，妈妈对我嘘寒问暖，在妈妈的关怀下，温暖下，我渐渐地渐渐地入睡了。

第二天早上，我醒来时看见妈妈在我的床边入睡了。我悄悄地从床上爬下来，然后小心翼翼地给她披上了一件衣服。

生病真不好，不能吃火锅、酸辣粉、鸡肉……别人可以上学，我可却不行，别人可以上体育课，我却不行嗨！

生病真不好！我再也不敢生病，不想生病。可是，不用做作业，还可以上网，嘻嘻！

我今年11岁，在准东第三小学上课，我的快乐是在我们的快乐班级，痛苦也是在快乐班级——五年级（1）班。

我有许多快乐，痛苦跟快乐一样多。

有一次，我的古筝，拉丁舞都要演出，因为我准备得很充分所以我表演得很顺利，演得那是相当的好！迎来了一阵热烈的掌声。我很快乐。

我的痛苦是，有一次，我的脚指头化脓了，爸爸带我去医院检查是怎么回事，没想到竟然得了甲钩炎，医生说包扎几次就行了。包扎了几次后，医生说：“你的脚怎么越包扎越严重呀！所以要动手术才行，不然的话，会整个脚烂掉的！”“啊？这么严重啊！”“就是呀！以后别臭美了，别涂指甲油了，不然的话，你的脚动了手术都没有用。”我问医生叔叔：“非得要动手术吗？”“对”。我回家后哭得死去活来，说：“我不要动手术，我不要做手术吗！行不行？”“不行”。妈妈严厉地说。第二天动手术，打麻醉药正好打在关节那我哭的那是惊天动地，之后的三天，晚上疼得睡不着觉。

我的生活那是酸甜苦辣，快乐多得数不清，痛苦也是很多。我就在这快乐与痛苦中慢慢成长。

时间飞快，又是一个六月，一个不同于别的六月的六月——毕业季到了。

六年的时光，六年的回忆：无论是开心，快乐，伤心，激动，愤怒……都一一绽开在我记忆的最深处。这个六月会不会下雨？雨中到底攥写的是离别的悲伤还是解脱的激动？六年前的今天，我看着别人哭，六年后的今天，别人看着我哭。我终于明白：离别时的无奈与悲伤。

六年前是谁在笑话学哥学姐们的动情泪水？我们约定六年后会议微笑相送……可是真的好难。

对的，每个人还不都是这样：明明很在乎，却还要装作一副无所谓的样子;明明很喜欢，却还要倔强的说讨厌;明明很生气，却还要微笑着说没关系;明明很害怕，却还要逞强着说无所畏……怕失去，怕被丢弃，怕一个人面对黑夜，怕孤独寂寞，怕失落。

我们离别今天，我们挥别今日。六年中的记忆，让泪水泛滥……我们拥抱，哭诉……最终的结果还不是无奈的告别？

是谁天天想逃离“监狱”般的学校？又是谁责骂学校的规矩与老师的批评？

就在上一个星期，我还兴奋地感叹：解放喽！可是，离梦想越近，似乎失去的就越多……我越发想回到从前了。可是，我们所有人都知道：现实永远比不过梦想，现实的残酷是你无法想象的。

闺蜜，你向左，我向右，我们各奔东西，互相离别……我终于知道，为一个人痛哭又多么难受，痛苦……这是我第一次为一个人哭过，我终于尝到了什么是无助与无奈的滋味。

你告诉我让我在初中找到另一个闺蜜，让她将你没有给完我的快乐继续下去，让我将没有给完你的幸福继续完整的给她……

是的，我哭了，你擦擦我的眼角，强颜欢笑的说：“笨蛋，别哭，哭了就会很丑，而且……你哭了，就没有人站在阳光下微笑，温暖我的心了……”

你告诉我：你会每天晚上给我道声晚安，永远，永远……我想告诉你：古典钢琴弹不出回忆，勾勒不出你我的曾今，在书桌旁，你送的紫色风铃被微风吹过清纯的声音，就好似你那美好的的承诺一般美妙，一直徘徊在我耳边。

离别毕业季，永远是一张合影，一个礼物，一本同学录，还有无穷无尽的悲伤与无奈罢了。

希望我们的：“再见……的美好承诺能够实现。”

痛苦，往往是难以承受的，但，只要你积极面对，你就成功了。

《青铜葵花》一书就是写人经历痛苦的。那是一个令人印象深刻的故事：城市女孩葵花跟随父亲到乡下，父亲在一次划船中失踪了。在老槐树下，葵花要被人领去。有两个人：一个是在葵花曾经命悬一线时捣乱的嘎鱼，一个是曾经救过葵花一命的“哑巴”青铜，葵花选择了青铜，青铜家虽有苦，但很快乐。在葵花12岁时，城里派人把她接走，但走后又回来了，最后她与青铜重逢了，青铜竟喊出了——“葵花”。

再一次偶然而又特殊的情况下，她住在了青铜家，日子中有许多挫折，也有难以承受的苦难。一天天过去，一年年过去，他们没有选择逃避，而是积极面对，终于走出了困境。

当苦难来临时，我们只能承受，学会负担，不然你就失败了，只能任由它来折磨你，你应当勇敢坚定地面对，让自己的信念持之以恒，让自己坦然面对去接受，因为，它最怕这样，你越怕它，它就越强大，你要坚强，这样，在不久之后，它就会离你而去。

苦难是一种挑战，也是测试你的信心与胆量的强大，你如果一开始不强大，那你要学会让自己强大，持之以恒；你如果依旧弱小，那你就只能遭受它了。这种挑战同时又能让人发生变化，强大的超越了自己，不强大的越来越缩。

苦难其实并不强大，只是人们的内心这样以为，只要你从弱小变成强大，你就会发现，它其实并不强大，你坚持不懈，它肯定就会被你打倒。苦难并不难对付，只要你认真、足够强大，那么它就败了。

经过了它，你就会变得更勇敢、更强大、也会更加地努力，以后再遇到，你就能镇定面对，将它打倒。但不要太轻视它了，你一骄傲，它就又能轻易将你打倒。所以，应当谦卑，不要得意忘形，应当从思想上来打败它，从心灵中初发的情感来消灭它，直至将它打败。

所以请大家振作起来，学会坚持不懈、坚定面对苦难，我们我们就一定能战胜它，加油吧，千万不要轻易放弃它，不然它会进攻你的，为了能战胜它，我们要先迈出一小步了！

人生下来就是追求幸福，也要经受磨难的。生活永远不会是一帆风顺的。

我们往往推崇快乐，惧怕痛苦，但是痛苦又何尝不是一种美丽？如果没有痛苦与挫折，就不会产生快乐，快乐与痛苦其实是并存相对的，谁也离不开谁的。在人生的旅途中，重要的不是结果，而是过程。如果旅途中总是一帆风顺一成不变乏味单调那又有什么快乐幸福可言呢!人生是由许许多多的因素部分组成，有困难、有幸福、有悲伤、有欢乐，而正是有了这些，我们的生活才变得丰富多彩，我们的眼界才变得辽远开阔!我们也才能在与这些痛苦与悲伤的斗争经历中，在享受人生的幸福与快乐中，认识世界完善升华自己，才会使自己的人生更加丰富绚丽更加耀眼夺目。

如果人生是一座高山，我们把悬崖峭壁比作痛苦，把苍松绿荫比作幸福，那么这些悬崖峭壁的痛苦和苍松绿荫的幸福，才构成了高山的雄奇壮观才显得高山那永恒的伟岸!

如果人生是一条河流，我们把急流险滩比作痛苦，把平宽和缓的流水比作幸福，正是由这一个个急流险滩的痛苦与和缓流水的幸福才让江河显得绮丽壮观，才让江河显得的一泄千里气势磅礴!

所以，我们要笑着去唱生活的歌谣，勇于面对坎坷失败，勇于承受痛苦与挫折，拿出“亮剑”精神，忍受、战胜痛苦，来得到人生更多的快乐和享受人生奋斗的美丽。

因此，痛苦又何尝不是人生的一种美丽呢？

不喜欢在黎明前告别亲人，告别家乡，可是每次远行，每次背着行囊离开的时候都是在这样的让我厌恶的时刻。严冬下的车站，太多的人离开。车开启前，抱着孙子送别儿媳的老太，手上布满寒冷留下的痕迹，劳累的强度你都不敢去想象。最不愿听到小孩的哭泣，揪心，并且那样的场景太催人泪下。不喜欢让家人送别，一个人的漂泊，一个人的流浪，不想让老迈的父母在为我担忧与牵肠挂肚。

在这样的时候奔赴他乡的乡亲们，大多都是为了生计，年关外出，可以比平时多赚一些钱，我也是抱着这样的想法离开山村，到城市捡拾别人的残留。对于贫困的乡村人来说年是团聚的象征，可是残酷的现实让他们不得不挥泪离开，去往城市，捡拾别人遗弃的施舍。

今年是一个奇怪的年份，也许是老天有意惩罚一下不愿伺候土地的农民，一个冬天就下了一场小雪，而且少的是那样的可怜，那样的吝啬。被拴住的命运，想要改变，上天给山村人的答案是；痴心妄想。

熟悉的乡音，熟悉的场景，连着装都是那样的具有乡情，看一眼就知道他们到城市去干什么的。

利用离别，靠着车站维持生计卖早点的小贩，进入快要开启的汽车，用笑颜迎合车主的谩骂与呵斥。她头上里隐约还能找到一些黑发，她的笑颜不知每天是否都如此的让人欲哭无泪；她的早点不知是否经常卖不完。因为早起的缘故，我的脑子还是那样的昏沉，大脑好像迟钝了一样，对身边这样的场景已经不再有太对的怜悯，不知道这是自己的残忍，麻木，还是我也像她一样艰辛生活的缘由。

好多送别的家人给离别的亲人送上家乡特有的煎饼，母亲本来也给我准本了好多，只是我不愿意带，而没有装进我的行囊中。

今年的家乡遭受百年一遇的大旱。从麦苗奄奄一息你就能看出麦子的死不瞑目，没有见到大雪，没有感受到雪的温暖，就是枯萎了，它的心很是不甘。想要流尽汗水，伺候土地一生的老农心痛的抓着干枯的黄土，望着苍天，望着没有希望的遥远。一个背着编织袋离开的残躯，在我身边的卧铺躺下，想和他唠唠庄稼的事，看着他的背影，我没有忍心开口。

梦想着自己心爱的女孩能在我离去的一瞬间出现。梦，终归是梦，它不可能满足我的私欲。汽车开启，司机操着流利的家乡话打断我的思绪，我闭上双眼，知道已经上路。

今天，像往常一样，他又悄无声息地走了……

我们之间已经历了太多太多的离别。当离别成为一种习惯，我的眼泪早已枯干……

从初中开始，你我之间的思念便开始了。刚开始，你只是断断续续地不在家，而后来，你便出远门了。记得初中那天，我刚从朋友家回来，还没到家，便见你和一位朋友（曾经和他共事）从家里出来离开了。我以为你有点事，便没喊你，反正你晚上要回来的嘛。到家了，发现桌上放着一个新闹钟，想必是你给我买的了，因为我央求你好多天了。我当时还挺高兴的，可谁知道那个闹钟竟是用我和你几个月的分离换来的。每天看着那闹钟时间，便想起了你，一股冲动就从心底涌起，我好想，好想，不要这个闹钟，只求你能回来……

到了中学，我开始习惯没你的日子，然而每次的分离依旧难以忍受。记得那是正月初几，外面还寒风凛冽，你竟然就要离开家了。那天，我还在躲在被窝里，却听说你马上就要走，我当时的心就冷了，我躲在被窝里，不让你看见我伤心的样子，然而眼泪却忍不住，从眼角溅了出来。那天我没有去送你，我害怕我忍不住，会哭出来。当你一离开家，我全身就是一种怅然若失的感觉，看着空荡荡的房子，昏沉沉的天，我再也抑制不住……

初中，几乎每年都是聚散匆匆。到了高中，我住校，也离家了。高中时间紧，每次很早便开学了，于是，从以前的我看着你的背影消失到了你目送我离去，或许这样，我会好受些。可那是真的吗？离开你和离开故土的情节全都加到了你的身上，那种离别之情其实更加浓烈！每次走在长江大桥上，处在离开你和故土的边沿，那种不可抗拒的感情犹如一把刀顶着我的背，硬生生把我地往前推。我的心便隐隐作痛，江上的风却依旧吹的那么张扬，吹的我睁不开眼睛……

一次次的别离，一次次刺痛我敏感的心扉，我已渐渐习惯你的别离，我已渐渐对此木然，可那伤痛却早已成千丝万缕嵌入到我身体深处，我摆脱不了，更抵抗不了。它如潮水一样缓缓的袭来，浸透我的每一根胫骨，每一寸肌肤，然后它又如云烟一样渐渐淡去，消失得无影无踪，而疼痛却早已在心间如小鸟一样掠过，不留一丝痕迹。

很久以前，我就一直在想：人世间为什么要有别离。难道是为了创作出盛唐云蒸霞蔚的诗篇，还是两宋风情万种的乐章，亦或是为了满足大丈夫四方之志的梦想？随着我渐渐的长大，我才明白，这一切的别离都是爸爸为了我的幸福生活的奉献。爸爸为了我，远离家乡饱受思乡的痛苦；为了我，克服风餐露宿节衣缩食的困难；为了我，忍受身体不适的疼痛，拼命的赚钱。这才有了我的书包，有了我的手机，了我的生活费，有了我赖以生存的家！

爸，谢谢你的离别。

“叮铃铃，叮铃铃……”爸爸给我买的闹钟又响了，我突然惊醒：爸爸又要走了吗？那疼痛又悄无声息的袭来，但我已经不怕了，因为从那疼痛中我感受到了幸福！

[离别已成一种习惯初中作文

毕业，毕业，毕业……再过三个就真的毕业了，却开始舍不得……三年了，我过得并不轻松，却似乎长大了许多。

初一，还没有从梦中醒来，在回忆、与做白日梦中度过了一学年。日子过得虽是“浑浑噩噩”但也“中规中矩”。学期结束，考了一个不错的成绩……

初二，虽然有些无聊，但也是单纯美好的。那是我初中生涯里最“勤勤恳恳”的时期了——因为注意力全都放到了学习上。但，很不幸的是注意力在学习上，学习成绩竟直线下滑……

初三，哎……痛苦的学期。虽然现在只上完了一半，但还是觉得好忙。所有老师都在赶课，想不忙都难呀……

现在已经是2009年02月16日了，初三下学期开始了……六月的中考……我们最后的期限。当2009年06月来临的时候，一切将成为定局，不论结果如何，我不会后悔。

三个月后一场暂时的告别——源于残留一幕永远上演的相聚。

“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”。某位哲人这样说。这些天，总能感觉到诗人的无奈与无助，意识到，初三，又是一年离别时。

——写在前面

几度幻想，初中生涯进快结束，不再面对那无聊的123。可当初三真的结束了，我承认，泪水还是决堤了内心最深的防线。我哭了，彻彻底底的哭了。

记忆是一扇窗，留下的是窗外的白月光。如果真是那样，我的记忆也许永远是月色徜徉，弥漫芳香。

太多太多的人难以忘记，太多太多的事值得回忆。

不会忘记，那晚与室友偷偷听着那首老歌谈着一些不知所谓的关于未来什么的。那种心情的忐忑，也许永远不再会有了吧！

不会忘记，那次考试过后，我们一起在操场上疯狂的奔跑，直到夜幕降临，我们依旧坐在篮球架旁说着一些什么。夕阳的最后一丝余晖照射在地平线，折射到你们眼眸，我分明看到你喜悦下一丝忧伤。

不会忘记，我们一起学习，一起生活，一起嘻嘻哈哈的瞬间。也许这个夏天过后，我们不再一同等待那未知的试卷，不在一同如傻子般漫无目地玩耍，不再一同说说笑笑走在黄昏下……

回想以往太多太多的离别，没有太多的忧伤和彷徨。也许是那时的年少无知。又是一年离别时，面对那一张张分别的信条，我还是哭了。是青春褪去了我年少轻狂的无知？还是岁月沉淀了友谊的价值？

夏风轻轻吹过，在瞬间消失无影。记住的，遗忘的，只留下一地微微晃动的树影……

就这样静静的怀念，泪水还没有留下来，却早已模糊了视线。生命中总有一些人匆匆走过，即将分别的人儿，念安。

后记：又是一年离别时，我们不会在哭泣。因为青春是一场美丽的邂逅，美在不期而遇。我们在2014的夏天一同走过，那已足够了。

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经

痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥？

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛

这痛苦，留则有，放则无。

痛苦无味

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！

人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。

我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都

感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。

当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。

陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。

苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。

定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣

稀释痛苦

人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。

生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。

稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！

“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。

谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。

“得之我幸，失之我命。”志摩这句话潜藏着他对人生的感悟，得之淡然，失之坦然，用开阔的胸襟看待痛苦，花开花落两由之，花开，则赏花之美丽，花落，则赏

残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！

愿你我都拥有一个如湖的心怀

学会淡化痛苦

黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。

——题记

一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。

李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！

大家还记得那在2008年春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。

试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！

她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。

纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。

学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。

当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！

人世间痛苦的事有千万种，但在我眼里值得珍惜的只有那一种，就是追求梦想时所遭受的痛苦。在追求梦想的路上有这么几个阶段：幼儿班、小学、初中、高中、大学。求学的路十分漫长，而且很辛苦，很多成功之后的人却最怀念这段有些痛苦的时光。

我现在还只是处于初中阶段，却成天喊苦喊累，不愿意学习，只想吃喝玩乐。有一天，我读到《你凭什么上北大》这篇文章，文章的作者讲述了自己为考大学而付出的努力和承受的精神压力，经过痛苦的磨砺，最后达到了自己的目标。作为一个学生，我被触动了。

学习带来的痛苦横亘了我们全部的青春，这种痛苦是有意义的，马云曾经说过：“不吃苦，你要青春做什么？每天玩玩网游，干着我八十岁都能做的事情。”

是啊，如果不经历风雨，哪能见得到彩虹？“名人”都是用痛苦塑造出来的。我作为一名初二的学生，总是抱怨不说，有时还趁妈妈不在家偷偷看电视、看小说。在玩耍时，我以“只是放松放松”为借口，来安抚自己愧疚不安的内心，使我暂时忘掉作为一名学生的责任，也忘记了自己的目标。

我在这种迷茫的境界里，抛弃了那原本属于自己的痛苦，得到了一时的开心。但是我应该趁痛苦没消失之前，珍惜它，让这痛苦塑造出我全新的一面，锤炼出坚强的意志。

朋友们，趁青春还在，我们要抓住机会，在剩下的日子里去努力奋斗，达成自己的目标！

“跳跳坐直点，注意保护视力。”猴妈妈生气地大声嚷道。直到现在“动物学校”“3B”班的小猴跳跳仍然不爱护眼睛，妈妈已经提醒他无数遍了可他仍是执迷不悟。

这天中午，跳跳写英语作业时姿势又注意了。妈妈十分恼怒的对他说：“跳跳，你怎么这么没记性？坐直一点，要做到‘ 三个一’。脑离桌子约一拳；手离笔尖约一寸；头离桌面约一尺。知道了吗？”跳跳不耐烦地说：“知道了！知道了！”心想：不坐直又能怎样？晚上跳跳写作业的时侯感觉到自己的眼睛比前段时间更加干疼干疼的，而且还看不清黑板上的字。

于是，吃完晚饭他忐忑不安地告诉了妈妈：“妈妈，我的眼睛干疼干疼的，看东西都模模糊糊的，”猴妈妈两唇紧绷，眼睛里冒着怒火说了句：“明天我带你去医院检查视力。”到了医院，原本清晰地视力表他也仅仅只能看到0.4和0.5。看完视力表后大象医生又在他的眼睛里滴了一种药水，顿时，跳跳觉得眼睛又酸又涩。扩瞳以后大象医生郑重其事地告诉猴妈妈已经达到了中度近视—150度……”只听站在一旁的跳跳“哇”得大哭起来，如果我不长时间地盯着书看一到两个小时；如果我写作业记住“三个一”；如果我记住了妈妈的提醒……唉！太多如果了，可惜世上没有卖后悔药。

从此，跳跳鼻子上就驾一副小眼镜。

[近视的痛苦作文

小学毕业，经历了六年的艰苦奋斗，换来了好成绩。小学毕业啊，一眨眼，在母校六年完美的时光，随着微风带走了，没有让我们好好珍惜每一秒的时光。此刻，我们带走的就是胜利，留下的就是完美、难忘的记忆。小学毕业，以前在母校每当说起这个词，就是多么地羡慕六年级的同学们能够走向中学继续学习更难、更新、更好……的知识，他们离实现自我的理想又迈前了一步。此刻，我们变成了六年级的学生，也要走向中学学习了，就是多么的高兴。

小学毕业就是开心的，也就是悲伤的。开心就是我们要去中学读书了，变成中学生了。悲伤的就是我们又要离开亲爱的同学们、教育我们的老师和度过六年难忘时光的地方—小学学校（母校），去一个陌生的地方学习。

六年前的我，就是一个充满童稚的我。此刻却变成了一个成熟的我，回想起六年里那经历了甜、酸、苦、辣……种种味道，到此刻就是换来了完美的笑容。尽管吃尽了苦头，还就是值得的。回忆以前的学习日子，和同学们共度风雨，同甘共苦，就是多么的快乐。

小学六年里，我并没有用尽每一分、每一秒的时光，我也虚度了许多的时光。六年，说去就去，“光阴似箭，日月如梭”，人生还有多少个六年呢？

在小学里，我认识了许多的朋友、同甘共苦的兄弟。遇到了许多和蔼可亲的老师，她们总就是鼓励着我奋发向前，使我在学习道路上留下了一个个结实的脚印，我永远也不会忘记老师对我的教育之恩的！在六年级里，苦尽甘来，取得了好成绩。老师也不断地鼓励我，教育了我们许多道理。我们也明白了许多事情。

六年里，我们经历了无数的痛苦和幸福，经历了无数的失败和成功。“经一事，长一智”，我们也从失败里总结了经验，奋斗学习。为求考上重点中学，为中学打好结实的基础。

我们在小学学校里，懂得了许多。我们曾在学校里伤过、痛过、哭过、笑过、苦过、喜过、怒过、哀过、乐过，也期望过、失望过、期望过、指望过，甚至绝望过。到了最后，我们开心的都就是不负众望

我们的童年的脚印，留在校园的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中……母校的每个角落，都珍藏着我们的友情，播种着我们的梦想。你们给我的最珍贵的礼物—真诚的友情，我将永远珍藏在心里

我们的教室里处处藏有我们读书的痕迹，处处都有每一届学生的书香味。我们曾在那里奋斗过，就是忘不了的记忆。同学们的音容笑貌都深刻地刻在我的脑子。老师的耐心教导，我们都一一记在心里。更忘不了的就是慈祥和蔼的校长不断地全力去栽培我们。母校的一切一切都为我们学生付出过。

在六年级里，我们曾在电教室里宣誓：“

对升学考试，争取优异成绩宣誓

我庄严宣誓，在未来的90天里，我决心做到

请父母放心，我们就是有良知的人，必须不让你们悲哀！

请老师放心，我们就是有骨气的人，必须不让你们失望！

请学校放心，我们就是由潜力的人，必须会全力以赴，不留遗憾！”

我们说完，我们就要决心做到！此刻，我们已经做到了，要向中学出发了！

我们要不断地学习，小学——初中——高中……，我们还要奋发学习，做到最好。

小学毕业了，真的很不舍得和蔼可亲的老师、亲爱的同学和度过六年完美时光的母校。

相信我们，所有人为我们付出的艰辛汗水，我们必定一一报答他们（她们）的恩情的！那些汗水就是含着所有人呕心沥血的努力的，我们必须不会辜负你们这么多年来为我们做的事情的！

以后，我们也不会有儿童节过了，度过了最后一个儿童节，我们已经就是了，向理想要继续奋斗！

再见了，亲爱的同学们！再见了，亲爱的老师！再见了，亲爱的母校！步入初中的生活，我们要奋发学习，做到最好！

暑假里，我读了《青铜葵花》这本书，它让我明白我们应当正视痛苦，尊敬痛苦，并在痛苦的基础上，砥砺前行。快乐固然值得赞颂，但痛苦又何尝不值得赞颂？世上本就没有十分的完美，有时候不完美才是真的完美。

故事里的葵花刚出生时，她母亲就因难产去世了。而他的父亲也因一次意外，在乡下干活时，掉进水里淹死了。而小小的葵花在成为了孤儿后，被当地的哑巴青铜一家收养，过上了既痛苦又快乐的生活。12岁那年，命运又将她召回城市，无奈离开了青铜。自此，青铜常常眺望葵花离开时的方向。一天，他在模糊中仿佛看见了葵花的身影，身为哑巴的他竟然喊出了声：“葵——花——”

读着这本书，我不禁潸然泪下。故事里两个主人公的人生无疑都是痛苦的。回首我们自己，我们是多么幸福啊！然而很多人都身在福中不知福，总想拥有更多东西。比如说，明明家里玩具已经数不胜数，却还不知疲倦地买玩具；有的人即使有花不完的零花钱，还要拼命向爸爸妈妈要钱；还有的人......这样的人总以为自己的生活不如别人优越，以为自己是痛苦的，实际上却是身在福中不知福。

每个时代的人，都有每个时代的痛苦，诸如晚清时期，诸如民国时期，诚然，痛苦绝不是今天的人才有的。少年时，就有一种对痛苦的风度，长大时才可能是一个强者。如果幼时就被痛苦吓的不知所措，长大后也将成为人人嘲笑的对象。痛苦的时光也许难熬，但痛苦的过程便如破茧成蝶，经历过后，人生就会更加美丽。

事实，是冷酷无情的，世间的离别数不胜数。离别――这是个伤心的字眼。我多想没有离别啊！

亲人去世，是离别，朋友分散，是离别，毕业，也是离别。在我的记忆里，别人，被泪水所淹没，我，也害怕离别！大约一年后，我又要面对一个新的离别――小学毕业。我不敢想象那天的情景，也许又是泪水吧！想到以后不能每天和朋友们见面，我的鼻子酸酸的，一份提前到来的伤心与难过涌上心头。我想和朋友们在一起，我想和他们在一起永远都不分开。6年，这个数字在我的记忆深处是多么特别，多少年凝成的友谊啊，在不久的将来，大家就要各奔东西了！我的心中最多的还是舍不得……

这6年来，大家在一起快乐地生活着，哪位同学有困难，大家一起帮助他，哪位同学有快乐，大家一起分享。我们的欢笑声，我们感动的泪水……酸甜苦辣我们都曾在一起体会过，那么多，那么多，一点一滴，都浮现在我的眼前。此时，每位同学的笑脸都是那么可爱，那么珍贵。总之，6年的生活是无限幸福的！

从小到大，我经历过离别。的确，在离别面前，我还是流下了泪水……但是那种伤感从来没有这么提前到来过。毕业，对于我来说是新鲜的，是第一次的尝试。虽然以前幼儿园也有离别的时候，但那时的我们都还是不懂事的，根本都无法理解“离别”这深奥的字眼。如今，我六年级了，懂的事也多了，对离别的理解也渐渐比以前深了，那个场景到底是什么样的呢？说起来，我们班和别的班还真不一样。我们班经历了许多次泪水的海洋：多少次，因为老师和我们的小小摩擦而引起的泪水;多少次，因为老师对我们的期望所涌出的热泪;多少次，因为我们互相的感动而落下的难忘的泪水;多少次……要说的话很多，但是我们也只有面对现实，俗话说得好：“天下没有不散的宴席”，的确是这样，再好的亲人，再好的朋友，总有一天也会分离，离别，我们是逃脱不了的。尽管我是多么想没有离别，但……我还是得勇敢地去面对它的到来……

事实，永远都不会偏心。伤心归伤心，舍不得归舍不得，但我们还得生活，还得等待那一天的到来……擦干眼泪……快乐地等待……

光阴似箭，日月如梭，转眼间，就要和生活了六年的母校离别了，心里是多么不舍啊。

这里是我学习的地方。充满了成功时的喜悦，充满了真挚的友情，充满了快乐的欢笑，充满朗朗书声，不过，很快这里就充满离别时的泪水。当别人问我：“喂，黄同学，你期待离开校园，开始崭新的初中生活吗？”我总会口是心非地说：“当然期待，不过，我也十万个不舍啊。”其实早已对这里的一草一木有了深厚的感情。

喜欢校园里的花园，每当我在学习上受到了打击时，我就会来这里。静静地坐在石凳上，轻轻呼吸着清新的花香。我能闻见，雨后清新的芬芳清香，这香味让人心旷神怡。这清香很快就会驱散我心里的忧伤。当我心情愉悦时，也会来这里，静静地看着花开叶落，觉得这里的每一处景都如此美丽。

喜欢校园里的图书馆。图书馆里的书琳琅满目，让人不禁眼花缭乱。第一次进图书馆时，里边干净整洁，内部是全木质结构，我们都不舍得穿鞋进去，怕弄脏地板。每当午间可以进图书馆看书的时候，我们是多么幸福，坐在图书馆里，静静地翻动自己喜欢看的书，让心灵也沉浸在书的世界里。

喜欢校园里的操场。每当体育课，我们都会很激动，可以在操场上尽情地玩耍、奔跑。记得前段时间，下过一场大雪，下课后，大家如上了发条一般，急忙冲出去，跑向广阔的操场，看着地上一片白茫茫，好像跑进了洁白的世界。

喜欢校园里的一花一树，喜欢……

不过，终须要离别，虽然带着许多不舍。

身处童年，快乐是“家常便饭”，但那“酸菜”—痛苦也是必不可少的。

先谈谈我的快乐，比如说：考试考好成绩，得到零花钱，可以玩电脑等等。这些都算不了什么，最重要的是在“众目睽睽”之下收那“滴满汗水”的作业本。

不用往下说你也知道，我和徐冰钰担任了数学课代表的职务，我非常高兴，仿佛看着世界的一切都是美好的：看见小偷行窃也是美好的，看见一个人差一分而没考上大学也是美好的，看见我的零蛋也是美好的……

没收作业不知道，一收作业见分晓。我的娘哎，两个字—痛苦。作业少点还能应付，多点直接爆炸，徐冰钰毕竟比我老练，看着他那速度，啧啧。就是不一样！

平时两项作业还好，可是今天不仅要做口算，改考试卷，还有一套练习卷，最不能容忍的就是两份卷子，那两份卷子颜色一样，组长也不细看，有的考试卷夹在练习卷里，你说这就算了吧，我刚整理好一叠，来了个人，胡乱不知道往哪个组里夹进了他的卷子，我刚把他的卷子收好，又来了个胡乱夹得，你说我气不气大？头上的火足以把这些卷子少个精光，没办法，我想徐冰钰投去了求助的目光，她读懂了我的意思，来到我面前：“给我！”她骄傲的说。我表面上恭恭敬敬，心里却想：看你一会怎么办！只见她不慌不忙，5分钟后，两叠卷子重新出现在我的面前，而这次是整整齐齐的：“厉害不？”“切。”其实我心里早都想拜他为师了，只是嘴上一副扯高气扬的样子罢了。

快乐和痛苦好像永远是一家，有快乐的地方必定也有痛苦，有痛苦的地方也会有快乐，它们俩在我身边形影不离……