离别的痛苦作文(合集20篇)

今天又是一次单元数学考！我明白我要尽力而为。“开始！”我用力地紧握着在我指尖滑动不停的笔，这令我的手生疼不已，很像那次要命的期中考一样。每道题都似乎是一道道忽高忽低的门让我翻过去。我的手握笔握的越来越紧，我那争强好胜的心，也越来越紧张了。

当我快做完了加星题的时候，不料，眼睛一扫，发现几个错误，一改，不行，再改，也不行，再改，更不行了。我刚才为了快做完了二雀跃不已的心情，一下子跌到了谷底。我那时，一下子“听”到了一阵自责声：“我怎么那么没用，连简单的考试都做不好？”但我很快又信心百倍：“加油！再仔细想想。”我又用橡皮抹去了草稿，读了一次又一次，刚开写时——“停！”

我的心情又跌到了谷底。

【双凫一雁】：汉苏武出使匈奴被羁，归国时留别李陵的诗中有“双凫俱北飞，一雁独南翔”之句。后以“双凫一雁”为感伤离别之词。

【别鹤孤鸾】：别：离别；鸾：凤凰一类的鸟。离别的鹤，孤单的鸾。比喻远离的夫妻。

【伯劳飞燕】：借指离别的亲人或朋友。

【悲欢合散】：悲哀和欢乐，团聚和离别。泛指生活中的种种境遇和心情。

【社燕秋鸿】：燕子和大雁都是候鸟，但在同一季节里飞的方向不同。比喻刚见面又离别。

【生离死别】：分离好像和死者永别一样。指很难再见的离别或永久的离别。

【阳关三迭】：阳关：古关名，在今甘肃敦煌县西南；三迭：反复歌唱某一句。原指古代送别的曲调。后也比喻离别。

【爱别离苦】：佛家语，指亲爱的人离别的痛苦。

【分钗劈凤】：比喻夫妻的离别。同“分钗断带”。

【云愁雨恨】：指男女间离别之情。

【生离死绝】：分离好像和死者永别一样。指很难再见的离别或永久的离别。

【违乡负俗】：离别家乡，违背世俗。

【睹物思人】：睹：看；思：思念。看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。

【分钗断带】：钗分开，带断了。比喻夫妻的离别。

【目断魂销】：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。

【生别死离】：犹生离死别。指很难再见的离别或永久的离别。

【雨恨云愁】：①感觉上以为可以惹人愁怨的云和雨。②喻男女间离别之情。

【东劳西燕】：劳：伯劳。比喻情侣、朋友离别。

【一别如雨】：像雨落下以后不能再返回到云里一样。形容离别以后再难相见。

【死别生离】：永久的离别或难期再见的离别。

【哀感中年】：形容人到中年对亲友离别的伤感情绪。

【目断魂消】：因望不到而内心伤悲。形容离别的悲伤愁苦。

【离多会少】：离别的时候多，在一起的时间少。

【见鞍思马】：看见死去或离别的人留下的东西就想起了这个人。

【不辞而别】：辞：告辞；别：离别。没有告辞就离开了。或悄悄溜走了。

【别妇抛雏】：别：离别；妇：妻子；抛：丢下；雏：幼儿。离别妻子，丢下幼儿。

【三迭阳关】：三迭：反复歌唱某一句；阳关：古关名，在今甘肃敦煌县西南。原指古代送别的曲调。后也比喻离别。

【目断飞鸿】：断：断绝；鸿：鸿雁。目送大雁飞去，直到看不见。形容离别的悲凄之情。

【别易会难】：分别容易，相会却难。常用来表示不忍离别的深情或别后的无限思念。

人世间痛苦的事有千万种，但在我眼里值得珍惜的只有那一种，就是追求梦想时所遭受的痛苦。在追求梦想的路上有这么几个阶段：幼儿班、小学、初中、高中、大学。求学的路十分漫长，而且很辛苦，很多成功之后的人却最怀念这段有些痛苦的时光。

我现在还只是处于初中阶段，却成天喊苦喊累，不愿意学习，只想吃喝玩乐。有一天，我读到《你凭什么上北大》这篇文章，文章的作者讲述了自己为考大学而付出的努力和承受的精神压力，经过痛苦的磨砺，最后达到了自己的目标。作为一个学生，我被触动了。

学习带来的痛苦横亘了我们全部的青春，这种痛苦是有意义的，马云曾经说过：“不吃苦，你要青春做什么？每天玩玩网游，干着我八十岁都能做的事情。”

是啊，如果不经历风雨，哪能见得到彩虹？“名人”都是用痛苦塑造出来的。我作为一名初二的学生，总是抱怨不说，有时还趁妈妈不在家偷偷看电视、看小说。在玩耍时，我以“只是放松放松”为借口，来安抚自己愧疚不安的内心，使我暂时忘掉作为一名学生的责任，也忘记了自己的目标。

我在这种迷茫的境界里，抛弃了那原本属于自己的痛苦，得到了一时的开心。但是我应该趁痛苦没消失之前，珍惜它，让这痛苦塑造出我全新的一面，锤炼出坚强的意志。

朋友们，趁青春还在，我们要抓住机会，在剩下的日子里去努力奋斗，达成自己的目标！

毕业，毕业，毕业……再过三个就真的毕业了，却开始舍不得……三年了，我过得并不轻松，却似乎长大了许多。

初一，还没有从梦中醒来，在回忆、与做白日梦中度过了一学年。日子过得虽是“浑浑噩噩”但也“中规中矩”。学期结束，考了一个不错的成绩……

初二，虽然有些无聊，但也是单纯美好的。那是我初中生涯里最“勤勤恳恳”的时期了——因为注意力全都放到了学习上。但，很不幸的是注意力在学习上，学习成绩竟直线下滑……

初三，哎……痛苦的学期。虽然现在只上完了一半，但还是觉得好忙。所有老师都在赶课，想不忙都难呀……

现在已经是2009年02月16日了，初三下学期开始了……六月的中考……我们最后的期限。当2009年06月来临的时候，一切将成为定局，不论结果如何，我不会后悔。

三个月后一场暂时的告别——源于残留一幕永远上演的相聚。

1.生活有太多的不如意，太多的遗憾，太多的困难。真正的猛士应该勇于面对惨淡的人生。

2.困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

3.爱情会是对人的一生，产生巨大影响的因素。一般人的爱情很顺畅，这些人其实是不懂得真正的爱情的。一对情侣整天搂搂抱抱，那不是爱情，只是相互利用。只有失恋的人才会懂得爱情是什么，它就是在相互寻找的过程中，的一种向往。

4.为情而困的人常把爱情看得比生命更重要，这很真实。生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，二者皆可抛。生命很重要，这样的人除了看到生命的价值还意识到爱情的珍贵，一旦真爱上一个人就会好好的珍惜。

5.困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。

6.生命的小舟飘流在汹涌的大海上，狂风呼啸怒吼，而它还执着向着远方......泛波中有暗礁、有旋涡、还有大鲨鱼，然，进亦死退亦死，我选择勇往直前。或许我终将看到柳暗花明的时刻，或许我一定能抵达美丽的桃花岛。

7.让奋斗之花遍地盛开;让奋斗的清泉在泉眼中喷涌而出;让奋斗的雄鹰在蓝天下翱翔;让奋斗的果实丰硕地结满大树下吧!奋斗就是路，世上本没有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奋斗，去开辟属天你的那条新航路吧!

8.成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生路，你一定会是下一个幸福宠儿。

9.漫漫人生路，带奋斗一起飞翔，因为它是我一生的呵护;芸芸众生中，带奋斗一起飞翔，因为它比金钱更贵重;悠悠求学路，带奋斗一起飞翔，因为它比荣誉实在。在我成长的历程中，我很庆幸自己选择了奋斗。不论经历多少风风雨雨，我都会坚持奋斗下去。

10.成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生路，你一定会是下一个幸福宠儿。

11.爱情会是对人的一生，产生巨大影响的因素。一般人的爱情很顺畅，这些人其实是不懂得真正的爱情的。一对情侣整天搂搂抱抱，那不是爱情，只是相互利用。只有失恋的人才会懂得爱情是什么，它就是在相互寻找的过程中，的一种向往。

12.让奋斗之花遍地盛开;让奋斗的清泉在泉眼中喷涌而出;让奋斗的雄鹰在蓝天下翱翔;让奋斗的果实丰硕地结满大树下吧!奋斗就是路，世上本没有路，走的人多了，也便成了路，人生需要奋斗，去开辟属天你的那条新航路吧!

13.人的一生短短几十年，就按长命百岁来算，除却幼年懵懂时期与老年蹒跚岁月，然后再除却睡眠，真正可利用来创造价值与享受生命的时间也就那么三四十年。从这里便可看出生命是异常宝贵的，应该在短暂有限的生命里珍惜能够珍惜的时间，方才不负上天赐予你的这条生命。

14.人生得耐得住寂寞，兴致勃勃地学习，也得忍受得住孤独。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”勤奋与苦学，都将会令你的人生褶褶生辉。“天才出于勤奋”，“天才是百分之一的灵感，加上百分之九十九的汗水。”都说明勤奋与苦学的巨大作用，对人生难以比拟的影响。人生深入地进行创造，甚至创新，开辟人生的丰收景象。

15.人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

16、毕业了，我们就不再是学生，凡事都要学会承担;毕业了，我们不是庆祝结束，而是欢呼开始;毕业了，我们踏上各自的征途，为了自己的梦想向前冲!

17、毕业了，祝你一路走好;找工作，祝你关关顺风;工作了，祝你工作顺心;在今后的日子里没有朋友陪着你，愿你一路晴空，万里无云，步步高升。

18、毕业在即，道声珍重，不忘青春岁月如风，你我曾经相逢。今朝离别，难舍情浓，祝君大鹏展翅长空，潜龙风起云动。千言万语，愿你人生路上圆美梦!

19、毕业在即多感悟，美好理想上征途，高富帅美何需妒?奋斗人生刚起步，挥泪相拥道别时，真挚祝福要送出，前程似锦青云路，幸福快乐身边住!

20、采一缕花香送你，让你记住友谊的味道;捕一阵清风送你，让你体会快乐的奇妙;折一枝柳条送你，让你感受祝福的美好;愿毕业后烦恼不知道，成功乐逍遥。

一张张试卷，一本本试题，一只只铅笔，一块块橡皮。升入初中以后，往日的快乐已被这些所代替。

心灵时刻想着放松，灵魂却时刻处于紧绷。每日每夜做着做不完的数学题，每时每刻背着背不完的英语。这就是初中生活，活在无边的痛苦里。

学习不好不坏的我，整日笼罩在分数的阴影里。(.)考差了，迎来的是严厉的责备；考好了，换来的只是更高的要求。每日活在痛苦的学海里，只能把睡觉当成唯一的乐趣。望着小孩们在外面嬉戏，我知道，那样的生活已离我而去，我的快乐只存在于梦里。

被书本压的喘不过气的我，只能把快乐寄托于虚拟世界里，只有在我钟爱的游戏里，快乐才能暂时压制住痛苦，解放我疲惫的的身体。但回到现实之后，还是看不见一丝光明。

尽管如此，我还是不能放弃，因为我知道，光明就在不远的前方，在那充满鸟语花香的陆地上。只要游过这片死海，就能感受到阳光的浸染，就能告别那痛苦的忧伤。如果我沉沦于这片苦海，那就只能永远生活于黑暗里，永远感受不到快乐，永远抛不掉哀伤。

我的生命之火还没有燃尽，我还有力量撑到那光明之地。面对希望，我不能放弃，面对亲情和友情的鼓励，我更不能放弃。我要带着希望，冲破阻力；我要带着希望，披荆斩棘。

我要用生命做船，用希望做帆，用激情作桨，用信念作罗盘，驶进青春的激流，去远航，去追逐我的梦想。痛苦的生活不能击倒我，我要努力，我不能放弃。

回望6年的小学生活，在老师们的关心和教导下，从一个懵懵懂懂的的儿童成长为少年，心里有些心酸。再过不了几个月我们就要离开母校了。六年，两千一百九十个日日夜夜，在这毕业之际，我们多么留恋这美丽的校园，多么留恋敬爱的老师，无论用什么词句，也难表达我们的感激之情，崇敬之情。回想起来，入学到六年级感觉也不过1分钟，但包含了千千万万的情感。

在学校，是我们吸吮知识的源泉。在家里，为每日上学作总结。幼儿园的回忆不长久，现在已经快要淡忘了。

老师早晨站在讲台听我们朗读。下课热情帮助好学的同学。放学时堆积如山的作业本，第二天已批改完毕整整齐齐。对于调皮同学的善意批评。熬夜批改作业的黑眼圈……耳畔传来我们的读书声，操场挥洒这我们的汗水，路上留下我们的脚印……成为少先队员的激动，团体比赛获得名次的集体荣誉感……我们在学校懂得了大家是集体，不能自私，懂得了要互帮互助，懂得了分享别人快乐，分担别人忧愁……

我们一岁一岁的长大了。太多的欢笑，太多的泪水，太多的依恋，太多的不舍。看着一幕幕的师生情感，有时甚至觉得，老师也是我的家庭成员。每当早晨看到老师总觉得有了份温暖，看到同学，我又豁然开朗。

就是这样。在一个快快乐乐的大家庭中不分不离，一直开心的与同学生活在一起，每天说说笑话，讨论学习题目，玩玩游戏，这样的生活没有乐趣吗？其实我们是那么舍不得母校，可是人生总是需要经过“考验”，我们也必须要通过这人生第一道坎坷，自信跨过去，前面就是光明！

师生情，永记铭。我会努力考上一所理想的中学为母校争光。

在一个阳光明媚的上午，有一件坏事降临到了我的家里，是我觉得阳光并不灿烂，世界并不美好。

我有一个对我特别好的哥哥，他对我很好，可是他就要出国了。这个消息，很快的就从姥姥家直冲到了我的家里，那个时候我正在懒洋洋的睡觉，突然被爸爸妈妈叫醒了，我很不服气便问为什么，爸爸妈妈异口同声说道：“你有个哥哥要出国了”我便说：“是那个哥哥”爸爸妈妈又说：“就是对你特别好的那位哥哥”。

我的小小内心听到了对我特别好这几个词，我当时的心里很伤心，正向飞快的感到我的姥姥家看看哥哥最后一眼。我当时真到要哭出来了。随后妈妈便说：“你赶紧穿衣服准备回家”我一听立马开始起床穿衣服，开始坐车往老家走，这一天是我和爸爸妈妈第一次没有刷牙，也是第一次没有叠被子。

我们坐上了汽车就像一飞速一样赶回了家，但是我的心里还是感觉真么开的这么慢，但是不一会儿我们就到家了。我们一到家就飞奔的姥姥家，我看见了拿着行李的的哥哥，眼泪开始流了下来我的眼睛开始模糊起来，但还是隐隐约约能看见我的爸爸妈妈眼圈都红了，可是他并没有哭出来。

就这样我们一行人就一直把哥哥送到了飞机场，知道飞机飞远了才肯离去。

这就是我的哥哥出国后我们的痛苦，和伤心。

爸爸总说博语和他不亲，没跟我亲。这次出差博语对爸爸的思念让爸爸非常感动。

博宇爸爸第一次出差，离家一个星期，这使得博语在家每天都在想念她的爸爸。

第一天下午，爸爸到机场打电话来，博语赶快抢过电话，娇嗔的说：“爸爸我想你！”说了好长一会。

第二天下午放学之后，博语深思的样子说：“晚上睡觉听不到爸爸的呼噜声，感觉没有安全感。爸爸什么时候回来？”

第三天爸爸来电话问博语要什么礼物。博语喃喃的说：“我什么礼物都不要，只要爸爸回来。”

博语天天盼，天天想，终于盼到了爸爸回来的日子。前一天的晚上，博语兴奋地说：“好激动，明天下午爸爸就要回来了。”

第二天早上起来，她看着钟表说：“多希望是晚上七点呀，爸爸已经到家啦。”

在爸爸离开家的这一周里，博语显得特别成熟。她的思维，语言都让我感到吃惊。

三年时间一晃而过，像湍急的河流，一去不复返。

离毕业只有百天不到了，可如果今天，是同学们一起学习的最后一天，此时的所感、所思，到底是什么样的呢?

我曾觉得初中生活是如此漫长，有背不尽的古诗词、文言文与无限延长的直线，那时我还沉浸在与小学同学的离别中，觉得初中生活只是单调乏味的。曾经抱着“熬”的念头度过初中，到底是错误的。

诗总有背得不想背的一天，画直线的手也总有累的一天。回过头来看，嚯，初中已经过去这么多了，我们共同的经历，也已有了厚厚一叠。妈妈教过我，人的一生虽然很短暂，但要经历不同的阶段。只是她没有教过我，该如何面对离别。我总会长大，能自己解决很多事情，但我还没有学会该如何面对离别。每一次的离别都会让我措手不及。

面对这离别，只有一段段回忆，一次次共同的经历，还在脑海中回荡。曾听《蒲公英的约定》我并没有多大感触，而如今在街头偶然听见，却浮想联翩。有时候，我们真的就像一颗蒲公英的种子，总有一天会被毕业这阵风吹散，可我们只能不断向上飞，向远处飞，这并不是因为向往蓝天，而是因为只有这样，我们的离别才有意义。

若今天，我们将要分离，我或许不会哭，表现出毕业的喜悦。可能有多少不舍，没有到那一刻，终究是无法预测的吧。我们一起的那么多回忆，不是一个分别就可以抹去的，可能初一未曾想过分离，但现在，却真的面临着毕业。接连的几次活动，考试，班会，告诉我，离别来了，它真的要来了，并且无法阻止，更无法逃避。

毕业这位朋友，三年前我曾与它打交道，三年后，我便又将与之重逢，悲欢交集，这滋味，到底还是说不出来。看着每天的倒计时，我仿佛能听见它的脚步，近了，又近了。

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”河水奔流不息，时光永不回头。回忆起老师、同学，如此温馨有爱，这美好的大家庭，想起都止不住泪流。

五年的小学生活过去了，我们即将离开亲爱的母校。这时，我们才发现，“毕业”不是一个轻飘飘的名词，而是一份沉甸甸的留恋。对于难舍难分的同学，对于循循善诱的老师，对于朝夕相伴的校园，我们有太多太多的依恋与感恩。

感谢同学，这五年来，我们一直生活在一起。我们之间留下了太多太多珍贵的记忆——我们曾闹过的小矛盾，发生在我们之间的小插曲，我们共同策划的班队活动，我们一起谈论着那些遥远的理想……这些平凡而朴素的小事，在五年如水的岁月里，将成为我难忘的美好记忆！运动会上我们共同的呐喊，歌咏比赛中我们齐心的努力，队旗下我们庄严的宣誓！五年朝夕相处的情谊是深厚的，是很难说分离的，同学们，我会记得你们那一张张天真的笑脸。让我为你们灿烂的前途祝福！

感谢敬爱的老师！是你们，让我学到了许多的知识。尽管你们总是把对我们的爱深深埋在心里，尽管你们每天尽力扮出严肃的样子，但是，我还是从你们的眼神里发现了你对我们的爱！

感谢你们，亲爱的老师们！您幽默新潮的语言深深地吸引着我们，您办公桌上的一大沓作业带给了我们激励与感动，您的每一次鼓励都给予了我们莫大的支持！

师恩如山，老师，你们给予了我们生命的色彩，我们将永远铭记！请允许我们道一声：“老师，您辛苦了！”

感谢母校，感谢哺育了我们五年的成长摇篮！那宽敞明亮的教室，那日夜为我们操劳的母校领导们！感谢你们！校园里的每一条路，都留下了我们的汗水和足迹。校园内的每一朵花，都即将变成最美好的记忆！

光阴似箭，日月如梭，转眼间，就要和生活了六年的母校离别了，心里是多么不舍啊。

这里是我学习的地方。充满了成功时的喜悦，充满了真挚的友情，充满了快乐的欢笑，充满朗朗书声，不过，很快这里就充满离别时的泪水。当别人问我：“喂，黄同学，你期待离开校园，开始崭新的初中生活吗？”我总会口是心非地说：“当然期待，不过，我也十万个不舍啊。”其实早已对这里的一草一木有了深厚的感情。

喜欢校园里的花园，每当我在学习上受到了打击时，我就会来这里。静静地坐在石凳上，轻轻呼吸着清新的花香。我能闻见，雨后清新的芬芳清香，这香味让人心旷神怡。这清香很快就会驱散我心里的忧伤。当我心情愉悦时，也会来这里，静静地看着花开叶落，觉得这里的每一处景都如此美丽。

喜欢校园里的图书馆。图书馆里的书琳琅满目，让人不禁眼花缭乱。第一次进图书馆时，里边干净整洁，内部是全木质结构，我们都不舍得穿鞋进去，怕弄脏地板。每当午间可以进图书馆看书的时候，我们是多么幸福，坐在图书馆里，静静地翻动自己喜欢看的书，让心灵也沉浸在书的世界里。

喜欢校园里的操场。每当体育课，我们都会很激动，可以在操场上尽情地玩耍、奔跑。记得前段时间，下过一场大雪，下课后，大家如上了发条一般，急忙冲出去，跑向广阔的操场，看着地上一片白茫茫，好像跑进了洁白的世界。

喜欢校园里的一花一树，喜欢……

不过，终须要离别，虽然带着许多不舍。

人生的痛苦，留则有，放则无。

就像这一把盐的位置，溶于一杯水，它是涩的。溶于一湖水，则是鲜的。身经

痛楚，却伤在心头。只是要看你自己将痛苦摆放的位置罢了。你若有意放大，那必将苦涩一生，你若有意弥治，那终会阳光依旧。

林则徐一生仕途不顺，甚至连降五级。但他并不因此而丧恼。因为他心中充满了人民的福祉，就无处容纳这微小的失意。先不说他那虎门销烟的千古功勋，只说他在被放逐新疆途中，主持治理黄河决口，在新疆帮人民修水渠，开垦农田他在做这一切的时候，恐怕是朝廷伤他最深的时候，然而他个人的痛，与人民的痛相比，这又如何！他的一把盐，撒在黄河，撒在天山，那痛早已随水流逝，随风飘远。

抱怨痛苦是把自己看得太重。

第一任美国黑人国务卿赖斯，她从小有着超人的音乐天赋，4岁开演自己第一声演奏会，八岁谱曲，刻苦练琴。但当她在音乐交流会上发现一群11岁的小孩竟可以轻易弹出她苦练一年的曲目时，她痛苦极了。想到自己12年的辛苦，心酸至极。但当她在经济领域取得成果并当选为国务卿后，回忆志这段经历时，她轻轻地说：“原来是把痛苦放错了位置。”这，就是赖斯。赖斯在渐行渐止中终天找到自己的湖泊。放下自己心头的沉重，前方依旧是一片天。

人生的痛苦，留则有，放则无。

对于一名音乐家来说，最重要的莫过于双耳。可贝多芬失去了。于是他便把上帝扔给他的一把盐相继撒向“英雄”“命运”“田园”，双耳早已不能束缚贝多芬在音乐路上的执著前行。他的激情与热情倾注在那一个个单弦音、颤音之中，并把痛苦绎化成一篇篇神话般炫美的乐章。我想，是这音乐成就了贝多芬，也是这份胸襟成就了贝多芬。

痛苦只是开始时上帝在我们心田中播下的种子，它总会萌芽，但我们却不可以放任它，留有它。既然在生命的图卷中我们可以描绘最浓烈的部分，那么对这些小小的不足为什么不去消弥？

生活就如一张纸，痛苦则像不经意间滴在上面的一滴墨水。我们何苦刻意去放大这滴墨的重量，而让它成为你心头挥之不去的阴影。淡化它，忘记它，相信你仍可以在这张纸上描绘出绚丽的生活画卷。

轻闭双眸，呼吸这大地地气息，呼出这心底的沉痛

这痛苦，留则有，放则无。

痛苦无味

空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。

王维吟诵着这首诗，漫步于雨后空山，豁然开朗。官场失意又何妨？人生苦痛又怎样？于是他饮尽人生苦痛的浊酒，酒入幽肠，消溶在他明月、清泉的深广心境中。试问滋味，鲜凉！

人生的痛苦如手里的一把盐，浸入杯中则化作无尽的咸涩，然投于湖海，则消溶一份鲜凉。面对人生痛苦，我们打开我们的心胸，提升我们的精神境界，则痛苦不再是一杯盐水而是沁人心脾的香茗。

我们乘坐在人生的客车上，从一个时代驰向另一个时代。在每一个远方，我们都

感到无尽的苦感。于是有人就号呼：“我的人生这样不顺，我生活得这般痛苦。”我们总敏感于外物的冷寒热暖，却淡忘了痛苦的根源来自我们脆弱的心房。摆不开“利”的诱惑，逃不掉“欲”的浸染，每天奔波于金钱酒肉，纸醉金迷，怎不痛苦。孰不知，一个广阔的心胸，可以将痛苦消溶地不见痕迹。打开心胸，给自己一个崇高的心境。

当读到张爱玲，我总感一绺幽香，张爱玲的一生是痛苦的，痛苦是她灰色的童年，是她不幸的婚姻，是那个旧上海夜下孤独的舞步，上天好像把可以给予人间的痛苦全给了这位妙龄女子。而她面对这份苦痛，在桂树窗前陷入了对人生无尽的思考。坚持，奋起，执笔，这是她在她后痛苦时代的选择，她不写革命，不写战争，只写那个时代最美好的回忆。她的这份阔达的心胸消融了苦痛，执笔耕耘，幻化为从《半生缘》氤氲中走来的仙女，在《倾城之恋》柔情中莞尔一笑的天使，散落在青石板一路的悄碎，妖娆了一个时代的轻脆。

陶潜也是一个这样的人。官场黑暗，仕途失意，但他埋头深野，伫立田园，以崇高的精神境界叹唱出“采菊东篱下，悠然见南山”的幽雅与淡定。

苦难只是一把盐，浸入大湖，只剩清鲜。把心胸放宽，提升精神境界，痛苦将幻化为你的香茗。

定乎内处之分，辨乎荣辱之境，升华心灵，斯已矣

稀释痛苦

人生曲曲折折水，世事重重叠叠山。

生命里的痛苦就像一把盐，苦涩难耐，如何正确地对待人生的痛苦，取决于你用什么容器来盛它，如果你的心是一只杯，便觉得苦涩，如果你的心是一片湖，便觉得淡然。面对痛苦，我们要常怀开阔的胸襟，豁达的情怀，这样才能在淡然的诗意里走过美丽的人生。

稀释痛苦，要有苏轼“试问岭南应不好，却道此心安处是吾乡”的豁达，要有李白“天生我材必有用，千金散尽还复来”的豪迈，亦要有王维“岩扉松径长寂寥，惟有幽人自来去”的恬淡。稀释痛苦便是把痛苦的盐水放入自己广阔的心灵之湖，既然痛苦的量无法为我改变，那我就努力拓展心灵的容积，“大肚能容，容天下可容之事。”天下之事都了然于胸，又何惧那一把痛苦之盐！

“火柴在你口袋里点燃，你应该庆幸那不是火药库。”契诃夫一句诙谐幽默的话语，为我们指明人生的迷津，一味地抱怨，用狭小的心胸盛装痛苦，只会将痛苦放大数千倍，令那把盐扩大成生命所不能承受的苦涩。倒不如像契诃夫那样，用乐观开阔的胸襟将痛苦稀释得淡然无味，甚至会从中品出淡淡的甘甜。

谁懂得稀释痛苦，谁便能在曲折的人生旅途中采撷到真正的快乐。张鲜，一个在地震中失去亲人的男子，面对记者的采访，轻拭去眼角的泪痕，“我这辈子要活出三辈子的味道，我自己的，妻子的，还有女儿的。”他用积极的人生态度稀释失去至爱的痛苦之盐，我们不难想象，这样一位懂得用大心胸容大痛苦的人生强者，在今后的人生道路上定会横扫一切阴霾，勇往直前。

“得之我幸，失之我命。”志摩这句话潜藏着他对人生的感悟，得之淡然，失之坦然，用开阔的胸襟看待痛苦，花开花落两由之，花开，则赏花之美丽，花落，则赏

残红满地。痛苦不是不可逾越的，有大心胸之人，定有稀释痛苦的明智。

闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。将痛苦放进广阔的心灵之湖，淡然走上生命的大舞台，演绎人生的精彩！

愿你我都拥有一个如湖的心怀

学会淡化痛苦

黑暗不是我生命的本色，我只是在经历黑暗。

——题记

一把盐溶在一杯水中，得到的是苦卤；一把盐溶于一湖水，品到的是甘泉。其实人生中的痛苦便是那一把盐，愚者将其放于杯中，品到的是人生的苦涩；智者将其溶于湖中，品到的是人生的甘美。我们只有学会淡化痛苦，保持一颗乐观的心，才能愈挫愈勇，拥有别样的人生。

李白淡化被谤的痛苦，让“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”回荡在历史长河；苏轼淡化被贬的痛苦，留下“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。”的佳句；盲人钢琴家淡化失明的痛苦，唱出“黑夜给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明”的佳句。可见，学会淡化痛苦笑看人生，是多么重要啊！

大家还记得那在2008年春晚在舞台上为大家表演模仿秀的阳光青年——杨光吗？是的，他的世界里没有阳光，自幼失明让他的世界只有黑暗，他痛苦过，他挣扎过，他甚至不想再继续品尝这杯生命的苦卤，但他对唱歌的痴迷淡化了他的痛苦，他明白了，他将那失明的痛苦之盐，撒进了歌曲的湖泊。从此他人如其名，走上了星光大道，品到人生之泉的甜美。

试想，如果杨光不能够用唱歌淡化自己失明的痛苦，又怎会羸得舞台下那阵阵热烈掌声？如果他不懂得看淡痛苦，乐观处世，努力拼搏，又怎会让自己的生命充满阳光？可见，学会淡化痛苦对我们是多么重要啊！

她是一只美丽的蝶，用舞蹈勾勒出纯美的文字。用生命演绎沧海桑田——“沧海蝴蝶”，这位轮椅上的美少女作家，身陷轮椅的痛苦并没有让她觉得很苦，因为她懂得用文字来淡化痛苦，在那些让人痴迷的文章湖泊中，苦也可以变为甜。

纵使不能行走，但她却可以飞翔，将自己的苦溶于对写作的衷爱之中，苦水变成了甘泉，蝶舞花丛，笑看痛苦，她是最美。

学会淡化痛苦要求我们有一颗“笑看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”的心；淡化痛苦，要求我们能够“猝然临之而不惊，无故加之而不怒”。淡化痛苦，需要我们有一份“大肚能容，容天下难容之事，开口便笑，笑世间可笑之事”的旷达。淡化痛苦，是一种通达的机智，是一种人生的智慧，不是要我们“得过且过，乐不思蜀”。学会淡化痛苦的人往往将痛苦淡化后，努力拼搏，到达新的人生高度。

当前全球正笼罩在金融危机的阴影下，多少金融家不能淡化痛苦而选择以死相对？如果他们能够淡化痛苦，保持乐观，或许在政府的帮助和大家的努力下，不久后的全球经济又是一片欣欣向荣！朋友们，未来的世界竞争激烈，挑战与机遇并存，只有学会淡化痛苦，才能迎来风雨后美丽的彩虹，记住，当你握着痛苦之盐时，将它撒向广阔的生命之湖！

时光荏苒，我们已在不知不觉中走过了我们人生的十八个年头，那个以前总是喜欢跟在父母身边的小男孩以前随着时间的增长变成了可以独当一面的男子汉。十八年，我们在学校学习十二年的学习生活也终要结束，我们将要离开我们深爱的学校，离开是为了更好地生活。

在这十八年的学习生活中，我们哭过、笑过、伤心过、也曾痛苦过，我们也在每一次的经历中去成长、长大。那时我们正值豆蔻年华，正因如此我们才可以如此的洒脱、如此的疯狂。那时的我们可以肆无忌惮的做自己喜欢的事情去做，却不考虑所做事情的后果，那时的我们以为我们可以承受更多的风暴，只因那时我们年少。

年少时的我们，总是喜欢聚在一起谈论自己所喜欢的话题，那是我们每个人心中都有着一份属于我们自己的小秘密。那时，每当感到快乐时，我们会高兴地去找大家一起来分享自己的那份快乐。难过时，我们会一个人独自的大哭一场，然后重头来过。只因那时我们年少，我们相信一切都会过去。

那时的我们，因为贪玩所以有时总是因为聊天、玩耍而忘记上课老师讲课的内容，所以，在我们聊天过后只能再去问老师、同学刚刚讲过的内容。当老师和同学向我们投来质疑的目光的时候，我们总是一笑而过后认真听老师和同学的讲解。

就是在这样的酸甜苦辣中度过了我们的学习生活，从一个懵懂的小子长成了学富五车的青年，刚刚长大却要离开我们生活三年的高中生活真的有很多的舍不得。真是在学校让我遇到了真诚善良的你们。每当难受时你们会对我耐心的劝说，却没有一丝的怨言、每当遇到高兴事总是也喜欢与你们分享、真是因为在学校里你们让我真正的知道了什么是真正的朋友，什么是真正的友谊。还有六天我们就要离开我们熟悉的校园，离开那曾经的一草一木，真的舍不得。但是我们却又不得不离开，只有离开我们才可以学习更加深奥的专业知识，然后回报我们的社会，回报我们的父母。让他们知道那时不懂事的我们已然长大为可以担起更大责任的男子汉。

虽然马上要离开我们的校园，即使有再多的不舍，但在生活中我们已经学会面对学会经历，因为我们已经长大，离开，其实是为更好地生活。

该是挥手的时候了，无风的七月，我听见几声嘶哑的蝉鸣在午后的树叶里躲藏。

当汽笛声鸣响，那一刻，离别真的到来了。也不知是谁打开祝福的歌声伴着我们一路流泪而走。也不知是谁珍藏了三年的话题在分别时谈起，睫毛早已湿了。当我回首时，是谁留下那璨然的一笑之后又悄悄地流泪？

一声声祝福别人的话在此时此地却无从去说。问起丁香花开的日子我们忆起很多的故事又拉长原该结束的话题。问起那流水的春天我们记起郊游的情形便露出甜甜的笑颜。

老师的叮嘱如行云已经飘走天涯，班主任的表情在毕业座谈会之前的那一刻还是如此凝重。七月的天穹流火我们流泪，一声声“保重”一声比一声沉重！别后的岁月，我们是不是像一群四散的鸟呢？从一只大笼里出去寻找着自己的归宿，从一个共同生活的地方出发开始建筑着自己憧憬的家园。三年前，我们背负着行囊一路风尘仆仆而来；三年后，我们又负着沉沉的巴望向西方出发。流泪，唱歌，都只是一个驿站，一次美丽的错误或错误的美丽，并不决定我们的一生。谁笑到最后，谁就最美！互相的默契，互相的微笑，构成我们这一道分别的风景！

那校圆林阴下夏日的风撩过我们的黑发，那种感觉你们是怎样想的？那入秋的阳光照着你们的笑脸，你们是否感觉学校的温馨？傍晚的余晖洒满了操场，散步的心情一定格外轻松，是不是想到离别呢？当我们出发的时候曾想到结束么？结束的地方你会着手开始么？一串串带着思考的问号写满我们成长的路。道一声“再见”，尽管我们极不情愿离去，但生命中还有许多东西等待我们去探索。泪如泉涌的时候到了，当风吹干泪水之后迹痕还留在脸上，这就是伤痛的感觉。离别竟这样匆匆！

离别之后我们才发觉：离别是一种苦涩的芬芳。生命中，离别也应该是值得珍惜的！

再见了，老师！

再见了，同学们！

再见了，母校！

——题记

在这六年，日月荏苒，光阴似箭，我就从一个哭哭啼啼的小不点变成了坚强的大男子汉了。我马上就要毕业，离开一直朝夕相处的校园、老师、同学们，换到另一个陌生的环境里学习。我的理想从“玛瑙石”变成了“鹅卵石”，因为我懂得：要想完成巨大的理想，就得分解成很多个小理想，逐个完成，即使做不到，也有许多的成就来安慰自己。这点滴的知识，都离不开老师的谆谆教诲。在我的班里，使我懂得了这样一个团结的道理：有了痛苦，一起承担；有了甜蜜，一起分享。

亲爱的老师，是您在我们有困难时，比自己的儿子出事还着急；是您教会了我们很多的知识，很多的哲理，使我们在今后的生活中能够活以运用。是您把当时什么也不懂的我们教会了怎么讲文明，怎样讲礼貌，怎样去以智慧化解危机，您教会了我们许多许多。您的爱就像在我们迷失方向时的指南针、在黑暗角落里的一盏明灯，始终呵护着我们、疼爱着我们，让我们在失落时找到成功的方向；您的爱是最纯洁的，最真诚的，最伟大的！我永远也忘不了您的恩情！

敬爱的同学们，我们曾是枝繁叶茂里的兄弟姐妹，曾是繁星满天里的兄弟姐妹。我们同学之间的友谊是最纯洁的，是最经不住时间的考验的。但我相信我们不管毕没毕业，不管到了哪里，不管见没见面，我们之间的友谊是无敌的，时间的猛追猛打永远不可能打烂的！我感谢同学们给我的每一次帮助、每一次问候、每一次快乐、每一次温暖、每一次惊喜。希望我们之间的感情永不磨灭！

我们就要毕业了，在同学和老师的笑脸下，一定隐藏着许多许多的不舍。在马上离别的时候，我祝同学们在初中的生活中万事如意，学习更上一层楼；祝老师桃李满天下，春晖遍四方！

然而，在我的生命中，往往遇到的痛苦超过快乐。也许你会问：“这是不是你对人生的态度不太乐观而产生的结果？”但我可以肯定地告诉你：“这不是因为我对人生不乐观的状态。而是我希望世界所有的痛苦都能意味着美的将来，正如我所说的痛苦往往多于快乐，但换来的却是无限的美丽与幸福。”

为了实现我的愿望，我尝试着在生活中去寻找它。于是，我来到了小河边，已经是深秋了，河边的小草已在风的折磨下哀吟。我想：“这就是我所希望的痛苦也美丽吗？就好比河边的卵石，它虽然曾经从山的巨痛中分娩出来，在时间的消逝中冲刷成卵石，直至细沙，最后，随风而逝，以至得到了她们的幸福。”

我有疑问：“痛苦真的也美丽吗？我的希望真能够实现吗？”

秋高气爽，我独自漫步于果园，希望把我的疑问带给它们，让它们为我去实现。无意间，我却意外地发现，成熟的果实为什么都低着头呢？难道它们有什么痛苦与辛酸吗？这时，它们好像在告诉我说：“所有的快乐与美丽都来自于痛苦。就好比我们，虽然经历了很多磨难才长成熟，但我们却把甘甜的乳汁无私地奉献给了人类，我们付出的痛苦难道不美吗？”

我太高兴了，我的希望真能实现吗？痛苦真的也能美丽吗？我一定会更加快乐地去看待痛苦，让它带给我更多的美丽与幸福，让我体会到生活中的乐趣，这不正是我希望的痛苦也美丽吗？

[我多么希望痛苦也美丽高中作文素材

分离是一件多么痛苦的事情啊!但却是每个人都要经历的事。

3年前我就经历了这样的一段痛苦。

我爸是一个商人，在做生意，我三年级就去那里读书了，慢慢地习惯了那里的生活，也认识了一班好朋友，在那里读书也不错，一下子就过了3年拉，令我没有想的是，我将和我的朋友分离，回家乡读书。

我还没有来得及跟我的朋友说一声再见，就被爸爸送上了车，看着爸爸的脸，我恨死他了，以前就不应该把我带到那里来读书，等我喜欢上这里的时候却又把我送上别的路去，那天晚上我在车里哭了，我的声音很小声，因为我生怕被别人看见平时坚强的我在这个时候哭了，我知道回家乡读书是有原因的……

一下子三年就过我，我一直都有跟这些朋友保持联系，但这两个月不知道为什么，我寄信给他们，他们却一直没有回，是我做错什么事使他们生气吗?还是他们不想再跟我做朋友，早就把我给忘记了呢?

此时心里就一句话，我想，想再次见到那些熟悉我的面孔，那些依旧对我亲切的笑容，朋友对我来说是最重要的，因为有了你们我的生活才会有活力。

“燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢。”我终于能深刻体会到朱自清默默看着时光流逝的痛苦了。时光在我手中飞快的逝去，转眼间又该回杭州了。

与家人相处得这456个小时，过得十分快乐。心中有种种不舍，不舍家乡的伙伴，不舍家乡的美景，不舍家乡一切的一切。即将与家乡告别。伙伴们告别。伙伴们都前来告别。伙伴们都前来告别，我们算着还能带多少个小时。每一分一秒都令人紧张。泪珠在眼眶里打转，下次再相聚不知是在什么时候，半年？一年？往常开心的我们再也高兴不起来了！

大人们拿着自家的东西赠送与我们。这些东西似乎有千斤沉重包含了了他们对我们的千言万语，天下没有不散的宴席，我们又何尝不是呢？家乡令我们流连忘返，一张张熟悉的面孔不知什么时候再能看到，多希望时间就此凝刻，可是。终于三点的魔钟敲响了，我们走了，一切似乎一场梦，既香甜又美丽，令人难忘，又似乎一切都发生在昨天。这456个小时似乎只有两个小时，那就是短暂的告别时间。

我带着万般不舍坐上了车，心想：我一定会回来的，亲爱的故乡！

离别

人们常说离别是痛苦的。当亲人离开自己，自己傻傻地站在原地，脸庞划过两道泪水……的确是个让人能感到悲伤，撕心裂肺的场面。

当最亲的朋友去旅行，自己去送，可当火车或者汽车开动的那一刹那，自己就会背过身，试图擦去那擦不干的泪。尽管还能在见到她，可还是会觉得很难受，似乎永别了。

所有的离别都是那么的痛切心扉的，那一声声苦涩的一首插曲的一切不知包含了多少人心酸的泪！每一个人一生中都会有离别这样的事情。如：姐姐回去念大学，我站在轨道旁边的小路上，火车徐徐开动，我再也控制不住自己，任凭泪水唰唰地流，火车的轰鸣声萦绕在耳际。那是的我甚至无缘无故的恨上了火车。应为它不仅带走了我的姐姐，还带走了我温馨的回忆！后来，我静下了心。我觉得离别如同吃了颗果子。如果你吞下了它，就会变得没有味道。如果你慢慢体味，就会觉得离别其实好处很多。在离别的那段时间里，能慢慢地品味你和朋友的情谊或你与亲人的亲情，能让离别冲击你心中的暖流，感受一种独特的情绪。如果这样想，离别何尝不是一件好事呢？如果要与他人离别，我们何尝不大度挥手，做个鬼脸，微微一笑，大喊：“Goodbye！”呢？

夏，又是一个离别的季节。躺在床上辗转反侧，胡思乱想着一堆七七八八的杂事儿。算了算了，不想了！“叩”

——我听见雨滴落在青青草地

——我听见远方下课钟声响起

“同学们，上课了！”一个陌生又熟悉的姐姐站在讲台上喊着，一张张稚嫩的小脸写满好奇。哦，一年级啊！

“同学们，上课啦！”一个年轻的阿姨站在讲台上喊着。窗外传来阵阵朗朗的读书声。哦，二年级了！

“同学们，上课啦！”一个脸上写满皱纹的老伯伯站在讲台上喊着，鹰一样的眼睛盯的同学们心里发麻。随后又露出比花还灿烂的笑容，全班哄堂大笑。哈，三年级了！

“上课！”“起立！”“同学们好！”“老师您好！”一个戴着老师眼镜的老头儿在讲台上铿锵有力的喊着，手里摆弄着一堆仪器。原来，四年级了！

“同学们把试卷拿出来！”一个面色严肃的老师举着手中的试卷喊着。同学们低着头对着试卷有的同学甚至直接趴在桌上睡着了。累了，唉~五年级了。

“同学们，这是我们最后一堂课了。”是啊，原来都最后一节课了，明天就怕毕业照了，大伙儿都散了……

拍毕业照那天，老师们个个笑着说：“终于把你们这帮小兔崽子送走了。”我们一群女孩抱在一起，把彼此的衣襟哭的湿漉漉的，而男孩们站在一旁嘲笑女孩们是“爱哭鬼

”……“嗒嗒嗒”下雨了。女孩们在雨里拍摄最后一组照片，男孩们撑着伞在女孩周围绕来绕去，然后瞪了女孩们一眼，把伞递过去，漫不经心的说道：“走了。”女孩们白了男孩们一眼，“噗”一声笑了出来，待雨停后拍摄最后一张集体照。

“咔擦”

“不要！”我猛的惊醒，周为什么都没有变，只是枕头莫名湿了，而音乐依然在放着……

——我听见雨滴落在青青草地

——我听见远方下课钟声响起