学会放松自己翻译经典20篇

Love more myself come on ！ 题记

学会爱自己

学会爱自己 是源于对生明本身的崇尚和珍重 ;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界 有的人 为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗？ 我不是自恋狂 我也不是以自己为中心 只是人活着是为谁啊？常言道：人不为己 天诛地灭.这句话说的一点都没错 人活一生只有自己最重要要学会爱自己 天空 没有了小鸟 依旧蔚蓝 大海没有了珍珠 依旧闪烁 而地球 没有了我也会依旧转动 既然这样 为什么不做自己 把自己发挥的淋漓尽致 让自己更快乐

学会爱自己 不是让我们顾影自怜 不是让我们自我姑息 也不是让我们苛求自己 而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花 给自己划一道风景线 给自己一个明媚的笑容 然后 怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去 坚韧的走过一个又一个黑夜 迎来一个又一个鸟声如洗的早晨

人们总把爱给朋友亲人爱人 可是你是否想过要己呢？ 人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢？最让学生烦的无非是考试 及时考不好 其实笑一笑 也没什么大不了 只要在努力 就好啊！ 如果你伤心难过 这样对自己也不好 即然有快乐 那为什么要选择伤心呢？ 无论做什么事 相信自己 相信天空中有一颗星是属于自己的 只要多爱自己一点 人生将会更灿烂 人生才会更美好 生命才不会白白浪费

永远记住 等待你的会是鸟声如洗的早晨

[初一作文：学会爱自己

孤独的时候会感到人生中有很多的疑惑和无奈，所以我常常在想，人到底是为什么而活?不同的时间不同的场合，有不同的答案。

一个人的长大，包括生理的和精神层面的，是一枚两面针，一面是化蛹为蝶的美丽，另一面是远离童年的无奈;感情，是一把双刃剑，一面是嘘寒问暖的幸福，另一面是支离破碎的疼痛。长大是美丽着疼痛，而感情是破碎着幸福。

芸芸众生，生活在爱的大网里。他们或许能理清爱的轨道，接受爱的果实并传播爱的种子;或许在爱的网里迷茫，被爱羁绊，被爱束缚，也被爱捉弄。不同的人用不同的方式传递着这份不朽的感情。

父母的疼爱，朋友的关爱，恋人的珍爱。

有些人，一旦爱上了就是一辈子。一辈子说长不长，说短也不短。日出日落，月升月落，花开花谢，冬去春来，日子在不断地重复。可是，成千上万个同样的日子，难免会让人厌倦。我们在爱中长大，也在爱中孤单。我们总要自己学会长大。

人生路漫漫，心中的彷徨，没有云的方向，前进的途中，总要面对许许多多的泪水和欢笑。昨天的路程，明天的回忆，分开的悲伤，像雨后的彩虹，挂在天际。

孤单的时候不要一个人哭泣，寂寞的时候不要一个人叹气。空虚和绝望终会被爱填满。爱与被爱从来不矛盾。飘逸的冷雨也会随风凋零。

生活使人们的脚步匆匆，站在城市的十字路口，没有人等我。相遇太匆匆，太寂寞。奔波在钢筋水泥的车来车往，穿梭在时空边缘的茫茫人海，没有谁会停下看清那张似曾相识却一脸冷漠的面孔。

我在孤单的时候，或是蜷缩成一团，躲在空荡荡的房间，像一只被人丢弃的宠物，孤独而绝望;或是穿梭在朋友的世界，我们用微弱的温度互相取暖;或是 躺在冰冷的床上，任凭音乐穿越空虚的灵魂，任凭泪水流淌;或是……直到有一天，孤单突然袭来，我不再措手不及，猛然发现：我真的长大了。

寂静的夜里，不知是谁在弹奏一曲落寞的曲调，使空气中的尘埃也弥漫着淡淡的忧伤，仿佛是谁在低声吟诉。

慢慢品尝孤单的味道，学会自己长大。从踉跄的学步到自己奔跑，是一个痛并美丽的过程。跌倒，羁绊，撞伤，哪一次不是在眼泪中爬起?哪一次不是在疼爱中绽放笑容?

落迫的影子，冷清的街道，一个人走，无拘无束。何尝不是美丽的孤单?

残留的夕阳，轻逸的清风，飘飘荡荡，何尝不是一道绝美的风景线?

每个人的身边都陪伴着一个天使，她让我们在孤单中坚强，带我们飞过绝望，飞向开花的梦想。人生不是铅笔字，橡皮擦不掉。太阳每天都是新的，夕阳每天都有变化。寂寞的时候，抬头仰望天空，天使正站在你头顶的天空看你!

世界上没有哪一个人是完美的，但正是这种不完美造就了每个人的特异性，使得每个人在庞大的社会中都显得与众不同。所以当我们发现自己有诸多缺点时，我们大可不必为此独自感伤。要知道像梦露这样的著名美女明星都会觉得自己不够美，我们又何必为自己所谓的“缺点”而闷闷不乐呢?其实，学会做自己最重要。

乌鸦虽然不能像老鹰那样从鹫峰顶上俯冲下来抓取猎物，但它有它自己独特的生活技巧和生活方式，它的存在就是对此的最好证明。当然，我们不是乌鸦，而是比乌鸦更高级的人类。但我们应意识到这一点，那就是“人各有所长”。我们虽然不能像比尔·盖茨那样拥有超人一等的IT方面才能，但我们可能有超人一等的竞争意识;我们虽然不能像美国股神那叱咤股坛，但我们可能会在另一方面干得很出色。每个人都有与众不同的天赋，只不过有的人发现得早并充分利用了它们，所以才会比一般人更快地取得成功。要知道只要我们也发掘出自己的天赋，我们同样可以像比尔·盖茨和股神那样扬名与世。我们又何必刻意模仿他们呢，倒不如反过头来多学学做自己。

也许乌鸦身上有着许多诸如样貌丑陋、叫音难叫这样的“缺点”，但这些缺点一定是不好的吗?它虽然样貌丑陋，但正因为如此它才不会被人类抓进笼子里当装饰品;它虽然叫音难听，但正因为如此它才可以吓退前来袭击它的猎食者。我们平时所谓的“缺点”只不过是我们主观意识上营造出来，往往从另一个方面看“缺点”身上总会找到优点。海伦凯乐虽然先天性失聪，但当人们问及她对此有什么感受时，她总是微微一笑，因为在她看来失聪并不是一件值得伤心的事，相反失聪带给了她宁静与安详，使她不会因外界的嘈杂而乱了心绪。当我们在为“缺点”找对策时，不妨先想想我们真地有必要改变自己吗?难道做会自己不好吗?

发现自己的优点，重新审视自己的缺点总比忽略自己，一贯模仿他人要好。毕竟你不是对方，你也不可能变得和对方一模一样。当你处理一件事时，用自己的方式处理问题或许会更好，因为这样会让你变得更自信。只有学会做自己，你才不会丧失自我，才有更大的发展潜力。

周国平先生在《发现的时代》里写我的发现，我们可以很明显的看到周国平先生对生命的理解是非常深刻的，在生命初期便有更强的自我意识，便已经认识到生命的可贵，便意识到我的生命的有限和宝贵，我要对这不可重复的生命负责。他身上有着浓厚的责任感，这种责任感对他后来的发展肯定有着重要的作用。他的责任感支持着他走向了文学创作的道路，然而生活在现在的我们却不知道生命为何物？

我们都知道生命的有限和宝贵，都知道生命的不可重复，可是又有几个人能像周国平先生那样，在少年时代就生长出一种不服输的信念，一种飞上云端的志气，想到要去对这有限的宝贵的，不可重复的生命负责呢？我从小也是一个不受关注的女孩，也有过被班上的男生欺负的经历，我已经忘却了当时的感受，现在想想也不过是童年时光里小孩子之间的小打小闹罢了，只是在若干年后的今天想起，不过是感慨一声当时的自己太过懦弱，或许当时自己心里有什么小想法，但绝对只是当时的气愤之言。

也许当时也会想要变得强大，肯定也没有考虑到生命这么大的概念，我的自我意识还没有觉悟到这么高的一个成就，从没有想到过对自己的生命负责是最基本的责任心。即使是这么多年过去，即使有了一定的自我意识，我依然是对生命没有什么责任心的，每天沉浸在无数的诱惑里不能自拔，只有在自己是自由之时，才会去思考自己的任务。然而读到这篇文字，便是自己很少有的自由的时候里看到的。现代的大部分人都是不自由的，不是说我们生存在一个被别人束缚的年代，而是我们太过自由，以至于我们没有了真正的自由，我们沉醉在网络，游戏的诱惑里，约束不了自己，并使自己活在一个虚拟的世界里醉生梦死，导致没有了真正的生活。

在这个太过自由的时代我们忘记了对自己负责，便更别谈对别人，对社会负责，我们现在急需要的便是要找回自己的责任心，不要让自己迷失在这个繁华的大千世界里。最重要的便是自己学会约束自己，避免沉溺于科技时代的弊端里。认清自己的价值，找回那份泯灭已久的责任心。

[学会约束自己作文

在生活中，往往潜伏着一些诱惑的危险，它们就像一个幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票、吸毒品、当明星等各种诱惑，都会让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑上钩而后悔莫及。但我们遇到危险的时候，因该沉着冷静，学会解决问题。

有一次，我与小伙伴们在公园里散步，一个强壮的中年人走过来，热切地跟我们打着招呼：“小朋友，你爸爸妈妈在那里呢，他们正在找你，快跟我过去吧!”我的心不禁一惊，脑海里浮现出了电视里人贩子拐卖孩子的事迹。我在朝远方一看，爸爸妈妈不正在不远的地方好好的坐着吗?这其中定有阴谋，于是，我灵机一动，对那个叔叔说：“叔叔，不用了，我跟爸爸妈妈说好了，过一会儿再去找他们。”叔叔转过头，无奈地走了，开始寻找新的目标。

还有一次，我在部队旁的小路上与朋友比赛跑，看谁先到家。眼看只有几百米了，这时，一个大哥哥骑着摩托车向我们疾驶过来，在我们的身旁停下了车，问道：“小朋友，上车吧，我顺路搭你回去。”“不用了，大哥哥，我们部队就在前面，我们自己走就可以了。”看我们没答应，他便骑上车，向前继续驶去。

经过这两次经历，我深深地明白了遇事沉着冷静的道理是多么重要。我们一定要珍爱自己的生命，学会保护自己。

学会爱自己是源于对生明本身的崇尚和珍重;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界，有的人，为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗? 我不是自恋狂，我也不是以自己为中心，只是人活着是为谁啊?常言道：人不为己，天诛地灭。这句话说的一点都没错，人活一生只有自己最重要要学会爱自己，天空没有了小鸟，依旧蔚蓝，大海没有了珍珠，依旧闪烁 而地球，没有，我也会依旧转动，既然这样，为什么不做自己，把自己发挥的淋漓尽致，让自己更快乐?

学会爱自己，不是让我们顾影自怜，不是让我们自我姑息，也不是让我们苛求自己，而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花，给自己划一道风景线，给自己一个明媚的笑容，然后，怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去，坚韧的走过一个又一个黑夜，迎来一个又一个鸟声如洗的早晨。

人们总把爱给朋友亲人爱人，可是你是否想过要己呢?人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢?最让学生烦的无非是考试，及时考不好，其实笑一笑，也没什么大不了，只要在努力 就好啊!如果你伤心难过 这样对自己也不好，即然有快乐，那为什么要选择伤心呢?无论做什么事相信自己，相信天空中有一颗星是属于自己的，只要多爱自己一点，人生将会更灿烂，人生才会更美好，生命才不会白白浪费。

永远记住，等待你的会是鸟声如洗的早晨。

中招考试即将到来，许多学生感到压力很大，为此很烦恼。你校的校刊特意进行了课后放松方式的调查。请你以”Learn to relax yourself “为题写一篇80词左右的短文。要点提示：

1)学生压力大及其表现

2)学会放松很重要

3)常见的放松方式

4)最适合的自我放松方式

5)我的建议

Learn to relax yourself

Now many students of Grade 9 are under too much pressure. They always feel too tired to listen to the teachers carefully in class.

It’s important for students to relax. Only in this way can they study well and be healthy. Here are some different ways to relax themselves. For example, they can try to have enough sleep,or they can listen to their favourite music after class. They can also read some books or do some sports. For me, I often hang out with my friends.

While you are studying, don’t forget to relax. You will study better after a good rest.

参考译文

学会放松自己

现在许多9年级的学生压力太大。上课时他们总是觉得太累了以至于不能认真听老师讲课。

对学生来说放松是很重要的。只有这样他们才能学习健康。这里有一些不同的方法来放松自己。例如，他们可以尝试有足够的睡眠，或者他们可以听他们喜欢的音乐课后。他们也可以读一些书或做一些运动。对我来说，我经常和朋友们出去玩。

当你在学习的时候，不要忘记放松。好好休息后你会学得更好。

Dear Jim,

亲爱的吉姆，

Last Sunday my classmates and I went to Xiangshan Park.

上周日我和我的同学去了香山公园。

We met at 7 oclock at the school gate. The weather in Beijing that day was great. At around 8 oclock, we arrived at Xiangshan Park. There is a high tree on the bottom of the hill. We had a party and played games under the tree. Then we climbed to the top of Xiangshan Mountain. It was not very difficult for us to do it. Next, we had lunch at the top of the hill. It was delicious. After lunch, we saw some birds. They were friendly. And we saw a whole picture of Beijing. "What a beautiful city!" I said. At that moment, we all felt so proud. I live in Beijing now. The 2008 Olympic games was held here.

我们七点在校门口集合。那天北京的天气很好。八点左右，我们就抵达香山公园。在山脚下有一棵高高的树。我们在树下开了一个聚会，玩游戏。然后我们爬上香山的山顶。对我们来说并不是很难。接下来，我们在山顶上吃午饭。很美味。午饭后，我们看见了一些鸟。它们很友好。我们看到了北京的全貌。”真是一个美丽的城市!”我说道。在那一刻，我们都感到非常的骄傲。我现在住在北京。2008届奥运会将在这里举行。

I hope you can visit to Beijing in the future and I am sure you’ll like here.

希望将来你可以来参观北京，我肯定你一定会喜欢的。

Best wishes.

最好的祝福

Sincerely yours,

Li Ming

李明

最近，我们学习了《鲁宾孙漂流记》一课，使我受益匪浅。更让我明白懂得了保护自己的知识，用聪明的才智，学会自救，学会生存，才能平平安安、快快乐乐的生活下去！

鲁滨孙喜欢航海和冒险。有一次乘船前往南美洲，途中遇到了大风，被吹到了荒岛上。遇到了许多意想不到的困难，但都用自己的智慧一一解决了。这种精神让我十分敬佩，也使我明白了：我们只有像鲁滨孙那样不畏艰险，勇敢生存，我们才能度过重重困难，迎来光辉的明天。

我原来总喜欢怨天尤人，不懂得如何保护自己，不懂的怎样生存。读过《鲁宾孙漂流记》后，我深深的意识到了自己的不足，同时鲁宾孙的精神也使我坚定了面对挫折和困难的信心和勇气。

我们生活在一个和平、安详、快乐的世界里。但是不能对各种各样的天灾、人祸掉以轻心，我们必须学会自我保护。面对意想不到的事情要多想几个为什么，三思而后行。

怨天尤人，坐叹命运的人是没有用的，正确的做法应该就像鲁宾孙那样，勇敢地去面对一切困难，学会在艰苦的环境下怎样去面对。学会保护自己，学会生存！

喜欢抱怨的人们，他不懂得在逆境中该怎样生存，遇事会坐以待毙。我们要像鲁滨孙一样，勇于面对狂风暴雨。我们要行动起来，善于思考，用我们的智慧到达成功的彼岸吧！

“吾日三省吾身，见人善，即思齐，纵去远，以渐跻，见贤思齐，见不贤而内自省也，有则该改，无加警。”在生活中，我们总是会遇到一些复杂有争议的事情，我们也总是将错误推给对方，即使心里明了自己存在过错，可都不愿意承认，我们已经养成了这种错误的习惯。但细细一想，如果人人都能够先反省自己，承认错误，或许就不会有那么多纠纷呢?

每个人都会想着成功，其实每个成功人士都有共同的习惯，就是时刻学会先反省自己。楚庄王正是因大臣冒死进谏后及时反省了自己，才能一鸣惊人，终成五霸之一。爱迪生发明电灯时失败了800多次，每一次的失误他都在不断地反省自己在哪里做得不好，终于获得成功。这一个个鲜明的例子无时不刻在提醒着我们要学会反省。反省自己真的很重要吗?这就如你的羊圈破损，你却怪狼不该吃你羊儿，假如你是一只狼，你会不去吗?反省自己，其实就是另一种换位思考的方式吧。

“吾日三省吾身，见人善，即思齐，纵去远，以渐跻，见贤思齐，见不贤而内自省也，有则改，无加警。”当我们遇到贤者时，我们应该反省自己为什么不和他一样?我是不是应该向他看齐?当我们遇到有错误的人时，我们又是不是应该反省自己是否和他有同样的错误呢?古人在千年以前就明白了这个道理，可随着时代的穿梭，科技的进步，文化怎么消失了呢?我们又不如古人了吗?这其实，也是我们该反省的。有位哲学家曾说过：“自重，自觉，自制，此三可以引至生命的崇高境域。”生活中处处充满着需要自省的地方：大到生命的意义是什么?我做某件事的意义又是什么?小到我偷拿这个东西对不对?我与某人的争吵我对不对?当你将一切事情想清楚了，认识到了真正的自己，你的生命，便进入了崇高境域。

回到最初的思考：这世上为什么会有如此多充满争议且复杂的事情?那是因为多数人还没能理解席绢的一句话：“只有自己深深痛过才能体会别人的痛，于是难得自我反省。”是啊，都想着在争吵中推掉过错，在争吵中胜利，那又怎么会痛，怎么会反省自己呢?

被别人揭下面具是一种失败，而自己揭下面具，是一种胜利。

第一篇：

没有蓝天的博大,但有了白云的悠然,它就是最真的;没有梅花的幽香,但有了野花的淳朴,它就是最善的;没有江河的奔腾,但有了小溪的执着,它就是最美的;那么,作为新青年的我们,怎样才能像白云,野花,小溪一样来欣赏自己呢?

朋友告诉我,那就是无论何时何地都要带上自己的思想阳光,你的个性欢笑.是啊,一张洋溢着思维的幸福与快乐的脸是最美的.这张脸将你的幸福与快乐巧妙地传达给别人,并能够将美丽与人分享,那你就欣赏了自己.

爸妈告诉我,那就是做一个有个性的孩子,尊敬长辈,爱护幼小.是啊,这是自己内心深处的个性美,心中装着中华五千年的传统美德,并能别出心裁地将其付诸行动,那你就欣赏了自己.

老师告诉我,额头宽一点,不漂亮不要紧,只要能让思想野马在宽宽的额头上奔跑.你具有了一定的创造力,才是真正欣赏了自己.

于是我又想起了白云的悠然,野花的淳朴,江河的奔腾.哦!我明白了,最美的自己,就是展现自己个性的时候,就是发挥自己作用的时候,就是贡献自己思想的时候.那是一种内在美的展现.东施就是一个最好的反例,因为她没有了自己的个性,追求的只是无意义的模仿.

是小草,就要染绿天涯;是水滴,就要汇在浩瀚;是沙砾,就要聚矗成塔;是营火,就要默默燃烧;是青年就要做美自己,让自己的个性张扬,让自己的思想闪光.

我不是那风,刮过就停.

我不是那雨,下过就晴.

我不是那霜,漂忽不定.

我不是那云啊,也不是那电,我就是那用创新思想去欣赏自己的年轻人.

第二篇：

人们常常把“自信心”挂在嘴边，家长说，人要有自信心，老师也说要有自信心，并且时时刻刻在给我们打气。不过，要是给一个心理极其自卑的人去打气，要使他重新投到学习和工作当中，恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能，没能很好的欣赏自己。

放眼看世界，从古到今，有哪一个人一生是一帆风顺的，不管名人，不管平常人，都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨，从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏，是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态，或许外人给他们安慰，但最主要的是，他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能，从而自己欣赏自己，在低谷当中达到一个好的效果。这才是胜者之能。

美国著名作家海轮凯勒，一岁半就双目失明，这就达到她人生的一个低谷，但是她对人生没有放弃，凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态，艰难的跨进了中学校门，而后又走进了美国著名的学府----哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话，如果她在半路上自暴自弃的话，恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧！

古人云：“朽木不可雕也。”当周处和蛟龙、白额虎并称为“义兴三害”时，他在人们眼里肯定时朽木吧！但是周处使“三害唯余其一”并找到陆云，使他改邪归正，恐怕，这时候，朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。

自我欣赏其实就是自信心的化身，只要有了坚定的自信心，就能发觉自身的优点，达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度，过分的自我欣赏就是自傲自负，三国时的马谡就因为太自负，终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生，巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。

第三篇：

也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；

也许你想成为大树，可你却是一株小草；

也许你想成为大河，可你却是一泓山溪；

于是你很自卑。

很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样。欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣……

做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光；

做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望；

做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。

欣赏自己，你会发现生活是如此的美好；

欣赏自己，你会感受到命运的公正无私；

欣赏自己，你会体味前进中的幸福快乐；

欣赏自己，你会把握好自己的人生；

欣赏自己，你定会抵达成功的彼岸！

走向超越的只有靠你自己。

第四篇：

刘德华的那句歌词曾像一缕冬日的阳光温暖着我的心灵，“活出真我的风采”，在那段因失败而几乎沉沦的日子里，正是这句话点燃了内心潜伏的能量，让我有了重新奋进的勇气和目标。“真我的风采”——一个人在这个世界上走一趟，总得有自己的一份独特而灿烂的风采吧！哪怕是流星般的一闪而过或是露珠似的短暂晶莹，只要有那么一点自己的光辉，就让它在生命的旅程里尽情的释放。

李白在受挫失意时呻吟着“天生我才必有用”的式的诗句，但也让他在失败面前看清了“真我的风采”，看清了一个独特的自我。是的，任何一个人，都应清楚地认识自我，更应以膜拜神灵般的心灵欣赏自我，李白做到了，在欣赏自我的心境中，才会有“斗酒诗百篇”的才华。

即使是一只渺小的蚂蚁，它也能扛起超出其体重数倍甚至数十倍的物体；即使是一片枯黄的落叶，它也能在微风里舞动起优美而眩目的舞姿；即使你再怎样微不足道，在芸芸众生之中也有一份惟我独美的光芒。佛说：“一沙一世界，一树一菩提。”老人说：“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”谁能说你来到这个世界就没有独特的一份呢？就没有值得自己欣赏和自豪的一面呢？《读者》杂志上曾介绍过这样一则故事：两只健壮的青蛙被困在井底，请求上帝解救他们，上帝说有两个办法，一是给你们一对翅膀飞出这口井，但你将永远不能下落在地上不能停歇；另一个是帮你们训练弹跳的技术跳出这口井，但要花上十年的时间。两只青蛙作出了不同的选择，结果：长了翅膀的青蛙没过多久因无法落地，疲惫而死；而那只选择第二种办法的青蛙，十年后成功地跳出深井并变得更加健壮。不会欣赏自己的人也许会和那只可怜的青蛙一样因迷失自我的优点和特长，最终倒在失败的泥潭中。这样的例子太多了，邯郸学步是这样，西施效颦也是这样……他们没有认识自己存在这世间的那“独一份”，也就不能欣赏那个独特的自己，也就只能在盲目模仿中走向失败。一个人是这样，一个民族更是这样。“民族的才是世界的。”这个道理越来越被世人认可，丧失自己民族的个性也就会丧失在国际社会中的地位。只有懂得欣赏自己民族的优点和特性，才会不断地发展自己。

我之所以为我，乃有我之形、我之神。毕加索说：“你就是太阳。”这不是狂想，更不是疯语，这是一个独立思考者对自身的欣赏和讴歌。欣赏自我，是对自我的挖掘和发现，是发展自我、实现自我的动力。在失败时不沮丧、不沉沦，因为懂得欣赏自我的人，不会被失败的阴云掩盖了自我独特的光辉；在成功时不沾沾自喜、不趾高气扬，因为懂得欣赏自我的人知道，这成功的果实本就是自己应绽放的晨光一缕。

[欣赏话题作文示例

人生中，布满了许许多多的陷阱和荆棘，若是一不留神，就会跌倒或被割伤。一旦你不小心中了这个圈套，就得凭着自己的智慧和冷静逃出来。而我是个例外，记得在几年前呆头呆脑的我还没有一点求生意识，多亏了过路人支出的援手，我才得以从死神的手掌心里逃掉。现在想想，还心有余悸呢。

这件事情还得追溯到五年前，我刚上小学的时期。那时，我去哥哥家玩，哥哥家处于一条小河旁边。那河清澈见底，太阳照射下的水面波光粼粼，而水面上景物的倒影在微风的吹拂下时动时静。我站在哥哥家院子的围栏旁，望着那河出了神。许久，我才反应过来，央求着哥哥下台阶去看看。经过我的软磨硬泡，哥哥终于同意了，但下去只能待三分钟，过了三分钟就必须上来。我小心翼翼的走下十几个台阶，来到了一块石板上。虽然自家旁边也有河，但我却只能眼巴巴地站在栏杆旁往下望，从未离河这么近过。我俯下身，用手撩了撩水，“多么干净的小河啊!”我不由得发出了赞叹，又陶醉在忘我的境界里。突然，“砰”的一声响把我拉回了现实中，我随着声音的源头看去，哥哥正在把一块块小石头往他前面的水中扔。一瞬间，水面上泛起了层层涟漪，顿时，就有不少水花溅上来。哥哥不断地往水中扔石头，原本瞬间即逝的情景，现在变成了永恒。这个“人造喷泉”立马就吸引了我的眼球。我新奇的看着它，但同时也怕溅上来的水花浸湿了我的裙子，所以就不由自主地往后退。突然，我脚下一滑，就跌进了水里。岸上的哥哥也许被这突如其来的危险吓到了，只是呆呆地愣在那里。我下意识地鼓足了腮帮子，憋着气，两只手搭在了岸上，拼命的往上撑。虽说水不深，但那时我的手劲还不是很大，所以怎么撑也撑不上去。在眼前的只有长在墙边的水草，我不知道我是怎样在周围都是水的情况下睁开眼睛的，只记得那时眼前发黑，然后浮现了许多怪念头：“我就要死了。”我默默的在心里向亲人朋友道别：再见，爸爸;再见，妈妈;永别了，外公外婆……可还没等我“道别”完，我就被一双手给抱了起来，回头一看，啊，是在河对面洗衣服的一位素不相识的阿姨救了我。我不知怎么的就号啕大哭起来，刚刚赶来的大妈妈立刻把我抱进了家中。

也许是上天对我的眷顾，才使得我从悬崖的边上爬了上来。但相比较之下，我还是更感谢那个救了我的阿姨，这件事使我感受到了人性的美丽，但它要告诉我的还有四个字：“学会生存!”事实上，还有很多比我小的儿童未能感悟这个世界的美丽，就失去了生命;还有些哥哥姐姐、叔叔阿姨们耐不住生命的考验，就选择了轻生。活在世上虽然有许多突如其来的困难，但你若不去克服它，又怎能体会到胜利的滋味呢?多少人想再多活几年都来不及，我们，又有什么理由去逃避困难，去轻生自杀呢?我们一定要好好活着，学会生存!

张嘉芮，借着这次运动会，我们来好好谈一谈……

运动会将至，作为800米的选手之一，你又怎能不学会坚持？

我知道，800米对于你，也许并不是一个很高的“门坎”。想想去年，你站上了800米第三的领奖台，我就明白了：你能学会坚持，只是你先学会了放弃！

每次800米的训练，你总是在未开跑时，就说：“太久没练，跑不动了！”有时，你明明还可以跑，却找各种理由，对自己说：“放弃吧！跑不动了！”于是，你就这样跑跑停停地混过了一次次训练。你想比出好成绩，就一定要坚持！最后200米的冲刺，是你最要坚持的时候，再热再累，你也要坚持！用尽全身力气冲过终点！

谈完了运动会，我们也来说说每天20分钟的阅读吧！

升入高段，我知道任务重了，学习忙了，但，同时你也把那些“闲暇功夫”用来玩手机、看电视了。

以前，你养成了一个很好的习惯——每天看书20分钟。可后来，因为手机、电视介入你的生活，这个习惯渐渐被吞没了……

为什么你不能在没事时看看书，坚持每天20分钟的阅读呢？

在选择这一方面，你也要学会坚持。

有时候，你心中已有了答案，却因为别人的一句话让你放弃了自己的观点。

不！这不行！作为一名学生，在任何方面，你都要坚持自己的观点，不一定你就是错的，坚持自己的选择，不要轻易放弃。

说说那次选房间吧！你心中已有了答案：那间蓝色房。可就因为朋友的一句：这间房有摇篮耶！让你改变了自己的选择。后来，你发现原来两间房子都有摇篮，你就这样住进了一间并不与众不同，也不是你喜欢的房间。

如今细细一想，你要坚持的地方太多太多，放弃的恶魔似乎已经在你心里“定居”了。

学会坚持，张嘉芮！前方困难再多，你也要勇往直前，坚持下去！

当下教师普遍感到累，为什么？网上曾经流传：“起得比鸡还早，睡得比小姐还晚，挣得比民工还少……”虽然有些调侃，但不能不说这是教师的悲哀，说明教师工作的辛苦。的确，作为教师，注定与忙碌结对，与辛苦相伴。每天在无尽的繁忙中度过，要备课、批改作业、辅导学生，要参加教研、各类会议，要面对社会、家长……

忙碌是不争的事实。但是，既然我们选择做教师，如果不能改变职业，那么，这就是我们一生要从事的职业，也可以说是一生的生活，甚至是一生的幸福所在。与其在痛苦中煎熬、度过，不如使自己过得快乐起来。

要让自己变得快乐，就要学会欣赏自己。让自己的职业生涯充满活力，充满阳光，充满快乐。要做到这些，说难也不难。

快乐与否，其实就是个心态问题。只要摆正心态，看重自己的职业，就会乐在其中。千万别小瞧了自己，羡慕教师的大有人在。一年中寒暑假，加上双休、节假日，上班的时间在二百天左右，近半年时间在家休息。光这一条就足够令其它行业羡慕嫉妒恨。有的教师总认为待遇差，其实大可不必过分纠结。社会上不如教师职业的人也不在少数，何况国家在不断提高教师待遇，我们的生活条件大大改善，住上了高楼，开上汽车，手头有了结余，每年利用寒暑假可以外出旅游一番。当然，这些是无法跟社会上有钱人员相比的。不过，有钱人也不是生来就有钱，他们创业的艰辛，经历的种种困难，非常人所能及。再说，让你去做未必就行。有钱人也有他们自己的烦恼。常言道“人比人气死人。”既然没法比，我们何必自寻烦恼。不如多想想自己承担职业的好处，心就宽慰了，工作起来就不觉苦和累了，人活的自然快乐了。

有了这样的心态，接下来，应该考虑如何使自己活得精彩。不妨对自己的职业进行一些思考，做一个规划。“凡事预则立，不预则废。”既然教师是我们一生所要从事的职业，是我们的生活，就不能稀里糊涂地过，浑浑噩噩地过。要抓住当下，从现在开始。无论是年轻的、中年的甚至年长的教师，都要想一想，如何做才能使自己过得更充实，更好些。孔子说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”他把人生规划分为学习、自立、完善等六个阶段，给我们树立了“活到老，学到老”的典范。我们所处的时代日新月异，知识、理念、能力等不断变化更新。如果没有一些思考，没有一个打算，势必难以适应时代的节奏，跟不上发展的需求，就会对自己从事的工作毫无头绪，“脚踩西瓜皮”。天长日久，就自然生发厌倦之感，从而影响职业幸福。

为了避免盲目性，要针对自身实际，在工作中不断尝试，发现自己的长处，这样便于上手，产生认同感。俗话说“是根指头有长短”。每个人都有自己的长处和短处，要学会发现自己的长处，并尽力放大它，引起社会、家长和同行的认可和欣赏，从而产生幸福感。如果暂时没有发现自己的长处，也不担心。只要敢于和自己较劲，就不是问题。

不少老师年轻时没有努力，中年了觉得岁数大了，总之寻找理由。其实大可不必在意年龄问题。年龄根本不是问题，四十岁、五十岁又能怎么样，关键的是心态，要有一颗二十岁的心。

当然，欣赏自己，说到底就是要提升自身素养，增加自我欣赏的本领。“打铁需要自身硬。”作为教师没有一身过硬的本领，自我欣赏从何而来。因此，在教育教学中，要努力形成良好的习惯，从点滴小事做起。要不断地学习，读书、反思，增加积淀。不然，成天做着重复的事，不思进取，日久捉襟见肘。这个道理人人都懂，但就是做不到。为什么呢？很简单，就是我们的认识问题，态度问题。

因此，我们养成了良好的习惯，就能在平时的教育教学中驰骋，就能达到朱永新教授提出的“享受幸福的教育生活”。

生存，这两个看似两个普通的字眼，却蕴含了无数深刻的哲理：广阔草原上奔腾的白羊摆脱着灰狼的追击；北极雪地下，游动的小鱼摆脱着海鸥的侵袭；而在现实生活中，我们也要在生活中经受锻炼，学会生存。

记得那一次我和同学们约好去凌公塘游玩！早上我早早地起了床，和同学们到大桥镇政府坐223路公交车，不一会儿就到了凌公塘！我们在河边捉蝌蚪、扔石头……可不到一个小时的时间我们就玩腻了，来到杨晨羲家吃泡面、看电视……

转眼间，已经是下午2点多了，我们该回家了！杨晨羲告诉我们向右边亭子那走，坐236路公交车！可一下楼，我们就不知往哪走！边上的树木被微风吹动着，听见袁彬钰忐忑不安喊道：“哎呀，我们迷路了，这下可怎么办！”单诺雪着急得都要哭出来了！

我们在马路上东窜西窜，早已不知所措！阳光照到了我们的身上，我看到了希望的光明！这时，一位穿着白色衬衫的叔叔正朝我们走来，我们万分高兴！我迫不及待地冲向那位叔叔问路：“叔叔，请问这附近有公交车站台吗？”我激动地问。“有，一直向前走就到了！”叔叔回答说。这时，我的心中仿佛有一个小太阳在燃烧着，大家露出了微笑，旁边的小草树木随风舞动，仿佛在为我们打气呢！我们立马加快了脚步，一直向前冲去！“看，那有个公交车站台。”李思彤喊道。我们飞快地跑了过去，心中美滋滋的，有一种说不出的味道。本以为有希望了，可没想到，那只有85路夜班车，没有236路公交车，我们一边走一边伤心地流泪！“啊，那是我老妈的工厂！”袁彬钰激动地喊道。我们便让她给她妈打电话。“喂，老妈！我和同学在你工厂楼下……”袁彬钰耐心地解释着。不一会儿，阿姨下来了，告诉我们回家的路线！“先直走，再右转……”听了这些话，我们高兴地跳了起来，击了个掌，头也不回地向前冲！经过2个多小时的步行，我们终于回到了各自的家！真是虚惊一场！雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断

追求的精神；狮子之所以威震山林，是因为它有勇往直前的勇气；鱼儿之所以能游遍大海，是因为它们有避重就轻的本领。所以，我们也要在社会中慢慢学会生存，因为这是我们的立身之本！

现代人最大的毛病是浮躁，它会使你注意力不集中，容易愤怒，不思进取，自暴自弃，自怨自艾，最后一事无成。我发现自己的脆弱，也发现了自己无法从容的真正原因。我想控制自己，但坦白地说，很难。所有男人有的缺点我似乎都有。因为从本能来说，人是经不住诱惑的动物，比如说，任何坚强的男人，面对金钱美女的诱惑，能够处之泰然，无动于衷。这恐怕是人局限性所在。

当然，我也明白，人有时必须控制自己，能够控制自己的人无疑是成功的人，不能很好地控制环境的人，往往要受到他人情绪或行为的影响，从而决定他们是快乐还是悲伤，是高兴还是烦恼，是重视还是轻视。而真正强大的人是不会依赖于外部世界的，他不会把自己的悲喜挂在别人的脸上，不会把内心的平静抛售给繁杂的世事，不会让爱与哀愁左右自己的情感、态度、语言和睡眠，保持身心的和谐与放松，他是自己的主人，他对自己负责，也负得了责。

人们意识到了控制这些欲望的能力的大脑状态，叫住无恃无欲，无恃的意思是，尽管存在着外界环境的干扰、诱惑，这种干扰、诱惑能够把大脑基质搅动出波浪，但人们仍可保持在安宁静默的状态中，而事实上，越是强大的事物，越能够表现出这种安详，就像动物界中的狮子、大象、老虎，都是吃得好，睡得着，悠闲自得的，而越是弱小的动物，越容易被惊着，它们连睡觉都要睁一只眼睛，即便是眼睛闭上了，潜意识里却还是醒着。

一个人只有能够有效地控制自我意识，他才可以真正地放松自己，真正的收放自如，真正做到无论什么情境下都可以轻松入睡。真正意义上的睡眠，应该是一种完全的放松，是一种无我的境界，是一种真正的控制。许多人睡不好觉的主要原因是无法控制自己的思想，任由各种思想纵横心中，难以使它们很快地安静下来。青春励志

有自我意识其实是很正常的事情，但如果太过强烈，就会为其所累，在许多时候，一个人是有必要忽视那些与手头的事情无关的事物的，比如利益的得失，阴雨的过去，窗外的噪音，他人的议论，等等。事实上，一个人如果精力充沛，具有能屈能伸的性格，那么他既不会骄傲也不会虚荣，而是平静地生活着，不受悲哀和妒忌等情绪的折磨，原因是他学会了驾驭和控制自我感情的方法，从而逃避了自我感情容易带来的折磨。

人的追求越高远，也就越容易摆脱眼前的迷惑和折磨，越不容易被负面的情绪和住处束缚手脚。雄鹰是听不到鸡叫的。有句话说得好：你越强别人越不敢打击你，你只要强到不怕人打击，便是一个成功的人。愿自己能经受住所有的打击，并学会控制自己，当然要有效的控制自己是做不到的，也是自欺欺人的表现，只有做到适度的控制才是最明智的选择。人也许不能彻底清除欲望，但却可以控制欲望，这与控制情绪的道理一样，都是需要时时修剪的。心情不好的个性签名

试着在夜间打坐，试着听宁静高远的音乐，试着学会"放下"，学会控制自己的路，也就是一条自我成长的路吧.

[学会控制自己学生作文

我激动的睡不着觉，这到底是因为什么呢?

我久久思索，景色的好坏，因为今天激动的事已经给我冲刷了看景的念头。

我一大早就起床洗漱好后我就静静的又躺回去。因为我妈妈还没睡醒，我也就没有别的招了。我又睡了30分钟后，被厨房做饭的声音弄醒。我睁开眼睛看着厨房里每天为我，辛劳的妈妈，不由得感动起来。

吃好饭后我和妈妈一起出去。目的地，商场首先我们走到马路招招手一辆出租车过来了，跟司机说好，去哪后。我拿出了手机看一眼班级群，最后一条是老师发的美篇链接。真心希望老师国庆节能调整好，得到足够的休息好，继续带领我们班级。“到了。”司机说。我率先下了车，我妈妈正在付钱，我就站着一动也不动的，等待我妈妈下车。停车门噔的一声。我急忙拉着我妈妈跑进商场，我的主要目的是来买鞋的，我妈的主要是来付钱的。我们进了许多其他店铺。特步匹克，安踏，李宁。我都没找到好看点的鞋。终于最后的希望一个乔丹店展现在我的面前。进去之后我发现了，有一双鞋在新品栏里。白色的鞋面有着黑色的装饰。还有，乔丹的标。这双鞋我感觉很好看。于是，我就试穿了一下。穿着也感觉很舒服，我妈看见我很喜欢，直接就付了钱。

拎着刚买好的鞋，我们一起去电影院。除了门票，其他的都忘记了买。这次看的电影名叫《长津湖》，里面我认识人的不多，只有吴京和易烊千玺这两个人我见的次数比较多。这场电影应该是为了让世人知道以前解放军的不易，许多人被冻成冰雕，这是很惨烈的牺牲。同时也警醒我们。热爱祖国。揭露，抗美援朝时的不易。

这也就是我为什么睡不着的原因。

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

告诉你们一个小秘密，我从上小学开始，我一直不敢自己睡觉，总觉得一个人躺在床上时，就能听见怪声音。

每到晚上睡觉时，我就发愁。先是让爸爸或妈妈陪着我讲故事，一个又一个，听着故事，看成着他们熟悉的身影，我渐渐地进入了梦乡。可好景不长，往往都是半夜我醒来，我发现身边没有他们在，心里害怕极了，紧闭双眼，把被子捂得紧紧的，一遍遍地告诉自己：“坚持住，别害怕！”可恐惧依然还在。随后，我壮大胆子把屋子里的灯全部打开，再跑到爸妈的卧室里叫醒他们，为了这件事，爸妈想尽办法，鼓励、打气，甚至责骂，但都无济于事。为了不影响我的学习，爸妈投降了，我最终和妈妈睡到了一起，把爸爸驱到了我的卧室。

时间一天天地过去，有一天，妈妈郑重其事地告诉我，我已经长成大姑娘了，有一些事情要自己学会面对，这包括晚上自己睡觉。

听了妈妈的话，我心里顿时犯起了嘀咕“怎么办呀？”第一天晚上，妈妈在客厅看书，我躺在床上看见外面有灯光，便紧闭双眼，强迫自己睡觉，可翻来覆去总睡不踏实，就这样度过了一个漫长的黑夜；第二天晚上，客厅的灯换成了廊灯，妈妈也不在客厅，我躺在床上给自己鼓气，我要把心中的“胆小鬼”赶走。当妈妈把窗帘挽起，早晨的阳光照在我脸上，我睁开眼睛，心里有一种说不出的喜悦，我知道我离成功越来越近了。第三天的晚上，我主动让妈妈关掉所有的灯，刚开始躺在床上还有点不踏实，但我心里一直暗示自己肯定能行。就这样，那个“胆小鬼”消失了。

经过自己的努力，加上爸妈不断的鼓励，我终于战胜了内心的恐怕，晚上可以自己进入甜蜜的梦乡了。

如果人生有来生，你还会任由生命像沙一样从自己的手中溜走吗？

在一次去医院看望妈妈的时候，我无意中看到了隔壁病房中，躺着一个美丽的小女孩，在阳光的照耀下，一切都显得那么美丽，我快速地回到妈妈的病房里，从护士姐姐那里我知道了，这个小女孩得了白血病，我一下子惊呆了，我告诉妈妈。这肯定不是个现实，但我也必须接受，因为小女孩的脸上根本没有一点血色，但她很坚强。

又是一次去看望妈妈，我由于赶时间，没有注意到旁边有人，结果太冲动，把正在散步的小女孩撞倒了，我急忙去扶她，心想这次肯定要爱骂了，不敢想象的是，这个小女孩还向我微笑，真是不可思议啊。

从那以后，我们开始频繁来往，我从没有把她当作外人看待，她跟我讲了好多故事，我们那时真的好快乐，但无情的病魔还是把她弱小的生命夺走了，我记得她生前讲过，没人能够真正疼爱她，但她很爱自己，她很爱自己的生命。

没有一个人可以阻止你爱自己，当年觉得别人不够爱你，你更要加倍地爱自己，如果连你自己都不爱自己。那么你的生命就没有意义了。

因为别人忽视自己，就自轻自贱，为了别人不爱自己，就伤害自己。这些都是愚蠢的行为。你不是为别人而生，每个人的生命都只属于自己。

所以，无论何时，即使全世界的人都不爱自己，全背叛了我。我也要说我自己爱自己。

回眸望去，这个曾经让我有着六年美好记忆的地方，它仍是这么辉煌。我坐在被树荫遮蔽的长椅上，欣赏着这里的一切。 Looking back, this place where I had six years of good memory, it is still so brilliant.I sat on a bench covered by the shade and admired everything here.

瓦蓝的轻纱与皎洁如雪的白云缠绕着，阳光沐浴着这里的每一个角落，透过树枝、树叶的缝隙如鎏金般洒向这塑胶跑道，每一位“树兵”都“怒目圆睁”，站守在自己的岗位上监视着这里的一切。那被阳光沐浴的四个大字闪出耀眼的金光，生生刺痛了我的眼睛。一阵微风吹来，树叶被演奏出了一曲优美动听的歌谣。我尽力把这美好的景象记下，放在记忆深处。

走到教室的走廊，这里早已没有我们以前的打打闹闹。往教室看去，老师在黑板上永无止境的写着，同学们在一旁奋起追赶。一支一支粉笔在老师手上无声的消失，而飞溅出来的粉尘却有着无可取代的知识。阳光从一个窗子洒向教室，一阵凉风，吹翻了书本，发出哗啦哗啦的响声。我欣赏着这个教室所拥有的和谐。

走到百花园，一阵香味扑鼻而来。看啊，这是自己以前最喜欢的地方，这里拥有着我们最多的回忆。花儿、蝴蝶、蜂儿。一同翩翩起舞，微风为它们演奏着舞曲。这优美的地方，来欣赏的却只有寥寥几人而已，真是但少闲人如吾两人耳。

这个地方，虽然有许多事物已改变包括我们自己。我欣赏着这里的一切，无奈少了我们之前的欢声笑语。我欣赏着这个有我们一起许下诺言的地方，但诺言早已如同秋天里的落叶已飘走。

时间一去不复返，别等白了头才珍惜。