说不清那些痛 有一点感动最新20篇

不知不觉中，我长大了，童年的点点滴滴，随着岁月的流逝很多都已经淡忘了。成长的足迹中，有过许多的感动和感恩，有人歌颂伟大的母爱，有人赞叹深沉的父爱，但我的感动却来自于伴随我一路成长的外婆，她给了我无私而又无尽的爱，而那一次意外的骨折，让我真正体验到了外婆给我的疼爱，让我感动万分。

那是我二年级下半学期的时候，由于妈妈的一时疏忽，造成了我左手意外骨折。为了不影响学习，我还是忍痛坚持每天去上学。为了能使我早日康复，年过六旬的外婆却坚持天天来学校送饭，给我提供丰富的营养餐。从同学们羡慕的眼光中，我不禁感叹：外婆真好!那是一个寒冷的雨天，如往常一样，上午最后一节课后，我静静地等待着外婆。可是我等了很久，却不见外婆的影子，要在平常，饭都吃好了。正当我焦急万分时，外婆一瘸一拐地拎着保温桶进来了，虽然穿着雨披，却一脸的雨水，没等我开口，外婆就说开了：“饿了吧，今天真倒霉，路上太滑了，骑车摔了一跤，还好饭没打翻。”听了外婆的话，我连忙去看外婆的脚，天哪，她的棉袜破了很大一个洞，脚背上蹭破了好大一块皮，鲜血还在往外流呢……。我摸着还热乎乎的保温桶，看着外婆受伤的脚，一行热泪夺眶而出……。大爱无言，那一瞬间，那一举动，如同冬日的暖阳让我深刻地感受到了外婆对我的关爱，令我感动不已。

我是外婆一手带大的，我觉得我对她的感情已经超越了我对父母的爱。我想，这一份感动将会在我的生命中留下深深的痕迹，成为永恒的记忆。百善孝为先，我会将这份感动化作真诚的孝心，永远孝敬我的外婆!

我们要以黄文秀同志为榜样，学习她对党忠诚、信念坚定;学习她扎根基层、心系群众;学习她胸怀大爱、无私奉献;学习她立足平凡、追求崇高。“不忘初心”，说到底就是不忘为中国人民谋幸福，为祖国事业谋发展的崇高目标，时时刻刻牢记人民的利益，是一句说起来简单，却需要一生为之奋斗的话语。纵观我国和我党发展的历史，在每个年代总会涌现着那么一些人，为中华民族的复兴、为中国人民的美好未来不断奋斗着，付出了自己的一切，哪怕是最宝贵的生命。是学习黄文秀同志“不忘初心、牢记使命”的坚定信念。黄文秀同志毕业后放弃留在大城市工作的机会回到家乡，到边远的深度贫困村任第一书记，以扶贫事业为己任，将全部心思放在了村里，生动体现了一名共产党员“不忘初心、牢记使命”的坚定信念。

二是学习黄文秀同志饮水思源、不改本色的赤子之心。黄文秀同志在读高中时就因家境贫困接受国家资助，从此她感恩在心。黄文秀家是脱贫户，她牢记父亲“脱贫不忘共产党”的叮嘱，毕业后积极响应党的号召，在脱贫攻坚一线尽职尽责，青春无悔扎根基层、深情奉献回报乡土，铭党恩、听党话、跟党走，以实际行动诠释饮水思源、不改本色的赤子之心。

三是学习黄文秀同志开拓创新、真抓实干的务实作风。黄文秀同志到百坭村后，主动贴近贫困群众，不再说普通话改说方言，两个月访遍全部贫困户，与贫困群众打成一片。

在我记忆中有许许多多令我难忘的事，并且有一件让我非常难忘。

那一天，我在奶奶家和一群小朋友玩，突然天空中飘起了小雨，我打了一把伞送一位小朋友，看见马路上有一个水表井的盖子被搬开了，路过的人看见后都说：“谁这么缺德！”便若无其事地走了，我的朋友看见后却对我说：“你等我一会儿，我把井盖盖上！”“快走吧，大人们会盖上的，要不天会下大的！”“不行！我把井盖上再走，晚上要有人摔倒会出事的！”说完便完全不顾那口表井的脏和臭，把袖子一挽，跑到那里干起来。可是由于力气太小，他那又白又嫩的小手一下子就被划破了，鲜红的血滴在地上，可井盖却仍然纹丝不动，但他没有放弃，用稚嫩的双手搬着，还对我说：“等我一会儿就好。”我羞得脸一下子就红了，说：“我来帮你！”经过我俩的努力，终于把井盖盖上了，我们互相望了望，又看了看井盖，不约而同的笑了。

这件事不仅令我难忘，而且朋友那种乐于帮人的举动尤其令我感动。

爱是生命的组成部分，而感动堆砌成爱。许多人抱怨生活冷酷无情，那是因为他们总不记得那些感动的时刻。事实上，感动无处不在，寻找身边的感动，才能享受生活中的完美。

清晨的第一缕阳光、夜晚的点点繁星，教师的悉心教诲、父母的体贴关怀。无论是自然或是社会，都给予我们最大的恩惠，却不求回报，也所以让我感动至深。

在茫茫的人海中，即便是擦肩而过的人，只要一个点头或微笑，心中便会充满温暖。就拿乘电梯来说：我匆匆忙忙的进了大堂，眼看电梯门就要关了，只好等下一部。可门却悠然打开，原先是电梯里的人见到我来，又为我打开了。又或是进了电梯，看见自家楼层被人按亮了，那人原先是那个无交集却总在电梯里遇到的女孩，彼此相视一笑，默契自心明了。

朋友间纯真的友谊也令人感动。哪怕只是小细节：秋游时，激流勇进让我淋的满身都是水，正瑟瑟发抖，就有一件还带着体温的外套披到肩上;期末考试前，朋友发信息，鼓励我一齐复习取得好成绩;放学后，我嚷着肚子饿，朋友就把自我填肚子的食物给了我。很多事，表面不说感激，心中却一样一样的记着。因为我们是朋友，是晃着手一辈子的朋友。

能得到如此多的.感动，让我总是充满着感激的。当我仰着脸享受阳光，我感受到阳光漾在脸上;让微风吹拂脸庞，心中总会感到明朗轻快。大自然赐予我们爱，让我们能拥有这多姿多彩的生活。身边人与我们分享感动的瞬间，让我们由内而外感受到温暖。

健康的树苗，不是偶尔的大雨养成的。同样，多多寻找身边的感动，才能长久的感受到爱的音符，让爱变得悠扬而长远。

眼眶微微湿润，忍住，忍住，不能让眼泪落下。

期中考试的结果很不好。放学后，父母又没来接，我只能拿着一大堆书走回去。等我回到家时，弟弟在家正悠闲地看电视。

我疲惫地把书包放在了桌子上，弟弟却在我面前晃荡。他一边自言自语，一边跟着动画片的歌曲跳了起来，还发出无比响亮的笑声，接着就跑来跑去，拿着一样又一样的东西把玩。桌子上堆放着他的玩具和糖果壳。

看着看着，我的怒火就熊熊燃烧。我想为什么会去接弟弟，就不来接我，拿着这么多书累死了!我想想就来气。于是，我忍不住大骂：“跑什么跑?烦不烦?”奔跑中的弟弟突然停了下来，安分地坐到沙发上。空气似乎都停止了流动，一切的一切都变得如此安静，只剩下电视机的嘶吼声。

我拿起书包生气地上楼了。回到房间，放好书，我开始写作业。暮色渐渐笼罩着大地，爸爸妈妈还没有回来，我也写着写着就忘记了时间。

当我静下心来时，似平听到了，门外传来转动把手的声音，还有一阵断断续续的的脚步声，我想到了弟弟，但我不管他，继续写我的作业，不知何时。他打开我的房门，偷偷地走到我的身后，看到我正理头写作业。他用手用力地拍了我的肩膀，我转过身来，看他站在我的身后，出了一个笑，把手摆在身后，似乎在摸着什么，我嗔怒道;“你是不是做什么坏事了?”“没有!这次我给你留了好东西!”他开心地笑了，拿出放在身后的东四，双手给了我，说，“姐姐!上次你不是说你最喜欢喝这种牛奶吗，这是我留下来特地给你的!”他笑着露出了白牙，又把递给我的牛奶放在我的手上。

我很是惊讶，上次只不过是随口说了一下，没想到他却记在心上了。我看着他，他也望着我，我俩四目相对。我突然意识到，我是一个多么幸运的姐姐啊!有了一个这么关心我的弟弟，而我却因一件小事就迁怒到他身上，可他却如此回报我!我不禁眼角微微湿润，眼泪落满了眼，眼前一片朦胧，本想忍住，忍住，可眼泪还是不争气地顺着脸频滑落。空气中弥漫着一种温馨的气息，甜甜的。

弟弟见了，就用他那手来擦我的眼泪，急忙说：“姐姐，别哭!哭了就不美了!””我被他返乐了，说：“对不起!我不是故意骂你的!”“没关系，姐姐，无论如何你都是我的好姐姐!”弟弟安慰我说，他的手不自觉的动着，拍了拍肚子，说：“姐姐!你能烧饭了吗?我肚子快饿扁了。”

我望向窗外，天已黑透，又回头看了看可爱的弟弟，赶紧说：“我去烧，我去烧!”快步迈下楼。

今天，我们看了感动中国。

我们知道人造卫星，可是人造卫星是谁设计的呢?是孙家栋。孙家栋是导弹设计师，后来成为总设计师。当一颗嫦娥九号发射时，大家都在互相握手拥抱，可孙家栋却在一个角落里偷偷抹眼泪。航天的路非常陡，而且都是上坡，所以特别难。

王峰，凌晨一点多，一楼客厅中着了火，王峰一家就住在一楼，所以他们是第一个被惊醒的。王峰带着女儿跑了出来，随后又把妻子和儿子救了出来。他知道二楼还有人，就跑进火海中把二楼的人救出来。因为还有很多人在楼上，他就上楼挨家挨户敲门救人，最后，整栋楼其他的人都得救了，只有王峰，却被烧焦了。王峰的事传出去后，有很多人捐款，可他最后还是走了。

支月英，她是一个县城的人，可她去山里教课，到了山里，她发现那个小学什么学习的东西都没有。她用自己的钱买学习用具，给同学们上课。因为过度劳累，她的一个眼睛看不见了，但她还是继续教课。她每天带她的学生，却对她的女儿没有一丝照顾。她的女儿对她说：“妈妈，你是一个好老师，但你不是一个好妈妈。”可她还是一直在山里教学。

感动中国，有爱才感动。

感动中国，感动所有人。我感到很欣慰，我们国家有这样的人，这样让我们感动的人，真是了不起!当每个人为国家、为他人贡献一份力量时，总有一双眼睛在注视着他们。那双眼睛能看到一切感动人们的事迹，默默付出，总会获得回报。每个人的眼泪，每个人的付出，每个人的微笑，每个人的努力。

沧海横流，方显英雄本色。在每一个危险紧要的关头，总有一些人铭记着初心、担负着使命，逆流而行。她瘦小的身影每天都会出现在本溪市抗击疫情的第一线，一同随着全市的党员干部守护着明山区，她就是明山区联丰中心校教师董岳楠。90后的她，本应在家里作父母的掌上明珠，生性倔强的她却偏偏奋战在抗击疫情的第一线。明山区文明办面向广大市民招募抗击疫情志愿者，董岳楠接到消息后，第一时间，主动请缨，报名参加志愿者服务队。董岳楠默默的奉献着自己的青春，努力践行着“为人师表、言传身教”的铮铮教育誓言。

“放心吧，我会照顾好自己的”。一句简单的告别，春节假期未过，心急如焚的董岳楠就踏上了“逆行”返城的路上。几天来，新闻媒体上不断传来的新型冠状病毒感染的肺炎疫情的消息，让董岳楠果断提前放弃一年中仅有的和家人“粘”在一起的机会。她深知，防控好疫情，教育社会发展才有保证，人民生命财产安全才有保障，自己即将迎来的防控工作任务一定会很艰巨，但这也是考验人民教师责任担当的关键时刻。

“抗击疫情，有钱出钱，有力出力，你出一点，我出一点，大家一心，共同努力，就一定能早日战胜疫情。”抗击疫情期间，医疗物资十分匮乏。董岳楠经过多番协调沟通，购买到了120斤消毒液全部送到了疾控中心，并且捐款500元。她不仅出钱出物，更是走在了抗击疫情的第一线。

家住本溪县的她，每天往返2个多小时的路程来到本溪市明山区抗疫的一线。她说，“我不是温室里的花朵，我是抗击疫情的铿锵玫瑰。为人师表不仅是要教给学生知识，更要以身作则教给学生们心中有大爱。”往返市内的运输车辆早就停运了，董岳楠的父母每天自驾车负责送她到市里抗击疫情。

董岳楠穿梭在社区楼道内，挨家挨户发放疫情防控知识宣传单、致群众一封信、承诺书等，做到宣传动员不漏一户、全覆盖;为落实好公路卡口来往车辆检查情况，她义无反顾参加一线卡口检查，对经过卡口车辆人员测量体温、登记、劝返，同时担负起24小时情况汇报的工作，及时将公路卡口发现的可疑人员上报至中心领导。她笑嘻嘻的说，自己一个人很厉害，“五大员”随时变换身份，既要当好疫情防控的宣传员“宣传员”;又是疫情防控的“教导员”;还是疫情防控的“战斗员”;更是疫情防控的“服务员”;同时是好疫情防控的“监督员”。乐观开朗的她给志愿队服务中心的每一个人留下了深刻的印象。服务中心里的其他志愿者都笑着对她评价:“小小年龄，不怕吃苦。面对疫情，迎“楠”而上。”

2月14日开始，本溪地区就迎来了10年来最大的暴风雪。面对这样严寒恶劣的天气，董岳楠仍然在一线检查工作。站岗的时候太冷了，就多穿几层棉衣棉裤，身上贴了好几处暖贴，可还是冻不得不行。尽管这样，董岳楠还称自己为“白胡子”战士。一句玩笑的背后是她的客观坚强的心态，更是她抗击疫情不悔的决心!每天回到家中都要晚上8点多，脱下厚厚的棉衣、棉鞋，脚都应经冻麻木了。父母心疼，她却说“报名那天我就准备好了，疫情不解除，我就不回家。爸妈，人这一辈子，心里不能只有小家，祖国现在需要我!”父母听了这些话虽然心疼更多的却是欣慰。“董岳楠不仅是我的好女儿，更是祖国的好女儿!我们为你骄傲!我们会一直支持你!”

疫情就是集结号，自全市重大突发公共卫生事件一前级响应启动后，全市广大党员争当表率，冲前锋，像董岳楠一样的教师还有很多。他们主动放弃与家人团聚的机会，重返工作岗位，为生命站岗，让“太阳底线最光辉的职业”抗击在疫情第一线。舍身忘我的背后，是齐心协力对抗疫情的信心和决心，我们坚信:我们一定能早日打赢这场疫情攻坚战!

借出差无锡的机会，上海楷麓实业有限公司总经理常久明匆匆赶回和县乌江镇卜陈村，再次看望自己的初中老师叶连平。

“您身体恢复得怎么样了?”2个多月前，叶连平骑自行车买菜，回家路上遭遇交通意外受伤，常久明一直很牵挂，“等您身体恢复些，我接您去上海休息几天。”

在村民们眼中，叶连平就是村里不灭的“蜡烛”，也是照亮孩子们走出村里的希望之光。

常久明曾一度刻意躲着叶连平。那时，初中生常久明学习成绩很好，但因为家境贫寒，父母就让他辍学学缝纫。一天下午，常久明硬着头皮把即将辍学的事报告了叶连平，意外的是叶连平并没有当场责骂他。常久明随即离校回家。

就在那天天擦黑的时候，正在棉花地里帮父母干农活的常久明，看到远处一个身影步履蹒跚地走过来。“叶老师怎么来了?”常久明和父母都大吃一惊，常久明赶紧躲了起来。

常久明家距离学校有5公里，都是土路，且要翻山过河，当时还正值汛期。叶连平最终没有说服常久明的父母。夜色笼罩着田野，躲在暗处的常久明盯着那个渐去渐远的落寞身影，忍不住热泪盈眶。

“尽管我后来还是辍学了，但成为叶老师的学生，是我一辈子的幸运。”怀着一颗感恩的心，在上海拼出一片天地的常久明，如今每年都资助叶连平奖学金基金。

叶连平坚持每年到每个学生家至少家访一次，不管多远都一定访到。特别是那些在校表现一般、家庭困难、住址离学校远的学生，他更是格外关注、关爱，多次上门。在卜陈学校周边的乡村田野间，经常会看到一个老人，提着马灯跌跌撞撞地赶路，有时身上还沾了很多泥水。

“叶老师对学生负责，是出了名的。”令叶连平曾经的同事、卜陈学校教师戴启涌印象特别深刻的是，叶连平批改学生作业，连标点符号都会一一校正。

“教师不仅仅要教书，更要育人。”叶连平当班主任时，曾带着学生勤工俭学，用赚来的钱购买课外书给学生看，开阔学生眼界，在当时算是特立独行了。多年后，那个班的学生发现，当初勤工俭学挣的钱根本不够买那么多课外书，是叶老师自己贴钱买的。

“天地英雄气，千秋尚凛然”。以怒放的生命向世界表达倔强的张桂梅在20年来，为了能让大山里的女孩得到高等教育，让女孩们走出大山，她四处奔波，身体也因过度劳累而患上23种疾病。回想我的老师们，也是这样不求回报，甘于奉献--在课上认真的为我们讲解每一个知识点，课后耐心的解答每一位同学的疑惑。当自己疲乏时，依旧以热情面对同学。像这样爱岗敬业，甘于奉献的人还有很多，他们是中华民族的脊梁!在之后的日子里，我也将努力成为一个平凡而又不平凡的人，回报我的祖国!

温煦的秋阳照在老人珍藏多年的泛黄的报功书上：“孙景坤同志在朝鲜守备战斗中，创立功绩，业经批准记一等功一次，这不仅是个人的光荣，全军的光荣，也是人民的光荣，祖国的光荣……”光线明丽而柔和，为这张历久弥新的报功书镶上了一层金边。

连年征战，孙景坤身上留下20多处伤疤，“现在腿上还有一颗子弹没取出来。”他指着腿上一块已经变黑的皮肤说，“有一次战斗，我中了两枪，一枪打在手上，一枪打在腿上。子弹有毒，后来腿上、脚上的肉都烂了”。

1955年解甲归田的孙景坤把荣誉证书尘封起来，只字不提战争年代的事迹。也许这就是真正的英雄吧，在硝烟炮火中以血肉之躯与敌人拼杀，一切归于平静后，也能够在和平年代甘于清贫，只顾建设家乡。

村里有条河，经常泛滥引发水灾。孙景坤的倔劲上来了：“还能让条小河欺负了?”他带领村民开山碎石、肩扛手提，筑起一座堤坝，自此河水安澜。

“他是军人出身，身上有一股威严劲儿，从不强迫乡亲们干这干那。”86岁的村民刘振山回忆，“他在前边干，我们在后边学，大家心服口服。”

靠着孙景坤的带动引领，山城村上百亩烂泥滩变良田，数百亩荒山上种满板栗、落叶松，几十年如一日，村子终于成为十里八乡有名的富裕村。

20世纪90年代，抗美援朝纪念馆移地改建，向社会征集文物，孙景坤这才决定将自己的立功证书等纪念物品捐献出来，人们至此才知道他是一名战斗英雄。

孙景坤为什么这几十年都不愿提及那段峥嵘岁月?他从来不看战争片，真正的战争远非影视剧所能描述，过往的经历每每忆起，总会让老人潸然泪下，“实在太难过了”。

《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。

看到那一幕幕细节，我们无法不感动。比如，1949年10月1日，杜岚在濠江中学升起了澳门第一面五星红旗。澳门回归祖国当天，已经87岁高龄的杜岚，放下拐杖亲自升起国旗，把对国家的爱传递给澳门濠江中学的孩子们。再比如，北京师范大学硕士毕业后回乡工作的黄文秀，主动选择当驻村第一书记，从帮村里引进砂糖橘种植技术，到教村民做电商，带领贫困户脱贫，可惜壮志未酬——因遭遇突发山洪不幸遇难，年仅30岁。

每位获奖者都是可敬的，他们的精神力量震撼人心，不只是感动了我们，还温暖、鼓舞和启迪了我们。

我们有理由向他们衷心感谢。“伟大出自平凡，平凡造就伟大。”每位获奖者都在所处的领域做出了不平凡的成就，他们让世界变得更美好，让我们生活的社会更有温度，让我们更有动力前行。比如朱丽华，她因伤失明，遭遇不幸，但不被命运摆布，而是自学成为当地盲人中医师，从事推拿工作30余年，开创了自己的诊所，为100多名残疾人提供工作岗位。非常了不起。更可贵的是，朱丽华坚持做慈善，截至目前已资助贫困学生480人次，为希望工程捐款达373万元。

恰巧，17日是第30个全国助残日。朱丽华本身是残疾人，靠双手改变了自己的命运，又为残疾人提供了巨大帮助，不仅推动了残疾人事业发展，也让这个社会更美好，可敬可赞。

我们有责任用感奋回馈他们。每位获奖者身上都蕴藏着“精神富矿”，他们用数年乃至数十年的坚守，诠释和定义了平凡中的不平凡，那种昂扬向上的精神风貌具有强大的感染力。特别在当下，更有凝聚全国各族人民团结奋进的力量。

新冠肺炎疫情突如其来，面对这场大战和大考，中国力量、中国精神、中国效率，举世瞩目。比如，广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，广大科技工作者展示了拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神。同样的逻辑是，从获奖者身上汲取精神的力量，我们就更有勇气走过苦难，走向胜利。

我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。

我们的妈妈是世界上最伟大的人，她把我们带到了人间，让我们有喜怒哀乐，让我们体会到生活的乐趣。妈妈像一盏明亮的灯光时时刻刻照耀着我们前进的步伐，引导着我们走上正确的道路。

妈妈往往在我们最需要她的时候出现在我们的面前。当我们犯错的时候，她总是教育我们，使我们知道做人的道理；当我们生病的时候，她总是精心的照顾着我们，用温柔的口气安慰着我们；妈妈还为我们的学习担心，当要考试的时候总是千叮嘱万叮嘱，比如昨天晚上，妈妈就耐心的帮我听写每个生字，然后还把每个错的生字都耐心的跟我讲一遍该怎么写，直到今天早上上学前还嘱咐我不要把昨晚写错的生字再次写错。此时我又不禁想起了今年九月份发生的一件事情，一天晚上，我骑单车上坡时摔跤了，膝盖被划了一个口子，流了好多血，包扎完后，妈妈帮我洗澡，由于冲凉房太小，妈妈必须保持一个姿势，等洗完澡后，妈妈本来就不太舒服的腰更僵硬了，要好半天才能慢慢直起腰来，就是这样，妈妈仍然坚持帮我洗了半个来月的澡，直到我的膝盖好了为止。

我看着妈妈的背影，心里暗暗下定决心，好好学本领，以后报答妈妈对我的爱！母爱是伟大的，我要好好珍惜妈妈对我的爱！

在2021年东京奥运会上，有一位短跑运动员，他拼尽全力，仍未登上领奖台，但他却凭借9秒83的成绩，成为第一个闯进奥运会男子百米决赛的黄种人。

这个成绩，一举打破亚洲纪录。他的名字在赛后轰动世界，是继刘翔之后，又一个封神的中国田径英雄。

很多人不知道的是，这个国人心目中的短跑英雄，却是一个超期服役的80后运动员，甚至几次想打报告退役。

不过幸好虽然伤痛、年龄等因素让他在训练中倍感压力，但他却从未放弃过心中的梦想。

他就是中国飞人苏炳添。

在短跑之路上，他为自己书写了一个又一个传奇。

苏炳添，1989年出生在广东中山古镇镇，父母亲都是地地道道的农民。

古镇镇特别重视田径运动，经常在村子里举办比赛，比苏炳添大9岁的表哥就是村子里的短跑冠军。

苏炳添和表哥的关系很要好，两人经常在一起追逐玩耍，有时候，苏炳添比表哥跑得还快。

上学后的苏炳添真正接触田径运动还是在初中，看着学校田径队员的专业训练，苏炳添也想加入。

无奈苏炳添个子低，达不到入队的标准，被教练拒绝了。为了加入田径队，苏炳添给教练展示了一个绝活，他以1米5高的身材，向上跳跃后可以摸到2米9高的门板。

教练惊讶到合不上嘴，随后如获至宝般地接收了苏炳添。

县城的体育学校，训练条件实在有限，连最基础的训练设施都不完善，现有的设备也都是破破烂烂。

就在这样的条件下，苏炳添坚持每天早晨5点半就起床训练，一练就是一整天，每周六日天天如此，从未间断过，但他从来都没有抱怨过累。

经过教练专业的指点，苏炳添无论在技能上，还是在体能上，都有了突飞猛进的进步。 他在学校、村里的各项比赛中多次夺得冠军，这也为苏炳添日后成为“飞人”打下坚实基础。

生活是丰富多彩的，有喜悦，有悲伤，有忧愁，也有感动。你知道吗?感动是份可贵的东西，它是靠人的心灵传递的。

那已经是去年的事了，但我依然记忆犹新，当时的情景历历在目。

当时学校大队部要选大队委员，我是其中竞选者之一。大队部辅导员叶老师要求我们每个竞选者都要组织好亲友团，至少四人。

我当然早有准备，已经安排好九个同学作为亲友团：同桌杜鑫韬，好友陆斌、张昊翔，和吴钱俊等几位同学。他们个个都一口答应，只有杜鑫韬和吴钱俊对上学校电视台有点紧张，但经过我的劝说，也答应了。

到周五中午快要竞选大队委员的时候，我点了点亲友团的人数，才发现少了两人，这是怎么回事?

“陈韩，叶倩衡在班里负责管理，华家炜去上象棋课了。”陆斌告诉我了其中的原因。

原来如此，这应该没有什么大碍，少了两人，还有七人。我松了一口气。

一号选手已经开始读竞选稿，马上就轮到我了。不过，就在这时候出了问题——杜鑫韬、吴钱俊、陈安迪、周章红四人“临阵脱逃”。转眼之间，九人变成了三人，啊，人数不够!

我急得像热锅上的蚂蚁，不知所措。就在这燃眉之急，忽然有人拍了拍我的肩膀，原来是陆斌，他沉着地对我说，他和张昊翔都把要说的话都练好了，还叫来了两位同学来“助阵”。

听了这番话就像给我吃了定心丸一样，我顿时安下了心。同时，我心里也暖暖的，仿佛有股暖流流过我的心田。我想，这一定是所谓的感动了。

啊，我找到了一份感动找到了一件美好的东西。是它装饰着多彩的生活，是它点缀着多彩的生活!

老公，其实我很感谢你的{尽管有时候总的心情不好的时候拿你出气}感谢你让我的感情有一个很好的归宿，让我在心烦的时候有个诉说的对象，让这个从小缺乏安全敢的我有一个避风的港湾，我知道你给我的一切都是你自愿的但我还是很感谢你

尽管我们以前都有过曾经，但我向你保证这辈子我最爱的人始终是你，嫁给你的那一刻我就知道以后的悲喜全是一同和你度过的。

有时候我们生气，我脾气不好你也是笑着面对我从来没主动挑起矛盾在我火气爆发的时候你也没有甩开我就走的时候还每次生气离家出走都是你跑东跑西的把我找回来还要你给我道歉其实并不是都是你的错我却要把所有的错全让你一个人背起来。有时候我的确有点无理取闹有点脾气怪{在你看来}甚至有时候都会暴力自残全被你的没脾气给全盘没收了，生气过后你依然对我很好尽管你有时候的确有点懒惰，你宁愿我买名牌也不愿我给你买地摊上的东西你都会说那样的东西不好你不要其实这只是一点你更多的是想省下来给我买喜欢吃的东西前几个月我疯狂的喜欢上了吃葡萄而那个时候偏偏葡萄要15块钱一斤，你从没觉得心疼过每次买好还给我洗好了放在床边的桌子上让我一伸手就那拿到，你很省除了为数不多的抽点烟现在我也正在剥夺它，你饭量很大却为了省只吃一碗混沌你怕我累着自己又懒得做家务就把让你妈下班以后再做饭。

老公你真的很好!我很庆幸能和你度过余生!我们不要分开好么?如果有时候我真的把持不住让说了让你伤心的话的时候我希望你一定要用劲全身力气把我留住，抱紧我，对我说爱我我就会留下为了我们的爱还有即将出世的宝宝!

在一个阳光明媚的下午，天上火红的太阳正在朝我微笑。旁边的杨树像一把遮阳伞，为我遮挡炎热。这炎热的天，让我想起了那个身影。

那天，天气也是那么炎热，我走在小巷子里。那里的路很窄，最多只能同时走两个人。小路旁边干干净净，不像大街上——垃圾成山。住在巷子里的人很讲究卫生，小巷也非常宁静，这使我有很多感触。

我想着想着，忽然一个身影映入我的眼帘。一位老人正推着一辆三轮车，十分吃力。我见状，赶忙走到一旁让路。当他从我面前走过的时候，我仔细打量了一下，他有着一头雪白的头发，眼睛只有一条缝那么大，脸上布满了深深的皱纹。

不一会儿，他就不见了踪影，我才回过神来。想起老师说的要多帮助他人，而我刚刚却只顾着发愣，我的脸红了，红得就像熟透了的苹果，我连忙向老人的方向追上去。

追上了!我把包放进袋子里，一起帮老人推三轮车。老人看了我一眼，说道：“小朋友，谢谢你啊!”“不用谢!”我有点羞涩地回答。

这时一阵微风吹过，这使我们的炎热吹散了很多。到达目的地后，老人一边感谢我，一边朝我挥手告别。他的手十分粗糙，望着那瘦弱的背影，我心里有一种莫名的心酸感。

我转身往回走，大概走了几分钟，到了小巷子的出口。望着我手里的伞，突然想到我的包还没拿，一转头发现那位老人在后面跑过来。他把包递给我，传到我手里的时候，感觉包沉甸甸的。老人温和地说：“孩子，你的包放我车上没拿，我给你送来了。”说着，他笑了，那笑容无比温和。

“谢谢爷爷!”我拿好包，转身继续走，可我还是忍不住往后看，老人那背影，深深留在了我的心里!

母亲是世界上最伟大的人，我的母亲就是我心中最伟大的人。

从小到大，母亲对我的爱，我一直都能感受到，记忆深处的母爱更是让我感动。

那年夏天，我暑假呆在家里。炎炎夏日，白天母亲去上班，我呆在邻居家，与伙伴们一起玩耍。那天母亲晚上回来的时候，一直都没有找到我的身影。我后来听邻居家的阿姨说，那天晚上妈妈足足找了我一个晚上，一夜未宿。

我是在第二天早上的时候回家的，当我出现在妈妈的眼前时，我至今记得，妈妈抱着我大哭的情景。妈妈紧紧的抱着我，她的眼泪顺着她的脸颊流到我的肩膀上，妈妈心里那种失而复得的感情是如此的激烈。

“你去哪了？”妈妈哭完后，开始问我的行程。我把实情说了出来，下午我一个人去了芦苇丛里玩耍，后来直接晕了过去，一直到今早我才醒了过来。妈妈听着我这么一说，原本止住了眼泪的红眼眶里，瞬间有涌出了泪水来。“我看看，你现在还有哪儿不舒服？”妈妈朝着我的鼻子掐了掐，接着又在我鼻梁上扯了扯，很快，我两眼之间的那块区域就红了起来。“中暑了，是中暑了。”

立马，妈妈抱着我就往诊所里跑了去。一直到喂了我吃完药，妈妈一颗心才落了下来。只是当妈妈见我吃完药了后，整个人靠着桌子立马就睡了过去。

这一件事，妈妈看到我时那种激动，抱着我哭时的伤心，以至于后面亲自喂我吃完药后直接睡了过去，那一天的种种，我都能感受到妈妈的害怕，害怕失去我。我看着睡着了的妈妈，虽然脑袋还有些晕乎，但是心里有着一种说不出来的难受，母爱让我感动。

曾不懂母亲乌黑的头发为何斑白，曾不懂母亲俊朗的面容为何憔悴，曾不懂母亲轻快的步伐为何沉重，曾不懂母亲日夜的操劳究竟是为了谁，直到那天――乌云蔽日，狂风携卷着风沙催赶着路上的行人。英语班下课后，我乘坐公交车行驶在回家的路上，车快到站了，不经意间，透过车窗，看到了一个熟悉的身影，在黑压压的天幕下，那个人瑟瑟发抖，被风卷起的衣角露出缕缕寒意――是母亲，我清晰地看见了母亲的白发，不是月亮清晖的点染，没有华丽辞藻的修饰，就是白发，一根根，一片片的白发。到站了，母亲看到我，微笑着快步向我走来，风愈刮愈大，母亲的大衣彻底地向狂风屈服，在风中舞动着，她却毫不顾及这些，轻轻携起了我的手，想让我暖和暖和，可是我摸到的，却是一双冻得像冰一样凉的手，母亲连忙抽回手去，我却紧紧抓住，那一刻，我分明看到了母亲那颗火热的心，虽然她的手是冰凉的，但却能让我感到丝丝暖意，那一刻，我心感动不已。

大雨说来就来，狂风卷着暴雨，狠命抽打着行人，车站离家还有一段距离，而附近也没有可以躲雨的地方，母亲顾不得自已，不假思索脱下了外衣，搭在我头上，我连忙取下想还给母亲，可她却已跑出了很远。一滴咸涩的水顺着脸颊滑落到嘴中，我已分不清是雨水，还是泪水，那一刻，我任泪水滂沱。

那双我抓住的大手，我知道，我抓住的是我一生中最宝贵的东西；那件搭在我身上的大衣，我知道，那是母亲给予我的最真挚的爱。母亲呵！您是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了您，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？

星期六的晚上，我独自一人在客厅看电视!当看到新闻时，我的心被其中的一则新闻给悬了起来，看完后，这被其中的主人公的精神感动得热泪盈眶。

一位白发苍苍的老人拄着拐杖准备过马路，可是这车就像流星一样不停地闪过，老爷爷怎么也过不了。在这边上好多年轻的中国人一个个都和老爷爷擦肩而过，但他们都只管自己过马路，没有一个人把这位老人给带过去，就当他是空气一样。我心想：同是中国人，为什么不可以互相帮助呢?你帮帮我，我帮帮你这样不是更好吗?看着无助的老人突然好想一下子蹦到电视里面：“老爷爷，我来扶你过去吧!”老爷爷微微的笑着对我说：“小朋友太感谢你了，爷爷为祖国有这样的花朵而感到开心。”“不用谢这是我作为少先队员应该做的。”我回答道。

正当我正在为这位老爷爷过不了马路担忧时，我的思绪被打断了。

在现场出现了两位外国人。他们走到老爷爷跟前微笑着对老爷爷说：“让我们来帮助您过马路吧!”说完就把老人小心翼翼地送过了马路，周围的路人都看得目瞪口呆的，路人们肯定觉得自己太惭愧了。谁知过了马路两位好心人还连声说要把老爷爷送回家，老爷爷对于那么热情的外国人也不好拒绝他们的好意，高兴地说出自己家的住址。两个外国人，一个抱着老爷爷，一个帮老爷爷拿东西。直接把老人送到了家里!看着老人两眼的幸福泪花，两个外国人心里也是幸福满满的!

这一幕我真的特别特别地感动，作为远在他乡的外国人有那么高尚的精神，而同是中国人的我们怎么就做不到呢?我想等我长大了，我一定会去帮助需要帮助的人。那么我一定会明白幸福是什么!

2月17日晚，《感动中国2020年度人物颁奖盛典》播出，获得“感动中国2020年度人物”荣誉的有：张定宇、陈陆、张桂梅、万佐成、熊庚香夫妇、王海、汪勇、谢军、叶嘉莹、毛相林、国测一大队。节目最后，《感动中国》把这一年的特别致敬，献给了所有以生命赴使命、用挚爱护苍生、舍小我顾大局的抗疫英雄们。

《感动中国》被誉为“中国人的年度精神史诗”，让全国观众看到了许多令人感动的人物，他们或在危难中逆行，或在逆境中坚守，每个人物身上都有一种让观众感到心灵震撼的精神力量。

每年观看《感动中国》，眼泪总是控制不住。每当主持人念出一个闪亮的名字，述说一段感人至深的故事，无数观众都红了眼圈，万千网友纷纷表示“太好哭了”“感动到不行”。为什么会感动?为什么会流泪?因为平凡的人有着不平凡的故事，创造了不平凡的精神，传递着不平凡的能量，作为观众的我们深受感动与鼓舞。身患渐冻症的武汉市金银潭医院院长张定宇，顾不上照顾已感染新冠的妻子，步履蹒跚与时间赛跑，奋战在抗“疫”一线。万佐成、熊庚香夫妇的1元“抗癌厨房”，18年来与癌症病人相伴，温暖了无数人。“燃灯校长”张桂梅，身患多种疾病傲视病魔，创办云南丽江华坪女高12年，帮助1800多名女生走出大山上大学。消防战士陈陆，在抗洪时为营救群众不幸牺牲，年仅36岁。他的父亲是一名退役军人，在儿子牺牲后第三天，他就给上级写信说“抗洪形势依然严峻，希望把主要精力放在防汛抗洪大局上，不要为安排陈陆的后事牵扯太多的精力”。一位老父亲在面临丧子之痛时依然顾全大局，让人动容……没有豪言壮语，他们用自己的实际行动讲述了一个又一个精彩的中国故事，诠释了人性的至真、至纯、至美。

感动中国人物也彰显了家国情怀的磅礴力量。北斗三号卫星首席总设计师谢军10余年披荆斩棘一路向前，完成了北斗系统单机产品的国产化率从80%提高到100%的宏伟目标。鲐背之年的叶嘉莹老师，转蓬万里，情牵华夏，呕心沥血写成的19部有关诗词的著作成为传承中华传统文化的经典之作。“当代愚公”毛相林，向绝地要天路，用7年铺就8公里的“绝壁天路”，带村民走上致富路。国测一大队67年徒步行程累计6000多万公里，为国家苦行，为科学先行，用双脚丈量祖国大地，用血水汗水乃至生命绘出祖国的壮美蓝图。他们以赤诚之心迸发出令人震撼的力量，用“做好一件事”报效祖国的事迹激发了我们的爱国之情，报国之志。

“感动中国”是一次灵魂的洗礼，是一场精神的盛宴。我们应以感动中国人物为学习楷模，从自身做起，从小事做起，从点滴做起，把榜样力量化为精神动力，付诸学习实践，奏响“感动”的旋律。新春的脚步正迎着暖阳踏来，让我们从“感动中国”汲取精神力量，在平凡的岗位上创造更多的“感动故事”。

泪水伴着我们成长。而这泪水，就像怪味豆一样，变化多端，有苦的，有甜的，有感动的……而这件事，很令我感动。

有一次，我下学了，啊，今天心情很好，我上了楼梯，连敲门都是有节奏的。“当当当”没人听，继续，还是没人听。我想，这是咋回事，不会我妈去接我了吧！去下面找找。我站在我家门口，一直等，等呀等，没有人，继续等，还是没来。我就这么等，天渐渐黑了，四周凄凉凉的，只有一个奶奶，仍然在卖东西。这时，我的肚子发出了声响。那位奶奶走了上来，问我：“小姑娘，你为什么一直在这等呀？”我告诉奶奶：“我的爸爸妈妈没有来。”奶奶走了，我只好看着她那默默的身影。没有人了，唉，今天怎么碰上了这种事，过了一会，奶奶来了，拿了一个很小很普通的手机，给了我的妈妈打了电话，妈妈着急死了，说马上来。这虽然是个普通的手机，但是，它对于我来说却是多么的大。我的肚子又发出了“咕咕咕”的叫声，奶奶听见了，又一次走了，我想，电话也打了，奶奶是该回去了。谁知，奶奶给我端了一碗饭——汤。虽然这只是一碗汤，但是它装载了许多的感动和爱。

妈妈来了，我就要和奶奶告别了。这一次，是这个奶奶给了我第一次感动。

人世间最们的是互相帮助。这次，奶奶给了我和妈妈许多的感动。感动跨越了我们的桥。