做运动的日记(实用20篇)

我喜欢体育，在别的小朋友看《喜羊羊和灰太狼》等动画片时，我看的是中央五套的体育频道。虽然我比较瘦小，但是我很喜欢运动。在我身上，曾经发生过许多与运动有关的趣事，说给你听听：

有一次，我去打篮球，我瞄准篮筐，奋力一投，球向篮筐飞去，谁知不偏不倚，正好被卡在篮筐和篮板中间!我跑到球架旁边，摇啊摇，它怎么也不下来!我找了根拖把却还是够不着!我望着挂在那的篮球，一点办法也没有。这时，谢老师来了，我连忙请求他帮忙，只见他又拿来一个球，向我的球砸去，“砰”得一声，那球终于下来了，可是“静校”的铃声也响了，我只好回家了。

一次体育课，老师叫我们比赛接力跑。终于轮到我了，我飞一般冲了出去，跑到中途时，我的鞋子突然掉了，我慌忙捡起鞋子，一想到对手要超过了，就顾不上穿鞋拎着鞋继续跑。整个后半段，我都是光着一只脚跑的。结果不用说我们队输了，大家都说就怪我那只鞋……

还有一次，同桌和我挑战跳绳，我慌忙借了后排同学的一根跳绳。来到操场上，我们摆开架势准备PK，同桌跳坏好几次了，我一次都没有停下来。我更加得意洋洋了，好像胜券在握了。我甩开臂膀大跳起来，觉得越跳越轻，风在耳边呼呼做响……周围的人开始大笑，我这才觉得不对劲，停下来仔细一看，原来不知何时这根跳绳已经断成了两段……

听了这些趣事，你是否觉得忍俊不禁?虽然呀，我在锻炼时发生过这么多“事件”，但是也不会减弱我热爱体育的热情，更不会阻挡我锻炼的脚步，我要坚持锻炼!因为我要让自己的身体强壮起来;因为我运动，我快乐!

终于，终于一口气游了半个泳池。我猛然冲出水面，大喘一口气。功夫不负有心人，运动小白能游半场了。游泳是我最喜欢的运动。

初次下泳池时，我才四五岁，而且还是在崇明的泳池哩。那是我还小，刚进水里，便哇哇大哭，完全不像小表姐那样灵活，用一块泡沫板在水里扑腾。父亲没有办法，把我从水里抱起，塞给了母亲。我游泳初体验就这样草草结尾。

正式游泳还是在初中的时候，一开始的目的不是为了锻炼身体，而是女孩子的口头禅——减肥。我的泳技是由姐姐亲手教会的。姐姐学什么都快，游泳便是小学时就会的。游泳换气是个大难题，到现在我还不是很熟练。但基本的划手蹬腿，是一学就会。但姐姐口中的简单仰泳，哎，我是一躺就倒得类型，不适合。刚开始游泳时，我吃了不少的苦，喝下泳池的水足足有一升之多，在水下漏气，水呛进喉咙也数不胜数。但这些已成为过去，我克服了。

初中的最后一个暑假，是我最开心的日子，也是和姐姐去泳池最多的日子。就是在姐姐的帮助下，我才成功地在水深一米五的池子里游了半场。游泳既能锻炼肺活量又能对心血管有益，同时也能培养亲情，是一种很和谐的运动，也响应了亚运会的理念和谐。任何运动都是如此，在共同合作共同竞争中，体悟到快乐与亲切。

同时，游泳在某一定程度上还锻炼了我的胆量，深水浅水，不同的人进入会有不同的感受，畏惧就进不了深水区，体验不到深水区的快乐。但尝试确是人人都可以做的，但也要敢于去做。游泳便是这样的一种运动，它不像羽毛球只要拿上拍子，任何人都能把球击出。

胆量加技术，能学好游泳，也能做成每一件事。这边是游泳给我的启示。

踏着秋天的气息，迈着轻盈的脚步，我们又迎来了南昌市学校十四届秋季运动会。一天半的比赛既紧张又激烈，运动员们展示了他们的水平。我们还更加迷于运动员们的速度与激情，你们每一次的冲刺都叩动着我们的心弦，你们每一次超越都吸引着我们的视线，运动场就是他们展示自我的舞台。

每场比赛我们都会认真观看，为场上的运动员们加油、呐喊!轮到我们班的同学比赛的时候，我们的呐喊声就更大。每位同学比赛的时候都让我们惊心动魄。有些人跑不动了，我看着真着急，真想帮他们去跑。在这个时候，我想对你们说：不长不短的距离，需要你们的是全身心全程的投入，自始至终你们都在拼全力，此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几，坚持就是胜利的信心，只要跑下来就是英雄。放心跑吧，这一片天地属于你们!

一根小小的木棒，连接的是团结和友爱，一根小小的木棒，传递勇气和力量，一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏。加油吧!李丹、熊嘉慧、刘雨欣、杨昕月女子接力的队员们，虽然刘雨欣的接力棒从手中掉落下来，但全班同学并不怪你们，得最后一名算什么，只要你们放开心去跑，胜利就一定在向你们招手。

虽然你们在赛场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在大家的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

Chinese people always appreciate the purposes and principles of Olympic ideal,support the efforts of Olympic Games to promote world peace.The Chinese Government and people are doing our the utmost/best to prepare for the 2008 Olympic Games in Beijing,and shooting at the pageant with advocating Olympic ideal,sparkpluging world peace and enhancing the relationships among the world.Olympic spirit are gonna spread again in orient cultural ancient China.

The government and people of China have always admired the purposes and principles of the Olympic spirit and supported the efforts made by the Olympics in promoting world peace.The Chinese government and people are doing our utmost in preparation for the 2008 Olympics in Beijing.It is our hope to make it a grand gathering that will carry forward the Olympic spirit,promote world peace and enhance the friendship among people of the world,so that the Olympic spirit will flourish once again,this time in China,an oriental country with an ancient civilization.

经过长时间的演练，这一天终于来临了，没错!那就是运动会。大家等了这一天很久了，准备在这一片战场上尽情的发挥。一大早到了学校，没想到学校里人山人海，挤得水泄不通，差点窒息了，而运动会也就此拉开了序幕。

首先，先由各式各样的社团来表演他们的拿手绝活，让大家看得目不转睛、大呼过瘾。而在观赏的同时，我们的节目也逐渐逼近，等了片刻，已经到了跑步的时候，我们像是一只只蓄势待发的羚羊，终于“碰”的一声，大家火速的冲出去，而这短短的时间内，路途却非常遥远。成绩出炉了，没想到我竟然第二名，使我兴奋不已。

到了下午，尔虞我诈的团体竞赛也开始了。还记得我们团体竞赛在排演时最后一名，这次大家同心协力、全神贯注，结果得了第一名，让全班同学欣喜若狂。但俗话说：“胜不骄，败不馁”，我们也不会因此就骄傲，必竟“胜败乃兵家常事”。

运动会可以凝聚大家的向心力，更能增进同学之间的感情，而这次的宝贵经验使我永生难忘。

一年一度的运动会再次来临，而这届运动会却与以往不同，它使我终生难忘。

因为我们班前几届运动会的成绩不佳，所以我希望通过自己的努力为班级争光。我这次报名参加了跳高这个项目。

终于盼到了运动会召开的那天，跳高比赛开始了，我既兴奋又紧张地走向比赛场地。开始正式比赛了，眼看着前面的同学一个个跃过了横杆，轮到我跳了，我因为是第一次跳高，没有经验，所以我就按照前面几位同学的动作纵身一跃，跳过了杆。这第一跳的成功使我充满了信心，我带着信心迎来了第二跳。这次杆被升高了，难度也就变大了，我在心中默默念着动作要领，开始了助跑，紧接着跃了过去，可当我以为第二跳也成功时，却不小心碰掉了杆，还好有两次机会，我在第二次机会中万分小心，终于顺利地跳了过去。我简直是无比的兴奋!之后的第三跳、第四跳都有惊无险。可在挑战第五跳1米的高度时，我犯起了难，这个高度是我在练习时从未挑战成功过的，这次我能行吗?就在我犹豫不决时，前面的同学又开始跳了，这次有许多同学被淘汰，还有人受了伤，看来这个高度想要跳过去难度确实非常大。轮到我跳了，我用更快的速度助跑，可到了杆前面我才发现这个高度比我想象的还要高，我心里胆怯了，不由地放慢了速度，因此没跳过去。我再次尝试，可因为过于紧张，我在离杆很近的地方才起跳，所以也失败了。

我这次参加运动会，虽然没能夺得第一，但却使我明白：只有克服心中的恐惧才能发挥出最佳的状态。明年我还要参加运动会，我还会选择跳高这个项目，因为我坚信：在哪里跌倒就要在哪里爬起来，心怀必胜的信念，离成功也就不远了。

哈，久违的运动会来了!我既兴奋又紧张。兴奋的是我们班有一个别出心裁的入场式：骑自行车;紧张的是我报名参加了立定跳远——虽然我跳得不是全班最好!

入场式终于开始了!骑自行车的同学骑上了早就准备好的五彩缤纷的自行车，戴上了头盔和手套，整装待发，兴奋地等待着自己"粉墨登场"。我作为其中的一员，非常高兴和自豪，因为不是班里的每一位同学都有骑车的机会的哦。我的车在第二排，那是一辆崭新的橘黄色折叠车，炫炫的，亮亮的，可漂亮了!骑在车上，一种自豪感油然而生。

"五二五二，绝不一般。虎啸赛场，玉兔吉祥!"伴随着一声声嘹亮的口号，我们"闪亮登场"了。到了主席台前，我们拼命的打招呼："校长好!校长好!"他们也热情地向我们挥手，脸上洋溢着笑容，仿佛在说："你们班很有礼貌，胜利一定属于你们!"

"请参加五年级女子立定跳远的同学马上下来准备比赛!"广播里传来了通知。哦，我要比赛了。我的心里忐忑不安，紧张极了!这时，老师和同学们围了过来。一位同学说："孙妍，别紧张，大胆地跳，我们会给你加油的!"另一位同学说："孙妍，拿不拿名次没关系，只要参与了就行。"这时，周老师笑眯眯地走过来，拍拍我的肩膀，亲切地说："孙妍，大胆地跳，拿不拿名次不是最重要的，你已经迈出了关键的一步!来!大家给孙妍鼓鼓掌!"顿时，热烈的掌声在我身边响起。同学和老师的关心驱走了我的胆怯，我还是第一次拥有这么多的掌声，而且是在我不知能否拿名次的时候响起。"我一定努力!"跟大家告别后，我直奔比赛场地，心里暖暖的。

比赛开始了。哇塞!在我前面的选手一跳就跳了1米98!"惨了，我肯定是倒数的了。"我心想，因为我之前的最高水平也就1米53呀!

轮到我了。我紧张万分，心砰砰乱跳。"加油!"我给自己鼓着气，屏气一跳。三次下来，我的最高成绩只有1米60。唉，至少比以前好一点。我垂头丧气地走了回去，周老师不仅没有笑话我，反而说："孙妍，运动就是参与。只要参与了，拿不拿名次没关系。"这句话马上驱走了我的自卑，我又变得快乐起来。这次运动会，让我感受到了友情，让我自信，让我快乐，更增进了我和老师、同学们心灵的距离。

当老师在黑板上写了“袖珍运动会”时我们很怀疑哪有“袖珍运动会”，“袖珍运动会”是什么?老师告诉我们，运动会有很多项目：有健康人的运动会、与残疾人的运动会、有老人运动会、有春季运动会、有秋季运动会等。所谓袖珍就是言其极小、规模场地、项目也极力向微型化发展。

“袖珍运动会”的第一个项目是“张飞穿针”。老师拿出五根针，发给五个人，有一位同学是裁判，随后老师又发给了我们几根线，让我们穿针，这时老师说开始，我心里特别紧张，着急生怕落后，我越急越穿不过去，心想如果把线倒过来不知道效果怎样?于是马上施行，结果一下子就穿进去了。最后我得了第三名，心情还不错。第二个项目是“拇指拔河比赛”。我和一个同学比，他的`个子比我矮，我想如果我输给他的话，我就太丢脸了。我各方面条件都比他强，我们开始比赛了，心里想我赢定了，于是在比赛时，我集中注意力，把全身的力量集中在小拇指上，使劲往上拽，结果在比赛中我三局两胜，赢得了对方，我赢了!甭提心里有多高兴，心里美滋滋的，暗暗下决心，我是可以的。而同学们都向我投来了赞许的目光。

参加这场比赛我心里非常开心，“张飞穿针”锻炼了我穿针的技巧，以后我就可以帮妈妈干活了。别看袖珍运动会小，激烈程度不亚于任何一场运动会。

“加油!加油!”中山路的操场上传来了一阵高过一阵的助威声，原来我们学校在举行一年一度的春季运动会。

我参加的是立定跳远比赛，这虽不是我第一次参加这项比赛，却是我小学生涯的最后一场运动赛。我和薛维熠来到跳远的指定地点，看着前面一个个同学纵身起跳，一次次完美落地，眼看马上就要轮到我了，紧张感油然而生。

在我前面的薛维熠是个跳远高手，她轻松一跃便把原先185厘米的成绩提高到了200厘米，将比赛推到白热化阶段。在一旁的空地上不断练习的我一听到这个成绩，心里更是紧张。

“6519!”裁判员那一句响亮的声音让我的心提到了嗓子眼，一阵阵加油声在耳边回响。我深吸一口气，顿时觉得信心大增。我大步走到垫子上，用脚尖对准起跳线，心想：我可不能辜负老师和同学的期望啊!周围一下子安静下来，我感觉周围的……我眼睛紧盯着两米的线，心里默默祈祷：一定要超过它!我的双臂慢慢开始前后摆动，双腿随着手臂摆动的节奏蹲下，再站立，之后，我双臂猛地一用力，双腿在手臂向后的同时蹲下，并向前跳去，在空中划出了一条完美的弧线。在快要落地时，我双脚向前蹬去，随着“啪”的一声，我落地了，我急忙转过头向脚下的垫子上看去，“超过两米了!”我兴奋地叫了起来。“两米二!”只听裁判说道，我从垫子上跳到一旁的空地上，不停地欢呼，薛维熠也走了过来拍了拍我的肩说：“好样的!”接下来两次，我越 战越勇，都跳出了两米以上的好成绩，我为自己欢呼。

毫无疑问，我和薛维熠都进入了决赛，在决赛中，我吸取了预赛的经验，努力让身体向上跃，落地时双脚向前伸，最终以两米三的好成绩获得了年级第三，我兴奋无比。

在热烈的气氛中运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声，还有那一阵一阵的加油声……我永远也忘不了毕业前的最后一个运动会，永远也忘不了那激动的场面，激动的心情和那胜利的喜悦!

秋风萧瑟，落叶飞舞，一年一度的秋季运动会终于在同学们的期盼中拉开了序幕。

早上，烈日当头照，全校师生都来到了操场，不一会儿，开始进场仪式了，我们迈着整齐的步子走向主席台。接着，年级组长宣布：“运动会正式开始，成绩不是最主要的，只要开心就行!”全场沸腾

起来，接着，想起了热烈的掌声。

经过了一项项比赛后，最使我难忘的是400米，在那蓝色的塑胶跑道上只听“砰”的一声，运动员们好像离弦的箭一样，飞快地向前跑去。这时，跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙，大家不断地高喊：

“加油!加油!”，在一片片“加油”声中，运动员们争先恐后，你追我赶，不一会儿功夫，场上便进入了白热化阶段。只见我们班的李璐捷同学像猛虎下山一样把其他运动员甩了半圈，不知是不是吸

取了“龟兔赛跑”的教训，这次他再也没有松懈自己，双手使劲地摆动着，撒开两腿，奋力向终点跑去。我们也热情高涨地为他助阵呐喊：“加油!加油!后边的人快追上你了，你一定要保持第一啊!

”生怕他掉以轻心。终于功夫不负有心人，他轻而易举地拿下了四百米的冠军。我们欢呼起来，四百米的比赛在一阵阵热烈的掌声中告一段落。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在这次运动会上都赛出了成绩，赛出了风格，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，也在比赛中创造

了更多的美好和辉煌。这次运动会是多么难忘啊!

是倒计时表演。二千零八个鼓手，用手敲击着似鼓又不是鼓的乐器，还能发出白色的亮光。这个方阵好似多米诺骨牌，一下子从这边亮到了那边，又在一瞬间从那边亮到了这边。突然，整个方阵从上空看变成数字倒计时。三十、二十、十、九……每一下都是那么令人激动，令人吃惊，为什么会出现这些闪闪发光的数字呢?

看!那天空中出现了二十九个脚印，象征着二十九届奥运会的举办。这时，在场地中心，出现了一张画卷，真是一个奇迹。这幅奇妙的画卷展现了中国的灿烂文明。水墨山水画、古诗、茶、文房四宝、太极、四大发明，都一一展现。最有趣的是四大发明之一——活字印刷。一个个小盒子，上面刻着中国最早的文字。后来，一个个小盒子上下伸缩，成了从古至今的三种“和”字。最后还冒出了一朵朵桃花，绽放着笑脸，美极了!

当二百多个国家的运动员入场后，是最为精彩的圣火传递。当李宁拿着奥运火炬，“飞”上了天，在铺满祥云的“路”上奔跑着，他跑过的“路上”，是火炬在各地地区传递的许多精彩片段，李宁把火炬台点燃，熊熊圣火在燃烧时，全场一片欢呼奥运会开幕式上，还有刘欢与莎拉·布莱曼一起唱的《我和你》，那歌，好似山泉真动听。

开幕式，是奥运会的一大亮点，接下来让我们为奥运健儿们加油吧!

金风送爽，秋风过耳，在这个丰收的季节里，我们东胜区第一小学迎来了一年一度的秋季运动会，我们带着喜悦，坐到了运动会场的一角。

比赛开始了!老师选出了几名健壮的同学，我们在下面写着稿子，有的大声呐喊，为运动场上正在比赛的同学加油。

过了一段时间后，上午的比赛项目差不多都比完了，只剩下拔河了，老师又挑了几名身体健壮的同学，我们马上跑到赛场大声的为他们呐喊加油，终于，在一个紧张的时刻，四一班胜利了!我们班的呐喊声添满了整个校园，接着，又是几个紧张时刻，我们的四一班又连续胜利了两场比赛。

这次是决赛了!虽然队员们的体力以下降，可是，如果充满信心，一定能拿到第一名!我们拼命为他们呐喊，队员们好像感到了力量，用力一拉，就是在同时，赛场上又是一片呐喊声，我们四一班得了第一名!

这次比赛让我们感到了团队的力量，在明天，在同一时间里，我们一定会胜利，拿到再一次的奖，得到再一次的第一名!

今天，我又想起了一个令我难忘的场面，那就是星期四下午举行的运球接力。

那天下午，我们兴致勃勃的来到了赛场上。我的心情既紧张又兴奋，因为运球不是我的强项，害怕万一球跑了同学们都会责怪我，但我又想：只要尽自己的全力就行了，不用太紧张。随着裁判的一

声哨响，激烈的运球开始了，我们六个班各不相让，都想拿第一，慢慢的就轮到我了，我尽量放平心态，心想一定不能紧张，轮到我了，我迅速从竹篮抱起球，冲了出去。一开始，我还比较顺利，我又

信心十足地继续往前跑，我又顺利的绕过了路障，但这回来的时候，因为有许多个班的啦啦队，我怕球会冲进人群，于是我又紧张起来，所以球有点摇晃不太稳定，但我最后还是圆满完成了运球任务。

我赶紧跑进啦啦队里，为我们班的加油。

最后我们班取得了第五名的成绩，但我们不能灰心，平时一定加强加强锻炼，多出来走走，活动一下，提高身体素质，争取下次取得更加好的成绩。

也许我的名字起得太文静了，所以我从小不喜欢运动，静静地看书是我的最爱。突然有一天，爸爸说要带我去打兵乓球。爸爸这是又想起什么来了?打兵乓球好玩吗?我带着满脑袋的问号跟爸爸来

到了兵乓球俱乐部。

刚一走进训练场地，我一下子呆住了。一张张绿色的球台前，俩俩一对的选手正在热火朝天地挥动着球拍。白色的小球在球台上不停地跳动，看得我眼花缭乱。难道小球听他们的话?还是他们手里

拿着遥控器。“儿子，这是宋教练，以后你就跟她学球。”爸爸把我拉到一个穿着运动衣的女教练身旁。“你以前打过球吗?”宋教练问道。我摇了摇头。教练笑眯眯地看着我说：“那太好了!小伙子

，跟着我好好练吧!”说完递给我一个大刀拍，一个手指一个手指地纠正我的握拍动作。然后教给我基本的步伐，我像机器人一样跟着教练的指挥做着各种姿势。“怎么还不教怎么打啊?学这干吗?”

我小声嘀咕着。教练好像听见了，端出了一大盆球。太棒了，我可以打球了!我站好了姿势。教练一声开始，白色的小球如泉涌般向我扑来。我一时手忙脚乱，什么姿势不姿势的，接住了这个，漏了那

个。“别慌，看准球，动作不要变形。”听到教练的命令，我马上深吸了一口气。接下来我按照教练教的动作接球。真是神了!后边的球都被我打了回去。“好样的!”“好!”教练一个劲地夸我。我

跟打了兴奋针似的，越夸越来劲。二个小时不知不觉地就过去了，爸爸来接我，教练跟爸爸说我在乒乓球方面很有悟性。

回家的路上，我问爸爸：“什么叫悟性啊?”爸爸捏捏我的鼻子说：“傻小子，那是夸你呢!”啊!真的吗?我都没发现自己有这么棒呢!

下周就是运动会，我充满了紧张又兴奋的心情而且又期待，我对运动会项目的输赢没有太大的把握，我怕我一说大话就拿不上名次。

首先我是个运动员项目有80米和跳高。当然我对跳高还是比较有信心的，其他项目真是一点信心都没有!尤其是跑步和长跑。我长跑呼吸节奏控制不好，就是上一年的运动会的200米就跑了最后，让我对自己太失望了，所以我不敢跑长跑。

但我呀还是擅长跳高，就是因为二年级那次我好像没怎么训练过，咋就跳第一了。我还记得清楚呢!当时跳的时候有几个老师在看跳还有赵老师，他是我训练的好老师，旁边还有朋友陪伴我给我加油，我的心就“呯呯”地跳。在那时我就喜欢上了跳高。

到三年级不知咋了跳了个第三，不知是紧张还是骄傲落后，那时我都差点哭了，我还记得二年级被老师夸的荣誉感。

我还想着长大当个跳高运动员呢!我想把一二三名都得到之后我就想以后就得第一耶!我祝我自己得第一，要好运!

今天，阳光明媚，万里无云，我们正在热火朝天的举行一年一度的田径运动会，看运动员们，正在拼命地奔跑着。

看我们班的小运动员王芷杭正在跑耐力和速度都要好的400米。只见她一听到吹哨声，就像离弦的箭一样飞奔出去。好像有人要超过她了，只见她来了个小冲刺，居然冲到了第二名，真是太棒了!接着又过了一圈到了最后的关头，只见王芷杭像一头发怒的狮子冲向终点，最后终于通过无数斤汗水获得第一名的好成绩。我想王芷杭心里肯定想：我终于成功了，我为班级争了一次光。王芷杭跑完800米紧接着又跑了女子4x100接力跑，王芷杭本来可能不太想跑，可是如果她不跑也许就输定了，所以，她鼓起勇气又开始跑4x100米了，跑完4x100米，我们大家都说王芷杭真棒!王芷杭心里肯定想：我终于成功了!

通过这次运动会，我学到了只要有付出就一定会有收获。

盼望着，盼望着，一年一度的秋季运动会来了，这天我欣喜若狂，手舞足蹈地来到学校操场。

操场上热闹极了，彩旗飘扬，人山人海，我激动地心砰砰直跳。

我参加了一百米捡沙包比赛。比赛开始了，我非常紧张，忽然枪响了，我飞快地冲出起点，跑的过程中我捡了两个沙包。结果，我得了第二名，不过我懂得了友谊第一，比赛第二的道理。还有一项是端着乒乓球比赛，虽然没有我，但是有我们班最擅长平衡的苗顿青。乒乓球比赛开始了，苗顿青端着乒乓球走出了起点，下面拉拉队在喊：加油!加油!加油!于是他得了第一名，同学们拍手叫好，欢声笑语充满整个操场。

这个运动会让我感到很开心，很快乐，这天我也收获了很多。

10月9日早上，运动员们便开始了集 体训练。清晨，当太阳还未升起，运动员们便来到了体育场上，当全员到齐后，他们站成整齐的一排，朝气蓬勃，斗志昂扬，组成了运动场上一道亮丽的风景。

首 先，在体育部的副部们以及各位体育部干事的带领下，运动员们围绕体育场两圈慢跑，共800米。接下来运动员们进行准备活动，主要是活动关节，防止正式训练 时拉伤。一段时间的准备活动完成后，100米、400米、800米以及1500米等参与跑步比赛的运动员开始围绕运动场进行限时训练;时代列车各运动员也 在进行专项训练，调整他们的步幅、步速，并在运动场选取适当距离反复练习，培养运动员之间的默契;还有参加铅球比赛、立定跳远、撑杆跳高等项目的运动员也 都在进行着专项训练。最后，结束了专项训练，运动员们又做最后的集体活动，蹲起、拉伸每组活动十次，各两组，结束后，运动员解散，完成了当天的晨练。

在第一天的训练中，运动员们对于自己参与的项目还不是很熟悉，比如铅球运动员掷球动作不是很规范，时代列车运动员之间不够有默契，跳高跳远运动员起跳动作不标准等，经过几天的训练，运动员们在自己参与的项目中都取得了很大的进步，这也极大地鼓舞了运动员们的士气。

尽 管初秋的清晨有些寒冷，却丝毫没有影响运动员们对于训练的热情，他们依旧毫不吝啬地将汗水挥洒在大地，温暖了整个体育场。当太阳升起，阳光照在那一张张充 满朝气与斗志的脸庞上，我们知道，美好的一天开始了。加油吧，运动员们，你们是在替学院征战，为学院争光，你们的汗水在大会那天定会换来赞扬的鲜花与掌 声，胜利女神也即将为你们加冕!

今天，春风拂面，阳光明媚。我们河口一小迎来了一年一度的春季运动会。

开幕式的时候，我参加了走方队表演。走在队伍的最前面的是我们小学的国旗队和军乐队，紧随其后的是彩旗队和花环队，在往后踏着整齐的步伐雄赳赳气昂昂的就是我们的运动员方队了，作为其中的一员我感到非常自豪。我和同学们一齐喊着响亮的口号，精神抖擞地走得整整齐齐。

比赛开始了，我参加的项目是30`、50米跑步。我站在起跑线上，只听发令枪一响，我就像离弦的箭一样冲了出去，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，并以小组第二的成绩进入了决赛，最终我取得了全年级第三的好名次。

跑50米的时候，因为有比我跑得更快的同学，所以我没取得名次，我很难过，，爸爸对我说：“不管你输了还是赢了，只要你付出了努力了，我就为你骄傲自豪。”

最后在全班同学的共同努力下我们取得了全年级总分第一的好成绩。我为自己能生活和学习

在这样的一个班级里而感到光荣和自豪!

两年前，还记得烈日下操场上一群激动的孩子们，他们为什么而激动呢?就是那一次令人兴奋的趣味运动会。

在这次运动会上，我们一共有两个项目，一是50米障碍接力跑，另一个是两人三足接力跑，当我们全年级八个班一起集合到操场时，运动会也随之开始了。

先举行的是50米障碍跑，这就没我什么事了，看其他同学都在尽力的跑着，我们就在一旁加油，这时尴尬的事情发生了，胡红辰同学在跑的时候由于太激动，少跑了一段，就向回返，搞得被拉长了时间。

到了第二项，就该我们男生上场了，找到属于自己的搭档，用绳子将两个人各一只脚绑在一起，这样就组成了两人三足，我与我的好哥们儿陈名卓一组，清楚记得我们是在第五个跑的，看前面的同学激动地要飞起来的劲儿，就能看出他们个个都是蓄势待发，准备在众人面前闪亮开跑，我们在后面的同学一直为他们加油，结果谁曾想到开跑的同学激动地一迈脚就差点栽倒，我本以为大家都会像我和陈明卓一样快速跑起来，可是我怎么都没想到他们竟然用“走”来一决高下，还走得磕磕绊绊。但同学们好像更加兴奋的大喊着：“加油!加油!——”。这一路下来真是不容易……终于到了我们俩上场，接过接力棒。二话不说，就以百分之九十九的默契与速度，一下不跌脚的操作，在震耳欲聋的“加油”声中跑完了一半儿，又来一个漂移，转过身来，不小心碰到了路障，不过没关系，眼疾手快的我顺手扶起来，一秒不耽误，再一次冲向终点，老师也笑了，说了一句：“跑得可真快啊!”同学们也投来羡慕与崇拜的眼光，我当时也是内心相当得意……回到了队伍，看着与我们一起起跑的一班同学，才刚刚走完一半儿，便胜券在握地向后边上场的同学加油……

这场激动人心的运动会终于结束了，但在我的心里却永远的结束不了，他教会了我团结才能获得胜利。

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!