做运动的日记实用20篇

红色的枫叶迎来霞光的爱慕，我们的金秋运动会在德坞如期举行了。一条摆置在地上的绳子，拔河的号角吹响了。两方选手稳坐江山，我也投入其中。在地上的绳子中间栓了一条小巧的红带子，犹如一条金黄的响尾蛇。两方各执一端，只要一方将对手拉过红线就算获胜。

我们个个目光炯炯，抿紧嘴唇。我的心里十五个吊桶打水，七上八下的，犹如江里的浪又翻又滚。前方的对手神态各异，一个个若有所思的样子，似乎在考虑如何配合战胜我们。我暗下决心，一定要勇敢拼搏，一举夺魁。我紧握绳子，还是忐忑不安，随着一阵清脆的哨声，我们向后压了弓步。这一刻，仿佛空气与时间都静止了。

大家的心都绷得紧紧的，一刻都不能松懈，付老师注视着我们，眼中蕴含着期待与信任。那种眼神给了我们更大的鼓励。见着对方那胸有成竹的样子，我们有坚定的意志与毫不动摇的决心。

一切的静止都被我们给打破了。我们使出全力拉动绳子，头往后靠，手也往后拉，我现在的脸像关羽一样。对方也不甘示弱，向后一边靠一边拉，他们只不过会用一些花拳绣腿而已，我心中不禁暗暗想到，他们已被拉过来了一半，我心想，他们肯定没有还击之力了，我心中暗喜便松懈了下来。他们对方力量交换，后退了几步，使出全力将我们拉过去。我察觉到事情并不简单，便握紧绳子，心中有些迟疑，只见对手将我们拉到线外。

火都烧到眉毛了，我捏了一把汗，杨洋的脸红的像红枫叶一样了。我们与对方争执不休，到底鹿死谁手呢?就让我们一决雌雄吧。我拽着绳子，紧抓不放。

这惊心动魄的场面，使我们心中悬了一块大石头，对手奋力一拉，我们又被拉了过去。

大家都叹了一口气，是我门轻视对手了，不过失败是成功的转折点。

只要扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的帆，坦然面对失败与痛苦，晚霞又拂过红色的枫叶，悄悄的离开了。

今天，我们全校要开运动会了，我参加跑步比赛，我要跑300米。

比赛在激烈地进行着，轮到我们二年级的小朋友比赛了。当裁判叫到我的名字时，我的心怦怦直跳，周围的同学都为我喊加油。

当陈老师拿出发令枪，我的心几乎都快要跳出来了。

陈老师高声喊：“预备——”只听“啪”的一声，我就像被猎狗追赶的兔子，很快就跑了100米。我向后一看，看见有4个同学在我后面，我的速度也慢了起来。我刚转过头来，就发现已经有一个同学在我前面了，我就用最快的速度向前飞跑，赶上了那个同学。我的朋友都为我高兴，我心里想：还有150米，我一定要得第一名，不然，我就没得进入决赛了。想着想着，我的速度又慢了下来，我向前看去，已经有名同学在我前面了。我用劲全身力气，可还是没有赶上，我听见拉拉队员不停地喊着：“杨宇沁，你是我们二(1)班的跑步能手，不能不进入决赛。不然，你要丢我们二(1)班的脸的。”这时，我有力气了，加速前进，赶过一个，又赶过一个，我费了好大的劲，终于得了第一名。我们班的陈老师从远处跑来，抱起我说：“你没有为我们班丢脸，你是坚强的。”我听了，高兴极了，同学们都说：“决赛时，一定要得第一名。”我听了，说：“好，一言为定!”

决赛开始了，我的心犹如一只活灵活现的小兔子在跳。当石老师说预备时，我的心好像要跳了出来。只听“啪”的一声，我像离了弦的箭一样冲出起跑线，我跑了150米之后，还是我在前，我高兴极了。可是，我一点力气都没有了，我的肚子也痛死了，可是，我还是咬紧牙关，用力跑。跑呀跑呀，我终于跑到了终点。我得了第一名，朋友、同学、老师都跑过来，朋友们给我喝水、擦汗，同学们把我抬起来，抛上抛下的，老师把我抱起来，说：“你是好样的。”我听了，心里乐开了花。

今天，我们学校迎来了一场有趣的运动会。我们来到了操场上，操场上的运动器材好像已经等待多时了。全年级的同学按照班级、年级排着队陆续到场。在裁判员宣布了比赛规则和各项要求后，运动员们到比赛位置候场，每个人都摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得立马决一胜负。

第一个项目为翻翻乐。比赛开始了，我们班运动员泮周豪像一支离弦的箭冲了出去，比别班同学快了那么一步。他到达摆放乒乓拍的位置，随手一翻：竟然是“1”，同学们高兴得跳了起来，信心十足。第二棒是大个子霍春晖，跑起来飞快，但运气没有好到爆棚，他没有翻到数字“2”。但拉拉队没有失去信心，更加不停地为后面的运动员加油。经过16名运动员的同心协力，最后我们班获得年级组的第一名，大家都为有了一个好的开始非常开心。

下午，我们参加了第二个比赛项目——筷运乒乓。裁判的一声哨响，参赛的运动员各就各位，比赛即将开始。各位运动员脸上呈现出紧张的模样，有的额头上出现微微汗水。这时，裁判的又一声短而亮的哨声响起，各个班的第一位运动员都奋力向终点跑去，拿起筷子准备夹乒乓球，放到另一个盆里面。可惜用筷子夹乒乓球远远不像我们拿筷子吃饭那样简单，调皮的乒乓球在盆子里就像水里的鱼儿，筷子刚一夹住乒乓球，稍微一用力，它就调皮地“游”开了，急得运动员满头大汗，观看的人更是急得直跺脚，恨不得上去帮忙。经过多次尝试，终于每个班级的第一位都先后完成任务。接着，第二位，第三位都在重复着第一位的经历，但明显速度有了一丁点提升。最终，在第二轮比赛中，我们取得小组第三的成绩。

第三个比赛项目——托球传递开始了。每个班级八男八女依次排好队，球从第一个选手开始传，要传一个来回，时间最短者即是胜者。我们都憋着一口气，争取拿第一。但在传递时，有的同学由于太紧张，没有能拿稳，球掉地上了。就这样，出现了几次失误，最终结果和第一名檫肩而过。

这次的趣味运动会，我悟道了一个道理：团队合作既要做好自己，又要学会与他人的合作，遇事不慌张，从容面对。我期待着下次趣味运动会的到来，希望我们班取得更好的成绩。

导语：每当校运会来临，每个学生都很兴奋，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

Last month we had a sports meeting. Though the weather wasnt very fine that day, the students were all very excited and the whole school was alive.

This time, I was even more excited. Because I went in for the sports meeting and my item was high jump. I didnt want to get any place, I only wanted to enjoy the game because I knew I wasnt good at sports.

When I got to the field with my friend. I was both excited and nervous. When I saw the first height, my heart could hardly heat. How high it was! It was higher than our desks. I couldnt believe my eyes. This was too high for me to jump over. I wasnt nervous at that timewhile I was a bit afraid. But I had gone there, I must have a try.

Not long after, the game began. The first person was great. He jumped over easily. I was too surprised to say a word. The second was good, too. The third nearly jumped over, but he wasnt bad…

It was my turn. I had a deep breath and then ran towards. In front of the pole, I began to jump. Oh, no! My right foot hit the pole. “I failed.” I thought. And then, another unlucky thing happened. I didnt stand firm and I tumbled. I hurt my back badly. At that moment I felt my back was broken. It was too painful. It seemed that the people around field all didnt know that, they only laughed at my foolish posture. After a very short rest, I stood up.

I push my pain back and then went out of the field with my red face. My friend hurried to come to me. He asked me if this was terrible. I was too pained with my back to answer his questions. I only shook my head. I was sad. Not only I had hurt my back but also I couldnt go on in the game. I had to see the others jump and wish them to get a good place.

Though I didnt have the whole game. I was still very happy. Because a lot of my classmates tried their best in the game and they got a lot of good places. They were all best in my eyes. I was thankful to them for doing their best for our class.

【参考翻译】

上个月我们开了一个运动会。尽管那天天气不太好，学生们都很激动，整个学校都还活着。

这一次，我更加激动。因为我参加了运动会，我的项目是跳高。我不想去任何地方，我只想享受比赛，因为我知道我不擅长体育。

当我和我的朋友来到田野。我既兴奋又紧张。当我看到第一个高度，我的心几乎无法加热。它是多么高!它比我们的书桌高。我不敢相信我的眼睛。这对我来说太高了。我不紧张，而我有点害怕。但我去了那里，我必须试一试。

没过多久，游戏就开始了。第一个人是伟大的。他轻易地跳过了。我惊讶得说不出话来。第二个很好，太。第三个差点跳过去，但他并不坏…

轮到我了。我深吸了一口气，然后朝着。在杆子前面，我开始跳。哦，不!我右脚撞到柱子上了。“我失败了”我想。然后，另一件不幸的事发生了。我没有站稳，我跌倒了。我伤了我的背。在那一刻，我感到我的背被打破。太痛苦了。周围的人似乎都不知道，他们只是嘲笑我愚蠢的姿势。经过短暂的休息，我站了起来。

我推开我的疼痛，然后带着我的红脸走出田野。我的朋友匆忙来到我身边。他问我这是否可怕。我太痛苦了，我的背回答他的问题。我只是摇摇头。我很伤心。不仅我伤了我的背，而且我不能继续比赛。我不得不看别人跳，希望他们能找到一个好地方。

虽然我没有整个游戏。我还是很开心。因为我的很多同学在比赛中尽了最大的努力，他们有很多好地方。他们都是我眼中最好的。我感谢他们为我们的班级尽最大努力。

星期五，一个阳光灿烂的日子，我们用灿烂的笑容来迎接运动会的到来。

最精彩的是绕杆运球接力赛了，10个女生精神抖擞，一副四(2)必胜的样子。众人的目光落在了100米第一、400米第一的张珊琳身上，只见她脚一会儿向左，一会儿向右像个足球运动员一样，两个小辫

子一甩一甩的，绕过了一个又一个黄色的障碍物。风在耳边呼呼地响着，张珊琳的脚步慢慢的加快了，黑白相间的足球在她的脚下灵活自如地滚动着并且加快了速度。

回来时她早已满头大汗，豆大的汗珠从她的脸上滚落下来。她运完球又去观看别的班级的绕杆运球接力赛了，想从中有所收获，下次比赛发挥的更好。

徐新则她跟张珊琳成了鲜明的对比，她绕的十分的不好，足球像极了一个迷失了方向的孩子，向左时它却向右，向右时它偏向左，还时不时撞上了黄色的障碍物。风也来捣乱，她更紧张了，脸涨得更红

了，如一个红扑扑的大苹果，最后虽然她一个球都没进，但只要她努力了，我们同样为她加油助威。

运动会精彩极了，每一学期每一次都饱含着好多个运动员的努力和付出，我们盼望着下一次的运动员的到来。

“绽放你们的光芒，比出你们的精彩……”暮春时节，我们又迎来了一年一度的运动会。操场上，一声声枪响此起彼伏，一个个运动员飞驰而过，一次次跳跃活力四射，一波波加油振奋人心，一道道曲线优雅美丽，一个个成绩不断刷新……好一派热闹景象!

报名时我推荐小刘参加实心球比赛，因此飞快的跑到比赛现场，满怀期待地观看起来。小刘靠着一定的臂力和技巧进入了决赛，看着她身边那些即将与她一决高下的对手，一个个强壮高大，重量惊人，不禁为她捏把汗。

轮到小刘了，她的脸上微微掠过一丝紧张，很快又恢复了平静。她眼神坚定而自信，紧紧地盯着九米线，好久没有转动。她咬了咬嘴唇，长吸了一口气。把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。我咬紧牙关，心里像有一只小兔子来回乱闯，比自己比赛还紧张。这时，拉拉队拍着手，有节奏的喊着：“加油!加油!……”小刘轻喊一声：“嗨!”运足气力，右腿狠狠地蹬在地上。就在这一眨眼的功夫，她的腰猛地转了过来，好比黄龙一般有力。重心随之转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。球飞了出去，它背负着全部同学的希望，如同一只自由轻盈的小鸟飞向胜利之门……

最终，小刘荣获银牌，为班争光。微风拂过，树叶沙沙响，鸟儿喳喳叫，同学咯咯笑，奏响了一曲胜利之歌。

At the elementary school today it is a sports day; all the parents and friends were invited to attend. Each class in the school was competing in one or more sports events such as relay races, distance races, ball games, parades, and so on. All the guests had small chairs to sit on at one side of the school field. There were refreshments given and a concession stand available if you wanted to buy ice-cream or candy . everyone cheered and clapped after each event. Special honors were given to individual winners, but all in all, everyone felt great that day.

在我们翘首以盼的焦急心情中，一年一度的春季运动会终于拉开了帷幕。

各班的运动员精神抖擞，实力非凡。就像一个个蓄势待发的战士坚毅的眼神饱含必胜的`信心。运动会在隆重的开幕式中开始了。

运动员们一个个闪亮登场，只听裁判一声令下，他们就像离线的箭一样冲了出去。这一场是最拼实力得一百米跑。场外的观众都拼了命的为自己班的队员加油。、起初，我们班的郎峻同学被5班的李一帆超过，但他没有泄气，快到终点线时，他突然加速，像一匹脱缰的野马超越了李一帆，还有20米、10米、5米……郎峻不负众望，摘得了冠军桂冠。我们班同学欢呼雀跃，就连一向严肃的语文老师也面带微笑。我相信，此时站在领奖台上的郎峻一定为获得班级荣誉而无比自豪。

就在我们顾着高兴时，又一场比赛开始了。发令枪声一响，运动员一起冲了出去，突然，一名小同学摔倒了，但他不顾疼痛，爬起来接着跑，这种不抛弃、不放弃的精神值得我们学习!

这场空前盛大的运动会，一定会让我记忆尤深，久久难以忘怀。

学校一年一度的运动会终于来了，我怀着激动的心情报名参加了400米和跳远，这是两项我最喜欢的运动，可是我根本没时间练习，只能看我临场发挥了。

首先我们进行了运动会开幕式，每个同学都洋溢着笑脸，充满了热情。开幕式后我一问老师才知道我的两项比赛都在第二天下午，我的心情一会儿一落千丈，一会儿又激动不已，只好极不情愿又满心欢喜的等待第二天的来临。

虽然在等待的途中我可以练习，但是我却想早一点比赛，为班级争光。

第二天下午我听到了400米比赛开始的广播，我飞奔到比赛场地准备比赛，看着一个个如狼似虎的对手，我忐忑不安，生怕没得到一个好名次，给班级丢脸。

“砰”的一声，一声明亮的枪响冲破了云霄。比赛开始了，一个个运动员像离弦的箭一样向前冲出去，随后调慢速度，我匀速地跟着队伍跑着，虽然前三个弯道我跑的比较慢，可到了第四个弯道时我的腿脚都已经麻木了。不好，后面的运动员们追上来了，同学们个个都情绪高涨，大声为我喊着“加油，加油，加油!”看到终点，想到胜利，我不顾一切地往前冲，最后得到了第二名好成绩。

我休息了一会儿后便走向沙坑，准备参加跳远比赛。第一次我跑得非常快，可到了沙坑面前竟忘了单脚起跳，双脚落地这条规则，于是这一次的成绩作废。

第二次我跳了2.73米。第三次我拼尽全力终于跳到了3。14米，获得了第一名的好成绩。

这次的比赛成绩我还是发挥的不错，主要还是我没有认真准备，不然我可以获得更好的名次。“预则立不预则废”这句话说的还是挺有道理的。

今天是江南实验学校十三届运动会。

这次运动会，我一共参加三个项目：60米、立定跳远和4X100米。让我最为紧张的项目是立定跳远。刘曼琪、吴若萱、庞非凡和我一起在风雨操场比赛。马上要开始比赛了，我排在庞非凡的后面，他开始比赛的时候我最紧张，心在“砰砰”地跳，似乎马上要从嗓子眼儿跳出来了。我试着深呼吸来缓解自己紧张的情绪，深呼吸了几次，终于放松了。我先在起跳线上站稳，前后摆动双臂，三次摆臂之后纵身一跳，三次成绩都还不错，最远的成绩停在了1。87米，我真不敢相信!

跳完时，我的双腿都在发抖!最后，大家的成绩都出来了，我居然获得了年级第一的好成绩!非常感谢，课后陪我们训练的赵冠宇外公和爸爸，还有王老师!我会继续努力的!

早上，吃完早饭后，拖好了地，就要开始体育锻炼了。

我每次做体育锻炼的计划是：先跳绳500下，再绕家这边的房子跑2圈，再让姐姐陪我打羽毛球。

我拿了跳绳走到外面。这根跳绳可是用橡胶做的，只要稍微用点力气打在人身上。啧啧，那叫一个痛啊。我把跳绳的两端抓在手里，把其余部分甩到后面脚脖子处，然后双手向前伸直，甩动绳子。甩

一下，跳一下。起初绳子甩得越来越快，我也跳得越来越快，耳边都响起了呼呼声。慢慢地我的体力流失得跟快了。我的速度在第100个的时候渐渐慢下来了，到180个的时候就力不从心了。我只好慢慢地跳了，汗水开始出现在我的头上。我一定要坚持下去。当撑到第300个时我实在没力气了。我休息了一会儿，等体力恢复了之后开始跳完剩下的个数。这次我吸取了教训慢慢地跳，不用一会儿就跳完了。开始跑步了，因为跳绳时节省了体力，所以现在还有一点体力。第一圈我一下子就跑完了，可到了第二圈就跑不动了。脚就像灌了铅一样重，我咬紧牙关向前跑，终于跑完了最后一圈。我恢复了一下体力，就把我那位身高不足一米五五，体重足足超过一百一十的姐姐拉出来陪我打羽毛球。我拿着羽毛球拍，把羽毛球抛了起来。球拍对准羽毛球用力拍了过去，羽毛球像一只白色的鸟飞了过去。姐姐打羽毛球可是一把好手，力气可大了。只见姐姐球拍对准羽毛球就是一拍，球拍和羽毛球发出“砰”的一声羽毛球就像出膛的炮弹向我打来。这种速度可见姐姐的力量有多么恐怖了吧。我也不甘示弱，把手弯到肩膀处对准羽毛球用尽全力拍了过去。可是方向拍的不好偏了正好打在了邻居家的车上。我们就一直打一直打，直到打不动了为止。

今天的锻炼终于完成了。

11月4日，星期四是一个特别的日子，因为在那天是我们学校开运动会的日子，我们都洋溢着愉快的心情，我们都生龙活虎地准备着下午的跳绳比赛和开幕式。

2点30分，广播响起，我们立刻到门口走廊排好队，然后，我们就顺着楼梯到篮球场集合。我们走到了球场时，我突然感到一股压迫感，我看了看周围的同学，原来，是同学们的奋斗气体正在燃烧。我看了不由的冒出冷汗，不过我也是有备而来的。

然后，开始了东晓小学2010年秋季运动会。我们十分紧张，一班一班的走到检阅台给各位领导检阅。

终于到了我们班了，我们都感到自豪和紧张。当走到主席台时，我们的班长带头说出了口号，可是因为广播声音太大声了我们前面的根本听不到，当口号被后面的人说了一半了我们才听到，所以导致声音太小声了。不过我想我们班这么小声，其他班也会出现这样的情况。

正当我想的时候，突然，一场小雨，无情的下了下了。

正当我们要开始跳绳大赛时，雨越来越大。广播通知：“因为雨越来越大，请各位班主任带领本班的同学回到教室，让同学们立刻回家。因这几天也许会下雨所以运动会推迟到下个星期一重新举办运动会。”

我们只好在做好准备，再次迎接下星期一的运动会了!

一年一度的校运动会拉开了序幕，同学们一个个兴高采烈，对这次运动会都充满了期待。不信请你跟随我的脚步，让我带着你们走进运动会的现场吧!

记得那一天风和日丽，晴空万里，真是天公作美啊，运动会在运动员进行曲的音乐声中正式开始了。首先是入场式，我们班迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，精神抖擞的走过主席台，获得了阵阵掌声和无数的喝彩。所有的老师和同学都为我们班良好都的精神面貌点赞。

出场仪式一完，正式比赛项目开始了，首先是跳长绳比赛，这是考验全班同学团结协作的能力，只见一个同学进去了，接着二个、三个……大家接踵而至，虽然同学们累得满头大汗，筋疲力尽，但是有付出就有收获，我们班最终获得长绳比赛年级第一。

看呀，那边的跳远比赛开始了，选手们做好了准备活动，身体起，蹲，起，蹲，然后身体一跃，用尽九牛二虎之力跳了出去……就如果鱼跃龙门一般，精彩纷呈。

我忽然听到了跑道上的呐喊声此起彼伏，原来是跑步比赛开始了，随着一声枪响，我们班的“猎豹”——张海林，以闪电般的速度第一个冲向终点，我们欢呼着，跳跃着，为我班都运动健儿加油呐喊。

最后一项是集体项目——拔河比赛，我们整装待发，队伍由男女各十人组成，拔的时候，老师说脚要贴着脚，身体和重心要后倾，我们已经训练了很多次，也掌握了技巧，但是由于二班实力太强悍了，尽管我们使出了吃奶的劲儿，还是以失败告终，但是同学门并不灰心，我们要发扬胜不骄败不馁的精神，争取在下次运动会时赛出水平，赛出风格。

比赛项目全部结束，裁判员宣布各班名次，经过我们的努力和付出，我们总分获得年级第一位，听到这个消息，同学们都欢呼雀跃，无比激动。

这真是一场难忘的运动会啊!

今天，我们班有很多人都去参加了由学校举行的运动会。项目有很多，而我却选择了十名男子和十名女子联合起来的接力赛。

下午的接力赛非常精彩、激烈。我排在自己班女生的第七位，不一会儿就轮到我跑了，郁张睿龙像一支离玄的箭一般向我冲来，心不时的扑通扑通跳着，让我时不时的心惊胆战的。轮到我了，我用尽、 费尽全力地在操场的西侧奔跑着，然后把接力棒给了吴禹豪，悬着的心终于落下了。其实，是端木淇凡帮我们超过四年级三班和一班的，再加上严嘉成和赵雪妃的跑步速度，“第一名”、“冠军”等的 荣誉称号非我们四(4)班莫属了!其实，在跑的过程中，还有许多的小动作使我们班的速度变慢了，比如：接力棒传错人等小细节问题。但是，我等其他几个同学却还站在那边，于是，旁边的老师便提 醒了我们。当严嘉成拼命的往前跑的时候，后面的一个男同学说：“田径队的，他妈的!”我听了之后，差点儿“扑哧”一下的笑出声来，真为我们班而感到自豪!

这次接力赛我们班是第一名我感到非常的高兴、激动，因为这个“第一名”“冠军”是有二十个人的心血、不懈努力换来的呀!我真为自己在这个班里而感到自豪。虽然，蒋欣怡这次的成绩不是很理想 ，但是，她努力了、尽力了，所以，她是最棒的!

12月10日，我迈着轻快的步子，高兴地走来学校。

要下去了，我的心好紧张，生怕等下的体操比赛上我会出错。开幕式开始了!我的心一直砰砰地跳，我的心还是很紧张，直到校长寿老师宣布运动会开幕时，我那颗一直悬着的心才有一点放松。

退场了，我终于放心地随着“大部队”离开操场。没过多久，我们全校的同学为大家表演“阳光少年”体操比赛。随着优美的音乐响起，大家一个个精神抖擞，像一只只小鸟一样“飞向”操场。比赛开始了，我们都跳的很好，完毕后，我们带着的微笑回到教室……

放学后，同学们纷纷回家。下午，又开始了激烈的比赛。6名同学参加了学校年级组立定跳远比赛，有同学还得了冠军，为他们班又争了分。6(1)班的同学表现很不错，有几位同学还破了学校最高记录呢!我想：我们班一定要在下一项“盘子运水”比赛中加油，不然很难超过6(1)班。 Yes, several students also broke the highest record of the school!"Come on in the game, otherwise it is difficult to exceed 6 (1).

立定跳远比赛结束了，我们开始了“跳绳”接力比赛。黄老师温和地对我说：“你们一定要加油，今天的比赛项目很难的”。老师叫我们写几篇在赛场上的誓言，请老师播放，为同学加油!还能为班级争分呢，”，我们全神贯注地观察赛场上的一幕幕，并及时记录了精彩的一个个瞬间……

夕阳西下，一天的运动会结束了，它给同学们提供了交流、展示身手的平台，也让我懂得了“生命在于运动!”“健康在于运动!”的含义，让我亲身体验了运动的乐趣!只有多运动，我们的精力更充沛，学习成绩更优秀!运动会是考验一个班级团结友爱的精神的一次特殊的考试，运动成绩并不是最重要的，重要的是：参与和合作!享受其中运动精神!

啊!多么令人难忘的校运会啊!

今天，学校举办运动会。我们来到操场。啊!音乐在空中回荡，彩旗在风中飘扬。

在激昂的乐曲声中，方格队队员踏着矫健的步伐在操场上行进。他们打扮得非常漂亮，从远处一看，就像一朵朵盛开的花儿，老师们跳着韵律操，像蝴蝶翩翩起舞。

开始比赛了，枪声一响，运动员们像离弦的箭冲了出去，争先恐后，不分上下。在同学们的助威声中，他们竭尽全力，冲向终点。一场比赛下来，他们累得起喘吁吁，但脸上仍然洋溢着骄傲和自豪的笑容，因为他们挑战了自我。

他们的精神值得我们学习。

最后，我们班的吴江月、叶琪等几名同学都取得了名次，为班级争得了荣誉。

以后，我也要加强体育锻炼，去展现自我。

[运动会日记400字作文

今天上午，我们五六年级参加枣园小学首届趣味运动会。

趣味运动会有很多项目，有打保龄球，抢渡，障碍赛跑等项目。不光有趣味项目，还有一些传统项目，如跳绳、踢毽和拔河比赛。其中最精彩的要数拔河比赛。

拔河比赛的绳子是一条又粗又长的麻绳，它很结实。第一场是五(2)班对战五(4)班，让我们吃惊的是才有两个大个子的五(2)班居然赢了有四五个大个的四班。接下来由我们五(1)班对五(3)班，我想我们可不能轻敌，更何况这学期他们班新来了一个大胖子，体重一百多斤。比赛开始了，结果我们班轻松的赢了，我心里很高兴。正当我们高兴时突然一个同学说：“咱们不能高兴的太早，还有一场呢!”

我们休息了一会，终极对战开始了。我对同学小声说:“咱们一定要掌握方法才能赢。”这

时裁判老师喊道：“预备!”我们全体拔河的同学不约而同往下使劲压绳子，腰紧贴着麻绳，手握得紧紧的。在老师一声“开始”的口令下，我们全体拔河同学的重心朝下，使出全身力气，嘴里喊着“一二!一二!”的号子，声音有力。在我们的努力下，我们把二班的绳子拽过一些，可他们也不示弱，正在绳子打晃的一刹那，二班一下子又把绳子拽过好多。我们没有慌，赶紧把重心压得更低。我用手死死的拽着，豆大的汗珠从脸上流下来，我顾不得擦汗，还是一个劲地往后拔。在同学们一二的加油声中，我们又一发力，终于把他们拔过来。就这样我们赢了决赛的第一场。这时我感到手火辣辣的疼，象用大锤砸过似的。

决赛的第二场很快又开始了，我忍住疼痛投入了比赛。场下的老师同学加油声更大了，我们似乎又有了使不完的劲儿。有了刚才的经验，这一场比刚才赢得轻松了许多，我们取得了最终的胜利。同学们欢呼雀跃。

这一次趣味运动会真有意思，尤其是拔河比赛真激烈，我深深体会到团结就是力量!

今天我有些兴奋，很早就就起了床，来到学校，因为一年一次的运动会要在今天举行。运动会的项目比较多，比如说，有跑步、实心球、跳高……

我们班的运动员们个个斗志昂扬，非常兴奋，运动会开始了，首先举行的是60米跑步，一位老师把信号枪打响了，跑步开始了，我们班的曾文遥抢跑在第二位，在我们的加油声中，曾文遥逐渐跑到了前面，后来一直保持到终点，得到了第一名，我们为她欢呼起来。

接下来是跳高，我们班的何涛和刘世维出场了，其他班的同学有些没跳过，有些跳过了，刘世维一跳，没跳过去，何涛接着跳，也没跳过去，过了许多轮，何涛被淘汰了，下一个是刘世维，刘世维感到了压力，有压力就有动力，刘世维憋足了劲，起身一跳，终于跳过去了，我们为他喝彩。可是，接下来的几轮跳高中，也被淘汰了，当他闷闷不了的走下场时，我们安慰他不要灰心，下次运动会只要你努力，一定可以跳出好成绩。我去看排名表，发现刘世维得了第二名，我把这个好消息告诉了刘世维，刘世维非常高兴，脸上露出开心的笑容。

后来还比赛了跳远、100米跑步、800米跑步……都有许多同学在今年的运动会中我什么项目都没有选上，有一些遗憾，但我希望经过我的努力在明年的运动会上出现我的身影。

“加油，加油!”一阵阵传递给运动员的呐喊声响彻云霄。这声音是从哪儿传来的呢?原来这是我们学校正在组织校运会，比赛已经到了最后一个环节。那就是接力赛。同学们正在给自己班上的运动员们呐喊助威。

接力赛已经到了最后一个环节，最后未淘汰的两个班正在进行总决赛。接力赛起头的同学个个都瞪着眼睛，仿佛都明白他们是整个队伍中最重要的同学之一。赛场上，只听见裁判一声枪响，运动员们就像离弦的箭一样飞奔出去，手中紧握着接力棒，仿佛怕他长了翅膀飞走了一般。不一会儿，他把手伸向前去，准备把棒子传给下一个同学，另一队的运动员也不甘落后，也朝着同一个方向跑了过去。加油声开始热烈起来。

马上就要把接力棒传给另一位同学了，他也拿出了蓄势待发的样子，可是不幸的事就这样发生了。因为他没有对准下一位同学的手掌就这样两人撞在了一起，都倒在了地上接力棒也掉在了地上。

也许是得到了旁边同学的鼓励吧，他马上就拿起了接力棒，不顾身上的伤，跌跌撞撞地向前冲了上去。

眼看就要把对手追上了，可因对手不甘心又一次次远远地把他甩在身后。正好那天刚下过雨，不就因速度太快摔在地上。

我们班的同学大声叫喊起来：“加油加油，努力的继续赶上去，我们还有机会。赛场边传来了我们的呐喊声。可是对手也不是吃素的，毕竟他也有十足的经验，没等我们队超越上去，他就飞奔了过去。再一次把我们队甩在了后头。

我们连连失利，可我们依旧不甘心。过了一段时间，见比赛出现了僵局，每队只剩最后一个选手了，可进度却还是统一的。

到了最后几米时，我们的队员可为我们争了一口气，双脚奋力一跃，冲过了终点。

这次接力我们班拿了冠军，因此同学们明白了一个道理，那就是——一切皆有可能。

篇一：校园运动会日记300字

今天可是个不同寻常的日子。因为我校的第4届校园秋季运动会正式开幕了！

激情昂扬的音乐响起，主持人宣布运动会开幕。和往年一样，首先入场的是各班的方阵队。每个人都精神抖擞，激情高昂，迈着矫健的步伐经过主席台进入运动场，各班同学都挥舞着自己的道具，激情高昂地喊着口号，整个场面洋溢着激情、活力。

各班级就位以后，校长致开幕词，并祝愿运动会圆满成功。随后，足球表演队、向日葵表演队、国旗表演队等方阵队进行了精彩的表演。

与往常不同的是，今年邀请到了世纪金源集团的总经理、滨湖派出所所长等人士作为嘉宾，出席了本届运动会开幕式。

运动会开幕式进行了约2个小时，除此之外，我们还进行了不少比赛，比如：跳高、女子200米等。

在这里，我祝愿运动健儿们自由驰骋田径赛场，赛出青春活力，赛出独特风格，赛出超常水平，让生命在运动中绽放！

篇二：校园运动会日记350字

在昨天，运动会就已经拉开序幕。今天，是我们四年级的竞争，每个参赛选手都心情激动，热血沸腾，都准备在运动会上大显身手，为自己的班级争光。

第一个比赛项目是跳绳，也是我参赛的项目。我在比赛前，还痴心妄想地认为自己至少能跳一百多个，其实呀，我根本就不行。瞧瞧比赛的实况吧：除了我，每个同学都像跳得很轻松似的，他们手上的跳绳在空中唱着欢快的歌，极像一个被驯服的宠物；而我呢，笨手笨脚的，绳子不是被脚踩了，就是打在我背上的帽子上，或者就是绕在我的脚上，完全不听我指挥，没完没了地出错，最终的结果，裁判老师勉强给了我“五个”的成绩。唉！这倒霉的成绩啊！不仅把我自己的脸羞的通红，还把全班的比赛成绩拉了下水。

第二个项目是接力赛，裁判一声令下，同学们一个个便像飞毛腿似的“飞”出去。接力赛主要是考验团队的协作能力，依我个人观点，我觉得所有同学都具备这个特点，你看：一个同学拼尽自己所有的力气朝另一个同学努力飞奔而去，稳稳地将手中的接力棒交给他……看那坚定不移的神态，看那永不放弃的精神，是多么可贵呀！

除此之外，还有袋鼠跳、400米赛跑、拔河。有许多同学用自己的行动证明了自己以及自己的班级才是最强的。

最后，我班以总比分第一的优异成绩，展示了全班同学团结、努力、拼搏的体育精神。

篇三：校园运动会日记400字

昨天，老师终于告诉我们今天开运动会。我们都欢呼雀跃，是啊，我们都盼了好久呢！

瞧，跳远场地上，同学们都甩胳膊踢腿，一个个都像兔子、袋鼠，急得乱蹦。跳远比赛还没开始，没有老师裁判，我们自己比。我们把水泥地当作起点线，使劲往土地上跳，看谁跳得远。最后，我跳了一米九七的成绩。正式比赛时他们肯定跳不过我，我便要求老师取消他们的比赛资格，但老师没有同意。

比赛开始了，我让他们先跳，我最后来一个压轴大戏。

他们先跳了，有的一米六几、七几，厉害的一米八几，都没有超过两米。郑金宝上场了。“一米九八！”去年，他和我不相上下，正是我的眼中钉肉中刺，我一定要超过两米。我深吸气，缓呼气，然后一跃而起跳了过去。“两米一五！”我超过了两米，我赢了！耶！

男子4×100米接力赛还没开始，我们四个人就开始摩拳擦掌，跃跃欲试。“开始！”指令枪一响，比赛正式开始，郑鹏像一只发了疯的豹子猛冲出去，飞快地转了一个圈把接力棒递了过来。李扬飞速地接过第一棒，像一只断了尾巴的黑马跳跃、驰骋。陈磊飞快地抓住接力棒就跑，像一只猛虎正扑食着猎物。接力棒递到我手中，我就像一只飞翔在天空中的神鹰俯冲扑食草原上的兔子——终点线就是兔子，我要抓住兔子。

最终我抓住了兔子，和伙伴成为猎手把冠军奖杯捧在手中。

……还有好多比赛，以后听我慢慢道来。

篇四：校园运动会日记400字

年一度的学校春季运动会在今天召开了。一大早，我们就怀着激动的心情来到了学校。简短的开幕式结束后，比赛正式开始了。

我参加的是五年级男子跳远和8×50米接力两个项目。跳远比赛开始得比较早，我跟另一位参加比赛的同班同学李晨提前来到了沙坑边做准备。六年级跳远比赛结束后，我们五年级的比赛就开始了。李晨第一个出场，只听裁判员老师一声令下，李晨撒开俩腿就向前跑去。跳之前，我们已经量好了步子，跨四步就跳，果然，李晨在第四步时腾空一跃，“咵叽”，一屁股坐在了沙坑里。接着轮到我了，我做好跑的姿势，老师刚一下令，我就向前冲去，心里只有一个念头——前面就是一张崭新的百元大钞，谁跳得远就是谁的！说时迟，那时快，我以迅雷不及掩耳之势，奋力向前跃去，我的身子就像是一支离弦的箭，潇洒地飞了出去。腾空而起的一瞬间，我觉得自己就像一个英雄，似乎全世界都在为我喝彩。后来五（4）班的一位小个子同学差一点超过我，我心想：妈呀！后浪定比前浪强，这小子差点把我拍死在沙滩上呀！还好，结果有惊无险，我以十厘米的优势战胜了那个强劲的对手，获得了五年级男子跳远项目的冠军。

一上午的比赛进行得紧张而有序。最后一个项目——接力赛马上就要开始了，几个班的选手往那一站，我就发现了，还是我们班的“哥”最帅！我想：就凭我们班的这“四大帅哥”，还得不了第一？果然，我们得了“第一”，不过，是倒着数的！这充分说明了，接力赛绝对是“实力派”的天下，不是“偶像派”的专场啊！

这次运动会真是“让我欢喜让我忧”！不过，我们还是特别喜欢这一年一度的学校体育盛会。我决心，今后要加强锻炼，争取在下一届运动会上大显身手，为班级多争得荣誉！

篇五：校园运动会日记600字

在这秋高气爽的九月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。

一大早，全校师生就来到了运动场，他们有的安排场地，有的整理服装，有的安放运动器材，忙得不亦乐乎，原本寂静的赛场一下子热闹起来。

随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

当大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。不论选手是否获得第一，他们都会得到观众的赞美和鼓励。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄，是贸易学校的“刘翔”。女子800米和男子1500米是考验选手体力和毅力的项目。它虽然不如短跑那样让人兴奋，令人激动，但是绝对比短跑更加让人感动。在比赛中，选手要面临的不仅是身体上的考验，更是心理上的考验。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

再看那田赛场上的运动员，也个个摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩，拼尽全力，即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐，跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富，更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争，成绩越投越远。他们手中的铅球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球，不断追逐着自己的梦想。

运动会展示学生青春风采，考验体能与心理的具体实践。它锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，在比赛中寻觅了更多的光彩和梦想，在比赛中创造了更多的美好和辉煌

篇六：校园运动会日记400字

今天一天几乎都待在广播站。

上午，8:00的时候，李婷和余芝彤来我们班叫我去广播站一下，说是广播站缺人手，让我过去帮忙。今天上午，我的任务是播广播稿，我的搭档是余芝彤。

后来，因为一个话题，我们笑翻了天。沈欣悦说了好几次：“我们都是木头人，谁笑谁是猪。”可是依然止不住我们的笑声，我和李婷忍不住了，只好到外面笑够了再进来。最后，以陈梦雅老师为首的“不笑党”战胜了“狂笑派”。

中午，陈梦雅老师见大部分学生、老师走了，便准备宣布解散。可是，我们班还在比赛呀。于是，我、沈欣悦和李婷三人只好留下来，继续工作。

下午，陈梦雅老师给我的任务是接稿。天哪，这可是所有人公认的最无聊的工作！可是，真正开始工作了，我才感觉到，我手里的每份稿件都是同学们的心声，它不仅代表了同学之间的友谊，更多的是一种正能量的传播。再说了，每一位同学送来通讯稿的同时，都是希望能采用上，这不正是和我当初投稿的心情是一样的吗？很快，我明白自己该怎么做了，认真对待这份工作，认真审核每一份稿件，这就是我的职责。

忙碌的一天，欢乐的一天，有点无聊的一天，责任在身的一天，呆在广播站的一天！

[作文日记：校园运动会六篇

今天，阳光明媚、天高云淡。我们在温暖和煦的阳光下举行了一场精彩的运动会。

运动会的项目很多，分成个人项目和团体项目。

个人项目，我参加50米跑与立定跳远。在50米决赛的起跑线上，我弓着腿，弯着腰，两手前后分开，屏住呼吸，眼睛紧盯着老师手中的旗帜……一声哨响，旗帜甩下，我像离弦之箭似的冲了出去，一口气冲过终点，“耶”，轻松夺冠!

团体项目，我们进行了50米接力赛与拔河。我印象最深的是拔河。我们二十个人一个团队，精神饱满地进入比赛现场。第一轮，我们对战二班，不费吹灰之力地赢了。之后一路过关斩将进入决赛，再一次迎来了去年曾战胜我们的老对手三班。一听到要和三班比，同学们都担忧了起来：会不会又输了呢?

同学们都在心里憋了一股劲儿，两脚分开稳稳地踩地，双手紧紧地握住绳子，身体微蹲、稍稍往后倾。一开始，我们两个班势均力敌。不一会儿，胜利的天秤慢慢地偏向对方三班，因为我们班后面有几个同学倒在了地上，但他们并没有放弃，而是马上站起来，继续使尽吃奶的力气把局势扳回来。最后，我们班花了九牛二虎之力赢下了拔河比赛。“耶，我们赢了，赢了!”我们鼓掌，我们跳跃，我们高喊。运动会在我们的一片欢声笑语中结束了。

最终，我们班获得了年级组第一名。团结的力量真大呀!