关于跑步的作文高中实用20篇

我和婷婷是形影不离的好同学好伙伴。我们一起上学，一起学民乐，一起做手工……我们之间的友谊就像被一条铁锁锁住了。可是曾经有一件事差点把我们分开了。这是怎么一回事呢?

有一天午休时，我叫婷婷过来看我新买的书《幻想数学大战》。我俩挤在一张桌子上一边看一边笑。第二天，当我准备再次拿出那本书和我的好朋友一起看，可是，桌肚里，书包里翻了个遍怎么也找不到了，我急的差点掉“金豆豆”了。这时婷婷过来问我：“你怎么了，脸色这么差，发生什么事了?”“我的书丢了。”我着急地回答。正说着，我突然看到婷婷的桌肚里有一本《幻想数学大战》。我眼睛一亮，一把从婷婷的桌肚里把书拿出来，生气地说：“为什么不经我同意拿我的书?”“不是我，不是，你误会我了!”婷婷脸涨得通红。“书就在你这里，还是误会?”我紧追不放。“这是我自己买的。”婷婷大声地说。“拿了我的书还不承认，我不和你这样的人做朋友了。”“绝交就绝交。”就这样，我俩上学放学各走各的路，见了面谁也不理谁。

直到有一天，我在整理书架时发现那本书夹在一堆书中。这下，我脑子里“轰”的一下，热血直冲脑门，我冤枉了好朋友!可想而知，这些天来她的心里是多么憋屈啊。我一刻不能等了，我鼓起勇气奔到婷婷家，拉起她的手诚恳地向她道歉：“对不起!那天的确是我错怪了你，还说了伤你心的话，请你原谅我的鲁莽吧。”“没关系，其实你不来找我，我也想去找你呢!”婷婷微笑着说道。“你真大度，让我们重新做好朋友吧!”我急切地问。“那还要问，怎能为这点小事，让我们的友谊受到损失?”婷婷微笑着说道。

通过这件事让我明白了一个道理：同学之间遇到事情要冷静对待，千万不能冲动。同时，同学间友谊的珍贵，一定要珍惜呀!

我想你们一定有很多各方面的对手吧!可以是学习、游戏、运动……我也有我的对手。他可是德智体美劳，样样精通。我经常和他比学习，他就是：赵博涵。

从表面看，他像个文质彬彬的好学生，可当你真正认识他的话，你会觉得他是个活泼开朗的“淘气鬼”。虽然学习名列前茅，可是好动，不像想象中那么斯文。

在四年纪下学期期中考试的时候，他打了97分，而我只有90分，在那个时候，我就下定决心要超过他。我每天坚持看书一小时，把该背的背下来。就这样时间一天一天过去了，转眼要期末考试了，在考试的前一天，我躺在床上想：哎，明天能不能正常发挥呢?我能不能超过赵博涵呢?一连串的问题使我越来越紧张起来。我早早的去了学校，为的就是温固一下知识，早自习了，我看着赵博涵，轻松活泼，不慌不忙的样子，我越看越紧张，心想：赵博涵这么轻松，看来我没希望了。终于考试了，我胆战心惊，做完一个题目要看四五遍，生怕错了，我一边小心翼翼的写着每一道题，一边想着这么小心也许还有救。就在这时，我把一句话写反了，一个5分象长了翅膀飞走了，然后一个阅读题又飞了1、5分，最后作文又失去了3分。考试完了，我的心情终于舒缓了一些。发试卷那天，我紧张得不得了，当老师叫我名字的时候，我心惊肉跳，生怕只考得70或80多分。当我看到试卷的时候，心情才好点，但当我看到赵博涵的分数的时候，我的自信心大受打击。放学后，赵博涵对我说：“考得不错吧?”，我结结巴巴地说：“一般啊!”，赵博涵友好地对我说：“去我家玩吗?”，我高兴地说：“好啊”。

从这件事，我知道了：赛场上是对手，生活上也可以做朋友，我们不能没有对手，也不能失去对手，有了对手，就有了前进的动力。

大年初一，我和妈妈、爸爸一起去外婆家。外婆家离南京比较远，开车要好几个小时。其实我心里一直有个疑问，外婆家离我南京的家到底有多远呢?

我问妈妈：“妈妈，我想知道外婆家有多远呀?”

“用你四年级学习的两位数以上的乘法，可以计算出南京家到外婆家的公里数了。”妈妈回答。

“要怎么算呢?我知道大概要开3小时，是不是找到爸爸每小时开车的速度就可以算出来了?”

妈妈摸了一下我的头，微笑着说。“是的，按照以往爸爸开车的情况，大年初一高速上没有什么人，车速可以开到平均100公里每小时，在高速上行驶的时间差不多是2小时;剩下的1小时，平均速度在45公里每小时左右。”

我兴奋地扒拉着手指开始算：“2--100=200，加1--45=45，合起来是245。哈哈，我算出来了，距离是245公里。”

“你们不知道吧，我出发的时候记了车辆的里程数，等到了你外婆家再看一下最新的里程数，用最新的里程数减去我们出发时的里程数，就可以得到南京家到外婆家的准确距离了，到时候看看你估算的准不准。”这时一直在认真开车的爸爸说道。

我爽快地答应了：“没问题。”

一路畅通无阻，3个小时零5分钟我们到了外婆家，我迫不及待地用里程表计算行程，得到的公里数是243公里，与我和妈妈估算的245公里基本一致，我开心地蹦了起来：“耶!耶!耶!”。

一下子学会了两种计算距离的方法，又解开了心里盘旋好久的疑惑，我心里别提有多开心了。

一汪碧水，一座古塔，一条小巷，一抹斜阳，一次相逢，一份温暖。

六月，乌镇的风里，春天的花香还在荡漾，夏天的燥热就已跃跃欲试。

初遇

“好热呀!”我们用芭蕉扇挡住正午的太阳，坐在刚出发的小舟上。突然，眼前的景象让我大吃一惊：一汪碧水旁静静的躺着两排白墙青瓦的房子，一座座精致的小桥沟通着来往的游人。“好美呀!”临水的屋檐下挂着粉色的小花，木舟的吱呀声和着船夫的浆掀起的水波，仿佛冲淡了炎热。

下了船，客栈的阿姨十分和蔼，给我们吃了些甜品，又跟我们聊了聊这里的一切——原来这些客栈曾是她们生活的地方，现在改为客栈，她们也成了“老板”，还有比较稳定的收入。

回首

很快，夜幕降临，船上的灯在水中摇曳，两岸的红灯笼像是给那船儿指路。“……小心火烛……”穿着怪异的人拿着两个像飞碟一样的东西敲。爸爸说是在“打更”，大概就是报时吧。我和我的同学换上了自己最喜爱的汉服，盘起头发，提着纸糊的灯笼在桥上嬉戏。清风吹过，白日的炎热怕是躲进井里了吧……

难忘

第二天，早上五点，我被一阵鸟叫声吵醒，强行叫醒了爸爸。在等着出门的时候坐在阳台上发呆，突然一条巨大的锦鲤从我面前的水中游过，在水中留下一道波纹。天空映照在水里，好像被那鱼儿划破，我被眼前的景象震撼了。小镇是那么的安静、自然，仿佛知道我要离开……

乌镇温暖了我，让我不禁想起千年前的这里，会不会也有一个傻姑娘对着水面发呆。我和同学约好三年后初中毕业，一起要回去，回到梦里去，回到温暖里去……

这次不经意的相逢，给我带来太多温暖……

每天清晨，大地都在迎接曙光的眷顾;每个人生，都会被温暖照亮。即使有离别，有分离，但，总有人会接过传递的火光，陪你走过人生的一段路程。

其中，在身后为你掌灯的，是血脉相连的亲情。

就像我的外婆。

8月份，外公去世了，冷清的老屋里只留下了外婆孤零零的身影。于是，妈妈和姨妈决定让外婆搬到自家过夜。

这次，是外婆第一次在我家留宿。怀着惴惴不安的心情，我为她铺好被褥，并且小心翼翼地拉好被角。

晚上七点多，总是习惯于天黑即睡、鸡鸣便起的外婆，自然而然地入睡了。而我，全无睡意，坐在书桌前看书。为了不惊醒梦中的外婆，我翻书总是轻轻的，慢慢的。

夜深了，静谧而美好，似乎散发着玫瑰的香味，充斥在我的小屋里。“咯噔”一下，我打了个寒战，清

冷的感觉弥漫开来。深秋的夜晚果然是冰冷苍凉，凝聚着一年的忧伤。突然，一件宽大的衣服遮在肩上。回首，额上满是皱纹的外婆亲切地笑着，仿佛和煦的春光照耀着我。

“这么晚了，我的宝贝怎么还不睡?”她一边嗔怪一边用温暖且粗糙的手掌握住我冰冷的小手。那双手上满是老茧，有的地方甚至结着一道长长的血痂。我不禁想起那片田，那片外婆辛勤劳作的田，那片摇曳着的芝麻、黄豆、还有各种挂满果实的果树的田地里，倾注了外婆多少心血啊!而收获之后，外婆却舍不得自己享用，尽数送给子女们。想到这儿，鼻头不禁涌起一阵酸涩。“外婆，您不是睡着了吗?怎么又起来了?”我轻轻地问道。外婆依然笑得那么温暖：“哎哟，我的小乖乖啊，你不是还没睡吗?叫我怎么放心得下呦……”

时针指着11，屋外是浓浓的夜色，对于本本分分的农民来说，这是多晚的时间啊。可是为什么习惯早睡的外婆却不能安睡，为她的外孙女披上一件外衣呢?是不是血浓于水、牵挂于心的亲情?

沉默的夜不能回答，也不需回答。

人生花开，少不了甘露阳光的滋润。一直相信，相信自己被温暖照亮着，相信不论身在何处的亲人总是在默默地关注着我。我的人生，因他们的阳光照耀而更加灿烂。

现在是凌晨一点，外面在下着雨，淅淅沥沥的声音下在我的心里，忽强忽弱，在暗黑的天空里，从窗户中透出昏暗的灯光，闪现出神秘的亮点，像夜的精灵蛰伏在那里，这样的夜晚显得异常安静，而就在此时我想起了初中同学情。分别这几年你是不是还是一如往常?是否还记得我?这些思绪像长了草一样，飘忽不定，像两只放飞的山鹰在空中飞旋许久，后平稳飞行了，岁月洗刷着情谊，但却洗不尽真挚的友情，反而越来越珍贵。曾经的欢笑声依然弥漫在脑海里，同学的互帮互助也渐渐在眼前清晰，在中学校园的道路上不知重叠了多少我们的足迹。

思绪填充着湿润的心灵，记忆流淌在暗黑的雨夜里。

她是一个爱笑的女孩，都说：“爱笑的女孩运气都不会太差”事实并不是这样，她是一个乐观开朗的人，但有些事却是她的疤痕，不能提及，谁知道她那一张爱笑的脸上夹杂着太多无奈，和心酸，却没有跟别人提及，她永远保持着她的乐观和善良，温暖着别人。

在三年时光里，你和我都经历过很多，一起笑，一起闹，一起吵过架，但我们还是挺了过来，在这三年里你跟我关系一直不错，在生活和经济中相互照应，有时我经济上有困难了，你就会伸出你的援助之手，来帮我解决困难。每次到月末咱俩都没钱了，就会吃泡面，回想当时，真的好开心。

连绵不绝的大山养育了你，也让你付出了辛勤的劳动力，在空闲的时候，你会帮你父亲种地，中考失利后，你就在山区里当起了助教老师，用自己的工资支撑起这个家。

时光荏苒，我们也不会散，在那个时候我们多么友好，可能你会忘记我，但我不会忘记你，同学情像一朵莲花，出瘀泥而不染，濯清涟而不妖，独立于世俗之外，我在雨中寄托一份思念，不知你会不会遇到这滴雨。

人生就仿佛一道坎，你倘若跨过了这道坎，那幸福的彼岸就近在咫尺，倘若你没有跨过，那么幸福的彼岸就远在天涯。

就像那一次，学校考试，考前我十分有信心，以为我一定可以考好，于是考试时，不紧不慢。可是考试过后，那成绩却让我不知所措。

回到家里，当爸爸妈妈问我考的如何时，我没有回答他们，而是在一旁呆呆的坐着。吃完饭后，爸爸突发奇想让我和他一起去爬山，我当时有些不情愿，可看着他那坚定的眼神，我也无法拒绝。

于是我们来到一处陡崖，上面布满乱石与荆棘，好像你一踩上去，脚上就会扎个洞，我不禁心头一颤：“这能爬吗?”可是爸爸已经起身了，我只得跟紧他后面，一步一步的往上爬。可是就在我爬到一半时，前面的大石头挡住了我的去路。我便想停下来休息一下，

可是，我往下一看时：“呀!我的天呀!好高啊，这可怎么下去呀!”我的心揪成一团，手心也全是汗。

而此时，天渐渐暗了下来，太阳急忙躲到云身后，天空一片阴沉的。

父亲已经爬到了山顶，他看见我还在半山腰，于是就叫我赶紧往上爬，可我一点力气都没有了，所以还是不敢向前。

最后，爸爸对我说：“不要怕，要相信自己，不要被眼前的困难所打败，困难是暂时的，勇敢起来，再向前跨一步。”这句话似乎鼓舞了我。

我猛吸一口气，咬紧牙关，打起精神，紧握树枝，小心翼翼的向着山顶爬去。于是，在父亲的帮助下，我终于爬上了山顶。我战胜了恐惧。

天上的太阳也露出了笑脸，从云后跑了出来。

在今后的日子里，我一直记住这次经历，再往后我一遇到困难就记其父亲的话，从而我战胜了他。再向前跨一步，再向成功跨一步。

小学，我们初入校园满载着无知与迷茫;中学，我们渐知是非学习独立与坚强;高中，我们长大成人拥有自己别样的思想。也许，我们的高中是青春的，充满生气;出许，我们的高中充满了竞争，是生动的;也许我们的高中是在一次次合作中度过的。高中的生活应该是青春、竞争、合作共同演释的励志故事。

我们的高中是青春的，昂扬向前。

青春，昂扬!

“恰同学少年，风华正茂，书生意气”，青春之与我们，犹如一条从昨日度像今日的小舟。高中是青春之歌嘹亮之时。

在这儿，我们经历了炎日下的考验，三十五度的高温下，我们迎来了入学的第一次洗礼。广阔的天空不夹一丝云彩，宽阔的校园里没有一颗大树可以遮阳。从早到晚我们都不停地练习，符附各那不间息的命令。突有小雨，便只觉清凉，只愿接受上天的恩赐。

一个星期的坚持中，有人默默流泪，有人更加坚毅。伴随着领导的人讲话，汗水早已蒸发成空气。于是，这场见面大会就此结束。没有人会说军训不苦，但在以后的讨论中，我们都会改口，青春嘛!苦也不会苦过那个“时候”。

我们的高中是有竞争的。

竞争，加油!

我们学习了许多知识，面对着几十万人同台比试的压力。每一个知识点都是一个金币，每一个对手都是需要金币的消耗。竞争无处不在，它充斥着每个人紧张的神经。吃饭有压力，回家出校门有压力，学习更不用说。

在这儿，我们通过在运动会中的奔跑，助威，团结共同对抗其它对手，我们通过在联考中的认真，奋斗，刻苦共同创造美好的明天。我们已经学会了竞争，明白了什么是优胜恶劣汰。渐渐倾向生物进化似的，从学生向考生发展，青春的校园里，我们在竞争中前进。

我们的高中需要合作。

合作，更强。

周杰伦与方文山的合作，成就了一代天王。我们与他人的合作，也会铸成一道石墙。在竞争里合作，在合作里竞争!高中便是那样一方天地。让我们学会处理同学关系，师生关系，家庭关系，让我们学会做人，学会合作。用自己的努力在高中里更加快乐。

我认为，我们的高中便是这样，拥有青春，充满竞争，不断合作。我们的高中便是这样绚丽多彩。我们的高中生活是在有限的明天里铸造一个更好的自己。

“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”这句话常常在我的耳畔响起，它促使着我在人生的道路上做出一个又一个正确的选择。至今想起，那件事，真是让我受益匪浅……

课间，班上吵闹不已。突然，一声刺耳的声音使教室变得鸦雀无声。我一看，原来是哪位同学不小心弄碎了我同桌的玻璃杯，杯子正安安静静地躺在地板上，毫无生气。闻声而来的同桌先吃惊地望了一眼玻璃杯，然后莞尔一笑，摇着头说：“没事!没事!扫掉就行了。”说着，就拿起扫把。旁边还围着一脸震惊的同学们，他们都为她的宽容忍让而感到惊讶。此时的阳光也轻轻地洒在她身上，使她的身躯像笼罩上了一层金纱。“她的性子可真好，难怪有那么多的朋友!”我暗暗想着。

几天后的一个午休，我坐在讲台上管理班级纪律。像往常一样，一股不和谐的杂音在那个角落响起。起先他们捂着嘴，窃窃私语，嘴角还残留着一丝笑意，还时不时看我一下，生怕被我听见。“就让他们吵吧，反正声音又不大!”我心想。

可没想到，他们越说越起劲，声音也渐渐吵闹起来，完全忽视了我的存在，陶醉在自己的世界里。“不能再忍了!”我紧握着笔，鼻子里冒出了几缕粗气。眨眼，他们竟然聊得前仰后翻，嘴巴一张一合，一会儿拍着桌子，一会儿趴在桌子上。他们脸涨得通红，眼睛也眯成了一条缝，嘻笑声好似即将破口而出。

正当我想声嘶力竭地阻止他们时，同桌的身影浮现在我的脑海中，是啊!她的隐忍有度，换来的是赞许与肯定。而我这时如果用暴力解决问题，换来的必定将是他们的讽刺与否定。我点了点头，心里好似有了一个明确的答案。阳光被茂密的枝叶剪得支离破碎，照进教室里，也照在我的身上，原本恼羞成怒的我霎时冷静了下来。

我将友善的目光投向那群正言论得热火朝天的同学，嘴里轻轻吐出：“同学，现在是午休时间，请你们安静，不要影响到别的同学好吗?”只见他们立刻愣住了，羞愧万分地看着我，并向我投以歉意的目光。忽然，一股清风抚拂着我的脸庞。也许，这就是宽容的力量吧!宽容他人给我带来的意外收获，让我心里有一种说不出的快乐。

午休后，空气中弥漫着令人暖心的橙色。“嗨!干得好!”同桌笑眯眯地对我说，深陷的两个酒窝好似绽放的朵朵鲜花。

至今想起，那件事，真让我受益匪浅……

任流光飞度，红樱绿蕉，你就这样同我生长，在岁月中感受你的美妙，这样的人生有多好?

汉字之美·美于形义

犹记在灯光下，母亲手握识字卡，陪我一字一念。“册”清脆的童声里，仿佛看到两本书卷，乖巧卷起。“苗”眼前是一片稻田吧，长着纤纤的细草。其时，我不懂你，却已然能从你的样貌里窥见你的奇妙，从你的造型里窥见你的`含义。

汉字之美·美于合辙

慢慢的，我充实着你，识得的汉字越多，我便越渴望去读，去念从“离离原上草，一岁一枯荣”到“呦呦鹿鸣，食野之萍”，我念着，念着，我不懂得其中的含义，可在念中，你的音韵给我带来无穷的快乐。每个字都如一个小音符，跳跃着，旋转着，可以谱出曲来。它们是配合的，是相谐的，是有韵律的。其时，我仍不懂你，却已然能从你的发音里窥见你的奇妙，从你的韵律里窥见你的美丽。

汉字之美·美于意境

我仍不满足，于形音之后，我想知道含义。于是，我翻开书，从魏晋名士“抚剑登轻舟”读起，朦胧里，轻舟湖上，月色轻拢。到唐朝，“大珠小珠落玉盘”短短七字，我未听琵琶之声，可在诗中已闻它的清脆。至宋朝“十年生死两茫茫”，王弗之死，已隔千年，却令人泫然欲泣。到明“如花美眷，似水流年”八字，两物放在一起，不作任何解释，便已觉时光无情太匆匆。至清，“季子平安否”，“冰与雪，周旋久”，平淡如白水却可动人，贞观兆骞的友情通过汉字，不仅打动了纳兰也打动了百年后的读者。近现代，亦是如此，“撑着油纸伞，独自彷徨在悠长悠长……”是汉字将雨巷形容得凄婉迷茫。脉脉相承五千年，你竟从未断绝，且不论何时，仍切实可感。读你，我已心醉，只为你独具的一份意境。我以为，我仍不懂你，因为我所知仅是冰山一角，我希望，终有一日，我能看到你的全部，且将一生流连其中。

流连其中，便永远不走，你的美，要有一生感受。

无论世事怎样沧桑变化，你都陪在我身边，让我只顾风雨兼程。

——题记

生活，真是个令人深思的字眼。

每个人都想让自己的生活能够按照自己的意愿进行，于是我们或计划，或幻想，或做白日梦，但生活却偏偏不是我们想象的那样，而是给我们意外或者惊喜，总是让我们在经历之后才恍然大悟，而这——恰恰是生活的魅力所在。

但不论世事沧桑变化，不论生活给我留下怎样一个烂摊子，当我彷徨迷茫时，当我想要抛弃一切时，蓦然回首，发现你还在我身边。我的生活因你而精彩。

忘不了那年夏天，你坐在我床边的那一整个夏天。

当火舌猛烈的向我扑时，年幼的我已经无力挣扎，只能任由他的摆布。当我醒时，我已经“荣幸”的成为一名病人了。虽然只是轻度烧伤，但这已足以给我年幼的心灵留下巨大的伤痛。我甚至不敢照镜子。一整个夏天，我都躺在床上，连个翻身的动作在我这里都成了奢求。炎热的天气又给我的恢复增添了困难。每一个夜晚，都是我最难熬的时候。我甚至可以听到我的脸上每一寸新皮顶替我的旧皮开裂的声音，那种难当的疼和痒的交加，令我此生难忘。于是我恼怒，我胡闹，我疯狂的喊叫，想要掩盖住一切或恐怖，或美丽的声音。而你——我的母亲却一直在我的身边守护着我，努力让我平静下。我当时的表情一定十分恐怖，因为我看到你着急的都快要肝肠寸断了。好不容易等我平静下以后，你就去厕所偷偷地哭泣。从那以后，我学会了让眼泪流到心里，绽放出花朵;我也学会重新聆听那种声音，把他当做生命的音符。

一个个不眠的夏夜，重新编织了一个不一样的我，我心里的伤痕渐渐息和，反而更加坚强了。

生活就是这样，当你以为透彻的领悟时，他却在那里嘲笑你的无知，而唯一不变的，是总有一些人站在你的身后，给你力量，给你鼓励。

热爱生活把，坚信每一分每一秒都过的有意义，用心享受生活给你的酸甜苦辣。

那些曾经在我生命中划过的人，无论你在我的生命中留下了什么，我都要谢谢你们。因为，我的生活因你们而更精彩。

所缺失的一百，一个满分，一个自我定位，一个学习的心态。

考试前的分数估测，不同的人给了自己不同的答案。而老师给我们的最终估测分数，是一百分。

分数表上的分数，一个个鲜红的字体刺入眼帘，也刺入心里。100分，怎么可能啊?当时第一感觉是惊讶。

不过在老师说过以后，自己认真想想。是啊!我们不比别人少什么，可为什么我们看到的不同的人有不同的分数，有不同的答案，有不同的成长……

是心态不同吧!对待学习的态度。三分钟热度与坚持是不一样的。

是付出不同吧!有的人付出的是汗水，有的人付出的是无聊的世界。

是目标不同吧!优秀的同伴是追求自我实现，我是被欲望吞噬了吧。

什么都不缺，可是我们不一样。差在哪了呢?

时间，想法，和对时间的自我管理。这，就是差距，而这一切，都源于自己的内心。

一切的起点都是自己，未来掌控在我们手里，可我们却忽略了这个道理。

我?曾经的热血还在吗?被时间消磨了吧，曾经的初心还完美的自己。我们天生并不是少了什么，而是后天的日日夜夜，后天的勤劳耕作，才有了不一样的人生。

我要重新选择，还记得国际时的拼劲吗?这就是我选择的。从麻木里走出来吧。去寻属于自己的100，只要我还有一点意识，就要去寻找最初的自己，找回已经丢失的自己。

在我很小的时候，家里的书桌上就放着一个木头做的不倒翁，是太爷爷从国外买回来的。

不倒翁很小，只有一个手掌那么大，太爷爷常常把它拿在手中把玩。通过阳光的照射，我看见了不倒翁的肚子上刻着一行小字——永远不要承认你是个失败的人。这一行小字散发着木质的光辉，而这束光也直射入我的内心，成为我一生挥之不去的烙印。

而等我真正意识到它对我的影响之深时，已经是我小学三年级时候的事了。那时的我正处于一个十分低落的时期，被学习成绩、课外兴趣班和各种比赛压的不堪一击的我，只能依靠短短的两天运动会来放松身心，我便报了一个四百米的跑步项目，希望能将我身上的压力释放在这赤红的跑道之上。

可刚过了一会儿，我就有些后悔了，跑步确实不是我的强项，我那时连跑完四百米都有些困难，何谈夺得名次呢?但为时已晚，我无法去改变已经定下的名单，只能怀着不安的心情去等待运动会。

而当我站在4道上时，我仍不敢相信我能跑完全程，两边的加油呐喊声更是增加了我内心的压力，“滴——”随着一声尖锐的哨声，我像一支飞出去的箭一样狂奔起来。

但跑着跑着，我发现我的呼吸声越来越粗重，看着他人不断的超越自己，我十分心急，却又无可奈何。

而不知为什么，当时我的眼前，竟浮现出太爷爷在书屋中把玩不倒翁的场景，那行小字此刻十分的显眼，仿佛在告诉我：你不是一个失败的人，你要去战胜自己!我顿时感觉身上充满了力量。我不是一个失败的人!我这样想着，狂奔了起来……最后，我不但跑完了全程，还夺得了第三名的好成绩。

可后来，太爷爷去世了，而不倒翁也不慎遗失了。可那一幅阳光下的画面，我现在还记得，那行小字也一直激励着我。

没有人是一个失败者，正如没有不倒翁会永远的倒下一样。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首脍炙人口的古诗，也许同学们在幼儿园里就已经会背了。然而不知同学们是否留意过没有，每天中午学校开饭后，就会在食堂里发现很多同学桌上、地上会留下米粒或饭团;有的甚至因为菜不合胃口，只有吃了几口，就把剩下的饭菜倒在学校的塑料桶里了，这实在是一种可耻的行为。

不珍惜粮食是不尊重农民伯伯的劳动果实，不热爱劳动人民，农民伯伯辛勤劳动，任劳任怨，在田野不缀劳作，好不容易才生产出粮食来。上面的那首古诗，不正是农民伯伯辛勤劳动的真实写照吗?

记得长辈们经常提起：“上个世纪五、六十年代，由于某些原因，国家大量缺少粮食，有的人因为没饭吃，只得啃树皮，吃野菜，甚至活活饿死。”不知同学知不知道，现在非洲还有很多饥民，许多孩子被活活饿死。这些情况也许在有的同学看来是无法想象、不可能的事。认为自己家的米多得吃也吃不完，浪费一点算什么。但是，同学们是否想过，农民伯伯辛勤劳作产生出粮食，要经过多少工序，将生米煮成熟饭，而我们却白白地把它浪费了。我们是否为这种行感到羞耻呢?

浪费饭粒也会助我们养成铺张浪费之风，有碍于同学们良好情操的陶冶。我们可以这样计算一下：一个学生浪费一口饭，像我们学校有一千多人在食堂吃饭，一天就要浪费十几斤饭，一年就要浪费上千斤粮食。这是一个相当惊人的数目，这在我们目前还不富裕的国家里是一个多么令人触目惊心的事啊!况且，和目前国家提倡的节约型社会是格格不入的。

这样看来，同学们也许就会认识到浪费粮食的确不是件微不足道的事了，小事非小，我们应该从生活的琐小事做起，作为新时代的小学生，我们要继承和发扬中华民族勤俭节约的优良传统。爱惜每一粒粮食，懂得节约粮食光荣，浪费粮食可耻。真正理解：“锄禾日当午，汗滴禾下土……”的意义。

幸福是什么?人们一直在追问、寻找。其实，幸福十分简单，有时是一句亲切的问侯，有时是一顿丰盛的早餐，有时是一个热心的帮助……

那是一个百花怒放、鸟语花香的早晨，被如此美景包围的我的心情也格外地好。在春风的伴随下，我骑着我的“小马”——活动板在小区附近的公园里畅游。尽管小区的公园并不大，但在“小马”的眼里，它是如此的宽阔。运动中的我是一只小鸟，一只自由的小鸟，在无边无际的天空里，看着树木、花草、房屋……

当我沉浸在幸福中，我的活动板不小心撞到一块大石头。顿时我被摔倒到地上，手和膝盖多处都被擦伤，我疼得直叫了起来，眼泪也忍不住快掉下来了。这时，一个急切的声音传过来“小朋友，你还好吗?"，跟随着声音的方向，我抬头一看，在不远处的一个陌生阿姨正急忙的向我跑来，她立即把我从地上扶了起来，并检查我的受伤处，关切的问我“哪里摔疼了?要不要去医院?”阿姨的关心顿时让我倍感幸福，同时也因自己注意力不集中导致摔倒而不好意思，我红着脸告诉阿姨“我没事，谢谢您。”随后我就准备拿起活动板回家，但阿姨不放心受伤的我，坚持帮我拿活动板并送我回家，她还骗我说她顺路呢。在阿姨的“悉心护送”下，我平安地回到家。

我知道阿姨并不住我家附近，正因她的热心帮助让我当时感觉不到一点疼。在那一霎那间，我明白了幸福有时就是一位素不相识的陌和人给予的热心帮助，那位阿姨的举动尽管平凡简单，但这件事却一直温暖着我的心，幸福原来是这样的。

蔚蓝的天空下，有个小小的我。

我生长在中东地区，一个盛产石油的地方。准确的说，我生长在人类地图上一个名为伊拉克的国家。

我今年六十岁了，对于树来说，我还是个孩子呢。每天夜晚，祖国会给我讲关于天空，关于星星的故事。我也常望着天空，想像天上的生活。

有一天，安宁静谧的生活被打破了。我看见人们来来往往，十分匆忙。好像发生了什么大事。蜜蜂告诉我，有很多陌生人来到了这里，他们手拿武器，到处杀人。蜜蜂说话时，好像想起了那血腥的场面，吓得赶紧飞走了。

而我并不知道的是，灾难才刚刚开始。空气中弥漫着火药味，周围有一种紧张的气氛，压得我喘不过气。城里也失去了往日的热闹，来来往往的都是巡逻的士兵。

我的伙伴们也在一天天减少。晚上天气寒冷，人们生火取暖。而我，眼睁睁地看着一颗炮弹落在同伴身边，然后，粉身碎骨。我却什么都不能做，什么都做不了。

一个家庭，在我的身旁搭建帐篷，住了下来。爸爸为这一家子的生计整天东奔西走，即使这样，家里依然是捉襟见肘。晚饭时，爸爸看着桌上那少得可怜的食物叹了口气：“今天我就不吃饭了，明天我再想想办法，看能不能弄到更多的食物。”妈妈也是满脸愁容，却强颜欢笑招呼孩子们吃饭。爸爸妈妈心里清楚，他们把大儿子和二儿子送去当兵，实在是迫不得已。如今家园被毁，他们无路可走。

战争一直持续了几年。孩子们都很懂事，已经能帮父母分担家务。只是，有一个畸形的弟弟，他生下来就得了一种怪病，医生说是由化学污染引起的基因突变，目前还无法治疗。唉，又是因为战争。我抬头看看天，天空灰蒙蒙的一片，何时它会恢复蔚蓝呢?

不久，大儿子大战死，二儿子负伤退役的消息传来，这对坚强的夫妇失声痛哭。但在孩子面前，他们依然是对未来充满希望，积极乐观的。

孩子们骨瘦如柴，明显发育不良。他们明明可以像其他地方的孩子一样，坐在明亮的教室里快乐的学习和生活，可是战争却剥夺了他们上学的权利。他们每天都会看到熟悉的人躺在地上，毫无生息。他们眼里闪动着对未知、对黑暗、对战争的害怕和憎恶。

我的天空，蔚蓝、自由和和平。什么时候，我的天空，只有快乐，不再有痛苦和伤害?

三月的风，并不温暖，还夹杂着些许寒潮阵阵袭来。一丝凉风，从裤管钻进衣服里，蔓延了我的全身，天空飘着细雨，雨丝随着风扭动它的腰肢，就像在嘲弄我的一个小丑，摇摇摆摆地走向迷茫的远方。

只有我和她走在路上，雨虽然不大，但仍凉透了我那已满是伤痕的心。

“怎么不说话”她笑着说道，一切还是逃不过她那敏锐的目光。

“说什么”我张皇失措地掩饰道。

“这次考试你考的怎么样?”她依旧满脸笑容，问话中充满了关切之情。

“你真想知道?不怕失望?”

“这有什么好怕的。”她的回答出奇的平静，就像一潭清水，没有一丝波澜。嗯——妈，对不起，我真的辜负你们的期望了。再也忍不住内心的悲伤，泪水一下子奔涌而出，一次次的挫折让我再也无力支撑下去了，闭上眼，泪水混合着雨水顺着脸肆虐起来。

“你这哪还像个男子汉?不过一次考试而已，决定不了什么?”她还是那样淡定的，充满温情的语气。

“可是······”我想说我已经无力再支撑下去了，准备放弃了，但哽在喉间没有吐出来。

“没什么可是。”她的语气平淡中蕴含着坚定，“我知道你已经努力了，所以不会自责你，成长的道路本来就是这样的：遭遇挫折，面对挫折，战胜挫折，只要我们下定决心，勇于面对，就没有过不去的坎儿!挺过去，天儿就晴了。”她的语气逐渐温和，像一束温暖的阳光照亮了我的阴霾。

闭上眼，紧握拳，暗暗告诉自己：是啊，挫折就是用来打败的，困难就是用来战胜的，努力过，只代表过去，继续努力，才能迎来未来。

再次睁开眼，如茵的草地绿莹莹的，被雨水冲刷后更加充满生机，如镜的湖面，一缕阳光穿过乌云带着青草的芳香慵懒地走出来，照亮了乌云背后的天空。

柔和的阳光照亮着我，也照亮了我内心的一方天地，重拾笑靥，向着阳光跑去，一片晴天!

原谅可以是罪恶的人们得到宽恕，原谅可以是受伤害的人更加大度，原谅可以使人与人之间的关系更加和谐，原谅可以是笑声永恒。随着年龄的增长我也逐渐明白了原谅的重要性。

上初中后，我和同学的关系一直保持得很好，即使有些不愉快，但是矛盾总是可以化解的，总的来说还是十分开心。这天是星期五，该换座位了，因为量化分数比较高，所以先选择了座位，这个行为可是为我们“赢得”了不少的怨言呢，不过我们也没有太在意因为毕竟是我们组应得的，并不是什么不好的行为。换完座位我们就放学了，这是“皇上”走了过来，我十分开心大声说道：“皇上好!”“皇上”是我的好朋友，她和我的性格差不多，而且也有着和我一样卷卷的不听话的头发，我和她十分投缘。可是皇上却一反往常对我友好的态度，冷嘲热讽道：“你好，我才不好呢，托你们组的福我们做十分幸运的坐在了边上，真是太谢谢了!”听到皇上阴阳怪气的一番话，我一下子愣住了，好像遇到了一个霹雳，脑子在飞速转动，思考皇上的意思。我一努力挤出笑容，一边结结巴巴地说：“皇上，我……我怎么惹你了，我可是什么坏事也没干!选坐哪里是我们组的权力，为什么一定要舍己为人，不怕太高尚了吗?要是你们想坐在靠前的位置，那就下次努力，超过我们组吧!”我本想和皇上说明道理，好让她减轻怒火，可是没有想到，皇上的怒火不但没有减少，反而像火上浇油一般，一下子燃烧了起来。对我大声地说着我的不对，我一听更加生气，大声叫道：“既然你那么不理解我，那我们的友谊从此结束，我不再有你这个朋友!”说完，我头也不回地走了。在回家的路上，眼泪就像断了线的珠子，尽管自己再怎么自我安慰，可还是控制不住。

回了家，平静了激动的心情，好好回忆了，突然发现自己的语言好像有些过激，虽然对方也有些无理取闹，但是自己也不能因为对方的一点过失就说出那么不可原谅的话吧，想来想去，发现自己真的是太不应该了。想到了周一一定要给皇上道歉。

终于熬到了周一，见了皇上我张口就说：“皇上早呀!”我被自己吓了一跳，不知从哪里来的勇气，更令我吃惊的是皇上也像往常一样对我说：“晚上好。”接着我们什么也没说，看着对方，不由得笑起来。

正是因为有了互相原谅，才有了友谊的重生，不是吗?

人是一本书，一本厚厚的难以理解的书。它比任何一本奥赛题、文言文、科学理论都深奥。因为它像个万花筒，变化无穷，复杂多样，甚至花一生的时间都不一定能读懂。

但，我们还是要读。读人，最重要的是读懂怎样为人，是为了做一个真正的人。读别人，也要读自己。我们读到人的丑恶时，反思自己;读到别人的真善美时，充实自己。正如孔子所说：“择其善者而从之，其不善者而改之”。

读人时要大度。金无足赤，人无完人。怎能要求别人完美呢?记得曾经看过一个寓言：一个年轻人和他的朋友吵了一架非常气愤，求一位智者帮他调解，智者让他把他朋友的缺点用黑点表示，点在一张白纸上。年轻人点了很多，智者问：“够了吗?”年轻人想了想又点了几个。智者问：“这次够了吗?”年轻人点了点头。智者又问：“你都看到了什么?”年轻人回答：“黑点!”智者又问了一遍，年轻人肯定的回答：“很多黑点!”智者轻轻一笑说：“为什么你只看得到黑点，却看不到黑点下面的白纸呢!”年轻人恍然大悟。

玫瑰带刺，但不能以此忽视它的娇嫩美丽;苍鹰无完美的歌喉，但不能因此看不到它在空中翱翔的雄姿;鲁智深脾气暴躁，但不能因此忽略他为弱者打抱不平的一腔热血。我们不能被人性的一些缺点蒙蔽住双眼。宽容他们，才能读出人性的美丽，才能读出快乐，读出幸福……

读书易，读人难，大度读人更难!

我的外公是一名老八路军战士、战斗英雄，是他引领我树立了正确的人生观和价值观。

小时候，我总喜欢缠着他讲打仗的故事，顺便说说自己学习中、生活中的一些烦恼。

我喜欢下围棋。有一段时间，我最大的烦恼就是下棋总是输，看到对手就有一种莫名的恐惧感，这种感觉甚至使我一度产生了放弃下棋的想法。外公知道后，就给我讲了他第一次上战场的故事。那次战斗中，他英勇杀敌，面对面刺死了3名日本鬼子，为此，部队还奖励他吃了2个大白面馒头。外公话不多，可句句话都像鼓槌敲在点子上，非常准确。他说，下棋也像打仗一样，面对对手时，要有狭路相逢勇者胜的大无畏精神，这样才能吃到“大馒头”。后来，我在比赛中牢记外公的教诲，越比越勇，遇强更强，最终获得了业余围棋三段。

我喜欢打篮球。每逢周末，便会约上几个同学，去学校进行篮球比赛。可有些高年级同学，总是独霸球场，不准我们玩。我很苦恼，回家后问外公该怎么办，外公没有给出答案，却微微一笑，讲诉了他在上甘岭打巧妙打败美国强敌的故事。听完故事后，看着外公睿智的面容，我知道该怎么做了，既要坚持正义，又要机智应对。当再遇到“球霸”时，我带领小伙伴们据理力争，寸步不让，我说，我已经记下你们的胸卡，如果你们再不讲理的话，我就要去学校投诉，不如我们一起打比赛吧。后来，我们握手言和，一起打篮球玩了。

我在成长过程中，不断从外公身上汲取营养。外公后来从部队转业时，没有选择留在大城市，享受清闲富足的生活。而是去了他曾经浴血战斗的贫困山区，继续为祖国做贡献。榜样的力量是无穷的，外公这个新时代最可爱的人，让我领略到中国军人保家卫国的大无畏精神，令我懂得五星红旗是无数先烈用鲜血染成的，使我领悟了什么是无私奉献、淡泊名利，帮助我树立了报效祖国的崇高信念。

外公喜欢我的亲情陪伴，我崇拜外公的高贵品质，他就像一面迎风飘扬的五星红旗，无时无刻都在引领着我前进。

当我因考试失利，而灰心失望时，他总是热情鼓励我，振作起来，考好下一次。

当我因学习偷懒，而不求甚解时，他总是耐心教育我，要不怕苦不怕累，独立思考，解决问题。

当我因贪图玩乐，而虚度光阴时，他总是严厉批评我，少壮不努力，老大徒伤悲。

当我因心情浮躁，而思想波动时，他总是轻声安慰我，不要急，休息一会，换换脑子就好了。

岁月如歌，在外公不平凡的经历和无私奉献的革命精神引领下，我逐渐成长起来，树立了正确的人生观和价值观。

网络，一个我们熟知的词语，正是因为有了它，我们的生活才变得五彩缤纷起来。如今，网络已经走入中国十七个年头，成为许多人生活中不可缺少的重要组成部分，也成为继电视、报纸后的第三大主流媒体。可以说，如果没有网络，我们的生活虽然不会陷入混乱，但是会非常的不便。可见网络对我们生活的重要性。然而任何事物都有两面性，现在越来越多的人也注意到了网络的弊端。

上网可以给我们的成长带来益处。可以开扩我们知识视野，增加我们认识世界和掌握知识的渠道。网上的新闻信息、娱乐信息等都对我们有好处，我们上网后，获得信息的途径不再单一，上网还可以艺术地展示个性、开发潜能。传统中学生的性格狂妄不羁，往往会受到许多打击，一个有才华的少年从此韶华已去。而在网络世界中，我们的个性能得到适度伸展，有益于我们身心发展。网络还使我们与他人交流的渠道变得更加宽广，方式更自由。

下面我再说说网络的弊端。网络就像勇士手里的一把锋利的宝剑，在杀死敌人的同时，也有可能会不慎砍伤自己。我们中学生正在一步步认识世界，对任何东西都非常好奇，面对绚丽多姿的网络，面对网络给我们带来的快捷、方便和欢乐，许多心智尚未成熟的青少年会迷上网络，在这些人当中，有的人是利用网络来学习，这固然是好的，还有很大一部分人会迷恋上那些让我们娱乐放松的游戏。由于种.种原因，意志薄弱的青少年会陷入网络游戏的漩涡中，难以自拔。长时间迷恋网络游戏，会导致学习成绩下降，眼睛近视、抵抗力减弱等的后果。并且，迷恋网络游戏还会耗费大量的金钱。现在，迷恋网络游戏已成为继吸烟、酗酒、吸毒之后的第四大危害青少年身心健康的“杀手”。

要想摆脱迷恋网路游戏的危害，我们就必须要正确认识网络的用途，不要认为只有玩网游才是唯一的休闲方法，要养成良好的生活情趣，自觉抵御网络游戏的诱惑，合理控制上网时间，在必要的情况下，还要安装一些强制性的软件，让网络游戏的乌云离我们而去。还我们一片健康的上网环境。

我呼吁：社会、学校和家长应当共同努力、给予帮助和引导，使“网络”成为学生的良师益友!