小学生感恩班会主题内容实用20篇

一、班会准备

1、发动学生，在课下收集少数民族风俗习惯的资料，更深层次的了解我们的少数民族同胞。 2、以班为单位准备一个少数民族的服装、故事。 3、发动学生，自行学习排练少数民族舞蹈。

二、班会时间：

5月13日

三、班会目的：

1.知道中国革命的胜利和祖国的兴旺发达离不开各民族的团结。

2.懂得在社会主义中国各民族之间应当互相尊重、平等相待、和睦相处。

3、愿意和其他民族的人们友好交往，对破坏民族团结的言论和行为感到气愤。

4.能做到和不同民族的人们友好相处，不说不利于民族团结的话，不做有损民族团结的事。

5.在与其他民族相处时能自觉尊重其他民族的风俗习惯。

四、班会过程

导入部分：

主持人甲：在我们960万平方公里的土地上，生活着56个民族。各族人民和睦相处，情同手足。正是因为有了各族人们融合和团结，才铸就了我们中华民族的辉煌繁荣和创造了光辉灿烂的历史文化。

主持人乙：是啊，今天，就让我们在民汉合校这个多民族的大家庭里，携手并进，走进我们今天的主题班会《民族团结一家亲》。

主题部分：

(一)民族团结源远流长

主持人甲：自古至今，我们的各族人们都在用感人至深、源远流长的动人故事，谱写着民族团结一家亲的历史篇章。

主持人乙：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。那么，这56个少数民族都有哪些?

1、游戏：在一个题板上写出一个少数民族的名称，然后几位学生代表轮流说出一个少数民族的名称，不能重复。谁说出的和题板上的相同或重复前面学生所说过的名称，便出列表演节目，为大家讲一则民族团结的故事。

2、听故事：藏族学生代表讲《文成公主进藏》的故事。

主持人甲：西藏是我们祖国母亲身体的一部分，是我们祖国永远不可分割的一部分。汉藏人民是一家，尤其在我们沙湾四中这样一个2800多学生的大家庭里，在日常生活学习中无不体现了民族兄弟之间的相互关心，相互帮助，共同进步。

主持人乙：清乾隆三十六年(公元1771年)，迁徙于伏尔加河下游的蒙古土尔扈特部落因反抗沙俄种族灭绝政策，在其首领渥巴锡汗的率领下，历经三年准备，举部东归祖国，一路上与拦截的沙俄军队展开了殊死搏斗。

到达伊犁我国境内时，该部落由出发前的17万之众，只剩下不到7万人，迢迢万里路，埋下了10万英雄儿女的血肉之躯。土尔扈特部落回归祖国后，大部聚居在现在的和静县。

(二)了解民族知识

主持人甲：民族的团结和睦是祖国兴旺发达的重要条件，中国的历史就是各民族团结互助、共同进步的历史。

1、说一说、议一议：

(1)民族之间“三个离不开”指什么?

(2)“四个认同”指的是什么?

(3)马克思主义“五观”指的是什么?

主持人乙：各族人民不仅在生活上要互相照顾，建设中互相支援，还应互相尊重风俗习惯，这是搞好民族团结的基础。少数民族也像汉族一样，有许多风俗习惯，你们了解哪些?是怎样对待的?

请同学们交流课前收集的有关民族知识。

2、民族故事我知道：

(1)唐朝皇帝为什么把文成公主嫁到西藏?

(2)为了促进藏族与中原的交流和发展，文成公主做了些什么?藏族青年怎么做的?

(3)西藏人民为什么要供奉松赞干布和文成公主的塑像?

师：汉藏是一家。民族之间只有团结友爱、互帮互助，才能促进祖国的兴旺发达和进步。

3、民族英雄我了解：

民族英雄马本斋、孔繁森、吴登云、阿尼帕阿里马洪等

主持人乙：在社会主义建设时期，各族人民只有加强团结，互相帮助，共同促进，才能保证社会主义建设的顺利进行。

(四)各族人民的灿烂文化

主持人甲：下面就让我们感受一下多民族的灿烂文化。

表演：在同学们的少数民族歌曲大联唱的同时，由组代表表演自行设计制作的民族服装T台秀。

(五)民族舞蹈大荟萃

1、分别由一个男生和女生的学生组合，表演壮族竹竿舞。表演结束，由学生自主参与由该舞蹈设计的游戏。即，谁在游戏中被竹竿卡住，就要表演另外一个少数民族的舞蹈或说出一个民族的风俗习惯。

2、维族、啥萨克学生代表介绍维族、啥萨克的风土人情，而后带领全体同学共同起舞

(六)主持人总结

主持人甲：我们伟大的祖国，960万平方公里的土地，少一寸也不行;56个民族，缺一不可。

主持人乙：祖国历史的每一页，都记载着各族人民的团结奋斗和灿烂文化。我们每一个人都更加热爱我们的民族大家庭，我们都是一家人。

(七)班主任总结

通过本次寓教于乐、生动有趣的班会，我们从中了解和学习到了各民族的灿烂文化。也体会到，只有民族团结，携手并进，才能有各民族的共同繁荣，民族团结关系整个中华民族的长治久安和振兴发展。

(八)结束

主持人甲、乙：同学们，最后让我们高歌一曲：《爱我中华》。

姑姑很严厉，以前我一看见姑姑就像老鼠看见猫一样。但是我现在长大了，不再怕她了。

以前我认为她不爱我，因为有一次我和哥哥玩得太久，姑姑就让我们站了半小时，当时，我认为姑姑一点也不爱我，但是后来发现姑姑批评和教育我都是为我好。有一次我问姑姑题，她给我反复讲解，直到我听懂为止。她又说我写得太乱，就陪着我重写了一遍，再检查是否合格，直到认为可以为止。耽误了姑姑很长的时间，她经常在百忙之中指导我怎样学习。姑姑经常关心我的生活，5月12日地震来临的那一刻，我正在教室做作业，突然一个同学向里面喊到：地震了!我们全班一阵骚动，同学们都慌忙跑了出去。等我跑到院子里的时候，感觉地面都在动，我非常的恐慌，以为身边的房屋都要倒下来，这时姑姑来了，我非常的高兴，姑姑连忙问我：害不害怕?我说：不。姑姑连忙带着我到了安全的地方。在那一刻，我的心总算踏实了。

还是老话说得好，严是爱，松是害。在姑姑的严格要求下，我的学习有了很大的进步，并且改掉了生活中的许多坏毛病。我的进步和成长与姑姑密不可分，姑姑爱我，我也更加爱她。谢谢!亲爱的姑姑，我以后会在各方面更加努力，决不会让您失望的，您的恩情我将永远牢记!

教育目的：

1.通过本次主题班会，使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害。

2.使学生掌握面对校园欺凌时应该采取的措施，教育学生遵纪守法，互帮互助，共建平安校园。

教学重点：

使学生懂得什么是校园欺凌以及校园欺凌的危害，学会正确面对校园欺凌，保护自己。

教学过程：

一、谈话导入主题

同学们都知道校园是一个供我们读书和掌握知识的地方，这里承载着我们的梦想，但是，如果这片圣洁的土地上因充斥着暴力而失去生命，将是何等的悲哀啊!“暴力”，它不但可以摧残你的肉体;还可以使一颗纯净的心灵走向弯曲;更能使人的精神受到痛苦的折磨，严重时，能威胁你身边的人的生命安全。今天我们班会的主题就是“反校园欺凌，建平安校园”。

二、有关校园欺凌的事例

近些年来我们国家发生了多起校园欺凌引发的惨案，一桩桩、一件件发生在学生身上的事例让人触目惊心，也让我们更加关注校园安全。

1.女生太邋遢引公愤遭群殴

重庆荣昌区法院审理了一起健康权纠纷案件，一初中女生兰兰在住校期间太邋遢，引起宿舍其他女生的“公愤”，5名女生对兰兰打耳光，想要“教育”兰兰，不料竟将其打成10级伤残。

2.多人围殴女生事件

11月23日 下午，QQ空间、微信朋友圈热传一则视频，视频中一个中学生模样的女学生被两名同学轮番掌掴，视频画面之外，不时传来阵阵狂笑。视频画面中，一名穿校服的女孩站在路边上，被几名年纪相仿、身穿同样校服的女学生轮番掌掴。记者细数了下，在短短的6分多钟视频里，被打女生遭38次掌掴。据了解，这个视频发生在张掖市山丹县第二中学校外，而打人者与被打者均为该校学生。

3.福建南安两初中女生暴力3分钟小学女生被扇25巴掌

6月29日 ，福建南安水头，一小学女生被打视频流出，父亲认出女儿后报警。视频中，这段流出的视频，时长共3分40秒。视频显示，女生扎着长长的马尾辫，白衣黑裙，被10多个学生围着，两名女生断断续续，前后共朝前脸部扇了25巴掌。通过视频声音可知，其中一名女孩，一边动手扇巴掌，嘴里还振振有词地质问：“你不是说见我一次打我一次吗?”

4. 福建永泰初三男生遭围殴脾被切除 此前被同学欺凌4年

6月10日 上午，16岁的永泰县东洋中学初三学生小黄，在结束中考语文科目考试后，难以忍着剧烈腹痛继续参加中考，这才向父母道出了一个藏掖4年多的秘密：自小学五年级起，他就经常被其他同学无故殴打。8日晚，小黄再次遭同班同学夏某、林某和张某围殴，忍痛2天后被送医，却被发现脾脏出血严重，于11日晚，经手术切除了脾脏。

三、学会正确面对校园欺凌

这些悲剧令人闻风丧胆!然而暴力的脚步并没有停下来，因校园欺凌而流的血还未凝固，它仍在上演，它仍在继续。针对连续发生的校园安全极端事件，我们学校高度重视，积极行动起来，切实加强思想教育和校园安全保卫工作，确保学生生命安全。同时，同学们也要学会一些面对欺凌的应急方法：

1.在威胁与暴力来临之际，首先告诉自己不要害怕。要相信邪不压正，终归大多数的同学与老师，以及社会上一切正义的力量都是自己的坚强后盾，会坚定地站在自己的一方，千万不要轻易向恶势力低头。

2.大声地提醒对方，他们的所作所为是违法违纪的行为，会受到法律纪律严厉的制裁，会为此付出应有的代价。同时迅速找到电话准备报警，或者大声呼喊求救。

3.如果危险发生，可用自己的书包、扫把、凳子、桌子等物来挡，可以躲避受到的打击;若是隔壁班发生危险情况，要赶快关紧自己班的门、窗，不让歹徒进来。

4.如果受到伤害，一定要及 时向 老师、警察报案。不要让不法分子留下好欺负的印象，如果一味纵容他们，最终只会导致自己频频受害，陷入可怕的梦魇之中。

5.如果周围有人，要大声喊叫，引人注意，同时也要避免激怒歹徒萌生杀机，须以保全生命为第一考虑。

6.要冷静面对，巧妙运用机智逃离。

7.找机会逃到人多的地方求救，或躲入商店、民宅。

四、总结谈话

我们都生活在一个由亲情、道德、责任、义务等等所交织的密切的关系当中。每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。为了个人的成长，为了家庭的幸福，为了这荣辱相伴的整体，让我们行动起来，一起反校园欺凌，建平安校园。

我感谢我的父母，是他们用博大的胸怀与深沉的爱包容了我的一切优点与缺点慷慨地送给我一个属于我自己的空间让我是伸展双臂，拥抱我想要的生活；我感谢我的父母，是他们给了我来到这个世界的权利，阳光灿烂的日子，他们送我一片明媚的晴空，飘雨落雪的时节，他们为我撑起一片温情的伞。每一粒晶莹的米都是一份爱，每一根纤细的土豆丝都包含着深情。 我感谢我的父母，当父母已不再年轻，当春去秋来父母无声的爱依然陪伴在我的旅程；当父母慈祥的那双眼睛装满了数不清的牵挂与温情。我感谢我的父母，关爱呵护自己的小宝宝。 父母为了我们，操碎了心，也付出了很多。他们累了，需要一把椅子，他们渴了，需要一杯清茶解渴；他们的心疲倦了，需要一颗感恩之心去安慰。我们再也不要觉得，父母为我们所做的一切都是理所应当的。我们更不要对父母的艰辛付出和无限关，视而不见，无动于衷，甚至怒气冲天。因为我懂得了父母的需要，所以我现在要行动起来，搬一把椅子让父母歇一歇，倒一杯水让父母痛饮，动一动口说一句真诚温暖的话语，给父母听一听。解除他们的疲劳，驱散他们的心病。要学会感激父母是自己的一份良心，一份孝心。因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此的敬重。怀着一颗感恩的心去看待社会，看待父母。

“谁言寸草心，报得三春晖 。”学会感恩，因为这会使世界更美好，是生活更充实。

然而什么让鱼儿欢快游动，然而大海;然而什么让鸟儿自由飞翔，然而天空;然而什么让小草茁壮成长，然而大地。那么，又然而什么让我们人类快乐地、幸福地、健康地活在这个世界上呢，然而母亲，伟大的母亲。

我翻阅着书籍，看到书上描述母亲的片段，不禁思索：我得报答母亲。这天，我要把发奋的成果，把前所未有的爱心，用最忠实的方法献给十一年来对我无比关心的母亲。俗话说：父母然而孩子的第一任老师。

对呀，然而父母把孩子带到这个世界上，然而父母让孩子见到第一缕阳光，然而父母给予孩子良好的教育，直到孩子上学去时，才郑重地把孩子交给学校。其实，老师教给我们的然而书本上的学问，而父母亲教给我们的，却然而永生的智慧!从咿咿呀呀学说话到认认真真做作业，哪一刻不凝结着父母的心血，哪一刻不诉说着父母对我们的关爱呀!

亲爱的母亲，虽然这天不然而母亲节，但我还然而送您一束美丽的花儿以表我对您的感谢。妈妈，您长得并不丑陋，我送您的橘红色百合与雅观、迷人的康乃馨将您的微笑映衬得格外美丽。

大家都知道，康乃馨代表母爱，母爱然而无边的，然而无法用金钱买到的。如果一个人起初为了金钱而抛弃母爱，不管他往后然而何等的敬业奉献，但然而，实际上，他却然而自私的，正因他经不起金钱的诱惑，为了金钱而舍弃了母爱，如果他还有孝心，哪怕只有一点点，那么，那一幕将永远地烙在他的心中，抹也抹不掉……

小时候，我对母爱不以为然，并肤浅地认为：母亲关爱孩子然而天经地义。但此刻，我明白我明白错了，母亲然而美丽的化身，然而天使的化身，然而孩子的榜样。让那一朵朵芬芳的花儿伴随着母亲快乐一生吧!

这天妈妈很快乐!虽然这天没有阳光，但我的心中却有着一个火热的太阳，那就然而——心!

“天下的妈妈都是一样的，哦。”每当听到这首儿歌，都会回忆起以前妈妈为我牺牲的一切。青春、时间、金钱，妈妈几乎把她所拥有的一切无私地风险给我们。任劳任怨这词就很符合妈妈的性格，把所有的.事情自己扛下，只为我们能健康成长、开心长大。

从我们出现在妈妈的怀里时，妈妈就把时间奉献给我们。每天得好好地照顾自己，避免伤害到我们。像是在走路时，妈妈也得走着小碎步，避免动了胎气。睡觉时，妈妈也得避免翻转身子，防止压倒娇小的我。同时，妈妈也得忍受我的“小脾气”，在她肚里踢来踢去。

在我们呱呱坠地后，妈妈的责任也越来越重大了。每天都得定时地帮我们冲凉等。每天都要忍受我们的哭闹，还得在半夜时起来帮我们喂奶。她也把我们照顾地无微不至，一步都没离开我们的身边。在我们上小学时，妈妈也会常常到学校探望我们，深怕我们不适应新环境。

由此可见，妈妈对我们的牺牲是无可否认的。因此，我们应该好好地孝顺妈妈，避免她的牺牲都白费了。

感恩如一颗正在萌发的小草;感恩如一杯有一点晃动就平稳不定的白开水;感恩是一种不一样的爱。敬爱的老师，亲爱的同学们，今天我演讲的主题就是感恩。我们一生要感谢的人成千上万，或许他是一个路人甲，可是在你困难时帮助过你;也可能是一位你敬爱的老师;同时也可能是一种友谊，那就是小伙伴;在这么多人中我最要感谢的人只有两位：母亲，老师，因为这两位在我困难时，当了我最好的避风港! Thanksgiving is like a grass that is germinated; gratitude is like a smooth boiled water like a cup of shaking; gratitude is a different love.The loved teacher, dear classmates, the theme of my speech today is gratitude.There are thousands of people we have to thank in our lives. Maybe he is a passerby, but he has helped you when you are in trouble; it may also be a teacher you love;Among so many people, there are only two people I want to thank the most: mother, teacher, because these two are in my difficulties, when I have the best shelter!

母亲，怀胎十月当我们落在大地妈妈的怀抱里哇哇大哭时，仰躺在手术台上的如天使般母亲却喜笑颜开，她们痛并快乐着!子期是伯牙的知音，花是鸟的知音，那妈妈就是我的知音。每当我一个人蹲在角落里哭泣时，她知道为什么;当我要放弃时，是她告诉我坚持;当我被老师批评时，她不问我为什么，这使我渐渐变得坚强。

母亲，感谢你让我懂得了独立自主，我知道我降临的那一天是您的被难日。您还记得您第一次带我去幼儿园吗?那一天，您告诉我，我们去幼儿园玩玩，当时我一听到玩字立马背上小书包，嘴里含着一颗棒棒糖，到了幼儿园，我立马变了脸，立刻变成了一颗粘人的口香糖，黏在妈妈的衣服上始终不肯下来，但最终还是被您的一句话给打败了，之后我回到家中，您奖励我一颗棒棒糖，而这一颗糖的甜味我至今还未忘却。同时你让我明白了一个道理：靠自己获得的食物是最甜美的。

我还要感恩的，那就是我的好兄弟郑老师。老师是传递知识的泉源，老师既是我的兄弟也如我的母亲一般，当我失败的时候，拼命的`鼓励我;犯错时告诉我没关系，下次努力就好;我落魄时就当我的保护伞。就这样我们已经了三年，三年来他是我教练。

刚加入排球队时我连一个球都发不过，是他弯下腰来，静静地对我说：球一定要比手拿得高，眼睛一定要盯着它的。那一句句温柔的话，直戳我心，他那一个个熟练而沉着的动作让我羡慕，看我那笨拙而矮小的身躯，发出一个又一个过不了界的球，他示范了一遍又一遍，每当我的球落在远处，他跑过去弯下腰捡起给我。

当我发过第一个球时，高兴得一蹦三尺高的是他，而不是我。我一转头，看见他手上青一块紫一块，我拿了一带冰给老师，他却说你好好练习去，可脸上却笑得如此灿烂。老师你是一个刀子嘴豆腐心的人。可当时我却明白了一个道理：功夫不负有心人。敬爱的老师，亲爱的同学们，这两位朋友是我想感谢得人，同时也是你们想感谢得人。

我的卧室位于客厅的西面，这是我每天学习和娱乐的小天地。

轻轻推开门，首先映入眼帘的是放在正中的那张小床。它穿着一件绿白相间的裙子，上面有几只小企鹅，正在一块儿向着遥远的北方游去。他们坚持不懈，不被“困难”这座大山压倒，每当我失败后想放弃时，这要一看到它，我就会对自己说，“不要放弃” 是它在失败时给了我勇气。企鹅被单上怎么只放着枕头和风信娃娃，那被子 跑哪儿去了呢？它呀，在地上呼呼大睡呢！不过你可不要误会，它可不是自己跑下去的哟。风信娃娃的身体紧偎着被子，好像在对被子说：“被子叔叔，你冷不冷呀？”每天睡觉时，我躺在床上，有一种特别的安全感，盖上被子，被窝里特暖和，抱着娃娃，我进入了梦想。 那张黑色的写字台就放在床跟前，那是我天天写作业看书的地方，它大概有两米多长，五十厘米宽左右，它承载的东西很多，桌面上放着一盏台灯，它是我生日那天妈妈送我的礼物。上面还有一个小猫的闹钟，只要六点一到，它就会喊：“起床了，六点了”桌面的另一侧放了一些课外书，这是必不可少的。抽屉里东西可不少，左侧的抽屉了吗是各种各样的书，有《十万个为什么》。《作文大全》等，我可爱看了。右侧的抽屉里是一些奖状呀练习本什么的，可以算是杂货铺了。

我的房间不错吧，如果有空就过来玩吧。

六月的校园，气候宜人，鲜花盛开；六月的校园，草长莺飞，生机盎然；在这个特殊的节日里，青岛永和路小学20xx届毕业生毕业典礼隆重举行。

飘扬的彩旗，激动的心情，六年级的师生们深情地回忆着往日的点点滴滴，“时光的流逝或许会冲淡许多记忆，但有些东西，永远难以忘记：难忘课堂上同学们思索的眼神；难忘运动会上，同学们矫健的身影；难忘课间游戏时，同学们愉快的笑声；难忘献爱心时，同学们高举的小手……你们是永和花圃里绽放的又一批艳丽花朵！老师期待着你们捷报频传！”

母校，您是我成长的摇篮，您如一把万能的钥匙，开启我智慧的智慧的大门；您如一块肥沃的土地，培育我茁壮成长；我们毕业的时候，把诚挚的祝愿献给母校。

记住吧！这难忘的时刻！记住吧，这永恒的瞬间！相信这美好的时刻会在每个人的心中永存！

一张圆圆的脸，一头乌黑秀丽的长发，一双天真无邪而又大大的眼睛，这就是我的好朋友——陈思静。

思静是我在暑假里回农村时偶然认识的，后来我们竟成了好朋友。

她知道的可多啦!什么鸡要吃麦子呀，夏天要给鱼儿充氧呀，“山里红”可以吃呀!她讲起来总是那么津津有味，让我听得入了神，每次都让我回味无穷

我们经常去地里翻土，去河边钓鱼，去山里采野菜。翻土时我总是把自己弄得满身是泥，像个泥猴子!而思静却一身干干净净的，动作干净利落，轻盈得像只燕子!我们还经常到山里去摘野花，思静心灵手巧，把一朵朵野花编织成一个个花环戴在我俩的头上，累了的时候，我俩就躺在草地上，一边摘“山里红”吃，一边唱着欢乐的歌儿。

思静的功课也非常棒!她上课的时候爱动脑筋，喜欢作笔记，她的书上都记得满满的。放学回家，她还得帮大人做家务农活儿，晚上还要复习功课，常常是学习到深更半夜。就是靠着这样长期勤奋刻苦和不懈的努力，才取得了一次又一次的成功。

快乐的时间总是短暂的。转眼间，快开学了，我也得回城里了。那天，思静送了我一程又一程，她依依不舍地对我说：“你要走了，这“山里红”带去吃吧，记着常回来玩!”我点了点头，鼻子一阵酸楚，眼里像有什么东西快要涌出来似的。

希望我和思静的友谊能天长地久，永不破灭，希望思静着颗天真无邪，朴实善良的星星永远发光!

我要感谢的人很多,但最感谢的是我的爸爸,从小到大,爸爸给了我许许多多的鼓励和爱.

我的爸爸既亲切又严厉,每当节假日有空的时候,他喜欢和我一起坐在床上,聊会儿天,看会儿书.可他对我又是那么的严厉!特别是我不听话时,他的眼睛瞪得圆圆的,锐利的目光像一把剑,在我的身上扫来扫去,使我立刻为我犯的错误感到羞愧.

我爱我的爸爸,感激他为我的付出,对我的教育.当我生病时,是爸爸无微不至的照顾我；在我遇到困难时,是爸爸亲切和蔼的帮助我.他给我的爱是无私的.

一个星期天的傍晚,我觉得无精打采,全身没有力气.爸爸发现后,忙让我休息,给我量体温.好家伙!39度5!这时,我头又晕又疼,全身又冷又热,难受地在床上蹬脚,爸爸便拿了一块湿毛巾敷在我的头上,我感到舒服一些.到了夜里2、3点多,我的烧还是没有退,爸爸只好到诊所去给我买药,爸爸一连跑了七个诊所,可是都还没有开门.到了5、6点钟,爸爸又把我带到了县医院看病,爸爸楼上楼下地给我买药,交费,我可以清楚地看见爸爸额头上晶莹的汗珠.此时,我真想对爸爸说：“爸爸,我感谢你!”爸爸不仅关心我的身体,也十分关心我的学习.

不管工作多忙多累,爸爸每天晚上都给我辅导功课,通常一检查就检查到十一点多.有一天晚上,爸爸加班回来,已经9点半了,还是要给我检查作业,我说：“爸爸,你已经很累了,是不是早点休息,明天再给我检查作业.”爸爸严肃地对我说：“当天的事情要当天完成.”在给我检查作业时,爸爸发现我错了好几道题,他就监督我把所有错的题目全部改正过来.在爸爸的指导下,我的数学成绩有了一个飞跃,考了两次100分,上一次期末考试考了99.5分.语文和英语也有很大的进步.

我感谢爸爸,感谢他给了我自信和坚强,感谢他给了我温暖的爱,我会用实际行动来报答父亲给我的爱.

[小学生关于感恩父亲作文700字

感恩，是我们每一个人应该有的做人最基本的人生道德观念。那我们要感恩谁呢？我们要感恩一切为我们的未来，为我们的前途而贡献的爸爸妈妈、老师同学。

感恩爸爸妈妈的话，可以先给他们端杯水，说句：“您辛苦了！”在捶捶背。

感恩老师可在教师节制作贺卡、小报，再让他们伴随着一枝鲜花送到老师手中。

感恩同学，可多帮他攻克一些生活学习中的困难，为他出谋划策。

我曾在书上读到过一个关于感恩的故事：一个年轻人出去面试，但经理只问了一个奇怪的问题：“你给你爸妈洗过脚吗？”年轻人回答没有，“那你回去给你母亲洗一次脚，明天上午九点再来！”年轻人感觉莫名其妙，但照做了。当他握住父母的脚，才发觉他们的脚已经麻木、僵硬。第二天九点，他准时到公司门前，经理带他进入面试厅，年轻人感激地说：“谢谢你，是你让我懂得了感恩。”“那好，你已经懂得了感恩，你通过了。”

“三八”妇女节快到了，同学们都忙着为母亲干这干那，我要干什么呢?对了，家里有一些没扔的垃圾和没有被打扫过的房间。

晚上回到家，我连忙跑向垃圾筒。唉!竟然被妈妈抢先一步，妈妈已经扔过垃圾了。没关系我还有被称为三奇的卫生间(指奇臭、奇脏、奇乱)。哪呀，平时有洁癖症的老妈竟然把这里也给征服了。太不可思议了，难道今天我就做不出一点能为妇女节做贡献的事吗?我不甘心啊!我正苦恼着，一阵阵香气“勾引”住了我的鼻子，是我不知不觉地走到了餐桌旁。

“哇!今天竟然有我最爱吃的小鸡炖蘑菇，那我就不客气了。”我流着口水高兴地说，坐在一旁的妈妈把盘子向我这边推了推，说：“儿子，这几天你太辛苦了，来让妈给你夹一些好吃的。”不到一会儿，整个盘子的鸡肉几乎都被夹到了我的盘子里。这一刻，我才回过神来：今天我要感恩父母可不能这样做呀!便夹起了一个我爱吃的鸡腿有点舍不得的慢慢夹到了妈妈碗里，妈妈见了连忙把肉又夹了回去，面带笑容地说道：“儿子，妈妈不爱吃肉，肉吃多了妈妈可是会变胖的，你还是小学生应该多吃一点。”“不，妈妈您平时总是把我爱吃的让给我，自己却只吃一些不好吃的，这一次您也吃一些!”我坚定地说，妈妈听了眼睛变红了，高兴地抚摸着我的头，嘴里不停的说着：“我的儿，长大了”

感恩既不是轰轰烈烈地大事，也不是平平常常的小事，它只是在考验一个人是否真正的关心自己的父母。

2三年级小学生感恩父母的作文

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我感恩您们——我的父母，是您们给予我生命，给了我一个温暖的家，一个富足的家，一个充满着浓浓知识氛围的家。

那是一次失败的考验。我数学成绩天生差，与胜利沾不到边。一次单元考试，我看到发下来的试卷上赫然用红笔73分的大字时，顿时五雷轰顶，我直接呆住了，久久不能回过来神来。周围的同学都嘲笑我，说我无能，我只是冷冷地看了他们一眼，强忍着怒火。以为我没资格回应他们。

回到家，我一直在担惊受怕之中徘徊，生怕你们骂我，打我。而你们在接过我颤颤巍巍递过来的试卷，只是粗略地看了一眼，签了个名，然后做下来为我细心辅导，分析错题。我大为意外，仔细地听着。接下来的十几天，每次做完作业，你们都为我检查作业，为我温习当天的功课，为下次的考试不懈地努力与准备着。功夫不负有心人。在我的不懈努力与你们的帮助下，付出终于有了结果。第二次的数学考试，我一鼓作气，勇破难题，考了96的高分，当初周围的讥讽声消失了，取代的是一片羡慕与称赞。我很高兴，也很自豪。

我将这个好消息告诉你们时，你们也笑了，为我骄傲。养育之恩，无以回报，长歌一曲，极自逍遥。你们默默地为我付出，给予我帮助，我感谢你们无私的付出，我会一直铭记着你们的恩德，永生不忘。

感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！……

做人要学会感恩

感谢天地，感谢命运，感谢一切一切的所有，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心中有爱，心存感恩，就会努力做好自己，花开花落也一样会珍惜。

感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一个和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。从成长的角度来看，心理学家们普遍认同这样一个规律：心的改变，态度就跟着改变；态度的改变，习惯就跟着改变；习惯的改变，性格就跟着改变；性格的改变，人生就跟着改变，愿感恩的心改变我们的态度，愿诚恳的态度带动我们的习惯，愿良好的习惯升华我们的性格，愿健康的性格收获我们美丽的人生！

朋友相聚，酒甜歌美，情浓意深，我感恩上苍，给了我这么多的好朋友，我享受着朋友的温暖，生活的香醇，如歌的友情。走出家门，我走向自然。放眼花红草绿，莺飞燕舞，我感恩大自然的无尽美好，感恩上天的无私给予，感恩大地的宽容浩博。生活的每一天，我都充满着感恩情怀，我学会了宽容，学会了承接，学会了付出，懂得了回报。所以，每天，我都有一个好心情，我幸福的生活着每一天。我懂得，学会了感恩，才会在生活中发现美好，用微笑去对待每一天，用微笑去对待世界，对待人生，对待朋友，对待困难。宽容和感动可以化腐朽为神奇，化冰峰为春暖，化干戈为玉帛。

学会感恩，我的一颗心永远被温暖笼罩，被甜美滋润，我的生活中没有冰雪，没有冲突，没有愤怒，没有战争，没有咒骂。

我感恩，感恩生活，感恩网络，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一颗感动的心去承接生活中的一切。

感恩，是人生的最大智慧；感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报！

如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药；如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候；如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和；如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心；如果你是一个只顾索取的人，你更应学会感恩，因为感恩会使你变得会适当地给予；如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽。。。。。。对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心。爱的力量是非凡的，它会把一个人塑造得更为完美。外国有一个感恩节，可咱们中国却没有，那倒无妨，咱们何不把每一天都当作感恩节来过呢。朋友，如果你想有一个好的心境，那不妨试着学会感恩，把每一天都当作你的感恩节。

我沐浴着祖国温暖的阳光，在祖国母亲的怀抱下长大，如今，我已成了小学六年级的学生。在这六年的时间里，父母、社会对我的恩情，使我一辈子也报答不了。

每当我看到刚上车的小学生十分着急地掏着自己的衣袋时，我就会想起那下着瓢泼大雨，但又使我感到十分温暖的一天：

那一天，上午发生了很多事，使我的心情十分烦躁，没想到，下午又下起了大雨。我好不容易问别人借了一把破伞，做了值日，就匆匆地奔向了车站。到了车站，就发现自己的头发湿了，这时，一位老奶奶递过一块素色的毛巾，我转过身去，只见老奶奶朝我微笑，但没有说话。“嘀嘀嘀……”原来是车来了，我急忙掏出钱，可是却发现没有带，我急得像热锅上的蚂蚁，“小朋友，怎么了，为什么还不上车？”我抬头一看，原来是司机叔叔和蔼可亲的话语。顿时，我脸涨得通红，惭愧地低下了头，轻声说：“我忘带钱了。”只见，司机叔叔朝我笑了一下，说“不要紧，我知道你不是故意的，上来吧！”我十分惊讶，慢慢地抬起头，一脸疑惑地望着司机叔叔，但他的一个微笑，就把我的疑惑全都赶到九霄云外去了。随后，我也笑着跑上车去，由于是下雨天，又是下班高峰时期，所以车里水泄不通，我一进去，因为地下滑，所以差点摔了一跤，是一位大姐姐扶了我一把。我刚站稳，车又来了个急刹车，差点摔一个四脚朝天。就在这时，一位老爷爷，站起来，颤抖了一下，要把座位让给我，我感动得眼泪就要夺眶而出了，有这一幕出现后，车上的人都纷纷要让座。真没想到，一个老人的举动，会感动全车人？让全车人都主动让座。我依然徘徊在这令人感动的一幕中……这情景让我回到家，都久久不能忘却。

此时此刻，父母、社会对我的恩情，我只能用一句诗来表达我内心的感慨：谁言寸草心，报得三春晖。是啊！小草怎能报答得了太阳对它的恩情呢？但现在，我要用我优异的成绩来报答父母，报答社会！

我要感恩父母，感恩社会！

[一颗感恩的心小学优秀作文

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.食品安全知识竞赛。

4. 收集“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“阜阳奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们听一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关内容。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(C)

A、蔬菜和水果 B、绿颜色的食品 C、安全无污染食品 D有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(A)

A、豆腐和菠菜 B、葡萄和苹果 C、面包和牛奶 D、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答，同学们只要回答是或不是、能或不能。在我问完题目后，就可以回答。

1、发霉的花生能吃吗?(不能)

2、油炸的食物是不是可以常吃?(不是)

3、方便面是不是可以作为主食?(不是)

4、我们是不是可以天天吃快餐?(不能)

5、能空腹喝牛奶吗?(不能)

(辩论题)

小组讨论，并派一个代表说出你们的意见和结论。说得最好的小组加3分，第二名加2分。

主持人：餐厅、饭店使用一次性筷子、塑料餐具利弊谈

答：利：卫生，不易传染各种疾病。

弊：塑料餐具不易处理，造成“白色污染”。一次性筷子浪费大量木材，长此以往，将会破坏森林，破坏生态环境。

结论：弊大于利、应停止使用

主持人：好啦，比赛到这里结束了，现在让我们一起来看看各组的积分。

(四)全体总动员—— 洗手演示。

主持人：我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外， 我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢?请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。

①先把双手放在水里浸湿。

②用洗手液将手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水将手上的泡泡洗干净。

⑤最后用干净的毛巾把收擦干。

(五)班主任小结

刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

您好！随着时间飞快地流逝，转眼间，我已12岁了，这12年中，您给予我无限的母爱，但很多时候我的感动都是在心中一闪而过，从来没有表达过。曾经有人说过：“母亲是伟大的，她养活了我们，却苍老了自己。”是的，母亲是伟大的，在我的心中，我妈妈更是了不起的，她不仅给予了我生命，更重要的是，她无私地把我哺育大，教我怎样做人。

多少个风雨日，是您——母亲为了您这个不懂事的女儿，挤到那水泄不通的学校，为我送伞，接我回家，我却还是一直埋怨您：“怎么这么晚才来？！”您没有说话，只是无奈地瞪了我一眼，我不理解您那种目光，但多年以后，在我已成为小大人的时候，慢慢地理解了您严厉有慈爱的目光。我清楚，是我给您带上了“母亲”这顶帽子，是我让您永远摆脱不了那无尽的责任，是我让您产生总也消不完的忧愁、担心。

还记得我5岁那年一个风雨交加的夜晚吗？我突然发了高烧，您抱着像小火炉一样的我冲进了风雨中，您招手拦过路的车辆，但是没有一辆车愿意停下来，帮助一位焦急而又无助的母亲。过了一会儿，您觉得这个方法不可行，便直接抱我奔跑到了医院，在挂吊瓶时，您的泪水与焦急的目光形成了一道安全防护线，使我原来的高烧慢慢退了下来。后来我的病好了，您喜出望外，马上带我回家，呵护着我，像呵护上帝一般。现在，我对母亲的理解又加深了，只要是自己的儿女，做母亲的什么都可以付出。我还记得去年母亲节，我只是帮您洗了一次碗，晶莹的泪水便顺着您那苍老的脸流了下来，我无法体会您当时的感受，但我也知道，您当时一定很欣慰：“女儿终于懂事了，女儿终于懂事了……”

母亲，您为我做了这么多，我能为您做些什么？为您买大房子、小汽车？不，您不贪图荣华富贵，您甚至连一朵普通的康乃馨都不要，您就像忠厚的老牛，吃进去的是草，挤出来的却是香浓的奶，您付出的极多，但要求的却极少，您默默无闻，您无私奉献，您用您甘甜的乳汁，无私的母爱把我哺育大。啊，我亲爱的妈妈，我能为您做些什么？也许感恩的话会给您感动，节日里收到女儿的祝福会让您欣慰，但我想，无论什么，都比不上我优异的成绩，一项项荣誉会更让您满足，更让您骄傲的。那么，我就用优异的成绩来报答您，来抚去您心底的忧愁，抚平您脸上的皱纹。

妈妈，我爱您，即使您依然贫穷，即使您容颜苍老，即使您行动迟缓……

祝您

身体健康、万事如意、永远年轻！

爱您的女儿：xx

活动目的：

了解勤俭节约是中华民族的优良传统，也是每一个小学生应该具备的美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。

懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。

引导学生从小养成勤俭节约的良好行为习惯。教育学生把节俭落实到平时的生活中。

活动准备：

1、请学生们谈谈对勤俭节约的认识。

说说生活中的浪费现象以及对于这些现象改善的想法。

3、收集有关古今中外名人勤俭节约的故事。

组织学生讨论制定勤俭节约倡议书。

教学过程：

导入

同学们，有一首古诗，我们代代传唱，首先让我们一起来欣赏一下，你有什么感受?

配乐播放古诗《悯农》

3、学生谈感受及对生活中勤俭节约的认识。

4、老师举例一个生活中的浪费现象，请学生们谈谈对于这些现象改善的想法。

小丽常常浪费纸，一张纸才写几个字就扔掉了。小英批评她，她说：“一张纸才几分钱，用完了再买。”

B、小全与妈妈到饭店吃饭。饭后，妈妈要把剩菜带回家。小全说：“别这样!让同学知道了，会笑话我们的。”

C、小明与小刚给同学过生日，小明送的是自己做的小礼品，小刚却叫爸爸花钱买贵重的礼品。

学生充分发表自己的看法。

师：同学们都谈得非常好，小丽、小全、小刚他们的做法都是错的。在日常生活中，我们应该向焦裕禄、陈嘉庚学习，生活节俭，不浪费财物，把钱用在应该用的地方。让我们静下来，回顾一下过去，以前，我在勤俭节约方面做的怎么样?再展望一下未来，今后，我该怎样做?

同学们回答得真不错,但是在我们的周围,仍然存在着浪费现象,请看：(多媒体出示有关浪费的照片)，这些，都是老师在课间拍摄到的，这些行为，都发生在我们的身边，有的就发生在我们自己的身上。你看了后,有什么感想?

二、明理

课件出示毛泽东、周恩来、雷锋、陈嘉庚等勤俭节约的故事。

学生思考：他们的故事给你留下的最深印象是什么?

三、导行

(一)说说关于勤俭节约我最欣赏敬佩的一个人、一件事、一首古诗、一句格言。

要求：人：用一两个词语概括

事：用一两句话介绍。

诗：背一背

格言：诵一诵

教师小结

升华

1、老师发勤俭节约倡议书。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己……”每当我听到这美妙的歌声时，我就不禁想起了自己的父母。 "Thanksgiving, thank you, accompany me for my courage to make myself ..." Whenever I hear this wonderful singing, I willI cant help but think of my parents.

当我们生病卧床不起时，是父母整天无微不至地照顾我们使我们恢复健康;当我们考试考差了，是父母的鼓励使我们重新拥有自信;当我们犯了错，是父母的教育使我们改正错误……

记得有，天空下着蒙蒙的小雨，我生病了，得了支气管炎，全身无力，很不舒服。更不幸运的是，爸爸妈妈没有在家。我一摇一晃地去拨电话，告诉了妈妈我的情况。妈妈在电话另一头说：“涛涛，你忍着点，我马上回来!”说完，电话就挂了。

妈妈平时坐车从店里回家至少要半个小时。想到这里，我哭了。可是，还不到10分钟，妈妈就风风火火地回来了。不管三七二十一，背着我就匆匆奔出了家门，要带我去医院。在路上，我隐隐约约看见妈妈的脸颊上流着一颗颗豆大似的汗水，顿时，我我的喉咙硬梆梆的，有千言万语难以表达。有气无力地说：“妈妈，让我下来吧，我自己走。”“不行，你在生病，不能走路!”妈妈“命令”我。

我知道妈妈肯定不会放我下来，我便打消了这念头。到了医院，妈妈又是挂号，又是交钱……当我躺在床上打点滴时，妈妈又问我：“涛涛，你要吃点什么东西，妈出去买。”我想妈妈太累了，不想再给她添麻烦。就说：“妈，不用了，你歇息一会儿吧。”“不行，不吃东西怎么能行呢，你等等，妈出去买。”说完，便出去了。当妈妈把东西买回来时，我叫她也吃一点，她却说她不饿，倒叫我多吃点。其实，我知道，妈妈比我还饿。她之所以这样做，是因为一个字______那就是“爱”。在父母无微不至地照顾下，我一天一天地康复了。

有一句话说得好“谁言寸草心，报得三春晖”。因此，为了报答辛苦养育我的父母，我现在一定要好好学习，长大后，找一个好的工作，让父母安享晚年。父母为我付出的，我将十倍、百倍的感谢、回报他们，让他们的付出有价值。

“感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气作我自己……”这首《感恩的心》不正是唱出了我们应该感恩父母吗?。

月光透过树叶星星点点地洒在我回家的小路上，路边的灯光将我的影子拉扯成细长的形状，灯光一闪一闪的，我的影子时隐时现，更显出了我狼狈不堪的模样。我在那盏灯下站了好久好久，才一步一步拖着疲惫的身体走回了家。 Moonlight sprinkle on the path of my home through the leaf star, the lights on the roadside pull my shadow into a slender shape, the light flashes a flash, a flash of light flashes one by oneFlash, my shadow is hidden, and it shows my embarrassing appearance.I stood under that lamp for a long time, and I walked home step by step with my tired body.

打开门，一阵饭菜的香味扑面而来，“回来了啊。”一句像往常一样温柔的问候在耳边响起。妈妈正坐在沙发上微笑着望着我，那是多么美丽的微笑啊。可此时此刻我却不敢去看，像逃跑似的逃回了房间，关上门。丝毫不理会妈妈在门外的拍打与叫喊。

两个月以来，我的数学成绩一落千丈，明天便是期中考试了，可那鲜红的数字在最近的数学试卷上深深地烙印着，像是一双眼睛在嘲笑我的无能。

脑海里又浮现出妈妈那微笑的脸，可已经不难看出她脸上的皱纹，她每天操劳那么久，却还是会做一顿香飘飘的饭微笑着等我回家。她为了我，做了数不清的事，受了不知多少苦，但我却连一个像样的成绩都回报不了她。就这么想着，泪水早已在不知不觉中调皮地跑出了眼眶。

好冷，好冷。我感觉自己像是呆在一个阴冷的地窖里，我坐在地上，把头埋在臂弯里，双手抱紧自己，想得到一丝的温暖，一丝就够了，可是，一点儿都没有。渐渐地，我睡着了。

第二天早上，我像往常一样早起，洗漱完毕，便准备去上学。拿起桌上妈妈为我准备的早饭时，却看到旁边有一张纸条。“女儿，不要有太大压力，所有的事情尽力就好，加油!妈妈爱你。”泪水又霸道地占据了整个眼眶，但我却笑了，我的妈妈不善言辞，可我知道，她其实是懂我的。

收拾好心情出门，早晨太阳刚刚升起，一缕阳光照耀在我的身上，暖洋洋的。而更暖和的是心，妈妈的笑，妈妈的话此时此刻都化作一缕阳光直直地射入我的心里。

自那以后，每当我遇到困难感到迷茫的时候，这一缕阳光都会再次悄悄地在心里升起，鼓励着我让我有勇气去面对。

毒品的历史源远流长，3500年前的埃及就有种植。唐朝时阿拉伯商人把鸦片作为贵重礼品传入我国，宋朝人仅仅用于治病和观赏，元朝时蒙古军队远征印度将鸦片作为战利品带回国内，明朝开始在一些皇宫贵族中流行吸食鸦片作为消遣，明神宗万历皇帝就是一个鸦片皇帝。他在位48年，是明朝在位时间最长的皇帝，后期三十年不出宫门，不理朝政，这时候距现在有200年。到清朝乾隆时期，国人吸食鸦片逐年增多，乾隆前二十年中，上到国家命官，下到平民百姓，吸食鸦片的风气迷漫全国。人们开始用竹管(烟枪)吸食，这时鸦片逐渐改变了其作为药品的性质而变成毒品，在当时吸食鸦片不仅被当作一种时尚，而且烟毒已成为日常生活和人际交往中不可缺少的东西。这时期鸦片主要是从印度进口，鸦片战争之后才在国内大片种植。

1840年，发生了一件中国历史上相当重要的事件——鸦片战争，这也是中国近代史的开端。英国为了把鸦片卖给我们赚取白花花的银子，疯狂向中国走私鸦片获取暴利。1838年，民族英雄林则徐在广州虎门把两万箱鸦片销毁。英国就以此为借口，派遣坚船利炮进攻我国。鸦片的输入，上层统治者依赖鸦片来消磨荒淫无度的寄生生活，科技的落后，几亿人的泱泱大国被几千人的英军打败签署了丧权辱国的《南京条约》从此中国进入到半殖民地半封建社会。

随着两次鸦片战争和一系列不平等条约的签订，鸦片贸易由走私变为合法，其危害进一步增加。为此，原来禁止国内种植鸦片的主张逐渐被洋务派代表人物李鸿章提出的推广国内种植鸦片以土烟抵制洋烟的主张所取代。但鸦片的广泛种植与五谷争地，又引发了丁戊奇荒(1875年至1878年)这样的大灾荒，使广大人民的灾难更加深重，国力进一步下降，鸦片让许多人成为“东亚病夫”。由于国产鸦片的增加而使鸦片进口有所减少利润降低，加上英国国内对鸦片成瘾的认识进一步增强，种种原因终于促成了1909年万国禁烟大会在上海召开，会议的最大成果是各相关国家在鸦片、吗啡问题上初步达成共识，确定了联合反毒禁毒的原则。揭开了国际联合禁毒的序幕，为以后的海牙会议制定国际禁毒公约奠定了基础。

虽然清末万国禁烟大会上得到了与会列强禁烟的承诺，而且清末的禁烟也颇具成效，但随之而来的是毒性更强、危害更烈的吗啡、海洛因。同时随着国际形势的变化，向中国走私吗啡海洛因的国家也变成了日本。新中国成立后，中国共产党和人民政府颁布了《关于严禁烟片烟毒通令》，仅用三年时间就在中国大陆肃清了鸦片烟毒。但从上世纪六十年代开始，由于英、美等西方国家在世界推销鸦片等历史因素和全球毒品消费市场逐年增长的现实因素，催生了金三角(老挝、泰国、缅甸三国接壤地区)、金新月(阿富汗、巴基斯坦、伊朗)、银三角(南美地区)，全球三大毒源地，而这三大毒源地中有两个与我国毗邻，造成毒源地的毒品大量流入我国。

毒品依据其来源，可分为传统毒品和新型毒品。传统毒品是自然界植物体中提取或经过简单提取净化，比如鸦片、吗啡、海洛因、大麻、可卡因。罂粟的果实成熟后，割伤果皮后，渗出白色乳汁凝固而得生鸦片。生鸦片经过烧煮和发酵后，制成条状、板片或块状，其表面光滑柔软，有油腻感，呈棕色或金黄色，包装在薄布或塑料纸中。长期吸食鸦片，可使人先天免疫力丧失，因而人体的整个衰弱使得鸦片成瘾者极易患染各种疾病。吸食鸦片成瘾后，可引起体质严重衰弱及精神颓废，寿命也会缩短;过量吸食鸦片可引起急性中毒，可因呼吸抑制而死亡。吗啡是鸦片中最主要的生物碱(含量约10-15%),1806年法国化学家F·泽尔蒂纳首次从鸦片中分离出来。他用分离得到的白色粉末在狗和自己身上进行实验，结果狗吃下去后很快昏昏睡去，用强刺激法也无法使其兴奋苏醒;他本人吞下这些粉末后也长眠不醒。

据此他用希腊神话中的睡眠之神吗啡斯(Morpheus)的名字将这些物质命名为“吗啡”。 吸食吗啡对神经中枢的副作用表现为嗜睡和性格的改变,引起某种程度的惬意和欣快感;在大脑皮层方面,可造成人注意力、思维和记忆性能的衰退,长期大剂量地使用吗啡,会影起精神失常的症状,出现澹亡和幻觉;在呼吸系统方面,大剂量的吗啡会导致呼吸停止而死亡。吗啡的极易成瘾性使得长期吸食者无论从身体上还是心理上都会对吗啡产生严重的依赖性，造成严重的毒物癖，从而使吗啡成瘾者不断增加剂量以收到相同效果。海洛因是在吗啡的基础上制成，比吗啡的危害更大许多倍。吸食海洛因成瘾后，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、出汗、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。

吸食海洛因等传统的毒品的一般是年纪比较大的人，年纪轻的人一般吸食新型毒品诸如冰毒、摇头丸、K粉等。传统毒品对人体以“镇痛”、“镇静”为主，新型毒品以兴奋、抑制、致幻的作用。有些大客车的司机，为了能多开一段时间赚钱，并且保持不困，就会吸食冰毒，结果几十人的大客车翻车出车祸，死伤惨重。还有一些人在棋牌室，为了能长期保持亢奋状态也会吸食冰毒，几天几夜都辗转反侧夜不能寐。演艺界更是毒品流行的重灾区，张国立儿子张默、成龙儿子房祖名、王学兵、柯震东、李代沫、伊相杰、高虎等，结局无不是被关进铁笼子。有些错可以犯，还有改正的机会，而毒品的错不能犯，错了就再也回不去从前。我遇到很多人，从强戒所出来，无论什么年纪，当人生有了污点，哪怕想重新做人，仅仅是找一份保安的工作，也是相当之困难。而戒断反应更是凭借人的意志几乎不能战胜，亲口有瘾君子对我说起，看到毒品眼睛都开始放光，虽然最终没有再去吸，回去之后整个晚上辗转反侧夜不能寐，身体上的反应很强烈，而心理的瘾更强烈。也有瘾君子亲口对我说，全身发冷，流眼泪流鼻涕，无论如何都抑制不住再去想，没过多久，他被警察送了强戒所，又是两年铁窗生涯。在监狱里的生活是什么样子呢?拘留所，一个小房间有8张床，往往能塞进去多一倍，也就是16个人，没地方睡，那就睡在地板上。

打扫卫生，用牙刷刷马桶，拘留所的牙刷和我们所用的不同，拘留所的牙刷没有柄，只有头，大家知道为什么这样吗?怕嫌疑人用牙刷自残，所以几乎没有柄。所吃的饭菜，十多个人围成一桌，四菜一汤，菜里几乎看不到肉，油也几乎没有，每人夹几筷子菜就没了，不够吃也只能吃白米饭，吃饭时间五分钟，无论吃没吃饱，只能是就此打住，继续回到暗无天日的铁笼子中枯坐。在强戒所，想枯坐也是不可能的，没有重大疾病就得劳动，运气好做一些手工活，每天有指标，完不成就是做到半夜也要做完才能睡觉。运气不好在里面加工有腐蚀性的化学品，身上脸上都生皮肤病，监狱最多提供一点消炎药，其他什么药不给，有病也只能自己强忍着。曾有瘾君子为了不被关进去而自残，吞食打火机、钢条、钥匙等，我询问他怎么才能吞下去，他说正常下咽身体会本能的排斥，只有用手硬把打火机按进食道。即使这样也不想进监狱，如果打火机在胃里发生意外爆炸，那这辈子就结束了。还有一个瘾君子腹腔积水，住在东方医院，腹腔中打了两个洞插进两根管子排除腹腔积水。后因贫穷出院，身上挂着两个瓶子也被缉毒警察送进强戒所，至今仍未从强戒所出来。第一任上海市市长陈毅元帅曾经说过“手莫伸，伸手必被捉”。如果犯法，那必然将受到法律的严惩。