五分钟演讲词（精选20篇）

梁任公先生以他的渊博的学识和宽广的胸怀折服了听众，也深深地震撼了我们后人。学识会让一个人厚重深刻，谈吐不凡，出口成章。有学识者的一席话，如醍醐灌顶，让人如坐春风;如黄钟大吕，产生振聋发聩的效果。会增长你的见识，净化你的心灵，陶冶你的情操，提高你的人生境界。学识与胸怀往往是孪生姐妹，学识会开阔你的视野和胸怀，让你纵观古今，放眼中外，以天下为己任，“家事、国事、天下事，事事关心”。学做一个博览群书、修养身心的人吧!本文可为以下话题提供素材：学识与胸怀;读书与爱国;学识的魅力;谈自身修养。

My dear friends

Do you know what is the most precious and everlasting thing in the world ?Money?You may lose everything you have if you dont use money carefull enough.Youth?In ones long life youth is like a flash in the pan and no one in the world has the secret to keep his youth forever.Beautiful look?Many people pray that they can get hold of beauty,but it disappears far more quickly than they can imagine.And when they are in real trouble beauty itself feels helpless.A good job?As you grow older and your brain and hands cant work as fast as before.It will become other peoples wealth.

Then what is the most precious and everlasting thing in the world?

When you are far away from your family and feel especially lonely,Who will you think of?When you stand on the crossoad in your life and dont know which way to choose,who will you think of?When you encounter greater difficulties than ever and need others encouragement,who will you think of?When you decide to make the greatest decision in your favorite course,who shed cheerful tears when see you get achievements?Whose wholehearted blessing will be always with you no matter how far you will go?

Yes,its mother who you will always think of and its mothers love that willbe always be with you.

I once heard a moving story about a mother.Two childrens were drawn into the flood and the situations was very dangerous.Their mother jumped into the water without hesitation.But the mother couldnt swim at all.Jumping into the water means she might lose her life.But at that time she had no time to think about herself.She just wanted to try all means to save her children.Maybe her courage touched the God.The miracle happened.She finally succeeded in saving her both children.And she,of course,felt extremely exhausted.

My friends,mothers love is the greatest love.Mothers love is the safest love.No matter you are happy or depressed ,rich or poor ,mothers love will always stay with you.

敬爱的老师、亲爱的同学们：

在这艳阳高照、槐花飘香的日子里，我们最后一次欢聚在母校的操场，欢聚在这绿树如阴的木棉树下。

从入学到现在，身边的这棵木棉树已经增添了六个年轮。每一个年轮，都仿佛是一本色彩斑斓的画册，记录这学校的生活，记载这我们的故事。此时此刻，我耳边有回响这充满墨香的心声;我眼前有浮现出引人入胜的课堂，热火朝天的劳动，有趣开心的郊游，你追我赶的赛场。

记得有一次，天下雨了，教室里没有其他人，只剩下我一个人孤单地在教室里望这雨，盼望这雨快点停，因为我忘记带雨伞了。忽然，“你怎么还不回家?”这句话惊动了我，使我会过神来。原来是吴老师啊!“我……我忘记带雨伞了。”“哦，原来是这样啊!我这有两把雨伞，这把雨伞就先借给你吧!快点回家，不然父母会着急的。”“谢谢老师。”我当时没有多想就拿着雨伞回家了。可到了第二天我才知道吴老师昨天把唯一的雨伞借给了我，而自己却冒雨回家，结果感冒了……

我还记得，我有一次头痛，爸爸妈妈在外办事，一时回不来。老师就开着摩托车载我回家，并带我去看医生，还煮饭给我吃，自己却饿着肚子，照顾我到爸爸妈妈回来了才离开。

我更记得，上课时，我在做小动作，被吴老师发现了，吴老师并没有当众批评我，而是在课后把我教导办公室，语重心长地对我说了一番话，使我感到羞愧不已，在那天好的日子里，我没有在做小动作了。

往事桩桩件件，历历在目，那是我们记忆仓库里的一颗流光溢彩的珍珠啊!

敬爱的老师，同学们，六年的光阴，转瞬消逝，身边的木棉树，依然枝繁叶茂，郁郁葱葱。我们要告别多彩的童年，告别鲜艳的红领巾，进入多梦的少年时代，正准备到新的学校，去迎接团徽的召唤。

亲爱的母校，今天，我为您而骄傲，明天，您一定因我而荣光。

谢谢大家!

敬爱的老师，亲爱的同学：

你们好！

今天我演讲的题目是《祖国在我心中》。不管是滔滔的江河、滚滚的河流、陡峭的悬崖、一望无际的草原、荒凉的戈壁滩、还是寸草不生的沙漠，都属于我们最亲最伟大的祖国母亲。

不管是古代还是现代，都涌现出许许多多的英雄豪杰。“人生自古谁无死，留取丹心照汗青。”这正是文天祥在监狱里所写的。“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”这是陆游在临死前写的是，可见他在死前都一心想着国家统一。詹天佑不怕困难，也不怕嘲笑，毅然接受了任务。钱学森放弃名誉和金钱，一听说祖国成立了，就马上奔向祖国的怀抱

我们的祖国是一位美丽的妇人，却在百年以前遭受屈辱：1860年，漂亮并且被誉为艺术宝库的圆明园，竟被八国联军洗劫一空。圆明园在大火中毁于一旦，被人们称作华夏文明的瑰宝，就这样没了。9月18日，日本向中国的东北三省发起攻击，仅四个月内，东北三省就被占领。许许多多的中华儿女成为了亡国奴，就在之一时刻许许多多的爱国志士为了给子孙后代留下一个美好的未来，献出了自己宝贵的生命。同学们，不要忘了我们脖子上的红领巾是众多革命烈士的鲜血染成的。

如今，祖国的未来就掌握在我们手中。“少年强，则国强。”这句话说得一点也没错。不要忘记祖国给予我们的厚望，好好学习，天天向上，成为祖国的栋梁之才吧。因为祖国在我、在我们心中。

我的演讲完毕。

谢谢大家。

Some people say that youth are a song, echoed the cheerful, beautiful melody; Some people say that youth is a draw, engraved with the rich, romantic colors.

80 years ago, in order to expel darkness for light, for an independent homeland and the rich and powerful, a group of high-spirited youth with blood and lives to write the song the most magnificent song of youth, drawn on a most magnificent picture of the youth.

Today, "54" Sports as a glorious page has been included in the annals of the Chinese nation. However, "54" is much more than just a historical case, it is a spirit, to show young people of our nation fiery love for the future and destiny of the country concerned about the performance of duty and mission of young people.

Today, we had the honor of this generation of young people living in the reform and opening up a good time, had the honor of standing at the meeting point of century and millennium on. We are fortunate. Facing the new century, our responsibility. Recalling our carry forward the "54" the spirit of thinking seriously, and they should have a kind of youth, what kind of life. Recall that the initial start Know "54" is a history lesson from the primary and secondary schools began. At that time, the teacher talked about "54" exercise, to us, on the imperialist powers of the various Chinese bullying on young people gave their lives for the motherland at various feat. At that time, although we still can not fully understand one of the profound truth, but like a ray of hope to illuminate the wilderness of ignorance, our young minds have sown the seeds of patriotism. Gradually, we grew up, we become their prime of youth, we more deeply understand the traditions and spirit of 54. Think of us once and almost 54 young people it big! They already provide us with the tender shoulders of a salvation from the task, and today the important task of the construction of the motherland will have no choice but to fall on our shoulders of the people of this generation, we should be even more prosperous homeland and dedication of us all?

Ah yes, we do not small, we should not stop at Forever Parent generous shelter sheltered under the wings. May 4 this year, we will take part in the swearing-in ceremony for adults. That means we will have the same father who together put up a blue sky.

Elders often say that we are people of this generation tank foam honey baby, with less sense of urgency, and less sense of responsibility. Indeed, compared with them, our lives more comfortable, more comfortable. But this does not mean that we can relax his efforts to reduce the duty on the shoulders.

People often talked about our old Subei always feeling great. Subei earth, are a beautiful and magical land, our region has Yanfu at the history of the Chinese revolution had left a glorious chapter. Army horse倥偬era, the land side, once for the Chinese revolution, how to pay the expensive price. After new China was founded, the people here with their own hands, with people Subei diligence and wisdom, so that their homeland has undergone enormous changes. Speaking of all this, our hearts are always filled with pride. However, we should also see that here with the motherland when compared to other developed regions have a large gap between the individual places where poverty has yet to be further management. Here is the economy as a whole have to be further off. Us, as Subei youth, first of all should feel what? Calligonum duty, duty should be felt. "Health is my land, take care of me are this piece of land." We loved this piece of land at the foot. We have to assume the construction of homeland, prosperous homeland responsibility.

In my homeland, there is a father with my peers. He is nationally renowned for its rural Technology iron man. Him based on farmland, tirelessly studied the wheat, cotton, how to land on the homeland can have higher output. When his research has made the preliminary results, the cancer again and again to hit him. He did not fall, the wind is still on crutches in the rain to stay in the Agrocybe visited farmers at home. Tireless efforts, he produced the fine varieties have been promoted by the popularity of plant technology, grain output increased peasant hands welcome such agricultural Members. Put him as the "Agricultural Iron Man." He is our example of good old youth. Last year, his swearing-in ceremony of young adults in our city on earnestly warned us, for the old economy to take off, it is necessary to study hard and master the scientific and cultural knowledge, based on their own, holding a heart, the non-semi-root grass go! We remember the iron man, we be aware of her own duty, our Yanfu old youth who will try our best.

Yes, our duty on the shoulders of every youth, if we look to the new century, the entire nation, and the construction of homeland, we will not shrink.

Li Dazhao had at "their youth," one paper wrote: "burst the shackles of history, wash away the history of Tourettes plot, the new national life, to restore the nations crisis." Although we have today without the face of lost territory, subject to war without smoke, but The task before us arduous same. We should strive to become Luxun described as "the creation of human history there has never been on the third generation." " dared not country" the world as, youth blood Xian homeland, tenacious efforts and selfless dedication for the prosperity of the motherland and contribute their wisdom and strength of all. Today, we are filled with people of talent, and tomorrow are the pillars of society, it is necessary to set off waves of Chinese take-off.

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

80年前，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。

如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四”绝不仅仅是一个历史事件，它是一种精神，表现出青年人对我们民族炽热的爱，对国家前途和命运的关注，表现着青年人的责任和使命。

今天，我们这一代青年人有幸生活在改革开放的大好时代，有幸站立在世纪和千年交汇点上。我们是幸运者。面对新世纪，我们责任重大。我们回顾发扬“五四”精神，认真思索着，自己应该拥有一个怎样的青春，怎样的人生。记得，最初开始认识“五四”是从小学的历史课开始的。那时，老师讲到“五四”运动，向我们讲述帝国主义列强对中国的种种欺凌，讲述青年们为祖国不惜献身的种种壮举。当时，我们虽然还不能完全理解其中的深刻道理，但有如一丝曙光照亮蒙昧的荒原，我们幼小的心田中已播下了爱国的种子。渐渐地，我们长大了，我们成为风华正茂的青年，我们更加深刻地懂得了五四的传统和精神。想想那些曾经与我们差不多大的五四青年吧!他们稚嫩的肩上早已承当起一份救亡图存的重任，而今天建设祖国的重任将别无选择地落在我们这一代人的肩上，我们是否应该为祖国的更加繁荣昌盛而奉献我们的一切?

是啊，我们不小了，我们不能永远停在父母宽大的羽翼下避风躲雨。今年的五月四日，我们将参加成人宣誓仪式。那意味着我们将要同父辈们一起，共同撑起一片蓝天。

长辈们常说我们这一代人是蜜罐里泡大的孩子，少些紧迫感，也少些责任感。的确，与他们相比，我们的生活更舒适，更安逸。但这决不意味着我们可以放松身上的努力，减轻肩上的责任。

人们每每谈到我们苏北老区总是感慨万分。苏北大地，是一片美丽而神奇的土地，我们盐阜地区也曾在中国革命史上留下过光辉的一页。戎马倥偬的年代，这一方热土，曾经为中国的革命付出了多么昂贵的代价。新中国成立后，这里的人们用自己的双手，凭着苏北人的勤劳和智慧，使自己的家乡发生了翻天覆地的变化。说起这一切，我们心中总是充满自豪。但是，我们也应该看到，这里与祖国的其他发达地区相比还有着很大的差距，这里个别地方的贫困还有待于进一步治理。这里的整体经济还有待进一步的腾飞。我们，作为苏北青年，首先应该感觉到的是什么?责任，感到的应该是责任。“生我是这片土地，养我是这片土地。”我们爱着脚下的这片热土。我们就要承担起建设家乡，繁荣家乡的责任。

在我的家乡，有一位与我的父亲同龄人。他就是全国闻名的身残志坚的农村科技铁人姜德明。他立足农田，孜孜不倦地研究着小麦、棉花如何在家乡的土地上能够有更高的总产量。当他的研究取得了初步成果时，癌症又一次地向他袭来。他没有倒下，拄着拐杖依然风里雨里地留在田头，走访在农户家中。不懈的努力，他培育出的优良品种得到了推广，种植技术得到了普及，粮食总产量大幅度提高，农民的双手欢迎这样的农技员。把他誉为“农技铁人”。他是我们老区青年的好榜样。去年，他在我市青年成人宣誓仪式上谆谆告诫我们，为老区经济的腾飞，要努力学习，掌握科学文化知识，立足本职，捧着一颗心来，不带半根草去!我们记住了这位铁人的话，我们意识到了自己的责任，我们盐阜老区的青年们都会努力的。

是的，责任放在我们每个青年的肩上，放眼新世纪，振兴中华，建设家乡，我们是不会退缩的。

李大钊曾在《青春》一文中写道：“冲决历史桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。我们应该努力成为鲁迅所说的“创造人类历史上从未有过的第三代。”“位卑未敢忘忧国”，以天下为己任，青春热血献祖国，顽强地努力，无私地奉献，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的全部智慧和力量。我们今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁，要掀起中华腾飞的巨浪。

敬爱的老师，亲爱的同学！大家好！今天，我要演讲的题目是放飞梦想，奋斗不息。

也许大家在心中都有一个梦，或大，或小。或很难实现，或实现起来很简单。或在别人看来轻而易举，或在别人看来异想天开……不管如何，有梦总是好的，没有梦想就如同一塘死水，毫无生机与活力。可是既然有了梦想，就不要再犹豫，坚持下来，把它当做目标，去努力，去奋斗，去追求成功。

人的一生或短……或长……或光彩，换暗淡。但是，我们的生命总会随着每天的日出日落，昼夜交替而流逝。我们的时间也在在不断做着减法，而永远永远也不回头。对于尝尝众生而言，人生往往会显得平凡。当我们登高俯瞰，常常会感到“会当绝凌顶一览众山小”，有说不出的自豪，又会感叹生命的渺小与脆弱。当我们徘徊在闹市，面对熙熙冉冉的人群，川流不息的车辆，常常会感叹生命的琐碎与平庸……可这样抱怨又有何用，与其如此，还不如抓住梦的尾巴，一路向前，一路不息，一路奋斗。不要让一步之遥的成功丢失，不要让要实现的梦想破碎。

只要心中有梦，就不要拍遥远。只要心中有力，就不怕一时的伤痛。只要心中有念，灵魂就会永世长存。

同学们，开始奋斗吧，拼搏吧，为梦想打出一条路吧！

我的演讲完毕，谢谢大家倾听！

各位老师、同学们：

大家早上好!我是初84班的**，今天我讲话的主题是《反对暴力，共建和谐校园》! “蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔。

老师和父母的心一样，希望孩子健康成长。

花开的日子，我们走进校园这个快乐的地方，在平安校园愉快歌唱;

花开的日子，我们遨游在校园这个知识的海洋，和老师一起编织梦想;

花开的日子，我们愿意用心情的音符，去谱写和谐校园的欢快乐章。”

校园，是培养人的地方，是文明的殿堂;校园，本该是一方净土!然而近来，却常常看到暴力事件的发生。很多同学总是出口成脏、恶语伤人，有些同学总是横行霸道，喜欢用暴力解决问题，欺负弱小，甚至打群架。这些现象给宁静的校园蒙上了一层阴影。党中央提出了构建和谐社会的重大战略思想，要知道，没有和谐的校园，就没有安宁的学习环境;没有校园的和谐，就没有社会的和谐。 校园暴力主要有以下表现：

1、语言暴力。有的同学喜欢耍派头，总是盛气凌人、目空一切，一副很了不起的样子，一开口就是“老子”、“我儿子”，把脏话都变成了口头禅，一说话就扯开嗓子喊，生怕别人不知道自己的存在。殊不知这些表现都显得很没有素质、很没有教养。

2、以大欺小，以众欺寡。有的同学喜欢欺负弱小的同学，将自己的快乐建立在别人的痛苦之上。就在初二75班，很多同学常常辱骂、欺负本班的**。

3、为了一点小事，大打出手。常常因为“鸡毛蒜皮”的小纠纷，由口语辱骂升级到拳脚相加。

4、讲所谓的“义气”，用暴力手段争论长短。这类事件，往往由上述两种形式引发的，由个人与个人之间，升级到群体。如最近学校处分的那些同学。

5、有的同学喜欢耍派头、逞威风。他们总喜欢找别人的麻烦，看别人不顺眼，甚至是自己错了还摆出一副你奈我何的姿态，仗着自己有一帮所谓的“哥们”就横行霸道，一点点小事就打群架，甚至叫校外的人打架。

校园暴力不仅给同学们造成了身体上的伤害，更给他们的心灵烙下了深深的伤痕，也不可避免的影响了我们的学习，影响了我们的健康成长。同学们，面对校园暴力，我们该做些什么呢?我们应该行动起来，反对暴力，远离暴力，共建和谐校园，让每一个同学都能健康成长。

一、培养健全的人格、做一个文明的学生。做事不能冲动，说话不能盛气凌人;得饶人处且饶人，凡事要考虑后果;发生矛盾时不要抓住对方的错误不放，而应该检讨自己错在哪里;总之我们要严于律己，宽以待人!

二、提高社会交往能力。正确处理好自己的人际关系，交友要谨慎，不与行为不端的人联系，不与社会上的人交朋友，不要上网交友，更不要网恋;多参加各种有意义的文体活动，远离不良文化。

三、提高自我保护意识。遇事要及时告诉家长和老师，少去情况复杂的场所，不要单独外出，身上也不要携带太多的钱物;受到暴力侵害时，采取灵活的应急措施，要及时报警。

每当我在校园里往返时，总会看到这样的景象：总有同学成群结队的聚在一起，或是耀武扬威的在校园里晃荡;他们总摆出一副自以为“很酷”的姿势，说话也总带着蛮横的腔调;有的手上还叼着烟头。他们的这些表现正游走在暴力的边缘，却离文明越来越远!他们遗忘得太多，忘了自己的祖国曾经千疮百孔，忘了自己曾是日本人眼中的“东亚病夫”，忘了他们那顶着烈日还在挥汗如雨的辛劳父母，最可悲的是，他们竟忘了自己还是一个学生，忘了我们的今天正是祖国的明天!

恰同学少年，我们应该满腔热血!在这花样的年华里，我们怎能荒废了美好的时光!同学们，让我们远离暴力，共建和谐的校园!

和谐是一幅精美的画卷，令人惊艳，令人回味!和谐的校园——会给空虚的心灵带来希望;会给弯曲的脊梁带来挺拔;会给卑微的灵魂带来自信。让我们创造和谐的学习氛围;让我们建立和谐的人际关系;我希望看到奋发有为的同学;我希望看到充满活力的校园!

花开的日子，让我们在和谐的氛围中愉快学习;

花开的日子，让我们在和谐的乐园中陶冶情操;

花开的日子，让我们在和谐的人际关系中健康成长。

我今天的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!

当2008年我们成功举办奥运会，雄壮的国歌响彻雄伟的鸟巢上空;当神舟7号在宇宙翱翔，鲜艳的五星红旗飘扬浩瀚的太空;当我戴着红领巾，站在鲜艳的五星红旗下，作为一个中国人，我感到无比的自豪和骄傲。

我们祖国成立60年前，他是个受人欺压的国家;是经过无数革命先烈的浴血奋斗用鲜血和宝贵的生命的换来的。才有了我们今天的幸福生活，五星红旗才会变的如此鲜艳，中国才回如此强大。我们忘不了火烧圆明园，南京大屠杀……忘不了那些噩梦般的历史。

我们的祖国，一只站立在世界的东方威武的雄鸡，我们的祖国山河壮丽，历史悠久，有着伟大的人间奇迹。雄伟壮丽的万里长城，像巨龙穿梭在大地，连绵起伏。美丽的京杭大运河，像绸带飘落大地，银光闪闪，伸向天边。还有美丽的故宫。古地西安……是谁创造了奇迹?是伟大的中华民族!今天在这新中国成立60年国庆大阅兵，整齐走过的方阵，隆隆开过的坦克，飞机，导弹不仅让人民感到无比的自豪和骄傲，更是对世界宣示着祖国的强大。

我们今天的幸福来之不易，生活在这美丽而又伟大的祖国中，我们感到无比的自豪。我爱我的祖国，祖国永远在我心中。我们一定要珍惜今天的幸福。好好学习，成为国家的有用之才。

1、Maintain a good attitude of tolerance towards people , the students are friendly to each other, to create a harmonious interpersonal relationships.

2、 We should promote a vibrant style of the team, a real study , the unity displayed a style of class and diligence to make personal style in a good environment. The students forge ahead and to the ideal of hard work. Learning positive, thereby creating a harmonious atmosphere for education.

With the development of society, harmony becomes the theme of this time. Everyone is doing his best to make the surroundings harmonious. As a member of our campus, we should take action in building the harmonious campus.

Here are some suggestions. First, treat people sincerely. We should be ready to help each other when someone is in trouble. Second, behave yourself. Keep our environment clean and take good care of every tree and every flower. Third, try to be polite. When we meet someone we know, a “hello” is good enough. Then, we can gain their respects for us.

Of course, there are still a lot of things we can do to build the harmonious campus. Anyway, doing something good to our campus is our duty. Let’s do it from now on.

Harmonious Campus

The blue sky and white clouds, hope that somehow the freedom of flight. Teachers and parents, we hope that the healthy growth. Now , I’d like to write music to harmonious campus.

Harmony is the common feature of all the beautiful things. Achieve harmony and to build a harmonious and civilized campus environment will be an eternal theme. Building a harmonious campus to establish a harmonious relationship with students. Teachers to enlighten the knowledge of our culture , from naive to mature. We need to pay teachers’ cherish.

Building a harmonious campus students need to establish harmonious relations. Help them, and let them feel the warmth of harmonious campus. Maintain a good attitude of tolerance towards people , the students are friendly to each other, to create a harmonious interpersonal relationships.

The need to build a harmonious campus to establish good study , a good ethos. We should promote a vibrant style of the team, a real study , the unity displayed a style of class and diligence to make personal style in a good environment. The students forge ahead and to the ideal of hard work. Learning positive, thereby creating a harmonious atmosphere for education.

The flower opens the day, let’s us happily study in the harmonious atmosphere.

The flower opens the day, let’s us influence the sentiment in the harmonious interest paradise.

The flower opens the day, let’s us healthily grow in the harmonious relationship.

Future will not be the dream, today, in our hand.

Thank you~

各位老师，同学们，各位评委们，

大家下午好！我很荣幸能有这次机会站在全校三千多名师生的面前，让我第一次真正感受到了黑池中学这个大家庭的庞大！

今天，我演讲的题目是——《奋斗，无悔的青春》。

2013年9月，怀着一颗忐忑的心，我踏上了黑池中学这片神圣的土地，我不知道未来的一千多个日子里我要经历些什么，面对什么？看着那些忙忙绿绿的学哥学姐，我看到了高中的心酸，看到了录取通知书惊喜背后的不容易。不过我没有退缩，我暗暗地告诉自己，既然已经跋涉了十年，最后这两年里再苦再累都要坚持下去，用汗水拼出一番成绩。

高一时，也许是对高中生活的好奇与憧憬，我一直平静不了自己的内心，即便平时很是努力，但成绩却并不突出，不过，我没有害怕，孤军奋战，勤奋刻苦，终于，我以不算好的成绩考入了高二的重点班，很是出乎我的意料，我想，既然上天给我创造了这么好的机会，我便要在自己的阵地上打出一片天地。恰巧我碰到了最会教育学生的侯晓刚老师，在他的谆谆（zhun)教诲下，我学会了不屈不挠，学会了不怕苦，不怕累，更懂得了吃得苦中苦，方为人上人。渐渐地，我培养起了浓厚的学习兴趣，再也不觉得的这是件很难为的事情了，甚至有时候我可以达到忘我。还记忆犹新的记得那个雨天，自习下了很久，整栋教学楼上几乎都没有了学生，我和我的伙伴还在卖力的算着那几道题，当窗户里有柳主任的灯光闪烁时，我们商量着关上了自己的小台灯，一会儿，发觉他走了，我们又打开了台灯，一直做到很晚很晚...高二的第一次考试，我成功了，取得了我进入高中以来从未有过的好成绩，我想，我的努力没有白费，我便要这样一直坚持下去，取得最终的胜利。

整理思维，回头想想，其实我有真正付出了多少，我从未感觉到累，这也许是我不够百分百的最好见证。放远眼光，在我们国家的大学，大学生活相比之下实在是轻松多了。哈佛大学终身教授丘成相说：中国大学生的大学生活相比于美国就太轻松了，我们总是说，中国的孩子为了高考受了许多苦，因此降低了对他们的要求。在美国，随着年龄的增长，一点点加大学习的任务，到了大学时就是最苦的，所有的精英教育全部是必须吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。我们放松了四年，恰好是美国大学生最勤奋的四年，这是积蓄人生能量的黄金四年。所以，美国的科技人才一直是世界最多的。同学们，我们口口声声说着要报效祖国，可是，没有一身真本领，我们用什么来履行我们的诺言，用什么来使这个国家变得强大？

我们总会浮躁，总会厌倦，总会放不下自己那三分钟热度，我们总在说，别人都在玩，我们为什么要那么努力？对，这就是我们一事无成的原因了。

哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜能？人的意志，人的才情，为什么只有在哈佛才能兑现？哈佛的餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或者边吃边做笔记，没有那些学生是边吃边聊的。哈佛的餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆。甚至到了哈佛的医院，也是同样的宁静，同样的不管有多少候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录，医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位，哈佛产生的美国总统有7位。

同学们，我们有时候会抱怨父母对自己的期望太高，抱怨父母不理解自己的努力，看看这些，我们又真正付出了多少？年少的放纵与轻狂，必将是要用以后的奔波和劳累来弥补的。其实有时候生活就是这样，你要么努力的向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。请记着，当领导觉得你可有可无的时候，你已经站在了被抛弃的边缘。

哈佛的校长在一次校会上告诉全体学生：如果你想在进入社会后，在任何场合，任何时候都能得心应手并且得到应有的评价，那么，你在哈佛学习期间，就没有晒太阳的时间。

同学们，老师们，珍惜眼前的一分一秒，对我们每个人来说都非常重要。哈佛的这句话实际上揭示了一种人生哲学，那就是，人生要以珍惜的态度把握时间，从今天开始，从现在做起。

同学们，高考是人生的一道路栏，没有高考，就没有未来。高考是一块试金石，通过高考，掏摸出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松；这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛；这是为每一个不屈服于命运斗争的孩子们准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。

为了心中的理想，为了黑中的明天，为了一生的成功。我们没有借口，我们没有理由；我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，相约无悔的青春，聆听高考的脚步。让我们一同把奋斗奉献给最无悔的青春！

我的演讲完毕，谢谢大家！

高二13班：王朝鹏

2014年11月28日

Ladies and Gentlemen , Good afternoon! I’m very glad to stand here and give you a short speech. today my topic is “youth”. I hope you will like it , and found the importance in your youth so that more cherish it.

First I want to ask you some questions:

1、 Do you know what is youth?

2、 How do you master your youth?

我爱炸酱面 I love Fried Bean Paste Noodles

There are different kinds of noodles in our country. In Shanxi the most famous noodle is sliced noodles in Guangdong it has dry fried noodles; in Si chuan people love spicy hot noodles very much. Born in Beijing and live in Beijing I love fried bean paste noodles the best.

在我国，有各种各样的面条。在山西，最著名的面食是刀削面;在广东，最著名的是伊面;在四川，人们最爱的则是麻辣面。作为一个土生土长的北京人，我最爱炸酱面。

The fired bean paste noodles is very easy to cook. First of it you should slice the cucumber into pieces cook the soy bean and green bean for about ten minutes then put these material in a bowl. Second stir-frying the paste. Mix the minced meat ginger and green onion and then put them in the pan keep frying the paste until you can smell the aroma. Last put the paste onto the noodles you have prepare and add the cucumber soy bean and green bean to the noodles. The fried bean paste noodles are done. If you have time you can try this I sure you will love it.

炸酱面很容易烹饪。首先，你先把黄瓜切丝，把黄豆和青豆用沸水煮上十分钟，然后把这些材料装进碗里面备用。其次，烹制炸酱。把肉末、洋葱和葱花混合在一起，不停地翻炒，直到你闻到肉香。最后，把肉酱淋在煮好的面条上，再放上黄瓜丝、黄豆和青豆，炸酱面就算做好了。如果你有时间，你一定要试试。我保证你会爱上炸酱面的。

当时间曾凝聚在1949年10月1日，当巍峨的华表披上曙光，当雄伟的天安门迎来新一轮的太阳，当无数先烈用鲜血染红的五星红旗在天安门广场冉冉升起，伟大的领袖毛主席洪亮的声音传遍了全世界：中华人民共和国成立了!中国人民从此站起来了!这一时刻，对于一个饱经忧患、受尽欺凌的民族来说是多么宝贵啊!

古老的东方有一个全身珠光宝气，雍容华贵的女子，盘古开天辟地、四大发明、老子孔子、丝绸瓷器、威武的兵马俑使她光彩照人。她的美让人羡慕万分。但是掀开摞摞发黄的历史，我们看到的又是怎样的一幕呢?指针急速飞转，时间指向了1840年，外国列强纷纷加入了掠夺中国财富的战争。鸦片战争、甲午战争、中法战争以及八国联军火烧圆明园……贪婪的侵略者几乎掠去了美丽女子所有的珍宝。贪婪的侵略者让她明白了落后就会挨打这个道理。她没有沉默，而是选择了反抗，在这片千万年古老的土地上留下了多少可歌可泣的抗敌故事。

从古至今，祖国涌现出无数爱国者，他们把祖国、民族的利益看得高于一切，把个人的命运同祖国民族的命运紧紧地联系在一起。精忠报国的岳飞、收复台湾的郑成功、中国革命的先驱者孙中山、两弹一星的邓稼先等等……无数仁人志士以铁本文来自莆田生活网的事实抒写了一曲曲爱国之歌。 终于……终于……第一面五星红旗在天安门广场上冉冉升起了，那让人耻辱的东亚病夫的帽子终于被我们抛掉了，我们伟大的祖国开始实现重整河山的梦想。1964年，第一颗原*爆炸，我的祖国开始走向繁荣，走向富强;紧接着，中国大地上又升起了另一朵美丽的白云，氢弹成功爆炸。1978年，改革开放，我的祖国引来了全世界羡慕的目光;1997年，东方之珠香港回归了;1999年，澳门的炎黄子孙也唱着“七子之歌”回到了祖国母亲的怀抱;2001年，我的祖国申奥成功，并且从此加入了世贸组织;2003年10月15日，太空中第一次出现了中国人的身影。这一切足以证明，我的祖国是一条正在腾飞的巨龙。

中华人民终于可以重新扬眉吐气了。

但是，我们应该明白，作为一名学生，我们就是未来强大祖国的建设者，总有一天，前辈们会把他们手中的接力棒满怀憧憬地递给我们，我们要有能力去接受这份艰巨而光荣的任务。

梁启超曾说过：少年强，则国强;少年富，则国富;少年屹立于世界，则国屹立于世界!冰山上的雪莲教会我们纯洁;天空中翱翔的雄鹰教会我们勇敢;遨游天迹的海燕教会我们顽强、乐观……虽然今天的我们不需要经受战火的洗礼，不需要担心国土的沦陷，但是，我们却有责任，有义务，接过前辈的接力棒，为祖国的建设出一份自己的力量。

同学们，为了祖国美好的明天，努力吧!

老师们，同学们，大家好！

我演讲的题目是：保护环境，从小做起。

同学们，环保知识你们了解多少，知道多少？保护环境是人类有意识地保护自然资源并使其得到合理利用，防止自然环境受到污染和破坏。环境遭破坏的原因有许多，有人为原因，也有自然原因。不过大多数是人们乱砍乱伐，乱扔垃圾等因素。

近几年，因为人类大量砍伐树木、破坏环境，使植被遭到破坏，造成了土地沙漠化、水土流失等现象。树木也渐渐减少，于是，二氧化碳无法吸收，大量的二氧化碳使空气变得温暖，就造成了世界上目前出现的状况：气温逐渐增高。

然而，造成这个现象的原因是什么呢？我们人类为了自己的生存、为了自己生活的更好，不顾地球母亲的身体。工厂里乱排放污水，烟囱冒着浓浓黑烟，乱砍伐森林树木，浪费资源……使清澈的河水变得浑浊，茂密的森林变得狼狈不堪，蔚蓝的天空变得灰暗，碧绿的青山变得光秃秃。所以，使江河附近的水土流失，造成了洪水这个现象。泥石流、森林火灾、动物绝迹、水源严重缺乏等一连串的灾害接二连三，使我们的地球母亲难以承受。这都是人们自作自受的后果，损失了这么多，我们能怪谁呢？还不是怪我们自己，我们每一个人都有一份责任，毕竟，地球是我们大家共同的。

这些年来，我们国家也受到了严重的环境污染，特大沙尘暴在我国一次又一次发生，它将会掩埋草地、吞毁家园，严重地影响了人民的生活，使我们难以生存。绿色的草地将会变成沙漠，大树将会永远卧倒在地，而我们也不会快乐生活：幸福没有了，亲人没有了，连我们赖以生存的地球也会在茫茫宇宙中粉碎，就像玻璃摔在地上一样。然而这不仅是沙尘暴带来的灾难。

每当4月22日，这是地球的节日，至今已经30年了，就因为"三废"污染（废水、废气、废渣）和"十大污染"，每年造成了全世界部分人患病、残废、甚至死亡。然而，白色污染已经有了自由，它在天空中胡作非为，把空气和臭氧层的衣服扎破，他让沙漠上的沙子飞得永远不得停息，搅乱了人民的生活。大自然不敢与它作对，匆匆忙忙的离开了人们。

如果我们再不能够制止，白色污染会给人类严重的惩罚，到了最后，不仅是珍稀的动植物，就连我们人类，最终将会灭绝在沙漠上。

而我们，难道就只能袖手旁观吗？难道我们只能看着这美丽而脆弱的地球永远消失在人间吗？从此，我们还能看到风吹草地见牛羊，白云下面马儿跑的那种景象吗？虽然我们只是学生，但是我们能够为家乡做出一点贡献，让地球在希望中崛起

同学们，我们离不开赖以生存的地球，共同的命运把我们联系在一起，大自然多么盼望它能回到家园，地球母亲把重任托付在人类的身上，因为只有我们才能挽回地球和人类的幸福：让绿色不再叹息，大自然不再哭泣，让地球母亲的伤痕消失，让明天的地球更加美丽、坚强、可爱！

亲爱的老师、同学们：

大家好！

母亲的爱比天还要广阔比海还要深。母亲赐予我们宝贵的生命，是她用爱的力量渲染我们，感动我们。正是这种力量，让母爱成为了最伟大的爱。

有人说，孩子都是来向父母讨债的，父母有了我们以后，省吃俭用，总是把最好的吃的、用的，最贴心的爱，甚至连自己的宝贵的生命都给予了我们。而我们呢，有的时候父母总是对我们唠唠叨叨的，这种“唠叨的爱”，我们却把它视为一种恨。可我们有曾想过吗？父母对我们的良苦用心我们有理解过他们吗？不但有时没理解还责怪他们。其实父母的每个动作，每句话都是他们发自内心对我们的爱，我们应该珍惜这种来之不易的爱，要把这种爱保存在心里。

今天就是个特殊的日子，是全天下母亲的节日，是我们报答父母的节日，是他们让我们过上了幸福生活。我知道他们的爱仅仅用三言两语是表达不出来的，那就让母爱保存在心里吧，化作美好的回忆。今天，让我们对自己的父母大声说出藏在心底的话：“爸爸，妈妈我爱你们！”让我们共同庆祝这特殊的节日吧！

祝：全天下父母节日快乐！你们辛苦了！

老师们，同学们，大家好，我们是来自初一九班的张影和李雨亭，今天我演讲的题目是“冬季长跑好处多”。

俗话说“冬训吃一年”，这是体育业内人非常重视的训练阶段。在民间利用寒冷的冬天进行长跑活动更是人们喜闻乐见的体育项目。为了让同学们更多的掌握长跑的知识，更好的参加长跑运动，我们在此向同学们介绍冬季长跑的有关知识。

通过长跑可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力；在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能；长跑还可以促进血液循环，加速脑部的血量，供给大脑更多的氧和营养物质，使大脑清醒，思维能力敏捷，神经系统功能的改善，可以提高和完善对各器官、系统的控制和调节能力。

长跑运动可以增强心脏肌肉收缩的力量，提高血液中红血球携带氧的能力，可以使血管粗壮有弹性，可以激活淋巴细胞提高人体的免疫功能。在长跑运动时由于需求氧的量成倍增多，呼吸次数及深度也随之增加，经常进行长跑就能有效的提高呼吸肌力量，加大肺泡的通气量，从而提高了肺活量。

人体的运动系统是由骨骼、关节、肌肉组成，经常参加长跑运动，提高关节的灵活性；有效的提高肌肉的力量和耐力。

冬季长跑可以重新塑造完美体形、体态长跑属于有氧代谢运动，在运动中需要大量的氧和营养物质来供给人体运动的需要，在运动中多余的脂肪被消耗掉就能使得原本臃肿肥胖的体形得到改善，达到重新塑造体形的效果。

在冬季长跑中由于受到季节温度和环境的影响会遇到很多的困难，如天气寒冷，空气干燥都是对人在跑步时形成的自然困难因素，在这样的环境中锻炼一方面在锻炼体质，另一方面也是对人的意志品质的锻炼。

冬季长跑是一项锻炼身体的好运动，我们只有采用科学的方法进行锻炼，才能得到良好的锻炼效果。希望广大同学积极行动起来，投身到冬季长跑活动中来。

我的演讲到此结束，谢谢大家！

A serious problem has arisen in recent several years that more and more college students abandon study because of their taking part-time jobs, so quite a few people are opposed to part-time jobs. However, taking part-time jobs has at least three benefits for college studens in my eyes.

First, students can promote their study through part-time jobs. For instance, If a law student finds a part-time job in a law firm, his practice will enable him to better understand what hes learned from books. Whats more, the part-time job can offer him opportunities to go beyond what hes been taught in class, and hell learn something that doesnt exist in books but in practice.

Second, students can also accumulate work experiences through part-time jobs, which will benefit their future job-hunting. Actually, part-time jobs act as warm-up exercises for students to take full-time jobs after they graduate, and help them prepare for their future careers. In addition, as fresh blood in the society, graduated students are often unfavored in job-hunting markets for lack of practical work experiences. Its easier to find jobs for those who have accumulated experiences in part-time jobs.

Last but not the least, part-time jobs can partly relieve students financial burden, especially those who are from poor families. College tution fees have greatly increased in the past ten years due to the new educational policy. Many students from poor families cannot afford college fees, and our bank system fail to loan college students as effectively as it does in developed countries, so taking part-time jobs becomes a way for them to meet their great expenses in campus lives.

Its an undenied fact that students break the balance between their jobs and studies, especially when they fall into conflict with each other. But I think students should spend their spare time taking part-time jobs. Only following this principle can they benefit from their part-time jobs.

七年级时，班里第一次国旗下演讲，老师将此重任交给了我，于是我开始了紧张的备稿活动。备稿结束后，我觉得这也没有什么的，好像很简单啊。可真正到了升旗那天，我的心好像从嗓子眼蹦出来了一样。我告诉自己要自信。“这没什么可紧张的。”我安慰自己的道。站在演讲台上，度秒如年，但慢慢地我在不在紧张，能够从容的演讲，很快地，演讲完毕。老师向我投来赞许的目光，校长对我的演讲给予表扬。看着红旗飘扬，我的心也随之飘扬，演讲台上的我自信满满。

众所周知，我们国家是一个制造业大国，工人数量众多，但能被称为工匠的却屈指可数。从表面看起来，工人和工匠之间只有一字之差，但两者却有天壤之别。当前，一些贴有“中国制造”的商品在国外成为了粗制滥造的代名词，只能在地摊上去销售。就是因为缺乏“工匠精神”。什么是“工匠精神”呢?

“工匠精神”是一种热爱工作的职业精神。和普通工人不一样的是，工匠的工作不单是为了谋生，而是为了从中获得快乐。这也是很少有工匠会去改变自己所从事职业的原因。这些工匠都能够耐得住清贫和寂寞，数十年如一日地追求着职业技能的极致化，靠着传承和钻研，凭着专注和坚守，去缔造了一个又一个的奇迹。中国航天科技集团一院火箭总装厂高级技师高凤林，他是发动机焊接的第一人，为此，很多企业试图用高薪聘请他，甚至有人开出几倍工资加两套北京住房的诱人条件。高凤林却不为所动，都一一拒绝。理由很简单，用高凤林的话说，就是每每看到自己生产的发动机把卫星送到太空，就有一种成功后的自豪感，这种自豪感用金钱买不到。

“工匠精神”是一种精益求精的工作态度。能够被称之为工匠，其手艺自然得到社会公认。但工匠对于自己制造的产品，却永远不会满足。在他们的心目中，制作出来的产品应该没有最好，只有更好。“工匠精神”的代表人物哈里森费时40余年，先后造了五台航海钟，最后一个钟，创造了航行了64天，只慢了5秒的记录，从而完美解决了航海经度定位问题。而我国的工匠们同样毫不逊色，他们中有人能在牛皮纸一样薄的钢板上焊接而不出现一丝漏点，有人能把密封精度控制到头发丝的五十分之一，还有人检测手感堪比X光那般精准，令人叹服。而这没有一丝不苟、精益求精的工作态度显然是无法做到的。

因此，“大国工匠”诠释出的“工匠精神”应该成为“中国制造”的内在支撑，这样才能让我们国家制造的产品释放出更加夺目的光彩。

巨匠好，我叫XX，是六年级3班一名小队员，今天，我演讲的问题问题是我的理想。

提起英国科学家爱迪生，巨匠必然不会感应目生吧，他是世界闻名的发现年夜王，他生平的发现有一千多种，我的理想就是成为一个像爱迪生一样的年夜发现家。

记得在三年级的课本中，我们就看到爱迪生为了搞发现差点弄瞎了眼睛，被列车长打聋了一只耳朵，还被硫酸销毁了一件衣服。可是，他钻研科学的决心没有晃悠，恰是这种执拗的精神、坚韧不拔的全力和看待进修的立场，使爱迪生成为了一个伟年夜的发现家。

我想，自己真的要想成为像爱迪生一样的发现家也要发扬他的不怕坚苦，执拗拼搏的精神，为此，我想做到四改暌怪己勤、恒、勇、思。“勤”就是曲恳，古今中外，凡是有作为的人无一不是曲恳全力的结不美观。“恒”就是恒心，有恒心才可望有成就。“勇”是在进修碰着坚苦时，要有勇于战胜坚苦的决心。“思”同样主要，进修永远是和思考连鲜ё仝一路的，而今天的“思考”还要敢于幻想，只有张开幻想的同党，发现缔造才可能成为现实。

一份垦植一份收成，为了实现理想，我会支出全力!

“燕子来时春社，梨花落后清明。”再过几天就到了清明节，我国传统的清明节大约始于周代，已有二千五百多年的历史。我想很多同学都已经和家长们去祭祖扫墓了。“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，说的就是每当这个特殊的时候，人们都会倍加思念已经死去的亲人，心情难免伤感。

在中国，人们都有在清明为亲人，为长眠在烈士陵园的英烈们扫墓的习俗，用这种方式来怀念逝者，寄托哀思。这个传统对我们这样一个崇尚礼仪、明礼诚信的民族、一个充满仁爱，讲究和谐的礼仪之邦来说，绝对应该传承发扬。我们正处在社会转型期，在城市化进程中、在现代文明的熏陶中、在市场经济的大潮中，最可怕的是主流民族文化精髓缺失，本民族长期形成的传统美德的泯灭。所以，在清明到来时，我们应该宣传、弘扬兼融民族精神和时代精神的社会主义荣辱观、公民基本道德规范，进行爱国主义教育，培养亲情、传承善感恩、敬老爱幼的良好风尚。祭奠，只是一种形式，但它可以唤醒我们心中的激情。祭奠可以表达我们心中的情感。祭奠祖先，表达的是子孙对亲长的追思，这种情感显示的正是我们中华民族的孝道，它不仅是思念的情感和行动，更是一种庄严的承诺：对先人永怀感恩之心，感谢先人赋予我们生命并给予荫庇，并借祭奠将这种感恩的心传继给后代，让他们珍惜眼前的亲人，笃行孝道! “清明无客不思家”，清明，唤起的是怎样一份对家对长辈对亲人的深切的牵挂!

缅怀先烈，让我们永远也不会忘记我们头顶的红旗是怎样的灿烂?在灿烂和恢弘里，她叠印着那枪林弹雨中挺起的坚毅身躯，那弥漫硝烟中发出的震天吼声，甲午海战、“九·一八”事变、大渡河畔、淮海战场上隆隆的枪炮声，那关天培、邓世昌、杨靖宇、董存瑞无畏的气概， “中华英雄”，刀刻般写铸不朽历史诗篇。清明，我们缅怀先烈，回眸英雄事迹，聆听生命长眠、精神永垂的乐音，解读抛头颅、洒热血的豪情……在心底巍然矗立一座民族气概的丰碑!无数英烈用他们的生命，谱写了一曲曲壮烈的爱国乐章。难道他们不知道生命的可贵吗?不!他们非常珍惜自己的生命，但是他们深深懂得：在祖国危亡之时，作为一个中国人，拯救祖国，捍卫祖国、建设祖国是自己的责任，为了祖国的解放和繁荣，烈士们抛头颅洒热血，战火中出生入死，监牢里坚贞不屈，刑场上大义凛然，灾难来临时挺身而出，他们用生命、热血换来了华夏民族的新生。

英烈们虽然离我们而去，但他们的事业还没有完成。与发达国家相比，中国依然贫穷落后。为了圆民族强盛梦，让先烈的理想变成现实，每个炎黄子孙责无旁贷地担负起建设富强祖国的历史重任。新的世纪给爱国主义注入了新的内涵，爱国不再让我们去抛头颅洒热血。但今天我们在这里讲爱国，我想首先应该落脚在我们的工作、学习、爱校、敬业上，试想一个不爱自己工作的人，一个不爱自己学校的人，一个不爱学习科学文化知识的人，还能谈得上爱国吗?不管我们将来走到哪里，不管我们从事什么样的工作，我们都是祖国的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业。只要祖国需要，我们也会像他们一样毫不犹豫地奉献一切，即使没有显赫的名声，没有丰厚的报酬，我们也无怨无悔。

让我们以先烈为榜样，继往开来，用自己的热情、自己的血汗、自己的才智，让国旗更鲜红、五星更闪亮，把我们的祖国建设得更加富强、民主、文明、和谐，让中华民族的美德和先烈们的精神在我们年轻一代散发出耀眼的光芒。!