致4×100米的运动员(汇集20篇)

星期五，学校举行了一年一度的运动会，虽然这一次我一个项目都没有报，但我仍然热烈的为我们班的运动健儿们加油打气，希望他们能够取得好成绩。

“加油!加油!”咦?是哪里传来这么激烈的加油声，我转头一看，原来是50米跑道正在进行男女50乘8的比赛，只见我们班的选手犹如离弦之箭一样冲了出去，获得了第一名，我们都欢呼起来，心里很是兴奋。

上午单项的表现不错，下午集体的表现也还不错，虽然拔河只得了第三名，但“友谊第一、比赛第二”吗。

有一次，爸爸带着我们一家子去白云山爬山，一路上，我兴奋极了！下了车，我蹦蹦跳跳地来到山脚，跑得比全家人都快，抬头看着天空仿佛比之前更蓝了，湛蓝的天空中飞翔着自由自在的鸟儿，粗壮的大树像一个个昂首挺胸的士兵，笔直地挺立在两旁，绿油油的草坪踩上去松松软软，舒服极了！连山间的泉水也叮咚唱起了动听的歌曲。

我按捺不住心中的喜悦，来到了池子边玩水，小金鱼在水里游来游去，我想伸手去摸一摸，不料差点掉了下去，幸亏妈妈在旁边，连忙拉了我一把，唉！幸好有妈妈的保护，不然就落水了。我被赶过来的爷爷教训了一顿，心里委屈极了太阳此时变得格外刺眼，树叶彷佛也耷拉下了脑袋。

突然，爸爸拍了拍我的肩膀：丫丫，我们来比一比誰爬山爬得快，好不好？爸爸话音刚落，我就转头飞快地朝山上跑去，风吹了过来，好让我凉快些，树叶又抬起了头，当我的啦啦队，鸟儿也为我唱起了胜利歌。

爬到半山腰，我已经气喘吁吁，汗流浃背，一不留神就跌倒了，脚上的皮被蹭破了，天气太热，我真是没力气再往上爬了。爸爸看到了，鼓励我说：丫丫，坚持就是胜利！失败乃成功之母！听了爸爸的话，我重新振作了起来，继续慢慢的往上爬。

终于爬上了山顶，风儿吹得树叶沙沙作响，好像在给我鼓掌，妈妈也表扬了我，说我摔倒了也能坚持，此刻，我无比开心！

今天是我们新桥一小第14届运动会，可是第一天，天公不作美，竟下起了倾盆大雨，但我们班的“八字”跳绳已经圆满结束了，跳了197个！多吧！不用说，冠军已拿到了，可是今天我要上午参加200米的比赛，昨天都紧张了一天，今天真不知是什么滋味呀！

“请参加四年级男子组200米预决赛的同学马山到检录处检录。”广播里已经在叫我了，跟我“同行”的还有张晨宇，我们来到检录处，我在第三跑道，他在第五跑道，想当年二年级时，我就是第三跑道，决赛的时候得了第一，可是在三年级却毫无名次……正想着，我们就要跑了，这时，何豪说：“你跑的很慢的喔。”我心想：“好小子，有你好看的。”我们已经上场了，我准备好跑步姿势，“各就各位，预备—碰”我立马撒开两条腿，狂奔过去，一下子就超过了第四、五跑道，最后的第六跑道我也在转弯是超过去了，目前在第一位，可快要进入直道，第一跑道的人迅速追了上来，后面我怎样追都追不上了，唉，得了第二，可是我两组比较才得了第三，只有一块铜牌…….

下午就更别提了，跑远一次没踏在板上，两次全出线，后悔 一直交接在心里，心想：“今年就一块铜牌吗？”真是越想越不甘心。最后我们的4×100米接力赛开始了，我在赛前还在和他们嘻戏，终于要轮到我们了，周老师还说女生得了第一呢！我们当然不肯得第二，这时我心里的火已经开始沸腾了，只听“碰”的一声，张晨宇第一棒箭步如飞，第二棒伍梁全力前进，当吴梁把接力棒交给我时，我心里愤怒的火燃到了最高潮，发疯一样冲过去，一个超了，两个超了，三个超了，四个全超了，但我给周布伟的时间有点不迅速，所以跟第四个人一样快，此时周布伟最后一搏，把陈言甩在了后面，得了第一！

这次运动会还让我重新认识了这句话：团结就是力量！

元旦的前一天，也就是十二月三十一日，我们学校为了庆祝元旦，举行了盛大的有趣的运动会。

上午八时四十分，操场上人山人海，人声鼎沸，各种讲话声、呼喊声不绝于耳，同学们怀着激动的心情，等待活动的开展。一会儿，迎面接力赛开始了，只听到“啪”的一声枪响，选手们像离弦之箭冲了出去。旁边的同学一边鼓掌，一边大声高呼，加油、加油，为选手助威呐喊。同学们有的拍红了手掌，有的喊哑了嗓子。选手们你来我往，最后一名同学终于冲过了终点，结果我们班得了第二名，二(2)班得了第一名，二(1)班得了第三名。第二个比赛项目是拍球，我是一名拍球选手，只听到一声哨响，我立即放下球，迅速地拍起球来，只听到同学们不停地数着数，一、二、……一百、二百……，其他同学不停地为我加油助威，过了一分钟，又是一声哨响，比赛结束了，结果二(1)班第一名，我们第二名，二(2)班第三名。

比赛结束了，大家意犹未尽。虽然这次我们没有得到第一名，但是我们并不灰心，我们只要加紧锻炼，不断努力，牢记胜不骄、败不馁这句话，下次我们一定可以得到第一名。

4月28日星期天下午，我们班同学们一起去操场，你猜我们去做什么？当然是去参加趣味运动会啦！

总共参加趣味运动会的有12个班级，我们来到操场上坐在主席台旁边，准备迎接趣味运动会的开幕式，有很多同学不以为然，吃着零食，和其他同学聊天，一些同学很专注的看开幕式，还有一些同学在看书，或者玩着什么东西。只听见台上的主持人说现在运动会开始，我才回应过来。

首先，第一个项目是搬石头过河，这个项目的意思就跟过河拆桥差不多，就是不留后路，三张垫子12个人，每一次都要留下一个空的垫子，然后把空的垫

子放在前面以方便这12个人向前移动，最先移动到终点的组获胜。我们班在小组比赛侥幸得到了第一名。

其次，第二项目是智传呼啦圈，这个项目的意思12个人手牵手把呼啦圈从自己的身体穿过去然后传递给旁边的同学，在这期间手不可以松开也不可以用手碰呼啦圈，当最后一个同学穿过呼啦圈之后，比赛结束。按这种方式进行三次，我起初感觉非常紧张，就像心被某个东西勒紧了一样。当呼啦圈到我这里时，我尽量让自己平静下来，先将自己的右脚跨进呼啦圈，然后再将左脚也跨入呼啦圈，最后将头整个钻过来。第二次和第三次和第一次相反，先将头伸进呼啦圈，然后再把整个身体伸进去，呼啦圈也和第一次的不一样大，小了一些，增加难度，但最终结果我们班赢了。我当时兴奋地跳了起来，从最初的紧张到现在的兴奋，无法用语言来形容。

最后，第三项目是两人三足，这个项目就是将两个人的其中一只脚绑在一起，然后要两个人一起配合来达成步伐一致，如果配合的好两个人就可以跑起来，如果配合不好的话，就会走几步，摔个底朝天。

当我听见老师说我们班不是第一的时候，我非常沮丧，虽然不是第一名，但至少第二名也不错。

今天，是我们学校一年一度的秋季运动会，同学们兴高采烈地早早的就到了学校。上午的项目有60米、100米、400米跑步，跳远、擂球和迎面接力赛;下午是集体项目，有跳绳和拔河。

因为我胖，上午没有我的项目，可是我为参赛的同学加油助威也很高兴，我们班取得了非常好的成绩：女子60米跑步第一名和第三名都属于我们班，女子400米更厉害，前三名都是我们班的，还有迎面接力，我们整整赢了他们半圈。可提到我们班的男同学就不好意思啦!唯一上了名次的揭宗康居然犯了规。

最令我高兴的是下午的集体跳绳比赛，我们不仅得了第一，还把她们远远地甩在后面，我们225个，她们还不到200个，好开心呵!我是队员之一呀。拔河比赛是我最伤心的事，我们从一年级开始，就没有赢过一次，这次也输了。还好，在老师的拔河赛中，我们班的老师赢了。

这次运动会，虽然有烦恼，可更多的是快乐。

运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐!

小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动!

一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。

终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦!这不是教练吗?教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的`心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。

两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。

运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧!

我们学校每年都举行校运会，使我最难忘是上学期的校运会。

记得校运会那天，天高云淡，艳阳高照。我吃过早饭，便兴致勃勃地向学校奔去。来到操场，只见彩旗飘动，人山人海，熙熙攘攘。同学们有的在练习跑步;有的在练习跳绳;还有的在商量着抜河的策略。

开幕式开始，当校长郑重宣布校运会正式开幕，并宣布各年级的比赛项目安排时间后。同学们个个都激动万分，等待着一场场精彩激烈的比赛。

到9：30，我班的`抜河比赛开始了，我们班和一班比赛，所有参赛运动员都目光炯炯、精神抖擞的进入赛区。大家做好预备动作。裁判的哨声一响，两个班的同学都使出浑身力气，助威的同学都在旁边为他们呐喊加油。我也不甘示弱，大声地喊起来。眼看那红色的标旗渐渐地移向我们这边。我的心情十分紧张。

快了，快了，赢了，赢了!啊!我们赢了第一局。我们大家都高兴得跳了起来。但第二局我们输了，我们都很难过，这使第三局更加的紧张。决定胜负的第三局开始了，我的心紧张得快要跳出来。我们班的同学使尽平身的力气拉。眼看红旗渐渐拉向一班那边，我真恨不得过去帮他们拉一把。我们班的运动员个个都脸红脖子粗，青筋暴起，但耗尽了几牛二虎之力，我们还是输了。我们大家回到教室后，都难过得哭了。这时，我们的班长擦干眼泪走上讲台，铿锵有力地对大家说：大家不要伤心，我们这次的失败并不意味下一次也失败，我们要把悲痛化为力量，争取下一次胜利!我们大家都不再难过了，异口同声地高呼我们班的口号为共同的目标而奋斗通过全班同学的努力奋斗，最终我们班取得年级团体总分第一的好成绩。

这次校运会我有了意想不到的收获，它使我懂得了失败并不可怕，要从失败中找到原因，勇敢地站起来，争取下一次的胜利。

我们奔跑，我们跳跃，我们呐喊，我们喜悦！我们站在塑胶操场，我们的动作舒展流畅，我们的心中透着活力无限！

1500米的英姿飒爽，我会铭记。他不平凡，他的耐力令人难以置信，他的名字了朗朗上口，臧远翔，你是我们心目中的英雄。发令枪生响起，当你跑过看台时，2011级3班沸腾了，原是吃零食的，玩手机的，听音乐的，霎那间静止了。那一声声加油！那一股股士气！你的名字腾空嘹亮，大家的呐喊声是你奋进的动力。

后来两圈，你累了。双腿如同灌了铅一样沉重，可看见那飘扬的红绸，满心的荣誉感驱使着不能停下来，你不忍看见大家饱含希望的目光淡然，你不想看见同学们的加油声淡然，你在努力，大家的欢呼雀跃，勾勒了一幅美丽的风景画。

回忆起了你们练习军体拳的团结，回忆起来我们在一起宣誓的诺言，兄弟们，我们的友谊比天高比海阔；姐妹们，我们的海誓山盟永久存。

你努力了，便是最好的。

3班，我们在一起，彼此永不分离。

今天下午我和爸爸妈妈一起去少儿乒乓球俱乐部打球，到了那里后刚好开始训练。

教练先让我练习正手打法，我练着练着就打成拉球了，教练说：“拉球也可以，但是每个球必须要连续拉上十板。”于是，我就开始拉球，练习时我没有认真拉球，而是左顾右盼，每个球没拉上几下，

就坏了。这是正好一位哥哥练完球了，教练就让我和这位哥哥打两局比赛，我同意了，比赛开始了，我先发球，我发了一个下旋球，可是下网了。接着我又做了一个发下旋球的假动作，其实是要发上旋

球的，但是他认出来了，一板发力把我的球扣死了。该他发球了，他发球的动作很别致，他先发一个下旋球到正手，我一搓球擦网了，是幸运球，这时比分是2：1，他领先，就这样他以发球的优势赢了

我第一局。第二局开始后我还是没看清发球的动作，球就打过来了，很快我又输给他了。比赛后教练总结了我输给他的原因，告诉我说：“他发球的动作很灵活，各种各样，你发球却只会一个动作，所

以你才输了。你一定要努力练习，一定会赢了他的。”接着我们又开始练习反手打法和搓球，教练说：“近段你搓球不错。”练习完搓球后我们开始练习反手，打反手时，我注意力不集中，打几板就坏

了。教练看我打球有点心不在焉，就让我和他打比赛，第一局，刚开始我领先了，我想我可以很轻松的打败他，谁知我输了。第二局我不敢在大意了，就认真的打，11：6赢了教练，第三局我又放松了，

结果11：7又输了，教练说：“输一个球做一个俯卧撑。”我做了十个俯卧撑后，教练又讲了讲我打球时的毛病，这节课就结束了。

在回家的路上，我想：以后再训练时，我不再不认真了，也不再做俯卧撑了，更不能骄傲。

11月18日，阳光明媚，秋高气爽，我们学校一年一度的运动会在同学们的期盼中如约而至。太阳公公也好像特地赶来给我们加油助阵似的，早早地便在蓝天上注视着我们的一举一动。

在这令人难忘的一天，学校为小运动员们准备了运动会入场式表演、团体操表演、跳长绳比赛、接力跑比赛，各种各样的表演、比赛令我们眼花缭乱。

入场式表演是由一、二年级的同学们表演的舞蹈，他们扮成形态各异的花朵，有向日葵、菊花、玉兰花，五彩缤纷的花朵在操场中随歌舞动，操场瞬间变成了花的海洋。

运动会上最引人注目的比赛要数“接力跑比赛”。每个班级的同学都翘首以盼，期待着比赛的到来。比赛开始了，一年级的同学们使出浑身解数，飞快地奔跑着。过了一会儿，轮到二年级比赛了，二年级的同学们也不甘示弱，飞快地奔跑着。终于轮到我们三年级比赛了，我们满怀信心，迅速跑进比赛场地，准备大干一场。比赛正式开始了，我们班的同学们就像奔驰的骏马，在跑道上飞驰着，不一会儿，我们就遥遥领先了。正当我们高兴地手舞足蹈，准备庆祝胜利时，我们班的同学在交接棒中出现了重大失误，二班就趁这次机会来了个冲刺，超过了我们班，并将微弱优势一直保持到终点。

这次运动会，让我明白了各种竞争的激烈，也明白了团队合作的重要性，还明白了不骄不躁才能取得最后的胜利。

我想，学校每年都举办运动会，是为了让同学们牢记运动的重要，鼓励同学们坚持锻炼，保持身体健康;也是为了让同学们感受竞争的激烈，鼓励同学们努力拼搏，勇攀高峰。

10月23日至10月24日，我校举行了第52届校运会，我虽然没有参加运动项目，可我也有不少收获。

23日，是令我难忘的一天。那天，天空阴沉沉的，好象随时都会下起阵雨来，可我们却倍加激动。场上有运动员拼搏比赛;场前有观众呐喊助威;场下有写稿员奋笔疾书;更有情报员随处可见。

我，既没有健壮的体魄，也没有绝妙的文笔。只能做个默默无闻的观众。可是，做观众边吃边看，岂不也是人生一大乐趣，我又何乐而不为呢?

跳高比赛，我虽然没有亲眼目睹，可在同学们从“前线”传来的“情报”中 ，让我觉得格外精彩。我们班参加跳高的是谢昆煌和沈超文。沈超文个子高，腿也长，所以很有希望那奖牌;谢昆煌在沈超文面前显得十分矮小，他真不该报跳高。

比赛开始了，先是听说沈超文轻松跳过， 谢昆煌居然也跳过了，听到这消息，我们大为震惊。于是，我们开始着重关注起 谢昆煌。

“谢昆煌又过了!”每每听到这话，我们都一片惊喜。

李川又一次来报信，本以为又是关于谢昆煌的喜讯，可 李川这回垂头丧气地说“唉，没过。”顿时，我们初一(10)班的“营地”里一阵叹气声。

跳高比赛让我们班有喜有忧，真是精彩!

虽然本次运动会我们班没有取得较好的成绩，但我们班每一位同学都尽力了，因此我们收获不少。

对于我们这些天真活泼的小学生来说，运动会是最值得我们期待的事情。每学期一开学，我们就盼望着运动会的到来。

运动会终于来到了!

开幕式一完，各项比赛就开始了。看，跑道上离弦的箭，沙坑前腾空的一跃，操场上潇洒的扣篮;瞧，上下翻飞的毽子，密不透风的跳绳，就连小小的垒球都在空中画出美丽的弧线……一项项比赛把精彩的运动会推向一个又一个高潮。

最引人注目的是1500米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌，像一位正准备接受严格训练的解放军战士一般;有的表情严肃紧张，已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出;还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。

随着“叭”的一声枪响，运动员们如离弦的箭飞奔出去。刚开始，他们都铆足了劲抢内道。渐渐地，便拉开了距离。我们班的跑步健将杨竹天居然落在了后面!这让我们的一颗心都揪了起来。“加油呀!”“加油!”场外啦啦队的喊声一阵高过一阵。已经第三圈了，运动员们的体力消耗很大，可仍然都在坚持着。他一直不紧不慢地跑着，可到了第四圈，她突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，她成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在她身上。场内形势空前紧张，场外的观众都拼了命地为本班队员加油，助威声震耳欲聋。还有20米，10米，5米……她不负众望，用她的无敌飞毛腿赢得了冠军。同学们将她抛向天空，表达满心的喜悦。

灿烂的阳光洒在我们每个人的身上，快乐在我们心中荡漾。这精彩的运动会呀，我们永远难忘。

这是10月的一天运动会开始了，那天所有人都嗷嗷待哺好像要夺下第一似的，今天开始虽然没有开幕式但还是一个隆重的运动会!

一开始我们排队下楼到了下面我们的队伍变的四分五裂，后来，我们跑的跑，玩的玩，喊的喊，走的走，抄的抄，所有人做的事都不一样，最后我们都聚到了大操场旁为自己班的的人加油，一声声洪亮的，强劲的加油声从大操场旁出来，先讲讲跑步比赛吧，那一声枪声砰所有人好像脱了弦的箭似的那速度好像比风还快站在下面还能隐隐约约听到风的声音每个运动员依次冲线跑步比赛就结束了.......因为中间很多比赛没看所以用省略号来代替亲见谅.最后我们再来讲讲接力赛，我们一个个传棒但最后没拿到第一我们非常伤心。

“加油，加油”一阵阵加油声在我耳边此起彼伏，不用说，肯定又是在举行一年一度的运动会了!

比赛分个人赛和团体赛。上午是个人赛，首先比赛跳远。运动员们在操场上等待比赛，他们个个精神抖擞，一副胸有成竹的样子。第一个比赛的是我们班的汤金润，只见他双腿稍稍弯曲，双臂一前一后地摆动，胸脯前倾，蓄势待发的样子。裁判一发令，他就轻轻往前一跃，一下子跳了两米多，赢得了跳远比赛冠军。

再看丢沙包比赛，我班的王子博参加了这项比赛，虽然这是他第一次参加丢沙包比赛，但他的眼神里充满了自信。比赛开始了，他举起手中的沙包奋力往前一掷，沙包就像离弦的箭一样，飞过了大半个操场，遥遥领先其他运动员，稳稳得赢得了冠军。

最激动人心的就是下午的团体赛了，我们比的是地震逃生的游戏。来到操场上，只见操场上摆着八块绿垫子，终点还有一根黄色的柱子，为了更加真实地模拟地震发生时的场景，体育老师还在两旁安放了烟雾弹。比赛开始了，男生们个个像猎豹一样，迅速敏捷地穿越障碍。

轮到我了，因为太紧张，再加上翻滚的时候头晕目眩，跑起来一摇一晃的，以致于忘记了要绕柱子跑，我只好重新跑一次，拖延了时间，黄老师和同学们都急得直跺脚，幸好最后通过田佳鑫等几个同学的奋力追赶，抢回了宝贵的时间，顺利完成了比赛，最终我们班赢得了第一，大家都高兴得一蹦三尺高。

地震逃生比赛既是一个体育项目，又是一个游戏活动，让我们在参与比赛的过程中明白了遇到自然灾害时需要镇定、从容，维持秩序，更需要团结协作，众志成城。

这真是一次难忘而有意义的运动会啊!

星期五下午，二年级的全体同学在老师的带领下步行去总校参加运动会。

到了总校，老师宣读挑选的运动员名单，没有挑选上的同学为啦啦队，我和唐明瑞、阎春翔负责看水。

下午两点钟运动会正式开始。第一项是抱球跑，各班排好队，第一个队员抱着球做着跑的姿势，枪声一响，只看见运动员像离弦的箭一样冲了出去，各班的啦啦队员齐声给自己班的队员呐喊助威“加油、加油!”第二项是跳绳跑，运动员跳着绳像车轮一样飞快的转动。跳绳跑的第一名我们班有两个，一个是李楚妍，一个是吕宜珊。不知不觉中，运动会结束了。

这次我虽然没有被挑选上运动员，但我为同学们服务也很开心、快乐。

哎呀，又是一次恶魔般的跑步训练。

星期四早上起来，我头脑里只有两个字，那就是“跑步”，这真是我的噩梦。我大约七点半的时候就来到了教室，那时教室里已经有几个人了，但老师没来教室，应该是在办公室里批改作业。我高兴地叫起来：“奥耶，老师不在。”我开始跟同学谈天说地。

开心的时间总是溜的很快，第一节课很快就结束了，老师把我们带到操场，做好广播操，我们五年级开始跑步。噩梦就要开始了，唉！……领队的人一开始是走的，离前面的人有点远时，伸开双手，面部看向前，两脚大步跑起来，很快跟上了前面的队伍，班里有很多人让领队的人再跑快点，可领队的人不耐烦地说：“再跑就撞到人了。”第一圈时，我已经体力不支，心脏飞快地跳动着，嗓子异常难受，坚持、坚持，我一定可以的，第二圈开始了，但我跑了半圈就真的不行了，被远远的甩到了后面。哎，我的天呐，怎么还没结束。

终于结束了，大家都搀扶着回到教室。同学们边走边说：“这次跑步太累了。”另一个同学把头一仰得意地说：“这就累了，真菜。”同学们你一言，我一语，就这样回到了教室。

这真是一次恶魔般的跑步训练！

“生命在于运动”。今天，在吴宁一校的操场上，我们终于迎来了期盼已久的运动会。本次运动会的主题是“童心舞梦”。

早晨，阳光普照着大地，吴宁一校的操场上热闹非凡。听!雄壮有力、催人奋进的《运动员进行曲》响起来了。看!服装统一、精神抖擞的同学们迈着整齐的步伐入场了!瞧，西装革履，神情庄严的校长，用洪亮的声音强调着运动会的相关事宜。其实，为了这场运动会能圆满开幕，每位同学和老师都提早做好了精心准备呢!

上午，运动会的入场式正式拉开帷幕!在我们前面“兄弟班”的同学们，喊着整齐响亮的口号，向主席台走去。其中，有四位“拉丁舞者”在方阵前跳着舞着，舞者跳着，健美极了!紧随其后的我们班也很不错：同学们踏着坚定的步伐，喊着清脆的口号，跳着“偶像万万岁”的舞步，欢快极了!每个班级各有特色的方阵，迎来了无数的掌声。

正午时分，“亲子跳绳”比赛就要进行啦!我的“合作伙伴”——爸爸早已到场备战。我的“团队合伙人”——同学及他们的爸爸或妈妈们也都准备就绪。“滴~滴~”，裁判员吹响了哨子，庄重地说：“运动员准备!预备!开始!”说时迟，那时快，我们和“合作伙伴们”同时跳了起来，配合得非常默契，就像脚底安装了弹力十足的弹簧。“五，四，三，二，一，时间到!”耳边再次听到裁判员的指令。“1404下!”这是我们三{7}班“团队合伙人”共同努力争取到的佳绩：不仅得了年级第一，还是全校排名第一呢!得知这个消息，同学们和爸爸妈妈们都觉得心里像吃了蜜一样甜。

次日下午，运动赛事还在激烈地进行着。这不，让人心惊肉跳的“滚轮胎接力赛”开始了!瞧!我班的“金旋风”紧握轮胎，只听得“嗖”的一声，“金旋风”风一般地飞跑了起来。很快，他就把轮胎交给了我们的“千里马”接力。“千里马”立即快马加鞭地向前跑去。不久，“小闪电”从“千里马”那里接到了轮胎，赶紧用闪电般的速度向终点飞奔而去，把对方看得目瞪口呆!通过同学们的团结拼搏，为我班取得了好成绩。

这两天的运动会，同学们不仅放飞了童心，圆了舞梦，我们班还取得了一个又一个的好成绩，真是精彩极了!

一个阳光明媚、春意盎然的星期五下午，我们学校要举行四、五、六年级的运动会啦!同学们一个个踊跃报名，运动会还没开始，我们就已经跃跃欲试了!

运动会终于开幕了，我们怀着激动的心情，等待着四年级第一个项目——50米短跑，选手们一个站在起跑线上，做好准备跑的姿势。“吁——”哨声响起了，一声令下，选手们脚下好似踩着一双风火轮，像离弦的箭似的向前 冲去。我们这边啦啦队也不甘示弱，大喊“加油!加油!”看到我们班那些跑步健将将要与其它选手一决雌雄，我恨不得给他们安上一双翅膀。此时的操场上，欢呼声，加油声，气喘吁吁声此起彼伏，现场真是激烈又热闹!

短跑赛结束后，迎来的是600米中长跑，因为要围绕着操场跑3圈，所以所有的参赛者都做好了充足的休息准备。比赛终于开始了，只见我们班的参赛者李晓彤一开始就落后了，我很着急，大喊：“加油!李晓彤!快跑!”眼 看着李晓彤已经差了一大截，我想这下完了，肯定得不了第一了!时间慢慢过去，1圈跑完了，2圈跑完了……等到第3圈跑了一半时，参赛者们早已累得上气不接下气了，突然，我看到李晓彤加速跑了起来，她超过了第四名， 超过了第三名，超过了第二名，哇!她竟然得了第一名!这时我才明白，她开始跑得慢是有意节省体力，等到最后冲刺呀，我明白了赛跑原来也需要智慧呀!

稍事休息，下一个项目是接力跑，终于轮到我上场了，我兴奋不已，一蹦三尺高!老师清点完人数后，就带我们去操场中央了，五个班每个班一列，半列男生，半列女生，轮流接力。男生拿着接力棒先跑，比赛开始了，同学 们一个个像脱缰的野马冲了出去。马上就轮到我了，我的心“扑通扑通”跳个不停，到我了，我接棒就跑，没有丝毫迟疑，我感觉风在我耳边“呼呼”刮过，我的脚好像离开了地面，我似乎飞了起来。当最后一名同学跑完时 ，我听见我班同学的的欢呼声响彻云霄。我们班得了年级第一名!Very good!

在热烈的气氛中，运动会结束了，这次运动会既丰富了我们的课余生活，又锻炼了我们的体质和意志。操场上空久久回荡着悠扬的音乐声、同学们的欢笑声。这真是一场激烈的，扣人心弦的运动会啊!

我的课余生活真是丰富多彩。我喜欢踢足球、看书，还有跑步。我最喜欢的是跑步运动。跑步不仅能强健体魄，还能磨练我的意志，也能给我带来快乐。

每天清晨我都要出去跑步，我享受那种微风拂面的清凉，享受那种速度与力量的激情，享受那种大汗淋漓的快感。跑步不仅让我身心愉悦，还让我学会了坚持。记得刚开始跑步时，100米就已经让我气喘吁吁，为了让我的跑步速度提高，妈妈每天坚持陪我跑步，在我每次想放弃的时候妈妈总是对我说忍耐和坚持是痛苦的，但它会逐渐给你好处，带领你走向成功。因此，每当我要体力耗尽，想要放弃的时候，都会在心中告诉自己：再坚持一秒，就一秒，我一定会进步。就这样，在妈妈的指导下，我经过一段时间的不懈努力，我的跑步速度逐渐加快，成绩也随之提高了不少！现在我跑800米都不成问题了。

我想对所有人大声的说：生命在于运动，请你也爱上跑步吧，它会带给你快乐，让你心情舒畅；爱上跑步吧，它能锻炼你的身体，让你健康成长；爱上跑步吧，它可以激发你的潜能，坚强你的意志。从现在开始，让我们一起跑起来吧！

今天天气晴朗，爸爸带着我去爬山。

天平山的风景真美啊！轻风抚摸着我的头，仿佛在欢迎来爬山的客人。小鸟在树上欢叫着，好像在说：你好。树叶沙沙作响，好像在弹奏一首美妙的曲子令人心旷神怡。

爬到半山腰，爸爸突然说要和我比赛。比就比，爸爸跑得肯定没我快，我赢定了！开始了，我使出浑身解数，在山坡上飞奔。可一转眼，爸爸居然不见了。

我非常紧张，感觉天旋地转。苍白色的阳光，格外的炙热，好像要把我烤熟，本就紧张的心情更烦躁了。小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在嘲笑我走失了，大树的沙沙声也消失了，被太阳烤得有气无力。爸爸！爸爸！你在哪里？

忽然，一个带黑框眼镜的人，出现在我的眼前爸爸！我一下跳进了爸爸的怀里，小鸟不叫了，太阳送来万道金光，温暖舒适，恰好轻风姐姐路过，给我们带来了花朵的芳香，大树又精神起来。

走着走着，我忽然感觉腿开始发软，有点累，可我还是硬着头皮坚持着。终于，我扛不住了，行动也越来越慢。爸爸也察觉了，冲我喊道：小运动健将，这就爬不动了？也不过如此嘛，果然还是我更胜一筹啊。

爸爸的话激起了我的斗志，瞬间身体充满力量，我怎么会认输呢，我一定可以的。我一咬牙，憋足气，硬是爬到了山顶。果然，山顶的风景更加美丽。大树郁郁葱葱，阳光也更明亮了，似乎都在为我欢呼。

但我知道，山顶最美丽的地方，不是风景。