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致4×100米的运动员(汇编20篇)

体育的功能和价值也正在不断地得到提升,健康思想的观念深入人心。我们的教育目标是让人的德、智、体诸方面都得到更好的发展,下面给大家分享了运动会领导的贺词,欢迎借鉴!

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2024运动会优秀作文400字

全文共 526 字

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今天周五是个大晴天,我们学校的秋季运动会开始了。

同学们个个热情高涨,操场上彩旗招展鲜花朵朵。首先开始的是男子60米跑,预备,砰!一声发令枪响,张一鸣像风一样跑了出去,可是>对手的速度更快。我们的加油声此起彼伏,最后张一鸣得了第三名。池昌隆上场了,发令枪响后只见他飞奔如虎冲向终点,可是后边的同学也是像射出的箭一样一会便超过了他,他获得了第五名。下面是女子60米跑,我们班的李昂、王子瑜就该大显身手了。赛跑时,李昂一下子就超过了所有对手,获的了冠军,而王子瑜不幸被落到后边,成了第三名。我期待了好久好久的男子100米跑开始了,只见董宸佑精神抖擞地去比赛了。刚一开始董宸佑被落到了后面,快要终点的时候,他奋起直追使劲赶了上来,他获得了第五名。接下来,我们班的王逸宸获得了另一个小组比赛的第三名,同学们心情激动四周充满了欢乐声。

在比赛过程中同学们你追我赶力争第一,各班的拉拉队也是加油声不绝。运动会结束了,最后校长公布成绩,我们听见我们三年级三班是全年级第一名时,我们更是欢呼雀跃。

然后学校组织了一个老师拔河比赛,老师们也是使尽浑身力气寸步不让相持不下。同学们更是加油声震天:“老师加油!!老师加油!!”

这次运动会让我道了一个经验,就是什么事都要努力去拼搏。

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篇1:做运动的作文

全文共 565 字

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穿过一个小区,才可以到达学校的后门。除了下雨,在小区的空地上,我常能看见一个白发苍苍的老人和一个中年阿姨在打羽毛球。老人常穿着小碎花的衬衫和宽大的练功裤,中年阿姨则每天穿着运动服。早上,老人会一边打球一边慈祥地笑,两眼眯成两道弯月,甜甜的,而那个中年阿姨,大概就是她的女儿。

她每天似乎都起得很早,六点二十时,她已是拿着毛巾擦汗,一边和其他晨练的老人乐呵呵的交谈着。老人的脸上白里透红,虽然满是皱纹,可是看不见苍老。

有一次,我起晚了,六点四十才到小区门口。我像往常一样,瞥了一眼那块空地,白发老人手拿两副球拍站在一辆车的旁边,车窗里则是那位中年阿姨,而那位阿姨则已经换上了白衬衫……他们笑眯眯地谈论些什么。

第二天,我起得特别早,因为要值勤。我又一次看了那块空地,她们没有在打羽毛球,而是在那里谈笑。这时,那个阿姨没有穿运动服,而是换上了白衬衫、黑裤子,看样子像是在银行工作的……她真的是那个老人的女儿!

我恍然大悟:在银行工作的人很忙的,如果要值班,很晚也回不了家。女儿借早晨的这段时间陪一陪自己的母亲,又可以锻炼身体,不是很好吗?是啊,老人最大的愿望应该不是什么财富,而是可以在有生之年有儿女的陪伴,就像小时候的孩子希望父母的陪伴。

后来的每一天,只要不是下雨,不是她女儿有事,早晨六点二十左右,我依然都能看到她们俩打羽毛球的身影……

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篇2:运动会跑步作文

全文共 574 字

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秋风送爽,我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏,赛出了水平、赛出了风格!“加油!加油!”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后,终于轮到我们四年组的跑步了!

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响,我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭,“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步,俯下身子,双臂用力摆动,使劲地跑着。这时,他既像一匹飞奔的骏马,脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿,王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时,他已经从第一名落后到了第四名,豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来,他好像有点坚持不住了。这时,我班所有的啦啦队员着急了,他们齐声给王者呐喊助威,有的一边挥舞着红领巾,一边在喊:“加油,王者,你是我班唯一的希望!”有的在喊:“王者,你是最棒的,你是我们班的英雄!”呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下,更加卖力了,他的双臂使劲地摆动。哇!他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了!“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关,奋力地跑着。现在只剩下10米了,操场上的加油声又响了起来,这加油声此起彼伏,一浪高过一浪,真是震耳欲聋。还剩5米了,王者使出吃奶的劲儿,冲过了终点线。“我们第一,我们第一。”就这样,金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧,这是一场多么激动人心的跑步比赛啊!

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篇3:学校运动会日记500字

全文共 582 字

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10月11日,是我最难忘的日子,因为那天,正好我们举行运动会。我参加了400米、800米这两个运动项目。

在入场仪式上,茅老师让我喊口令,我就精神十足地喊了起来,虽然我喊得口干舌躁,嗓子都冒烟了,但为了班级的荣誉,我还是坚持到最后。终于我们班得了年段入场仪式总分第一。我想:这是我的响亮口号与精神饱满的运动员共同努力得来的。

运动会开始了,我们班跑60米的运动员——王钧杰站在起跑线上,只听:“各就各位,预备,……”,“砰”地一声枪响,王钧杰像骏马一样飞奔出去,只见他双手不停地摆动,双腿不停地飞奔着,一眨眼工夫,他就跑完了一半的路程。可是由于对手太强了,王钧杰使劲全身的力气向前冲,只得了第三名,可他没有灰心,还说:“以后要与他们一决高低。”

下午,400米的决赛开始了,我是其中的一名选手。在比赛前,我伸伸手,踢踢腿,在作准备,等待着400米的来临。可是由于我紧张过头,感觉要上厕所,我急匆匆地跑了趟厕所,回来之后,感觉体力消耗了很多。所以在跑400米时,我跑了小组中的最后一名,我很遗憾。但我是一个有勇气的人,决心在下一次再展示自己。我分析了这次失败的原因:是我太紧张,在比赛前体耗太大。在800米决赛中,我应该沉着、冷静、不慌张。

在人生的道路中,我们需要成功,但更需要失败。因为失败是成功之母。有些成功会麻痹我们的意志,而失败会让我更加努力,为自己的理想而奋斗。

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篇4:做运动的作文

全文共 561 字

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今天是10月3号,风和日丽,我们一家人去秀水山庄爬山。

我们怀着激动的乘车而去,弟弟更是迫不及待,一高兴的又蹦又跳。一下车,只感觉山下的清新空气扑面而来,四处洋溢着高兴的气氛,弟弟在爸爸的带领下的上了山,我呢?也不甘落后,拉起妈妈的手就往山上跑。走着走着,突然,一座木桥横在了我们的面前。一座桥有什么好怕的?我壮着胆子走上去,心里却紧张极了:啊,千万不要掉下去呀!总算走到了对岸,我长舒了一口气。

“咦,这是什么?”弟弟叫起来。我一看,一块石头上写着:四百米。我顿时恍然大悟:“咱们已经前进了四百米了!”没想到,这么不经意间的走着,竟然前进了这么多!我惊奇不已。

哦,天啊!又一架软梯挡住了我们的去路,我低头一看,下面就是万丈深渊,非常。姑妈看见了(弟弟的妈妈),摆摆手说:“我可不去了,要去你们去吧,我好怕呀。”我本来也不想去,看着弟弟奋勇前进的样子,我不能输给他呀,又一想也不能半途而废,就向爸爸投去了求助的。爸爸明白了我的意思,拉着我的手上了软梯,妈妈也拉上弟弟的手一同登上了梯子。刚开始,我心里怕得要命,心像揣了小兔子是的“咚咚”直跳。后来,我发现走软梯并不可怕,关键是手抓紧,脚踩实。我便一大步一大步地走起来,总于到对岸了!我高兴极了,心里像吃了蜜一样,甜滋滋的。

这次冒险让我知道了做事不能半途而废,同时也让我收获了。

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篇5:运动员作文

全文共 584 字

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在现代社会,运动员是一种职业,一种表面上被鲜花和掌声包围着,但实际上却危险重重的职业。因为他们的成绩是用泪水、汗水和苦痛堆砌的,而在他们退役之后,许多人还会长时间地承受病痛的折磨。中国运动员尤其如此,因为他们同时还要承担许多无端的指责和不公平的对待。

我要为中国运动员竖起大拇指。是他们一次又一次让五星红旗飘扬在国际赛场,让义勇军进行曲响彻世界。是他们用自己的实力证明中国人不再是“东亚病夫”,中国不再是那头任人欺辱的沉睡雄狮!曾记否,现代奥运88年历史中产生的2500余枚金牌,无一属于中国人,而许海峰的一枪,打破了中国奥运史上金牌零的突破,让那些外国人瞠目结舌。当田径场上始终被黑皮肤统治的时候,刘翔犹如一支离弦的利箭让人们看到了黄皮肤中国人的爆发力。在碧波荡漾的泳池中,孙杨犹如飞鱼一样的身姿把曾经的泳坛霸主们遥遥甩在身后……郭晶晶、田亮、林丹、李宁……一个又一个响亮的中国名字被争相传颂着。中国运动员意气风发地站在世界体坛的巅峰!

我要为中国运动员竖起大拇指。他们在那个充满了歧视和偏见的竞技世界中,把委屈和泪水深深隐藏,用多于别人十倍、百倍的毅力去训练、去比赛。他们用自己的实力一次又一次给予对手重击,让那些流言蜚语化作失败者的垂死挣扎。“尊敬是靠自己赢得,不是靠别人给予”,他们用不懈的努力验证了这句话。

我要为中国运动员竖起大拇指,他们值得所有中国人为之骄傲!

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篇6:运动会日记500字

全文共 545 字

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今天是一年一度的秋季运动会,同学们都怀着兴奋的心情来到学校,教室里的同学有的拿着拉拉棒和红旗、气球。

开幕式开始了,同学们都兴高采烈的,开幕式结束了,单项运动员马上就比赛了,我的心跳都要蹦出来了,当裁判员喊到六年级女生400米马上到检录处,我跑到检录处,我的妈呀,我都要吓死了,跑步的人全是大高个子,我当时都吓呆了。要我跑步了,我就在心里告诉自己:我一定要加油,跑第一名,为班级争光,这是我最后一季参加秋季运动会,我要加油,决不能放弃。开跑了,我跑到中间的时候有好多同学为我加油,有佘锦徽、刘启科、宋绣钰、朱彤彤……我就告诉自己:“那么多的同学都在为你加油,你一定要争气,不辜负老师和同学对你的期望呀!”我就努力向前冲,最终结果我获得了第一名,同学们和老师都很高兴,我也很自豪。

下午,女子200米就要来到,我仍十分害怕,我就拍拍自己的胸前说:“加油!加油!加油!”六年级女子200米开始了,裁判员喊到6911时,我腿抖个不停,我要开始跑了,我站在跑道上,我攥紧手,裁判员开枪了,我坚持不懈的跑,但我遇到了一位高手,我怎么也跑不过她,到了终点我只跑了第二,我心里有点难受,我告诉自己为什么没有跑第一名,我应该跑过前面那位小女孩呀。

过了一会儿,一百米开始了,我只跑了第二名。同学们和老师都很开心!

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篇7:精彩的运动会作文

全文共 492 字

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11月6日,我们学校展开了一年一度的秋季运动会。当清晨的第一抹阳光照到运动场上时,全校同学就沸腾起来了。声势浩大的运动会开幕式拉开了为期两天的精彩比赛。

运动场上热闹非凡,同学们个个神清气爽,精神百倍。我们有节奏地摆着手臂,大踏步地向主席台走去,同时我们还大声喊着班级的口号:“秋风吹,战鼓擂,六年二班怕过谁。”我们就是威风凛凛的六(2)中队。

随着鼓声的节奏,我们依次走向自己班的场地,陆续地坐下来。“砰”地一声枪响,一个个运动员们如离弦之箭一般飞了出去。在运动员们快到达终点的时候,“加油”“呐喊”声一浪高过一浪。

终于到我们班男生跑200米了,运动员有:施邦羽,王锦程。当然,六(1)班也有参加200米的人员。之前,我们班的施邦羽跑在了第一,我们惊喜万分。但令人出乎意料的是:施邦羽在跑出50米左右的地方把脚给崴了,所以他只能一瘸一拐地跑着。我们看到这种现象,也为施邦羽感到焦急。突然,羊老师飞跑过去说:“施邦羽,你不要跑了吧。”可是施邦羽却毅然地说:“不,虽然我的脚崴了,但我就是走也要走到终点。”这种坚持不懈的精神值得我们学习。

运动会很快就结束了,但那清脆的枪声还回响在我的耳畔。

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篇8:难忘的秋季运动会作文400字

全文共 469 字

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我们来到了西操场,那里人山人海,首先,举行了庄严地升旗仪式。我们伴随着音乐唱起国歌。五星红旗徐徐升起。然后是广播体操比赛,这是考验我们团结精神的比赛,一个个班级排着整齐的队伍,雄赳赳气昂昂地走进了比赛场地,随着广播体操“七彩阳光”的节奏和音乐,每一个同学都做得格外出色。

接下来,到100米赛跑了,我不慌不忙的来到了赛道上,半蹲着腿,竖起耳朵等待发令枪发令。只听见一声枪响,我两眼盯着前方,用力摆动手臂,飞快的迈着大步像猛虎似的往前跑,旁边的观众不停地为我们加油、鼓掌。

下午,进行了接力比赛,每班20个人参加,分别站在南北两侧,中间相隔50米,进行比赛。“啪”发令枪一响,第一名同学像离弦的箭一样,飞快的跑,把棒传给了同班同学。只见接力棒在同学之间来回传递,最精彩的是在传递第19棒的时候,三个班的同学齐头并进,此时此刻,大家的心情都非常紧张,为同学们加油。最后,我们获得了第三名。

通过这次比赛,我知道了:比赛不是靠一个人的力量,而是要靠团体的力量和智慧。体育本来就是重在参与嘛,过程才是最重要、最精彩的。这次运动会,给我们带来了很多启示。

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篇9:初中运动会作文

全文共 592 字

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运动会上,大家正卯足了劲准备大展身手,事前也做了许多准备,但是,大家是否忘了最重要的身体保养?

小记者们从大门走进体育场时,发现一旁的救护站,有选手去借医药用品,也有选手因受伤在冰敷,总是片刻不得闲。救护站总是在第一时间,提供选手最好的服务与紧急伤势处理。救护站也是运动赛事上,不可或缺的帮手,我们要感谢那些幕后的医护人员和服务人员。这次的市中小学生运动会比往年受伤人数多,到底是为什么?是因为保养做不好,还是没有注意安全?为了提醒各位运动员的安全,特别访问了在场的裁判一些关于“运动伤害”的相关问题…。

在昨天跳高的比赛中,有一位选手因为跳高的时候姿势不正确,导致翻滚到地上造成小腿骨折。身为小记者的我们特别访问了在场的裁判,为什么造成小腿骨折?原来是赛前练习、身体准备度不够,而且起跳的角度太大,导致只能靠着钉鞋的力量,勉强自己撑上跳杆,才会造成如此严重的运动伤害。所谓运动伤害就是运动之前没有做好完全的热身和准备,凡是与运动有关所发生的一切伤害,无论是直接或间接的伤害都称为运动伤害。如将各种运动依肢体接触可大致区分为接触性与非接触性两类。

减少运动伤害发生,就是不要没有经教师指导,看到同学训练时,就任意自己去尝试;或者运动前没有做暖身操。运动伤害发生后千万不要任意移动选手,以免造成更严重的伤害,除非已经确定选手受伤的程度再做处置。

祝福每位选手都能运出好成绩,并且远离运动伤害。

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篇10:运动会日记400字

全文共 379 字

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今天,我又想起了一个令我难忘的场面,那就是星期四下午举行的运球接力。

那天下午,我们兴致勃勃的来到了赛场上。我的心情既紧张又兴奋,因为运球不是我的强项,害怕万一球跑了同学们都会责怪我,但我又想:只要尽自己的全力就行了,不用太紧张。随着裁判的一

声哨响,激烈的运球开始了,我们六个班各不相让,都想拿第一,慢慢的就轮到我了,我尽量放平心态,心想一定不能紧张,轮到我了,我迅速从竹篮抱起球,冲了出去。一开始,我还比较顺利,我又

信心十足地继续往前跑,我又顺利的绕过了路障,但这回来的时候,因为有许多个班的啦啦队,我怕球会冲进人群,于是我又紧张起来,所以球有点摇晃不太稳定,但我最后还是圆满完成了运球任务。

我赶紧跑进啦啦队里,为我们班的加油。

最后我们班取得了第五名的成绩,但我们不能灰心,平时一定加强加强锻炼,多出来走走,活动一下,提高身体素质,争取下次取得更加好的成绩。

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篇11:运动会二年级

全文共 209 字

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星期五,学校举行了一年一度的运动会,虽然这一次我一个项目都没有报,但我仍然热烈的为我们班的运动健儿们加油打气,希望他们能够取得好成绩。

“加油!加油!”咦?是哪里传来这么激烈的加油声,我转头一看,原来是50米跑道正在进行男女50乘8的比赛,只见我们班的选手犹如离弦之箭一样冲了出去,获得了第一名,我们都欢呼起来,心里很是兴奋。

上午单项的表现不错,下午集体的表现也还不错,虽然拔河只得了第三名,但“友谊第一、比赛第二”吗。

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篇12:周五运动会日记500字

全文共 557 字

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10月29日早晨,太阳刚刚露出赤红的笑脸,我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发,参加南阳市第十七小学小学秋季田径运动会

运动会的项目真多,有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……

比赛开始了,体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的,只见运动员们像一只只疾奔的小鹿,快速地在跑道上你追我赶,努力拼搏。体育场上的同学挥动着手,高喊着:“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。

接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。

这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。

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篇13:多彩的活动作文500字运动会

全文共 549 字

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昨天是个晴朗的日子,同学们怀着愉快的心情来到校园,有的穿着校服,有的穿着运动装,还有的穿着舞蹈裤,原来都是奔着体质达标运动会的。

上午,我们测量了身高,体重,一分钟跳绳,立定跳远,五十米短跑和仰卧起坐。我印象最深刻的是测五十米短跑。我们跟着江老师来到红色塑胶跑道,心想:我上一次在体育课上测的成绩是9秒4,这一次一定要发挥好。没想到,跟我一组的都是跑得最快的女生,我的心砰砰地乱跳,天哪!怎么办呀?轮到我们这一组了,当裁判员老师说开始时,我用了全身的力气向前冲,但还是跑不过遥遥领先的杨培艺。成绩出来了,我很不服气:有什么了不起,我将不信跑不过你,我要努力。

下午,我们参加了团体赛——40人钻呼啦圈。我们班在赛场上排成一条长龙队,比赛开始了,同学们快速地将呼啦圈钻过自己的身体,传給后面的人,我非常激动:我们班一定要得第一名。站在前面的同学都已经把十个呼啦圈全部传給了后面的同学,可后面的同学还在激烈的比赛中,已经完成任务的同学为了让后面的同学钻得更快点,就大声的叫起来:“三五班加油!三五班加油!”在一浪又一浪的加油声中,比赛终于结束了。当宣布三五班第一名时,大家兴奋地大叫:“耶!”

体质达标运动会,不仅能让我们强身健体,而且还能让自己在比赛中知道:班集体的荣誉是要靠每一位同学共同努力才能取得的。

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篇14:春季运动会一年级作文

全文共 256 字

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跑得飞快,枪声一响。他叫齐宁,好像是一只只漂亮的蝴蝶,下次下次一定要拿第一……鼓声响起来!接力跑步我们班级输了。可在第四关的时候我被落选。裁判老师举起枪的时候。重在参与。

最后一棒是王萌琪,我们班只得了团体总分第五名,比赛开始了,我沮丧的走出场地,十分激烈!我们在学校操场上,只见运动员们像脱缰的骏马一样飞奔出去。

这边,进入了决赛。发生了一个意外:一个朋友绊倒了,夺得了第一名的位置!心里难过极了,速度降低时,裁判老师叫80号运动员,我的心开始紧张起来,虽然他跑了个第三名!速度降低时,热闹非凡,既锻炼了我的身体。

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篇15:关于精彩运动会话题

全文共 812 字

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今天,我校第27届田径运动会拉开了序幕。看,操场上彩旗飘飘,乐曲高奏,人声鼎沸。同学们也一个个精神抖擞,意气风发。他们带着奥运精神,在绿茵场上秀出了自我,得到了锻炼,为班级争光添彩!

激动人心的200米开始了,你瞧,伴着雄壮的《运动员进行曲》,我们女子第八组200米的运动员已经陆续来到自己的跑道上做好了准备,我也在二跑道做好了起跑姿势。随着“砰”的一声响彻云霄的枪响,我们立刻像一支离弦的箭一般冲了出去。

与此同时,“加油,加油”的呐喊声更是此起彼伏。一开始,四跑道的运动员就遥遥领先。我心里暗暗鼓励自己:加油!在拐弯处超过她!近了,离拐弯处越来越近了。我迈开步伐,加快速度,终于超过了这位强悍的对手,领先于其余三名运动员。可是想保持第一名可不是件容易的事。

当我跑到离终点还有五、六十米的时候,我累极了,很想减慢速度。可我自己不容得我慢下来,那“加油,加油!”的助威声更大了,直灌我的耳里,仿佛增强了我的力量和信心。于是我在心里不断鼓励自己:我能行的,一定坚持到最后一刻。就这样,我的脚第一个跨过了终点线----我在第八组中赢了!

紧接着,紧张而有趣的拔河比赛开始了。我们班的同学来到小操场上做好了准备。只见同学们手连手,脚并脚,脸上挂着紧张的神情,心里不断对自己说:“加油!我能行!”随着一声哨响,同学们用足了劲,涨红了脸,齐心协力往一边拉。

我们啦啦队也情不自禁地鼓舞着同学们:“加油!使劲呀!”终于,在同学们的团结努力下,我们班获胜了!尽管拉拉队员的嗓子喊哑了,同学们的手磨起了泡甚至拉出了血,但成功的喜悦仍充溢在胸间,灿烂的笑容仍洋溢在脸上!

之后,经过各个项目参赛同学的不懈努力,我们班获得了团体总分第一名!这是同学们汗水的凝聚,是付出的回报。是啊!台上一分钟,台下十年功,今天的优秀成绩背后藏有多少辛苦的汗水!我们只有付出辛勤的汗水,才能让成长的足迹在运动场上深深地铭刻,成为永恒的记忆!

啊!难忘的运动会!我的成长心曲!

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篇16:生命在于运动作文300字

全文共 469 字

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生命对于我们每一个人来说都是宝贵的,但也是脆弱的。

珍惜生命。保持健康的身体,就离不开运动,生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就会胜利。小区里每天大清早就已经有很多早起锻炼的人,在小区一角,几位看起来年龄稍大的爷爷奶奶们已经随着节奏舒缓的音乐打起了太极,一招一式,极其认真。有跳绳的,还有绕着小区跑道跑步的,寂静的小区一下子热闹起来,充满着生活的律动。

生命不息,运动不止。千里走单骑,既呼吸了新鲜的空气同时也锻炼了身体,何乐而不为呢?或许还可以参加自行车比赛呢。徒步竞走或小跑也是一种健身的好方法。根据自身体的情况,选择适合自己的运动,哪怕只是随意地摆动身体,对于身体也是非常有利的,再放上段自己喜欢的音乐,既锻炼了身体减轻了锻炼的疲劳与枯燥又愉悦了身心。晚上则更热闹了,叔叔阿姨们则成群结队相约来到空旷的场地上跳起了舞,舞起了剑,他们随着音乐翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他们全身上下都散发着运动的美。

瞧!那边一位大爷竟然在做俯卧撑!看着他早已花白的头发竟还能做如此高强度高难度的动作,真是万分惊讶呀,真的是“生命在于运动”啊!

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篇17:冬季运动会四年级作文

全文共 579 字

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11月23日,本校的冬季运动会将在个旧市的体育馆进行。参加运动会的,当然是各班的小运动员们,还有宣布比赛结果的老师们。

早上8点,全校师生早已汇集在宽阔的操场上,等待着运动的“长征。”在领导—老师的指点下,我们顺利地出发了。一路上,我们有说有笑,不知不觉中就来到了体育馆。体育馆真大,一进门便看到了宽敞的足球场;右手边,蓝的、红的、黄的椅子整整齐齐地排列在观众席上;左手边,便是运动员们比赛的跑道;正前方,是立定跳远和跳高的宽阔场地。在老师的带领下,我们有序地坐到自己的位置上,吃着自己准备的小零食,认认真真地观看着运动员们的表现。旁边的啦啦队真是火上加油,给比赛的运动员激励鼓劲。比赛正在激烈地进行着……

到了正午,许多班级已经排队走出体育馆,我们班也要回家准备下午的比赛了。下午两点,各班级纷纷入场,对决开始了。随着裁判手中枪的声音,运动员们真是咬牙切齿。这时,我正在看跳高项目,许多人也跟着围了过来。这时,该我们班的运动员—郭肖上场了。他跑了几步助跑后突然一跳,糟糕!郭肖又拉到筋了,只见他拉着受伤的腿一瘸一拐地走到草坪旁坐了下来。和老师见状马上小跑着过去安慰郭肖,并看看郭肖的症状,幸好没事,大家都为郭肖舒了一口气,郭肖渐渐恢复了正常。比赛仍然在进行着,可很快就要过去了。

这次运动会我们班虽然取得了不怎么好的成绩,但是下次我们会再接再厉,取得更好的成绩。

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篇18:初中开运动会的日记

全文共 703 字

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运动会上,我曾有过付出,有过回报,有过成功,有过失败。今年四月的趣味,给我留下了深刻的印象。

比赛开始了,中央开了好几个项目,我来到小球投准的比赛区域,比赛场上,有一袋网球和一个圆形标靶,裁判员宣布:把球投进标靶中心就得分。我想,这么简单,谁都能得分,我肯定能投中。我很激动,终于轮到我了,我拿起网球,左手对准靶心,右手高高举过头顶,用力一抛,小球在空中划过了一道完美的弧线,砸到了靶心旁边,我的成绩是九环,成绩已经很不错了,我兴奋地回到座位上。

最后一个比赛项目是三十米迎面接力,我和参加比赛的在操场上站好队,我们分成两组,崔老师把接力棒给了另一组,裁判员一声令下,我们班的跑步健将许凤喜,像离了弦的箭一样,飞快的冲了过来,许凤喜跑得飞快,遥遥领先于其他班的,许凤喜跑过来将接力棒递给陈俊玮,可交接棒的一瞬间,陈俊伟一时没握好,将棒掉在了地上,陈俊玮立刻捡起,向对面跑去,可因为掉了棒,耽误了时间,陈俊玮被其他班的同学超过,我们心中充满了遗憾,接力棒在同学们手中不停传递着,很快便轮到我了,我右脚向前伸,左脚顶着线,做好接棒的准备,对面的王心宇跑了过来,将棒递给了我,我接过帮,飞快地向对面跑去,我的心砰砰地跳,想揣着一直活蹦乱跳的一样。跑到中间时,我的脚被石子绊了一下,身体失去了平衡,猛地向前倒去,我急忙向右倾,尽量保持身体平衡,努力追赶着旁边的同学,我跑到对面,把棒交给梅金萍,直到梅金萍握紧我才松手,我悬着的心终于落了下来。比赛结束了,我们仍是第四名,虽然是最后一名,可我知道,同学们都很努力地跑了。

今天的趣味运动会,让我们领会到了团结就是力量的道理,我们虽然没能取得第一,但我们付出了,我们努力了。

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篇19:运动会的日记500字以上

全文共 536 字

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今天下午,学校举行了一次有趣的运动会。所有的师生都聚集在宽阔的大厅和崭新的操场上,每个人的脸上都洋溢着节日的喜悦,到处都是热闹。看!这里是紧猪接力赛,这里是机智的二人三组,这里是雷障接力。但最具挑战性的是我们有很多数学。

我的同学和三(1)年级的数学课九个代表参加作战情报两类竞赛。本场比赛之前,很多老师给了我一个光荣而艰巨的任务—督察。同学们一个个摩拳擦掌,严阵以待。一声哨响,比赛开始了,冲到了第学生前进,完成了一个问题,迅速用紧张的表情笔交回给第二个学生,每个人脸上。当游戏正在开展激烈,更糟的是,谢勤笔了,我们都在焦急地跟着,更不幸的事情发生了,彩艳宁也出了笔,这真是火上浇油,我心想:惨。学生也有责任给他们。幸运的是,后面接二连三,争分夺秒的学生,并没有在二年级落后。终于轮到我了,我的心脏怦怦直跳,仿佛跳跃我的嘴了。我一个箭步冲上去,先做完了最后一个问题,然后迅速检查了所有的问题,发现整条路上,我自信地跑回来,我们提前完成了所有的问题,焦急地等待着老师宣布了比赛的结果。当老师宣布的三(1)班获得了第一名,我们班的欢呼,高兴得手舞足蹈,当我像兔子心脏终于平静了下来。

我们在没有硝烟的情况下赢得了战斗,我们继续高歌:“快乐的运动,健康的成长!”

我们期待着下一次。

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篇20:做运动的作文

全文共 516 字

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生活就像一个美食家,尝试着各种美食。品味就像人生第一次经历,会有各种收获。每个人都会有味道,但我有爬山的味道,让我感触良多。

那时候我很小,整天和朋友玩。这个村庄被群山环绕。不知道什么时候,他们学会了教我爬山。我激动地答应了。一天下午,天气很热,我跟着他们去了山里。山里有路,有段时间上上下下。爬了一会儿后,我们来到了山脚。从远处看,我觉得太小了,我觉得三五除以二就能爬上去。现在抬头一看,这么高,我就这么坐了下来,没有勇气爬上去。

朋友递给我一根长棍,说以后有用。看到他们要走了,我转过头。有无数弯曲的道路和弯曲的小路。看完我的心,我很害怕,很茫然。无奈之下,我只好开始,继续前行。

我拉你上来。我的搭档迅速伸出一只手,我把长棍伸进她的手里,向前迈了一小步。然后,按照她的指示,我的脚在那里踢,我的手在那里抓,我一步一步向前走。

经过反复的努力和汗水,我们终于到达了山顶。虽然最后一个到的是我,但我知道,背后的艰辛都是一小步一小步积累起来的。而我也学会了,无论每个人多么平凡,只要真心付出,就能达到比理想更高的高度。大家都是山。重要的是行动。看到目标后,脚踏实地的往前走。每一步都是人生的新高度。

生活中的经历和感受越多,生活就越丰富多彩!

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