2030年北京将进入重度老龄化社会汇总20篇

冬日的清晨，雪花纷纷扬扬地从天空中飘落下来，给大地盖上了一层棉被。昏沉沉的街灯，寒风刺骨，周围的一切还沉浸在浓浓的夜色里，少有行人来往，寂静仿佛笼罩了整个世界。

我独自一人站在车站旁，等待着去学校的公汽，清晨的寒意使我瑟瑟发抖，心中平添了几分恐惧。突然，一阵欢快的歌声打破了这沉寂已久的宁静，寻着声音望去，映入眼帘的是一个普普通通的农村妇女，她蹬着一辆破旧的三轮车，车厢里装满了废弃的塑料瓶，小车行的很慢，她每踩一次，链条就会发出嘈杂的声响，让人觉得刺耳。可她好像乐在其中，脸上一直挂着灿烂的笑容，慷慨激昂地大声唱着。

她慢慢地向我靠近，两颊红通通的，或许是天气太冷了，她头上裹着一条碎花头巾，大红色的棉袄在人群中格外显眼。“娃儿，上学去呀，好好读书啊，把书读好了，将来才……”没等她说完，我便把头转向了一边，她似乎看出了我的不耐烦，便把车停在路边歇息。

天色渐渐亮了，车站的人也越来越多，可是公汽还没有来。出于好奇，我的视线一直死死地盯着那个妇女。她一边踱着步子一边东张西望，我在心里暗暗地怀疑：该不会是小偷吧？就在这时，身边一位戴着围巾的老奶奶慌慌张张地好像在找什么东西，还不时地问周围的人，“大妈，这是您的钱包吗？”突然身后一个熟悉的声音传来，只见她把手里的钱包递给老奶奶，还不停地叮嘱：“以后可得收好呀！”老奶奶接过钱包后连声道谢，她挥挥手说：“不谢不谢。”冲老奶奶笑着，然后转身蹬着她的小三轮慢慢驶远了，望着她的背影，我的脸一下子红了，原来是我误会她了。

路上行人来来往往，雪花依旧飘飘洒洒，但这个寒冷的冬天似乎多了一份温暖……

记得那年暑假，爸爸决定带我去仰慕已久的`长城。我最崇敬长城了。因为它不仅长达万里，而且还是写实建筑。我向往已久的愿望终于实现了！

两天后，我到达了北京，站在长城下，我心情无比激动，仰望着长城，新潮澎湃，终于到达我心目中的圣地了。其实，我也不是很了解长城，听了导游的讲解后，我也略知一二了。长城是中华文明的瑰宝，也是世界文化遗产。是与埃及金字塔齐名的建筑，更是人类的奇迹。两千多年前，是劳动人民以血肉之躯修筑了长城。春秋战国时期，各国诸侯为了防止别过入侵，修筑了烽火台，并用城墙连接起来，形成了长城的雏形。长城东起山海关，西至嘉峪关，东至鸭绿江。从东向西历经十个省市。长城的总长度为8851千米……听完后，我感慨万千，原来长城还有这么多故事啊！我们一定要好好保护长城，让后人也能了解到华夏长城的伟大的历史！

我们开始爬长城了。刚开始，我们爬的很轻松，爬到后面，越来越累了，坡也越来越斜了，我们一个个都手脚并用了，真是太艰苦了！终于我们爬到了一个高处，站在烽火台里霎时感受到了秦始皇当年统一天下的雄心壮志。

突然我看到一个外国人背着一个袋子捡拾他人扔掉的垃圾。我感到很奇怪，经过询问才知道，原来这个外国人被长城的魅力深深吸引了，科是他觉得，长城保护的并不好，所以担当起保护长城的任务……听了以后我震惊不已，我们中国的遗迹竟让一个外国人保护。一个泱泱大国，13亿人，竟找不到一个人来保护长城，传出去岂不让人笑话！我也应该保护长城，尽中国人的一份责任！

这次游览长城，真实受益匪浅，不仅游览长城的壮丽奇观，还获得了不少知识。我愈发觉得应该保护长城，保护遗迹，让我们祖先的智慧和民族文化得到传承。

春节，是中华民族最隆重盛大的传统节日。然而，一场新型冠状病毒感染的肺炎疫情突如其来，牵动着我们每个人的心。在这场“抗疫”战斗中，全国上下尽显担当，勠力同心，共渡难关。从党中央到基层组织，从一线白衣天使到背后默默支援者，每个人都在负重前行，陪我们走过寒冷、漫长的冬天，许我们一场“春暖花开”。

你是阳光，穿过阴霾，给我温暖。在这场没有硝烟的战争中，比疫情更可怕的是贪婪。有些人趁机哄抬物价、囤积居奇、以次充好，这样趁火打劫、大发国难财的行为就像是阴霾，不仅有勃于道德法律，更令人寒心。所幸的是，贪婪战不胜正能量，这个社会给我们更多地是感动、是患难见真情。在大喇叭里苦口婆心劝说的支部书记、挨家挨户排查疫情的村网格管理员、默默向医护人员支援爱心物资的无名人士……你们就像一缕缕阳光，汇聚起来形成了巨大的光与热，温暖了我们的心窝。

你是阳光，照进寒冬，许我花开。疫情肆虐之时，大部分人避之不及、闭门不出，可是医护人员却选择了挺身而出，与疫情近距离接触。你们每天超负荷工作，与病毒交锋、与死神抗争、与时间赛跑，你们是“疫”场上的“战士”，是勇敢的“逆行者”。可是，我知道，你们也是血肉之躯，也会受到病魔侵袭，你们也有妻儿老小，你们在家人的牵挂中踏上了“逆行”之路。这个冬天，在你们的努力下，好消息频频传来。你们是阳光，让我们坚信寒冬即将过去，春天的花儿就要开了。

你是阳光，驱散黑暗，给我希望。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生以来，党中央高度重视，多次召开疫情防控工作会议，作出一系列重要指示。全国各个组织万众一心、共克时艰。各地医护人员驰援湖北、企业日以继夜地支援物资、相关行业争分夺秒地建设火神山等应急医院、基层组织全面落实联防联控措施，筑起抗“疫”的坚固堡垒。尽管确诊病例还在攀升，但是全国空前团结就像是黑暗中的一缕阳光，给予我们磅礴的力量，照亮了我们战胜疫情的信心与勇气。

你许我春暖花开，我许你不改初心。在这场战“疫”里，谁也不是“局外人”。我们每个人都应该保持正直与善良，坚守工作岗位，勇于奉献，用实际行动践行初心和使命。我们相信，大地回春就在不远的明天，胜利终将属于伟大的中华民族!

“成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我、超越自我。”习近平主席对奥林匹克精神的深刻论述引发广泛共鸣。回首北京冬奥会，来自世界各地的运动员在拼搏竞争中友爱互助，在共同挑战极限中一次次刷新冰雪纪录，生动诠释了“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言。中国冰雪健儿更是敢于追梦，勇于拼搏，取得9金4银2铜共计15枚奖牌的冬奥历史最好成绩。

文明因交流而多彩，文明因互鉴而丰富。现代奥运之父顾拜旦说：“奥林匹克不是一场竞赛，而是一种源于内心的文化交流与融合。”

今天，我们去游览了颐和园，颐和园是皇家最大的花园，里面有囚禁清朝皇帝光绪的地方。

在囚禁光绪的四合院里，只有一间房是供光绪住的，其他房子看的是阁楼，雕梁画栋的，但中看不中用。你一开门，里面没有桌子、椅子、床等摆设，只有一堵墙。为什么?因为光绪帝的母亲慈禧太后怕他造反，才在屋里砌起了墙，使光绪只能在一间屋子里呆着。

走过这个四合院，便是世界上最长的画廊--长廊。它的总长是七百多米，共有一万四千多幅形态各异的画，有山水、花鸟鱼虫，还有人物，应有尽有。它是在上世纪六十年代遭到破坏后，在周总理的关注下重新修复的。

随后，我们游览了万寿山、参观了佛香阁。

时间过的真快!转眼间太阳快下山了。我们就要离开颐和圆了，但颐和园的美景尚为全进入我们的眼帘，真有些遗憾。

再见了颐和园，我会再来的。

一日，我和爸爸、妈妈、外公游圆明园，刚进圆明园就看到了一个大池塘，那里面长满了荷叶，荷叶看上去像一个大圆盘，荷叶里点缀着很多的荷花，荷花有红的、黄的、白的、粉红的交映在一起非常好看。

没有长出荷叶的水面上，还有很多的莲盘，每个莲盘看上去就像一个磨盘，那简直就是青蛙展示自我的大舞台，很多个莲盘连在一起，就像是给人们搭建的小桥。

在这么丰富多彩的池塘里，小鱼也来凑热闹，小鱼像潜水艇一样在水里自由的游来游去，在观赏的游人面前不断地展示着自己的本领，时不时地浮出水面来呼吸新鲜空气。

继续往前走，我们看到了一座残桥，这座桥是英法联军用炸弹炸坏的。据介绍像这样的桥原来有184座，可惜被可恶的侵略者毁掉了。

再往里走，我们来到了西洋楼遗址，那里原本的建筑风格荡然无存，剩下的只是让人痛心的残缺不全的烂石头，有的石头上仍然能看到原来雕刻的花纹，那功夫真是让我们佩服呀!游过圆明园，让我觉得英法联军把圆明园中值钱地和能带走的东西都带走了，带不走的都毁坏掉，真是太可恶了。尤其看了圆明园纪录片，更是对英法联军憎恶至极。

里约当地时间5日上午，300名中国残疾人体育代表团成员在极具特色的巴西传统舞蹈引领下进入升旗仪式现场，共同见证五星红旗在里约残奥村升起。

当天的升旗仪式，中国残疾人代表团成员身着蓝色礼仪服装整齐列队，胸前的五星红旗在阳光反射下格外瞩目。上午10时30分，旋律欢快的巴西音乐奏响，当地舞者用热情奔放的传统舞蹈引领中国代表团成员入场，大家打着节拍跟随着舞者缓缓进入升旗仪式现场。

伴随着雄壮的《义勇军进行曲》，鲜艳的五星红旗在里约残奥村冉冉升起，中国残奥军团的运动健儿们正式进入残奥会赛时阶段。仪式结束后，中国体育代表团团长、中国残联主席张海迪与残奥村村长杰妮丝·阿卡恩交换了礼物，并在残奥会和平墙上签字。

里约之行，是年仅18岁的跳高选手赵亚飞的残奥会处子秀。“对于成绩，没想那么多，就是享受这次比赛”。12年前，赵亚飞在过年时被鞭炮炸掉了左臂，之后他从痛苦中走出来，坚持跳远、跳高训练，并最终走上奥运赛场。

赵亚飞在逆境中的顽强奋起，是所有残奥运动员面对不幸缔造未来的真实写照，正如杰妮丝·阿卡恩在升旗仪式上给残奥选手的寄语：“这是伟大故事的开始，我们故事的开始。”

张海迪在升旗仪式结束后接受媒体采访时表示，来到里约这几天，大家已经适应了环境，展现出非常好的精神风貌。她还透露，伦敦残奥会女子轮椅击剑冠军荣静将担任中国体育代表团开幕式旗手。

里约残奥会于9月7日至18日举行，中国体育代表团总人数为499人，其中运动员308人，是中国残疾人体育代表团参加境外残奥会规模最大的一次。

春节期间，我们游览了保存最完整的古代宫殿和古建筑群故宫，规模庞大、保存完好的皇家陵园明十三陵，被八国联军掠夺的圆明园，仿西湖建筑的皇家园林博物馆颐和园，不到长城非好汉的八达岭长城等名胜古迹，还参观了现代建筑鸟巢、水立方、人民大会堂、天安门广场、人民英雄纪念碑……

北京游印象最深刻的就是故宫。一踏入故宫，就看见壮丽雄伟的午门，金黄色的砖瓦在红墙的衬托下显得十分尊贵。沿着故宫的中轴线，我经过太和门，看到了一对威武凶悍的铜狮，一双炯炯有神的双眼直盯着我，两只锋利的耳朵听着人们赞叹不已的话，四只有力的脚支撑起庞大的身体，让我对古代匠人的手艺佩服得五体投地。太和殿门前两侧，有四口用鎏金铜做成的大缸，上面写着“大清乾隆年造”，两边各有一个狮子环。听导游说这些缸的口很宽，容量大，有防火作用。以前的时候缸里储藏着许多水，宫中一旦失火，就可以用水灭火，冬天太冷结冰的话，还要在下面烧炭加热。

故宫的钟表馆里收藏着许多形态各异的钟表，好多都是英国、法国制造的。珍宝馆里有许多奇珍异宝，我最喜欢的是蓝色的镶满珍珠、宝石、黄金的皇后戴的凤冠。还有御花园、角楼、九龙壁……故宫实在太大了，要我们细细观察，才能体会它的博大精深。

故宫不但凝聚了古代人民的智慧和才干，而且向我们展示了古代皇朝的历史。

国庆节，学校放假七天。我和爸爸妈妈哥哥一起去了美丽的颐和园。

来颐和园的人可真多。我们进了颐和园的大们绕过大殿，就来到有名的长廊。这条长廊有700多米长，分273间。每间的横槛上画着五彩的画。画着人物风景花草。几千幅画没哪两幅是相同的。长廊两旁载满了花木。这种花还没谢，那种又开了。微风从东边的昆明湖吹来，使人神清气爽。

走完长廊，就来到了万寿山脚下。抬头一看，一座八脚宝塔型建筑物耸立在半山腰上。黄色的琉璃瓦闪闪发亮，那是佛香阁。下面一排排金碧辉煌的宫殿。就是排云殿。

登上万寿山，从佛香阁前往下看，颐和园的大半景色收在我的眼底，葱绿的树林，掩映着黄色琉璃瓦和朱红的宫墙。正前面，昆明湖静得像一面镜子，绿的像一块碧玉。游船、画舫在湖面轻轻的划过，几乎不留一点儿痕迹，远处有几座古老的城楼和城里的白塔。

颐和园真美啊，请你以后去玩吧。一定会流连忘返的！

张艺谋透露，当年2008年开幕式4个多小时，而这次不会超过100分钟。既是节俭办赛，也是考虑到冬天天气寒冷，观众和嘉宾都在露天，此外还有疫情防控的要求；2008年开幕式有15000名演员，而这一次将会大幅度减少，演员约3000人，意味着不再依赖“人海战术”。

在艺术表达上，张艺谋承认，如何做到又简约又精彩是最大挑战。“我们不再设定一个大规模文艺表演的框架，是要收，然后把文艺表演和仪式流程融在一起，而不是一个板块一个板块来区分。”但简约不等于简单。将展现空灵、唯美、简约的现代艺术风范，传递冰雪晶莹剔透的浪漫感，另一种美学概念。“简约，就像我们拍武侠片，高手的一把剑，非常简单的一剑，带有千钧之力是吧？这就是简约有力量的一种体现。”

北京故宫是一座综合性博物馆，位于北京中轴线中心。

故宫于明成祖永乐四年(1406年)开始建设，以南京故宫为蓝本营建，到永乐十八年(1420年)建成，成为明朝清朝二十四位皇帝的皇宫。

占地面积约72万平方米，建筑面积约15万平方米，长961米，宽753米，高10米，护城河宽52米。

北京故宫又称紫禁城，来源是:紫微垣(即北极星)位于中天，乃天帝所居，无人对应，所以故宫又称紫禁城。

北京故宫有宫殿七十余座，房屋九千余间，都由四扇门出入，分别是:午门、神武门、东华门、西华门。

北京故宫分为外朝和内廷两部分。外朝中心为太和殿、中和殿、保和殿，统称三大殿。左右辅以文华殿和武英殿。内廷的中心是乾清宫、交泰殿、坤宁宫，统称后三宫。后三宫里是佛堂建筑。北京故宫是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一，与凡尔赛宫、白金汉宫、白宫、克里姆林宫，并称世界五大宫。

背起行囊，行间远方。游览北京，一睹王朝风范。

——题记

在几年前的一个爽朗的春天，我同北京进行了一次意义非凡的约会。

到了，终于到了。

我随老师参加夏令营到了北京看着车站上那金光闪闪的三个大字——北京站。我长舒一口去。到了。

这座世界闻名的古都与中国历史上任何一个帝都看不同。它，没有长安洛阳的兴盛衰败，没不似南京杭州的婉约江南，更不似开封的富丽堂皇。但是它有着一种奇特的魅力。那就是一种帝王之气，一种君临天下的豪气与霸气。这便是祖国的首都。一座亘久不变的繁荣都市——北京。这大概是我第一眼看北京所留下的感慨。

当我在一遍遍在看电视上雄伟的阅兵式时，是多么向往亲眼看到天安门广场，今天我终于看到了。我看到了天安门广场，人民大会堂。我的心情不免有些慌乱：是什么力量将这么多宏伟建筑名胜古迹齐聚于此，争奇斗艳？说不清，道不明。这便是这座城市所特有的吸引力把！

第二天，我们参观故宫。跟着导游，听着他介绍我们从午门进入故宫，虽然老天爷一直不给面子，天空下起了淅淅沥沥的小雨，但仍挡不住紫禁城的雄伟壮丽。五座精巧的白玉拱桥气势豪华壮丽，不愧为中国古代建筑艺术的精华，过了太和门后就是太和殿，俗称金銮殿，它在故宫的中心地位，是中国故宫三大殿之一，据说是皇上办理政务而修建的。接着便是中和殿，是皇上准备祭祀用品的地方。然后是保和殿，是皇上招待宾客之地，径直向前走便是乾清宫，在它与坤宁宫之间是交泰殿，导游说这代表天地交合，安康美满，其它的便不一一列举了。

看着这些精美的艺术，华丽秀美，可却不曾想过，这包含着多少人的泪水和汗水。这当中的壮丽秀美。雄伟的政治，经济集于一体的皇家宫室。如今却变成了游人观赏之地，心中不禁感慨万分。

俗话说：不到长城非好汉。虽说我是一个女孩，但长城是一定要登的。听完老师的训导，我们自由活动来爬长城。我张开手拥抱天空，感受站在长城上的风气。长城果然名不虚传，长城在几座大山上蜿蜒盘旋着。就好像一天蜿蜒的巨龙在守护者它的墓穴。况且长城也聚集这许多中华儿女智慧结晶。也就是说长城这般长是因为用了炎黄子孙的血肉铸成的！云朵在长城上随风飘舞，心里如同大海一般心潮澎湃。

第四天，我们卧在房间里，领略北京文化。说到这，就不得不说到北京符号——老舍了。读老舍先生的书，仿佛被书中人物引领着游览北京的街巷，呼吸着北京的气息，欣赏着北京的色彩，聆听着北京的节奏。感受北京的心情。那是北京的丝丝缕缕、点点滴滴。似一段京剧激越铿锵，余韵悠长，如一重茉莉花茶馥郁芬芳，回味无穷。

再回首北京，它依旧不变，在拥抱北京，气势磅礴。坐着大巴，去往北京火车站。望着窗外，我默念着北京，再见了。这一次北京之旅值了，我将叙写成游记，永生难忘。

一直以来，总有些人不停地问我：为什么你能轻而易举地保持优异的学习成绩?有什么捷径吗?我总是笑而不语。其实，学习没什么捷径可言，每个人都需要勤奋刻苦，自我努力，没有人能够随随便便成功。

我认为，学习要积极。当然，仅仅做到这一点是不够的，更重要的是怎样学习才能学好，我的小窍门是一个字——勤。或许这个答案有点令你们失望，但可别小看了这个简简单单的“勤”字。如果别人都说你很聪明，那你在感谢上天对你的特别恩赐的同时，一定要好好利用这个优势再加上你的勤奋去创造人生，以报答上天的偏爱。绝对不可把它当成炫耀的资本。

你要勤，不是废寝忘食，而是用恰当方式，具体如下：

一是勤利用零碎的时间。时间对每一个人都是公平的，如果我们把别人玩耍的时间花在有用的地方，我们也会收获不一样的快乐。比如，每到吃饭时，为了不把时间浪费在排队上，我们可以留在教室里学习，推迟几分钟再去吃饭。这样，一天你就比别人多学习了好多时间。每天这样坚持下来，你学到的东西就会比别人多很多。无形中，考试成功的把握也提高了。

二是勤积累。积累对学好文科来说是非常有用的。比如语文，要记要背的东西有很多。如果你等到考试的前几天才临时抱佛脚式的乱背一通，这样是不科学也是没多大用处的。但如果你每天都记一点，每天都积累一点的话，等到考试的时候，你掌握的东西就不止一点点了。再如作文，很多人都觉得他很难，原因大多是平时的积累少。写作时词汇量不多。如果你准备一本专门的本子，把平时看到的好词好句积累下来，有空时拿出来看看。写作文时你就不用愁没有好词汇了。

三是勤练习。上课认真听讲只是获取了知识点，要想把它牢固地掌握，更重要的是练习。比如数学，如果在理解了老师传授的一些公理、定理的基础上，再找些相关的习题进行练习，从而学会运用它。这样就算以后你不去看它们，你也不会忘记的。

怎么样，同学们?我的学习“秘方”对你是否有点儿启发呢?

今年暑假，我们全家去北京旅游了。北京不愧是我们的首都，有着悠久的历史和古老的建筑，天安门、故宫、颐和园、圆明园、八达岭长城这些建筑以前都是书上看过，如今身临其境，感觉就是不一样。其中令我印象最深的就是观看天安门升国旗仪式和八达岭长城一日游了。

凌晨四点，天安门广场上已是人山人海，当时天空飘着小雨，略有一丝凉意，但并未冲淡大家观看升旗仪式的热情。远远望去，我们敬爱的毛主席头像挂在城墙中央，显得格外亲切。等到5点半，升旗仪式开始，仪仗队雄赳赳气昂昂地从两边笔直的行走至旗杆下，升旗手手持红旗往边上一扬，火红的红旗顿时展开，随着国歌缓缓升上旗杆。人群中先是寂静无声，后来大家都开始轻唱国歌，我也情不自禁地哼唱起来。回想起当时的情景，到现在心里还有些小激动呢！

第二日旅行路线是登八达岭长城。我们坐着一辆黑色的游览观光车上半山腰，放眼望去，长城连绵起伏、曲折蜿蜒，就像是一条长龙，“不到长城非好汉”，想起山下毛主席的题词，我决定登上最高的烽火台。

当时下着毛毛细雨，脚下砖块显得格外湿滑，加上人群拥挤，我们只好一步一步扶着栏杆前行。走着走着，台阶已经变得有我半腿高了，登高更加困难了，胖胖的姐姐已经放弃继续前进。我和奶奶、妈妈没有放弃，我们边爬边休息，时而拿手机拍出长城壮美的景象，时而相互搀扶继续前行。当爬上最高的烽火台，我们的衣裳都已经湿漉漉的了，站在最高的烽火台眺望，整个长城缭绕在烟雾里，如梦似幻，像是仙。

此次北京之行让我开了眼界，长了见识，期待下一次旅行。

寒冷的风吹过我的脸颊，格外刺骨。我不由的打了一个喷嚏。抬起头，是那温暖又有爱的一幕。经过白茫茫的雪地，进入到我的视线。

雪花肆意地在天空中飞舞着，时不时地会有几朵调皮的雪花穿进你的衣服里，不过很快地便融化了，这条小径上。放眼望去，都是白茫茫的一片。没有其他的颜色，这里所有的生机仿佛都被雪花淹没在地里，不敢探出头来，但唯有那父子俩成为了最耀眼的那个，父子俩脸上洋溢着笑容，不知在谈论着什么，也许是父亲的给儿子讲一些有趣的故事，也许在欣赏着路边的雪景，也许在讨论着家庭的琐事。总之，光是看着他们的背影便很幸福。小男孩不大，因个子比平常人大了些许，看起来像是七八岁的男生的。事实上，小男孩也就只有五六岁而已，我想或许是因为他父亲也很高大吧！

走了一会儿，父亲停下蹲了下来，很温和地说：”儿子，冷吗？”儿子摇摇头，但尽管如此父亲还是将自己脖子上的围巾取了下来，十分细心地裹在了儿子脖子上，虽然儿子个子很高，但与父亲比起来，他仍然是一个小孩子，围巾对儿子来说犹如一件大衣一般，披在儿子瘦弱的身子上，我想，不仅是这条围巾给儿子添了温暖，更多的是父亲深沉的爱意。

父亲起身继续向前走着，无奈前面有着被雨水侵湿了的泥土，若是蹦上去，恐怕鞋子便会穿上厚厚的一件泥大衣了。父亲又停了下来，他再一次蹲下来说道：“儿子，上来，爸爸背你过去，”儿子上了爸爸的背，双手紧紧地套在父亲的脖子上。父亲小心翼翼地踏过泥土，生怕一不小心就会把泥土溅到儿子的身上。走过泥地，父亲慢慢地把儿子放下来。口中喘着气，儿子看着这样的父亲，眼中露出关切的眼神，然后摆了摆手势，原来男孩是一个哑巴，父亲露出笑容，很欣慰地说：“不累，我们继续走吧！”父子俩牵着手，满满的爱意充满了整条小径，仿佛路边的冰雪都被融化了。

望着父子俩的背影，父亲犹如一颗参天大树，为儿子遮挡着风雨。这条小径很长，望下去，有的，只是一望无际的雪地，但父子俩走过的路，都将会充满生机，路很长，就这样牵着手，走下去，很幸福。

冬季，万物沉睡的季节，路边的爱意让我视线中的冬季，变成了一切开始的春天！

北京——-中国的首都，今年夏天我怀着崇敬和期待的心情来到了北京，攀登八达岭长城和游览天安门广场，给我留下了深刻的印象。

“不到长城非好汉，”我们乘车来到“万里长城”的脚下，远远望去，长城蜿蜒曲折、雄伟壮观！我兴奋不已，迫不及待地过了检票口走向长城的入口处，我三步并成两步踏上了长城的第一个台阶。我脚踏着青砖，手扶着城墙，像打了鸡血似的，却不知苦头还在后面那，爬了一会儿我的腿就酸了，于是我们就在前面的烽火台停下了。从这望下去，一切都是这么美！长城矗立在青山之巅，在加上空中云雾迷蒙，山间绿树红花，有点蓬莱仙境的感觉。看着这般美景，吹着暖暖的清风，是多么舒服，心情是多么畅快！

下午，我来到向往已久的广场。呀！真广阔啊！不愧为举世闻名的广场啊，我们在这里边游览，边观赏日落，参观了人民英雄纪念碑。开着金色的太阳的光辉散落在天安门城楼的每个角落，像是把希望寄托在中华儿女身上，人民英雄纪念碑正面刻着几个遒劲的大字“人民英雄永垂不朽”，背面密密麻麻地刻着毛主席起草、周总理书写的150字小楷字体的碑文。让中华儿女们铭记这些为了新中国而勇于献身、舍己为人的英雄们！夕阳西下我们有幸看到了庄严的降旗仪式，体会了降旗的仪式感。

这次北京旅行记真是让我收获颇丰，既了解了长城的历史，海在天安门前看到了庄严的降旗仪式，我为中国的强大、骄傲自豪！

很多关注残奥会的人在为运动员的坚韧不拔而喝彩时会纳闷，为什么每个比赛项目中都会由一个英文字母和数字组合而成，比如女子50米自由泳S11级，代表什么意思？

了解这字母和数字组合的含义，更有助于了解残奥会，也明白其中关于公平精神的传递。为了保证同一赛场运动员的公平性，必然需要对残疾程度进行细化。其中，英文字母代表运动员所参加的项目，如F级为田赛（Field）、T级为径赛（Track）等等，后面的数字则代表了残障等级。每个残奥会项目都有自己的分级，总体上分为肢体障碍、脑性麻痹、视觉障碍、脊椎神经损伤、学习障碍以及其他障碍，这些都需要通过数字来代表，双位数字中的十位数值代表运动员的残疾类别，“1”代表视障类别、“2”代表智障类别、“3”代表脑瘫及大脑麻痹或后天性脑损伤类别、“4”代表截肢及身材矮小的类别、“5”代表脊髓损伤及部分轮椅组的类别。双位数字中的个位数值则代表运动员在残疾类别中的级别，数字越小代表残疾情况越严重，比如视力障碍中的11级为全盲或接近全盲，而13则为符合最低视力残障标准。具体到比赛中，视力障碍11级必须要有领跑员及戴上眼罩，12级和13级则不一定需要领跑员。

这样的规则等级制定非常细致，目的在于确保对每一名运动员的公平性。为了确保这一公平性，运动员也是有级别区分的，比如PPS（残奥会级别永久状态）、PRS（残奥会级别核查状态）和PNS（残奥会级别全新状态）。其中PPS不需要再进行分级，因为他们曾多次参加残奥会或者世锦赛，已有了准确分级。

相比于健全人，残疾人的赛事准备工作更多也更为细致，最主要的是安全性和公平性。现代奥运创始人顾拜旦曾说“奥林匹克最重要的不是胜利，而是战斗”。而残奥会最能彰显“战斗”二字，因为运动员们都是经过了难以想象的磨难才得以踏上赛场，他们身上所展现的精神才是赛事的精髓，所以公平安全的竞赛环境对他们来说尤为重要，也是一种尊重。

闭幕式第一个开场节目是《点亮》，延续开幕式“一朵雪花的故事”，讲述“世界大同，天下一家”的主题。

一朵大雪花从鸟巢上空缓缓降下，一群孩子们提着暖黄色灯光的雪花灯笼在冰天雪地中嬉戏。

每个灯笼里都承载了北京冬奥之火，微火虽微，在孩子们的心里，却可以点亮世界。

每一朵雪花，也代表着一个奥林匹克运动员的参与，雪花灯笼里的微火永续传承，一闪一闪，温暖世界，照亮前程。

本届冬奥会开闭幕式整个地面舞台系统施工面积约21000平方米，由4万多块屏幕组成了10522平米的超大地面显示屏。

其中地面显示系统作为开幕式演出显示系统和表演舞台，承载了开幕式60%以上的演出创意，是目前世界最大的LED三维立体舞台。其实际分辨率达到14880x7248，接近4个8K，可以完美呈现裸眼3D效果。

在孩子们的脚下，一个巨大的北京冬奥会会徽逐渐成形，光影闪动，随着会徽被点亮，世界瞬间变得五彩缤纷。

升国旗、奏国歌仪式后，12辆晶莹剔透的冰车驶入场内，这些冰车采用了十二生肖的造型。小朋友们登上冰车，在冰面上滑出一道道冰痕。

紧接着，无数条红丝带从四面八方飞入鸟巢，将雪花火炬台装点成巨大的红色中国结。

巨型中国结由数字AR（增强现实）技术生成，AR能在现实世界中展现出原本不存在的虚拟物体，以超高精细度形成逼真的视觉效果，看起来就像真有一个巨大的实体中国结悬于上空。

据悉，中国结的设计汲取了多个中国元素，有景泰蓝、青花瓷、丝绸、红丝带以及雪凇和雾凇。

场内冰车滑动的痕迹也逐渐变化，形成一个更大的、象征吉祥团结的中国结。

这是一种充满中国哲学思想的工艺。每一根丝带可以独立成结，许多根不同丝带也能共同编织，编成之后，每每与共，如同人类共同体的构建，和谐合作的国际大家庭，需要所有的人共同建设。

在中国结连接的世界中，91个代表团旗帜与运动员入场，大家伴随着现场音乐的节奏，在场地中央挥手、跳跃，拉着手转圈跳舞。

今天我和妈妈、姨妈、表妹、阿姨、乐乐一大早就坐飞机到了北京，北京的天气比西安冷，下了飞机后

北京的阿姨和龙龙哥哥一起来接我们，带我们一起去吃了一家乌巢披萨，那家的披萨非常大，是我见过 最大的披萨我们九个人都没有吃完。

吃完饭阿姨有待我们去了一家儿童主题乐园，在这里我们一起扮演了很多角色，当了牙科医生

、小小邮递员、摄影师、还亲手做了饼干和巧克力，最后还用自己挣来的钱买了一个小胸花。. Here we play a lot of roles together and be a dentist

, Xiaoxiao postman, photographer, and made biscuits and chocolates, and finally bought a small breast with the money they earned.

这里实在太好玩了，我们玩了一个下午都很开心。

按照惯例，我们现在应该已经开学了。因为新冠肺炎疫情的爆发，不得不把开学时间向后推迟。但停课不停学，学校决定施行网上教学，通过手机，电脑，老师用直播的方式给我们传播知识。

网络上课比起在学校上课，效果似乎相差不多，但是心情却完全不同。面对屏幕，我既兴奋又好奇。不在老师的监管下学习，手拿课本想坐想站很随意，不必遵守学校的规矩;老师的直播如果一遍学不会，我们还可以进行回放，温故知识要点。我认为网上的学习全凭自觉，如果学习态度不端正，再失去老师和家长的监管，那么我们的学习就会一落千丈。

但是网络上课也有它的不足。网络卡顿，上课掉线，软件打不开等，学生急，家长急，老师也急，但急也没有好的办法。另外，长时间用电脑或手机学习，对眼睛的伤害也非常大。最重要的是一个人在家看视频，缺乏课堂气氛，时间长了，心情也不愉快。

网上上课虽然又新奇又有趣，但是作为学生，我希望这次疫情早日结束，快点回到宽敞明亮的教室里学习，和老师面对面的交流，和同学们一起上课，嬉戏。这样的日子不知道什么时候能够到来，真的好期待啊!

当听到妈妈说：“寒假又要去北京旅游，并且飞机票也订好了”。我那幼小的心灵就开始一天比一天激动，有时候真是睡着都笑醒了，熬过了期未考试，熬过了为期十天的书法培训。终于坐上了普洱飞往北京的飞机，人生第一次在距地面15千米以上的高空吃饭，尽管是盒饭，但我也是吃得有滋有味。

去长城的路上要经过圆明园，妈妈说：“等回来时去圆明园玩一下，去看看初中历史课本封面上的那幅图，那是我小时候的愿望，如果哪天能亲自去看看，该多好啊！”看来妈妈30年前的愿望快要实现了，虽然我没见过初中的历史课本，但也跟着有点小小的激动。

进第一道门不用买门票，进去就有一片树林，整个景区占地面积3。5平方千米，建筑面积达20万平方米，一百五十余景，有“万园之园”之称。清帝每到盛夏就来到这里避暑、听政，处理军政事务，因此也称“夏宫”。圆明园又称圆明三园，是清代大型皇家园林，它坐落在北京西北郊，与颐和园毗邻，由圆明园、长春园和绮春园组成，所以也叫圆明三园。此外，还有许多小园，分布在东、西、南三面，众星拱月般环绕周围。继续往里走，遇到一片荷花池，结果是因为降温，整个池面结冰了，我南方人第一次行走在冰面上，不是冷，是爽。在付了两次门票之后，终于见到历史课本上的图了，刚刚爽的心情突然就变得心寒了。听爸爸讲这些断壁残垣的曾经辉煌，英法联军的恶劣行为，无数金碧辉煌的亭台楼阁毁于一旦。当我职身于大水法遗址之前时，当初的壮观与华丽，而现已不复存在，万园之园永远消失在历史长河中。

圆明园的灾难不仅是由于侵略者的野蛮，还因为清政府的腐败，所以，打铁还需本身硬，我们在铭记国耻的同时，更要努力振兴中华，才能让圆明园的悲剧不再重演。