2030年北京将进入重度老龄化社会经典20篇

那道风景就这样闯进了我的视线，也闯进了我的心灵深处。

傍晚，是一节“严谨”的思品课，我和往常一样又去拜会周公了。可就在我半梦半醒时，一阵突兀的音乐猛然冲进我的耳朵，打断了我的美梦，“苍茫的天涯是我的爱，绵绵的青山脚下花正开……”。

“我去，什么鬼……”我循着声音望向窗外。我们九年级在5楼，我又坐在窗边，位置极佳，可将学校内外的一切尽收眼底。寻视一番后，一群大妈进入了我的视线。她们打扮得花花绿绿，排成了不规则的两行，还有一个领舞的大妈。在她们面前行李箱高的音响中传出阵阵嘈杂的音乐。大妈们正跟着音乐的节拍，摆动着僵硬的身体，笨拙地移动，神似南极的企鹅，笨重而滑稽。唉！真是烦人，觉都被吵醒了。算了，还是听课吧。随之将目光收了回来。

第二天，她们又来了，依然是那群精心打扮的大妈，伴随着笨拙的舞蹈，还有那嘈杂的音乐。

第三天，天微微落下几颗小水珠，米粒般大小。天也是阴沉沉的。我的思绪又从课堂上溜走了。嘿嘿，今天下雨，那群大妈大概不会来了，我终于听不到那“魔性”的音乐了。可没过一会儿，“你是我的小呀小苹果……”神曲又来了。我皱着眉头，看向窗外，她们今天下雨也来呀！再看看天空，看看地面，原来雨已经停了，太阳也“重出江湖”，好日子才过多久，她们又来了，真是风雨无阻啊！我不由得苦笑了一声。

第四天，太阳高挂枝头了一天，有点累，便叫出夕阳来接班。夕阳将金灿灿的阳光洒满世界。看着暖暖的色彩，沐浴着舒适的阳光，让人有了一种慵懒的感受。我的哈欠一个接着一个，下巴都快脱臼了。我时不时地看向窗外盼着那块地上的“霸主”何时才能到来。又时不时的瞟一眼老师，生怕走神被发现。最终，她们如约而至。

之后的日子里，只要天气好她们都会出现以至于那条靠近学校的宽阔人行道成为了她们的阵地。偶尔有附近的居民，过路的抱怨她们扰民，为此她们将音量调到最小，但仍始终坚持，坚持着对生活品质和对健康的追求。

猛然间发现，我不再讨厌她们，而是欣赏，敬佩她们了。

看着那些年过半百的大妈们这么风雨无阻不畏挫折的坚持和坚守，我不竟有些惭愧，一个初三学子，即将迎来严酷中考的学生，还因自己的喜爱，散漫地学习，上课走神甚至睡觉，丝毫没有面临大考的紧迫感，对此我深感愧疚，于是将头转回到课堂，将思绪投入学习中。

从此，她们每日坚持跳舞，优美的音乐不断传来，而我也每日坚持努力。那道风景早已不仅是进入了我的视线，而且刻进了我的心墙。

今天，是最令人心情澎湃的时候，社会实践活动，要去大足石刻学习，我们早早的出发了……。

到了大足石刻后，我们穿上了一件件金灿灿的“龙袍”，首先，老师为我们讲了古代的传统礼仪，要懂得以礼待人，然后，又叫了我们如何沏茶：1、把刚摘下的茶叶放在太阳下等到发酵为止。

2、用茶碾子把已经发酵得茶叶碾成粉末。

3、在把茶粉末用开水泡一会儿。

4、把泡过的茶粉末清理出来。

接着就是参加大足石刻了。一个个庄重、高大的神佛像，一个个神情诡异的鬼雕塑，其中每一笔夸大、生动的线条都告诉我们好人上天堂，坏人要下地狱的事实。我们要多多行善，不要去干坏事，要乐于助人，多多帮助他人。

这一个个栩栩如生的雕塑仿佛正盯着自己，感觉四周的空气静止了，气氛严肃而紧张，心里一想到是他们创造了人类，心里不由起敬，金碧辉煌的千手观音、庞大的如来佛、素净的菩萨……，应有尽有，一个个琳琅满目，让人目不暇接，然而那一个个雕塑都有着自己伟大独特的故事……。这一件件精美的艺术品，是古人们辛勤的劳动，可是，这些宝贵的文物却惨遭破坏，面目全非，所以，我们更应该提高保护文物的意识，别让悠久的文化断开连接，别让那宝贵的艺术消失，我们要让这些精美的艺术永久的传承下去，成为永恒。

这一次社会实践活动意义重大，同时，我了解到了以前未曾了解的东西。

背影如山，责任如山。

——题记

又到了星期六，我和往常一样，下了课跑去校门口。我知道这时那里一定有我的父亲。

果然不出我所料，父亲手里拎着两袋零食在门口等着，见到我，笑得眼都眯成了一条缝。“过来让我看看，怎么瘦了?多吃点儿饭……好了，快回去吧，这些吃的给你，午休的时候别学习了，多睡点儿觉。我走了，回去吧!”父亲说完便转身离开。

我看着父亲的背影，觉得既熟悉又陌生。当年那直直的腰板，宽宽的肩膀如今却弯成了60度，肩也一高一低，脚步也没当年那样健壮。我的心里抹过一丝感伤，随即鼻头酸酸的，泪浸湿眼眶。

我分明记得小时候，我趴在父亲的肩膀上，在炎热的夏天，他背我上学，我在他的肩上数着有多少汗珠。晚上，父亲背我到外面闲逛，路边那微弱的光，照在我们身上，在地上形成一个影子。这个影子一会儿长一会儿短，真是奇妙。我看着这个影子。发现它就像一座大山，山上有一个似小土丘似的石头，压在大山的身口。我问父亲：“影子会不会因为石头压着它疼呀?”爸爸笑着说：“影子怎么会疼呀!傻孩子。”而我分明看到那块石头重重的压在的山上啊。

长大的我，现在终于明白，我不就是压在父亲那如山的肩膀上的石头吗?而父亲却从来没有说过石头重，没有说过肩膀疼，他总是在默默地忍受着，我渐渐的长大，石头也渐渐地重了，父亲的肩也不再如当年那样直了。但我相信这块石头会变得比这座山还要大，用他那更加坚固的臂膀支撑起这座大山，默默地享受着这份温暖与快乐，支撑起这如山的责任。

背影如山，责任如山。

行走在北京这座世界大都市中，在那些人流涌动的时候，只需在某一个小小的角落闭上眼，北京的美也就会静静地化作一种说不清道不明的事物，像是洒下的阳光一般，流遍你的全身，使你如有所悟……

那宏大而又精美的皇城定会最先出现在由北京的美带来的思绪中，即使皇帝早已不在了，连洒下的一方狭窄光影下也有落下的灰尘。但不论是那朱红色的城墙与金光灿烂的屋顶，还是剥落了些许彩漆的斗拱天花，抑或是脚下的汉白玉，也依旧威严，依旧整齐，依旧固执地在北京的中心守护着这一片历史遗留下的记忆——这是明清古建筑的美，也是北京的美的厚重所在。

那皇城根下的胡同，也自有其所承载的文化。当阳光穿过国槐细碎的绿叶，洒满这些古朴的褐色街道时，闪着微光的木石都带着一丝清朗的味道。而人们，也伴着鸡鸣开始了一天的生活，那是一种被古老历史浸润着的，泡在茶香与戏曲艺术中的生活。若驻足于此，似乎能让人感到这经过沉淀的厚重文化与老北京人特有的悠闲从未有过改变——这是胡同文化与老北京的美，还是北京的美的闲逸所在。

然而，北京的另一中心地带却不一样。在太阳还没有升起时，地铁就已经开始呼啸，载着人们开始了新的一天。城区中的高楼林立，但却没有钢筋水泥的冰冷，反而让人觉得更有生命的活力；洒落在这里的阳光，被一扇扇的玻璃窗打磨的愈显柔和了起来，直至最后点亮了来来往往的每一个人奔忙的面孔；那些涌动着的暗流中奔跑的年轻人，又有谁不是带着略显疲劳的面容，心中却还揣着热腾腾的梦想的呢？——这是城区中蓬勃向上的美，更是北京的美的繁华所在。

若在此刻睁开双眼，看到阳光在同一片蓝天下照着厚重的北京，闲逸的北京，繁华的北京……这一切本有些生硬的事物在北京这片地方，却显出一派和谐，自然的样子来……而当你伸出双手去触摸可见的未来时，便也终于能明白：北京的美，本就在于新旧事物的交替，本就在于并存于此的古典厚重与朝气蓬勃……是的，这样的北京，真美。

又迎来了一个周末，我像往常一样，背着包，包里面装的都是书本，一如既往的来到了桃浦图书馆。

今天的风很大，尽管有很大的太阳，但是我还是把自己裹得严严实实的。街上的人们个个都是“木乃伊”。

唯独有一处风景，被我这个还尚未满14岁的小女孩看到了：一位头发已经苍白的奶奶，背上背着厚实的纸板。那饱经风霜的脸，皱纹已经多的不行，那纸板看起来似乎很重，压在她那矮小且无力的身体上。她的衣服，和我的比起来，简直就是天差地别。单薄的衣服，衣衫褴褛，破旧的草鞋，看起来似乎已经不能再穿了。

这可怜无助的老人！我多想去帮她，帮她背一点纸板；我多想去帮她，帮她买件保暖点的衣服；我多想帮她，身上有多少钱就给多少钱……可是，这一切似乎都那么遥不可及，我不敢，我退缩了，是因为我怕接受别人异样的眼光……

这可怜无助的老人！她的儿女呢！她的老伴呢！难道她就一个人吗？如果我有权利，我一定要把她的不孝儿女找出来，让他好好陪陪这位可怜的老人。

这可怜无助的老人！生活给了她压迫，如果她不去靠自己的双手挣钱，不靠自己的力量去补贴家用，或许，她已经消失在这茫茫人海之中了。

世界上千千万万的老人，有的贫穷，有的富裕。但是可恨的是富裕的人他不会用钱！如果我是富裕的人，我会捐赠一些给贫穷的人；如果我是贫穷的人，我会靠自己的劳动去换取生命……

如果当时我帮助了老人，虽然会得到别人异样的眼光，但是我的心有可能是暖暖的，因为我不想让那位老人接受贫困，我想让她改善生活，也想让全世界的贫困人口都消失。我知道，我是心有余力而力不足，但是，我会靠自己的努力，靠自己的拼搏，去实现这个伟大而崇尚的梦想……

学习是一个指路标，它指引着我们前进的方向;学习是一个游乐园，让我们在快乐的同时学到知识。学习是我们人生中最重要的一课。

语文，就好比一个百花齐放的大花园，优美的好词好句就像一朵朵五彩缤纷的花，而我们则是这大花园中一只只勤劳的小蜜蜂。在语文中，我喜欢阅读和作文。优美文章中的每一个好词、每一个好句，都让我们心旷神怡;有些文章倾注了作者的所有感情，让人潸然泪下。阅读不仅能锻炼我们的理解能力，还能让我们囤积好词好句。作文能表达我们的真情实感。伤心时，写一篇短文泄泄情绪;愤怒时，写一篇议论文以表抨击;高兴时，就写一篇记叙文表达自己兴高采烈的心情······此外，我们的语文老师上课非常有趣，经常跟我们侃侃而谈，大讲特讲中国的历史;有时就一本正经地提出问题，让同学们解答，我们都非常喜欢他。因此，语文成了我最喜欢的学科之一。

数学有点儿令人望而生畏，因为它的神秘。可我觉得它就像一位博学广闻、和蔼可亲的老者。什么圆周率“PI”，什么加减乘除，都涵盖了许多方面的知识。数学就像一个活泼的小精灵，一会儿藏在书中，一会儿跑到超市的货架上，一会儿有显示在计算器上，变化多端，令人捉摸不透。在题海中扬帆起航，感觉还是不错的。我们的数学教师才27岁，上课常开玩笑，让原本枯燥无味的课堂变得其乐融融。所以，我们每次都会竖起耳朵聚精会神地听着。

体育无疑是最快乐、最轻松的一门课程了。同学们在操场上打篮球、打排球、跑步、跳绳，身体和心理都得到了极大的放松。

音乐，像一位能歌善舞的仙女;美术，是陶冶我们情操的训练场;英语，像一只百灵鸟;自然，是大地母亲的怀抱······;

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。我们只有化压力为动力，才能在学习这条充满快乐却又坎坷不平的道路上走得更远、更踏实。

红色的北京，有着她自己别样的美。

“哎！糖葫芦哎！又酸又甜的糖葫芦！北京清晨的阳光打在那推车中的糖葫芦上：外面的糖晶亮闪闪的，迎着阳光闪出诱人的光芒。中间的山楂红彤彤的，在糖晶的衬托下显得格外的鲜艳。它们争抢着散发属于自己的酸甜气息。一群被吸引来的孩子蹦着将自己手里的硬币递给笑盈盈的卖糖葫芦的人，伸出红润的小手接过一个个鲜红的糖葫芦。

北京的美，正如红色的糖葫芦一般：甜蜜、晶莹。

正午的阳光照在一条条胡同中。青砖下，只有一行窄小的阴凉。胡同中扑面而来的是古老的香气。青色的四合院，家家都是厚重的红色木门，一眼望去很是讨喜。和大门斗艳的是鲜红的窗花。它们静静地在窗上，用精致而朴实的图案默默展示自己的美。

北京的美，正如红色的木门窗花一般：鲜艳、喜庆。

一个穿白坎肩儿的老人坐在有些破旧的马扎儿上，一手拿着蒲扇，另一只手半搭在膝头。眯着眼，感受着胡同的故事。顺着阴凉走来另一位老人，微微有些驼背了，一只手背在身后，另一只手拎着鸟笼子，穿着布鞋的脚一步一步缓慢向前移着。马扎儿上的老人半眯着的眼睛睁开了，抬起手向那走来的老人打招呼：“遛弯儿去了？吃了吗？中午家里头有点儿炸酱面，炸的肉酱，来点儿？”那老人来到阴凉下，点着头说：“吃了！改天再来，得空子了来家里下盘棋啊！”说完又移着那双布鞋缓步走了。阳光照下来，留下一道修长的影子……

北京的美，正如红色的面颊一般：亲切、朴实。

远处的太阳缓缓落下，最后一抹余晖斜射在北京故宫红色的城墙上，古朴而又庄严。不时有几只燕子，悠然从晚霞中飞过，与身后那片被落日染红了的云霞一道，构成了北京城的华丽。城墙下的人影，匆匆忙忙，在厚重的历史画卷中翻开了新的篇章，一座面向科技的城市在古老的城墙下崛起……

是北京，红色的北京……

北京故宫，原名“紫禁城”，始建与明永乐年间，历时14年建成。它规模非常宏大，占地7.2平方千米，建筑面积为1.5平方千米，有房屋9000多间，黄色琉璃瓦屋顶，红色的围墙和蓝色护城河把它与外界隔开。从建成到封建帝制结束，近500年间共有明、清24位皇帝在此登基。它是一座壁垒森严、巍峨壮观的宫殿，也是世界上规模最大，最完整的古代宫殿，是最大的历史博物馆。

故宫的建筑是严格遵守对称的规则，沿南北走向的中轴线排列。而这条中轴线的建筑，更是故宫的中心，这些建筑都坐北朝南，处处体现着皇帝的尊严。故宫可分为前朝和内廷两部分，二者界线在乾清宫，因南为前朝，北为内廷。前朝与内廷的建筑无论从风格和用途上完全不同。故宫的前朝包括最南端的午门，后面的太和门以及所谓的三大殿：太和殿，中和殿，保和殿。前朝高大宽敞，富丽堂皇，是皇帝会见群臣，处理政事，举行重大庆典的地方；保和殿的北面就是故宫的内廷，这里是真正的皇家禁苑。从前到后包括乾清宫，交泰殿，坤宁宫，御花园。内廷房间相对狭小紧凑，是皇帝皇后及嫔妃生活起居的地方，并且后宫等级分明，都体现在建筑规模，形式，间数，屋顶装饰及所在位置上。单说位置吧，皇后住在坤宁宫，在知道你刚刚后宫最中。东西六宫分别有两个正殿，四个偏殿，若干侧殿。分别由两位贵妃统领妃嫔等人居住。而贵人、常在，答应则只能住在东西六宫的侧房。

乾清宫是进入乾清门的第一个内廷大宫殿，正中设有宝座，分东西暖阁，是明、清两个朝代皇帝的寝宫和活动场所。

坤宁宫建于明永乐年间。清顺治二年则按照满族的风格习惯重新改建，宫内格局完全依照沈阳清朝故宫清宁宫的样式布置。内有东暖间，这是皇帝大婚的洞房。坤宁宫在明代就是皇后的寝宫，到清代虽有所改变，但仍是“正宫”。

紫禁城历经500多年，是封建社会的见证，其传统的建筑艺术和丰富的珍贵历史文物，更是劳动人民智慧的结晶。

看完前面的精彩介绍，你是不是已经忍不住想背包上路了呢？别急，先看看已经去过的同学的介绍，然后再给自己做一份旅游计划。

说到北京故宫，那是人人皆知，它是北京的象征。暑假期间，我和妈妈在导游的带领下一起去探究故宫的历史。

刚走到神武门，我一抬眼就看到了日晷。它是古代测量时间的工具，上面刻着子时等十二个时辰。它指针的阴影投在哪里，就表示现在是哪个时辰。

我们沿着故宫中轴线继续前行，就来到了富丽堂皇的大殿——太和殿。听讲解员说，它就是我们经常听到的金銮殿，也是皇帝举行各种大典的地方。我在门口朝殿内望去，又高又粗的柱子通体呈红色，上面刻有金雕花纹。金色的御座前有精細美观的仙鹤、炉鼎，座后有精雕细刻的围屏。整个太和殿金碧辉煌，庄严绚丽，犹如仙境之中的琼楼仙阙，令我们啧啧赞叹。

走过太和殿，我们来到了珍宝阁。据统计，故宫共有180余万件藏品，在珍宝阁中共展出了400余件难得一见的珍品，而其中最吸引我的就属凤冠与金嵌珍珠天球仪了。在珍宝阁中展出的两顶凤冠，分别是十二龙九凤冠与三龙二凤冠，它们色泽鲜艳、精美绝伦。而金嵌珍珠天球仪是乾隆时期的稀世珍宝，可以直观、形象地了解日、月、星辰的相互位置以及运动规律。它以珐琅盘为底，以缠枝花纹为装饰，球体上九条龙形状各异，顾盼有神，是绝无仅有的完美艺术品！

故宫这部奇书，展示了中华民族辉煌的文明，展现了古代劳动人民的智慧与伟大，中华五千年悠久的历史文化值得我们每个人传承与发扬！

下午五点十分，夕阳给这个小镇镀上一层淡淡的金色，我知道这段时间很短，却足以让人得到一生的启示。

那是一个周末的下午，无聊至极的我选择去逛街，走过大街小巷，琳琅满目的商品，香气扑鼻的小吃，像蜜蜂对花的执著一样，最终，钱包里只剩下两个硬币，看着“骨瘦如柴”的钱包，我准备回家了。但在经过超市时，我注意到眯着眼靠着墙的他，破旧的衬衫上打了多个补丁，裤子也是几年前的款式，但不可置疑的是，他是一个十分讲究的人，黑色的短发梳得一丝不苟，洗得发白的衣服很是干净，即使他手中有些钱的铁碗证明了他的身份，但也让人心生好感。再定眼一看，他的右裤腿空荡荡的。他，是残疾人。

顿时，我对这个最多大我十多岁的青年生出一丝怜悯，为什么世界对他这么残忍？我将最后的两个硬币放进了他的铁碗，“乒乒乓乓”，硬币落入碗的声音惊醒了闭目养神的青年，他看着碗里多出的两个硬币，不禁笑了笑，说：“小妹妹，你误会了，我不是乞丐。”他的笑让我晃了一眼，对这个残疾的青年，我从心底地心疼他，断定他只是不好意思，硬不接他还来的两元钱。最终，他无奈地耸耸肩，从口袋掏出一支笛子。

清脆的笛声在耳畔响起，婉转的歌声引来无数路人，雅俗共赏，引人入胜，随着曲子的起起落落，我仿佛进入了一个梦境，那是一个山谷，遍地布满了杜鹃花，红胜火，一阵微风拂过，花儿随风摇曳，还有一条小溪叮咚作响。突然，下起了小雨，雨点儿落在花瓣上，落在小溪里，优雅地弹奏着钢琴曲。又是雨过天晴，天更蓝，空气也更加清新，七色的彩虹映在蓝天白云上，鱼儿跃出水面，溅起一阵水花，几只蝴蝶飞来，在花间捉迷藏。从笛声响起时，他的动作变化千万，但诚恳的表情每时每刻都挂在脸上。

一曲完毕，顿时响起排山倒海的掌声，铁碗里的钱立刻多的溢了出来。待人群散去，他认真地对我说：“我不是乞丐，尽管卖唱比乞讨高尚不了多少，但这是我努力后的结果。”他顿了顿，继续说：”我还有个梦想，看尽人间美景，我想靠自己的努力去实现它。”最终，在夕阳的余晖中，他离开了这个小镇。

我将这个故事告诉过风，希望它在轻柔地拂过万物时轻声诉说；我将这个故事告诉过太阳，希望他在将万物拥入怀抱时悄悄讲诉。自由行走的云，住在山间的风，落入谷底的雪，轻舞飞扬的蒲公英，他和它们一样，心是自由的。即使被上天折断了双翼，他也会用其他方式到达心里的碧海蓝天。

天色已晚，长安街上高高的华丽的路灯散发着金色的光芒，柏油马路因被照耀而闪烁。

我从西单图书大厦出来，走在护栏里的小路上，右侧是明晃晃的车灯与色彩缤纷的霓虹灯交错如织，左侧是散发着清白光亮的矮小街灯，藏在郁郁葱葱的深绿色枝叶里。我仰头看着它们，孤独的藏在黑暗里，静默的淹没在繁华里，鲜少为人所注意。忽然想起李白诗云"举杯邀明月，对影成三人"，一盏街灯上不多不少恰好三个如明月般的清白色灯泡。至少这条小路上还有明月与影子相伴，也许它们彼此都不会那么孤独吧。

不知不觉到了中南海，我最先注意到的便是那棵枝条垂出红墙的柳树。我停下，努力在昏暗的夜空里细细考量着清华门阁楼上那些带着历史色彩的雕纹。真好看，也真是肃穆。我走了，仍然不住回望那棵柳树，只有它探出了那高高的红墙，是那么的孤独吗？可是终究它只能长在围墙里，那外面的喧嚣未曾因注意到它的孤独而一刻停息。

走累了，我坐上地铁入口的矮墙上，看人来人往。回头，我看到的是逐渐深入地下的层层台阶，那里乞者瑟缩在肮脏的棉絮里，一张张行人的脸被手机屏幕的光亮照得冷漠。这里不高，却让我觉得远离了地面，也远离了很多东西。

歇够了就继续走吧，人群越发喧闹，果然是到了天安门。这里充杂着喧闹拥挤的人群，横冲直撞，大呼小叫，天安门的喷泉开了，紫色蓝色的水柱喷洒着，引得人们狂欢似的兴奋的合照自拍。然后呢，人们捧着照片，心满意足的毫无留恋的转身离去，甚至，不曾有一瞬间，只为缅怀这里历史而伫立。狂欢，不过是一群人的孤独罢了。

再往前竟然就是王府井了，我在无意中已然走了这么多路。我停下，站在路口，一阵茫然。我从西单的繁华，走过了中南海的肃穆，走过了天安门的喧闹，最终又走到了王府井的繁华。这一路，我似乎是一个流浪客，任凭脚步的指引一路向前，似乎是在默默寻找着什么，能够让我不再孤独的流浪。

无论是生长在北京的人们，还是北漂而来的人们，站在长安街上，总会有那么一刻，感觉自己是一个孤独的流浪客，身边车水马龙，人声鼎沸，陌生而冷漠。

但其实，我们只是走丢的孩子罢了。

流浪客终究是客，他走的路绝不是他的故乡。可是走丢的孩子，依然在故乡里，只是未曾察觉因而感到孤独罢了。生活在北京的每一个人，都是北京的孩子，而北京都是他们的故乡。北京已经融入了生活在这片土地上的每一个人的血液里，永不会被磨灭。我们生活在北京，行走在长安街上，只是因为未曾察觉到那深深流淌在我们血液里的无法磨灭的认同感与归属感，于是对彼此冷漠，于是对北京冷漠，因而感到孤独。

站在长安街的路口上，我的心突然宁静了。这里是北京，有着最宽阔的马路，有着来自全国甚至世界的人们，也有着一轮清白的月亮。这里有着一段沧桑变迁的历史，有着繁华与古朴，喧嚣与宁静，更有着一种流淌在每个人血液里认同感和归属感。

站在长安街的路口，回首，我看到了街上行人们的孤独，再回首，我看到了北京的孤独，耳边突然响起了汪峰的歌，"我在这里活着，也在这里死去"。

桂林籍运动员吴国山在里约第十五届残奥会男子铅球F57决赛中，以14米42的成绩技压群雄，夺得金牌。这也是桂林历史上首枚残奥会金牌。

光芒背后，吴国山有着不为人知的心酸过去。吴国山出生于桂林市一个职工家庭，12岁就直接进入体校，成了一名篮球运动学员。2000年，他进入广西师范大学，憧憬着要在篮球场上拼出一个美好未来。2003年，一场交通事故让他的双腿股骨、胫腓骨骨折，从此与轮椅为伴。就在他觉得生命里不会再有灿烂阳光的时候，2006年，桂林市残联邀请吴国山加入轮椅篮球队，参加了2007年的第七届全国残运会预赛。虽然没获得好的名次，但吴国山重新“站”了起来。他回校读完了一度被迫中止的大学课程。

大学毕业后，他进入秀峰区残联，成为一名为残疾人服务的工作人员。他所在的秀峰区工疗站，被残疾人称为“温馨的家”，不少残疾朋友通过在这里接受集工作、医疗和娱乐于一身的工疗活动，恢复了信心，找回了生活的乐趣。热心的他，走在大街上如果发现有残疾人，他就会跟他们交谈，动员他们参加体育锻炼。

2010年初，吴国山离开轮椅篮球队，改练田径投掷项目。从此他一头扎进了铅球、铁饼、标枪的训练中，认真抓住每节宝贵的训练课，与教练员沟通分析每个动作技术要领，研究下次训练课该提高的技术方法。在这个过程中，吴国山付出了很多艰辛的汗水。

持之以恒的努力终于得到了回报。近年来，在各类残疾人田径投掷比赛项目中，吴国山不断创造佳绩：2010年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球第五名；2011年全国第八届残疾人运动会F57级铅球冠军、铁饼亚军；2012年克罗地亚残疾人田径世界杯赛F58级铅球冠军；2012年伦敦残奥会F58级铅球第五名，被广西壮族自治区授予“五一劳动模范”；2014年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球冠军、铁饼冠军、标枪季军。2015年第九届残运会F57级铅球冠军、铁饼冠军，标枪亚军；2015年世界残疾人田径锦标赛F57铁饼冠军、铅球季军，2016年世界残疾人田径大奖赛北京站F57铅球铁饼冠军。

“我爱北京天安门，天安门上太阳升……”，受北京叔叔的再三邀请，8月10号，我和爸妈终于坐上了开往北京的“复兴号”列车，期待已久的北京之旅终于开始了。仅仅三个半小时我们就到达了北京南站。

到达北京后，北京的叔叔就做起了全职导游，全程陪同。第一天，我们参观了“颐和园”，听爸爸说，颐和园是清朝皇帝的后花园，是我国现存规模最大，保存最完整的皇家园林。颐和园真的很漂亮，以仁寿殿为中心的政治活动区；以玉澜堂、乐寿堂为主体的帝后生活区；以长廊沿线、后山、西区为主的苑园游览区。里面有山有水，古香古色，还有著名的十七孔桥，我们还乘坐了龙船在昆明湖上畅游了一番，总之颐和园真是一个景色宜人，怡情悦性的好去处。下午我们又去了鸟巢，刚好赶上“张杰演唱会”不让进，就去了“水立方”参观了一下。爸爸说“鸟巢、水立方”是国家体育馆，是08年北京奥运会的举办地方，果然气势宏大。

第二天我们去了北京的“欢乐水魔方”，是北京最大的水上乐园。但我感觉还没有“天目湖水世界”大，比起芜湖的“方特”更是小多了。叔叔说那是因为北京的房价太高，寸土寸金。印象最深的还是第三天去的“前门大街”，那个步行街上聚集了代表北京特色的各种美食及文化。有最著名的“全聚德”烤鸭店、“老北京卤煮大烧”、“老北京爆肚”“北京炸酱面”等等，叔叔带我们吃了“庆丰包子”，但我最喜欢的还是“杜莎夫人蜡像馆”，里面的蜡像做的跟真人几乎一模一样，惟妙惟肖。里面集聚了国内外影视明星，体育明星还有文学家，科学家。有我最喜欢的“李小龙”和“成龙”，有爸爸喜欢的“老舍”、“黄家驹”、“杨利伟”。我还和美国总统“奥巴马”合影留念了。蜡像馆真的是让我大开眼界，据说制作工序很负责，一个蜡像的制作成本要100多万。我真的很钦佩这些艺术家的才能。

后面的几天我们还参观了“清华大学”、“北京大学”还有著名的“故宫博物馆”，原来这些景点是需要预约的。晚上叔叔还带我们去郭德纲的“德云社”听了相声。

在北京的这五天我们玩得很开心，北京大学真的很大，爸爸说：“清华北大是中国的高等学府，让我好好学习，未来这里就是我的母校”。我一本正经地说“我一定会努力！”

濮阳的科技馆我去过了，北京的科技馆我可没去过啊!今天，我终于可以一览北京科技馆的魅力了!真是很激动。

科技馆的外观像一个巨大的榴莲，十分有创意。进入里面，首先吸引我的是墙壁上白色的“波浪”。说是波浪，其实是由细线吊起来一些的白色的球，它们通过细线的控制，变幻出奇妙的立体效果，很有动感。再看旁边，有一座绿色的雕塑，雕塑高20多米，呈螺旋形，上面的男男_挂着微笑。整个雕塑以绿色为主，螺旋形象上发展，象征着积极向上，生命生生不息。

出了检票口后，我和同学关飒宁马上奔向了一楼宁夏之光的片区。在这里，我学到了很多，我知道了古人怎样使用水的动力，节省了自己的体力：有两个大水车，翻着水花，前面有一块木板，木板上有三个大锤;大锤下有三个桶。当大水车上突起的一块板翻到锤子上的板时，就会带起那块板，使锤子抬高;当水车上的板子翻离后，锤子就落下来。这样，一上一下，在里面放上谷物，打打磨磨，自然不就节省了很多时间吗?古人真聪明呀!我不禁感叹道。

我还知道了古人怎样纺织，他们是通过梭子，木质纺织机，才纺织出来衣物的。那那些线是哪来的呢?当然要通过蚕宝宝吐丝，我看见了它们的茧，它们是吃桑叶吐丝，人们就用它们的丝来作成线。线有好几种，有麻线，有尼龙线，有纤维线，能纺出来很多好看的衣服。

我还知道了很多关于医学的事情，我还会看人的舌头上的颜色，知道他是什么样的体质。(嘿嘿，只会一点点啦——)。我还知道了很多名贵药材。十分有趣，也让我感受到了中医的魅力。

这次的科技馆之旅让我学会了很多，不仅还会了“看病”，也让我知道了中华文化的魅力所在。中华_族散发着这样的“宁夏之光”，开启我们对中华文化的无限遐想。

这个暑假，我和爸爸千里迢迢来到了中国首都——北京，参观历史建筑，品味历史文化。

第一次坐飞机，我兴奋极了。到达北京入住宾馆已经近十点了，我依然兴奋地睡不着觉，翘首期盼着明日的游览。

我们早上5点便起床了，收拾好随身物品就乘着大巴车出发去毛主席纪念堂。

明明是清晨，在纪念堂前排队的人却多得令人吃惊，排队排了好长时间，眼看着队伍到头了，拐了个弯，又是人山人海。排了整整两个小时，我们终于进到了毛主席纪念堂里面，里面有几个军人看守着，不允许我们说话拍照，肃静观赏。有人买了白菊花也献在毛主席石像前。再进去是毛主席遗体，毛主席的身子被鲜红的国旗覆盖着，在灯光的映照下他的脸栩栩如生。

出来了，旁边就是天安门广场，面对天安门广场，左边是人民大会堂，右边是国家博物馆，人民英雄纪念碑伫立于附近。我们在这里拍照留念，随后便出发去了故宫。

故宫大得令我吃惊，红墙蓝瓦的建筑也美得惊艳。在室内，墙上挂着用金银各色丝线绣着狩猎图的帐幔，那绣工在当时可算得是最精致的了。床上铺着一块同样富丽的绸罩单，四围挂着紫色的短幔。椅子也都有彩色套子，其中一张特别高，前面放着一个镂花的象牙脚凳。至少有四盏银制的灯架，点着高大的蜡烛，把全屋子照得通明。

走过宫殿，便是御花园了。园内，那玲珑精致的亭台楼阁，清幽秀丽的池馆水廊，还有大假山、古戏台、玉玲珑等古代园林的杰作，都使我留恋往返。特别是那绕着围墙屋脊建造的雕龙，鳞爪张舞，双须飞动，好像要腾空而去似的，更令人惊喜不已。亭台楼阁之间点缀着生机勃勃的翠竹和奇形怪状的石头，那些怪石堆叠在一起，突兀嶙峋，气势不凡。八尺玲珑，池馆水榭，映在青松翠柏之中；假山怪石，花坛盆景，藤萝翠竹，点缀其间。又是古柏参天，树干粗壮，枝叶茂盛，倒是讨得一片清凉处。

吃完午饭，我们去爬长城。都说不到长城非好汉，我拉扯着爸爸爬长城爬了整一个下午。黄昏时的长城，沐浴在晚霞夕日中，金光灿烂中，给它镀上一层耀眼的光辉，就恍若腾飞的巨龙。远远的望着，望不见它的源头，更看不清它的终极。它到哪里都是那样威武的矗立着，就是那样一望无垠地蜿蜒下去。那参差的边缘也飞舞成了飘扬的须发，在风中恣情舞动，肆意而张扬。

第三天，我们去了解圆明园的历史。在导游的讲解下，圆明园似乎活动了起来，她的残砖断瓦哭诉着敌人的罪行，他们见证了中国的衰败与奋起，激励我们勿忘国耻，振兴中华！以廉为德，以谦为性，以努力为奠基，以奋斗为勋章，佩戴在自己的胸口。今日的中国是强大的，我希望在多年以后，我们这一代中国少年能从上一代人们的手中接过守护中国繁荣昌盛的责任，抗在自己的肩头。

美好的时光总是那么短暂，北京之行很快就结束了。北京，希望再有机会，我和你重新相遇！

今年八月，我和舞蹈班的同学一起去北京参加国际文化艺术交流活动。活动第二天，老师带我们一起去爬长城，我们兴奋极了。

早上五点半，我们就起床洗漱。经过两个小时的车程，我们来到了长城脚下。幸运的是，那天没有烈日炎炎，没有人山人海，我们可以尽情欣赏长城的美了。抬头向远处看，一望无际的山峦，连绵不断，山上郁郁葱葱。长城宛如一条巨龙盘旋在起伏的群山之间，气势磅礴，雄伟壮观。

开始爬了，我们一个个劲头很足，纷纷跑了起来。跑到台阶处，向上一看，啊，这么长，这么陡，我们都得手脚并用了。幸好有栏杆，要不然，我们还真得变成爬行动物了。刚爬完一个坡，我们便气喘吁吁，累得不行了。老师看了，不禁大声说：“不到长城非好汉，加油，相信你们都能成为好汉!”于是，我们又互相鼓励，一步一步往上爬。

爬了许久，我发现城墙每隔三四十米或一两百米，就筑有一个堡垒式堡台。我知道这是传递信息的高台，是古代为了防止敌人侵入而建的。我用手摸了摸沿途的墙壁，虽然粗糙，却很坚固，我仿佛穿越到了遥远的过去：老百姓用自己那一双双勤劳的双手铸成了如今奇迹般的长城，甚至很多人为此奉献了自己生命……

这时，同伴的呼唤把我拉回到了现实。我们扶着栏杆，一步步迈向高低不平、却凝聚着中华民族古老的智慧的阶梯。当我们登上长城的顶端向远处望，真有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉，心中一股敬佩之情油然而生。啊，巨龙般的长城，你是中华民族的灵魂，你是中华文明的见证，你是中国的骄傲!

老师给我们每个人都拍了一张美照，我要保留这段美好的记忆，从此以后，我就是“好汉”了，干什么事情都不服输!

下午三点钟，家里人走路开始蹑手蹑脚、说话开始轻声细语，书房再次成为“闲人免进的重地”。原来是妈妈每天一次的空中课堂正在直播。

我的妈妈是一位高三教师，她工作认真负责，对学生和蔼可亲，学生都很喜欢她，亲切地称她为“赵姨”。每年的这个时候，她都已经开始上班了，今年因为新型冠状病毒疫情，大家都只能待在家里，高三学生不能返校。妈妈说，再有三个多月就要高考了，学生的学习时间十分紧迫，高考不仅关系到学生读什么大学，也会影响到学生的未来，十分重要。过完年后，她就变得十分焦急，每天都会关注疫情变化，也会把手机握在手里，随时给学生答疑。有时候，我们正在安静地看书，忽然就会听见妈妈对着手机大讲特讲“A为什么不对，B哪里有问题……”直到前几天，焦躁的妈妈才安静下来，她全神贯注地坐在电脑前忙碌：制作PPT、整理习题……甚至还让我教她如何使用数位板(绘画板)。要知道，数位板是爸爸买来给我画画用的，以前妈妈瞧都不瞧一下，现在竟然也被她“征用了”。

看着紧闭的房门，虽然看不见妈妈如何上课，但是她慷慨激昂的声音总会飘进我的耳朵。妈妈没有办法面对面给学生上课，但是她学会利用网络给学生传授知识。正应了那句俗话：办法总比困难多。我想，疫情现在虽然很严重，但是我们总能找到办法攻克它、战胜它!

初二，我们迎来了心心念念的社会实践。在老师的带领下，我们来到了千年古盐田、华南两院植物园、生态软件园。一路上我们了解到了海盐的制作，看到了各种热带植物，还有设计新颖的新学校，华为的新科技。

第一天上午到了千年古盐田，那里的农民们用最原生态的方法晒盐。晒出来的盐，白花花亮晶晶的，颗粒比食盐要大一些，盐槽都是由火山岩制成的，我们还通过访问卖盐的人知道了盐的各种药效。这里的海盐泡在水里喝，可以治疗喉咙痛，刷牙的时候在牙膏上撒一点盐，可以治疗牙龈出血肿痛等等。

到了华南两院植物园，我们更见识到了许许多多热带植物。其中最让我印象深刻的就是一种名为神秘果的植物。神秘果是常绿阔叶灌木，它的果实酸甜可口，吃后再吃其他的酸性食物，如柠檬、酸豆等，可转酸味为甜味，故有“神秘果”之称。株形较矮小，生长慢，枝叶紧凑，枝条弹性好，耐修剪，树形优美，果实成熟时鲜艳美观，花、叶、果都具有较高的观赏价值。因其独特的变味功能而颇具神秘性，是一种集趣味性、观赏性和食用性于一体的植物从神秘果中提取的神秘果素（又叫糖蛋白）具有很强的增甜作用，据报道0。1毫克的神秘果素即可产生持久的增甜作用：从神秘果果皮中提取的红色青甙色素和黄酮醇色素，可作为食品和饮料的着色剂；神秘果经浓缩加工而成的干粉可配制成能咀嚼的食品；还有神秘果素可作为抑制食欲的药物，可开发用于减肥药和抑制食欲的药物。

还有一种被人们称为“黄金之树”的植物，名为檀香树。檀香树之所以被称为“黄金之树”，是因为它全身都是宝。而且每个“宝”的经济价值都很高。檀香木的心材是名贵的中药。檀香树根部、主干碎材可以提炼精油，檀香精油俗称“液体黄金”。檀香树冠的幼技和生长过程中修剪下的部分枝条是高档制香制品广争相收购的原材料。

不止这些植物，我甚至从学习草豆蔻的特点中学到了“豆蔻年华”这个成语的由来，指的是在2月份开放的豆蔻，花在树梢上含苞待放十分漂亮，古代人们就用来宛瑜13~14岁的少女。还有一种越南油楠。一种可以从树干中提取出柴油的植物。他的木材也非常的有用，油楠木材纹理略通直，结构细致，材质稍软而重，加工容易，干燥后稍会开裂，并稍有变形，边材不耐腐，易受虫蛀，心材很耐腐，切面平滑而具光泽。生长轮略现花纹，新刨削的切面材色较鲜明。大径材的心材大，为优良的工业用材，亦可作上等家具及装饰用材。多用作门、窗、桥梁、造船等。

到了生态软件园，我报的课程是关于Python编程的。在编程课程中，我学到了Python编程风靡全球的原因以及Python编程的历史。我甚至修改了一段指令，让电脑鼠标在电脑屏幕上画出了一个“风车”。虽然这只是很简单的一个小成就，但依旧让我感到很开心。

从社会实践回来，我感觉收获了很多不仅了解了关于千年古盐田以及热带植物的相关知识，还培养了我关于对于Python编程的兴趣。我打算回家后更加深入学习Python编程。

相信大家都知道北京故宫它是中国明清两代的皇家殿，旧称紫禁城，这种伟大的建筑位于北京中轴线的中心，北京故宫以三殿为中心。占地面积约15万平方米呢，有大小宫殿70多座，房屋9000多，十分雄伟。

北京故宫于明成祖永四年开始建设的，以南京故宫为蓝本营建，到永乐18年建成，它是一座长方形城池，南北长961米，东西宽753米，四面围有高十米的城墙，城外有宽52米的护城河，所以建造十分的鬼斧神工，紫禁城内的建筑分为外朝和内廷两部分。外朝的中心有太和殿，中和殿，保和殿，统称三大殿，是国家举行大典礼的地方，内廷的中心是乾清宫，交泰殿，坤宁宫统称后三宫，是皇上与皇后居住的地方。以上就是对北京故宫的介绍，下面就有一个关于北京故宫的传说。

相传古代有一个人叫刘伯温，有一天他对皇帝说，陛下臣昨晚做了一个梦，梦见玉帝召见臣说皇上住的宫殿必须要有36金刚和72地煞看守，否则会有灾难。说完腾云而去，臣就吓醒了。皇帝听了命令刘伯温去造一座宫殿，就叫紫禁城，要有36金刚和72地煞把守。老百姓闻知此事后都等着看刘伯温怎么造宫殿，过了十个月，宫殿造好了。皇帝看到宫中金光闪闪，好像是36金刚和72地煞再把守，高兴极了，重赏了刘伯温连升了三级后来人们发现，36金刚是黄金，72地煞，只不过是72口大缸。

北京故宫不仅是世界上现存规模最大，保存最为完整的木质结构古建筑之一，还是国家五A级旅游景区，被列为世界文化遗产。

冰雪之约，中国之邀。在北京冬奥会开幕倒计时100天前夕，从希腊古奥林匹亚采集的冬奥会火种顺利运抵北京，标志着北京冬奥会大幕即将激情开启。在赛事筹办进入冲刺阶段，北京以完美成绩回应全世界的期待：12个竞赛场馆全部完工，通过国际冬季单项体育组织认证，全面具备办赛条件。国家速滑馆“冰丝带”、国家雪车雪橇中心“雪游龙”、国家跳台滑雪中心“雪如意”等新建场馆，在满足办赛要求的同时，充分融入了中国文化元素，已成为令人瞩目的标志性建筑。在许多个“中国第一”“奥运首创”的见证下，北京将成为世界上首座“双奥之城”。

研学是什么？为什么我们又要研学呢？就让我来告诉你吧，研学是一种学习和游玩的结合体，研学能让我们学到不少书本上难学到的知识，能让我们结识更多的新朋友。我第一次研学的目的地是北京，好兴奋、好期待啊。

坐了几个小时高铁后，我们终于到达北京了。在北京有两件我忘不了的事。第一件事就是我们在北京看了大杂技，这种大杂技两年才有一次。在观看时，我发现他们只有二十来岁的样子，这让我想到了一句话叫“台上一分钟，台下十年功”。我想，他们应该练了很久很久才能这么厉害吧。在大杂技表演里，让我最难忘的是最后一个节目：8个摩托车手在一个铁圈里骑摩托车。在五辆摩托车出来后，我听见后面有人说，如果还有摩托车出来他的名字就倒着念，我当时就笑了，因为五辆摩托车的位置很不对称，恐怕以后他的名字都要倒着念了。

让我忘不了的第二件事是一场拔河比赛。我们在北京待了两天后就去了大草原。在那里，我们骑了马、射了箭，还在草原上玩了游戏。第一个游戏是击鼓传花，我没玩多久就输了。第二个游戏是夹球，就是两人背靠背夹着一个皮球，球掉了就算输。结果我们5班全输给了2班和4班。第三个游戏就是拔河比赛了，比赛开始后，2班和4班组成的联队就占了上风，虽然我们把体重都压上去了，但还是输了第一局。不是我们不卖力，而是他们比我们多一个人，而且我们这边还有三个女生，不输才怪。于是我们找了几个帮手替换女生，终于打败了对方。为什么我忘不了拔河比赛呢？不是因为我们5班打败了2班和4班联队，而是我喜欢我们5班团结一心的时候。离开大草原后，我们还参观了中国人民大学和故宫。

读万卷书，行万里路。我们的北京研学之旅在留恋和不舍中结束了。亲身体验了祖国江山的美丽和富饶后，我也决定要好好读书，为建设美丽的祖国贡献自己的力量。