2030年北京将进入重度老龄化社会通用20篇

10月5日，我和妈妈早早起床，和老师同学一起向北京飞去！

我们先到了北京最有名的大学之一——北京大学。妈妈告诉我，北京大学创办于1898年，距今有100多年的历史了，而且有好多名人都是北京大学毕业的。我们在它的门前合了影，我好喜欢它古色古香的校门，仿佛在告诉我，它古老的历史！

然后，我们又去了科技馆，这是我最喜欢的的地方。我们先去了一层，这里有古代的四大发明：造纸术、印刷术、火药、指南针。还有地动仪，妈妈告诉我，如果哪个方位上龙口内的龙珠掉下来就表示哪个地方要地震了。我觉得太不可思议了！不过我最喜欢的的还是天文馆。在那里我知道了月食、日食、还有彗星是怎样形成的，虽然我还听不太懂，但我还是觉得很有意思。在这里我还看到纺车和帆船……我觉得这里真是太奇妙了！

最后，我们来到了天安门广场，看完降旗仪式就依依不舍地回家了。

真希望时间能过的再慢些！

桂林籍运动员吴国山在里约第十五届残奥会男子铅球F57决赛中，以14米42的成绩技压群雄，夺得金牌。这也是桂林历史上首枚残奥会金牌。

光芒背后，吴国山有着不为人知的心酸过去。吴国山出生于桂林市一个职工家庭，12岁就直接进入体校，成了一名篮球运动学员。2000年，他进入广西师范大学，憧憬着要在篮球场上拼出一个美好未来。2003年，一场交通事故让他的双腿股骨、胫腓骨骨折，从此与轮椅为伴。就在他觉得生命里不会再有灿烂阳光的时候，2006年，桂林市残联邀请吴国山加入轮椅篮球队，参加了2007年的第七届全国残运会预赛。虽然没获得好的名次，但吴国山重新“站”了起来。他回校读完了一度被迫中止的大学课程。

大学毕业后，他进入秀峰区残联，成为一名为残疾人服务的工作人员。他所在的秀峰区工疗站，被残疾人称为“温馨的家”，不少残疾朋友通过在这里接受集工作、医疗和娱乐于一身的工疗活动，恢复了信心，找回了生活的乐趣。热心的他，走在大街上如果发现有残疾人，他就会跟他们交谈，动员他们参加体育锻炼。

2010年初，吴国山离开轮椅篮球队，改练田径投掷项目。从此他一头扎进了铅球、铁饼、标枪的训练中，认真抓住每节宝贵的训练课，与教练员沟通分析每个动作技术要领，研究下次训练课该提高的技术方法。在这个过程中，吴国山付出了很多艰辛的汗水。

持之以恒的努力终于得到了回报。近年来，在各类残疾人田径投掷比赛项目中，吴国山不断创造佳绩：2010年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球第五名；2011年全国第八届残疾人运动会F57级铅球冠军、铁饼亚军；2012年克罗地亚残疾人田径世界杯赛F58级铅球冠军；2012年伦敦残奥会F58级铅球第五名，被广西壮族自治区授予“五一劳动模范”；2014年全国残疾人田径锦标赛F57级铅球冠军、铁饼冠军、标枪季军。2015年第九届残运会F57级铅球冠军、铁饼冠军，标枪亚军；2015年世界残疾人田径锦标赛F57铁饼冠军、铅球季军，2016年世界残疾人田径大奖赛北京站F57铅球铁饼冠军。

今年暑假，我们学校举行了夏令营活动，全班只有吴飞宇、芦琪越、李铭喆和我报名参加。这一路上发生了许多有趣的事儿，不禁让我经常怀念那几日的快乐时光。

一、胆小的李铭喆

第一天的研学活动结束了，老师给我们安排了各自的房间。由于大家对这个新环境有点儿陌生，所有人都乱成了一锅粥，有的人向老师要房卡，有的在找自己的房号……忙的不可开交。我和芦琪越则站在一旁观察着自己的“新家”：楼道中间铺着红色的地毯，屋顶上挂着几盏微弱的照明灯，房间里摆着两张整齐的床，窗外黑漆漆的，像被人刷上了一层黑油漆。

这时，李铭喆同学向辅导员叔叔说：“老师，这个宿舍太恐怖了，我好害怕！”他见老师没有安慰自己，立即拿起手机打给了他妈妈：“妈妈。我的这个宿舍好可怕，就像恐怖片里的那样，夜里会不会有人来杀害我？我好害怕……”

哈哈，原来那勇敢的李铭喆还有这胆小的一面呢！

二、我和芦琪越笑翻天

老师一边整队一边大声说：“大家快排好队，谁不听话就没得看！今天晚上我们有一部很好看的话剧，叫《阿拉丁与神灯》！”每个人听了都兴高采烈，整个队都沸腾了！

大家都排好了队，这时，吴飞宇和李铭喆突然说：“刘涵哲、芦琪越，我们来给你们讲个故事吧”说完，他们俩便振振有词的念道：：“李白乘船没带钱，渔夫一脚踢下船。渔夫以为李白死，这时飘来一张纸，上面写着我没死。”我和芦琪越听了笑的前仰后合，芦琪越双手捂着肚子半蹲下来；我左手捂肚子，右手捂着嘴，眼睛笑得眯成了一条缝。

我们俩的笑声在队伍里是最响亮的了。老师也察觉到了：“你们俩不许发出声音了，听到了没有？”我们假装点了点头，但不久后我们又放声笑了起来，而且声音越笑越大，直到我们进了话剧院，才安静下来。

嘿嘿，北京研学的事儿有趣吧？想了解更多精彩内容，敬请期待《北京研学那些事儿》三、四、五哦。

中国选手周洪转17日在轮椅竞速女子800米T53级决赛中打破世界纪录夺冠，为中国体育代表团摘得在里约残奥会上的第100枚金牌。

周洪转当天的夺冠成绩是1分47秒45，将世界纪录缩短了0.03秒。决赛中，从第三道出发的她开始后就处于领先位置，在身边选手的紧追之下，曾获该项目北京、伦敦两届残奥会冠军的中国姑娘顶住压力，将优势一直保持到了终点线。

这是周洪转个人在里约残奥会上获得的第三枚金牌。此前她已在轮椅竞速女子400米T53级比赛和轮椅竞速女子4×400米接力T53/T54级比赛中登上最高领奖台，还在轮椅竞速女子100米T53级比赛中摘得一枚银牌。

结束了自己在里约残奥会的最后一场比赛，周洪转表示，“很激动在最后一天的比赛里拿到金牌，今天我使出了全部的力气。训练了12年，一切都是值得的，希望还能站在2020年东京残奥会的跑道上。

周洪转1988年12月出生于河北省黄骅市官庄乡西桥村，3岁时因小儿麻痹双腿残疾。2004年，省残联到黄骅选拔运动员，叔叔背着她去参加体能测试，从此改变了周洪转的命运。北京残奥会上，周洪转获得1金1银1铜，四年后的伦敦残奥会她又为中国队夺得了2金1银1铜。

对于周洪转在里约残奥会上的表现，教练员黄鹏非常满意。他说：“周洪转平时训练很刻苦，这届比赛的状态也很稳定，她性格内向，不爱说话，但内心却充满了激情。”

17日，中国运动员在田径赛场掀起夺金高潮，当天已收入囊中的11块金牌中有7块来自田径赛场。截至记者发稿时，中国体育代表团在里约残奥会上获得的金牌数已达105枚，奖牌总数为237枚。

我去过很多美丽的地方，但在我大脑中印想最深的是故宫。

故宫是我国古代皇上住的地方能不美么！故宫有：天坛、回音壁、皇上的书房等等许多美丽的地方。天坛里有五颜六色的花，非常美丽。奇花异草和著名的花草里面都有而且都数不胜数，非常美丽，远远望去像一朵五颜六色的大花在开放。如同来到了人间仙境。那么美的天坛是哪位著名的画家也画不出来的。

回音壁真是声学的奇迹，那还真是古代工匠的杰作。回音壁的墙砖和别处的不一样，特别结实。那是专门用山东临清地方的澄浆造的。澄浆砖细腻、结实敲上去有金属的声音，俗称金砖。如果你在回音壁内大喊一声，回音会很强。

百闻不如一见，有机会的话你也去看一看吧，相信那里一定会让你不虚此行的。

每当耳边响起《万里长城永不倒》歌曲时，我就越发想要登上长城了。今年暑假里，我终于如愿以偿了，一睹长城的风采了。

当我们一家人坐在游览车上，抬头远眺，长城是那么的雄伟，壮丽。仿佛是一条蛟龙，盘旋在被云雾笼罩的崇山峻岭之上，高低起伏，绵延万里，真有“龙吞万里”之势。低头俯瞰，长城地势险要，慕田峪长城的美景尽收眼底，阵阵清风吹来，使人顿生豪气冲天之感。

游览车把我们放在了半山腰上，双脚踏上长城之时，内心油然而生一种冲动“不到长城非好汉，我要爬上长城之巅”。长城的台阶又高又陡，不大一会儿，我就汗流浃背了，汗珠子一直流。越往上越难爬，经过了一个个台阶，一个个垛口。咬紧牙关，终于登上长城最高处。站立在古老的长城之上，极目远眺，天地合一，美景和精神相得益彰，冲淡一切的劳累和不适。虽有阳光的炙烤，但此时心头涌起一种强烈的民族自豪感。望着长城那陡峭的山势，抚摸着这古老的城墙，脑海中不时浮现出古时劳动人民修建长城艰辛的场景，解放时间中华儿女浴血奋战的画面，还有今日之沐浴阳光的长城生机……

这时候，走在我前面的老华侨，二鬓如霜，还有历经沧桑的面庞。他抚摸着古老的青砖，老泪纵横：“母亲的长城，我回来看你了，你永远是我们炎黄子孙的骄傲”!

北京故宫又称“紫禁城”，它位于北京中轴线的中心，是中国古代人民智慧的结晶，也是中国的世界文化遗产之一。

北京故宫以三大殿为中心，占地面积72万平方米，建筑面积约15万平方米，有大小宫殿七十多座，房屋九千余间，是世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑之一。它是一座长方形的城池，城外有宽52米的护城河，外朝分为太和殿、中和殿、保和殿三大殿，是国家举行大典的地方。内廷分为乾清宫、交泰殿、坤宁宫后三宫，是皇上和皇后居住的正宫。

故宫宏伟壮丽，建筑明朗开阔，红色的宫墙和金色的琉璃瓦看起来格外辉煌，愈发让人沉醉其中。如果你仔细观察，可能会发现每一个宫殿的石柱上、屋檐上都雕刻着龙和凤，它们形态逼真，栩栩如生，它们盘踞在屋檐屋顶之上，仿佛下一秒就能腾云驾雾，扶摇直上九万里。故宫里的建筑不仅样貌端庄雄伟，而且还具有对称性，每一个宫殿屋顶的四角上各有十只神兽，生动形象。东西六宫各有宫墙隔开，秩序井然，向远眺望，像一个个五彩缤纷的小点分布在故宫的各个角落，把宫殿点缀得更加富有光彩。

我参观了各个宫殿，最让我印象深刻的就是乾清宫，乾清宫是皇上的寝宫，宫内富丽堂皇，由四个红柱子支撑着屋顶，正中间的匾额上写着“正大光明”四个大字，匾额下是皇上经常坐的龙椅，龙椅旁还有两个雕刻着花纹的金色香炉，比后宫嫔妃的住处更加金碧辉煌，更加气派，如此恢弘大气又精妙绝伦的建筑，让人不得不叹为观止!

游览完故宫后，我更是对古人的想象力和创造力赞叹不已，更为我们拥有这样底蕴深厚、巧夺天工的文化遗产感到自豪!

古人曾说学习有三个境界。这三个境界层层递进，最后“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”。个人理解，学习的最高境界，便是学贯古今、融会贯通，寻找到天下大同的学问和真理。

而寻找真理、求学致知的道路，古今皆同，充满了荆棘与挑战。我认为都要经历这样几个过程。

第一个过程是“问”——“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。“问”是中国诗人屈原《离骚》中的精华。一连串的问题，从小到一颗尘埃，大到星球宇宙，都有可问，有可思，有可学。提出问题，是获取学问、靠近真理的第一步。有人说，回答好一个问题，不如提出一个好的问题。当你有所思，却思而不得，于是便会从心中发问，努力找寻答案。然后，答案便逐渐在思辨中愈发得清晰明白。没有对苹果落地的问，也就没有对万有引力的回答。无论古今、中外，所有的学问，都要从“问”开始。

第二个过程是“格”——“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。当王阳明对着竹子反复思忖宇宙真理的时候，当佛家顿悟“一花一世界”的时候，当人们把生活提炼成一句句诗，眼前、手边、脚下的一切事物，都脱离了物质的常态，显露出它们形而上的色彩，智慧也由此而来。古今中外的求学之路，离不开格物穷理，离不开对表象问题进行挖掘提炼的实践，离不开科学的实验，和对理论的探讨。“问”而后“格”，“格”而后“知”。

第三个过程是“用”——“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”。古往今来，人们追求学问的出发点，莫不在于指导具体的实践，让人类生活更加理性、更加卓越。而古今中外最值得推崇的大学问家，便是最早把先进的知识理念传播出去，并身体力行地告诉人们学问和真理好处的那些先知。追求“知行合一”，追求实践与理论的结合，追求将灵感和智慧的火花，转变为推动历史车轮前进的巨大动力。实用、有用、真用……“用”，才是古今学者做学问的终点。

学不可以已，在于不断地“问”、不停地“格”、不懈地“用”。既学且思，既格且用，宜古与今。

盼星星，盼月亮，终于盼来了这一天——在高老师的带领下，和全班同学一起去长沙世界之窗进行社会实践活动。

进园后，我们玩了不少项目，有水花四溅的激流勇进，愉悦轻松的海盗船，刺激过瘾的小小过山车。我们还参观了鬼屋，吓得哇哇大叫；观看了水上航天发射表演，感受了科技的强大。

不过我觉得最有趣的还是我们和高老师一起乘坐小火车。刚上车，我和王一淼就在一起研究地图，我说：“看！我们现在在1号点，正向2号点驶去。”王一淼却说：“不对，不对，应该是我们现在在2号点，正向1号点驶去呢！”我们争执了一会儿，忽然听见毛毛姐说：“快看！好一片向日葵风车！”我和王一淼抬起了头，不约而同地说：“这向日葵风车，真像我们班的向日葵国学园呢！”一阵微风吹过，向日葵欢快地跳起了舞。有同学开始唱《红领巾飘起来》，我们接着将这首歌唱下去，却把歌词改成了“向日葵，飞呀飞起来，朵朵花儿向阳开……”过了一会儿，我们看到一大片绿油油的菜地，我跟高老师说：“这是一片多美的田园风光，我们回去告诉那些坐过山车的同学，他们肯定会很羡慕的。”旁边的同学也附和着说：“就是，就是！”

愉快的一天就要结束了，同学们都玩得十分开心，老师们却累得精疲力尽，我从心里默默地感谢他们。我看到周语轩妈妈来接她，这时轩轩从包里拿出小纪念品送给她妈妈，我感到有些惭愧。下次，再有单独出去玩的机会，我一定要留些零花钱，给妈妈也买个小礼物。

上周，我们参加了社会实践活动。出发前，妈妈担心军训会很辛苦，问我是否要向老师请假。我拒绝了，这样的体验活动怎能不参与呢?我可是晋江少年呢!

军训生活的艰辛是我所预料到的。一天大部分时间都在操场上度过。操场上似乎只有嘹亮的口号声，整齐而又一致的步伐。一次又一次的重复动作，让我充分体会到铁棒磨成针的辛苦。

记得我们做的最多的动作就是站军姿、蹲姿，在烈日炙烤的大地上。我们抬头挺胸，一动不动地站立着。热气不断地从地上往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠从脸上渗透下来，但是我们不敢去擦，坚持挺立着，心里说不出的苦和辣。

不仅训练辛苦，吃和住也是不尽如人意。十个人住一个房间，对于我们来说，在家早已习惯了软绵绵的床了，所以在刚来的头两天我晚上都辗转反侧，难以入勉。吃的呢?虽然保证吃饱，但与家中妈妈精心准备的美味佳肴相比那是有天壤之别……

尽管如此，我与同学们依然坚持，从不缺席任何一次训练，更不像其他班的几个同学半途而废。在日复一日的锻炼，我们少了一份娇气，多了一份坚强，少了一份依赖，多了一份自强，少了一份怨天尤人，有了一份勇往直前。同时也懂得了自强、自爱和自律，更学会“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的可贵精神。

而这，只是短暂的第一步，我们脚下的路还很长!“少年强，则国强;少年独立，则国独立;少年进步，则国进步。”晋江少年，加油!

暑假里，我和外公外婆坐上了开往北京的动车，驶向了我盼望已久的北京。经过八个多小时车程，终于到了。迎接我们的不是艳阳高照的天气，而是倾盆大雨。

第二天凌晨三点，我就起床了，因为今天我们要到天安门广场去看升国旗，我的心情也因此格外兴奋。此时的天还是黑的，一路上微风轻轻吹过，不一会就来到天安门广场。尽管我们来得已很早，但是广场上还是人山人海，挤满了人群，还有许多是外国人呐。5点01分，天已微微亮了，周围的人群渐渐没有了声音，都默默地注视着天安门方向。一列全副武装的国旗护卫队护卫着国旗迈着正步徐徐从天安门走出，迈上金水桥，跨过长安街，向着人民英雄纪念碑方向走去。走到国旗台下面，随着国歌声响起，军人敬军礼，群众行注目礼，少先队员敬少先队礼。国旗缓缓上升，3分钟后，国歌停止，五星红旗升到了顶。战士们列队完毕返回营房。雄壮的国歌还在我心中久久回荡。

接下去我们穿过长安大街和天安门城楼，去参观故宫。进入故宫，仿佛穿越时空来到红墙黄瓦的古代皇宫。故宫房间有9999间，金碧辉煌的宫殿，庄严肃穆，气势恢宏，让人叹为观止。

到了北京，就不能不去长城。我们去长城那天是个炎热的天气，到了八达岭长城，一眼望去密密麻麻的中外游客沿着长城蜿蜒前进。长城是连绵起伏的，我用尽力气爬啊爬。终于登上了最高的烽火台，亲身感受到了长城的雄伟。

我们还去了水立方和鸟巢参观，到王府井选购了一些北京特产与纪念品。

到了第五天，我们才依依不舍地与北京这座城市告别，坐上了回程的动车，结束了这难忘的北京之旅。

北京——我们伟大祖国的首都，那里有各式各样的特色小吃、古典与现代的游玩景点、如诗如画般的美景。想跟我一起去看看吗？走吧，咱们这就出发！

哇！天安门广场真大呀！那里有令全中国人骄傲的五星红旗和人民英雄纪念碑。广场南边的主席纪念堂里安息着伟大领袖毛泽东爷爷。毛泽东爷爷安静地躺在五彩水晶棺里，仿佛只是在休息。人们秩序井然地瞻仰着毛爷爷，心里充满了对他的崇敬。

八达岭的万里长城雄伟壮观，万里长城真是万里长啊！还有水立方和鸟巢，它们在白天看起来气势磅礴，到了晚上就变得异常绚丽多彩。水立方变成了彩色，而鸟巢却变成了金光闪闪的黄色。

北京还有一个值得称赞的地方，那就是充满了古典气息的故宫。那里的整个建筑金碧辉煌，庄严绚丽，被誉为世界五大宫之一，并被为“世界文化遗产”，每天来这里参观的游客络绎不绝，就连外国人也被我们中国的古典文化吸引了呢！

北京是一座既有古典韵味又充满着现代元素的多彩城市，如果你们也想像我一样领略多彩北京的魅力，那就赶快行动吧！多彩北京欢迎你！

清早，雾还没有散去，给整个山城蒙上了一层若隐若现的白纱。一辆大巴运载着四十六个小孩和一片欢声笑语从美丽的天台岗小学驶向神秘的大足石刻。

经过两个半小时的车程，我们来到了目的地。老师让我们穿上了古色古香的汉服，女生的汉服是蓝色的裙子和腰带，男生的是长袍，穿上后走在一座桥上，前边是白色的一片，女生都略微拉起裙摆，男生也一概往日的大摇大摆，变得规规矩矩起来，好像真的穿越回了汉朝。

拜完先人孔子后我们又进行了中国的传统文化—茶艺体验，吃完中午饭，我们就向今天的压轴—大足石刻出发了。

下午，阳光明媚我们在老师的带领下来到了大足石刻，那里的一幅幅鲜明的精湛雕刻，不仅是祖先劳动的成果，更是教我们如何做人。我们在大足石刻还看见品德书上的那一副石雕的照片了，是一个男人，左右两边的扁担上各背着父母两人出去化缘，一天下来，只讨到三个饼，他给了父母两人各三个饼，还有一个饼他没有吃，他留着准备等父母饿了再给他们，这一情景被天上的神仙看到了，于是就帮助了他。

大足石刻中我最喜欢的就是千手观音了，千手观音金碧辉煌，并且十分华丽，一共有一千零八只手，可他在修复前却破烂不堪。她的每只手上都有一只眼睛，每一只手几乎都有一个兵器，为了造福人们。

随后我们又参观了博物馆，觉得这是多么伟大的创举，在那个年代是多么的不可思议，所以，我们要保护好这些文物，让我们的子子孙孙都能欣赏。

寒假生活像一首歌，它美妙的音乐常让你回味;寒假生活像一首诗，诗行的内容总让你陶醉;寒假生活像一串葡萄，每一粒果实都有不同的滋味。 Winter vacation is like a song, its wonderful music often makes you reflect on you; winter vacation is like a poem, and the content of the poem is always intoxicated;Grapes, each fruit has a different taste.

大年三十夜，外面灯火通明，各种烟花在天空中齐放。有的像流星飞过，有的像百花齐放，有的像一把伞，还有的像一颗颗闪烁着的星星。“噼里啪啦”，“噼里啪啦”。“这是谁家的鞭炮放得这么大声啊!”“当然是我家的咯!”我得意扬扬地说。放完鞭炮后，我们就开开心心地进屋吃年夜饭了。

哇!一盘盘色香俱全、香喷喷的饭菜摆在了桌上，看到我眼花缭乱，直流口水。其中酸菜鱼象征着年年有余。饺子因形似元宝，有春节吃饺子取“招财进宝”之音。还有蒸年糕。象征着收入、职位或小孩子都一年比一年高。另外还有让人食指大动的川味香肠和让人秀色可餐的腊肉等等。我们全家举杯欢庆，互相说着吉祥话，我们都在欢声笑语中吃得满嘴是油。

时间一分一秒的过去了，现在已在播出春节联欢晚会了。我们全家人坐在沙发上，高兴地看着春晚。春晚里的思乡歌，让我想起有些游子每逢佳节，不能与亲人团圆。里面的小品既让我们笑得前俯后仰，又让我懂得了一些道理。今年春晚的相声都有创新，特别是《这事不赖我》，能说是“长辈听得懂，笑翻年轻人。”最引人注目的是由蔡明、潘长江演的小品《想跳就跳》，可谓是春晚十分搞笑的节目。

在这短暂的寒假，不仅可以享受节日气氛给我带来的快乐，还可以享受各种各样的美食。

这个暑假，最令我难忘的就是8月参加云信小记者北京夏令营一行。

跟随云信小记者夏令营来到北京，第一站，就是天安门广场。虽然是早晨，但广场上已是人山人海、热闹非凡。紫红的天安门城楼虽然经常在电视上能看见，但是身临其境，更加感受到了它的雄伟壮观，高高的人民英雄纪念碑耸立在广场中央，毛主席的亲笔题词苍劲有力、气吞山河。

随着夏令营的进行，我全面了解了祖国首都——北京。在国子监，换上汉服，朗读古文，学习古礼，在这具有仪式感的过程中，让我为身为中华民族的一员而骄傲；在清华大学的林荫道上，看到莘莘学子匆匆而过的身影，似乎看到了中华青年的勃勃生机；站在“水立方”“鸟巢”面前，仿佛看到2008奥运会的火炬还在熊熊燃烧，中华健儿站在领奖台上，看着国旗升起，我不由地挺直了胸膛，告诉自己要自强不息、努力奋斗……

美好的时光总是短暂的，七天营期转眼即逝，我坐上回程的飞机，回想北京之旅：我不仅感受到了历史的沧桑，欣赏了中华文化的瑰宝，还真真切切地感受到了作为一名中国人的自豪。我们是祖国的未来，我将努力学习，成为祖国的建设者、文化的传承者，让祖国更强盛、更辉煌。

周末早晨，我和妈妈出门，准备去北京科技馆。外面的天还黑漆漆的，伸手不见五指，还有冷风和大雾，冻得我直缩脖子。集合后，我们就出发了。

恶劣的天气和遥远的路程并没有影响到我们的热情和对科技馆的期待。到了科技馆，同学们迫不及待地下了车，一窝蜂似的跑了进去。

一进大门，就看见一个巨大的齿轮装置。接着进入了一层的“科学乐园”展厅，里面有很多古代人类发明的工具，是他们智慧的体现，也让我增长了很多知识。接着进入了二层“探索与发现”展厅，学到了人体和动物的好多知识，还和最最喜欢的恐龙骨拍了照片，收获不小。

三层是“科技与生活”展厅，里面精密的机械和我们的生活息息相关。人类用聪明的大脑创造了机械，又用机械享受着生活，知识真的是太重要了。

四层是“挑战与未来”展厅。我玩了“切水果”等好多可以亲自动手的项目，生动有趣。要走了，我们依依不舍的回到一层。坐在车上，我想了很多。人类这么聪明强大，做出了这么多高科技的东西。我一定要好好学习，将来为科技发展贡献自己的一份力量，让我们更多的感受科技的魅力和生活的美好。

11月16日，天气晴朗，阳光和煦。我们来到著名的沙家浜风景区旅游。

到了沙家浜，我看到波光粼粼的湖面、大片大片的芦苇荡，像迷宫一样，几只小船缓缓穿梭在其中。我深深地沉静在这美丽的景色中。

沙家浜不仅景色优美而且有着悠久的革命历史，在这里我们观看了一部大型实景剧《让子弹飞》。表演在一个古色古香、有着当年革命战争背景的舞台上开幕了。你瞧，沙家浜的保安大队长胡司令正在吹锣打鼓地举行婚礼，而此时的沙家浜正被日本人占领，为了能消灭日本人，阿庆嫂带领群众和新四军战士秘密地把司令部包围了起来，一场锄奸抗日的战斗在这婚礼上打响了。阿庆嫂带领大家与敌人斗智斗勇，最终消灭了敌人。演出中爆炸声、枪战声、子弹飞的声音震耳欲聋，战斗十分激烈。这让我们感觉身临其境，让我们看到了当年军民配合，共同抗击日本侵略者的.场面。演员们幽默的表演让我们在紧张的气氛中时而能放松一下，也使这个新编的历史故事更加得有趣、好看。

演出结束时，我还依依不舍，真希望再来到这里，感受革命历史教育，感受今天不一样的沙家浜。

Beijing, is the nations political, economic, cultural and educational

center as well as Chinas most important center for international trade and

communications.

As the capital of the PRC, Beijing is located in northern China. The city

covers an area of more than 16,410 square kilometers (6336 square miles) and has

a population of 14.93 million people.

Beijing is a city with four distinct seasons. Beijings long and

illustrious history started some 500,000 years ago. Records show that Beijing

has been an inhabited city for more than three thousand years. For more than 800

years, Beijing was a capital city - from the Yuan Dynasty (1271 - 1368) to the

Ming (1368 - 1644) and Qing (1644 - 1911) dynasties.

Although now Beijing is a modern and fashionable city complete with a full

21st Century vitality, you can experience authentic Beijing life and become

acquainted with old Beijing by exploring its many teahouses, temple fairs,

Beijings Hutong and Courtyard and enjoy the Peking Opera. There are many sights

in Beijing like Tiananmen Square, the Forbidden City, the Great Wall, as well

as the Temple of Heaven and so on. With its century-old history and unique

cultural relics, and as the host city of the 2008 Olympics, Beijing attracts

more and more visitors.

Shanghai, Chinas largest modern city, is situated in the middle of Chinas

east coastal line. Shanghai covers an area of over 6,340 squarekilos and has a

population of over 15 million.

It is the largest economic and trade centre in the country and

acomprehensive industrial base. It is an open city along the coast, as well as a

famoushistorical and cultural city. Shanghais history of revolution andculture

attract tourists home and abroad. Being regarded as "Paris of China" and as the

paradise for shopping, Shanghai has become an idealcity for tourism.

The Pudong Development Area in Shanghai is an important specialeconomic

zone in China. Efforts are being made to develop Shanghai into a modern

international economic, financial and trade centre.

Welcome to visit Beijing and Shanghai

走进美丽的北京，就好比走进了人间仙境。那一个个精致美观的四合院，除了北京独一无二的好风景，没有一个东西可以和它相媲美了。一个个四合院整齐划一构成了一道亮丽的风景线。

北京四合院是北京人传统的建筑形式。一家人住在里面，其乐融融，团团圆圆。四合院是由正房，倒座，东厢房和西厢房组成的。形成了一个“口”字型。里面是一个中心庭院，所以这种院落式住房被人们叫做“四合院”院内是很宽敞的，可以植树种花，饲鸟养鱼，叠石造景。住在里面的人不仅有的住，还有地赏，真是一片好天地。院内自己赏，大方的北京人还要让路过的人赏。一棵棵高大的树，一方方可爱的小草。都时时是路过的人赏心悦目。

这北京的四合院有名还因为这种中国建筑还有着中国人民智慧，蕴含着它的文化底蕴，和中国文化的载体。院内装修，雕饰，彩绘处处体现了民风民俗人们将幸福，美好，富裕，吉祥的追求统统体现在院内的每一个角落，如：蝙蝠与寿字“福寿双美”花瓶月季图“四季平安”等等。

北京四合院现已是驰名中外，而且价格不菲，记得二〇〇八年比尔盖茨以不菲的价格租了一套“空中四合院”，它早就成了中国的特色。

北京四合院——一个风雅备至的，充满文化底蕴的殿堂。

今年暑假，我选择去北京游玩，因为北京是一个记录着历史，装载着智慧，拥有着大美山河的城市。

坐着高铁“呼——”的一下就到了北京，到北京之后，我们去了很多地方，令我印象深刻的景点是故宫。故宫有枣红色的墙壁，显得既古朴又高雅。有黄色的屋顶，代表着天下的土地都归皇帝所有。故宫面积特别大，有72万平方米，总而言之，用成语形容那真叫——雄伟壮丽。

“不到长城非好汉”，长城在崇山峻岭间飞舞着。开始登长城了，我从山下看，还以为长城像爬山一样好爬呢，但一登上长城，才发现颠覆了自己的想象。台阶有的很低，有的却特别高，高的异常难上，得使劲儿蹬腿才能上去。登长城那天因为刚下过雨还算凉爽，但我只登了三座烽火台就不想再往前走了，因为我累得汗流浃背，气喘吁吁，衣服都湿透了。再一看身旁的人，很多也跟我一样，扶着城墙边上歇息。但那些继续坚持往前登的人可谓是身体素质更好的、更有毅力的人吧！

放眼望去，长城的四面八方全是树，郁郁葱葱，真像一群梁山好汉。树上还有一种鸟，虽看不到它，但听得它叫声婉转，我猜想它们一定是极为美妙的鸟儿。长城也是一条倔强的汉子，让我们每个登上它的人都更加地刚强。

北京是一个充满魅力的城市，也是现代气息浓郁的城市，但它始终没有忘记自己的初心和肩负的使命。

当过往在星空流转中轮回，北京彰显出无穷的美。老北京熟悉的味道氤氲在城市的上空，如此沉醉。

“喝口豆汁儿，来口焦脆的焦圈，再吃上一口小咸菜，那真是有滋有味。”看着碗里的豆汁儿，它和我们平常喝的豆汁儿还不一样。我们平时喝的豆汁儿的颜色是乳白色的，而这里的豆汁儿是灰白色的，远远就能闻到一股儿又酸又馊的气味儿，半信半疑的尝一口，那味道真是让人久久不能忘怀呀！而正是这让人感到又酸又馊的东西记载了老一辈人的回忆。当你走在大街上如果想知道一个人是不是老北京人，只要让他喝一口豆汁儿就行了。这貌不惊人，味儿也不惊人的豆汁儿每每让人流连其中，难舍难离。老北京人爱喝，不为它的味道，为的是那种回忆，对儿时的回忆，“一碗豆汁儿，一个焦圈”甚好！

老北京的美，就在那舌尖上的豆汁儿和焦圈里！

一场与北京小吃的邂逅，就要走进有着悠久历史的青砖灰瓦的胡同儿里了。胡同儿门口总会有一个卖冰糖葫芦的老爷爷，花两块钱买一串儿，另有一番风味，看那圆溜溜的山楂，包裹着一层如水晶般晶莹剔透的糖衣，在阳光下散发着柔和的光芒，令人垂涎欲滴。迫不及待的轻轻咬下一口，让糖衣在口中慢慢融化，那味道清甜而不腻，在口中越来越醇厚。浓得化也化不开的鲜红，在阳光下熠熠生辉，折射出整个城市的美。许久不去品味，不知它是否变了样呢？再回去时，那胡同儿是否还透着那古朴典雅的“气质”？烈日炎炎下的老爷爷是否还在慈祥地叫卖？

老北京的美，就在酸甜可口的冰糖葫芦的里。

悠闲生活的点滴，活色生香的记忆，老北京文化不会在光阴的流淌中逝去，老北京的味道飘散在胡同与小巷，永久沉淀在这片土地。

北京的美，晨曦带来全新空气；

北京的美，画意诗情带笑意；

北京的美，流动中的魅力充满着朝气……