2030年北京将进入重度老龄化社会（热门20篇）

国庆节，学校放假七天。我和爸爸妈妈哥哥一起去了美丽的颐和园。

来颐和园的人可真多。我们进了颐和园的大们绕过大殿，就来到有名的长廊。这条长廊有700多米长，分273间。每间的横槛上画着五彩的画。画着人物风景花草。几千幅画没哪两幅是相同的。长廊两旁载满了花木。这种花还没谢，那种又开了。微风从东边的昆明湖吹来，使人神清气爽。

走完长廊，就来到了万寿山脚下。抬头一看，一座八脚宝塔型建筑物耸立在半山腰上。黄色的琉璃瓦闪闪发亮，那是佛香阁。下面一排排金碧辉煌的宫殿。就是排云殿。

登上万寿山，从佛香阁前往下看，颐和园的大半景色收在我的眼底，葱绿的树林，掩映着黄色琉璃瓦和朱红的宫墙。正前面，昆明湖静得像一面镜子，绿的像一块碧玉。游船、画舫在湖面轻轻的划过，几乎不留一点儿痕迹，远处有几座古老的城楼和城里的白塔。

颐和园真美啊，请你以后去玩吧。一定会流连忘返的！

五天前我们去了北京玩。这是我第一次坐飞机去北京，我们坐车到了机场，进入侯机厅。这是我第一次这么近看飞机，飞机真的好大呀!我想马上登上飞机，可是我们的飞机误点了。我们在侯机厅等啊等啊，我觉得时间过的好慢啊!等了两个半小时，我们终于登上了飞机，我好兴奋。

登上飞机后，我看到一朵朵像棉花一样的云朵。我看见小小的房子。房子越来越小，小的跟蚂蚁似的。到了北京我们下飞机，导游把我们带到宾馆。宾馆的门是电动门，只要有人靠近门就会转动，真好玩。回到房间我就说：“我累死了。”于是我就往床上一躺，好舒服呀!

7月8日

时下流行做家教。我说过，自己不是个随大流的人，对于我个人来讲，喝的五味汤太多，对“倒水的人”有了抗药性，想必自己如果端起了汤罐，准会误人子弟，还不能像我们那些高中老师那样一罐一罐地慢慢倒，我可能会一着急，把罐子摔了才了事。

眼看着学校“三下乡”大队兴高采烈地奔赴云贵，我坐不住了。传授知识，不仅仅是老师的事，我为什么不能也和他们一样，用宣传的方式为人民服务呢?学校老师领导目光远大，心系大西南，我一个的普通学生，把爱心献给家附近的人，不也能把自己所学的知识“下”到“工农兵”中去吗?况且我的专业是广电新闻，更应该在宣传方面发挥自己的能力，发掘自己的潜能。

于是，我发现了一个很好的宣传阵地——我们楼下的居委会!

第一次单独行动，既兴奋又紧张。从小到大，一切外交事务，都由父母包办，我所接触的，都是社会的阳光面，涉世不深一词，对我最适合了。

如何与人交流，便成了我行动的第一个拦路虎。

大一虽参加了学校新闻社，但都是学生，人际关系也相对单纯，而且都是知识分子，说话全都毕恭毕敬的，在里面，我还混得可以。

但这次遇到的都是些长辈，而且居委会的老大娘大多没多少文化知识。从电视中获悉当初地主出身的彭湃想发动农民闹革命，一到农地，不是没人理，便是被人骂。我真害怕她们也骂我是什么“臭老九”之类的。

但是，古人不是有云吗：焉知山有虎，偏向虎山行。更何况，我去的是居委会，又不是虎山，怕什么?

当我一大早来到只有两间二十几平米大的，只用几块塑料装饰板铺顶的居委会，怯怯地向居委会主任牟婆婆说明来意之后，她不仅没“骂”我，反而击掌欢迎，笑容满面，她拉着我的手说：“我们就是希望大学生来服点务呀，你来啦真好呀!”

我那时所有的担忧和拘谨全没了。我兴奋地想，原来，社会是这样需要我们哪!

紧跟时代的步伐，我决定为居委会办一期关于“建党80周年”的黑板报，定名为《党旗在我心中》，为我们19段居民宣传一下党的知识。今天就得把板报内容和框架给弄出来。在爸爸的帮助下，我找来了一大堆近期的报纸，仔细查阅，圈圈点点，又在几种杂志上花了几小时找出了六张插图，内容找齐后，又费尽心思努力想出了一个自认为还能表现出宏伟气势的版式。从里到外全都精心设计完毕之后，我差点儿撑不起腰了——哎哟，背好酸哪!两眼也发直，手指差点儿成了雕塑。

唉——我终于知道，干什么事儿，都不是轻轻松松能办成的，就是不动脑筋找别人已写好画好的东西，也很累人。

夏的热意丝丝袭来，胡同口的老人大爷扇着大蒲扇。坐在青石街上纳凉。我问：“大爷，能向您借口水吗？大爷笑呵呵：“您这来的可正好，我这刚好有一大碗茶，解渴！”我捧起碗来，一饮而下。啊，多少年了。身就算无法回到北京，心还停留在这北京的大碗茶上啊。

小时候，最难以摆脱的。就是这大碗茶。最经常是一群小孩儿。逛了北海。逛了天坛。逛了故宫。撒欢子玩儿好了。就开始要水。可这路边儿，一瓶饮料儿却要好几块钱。不怕！没瞅这前门的大碗茶。一毛一大碗。解渴！一次下去一大碗。一天就是好几碗。但就是喝不烦。

长大了。随着父母四处奔波，去杭州见过西湖。去过巴黎见过埃菲尔铁塔。但梦里。总是那红墙碧瓦。泰国的大象好像胡同口的蛐蛐儿。新疆的羊肉串儿吃成了冰糖葫芦。总觉得香港的九龙汤就是比不过咱北京的大碗茶。两个字，解渴。一个字，想！

真的是想，小时候喝了满肚子的大碗儿茶。还是禁不住思念的触动。想着那不甜不咸，不浓不淡，还是混着点儿茶香的水滚入喉咙。清清凉凉还带着些许回忆的舔一下嘴唇。那思念就直冲我的脑海。大碗茶，带着这座城，融入了我的骨血。这碗茶，带着从下乡回来的年轻人的干劲，这碗茶，带着几千年北京人的智慧。这碗茶，带着家乡的思念，一遍遍冲刷着我的梦境。

“小姑娘。你咋哭了？。”胡同口的老大爷忙换着我。我这才注意到。风吹过脸庞的两道微凉。“没事儿，就是有点儿想家。”我回答。老大爷一挑眉？“想家，好事嘛。姑娘听着，咱北京人，这北京城就是咱的家，咱都是亲人。”我破涕为笑：“对，我这不是到家了吗！”咕咚，剩下的大碗茶一饮而尽。“叔，再给我一碗，我要好好尝尝咱家的味道。”我好爽的叫道。“得嘞”。

夏风悄悄吹过。吹动了槐树的叶子。石榴树的枝。那不甜不咸，不浓不淡，还混着茶香的水滚入喉咙。清清凉凉还带着些许回忆的舔了一下嘴唇。这是记忆深处家乡的味道啊！

学习是我们人类所特有的天性。假如没有了学习，就不会有传载中华民族悠久历史的方块汉字，就不会有蒸汽机、电灯、电话的发明;假如没有了学习，人类将永远生活在愚昧和黑暗的原始社会中，也同样没有了大科学家牛顿所站立的巨人的肩膀。可以说，没有学习，就没有我们人类今天的幸福生活。

或许有些同学会认为，学习是一件痛苦的事情，哪来的快乐呢?可是，你可知道，在炮火硝烟的战争中，和你们一样大的孩子们为了能够安心的不习，还必须有人站岗放哨，以防敌人发现;你可知道，当年为了集中营里可爱的小萝卜头能学到知道，难友们与敌人作了多少次斗争;你可知道，可怜的小凡卡为了看书，被狠心的老板打过多少次;你可知道，为了在艰苦的环境中保护教科书，张指导员付出了生命的代价，孩子们席地而坐，以日月为灯，以石板为桌;你可知道，为了能够进入学校学习，现在还有许多生活中贫困山区的孩子把自己捡破烂的钱作业学费——面对这一切，面对他们，我们又有什么资格去说我们学习是痛苦的呢?

我们现在在学校里学习，有优美的学习环境，有为了你们健康成长而沤心沥血的老师，有精心呵护你们的爸爸妈妈，我们的学习怎能不快乐呢?语文课上可以体会到祖国的深远文化，数学课可以锻炼自己的思维，音乐课可以尽展自己的歌喉，体育课可以健康我们的体魄，科学课上我们可以去认识大自然的奥秘，社会课上可以尽览世界风情民俗——在不断地学习中，我们的知识越来越丰富，我们的素养在不断地提高，我们在逐渐成为社会的合格公民。

当然，我们也只有认真地学习，细心的学习，学习对于我们来说，才是快乐的。我们不应该把学习看成是差事，不应该去敷衍它，只有想去学习的，才会学到真正的知识，才会真正体会到它的快乐。我们敬爱的周总理曾经说过：“活到老，学到老。”同学们，让我们一起认认真真地学习，让快乐伴随着学习，在学习中体会真正的快乐。

难忘的春游

从古至今，人们有“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟”，“春色满园关不住，一枝红杏出墙来”等赞颂春景的佳话；也有“儿童散学归来早，忙趁东风放纸鸢”，“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”等描绘人与春的亲密接触的绝句。在这个鸟语花香的三月，我校组织了一次令人难忘的春游。

满怀期待和欣喜

出发前，我满怀着期待和欣喜的心情为自己准备了许多春游时要带的物品，当大家在操场里等候接我们去目的地的车时，不热不燥的阳光下，我们像欢乐的小鸟一般兴奋地谈论着，似乎美好的一切都在为今天的春游准备着。

感受家乡的美

在沿途上，我们看到了许多春为大自然带来的生机与艳丽。文雅秀丽的梨花，清新淡雅的樱花，红艳秀美的桃花，无一不体现着春的到来为我们的家乡添上了富有色彩的一笔美幻！

内心的震撼

到达目的地后，学校组织大家参观了汉旺地震遗址纪念馆。地震遗址的门口，有一个非常显眼的钟，它有一丝陈旧，破烂与古老中却有一绪沧桑，高大与精巧中透露一汪悲忧。钟上的时针和分针定在一刻——2点28分。我似乎明白了什么，内心像被震了一般，脑畔里一阵哀鸣。进入纪念馆，我们参观了许多与汶川大地震有关的图片、物品与资料。其中，最让我记忆深刻的是那个故事：汉旺镇某小学一名老师—刘勇，在地震后不顾一切解决被困学生，而自己的女儿却永远留在了那片废墟里。三天下来，他用自己的双手，挖出了十三条生命！他的英雄事迹，永久地刻在了我的心中：师魂耀千秋！

后来，我们观看了地震纪录片——爱之殇逝！故事中，小女孩那稚嫩天真的一声：爸爸，妈妈，爷爷，你们在哪里？！这一声，使我的眼眶湿润了；这一声，喊出了孩子们失去父母的孤苦无依；这一声，喊出了几万户家庭支离破碎的断肠之痛；这一声，喊出了我绵竹三十余万受难人民的不甘于悲愤！走出纪念馆，我的心情久久不能平复，像波涛汹涌的海面……

感受颇丰的远足

在参观纪念馆后，是我们的“远足”，在长达一个多小时的徒步中，我感受颇丰。一路上，我与同学谈笑着。我们走过街道，走过村庄，走过河岸。在这当中，给我印象最深的是那个村落，这里的一切都像是自然造就。路边汪汪叫的看门小狗，肥壮丰实的各种家禽，素雅典致的竹林，清澈明亮，缓缓流淌的溪水，错落有致的房屋和磕着瓜子看着我们笑的老奶奶。这一切的一切，都让我沉醉其中，脑海中不禁浮现一句“小桥流水人家”，如此美丽的景致，腿脚的酸痛早已被抛到九霄云外。

感受同学间的情义

到了我们最终的目的地—梨园后，大家稍做休顿，就各自拿出了准备好的食物。每个人准备的都不一样，但大家围在一起吃，就什么都有了。在这当中，我所体会到的不只是吃饱后的满足，更多的是同学之间的互相帮助，有福同享的那一份情义！

为班级感到自豪

在吃完饭后，我们最期待的，最精彩的便是拔河了！这个比赛中，每一个参加的班级和每一个参加的同学都为集体贡献出了自己的一份力量。拔河时，每一位同学都使出了吃奶的劲，紧紧相并在一起的脚，是一个集体永远凝聚在一起的信念，握死麻绳不放的手，是决不放弃的意志；涨红了的脸，是为班级荣耀努力的拼搏！此时的拔河，已不再是力量上的比拼，而在其中，有着一层层更丰富的涵义！在最后，我所在的班级获得了亚军，虽不是第一，但因为每个人都努力了，尽了全力，我们的团队中听不到一声怨言，或许，这就是所谓的虽败犹荣。我相信，无论最终结果怎样，每个同学都为自己的班级感到自豪！

美丽耀眼，令人回味

下午五点，我们踏上了归途。一路上，我的身体疲惫着，可我的内心却感获杂多。在本次旅途中，我们收获的不只是紧张的学习中那一丝的放松，且有吃苦耐劳的能力，热爱家园的情怀，美好真挚的友谊，还有那班级凝聚力和集体荣誉感的增强！我想，这次春游，就像一颗珍珠，漂浮在我的记忆长河中，无论何时拿出来品鉴，都美丽耀眼，令人回味！

红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。——题记

乡情如梦，是午夜梦回的渴盼;乡情似水，在心田流淌。乡情，是那一方葱郁的田野;乡情，是那一缕青蓝的炊烟。往事如梦，乡情似个长。

儿时记忆中的草坡，可还是那般青翠?择一朗日，独自漫步坡上，草野无声，惟闻溪水潺潺，带来似水回忆。儿时，总爱约上几个伙伴，摘一朵野菊，轻嗅芬芳;下河戏水，摸一箩筐的青螺小虾。多么无拘无束的时光。故乡原野上的一草一木，一桥一河，都见证了那段如梦般的往事，几多快乐的回忆。

清风卷起阵阵溪水的清香，思绪渐渐收回。弥望四周，不会变的，草坡依旧，溪水仍流;只是少了伙伴的欢声笑语，多了几分恬静渺远。思绪万千，不觉漫步至田野。广袤的田垄层峦染翠，零星几个劳作的汉子面朝黄土，挥汗如雨。被太阳镀上古铜色的脸庞凝聚着乡村特有的朴实与憨厚。正如这一村人赖以生存的耕田一般，给人以依靠与守护。

步出田野，踏一条石板小道独步而行。穿过幽绿寂静的竹林，耳畔似有似无牛铃的轻响，牛蹄叩击石板的“笃笃”声也依稀可闻。循声而去，眼前竞别有洞天。在山水的环抱中，那生活数年的小村展现在我的眼前。阔别城市的喧嚣，儿时的山野人家，更加质朴而亲切。一如往昔记忆中的模样：可爱而又清秀，却给人以最温暖的家的归宿。

正值午饭时分，家家户户的门前都是耕作归来的男子，贤惠的妇人正忙着做饭迎接归家的丈夫。一缕缕炊烟从屋顶上升起，青蓝的，混着好闻的木柴清香，淡淡地升入天际，将正午骄燥的艳阳笼上一层柔和的光华。目之所及，一派农家闲适风景。

再次归家，小村依旧那般模样。以它独有的安详、恬淡，静静地依偎在山水之间。虽阔别数载，那一缕乡情依旧清晰动人。不会变的，那一缕乡情。

里约残奥会在马拉卡纳体育场盛大开幕。

残奥会开幕式不但表演环节颇具特色，代表团入场也有惊喜。每有一个代表团入场，场地中央就拼上一块拼图，当东道主巴西拼上最后一块拼图后，各代表团的照片拼成了一个大心脏，心脏强有力地跳动，散发美好的事物，象征一切美好均来自内心：身体残疾不可怕，内心强大才是力量之源！

再经过国际残奥委会主席致辞、运动员代表宣誓等环节后，巴西总统特梅尔宣布里约残奥会开幕。随后残奥火炬进入马拉卡纳体育场，进行最后的传递。

倒数第三棒火炬手是一位老人马尔萨，他参加过1984年残奥会。他拄着拐杖，脚步踉跄地往前走，此时现场已经下起瓢泼大雨，他在大雨中不慎摔倒，火炬也掉到地上。现场发出惊呼，这是一个意外，并不是事先设计好的情节。被工作人员扶起来后，他拿起火炬，还是蹒跚着坚持走到目的地，将火炬传递给了下一位火炬手。这一幕让所有人动容，现场观众起立鼓掌为他加油。

最后一棒火炬手是巴西历史上夺得残奥奖牌最多的运动员席尔瓦，他摇着轮椅带着火炬走到火炬台前，郑重点燃了主火炬。随后火炬升空，在空中与美轮美奂的雕塑汇合，里约残奥会点火仪式完成了，里约残奥会正式开幕！

本次里约残奥会，共有来自全世界160个国家和地区的4432名运动员将参加里约残奥会22个大项、528个小项的角逐。中国残奥代表团由499人组成，其中运动员307人，将参加17个大项、328个小项比赛，是中国参加境外举行的残奥会运动员人数最多、参赛项目最多的一次。

在暑假里，爸爸妈妈带我去了北京，在第三天下午，我们坐着大巴，来到了北京动物园。

进入动物园，很快就走到了大象馆，那里有两只又肥又壮的大象，看起来好威猛。它们有一对像蒲扇的大耳朵，一条又长又粗的鼻子，四条像柱子的腿，两条后腿的上面有一根又短又粗的尾巴，总是摇来摇去，好像在欢迎我们的到来。

往前走，会看到几只像斑马条纹的白老虎，白老虎的脸上有黑色斑点，两只尖尖的小耳朵，四条像猫的腿，走起路来不发出一点声音，白老虎见到我们都窜来窜去，好像有点害羞。

继续往前走，会看到一面像镜子的池塘，在池塘里最漂亮的就是天鹅，它的嘴巴扁扁的，前面黑，后面黄，一双可爱的小眼睛下面有一条长长的脖子，它的羽毛雪白雪白的，可漂亮了！

在动物园里，因为时间的原因，熊猫馆关门了，但是我可以想象出来它是什么样子的:它有一双白色的小耳朵，两只黑黑的眼睛旁边有黑色眼圈，两只黑黑的胳膊，圆圆的白色肚皮，还有两只黑色的腿。我可能想象的不怎么全面，但我心里的可爱的大熊猫是这样的。

北京动物园里还有还多动物，有空你去看看吧！

于小嫒

“隆隆”“隆隆”，火车开动了。此时，身处卧铺里的我们是既兴奋又期待。因为我们又一次开启北京之旅，参加全国的DI赛事。这已经是我第四次来北京参加比赛了。大人们都说我是老江湖了，我也是这么觉得，因为此行，我对自己充满了信心。

可是仍有新的问题困扰着我。因为上几次我们都是在学校里排练好了，然后再去北京，按部就班表演出来就可以了，但这次不同了，因为时间赶的比较急，所以我们团队中心挑战题选择题就选了D类题，也就是即兴类题。我们需要从赛题给出的众多头像中先选出六个人物头像，然后去查找与他们相关的资料，对他们的生平事迹，特点有了解。然后从这六个人物头像中抽出两个人物，老师再给你一个故事情节，你要依据给的故事情节扩展来表演，还要把你抽签得到的两个人物放到所给的故事情节中去。这些或许不算太难，最难的是当我们演到一半的时候还得根据反转内容用哑剧来表演，并且在表演的时候悲喜剧要交换着进行。也就是说，你前面表演了喜剧，后面反转就必须表演悲剧，这可是难上加难了。

在平时的排练中，老师给我们设置了好多的故事情节让我们练习，有的时候，我们表演的还可以，但有的时候就很难完成任务。但老师说我们总是在进步，只要有进步就是最好的收获。希望这次比赛中我们可以冲破纪录取得一个令人满意的成绩。

火车疾驰，车外的灯光一闪一闪地呼啸而逝，月光透过窗户照在我们稚嫩的脸上。火车将载着着我们甜蜜的梦，驶向远方，驶向成功。

韩采苓

“这是哪儿？”“这儿，北京。”俗话说得好，要说中国历史近1000年的大事，可都是在北京城发生的。今天我们就来一次上下千年的穿越，走一遍北京的前门大街！

首先，这儿美食多。前门大街处处都是美食城，酸甜可口的冰糖葫芦，香气扑鼻的北京烤鸭，还有美味多汁的炸酱面和老北京酸梅汤都会让人爱上瘾！特别是北京的冰糖葫芦，咬上一口包裹的麦芽糖，哇，甜甜的，粘粘的，口感很好。再咬一口，嗯，酸酸的，是山楂！双重美味，等着你去发现、去享受。如果你去了北京，千万千万不要忘记北京特色小吃哦！

其次，老北京的故事很多，接下来我们就一起体验一下。

这儿可以体验老北京的生活。以前，前门大街是一条商业街。现在，老式的酒馆，精美的扇子店，华丽的古装店……

一切感觉回到了古代的商业街一样。我要特别介绍的是微缩北京城，在那里会以交互式微缩景观、沉浸式声光特效来展现北京的前世今生。你将会看到由3D技术从元朝到现代的历史，比如：元朝胡同、元明长城、明清紫禁城、民国北平、90年代经典、现代北京，如同放电影似的出现在你面前。场馆处处有彩蛋，就看你有没有火眼金睛。如果你去了北京，一定要去微缩北京城，你会玩得尽兴噢！

最后，这儿还可以坐叮当车。叮当车就是有轨电车，为什么叫“叮当车”呢？因为行驶中，车轮与轨道亲密接触，会发出“哐当哐当”的声音，后来就称它为“叮当车”。怎样？是不是很有趣？哈哈，如果你来了一定要亲自体验一下哦！

如果你去了北京，必去之地就是北京前门大街了。

1月31号，我们学校又举行了社会实践活动。早上，学校门口停着无数辆大巴车。7点左右操场上欢声笑语、同学们打打闹闹，过了一会校长说了活动注意事项，就上车出发了。

在车上有的同学在说话、有的同学在吃零食、还有的同学在睡觉。这次我们是去广州岭南印象和广州科技馆。虽然到那里要一个半小时，但是对于我们来说时间会过得很快，因为我们太开心了!

到了广州岭南印象我们迫不及待地下车了。那里风景很美，全是古代建筑。路边有一条小溪，小溪里有成千上万条小鱼，小鱼太约长15厘米左右。

过了一会我们又来到了科技馆。科技馆的外形是一架神州8号的形状，天发板上刻满了象形文字。我在里面体验了飞天之梦，真的飞起来了，感觉说不出的好;体验了12级台风和13级地震;最后还体验了空中行走，在空中行走就像游泳池里游泳一样，真奇妙!我觉得我只要认真观察就能当发明家。

科技馆的东西很贵，一个玩具电光笔就要15元，不过我还是给家人买了礼物。

时间过的飞快，一会就要回家了，我们都依依不舍地上了车。

这次社会实践活动真有意义!

你游览过北京故宫吗?你知道美丽的敦煌莫高窟吗?你对秦始皇陵兵马俑感兴趣吗?这些令中国人骄傲的世界文化遗产，凝结着我们祖先的汗水和智慧，下面就由我来介绍一下我们最为熟悉的北京故宫。

故宫始建于明永乐四年(1406年)，永乐18年(1420年)建成。历经明清两个朝代，24个皇帝。故宫又称紫禁城，位于北京市中心，居住过24个皇帝，是明清两代的皇宫，现辟为故宫博物院。院内陈列着我国各个朝代的大大小小的艺术珍品，是中国乃至全世界最丰富的文化艺术的宝库。故宫的整体建筑金碧辉煌，走进这里仿佛走进天堂，仿佛能看到皇帝上朝时微臣们序齿排班，口中说着：“皇上万岁，万岁，万万岁!”这浩大的场景。它还被誉为世界五大宫之一，其他四宫分别为：凡尔赛宫、白金汉宫、白宫、克里姆林宫，并为联合国科教文组织列为“世界文化遗产”。

故宫规模宏大，占地72万平方米，建筑面积15万平方米，有房屋9999间，是世界上最大最完整的古代宫殿建筑。为了突出帝王至高无上的权威，故宫有一条贯穿宫城南北的中轴线，在这条中轴线上按照“前朝后寝”的古质，布置着帝王发号施令，象征政权中心的三大殿(太和殿，中和殿，保和殿)和帝王居住的后三宫(乾清宫，交泰宫，坤宁宫)。出于防御的需要这些宫殿的外围筑有高达十米的宫墙，四角有角楼，外有护城河。

我的介绍到此结束，你有什么想介绍的，快来讲给我们听吧。

赛场上，有人只顾胜负，赢了比赛，失了风度。生活中，一流人名利熏心，赢了物质失了本心。可悲可叹的是，高贵的人心沦为追名逐利的机器。体育比赛应公平公正，社会意淫公平公正！

丹麦队在与伊朗队的比赛中故意踢飞因场外干扰而出现的点球，裁判严格执法无可厚非，而丹麦队的表现更让我们看到了浓浓的人情味，一方面维护比赛的公平，不趁人之危，不胜之不武，一方面也彰显出卓越的大局意识，不为一粒点球而伤两对和气，避免可能发生的冲突。可以说丹麦人在比赛中展现了谦和的君子之风。

最好的比赛就是公平的比赛，让道德之风吹满赛场。

体育比赛的本质是展现人类强健的体魄，如若只计较输赢棋可谓舍本逐末失其本志。马拉松比赛中有选手紧跟脚底流血而坚持下最后1km的选手，身后而不超越，尊重的是伟大的对手，尊重的是伟大的体育精神，足球场上有人受伤及主动停球，哪怕是对方受伤而耽误一次进攻机会，这是友爱的体育精神，反观某些国家速滑赛场，频响黑哨，故意给中国选手打出低分，恶意操纵比赛，就是对体育精神的试读，愿人皆对德怀三分敬畏之心，则无愁公平与公正。

而体育比赛中的道理，亦可推及日常生活，推及社会。当今社会真的缺少那么一点人情味，那么一点和谐之风遍观身边因一点小事被冒犯而喋喋不休者大有人在，钻了制度的空子而沾沾自喜，这亦是随处可见，如此这般得理不饶人，这帮恶小而为之和谈构建和谐社会，丹麦人真的给自诩为君子的国人好好上了一课。

其实社会上并非没有友爱之风，只是势力单薄难成气候陇海大院数十年团结互助，春风满邻里，为孩子们撑起一片天的支月英，支妈妈，先人后己，肯实干奉献的人民公仆张玉滚等等。惟愿人人卸下冰冷的外壳，用温暖的人心营造社会主义和谐社会。

比赛虽小，可显休养。休养无形，可决高度。让我们从公平比赛起，一步一步构建和谐社会，还天下一个天朗气清。

学习是我们人生中不可或缺的一部分，人人需要学习。在这个竞争激烈的社会里，落后就意味着淘汰，与时俱进才能在这个社会上获得一席之地，而不学习又怎能跟得上时代的脚步呢?所以说学习是必不可少的。

古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉。今之众人，其下圣人也远矣，而耻学于师。是故圣益圣，愚益愚。圣人之所以圣，愚人之所以愚，其皆出于此乎?古代的圣人本来他的智慧就比一般的人就要高，还虚心向老师请教、学习，而我们现代人很多都是一般人，智商远不如圣人，还厌恶学习，把向老师请教问题当成耻辱，所以聪明人就更加聪明，愚蠢的人就更加的愚蠢，应该就是这么得来的吧。当今社会有很多这样的蠢人，俗话说“笨鸟先飞”，即是笨鸟就应该更加勤奋才对，可愚人们却懒于去学，觉得知识会自己进到自己的`脑子里，熟不知人与人之间的差距在不经意间就拉大了。这也是现在金字塔现象产生的原因之一。

当然学与不学差距很大，但学习方法的使用，也会造成事半功倍的效果。“学而时习之，不亦说乎”，“温故而知新，可以为师矣”，“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”，“三人行，必有我师焉”。这些都是古人给我们留下的学习方法，而且都是通过了历史的检验而遗留下来的，是非常珍贵的学习方法，是值得我们去采用的。

学习知识需要我们去日常积累，从质变到量变，就会出现显著地效果。积土成山，风雨兴焉;

积水成渊，蛟龙生焉。积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海。成功不是偶然，学习也是一样。学习不是一蹴而就的事，必须一天一天来，每天学一点，一年下来你就学到很多了.

这也可以解释那些成绩不好但又好学的学生，在经过长时间的勤奋学习后，成绩突然有爆发式的增长，开始名列前茅。由质变到量变，这是必然的。

古人云：“修身，齐家，治国，平天下。”修身离不开学习，如此一来方能家庭和睦，长幼有序，治国有道，收货民心，最终成就平定天下的伟业。成功也离不开学习，事实上生活中，工作中，都离不开学习。世上没有事是人生来就会的，都需要我们经过后天的学习加以摸索才能掌控。无论时代如何变迁，学习永远是我们生活最重要的组成部分，人类离不开学习。

大家好，我今天带大家去参观中国伟大的遗产——长城。

我们从远处看长城，长城像一条长龙在大山之间盘旋。登上长城，我们可以看到城墙上有许多小口子，那就是用来射箭的射口，凸起来的是垛子，士兵可以躲在哪里对外面射箭。

秦始皇建长城用了，关于长城的建筑还有一个美丽的传说呢!我来给你说一说吧：从前有一个叫范喜良的人，他有一个妻子叫孟姜女。一天，范喜良被秦始皇征去建造长城了，冬天来了孟姜女给丈夫范喜良送寒衣的时候没有看到丈夫，当他问别的民工时别的民工告诉她范喜良已经死了。孟姜女嚎啕大哭，哭倒了长城800多米。

接下来自由活动，不过要注意不要在城墙上乱涂乱画。

春节的前一天，爸爸妈妈带着我和我弟弟一起去了北京看望我的奶奶，叔叔婶婶还有我的堂弟堂妹。我们从上海虹桥火车站出发到北京南站。在火车上我看见了许多景色，虽然现在还是冬天了南方的山依然是绿色的，过了天津之后已经结冰的河水像一条条银龙，沿途看到高矮的楼房，一片片青绿色的麦田，爸爸告诉我，到了夏天麦子就会变成金黄的了。火车飞快地向前行驶，四个小时后，我们一家到了北京。

到了北京后，五叔开车把我们接到了奶奶家，我的叔叔婶婶和堂弟堂妹们已经在客厅里等着我们了。奶奶给我们做了很多好吃的。饭后奶奶对我说：“凯瑞比上次来的时候高了好多，上次给你做饭你都不吃现在你什么都吃了，现在学习怎么样，”奶奶的问题我一一回答。饭后四婶给我做了好吃的棉花糖。下午叔叔提议大家去滑雪场玩。那里有滑梯，雪球弹弓，我们玩的很开心。因为天气很冷，没玩多久就回到了奶奶家，时间过得真快。我们看了会儿电视就到晚上了。我们去了附近的一家酒店休息。

第二天我们回到了奶奶家。吃完早餐后，我们几个孩子一起又去了商场里的儿童乐园里玩。里面有蹦床，滑梯等游乐设施。我们玩了捉迷藏。大家都藏得很好，有的藏在了海洋球池里把自己埋起来。有的用一种很大的积木拼了一间屋子躲在了里面。有的躲在了蹦床下面……我们玩了一个很高的滑梯。我们觉得很好玩。晚上我们全家聚餐吃了年夜饭，我和弟弟妹妹一起给奶奶拜年，吃过饭后我们又去KTV唱歌。大家唱的都很好听，我和几个堂弟玩起了骰子。看谁摇出来的骰子加起来得数多。回到家我们在楼下摆上了纸杯和橡皮泥玩起了套圈游戏，我一开始一直套不住，但最后我找到了诀窍。一直都得第一。饭后叔叔开车带我们去了另一个滑雪场又玩了起来。滑雪场虽然不一样但我们还是玩的滑梯和射击。滑梯可真滑。我和堂弟从高处往下滑雪。在接近终点的地方我从滑雪圈上摔了下来。不过什么事都没有。晚上，我的堂妹们和婶婶们提议去温泉。可是因为来得太晚温泉关门了。所以我们去看了电影。因为大家都困了，所以电影还没看完大家就都睡觉去了。我们去的滑雪场离奶奶家很远。所以我们大家都在另一个酒店里住。我们先到了奶奶的房间说了说明天的作息然后都回自己的房间睡觉了。

大家吃完早餐就去了温泉，在温泉旁有个水上乐园那里也有许多游乐设施我们换上泳装后进了水上乐园。过了1小时左右。我们去了温泉。温泉还分牛奶浴，玫瑰浴，薰衣草浴等。下午我们去了海底捞吃火锅，我们又看了一场电影。在电影院旁有一个游乐场。这个游乐场里都是游戏机和娃娃机。四叔给了我们一人20个游戏币让我们玩。游戏币花光了，天也不早了大家又回了酒店。我叫上了一个堂妹一个堂弟打了会儿扑克牌。

最后一天我们早上去逛庙会。那里人真多。今天天气比较冷，但是逛庙会的人依然熙熙攘攘，中午我们去了餐厅吃饭。虽然我们没有在庙会上多久，但我觉得那里很热闹，很好玩。饭后我们到了五叔家。我和奶奶在一起聊了一会儿天。玩了会儿“小猫钓鱼”的游戏。

时间过的好快，因为妈妈买的晚上返回上海的火车票，叔叔提前送我们去火车站，在路上我们路过了天安门广场，门楼上面有毛主席的画像，画像两旁分别有一行大字，左边写着中华人民共和国万岁！右边写着世界人民大团结万岁！傍晚的长安街霓虹闪烁，十分好看。晚上11点左右我们回到了上海。我想：我要是住在北京就好了。

暑假快要结束的时候，妈妈带着我去了北京游玩。

第一天我们先去南锣鼓巷玩，那里有很多小吃，我最喜欢吃的就是蟹黄包，用吸管吸包子里的汤，真的太美味了。下午我去参观了清华大学和北京大学，清华大学非常大，我走的脚都累死了，北京大学我们没有进去，因为这个学校有活动不让参观。

第二天我们去了故宫，我们先看到了天安门，天安门很壮观，上面挂着毛主席的画像。进去故宫里面后，我先参观了午门，然后到乾清宫看皇帝的龙椅，还去其他宫殿看到娘娘住的房间，房间超级大。最后我们还去了延禧宫，我妈妈很喜欢看延禧攻略，可是我们看到的延禧宫已经被大火烧没了。

第三天我们很早起床去天安门广场看了升国旗，看升旗的人非常多。看完升国旗我们去爬长城了。长城实在是太长了，我和妈妈爬的又热又累，不过爬到顶上的时候，我们都非常开心。下午我们还去了十三陵，听说这个地方是皇帝死后葬的地方。

第四天我们去了雍和宫还有孔子庙和国子监。雍和宫是一座寺庙，我和妈妈拜佛后，就去了孔子庙和国子监。听导游说孔子是第一代老师，我们学生都一定要敬拜孔子，我还买了文昌笔拜了孔子，希望以后我能考一个好的大学。国子监是以前皇帝讲学的地方，我在里面了解了很多清朝的考试制度，和我们现在考试完全不一样，他们要连着考三天，考完之后还要参加殿试，中的前三名分别叫状元、探花、榜眼。

这四天北京游增长了我很多知识，也了解了很多中国的文化，玩的真开心啊！

据悉，在京中央和国家机关事业单位职工的购房补贴资金开始发放，今年发放的房补资金为20亿元。继住房公积金等相关房改政策出台后，房补应该是货币化分房中最实质的内容。然而这20亿资金的去向，却是有人能拿到而有人拿不到，这自然引出了一个公平的话题。正像一位严先生所说：“我的住房正好到位，不存在发放补贴的问题。但我认为要考虑各阶层的利益。我以前在人大帮忙时认识两个人，当时都是国家机关的处级干部，后来一个去食品公司当经理，另一个升了副局长，当时看不出什么差别，但到发放房补时差距就显了出来。其实类似这种例子很多，过去不少人完全可以留在机关事业单位，但当日为了响应国家号召，去了企业，这部分人现在可能会拿不到房补，这其中还有不少是离退休职工，他们心里难免会不平衡。”

据说，去年公房提租后，机关的补贴都到位了，但有的企业因效益等问题没有兑现补贴，就出现有人拒交房租的现象。房改是为了更好地体现社会公平，但弄不好反而会拉大分配差距。

去年暑假爸爸妈妈带我去北京去玩，我们坐高铁从南京出发去北京。在高铁上，望着窗外的景物纷纷往后飞奔。爸爸说过以前要坐十四个多小时的火车才能到北京，现在坐高铁最快只要三个半小时就到了。由此我想到了祖国铁路发展的蒸蒸日上，这正是祖国七十年艰苦奋斗之后的繁荣富强的一个缩影。

到了北京，我们准备去参加天安门升国旗仪式。凌晨三点半，妈妈用手机叫了一辆车，从宾馆去天安门广场，用了不到半小时。妈妈说以前普通老百姓连手机都用不起，现在足不出户，用手机就能买东西，打车等，真是太方便了。这就是祖国在互联网科技方面取得的巨大进步的体现。

在天安门，我看到海陆空三军迈着整齐的正步从天安门走到旗杆下，之后鲜艳的五星红旗在庄严的国歌中徐徐升起。我举起右手面向国旗敬了一个礼。那一刻，我想到了以前由于科技不发达，我国军队的军事装备落后，尤其是海军力量比较弱；现在由于科技的巨大进步，已经有了第一艘航空母舰，大大增强了我国军队的海上力量。我内心感到无比的激动！

北京游玩回来，我看到了伟大祖国七十年岁月峥嵘所带来的春华秋实。我深深为祖国的繁荣富强感到无比自豪！我下定决心，从小要努力学习科学文化知识，认真学好每一门课，将来要为祖国制造出更多的航空母舰，来保卫我们的伟大祖国！

一想起“祖国”两个字，我不尤地想起那个巨大、华丽和充满着浓浓历史气息的建筑——故宫。

那次是我们一家人去北京旅游。“到了，到了！”弟弟兴奋地指着面前的大建筑，随着他的指尖望去，哇！传闻中的四大古皇宫之首果然名不虚传！看得我两眼冒金星。听导游是这么说的：“故宫原名紫禁城，紫指高贵，禁指规矩很多。”走进午门，左边9颗门钉，右边9颗，九九八十一颗门钉。9在古人眼里是最高贵。因此左右名9颗门钉。走进前朝，一座高大华丽的宫殿印入眼帘，那就是太和殿。

太和殿是故宫最大的宫殿，传闻太和殿是皇帝上早朝的地方。太和殿是举行一些重大节日的聚集场所。太和殿的地板是金砖。亮闪闪的金砖来源于南方。北方人认不清京砖和金砖，所以叫成了金砖。太和殿下是弦猴梯，是观音坐的。为了代表皇帝是天子，所以太和殿下是弦猴梯，它单单几层就是现代房楼4层了。走着走着，来到御花园，那里鸟语花香。虽然那里没有主人了，但现代人把它们养得很好。一阵微风拂过，淡淡的光香迎面扑来，小草轻轻摆动。走上小桥，这像真的石桥那般精美，桥下的小河平静如画，清沏的河水里有金鱼在那嬉戏，它的身子是那么丝滑，那水清得好似金鱼在空中飞舞，小塘中央立着一个八面玲珑的小亭子，那小亭子仿制得真棒，充满着强烈的时代气息。

游览故宫，不由得让我感叹祖国悠久的历史，灿烂的文化，对祖国的热爱和崇拜，将一直存在于我心中。