2030年北京将进入重度老龄化社会（精品20篇）

在6日的残奥高山滑雪和残奥越野滑雪赛场上，中国选手迎来了集体爆发。梁景怡、张梦秋分别摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转（站姿）金牌，郑鹏和杨洪琼则包揽了残奥越野滑雪男、女长距离（坐姿）冠军。本届赛事之前，中国运动员从未在冬残奥雪上项目夺得过奖牌，因此每一枚金牌的背后都代表着一次突破。

当张梦秋越过国家高山滑雪中心岩石赛道终点，现场响起热烈的掌声与欢呼，中国残疾人高山滑雪完成了冬残奥金牌“零”的突破。在一天前进行的残奥高山滑雪女子速降（站姿）项目中，即将20岁的张梦秋以0.1秒之差屈居亚军。6日赛后她说：“我成功把奖牌换了颜色，现在感觉特别开心、激动。这是中国高山滑雪的重要时刻！”

同样迎来荣耀时刻的还有日本运动员村冈桃佳，她在残奥高山滑雪女子超级大回转（坐姿）比赛中收获了自己在本届赛事上的第二枚金牌。“虽然感觉有些地方还能做得更好，但我最终赢得了金牌，所以我很高兴。”她说，“我觉得我滑得很有侵略性，这就是我的比赛风格。”

辉煌的背后离不开运动员平日的刻苦训练和比赛中的拼搏精神。“我根本没想过自己能拿一块金牌，这一切都像是做梦一样。”在夺得残奥越野滑雪女子长距离（坐姿）冠军后，中国选手杨洪琼激动地说，“我一直都希望自己默默努力，然后一鸣惊人。是训练中的汗水和泪水，还有我在赛场上的拼搏与坚持，让我站上最高领奖台，实现了愿望。”

当日，在北京国家游泳中心“冰立方”举行的北京2022年冬残奥会轮椅冰壶循环赛中，中国队以9比3战胜爱沙尼亚队。

此外，在6日结束的一场残奥冰球小组赛中，中国队以5:2击败捷克队。当日进行的两场轮椅冰壶循环赛里，中国队分别以1:5不敌瑞典队、9:3战胜爱沙尼亚队。

前不久落幕的北京冬奥会，其开、闭幕式给人留下了深刻的印象。在科技的加持下，两场盛典将中国的浪漫与文化底蕴淋漓尽致地展现在世人面前。

此前的采访中，北京冬残奥会开闭幕式导演沈晨表示，将延续“简约、安全、精彩”的理念，让残疾人和健全人携手参与，把文艺演出融入仪式流程中，呈现一场温暖、感人、精美的开幕式。

沈晨还“剧透”称，倒计时环节值得期待，同时会徽展示环节将出乎所有人意料，会用一个不同且感人的方式呈现。

“通过残奥运动，构建包容性世界”，这是残疾人运动的愿景，也将推动中国残疾人事业的发展。北京冬残奥会无处不在的人文关怀，从冬残奥村一个又一个的暖心细节中便可见一斑。

而通过举办冬残奥会，对政府决策和公众观念产生积极影响，使残疾人更充分参与社会生活，推动保障残疾人在体育、文化、教育等方面的平等权益，共享积极社会发展成果，也是北京冬残奥会的一大意义所在。

在开幕式以及后续比赛的场上与场下，这些人文关怀将如何更深入、更生动地呈现，也将是北京冬残奥会的一大看点。

2018年平昌冬残奥会，中国轮椅冰壶队6:5战胜挪威，为中国体育代表团夺得历史首枚金牌。北京冬残奥会，曾创造荣耀的他们能否卫冕成功，将是一大看点。

在位于北京顺义的国家残疾人冰上运动比赛训练馆冰壶馆中，“平昌夺冠已成历史，从零开始奔向北京”这句高悬的标语格外醒目。此前的采访中，中国轮椅冰壶队队员表示，要把压力变成动力，打好自己的比赛。

2018年平昌冬残奥会轮椅冰壶决赛，中国队通过加时赛6-5击败挪威，夺得中国代表团历史上第一枚冬残奥金牌。

近年来，中国残疾人冬季运动发展迅速，全国冬残奥运动员由原来不足50人发展到近千人，技术官员从无到有，发展到100多人。

北京冬残奥会，中国体育代表团由217人组成，其中运动员96人，是中国参加冬残奥会以来，代表团规模最大、运动员人数最多、参赛项目最全的一届。

虽然其中有85名运动员为首次参加冬残奥会，占比88.5%，但多个项目展现出不错态势。例如2017年从零起步的中国残奥冰球队，仅用不到4年的时间，就达到世界A组水平，同时获得北京冬残奥会参赛资格。

平均年龄只有21.8岁的中国残奥单板滑雪队，是中国体育代表团中最年轻的队伍。领队张国生表示，这一年多下来训练效果很不错。“我们有信心在本届冬残奥会中展现出残疾人自尊、自强、自信的精神风貌。”

想想别人，有两层意思:

一是处世为人不能光顾自己。

比如大雨天，开车过水坑，如果稍微慢一点，泥水就不会溅湿弄脏正从坑边走过的行人;比如吃东西，不能像我们海门话里说的“只顾自食肫里满”。

有报道称，某银行老总说他们利润高得自己都不好意思说，今年上半年这家银行员工平均收入达19万元。

像这样的银行一定要多想想存款人，他们的钱在负利率时代存一天少一天;想想贷款人，做企业的、当“房奴”的，一个个袋子瘪笃笃;想想买了自家股票的股民，资产在一天天缩水……想想别人的处境、别人的感受，最起码服务态度该好一点。

二是通过将心比心的换位思考，理解别人，调整好自己的心态。

就说收入吧，有人只拿自己和收入高的人比，攀来比去，比出的是一肚皮牢骚。

吃了肉还骂娘，占了便宜还觉得别人傻。

有个工人的一句话让我很感动。

他说:“我也希望碗里多点，可老板真要是做不过来了，我们可能连饭碗都没了，有稀饭总比连饭碗也没好啊!”话里透着无奈，但还真有一种“替别人想想”的意味。

想想别人，在就业、职位升迁等其它方面都是一样的理。

如果我们一味以自我为中心，只想着自己，只觉得自己了不起，不仅会造成利益的失衡，还会把自己弄得很纠结。

对于“想想别人”，有人很是不屑。

他们信奉弱肉强食的丛林法则，推崇唯利是图的拜金主义、唯我独尊的精英哲学。

其实,即便是在丛林法则下，同类间也多有体恤;即便是唯利是图，也讲个依存互惠;即便是盖世狮王，也得有群狮相随。

想想别人，说小了去，是个人的处世之道。

盲人提灯，照亮了别人，也照亮了自己。

想想别人，说大了，此中更有社会和谐安宁之道。

社会是个大家庭，是全体社会成员唇齿相依、休戚与共的共同体。

从历史到现实，一些造成巨大破坏的社会动荡背后，总有极端自私自利导致社会矛盾激化的因素。

苏共亡党、前苏联解体的教训中，权力垄断、特权横行、经济利益失衡是很关键的一点。

高速发展的社会最讲究利益均衡。

缩小贫富差距，共享发展成果，是当今中国迫切需要解决的课题。

此刻，最需要当权者多想想赋予他们权力的人民大众，想想绝大多数人民群众的根本利益，想想绝不能因贪婪而鬼迷心窍、因拥有强大的权力而忘乎所以。

这个冬天，欧债危机正持续发酵，世界经济前景极不明朗，西方做空中国、唱衰中国的噪声和动作不断。

我国社会经济发展在诸多内外因素的作用下，正处在极为敏感的时期，面临的矛盾和困难比20xx年国际金融危机时、更复杂。

此时此刻，最需要我们团结一心共克时艰，最需要每个人多替别人想想。

说到社会思想，我有一个问题：“什么是公德心？”

公德心，是指一个国家的公共道德准则。让我给你们看看现在的市民道德是怎么样的：公共卫生习惯差到没救，随地吐痰，乱丢垃圾的现象比比皆是。再看看那些学生：上课时常迟到，有的甚至干脆不上课了，早退，旷课，考试作弊屡教不改，文明行为基本丧失，在厕所里吸烟甚至喝酒的行为十分常见。这说明人们的思想已经偏离正轨了。

我个人认为，清洁社会思想刻不容缓。但是，要清洁社会思想，首先要了解原因，而原因不外乎就是社会风气不良、家庭教育不行和学校教育不够完美。对此，我经过仔细观察，认真分析，反复思考，我提出了以下建议：

1。老师一定要以身作则，每周定期开展班会，让学生了解自己也是社会的一员，有权利维护社会公共场所。这是第一点。

2。父母是孩子的第一任老师，父母也要教育孩子，不能破坏公共场所的设施。这是第二点。

3。政府定期巡逻，打击社会不良风气。这是第三点。

这就我的建议，希望对清洁社会思想有用。清洁社会不良思想真的是刻不容缓。

五天四晚，说长不长，可以转瞬成空；说短不短，可以细细品味。

11月2日，随着列车到达广州南站，我们的北京之旅正式结束了。回想这几天，我们发现了最美的北京。

秋日里，最美的风景在北京。清华附中里，银杏树和枫树屹立在校园中。金黄的叶子挂满银杏枝头。银杏像染了一头美丽的秀发。捡起一片银杏叶，肉眼可见清晰的纹理。那是再告诉我们这座校园的变迁。在枫树上，枫叶是黄中带红的。阳光照耀在枫叶上，亲吻着每一片叶子。

最美的宴席在北京。在四晚五天的行程中，我们吃了不少北京的美食——全聚德烤鸭，老北京火锅，宫保鸡丁……学校找到餐厅是真的不错。每次都可以让我们吃饱喝足。从未拖着一个空空如也的胃。

最美的人在北京，清华附中初二（3）班的同学们真的超级热情，好问。我们就介绍完学校后，他们便问了十多个问题。想更了解广东学校的特点。不仅如此，初二（3）班的同学还为我们介绍了他们的学校。校徽是八个大字——立德树人，行胜于言。校园里挂满了黑板，那是放同学们的作业用的目前在展出的是同学们的语文读书作业和国庆作业。每一份作业都是极其漂亮。可见他们的认真。

最顶尖的技术在北京。在京现代汽车厂，你会看见国家科技之高超。整个总装车间分为四条生产线。分别为，底盘线，内饰线，最终线和OK线。整个车间超级大，但却只有几十人在工作。在最终线，你会发现有不同的车型在生产线上生产。这就是一个核心技术——柔性混装。一条生产线通常可以容纳几种车型并同时生产。极大的减少了生产成本。

虽说北京之旅结束了，但我们探索未知的脚步却从未停歇。最美的教育在路上，倘若一个人不会走出去多看看却只会死命读书，那么他就会成为一个书呆子，永远不会知道外面的事。

有古人曾用头悬梁、锥刺骨的方法来学习，可见得学习似乎是一件苦差事。但是同时也有人夜以继日地学习，甚至达到不吃不喝，废寝忘食的境界。这时学习又好像有它自身的好处，能使人为了它而煞费苦心。有人说,学习好,好在书中有黄金屋,有颜如玉。学习的确是有些繁琐与枯燥，但同时也是使我们走向成功的主要途径。

我们大家成天都在学习,可又有多少人能解释、了解学习这个词蕴涵着什么呢?只是像字典里解说那样，单单从阅读、听讲、研究、实践中获得知识或技能?也许对学习，作为学生的我们还会有更深刻的认识和理解。

学习应当是一种让我们获得经验、激发我们潜能的方式。或许学习是位慈爱而又严厉的母亲。它所赋予我们的却不仅仅只是教会我们如何为人处事，更多的,是它让我们有了一种奋斗的精神,为理想而奋斗、为生活而奋斗、为成功而奋斗、为痛苦而奋斗、为不枉此身而奋斗。高尔基说:“学习并不等于就是摹仿某些东西，而是掌握技巧和方法。”这位名家从小就热爱学习，他还说:“我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。”由此可见他对学习的那种强烈渴望，同时也正是高尔基的这种学习精神成为了他远近闻名的原因之一。学习也许就是一位客人,你只有热情地去迎接它,它才会传授给你知识,给予你美好的人生，如果你不欢迎它,直接就把它“推出门外”,那你就别想从它那里得到任何好处。

尽管我们了解了学习的含义，但如果不知道学习的意义，那再怎么学也会是徒劳。而我们学习是为了什么呢?我们只应该局限于为将来有份好工作，过幸福生活而学习吗?事实上学习对我们每个人来说都是终生课题，人是在不断吸取新的知识，不断提高业务素质中提升自己的。“不注意学习，只忙于事务，思想就容易庸俗化。”学习是我们精神力量的强大支撑，能使我们的思想与时代共同进步。我们永远不要只为自己将来的生活而学习，我们要将目光放长远一些，应把学习当作一种锻炼或使命，让自己和身边的人过上好日子，让民族富强、国家昌盛。

莎士比亚因学习而能写出如此精彩的小说，因不断地学习与研究，爱迪生能发明出成百上千种东西，李白因博览群书才能出众多流传千古的绝唱。这些名人的事例告诉我们读书的意义与重要性，但要像他们一样做到如此优秀，还应该去理解学习的方法，学会学习。

那么我们要如何学习?这也是当今每个学生都应该去思考的问题之一。法布尔说过一句话:“学习这件事不在乎有没有人教你，最重要的是在于你自己有没有觉悟和恒心。”学习并不是努力就能轻松搞定的，还需要持之以恒。首先我们需要明确学习的方向与目标，在此之后我们还要做到肯学与好学，而要学好最重要的就是要用心，勇于上进，刻苦专研，持之以恒，将“书山有路勤为径学海无涯苦作舟”牢记于心。总之，“功夫不负有心人”，学习拼的就是时间和方法，只要你坚持到底，总会有柳暗花明的那一天。

学习总是让人发出无限的感慨，学习的好坏直接地决定了你这场人生的舞台剧是否能在观众的鼓掌声和欢呼声中圆满落幕。学习魅力就在于此，它是如此重要以至于从古至今代代人都在思考着关于学习的问题。学习是谈论不尽的，我们应抓紧时间努力学习，不要错过现在的大好时光，到了两鬓斑白之时才恍然大悟!

我们小分队活动的第三天了，这几天跟队员相处得都挺融洽的，大家一齐讨论，一齐出去实践，()一齐发问卷，一齐吃饭，一齐总结，过得挺充实的，这也是活动给予我的很大收获。大家都很用心对待每一个任务，热心帮忙队友，大家都蛮热情的，所以在这个团队还蛮开心的。大家都充分发挥了团队精神，分工合作，提高效率。

上午在办公室讨论完后，下午我们就分头行动，一小队去宝马4s店采访，其他人分组去问卷调查，大家都用心出发了。我跟队友去了西城广场进行问卷调查，虽然之前都在发问卷，但我们还是很认真地对待每一次任务。过去西城，由于下午天气比较热，在那的人也不是很多，而商场又有保安，不方便去，我们只好向路人发问卷了，大部分人都急着赶路，加上太阳正猛，大家也都不愿逗留，但是还是有部分热心配合的群众，认真完成我们的问卷，有些还表示我们的问卷让他们对新能源汽车有了些了解，更有的还向我们提出了宝贵的推荐，所以我们也蛮欣慰的，即使炎热的天气也不能消磨我们的意志。在队友的配合下，我们也完成了大部分问卷。是啊，一个团队，最重要的当然要数团结，只要大家齐心协力，这个团队就会成为很出色的团队，我们要好好发挥我们的团队精神，更好地完成我们的实践活动。

回来的车上还遇到了去宝马4s店采访的小组，他们说这天的采访挺成功的，我们也为他们高兴。随即大家开开心心地回到学校，晚上七点多，我们开了个总结会，将这天的活动做了简要的总结，总的来说，这天小队还是收获颇多。

故宫，是古代建筑的珍品，也是古传艺术的瑰宝。今年暑假，我有幸来到北京参观了故宫，亲自去感受了一番它的独特风味。

在去故宫的路上，导游向我们介绍了故宫的有关资料。据导游介绍，故宫旧称紫禁城，位于北京中轴线的中心，是明清两个朝代二十四位皇帝的皇宫，占地面积为72万平方米，建筑面积约15万平方米。

远远地观望故宫，只见它气势不凡，不难看出这是一座古代宫殿。走进故宫，一种庄严的感觉便油然而生。再走近几步，只见大门上写着两个雄健的字——午门。一看见这两个字，我不禁想起了古代人常说的“推出午门斩首”大概就是指这里吧。

可导游却说，“推出午门斩首”的“午门”，不是这里的午门，斩首从来都不在这儿举行。

走进故宫，便像是走进了龙的世界。扶手上，墙壁上甚至屋檐上，都雕刻着一条条栩栩如生的龙，条条千姿百态，神态一逼一真，令人眼花缭乱，目不暇接。

再继续往前走，各式各样的宫院便映入眼帘，给我印象最深的便是雍和宫。宫殿富丽堂皇，宫门口两侧分别站立着两只石狮子。其中一只脚踩绣球，另一只脚踩一只小狮子。离石狮子不远处有一个大金炉。上面的金子似乎被利器割下来一大片，露出一层铜。导游告诉我们，皇帝的本意是造一个金炉，可大贪一官和珅却暗自用铜造了一个次品的铜炉，外面涂上一层薄薄的金子，以假乱真。至于上面的划痕，则是被侵略者用刀剑刮下来的。听完这个故事，再看看这个金炉，我的心里生气了一丝愤怒。

故宫，是历史的重现，是古代劳动人民的智慧的结晶。它不仅象征着荣华富贵，也记载了历史的屈辱，激励着我们要努力学一习一，长大建设祖国。

今年的寒假是我有史以来过得最为特殊的一个寒假。因为新型冠状病毒传染性极高，所以开学被延迟了，我们只能足不出户，学习也由线下转移到线上。

我们所在的鼓楼区教育部门给我们提供了录播课程，每天到了时间，我们就可以根据课表打开链接听课。录播课是老师们提前录好直接上传的，所以课件都经过了老师们的精心打磨，声音清楚，课件清晰。但是习惯了线下课程的我，不能举手站起来回答问题，不能知道其他同学的学习状态，不能随时问出我自己心中的疑惑，一些没有兴趣的课程，我有时候就会忍不住开小差，感觉老师的声音如蚊子在我耳边嗡嗡叫，我越听越无聊，笔记也记不下几行。后来妈妈找到了解决办法，妈妈开始陪着我听课，让我跟着老师的节奏走，遇到难点的地方，还会让我重复听，直至听懂为止，需要记笔记的地方停下来让我慢慢写，有些我已经掌握的知识点，就用快进迅速前进。就这样慢慢地，我也就适应了自己一个人听课的状态。录播课有一点值得我点赞，那就是只要有空，随时随地我都可以学习，而且这次讲授课件的老师都是各个学校推荐的最优秀的师资，一个假期我能听到那么多名师的课，我真的好开心。

在这期间，我也上了可以即时互动的直播课。老师现场授课，虽然看不到每个同学听课的状态，但在屏幕上，大家可以抢红包，可以点击问题抢答挣积分，有了互动，我感觉老师的直播生动有趣，听课明显认真多了。但上直播课对时间要求比较高，有一次我有事耽搁了，进课堂迟到了，老师已经讲了不少，未能听前面讲的课，后面的课我就听得有点晕，影响了我整个听课的状态。后期再回看课程时，我的学习兴趣明显降低了很多。

当然，这个假期里，我最喜欢上的是一对一的线上互动课，这个课太有意思啦，可以和老师在视频里面对面，还可以和老师一起探讨问题，但网络要求比较高，一不小心就会卡机，遇到这种情况，总会让人兴致大减。虽然会卡机，但并没能影响我喜欢一对一的互动课，就如视频聊天似的，还可以直接用笔在IPAD上回答老师的问题，老师当场批改。因为有趣，我不仅能安心听课，还能够提升我上课的兴趣，即使持续两个小时的课，上完后我仍觉得意犹未尽。

我的线上学习是这样的，你们的线上学习是什么感受呢?快来和我分享吧!

看了这个题目不要以为，我把北京都游玩了啊!我只游两个景点:一个景点是太平洋海底世界，另一个是颐和园。

在漫长的公车上的等待中――终于听见导游说:“大家下车10:30集合”我们进入了海底世界里，我们先向鱼区出发，在那里我们看见了一种长达3米的大鱼，然后我们见到了一种吃奶鱼。最后我们去了水母、企鹅。不过最有趣的还是水下隧道，在隧道里我们看见了鲨鱼、仙人鱼....还有许多我们叫不上来的鱼。

然后我们有坐公车去了颐和园。到那我觉得颐和园应该名叫宜和园，义为风景宜人的园子，在颐和园中有2件事一定要拿出来晒一晒，一件是在草坪中一个劲的不下来，一件是两人因为一件小事打起来了，说明我国素质还有待提高。当个中国人不容易。

毛泽东曾写道：不到长城非好汉，屈指行程二万。去年暑假，我也去了长城，做了回好汉。

那长城的长，是无法用语言表述的。怎样长的长城呢？那长城啊，好似一条雄伟的蛟龙在山上盘旋，是这样长的长城。那成千上万个烽火台，一看就是一幅打仗的派风。

我登上坚固的石阶，周围古老到已经变得自然，崇山峻岭的。虽然经过了岁月的冲刷，但是这座长城依然刚强坚毅。妈妈告诉我：自秦始皇以后，凡是统治着中原地区的朝代，几乎都要修筑长城。汉、晋、北魏、东魏等十多个朝代，都不同规模的建长城。可以说是自春秋战国时期开始到清代的20xx多年一直没有停止过修筑。初踏长城，心中是多么激动呀！可是，这座长城是用多少汗水和生命换来的呢？但，它是祖国的骄傲！

站在山脚下，抬头望，山相当高，突兀森郁。远看像长龙，近看像锯齿。形状变化多端，再加上颜色各异，即使不比作什么，它也会成为你一生中重要的旅游景点！

我登上了长城，虽然只走了两个烽火台，但也非常吓人了！

站在山上，往下望，我都有点恐高了！看山脚下，一棵棵大树为长城添加了一道别有风趣的装饰。不仅如此，它们还默默地守护着长城。站在顶上，居高临下，四周景色尽收眼底。我扶着砖垛，极目远望，长城沿着山脉，气势磅礴。

好一派雄伟壮观的景色！

“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”我认为“愁”是“乡愁”，“春水”是“春运的客流”。在春节来临之际，来自全国各地的千丝万缕的乡愁纷纷进入了我的视线，让我陷入回忆。

那年寒假，我到父母的工作地点游玩，谁知没过几天，父母就告诉我要准备回家过年了，我很不理解，为什么春节要回家呢？他们又告诉我，春节的意义在于一家人团团圆圆。我不在意的点点头，又摇摇头。

我牵着父母的手，夹在他们之间。到了车站，面前的情景让我目瞪口呆，虽然人山人海，但井然有序。几经波折，我们终于挤进了候车室，妈妈安排我坐下，并嘱咐我不许乱跑。我照办了。我坐在冰冷的椅子上，无所事事，东张西望，越过熙熙攘攘的人群，看见远处的一名农民工。他穿着一身朴素的工装，裤管上沾满了泥土，都已经风干了，与周围的光鲜靓丽形成鲜明对比。一时间，我对他充满了好奇，既然在外打工这么辛苦，为何还要在春节花费一笔钱财回家呢？

我忘记了母亲的嘱咐，慢慢地走了过去。他黝黑的爬满皱纹的脸上，洋溢着喜悦和幸福，显得憨厚老实，回家这件事似乎让他很开心。我走上前去，小心翼翼地打了个招呼：“大叔。”他没有听见。“大叔？”我又加重了声音。他顿了顿，回过头，一看是我一个小姑娘，就露出一抹淳朴的笑容。我大胆表达心中的疑问：“在外面辛辛苦苦一整年，您为什么还要千里迢迢回家呢？”他挠了挠脑袋，说道：“在外打工，一打就是一年，怎么能不想家啊！家里上有年迈的父母，下有年幼的女儿，想起他们的脸，我就特别想回家。就像喝着浓烈的酒，一杯又一杯，直至喝醉。等你长大了，就会理解，思乡，人人都会。”他说这段话时，看向前方的眼神变得深邃而又坚定，那是家的方向吧！

“薇薇，要走了！”母亲一边指责我，一边牵着我跟着人群去检票。他也慢慢涌入人海，消失在我的视野中，人群如水般流去。

一江春水的方向是东流，而春运客流的方向是四面八方，那是家的方向。乡愁进入了我的视线，更融进了我的心。

人非生而知之，故不可以不学。总角读书，至于成立，士农工商，各有所业，学之力也。然学之已成，业之已就，尚需学耶?前人有所谓敲门砖之说，庸常人每以此自解，非也。

学有先后，业有浅深，学愈进，则业愈精，业无止境，学无止境，故学不可以已。前人所谓敲门砖，如幼儿初学算术，以十指计数，至于成童，知口算，心算，至于成人，立方程，解算式，乃至由本及末，万变无穷。万丈高楼平地起，其初，不过数仞土。非浅陋不能入门，故谓之敲门砖，既入此门，尚有万千门户，岂可以不学?

故学穷于理，理致于用，用生惑，惑生思，思生理，理致用，循环往复，则学问日增，人世日新。日新月异，则不可以不学。孙吴不学，难统卫霍之兵，程朱不学，难晓马恩之旨。方今之世，一时一变。十年人世几番新，不学便成老朽，保家立身且不能，故学不可以已。

然士之学，非独寻章摘句，皓首穷经。所求有治世经国，以身载道，此所以为士。志在束脩，鹦鹉学舌，袭外国之故窠为能事，虽著作等身，此非士，商贩尔。志在干禄，弄虚作伪，藐民生而造政绩，虽曳紫腰金，此非士，盗贼尔。

考之史册，国之兴，每多君子，重义轻利，国之末，每多小人，重利轻义。孟子言，上下交征利，则国危矣。一命之荣，三代之贵，岂仁人志士舍生忘死之所念。遍地哀鸿满城血，无非一念救苍生，此所谓初心。

故学非止于求知，亦在立心。则士之心非独己心，乃千万人之心，以民心为天心，以国事为家事。万里长征一小步，任重而道远。前路漫漫，五色迷离，故士君子之立世，当正其心，诚其意，时时勤拂拭，勿使染尘埃，此学不可以已。

正心诚意，然后知己之不足，学问之鄙陋，不足以立事业，不足以解民困，不足以制强敌，不足以谋长久。乃能虚心向学，对群众如小学生，求新知于四方，固初心于始终。于是，学日进，业日精，不滞于旧，不惑于新，团结上下，推陈出新，布恩义于黎庶，臻四方于太平。

方今之世，百舸争流，万方多难。此诚志士仁人，用命之秋。故士不可以不弘毅，学不可以已。

在一个月朗星稀的晚上，我躺在床上认真地思考着：未来的世界是什么样子的呢？不知不觉我就进入了梦乡。

“主人，请您快点醒来。”我迷迷糊糊地睁开眼，看见一个外形奇特的机器人和许多千奇百怪的设备。我疑惑地问：“你是谁？我在哪里？我怎么来这的？……”“我是目前最新型的服务机器人，这里是2030的中国，您是被我们的时光穿梭机带来的。既然您什么都不知道，我就带您参观一下这里吧！”说完，他就把我带到了马路旁边。

马路上人来人往，车水马龙。但是，很多车都不是停在地上的，而是漂浮在空中的，我看得目瞪口呆。“这些车叫汽车，是以空气为动力的，它们可以水陆空三用的。有了这种车，马路上再也不会拥挤，而且零污染，非常环保。怎么样？是不是很方便？”我微笑着点了点头，心想：“真是高科技啊，这里环境好，空气新鲜，真不错。”

夜晚很快就到了，机器人把我带到了一个非常壮观的大厦旁。这个大厦霓虹灯闪烁，在夜色的陪衬下显得格外美丽。看着这个直通云霄的大厦，我疑惑地问：“我该如何才能上去呢？”“主人别担心，我们有办法。”说完，机器人就领了一张像云一样的凳子，告诉我：“它叫云梯，只要坐在它上面，就是十万八千里，它也可以在0。05秒之内将你送到你要去的地方。”我小心翼翼地坐上云梯，摸了一下，像云一样又软又绵，比坐在家里的大沙发上舒服多了！准备起飞了，我后面的云慢慢聚拢过来，把我严严实实地裹住了，真安全。我还没反应过来，“咻”的一声，我就到了大厦的顶点了。机器人让我坐到观景台上，告诉我一会儿会有流星雨。很快，我就看到了一束束美丽的金光在我面前流动，像一条闪着金光的瀑布，像烟花一样绚烂，真美啊！坐在这里的观众都深深地陶醉在其中了。

随着最后一颗流星飞过，流星雨结束了。机器人摸了摸我的肚子说：“一整天都没吃东西，肯定很饿了吧！跟我来！”随后它把我带到了一个高级餐厅，递给我一个绿色的变形球。机器人说道：“对着这个球喊出你想吃的食物，它就会立马变成那样食物。”我喊道：“牛排汉堡。”果真，一个金黄的、香喷喷的汉堡出现在我眼前。机器人继续说道：“你知道吗？以前的牛、鸡、猪肉等大多数都是由人工培养出来的，产量小，现在我们吃的是人造肉。人造肉取材于小麦和土豆的蛋白质，加上水、椰子油进行混合，然后再加上一种血红素，通过各种化学反应，就会变成肉，而且跟肉的味道一样。这样，不仅产量高，而且可以减少大量温室气体，对人体更健康……”我听了，使劲咽了一下唾沫，张大嘴巴准备吃汉堡……

“叮铃铃……叮铃铃……”闹钟响了，我睁眼一看，原来是梦啊！虽然人造肉吃不成了，但我总算知道了未来的世界是怎么样子的了！

一放假，妈妈就带我来到了我一直梦寐以求的地方——首都北京。在这里，我爬上了举世闻名的万里长城，来到了雄伟的天安门广场，看到了万园之园——圆明园的遗址，还见到了梦想中的鸟巢和水立方，这激动又难忘的五天里，最让我留连忘返的就是风景如画的颐和园了。

走进颐和园，一个巨大的湖映入眼帘，这就是著名的昆明湖了！远远就可望见那渺茫的湖水，静静地躺在那儿。微风吹过，湖面便泛起了一圈圈涟漪。待风过后，低头看去，谁知那湖水已澄清得如同一面镜子。游船把我们带进了昆明湖的怀抱，万寿山上佛香阁的倒影映在湖里，显得明明白白。远处，一座巨大的桥横跨在湖面上，细数桥下有大大小小十七个孔，不用介绍，这就是传说中的十七孔桥了。当我们还沉浸在这美妙的湖光山色中，游船已不知不觉把我们带回了岸。

一上岸，我就来到了长廊。长廊可真够长的，一共有273间，廊梁上有许许多多的画，有的画着神话故事，有的画着奇花异草，还有的画着风景名胜。这么多的画，没有哪两幅是相同的，看看这一幅，很漂亮；看看那一幅，很精致，看得我眼花缭乱。一边走，一边欣赏着一幅幅精美的图画，像是走进了连绵不断的画卷。忽然一幅画勾住了我的脚，画上一个牧童骑在牛背上，手指向远方，正在给路上的行人指路。我不禁吟诵道：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂，借问酒家何处有，牧童遥指杏花村”。

颐和园只是北京众多美景之一，在这个古老又时尚的大都市里，到处都是迷人的景色，希望大家有机会去细细游赏。

远方，来了一个姑娘。

她有着长长的、大大的橙黄色裙摆，在大地上飞舞着，扇起了阵阵微风——伴着丰香……

清新的风儿将那抹颜色带到原野上、农田间，染黄了节节麦秆，浸红了累累的果实，将那秋的好消息带到千家万户去；风儿将那抹颜色带到山林间、古桥边，只看层林渐染，小桥流水变得如镜子一般清、明，倒映出那山间无尽的美；风儿又将颜色带到高楼耸立、鳞次栉比的城市里去，朵朵白云与秋的橙黄相碰撞，交织出北京朗朗的晴空和无尽的美好……

有时，调皮的秋会挥挥衣袖，降下润雨，为略干燥的日子里带来些潮湿的情调，而伴着雨声，叶儿们也想象自己是一滴细雨，摇曳、飘然随之而落……当阵雨过后，地上便积了水，这时那些叶儿又幻想自己是一叶扁舟，在清风流水间荡漾着……

雨一下，燥热就没了踪影，人们便欣然地步入清爽之秋的殿堂，从拘束的楼房里走出来。公园里，大街上，随处可见人们愉悦的身影。蝶蜓退后，依然在翩翩起舞的是什么？缘是那胜它们活泼多姿的银杏叶呀，孩子们蹲在地上，收集这些小蝴蝶做成精致的书签；而大人似乎也在忙活着什么，哦，原来是在捡拾那“臭烘烘”的白果呢，这表里不一的小东西可是天赐的营养品，人们当然是不会轻易放过的。

大家都说：是秋，让世界渐变萧条、只剩枯枝突兀、悲寂寥；而我觉得：无论秋来与否，万物也总要消亡，但正是她，让它们消逝地那么美，她温柔地伸开双手将这一年最后的色彩紧紧怀抱。她是那样活泼，那样爽朗，悉心亦善良……她赐给了北京最美的时节——少有的悠悠晴空，秋高气爽……

她，嫣然一笑，隐隐像是春的模样，伴一点夏的炽热，有似冬的洒脱爽朗……

故宫，是我国宏伟又大型的宫殿。是世界五大宫之首，距今己经有600多年的历史了。

它的城墙有十米多高，并且硬实。就是来个十级大地震也是给它“挠痒痒。”城墙的花纹形态各异，五颜六色。故宫一共有四座大门，南武门、神武门、东奔门和西华门。它们气势磅礴，十分精美。过了大门，就来到了主宫，主宫后面的后宫，是贵妃及宫中人物起居的地方。宫中的所有柱子都刷了红漆，由几十万根木头组成。上面通常都盘着一条金龙色的大龙。它们栩栩如生，这让我想到：古代的技术都不如现在的技术好，怎么能建成宏伟又高大的故宫呢？而且己过了600多年，居然还能能完整地保留至今。

听奶奶说，故宫在建监时发生了一件事第一位皇帝建造时共派100万位工人和10万个技术高超的工匠。在烧制琉璃砖时，一不小心把琉璃砖烧坏了。可能你觉得没什么，但以前这样小的失误，出发不是扣工钱，而是杀头的罪过。众工匠都很焦急。这时，一位工匠走了过来，他用一块木料刻成一块龙鳞，并刷上厚厚的白油漆，就跟琉璃砖一模一样。瞒过了前来检查的官兵。直到现在，厚厚的白油漆一片一片的掉落了，大家才发现了其中的秘密。这故事是真是假己经无从考证。但是这也充分从侧面说明了古代劳动人民的智慧。

故宫，是世界历史上的一个伟大的奇迹。它有非常高的历史价值和文化价值。大家有机会可以亲自去看看古代劳动人民智慧的结晶哦。

人的一生总要经历很多事，生活也总是处处有惊喜。每一次经历和惊喜都能让我们不断进步，让我们更有勇气去面对问题。

这不，前两天，我们就迎来了一个惊喜：“我们要去拓展训练!”听到这一消息全班都沸腾了!同学们一回到家便去准备拓展训练需要的生活用品，因为我们要独自生活三天。

我们去时，是抱着美好的心态去的，但事实并没有那么美好!一是因为不能吃零食(听到这个消息后，我一口气把准备带的零食全吃完了!);二是因为每天都要早起，并且要跑步;三是因为室友知道我胆小，所以总是晚上散着头发扮鬼、讲鬼故事。

不过，我从每个活动中都获得了不小的收获。比如我从室外拓展训练中明白了我们要团结，同学之间要互相帮助，多体谅别人，自己做了错事就要自己承担责任和后果，不能让别人来收拾自己的烂摊子。

从晨练中，我又明白了一定要坚持，一定不能跑到一半就放弃!做其他事也一样，一定不能半途而废，要勇敢地坚持下去!

总之，这次的拓展训练让我明白了什么是勇气，什么是团结，什么是善良。所以当我听到自己是220名时，不骄傲不伤心，不像有的人一样，听到自己考差时，只会嚎啕大哭。我冷静地分析了一下自己为什么会与定的目标——年级前50名相差那么远。我没达到目标的主要原因就是课外积累的知识少、没认真复习，只顾和小侄女玩了。

是这次社会实践活动让我明白了那么多道理，学会了那么多本领，我希望以后能多有几次这样的活动。

今年八月，我和舞蹈班的同学一起去北京参加国际文化艺术交流活动。活动第二天，老师带我们一起去爬长城，我们兴奋极了。

早上五点半，我们就起床洗漱。经过两个小时的车程，我们来到了长城脚下。幸运的是，那天没有烈日炎炎，没有人山人海，我们可以尽情欣赏长城的美了。抬头向远处看，一望无际的山峦，连绵不断，山上郁郁葱葱。长城宛如一条巨龙盘旋在起伏的群山之间，气势磅礴，雄伟壮观。

开始爬了，我们一个个劲头很足，纷纷跑了起来。跑到台阶处，向上一看，啊，这么长，这么陡，我们都得手脚并用了。幸好有栏杆，要不然，我们还真得变成爬行动物了。刚爬完一个坡，我们便气喘吁吁，累得不行了。老师看了，不禁大声说：“不到长城非好汉，加油，相信你们都能成为好汉!”于是，我们又互相鼓励，一步一步往上爬。

爬了许久，我发现城墙每隔三四十米或一两百米，就筑有一个堡垒式堡台。我知道这是传递信息的高台，是古代为了防止敌人侵入而建的。我用手摸了摸沿途的墙壁，虽然粗糙，却很坚固，我仿佛穿越到了遥远的过去：老百姓用自己那一双双勤劳的双手铸成了如今奇迹般的长城，甚至很多人为此奉献了自己生命……

这时，同伴的呼唤把我拉回到了现实。我们扶着栏杆，一步步迈向高低不平、却凝聚着中华民族古老的智慧的阶梯。当我们登上长城的顶端向远处望，真有“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉，心中一股敬佩之情油然而生。啊，巨龙般的长城，你是中华民族的灵魂，你是中华文明的见证，你是中国的骄傲!

老师给我们每个人都拍了一张美照，我要保留这段美好的记忆，从此以后，我就是“好汉”了，干什么事情都不服输!

北京的初秋在蔚蓝的天空里泛着青涩的气息，不知不觉中，她卷着落叶，来到我们身边。

没有骄阳似火，没有冷若冰霜，她只是静悄悄的，仿佛怕惊吓到什么。她不急不缓、并没有迫不及待让整个世界都换上她所编织的金黄彩衣，而是默默地守护着夏小姐所栽培的繁枝茂叶。树梢的新叶还是嫩绿嫩绿的，再往下一些是那更成熟的深绿叶子，只有些调皮的枝条，自作主张地穿上了红，黄，橘的衣裳，迎接她的到来。有些叶子比较害羞，不好意思表达自己的热情，只是怯怯地把身体的一半染红了。调皮的银杏则是只把自己的边缘镀了条金边，在阳光下闪闪发光。

清爽的微风掠过面颊，浑身一振，深吸口气，空气中夹杂着果子微甜的味道，还有一丝薄雾般的花香。

走在小院子中，一股淡淡的清甜传来，抬眼一瞧，树上的小青苹果在叶子中躲藏着，不知所措地随着微风在微微晃动，让人好想摘下来细细品尝。海棠也不示弱，满树结满了红色的小果子，一串串的，十分可爱，像一个个憋红了脸的小娃娃。

这时，菊花正在她的舞台上绽放着独有魅力，草丛中，山丘上，遍地金黄。有簇成一小团一小团的，也有大朵盛开的。不是春花的娇柔，也不是夏日花的火热，更不像冬天孤傲的梅花。她正如初秋一样，不娇气，而带着份青涩；不清高自傲，但夹着些大气，正如黄巢诗中说的那样：“冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。”

当然，喜鹊蹦蹦跳跳地在树丛中忙碌着，叼几片落叶，一两根树枝，去加固他过冬的小屋。闲下来时，他们会成群地飞到窗外海棠树上偷食小果子，这也是一幅有趣的风景。

初秋的晚霞是最美不过的。橙黄色的光晕懒散地撒在大地上，让整个世界都染上一层金边。太阳那边的天空和云朵已经被浸染成五彩的了，红里透着粉，粉外镶嵌着紫，而他周围的天空，依旧是浓郁的蓝，上面凝固着朵朵厚厚的云，仿佛油画般。

在这时，人们也纷纷到小区里散散步，聊聊天，小孩子们也抓紧这还凉爽的天气在院子里你追我跑地做游戏，享受着踏入寒冷前仅剩的一点时光。学生们也仿佛一下成熟许多，三三两两地坐在树荫下，专心致志地读书，在大地步入冬眠前努力着。

太阳下山后，天慢慢沉寂下来，墨黑在上空蔓延着。天空变成一张黑色帷幕，星星则是这出哑剧的主演，明亮地挂在天上，眨呀眨的，无声述说着秋的故事。

人们也恋恋不舍地回到家中，在这安详平和的夜中，睡着了，路边的嘈杂声消失了，世界困了。大地上只留下了星星与路灯，闪烁着薄光，偷偷传递着眼神。

北京的初秋，一个温和的仙境。

北京的初秋，一个青涩却懂事的少女。

北京的初秋，一个想让人揽在怀里的成熟的梦……

北京集合

我带着期盼的心情早早地来到高铁的售票处等着同学们和老师的到来。同学们一个个陆续地来到售票处。等等老师和同学们都到齐了，我们兴高采烈的上了高铁经过两个多小时的行程，我们来到了美丽的首都——北京！看着窗外的美景，别提有多高兴了，下了高铁，接待我们的老师安排了我们坐车去到我们参赛的地方，望着车窗外的美景，感觉北京是个神圣的地方，因为我即将在这里参加一场比赛。

我们到达了参赛的地方。在老师的安排下，我们陆续找到了自己的房间，放下行李，过30分钟下来吃晚饭。我们吃完晚饭就开始进行了书法展示和谜语大会。如果猜对可以领到一本书，于是我跑过去找起了合适我的词语和谜语。老师说：“集合”！我的手里有好多迷语老师说：“每人只能挑三个谜语”于是我把三个纸条给了没有集齐三个的同学。我们最后获得了一本书。做完了之后进行了一次团结协作的游戏。我们明白游戏规则以后，第一个参加，我们做的整齐，口号喊的响亮，获得第一名，于是我们又获得了一本书，我们又蹦又跳的可开心了。第二局由于后面说的太乱，做的不好所以加上了三秒钟，游戏中发现团结协作才是最重要的。最终没有获得第一名，但我们虽败犹荣，下次我们会再接再厉的！

现场比赛

第二天，又是一个鸟语花香的一天。考前老师进行了讲座和考前纪律的讲说。同学们听的认认真真的。开始考试了，所有参加比赛的时间只有一个小时，而我要参加两项比赛，所以我要以最快的速度并保证书写工整的情况下迅速写完并检查。当发下试卷的时候，我满头大汗，心怦怦的在跳，我看了看作文题目，是关于环保和感恩的我选了一篇感恩的。作文题目是《妈妈，我想对您说》，我开始安静下来，投入的写了进去，还剩下20多分钟，于是又在后面写书法，我从书包里拿起笔、墨、纸，开始一丝不苟地写下去，我写了“业精于勤”，这四个字，因为学习是学无止境的。还剩下最后一分钟的时候我写完了，瞬时间松了一口气，期待着我的成功作品！

登长城

我们今天要走进北京著名的景点长城。我们伴着小雨来到长城底下，庄严宣誓，少年强则国强……宣言完后，老师说“我们要挑战第三个烽火台。”一个台阶比一个台阶高温度也随着降低，也越来越挑战自己的极限，才爬到第二个烽火台都已经气喘吁吁的了，别提第三个了。有付出就有收获，我们从第三个烽火台上面往下看，风景真的好漂亮，真的不一样。虽然爬上去了但是还要走下去，一步两步……我们坚持的爬了下来，累并快乐着。紧接着，我们去参观了水立方，在水立方的里面看见了许多奥运健儿印下的手印。此时此刻，想起了奥运健儿用多少汗水换来的成就。所以我一定要好好学习。报答祖国！

年度颁奖

我们乘车参观首博、军博、抗战纪念馆，我们当中有个同学对这方面有很大的了解，给我们补充知识。但是给我留下最深的印象是卢沟桥的狮子，每根石栏杆上都刻有石狮子，有大狮子抱着小狮子，有扶着小狮子，有背上趴着小狮子，等等形象生动，变化多端，数不清全桥有多少只石狮子，难以计算。让我震撼万分！

到了晚上进行了我最期待的年度颁奖。主持人开始宣读，获得三等奖的时候念到我名字，觉得怎么能获得三等奖呢？当又念得一等奖的时候，又有我的名字。使我很奇怪？我转念一想，我参加了两项比赛！我获得了两个奖！当我站在舞台时，领导给我颁奖的时候，心里别提有多自豪多激动了。当老师把奖牌和奖状递给我的那一刻，我会更加努力！当颁奖结束后开始进行了才艺展示。来自全国各地的同学，带来了各式各样的节目，整个晚上我们欣赏的津津有味！

坝上草原

早上离开参赛的地方，去往各自要去的方向，我们依依惜别。随后我们去的方向是草原！经过四个多小时的路程，到达了京北第一草原！当地人民热情欢迎我们并且给我们献上了哈达。一下车感觉到了寒冷的气息，冷的直发抖。老师安排好一切，晚饭后，在老师的安排下我们放孔明灯，我们把愿望写在上面，这样就会能实现。

第二天一早四点去山上看日出，原本能看到日出。可是太阳不给面子没有出来。但是我们看到了草原的火烧云真的好漂亮！早早起来的人们忙着放马赶羊……我们也不是没有收获嘛。

下午，我们进行了撕名牌，第一局我们双方跃跃欲试，有的在准备偷袭，有的在讨论战术，还有的蹲着准备，第一局我们用巧妙的计策获得了胜利，第二局裁判只让女生上场。虽然没有男生，但女生也不甘示弱。到最后，我们队只剩下两个人了，对方六个人攻击我一个坚持不住了，我的名牌被out了，牺牲了！老师和家长们也体验了一把，感受到了团结力量是伟大的！我们又骑了马，坐在马背上，马儿似乎很理解我的心情，走的不快不慢。使我紧张的心情慢慢消失，感受到了骑马的快乐。

休息的时候，我在远处看见草丛里有东西在动。于是我拿起相机，小心翼翼的走过去，发现那是土拨鼠，他看见了我，立刻缩回了洞，我一动不动的时候，他冒出了头，所以我拍出了它美丽的图片。接下来我们又开始搭建蒙古包，在大家的齐心协力之下搭出了一个完整的蒙古包。晚饭后进行了篝火晚会，我们在篝火前一起唱歌，一起嬉戏，一起跳舞。玩的已经忘记了时间，度过了美好的夜晚！

第二天早上我们和各地的同学们依依惜别。最后在上车的时候，老师又把我们集合起来。总结了草原的成就，又颁发了草原奖我又拿到了草原小雄鹰的称号，心情无比的激动。结束后我们踏上了回家的路程。

通过几天的研学知识和智慧都成长了许多，下一次我会再接再厉的。学知不足，业精于勤！