沟通的好处作文【优秀19篇】

好的书籍就像飞机场的跑道，能帮助我们的思想起飞。

多读书，可以让你觉得有许多的写作灵感。可以让你在写作文的方法上用的更好。在写作的时候，我们往往可以运用一些书中的好词好句和生活哲理。让别人觉得你更富有文采，美感。

多读书，可以让你全身都有礼节。俗话说：“第一印象最重要。”从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。

多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过：“知识就是力量。”不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。

多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。

多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。

读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！

随着社会经济的飞速发展，时代也在不断的进步。沟通，已成为人与人之间互相交流，互相促进，互相发展的桥梁。不管是在什么地方都需要沟通。 With the rapid development of socioeconomic and economy, the times have also continued to improve.Communication has become a bridge between people to communicate with each other, promote each other, and develop each other.No matter where you are, you need to communicate.

因此，学会沟通尤其重要。

就算你是一个知识渊博的人，如果不会沟通，就相当于拿着子弹的人无枪。社会上也不会有你的用武之地，最终人才也会变成“木材”，白白浪费掉。

当今社会，专业沟通人才以成为一大需求。电视里曾报道过，“从专业院校涌出的各种优秀人才是接连不段，有部分大学生都面临就业难的问题，其主要原因是不能良好的沟通，以至人才流失，大才小用。所以，有些地区就开始发展沟通教育，为了落实这次行动，开设了很多专业院校，以及专业兴趣班。”可见，在社会上，沟通的知识运用广泛。

专业人才是越来越多，器材也是数不胜数。

网络，是建立新兴沟通之桥的一大工具，人于人之间的交往，知识的传播，各种便于沟通的网络平台层出不穷。只需在键盘上敲打几下，移动一下鼠标，就能实现网络沟通的具体化，专业化，真实化和虚拟化。

而已经普及全球的电话，则是一种语言远程沟通的工具，它虽然只能语言表达，但与网络相比之下，它更具有真实性。

此外，还有很多便于沟通的工具，恕不详谈。

学会沟通，认识沟通，我相信，它不但会方便你，还会为你架起一座通往美好明天的桥梁。

It is exciting to visit different places.As you travel,you will see beautiful sceneries typical of the region.Besides,you can meet and make friends with people of different colors and races.Finally,you can get to know the customs and living habits of the local people.Today people are so fond of travelling that tourism has become one of the faster growing industries in most countries.

The main reason why people travel is,perhaps,for pleasure.For example,having worked hard throughout the weekdays,people will find a widened trip to the nearby mountains or beaches a real relaxation.For another example,spending an annual holiday travelling abroad is an especially satisfying experience for those who do not have much of an opportunity to be away from their homelands.When people return from their travel,they will generally feel fresh and energetic,ready to work harder.

Travelling is also one of the best means for learning.You may have read or heard about something but you can never get an accurate picture of it until you see it for yourself.Seeing is believing.Furthermore,if you are a careful observer,you can learn much during your travel about the geography,biology,and history of the places you visit.No matter how well educated you are,there is always a lot for you to learn through travelling.The knowledge acquired from travel,as you will have found in your life,is no less valuable than that from any influential reference book.

拜访不同的地方是令人激动的。当你旅游时,你会看到美丽的风景的典型地区。除此之外,你可以满足,和不同颜色和不同种族的人交朋友。最后,您可以了解当地人民的风俗和生活习惯。今天,人们如此喜欢旅游,旅游已成为大多数国家增长最快的行业之一。

人们旅行的主要原因可能是为了乐趣。例如,整个工作日辛苦工作,人们会找到扩大前往附近的山区或海滩一个真正的放松。另一个例子,支出年度假期出国旅游是一个特别令人满意的经历对于那些没有太多的机会离开他们的祖国。当人们从他们的旅行回来的时候,他们通常会感到新鲜和精力充沛,准备努力工作。

旅游也是学习的最好方法之一。你可能读过或听说过一些,但你永远不能得到准确的照片,直到你看到它自己。眼见为实。此外,如果你是一个认真的观察者,你可以在你那里学到很多旅游地理,生物,历史的地方你的访问。无论如何你是受过良好教育,总是有很多你学习通过旅行。旅行所必须的知识,你会发现在你的生活中,没有比这更有价值的有影响力的参考书。

沟通，能让我们在快乐幸福时，让更多人体会到我们的心情，和我们一起快乐和开心;沟通，能让我们在痛苦和悲伤时，让更多人分担我们的伤感，把我们的痛苦一减再减，沟通对我们来说是多么重要啊! 一天晚上，我一个人孤零零地走在放学回家的路上，快到家时，我看到一位身穿蓝色运动装，头戴蓝色鸭舌帽，脚踩蓝色运动鞋的纯蓝派女生，她大步流星的走着，我认识她，她就是隔壁新搬来的住户，是我的邻居。可是我要不要跟她打招呼呢?我们只见过了两次面，我不认识她，她也不认识我，可是我们又是邻居，迟早要认识，于是我加快了脚步。可是，走近了一看，她冰冷着个脸，似乎很难以接近，我有些犹豫，不过我还是大声的说：嗨，你好，你要上哪里啊?一瞬间，她放下了冰冷的脸，笑盈盈的和我攀谈起来。

这只是一个小小的插曲，其实这就实通，在这小小的沟通的交流之中，让我感受到沟通和交流所带来的愉快和幸福。

沟通是人和人之间交流最原始和简单的程序，是连接心与心的桥梁，是治疗孤独和寂寞的良药，更是化解冷漠的风

一个阳光明媚的下午，我正为一道难题而烦恼，我的妈妈一会送牛奶，一会削苹果。而我却不领我妈妈的情，把一句冷冰冰的话抛给妈妈：我正在做题，别烦我了!妈妈听后什么也没说，就回房了。但我做完题，才恍然大悟，我跑向爸爸妈妈的卧室，向妈妈道了歉，妈妈特别懂我，她并没有生气，

沟通如雨丝般细小但不乏晶莹闪亮，他奔向大地，汇成溪流，义无反顾的流进心灵交汇的江河;沟通如雨滴般无声胜有声，一滴一滴的流坠，碾着时光的足迹，终于滴穿了人也人之间如石般的隔阂。

书籍是人类进步的阶梯，它是精神最好的粮食，读者总是能从书中的主人公身上学到很多知识和道理。

比如《昆虫记》，他向我们展现出了集多种有点为一身的作者法布尔，他观察细致入微，热爱大自然，又幽默风趣又有耐心，同时他也是书中的主人公。他总能想到别人想不到的办法来观察昆虫。在“黄蜂”这一小章中，法布尔宁愿牺牲皮肤，也要观察黄蜂，后来还转换视角揣测黄蜂的心理，这些无不体现了他热爱昆虫，愿意为科学无偿服务的精神。即时他的出身并不好，父母也没用赞同他观察昆虫，也并不重视昆虫学，但通过他的不懈追求，最终还是成为了一位昆虫学家。法布尔观察每种昆虫，都会有不同的启示，大都写在每一小章的最后面，我最喜欢的是“生命不息，战斗不止”只要生命之花没有凋零，就停止奋斗，不要因为一点困难就半途而废，生命还在，就要让他变得精彩。正是法布尔锲而不舍对昆虫的钻研和热爱，细致入微的观察，呕心沥血的创作才凝结出的知识的宝库。

我还看了《鲁滨孙漂流记》鲁滨孙在孤岛生存并最终返回祖国靠的是什么?这不仅仅只是超好的运气，更多的是对生命的热爱和负责，吃苦耐劳的精神，坚持不懈的努力，保持乐观的心态。这些都是我要向他学习的地方。他的生活就像游戏《我的世界》一样从一无所有到丰衣足食，无聊中有乐趣，乐趣中有辛苦。

多读书，读好书，就是与名人交换思想，净化心灵，并打开智慧之门，博览群书，达到人生的巅峰，这便是读书的益处。

以前，人们都用现金来付款，出门不能忘了带钱包。现在有了支付宝的移动支付功能，带着手机就可以大胆出门了。

妈妈跟我说，支付宝属于阿里巴巴公司，最早推出支付宝的起因是为了配合淘宝购物，为交易双方提供中间担保，让网上买东西更有安全性。

这真是一个天才的想法。因为网上购物，店主和客户是不见面的呀，如果店主发了货，客户不给钱，那怎么办呢？又或是客户给了钱，店主不发货，那又怎么办呢？有了支付宝，人们买东西就先把钱放在一个中间的平台上，不属于任何一方，店主知道你付了钱，就把货发给你了，等你收到货后，就点“确认收货”，钱就到店主手里了。如果你不喜欢或不满意这个货，就申请退货，钱就又回来了。

支付宝还是卖家的好帮手，如果你是卖家，你把货卖出去以后，就无需去银行查账，支付宝会告诉你买家付款情况，既省时又省力。而且，它账目分明，交易管理会帮您清晰地记录每一笔交易的详细信息，很省心。

随着智能手机的普及，支付宝又有了新的功能，比如去商店，没带现金，还要回去拿，太麻烦了。有了支付宝，就可以直接付钱了。我妈妈就有类似的经历。她每天中午喜欢在公司附近“刷步”——妈妈给自己定的任务是每天走1万步，7公里。有一天中午，妈妈走着走着，发现鞋跟坏了。妈妈四处张望，发现有个小小的修鞋摊，可是身上没有现金啊，怎么办呢？妈妈没有死心，就问摊主，能不能用支付宝呀？摊主用手指着贴有支付宝二维码的纸说：“当然可以！”妈妈就愉快地花了10块钱修了一双鞋。妈妈说，她还用支付宝，在路上买过烤地瓜、芝麻糖。感觉真是爱走路的吃货们的随身法宝。

我们去餐馆吃饭，去电影院看电影，去书店买书，去超市买食物，去水果店买水果，去面包房买面包，爸爸妈妈都习惯用支付宝付款。支付宝还可以用来买火车票、游乐园票、订酒店房间，都很方便。

支付宝是互联网时代的新工具，让人们的生活更加便利。

小时侯，我们对父母依附、崇拜。进入青春期后，我们有了自己的思想，开始独立行事，渴望从家长那里拿到“解放证书”，渴望父母像对待大人那样对待我们，甚至挑战父母的权威。而在父母的眼里，我们总是长不大的孩子，没有生活经验，没有丰富的阅历，却有自己的主意。父母责怪我们越来越不服管教，越来越不懂事，而怀念我们小时侯的乖样子。他们对我们的关爱之心没有变，只是要求更加严格，免不了多叮嘱几句，在我们听不进时，就觉得家长唠叨。罗嗦。于是，我们与父母之间就产生了矛盾。

望子成龙。望女成风，是天下父母共同的心愿。我们与父母的冲突，往往基于父母对我们的高期待。严要求。这种在我们看来有些苛求的“严”，反映出父母对于我们的爱。我们要理解。体谅父母的一片苦心。

与父母发生冲突，如果以强硬的态度顶撞，以粗暴的举止反抗，或者对他们不理不睬。冷淡相对，或者由对某事的分歧迁移到对父母本人的恶感，甚至采用极端的办法来处理，都是错误的，会造成极大的危害。

在家中，父母与我们之间容易产生矛盾和代沟，对此不能否认，不能漠视，但也不能夸大。积极的做法是从中架起沟通的桥梁。沟通是双方的事。我们做子女的，要走近父母，亲近父母，努力跨越代沟，与父母携手同行。

在家庭交往中，与父母不必太计较。即使父母错了，也要多原谅，不要非与父母争个高低上下。有时即使争赢了，也不一定给自己带来快乐，给家庭带来幸福；我们认了错，也不会丢面子了，反而让我们丢掉包袱，得到更多的爱和快乐。

书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯 。与书同行，汲取知识，增长才干，传承美德，小编收集了读书好处的经典句子，欢迎阅读。

1、 读书好比隐居山林，避开世俗的纷争，避开凡尘的喧嚣，独享一份精神的愉悦自然;读书如同归隐田园，独享着书赐予的静之美、静之馨、静之醉。读书时，你可以在溪边垂钓，亦可以在林中小憩，你可以在田间劳作，亦可以在月下独酌。世界读书日到了，让自己忙碌的灵魂来一次别开生面的隐居吧。

2、 走进书籍就是走进思想的闪光圣殿，当你静静地融入书中时，就会慢慢地发现，你的思想已不再是别人的跑马场，而是思维积存下的精神百花园，那里繁花似锦，那里五彩缤纷。世界读书日到了，一起走进书的世界吧，在春暖花开的时节，为自己建一座精神的百花园。

3、 流于指尖的年华，青葱了整个华夏，悠悠文化深入百姓家;天马行空的思绪，共鸣了万千好奇，源源不断迸射新的创意;美丽传神的描写，唤醒了自由的契机，山山水水留下足迹。世界读书日，书中的宝是探索不完的神奇，快点加入寻宝的队伍吧。

4、 读历史使人明智，读地理使人灵秀，读数学使人周密，读政治使人深刻，读诗词使人庄重，读法学使人善辩。四二三世界读书日，愿友多读书长知识，凡有所学皆成性格。

5、 学好高等数理化，走遍天下都不怕。只要读懂黄金屋，自有幸福太阳出。现代建设全靠它，国防航天离不开。国强民丰要用它，读书识渊胸怀大。4.23世界读书日：一起读书来学习，掌握现代高科技。

6、 读书能使人充实，否则须欺世有术。讨论能使人机智，否则须天生聪颖。笔记能使人准确，否则须记忆特强。四二三世界读书日，告诫朋友要读书，还要会读书，否则无知而显有知。

7、 万事皆烦恼，唯有读书高。书从眼前过，知识全入脑。周礼天下先，礼仪之邦源。意深品自高，诗经与离骚。书山遍开花，诸子与百家。万花丛中过，书香满生活。世界读书日，读书让生活更美好!

8、 人生就像是读书，开始的时候懵懵懂懂，读到中间的时候一知半解，到最后终于明白，不管酸甜苦辣，都是我们最珍贵的记忆。世界读书日，愿你心灵如书，宁静致远。

9、 读书人至高无上受人尊重，读书要科学要现实要有尊严，读书时不可存心诘难作者，不可尽信书上所言寻章摘句，多读多思考多琢磨多推敲。四二三世界读书日，祝愿朋友理智读书，幸福生活。

10、 心情烦躁时，读一读书，还心灵一个宁静;工作疲惫时，读一读书，还心灵一份轻松;人生苦闷时，读一读书，还心灵一份快乐。世界读书日，快快捧起你心爱的书吧!

11、 有一技之长者鄙读书，无知者羡慕读书，唯明智之士要读书，然书并不以用处告人，用书之智不在书中，而在书外全凭观察得之。四二三世界读书日，祝愿朋友爱读书，会利用书中之智，否则白读不如不读。

12、 "渔民把海洋当作一本好书，农民把大地当作一本好书，医生把病人当作一本好书，气象人员把天空当作一本好书,相爱的你我把对方当作一本好书,用眼睛去看用心去体会，一生认真阅读属于自己的那本好书。423世界读书日,祝愿朋友读出快乐,读出成就,读出幸福。"

13、 书籍是进步的阶梯，是静心的沉思，是前进的动力，是梦想的牵引。世界读书日，让我们一起读书(www.sIaNDian.com 【闪^点】情话网)，让书籍带领我们思考与前进。

14、 让书本化作一只方舟，带你遨游历史的长河;让书本化作一架飞机，带你领略无边的美景;让书本化作一剂良药，为你治愈心里的创伤;让书本化作一张笑脸，将快乐带到你的心中。世界读书日，让书本成为你的朋友，愿快乐与智慧与你比肩。

15、 有人读书为了消磨时光，有人读书为了荡气回肠，有人读书为了黄金万两，有人读书为了滴滴娇娘，有人读书为了救死扶伤，有人读书为了事业辉煌，我们读书是为了家国两旺。世界读书日，传递正能量!

16、 书是人类最好的朋友，它不仅教给人们以知识，还教给人们许多的经验，开拓人们的眼界，陶冶人们的情操，培养良好的情感态度。世界读书日，爱读书，成功之路就在脚下!

17、 “今天，你读书了吗?”世界读书日，送你一声亲切的问候，送你一声遥远的激励，也送你一声深沉的鞭策，最最重要的是，送你一声温馨的祝福，愿爱读书的你快乐。

18、 岁月的流逝可以改变人的容颜，可以消磨人的壮志，可以抹除人的回忆，不变的是知识的积淀。读书可以增长知识，可以陶冶情操，可以令人青春永葆。世界读书日，爱读书，会让你的生活永远丰富多彩!

19、 院落阳光融融，面南而居。春光潋滟绵绵，绿草红花。执一卷诗书，品一份真情，观一段人生，悟一种哲理，世界读书日到了，做自己生命的思想者，守着暖暖的春光，读着春天的诗行。

20、 劝君莫惜金缕衣，劝君读书长精神。有书堪读直须读，莫待垂老空叹息。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。勾画圈点长作伴，不动笔墨不读书。世界读书日，让书充实自己，让自己快乐读书。

21、 读书多才学，平生志气高。别人怀宝剑，我有笔如刀。不慕名利禄，只为增学识。天长复日久，书山书海游。世界读书日，加入读书的行列，用心读书。

22、 在书的海洋里畅游，捕获知识财富;在书的大山上攀爬，登上成功顶峰;在书的绿林中阅览，陶冶休养内涵;世界读书日，多读书，在书本的世界中收获自己的硕果，愿你读书日快乐!

23、 人心如良苗，得养才生长;苗以泉水灌，心以理义养。一日不读书，胸臆无佳想。一月不读书，耳目失清爽。世界读书日，把读书作为一项生命里的长久工程，坚持读书。

24、 读书如树木，不可求骤长。植诸空山中，日来而月往。露叶既畅茂，烟打渐苍莽。世界读书日到了，不要仅仅只在这一天才读书，把读书作为每天日常生活中的一部分吧，生活会因此而变得熠熠生辉。

25、 山林中白鸟啁啾，笑林里欢声不断，竹林里情韵悠长，书林里智慧闪光，世界读书日，一起攀登广阔无边的书林，欣赏独一无二的绝美风光。

26、 多读好书，收益良多:净化心灵，提高素养;陶冶情操，丰富情趣;开拓视野，广交善缘——世界读书日来临，愿你多读好书，享受阅读的快乐，过着幸福美好的生活!

27、 读经典，破万卷;记仁义，名礼仪;泱泱史，五千年;勤读书，文明扬;广博学，中华传;汲精华，天地宽;心似海，路更敞。世界读书日，让书籍的智慧光芒把人生的路途照的更加明亮。

28、 书要选，选要精，精典才能有益身心;书要品，品要细，细琢才能深入你心;书要记，记要用，用到举一反三为上乘。世界读书日，选一本好书细细品吧。

29、 人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往能力更为重要的一种能力。如果说不擅交际是一种性格的弱点，那么，不耐孤独就简直是一种灵魂的缺陷了。世界读书日，朋友，排除干扰，耐得孤独，享受寂寞，潜心读书，愿你快乐阅读，丰富精神，左右逢源、日益强大!

30、 读书得到启蒙，读书学到礼仪，读书升华自我，读书提高了文化水平素质。读书增长社会经验阅历，读书才使我成了有用之才，读书才使我感悟到自然人类的变迁。世界读书日：博学今古典藏，善行美德渊源。

31、 卵石臻于完美，在于水的载歌载舞;鲜花笑靥连连，在于阳光的体贴入微;精神日渐成熟，在于知识的耳濡目染。世界读书日到了，拿起书本快乐阅读吧，让精神的花园一片灿然。

32、 意志在执着和向往中坚强，思想在挫折和坚定中跃进，人生在失败和反思中成长，精神在读书和品味中发光。世界读书日，把自己置身书的国度，让精神暖暖地发出灿烂的光芒。

33、 青山碧水，那是自然之绿;翠草丛生，那是生命之绿;人影悠然，那是生活之绿;快乐读书，那是精神之绿。世界读书日到了，拿起书本快乐阅读吧，让浓浓的绿意弥漫精神的花园。

34、 阅读，是一种多功能的活动，也是一种潜移默化的滋润活动。世界读书日，读书最大的成就是：以书为种子，在我们的心田种一株快乐的树!

35、 读书时，春天的鸟鸣更动听，花香更沁鼻，夏天的暑气被消降，蝉鸣不再聒噪，秋天的落叶多了一份韵味，冬天寒冷的白雪成了美丽的笼罩。世界读书日，读书改变我们的心境，愿你天天快乐。

36、 一种书籍，代表一种人生，或宁静、或淡雅、或富贵、或粗犷、或聪慧、或高洁。读书让人变得成熟，让心灵变得轻松，世界读书日，书不可不读!

37、 散文给人智慧，小说给人故事;课本能学到知识，书籍真是个好东西。世界读书日，甭管武侠、言情还是都市文，爱你所爱，读你所读，愿你心情美丽!

38、 开卷有益有朋友，书墨淡淡香盈袖。毫端蕴秀书彩笺，口齿噙香送祝福。古风可以常借鉴，网络新书勤浏览。君若有才诺贝尔，读书就要读莫言。423世界读书日，读书改变生活，写书改变命运，祝读书日快乐!

39、 精读书本科学知识，心明眼亮豁然通达。品味书中人生哲理，拓宽思路开明眼界。分析名著史学经典，顿添智慧充实能量。世界读书日：多读书立壮志有理想。

40、 书籍能给人一种宁静，让心灵轻松;书籍能给人一种清雅，让生活舒适;书籍能给人一种美好，让快乐同步。世界读书日，读出你的快乐，读出你的幸福!

41、 "书，生活中最要好的朋友，人生最忠诚的朋友,读本好书就交一益友,增长知识悟人生道理，获取快乐赢得幸福,世界读书日祝君多读书,读好书。"

42、 读“正版书”，做正派人;读“精装书”，做精品人;读“简装书”，做简朴人;读“纪实书”，做实在人;读“传记书”，做传奇人。呵呵，世界读书日，开心读书，潇洒做人!

43、 鸟欲高飞先振翅，人欲上进先读书;马欲前进先食饱，人欲发财先读书;草欲发芽先播种，人求真爱先读书。世界读书日，祝你官运亨通，财源滚滚，爱情美满。

44、 读万卷书，如行万里路;写万卷书，如人生铺设幸福路;品万卷书，事业成功，好运提速;世界读书日，以书为友，时时读书，益处多多。

45、 "生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀,书是促进成长的基源,世界读书日请大家都能多多读书，汲取书上的知识，健康成长!"

46、 "读书可以令人陶醉,读书可以陶冶情操,读书可以获得快乐,读书是一种享受，读书是一种快乐，读书是一种幸福。四月二十三日,世界读书日到了,祝愿快乐读书。"

47、 多读书、乐读书、会读书、读好书 ，感受文字之美，尽享读书之乐 。与经典同行，为生命阅读 。读书，让生活更和谐 。

48、 科幻书，读出美丽的梦想;故事书，读出动人的微笑;感情书，读出浪漫的爱情;小儿书，读出纯真的幸福!世界读书日，多读多收获!

49、 书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯 。与书同行，汲取知识，增长才干，传承美德，树立良行，做一个快乐的读书人。

50、 读天下书知天下事，读万卷书行万里路，世界读书日到了，静心去翻阅一本好书，逐句逐行细分析，一理能通百理通，未来一定能成功。

51、 好友如书，散发着岁月的芬芳，读着读着，醉了心房。每字每句，镌刻着友情的清香，品着品着，填满心扉。世界读书日，愿你与书为伴，幸福翱翔!

沟通协调是一门相当深奥的学问，一套独特可行的艺术，它涉及到工作与生活的各个层面，与人生发展息息相关，包括人际关系，家庭关系，个人与社会关系，团体关系，甚至国与国关系都离不开沟通协调。研究结果显示，从业人员应具备十二种职业核心素质，根据重要性排序，依次为沟通协调能力、团队合作学习能力、责任感、问题解决能力等等。可见，沟通协调能力在诸多行业的重要性。

教师在实际工作中，要与上级领导、家长、学生打交道，常常会遇到一些难题，要解决这些矛盾和问题，就必须进行沟通协调。因此，能否具有较强的沟通能力和协调能力，对于教育工作的顺利开展有着直接影响。实践表明：没有沟通协调，就没有效率;没有沟通协调，就没有感情;没有沟通协调，各司其政;没有沟通协调，孤苦伶仃;没有沟通协调，固步自封。可见，提高沟通协调能力十分重要而迫切。

什么是沟通协调能力?

沟通，是人与人相互之间传递、交流各种信息、观念、思想、感情，以建立和巩固人际关系的综合能力，是社会组织之间相互交换信息以维持组织正常运行的过程。协调是教师在其职责范围内或在领导的授权下,调整和改善组织之间、工作之间、人际之间的关系,促使各种活动趋向同步化与和谐化,以实现共同目标的过程。教师沟通能力是指在教学工作中完成教育目标，用语言、文字、图片、行为等方式相互交流思想、观念、意识、感情等信息，以获得相互了解、信任并达成共识产生一致行为的本领。教师的协调能力是指教师在教育活动中对活动参与各因素之间的关系进行调整，使其能够配合协作，完成教育目标的本领。

对沟通与协调的认识：

沟通与协调是一个普遍的客观存在,是一个问题的两个方面，沟通是协调的条件和手段，协调则是沟通的目的和结果,两者是相辅相成。沟通与协调无处不在,无时不在。

作为教师如何提高沟通协调能力?

一要提高学习力。“知识就是力量”。学习能力是我们整体素质的基础，是激发教师创新力的关键，更是提高沟通协调能力的内在要求。在知识经济迅猛发展的今天，我们唯有不断学习理论、政策和各种业务知识，不断更新知识结构，才能与时俱进，跟上时代的步伐。二要提高思想力。思想是行动的先导，思路决定出路。思考是分析、比较、提高、举一反三和学以致用的过程，不思考就行动，拍脑袋就决策，容易误判、出错，导致协调失误，沟通堵塞。我们应当提高思想力，既要勤于思考，更要善于思考。只有在学习中深入思考，在实践中总结思考，在借鉴经验中比较思考，才能真正提高沟通协调的能力。三要提高业务能力。教师是教育教学的直接实践者和落实者，在教学工作中，其业务能力如何，直接关系到素质教育的实施。我们必须以素质教育为核心，把素质教育的理念落实到教育教学工作中。四是提高创新力。创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。实践证明，只有不断创新，才能与时俱进、提出新思路、推出新举措，沟通协调才能开拓新局面。我们必须具有创新意识、创新能力和自我革命的勇气，思想僵化、墨守成规就会落伍。五要提高综合思考的能力。“预则立，不预则废”，对于我们来说，综合思考力是沟通协调工作中一种非常重要的能力。我们必须具有超前谋划的意识，无论是开创性的工作，还是执行教学任务，都需要提高谋划力。要胸怀大局，有合作意识，加强教研，增强综合素质，形成团队合作精神。六要提高执行力。执行力就是落实力，是我们沟通协调能力和水平的具体体现。提高执行力，就是要树立落实结果第一的观念;就是要树立求真务实、讲求实效、雷厉风行、一抓到底的作风;就是要树立开拓进取、勇挑重担、奋发有为、乐于奉献的精神;就是要提高效能，力戒优柔寡断、办事拖拉或推诿扯皮。

做到以上几点，相信我们的教育教学工作一定会形成一种和谐进取，团结奋进的氛围，从而取得较好的教育教学效果。

森林曾经是我们祖先的摇篮。我们的祖先曾经在遮天蔽日的原始森林里，靠粗腰的石器狩猎为生，继而有人学会了播种植物的种子以获取较稳定的食物来源，接着人们又学会了用木头制造越来越多的东西：房屋、车辆、桌椅……因此，可以说森林孕育了人类。

但是，我们不得不面对一个严峻的现实——森林面积正在以可怕的速度锐减，我们的摇篮正濒临危险。因此，植树造林就成了挽教我们生存空间的一种重要手段。

植树造林可提供给我们生产、生活资料。中国人蔡伦发明了用木头纤维造纸的方法，使人们有充足的原料制取便宜的纸张。现在，造1吨纸需要2。2吨木材。随着资产阶段工业大革命的兴起，人类以越来越快的速度前进着。生产力得到空前的发展，人们对森林的索取也空前地增加了。在发达国家，一个人写字、揩抹、包装物品等，每年就要用掉两棵树。1位60岁的人，如果20岁以后每年用掉两棵树，那他一生中至少用掉80棵树。可能你们会说：“才80世纪棵树?小意思!咱们一座山上的树就成千上万棵了，哪用得完呀!”可是别忘了，我们全世界的人口早已突破了50亿大关。目前，仅我们国家每年出生的人口就有一千多万。这些不断降生的小生命，都向森林伸出了手。养育了我们祖先的大森林，还承受得住吗?请看看这个令人触目掠心的数字：地球上的森林正以每年两千多公顷的速度从地平线上消失!我们星球上的绿色越来越少了。植树造林就是要遏制这种危脸的“减少”。

植树造林还可以改善我们的生存环境。首先是再造林可以补充森林制造氧气的不足。我们每时每刻都要吸进氧气，放出二氧化碳，而绿色植物又通过光合作用不断地吸收二氧化碳，放出氧气，维持人们生命活动的需要。

同时还可以净化空气，降低一些对人们有害的气体的浓度。森林还能消除噪音、杀灭细菌、涵养水源、防风固沙……

植树造林也是在挽救我们人类的生命。在上世纪乃至前面几个世纪，由于人类不顾后果地蚕食，使森林面积锐减，土壤大面积沙化，世界上的沙漠范围不断扩大，耕地面积不断缩小，人们最起码的生存条件——粮食，出现了危机。你不会忘记非洲那些骨瘦如柴的儿童吧!森林的减少严重破坏了生态环境，许多稀有动物濒临灭绝;空气中的烟尘、有害气体越来越多，城市上空经常大雾弥漫，降落酸雨。现在，许多人对“温室效应”感到担心。“温室效应”是大气中二氧化碳含量过多造成的。据稃学家分析，每年有l/3的二氧化碳污染就是由森林遭到破坏而引起的。因此，植树造林的实质就是人类自己挽救自己，以缓解森林消失带来的危险。

森林——我们的保护神，是慷慨的，但同时它的承受能力也是有限的。无限度的索取到头来只会使我们失去的更多。只有合理地开发森林，爱护它，它才会更慷慨地对我们付出。我相信，养育了我们祖先的这片森林还将养育我们的万代子孙，因为，我们正在再造绿色生命——植树造林。

Some people say that reading is not good. Reading is a kind of burden, reading is locked in a tight without ventilation cages, reading as if to accept the devil training, you were dead, reading is very painful, it is the people on the lethal poison. This is just the illiterate, but I think the benefits of reading. I think the book is the ladder of human progress, is the human silent teacher, books are our friends, the book is nutrition of pills, books are food for the soul, the book let us into a heaven, there is a heaven. Reading is a kind of beautiful enjoyment. Reading, let you like into the wonderland, let your life more colorful childhood reading, cultivate your sentiments, relieve fatigue, you forget your trouble, reading is colorful sauces. Rather than call me elapsed time in playing, call me to book the ocean.

When I dont understand, I saw a book like hell, but as time goes by, I grow up, I know what is the real enjoyment, I learned to enjoy the pleasure of reading.

Read volumes, such as writing. Reading can not only enjoy pleasure, but there is a lot of help to you. Books to read, write up the article, also is like flowing, speaks also of being, is not very good?

Reading let me add a lot of fun, I also learned to enjoy the pleasure of reading. Golden house in my childhood, there are always two words "reading". First learn to read, only know how to enjoy the pleasure of reading. Only reading, your life to be meaningful, and your life will blossom out the light, you also dont waste this life!

有人说，读书没有什么好处。读书是一种负担，读书时犹如把自己关在一个密不通风的笼子里，读书仿佛在接受魔鬼训练一般，使你生不如死，读书是多么痛苦，它是致人于死命的毒药。这只是那些文盲的看法，我却觉得读书的好处多多。我认为书是人类进步的阶梯，书是人类无声的老师，书是我们的知心好友，书是营养的药丸，书是精神食粮，书让我们走进了一个极乐世界，那里简直是天堂。读书是一种美的享受。读书，让你像走进了仙境一样，读书让你的童年生活更加富有色彩，读书陶冶了你的情操，减轻了你的疲劳，忘掉了你的烦恼，读书是五彩的调味料。与其叫我在玩中消耗时间，不如叫我到书的海洋中遨游。

在我不懂事之时，我见书如见鬼，可随着时间的流逝，我长大了，我知道什么是真正的享受，我学会了享受读书的乐趣。

读书破万卷，下笔如有神。读书不仅可以享受乐趣，而且对你有很大的帮助。书读多了，写起文章来，也会如行云流水一般，说起话来也文彬彬的，不是很好吗?

读书让我增添了许多乐趣，我也学会了享受读书的乐趣。在我童年的金色屋中，永远都存在着两个字“读书”。只有先学会读书，才懂得享受读书的乐趣。只有读书，你的生活才有意义，你的人生才会绽放出光芒，你也才不会虚度此生!

It is good to keep a diary in English

Keeping a diary in English does a great deal of good to my English study。 Keeping a diary can help you review all the English knowledge you have learned。 For example， you must know the correct spelling of each word needed in the diary； you must use the phrases correctly and choose the suitable sentence patterns， meanwhile， it is also necessary to use you knowledge of grammar in a correct way。

Keeping a diary can help you not only to console your knowledge of English， but to form the habit of thinking in English。 Practice makes perfect。 By and by， your English writing will be greatly improved。

[英语议论文写英语日记的好处

潘宸昕

“最是一年春好处，绝色烟柳满皇都”。这句诗大家应该都知道吧。没错，春天的华家池的确就像“皇都”一样美。

华家池公园的小草很美。小草绿油油的，远看像一块碧绿，近看又根根分明。草地上很干净，有的同学干脆躺了上去；草地很软，就像一块垫子。草地上的草很新，才刚冒尖。真是如诗如画。

华家池的樱花也很美。刚进去，就看见一大片白色，难道是“三月飞雪”？当然不是，那是成片成片的樱花。走进了看，樱花又是另一副模样。樱花有5片花瓣，摸上去比德芙巧克力还要丝滑。花瓣是雪白雪白的，还真有“三月雪”的样子。轻轻闻闻，一股沁人心脾的香味让我感到无比惬意。但花粉让我猛得打了一个大喷嚏。轻轻摘下一朵，做个书签，留个纪念。

华家池的垂丝海棠又是别有一番风味。海棠粉红粉红的，就像一个小姑娘羞红了脸，又低下了头。耷拉着脑袋。也难怪，不然就得叫“挺头海棠”了。我：等海棠成熟了，那该多好。不过还是别摘了吧。想完，我又把手缩了回去。

“最是一年春好处”，华家池不就是这样的吗？

沟通是心灵与心灵之间的桥梁，沟通是两个人倾听对方心声。随着年龄的增长，我们与父母之间的沟通变少了，取而代之的是饭后的一声声震撼心灵的关门声，是我们和父母之间的沉默和争吵。

我的爸爸妈妈一直很看重我的学习成绩，其实，我知道他们也是为我好，可是有时候我也需要一个属于自己的空间。我想有一个自己的学习的时间，我想有一个自己的休息时间……可是，我的这些想法都只是藏在心里，并没有和爸爸妈妈说，说出来怕他们生气，又说我什么不想好好学习，什么翅膀长硬了，不听话……爸爸妈妈，我已经学会安排自己的时间了，你们可以放心了，我知道自己的任务是什么，作为一名学生，我当然知道我的首要任务是学习，但是，我也需要休息，我也要玩耍，毕竟我还是一个小孩子……爸爸妈妈，一次考试没考好并不代表我永远都考不好，考不好，我知道，我的心情也不好，所以你们不要再责备我了，不要在因为一次没考好就对我板着脸了，你们这样我的心情只会更加的低落，爸妈，不要再因为我一次没考好，你们就为我找补习班，我知道你们是希望我能够学的更好，但是，我希望你们能够听一听我的想法，我需要你们耐心的倾听……爸爸妈妈，我会做一个好孩子，我会认真的做每件事情，我会好好的孝敬你们，只是爸爸妈妈，我希望你们对我多一点的信任，给我多一些机会，有足够的时间让我证明给你们看，让你们看看你们的孩子是多么的精彩……

爸爸妈妈，其实我也很优秀，只是你们没有发现，请你们不要在再我的面前说别的孩子又取得了什么样的成绩了，我知道你们是希望我也可以像别人一样的优秀，但是，你们知道吗，你们无意间伤了我的心，我需要的是你们对我的鼓励啊!爸爸妈妈，我多希望有一天我们面对面坐下来心平气和的谈一谈自己的心声，可是，每一次，您都说还不快写作业去，您不知道，多少个黑夜我一个人躲在角落里默默的流泪，你们对我的期待，对我的要求，如巨石般压在我身上，压的我喘不过气来……都说沟通是心灵与心灵的桥梁，可是，为什么和父母沟通却那么的难呢?为什么我们和父母之间会存在着“代沟”呢?让我们一起坐下来和父母谈谈心，把我们心中想的告诉父母，让父母知道我们的想法，让父母了解我们，也让我们走进父母的心灵，听听他们是怎么想的。我相信，我们一定能够和父母做朋友，父母也一定能够改变!

读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。小编收集了描写读书好处的名言名句，欢迎阅读。

1、 好书不厌读百回，熟读课思子自知。——苏轼

2、 腹有诗书气自华，读书万卷始通神。——苏轼

3、 发奋识遍天下字，立志读尽人间书。——苏轼

4、 早知今日读书是，悔作从前任侠非。——李欣

5、 读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。——朱熹

6、 知之者不如好之者，好之者不如乐之者。——孔子

7、 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若

8、 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅

9、 黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

10、 路漫漫其修道远，吾将上下而求索。——屈原

11、 理想的书籍是智慧的钥匙。——列夫•托尔斯泰

12、 鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李若禅

13、 书籍——当代真正的大学。——托马斯•卡莱尔

14、 书籍是伟大的天才留给人类的遗产。——爱迪生

15、 立志宜思真品格，读书须尽苦功夫。——阮元

16、 和书籍生活在一起，永远不会叹气。——罗曼•罗兰

17、 读书也像开矿一样“沙里淘金”。——赵树理

18、 问渠那得清如许，为有源头活水来。——朱熹

19、 书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

20、 贫寒更须读书，富贵不忘稼穑。——王永彬

21、 业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。——韩愈

22、 自得读书乐，不邀为善名。——王永彬

23、 读书欲精不欲博，用心欲专不欲杂。——黄庭坚

24、 不读书的人，思想就会停止。——狄德罗

25、 读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德

26、 贪者因书而富，富者因书而贵。——王安石

27、 书到用时方恨少，事非经过不知难。——陆游

28、 读书破万卷，下笔如有神。——杜甫

29、 读过一本好书，像交了一个益友。——臧克家

30、 旧书不厌百回读，熟读精思子自知。——苏轼

31、 读书有三到，谓心到，眼到，口到。——朱熹

32、 立身以立学为先，立学以读书为本。——欧阳修

33、 学问是光明，愚昧是黑暗。念书吧!——契坷夫(俄)

34、 读书忌死读，死读钻牛角。——叶圣陶

35、 读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。——富兰克林

36、 读书如吃饭，善吃饭者长精神，不善吃饭者生疾病。——章学诚

37、 如果不想在世界上虚度一生，那就要学习一辈子。——高尔基

38、 读书而不思考，等于吃饭而不消化。——波尔克(英国作家)

39、 读书是在别人思想的帮助下，建立起自己的思想。——鲁巴金

40、 读书如饭，善吃饭者长精神，不善吃者生疾病。——章学诚

41、 读死书是害己，一开口就害人;但不读书也并不见得好。——鲁迅

42、 如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。——池莉

43、 读书不独变人气质，且能养人精神，盖理义收摄故也。——曾国藩

44、 读书之法无它，惟是笃志虚心，反复详玩，为有功耳。——朱熹

45、 多读书、多学习、多求经验，就是前途的保障。——罗曼•罗兰(法)

46、 饭可以一日不吃，觉可以一日不睡，书不可以一日不读。——毛泽东

47、 生活在我们这个世界里，不读书就完全不可能了解人。——高尔基

48、 读书不要贪多，而是要多加思索，这样的读书使我获益不少。——卢梭

49、 读书是易事，思索是难事，但两者缺一，便全无用处。——富兰克林

50、 要从读一本书得到好处，必须具有书中所涉及的一切知识。——卢梭

51、 三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子

52、 不去读书就没有真正的教养，同时也不可能有什么鉴别力。——赫尔岑

53、 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉。——库法耶夫

54、 欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。——陆珑[清]

55、 学习有如母亲一般慈爱，它用纯洁和温柔的欢乐来哺育孩子。——巴尔扎克

56、 读书无疑者，须教有疑，有疑者，却要无疑，到这里方是长进。——朱熹

57、 无限相信书籍的力量，是我的教育信仰的真谛之一。——苏霍姆林斯基

58、 人生最美好的主旨和人类生活最幸福的结果，莫过于学习了。——巴尔扎克

古人十年寒窗，只是为了考上官职，现代人夜以继日的读书，为了只是考上一间好学校，所以我们应该要多读书,吸收知识,，不仅是为现在努力,更是为了将来铺路, 让基础稳固 。

当发现一只稀奇的昆虫时，我们就要到神通广大的昆虫图鉴里寻找答案，图鉴则尽它所能，把所有解答告诉你，你将会有意想不到丰硕的收获。当历史遇上困难时，只要问知识丰富的历史书本，你将随着书本来趟历史之旅, 经过书本的洗礼, 历史的概念将跟它一样深刻，因为它是世界上最厉害的历史权威。当遇到不会的字时，我们应该要请问字典大侠，它将会毫不吝啬的将所有它知道的字, 一一呈列 , 让我丰富所有字词的意义 , 增长字词的能力, 我则要感谢那部伟大的字典。

总之, 读书不但是一件有趣的事，更可以让自己满载而归，所以我们要多看书，才能得到丰富的知识 ,这确实是读书的好处。

First of all, can prevent colds. Due to the stimulation of cold water, swimming exercise can enhance physical fitness, cold for a long time to improve the ability to adapt to the environment, can strengthen peoples physical fitness. Prevention of some chronic diseases such as chronic bronchial asthma, etc. Doctors often suggest swimming exercise. If you dont believe there are so many good swimming exercise, we see a class called the sea star sports kindergarten ZhenZiJiang children, he didnt come to the sea star sports kindergarten before training, the other kindergarten are sick once a month, since to sea star sports kindergarten took part in the swimming team training, almost no ill more often, his body constitution did much better than before.

According to relevant data show that in all sports, swimming is the only suitable for from baby just born to a very old man for sports activities. In a survey in 2000, Beijing also shows the message: the questionnaire was home to more than 400 schoolchildren, in answer to the liking of 15 sports were to swim into the first, these parents opinion is typical, because they realized that swimming can not only promote the growth and development of children, and give their children with a healthy body, strong and handsome body, good cardiovascular respiratory function, also have mastered a skill. Swimming is not a human instinct, it is acquired by learning to master the technology. So some people said: "blessed are those who can swim half a life". But more importantly by swimming exercise can help the healthy development of body and mind, to cultivate their children far afraid tired will quality. Obey orders, and observe discipline and in the collective spirit of solidarity and collaboration. These, also is in the honeypot children bubble of the children of the weakness of common, also is the parents care about and their is no good way to worry. To learn to swim, to join swimming training! To master the swimming in the conquest of the self in the process of technology, have a healthy body, cultivate strong will quality.

首先可以预防感冒。由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强体质抵御寒冷，提高适应环境的能力，可以增强人的体质。预防一些慢性疾病，如慢性支气管哮喘病等。医生往往建议进行游泳锻炼。如果你们不相信游泳锻炼有这么多好处的话，我们看一下海之星体育幼儿园大一班叫甄子强的小朋友，他没有来海之星体育幼儿园训练之前，在其他幼儿园每个月都要生病一次，自从来海之星体育幼儿园参加了游泳队训练，生病的次数都几乎没有了，他身体体质确实比以前好很多了。

据有关的资料表明，在所有的运动项目当中，游泳还是唯一一项适合于从刚刚出生的婴儿到耄耋之年的老人进行活动的运动项目。在2000年北京市的一项调查中也显示了这样的信息：在对400多名小学生家的调查问卷中，在对15运动项目的喜爱程度的回答中游泳被排到第一们，这些家长们的意见很有代表性，因为他们认识到游泳不仅能够促进孩子们的生长发育，给予他们的孩子以健康的身体，健美的体型，良好心血管呼吸系统的机能，还掌握了一项技能。游泳不是人类的本能，它是后天通过学习掌握的技术。所以有的人说：“会游泳的人有一条半命”。而更重要的是通过参加游泳锻炼能够有利于身心的健康发展，能够培养孩子们不怕苦不怕累的意志品质。服从命令，遵守纪律和在集体中的团结协作精神。这些，也是在蜜罐子里泡大的孩子们普遍存在的弱点，也是家长们关心而自己又没有好办法的心事。来学习游泳吧，来参加游泳训练吧!在战胜自我的过程中掌握游泳技术，得到健康的身体，培养顽强的意志品质。

在我们的生活中，跑步是最简单的有氧运动，我们常常因为工作或者学习等等一些事情而耽误了跑步运动;但是你知道吗?跑步时刻在进行，但是你知道跑步的好处有哪些吗?

跑步作为全民健身运动，随时随地都能进行。我们就来探讨一下跑步的好处吧。

一、跑步是一种全身运动，它能使全身的肌肉有节律的收缩和松弛，使肌肉纤维增多，蛋白质含量增高。肌肉发达是健美的标志之一。

二、骨骼是身体的支架，人体活动的杠杆。处在生长发育期的青少年，坚持跑步能改善血液循环，增加骨细胞营养物质的供应，提高骨细胞的生长能力，从而促进了骨的正常发育。老年人，新陈代谢减弱，肌肉逐渐萎缩，骨骼出现退行性改变，骨与关节疾病也越来越多。坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。

三、心脏是全身血液供应的总枢纽，生命的动力。长期坚持跑步，会使您心肌强壮有力，蛋白和肌红蛋白量增加。在x线透视下可以清楚地看到运动员的心脏比一般人大，外形丰满，搏动有力。一般人心脏容血量为765—785毫升，而坚持锻练的人容血量可达1015—1027毫升，心跳可比正常人减慢10—20次/分，这样心脏的工作就减轻了负担。另一方面，跑步能增强心脏的耐受力，大家知道，一般人当心跳超过100次/分时，就会感到头昏、心慌、气喘。而长期跑步的人，可忍受到150次/分。

四、人的生命活动一刻也离不开氧，吸入新鲜氧气，呼出二氧化碳。衡量呼吸机能健康的重要标志是肺活量和最大通气量。跑步，能使呼吸肌发达，肺活量增加1—2升，有训练的运动员最大吸氧量可比常人提高33—60%。

五、跑步可以使胃肠蠕动力增强，消化液分泌增多，提高了消化和吸收能力，从而增加了食欲，补充了营养，强壮了体质。

跑步是一项十分有益身心健康的活动，并且跑步的好处非常多。坚持跑步的人都拥有着强健的体魄，患上疾病的可能性也非常小。跑步是得到广大人群喜爱的一种健身方式。

随着科学的发展，时代的进步，我们现在的生活已离不开 网 它让人们快速了解信息，虽然有时也会带来不便。总体来说利大于弊。

首先，上网为我们节省了很多时间和金钱。假如你有一件要紧的事要通知远方的朋友，打长途一两句话说不清，时间长了电话费很贵，写信有慢，这时你在网上发个 伊妹儿，既省时又省钱，时一举两得的好方法。

再一个，上网有助于我们学习，小学生主要的任务就是学习，我们上网可以查资料，还可以扩展我们的知识面。

网络连接五湖四海，通向世界，它像一个知识渊博的学者，你可以随时向他学习。

上网给我们的生活带来了许多方便，却也存在着一个比较关键的问题，就是如何避免网络带来的不良影响。避免进入不健康的网站，它会影响我们的身心健康。网上的游戏很多，过分的沉迷，就会浪费时间，耽误学习。因此，大家要科学，合理的安排使用电脑，让它发挥它的作用，成为我们的好帮手，帮助我们解决问题，扩展我们的知识面，使我们在学习上轻轻松松的取得更大的进步。

你会不会因为别人无心的一句话而耿耿于怀而闷闷不乐呢？会不会因为没完成好别人交予你做的事而沮丧？而这时，你有没有想过和自己微笑？

微笑，嘴角上扬，一个简单的脸部动作。但即使是如此简单的动作，又有多少人能真正做到呢？

曾经读到这样一文：禅师与好友席地而坐，任凭好友如何取笑他，他仍然保持着微笑，不卑不亢，没有勉强，有的仅是平和的淡然。这难道不是和自己微笑的体现吗？

有过一次这样的经验。在那碧涤的蓝天下，出发去观景，却因为疏忽大意把相机摔坏了。那时自己也不禁懊恼起来。

耳边传来风歌唱的声音，抬眼望去，只见那一片片茂密映绿的树林随风摇动，似一片绿色的海洋。新鲜的露珠顺着叶子一滴一滴落到草地上，土壤里。湿润了小草，草尖似乎都灵动起来。

望此美景，心中再多的愁绪自然就随风，随景而飘然去了。

王安石的《梅花》中这样说：“墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，为有暗香来。”梅花，在那白雪飘扬的夜，悄然绽放于枝头。它的开放，并不是为了得到他人的赞赏，而是让自己享受到世间万物的美好。那瑰色花瓣的开放，又何尝不是取悦自己，与自己微笑的体现？

取悦自己？是的，人的一生何其短暂，走过一路，这其中的风雨自己知晓。布满荆棘的道路上，唯有取悦自己，才能有良好的心态走完这段旅程。

请试着和自己微笑，那时你会发现天空是那么蓝，那么美；和自己微笑，那时你的心将会接受到洗涤，心灵得到平静；和自己微笑，那时所有的不自信与愁闷都会离你远去了。

和自己微笑，让那明媚的眼光，透过阴暗的手背，穿进你的心。