写给老顾客的一封信最新汇集20篇

我最亲亲的买家：

亲!您好!真的对不起!我们真诚的向您道歉!眼泪汪汪的请您原谅。

当我彻夜难眠给您写这封信的时候!心里有多么的忐忑不安!多么的惶恐而又充满了内疚!我们知道!您满怀热情的来到我们的店铺!期待一次温馨而又愉快的购物之旅!但是，因为最近活动异常火爆，来咨询的亲们几乎要把旺旺挤爆了!每个客服姑娘同时要和100个旺旺讲话!好久才给您回复一声，真的对不起!

亲，我在杭州，您在徐州!不管哪里我们都是兄弟姐妹!如果我们一方有难会有八方支援!如果我们再和日本人打仗!我相信，我们会是骨肉相连，并肩作战的兄弟姐妹!

亲，我们不完美!因为我们客服相应可能不是最快的!衣服也可能没有您想象的完美!物流也可能慢了几日!但亲!我对客服训过话!我和物流干过架，骂过快递他妈妈!只是....只是想为您做出一件完美的衣裳!

亲，我们不完美!如果真的由让您不满意和不顺心的地方!请给我们一次机会为您做到更好!再给我们一点支持一点鼓励!

我们只想真诚地给您道歉!说声对不起!我们所有成员都在尽心努力给亲们最愉快的购物体验!也许我们还有些不足，还请亲们多多原谅!您有任何不满，都可旺旺我们，也可以致电哦!我们虚心接受批评，认真改正!还请亲们手下留情，记得一定要打5分哦!我代表我们家成员和亲戚感谢您!我们会主动给您发放一张5元优惠卷，好评后再给您发放一张10元优惠卷!可以抵用现金哦!亲!恭候您的再次光临!

ooo

oo年o月o日

你好!

我是德阳市实验小学五年级三班的敖诗淇，今年11岁，我是一个活泼可爱的小女孩，长长的秀发，一双水汪汪的眼睛，带着一幅眼镜，一张樱桃小嘴，能说善变。我爱好广泛：跳舞、画画、看书……我的特长是打篮球。我相信你和我一样是个爱好运动爱学习的女孩或是一个志向远大的男孩。

德阳有很多美景，如东湖山公园，鸟语花香，四季如春;美轮美奂的德阳石刻;历史悠久的白马关和孔庙;还有扬名天下的三星堆……也有很多的特产：罗江的蜂蜜花生，又香又脆;罗江豆鸡，吃一口，回味无穷;中江挂面，美味爽口。如果你和我一样是一个喜欢风景，又是一个好吃嘴的话，我真诚的邀请你，暑假来我的家乡，参观我们的学校;带你游玩这里的风景名胜;吃遍各种特色小吃。

学校这次开展的“手拉手”活动，我认为非常的好。1.让我们互相学习，互相进步2.拉近我们的距离，增进我们的友情(平时相互来信，节日互送贺卡)3.相互换课外书，又长知识还节约……。让我们手拉着手，真诚地建起一座友谊之桥吧!

祝你

天天开心!学习进步，更上一层楼!

你的朋友：敖诗淇

20__年2月25日

亲爱的朋友：

您好！

虽然我们一次也没有见过面，但我却十分想与你做一对好朋友。我叫张思嘉，今年十一岁了，上小学五年级了，在开发区一小上学。虽然我己有许多朋友。但我十分希望与远方的朋友做笔友你可能是个活泼的男孩，也可能是个开朗的女孩，我十分希望能与你做朋友。

我告诉你吧，我在寒假中有许多有趣的事，我给你讲讲吧。

前年冬天，外面下着鹅毛大雪，我和姐姐便到院子里打雪仗玩。我从地上顺手捡起一个雪球向罗谦姐姐发动攻击，她敏捷地闪开了，我又捡起一个雪球向姐姐扔去，她也敏捷地躲开了。

两个姐姐准备反攻我了，她们每人各拿着一个雪球，“啪啪”，随着两声清脆的响声，我连接中弹了。

哈哈哈，哈哈哈！姐姐开怀大笑。

我假装生气了，追着她们跑，突然姐姐摔了一跤，我趁火打劫，捡起一个雪球就往她们身上打过去，她们都成了“雪人”。

姐姐发飙了，她们拿着许多雪球往我身上猛打，我躲闪不及，脚一滑，坐到地上了。

哈哈，哈哈！姐姐又笑了，我也觉得好笑，跟着她们一起笑，爽朗的笑声在院子里徘徊……

我真诚地希望能成为你的好朋友。如果你愿意和我交朋友，请给我回信，让我们在信中交流学习、体会和我们生活所得，畅谈快乐的人生，美好的理想！好吗？让我们手拉手架起一座友谊的桥梁！让我们互相帮助，取长补短！让我们在沟通中共同学习，共同进步。

祝：

身体健康，学习进步。

姐姐：

你好!

自从上次寒假，你回国来无锡过年之后，我们已经有很长时间没见面了。这段时间，你的学习进步了吗?在新的学校里又交到不少好朋友了吧。我真想马上飞到你的身边，和你聊聊天啊。

姐姐，你知道吗?新学期开学，走进我们的学校，给人一片焕然一新的感觉。教学楼前的花坛改建成了一片平坦的塑胶活动场。一下课，同学们就可以在这里无忧无虑地活动嬉戏。宽阔的操场也更引人注目了，篮球场，排球场设计得专业又科学，还有一片专门的足球场呢。你可以想到，同学们驰骋在赛场上的飒爽英姿哦。姐姐，跟你说的这些校园里的变化，你的感受肯定和我一样吧——我们的生活多么幸福。如今的生活里，我们什么也不缺，家家户户过着安居乐业的生活，爷爷奶奶他们老人聚在一起聊天，说的最多的是如今的生活过惬意……这些都是党带来的，是在党英明的领导下，取得的成果。

老师说，在我们享受这些幸福美好生活的同时，不应该忘记曾经的那些艰苦岁月。党从她成立那天起，就带领无数中国人经历浴血奋斗直到今天取得辉煌成就，这里有多少的来之不易啊!爷爷告诉我，中国共产党扎根于人民之中，由小到大，由弱到强。一代又一代的党人带领广大人民群众一起英勇奋战，一路风雨同舟，完成了新民主主义革命，人民解放，确立了社会主义基本制度，进行了改革开放新的伟大革命……种.种的这些都在说着一个深刻道理“没有共产党，就没有新中国。”

姐姐，我还要告诉你的是新学期开始，我们又领到了新的课本。我们现在的课本都是由国家免费提供的，每个孩子都能在受义务教育的阶段，使用免费的教材。闻着一本本散发着油墨香的新书，抚摸着一册册光洁的书面，我的心中涌起一股感情的波涛——是党的政策好，让我们这些老百姓享受到了幸福的生活;是党的关心，让我们这些少年儿童长在祖国的阳光雨露中，茁壮成长。我为自己生活在共产党的领导下而感到自豪。

姐姐，今天我在党的阳光下幸福成长，我要加倍努力，好好学习，明天把祖国建设得更加美丽。

姐姐，等你学成归来的那一天哦!

祝您健康快乐!

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年月日

敬爱的校长：

在小学的六年生活就要过去了，作为一个毕业生，出于对母校的热爱，为了让母校更受大家的喜爱，我向您提一点建议。

我希望学校能够开放图书馆。书是人类进步的阶梯，有了这个阶梯，我们就可以踏上进步之路，让我们的思想得到升华，疑惑得到验让。?有了图书馆，我们就可以学习到更多、更广泛的知识。

虽然说，我们学校有图书馆，但是那儿的大门却是紧锁着的，只有让老师带领着才能进去，但何况我们只去过两三次。这不是和没有图书馆一个样吗?现在，我建议可以重新开放它。为了办好图书馆，我还想出了一些具体的办法。

首先当然是要把图书馆"整容"一下了。书架上的书肯定已经有一层薄薄的灰尘了，那就用干布把书擦一擦，把灰尘抖落下来，然后，把书搬下来，用湿布把书架擦一擦。这样一来，当我们重新走进图书馆的时候，不是会有耳目一新的感觉吗!

其次就是把一部分的旧书换成新书，因为上次我们去图书馆的时候，看见有些书已经很破旧，甚至有些连书面都没有了。这样学生看了会怎么想昵?

最后，制作一些借书证，把借书证的编号记在本子上，再把借的书和时间记录下来，这样就不怕学生们借了书忘了还厂。学生们凭证就可以借书阅览了。

这样既可以丰富了我们的知识，又可以让大家喜爱学校，一举两得，不是很好吗?希望校长可以考虑采纳我的建议。

亲爱的山区小朋友：

你们好!

我先介绍一下自己吧，我叫__，今年十岁了。我有一张会伶牙俐齿的嘴，一个不算塌也不算高的鼻子，一双桐桐有神的眼睛，笑起来是一双“月亮牙”，长得还算是可爱的吧。你们一定会很疑惑，张淑佳这位同学怎么会心血来潮给你们写这一封信吧?这次，我给你们写的这一封信，是因为，我了解到你们在山区的生活，并不像我们这些城市人一样每天都过着舒适、快乐的生活，你们在山区，上学的话每天都得很早起来，然后，还要走几个小时才到达你们的“学习圣地”，有些小朋友还要带自己年幼的小弟弟或者是小妹妹，甚至有的还要带上自己生着病的亲生母亲或者是父亲。而我们呢，上一个学，直接有校车接送或者是爸爸妈妈的亲自接送，什么都不用想，就有衣服穿，有香喷喷的米饭吃。恩，所以，我想和你们做朋友，我想帮助你们，我想让你们和我们一样有更多的时间和爸爸妈妈在一起幸福的聊天。

如果，我们做了好朋友，我们就可以经常通信，那多好啊!书信交流方便，而且还很低廉，我们还可以互相交流自己对生活、对学习、对友谊的看法，而且，你们要是有困难的话，我们也可以尽力的去帮助你们，让你们也过上好的生活。这样，你们可以到我家来做客，体验在大城市里的快乐，我也可以到你们家里做客，体验一下农村的粗茶淡饭、艰苦和乐趣，我们一起互相帮助，不是还更加的快乐吗?

我们竟然都是中国人，那么，也就同样流着中国人的血。虽然我们都素不相识，但是，我们有同样的一颗热乎乎的中国人的心!!竟然都是中国人，那么我们就共同努力，成为好朋友，为祖国出一份力!

期待你们的回信

祝你们学业进步，天天开心!

____

年月日

敬爱的王老师：

您好!

在学校一个寂静的傍晚，太阳落山了，只有红红的晚霞留在天边，您还在忙碌地批改作业，不知疲倦。

您的“火眼金睛”当即发现还有我的作业本没交。您生气极了，四处寻找我，发现我和一些没有回家的同学玩得快发疯了。您当场让我订正好作业本并重做两遍。您还把我叫到了办公室，对我说：“你知道为什么要你重做作业本吗?那是为你好，你一定要吸取这次的教训，下次不能再拖交作业了。”这轻轻的一句话，我听了却比打还要难受。

您一边说一边还郑重地递给我一包葱油饼干，让我回教室去吃。我慢慢地品味着饼干。虽然只有一点儿葱油味，可我吃起来却比蜜还甜呢!

王老师，您对我的教诲让我永生不忘。现在，我已经改掉这个恶习了。

祝

工作顺利!

您的学生 ____

尊敬的家长：

您好!

首先感谢您一直以来对鹤壁市桃源小学工作的理解与支持。

每逢节日放假期间，学校领导和各位老师十分关注您的子女在假日里的学习和安全。我们希望家长在学生的安全和学习问题上与学校进行密切地配合，共同度过一个安全而有意义的国庆节!

为此，市桃源小学向您提出以下几点说明和要求，希望您积极配合，履行监护职责。

一、国庆放假时间安排

9月29日(周六)按周一课表上课;

9月30日(周日)按周二课表上课;

10月1日—10月7日国庆假期;

10月8日(周一)正常上课;

二、交通安全

国庆长假期间，道路上人多车辆多，外出时必须十分注意交通安全。孩子外出时，要有家长带领，不得私自以学校名义随意外出。外出必须和家长说清楚去向、时长。不乘坐无牌无证三轮车、拖拉机、摩托车等非客运车辆和超载车辆。

三、卫生安全

教育孩子自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生，学生在购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，不购买“三无”食品、过期食品食用，确保健康返校。

四、预防溺水

国庆节将至，气温还是比教高，同学们不得私下或结伴到河边、塘边游玩或游泳，要远离有安全隐患的场合，不参加没有平安保障的运动，防止发生意外。

五、用电安全

防止在用家电的触电事故，教会孩子正确使用家里的常用电器，如电视机、电脑、饮水机、煤气罐的正确开关。

六、平安教育

父母外出不在家时，要提高警觉，防止坏人欺骗独自在家的同学，防止损害未成年人的事件发生。做到劳逸结合，在家多看书、视天气和气温状况，做适量的户外体育锻炼，以增强自己的体质。

七、文明上网

知道沉迷网络的危害，能够在父母监督下合理使用网络。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容。主动远离网络上的不良信息，不玩网络游戏;能够合理安排上网时间和内容;做到安全、健康上网。

最后，希望这七天长假，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆节!

___

20__年_月_日

亲爱的刘芳：

你好!

当你读到这些文字的时候，你已经是一名初中的学生了。我虽然不知未来的日子你会经历什么，但是我清楚的是，你和我都已经告别了小学的那段幼稚的时光。或许你很迷茫，或许你有些烦恼。但说实话，其实连我都不太了解你，有时你会莫名的低落，莫名的生气，让我都感到一些莫名其妙，但好在你平时的大部分时间总是一个可以给大家带来快乐的女孩子。

或许你对学习科目的增加，课程的增多，学习难度的提高才刚刚适应。我清楚自己并不是聪明绝顶，应该比别人更加努力要相信，勤能补拙。

亲爱的自己，未来的日子请不要轻言放弃。失败是难免的，谁都经历过失败。所从当你跌倒在失败的泥潭里的时候，请务必爬起来，越快越好。生活总是会有一些意外的，毕竟跌跌撞撞才是生活。但是付出了，那就一定会有回报，这一点从来没有过意外。

亲爱的自己，请你务必要坚持，因为在你停下脚步的时候，别人还在卖力奔跑。要记住，你并不聪用，别人走的时候你需要奔跑，而别人奔跑的时候你必须拼命冲刺。你没有可以骄傲的资本。

亲爱的自己，未来的日子请你约束住你的行为，管住你泛滥的情绪，调整好你的作息习惯。

亲爱的自己，请你务必加油!

__同学：

我们是好朋友，所以，今年寒假我邀请你到我的家乡来。

我的家乡在广东省河源市紫金县龙窝镇，那里风景秀丽、鸟语花香。

如果你来到我家乡，我会先带你去我家乡的一个湖泊里钓鱼!那里的鱼多着呢!钓一下午的鱼，你肯定会钓到一小桶的鱼。回到家，我妈妈会做她最拿手的糖醋鱼、红烧鱼，保证吃的你连连叫好!!!

玩累了，我们还可以去湖泊里游泳，那里的水可真是凉爽!你跳下去，你会爽到底，忧愁烦恼全都抛到九霄云外去了。如果你不会游泳，没关系!岸上恰好有一艘小木船，我们就可以边划边欣赏着美丽的风景了!!

我们是客家人，我们的特色小吃是：茄仔包、酿豆腐……

我就给你介绍一个我最熟悉又最喜欢的——酿豆腐。

酿豆腐的做法很简单，我就不介绍了!!

听了我的介绍，你是不是心动了??心动不如行动，快来吧!!!我和我的家乡会热情的欢迎你的到来!

祝你：生活愉快、笑口常开

你的朋友：__

尊敬的航天员叔叔阿姨：

您好!

我是__实验学校五年级三班一位阳光女孩。

我在新闻里了解到，神州十一号马上就要发射了，发射成功，对我们国家来说，又是一个振奋人心的消息。这代表着我国的科技发展又迈出了新的台阶。我身为中国人，我很光荣，也很自豪。

我们知道神州__号的成功你们付出了辛劳的汗水，不管是一个小动作，还是一个小细节，你们都要精准的做到位。

你们用自己的汗水和辛劳为祖国争得荣誉，为祖国创造了奇迹，我们也希望航天事业能有更多的突破，等我们长大了也能像你们一样为国家做出贡献。

我现在要好好学习，也要向你们学习，不怕辛苦，不怕困难，能为祖国贡献一份自己的力量。

祝愿：

工作顺利，身体健康!

小学生__

Dear Sir,

I am a graduate in 2012, graduating from Southwestern University of Finance and Economics. I was noticed your company is looking for a CFO and I am writing to candidate for this position. I was major in financial management in college and minor in Business. I studied very hard in school and I was perfect in my courses. I ranked top three in my college. Moreover, I took part-time jobs in summer holidays and I had an internship in a company before, which brought me great practical experience. I know your company aims to internationalization and I am sure what I learned in school would help me to be qualified to this position. The following is my resume in details that will help you to know me better. I’m looking forward to your positive reply. And Best wishes for you and your company.

Sincerely yours,

Christ

我叫马笑言，是河南省驻马店市第十一小学五年级(1)班的学生，我喜欢画画、弹琴、唱歌，是一个活泼开朗的女孩。也许你和我一样是一个可爱的女孩，又或许是一个阳光帅气的男孩。

你一定会疑惑我为什么要给你写这封信吧。因为我们语文第一单元学习园地里习作是写一篇给远方小学生的一封信。虽然你我素不相识，但我们都共同生活在祖国妈妈怀抱里，我也非常希望通过这次“手拉手”活动，能交到更多的朋友，能和大家一起分享生活和学习中的喜怒哀乐，大家一起进步，共同成长。

希望你能利用寒暑假来我的家乡游玩。我的家乡很美，有素有“天然盆景”之称的嵖岈山，有风景如画的老乐山，有碧波荡漾的薄山湖水库、铜山湖水库，有古色古香的皇家驿站……如果你能来，我会当好小导游，带你游览我们家乡的美景，品味我们家乡的美食。另外，我早就听说你的家乡风景也非常优美，我也想到你的家乡去看看，和你一起欣赏日出的壮观，品味美味的特色小吃。你觉得这个建议可行吗?

希望我们每月至少写一次信，聊聊我们的烦恼，分享我们的喜悦，也可以讨论学习中遇到的问题，如果有一些话不敢或不想对爸爸妈妈说，我们就写在信中，好吗?因为，我们是好朋友，好朋友之间就应该无话不谈，你说对吗?我希望，通过这次活动，可以拉近我们彼此心灵的距离，种下一棵友谊之树。希望我们的友谊之树常青!

尊敬的某某

辛勤了!感激您百忙中抽闲来阅读我的来信。

我是某大学某专业的一名应届结业生。置身学校之中，我尽品人生之酸甜苦辣，人生的无奈，糊口的实际，我大白，只有辛劳的耕耘才也许得到丰收，我懂的，机会和格斗缺一不行，天道酬勤，我愿把我的格斗化作那搏空遨游的同党，比及乘风而飞的那一天。连合，僵持不懈，逾越自我，这是我的信心。

在大学，我一向挑衅自我，磨砺人生，万丈楼台平地起，扎实的体系的基本常识将会是人生最好的基石。每一份汗水都有它的源泉，每一处条记都有那深深的影象。

对本专业，我纯熟了把握了各类了根基手艺，从相识到应用，从能干到创作，让人生的芳华挥洒，让热情继承飘零。

对贵公司，我已是青睐已久，那是一个让芳华激扬的场合。

再次暗示衷心的感激您的这次考核，盼愿获得贵公司的进一步垂询。

此致

敬礼!

某某

20__年__年__日

2035年的我：

你好!

我想你现应该25岁了，如果我猜对了，你现在应该是在上大学了吧!

你小的时候非常淘气，但是你学习还是不错的，但四年级的时候成绩一直下滑，还总是放学了，在外面玩。于是妈妈每天都接送你，中午和晚上都来接。

你小时候很爱感冒，特别是一至三年级的时候，我记得有一次你感冒，还发烧，于是妈妈带你去了医院，一看体温39度，但是每次你感冒吃点医生开的药过几天就好了!

祝： 身体健康!

曾经的你

5月1日

尊敬的辅导员老师：

您好!

我是__，大学时间总是很快，记得我们来到这里第一次班会，您曾讲到过，您说大学的时间就像是一场电影一样，终有结束的时候，而且这个时间很快，中间会有一些激动人心的时刻，也会有一些感动人心的时刻，电影结束后再次想起来我们会流连忘返，每个人大学的经历是不一样的，大学就是一场跟自己的比赛，我们总是在不断的超越自己，我们迷茫的时候的总是不知道自己该怎么办，很感谢您在这大学几年的时间给我引路，我现在还记得您说过未来我们的路很长，我们的生活也将会很精彩，这段经历我们要细细的品尝，只有我们不断的告诉自己明确自己的方向，鉴定未来。

老师，大学的时光这么的快人，让我来不及感恩您，大学这几年的时光您对我们总是无微不至的关怀，您比我们的年纪大不了多少，在我心里，您就像是一个大哥哥一样，尽管平时对我们严格，私下还是跟我们玩的很开，每次我们遇到什么问题，向您寻求帮助，您的热情让我真的很感动，您的每一个意见都是无比的珍贵，这段大学的经历我真的很感谢您，这不仅仅是我一个人，我们班上很多同学都很感激的您，平日里您是一个严肃的人，我现在依稀的记得，对一次对您的映象就是一个很严肃的形象，你给我的感觉就是一种不怒自威，所以每次您对我们的批评也是很严肃，不会因为我们个人的情面留下什么情面，但是就是这样的严肃让我们更加的自觉了。

我一直都知道，我在学校里主要就是的找到自己的方向，找到总觉得学习方式，大学的学习没有人会一直监督着我们，什么事情离不来自觉这两个字，我非常的明白自己要去干什么，但是我很多时候这就是不是很自觉，其实您比我们自己还担心我们，记得有一次我犯了事情，您找我谈话，您没有一上来就批评我，你一直早讲别的，一直在告诉我举一些例子，我当时就很奇怪您一直不批评我，后来我明白了您就是为了让我明白这么一件事情的错误性，我们作为一名大学生们很多时候自己的自觉性一直需要提高，不再是一个的需要时刻监督的中学生了，大学的学习生活您就是一个引路人一样，把我们引向一条正确的路上，后面的路是我们自己把控，很多时候在路上会有一写分岔路，我们需要自己去选择。

现在每每想起您那不经意间的关怀，我真的很感动，这几年的大学时光不再是那么的青涩，我现在更加的稳重了，因为我面临着是一个社会，不是学校了，真的很感谢您!

此致

敬礼!

写信人：__

20_年_月_日

远方的同学们：

你们好!

我是广州市__区__小学的一名普通的学生。我通过看电视和听老师介绍你们，你们的贫困是我非常和你们联系。

我是一个天真可爱的小女孩一头乌黑发亮的长发，以上清澈透明的眼睛和一个笑口常开的樱桃小嘴。我爱好有很多，例如画画、运动等，其中我特别喜欢美术，每次参加美术比赛时，我总能拿高分回家。

我们知道了你们的贫困后，有了以下的建议和想法：

1、我们建议学校与你们学校建立“手拉手”活动，利用每年的寒暑假进行互访，也欢迎你们到我们家体验生活。

2、建议节假日同学能亲手制作一些贺卡，礼品互相赠送，增进友谊。

最后，我们全班同学都把自己的文具收集在一起，把自己喜欢的课外书捐赠出来，并把自己的衣服集中在一起，作为礼物送给你们!

请你们认真考虑一下我们的建议和想法，如果你们愿意请尽快回信!谢谢!

祝：

学习进步!身体健康!

远方的朋友：___

20__年__月__日

敬爱的校长：

您好!

当前社会正在积极倡导低碳环保，地毯就是尽量少消耗能源，环保就是绿色无污染。“生态是借贷不是集成”之类的广告语比比皆是，无非是想告诉大家：低碳生活从我做起，环境保护人人有责。“

其实，我们学校在低碳环保方面已经做得很好，比如不允许同学们带瓶装矿泉水以减少塑料的使用，不许带零食，避免了包装袋过多的消耗，另外，统一服装，上白下蓝减少了学生在服饰上的攀比浪费。

我觉得除此之外，学校应将”低碳环保的生活方式“输入我们的思维定式，设定每周一节低碳环保宣传演讲，让低碳环保成为与安全、礼仪同样重要的课程，让我们新一代理解认识低碳环保的重要性，全球变暖的危机才有可能在将来环节。

在低碳环保课上，让老师给我们讲述节约用水用电，环保出行的小窍门，以便我们回家后能够向家人、邻居宣传低碳环保的方法，告诉身边人如何生活更低碳，确保”低碳生活从我做起。“

另外，我建议在学校设立一个废电池回收站，因为电池中有许多有毒物质，一颗纽扣电池可污染60万升水源，而一节1号电池可污染1㎡的土地。如果每人每月扔一节旧电池，后果可想而知，而实验初中作为市中区的优秀学校，应起好带头作用，让同学们将自己家的废电池送到学校电池回收站，当废电池积累到一定程度送交最近的废旧电池回收站处理。学校回收废电池，可以在一定程度上缓解污染，保护环境，让每位同学为低碳环保尽一份力，多向绿色无污染的世界迈进一步。

这就是我对低碳生活的建议，希望得到校长的认可。

尊敬的家长朋友们：

为确保孩子们暑假生活平安、愉快、有意义，有效防止在暑假时期意外伤害的.发生，请各位家长和孩子注意暑假安全。

1、假期安全要注意，电话号头要牢记：火警119，匪警110，急救中心120，不过如果没有特殊情况可不要拨乱打这些特殊号码呀。

2、暑假正值汛期，因此在无大人看管下，不要让孩子到沟、河、池塘等处游泳、玩水。

3、注意防电。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大，请不要用手触碰电器开关等装备，或者私拉电线、乱接电源。碰到雷雨天气时，让孩子呆在室内，打雷时不去关窗等，以避免被雷电击中;外出碰到雷雨天气，要及时躲避，不要在空阔的野外逗留，更不成在大树或者高层修建下躲雨，以避免遭遇雷击伤害。

4、防止烫伤。注意电水壶、煤砖炉烧开水时，不要让孩子摸，其次夏天还要注意蚊香的正确、安全地施用，不让孩子玩燃点的蚊香;也不要让孩子去倒开水。

5、不玩火。万一遇到火情及时报警，或者呼救，同时用湿毛巾等蒙住脸，迅速逃离火场，切不成逞能参与消防，以避免造成不该有的伤害。

6、自觉遵守交通法规，维护交通秩序，听取交警叔叔的指挥。

7、外出游玩。在人多地方，大人要带领好自己的孩子，并拉好孩子的手，不要让孩子脱离自己的视野。教育孩子乘坐汽车时不把头、手伸出车窗外等，增强安全防范意识。

8、防止拐骗的事情发生。教育孩子不要随便跟陌生的人走，不吃陌生人给的东西。

9、饮食安全。暑假期间天气很热，家长要给孩子干净、卫生的食品，千万不要让孩子吃腐臭、霉变、有毒、变质的食物，防止病从口入 。

10、其它的安全注意事项：

(1)家长要检查房屋周边地带，确认无危险源(水塘、窖井、水井、粪池马路、高压线、工地等危险地带)。

(2)家中的剧毒药品，如杀虫药、杀虫剂、消毒剂等，绝对是要放在安全处所，确保不让孩子碰上这些个东西。象硫酸一类的液体千万不要装在可乐或者雪碧瓶里，以避免误饮误喝。

(3)孩子在家时，不玩尖锐的刀具，如刀、剪刀;电电扇开着时，不用手指头或者其它物品伸进去。

最后，祝愿每个孩子过一个快乐、平安的暑假。

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

从踏进大学校门这一刻起，你们就要离开父母的呵护、独立面对新的挑战了，这也预示着你们的人生翻开了新的一页。我想，你们心中一定充满了激动和兴奋，同时还夹杂着一丝不安吧。如果把大学生活比喻成一场演出，那么，故事的主角就是你们。这场演出是否精彩，就要看你们自己的表现了。在演出的帷幕拉开之时，我想和你们分享一些想法，让这四年过得更充实、更有意义。种.种问题有很多解决方法，你们要勤于学习，根据自己的实际情况去适应，这是人类的共同生存法则。早一天适应，你就比别人更早起步，成功的可能性就会越大。

还想告诉你们的是，要踏踏实实地过好四年中的每一天。畅游知识的海洋，投身火热的活动，结交知心的朋友，发掘自身的潜力和兴趣。遇到困难时不逃避、不退缩，面对它、战胜它;成功时要尽情享受生活的回报，别忘了与你身边的人共同分享。

最后，祝愿你们在大学的舞台上都能成为“最佳主角”，拥有属于你们每个人的精彩!

首先，要做好充分的思想准备，迎接可能到来的困难和挑战。大学不是安逸、享受的代名词，不是躲开了父母、尽情欢娱的场所。如果你想在这里有所收获，就要付出辛勤努力，甚至比你经历的高中生活更艰苦。如果你没有看清楚这些，错把独立当成放纵、自由当成安逸，等到清醒时，你就会追悔莫及。那时，你只能背起空空的行囊走出校门，不带走也没有留下任何美好的回忆。

美好的回忆。

第二，一定要认真规划大学生活，精彩充实地书写大学四年的生活。有些同学认为，四年时间还很长，自己的思想认识也在不断变化，不用急于划定方向。可是，当你在犹豫不定时，时间就悄悄溜走了，你身边的同学正沿着他们选定的道路前行，把你甩在了身后。这时的你已经被时间的压力压得无法从容思考，做出合理的规划。所以，从踏入大学校门开始，你就要尽快选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论是对本专业知识的深入学习，还是转向其它专业发展，或是锻炼自身各方面的能力;不论是未来考研深造、出国留学，还是进入社会、直接就业，你都要将每一天装入随身的行囊，满载着沉甸甸的收获离开校园。

第三，尽快适应大学生活也非常重要。这个过程对你们来说情况各异，有的困难有的容易，有的时间长有的时间短，但不管是曲折的还是顺利的，这都是一个必须完成的过程。学习方式的变化，自我管理方式由被动变主动的改变，生活习惯的差异，人际关系的协调，经济问题，感情问题等等，都是你们要必须面对的。这

第二，一定要认真规划大学生活，精彩充实地书写大学四年的生活。有些同学认为，四年时间还很长，自己的思想认识也在不断变化，不用急于划定方向。可是，当你在犹豫不定时，时间就悄悄溜走了，你身边的同学正沿着他们选定的道路前行，把你甩在了身后。这时的你已经被时间的压力压得无法从容思考，做出合理的规划。所以，从踏入大学校门开始，你就要尽快选定自己的目标，制定实现目标的规划。不论是对本专业知识的深入学习，还是转向其它专业发展，或是锻炼自身各方面的能力;不论是未来考研深造、出国留学，还是进入社会、直接就业，你都要将每一天装入随身的行囊，满载着沉甸甸的收获离开校园。