榜样的力量发表演讲【实用20篇】

每当，我看到她强忍着日益“发福”的身体负重和因腰间盘突出引起的阵阵剧痛，还依然坚持着给我们上课;每当，我看到课间时的她，似乎忘记了自己的“身份”和病痛，仍不肯离开教室，坚持耐心地回答学生们提出问题。这个她，让我感动;这个她，让我感到很亲切;这个她，让我敬佩;这个她，就是我们的班主任，我敬爱的杨丽锋老师。

看着讲台上“身怀六甲”的杨老师，我的心就会隐隐作痛。好几次我都想大声地对她说一声;“老师，您歇会儿吧!”但是话到嘴边，我都没有说出口。我们的杨老师很热爱自己的工作，爱我们像母亲爱自己的孩子一样，把她那满腔的热爱，无私地、毫无保留地奉献给了我们。想到这些，和她相处一年中的点点滴滴，像放电影一样在我的脑海里不停地翻动。

脑海里翻动屏幕，停留到了听邹越教授“让世界充满爱”演讲会的那天。记得那天下午，不甘寂寞的太阳公公仿佛也想来凑凑热闹似得，用他那炽热的光芒照射着大地。我们全校学生顶着烈日，整齐地坐在操场上，听邹越老师的演讲。当时我们的袁老师、杨老师都站在会场，袁老师劝她回办公室休息，不要硬撑着。她没有独自走开，没有把我们这些孩子们撇在操场上，她强忍着、硬撑着，坚持着站在那里听演讲。好几次，她累得、热得几乎快要晕倒了，但是她硬是一直坚持到最后。因为她心里明白，班上的83个孩子也同样在阳光下忍受着酷热，她的行为和一举一动会直接影响孩子们的情绪。如果自己陪着他们，对学生来说也是一种无形的力量。可怜的是，连累她肚子里那未出生的“小宝宝”，也要陪着“妈妈”受罪。不!正确地说应该是陪着我们挨晒、受罪啊!

演讲会进入了高潮，有一个感恩老师的互动。我们争先恐后地跑到老师面前，亲切地拥抱她。当时的场面，我永远也不会忘记，我们的举动让坚强的杨老师感动得都哭了。此时的杨老师，尽力地用手帕擦拭着自己眼和脸。我看到她的眼睛红肿，脸上已经分不清是汗水还是激动的泪水。当我看着杨老师那极其疲惫、满面通红、泪流满面的模样，我的眼泪也忍不住夺眶而出，上前紧紧地拥抱着杨老师。尽管平时我N万次地想对杨老师说感恩的话语，但都没有说出口。此时的我，再也忍不住自己感激的情绪，发自内心地大声说：“杨老师，我爱你!······”

榜样的力量，是不可估量的。那天下午天气虽然很热，因为有杨老师这样“重量级”的“榜样”在陪伴着我们，我们五五班的秩序非常好，我们听得也都很认真。

在我心里，有一个堪称榜样楷模的朋友。她，就是我从《绿山墙的安妮》中认识的好朋友安妮·雪莉，是她教会了我在成长的路上一定要不懈努力、勇敢坚强、热情善良……因此，我要感谢她。 In my heart, there is a friend who can be called a model model.She is Annie Shirley I met from the "Annie of the Green Hill Wall". She taught me to work hard, brave, strong, enthusiastic and kind on the way to grow up ... so I want to thank her.

我要感谢安妮，是她教会了我要不懈努力学习。安妮刚上学的时候，成绩不是很好，但是通过不懈努力，她的成绩在学校名列前茅。我的数学成绩也不是很好，但自从我看了安妮的故事之后，决心要以她为榜样，努力学好数学。

因此，我课前认真预习，上课专心听讲，课后认真复习，有不懂的就问老师、同学或者爸爸妈妈，为了巩固每个知识点，除了完成老师布置的作业之外，我还多做一份练习题。日复日，月复月，一个学期又一个学期，我一直这样坚持学习，渐渐地，我的数学成绩从以前的70多分提高到了现在的90多分。这都是安妮的榜样作用啊!

我要感谢安妮，是她教会了我勇敢坚强。有一次，我去电视台参加一个海选活动，当我看到台上的选手表演不到位，而台下的观众在哈哈大笑时，我不由得紧张了起来。幸好这时，我想起了安妮。安妮去参加一个音乐会，要表演朗诵。

当她站在舞台上时，紧张得两腿直打哆嗦，甚至想从舞台上逃走。但当她看到基尔伯特在台下冲着她笑嘻嘻的时候，她一下子鼓足了勇气：决不能在基尔伯特面前失败，成为他嘲笑的对象!于是她克服了内心的恐惧，一鼓作气，精彩展示，赢得了全场喝彩!

想到这，我的紧张也渐渐消除了。轮到我的时候，我从容地走上舞台，认真观察指导老师的示范动作，记住每一个细节。然后，我按照指导老师的示范表演了起来。表演完毕，指导老师笑眯眯地对我竖起了大拇指：“你真棒!”同时，台下也响起了热烈的掌声。

“让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”谢谢你——安妮，是你让我懂得了：只要胸怀梦想，不懈努力，勇敢坚强，热情善良，生活就会丰富多彩，生命就会美丽多姿。

海伦·凯勒(HelenKeller)(1880年6月27日-1968年6月1日)，是美国盲聋哑女作家和残障教育家。1880年6月27日出生于亚拉巴马州北部一个叫塔斯喀姆比亚的城镇。她在19个月的时候因猩红热夺去了她的视力和听力，不久，她又丧失了语言表达能力。然而就在这黑暗而又寂寞的世界里，她因为她的导师安妮·沙利文(AnneSullivan)的努力，使她学会读书和说话，并开始和其他人沟通。而且以优异的成绩毕业于美国拉德克利夫学院，成为一个学识渊博的人，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。她走遍美国和世界各地，为盲人学校募集资金，把自己的一生献给了盲人福利和教育事业。她赢得了世界各国人民的赞扬，并得到许多国家政府的嘉奖。主要作品有《假如给我三天光明》、《我的生活》、《我的老师》等。海伦·凯勒一生一共写了14部著作。《我的生活》是她的处女作。作品一发表;立即在美国引起了轰动，被称为“世界文学史上无与伦比的杰作”，出版的版本超过百余种，在世界上产生了巨大的影响。本书由海伦·凯勒的《我的生活》、《走出黑暗》、《老师》三本书以及发表在美国《大西洋月刊》上的著名散文《假如给我三天光明》编译而成，完整系统地介绍了海伦·凯勒丰富、生动、真实而伟大的一生，许多文字还是第一次与中国读者见面。

20世纪，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她——海伦·凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了生命的88个春秋，却熬过了87年无光、无声、无语的孤绝岁月的弱女子。

然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人。竟然毕业于哈佛大学德克利夫学院;并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。

创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈爱的双手伸向全世界。海伦·凯勒(HelenKeller)(1880年6月27日-1968年6月1日)，是美国20世纪著名的盲聋女作家和演讲者,她凭借坚强的意志考入哈佛大学的拉德克里夫学院,成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人,曾入选美国《时代周刊》评选的“人类十大偶像”之一,被授予“总统自由奖章”。

《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的散文代表作，她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。此外，本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的本自传性作品，被誉为“世界文学史上无与伦比的杰作”。

海伦·凯勒自幼因病成为盲聋哑人，但她自强不息，克服巨大困难读完大学。一生写了十几部作品，同时致力于救助伤残儿童，保护妇女权益和争取种族平等的社会活动。1964年获得总统自由勋章。

她在黑暗中摸索着长大。七岁那一年，家里为她请了一位家庭教师，也就是影响海伦一生的沙利文老师。沙利文在小时候眼睛也差点失明，了解失去光明的痛苦。在她辛苦的指导下，海伦用手触摸学会手语，摸点字卡学会了读书，后来用手摸别人的嘴唇，终于学会说话了。

沙利文老师为了让海伦接近大自然，让她在草地上打滚，在田野跑跑跳跳，在地里埋下种子，爬到树上吃饭;还带她去摸一摸刚出生的小猪，也到河边去玩水。海伦在老师爱的关怀下，竟然克服失明与失聪的障碍，完成了大学学业。

1936年，和她朝夕相处五十年的老师离开人间，海伦非常的伤心。海伦知道，如果没有老师的爱，就没有今天的她，决心要把老师给她的爱发扬光大。于是，海伦跑遍美国大大小小的城市，周游世界，为残障的人到处奔走，全心全力为那些不幸的人服务。

1968年，海伦89岁去世，她把所有终生致力服务残障人士的事迹，传遍全世界。她写了很多书，她的故事还拍成了电影。沙利文老师把最珍贵的爱给了她，她又把爱散播给所有不幸的人，带给他们光明和希望。

死后，因为她坚强的意志和卓越的贡献感动了全世界.并且各地人民都开展了纪念她的活动。

每个人都会有榜样，他会让我们变得更优秀、更好。我就有自己的榜样。

在我的学校里，我的同桌就是我的榜样，他的成绩在班上名列前茅，上课认真听讲，坐姿端正，写的字也很好。在这样的同桌的影响下，渐渐地，我成绩提高了，坐姿也端正了，更重要的是，我的书写有了很大的进步。我上课时，不会做小动作，而是跟他一样，认真听讲，认真做着课堂笔记。

在我的身边，我的朋友就是我的榜样，每周五晚上，她会把全部作业做完。第二天，她又会认真地在书房看书，有这样的朋友，我也被传染到了，养成了作业不拖拉，多读书、多看书的好习惯。现在爸爸妈妈还经常表扬我，养成了这种好习惯。

在我的家庭中，爸爸就是我的榜样。我的爸爸数学很好，我不会的题目他都会，而且可以像老师那样，讲解的很详细、很清楚，我都可以听明白，而且，他还会出题目来考考我。

在我的身边，有着更多的榜样，他们感染了我，让我变得更优秀。

榜样像一座灯塔，让你在迷失的海洋中寻找方向;榜样像一颗明星，为你照亮前进的路。要说我身边的榜样，那一定就是小A了

我身边的榜样，成绩优异。说起小A，那是活生生的学霸。班里各个考试的第一次次都被她包场，一个个鲜红的满分，一张张全对的试卷在她眼中就像路边的野草一样平淡无奇。她就是我的榜样。看着她好学的背影，我心中也定下了一个目标，要考出和她一样的成绩。身边的榜样，如明灯，为你点明前行的方向。

我身边的榜样，品德优良。小A作为我的同桌，帮助了我很多。她从不因为自己成绩优异而趾高气扬，相反，她十分关照周围的同学。当我正因为一道难题而愁眉不展时，她常常走上前来，用笔在本子上写写画画，不一会儿，清晰的思路就呈现在我的面前。试卷上的，是工整的答案;她脸上的，是甜甜的微笑;我心间的，是无比的温暖。

她就是我身边的榜样。有了她的帮助，我渐渐有了战胜一道道难题的信心，在学海上勇敢冲过一道道惊涛骇浪，直达美好的彼岸。身边的榜样，如春风，温暖心田。

我身边的榜样，刻苦努力，还是我多年的挚友。当我因学业繁多，上课走神时，看到她眼睛中闪亮的求知的光芒时，我会不由自主的回到课堂，跟上老师的节奏。当我懒得记笔记时，看到身旁她桌上挥舞的彩笔，一行行公整的字迹，我会不知不觉的拿起笔来。在平时，我们经常去公园散步，互送礼物……总之，我们走的很近很近。她就是我身边的榜样在她的影响下，我的成绩进步很快，不知不觉就到了年级前几。身边的榜样，如丝丝细雨，润泽一棵棵幼苗，伴它们成长成参天大树。

她，就是我身边的榜样，如明灯，如春风，如细雨，默默影响着我，伴我在成长是道路上，越走越远，最终成为最好的自己。

“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失。”

榜样是什么?榜样是船，让我们扬希望的帆，带我们驶向胜利的彼岸;榜样是灯，为我们指引前进的方向，照亮人生的道路。

她出生时，父母都已40多岁，父母视她为至宝，万分疼爱。可是天有不测风云，在她三岁时，母亲就瘫痪在床了。

刚学会走路的她，就学着爸爸帮妈妈拿东西，端水递药。后来妈妈病情渐趋严重，还患上了糖尿病、白内障，完全失去了自理能力。为了养家，爸爸只好外出打工，家里只有她和妈妈相依相守，偶尔有亲戚来帮忙照顾一下。小小的她就成为了妈妈的手和脚。

她五岁时，开始洗衣服、学做饭，个头没有灶台高，脚下垫小凳子，锅铲才能够得着锅。上学后，每天清晨六点，她就已经起床熬好稀饭，帮妈妈洗脸、梳头，扶妈妈上厕所。安顿好妈妈后，她一路小跑着去上学。一直到高中，她每天中午都要跑回家，给妈妈热饭喂饭，然后又飞奔赶去学校。

苦难与不幸教会她选择坚强，十几年就这样在艰难与辛苦中度过，她爸爸因过度劳累及年老多病，不能再外出打工，只好在附近打零工。为了让爸爸晚上能休息，照顾妈妈和其他家务都是她在做。

微薄的收入，还要吃药看病，家境困窘，懂事的她俭朴、阳光、快乐的生活着。

生活的艰辛，磨掉的是脆弱，炼出的是刚强，她希望通过读书改变家庭困境，改变自己的未来。她比其他同学更刻苦，勤学善思，成绩优异，她大方能干，积极上进，乐于助人。

2016年初，瘫痪14年的母亲去世了。不久，爸爸又查出了肺癌晚期。忙碌的高三，还要抽空照顾爸爸，几个月后，爸爸也撒手离开了她，她说她要好好活下去，才对得起父母，对得起关心她的人。

十多年来，她用稚嫩的肩膀，勇敢扛起了生活的重担，她的乐观与坚强、孝顺与勤俭，深深打动着每一个人，她说：“有爱，就是幸福，有梦，就有希望。”2016年，她被评选为全国“”美德少年”和全国“最美中学生标兵”。她就是我的榜样——谈莉。

榜样更是一种向上的力量，带给我们无尽的锐气和朝气，是必胜的信念，是无止境的力量源泉，勇气的力量是无穷的!榜样激励我成长!

我们每个人都在成功，每个人内心中都有干事创业的梦想和激情，这种激情似火苗，它可以燃烧成熊熊火焰，给追逐梦想的人提供无限的能量，也可能逐渐变小，甚至最终熄灭，让人没有前进的方向。

一个人干事创业的激情来自多个方面，有成功人士的引领示范，有偶像明星的榜样力量，有亲人朋友的殷切期待，还有摆脱贫困落后的命运抗争。总之，一个人要激情满满，总是有一股力量在支撑或是一股力量在吸引。

当前，对于体制内的众多上班族而言，的确干事创业的激情正呈现下降趋势。少数人认为，机关单位仍然是干多干少一个样，都各自领自己的“干工资”，要想努力工作多挣“几个子儿”也不可能;职务上升通道狭窄，一时半会儿看不前景，产生没有奔头、没有念头的消极心理。

要想让一个人时刻激情飞扬、斗志昂扬、神采飞扬，这不仅需要个人对职业的认可，更需要有完善的奖励激励机制，打破“吃大锅钣”的现状，让干多干少不一样，干与不干更不一样。要让愿干者、能干者看想希望，得到实惠。

美国著名心理学家马斯洛认为，人类的需要是分层次的，由低到高。它们是:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、自我实现需求。需要层次理论告诉我们，一个人基本的物质生活如衣食住行等是浅层次需要，但也只有基本满足浅层次需求后，人才会去追求更高层面的自我实现。

实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要有更多的人心怀梦想，追逐梦想。激情不是天生的，也不会长期不变的，激情需要激发，健全的奖励激励机制将会激发更多人持续葆有干事创业的激情，满血状态迎接每一天。

自卑，就是自己轻视自己，自己看不起自己。自卑，是缺乏魅力的根源，也是衰老的催化剂。许多心理问题来自于自卑情结。“通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。”——《榜样的力量》

读了《榜样的力量》后，我受益匪浅。我懂得了如何排除自卑心理，战胜自我、超越自我。文章中举了几个例子：拿破仑、美国总统罗斯福和菲律宾外长的罗慕洛，这些人都是人们耳熟能详的伟人，他们也有着与众不同的人生历程。我想他们也是通过不断排除自卑心理，战胜自我、超越自我，从而走向成功的。

美国总统罗斯福是一个有缺陷的人，小时候是一个脆弱且胆小的学生。他在学校课堂上动不动就显露出一种惊惧的表情。他呼吸就好像喘大气一样。如果被喊起来背诵，他的嘴唇立即会颤动不已，双腿发抖，回答问题含含糊糊，吞吞吐吐，然后会颓然地坐下来。由于牙齿的暴露，难堪的境地使他更没有一个好的姿态。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

虽然罗斯福有这方面的缺陷，但他却有一种积极奋斗的精神。他没有因为同伴对他的嘲笑而气馁。他咬紧自己的牙床，用坚强的意志，使嘴唇不颤动而克服心里的惧怕。他从来不欺骗自己，也从不认为自己是勇敢、强壮的。但是他能用自己的行动来证明自己是可以克服先天的障碍而得到成功的。凡是他能够克服的缺点他便克服，不能克服的他便加以利用。通过演讲，他学会了如何利用一种假声，掩饰他不被人喜欢的姿态，以及他那无人不知的暴牙。虽然他的演讲中并不具有任何惊人之处，但他不因自己的姿态和声音而认为自己是失败的。他没有洪亮的声音或是威严的姿态，他也不像有些人那样具有惊人的辞令，然而在当时，他却是最有震撼力的演说家之一。

可见，自卑的心理就是促使一个人在人生道路上常走下坡路，加速自身衰老的催化剂。因此，希望健康的人如果想要防止早衰，就应象拿破仑那样，摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，树立起生活的勇气。

犹太人认为，自卑心理严重的人，并不一定就是他本人具有某种缺陷或短处，而是常把自己放在一个低人一等的位置，不能容纳自己，自惭形秽，不被别人喜欢，进而演绎成被别人看不起的位置，并由此陷人不可自拔的境地。

由于罗斯福没有在自己的缺陷面前消沉和退缩，而是全面、充分地认识自己。在意识到自我缺陷的同时，能做到不气馁，能正确地评价自己，在顽强之中抗争，甚至将它加以利用，将这些缺憾变为资本，变为扶梯而登上名誉巅峰。

故事中的罗斯福克服了自身的困难及自卑心理，最终取得了成功。我们知道，自卑的人做事缺乏信心，没有自信，优柔寡断，毫无竞争意识，享受不到成功的喜悦和欢乐，因而感到疲劳，心灰意冷。他们终日郁郁寡欢，心情低沉，常常因害怕别人瞧不起自己而不愿与别人来往，只想与人疏远。他们缺少朋友，甚至内疚、自责和自罪。

这让我想起一件事。

从现在算起，我学钢琴已经很多年了。记得在我的钢琴生涯中，有过这么一件事，现在回想来，都是自卑惹的祸。

那是一场习奏会。当我来到会场时，习奏会已经开始了。真是高手云集呀。听着别人奏出优美的旋律，我心蹦蹦直跳，他们的琴技都比我好得多。快轮到我的时候，我越发紧张。但我走上台时，面对观众，我倍感压力心想：我弹得没他们好，万一被嘲笑，怎么办?我坐上琴椅，没弹多久，曲子就断了，我顿时慌了，不知所措。台下的听众哗然。我心里不禁更加紧张，始终接不上。主持人让我先下，我便垂头丧气地走下台。这出的习奏会，让我出尽了丑。可见自卑的危害如此之大。

罗斯福的这个例子，让我懂得了一个为人处事的道理。在遇到挫折的时候，不能缺乏信心，没有自信，优柔寡断。而是应该摒弃自卑心理，客观地分析自我，认识自我，热爱自我，充分利用自己的缺点，使其转化为优点，树立起拼搏的勇气。只有这样，这些缺陷才促使自己更加奋斗，从而不断努力，克服种.种困难，达到成功的顶峰。

榜样们工作普普通通，言行平平常常，只是日复一日，年复一年做好一件件平凡的事，而这才是真正的不平凡。他们事迹中体现的有爱岗敬业、争创一流，艰苦奋斗、勇于创新，淡泊名利、甘于奉献的伟大劳模精神，就是一面旗，一把尺，使我们学有方向，比有目标。

做为一名综柜，在自己实际工作当中，是不是也能做到像她们一样对待工作，真正做到诚信服务、用户至上，爱岗敬业、工作争一流，真情投入、迎难而上。

在以后的工作中，我会真正将这些榜样精神运用到工作当中来，增强服务意识，提高专业水平，真正做到爱岗敬业，团结协作，勇于创新。让用户真正感受到我们服务质量的好和差，同时，用户的需求在与时俱进，理所当然，我们的服务也得紧紧跟上。因此，我们一定要变被动服务为主动服务和优质服务。所以我们一定要把各项工作做得更加好。

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最近，我在漫画书中看到一幅很搞笑的漫画，内容虽然简单，但却让我感触很深。

这幅画上有一个小男孩正拿着笔，在家里的墙上写下“李小毛到此一游”几个东倒西歪的字。他爸爸正拿着鸡毛掸子揍他，而男孩却指着墙上的照片说：“为什么你就可以写‘李大毛到此一游’，而我就不能写呢?”原来他们家墙上挂了一幅照片，是他爸爸以前外出旅游拍的，上面赫然写着“李大毛到此一游”几个还算工整的大字。

相信看了这幅画，大家都会哑然失笑。而当我看到这幅画时，却怎么也高兴不起来，反而感到非常不安。有句俗话说得好：上梁不正下梁歪。李大毛做为一位家长，教育孩子是天经地义的，可问题是他自己就没做好，那怎么教育孩子呢?要知道，榜样的力量是无穷的!

其实我们生活中也有许多类似这样的事，比如说有些家长不让孩子玩手机，而自己却一直机不离手。人们常说：父母是孩子的镜子。你做什么他就学什么，这就是所谓的“言传身教”。如果家长在孩子心中不能树立起好榜样、好形象，那就不可能正确引导孩子，更谈不上怎样才能教育好孩子。

通过这幅画让我懂得了，身为家长并非仅仅只通过语言才能达到教育的目的，还要通过自身的行为才能成为孩子的好榜样。

表哥是我的榜样，他教会了我许多东西。

表哥喜欢留平头，一双炯炯有神的眼睛下有着一张能说会道的嘴，一有机会就能把你说得心服口服。

那是去年暑假，我去表哥家玩。我刚吃完午饭就急着和表哥下楼打球：“表哥，快点，现在有一大片乌云，正好没太阳，机不可失，时不再来啊!”

表哥看了看我的饭碗，皱了皱眉头：“怎么还有米粒啊?”

我吐了吐舌头：“没什么啦，不就是几粒米么?偶尔浪费两粒没什么的。”

“哎，怎么能这么说呢?背过李绅的‘悯农’吗?‘谁知盘中餐，粒粒皆辛苦’啊!我们怎能这样浪费呢?虽然现在粮食产量增高了，农民伯伯也没以前那么辛苦了，但这都是农民伯伯的劳动成果，我们不能随意浪费啊!再说了，就算两粒米没什么，每个人浪费两粒米，世界上这么多人，浪费的米有多少?而且还有些吃不上饭的人，我们怎能浪费呢?……”表哥严肃地说着，我的脸火辣辣的，对自己的行为感到羞愧。

还有一次，我正在玩电脑。“表弟啊，你都近视了，还玩电脑?走，一起打球去。”表哥见到我就让我停。“等等咯。”我不太情愿，表哥又发话了：“表弟，电脑可以适当娱乐，不能老是呆在电脑前啊，对你的体质有害的，懂不懂啊?……”这一说，说得我心服口服。

榜样的力量是无穷的，我愿追赶表哥脚步，成为榜样!

榜样是什么?榜样可以是一种心中的认可;榜样也可以是一种敬佩;榜样更可以是一种赞赏。而我心中也有一个榜样，她就是我的姐姐。

那是一个风和日丽的早晨，在太阳下，小花笑开了脸，小鸟唱起了童谣。而我和姐姐正在去面包店的路上，回来时发生了意想不到的事。

她，是一个七十多岁的老太太。头发乱得跟鸡窝似的，岁月的摧残在她憔悴而疲惫的脸上留下了深深的皱纹，有她在的地方几乎空气都弥漫着一股臭味。

“走啦!”我对姐姐说。可是姐姐却像木头人一般，无动于衷，依然用哀伤的眼神望着老太太。突然，姐姐一个转身，又回到了面包店，买了一些面包和水递给老太太。说道：“老太太，您一定饿了吧，快吃吧。”老太太缓慢地抬起头来，说：“谢谢你，善良的孩子。”

我站在一旁，默默地流下了眼泪。我既开心又伤心，开心是因为我有一个善良的姐姐，伤心又是因为我见到老太太时，心中竟没有一丝丝的怜悯之心。所以我今后一定要做一个善良的人，而姐姐就是我心中的榜样，就是善良的代名词。

善良是沙漠中的泉水;善良是冬日里的暖阳;善良是灾难中的希望。善良也是一朵雪花，虽然总会融化，可是它却融化在了别人的心里，将美丽印在了脑海里……

在我的心里有一个榜样，我的妈妈就是我的榜样。

妈妈是一个优雅知性的女子，我最喜欢妈妈穿旗袍时的样子。尤其是当妈妈还捧上一本书安静的坐在一侧沉浸在书中世界时，妈妈的模样像极了从画中走出来的人。

妈妈喜欢看书，家里的书房摆着不少的书，有哲学类，有名著类，有历史类，也有不少艺术类的书籍。妈妈喜欢思考，并且每看完一本书，妈妈都会做一份读书笔记。我看过妈妈的笔记本，妈妈的字迹娟秀，像极了妈妈这个人。对每一本书，妈妈也都有她独到的见解，妈妈分析问题的角度别具一格，我的妈妈可当真是一位才女。

从小，妈妈就是我的榜样，我也希望长大后的自己能够成为像妈妈一样的人。至少博览群书，有自己的思想，对待任何事物也都有自己的见解。

我的妈妈也喜欢画画，周末的时候也会在家里耐心的画上那么一两幅画。妈妈的画侧重写实，最擅长的是风景画。

有时候妈妈也会指导我也画上那么一两幅画，妈妈常说画画的时候，先抓准点，然后落笔干净利落，不要拖泥带水，这样的画会更流畅，也更添一份洒脱。

作为我榜样的妈妈，她的身上实在有太多的地方值得我去学习了。妈妈的生活方式极其自律，并且每天都有学习，学到老，活到老，这也是妈妈坚定的生活态度。日常生活中，在妈妈的影响之下，我也养成了不少的好习惯，这些习惯都让我终身受益。

我的妈妈就是我的榜样，我会学习妈妈身上的学习态度，也会学习妈妈对待生活的那种热爱之情，让生活中的每一天都过程充实而有意义，也让每一个明天也都充满着希望。

榜样如一盏明灯，照亮我们前进的道路；榜样如一缕清风，吹散我们的烦恼，激励我们持续前进。

现今，有在电视上光鲜艳丽的明星、艺人们，有在自己的工作岗位上默默工作的人，也有在科学领域专心研究科研技术的人……他们都能成为我们的榜样。他们不需要多好，但总是有某一方面吸引着我们，让我们用于学习，不断丰富我们的人生道路。

“如果屠呦呦没有发现青蒿素，人类与疟疾已持续了千年的战争，也许依旧一眼望不到尽头。”陈思源在文章《屠呦呦：蒿草青青，呦呦晚鸣》中说的这句话令我感触很深。屠呦呦是一个伟大的科学家——她花了整整三十年的时间，经历了无数次的失败，才发现了青蒿素，获得了诺贝尔生理医学奖，才最终赢得了这场“战役”。可能很多人知道的都是她在镜头前光鲜的一面，很少人知道她为了提取出青蒿素，牺牲了多少。当时，她工作的环境十分艰苦，实验室的设备也很简陋，而且要想提取出青蒿素，难度非常大，但就是在这样的环境下，她成功了。为此，她接触了大量对身体有害的有机溶剂，自己也得了病。

屠呦呦一直以来都很坚定，心里怀揣着一个梦想。在她十六岁那年大病一场后，她开始思考未来的道路，最终选择了考医学院，研究医药。她从小就有理想并能为之不断拼搏，但是到现在我也没想清楚自己的梦想是什么。我很佩服她，她挽救了数百万人的生命，她是人类的英雄，是科学家中闪闪发光的一颗星。她的坚持不懈、不轻言放弃、专注、执着、甘于奉献、默默无闻、淡泊名利，都值得我们好好学习。

当然，榜样也可以是其他人。例如，弃医从文的鲁迅，以自己的生命为部队开辟前进道路的董存瑞，英勇顽强的杨靖宇，多才多艺，为了梦想努力打拼的知名明星。小到身旁其他人，可以是努力学习的学霸，温柔体贴、孝顺善良的朋友，有爱心、不图回报的志愿者，顶着大太阳指挥交通的交警，为我们保驾护航的每一个人……他们身上的每一个闪光点都值得被发现，被挖掘。

“榜样的力量是无穷的”，拥有一个好榜样，我们也会越来越好，越来越优秀。朝之努力并不断学习，我们的人生也会更加闪耀。

弟弟还在宁夏时，我一再请求妈妈将他接过来，妈妈每次都说他来，我可一定要做个好榜样。我想都没想，便爽快地答应了。

这一次，弟弟终于来了。我高兴得不知该怎么表达对弟弟的喜欢，把好吃的，好玩的通通拿到他面前，挤时间陪他玩，想办法逗他笑……对于之前说过要做榜样的话，我却忘到了九霄云外，直到一件事提醒了我。

有一次，我的肚子十分痛，去告诉妈妈。妈妈在带着弟弟玩，他见我捂着肚子，弯着腰，就在一旁偷偷地笑。还没等我反应过来，只听他叫起来：“妈妈，肚肚痛。”妈妈连忙帮他揉揉肚子。我想：不会这么巧吧？忽然，他那个笑又出现在我的脑中，我有点疑惑，难道弟弟在学我？为了证明我的想法，我又假装扶着头，说头好晕啊。果不其然，他也摸着头，说“头晕、头晕……”我又摸摸自己脸，说脸麻了，他也说“脸麻、脸麻”，我呵呵笑了起来，说：“宝宝，你学我。”只见他撒腿就跑

哈哈，事情完全如我所料，我有点小得意。正当我沉浸在成功破解这个“案件”的喜悦中时，我忽然意识到了另外一点：如果我再像之前一样淘气，做那些危险的动作，那他岂不是也要学我，做那些危险动作？想想都感觉可怕，幸好，幸好，我及时发现！这时，妈妈的话又回想在我耳边：弟弟来了，一定要做个好榜样！

现在，我真正明白了什么叫“榜样”。自从当了榜样，我的行为举止都文静了。为了教导弟弟，给他做一个好榜样，让弟弟做一个好孩子，我也就不再是之前那个淘气的孩子了。

一个榜样，不管好坏，它都可以影响一个人，影响一个人的命运。——题记

谁都说我是个执拗的孩子。家里有我，的确会鸡犬不宁。——无论是什么事，我都会斤斤计较，甚至是强词夺理。自己想起来，还真是“死的都会被我说活了”。妈也拗不过我，称我是“哑巴都会被你气得会说话”!

他也执拗，但此“拗”非彼“拗”，差别可也不小呀。

高考的感冒，致使他高考失意，只是考上了一所普普通通的大学。父亲不让他复读、复考。当时，当地考上大学的人不算多，且复读在父亲看来是一种耻辱——他是家中唯一一个考上大学的!面对父亲命令似的安排，他选择了接受，接受一个可能很平凡的人生。他不曾后悔过，对父亲还是依旧恭敬，依旧孝顺。我读不懂他，年轻气盛时那“执拗”地顺从而不曾懊悔!

对于他的母亲，也毫无例外。父亲去世了，他的母亲住在老家，老人家过惯了乡下的生活，不习惯城里的生活。为了不使老人家感到孤独，他常利用工作之余看望老人家。若是没空，也会常打电话跟老人叙家常。妻子稍稍说了点母亲的不是，家庭矛盾便大起来了，家中往往是好久的沉默，阴沉沉的一片。我读不懂他，人到中年时那“执拗”的举动，为此付出的代价!

他也不单是个孝子，他既“尊老”，也“爱幼”。

几乎是伴着每个太阳升起的时候，他都会打电话叫醒在睡梦中的女儿。电话那头的女儿总是极不耐烦地听电话这头父亲的关切。但这在女儿看来，尽是些唠叨，并极不愿意说上一句完整的话，总是“嗯”“哦”地回答他的话。因为只要一说句长点儿的话，父亲便又会罗嗦好长一会儿。他也知道女儿不愿在睡梦中被吵醒，可她知道女儿懒，兴许会迟到。而女儿呢，却习以为常，接电话时依然是不满的态度，心中似乎没有一丝愧疚。

其实，他不是别人，他是我爸，是那个孝顺的爸，是那个不厌其烦叫醒不耐烦的女儿的爸!而我，无话可说，我是个不称职女儿。

谁又能说他不是我的榜样，一个“执拗”的最佳榜样呢?

他可以影响我的一生，完全可以!

榜样是什么？榜样是一个指挥台，让一架架成功的飞机降落在人生的道路上；榜样是灯塔，给那些迷失方向的人指引成功的道路；榜样是指南针，为我们指引前进的方向，让我们走上成功的道路。让我们向榜样看齐，我们将无坚不摧，无往不胜！

“学贵得师，亦贵得友”校园里常有这类事，我们五《5》班也不列外。郭乔锐的字写得好，作业正确率高，老师常常表扬他，并把他作为我们的典范和小老师。不久，我们班上有些同学的字迹和学习成绩都大幅度上升。老师看到了我们明显的进步，又选了几位榜样级的人物，尤其是黄若涵榜样的带领下，我们班的同学掀起了一阵临摹字帖风。在期末考试中，我们班的试卷得到了全校老师称赞。

莎士比亚说过：“书籍是人类进步的阶梯。”我们班的余睿祺正是这样，他把读书当做课余生活的“牛奶” 。同学们下课玩耍时，他却在看书，有时他在自己的座位上看的如痴如醉；有时他在树荫底下看得津津有味；有时他在长廊里看得开怀大笑。他经常将书中看到的经典的故事、稀奇古怪事情以及一些扣人心弦的传说分享给大家，在他的潜移默化下，同学们也带着书来看，三个一群，五个一伙，你看我的书，我借你的书。我们班上，看书的队伍越来越庞大。在我们班下课时，已没有原来的喧闹声，而是不时传来一阵欢乐的笑声。后来，我们班被评为“书香班级”。

榜样是一艘船，让我升上充满希望的帆。榜样，这两样个字，跟年纪，跟体态的高矮胖瘦和事迹是否为人知这些都无关，重要的是，你能从中学到很多东西，我们班也不例外。

别问我从哪儿来，我是爸妈的女儿，爷奶的孙女，是他们含辛茹苦将我养大，教我怎么做人。眼看着他们两鬓斑白，满脸皱纹慢慢老去，我怎能忘记他们的养育之恩呢?对于过惯饭来张口，衣来伸手"小公主"生活的我，确实不懂得尊敬他们。是她----我的邻居珠珠，给了我榜样的力量。

我们俩从小就是形影不离的好朋友，常常在一起玩耍、做游戏。院子里游戏正在热火朝天地进行着，欢呼声一浪高过一浪。"咦，今天怎么不见珠珠的身影呢?"我自言自语道。我一边跑一边喊："珠珠，快来做游戏呀!"她伤心地说："我的爷爷病了，我要留下来照顾她，你们去玩吧!"要是平时，只要院子一有动静，她马上来报道。只见她一口一口地喂着爷爷，爷爷艰难地吞咽着。忽然一个喷嚏，爷爷嘴里的东西像天女散花一样，弄脏了她的头发和衣服。爷爷失望地说："宝贝，不要再浪费时间了，我是将死之人，你赶快去跟小伙伴玩吧!"她笑嘻嘻地说："爷爷还会表演喷泉呢"惹得爷爷哈哈大笑。还有一次，我半夜醒来，发现珠珠爷爷的房间灯火通明，凑近一看，只见她跪在床边，一边给骨瘦如柴的爷爷轻轻地按摩，一边哼着《摇篮曲》，哄爷爷睡觉。忽然，爷爷一个侧翻身，她连忙端来尿桶让爷爷拉尿。看到这里，我情不自禁地流出眼泪。害怕惊动了她，我悄悄地回去。那一夜，我再没睡着了。她那高大的身影一直浮现在我的眼前。

对，我要向她学习，做一个敬老爱老的优秀少先队员。还等什么呢?赶快行动吧!

请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过的。既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，付出别人无法企及的努力！即使现在的你漫无目的，只想安然地做条咸鱼，那你也要有咸鱼的样子，毕竟他们也想翻翻身。

作为一名理科生，我深刻的体会到学习没有什么捷径可走，天才的人也要走同一条路，那就是四个字：题海战术。从小到大老师都说学习要讲方法，那么方法从哪里来呢？无非就是你在题海书山中穿过时留在你身上的印记。如果硬要说学习有什么捷径，那么我想这便是了。

或许有人说这些道理我都懂，但没有足够的时间去做这些事。那么我想问问你的课余时间都在干什么？你将每一个零碎的时间拼合在一起，会发现它是一个庞大的数字。有效的利用它，这将是一个巨大的优势。有些人整天装出一副不太用功但成绩不错的样子，归根结底来说就是希望别人说他聪明，而在我看来那种人很愚蠢。被别人说是“很聪明，但就是不学习”就沾沾自喜，那有什么用吗？不管你是否真的智力超群，将时间浪费在不必要的事情上，就是对自己的不负责。当我们的某一科成绩不理想时，千万不要抱怨，我们的老师，他们都是尽职尽责的。等你走进社会时，你会发现像你的老师那样真诚待你的人不多。当你开始抱怨客观条件时，而不是承认自己不够努力，那么成功就会渐行渐远。

如果你是一个三分钟热度的人，那么下面这段或许可以让你一直热血下去。

给自己找些压力，狮子面临着没有食物的压力，所以他们奋力奔跑，渴望追上最后一头羚羊。而羚羊面临着死亡的威胁，所以全力以赴摆脱狮子的猎捕。正因为这些压力，他们变得越来越矫健，越来越强大。所以光着脚的我们更应该害怕，只有奋力奔跑，我们才能一步步靠近我们的梦想。当你因为成绩不好连梦想都不敢对别人说，怕被人耻笑时，你凭什么不努力？所以给自己找点压力让自己热血下去。

不要在该奋斗的时候选择安逸，奋斗下去吧！

科·达勒维耶说过：“榜样的力量是无穷的。”罗·阿谢姆说过：“一个榜样胜过书上二十条教诲。”威·亚历山大说过：“命令只能指挥人，榜样却能吸引人。”……

最近，学校开展了“学习榜样我进步”的活动，大家都找到了自己的榜样，并向他学习。我也不例外。我今天要给大家介绍的榜样是笛福小说中的一个人物，他就是《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊。鲁滨逊从小热爱航海，长大后，他放弃了舒适而富裕的生活，单独离家去航海探险。没想到第一次航海就遇到了暴风雨，他飘流到了一个荒芜人烟的小岛。但鲁滨逊并未因此而沮丧、失落、自暴自弃，而是选择勇敢地独自生活。他自己在岛上开垦荒地、搭建房屋、饲养家禽、与野人斗智斗勇。不但在岛上顽强地生活了下去，还驯化了野人“星期五”。最终，鲁滨逊靠着坚忍不拔，锲而不舍的精神终于在二十八年以后，成功返回了英国。

鲁滨逊的坚持不懈，独立自主、自力更生、勇敢坚韧的精神不正是我们要学习的吗?当我们在碰见困难的时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的独立自主?而不是直接求助。当我们力不从心坚持不住地时候，我们能不能向鲁滨逊学习一下他的坚持不懈?而不是选择轻易放弃。当我们在面对学习压力的时候，能不能向鲁滨逊学习他的勇敢坚韧?而不是因为害怕而自暴自弃。让我们大家都成为一个像鲁滨逊那样勇于克服困难，战胜自我的人吧!

在我们的生活中总会遇到各种各样的事情需要我们去做，榜样带给了你方法让你去学习和模仿。榜样就像一个宝箱，从中拿出许多我们值得学习的东西。榜样就像一盏明灯为你指引前进的方向。

我的学习成绩在班上虽然不是最好的，但也还算不错。不过有的时候，我的脑子里只想着吃喝玩乐。

“叮铃铃”，下课铃响了，我嗖地一下从座位上跳起来，直冲门外的活动场地，当我从我们班的班长仇依好身边跑过时，我看见她在聚精会神的阅读课外书籍，有些同学叫她出去玩，可都被她拒绝了，我不由得心想：难怪她懂那么多的课外知识。她的学习成绩那么好，自然有她的学习方法，如果我也学习她的方法的话，到时候肯定会有进步的。想到这里，我就溜回座位上，拿出一本课外书全神贯注地看着，仿佛我自己就是书中的人一样。通过这件事情，她让我知道了书籍是人类进步的阶梯，也是人类的朋友。

还有一次，那是上英语课的时候，因为我特别不喜欢上英语课，所以我每次都望着窗外那“美丽”的风景发呆，这就至于老师每次叫我回答问题时都回答不出来，然后被老师罚站。我看到仇依好目不转睛地盯着黑板并认真听老师讲课。我便知道了她为什么学习成绩好了。之后我也学她一样上课认真听讲。

榜样就是一面旗带领我们走向明天，榜样是凛冽寒风中的一股暖流深深地在心中流淌，榜样是耕种在人心中的精神力量鼓舞我们走向明天，榜样是一艘船，让我们扬起快乐的帆，带我驶向成功的彼岸。