跳水奥运冠军林跃(精品20篇)

滕海滨大哥哥:

您好！

我是一个活泼开朗、爱好广泛的女孩，喜爱看体育节目，特别是体操比赛，给我留下了难以忘怀的印象，所以，我特别关注中国体操队。

今年暑假，第二十八届奥运会在希腊雅典举行，只要有空，我是场场必看。看着杜丽阿姨将第一枚金牌“打”入中国囊中，李婷.孙甜甜夺得网球女双冠军，刘翔大哥哥又跑出12秒91的成绩打破常规，还有王义夫.罗雪娟.刑慧娜……但唯独中国体操队的成绩不够突出，李小鹏.张楠.杨威……连连落选。在这时候，你出现了。

我知道，在吊环.双杠等项目上也失利了，掉下来或摔下来了。当你失误时，我的心真像刀割一样，“哎，咱们中国队又少了一枚金牌”。但你豪不气馁，屡败屡战。在你的强项——鞍马项目上，你以矫健的身躯，灵活的旋转，平稳的落地，战胜了自己过去的阴影，让裁判吃了颗定心丸。“第一名，中国选手滕海滨，9.837分。”当广播用英语播出这句话时，我的心充满了自豪感。顿时，全场像炸开了锅一样热闹，你挥动着有力的手臂和教练拥抱。鲜花.掌声.记者里三层，外三层地包围着你。我想这一定是你一生中最幸福的时刻之一。

四年后，你23岁，正值比赛最好年龄段。在这四年里，我想给你提一些建议，如果你认真执行了，在2008年北京奥运会上也许能再次登上那个最高领奖台。

我的想法是：

1.四年里坚持不懈地努力，听从教练安排。

2.不要因为在奥运会上拿了金牌就耀武扬威,虚荣心太强。

3．不拍太多广告，搞商业活动，千万不跨入娱乐圈。

4．在四年中大大小小的比赛中如果失利了，千万不要气馁，保持乐观心情。

5．在体校里学好外语，与外国运动员多沟通，成为好朋友。

愿你做到以上几点，加油努力！祝你身体健康，勇夺第一！

国际大赛上，走下亚军领奖台，她选择了愈挫愈勇、再次出发;里约奥运会中国体育代表团成立之时，大名单上没有她的身影，她选择在默默训练中等待微乎其微的机会;里约赛场，“火线换将”的她顶住压力，为中国军团拿下本届奥运会第15金……她是马鞍山姑娘孟苏平，8月15日的里约奥运会举重赛场，她站上冠军领奖台，成为继许海峰、邓琳琳之后我省第三位奥运冠军。

入选国家队七年默默付出、坚持，终成“一姐”

女子举重队，是中国奥运军团中名副其实的“梦之队”。2009年，凭借在第十一届全国运动会上获得第四名的不俗表现，20岁的孟苏平得以进入这支“梦之队”。

孟苏平所在的75公斤以上级，曾经涌现出丁美媛、唐功红等名将，当时的国家队里也有穆爽爽、周璐璐等顶尖好手。刻苦训练、进步较快的孟苏平引起了国家队重视，2009年和2010年的举重世锦赛、2010年的广州亚运会，孟苏平都代表中国队出战。然而，在韩国名将张美兰面前，孟苏平的肩膀稍显稚嫩，屡屡屈居亚军。和孟苏平年龄相仿的周璐璐在这一时期突飞猛进，实力更胜一筹，2011年世锦赛、2012年奥运会、2013年世锦赛、2014年亚运会，代表中国征战该级别的均为周璐璐。

周璐璐一路奏凯，收获了世锦赛冠军、奥运会冠军，人们渐渐忘记了孟苏平，但孟苏平自己没有放弃。

“这样退役，不甘心。 ”孟苏平对教练说。就这样，孟苏平每天按时走进训练房，进行着重复上千遍的动作，在枯燥、高强度的训练中默默坚守。孟苏平的妈妈张朋珍曾无意中发现女儿随身带着剃须刀片，“一个女孩子装着剃须刀片干嘛?后来才知道那是用来剔除手上老茧的。有一次她回家探亲，一摸到她的手，我的眼泪忍不住就流了出来，一层厚厚的老茧。 ” 里约奥运备战周期，周璐璐选择退役，孟苏平成为中国女举大级别的“一姐”。过去一年，国际赛场上成绩能达到300公斤以上的，只有孟苏平和俄罗斯名将卡什丽娜。

落选奥运大名单仍不放弃，坚持，终有惊喜

和出征里约奥运会的其他健儿不同，孟苏平直到开幕前3天，才收到出战女子举重75公斤以上级的通知。

担任央视解说嘉宾的举重名将张国政向大家透露了临战换将的原因：开幕前突然爆出俄罗斯举重队全队被禁赛的消息，孟苏平最有力的竞争对手卡什丽娜来不了里约了，加上征战48公斤级的湖南小将侯志慧受伤病影响，状态大打折扣，中国举重队出于全局考虑，作出这一决定。

“孟苏平始终保持较好的竞技状态，也是中国举重队综合考虑的因素之一。 ”省重竞技运动管理中心主任李家稳介绍说，为队友送行后，孟苏平于7月24日回到安徽。面对再次无缘奥运会的残酷现实，孟苏平没有放弃，教练组没有放弃。孟苏平表示：只要举重比赛没正式开始，只要有百分之一的可能，她都会以百分之百的努力继续训练，保持临战状态!一个由十多人组成的技术团队保障在孟苏平身边，力量、体能、专项等科目训练对标国家队训练标准，丝毫不放松。在模拟测试中，孟苏平轻松完成抓举135公斤、挺举175公斤的好成绩，一做就是四组，而省重竞技运动管理中心也及时地将测试数据反馈到中国举重队在里约的训练营。 拿到金牌后，回顾那备受煎熬的十来天，孟苏平感慨道：“就是时刻准备着，那根弦一直绷着，那口气也不敢松。 ”

决赛最后一举咬着牙顶住，坚持，终圆梦想

奥运资格失而复得，是惊喜，更是巨大压力，这直接导致孟苏平在决赛中严重紧张。孟苏平赛后对李家稳说：“和世锦赛的感觉完全不一样，感觉有点蒙，压力太大了。 ”

抓举第一把，教练给孟苏平报了125公斤，放在平时，这个重量十拿九稳，但首次征战奥运会的孟苏平太紧张了，第一举，失败。虽然随后连续举起125公斤和130公斤，但朝鲜选手金国香举起了131公斤。

挺举比赛，教练把孟苏平的开把重量提高到175公斤，这是令所有对手都难以望其项背的成绩。然而，她还是太紧张。李家稳说：“她的双腿竟然没有站直，这种情况以前从来没有过。 ”

金国香挺举第三把也举起了175公斤，总成绩达到306公斤，孟苏平最后一把要了177公斤。这个重量恰好可以力压对手夺金。

最后一举，重压之下的孟苏平，顶住了!赛后她对省体育局工作人员说，最后一把还是紧张，但我告诉自己，坚持到这一步太不容易了，再坚持一下，咬着牙也要顶下来。 关于未来的规划，孟苏平没有想太多，“现在就想回去见爸妈，有空的话想跟爸妈出去转转。至于四年后的东京奥运会，我希望还能再战。 ”

当一个个奥运冠军走上领奖台的时候，他们收获的是鲜花和掌声，是巨大的成就感和为国争光的自豪感、荣誉感。作为普通的观众，除了享受比赛的精彩之外，我职业性地对“冠军是如何练就的”产生了浓厚的兴趣。当博尔特打破了男子百米、两百米世界记录的时候，当菲尔普斯历史性地获得八枚金牌的时候，人们往往会用夸张的言语，如“他们来自火星”，来说明他们自身所具备的天赋是夺冠的根本原因。

的确，个人素质对于一个人的成功是至关重要的。美国心理学家Gardner提出了多元智能理论，认为存在七种智能，即语言、数理、空间、音乐、运动、社交和自知，而每个人的擅长是不同的。如你在运动方面的能力倾向不具备优势，走上奥运冠军领奖台的可能性是非常小的。因此，在冠军之路上，“苗子”的发现是非常关键的一环，这就需要科学选材。菲尔普斯天生一双巨大的手掌和脚掌，就像鸭蹼那样便于划水;他的肩膀宽阔，上身修长，腿却很短。这种在游泳运动中很占优势的身材，在陆地上却显得有点笨拙了，他甚至会在走路时摔倒。而且菲尔普斯小时候曾遭受多动症的烦恼，他在水中的时候才感到惬意。

让我们从游泳冠军回到现实工作来。有很多人在社交智能方面有着明显的不足，但受社会赞许性的影响或者物质利益的考虑，硬是向行政管理岗位发展。也有很多人明明在社交方面有天赋，而在数理方面很差，却非要从事研究性质的工作。发现自己的潜能，选择适合自己的职业发展路径，即便我们成不了世界冠军，也会使我们的工作和生活更有成就、更加轻松自如一些。

对一个组织来说，在配置人才时，也要尽量科学地考察候选人的潜能和岗位匹配度。尽管培训的力量很大，但有些素质不是培养出来的，而是选拔出来的，如积极心态、悟性、合作性、系统思维能力等。有人对丽兹卡尔顿酒店员工的微笑十分感兴趣，就问总裁：你们是如何训练员工微笑的啊?总裁说：微笑的员工不是训练出来的，是选出来的。

在奥运会上，那些比赛成绩明显高出对手一大截的运动员，绝大多数是因为天赋方面的明显优势。如博尔特就是天才的大腿型运动员，美国的《体育画报》曾经这样评价说：“历史上最擅长利用大腿的两名短跑运动员就是100米的博尔特和200米的约翰逊，前者有恐怖的步幅，后者有神奇的步频。”刻苦努力和科学训练能够提高运动成绩，但会存在“天花板”效应，运动员所能够达到的成绩是有局限性的。

没有一个取得奥运冠军的运动员不是经过长期的刻苦训练从而逐渐提高成绩的，即便是天赋异禀者。作为业余体育爱好者，在运动中锻炼身体、放松心情，是一件惬意的事情。但是，如果每天都在训练，而且是高强度的训练，又要克服种种伤病和压力，运动就不一定是一件令人愉快的放松活动了。如菲尔普斯，他能够忍受“比世界上其他任何游泳运动员所经受的都要更‘魔鬼’的训练”。他每天的训练量都接近16000米至18000米，每周训练7天(其中6天每天至少6小时)，圣诞节时也不间断，这样的日子从他14岁时就已经开始。

在成为冠军的路上，他们之所以能够坚持不懈，一定是有一个梦想在支撑着。这个梦想就是成为奥运冠军。正是这样一个梦想的支撑，运动员们放弃眼前可能的享受，而在刻苦训练中体验成长。菲尔普斯的感受是：最大的奇迹就是一切都有可能，只要你敢去梦想。

即便是像博尔特这样的天赋异禀的运动员，身体条件也不是十全十美的。他的身高有1.96米，不利于起跑时的反应速度，他的爆发力也不是最好。但经过精心、刻苦的训练，博尔特弥补了自己的短板，并把后程加速能力发挥到了极致。

一个人，要想成就一番事业，最重要的是拥有梦想，拥有对自己所从事的职业的激情和热爱。和奥运冠军不同，我们大多数人不需要成为世界顶尖高手，而是在一定范围内成就自己的梦想。这就更需要努力，而不是天赋。著有《基业长青》和《从优秀到卓越》经典管理名著的大师柯林斯发现，实现从平庸到伟大跨越的公司，都有“刺猬理念”—或者简单地说，就是专业化。它们问自己三个问题：你对什么最有热情?你做什么可能做到世界最佳?什么驱动你的经济引擎?他谈到：“成就伟业是困难的，一路上会有很多艰辛，如果不是从热爱开始，如果动力不是来自内心深处，一旦遇到艰难险阻，或者取得小小成功，你就容易停步不前。对我来说，热爱就像是内在的小小的永动机，永不停止。我为什么要停止?我太热爱它了，尽管确实很难。”

作为组织，应设法让成员对工作充满热情，并为之不懈奋斗，在这个过程中实现自我价值。员工和组织只签订经济性质的绩效契约，是不能达到上述状态的。只有建立在互信基础上的心理契约，才能使员工持久地、自觉地坚守岗位，追逐自己的职业梦想。

无论一个人，还是一个组织，取得辉煌成就的因素还有很多，如机遇，但是，天赋和梦想是最根本的要素。二者如能实现完美结合，那么，奥运冠军就是你!

林丹小时候，妈妈总喜欢把他当成女孩子来打扮。那时候的林丹胖乎乎的，头发留得长长的，都快盖住耳朵了，有时候，两个小脸蛋上还被妈妈抹得红红的，再穿上妈妈买的红色衣服，活脱脱一个小女孩。

上世纪八十年代初，全国各地风靡学电子琴。当时，林丹正在上学前班，班里的同学都被家长带着去学电子琴，林丹也不例外。妈妈给他买了一台“卡西欧”的电子琴，价值一两百块，这个价格在当时已经是很高的了。可是，这么昂贵的电子琴却没能吸引住小林丹的注意力，天天坐在电子琴前，只动动手指头，这可把爱动的小林丹憋坏了，刚弹上一会儿，他就想从椅子上下来东逛逛西走走，结果只练了一个星期，他就再也不肯练了。

林丹的爸爸和妈妈都是体育爱好者，爸爸喜欢打乒乓球和排球，妈妈游泳，还打篮球，经常代表上杭县去龙岩参加比赛。妈妈想，儿子不愿练电子琴，可总得练点别的吧。于是，她打篮球的时候就带上林丹，让他自己在场上跑着玩。当时，上杭县体育馆有少儿业余羽毛球的培训，林丹周围有很多小朋友都去那儿练球了。

有一次，林丹跟着他们一起去体育馆玩儿，他第一次看到了羽毛球。看见小朋友们跑来跑去，挥拍、接球，林丹一下子被吸引住了，好像是找到了一种对味的感觉。

那一年，林丹5岁。很快，林丹就进了培训班。但因为是业余班，其实更多时候是在玩儿。小朋友们在一起练习握拍、挥拍、跳绳等基本功，趁教练不注意，林丹就跟小朋友偷偷玩游戏，那段时光是快乐和无忧无虑的。那个时候，小小年纪的林丹就显示出了不肯服输、自尊心强的劲头。当时的训练项目中，唯一让林丹害怕的就是压腿。刚开始的时候，小孩子的韧带没拉开，腿压不下去，教练就帮他压，小林丹疼得直哭，边哭边压，回家后，妈妈还要帮他继续压。

可是，不管再怎么疼，妈妈也从来没有听他说过不想去练了。周末的时候，训练队要长跑，绕着上杭县城跑两圈，至少也有几千米，林丹是队里年纪最小的，他跑不到前面去，就死死跟着大一点的队员跑，一定要跑完全程，绝不肯中途停下。另外，在队里打比赛，如果输了球，教练还没说什么，林丹自己就开始掉眼泪了。在业余班，林丹是唯一用左手打球的孩子，教练因此对他特别关注。虽然因为年龄太小，林丹的技术水平在班里并不是最好的，但他的身体素质很突出，当时班里进行技术评定，他的基本动作、步法，前后摸球线等项都名列前茅。

今年7月，一位前奥运冠军的长微博被广为流传：《我不知道自己想要什么 我只知道自己不想要什么》。文章描述自己为什么辞掉公职，开启淘宝店，自力更生--"可以不华丽，但必须转身。"

中国的明星们正热衷于在淘宝开店，但在他们当中，26岁的劳丽诗显得尤为坚决。这位昔日的奥运跳水冠军彻底告别了自己的体育生涯，也没有选择体育管理这样的职业，而是专心打理自己的淘宝小店。现在，经过几个月的试水，现在她的淘宝小店已经慢慢走上正轨，截至目前，交易信誉为两钻。

现在，有非常多的中国明星都选择在淘宝上体验新的生活方式，在"淘宝星店"，已经有326位影视、音乐、时尚、文化的名人进驻，他们在这里和"粉丝"互动，影响力变得更为"亲切"。

延伸阅读：劳丽诗的淘宝创业故事

第一滴泪，累：1992年，两岁的孙杨被教练“扔”进泳池的那一刻，父母在旁边看得心疼不已，曾是运动员的父母深知里面的辛苦。若不是怕浪费了儿子的游泳天赋，孙杨的妈妈才不会让儿子从事这项运动。两岁的孙杨第一次的触水经历是在哇哇大哭中度过的。正是这个第一次进泳池就被吓哭的孩子在之后的日子，带给了人们一次次惊喜。

爱哭的孙杨小时候训练时，每当累极了，便是在泳池边大哭，哭完之后，继续完成教练布置的训练任务。在主攻中长距离后，每天有20000米的训练量。累到哭对孙杨来说，是一种情绪的宣泄。宣泄之后，继续努力。

第二滴泪，不服输：孙杨崭露头角是在2006年的省运会上，那年他16岁。他的当时偶像是张琳和朴泰桓，榜样的力量给了孙杨无限动力，他训练得更为刻苦。在2008年的一次全国性比赛中，他觉得可以在400米自由泳中和名将张琳拼一把，结果孙杨在那次比赛中获得第二名。站在领奖台上，挂着银牌的孙杨哭得一塌糊涂。2010年亚运会时，出战三场哭了三次，其中两次是在200米和400米自由泳中输给了韩国名将朴泰桓。不服输的孙杨在此后更加刻苦训练，成绩飞速提高，在一系列的比赛中折桂。

第三滴泪，证明：2011年上海世锦赛，1500米的比赛中，孙杨一骑绝尘，打破世界纪录：“不管拿金牌还是破世界纪录，回去还是好好训练吧。”这次，他没哭。我们知道，孙杨长大了。2012年伦敦奥运会400米自由泳，孙杨战胜朴泰桓获得冠军，赛后他从容淡定;200米银牌，中国历史上的最好成绩，他依然从容以对;4×100米接力，最后一棒，他力挽狂澜，为中国队赢得一枚铜牌，创历史最好成绩，这次他累瘫在泳池边，但没有哭。但是在2012年伦敦奥运会1500米自由泳的赛场上，在摘取这枚金牌并打破自己保持的世界纪录时，全球的观众又看到了孙杨的眼泪。这次的眼泪，是爷们儿的眼泪，是释放的眼泪，是成熟、是触动，是感恩的泪水。比赛的压力，外界的质疑，在这一时刻全部瓦解，团队的努力，在这一时刻开花结果，孙杨向世人证明，他已完成了从“爱哭鬼”到“真爷们儿”的蜕变。

当你以12.91秒的成绩破了奥运会纪录平了世界纪录时，我视你为心中的偶像。我真想对你说：“刘翔，你真棒!”

在领奖台上，那枚金闪闪的金牌挂在你的胸前时，全国人民都在为你所取得的骄傲成绩所欢呼。在鲜花掌声的环绕下人们看到了你的成绩，却不知道你背后那多少感人的故事。

你从16岁就开始练习跨栏，多少痛苦，多少辛酸，你都毫无怨言地受着。我的数学成绩很好，但我算不清你流泪多少汗;我的语文成绩不错，但我用来描述你的词还不够用。

我是生物课代表，自然生物要比别的同学成绩好，也就是因为这样，我莫名其妙的学习压力不知不觉地来了，如果生物考得比别人差，那还怎么当生物课代表。上个学期生物考卷发了下来，我竟只考了86分，这对自尊心强的我，无疑是一个沉痛的打击。“怎么办呢，以后同学们还会正视我这个生物课代表吗?”正当我迷茫的时候，我想起了刘翔，他也是经历了多少困难才有今天这骄傲的成绩，他也是在赛场上不懈拼搏才让外国人对我们刮目相看!对，我一定不能放弃，应该要自信的面对困难，克服困难。现在每当我遇上困难时，我就会想想刘翔在赛场上的英姿和辛苦流下的汗水。

现在，我只是一名普普通通的中学生，也无法感受到刘翔所经历的困难，但刘翔那坚强、积极、有理想、有追求的精神永远印在我的心中。而这些精神，将是我开启成功之门的钥匙。刘翔，你是我心中的偶像，我永远支持你!

在北京时间8月19日凌晨刚刚结束的里约奥运会女子单人十米台的比赛中，年仅15岁的中国小将任茜凭借着强大的心理素质，五跳均发挥出色，最终以439.25分的罕见超高分夺得冠军。另外一位中国选手司雅杰以419.40分收获了一块宝贵的银牌。此外，这枚金牌也让出生于2001年的任茜成为了中国代表团历史上，首位夺得奥运金牌的00后。

这是任茜的第一次奥运会，刚满15岁的任茜是国家队跳水队中年龄最小的运动员，出生在四川都江堰的任茜是个货真价实的00后，由于她的名字是多音字，所以究竟是读什么也给大家带来了些苦恼，不过任茜自己则说：“其实叫什么都无所谓，当然，如果叫我任茜(xi)，我肯定会反应的更快一些。”跟同龄人一样，任茜爱笑爱闹，即使跟教练们一起，她也喜欢没大没小。不过在队里大家也都让着她。可能也正是这样随性自然的性格，让小小年纪的任茜能够顶住压力摘下这枚金牌。

年纪虽小，可是任茜和跳水结缘的日子可不短了。任茜从3岁开始练习体操，6岁转为练习跳水，算来也是个老江湖了。不过干运动员这行，不会一直顺心，总会有一些磕磕碰碰。她说：“没办法，你既然都选择走这条路了，你往回走就走不回去了，只能往前走。”12岁的时候任茜进入了入国家队，距离她自己的梦想也越来越近，至于她的梦想，当然就是里约奥运会。她的教练周继红表示：“她的整体水平实在是太高了。可以说现在看她的训练，到目前为止看任茜的训练，觉得就她目前的训练水平，世界上女子十米台还有谁能跟她比啊，就是这种样子的感觉。”而这块金牌证明了教练所言非虚，任茜确实有着高人一等的实力。

然而去年的喀山世锦赛却久久不能让任茜释怀，那是她第一次参加国际大赛，由于太过紧张发挥失常最终遗憾的错失了金牌。“那种紧张说不出来，就是紧张过头了，可能是因为太紧张了，跳下去我就觉得，完了，跳砸了，任茜回忆说，但是都已经跳过来了，不可能再给你个时光机倒回去，确实跳的太差了，整个一套动作就跳好了一个，其它都没跳好。”如今，一块沉甸甸的奥运奖牌相信一定能让任茜忘掉去年的伤心记忆，重新收获信心。

对于15岁的任茜来说，未来的路还很长。她的首次奥运之旅堪称完美，我们也有理由相信这位小将接下来的奥运会征程，一定会无可限量。

“在拿过两届奥运冠军之后再很难有那种成就感了。”陈一冰说。毕竟在奥运竞技场用尽洪荒之力后,很难再找到最初的那种美好的感觉了。于是,陈一冰就又找到了一个新的战场,加入了创业大军。

陈一冰在服役期间分别在2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会获得体操团队冠军,2008年还获得个人吊环冠军。在2012年退役后,先是在天津的体操中心做管理主任,级别处级。然而,几年下来他觉得这不是自己想要的生活,习惯了挑战和磨练的他对这种安逸的生活很不适应(冠军体质果然不一般)。

2015年他开始创业,创办了型动体育。

亲爱的孟关良大哥哥：

您好！

当我们从电视上看到你披波斩浪的飒爽英姿，当我看到鲜艳的五星红旗在您身后冉冉升起，当您的成功迎来绍兴人民一浪高过一浪的呐喊喝彩，我多想高声欢呼：“孟关良，您的精彩表现是中国的骄傲。您的胜利，足以让自己欣慰，让对手折服，让绍兴人为之心动不已，彻夜无眠……”

勤奋出辉煌，你用扎实的步伐走出了一条拼搏之路，创造了皮划艇的辉煌；作为一个亚洲人，第一次在奥运会这种最高水平的比赛中摘取金牌，这是一个太大的历史突破，完全可以和张怡宁第100块奥运金牌、网球历史性的突破相比都不逊色。

在我眼里，您是英雄。孟关良大哥哥，听说你有退役的念头，我多么希望你再一次披荆斩棘，超越自己，超越对手，超越一切。我相信永不言败的您一定会在2008年再一次将辉煌续写，再一次为国争光，为我们家乡绍兴争光。

加油！

1920年，李爱锐考上了英国爱丁堡大学。在大学期间，从小就具有体育天赋的李爱锐在橄榄球方面初露锋芒。1922年初，李爱锐入选了苏格兰国家橄榄球队。

李爱锐在橄榄球比赛场上表露出的奔跑才能，被当时体育界的知名教练麦格查看中。在教练的指导下，他开始主攻田径竞赛。

1923年，李爱锐在英国业余田径竞标赛上获得200米冠军，同时还获得100米冠军，并且在英格兰赢得了400米赛的冠军。李爱锐受到了当时体育界的重视，并被选中作为年轻新秀准备参加1924年在巴黎举行的第八届奥林匹克运动会。

巴黎奥运会上，李爱锐参加了400米赛跑，结果一鸣惊人。

决赛中，李爱锐在最外面的跑道，外道被认为是无任何优势可言的位置。在外道的选手没有更外侧的选手在前做调速参考，必须得自己定步调。发令枪响后，李爱锐飞速奔跑，很快就将其他顶尖的世界级400米选手甩在后面。他跑步时身体后倾、下巴朝天，这样的姿势按标准完全错误，但他却以胆量和耐力赢得了比赛，以47.60秒打破了世界纪录，被称为“苏格兰飞人”。这个纪录在很长一段时间内没有人打破过。

每当别人问我，我最崇拜的人是谁的时候，我都会一脸自豪的告诉他：“刘翔” 刘翔为什么会成为我的偶像还要从06年的那场比赛说起。

2015年的时候，听说有个叫刘翔的人跑110米跨栏用了12秒88，由于我并没有看到现场，并不认为他很厉害。结果我试着跑110米，竟用了30秒!从此，我就成了他的铁杆粉丝之一。

转眼间到了2015年，刘翔站在了奥运会的起跑线上，作为极度信任他的粉丝，我原以为他会大获全胜，没想到，因为他的脚受伤而不能将比赛坚持到底，我顿时感觉眼前一片黑暗……终于等到了今年的亚运会。我盼望着我的偶像这次的大显神威。

开始比赛了，八个运动员一字排开，蹲在起点，等候发令枪响。啊，我的偶像——刘翔!我眼睛紧盯着他。裁判员一枪令下，运动员们如离弦之箭一般“飞”了出去。真是静如处子，动如脱兔。刘翔和他的队友史冬鹏刚跑几步就把其他选手甩在了身后。离栏只有几十厘米了，只见刘翔右脚用力一蹬，左脚一跨，一米高的栏就被他抛在脑后。刘翔跑起步来像燕子一样轻盈，把他旁边的选手甩了一大截，当他跨到第七个栏的时候，他身边的韩国选手还没有跨完第五个栏。刘翔那修长的腿一跨就是2米，到了最后一个栏时，他竟然戏剧性的放松了，从拼命跑变成了小跑，太潇洒啦!“飞人”刘翔以13秒15的成绩夺得了冠军。

刘翔，我的偶像，我一定要向你学习，将来像你一样为国争光。刘翔你是最棒的!

导语：第一次世界大战结束后，72岁的斯旺参加了1920年比利时安特卫普夏季奥运会，成为奥运历史上参赛年龄最大的运动员。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

在1908年，有一位选手获得了他的首枚奥运会金牌，那一年，他已经60岁，这名选手就是瑞典射击运动员——奥斯卡-斯旺。

斯旺先是在100米“跑鹿”单发个人比赛中获得了冠军，又在第二天100米“跑鹿”单发团体比赛中得到了个人的第二枚金牌，之后在100米“跑鹿”双发个人比赛中得到一枚铜牌。1912年斯德哥尔摩奥运会斯旺主场作战，在100米“跑鹿”单发个人比赛中获得第五，之后在100米“跑鹿”双发个人比赛得到铜牌，又在100米“跑鹿”单发团体比赛得到金牌。

第一次世界大战之后，斯旺重返奥运会赛场，此时他已经72岁，他参加了三项比赛，在100米“跑鹿”双发团体比赛中，斯旺再度取得一枚银牌，而在单发个人和团体比赛中他则没有得到奖牌。

值得一提的是，斯旺的一枚团体金牌是和他的儿子一起获得，父子同场参赛获得冠军，也谱写了奥运史上的一段佳话。

当雅典奥运会已染红北京的天空时，当中国体育健儿勇夺金牌时，整个华夏民族的血液都在跳动着，对于奥运的兴奋，又似乎回到那个激动人心的夜晚，引起全身的共鸣。xx年的7月13日，人们的努力给了日期永久的意义，因为世界上也许从未有过十三亿人为一个时刻而屏息的先例;当然，世界上也许就更未有过十三亿人同时腾跃的辉煌。

从1932年刘长春只身参加洛杉机奥运会的经历至今不能让人忘怀。不堪回首的一页，已被我们翻过，1984年7月，当许海峰石破天惊的一枪，粉碎了中国人在奥运史上金牌记录的耻辱，也使国人获得了更多的勇气和自信。优秀运动员“乒乓皇后”邓亚萍，克服先天的身体条件从事乒乓运动的不适，硬是凭着刻苦一次又一次地站在了奥运最高领奖台上，成为激励国人奋发向上的力量源泉;中国女排的姑娘们在洛杉矶以顽强拼搏成就三连冠的伟业，更是成为国人的骄傲;奥运健儿的雅典之行不负众望，最终实现历史性跨越、创下金牌总数历史之最。我们告诉着世人，这不仅是运动员们精湛的技术、良好的体育道德、顽强拼搏所创造，更是中国的改革开放成就所赋予了强大动力。一次次拼搏，一次次辉煌，坚定我们走向奥运的梦想。

北京时间xx年8月28日凌晨2点40分，这是一个值得所有中国人铭记的时刻，在雅典奥林匹克体育场，中国选手刘翔以12秒91的成绩获得男子110米栏比赛的金牌!他创造了中国乃至亚洲的历史，成为第一个获得奥运田径短跑项目世界冠军的黄种人，这个成绩不仅打破了奥运会纪录，还平了英国选手科林杰克逊1993年8月20日在德国斯图加一声枪响，炸裂长空。刘翔疾如炸雷，快如闪电，起跑非常有力，他冲在了最前面，这一次他倾尽了全力，从第一栏起就一直领先。没有人能追得上他的步伐，最后一栏后，刘翔已经遥遥领先。

红色的刘翔，黄色的面孔，高喊着撞向胜利之线!

12秒91!场上的人们惊呆了。刹那间，全场爆发出震耳的欢呼声……

雅典奥运会大幕已谢，但刘翔红色旋风般冲线夺金的那一刹那，却将永远留在人们的脑海之中。

奥运邀五环，五环印奥运，体育健儿正搏击在奥运的热土上。他们更加忘我的投入，刻苦的训练，力求用实际行动在xx年的奥运赛场上走得更坚定、更辉煌。乒乓小将们顽强拼打力展国威;举重队员洒下汗水再创佳绩;跳水队员凌空飞跃再造辉煌;“风之子”刘翔，更是超越着梦想，他要用自己不懈地挑战和年轻的昂扬朝气向世人宣告：相信我，我能赢!这是奥运的精神所在，是实现xx飞跃之梦的无穷力量。

每堂训练课

他都第一个到，最后一个走

“他(夺冠)这个成绩比四年前在伦敦时还快。”昨天，中国游泳队领队许琦说，“这也证明了孙杨在这一届的训练非常刻苦、非常顽强，能积极调整自己跟教练好好配合，尤其是在有脚伤的情况下，克服了非常多的困难。”

2016年的1月29日，正在澳大利亚黄金海岸训练的孙杨在陆上训练时意外，右脚第五跖骨骨折，当时保守估计要6周才能痊愈。实际上孙杨只卧床了三天就带着沉重的护具下水了。

孙杨太心急了，导致他的脚伤恢复并不理想，然而他始终坚持训练，一天都不肯放松，甚至还打算参加4月初的佛山全国游泳冠军赛，好不容易在医生的劝说下才放弃了比赛。但他并没有停下来，去昆明、去美国训练，都是为了追求奥运梦想。

作为一名中长距离自由泳选手，孙杨是孤独的，从小至今，每次训练课都是第一个到，最后一个离开，他看似轻松的胜利背后是在泳池里无数次的折返。每一次受伤后，他都是争取第一时间下水，以保证水感和训练系统性。 孙杨的妈妈杨明在儿子冲击400米金牌未果后，在朋友圈内发了这样一段话：“从1月份澳大利亚训练时的意外骨折，到美国烈日下的苦苦训练，再到现在站到奥运会的颁奖台，你付出了多少，我们一直看在眼里，疼在心里。我们知道你一直在咬牙坚持，因为那是你的选择，那是你的热爱。”

昨天孙杨夺冠时，在现场观赛的杨明哭到说不出话来。

面对本报记者的采访要求，她表示太激动不知该说什么，并把她的手机拿出来给记者拍，里面有她刚刚发在朋友圈的一段话，其中说道：“为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了。”

不想回应非议

只想为中国游泳担起责任

在经过采访区时，有记者问孙杨，如今拿到200米自由泳的冠军，是不是给予某些无端非议最好的回应。

孙杨却淡淡地说道，不需要什么回应。

随后的新闻发布会上，又有外国记者提问，如何看待与霍顿的纠纷?对此，孙杨依旧没有直面回应：“今天是200米的比赛，全程都在关注自己，并没有看到你所说的这些。在比赛中我只会关注自己、关注中国游泳队。”

随后被问到在1500米自由泳项目上，再次与霍顿同场竞技时是否有信心赢他，孙杨有礼有节地给出了自己的看法：“我现在的竞技和训练状态非常好，我需要做的是专注我自己，我也希望大家更多关注中国和亚洲游泳，包括日本的萩野公介，他今天没有进入前三名，很可惜，其实他也是奖牌的有力争夺者。大家不应该关注中国游泳和谁有矛盾，更应该关注怎么样为亚洲游泳担起责任、撑起一片天。”

孙杨的爸爸孙全洪在接受记者采访时表示，人的成长就是靠方方面面锻炼出来的，经过了很多事情，对他就是一个磨炼，他现在成熟了。

接下来，北京时间8月14日上午孙杨还有1500米自由泳的比赛。孙杨说：“1500米也是我的主项之一，我会尽力游好，游一个好成绩。”

用成绩来回击对手，而不是用嘴巴来刺激对手，这才是真正值得尊重的运动员。

孙杨哭了，孙杨又哭了。在拿到1500米男子自由泳的金牌后，这个杭州小伙子在众多记者面前又流下了眼泪。眼泪一直伴随这孙杨，从年少到成熟，从默默无闻到世界冠军。或许只有熟悉孙杨的人，才了解他为什么会又一次流泪，在成为奥运冠军之前，孙杨实在付出了太多。

提前跳下水的时候，孙杨自己也吓了一跳，他不敢想像自己没有夺冠，更不能想像自己失去参加比赛的资格。

孙杨为着枚金牌付出了很多，在他的心里，1500米显然要比400米自由泳更有把握。为了获得好成绩，孙杨几次和教练朱志根去澳大利亚训练，在那边的生活条件肯定没有国内好，但孙杨坚持住了。除了朱志根，澳大利亚教练丹尼斯是另一个知道孙杨吃了多少苦的人，所以在获得冠军后，他也冲向了正在一旁的担任澳大利亚队教练的丹尼斯，来了一个大大的拥抱。

“大清早，那么冷的水，他就要跳下去。有时候受伤，打了封闭还要游。”谈到孙杨的付出，妈妈杨明显得很心疼。在很多时候，孙杨4点半就要起来去训练，这个时候大多数人正在睡觉。感冒生病了，为了怕尿检出问题，只能靠喝水来恢复，这些付出，是很多人都看不到的。

“要想当冠军，就要付出，孙杨他们真的放弃了很多同龄人能够享受的乐趣，才有了今天的收获。得冠军容易，守冠军难，如果他想继续当冠军，现在要付出比以前更多的。”省体育局副局长吕林说。

正因为想起了自己的付出，孙杨才会为自己的不容易流泪。孙杨还用自己的成绩回击了这些天外界对中国游泳的质疑：“不是美国人就比中国人有优越性，我们与他们相比并不差，中国人不比任何人差。”——这是扬眉吐气后的流泪。

虽然已经被整个世界关注，但你不能否认孙杨还是一个大男孩。在登上领奖台的时候，孙杨甚至会做上一个鬼脸，而他的俏皮也让他拥有了更多的粉丝。

在我和孙杨打交道的过程中，就发现这真是一个没什么心计的孩子。他会因为看见你手上的一件东西，非常认真的问东西的由来，就像一个喜欢问十万个为什么的小孩。和自己的队友，孙杨则非常喜欢开玩笑。汪顺是他最好的哥们之一，训练结束的时候，孙杨就会东拉一下西扯一下的占汪顺的便宜，而“吃亏”的汪顺也会去拉回来，两人就开始玩了起来……

我曾经和孙杨开玩笑说，喜欢毛绒类的玩具。没想到有一天，孙杨突然排了沙发上放满毛绒玩具的照片，还在微博上@了我，说让我看一下他有这么多的玩具——真的是童心未泯。

正因为还是一个孩子，当孙杨实现了自己理想的时候，他不会去掩饰，而是选择用泪水表现了自己的兴奋……

1500米自由泳是孙杨拿金牌把握最大的一个项目，但似乎“调皮”的孙杨要制造点悬念，孙杨在发令枪响前就跳进了水里。中国时候所有的人心都揪了起来，大家都在问：孙杨回被取消资格吗?

好在最终裁判认为，是现场太吵影响了孙杨的判断，允许孙杨重新参加比赛。这个时候，在看台上的孙杨妈妈杨明站了起来，把手指方在嘴边，示意观众们安静下来，好让孙杨在比赛的时候听清楚发令枪。

终于，孙杨拿到了冠军，孙杨妈妈和孙杨爸爸激动的挥舞着双手，这个时候孙杨的手指也指向了看台，赛后他透露说：“我是在向爸爸妈妈打招呼，真的很感谢这些年他们对我的培养。”杨明在现场刻意的想保持镇定，但当聊起孙杨训练的辛苦时，杨明的声音还是哽咽起来：“我真的知道他的辛苦。澳大利亚训练的时候，看了真是心疼啊!”

比赛结束后，浙江的媒体在孙杨爸爸妈妈经常走的那个出口等待，想再问他们几句，但一直没有看到。我随后就到另几个出口去寻找，最终终于在一家商店的门口看见了孙杨的爸爸妈妈。“你也在啊?”看见我，杨明远远的就打起了招呼。为了给孙杨带来好运气，孙杨爸爸妈妈都穿着大红色的衣服。

“我最近几天都和孙杨见面了，他的情绪不错，比较有信心的。”杨明说：“不过那次(抢跳)真是吓了我一跳，因为完全没有思想准备，当时也不知道接下来会发生什么。”好在最后的结果不错，我见到孙杨爸爸妈妈的时候，边上还有几个他们的朋友，后来了解到他们是朴泰恒的爸爸妈妈。虽然游泳池里是对手，媒体也在炒作两人的比拼，但其实大家关系都不错，家长们相互之间也是朋友。

“朴泰恒在说，他们听到枪响后，都没有跳，就孙杨跳了。他们对这个事情也感到蛮奇怪的。现场太吵了，真怪不得孙杨，这个时候谁都注意力很集中的。”杨明说。

据报道，当林跃和火亮赢得金牌，千里之外的潮州林跃家——两间普通的小平房里顿时变成欢乐的海洋。“为了他(学)跳水，我卖掉了老屋。”11日下午，林耀泉说，他们家本来在潮州老市区北门宋厝巷，后来因为林跃在北京学习需要大量费用，所以将老屋出售。现在，林家3口住在西湖山的后山山坡上。林耀泉说，这房子是跟朋友“借”的，但周围的乡亲说，这是林家租住的房子。

林跃的父亲林耀泉和母亲郑小英都是普通的园艺工作者。广东跳水培训中心2001年停办，林跃的跳水学业面临中断。关键时刻，父母毅然选择送林跃到清华跳水队自费培训。对于这个平凡的工薪家庭来说，这是个极大的负担，但林跃父母默默承担了一切。

事后多年，林跃才知道，当时父母为了让他到北京继续练跳水，卖掉了家里的房子。并且还得知，曾经有段时间，父亲为了凑齐儿子在北京的日常费用，在公园外摆摊出售小商品。林跃说，“从那时起，我就告诉自己，一定要跳出点成绩，来报答父母，哪怕付出再多的艰辛!”

后来，林跃很快被北京跳水队吸收为专业运动员，并入选国家跳水队。林跃的父母11日在观看转播时显得很淡定。他们说，孩子练得那么辛苦，有一点成绩出来，他们内心也会很高兴很自豪的。当“月亮组合”夺冠时，这对夫妻激动得紧紧拥抱在一起。

11日有媒体问林跃：“你打算怎么花销自己得到的奥运奖金?”林跃说，“以前得到冠军，我会把大部分寄给爸爸妈妈，留小部分买衣服和日用品。这次奥运会冠军的奖金，我会全部交给父母，希望他们生活得更好一些!”

据悉，潮州市一家著名企业11日将一套面积过百平方米的住宅赠送给林家。早在亚运会期间，这家企业就承诺说，如果在2008年北京奥运会上林跃拿了金牌，就送一套房子给他们家。

北京时间8月10日，里约奥运会跳水比赛继续进行，但是在比赛现场拍摄的一组画面确实吓坏了各国网友。一边是颜色正常的，泛着淡淡蓝色，透明度很高的游泳比赛的赛道，一遍则是浑浊，泛着绿光的跳水比赛专用泳池。网友们不仅在惊呼这个水池怎么了，一边还在担心往下跳的运动员的健康。《体育画报》推测：由于水池内水温度较暖，可能是过滤器出毛病了，导致水藻繁殖，于是水就变绿了。 跳水专用泳池睡的颜色一天之内发生巨大变化，这让很多人感到震惊，也在推特上引发了大范围的讨论。英国《每日邮报》也在其网站上刊登文章，“奥运会双人跳水项目决赛今晚进行，但是水池的水却变成了糟糕的浑浊的绿色，和这个池水相比，倒是亚马逊的河流看上去更像清水。”

“五米深的水池在发生变化，昨天还是正常的蓝色，现在却慢慢变成了绿色。英国跳水队员，奥运会铜牌得主汤姆-戴利也注意到这个变化，他发推说到‘呃……到底发生了什么事?!’可是直到现在游泳中心的负责人都没能给出一个官方解释。” 在这之后，《每日邮报》罗列出很多现场拍摄的照片，和旁边颜色正常的游泳比赛赛道相比，跳水比赛的水池简直浑浊的惨不忍睹，可怜那些有比赛的运动员，恐怕从没在这样的水池里跳过水，但为了比赛，他们不得不硬着头皮跳下去。

《每日邮报》表示，池水的颜色引起了运动员、运动队官员和媒体人的注意，BBC的的评论员对这样的池水非常迷惑，他要求官方给一个说法，但得到的答案却是“我不知道”。

推特上也在热议这个话题，《每日邮报》截图摘录其中的一些，网友Julie Webber说：“里约奥运会的跳水池看起来像一个绿色的池塘，可昨天还不是这种颜色。”Tom OConnor写道：“有人认为，跳水池的水变成绿色看上去很糟糕吗?”turkey1999猜测道：“奥运会跳水池变成绿色也许由于化学品和防晒霜的反应。”Steve Ellul则开玩笑说：“这提醒了我…晚餐吃豌豆和薄荷汤。”

《体育画报》则针对池水一夜变绿给出了听上去更有道理的推测：“游泳池因为设在室外，会比正常高5到10度，水比较温暖，室外的水还可以促进藻类生长。当然这里只是一个理论。用来过滤泳池水的设备也有发生故障的可能性。”

每个冠军的背后总有些不同寻常之处，王娇同样如此，1988年，王娇出生在沈阳市苏家屯区一个普通农民家庭。透过电视镜头，我们所看到的是一个平常的家庭院落，而就是这个平常百姓家，父母淳朴的思维，造就出了一个奥运冠军。

王娇13岁的时候，被苏家屯区体校柔道教练王永波相中。王永波非常看重王娇简，尽管王娇自己却并没有任何感觉，认为自己当时就是喜欢体育，至于搞什么项目并没有明确的目标，就这样王娇就“稀里糊涂”地进了柔道队。由于当时正赶上辽宁省女子摔跤队教练路海选材，一个偶然的机会，王永波向她提起找到了一个好苗子，路海立即前往苏家屯考察王娇，于是王娇就从柔道队来到了摔跤队。

无论是柔道，还是摔跤，父母都给予了肯定和支持，这点是走向成功的必然基础。我们经常说：家和万事兴。一家人信念上拧成一股劲，还有什么做不到的呢?

王娇非常能吃苦，训练也非常刻苦。路海教练在谈到王娇入队后的表现时这样评价。而专门负责队员生活和管理的领队康士华则表示王娇非常有个性，像男孩子一样能吃苦，从来不因为训练艰苦而流泪，身上破了一道口子、流点血都不在乎。透过这个现象，我们不得不分析到今天一个严峻的问题，独生子女性格磨砺的问题，像王娇这个年龄，更多的孩子在享受父母“无微不至”的关爱，事事都是由父母的精心安排，自己却失去了锻炼自我的空间，所失去的，还有原本属于自己打拼的天地。

“梅花香自苦寒来，宝剑锋从磨砺出”。今天懂得其中内涵的又有几个?

不得不感谢教练们在教育这些孩子们所付出的艰辛。王娇曾经摔断陪训教练的肋骨，我们不得不为这些执着于工作的教练们说声辛苦了，你们为了国家、为了下一代的体育事业发展，付出了太多。

通过艰辛的训练， 2004年王娇转攻72公斤级，并且进入国家青年队，此后她连续三年取得全国冠军，并在2005年夺得亚洲锦标赛冠军和世界锦标赛第五名。十运会上，王娇不负众望，击败吉林选手马柏灵，为辽宁省摘取当届全运会的第一金。一个人开始收获成果的时候，更多的是认识到自己的不足，追求更高层次的发展，这样才符合创造人生目标的真谛。2007年世界青年锦标赛，王娇一路以大比分取胜，在决赛中对阵俄罗斯名将叶卡捷琳娜-布金娜，同样赢得十分轻松干脆利落地取得冠军，展示了突出的力量和技术。

奥运会上，我们不得不说的是教练路海。在北京，王娇死死地将保加利亚对手压在身下，而千里之外的沈阳苏家屯十里河镇五里街村，她的母亲双手在胸前紧紧地握着。路海在决赛前给王娇母亲打电话，说“母女连心，你不要有焦急的心态，你平静下来，王娇在这边也会有一个好的状态”。我不知道路海教练读没有读过周易，也不知道陆海教练知道不知道什么叫全息感应，但无疑，母女连心，这个理论是成立的。如同我上面列述的“家和万事兴”一样，只有一种良好的心态，远在千里的女儿也可以感应到的。

在这儿，我不得不提到我们家乡的美女杜丽，在辛巳日(8月9日)的第一场比赛时，无知愚昧的地方政府邀请杜丽的父母作为嘉宾进行现场直播，殊不知杜丽乳名“芳芳”，在辛巳日已经失去了天时;而把其父母在场直播，实际上就相当于“押”定了这块金牌非杜丽莫属，无疑，其父母的心态是忐忑不安的，人和的感应也失去;只有一个地利，还有什么好的发挥吗?我们看当天的新浪奥运报道：杜丽父母无语女儿丢金启蒙教练对副项仍有信心-------第一枪过后，周士兵(启蒙教练)就好像有了不祥的预感，直呼这不是杜丽的正常水平，不可置疑，我们给予创造的太多外在因素，也直接影响了一枚金牌的丢失。虽然我们淄博美女杜丽在接下来比赛中依旧拿到了金牌，但我们却从这些琐碎的细节中看到外部因素影响内部环境的现象。

王娇不负众望取得了北京奥运会自由式摔跤女子72公斤级冠军。在这儿，我觉得应该感激陆海教练，感激养育自己的父母。自己的努力，加上天时地利人和的因素，终于成就了冠军的梦想。同时也预祝在全运会上卫冕，夺得世锦赛冠军，朝自己的大满贯目标迈进。

假如我是奥运冠军，我要给我亲爱的祖国争光！

一天，我在2026年男子500米长跑的比赛里，被选为中国代表选手，我听到这个消息很兴奋，每天200个引体向上，一百个仰卧起坐……尽管非常累，可我依然每天坚持。终于到了比赛那天，我等待着比赛的开始。“中国代表选手，阳瑾彬”我赶忙起身，微笑着对每一个观众招手，所有选手都齐了。我站在跑道上，准备比赛开始，“3—2—1—砰”裁判手中的指令枪一开，我便像一支离弦的箭飞了出去！目前我是第二名，我加快速度，超越了来自加拿大的一个黑人，还剩一百米，我觉得胜负已定。可那个黑人不服输，我不管他，继续冲刺！等我要冲进终点时，黑人就在我身后一米，我奋力一搏，拼尽全力！我赢了！我走上领奖台时，我已经热泪盈眶，观众席上沸腾起来，大家都在为我鼓掌，呐喊。我终于为我的祖国争光，我相信我的祖国会越来越伟大，越来越辉煌的！

假如我是奥运冠军，我会为我亲爱的祖国夺得更多的金牌，让祖国更加辉煌！

张怡宁四五岁的时候，正赶上播放电视连续剧《排球女将》，爱上排球的她就在家里挂了个气球苦练“晴空霹雳”。妈妈见女儿如此好动，就让她参加了业余体校乒乓球班。

从此，张怡宁最盼望的就是下午四点钟放学的时候。一下课，她就飞奔到体校训练，直到晚上六七点钟才晃悠着回家，乐此不疲。

9岁时，张怡宁第一次代表北京市东城区出战。她一路过关斩将闯进决赛，对手是交过几次手的一个小伙伴，张怡宁从来没输给过她。前两局两人各赢一局，第三局打成15∶13，对手领先。张怡宁一下子傻了，没想到知根知底的小伙伴会突然变得这么厉害，张怡宁从来没打得这么辛苦过!她越想越委屈，竟“哇”的一声哭了起来，哭得挺伤心。她一边掉眼泪，一边继续挥拍打球。旁边的教练都乐了：“瞧，这小姑娘，是打算用眼泪把对手打败啊!”没想到这一招还真管用，那个小姑娘没见过她这阵势，分了神，没能绷住那根弦儿，比分一下子让张怡宁给扳了回来。张怡宁获得了第一个冠军，还出了名——“哭”赢的。