作文给自己一个微笑记叙文【优秀20篇】

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵;微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落;微笑是春风，吹醒心灵的每一方土地;微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净水。

在面临种种挫折的日子里、在心情极为忧郁的日子里、在不被理解遭受误解的日子里……不要抱怨生活给了你太多的磨难，太多的曲折，请给自己一个微笑!早晨起来，对自己微笑 ，自己带着一天的好心情出门;夜晚归来，对自己微笑，祝福自己做个甜甜的美梦。把每一次的失败都归结为尝试，不去自卑;把没一次的成功都想象成一种幸运，不去自傲。给自己一个微笑，打开心胸，阳光会不请自来。

生活需要微笑。见了朋友、亲戚，报之以微笑，可以振奋人的心灵，增进之间的友谊;接受陌生朋友的帮助，报之以微笑，会使双方都心情舒畅;给自己一个微笑，生活会更美好!

工作需要微笑。老板给予员工一个微笑，会使员工更放心，更轻松地去工作;护士给予病人一个微笑，会使病人更加相信自己的病一定会治好，更加坚强地去战胜病魔;宾馆服务员的微笑，会使客人更放心的住下，解除旅途的劳累。给自己一个微笑，工作会更轻松。

学习需要微笑。刻苦的学习后，母亲端来杯牛奶，微笑着看着你喝下，你还母亲一个微笑，母亲会很欣慰，而你也因一杯牛奶和母亲的微笑而更加自信，更加刻苦、努力地去学习。给自己一个微笑，刻苦的学习一定会有所收获的。

微笑如一缕春风，一泓清泉，一剂振奋人心的强心剂，一颗使人舒畅的舒心丸。

微笑滑润了彼此的关系，消除了彼此的隔阂，扫清了彼此的顾忌，增进了彼此的友谊!

给自己一个微笑，打开心胸，阳光和希望一定会不请自来!

在这个世界上几乎每时每刻都在发生一些惨剧。天灾，人祸此类的事例不绝于身。习惯了这一切的我们，开始变的无动于衷，我在说你们，又好似指着自己的心。

不知曾几何时，我已变的如同鲁迅的《药》里那些冷眼旁观的人一般，麻木，冷漠，我在大喊“这个世界需要人性！”而我都没有做到，还记得抡起自行车砸向飞车贼的人吗？还记得与贪官腐败的人做斗争的人吗，我很抱歉，我能说出这些事的经过，却无法说出他们名字，我坐在这考场中，说着这些违心的话，这让我十分的愧疚。

在这个竞争日益激烈的年代，我们的父母自我们的屁股呱呱落地时就开始教导我们不能输在起跑线上，一定要奋起直冲，为了以后的地位、名声，账户上的几位数字，我们承载着父母的虚荣，真真切切地踏上了这条没有尽头的路，甚至是不择手段，“伸出自己的手”这个题目真是太具有讽刺意味了，是伸出自己的手去推别人一把，还是伸出自己的手拉别人一把，我还记得，有一次天下着大雨，正好是体育课，身为初三这个紧张时期的我们，即使是体育课也要跑楼梯，我不知道为什么大家总是蜂拥而上，而我总是充当着一位旁观者，我还记得，当我在下楼梯的时候，我看到一个女生因为比另一个学习成绩顶尖的人慢了一点，于是那位学习成绩极好的人便推了那女生一把，幸好旁边有扶手，那女生没有摔下去。这件事实确确实实存在着的，当然，你可以当做是我一个人在胡扯，这件事使我震撼了许久，我想不通为什么还没步入社会的我们中会有这么阴暗的存在。名次真的那么重要，甚至为了名次可以不择手段？甚至为了名次就“揪除”一个与你完全不相干的人？我还是愿意相信还是有许多善良的人存在的。我还是愿意相信这个社会有像骆驼祥子这么真诚又可爱的人太少了，少的让我觉得那只是一个童话。

能不能，让我们的生活多一点真切的感动存在？我真是不愿每当我翻开报纸就是看到铺天盖地的某官因腐败而入狱，溜门推锁和虚假广告，为什么总是会看到人的虚伪，为什么在他们的眼里只有金钱，外表的像安帮你却只是在帮他自己。

让我们的心胸开阔一点吧！让我们视野不要只是在那么小小的圈子中，让我们学会宽容、体谅、真诚难道不好吗？不要为了眼前的名利而杀的眼红。放开心胸，去迎接生命中的每一份感动，伸出你的手，伸出我的手，大家相拥在一起，难道不好吗？我想成为善良真诚的人，虽然这会是一个漫长的过程，但我相信总会做到，我能做到，那么你呢？

微笑，不仅是一种笑，既是盆友间友情的最幸福标示，也是滋养日常生活那片甘田的妙药。——题记

当我们开启厚重的那扇大门，此刻的心情也越来越厚重而又繁杂。

我毕业了。

望着那扇大门，不由自主想到同学们在课间活动的嬉戏打闹，在课上与老师们的犟嘴玩笑，体育课程上一起“出故障”，音乐欣赏课上甜美的歌声和灿烂的笑容……

望着这些目送学员们的老师，不知道为什么，我的泪潸然落下来，停不住了，那是我第一次在那样关键的场所落泪。我缓解它，抹做了泪水，冲这些共同渡过三年的“老战友”们微笑。

落泪，只有表明自身对这相互历经三年的事情恋恋不舍，而微笑，表明了大家对往前迈入的期盼与信心，相互支持，祝愿。

想起这里，我便想到了与室友们历经的微笑。

“今日我们对对子吧，考一考你们，如何?”

“没什么问题!谁对不出来，罚……罚歌唱如何?”

“能够，那我先快来，成千上万心心相印，接下来句。”

“每家每户笑开颜!”我嘴快一步，说了营销概念。

“对得好呀，朕甚为喜爱。”

“就你要朕?嘿嘿，别逗了……”大家都异口同声地“取笑”了她大半天。她也略微的开口笑了。

我又一次流泪了，涩涩的，这种感觉乃至要我缓不回来。

老师们的笑容，也是要我痛心不己。

那就是刚新学期开学没多久的早上，那时候的我正出任英语课代表。

我走入老师的公司办公室，一切都是那麼平时。

英文老师她一直喜爱笑，因为我喜爱笑，因此公司办公室的老师们主管大家叫最拍搭挡，我与老师也毫不在意了。

今天的英语老师释放着凄凉的觉得，因为我很迷惑不解。老师每日都笑嘻嘻的，那样的状况我是意想不到。

“老师，您没事吧?看上去一些不开心。”

老师看了看我，一如既往用那柔美的响声与我讲话，“没事儿，老师近几天便是一些烦。”

我淡淡笑道，对老师说，笑，是人最美丽的情况下。老师听后也高兴了起來，别的老师也都捧场祝贺起來，不断赞我的方式是神丹妙药。我高兴得更甜了。

我停在学校门口，回过头望了望那帮还未离开的老师们，她们的目光里全是恋恋不舍的情感，学员们也是，包含我。

栽在学校门口的那棵垂柳，也没了些叶子，这也是大家匆匆忙忙踏过的印痕罢。但在树技上兹出的小嫩叶仍在随风飘荡晃动，我笑了。

这时候我的背后传出了很多人的叫喊声，“大家都是会笑着让他走出学校。老师，学生们，要微笑，人生的意义就取决于一个个璀璨的微笑!”

他，在屡次贬谪之秋，仍有着大江东去的豪情;他，在政事失意之时，仍微笑着写出只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆的闲情;他，在远调伤心之地。仍能有我欲醉眠芳草的浪漫。不论何时，他总是对自己微笑着。

他的一生风波叠起，横祸不断。乌台诗案中险些丢命，文讥朝廷又远谪惠州。但他的文章中却鲜见有消极之语。大江东去，浪淘尽，千古风流人物，是他的豪情;一蓑烟雨任平生，是他的洒脱;老夫聊发少年狂，是他的狂放。长恨此身非我有，何时忘却营营是他的苦恼。虽然命运不济，但命运无法掩饰他的才华。我敬佩他的旷达，欣赏他的随遇而安。政界险恶，但无论是在狱中，还是在黄州、密州、杭州、徐州、湖州、英州、惠州，改变的是地点，不变的是他的心态。在海南时，食无肉，病无药，居无屋，出无友，冬无炭，夏无寒泉，但他却说尚有此身，付与造物，听其流转，流行坎止，无不可者。以天为盖地为庐，声明中种.种的不顺意，却付之于一点浩然气，千里快哉风，只需仰天长啸谁怕?一蓑烟雨任平生!不论何时，他总是对自己微笑着。

他对生活总保持着一颗热烈的心，他通音律，精鉴赏，诗、词、散文、书法、绘画皆自成一派，这个琴棋书画无所不能的才子还善于烹饪之术。东坡肉至今仍是名吃。无论何时何地，何种落魄，何种无奈，他总是轻松的游历、观赏、作诗、作文。回首想来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴，小舟从此逝，江海寄余生。人生的风风雨雨如若不能磨灭一个人的意志，那必定会让这个人荣辱泰然，处变不惊。他是圣人，所以他理所当然的做到了。既然，他能够轻松的欣赏景色，记得承天寺的夜晚，记得西湖上的晴雨，记得春宵一刻值千金，花有清香月有阴。是，不论何时，他总是对自己微笑着。

他就是这样的一个才子。他有才，却不恃才自敖;他被贬，却仍阔达坦然;他也有他的豪迈，他的领悟。千言万语浓缩其中，只是一句归去，亦无风雨亦无睛。

对自己微笑。他的笑，不只是快乐。

那一次说走就走的旅行，让她懂得了丰富至极，意义万千的表情里，微笑这一最特殊的存在。 At that time, the trip that said, let her know the most special existence in the expression of richness and significance.

终于到了登机时间，她拖着行李，一脸疲惫地来到机舱门前，抬手看表，已是凌晨三点了，努力克制住睡意。转角处，三名装束整洁，动作优雅的空姐进入视线。短短一秒内，她的目光定格在她们迷人的微笑上，在这漆黑的夜里，那精致的微笑如一道暖阳直直照进她心里，豁然明亮。

走出机场，天已蒙蒙亮，她在寻找一家合适的旅馆。穿过集市时，她看到一个头发花白的穿着民族服饰的老人挑着担子吃力地走来，便向他问路，依稀听辨出话语。老人是彝族人，二十年前因为一场地震，亲人都被埋在了老家的废墟下。他痛不欲生，可他选择了坚强日复一日跨越无数山沟，走数十里路卖水果为生。她看到，老人说这些的时候，饱经沧桑的脸平静地微笑着，仿佛在叙说一个久远的故事。她不觉被这一往无前的顽强与乐观震撼。

丽江阳光明媚，游人来往频繁，她在房间稍适休息后，又抵达了热闹的小吃街。地上到处散落着用过的纸杯、竹签、塑料包装袋，一片狼藉，却没有人在意。这时，她注意到一个环卫工人正默默打扫着，热得满头大汗，她问：“您这样辛苦地打扫，还是有人随意丢弃，您不觉得愤怒吗?”环卫工人却告诉她，如果不打扫，垃圾更多，那才是该烦恼的，说完这个，妇人又微笑着投入到工作中，任劳任怨。看着妇人满足的神情，她若有所思。

入夜，她躺在床上，回想这一天的收获，想起了一个故事：英国作家萧伯纳与一个富商狭路相逢，富商说：“我从不给狗让路。”萧伯纳微笑着说：“我正好跟你相反。”

无论你是出于礼貌，亦或是悲伤，艰辛，劳苦，愤怒，微笑都是最好的表达，它不像狂笑那样不雅，不像流泪那样懦弱，亦不像嘶吼那样激动无用。它给人以温暖、震撼，使人敬佩，内疚。所以，无论你经历了什么，遇到了什么，请微笑面对吧，爱微笑的人运气不会太差。

星短暂的生命在夜空留下了美丽的一瞬，让天空如此迷人；恒星默默地装点着深邃的夜空，令天际星光璀璨。——题记

斗转星移，岁月变迁。生命中有太多的一瞬让我们难以忘怀。当我们转身回望时，父母的关怀，老师的鼓励，同学的问候，陌生人的微笑……早已成为我们心中难以磨灭的印记。那是一个炎热的夏天，中考已迫在眉睫，同学们都如热锅上的蚂蚁，忙得不亦乐乎。一次放假，老师要求我们把以前的课本全部带来，以便复习，而我的书却早已不知落在了哪里。带着怀的忐忑与不安，我回到了家中。母亲似乎是看出了我有些反常，拉住我的手，向我问明原因。在母亲的再三追问下，我带着一丝惶恐如实告诉了母亲，望着满脸焦虑的我，母亲微笑着轻声说道：“孩子，不要担心，我这就帮你去借。”我正想阻止，没想到她早已转身离去。听着门外母亲离去的脚步声，仿佛有一股凉风吹进了我的心田。

窗外，是白亮亮的光，天上没有一片云，太阳把地面烤得滚烫滚烫，就连吹来的风也裹挟着一阵阵热浪，使人感到窒息。我打开电视，手拿遥控，漫无目的地一遍又一遍地调换着频道。时间一分一秒地过去，我在房间里不停地走来走去，时不时向窗外张望，只能感觉到那刺眼的阳光，却始终不见母亲的身影。“咚咚咚”，期待已久的敲门声终于响了，我忙起身跑去开门。站在门外的仍是那张熟悉的面容。两颊却已被晒得通红，一粒粒豆大的汗珠不断从脸上渗出来，几绺头发无力地贴在额上，衣领早已被汗水浸透。我忙给妈妈拿来毛巾想让她擦擦汗，她却顺手接过放在一边，微微笑着，将借来的书递到了我的手中。我望着自己手中沾染着母亲汗渍的书，在那一刻感觉有一股东西在我的心间慢慢翻腾。

回眸观望，一片叶的飘零，纷飞了金色的旋律；回首驻足，一朵花的绽放，装点了旖旎的乐章；而当我蓦然转身，那一抹微笑，却美好了我的人生。

我们的一生很长，所以我们必须要跨过无数的坎，有的坎对我们来说很低，脚一抬便轻轻的跨了过去，而有的坎对我们来说很高，有时候即使我们用尽全力也没能将它跨过去，这时我们就会觉得气馁，觉得挫败。我想说，其实，这时你只需要一个微笑，给自己一个微笑吧，你会发现其实眼前的这个坎并不算什么的。

有人跟我说，其实生活就是：生下来，活下去。其实我并不以为这个解释有多么的正确，在我看来，生活不仅仅是生下来活下去，还得活得精彩，活得有意义。那么怎么让我们的生活有意义，精彩呢?其中很重要的一个因素是：微笑。如果我们的世界没有了微笑，那么一切也都失去了意义。在这个快节奏的物欲横流的年代，很多人忘记了怎么微笑，凝结在他们脸上的表情永远只有一个：忙碌。还有人说了，笑只是个表情，与快乐无关，我想说，那种皮笑肉不笑，笑里藏刀的笑能够被称为笑吗?很明显不能。所以，我说的微笑是指：因为开心，因为快乐，而发自内心的笑。它既不是空姐的标准的八颗牙齿的笑容，也不是遇到不得不笑的事情故意捧腹大笑，笑得东倒西歪的那种，这种微笑是美丽的，让人如沐春风。

给自己一个微笑吧，你会发现其实身边的人都那么善良，身边的事也不那么困难，当你微笑的时候，你会发现其实全世界都在对着你笑。

给自己一个微笑，或许能让你激起斗志，或许能让你变得自信，或许能让你面对困难毫不畏惧……

记得五年级的一天，学校举办了一年一度的冬季运动会，运动会上，同学们大展身手，打破了许多项目的记录。

但最令我记忆犹新的，是那场班级拔河赛。只听哨声一响，双方队员卯足了劲儿，紧紧地咬住牙齿，嘴里还不时叫喊着，我也参与了其中。

在第一、二回合，我们班完胜一班，但第三回合，我们的体力不足了，随时想松开麻绳，摊在草地上休息一会儿。可我的神经系统不同意，它让我坚持下去，一直像个闹剧的钟表在我的耳边说：“加油！坚持住！胜利就在前方！加油！坚持住……”它仿佛在对我催眠，一直讲个不停。

我们两个班实力差不多，麻绳一直徘徊在中线左右，迟迟不肯做出选择。这时，班主任面带微笑地喊道：“加油！孩子们！你们是最棒的！加油……”听了这段话，我总想使出吃奶的劲儿，为班级争光，可是只凭我一人之力完全不行，该怎么办呢？忽然，一阵清脆有力的话语传到我的耳边：“一二，一、二，一、二……加油！多给自己一个微笑，我们一定会取得胜利！”是谁在说？原来是我们班的“领头羊”在鼓励大家。这番话充满了力量，使我们斗志昂扬，我渐渐放松了下来，微微扬起嘴角，顿时，从心头涌出一股暖流让我充满了力量。同学们一起使出浑身解数，扬起嘴角，一闭眼，一阵悠长的哨声传来耳边。我们班赢了，我们班胜利了！激动与喜悦的泪水溢满眼眶……

给自己一个微笑，给自己一个及时的微笑，必定会让你成功！

前方的路充满着荆棘，每一个人都会经历。但不一定每一个人都能征服这一片一片的荆棘，此时我们会无助会彷徨，那么就对自己笑一笑，给予自己无限的信心，把每一个困难变成成功的基石。

走在回家的路上，寒风侵蚀着我的面庞，将上面的泪花吹散，咸咸的泪流入口中，我尝到了一丝苦涩。想起今日那张让我无颜面对的科学试卷，泪涌的更多了，当那些同学拿着满意的成绩口中不断讲着：“可以好好过一个圣诞节了！”而我却无地自容。耳边响起老师的话语：“我万万没想到，这张考卷会是你的！”其实我也没有想到，自己平日里来对电学没少花心思，但往往考不好之后我又是最最伤心的，觉得自己怎样考也不可能会这样啊！

到家后，一个人呆坐在椅子上，拿着考卷，泪水又不争气的噼里啪啦的往下掉，一滴一滴的滴在考卷上，也滴在我的心里，心里翻江倒海，不是个滋味，什么时候我也会变的这副模样，考不好了也只会哭哭啼啼？我边哭边说：“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗？”这是爸爸走进了房间，对我说：“知道自己考不好的问题出在哪里了吗？考不好了，不要只想着哭，要总结原因，下次才能取得好成绩。”我抹了抹眼泪，心想，哭有什么用，考已经考过了，能改变自己的成绩吗？看到桌上摆着的陶瓷娃娃绽放着笑容，那样子无忧无虑的，而我为何不活的洒脱一点，好好总结原因，其实只要笑一笑，没有什么大不了。

面对考试时对自己笑一笑，能使自己变得更加的自信；面对危机的时候，对自己笑一笑，能使自己变得更加沉着；面对人生时对自己笑一笑，能使自己活的更好。我在科学考试中是失利了，但那又能怎样，只要用微笑去面对，去总结，我相信自己在下次就不会再犯同样的错误，生活也会被笑容点缀的美好而有趣。

微笑净化我们的心灵，使我们坦坦荡荡的面对新的一天。我不会在任何时候忘记，给自己一个自信的微笑，用微笑征服困难，将荆棘踩在脚下。

当你无助的时候，给自己一个微笑，支持自己，鼓励自己，给自己一种无形的力量；当你遇到困难时，给自己一个微笑，是自己冷静下来，认真的思考问题；当你受到疼痛折磨的时候，给自己一个微笑，让自己尽量去平抚痛感；

一个微笑的力量是我们无从知道的，它带给我们的力量大小，也是无从知道的，我们唯一知道的，便是它会带给你力量，一种，说大也不大，说小也不小的力量……

你给自己一个微笑，也就相当于是给别人一个微笑；一个微笑，是那么的简单，仅仅只是将你的嘴角上升30度到40度左右；微笑可以说算得上是无法用钱币衡量，或者，是说是不用钱买，也可以得到的；所以，别吝啬好吗？将你的微笑多赠给一些人，别人快乐了，你也会感到快乐的。

如果，你的周清未清完时，给你自己一个嘴角上升30度到40度之间的笑，到那时，你会发现，原来周清任务那么简单啊！

当别人很无助的时候，看到你所给予的微笑，会让别人觉得很安心，即使你帮不上他（她）的什么忙，他（她）也会很感激你的。

当你遇到你无法解决的问题时，一个微笑会带给你前所未有的力量。

微笑很简单，也很普通，它并不是什么值钱的宝贝，也不是什么金银珠宝，而是一种你对待生活的态度。

所有的人都会微笑，可是为什么，这么一个很简单很普通的笑，没有多少人去做呢？是我们不会吗？不，我们每一个人都会；是我们懒的去做吗？不，我们并不懒；那是什么原因呢？不愿意吗？对，就是因为我们不愿意微笑，才导致了，我们生活的世界中，没有多少微笑出现。

微笑是世界上最单纯的笑容，是世界上最简单的笑容，它不意味着讽刺，嘲笑，也不意味着阴险，狡诈；微笑，是某种力量的代表，同时，也是人们对待生活的一种态度，让我们更正对待生活的态度，给予别人力量也给予自己力量。

秋天已经渐渐散去，迎来的是一个更加寒冷的冬天。何必强颜欢笑面对朋友，为何不留一点微笑给自己，你会发现冬日里也充满阳光。

入冬以来的考试，我没有考好过，几乎马上就要达到“屡战屡败”的境界，但“屡战屡败”却让我感到更加痛苦，真担心弱小的心脏会在这强大的压力面前突然毫无征兆的停止。

成绩依旧不是那么理想，但似乎我已有些麻木，但老师的点名批评让我无比羞愧。时光的齿轮似乎生锈了一般，慢慢地走着。

下课铃声的来临让我长嘘一口气，这时一位好朋友跑过来问成绩。我装作满不在乎的表情，苦笑道：“失误，失误”。

笑容在一片大笑中凝固，似乎被冬日里的寒冷气流所冰冻。无地自容。

放学后，第一个冲出教室，回到家，倒在床上，想笑笑不出来，只流出一串串的眼泪。

这时，妈妈回来了，她把我拉到一面高高的试衣镜前。

“干嘛?”我不解地问。

“来，笑一个。”

我听从妈妈的指挥，勉强地笑了一下。“你是掉了十块钱还是卖小吃的老板少找你一块钱，看你一副人不像人鬼不像鬼的微笑，估计能吓死一头牛。”妈妈生气了。

听了妈妈的一番话，我忍俊不禁，这时妈妈说道：“这才是蒙娜丽莎的微笑嘛!你心情好点没?”

这时，我才发现自己对着自己微笑是多么有趣的一件事，其实我笑起来也挺好看的。心中的阴霾似乎消散了许多。

之后我总是时常到镜子前对着自己微笑一下，似乎这样给我带来了自信，再寒冷的冬天也觉得像是春天。

把微笑留给自己，你会更加自信。

把微笑留给自己，你会充满活力。

把微笑留给自己，你会感到冬日里的温暖。

他，在屡次贬谪之秋，仍有着“大江东去”的豪情；他，在政事失意之时，仍微笑着写出“只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆”的闲情；他，在远调伤心之地。仍能有“我欲醉眠芳草”的浪漫。不论何时，他总是对自己微笑着。

他的一生风波叠起，横祸不断。乌台诗案中险些丢命，文讥朝廷又远谪惠州。但他的文章中却鲜见有消极之语。“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，是他的豪情；“一蓑烟雨任平生”，是他的洒脱；“老夫聊发少年狂”，是他的狂放。“长恨此身非我有，何时忘却营营”是他的苦恼。虽然命运不济，但命运无法掩饰他的才华。我敬佩他的旷达，欣赏他的随遇而安。政界险恶，但无论是在狱中，还是在黄州、密州、杭州、徐州、湖州、英州、惠州，改变的是地点，不变的是他的心态。在海南时，“食无肉，病无药，居无屋，出无友，冬无炭，夏无寒泉”，但他却说“尚有此身，付与造物，听其流转，流行坎止，无不可者。”以天为盖地为庐，声明中种种的不顺意，却付之于“一点浩然气，千里快哉风”，只需仰天长啸“谁怕？一蓑烟雨任平生！”不论何时，他总是对自己微笑着。

他对生活总保持着一颗热烈的心，他通音律，精鉴赏，诗、词、散文、书法、绘画皆自成一派，这个琴棋书画无所不能的才子还善于烹饪之术。“东坡肉”至今仍是名吃。无论何时何地，何种落魄，何种无奈，他总是轻松的游历、观赏、作诗、作文。“回首想来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”，“ 小舟从此逝， 江海寄余生”。 人生的风风雨雨如若不能磨灭一个人的意志，那必定会让这个人荣辱泰然，处变不惊。他是圣人，所以他理所当然的做到了。既然，他能够轻松的欣赏景色，记得承天寺的夜晚，记得西湖上的晴雨，记得“春宵一刻值千金，花有清香月有阴”。是，不论何时，他总是对自己微笑着。

他就是这样的一个才子。他有才，却不恃才自敖；他被贬，却仍阔达坦然；他也有他的豪迈，他的领悟。千言万语浓缩其中，只是一句“归去，亦无风雨亦无睛”。

对自己微笑。他的笑，不只是快乐。

生活，酸甜苦辣尽在其中，心态使我们分出了悲与苦，甘与乐。拥有微笑的人，看天，天是蓝的，看山，山是青的。给自己一个微笑，即使在品尝生活的痛楚时也能领略到幸福的滋味。

你若问我，微笑是什么?嘴角轻轻上扬，你便学会了微笑。如果说微笑是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉;如果说微笑是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 多少笑声都是微笑唤起的，多少眼泪都是微笑揩干的。给自己一个微笑，让阳光常驻心中。

当获得成功时，你会为自己的成功暗暗自豪。可是，当你身处逆境，遭受挫折时，你还会为自己微笑么?在人生漫漫的旅途上，我们应该学会，无论何时，给自己一个微笑。

也许，你在人生中会遇到困境。请选择面对，不要去逃避。给自己一个微笑，充满信心去面对这一切。你将会发现，你能行。

在生命长长的路上，来自父母仁慈的微笑是最早开始点亮我们的人生，在这份微笑的陪伴下，我们渐渐长大。这份微笑，将是我们一生能够有收到的最美丽的礼物，也是最珍贵的收藏。

时间所容纳的快乐和微笑，是可以留作一生取用的。曾经给我微笑的每一位朋友，都永远留在我们心中的某个温暖角落。每当回忆起它们，就会有一种遥远、亲切的幸福感降临在心上。

人生往往是风云莫测的。生活的艰辛，事业的操劳，往往会让人对生活失去信心。但你不必失落，你要为自己的每一次奋斗，每一点成绩而感到自豪。人生是靠自己去创造的，给自己一个微笑，让自己用自信微笑在人生的舞台上飞扬起舞。

给自己一个微笑，心中的雨天也会变成晴天。当色彩斑阑的彩虹悬挂在天穹时，请相信，阳光因你而美丽。

人生就是活一种心情，幸福其实就是一种感觉。心情的质量就是生命的质量。学会过滤自己的心境，善于给自己的心境放假，时常的休息一下，你会轻松许多，你会感觉自己是幸福的。不停的奔波，让我们的微笑带有几分苦涩。因此，我们要经常打扫心灵库房，把昨日的烦恼清扫出去，腾出心灵的空间来存放更多今天的快乐，让所有烦恼，悲伤，失败都随我们的微笑一扫而空，随风而去。无论是感情还是事业，只要做到问心无愧，自己曾经努力过就足够了。

给自己一个微笑，就是给自己一份从容。面对争奇斗艳的鲜花，我们要学会用心去欣赏，但不要迷醉，面对袭来的风雨，我们要学会从容应对，但不要逃避。给自己一个微笑，然后去领悟：痛苦一次，对快乐的理解就会更具体一次;失败一次，对成功的认识就会更深刻一次，给自己一个微笑，然后去努力，成功一次，对奋斗的意义就会更加坚定。于是，就有了这样一种风度;失败与挫折。仅仅是一个记忆，只会使我们更加成熟。带着伤痕给自己一点微笑，才是人生的又一层境界。

给自己一给微笑，让心情变得舒畅;给自己一个微笑，让心胸变得开阔;给自己一个微笑，让生活变得更加美好。让我们的微笑代替失败，让我们的微笑代替烦恼，让我们的微笑代替悲伤，让我们的微笑代替痛苦。常常送给自己一个微笑，这样的人生才不会缺乏快乐，亲爱的朋友们，请不要忘记善待别人的同时善待自己，给自己一个微笑，快乐的享受生活，做一个简单，幸福的人……

岁月如梭，白驹过隙，我在初一的第一个学期就要过去了。回顾这一学期，又哭又笑，有苦有甜，但那些苦难又怎么不会是我人生中的一笔宝贵的财富呢？有人曾告诉我：“不喜好苦难的人也不喜好幸福。”面对人生的挫折要会选择一种正确的态度。

在这个寄宿制的学校就意味着一周见不到家人，为此我满是不适应。有些同学放弃了内心的堤坝，眼泪如决堤的洪水般汹涌而出，满载着思念的泪珠一滴滴划过脸颊，在阳光的照耀下滴入泥土，如一颗转瞬即逝的珍珠。我曾嫌爱哭的人懦弱，又曾认为眼泪能洗涤内心的痛苦，我曾认为哭是一种胆小的表现，又曾认为哭是对心灵的一种释放。

直到有一次掉下眼泪才明白。

当金秋的圆月挂在深蓝色的夜空中时，我便想起千里之隔的父亲，心中不由升起一股游子离乡的悲秋之情，“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”我看尽了北京的春华秋实，昼夜更替，却总忘不了故乡的美景。每当明月当空，皎洁的月光洒落人间时，我总想望穿秋月，愿父亲能明白游子的离别之情，“但愿人长久，千里共婵娟。”思念至此，热泪盈眶，在月光之下，一滴眼泪就这样无声的滴落，那是深深的秋思。随着眼泪的滴落，那份浓郁的思念之情也随之消散。待到清晨太阳升起时，我又以一个崭新的充满活力的自己面对明天的挑战，仿佛昨夜那个多愁善感对着明月哭鼻子的是别人。我依旧是那个笑的满脸灿烂的女孩。

泪，似无用也似无价。

自从那晚哭了以后，再对着明月，说的不再是思念与悲伤，而是对今天生活的总结，把快乐的事放在心里不断的回味，把挫折压在心底让它成为我人生的历练。望穿秋水秋月，想让远在千里的父亲感受的不再是离别之情，千里之愁，而是甜得像蜜似的快乐，懂得知识的欣喜。我感觉，自己整个人都是青春的，整颗心都洋溢着欢乐。

眼泪，可以毫无顾虑地流下；悲伤可以毫无顾虑地扔掉；快乐，可以传染身边的每一个人。我真正明白了：哭，不是懦弱的表现，眼泪也不是弱者的代名词，它是一种无拘无束的豁达，是一种情感的表达。但走出悲伤后，要背上不论多重的行囊，向着目标，一步一个脚印，笔直的路将会在前方延伸。切记，一定不要在悲伤中过多停留，让希望与自信在我们的世界布满。

明白了这些，我将在我快乐的旅途中慢慢的，坚定地走下去。我为我自豪，我为自己竖起大拇指。

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

迷茫中，微笑给人追求的方向;失意中，微笑给人振奋的信心;困境中，微笑给人突围的勇气;寂寞中，微笑给人真挚的友情。微笑，是最美的传递……

詹 汤姆逊曾说过这样一句话：“想要从别人那里得到快乐，就必须先给别人快乐。”诚然，每一朵心情的玫瑰都需要诚心的付出来浇灌，而微笑就是孕育美好的甘露，就是幸福彼此的桥梁。微笑，是别人需要时，黑暗中那只有力的手;微笑，是自己伸出手时一个爱的回报。记住自己微笑的时候，那是真诚付出的时候，那是得到快乐的时候，那是送人玫瑰，手有余香的时候。

或许会悲伤，或许会失去力量，没有人总是美的;要面对困难，要找到方向，希望的曙光总在前方。一个微笑的传递，就证明着一段旅程的开始，或短或长。微笑，似骄阳的热烈，似明月的宁静，似风雨过后的清丽，似雷霆消失后的净泽。一个微笑，一份雨过天晴的梦想，一种成熟之后的坚强。记住自己微笑的时候，那是顽强的时候，那是获得勇气的时候，那是充满希望的时候。

心情，是天空的颜色;温暖，是火焰的颜色;真诚，夕阳的颜色;微笑，是幸福的颜色。清风为白云装饰她的寂寞，雨露为叶片装饰她的娇嫩，翅膀为飞鸟装饰她的梦想，微笑为生活装饰她的美丽。一句“对不起”，一句“没关系”，一句“谢谢”，一句“不客气”，再加上一个微笑，凝聚成生活中最动人的画面。记住自己微笑的时候，那是晴天的声音，那是阳光的声音，那是和煦的风轻轻拂过我们脸颊的动听的声音。

梦一样的记忆飞逝而过，草样的年华一去不返，留下的，是日渐斑驳的房屋，是渐渐陌生的街道，是宛若破茧而出的美丽之蝶的我们。独自观望星辰的夜里，风，从指间滑落，吹灭往昔如涅盘火焰，掀开黑夜的幕帘和关于将来的若干想象，展现出时光的魅力。微笑面对如匆匆流水的人生，是淡定，是冷静，亦是思考。记住自己微笑的时候，那是沉着的态度，那是心灵的碰撞，那是人生的含义。

屋外的冬夏交织，临街的花开花落，苍穹的风雨变幻，厚土的春耕秋实，一句浪漫的诗，一首委婉的歌，一丝微微的笑，构成了人生开始的地方。记住自己微笑的时候，记住微笑的美丽……

给自己一个微笑。每当我遇到困难，遇到不开心的事情的时候，每当我习惯性的板着严肃的面容，像个小老头的时候。我就会告诉我自己：给自己一个微笑。生活在难，我们却还是要走下。既然如此，我们为何不选择一种让自己快乐的方式，去面对呢?所以，在面对任何成败，任何苦难的时候，我们都不要为忘记给自己一个微笑。

在每个人的人生中总是会有许许多多的失败，它就像是一道道坎，阻挡了我们前进的脚步。我想，我们为何不给自己一个微笑，将失败当做人生的助推器?

记得看过这样一个故事，当67岁的爱迪生面对实验室烧成灰烬时，他微笑着说：“以前的谬误都被烧得一干二净了”。于是三周后第一部留声机问世;当“中国最成功的失败者”史玉柱一夜间竟负债高达2。5亿，在绝境中，这位“中国首负”给自己一个微笑，于是巨人重生。失败时何以给自己一个微笑?他们是把人生中一次次的失败，归结为一次次尝试。失败时给自己一个微笑，是给自己一个豁达的心态，是给自己一个鼓励，如此才会百折不饶，如此才会咬牙再一次努力，如此才会失败后再一次力拼。充满自信的微笑，永远是生活里明亮的阳光。

在成功时，还给自己一个微笑，这微笑是对自己的肯定，也是告诫自己不能沉迷于头顶的光环。居里夫人把诺贝尔奖章送给女儿当玩具，对获奖的自己淡淡一笑，继续埋头她的研究，二度获诺贝尔奖殊荣;学贯中西的大学者钱钟书面对成功淡然一笑，继续深览古籍，做学问，写专著。成功时何以给自己一个微笑?他们是把人生中一次次的成功，想象为一种幸运。成功时给自己一个微笑，就是给自己一个淡泊的心态，就是给自己一个清醒的头脑，如此才会将浮华放飞，如此才会将被蒙蔽的双眼擦亮，如此才会继续保持对事业的谦卑。宠辱不惊的微笑，凸显崇高的境界。

在得失之间，都要给自己一个微笑。

当我们拥有的时候，带着心底的微笑，心怀感恩之情，珍惜这一份份美好。面对失去时，还给自己一个微笑，不要为失去的追悔伤心，并不是一切失去都只意味着缺憾。自嘲“职业是生病，业余在写作”的史铁生给自己一个微笑，表达出“存在的明朗与欢乐”。 芭蕾舞演员阿丽西娅•阿隆索双目失明，不甘演艺生涯终结的她，给自己一个微笑，丝毫没有一丝悲伤与气馁，最终成为享誉全球的“黑暗中的舞者”，带给世界美丽。失去时何以给自己一个微笑?他们是在看到沟坎的同时也看到远方的灯火。失去时给自己一个微笑，就是给自己一个打开另一扇门，就是给自己一个生活的哲理，如此生命就会豁然开朗，如此当一道幸福之门关闭时，另一扇门被打开时才不会熟视无睹，如此失去也许意味着更好的得到。成熟坦然的微笑，足以彰显非凡的气度。

我们无论是在何时何地，在任何一个场景，都不要忘记给自己一个微笑。这个世界，成败得失，实属平常，谁的人生会保证是一帆风顺的。所以，让我们给自己一个微笑，让我们成为自己命运的主宰，在成长的道路上，不断的进步，加油，给自己一个微笑。

窗台已经许久没有擦洗了，我将它遗忘了一个冬天，虽然那里曾经是我最爱的地方。现在，我又打开窗，然后坐下。

我总能在窗台上想起过去的时光，有时忽然忆起街道上有栀子花开的岁月，可栀子花败落的时候，连着美好的过去一起凋零了。坐在窗边，我认真地想要理清思绪。

初三以来，我总在不停的烦恼，我留恋过去闲暇的生活，我也明白自己应该努力的奋斗。可是我的心总不能如此认真地执行自己的命令。当作业堆得比我还高时，我还沉浸在一种极为放松的世界中，这种愉快和应该认真的想法让我烦恼，我有时甚至讨厌这样的自己。在忙碌时，我总想放松；在放松时，我想起自己应该忙碌。就这样，我使自己处在一种纠结的痛苦中，除了梦寐时，我一直烦恼。想到这里，我不禁摇摇头，我真的想要改变。

但我认为我无力改变，于是我沉默了。

良久，一阵料峭的春风吹过小窗，我的不快被风稍稍吹散，我看见繁忙的街道，又想起曾经的约定，即使上了初中，也要经常聚在一起，可一切都没有像计划的那样进行。我看见对面有晃动的人影，又想起你，在窗中可看见彼此背影，心却隔了千万距离。

我听到中一阵欢声笑语，愉快的气息感染了我，将我从遐想中拉出来，原来是和我曾经一样的女孩，结队走过，我坐回书桌前，写下自己的日记，想要改变。翻动本子，我看见曾经的话语，我许下给自己的诺言，一定要实现梦想，一直追寻梦想不放弃。仿佛从梦中惊醒，我微笑，这是一个给自己的微笑。我释然，想起自己仍在追梦。

只要梦想还在，我就应该为它而微笑，只要是一个追梦的人，我心中就会感到快乐。面对自己，我再次微笑。

静谧的夜空，星星眨着眼睛，她想起了自己曾诚挚地对着它许下的心愿：愿我爱的人和爱我的人平安并且快乐，也想起了曾经给父亲许下的诺言，她已遗忘了她的诺言。

十七岁的她，是那么朝气蓬勃，那么自信勇敢，憧憬着未来的美好生活。可在不知不觉中，她对书本上的东西渐渐失去了兴趣，她不再认真听讲，于是成绩便犹如坐着滑梯，一路下滑。她顿时感到现实与梦想是那么遥远，她再也不敢跟别人奢谈自己的将来。不知什么时候，那些骨子里的叛逆也来捣乱，开始对父母的叮嘱和唠叨心不在焉，后来变成大声反抗，老师的批评和语重心长的谈话她也全没放在心上。她将自己丢弃在黑夜里，连同自卑和怯懦，她开始变得自私、放肆和麻木，她的一言一行都遭到父母的白眼，每次回家，连弟弟妹妹都不同她说半句话。其实她也很难过，只是她以为自己已经回不了头了。她就这样一直强撑着。

一天，她刚冲进家门，母亲便走过来，挥起手，她知道接下来要发生什么，她没有躲闪，母亲的巴掌重重地落在她的脸上，她捂着脸，低头不语，母亲颤抖着站在那里，母亲为她的堕落而痛心不已。她知道，被打的是她，更痛的却是母亲。

是母亲让她彻底的清醒并找到了那个迷失的自己。

漫漫长夜，很多人在不经意间迷失了方向，慌乱和消极埋没了理智，他们慌乱地奔跑，为寻找一丝光明。积极乐观的人懂得了沉着，他们最终凭着智慧和信心找到了通向光明的大道。消极的人却一路胡乱奔走，忙于奔命，最终还是误入歧途。

一个人可以迷失方向，但不可以迷失心志，尤其是当他年轻的时候。

点亮一盏灯，为自己照亮人生的路。

生活中，总会有许多烦心事，而我们要学会的便是如何面对伤心事，要在继续伤心或学会给自己一个微笑中选择一个继续前行。

一日放学后，我走在马路上，向着不远处的车站迈去。天原本还挂着一丝红霞，此时却被乌云代替，它霸道地占据着整片天空，呈现出一片阴霾。

背着书包无精打采地走着，停下看到前方有颗石子，不知为何一脚就踢了上去，石子滚到一旁。来到车站，坐在椅子上等着公交车，这时一个小女孩也走了过来，默默坐在一旁。

上了车后，车厢里挤满了人，无奈只好站着，想着书包中的试卷不由得烦恼起来，想着该怎么面对那惨不忍睹的试卷。忽地一个刹车，重心不稳的我不由自主地向前倾去，一脚踩上了一双白鞋，白鞋上瞬间多了一个浅灰色的脚印。抬起头，是刚刚一同上车的女孩，那双清澈明亮的眼睛正看着我。我愧疚地对她说道：“不好意思啊，不小心踩到你了。”她微微一笑，柔柔地说：“没关系的。”看着她的微笑，感到一阵舒畅流至心底。一个微笑融化了所有的不悦。

下车，回到家后，我又想起刚才车上的事，忽然感觉自己明白了什么。遇到困难时给自己一个微笑何尝不是一种解压的方式呢？微笑如一股无形的力量，一个微笑就可以让自己的心中透过一丝暖阳，继而不断放大，心情便也更加开阔；一个微笑便可将一切一笔带过，让自己坦然面对失败；一个微笑就可以令自己改变许多。笑着面对，笑看困难，笑看缺点，所有的烦恼、困难，便可一步步化开。

桌前，再次看着那张试卷，不再是伤心难过，给了自己一个微笑，拾起笔订正起了错题。面对它不再是沮丧而是抱着努力的心态前行。

给自己一个微笑，一个发自内心的微笑，温暖了他人，温暖了自己，阳光常伴左右……