作文给自己一个微笑记叙文(最新20篇)

拉动握在手中的弓，移动着触在琴弦上的手指，悠扬的乐声便从音室中传了出来，散播在空气中，跳跃的音符划过我上扬的嘴角。苦涩后的微笑，亦能绽放成功的花。

日历一页页无情的翻过，眼看着表演的日期一日日临近。父母不断催促我练习，我将自己和二胡整日关在房间里，可我的琴技仍旧处在停滞状态。几个较难的部分，我还是无法攻克。我对自己的实力产生了怀疑。

又拉错了，我懊恼地将琴撇在一旁。目光直愣愣地盯着曲谱。那些数字似乎不再平日里那样和蔼可亲。能够串连成美妙的乐章。相反，它们如1个个小恶魔般噬咬着我前进的勇气，吞噬着继续的信心。我再也无法忍受。

冲出房间，冲出那个一次次让我失望的地方。我将冷水一次次洒过脸颊，以让自己清醒。我望着镜中那个跟我长得一模一样的人儿。水滴划过他疲倦的脸庞，在下巴汇聚，倏得滴下。我不觉呀然一笑，这是我吗?以前那个坚强、自信的男孩哪儿去了?我何时畏惧过失败，为什么要将自己弄得如此劳累，脸上写满失落?审视着自己，竟又产生了1种挑战困难的勇气。我给镜中的那个我1个微笑。回到房间，重新操起琴，那曲谱上的音符也似我一样地微笑着欢迎我加入他们。我便拉动手中的弓……

悠扬的音乐声撒满了整1个厅堂。舞台上的我尽情地演奏着属于我自己的乐章。尽管也有坎坷，但我嘴角的微笑，都随着我的乐声，传递到每1个观众的脸上。一曲终了，观众站起来为我鼓掌。我知道我的成功都是那个对自己的微笑带来的，它给了我继续前行的勇气。

当你陷入失意无法自拔时，当你丧失信心不敢前进时，不要让恐惧占据你的心灵。留一点空间，留一点微笑给自己。

过往今年，懵懂孩童如今青葱少年，记忆如数家珍，有人为你哭泣，恼怒，欢乐，悲伤……。但是请记住自己微小的时候，内心里的平静和幸福，

当我还是个孩子的时，不懂什么叫做爱什么叫做恨，我只会在我觉得很棒时微笑鼓掌，在我觉得难受时哇哇大哭，很简单的情绪很简单的我们，我或许会忘了父母的批评老师的教导还有与人不愉快的场景，可我无法忘记童稚时和小伙伴们一起丢手绢跳皮筋三字经时的快乐。而我也相信有许多人和我一样愐怀着那段无所顾忌的时光——它那样美好珍贵，而我们微笑着。

当我还是个孩子时，不懂什么叫做对与错什么叫做反驳。我可以在爸爸妈妈的怀里撒娇人性，甚至无理取闹，爸爸妈妈会包容我还小。我可以说着那些无知自大的话，而没有人会训斥我的童言无忌。我还可以做些调皮捣蛋的恶作剧，即使有些坏，也没有人去怪一个孩子。我相信有许多人和我一样羡慕那段随心所欲的时光——它那样自由快乐，而我们微笑着。

现在我们长大了，长成了要学会坚强自立的小大人了。要学习要宽容要约束，我们的快乐去哪了，我们还找得回来吗？其实无寻找，它在我们的心理存在着，在我们的记忆里回放着。在你哭泣难过的时候，请记得你曾经微笑，不要害怕无尽的黑暗和未知的远方，给予你微笑的人再给你指引方向。你的心会给你答案，只要记住微笑的时候，你所拥有的平静和幸福。

人们说45°微笑时，认识满足的。微笑的时候，你是不是会想起快乐和得到宽容。记住微小的时候，你能得到的所有。而我宁愿相信，所有的美好凝固在了45°的天空。在我抬头就能望到的地方，伴随我成长给予我安慰！

微笑是一缕阳光，驱走恐惧的阴霾；微笑是一拂清风，抚平心头的创伤；微笑是一串雨露，滋润干枯的心田；微笑是一束鲜花，散发芬芳的幽香；微笑是一涓溪流，激荡欢悦的音符。给自己一个微笑，让光明存于心间。

给自己一个微笑，就是给自己一份鼓励。每当灰心丧气之时，失意绝望之刻，给自己一份鼓励，便会重汲动力。一个微笑，就是对自己的肯定，有了这份肯定，就掌握了前进的力量。爱迪生为寻找适合作为灯丝的材料，历经了数千次的失败，但他每次失败后总微笑地说：“我又成功了——又成功地发现了一个不能作为灯丝的材料。”正是这种微笑，这种鼓励，使爱迪生不受失败的困扰，仍以饱满的力量进行着研究。微笑是一剂良药，医治心中的负能量。当你失落时，彷徨时，绝望时，迷茫时，给自己一个微笑，也就是给自己一份鼓励。

给自己一个微笑，就是给自己一份信心。许多人之所以失败，便是缺少了信心。给自己一个微笑，弥补缺失的信心。像霍金，虽然全身瘫痪，却仍以微笑面对现实，他的微笑给予了他信心，让他能继续进行研究，才能让他最后取得举世瞩目的成就。微笑能建立起自信，一个没有自信的人一定不会成功，因为越在成功之路上走下去，艰难险阻就越多，信心就支撑着人们。给自己一个微笑，就是给自己一份信心。

给自己一个微笑，就是给自己一份勇气。如果人没有一往无前的勇气，就会在半路上畏缩不前，半途而废。曾经有一个人想游泳横渡英吉利海峡，却因为被雾霾笼罩看不见对岸，在最后的关头失去了勇气。后来才发现，他离陆地仅仅只有几英尺之遥。因为久久看不到海岸，他失去了勇气。如果他当时能给自己一个微笑，让自己多添一份勇气，或许他就能成功的达到目标了。给自己一个微笑，也是给自己一份勇气。

在未来的路上，我们或许会遇到失意，遇到困难，那么给自己一个微笑，迎接更美好的现实吧。

我们的一生很长，所以我们必须要跨过无数的坎，有的坎对我们来说很低，脚一抬便轻轻的跨了过去，而有的坎对我们来说很高，有时候即使我们用尽全力也没能将它跨过去，这时我们就会觉得气馁，觉得挫败。我想说，其实，这时你只需要一个微笑，给自己一个微笑吧，你会发现其实眼前的这个坎并不算什么的。

有人跟我说，其实生活就是：生下来，活下去。其实我并不以为这个解释有多么的正确，在我看来，生活不仅仅是生下来活下去，还得活得精彩，活得有意义。那么怎么让我们的生活有意义，精彩呢?其中很重要的一个因素是：微笑。如果我们的世界没有了微笑，那么一切也都失去了意义。在这个快节奏的物欲横流的年代，很多人忘记了怎么微笑，凝结在他们脸上的表情永远只有一个：忙碌。还有人说了，笑只是个表情，与快乐无关，我想说，那种皮笑肉不笑，笑里藏刀的笑能够被称为笑吗?很明显不能。所以，我说的微笑是指：因为开心，因为快乐，而发自内心的笑。它既不是空姐的标准的八颗牙齿的笑容，也不是遇到不得不笑的事情故意捧腹大笑，笑得东倒西歪的那种，这种微笑是美丽的，让人如沐春风。

给自己一个微笑吧，你会发现其实身边的人都那么善良，身边的事也不那么困难，当你微笑的时候，你会发现其实全世界都在对着你笑。

给自己一个微笑！让你多一份坦然，少一份拘谨；增加一些快乐，减少一些悲伤；加一些自信，减一丝自卑。其实笑并不难，嘴角上翘，那就是笑。但难的是一种发自内心的笑。在面临种种挫折和不幸的日子里，笑里必须多一份坦然；在心情极为忧郁的日子里，笑里应该增加一些自信，在不被理解受误解的日子里，笑里就要加一丝放荡。笑不难，难的是把握笑的标尺。失败了没有什么大不了的，就怕自己不敢面对；挫折了也无所谓，就怕自己失去了信心；坎坷又如何？只怕自己还无力去尝试。生活中没有什么能随随便便成功。小提琴家帕格尼尼能用一根弦来弹奏出属于他的人生乐章，那是因为他在知道别人在他琴上动手脚时，而一个坦然的微笑使他勇敢的来面对一切挫折与困难。不要抱怨生活给了自己太多的磨难，太多的挫折和太多的痛苦，给自己一个微笑吧、让自己快乐的生活下去！比尔盖茨曾经说过：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言：‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和喜欢击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。”现实生活中比尔·盖茨也是这样做的，当微软的全部软件几乎被病毒侵害得所剩无几，危在旦夕时，他面对着病毒一笑而过，三天之后由比尔·盖茨研制成的新一代杀毒软件拯救了一切。而在微软的最新系统研制成功后，比尔·盖茨轻松地笑笑，开始了又一个系统的研制。世界首富和常人不同之处，是脸上多了份发自内心的微笑！微笑着去做每一件事，无论你是否感兴趣，微笑着面对生命中的挫折，不必抱怨生命中有太多的磨难，微笑会给你！给自己一个真诚的微笑吧，不要过于放纵，更不要太吝啬，毕竟笑不难！

微笑虽小，却往往能给人带来自信与希望，带来前进的动力。如同春雨滋润世间万物，微笑，就像一滴滴温暖的雨水，滴落在冰冷的内心，泛起阵阵涟漪，化开冰冻，带来希望……

还记得那年冬天，我考了个低分。听到成绩后，前一秒还在与同学谈论“这次考试好简单”的我，不禁深受打击。笑容渐渐黯淡下来，脑子一下子便空了，耳边充斥着一个声音：“这不可能，一定是老师改错了！这不可能，这一定是假的，我还在做梦！”我狠狠地掐了自己一把后，才发现，这便是现实。我变得茫然而又不知所措。

颤抖的手接过试卷，白色纸张上的那几个红色的大字格外醒目。如一张恐怖狰狞的面容，正肆意地嘲笑着我的失败。看着一道道因为马虎做错的题，心脏阵阵抽搐，疼痛不已，一时间竟忘了如何哭泣，只能两眼发愣的看着试卷。老师讲解时，心似乎早已飞去无踪迹，只留下一具毫无意义的空躯。空洞的双眼仿佛看到了父母的叹息。我竟如此无用！回家的路途竟那么寒冷，像是掉进了绝望的深渊；又是那么漫长，怎么也走不到尽头。

回到家，我一头钻进自己的房间，关紧门窗，试图把自己封闭起来。也许是母子间真的存在心灵感应吧，母亲好似看穿了一切，端着一杯热牛奶走了进来，轻柔地摸了摸我的头，语重心长地对我说：“儿子，没事，成长路上免不了经历挫折，如果你实在难过，就给自己一个微笑吧！没有什么事是解决不了的。”

母亲离开后，我站到镜子前极为勉强地摆出了个微笑。镜子中那个似笑非笑、虽然难看却很温暖的笑容，就像一道阳光照亮了这个世界，赶走了一切阴霾，融化了冰冷的内心，一股股暖流浸润全身。我不禁发自内心地笑了。坠入深渊并不可怕，可怕的，是你是否有爬出深渊的勇气，能否冷静地找到爬出深渊的方法，而微笑，便是对付内心深渊最好的方法。下次，我一定会考好！

正如母亲所说，没有什么事是解决不了的，在你深受挫折濒临绝望时，不妨给自己一个微笑，你将会获得意想不到的能量。也许，那一个微笑就是你走向成功的指路者。

人生路途漫长，必会遇到不乐意或是不情愿的事情，但终究是避免不了的，为何不留点微笑给自己，乐观面对，让生命绽放出幸福之花？

或许时光变迁，人去楼空，百事苍茫，我却始终没有忘记。在我的人生列车中，有一位很普通的人，来到我的世界，为我带来了一生都难以忘怀的话语。

当天，他身穿一生黑色的制服，没有多余的装饰，很显精神的一身衣服，这使得他的脸颊更黑了。我参加了训练营，他是我们队的教官。杨教官不高，和我差不多。不胖，身上的全都是肌肉；不丑，给人一种严肃却又不失亲切的感觉。我在一旁和小表哥聊天，看到教官站在队长的旁边，我笑出了声，因为队长比教官都高呢。我们一队的人都在一旁玩乐，丝毫没有顾及到教官的嘴脸。他在一旁面无表情地看着我们嬉戏打闹，终于忍不住般大叫一声：“够了！”

他开始管教我们，我却不服气，一个劲的与他叫板，最终他的怒气爆发了。在一次我们野营的时候，他罚我蹲了半个小时的军姿。好吧，要知道蹲军姿是及其考验身体和毅力的。我蹲在几个哨兵的后面，他们嘲笑我自找苦吃，我没有理他们。十分钟不到，我的两腿开始发颤，发麻，开始失去直觉。或许我认个错就可以回去，可是青春期的叛逆心理不允许我低头。

一会儿，他过来了，坐在旁边的位子上，开始自顾自地说起来：“你很不服管啊，这很正常，你们这个年龄我也经历过。但你要知道纪律就像鞋子，你刚开始穿的时候会不舒服，感到束缚。但你要知道，它可以保护你不受伤害。你不穿它，即使石子再小，磨多了，你的脚也会出血啊。你现在就好比遇到了困难，接下来怎么样你都要面对，但是你可以选择悲观或是微笑……”

半个小时后，体罚结束了。我回到了帐篷里。两个小家伙早已睡了，她们在中间给我留了一大块位置。我也睡了，一夜无梦……

我选择了微笑。是啊，人生路途漫长，倘若用悲伤的情绪一直面对，还有什么意义呢？

当你失败的时候，请记得，给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号。爱迪生在他60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，可爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说道：“你见过这么壮观的景象吗?”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗?”

这，就是那位创造了一千多个发明的科学家面对失败时的表现，一个真正成功者的表现。

微笑着面对失败，就已经成功了。

当你成功的时候，请记得，给自己一个微笑。鼓励、嘉奖自己。这时的微笑既是对过去的肯定，又是对未来的希望。“胜不骄，败不馁”，学会微笑面对成功，就不会停滞不前，悔恨终生了。

比尔·盖茨曾有过一段被奉为经典的有关自己成功经验的话：“我成功是因为当所有的人都沉浸在失败的痛楚中，我却早已开始了新的设计。当所有的人都享受在成功的喜悦中，我却早已尝试着失败。中国有句名言：‘胜不骄，败不馁’，我之所以不被胜利和喜欢击倒，也不会被失败和懊恼摧残，这里面只是一个微笑而已。”

早晨起来，对自己微笑，让自己带着美好的心情出门；夜晚归来，对自己微笑，祝福自己有一个甜甜的美梦。

是的，对自己微笑，是我们拥有快乐的重要方式。

有人说：生命是有限的旅程，快乐是路旁的小花。如果你只顾着前方的目标而匆匆赶路，是看不到它们的。那么不管你的目标有多大，你都感受不到快乐的存在。相反，当你放慢步子，留意一下路旁的小花，这并不会耽误你的行程，却使你的旅程变得更加充实，让你觉得生活充满了盎然生机。

是的，生活中不是缺少快乐，而是缺少发现快乐的慧眼。能够生活在这样一个和平安定的国度里，你不觉得快乐吗？有父母的爱护、老师的关怀、同学的友好，你不觉得快乐吗？上天能够赐予你一个完完整整的躯体，你不觉得快乐吗……

总而言之，快乐无时无刻不藏在我们身旁，只是有待我们去发现。

唐代慧宗禅师当初是为了让自己快乐而种兰花的，虽然由于弟子们的疏忽，导致自己钟爱的兰花遭暴风雨袭击而受损，但他并没有因此而生气；相反他“若无其事”的宽宏大量让弟子们少了一份恐惧，而多了一份快乐。同时，也给自己少添了一份烦恼。看来，让人快乐其实很简单，只要不生气就可以了。

范仲淹留下的千古名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，是牺牲个人的幸福而换取千万人民的幸福，用个人为国为民的“忧”，来换取千万人民的“乐”，谁能说这样活着很累呢？

“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”鲁迅先生为了国家、为了人民甘愿做牛做马也在所不惜，看来快乐的真谛是建立在他人幸福、大家都幸福的基础上的。

所以，亲爱的朋友们：我们无需整天皱着眉头，一副杞人忧天的样子；看一看路旁的小花吧，听一听小鸟的啼鸣吧，细心体味一下人间的温情吧！你一定会觉得快乐就在身旁。

对自己微笑，快乐就在你的眼前！

解剖：作者以轻快的笔调，来谈“快乐”这个话题，文章如行云流水，一路读来，让人轻松愉快，又颇受教益。

生命就像一条大河，时而宁静，时而疯狂。”

—题记

生命是瞬息万变的。可能会因江河的豁达无际而融入其中，甘愿成为沧海一栗;可能会因烈日的鲜艳明媚而投身于高空，甘愿无私普照大地。对于生命的方向，我无从寻找，只好随着这次长途飘转。我真的他会很漫长，也会有迷失方向的情况。

生活中的繁杂往往是自己无意制造的。可当局者迷，旁观者清。对于自己，多了一份怨天尤人，多了一些无厘头情绪，更让自己在当下丧失了快乐的机会。对于外人，又会有不屑与斥责，因为他们的烦躁影响了我们本来愉悦的心情。

成长中的点滴都印证着人们的辛酸，痛苦甚至折磨。每个人都有个不一样的内心世界，里面都住着奇怪的小人。往往是他们干扰了人本来的生活思维方式。或是不经意间的烦闷，或是对无聊的生活的鄙弃与无可奈何，或是身边发生的极为渺小的事物，或许是自己内心的不满足……

所有这些都给生命带来充实，同时又让人享受生命的人们经历不同的情感。而面对这些枯燥。走过一关，你就赢得了勇敢，冲过一卡，你就获得了殷实。

给自己一个微笑的理由。打败生命的黑暗，赢来光明。

拥有微笑，你将带着一份自信与力量，站在生命之巅，挥手享受这人世的繁华。回想曾经的不屈，为自己鼓掌，我们最棒!

自信是我们微笑的理由，放手拥抱所有的一切，明天是崭新而又蓬勃的。

给自己一个微笑吧，当觉得快承受不了眼泪的重量的时候，告诉自己，你还有那么多正在爱着你的人，你还有未完成的梦想和值得等待的美好，尽管有些事会考验着我们的承受力，但是如果没有这些辛酸苦难，那幸福来得也太容易了。

总是没有到不了的明天，但是却有回不去的昨天。昨天，再值得留恋，也不会为你的留恋停留；明天，再艰辛，也不会因为你的脆弱而怜悯，所以，要微笑地接受每一个生活给你的惊喜，因为，我们存在着，就已经是莫大的幸福了。总会遇到解不开的心结，有时连自己也觉得莫名地感伤，那就不要去想了，去做你喜欢的事吧，乘车去看你远在异地的恋人，告诉他你想念他；回家看看好久不见的爸妈，看看他们是不是又多了几根白发；和闺蜜呆在午后的阳光下，回忆着那只属于校服的夏季；带着相机去自己一直想去的地方，随着火车稳定的节奏，放慢自己心灵的脚步；带上耳机逃离世界吧，总有一首音乐是你的良药。把快乐留给那些你爱着并且爱着你的人，让他们知道，你的坚强值得依赖，把悲伤放在身后，因为这些都是你成长的必经路，走过了，就属于你，当路到了尽头，回首望去，将会是怎样平静的心情。

做一朵向日葵，围着自己的太阳扬起笑脸，追逐梦想，哪怕会灼伤双眼，也要坚定信念。就算遇到黑夜，也要坚信，阳光就快来了。

流逝的时光是冲不淡记忆的，在记忆中，我捕捉到的那一缕最纯洁、最和谐的色彩，到现在才意识到那是一种微笑，是一种最真诚、最友善、最美丽的微笑。在我失落时，那微笑让我倍感亲切，令我难以忘怀……

自初中以来，我脸上的笑容可怜得就如同秃子头上找头发，愁容占据着我的脸庞。在与室友吵架后，是朋友善解人意的微笑;在考试失利后，是朋友鼓励的微笑;在情绪低落时，是朋友安慰的微笑……这些微笑，都只是一瞬间的。这些微笑都是最真实的吗?我想，不是吧。我认为，只有自己的微笑才是最长久的、最真实的，你为什么我不留点微笑给自己呢?

第一次月考后，成绩不理想;第二次月考后，成绩更不理想。这两次的失利已成历史，大家对我无须在意，对于即将第三次的月考，我干嘛不给自己一个鼓励的微笑?一个胜利的手势呢?我想：不管第三次月考成功与否，都要留点微笑给自己。

漫漫人生路，蓦然回首，在一个个清晰的微笑中，只有你淡淡的微笑才是最温暖的。虽然那淡淡一笑微不足道，但令我每天心情舒畅地走在人生路上，也感悟到了人生的真谛。那个微笑是谁的呢?嘻…那是属于我的，是我留给我自己的

留给自己的那个微笑，是意味着理解和友善;留给自己的那个微笑，是意味着真诚的爱;留给自己的那个微笑，是生活中的真、善、美的结晶;留给自己的那个微笑，是沟通人与人心灵之间的真诚纽带……我想，大家曾看过安徽卫视《爱情真善美》吧。剧情中有真、善、美，有微笑吗?回答是肯定的，微笑是真诚的、善意的、美丽的，这么好的微笑，我干嘛不留给之间一点呢?

留点微笑给自己，让自己能独立战胜困难;留点微笑给自己，让自己能遨游蓝空;留点微笑给自己，让自己笑对人生

嘴角上提，露出洁白的八颗牙齿，是最儒雅的笑。能牵动快乐的神经，是最有益的运动，今天你笑了吗？第一缕清风缠着丝丝恬静，为何不在清晨给自己一个浅浅的微笑？笑，种类不计其数，含义也各不相同：在高兴时，会浅笑，或得到重视，或一句嘉奖，或小小发现。

这笑实在袅袅花香里自由的虫蝶。在欣喜时，会大笑。或受到赞扬，或赢得掌声，或意外收获。这笑是在深深城府旁，绽开的奇葩。在欣慰时，会淡笑。或一杯暖水，或一章小结，或探望笑脸。这笑是在漫漫沙漠中解渴的甘露。那微笑等于快乐吗？或许是，或许80%是。我更欣赏那些面对逆境，仍能笑得自如的勇士。唯有经历暴风雨的洗礼，才能见证彩虹的绚丽。困难又何尝不是攀登的陡壁？失败又怎么不是进步的阶梯？一粒小珍珠的形成，又岂可容我们小视！不知何时，那些清晰可见的笑脸从指间悄悄溜走，干脆而不留痕迹。不知何地，已堆起细细灰尘的回忆。细碎的阳光撒在那照片上稚嫩的笑脸，在某刻凝固，变成遥不可及的永恒。

指尖挓挲的以前，似曾相识，却又记不起相遇在那个梦境。淡淡的茉莉花香衬托着儿时的天真，那灿烂的笑容似发生在昨日黎明……又是一没被淡忘的落叶，被碾过，拾过，踏过，依然保持本色。……请在受挫时微笑，请在每一缕曙光中真诚的对自己微笑……

苦恼的时候，给自己一个微笑，忘记烦恼，就如同沙漠中的绿洲一般宝贵;失落的时候，给自己一个微笑，就像在茫茫大海中看到了大陆。在人生中难免会遇到失败，挫折。这些并不可怕，只要你站起来，给自己以给微笑，抖掉身上的尘土继续向前，在失败过后，让自己更加靠近成功。给自己一个微笑，让自己在失败中学会坚强。

在成功的时候，也要给自己一个微笑。但是如果你过于高兴，可能就会变成自傲。自傲的时候，你难免就会再次跌倒。在微笑、冷笑、大笑、狞笑……微笑无疑是最好，它没有冷笑中的嘲讽，也没有狂笑中的自傲。你看那微笑，给人的感觉仿佛既是一种文明也是一种礼貌。

我记得小学一年级的时候，老师经常跟我们讲：对人要有礼貌，看见别人，露出一个微笑，说一声“你好”，这样会让别人认为你是个有礼貌的孩子。

睡觉的时候，给自己一个微笑，祝自己睡一个好觉;早上醒来的时候给自己一个微笑，祝自己有美好的一天;给别人一个微笑，让你的形象在别人心目中更加的好。

1分56秒，我再次游出了100米自由泳个人最好成绩，兴奋、喜悦、激动……所有的情绪都在一瞬间涌上心头，但我心里知道，一切都源于那个微笑，那个给自已的微笑。

只要站到泳池边，我就有着一亿分的信心，但去年那期自由泳培训，却使我的信心几乎清零。我暗下决心，今年暑假再拼一期。

理想是美好的，但现实是残酷的。这回的结果仍然不尽如人意，努力了12天，仅仅比去年快了一两秒。我开始怀疑自己，难道我学自由泳不认真吗？接下来的几天，我游得是有气无力，可动作却频频出现错误，我茫然了，敢问路在何方？

不行，不能放弃，继续练习。仔细回想起教练强调的一个个动作要点，我又“唰”地一下蹬壁出发，这已经是第N次测试了，此前，我的自由泳甚至比蛙泳还慢。一边游着，一边不停地提醒自己：手不能太高了！对，左手不能甩！嗯，半边脸换气最好！没毛病，就这样，都是教练讲过的。噢，25米冲刺必须使劲打腿！不过那是之后的事。渐渐地，我开始体力不支。最后25米！打腿啊！过了浅水区……深水区……到了！我上气不接下气，趴在池边。顺手摘下泳镜，一抬头，看见老爸憨憨的笑脸。“多少？”“2分07秒！”我长舒一口气，不由自主地微微一笑，庆幸自己的及时反思，庆幸自己的坚持，庆幸自己的自信。

此后，我几乎每天都能快个一两秒，不断刷新个人最好成绩，到了八月初，我已能游到2分钟以内了！向来对学员要求严格的教练们连声夸赞我，搞得我只想“仰天长‘笑’”！

回想起来，从自我怀疑到自信满满，从徘徊不前到突飞猛进，一切都来自于那个微笑，那个给自己的微笑。

给自己一个微笑，还自己一份精彩！

微笑是甘露，滋润人们干涸的心灵；微笑是阳光，照亮心灵中每一个阴暗的角落；微笑是春风；吹醒心灵的每一方土地；微笑是绿茶，荡涤心灵的每一块净土。

俗话说“一日之计在于晨。”早晨起来给自己一个微笑，让自己带着一天的好心情，出门读书，这样的学习效率会更高；晚上读书回来给自己一个微笑，祝福自己做一个甜甜的美梦，把每一次归结为尝试，不要自卑，每一次取得的成绩，想象成一种幸运，不要自傲。给自己一个微笑，打开心胸阳光不请自来。

学习需要微笑。记得有一次：我在校中软笔书法获得了令我满意的成绩二等奖，我给自己一个甜甜的微笑，这种微笑对自己是一种鼓励，是一种鞭策，同时也告诫自己不要骄傲；有一次：科学考试考砸了，心情十分郁闷、沉重，整天无精打采、垂头丧气，而且抱怨学习给自己太多的压力，太多的磨难，但抱怨、后悔又有什么用呢？请给自己一个微笑，让自己从失败的阴影中走出来，振作精神，重头做起。生活也需要微笑。五十四个同学天天在一起生活，难免会产生误解和摩擦：中午，陈奕飞写作业时把我最心爱的圆珠笔弄坏了，我火冒三丈，心想：下次在弄坏了，我非让他赔我的笔不可！因为这件事，我好多天没理他，可后来想想我也有错，我就冲他微微笑，我和他也和好如初。消除了彼此的隔阂，润滑了彼此的关系，扫清了彼此的顾忌。

微笑如一缕春风，一泓清泉；微笑是一剂振奋人心的强心剂，是一颗使人舒畅的舒心丸。让微笑面对自己的人生。

[关于给自己一个微笑小学生作文

寒冬来临，雪妺妺给大地母亲穿上一件白白的大棉祆，我正迷迷呼呼地睡着，妺妹说：“哥哥外面下了很大的雪”。

我一骨碌从被窝里趴出来，趴到窗前一看，一阵凉风向我吹来，下雪了!房顶、树上全都戴上一层厚厚的帽子，我穿上衣服走在田野里，一眼望去看不见近头，我走在雪地上一踩一个脚印似乎给大地增添了一丝风景，一阵寒风打在我那的脸上我冷的直打哆嗦。我像兔孑一样蹦着回到家我被爸爸给叮上了，“你干嘛去了还不去写作业”“oh不，爸爸今天太冷了我写不了作业，明天在写我要给自已一些快乐。”

我拿起手机把我的朋友叫来到我家玩，我们为了找到更好玩的想了很的点孑，比如，打雪仗堆雪人等等，“不如烤火吧。”一个熟悉的声音从耳朵传来，大家纷纷赞成，我说了一句烤火容易找燃料和点火怎么办，“不急”我有办法过了十来分钟燃料来了，这下可以了天里不容，火点不着这下该怎么办，我们试了很多办法就是行不通这下大家都很急，我们无奈的只好散了就在这时我爸爸来了说：“我来帮你们点火还不简单。”我顿时觉得爸爸文化水平不高，但生活水平不同凡想，这样火终于点着了We chatted，sitting arond the fire。All is still at night。(我们围在火堆旁聊天)，展示着自已一材艺，我的爸爸讲了一个很幽默的笑话使我们笑的合不开嘴，一旁失去生机的树似呼又回到以前的年轻。小草似乎有了生命一样。

可昰那段时间过的很快，我希望将那段快乐的时光变成冰晶放进冰箱。想的时候拿出来看一看，化了又放入冰箱。希望时间婆婆能将那段快乐的时光永远保存起来，但我知道那是不可能事。

给自已一些快乐，让它在心里发芽，总有一天，它会长成一棵大树!给生活一丝放松，我会觉得生活快乐无比。

失意与得意交错在人生的道路上，使我们走完了生命的全部旅程;而微笑，则是这个漫长旅程中必不可缺的，所以，请给自己一个微笑!

给自己一个微笑，不是孤芳自赏，而是正视现实。现实是残酷的，付出了努力却不一定会获得回报。有的人每晚挑灯奋读，而最后却得不到好成绩;有的人真诚待人，却得不到别人的肯定;有的人勤勤恳恳，而最后却得不到领导的青睐……于是，他们给了自己一个微笑。终于，那个人正视现实，制定了符合自己的学习计划，成绩云开见日;那个人带着真诚的心，保持自己的个性与他人交往，获得了真诚的友谊;那个人继续拼搏，学会了抓住机遇展示自己，官位步步高升……给自己一个微笑就是给昏暗的房间安了一扇窗，阳光照亮了心中的整个殿堂!

给自己一个微笑，不是单纯的安慰，而是敲响了一个警钟。有过比赛失败的感受，当自卑的藤缠满心房时，微笑给予我们自信，警钟敲响：不要自卑，受过暴风雨的花才会开的漂亮!有过比赛获奖的经历，当鲜花与彩绸在头顶上飞舞时，心中被飘飘然的思想填满，这是，微笑给予我们冷静，警钟敲响：不要自傲，受过明媚阳光照耀的花，只有拼命汲取营养，才会在下一个春季开得更加漂亮!

给自己一个微笑，学会为自己鼓掌，不管生命路途中有荆棘还是鲜花，有泥泞小路还是平坦大道，有了微笑就有了方向，有了微笑就有了动力，有了微笑就有了梦想!所以，让我们给自己一个微笑，给自己一个希望!

微笑，是缓解紧张，解决困难和挫折的润滑剂。每次我紧张或遇到挫折时，就会想起两年前演讲比赛的事，“给自己一个微笑！”老师的话便浮现在脑海。

那是前年，五四青年节又要到了。为了庆祝节日，我们学校决定举办一次有关五四的演讲比赛，要求每班派两个同学参加。

因为我的语文功底较好，普通话也挺准，语文老师找上了我，让我和李俊代表我们班参加这一次演讲比赛。接到这个任务，我高兴极了，决定要把这次演讲做好，为班争光。我于是和李俊一道，上网络，上图书室查找资料，用了两天时间，终于写出了演讲稿。经过了老师再三修改，演讲稿最终定型了。

距离演讲比赛还有几天时间，为能到时能顺利演讲，我除了正常的作息，课外时间几乎都用来背诵演讲稿。功夫不负有心人，临比赛前，我终于把稿件背了个滚瓜烂熟。在老师的精心指导下，还练就了很多配合演讲的动作。在班上试演时，我做得很好，老师和同学们都说我的演讲一定能取得名次。这给了我不少的信心。

比赛的日子到了。我原本自信满满，可是，看到台前十几位评委老师严肃的神态和黑压压的一千多名同学的目光，我还是不由自主地紧张起来，心小鹿乱撞一般嘭嘭直跳，要从胸腔里蹦出来似的。语文老师看出了我的紧张，对我说：“别怕，你当面前是一片原野，你面对的是大自然在演讲，调整好心情，给自己一个自信的微笑，你就不紧张了。”我听了老师的话，还真笑了笑，果然心情放松了不少。

轮到我上台演讲了，老师拍了拍我的肩膀，说：“去吧，别忘了给自己一个微笑，相信你能行的！”我点了点头，大步向台上走去。在热烈的掌声中，我开始了演讲。正当我感觉挺顺利的时候，无意间望向我们班的队列，只觉得一片期待的目光都在热烈地凝望着我，心里不由得咯噔了一下，又开始紧张了起来。这时，我忽然想起了老师的话，于是，想象中，眼前的人群幻化成了美丽的原野，融进了我的血液。我不自禁地流露出了微微笑意，心情顿时轻松起来，自己似乎正与大自然这位亲密的朋友倾诉心声，配合适当的肢体动作，演讲辞自然而然从我口中倾泻而出，激情四射，慷慨激昂……终于，我从雷鸣般的掌声中回过神来，我的演讲结束了。台下齐刷刷投过来的一片赞许的目光告诉我——我成功了！

那一次演讲，我获得了比赛的第一名。我忘不了老师的那句话，紧张时“给自己一个微笑”。此后，每当遇到困难时，这句话就会浮现在我的脑海，让我以自信的微笑闯过了重重难关。

生活中，别忘了，多给自己一个微笑，你的面前将是一片坦途。

成长路程中，总会经历大大小小的困难、总会遇上大大小小的风雨、总会碰到大大小小的坎坷，这都是难免的。但在这些挫折面前，你会乌云密布吗？回答是：当然会！确实是，当然会啊，但是别忘了在忧伤之余给自己留一个会心的微笑哦！或许恰是这个微笑会让自己重新看到希望的曙光，迎接一个灿烂的破晓。

生活难免会有忧伤的事发生：考试不及格，家人生病，被老师训斥，与朋友争吵……让你忧伤的事情很多很多，如果你一味的的沉浸在痛苦的回忆中，你还会对生活、前途抱有希望吗？在忧伤之余，留给自己一个微笑，鼓励自己，相信自己一定能冲破难关，重新笑对生活。

你会发现，生活也是多姿多彩的，也是充满着欢笑与惊喜，那些不愉快不仅没给你带来坏处，反而为你的人生画卷又添了一笔优美的线条，你的人生也因此而绚丽多彩。在悲伤的时候，给自己留的那抹灿烂微笑是最美丽、动人、让人沉醉的，那代表着坚强、自信与乐观。

如果在忧伤中走不出来，那终会导致你的萎靡不振，让你对生活失去信心。人活在这一生，最重要的就是自信，如果一个人连自己都不相信、不信任，那么他还会相信什么呢？在一件事没做成功时，不要气馁，你才仅仅做了一次而已，在尝试做几次或许就离成功不远了呢！适时的给自己留一个微笑，让你对自己更有信心。一个自信的人做任何事多不会输得很惨，即使没有成功也吸取了教训。自信的人永远也不会失败，他虽没有赢了别人，但却赢了自己。

人生本就很漫长，在这漫长的人生旅途中，把微笑多留给自己一点。微笑，它不仅仅是一个单纯的表情，它包含着许多意味深长的情感：在失意时，留给自己一个微笑，会让你鼓起勇气，继续去探索、追求；在伤心时，留给自己一个微笑，会让你重获欢乐，把忧愁的事跑到九霄云外

仅仅忧伤是解决不了问题的，要笑对生活，或许问题就迎刃而解了呢；在对自己失望是，留给自己一个微笑，会让自己重新振作，继续努力追求自己所期盼的。其实，在任何时候留给自己微笑都是正确的，会给自己带来意料之外的惊喜。

别忘了，无论何时何地，微笑都有出现的充分理由。微笑诠释着一切，留一点微笑给自己！

[留一点微笑给自己作文800字

把心胸放宽一点，学会欣赏别人，否则，你会失去很多。

——题记

那时的我，成绩还不错，和同学关系也不错，有许多人羡慕我。

然而，他们不知，我华丽的外表下，掩饰不住是自卑，以及一丝嫉妒，甚至，我以为，她们的话时讽刺。

开学时，她转进了我们班，瘦瘦的，却充满活力，也不知为何，老师选她做体育委员，渐渐地，我们便以一搭一调中熟了起来，最后，成为了朋友。

但是，我无法想象当她的光芒大于我时，是什么情景，记得那天，老师推荐她去数学竞赛，但是，却没有我，作为朋友的我应是为她高兴的，但是，我说不尽的是失落。

似乎，还有一丝嫉妒，不对，她是我的朋友啊，我怎么可以嫉妒，我尽力让自己不要往那方面去想，因此，每次看到她，总是欲言又止，不知怎么面对她。

好在她在用心准备，没有注意到我的异样。而我也明白，我输给她的是学习不够用功。

一次上体育课，老师让我们跑步，我们跑了一会后有点精疲力尽，而她却说：“你们能不能跑快点，都快成走路了。”这声音，响彻天空，也使我心中的定时炸弹爆炸。

于是我便不理她，“你在生什么气啊?”她问道。我不答，仍摆着一副凶脸。最后，她服输了。

之后，老师便帮她调了座位，我们两颗心的距离似乎越来越远。

时光飞逝，转眼来到期末，一天放学，她递给我一封信，还似往常一样平凡无比。不知，她生活的旋律，已开始变奏。

我打开信，上面写道：“我要回老家了。你要好好读书，我们会再相见的，我会思念你的。”我猛然一怔，她居然要走了，心里有无数的不舍，而我以前，却那样对她。心中如同被千丝牵着，很难受。

其实，她很好，而我为何，因为那件事，耿耿于怀，因为她的优点，而嫉妒。我心胸太窄了。

终是我嫉妒心太强了，才会拉开我们的距离，如果我欣赏她的优点，正视自己的缺点，向她学习，那会如何?

那我们应是亲密无间的好朋友吧。

一句迟到的对不起，你听得见了没?

于是我开始用欣赏的眼光去看待别人。发现，她们有很多闪光点，值得我学习。于是，我顿时有向上奋发的勇气，而她们，因为我的欣赏，而对自己充满信心。

而欣赏周边事物，抱怨会随之飘散，取而代之是快乐。

而当我渐渐长大，才明白，她们对我的欣赏，亦是一种体贴入微，一种期望。比如，妈妈经常说：“你笑起来很好看。”是希望我经常笑，乐观面对生活。并不是一种讽刺，而是表达特殊方式。

于是，那些欣赏常带给我动力与信心，使我在人生舞台上尽情演绎。

让欣赏去擦亮自己的眼睛，做最完美的自己，给他人以动力，活在快乐的世界上。

把心胸放宽一点，欣赏无处不在。