初一作文自我介绍(最新20篇)

人都有自己的生活，每个人的生活都是不一样的，生活是多姿多彩。我们也要学会从黑暗中自己找到光明。

这段日子里，我读了一本书，书的名字叫《假如给我三天光明》，她是由美国南部亚拉巴马州的海伦·凯勒以自传的形式，描写自己坎坷一生的畅销读本。这本书主要讲述了海伦·凯勒从出生到生命终结的生命历程：在二十世纪的美国，一个独特的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又带给人类光明的女性;一个度过了生命的八十八个春秋、却熬过了八十七年无光、无声、无语的孤独岁月的弱女子。正是这么幽闭在盲、聋、哑世界的人，竟然凭借对生活的渴望，以难以想象的毅力战胜了病魔，最终毕业于美国哈佛大学人类克利学院，并用生命的全部力量去处处奔走，创建了著名的慈善机构，为残疾人群谋利造福。她不仅用行动证明了战胜生命的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和烦恼都记录下来，给后人以勉励。看完这本书，我知道了：海伦·凯勒一生一共写了14部着作。《我的生活》是她的处女作，作者以自己的笔真实描写了自己生命之初21年的生活，这漫长的21年，是她的生活极为痛苦的岁月，也是她的生命之火激情燃烧的岁月，21年的磨练，为世人留下了一首永难遗忘的生命之歌。马克·吐温曾说过：“在十九世纪有两个奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。没错!”简单的评语，其意义却异常深远。联系生活中：我们这些四肢健全的人，可能都难以体验残疾的痛苦，所以珍惜生命、热爱生活是一种社会责任，我们是祖国的希望，是未来事业的建设者，珍惜我们健康的生命，同样是对社会的贡献。

要知道，生命是脆弱的，生命又是永恒的，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。

我叫徐烨煌，个子不高，圆圆的脸，头发乌黑发亮，一对炯炯有神的眼睛，像两颗黑宝石似的眼球一滚动，一些别人想不到的鬼点子就出来啦。挺直的小鼻子下头一张红红的小嘴，一笑起来就露出两排玉米粒一样的雪白的牙齿。很可爱吧!

我平时除了学校异常要求穿校服外，就最喜欢穿一件黑色的运动服，看起来英俊潇洒。因为我的头又大又圆，并且头发短短的，所以大家都亲切地叫我“假小子”。我的爱好有许多，如画画啦，玩电脑啦……都是我的业余爱好，可最爱的还是看书。

家里的、朋友家的书我都几乎看遍了。一有时间我就如饥似渴地捧起书看、看、看，看个没完没了，在知识的海洋里尽情遨游。家里到处都有我的书，只要随手一拿，我又看了起来。

有一次，妈妈叫我吃饭，我沉迷在书的资料里，听了也装没听到，妈妈叫了好几声，发怒了，我才懒洋洋地放下书，慢悠悠地说：“急什么，吃就吃，干嘛发这么大的火，看书又没坏处。”连妈妈也拿我没办法，此刻肚子里还装了不少故事呢!我还有一个人所皆知的特点，那就是淘气。把表弟表妹弄哭的事，不用说，肯定有我的份。

有一天晚上，妈妈到邻居家谈话，表弟到我家来玩。立刻，又一个鬼主意在我的脑海里冒出来了。表弟敲敲门，我立刻把电灯关了，戴上鬼面具，蹑手蹑脚地开了门，表弟见门开了，屋里没有灯，便喊了几声姐姐，却没人回答，便壮起胆子，脱了鞋，走进来。突然，听见了“鬼”叫声，开始心虚了，就在这时候，我一下跳了出来。在月光的照射下，他隐隐约约地看见一个“鬼”，表弟吓得一滑，跌倒在地上，大哭起来。

灯亮了，表弟看见我哈哈大笑的模样，干脆躺在地上撒起野来，不哭不止。这时，刚好妈妈回来了，结果，我被结结实实地打了一顿。我只好哭丧着脸向表弟又说好话，又道歉，还把好吃的、好玩的都拿出来，哄他露出了笑脸。妈妈见了，说：“这才像个哥哥的样貌。”听了我的介绍，大家愿不愿意跟我交朋友呢?

大家好,我的名字叫林x,执是坚持,晰是清晰意思,爸爸帮我取这个名字是希望我做事情要坚持清楚明白,执意要做对的事。

我的特征是:我的头很大,眼睛也又圆又大,戴着一副眼镜,看起来博学多闻的样子。我的鼻子扁扁的,但是我有个爱挖鼻孔的坏习惯,常常被妈妈骂,可是还是改不了。我还常常把鞋子的左右脚穿错,妈妈不断的提醒我,我还是改不过来。

我最喜欢的事情有三件:第一是玩电脑游戏,它让我觉得很刺激,好像我就是主角。第二是看哆拉A梦,大雄老是考零分,让我觉得很好笑。最后是作白日梦,幻想着我是哆拉A梦,用百宝袋的道具帮助别人。我最害怕的事就是走吊桥,我怕从桥上掉下去,会活活的摔死,还会碎尸万段。

我的优点是我看了很多书,让我变得很聪明。缺点是我很爱哭,只要有人责备我,我就会哭,而且一哭要哭很久,大约要一.二个小时才会停止,让老师觉得很懊恼。老师常说我很聪明,却不能控制情绪。我希望以后我能好好改善,学习控制情绪,做事不要太冲动,能够三思而后行。

以上是我的自我介绍,谢谢大家。

作为一种外观类似手机的小巧手表，电话手表可以打、接电话，是许许多多家长的好帮手。

它有许多的功能如：跌倒报警，SOS求救，智能语音通话，以及智能语音助手小爱同学等等。

这个手表外形是黑色的，宽4cm，长大约5cm，手表厚度大概0.2cm，表带长为22cm。手表虽不大，但从功能和外形小巧玲珑上我给它打了100分!

老人使用手表时，可以打开APP，在APP上开启跌倒报警这个功能，但不是报警，而是会马上发定位给亲人，并呼叫他的亲人，到定位的地方。

如果手表要给小孩用的话，手表可以设置安全范围，如果超出范围会发出指示!会在APP上显示，还能使用上课禁止这个功能。

手表还有语音助手·小爱同学这个功能，他和百度是一样的，如果你想听音乐，就跟小爱同学说出你想要的歌，还能自己选歌呢!

这就是当前最流行的电话手表!你喜欢吗?你想拥有吗?

我叫秦博远，今年九岁，在实验小学三年级四班，我身材矮小，消瘦的脸。大大的耳朵，噢!还有一双乌溜会说话的眼睛。

我有许许多多的爱好：象跑步、下棋、踢足球。但是我最爱学滑旱冰，我滑旱冰速度非常快。尤其是我爱和小朋友交朋友，我现在已经有许多朋友了。

可是，我的学习成绩在班上不是最好的。因为我有个坏毛病——粗心大意。每次考试好多题本来是会做的，可就是因为马虎，总是得不到满分。

就在昨天我写卷子的时候，竟然因粗心连错了三道题。第一道题因为马虎错了，妈妈亲切的对我说：“这道题错了。”谁知第二题又错了。妈妈严肃地对我说：“怎么又错了?细心点。”我有一点慌了。谁知，第三题我又做错了，妈妈怒气冲天，吼着说：“如果下次你再粗心，我就打你!”妈妈把苍蝇拍放在了我的面前，我吓得目瞪口呆，我冷静了一会儿，就认真地做了第二份卷子，这份卷子只做错了一道题，妈妈宽恕了我。事后我想起了妈妈对我说过一分之差就与大学无缘的事例。

我以后千万不可粗心大意，要细心学习。如果小事都做不好还能做大事吗?

每每说起自己的优点，我还是会觉得不好意思，这或许是我继承了中国人谦虚的优点把!仔细想来，在我一路成长的道路上，受到的称赞数不胜数，但我还是觉得不真实。由此，我帮自己归纳了一下几个优点。

“都说女子不如男”，从小时候起，我就坚决反对这一观点，你瞧人家花木兰，率领一大帮将士，上阵杀敌，多威风呀!就这点，让我非常崇拜花木兰。久而久之，我也养成了和花木兰一样的性格：坚强。

一次，我因参加学校里的田径队，被留在学校里训练。体育老师在训练我们跑长跑。轮到我开跑了，我的心就像揣了一个兔子似的，砰砰直跳。当老师一吹完哨子，我便飞快地跑了起来，讲力气全用到了前150米，当跑到300米的时候，我的双脚比灌了铅还重，一步也泡不了了，“呼哧、呼哧……”德直喘气。我想：没力气了，跑不了了，停下来把@老师仿佛开传了我的心思，大步迈到我的旁边，对我说：“不要放弃，张芝怡，就只有最后几米了!”听了老师的话，我坚定了信心，改变了原来的想法，一加速，终于冲向了终点。这，或许是我的第一大优点把!

除此之外，我觉得自己还有一个优点——乐观。上初中以来第第一场数学考试，我考得不理想。正神情黯淡的拿着试卷时，心里忽然想到了一句名言：失败乃成功之母。对呀，失败就是称该的前奏，这次失败，并不意味着下次会一样如此。于是，我暗暗地点了点头，默默地说：“下一次一定要成功!”

就以为有了这些优点，我在刚开学的时候，就和同学们“混”熟了，凭着热情开朗的性格，结交到不少知心朋友。

我相信，自己的优点不仅仅只限于这些，我应该多发掘自己的长处，展现风采!

I‘m twelve years old.I am a student of Class 1,Grade 7.I like playing

basketball and reading.My favourite fruit are banans and apples.Also,I like

eating hamburgers.I am a good student in my class.I like English and math

because they are interesting.Im friendly.I like sports.Do you want me to be your

friend?

I like this hotel management professional,because I like to live in a

strict order of the management environment.I have my professional

self-confidence and hope,as long as the efforts will be fruitful,this is my

motto.Since I chose this profession,I will follow this path,effort,perseverance

path.

Thank you teachers.I finished presentation.

这是今年十二岁的梅。我是1班的一名学生，7年级。我喜欢打篮球和读书。我最喜欢的水果是香蕉和苹果。另外，我喜欢吃汉堡。我在班里是一个好学生。我喜欢英语和数学，因为它们很有趣。我很友好。我喜欢运动。你想让我成为你的朋友吗?我喜欢酒店管理这个专业，是因为我喜欢生活在一个严格管理秩序的环境。我对我的专业充满自信和希望，只要努力，就会有收获，这是我的座右铭。既然我选择了这个专业，我会走这条路，努力的，坚持不懈的走下去。我的介绍完了。

At the beginning of the summer vacation, our family of three returned to my

hometown, Shehong.

Back in Shehong, we stayed at my grandmothers house. One Friday morning,

my brother and I made an appointment to catch cicadas in the bushes downstairs

at their house because they have a lot of cicadas there. Before night, I rushed

over and saw that my brother was already there waiting for me, with a prepared

pocket in his hand.

We walked cautiously into the bushes, for fear that our every move would

disturb the cicadas on the trees. At this time, the cicada was screaming

"knowing" and "knowing", as if they were holding a wonderful concert. I walked

very carefully under a big tree and found a cicada lying in the middle of the

tree pole, screaming happily! I grabbed it after thinking about it, and covered

it with my hands. I wasnt nervous before, but at this time I was extremely

nervous, and my heart was jumping like a little rabbit, for fear that the cicada

would fly away all of a sudden. As a result, as soon as my hand touched the

branch, the cicada flapped its wings and flew away nimbly. The elder brother

said: "Look at me! I can definitely catch the cicada." While talking, the elder

brother found another cicada on the tree. He raised his hand high, moved his arm

gently, and when he was about a decimeter from the cicada, his brother suddenly

covered it, and suddenly he covered the cicada in the palm of his hand and put

it in a bag. Next, my brother caught five cicadas in the same way. I really envy

my brothers ability to catch cicadas.

Watching my brother catch so many cicadas, can I not feel itchy? So I said

to my brother: "Brother, you can rest for a while, Ill catch it." I handed the

bag to my brother and learned his method. After a while, I caught one. Before

long, we had more than twenty cicadas in our bags.

Watching these cicadas stay in the bag obediently, my brother and I both

laughed happily, and the cheerful laughter echoed in the trees for a long

time.

那年冬天的一个晚上，爸爸带着我买回了一辆自行车。这是我人生中的第一辆真正的自行车，我又要迎接新的挑战了。我仔细端详着这“庞然大物”。对只有五岁多的我而言，这车实在有点高了，车座与我的胸口齐平，而且这车竟然没辅助轮。我当时心里慌慌的：“这，是给我买的吗?我真的能骑上去吗?”

这闪烁着金属光泽的自行车，仿佛在不停地嘲笑我：“就你这个小破孩儿，我看你永远骑不上。”“哼!我才不服气呢!我一定要上去!”说着，我便用左手扒住车座，右手试着够车把--自行车“哗啦”一声，倒了。幸好我反应迅速躲开了。我将自行车吃力地搬了起来。唉，我还是矮呀，这根本爬不上，便只好叫爸爸过来，将我托上了座。两脚悬空的我，坐在厚厚的车座上，心里像揣只兔子似的，嘭嘭嘭直跳。

爸爸说：“你先别急着上，骑车是讲究方法和技巧的。”我连忙询问爸爸自行车的骑法，经过爸爸耐心的讲解后，我就有点迫不及待了，想立刻骑起来。于是爸爸开始扶着自行车，慢慢的推我缓缓行驶了几圈。我的手牢牢地握着把，脚哆嗦着蹬踏板，生怕爸爸一松手，我就摔倒了，“快……快停下，我要下来，我怕!”爸爸看到我这个样子，说道：“不用怕，安心骑就行。注意目视前方!稳住!脚不要抖!”

我心中依旧忐忑不安，颤颤巍巍问：“爸……爸爸……您会不会趁我不注意时松手啊?您可千万别松手啊!”

“放心吧，我不会的，你会越来越熟练的。”爸爸安抚道。

但是爸爸很不厚道，正当我以为没事的时候，忽然回头一望--

爸爸已在远处发出咯咯的坏笑。那一刻，我的车把像脱缰的野马，完全失控了!它立刻左摇右摆起来，没一秒功夫，我从车上重重的摔了下来，一阵刺骨的疼痛贯穿全身，“哎哟!疼死我了!”我几乎站不起来了，眼睛溢出了泪水。

爸爸迅速把我扶了起来，安慰了一番，见我没有摔伤就又立刻将我扶上了那令我心惊胆战的“野马”座上，我拗不过爸爸，只好硬着头皮咬牙坚持。

之后，又经过了多次练习，我摔得快七零八落了，我实在是受不了了!我忍不住哇哇大哭起来。“我不想学了!太疼了!我再也不学了!”我大声叫喊——我彻底想放弃了，因为此时的我，觉得骑自行车就是自残，真的没意思。

就这样停了一会儿，待我心情稍微平复了些。爸爸语重心长的说：“孩子，Nopain，NoGain!没有疼痛就没有成长啊!还记得我们那次四个小时登顶泰山吗，魔鬼十八盘我们连手带脚四肢并用不也最终爬上去了吗?”我几近熄灭的心火就这样再一次被爸爸重新点燃了，我暗自给自己加油鼓劲：“十八盘这么艰难都过来了，再坚持一下，一定能成功的。”我轻轻掸去了身上的尘土，继续练习。

就这样，在之后的几天里，一有空，爸爸就带我去南郊宾馆练习。尽管有时候和第一天一样，还是一次一次地骑上去，又一次一次地摔下来。但我感觉，这匹“野马”在我不断的努力“驯服”之下，变得越来越乖巧了，风儿好像也在我的耳边，为我唱着凯旋之歌。我扬着胜利的微笑，围着院子一圈圈的骑着，大声喊道：“爸爸，我学会了，我会骑自行车了!”爸爸看到了，回喊道：“我就知道你一定行的。”

学会了自行车后，我又接连学会了跳绳、滑冰、滑雪、骑马、冰球、多次登顶黄山泰山还有玉龙雪山，目前在学习搏击散打……多年来，我从那么多的“第一次”中走过来了。随着年龄的增长，我渐渐地认识到了：

每一个第一次，总会经历跌撞，甚至会头破血流，但挺过去，总会精彩无限。

我深深知道自己将来还会摔无数个跟头，深深知道自己还会流无数次眼泪、汗水甚至鲜血。但这，就是成长!“不畏难，誓将险阻搬”。更何况，还有着亲人和老师们的一路的陪伴、关心、鼓励和支持呢!

离别家乡岁月多，近来人事半消磨。

——题记

当七月的风吹过，阳光洒满了窗格，我们共同欢乐着，推着同一辆车。时光荏苒，没了那辆车，也没了那个慈爱的你。

风猛烈地撕扯着树干，窗外的雨滴敲打着脆弱的玻璃，天昏沉沉的，好像将有一场暴风雨来到，我郁闷的趴着古老的桌子上，看着墙角处的挂钟一点一点的摇摆着，速度也逾来逾慢的感觉，心里也开始有着隐隐的阵痛，好像有什么奇怪的事将要发生。

离开家乡三四年了，真的好想回去看看，想念我的故乡，更想念我慈爱的爷爷奶奶。不禁想起艾青说的一句话：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱的深沉。”

“轰隆，砰。”一声巨响吓得我迅速蹲在了书桌下。

“啊，什么鬼，吓死我了。”我指着天花板怒吼道。

“怎么了，怎么了，没事吧小琪?”妈妈急切地问道。

我还没来得及回答妈妈，突然电话铃声响起。“什么，什么时候的事?——好——”母亲的脸色渐渐变得阴云密布。

“什么事呀，妈妈?”看妈妈放下电话后，我立马凑上前去。

“你爷爷——你爷爷他——他不在了——”

还没待妈妈说完，我就瘫坐在了地上，默不出言。

曾经，我们是最亲密的爷孙俩，彼此关爱，现在，却已“天各一方”。

乌云慢慢消散了，但心中的苦闷却逐渐变多了。我问母亲，在哪里，什么时候。她说，就在昨天，还在菜园里播种的时候，就……

第二天，我们就坐上了回家的火车，却不是为了去重温儿时的那份温馨。

那里荒草萋萋，路边还靠着一个残败不堪的“落车”，我小心翼翼地踏进那菜园，生怕吓到了爷爷留下的痕迹。

以前，我经常坐在爷爷的车后，随着年龄的增长，爷爷拉着我也越来越吃力。爷爷的离开，我最遗憾的事情是，爷爷终究没有等到我拉着他。

每次到了下雨天，爷爷就会打着伞陪我在雨中玩耍。我经常喜欢拿着铲子挖中蚯蚓，后来，蚯蚓好像认得了我似的，经常在土里穿来穿去，硬是不让我看见它的踪迹。那时候最喜欢干的坏事就是抓着蚯蚓和毛毛虫放在一起，看它们聊天，说笑，久而久之，它们似乎真的认识了。我也对着它们聊天，告诉它们要替爷爷的菜园疏松土壤。现在，爷爷走了，那块地也变得不是那么肥沃了，也没有再看见过蚯蚓和毛毛虫在一块逗乐的情景了。

次年春，那片地里长满了杂草，因为太长时间没有打理了，蓝白色的天空下，可以清楚地看见那几颗油菜地中间显眼的墓碑。

“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱的深沉。”

——爱得深沉。

Hello!I am a girl,My name is Zheng jingyi,I’m 12 years old,I come from Zhangzhou,I’m in Class 2,Grade 7.My telephone number is 123456789.I have long hair,big eyes,small nose and small mouth.Look!Who is she?She is my good friend,her name is Chen han,she is 12,too.She is from Zhangzhou,too.She is 14 years old,she is in Class 3,Grade 7,She telephone number is 987654321.She has short hair,big eyes,small nose and wide mouth.We are in the same school,but in different Classes.

我有一只漂亮的文具盒，它是我第一次不叫爸爸妈妈给钱，用自己平时节省下的钱买的。

我的文具盒是黄色的很美丽，它长20厘米，高2.5厘米，宽9厘米。盒盖上还有一个凸出的小圈圈，里面印着我最崇拜的赵薇也就是“小燕子”;圈圈的左边也印有小燕子和五阿哥，五阿哥在微笑着两手抓住小燕子的小辨子，小燕子也正在笑着用手“保护”着自己的小羊辨，不让它们受伤害。在小圈圈的右边是赵薇姐姐，她穿着漂亮的衣服，开心的捧着她几年努力得来的“最佳女主角”奖。

文具盒又分为两层，每当我打开文具盒上的小锁时，首先映入眼帘的是，那第一层里躺着的直尺哥哥，量角器姐姐，三角形弟弟，还有那可爱的圆规妹妹，它们一家都是我几何课上的小贵宾。再拿开那第一层就会看到住在第二层里的笔家族。你瞧：这钢笔哥哥头枕着橡皮擦，身体下铺着白毯，哈，他这家伙正在高枕无忧地睡大觉!还有那铅笔妹妹头带着红色的橡皮冠，身着花花衣，脚穿黑色的高跟鞋像要去参加舞会似的。圆珠笔哥哥姐姐们，正躺在哥哥的身旁，好像在轻轻的听着哥哥说的梦话，又好像在唤哥哥快快起床，你听好像在说：“别睡了，小主人来叫你去工作了，快醒、快醒呀!”在盒角的小刀弟弟在收起锋利的刀片嘴也在呼呼大睡，它总不会有人来叫醒，只有在铅笔妹妹的高跟鞋坏了，才需要它的帮助，所以它常常整天无聊的睡大觉。

好了，朋友我向你介绍了我的文具家族里的每一位成员。那你觉得，我的文具盒漂亮吗?你喜欢吗?

祖国有许多迷人的风景：雄伟的黄山、富饶的西沙群岛、美丽的小兴安岭……通过妈妈给我的图片和资料，让我知道了九寨沟是个令人神往的地方。

春天，泉水从山上流下来，发出丁丁冬冬的声音。淙淙的泉水五颜六色，瑰丽无比，有深蓝的、淡青的、浅绿的，就像铺上了一层迷人的花毯。丛林里红、黄、紫、白各色杜鹃点缀其间，像人们绽开美丽的笑脸。

盛夏，九寨沟就变成了绿色的海洋，山上的树木长得葱葱笼笼，新绿、翠绿、黛绿，绿得那样青翠。树木像一位位昂首挺胸的士兵，守卫着美丽的九寨沟。

秋天，树木变黄了，落叶在林间飞舞，犹如一只只彩蝶。这时候，森林向人们献出了香香的梨、甜甜的苹果，还有害羞的石榴姑娘露出红红的脸颊，游人们迫不及待地想尝尝这又香又甜的秋天的果实。

冬天，九寨沟转眼就变成了冰天雪地。白雪皑皑，冰瀑、冰幔晶莹剔透。天上下着鹅毛般的大雪，游人看到了都赞叹不已。银装素裹的九寨沟像白瓷盘中的蓝宝石，更加璀璨。

九寨沟还是一个森林氧吧，空气清新;那儿也是鸟的天堂，成群的鸟儿唱着欢快的歌声。“九寨归来不看水，九寨归来不进沟，”这就是“人间仙境“、充满童话色彩的九寨沟。

Hi everybody, my name is XX ,whats your name?

Im 11 years old, how old are you?

My favourite sport is swimming, whats your favourite sport?

My favourite food is hamburgers,what food do you like?

There are three people in my family, which are : my father, my mother and me. How much people are there in you family and who are they?

I love my home ,Do you love your home also?

Thats all.

Best Regards,

thank you!

水果有很多种类，比如橙色的橘子、黄色的香蕉、金色的芒果、绿色的西瓜、深绿色的牛油果、紫色的葡萄、红红的苹果……可今天我给大家详细来说一说苹果。

苹果有很多种类，如红富士、黄元帅、红玉、国光等等。他们种类不同，颜色自然也不同，苹果大部分是红色的、还有黄色的、也有淡绿色中带红的。苹果的形状有圆形的，鸡蛋形的。可我最喜欢圆圆的红富士。它之所以叫红富士，可能是因为它产于日本的缘故吧。红富士味道甜、水分足、吃起来很脆。 Apple has a variety of , such as Red Fuji, Marshal Huang, Hongyu, Guoguang and so on.They are different, and the colors are naturally different. Most of the apples are red, as well as yellow, and they are red with light green.Apples shape is round and egg -shaped.But I like the round mans most.The reason why it is called Hongfu is probably because it is produced in Japan.The red man tastes sweet, full of water, and crispy.

常常吃苹果可以降血脂、血压、预防疾病。有抗癌、强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥等功效。在众多水果之中，苹果可以说是最普通、廉价的一种水果。但它的营养价值不容忽视。

苹果还被称为记忆之果，它含有儿童生长发育的细纤维和能增强儿童记忆的锌。锌是构成与记忆力息息相关核酸蛋白质不可缺少的元素，为了使儿童记忆力好，应让儿童多吃苹果。

俗话说：“一天一苹果，医生远离我。”可见多吃苹果是多么的重要呀!

冬日，静谧的天空散落着白云朵朵，枝头的小鸟高声鸣唱，在岁月的怀抱里寻找着生命的厚度。也许我们无法控制生命的长度，但有能力拓展和控制自己生命的宽度。

人生的路坎坎坷坷，风雨路程，要学会坚强，在逆境中成长，也许前路荆棘丛生，我们要怀着一颗淡然的心勇于向前，所有的困难都会踩在你的脚下。

人生路上，有一种懂得叫珍惜，有一种幸福叫简单，少一份烦恼，多一份快乐。一份好的心情，会给你带来好运，即使心中有太多的苦涩，也不要眉头紧锁，相信风雨过后，终究就有美丽的彩虹。

在我们心底最深处，寻找属于自己的那份宁静与淡然，凝聚坚强，守护一份澄明的心境感悟生命中的点滴，让一缕阳光折射到心底，让一份淡泊与美丽停留在心湖深处，善待自己，享受生命。

怀着淡然的心行走于世，怀着一颗感恩的心对待所有。在我们一生中痛苦和快乐总是并存着，在我们心情烦躁时，不妨走进大自然中，尽情感受着大自然的美丽芬芳，心中就会飘荡着一份宁静的韵律，就会升腾起无尽的幸福感。

要记住，花开总有花落时，淡然简单最美丽，要学会聆听自己，欣赏自己。

要记住，身体健康才是人生最大的财富，所以，要抛出心中的烦恼，给生命一份恬静。要记住，明天会更美好，一定要幸福的活着，不要轻言放弃。看淡世间沧桑，内心才会安然无恙。

守住一颗淡然宁静的心，用心灵的眼睛，寻找阳光的踪迹，用心灵的触角驱散心中的阴霾。守住心中的那份宁静，才能处之泰然，让心灵充满阳光。

曾经因为妈妈的喋喋不休而倍感厌烦，出言不敬，曾经因为老师的严厉批评而深感羞耻，怀恨在心，曾经因为朋友的一时冲动而翻脸断交，势不两立，曾经因为陌生人的不小心而怒火中烧，大骂出口。 I was annoyed because of my mothers chattering, and was disrespectful. Once I was deeply shameful because of the severe criticism of the teacher and hated it.Broken diplomatic relations, the momentum is not the same, and once burned out of anger because of the accidental people of strangers.

的确，生活之中存在着太多的误会与鲁莽。人的心灵之间就好比河流两岸，中间隔着浩浩流淌的的河水，而河的两岸则是永远平行的延伸，不接触，不相交。然而人与人之间需要互相理解，人的心灵需要彼此沟通，就好比河的两岸有时需要架起桥梁，才能越过河流的阻隔，由此及彼，互相交流。

架起心灵的桥梁，人与人之间才能理解，架起心灵的桥梁，人与人之间才能默契，架起心灵的桥梁，人与人之间才有快乐。心灵的桥梁，是情感交流的通道，是灵魂共舞的纽带，是美的连接，是爱的永恒。

大禹治水，三过家门而不入，是家人的理解给了他战胜洪魔的决心与勇气;岳飞抗金，征战沙场，生死未卜，是老母亲的理解给了他精忠报国的豪情与正气;双目失明的海伦凯勒，失去了感知大千世界的窗口，长年累月与黑暗为伴，是老师安妮的理解给了他生存的信念与希望。

是啊，理解能够使看似已死的东西复活，理解能够让貌似丑陋的东西散发出迷人的光彩。试想：这个世界若是没有了理解，也许整个宇宙都会感到窒息。

朋友，或许你应该明白了一点儿什么，是的，懂得有容乃大是一种理解;懂得良药苦口也是一种理解，懂得别人的苦衷，懂得安慰别人，关心别人，那都是一种理解。

架起心灵的桥梁，因为理解就是乐;架起心灵的桥梁，因为理解就是爱。

我长着一双水汪汪的大眼睛，还是双眼皮呢!弯弯的眉毛，黑黑的;圆圆的脸蛋，胖乎乎的;想认识我吗?

我叫梁x，今年九周岁了。我出生在美丽的冰城――哈尔滨。在哈尔滨师范附属小学四年二班读书。我在班级担任中队长，在学校担任大队部学习委员，学校红领巾广播站编辑兼主持人。《学生之友》杂志社高级小记者。

我的爱好广泛，喜欢写作，多次获得全国奖项。喜欢国画，虽然学习时间不长，但是每次画画，我都是认认真真，努力画好。我相信功夫不负有心人，总有一天，我会画出令大家满意的作品。每天我都会坐在我心爱的古筝旁，指甲穿梭在二十一根琴弦之间，听着悠扬的琴声在我的房间里回荡，我快乐极了!

我是一个坚强的女孩。记得在学校里有一个同学把我给绊倒了，膝盖都青了，我忍住泪水没有哭，而是自己慢慢地站了起来，坚强地走进了教室。

我在班级学习优秀，学习成绩一直名列前茅，这都是我上课认真听讲，课后勤于思考得来的。在班级里，我团结同学，乐于帮助同学，好多同学把我当成知心姐姐，有什么话都愿意跟我说，我非常高兴。他们特别支持我的工作，十分配合我，使我主持的班会都很成功，从而锻炼了我，提高了自己的组织能力。

每个人都不是十全十美的，我也有缺点和不足。考试的时候，有时也马虎，老师和家长都批评过我。还有，妈妈说我学习不主动，以后我要学会严格要求自己，改掉缺点，全面发展，更上一层楼!

这就是我，一个有缺点也有优点的女孩子，希望大家和我成为好朋友!

我爱读书，只是有时我没时间读，要是读起来，可是废寝忘食地读呢!

记得有一次，完成家庭作业已经很晚了，上床后我翻来覆去睡不着，打开台灯，蹑手蹑脚地从书架上找到了我最喜欢的一本书——《水孩子》，如饥似渴地读了起来，我深深地被故事情节所打动，一口气把《水孩子》又读了一遍，当我合上书，闭上眼，书中的故事像演电影一样，一幕幕在我脑中划过。当我回过神来，才想起了是该休息的时候了，再一看表，啊呀!凌晨1点了，我才发觉，我已经读了近四个小时，我依依不舍地放下图书，关上台灯，盖上被子睡觉了。

还有一次，我和我妈妈去图书馆看书，妈妈强调多读书，多读好书，我愉快地答应了，我在“花丛”中穿过，眼睛一亮，我看中了一本名叫《达·芬奇密码》的书，我打开一看，原来是我最爱看的侦探小说啊!我坐在地板上看，一页、两页……我聚精会神地看着，似乎感觉周围空无一人，直到听见妈妈在喊我，我才回过神来，我祈求妈妈给我买下这本书，妈妈说：“家有藏书赶快读，先把前两天买的读完再买。”我虽然有些不高兴，也有些遗憾，但觉得妈妈说的还是很有道理，算了，我还是下次再来买吧!

我爱读书，我爱读好书，读书真让我着迷!

每天往返于学校、家两点一线，麻木般地往往返返，一样的学校，一样的自行车，还有一样的人。真是十分落寞的高中生啊!

教室在五层楼，家在五层楼，大概也是同样的阶梯吧!今天从楼下向楼上行着，盯着自己的脚步，一步又一步，思考着究竟要多久才能走完自己的人生，想到这里，真是有点疲惫之感，心里怆然哉!这是以后的事，走一步算一步，或许我离去的那天，时间这个抽象的名词也枯竭了。

在回家和向前的叉路口，我向左转，回家。望着同行的张晓骑车远去的身影，在安静的夜里总感觉有点悲伤。二年后又再次说再见，那时我们在中国各奔东西，怀揣自己的理想，多年之后见到的是似曾相识的成熟面孔，不敢上前询问，便从此形同陌路。那时可能还没有快捷的通迅方式，“再见”之后也不能保持联系，那而后，五年的朋友便成了时间的过眼云烟，只能相信缘分!悲哀……

坐在窗边，听着雨水砸在窗户上的嗒嗒声，害怕日后自己的人生也会如此坎坷。

坐在安谧的夜幕里，耳边传来《Kisstherain》的钢琴曲，一个个音符仿佛在心中演起了悲伤的故事，一瞬间想要哭泣。抬起头，看到天空中的星星，心中又豁然开朗，自己真是一个多变的人。

今天感觉真温暖!身边有许多关心我的人，如高尚的司，豪放的高，活泼的胡，安静的丁，古灵精怪的祁，可爱的张，稳健的陶，大方的杨……还有许多亲人的问候。感觉世界真美好，有这么多温暖的人!

喜欢一句话：我绝望，掉入深井，看到星光闪耀的井水，总是在最深的绝望里看见最深的美丽。

这世界上有很多平凡人，同样，这世界上也有很多星星。每颗星星都是那么不起眼，却又执着而坚定的闪着属于自己的光。

某年春天，我因一次意外伤了腿，每天只能拄着拐杖走路。那之后的一段时间，我都是早早到校，可每次上楼梯总是花费了我大量的时间。

一天清晨，我一如既往地来到了楼梯口，准备休息一下再上楼。清晨的校园，天空仿佛未被擦过的玻璃，加上密布的乌云，显得灰蒙蒙的。楼道里，昏暗的光线空洞地落在地上，显出空气中的寒意。我又抱紧了身子。

突然，一张陌生却阳光的面孔撞入我的眼帘。

“需要帮忙吗?”他迎着一张笑脸问我。

校园里本就鲜有人影，而要帮助我的人是他，我更是觉得不可思议。一时间，空气仿佛凝固了，我愣愣的看着他，而他还是一脸关切的看着我，伸出手来示意我把手搭在他肩上。

我并不想接受别人的帮助，何况是他的。但还没等我说出话来，他已经拉起了我的手，一把靠在自己肩上。我没办法，只能应了他的动作。

于是，我们俩便开始了漫长的“征程”。我对拐杖还并不熟悉。每上一级台阶，我都要先用拐杖抵住台阶，右手猛地一用力，左脚往上一跳，再拉起拐杖抵在下一级台阶上。他对我用不上力，便让我将重量放在他身上。我不愿也不忍心这样做，他却一脸不在乎地说：“我能行的，放心来吧!”

可我分明看见，他脸上明朗的笑容早已消失不见，取而代之的是满头的汗水。两个人的重量对他来说太多了。可他还是一声不吭，只是咬紧了嘴唇，一脸坚毅而倔强。

一步，又一步。

终于到了班级门口，我转过身，想说些什么，却仿佛有千言万语噎在喉咙里，说不出话来。

倒是他先开口了：“到了?那我先走了。”又加上一句，“你是刚伤了脚吧，好好休息。多熟悉拐杖，就不用别人帮忙了。”他挥了挥手，转身，只留下了一个潇洒而温暖的背影。

我望着他，心中默念：

“谢谢你对我的帮助和陪伴。”

“谢谢你教会了我这么多。”

“谢谢你付出的一切。”

“谢谢。”

灯光还是那么昏暗，可他的背影像是闪着光，那样高大，那样耀眼，仿佛照亮了一切。

虽然，他拄着拐杖。