生活需要七彩阳光作文【通用20篇】

碎片化是什么？碎片化是把一件完整的事情分离，使其与其它的事重新排列组合。

我们现在生活在碎片化的生活内，享受其给我们带来的好处，却没想到其给我们带来的坏处，使我们忘掉其原本的样子。

先来说碎片化的好处。

碎片化使人们的生活节奏变快，人们便可以在一些无所事事的时间去穿插一些阅读，就像在等车的时候，在坐地铁的时候，穿插一些阅读，就可以事半功倍。

就说当下较火的两个应用——微信和QQ。这两个促进了人的社交，使一些平时不爱说话的人也开始展现自己和与别人聊天。这也十分便捷省时，使人们一拿起手机便可以跟他人聊天。

还有使人足不出户便可以购物的APP，人们可以在网上动动手指就可以买到最新款的衣服、鞋子和包包。如果人们不想做饭了，便可以在网上点餐，足不出户的就可以享受到饭店的美食。而且在等待送餐的过程中使可以用原本做饭的时间来做其它的事，十分节省时间。

以上我说的这些碎片化的事情，大家是不是觉得很便捷呢？但事实上并不是这样的。

碎片化的生活使人们生活节奏变快了，可是这就出现了前几年所说的“快餐文化”。

人们可以节省时间在车上阅读，可他们也是片段式的记忆，当再次阅读的时候并不会记得之前的内容，人们需要再花费时间去了解之前的内容。而且许多人已经忘记传统阅读了，很少有人能安安静静的坐在书桌前好好的品味书中的韵味了。

碎片化的生活使人对于时间无法好好管理，只会片段式的生活，想到干什么就干什么，对生活没有固定的时间，使时间上的管理很混乱。

碎片化的学习虽然会使左右脑休息但是有时候也会把一些已经想好思路忘记，这不等于多浪费时间吗？

我对于碎片化的生活是反对的，碎片化使本来井然有序的生活变得杂乱无章，使本来充满乐趣的生活变得毫无乐趣。

我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!题记 We have nothing, the only capital is youth.Dreams make me different, and struggle makes me change my destiny! Title

郭德纲说过：“我小时候家里穷，那时候在学校一下雨，别的孩子就站在教室里等伞，可我知道我家没伞啊，所以我就顶着雨往家跑，没伞的孩子你就得拼命奔跑!像我们这样没背景、没家境、没关系、没金钱的`，一无所有的人，你还不拼命工作，拼命奔跑吗?”从此，我牢牢记住了一句话：“没有伞的孩子必须努力奔跑!奋斗才可以让成功的花朵绽放!”

古今中外有很多名人励志奋斗的故事，这总是在我想要放弃的时候激励我继续前行!

杰克·伦敦是着名的作家，但是他自幼家境贫寒，但他雄心勃勃地为自己设计了一个做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。为了当作家，他在中学补课一年，然后考入加利福尼亚大学，但因难以支付学费，只读了半年就辍学了。失学并没有动摇他当作家的决心，他改变主意，以社会为学习的课堂，更加孜孜不倦地学习。

达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考;莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。他开始写稿投稿，但却一次次地被退回，可他并没有不灰心气馁，生活困难，就靠典当过日子;时间紧张，白天时间不够就晚上写。他勤奋地做笔记，搞索引，抄卡片，最终，他在1890年发表了处女作《给猎人》，后来名着累累，成为一名大作家。

杰克·伦敦的奋斗史总是在我失落想要放弃的时候鼓舞我继续前进，让我为自己所选择的道路一直奋斗!

各类模拟考试的试卷铺天盖地地席卷而来，看着张张试卷，每次考试都觉得是一场头脑和意志力在做斗争。有时候我自己也无法克服自己的惰性，总是存在侥幸心理：也许这次不把这道难题攻克也没有什么大不了的问题，因为这次考了这个题下次肯定不会考，等过几天有时间再认真解决就好了。没想到这样的懒惰却把没有解决的知识难题越积越多，最后让自己总是感觉学习压力巨大!直到让自己应接不暇的时候，这才明白“业精于勤，荒于嬉;行成于思，而毁于随”的道理!

为梦想和理想奋斗不是只靠三分钟的热度就可以使之实现的，需要的是持之以恒的态度，不轻言放弃的毅力和奋斗不懈的精神来把梦想浇灌，梦想才会开出最绚烂的花朵!

奋斗吧，少年!趁你还年轻的时候，不要让自己的人生留下遗憾。奋斗吧，少年!奋斗的汗水去把梦想的花朵浇灌。

三杯吐然诺，五岳倒为轻。诚信，沿历史的长流，浩浩汤汤，注入黄河长江。万丈豪情融入血液沸腾的你我，五千年的文化是生生不息的脉博。荀子云：“君子养心莫过于诚。”诚信，犹如树高千丈，却仰赖于树根的滋养，我们向往的笔直脊梁，要靠诚信支撑的力量。拥有诚信，脚下可踏一方净土;坚守诚信，必有问心无愧的归宿。敬仰诚信，夯筑人生的铁壁铜墙，播种诚信，收获信任的海洋。 Three cups of vomiting, the five -month is light.Integrity, along the long stream of history, Hao Hao Soup is injected into the Yellow River Yangtze River.You and me who integrates the blood in the blood of the bonus, the culture of 5,000 years is the endless pulse.Xunzi Yun: "The gentleman is sincere than sincerity." Integrity is like a tree tall, but it depends on the nourishment of the root of the tree. The straight spine we yearn is to rely on the power of integrity.With integrity, you can step on the pure land under your feet; insisting on integrity, you must have a well -deserved home.Admakement of integrity, ramming the iron wall and copper wall of life, sowing integrity, and harvesting the ocean of trust.

有了诚信，才有了商鞅城门立木的一诺千金;有了诚信，才有了过五关前“赤兔胭脂兽”的一骑绝尘;有了诚信，才有了“君子一言、驷马难追”的承诺;有了诚信，才有了焚画酬知己的苏曼殊。相信诚信的力量，它可以点石成金，触木为玉。因为诚信，“文不能安邦，武不能服众”的宋江才能坐上聚义厅的头把交椅，将替天行道的大旗扯得迎风飘扬。因为诚信，平遥小城诞生出来的“日升昌”，才将分号开遍大江南北，将半个中国的财富汇集一堂。

当拔山扛鼎的传奇褪色成一张泛黄的书签，却留下项羽顶天立地的身影，渐渐清晰。当爱因斯坦与波尔在学术上争论的不可开交，却能映出坦诚交流、互存的情谊;当《致加西亚的信》一书再度掀起销售热潮，只因忠于职守的主人公信守一个承诺“把信送给加西亚将军”;当群雄逐鹿的家电峰会上，听到海尔“真诚到永远”的铿锵诺言时，我们终于明白：“人无信而不立，鸟无翅而不飞。”

我们的国家要建立诚信，我们的社会呼吁诚信，我们每一个人渴望诚信。于是，有了以诚为本，以信为天。诚信是一种品格，是君子作风，是坦诚胸怀，是乐观豁达。让我们重新伸出小手指，拉钩许诺：若为人生故，诚信不可抛，一百年，不许变!

在我们家中，我和我哥都是爸妈的掌上明珠，但总是会为了一些鸡毛蒜皮的小事，发生争吵，甚至争到你死我活的地步。

曾记得，有一次，我和哥哥为了买零食而发生争吵。哥哥气愤地说：“秦颖瑄，我们家的钱都是被你花光的，你整天要买这个要买那个的。”我不甘心反驳道：“如果你这样说的话，实在是太让我寒心了！你敢说你没有花过家里的一分钱？如果不敢请你不要再说出这样伤害他人的话！”说完这番话，我的心也舒服了许多。虽然说完这番话我很痛快，但是我又觉得自己说的话太重，会不会伤害到他？这个画面被刚买完猪肉青菜水饺的妈妈看到了，她耐心地开导我们：“你们俩儿都是我和你爸的心头肉，如果哪天你们因为打架，而摔着了，我们也会疼的呀！俗话说得好‘生活需要宽容’，你们应该各退一步，这样事情不就解决了吗？”那时的我还小并不完全理解妈妈所说的话，哥哥也是如此。

我渐渐地长大了，明白了许多道理，其中也包括妈妈当年所说的话“生活需要宽容”。有一次，妈妈买了一块菲颂蛋糕（巧克力森林）要知道这可是我和哥哥最喜欢吃的蛋糕品牌之一，在切蛋糕的时候，妈妈故意将蛋糕分成一块大一块小，估计是要考验我们有没有理解她当年所说的话。当我刚分析完妈妈的用意，哥哥立马拿起叉子挑了一块小的，说：“妈，我就吃一块小蛋糕吧！大的留给妹妹和您吃吧！”当我听完，就感觉心中涌动出一股暖流，同时我的眼眶也湿润了，豆粒大的眼泪毫不争气的从眼眶中流了出来，我擦干眼泪，扑进哥哥的怀抱，这个怀抱是温暖的，是感人的，更是让一对兄妹恢复感情的！

从那以后，我和哥哥的感情日渐改善，越变越好，每当我一有好吃的就会第一时间想到哥哥，而哥哥也会第一时间想到我。虽说有时候还有一些小吵小闹，但这丝毫不会伤害我们的感情。

宽容如一缕清风，吹散你我心灵的雾霾；宽容如一片阳光，照亮你我心灵的灰暗。多一些宽容吧，这会让我们的生活更美好！

每天睁开眼只要看见一束阳光，哪怕一缕阳光，我的心中都会感到无比的快慰。天地万物在阳光的照耀下滋长，其中也包括我。

父母的爱是阳光。自从呱呱坠地的那一刻起父母的爱就时时围绕着我。父母教我咿呀学语，父母教我蹒跚学走路，父母教我学说话，父母教我学吃饭，天冷时，父母嘱咐我多穿衣服;天热时，父母嘱咐我多喝水以免中暑;生病时，父母陪伴在我的身旁;父母不仅给我无微不至的关怀，还时刻注重我品德的培养。失败时，父母劝导我不要气馁;成功时，父母教导我戒骄戒躁。我在父母的爱中成长。

老师的教导是阳光。跨入学校大门时我还是一个稚嫩的孩童，如今我已长成一个知书达理的初中生。我知道了中华民族历史悠久，祖国幅原辽阔，我认识了三千多汉字，学会了欣赏文章;我认识了无数数字，会用数学知识解决生活中的难题;我认识了26个英文字母，还时不时在亲友面前卖弄几句洋文……老师还教会我很多做人的道理：热爱祖国，尊老爱幼，对人诚恳，为人守信……我在老师的教导中成长。

朋友的帮助是阳光。歌中唱的好“千里难寻是朋友，朋友多了路好走……”尤其对于我这个离家在外求学的初中生来说朋友尤为重要，朋友的帮助常能解决我的燃眉之急。突然变天时，出现在课桌上的几件衣服;生病时出现在课桌上的几个苹果;烦恼时，几句安慰的话语;我在朋友的帮助中成长。

生活需要阳光。我在阳光下快乐的成长。

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！

十一黄金周期间，爸爸妈妈给我买了一本名叫《佐贺的超级阿嬷》的书。我刚看了几页，书中精彩的故事立刻像磁铁一样紧紧地吸引了我的视线。 During the 11th Golden Week, Mom and Dad bought me a book called "Super Grandma" named "Saga".I just watched a few pages, and the wonderful story in the book immediately attracted my attention like a magnet.

这本书主要讲述的是日本相声大师岛田洋七与他的阿嬷也就是他的`外婆一起在佐贺度过的八年时间：二战时美国在日本的广岛和长崎分别投下了一颗原子弹，小昭广的父亲因挂念家乡就回广岛看看，结果受核辐射去世了。年仅八岁的小昭广被妈妈寄住到了佐贺乡下的阿嬷家，开始了与阿嬷相依为命的日子。

佐贺的阿嬷非常穷，在她四十多岁的时候丈夫就死了，她一个人要养活七个儿女和一个外孙。但是她非常聪明，她能从河中找到小鱼小虾。她把磁铁绑在身上，吸地上的铁块赚到一些外快，改善了他们的生活。

阿嬷的房子旁有一条河，河的上游是一个菜市场。阿嬷就把她的“法宝”一根木棍横在河里，木棍总会把一些从上游漂下来的树枝、木片等拦截下来，晒干后当柴烧，阿嬷说：“这样，河水可以保持干净，我们又有免费柴火，真是一举两得。”木棒拦住的不只是树枝，还有一些卖不出的蔬菜，被卖菜人丢进河里，也让阿嬷截住了，对她来说，这些只不过是果皮受损而已，开杈的萝卜切成块煮一煮，弯曲的小黄瓜切成丝腌一腌，味道也是一样好的。

阿嬷的生活过得虽不宽裕，但她还是用自己快乐的方法生活，一样过得很开心，她的乐观、快乐、随和的心态感染了她的朋友邻居，也感染了我，让我体会到就算贫穷，只要乐观向上，也能活得舒坦。

读完这本书，我知道了人生的路上有许多坎坷，难免会倒下，但是，我们要记住：在哪里倒下就要在哪里站起来!我要向阿嬷学习，学习她的开朗、学习她的智慧，还要学习她那可贵的乐观精神!

生活处处有微笑，生活处处需要微笑。

一位伟人这样说过：“或许你不经意间对别人微微一笑，那个人就会高兴一整天。”

可见，微笑是多么神奇。

是啊，将心比心，我们每一个人是不是都应该给对方一个微笑呢?

在一家公司，有这样一位老板，他深受员工的喜爱，因为在他的脸上，无时无刻不洋溢着灿烂的微笑。当员工做错事的时候，他会微笑着说：“没关系，吸取这次教训，争取下次做的漂漂亮亮的。”这时员工的心情像冬日的阳光般异常温暖。这位老板还经常对员工们问寒问暖，有时在私底下还同员工们开一些玩笑，来缓解员工疲劳的身心。这些都使员工们铭记在心，以致于这家公司生意越来越兴隆。

这难道不是微笑创造的财富吗?

有这样一位老师，她可谓“桃李满天下”!在她教过的学生中，无不是莘莘学子，无不才华横溢，无不明辨是非。这都源于一样东西——这位老师的微笑。她戴着一副眼镜，虽然年纪已大，但她仍然面带微笑，那么慈祥，那么和蔼。当学生做错事时，她总是耐心的教导;当学生取得好成绩时，她总是第一个鼓励，夸奖。最让学生们莫齿难忘是老师的每一个微笑，都是发自内心的，在学生看来，世界没有任何东西比老师的微笑更有价值。

这难道不是微笑所产生的效应吗?

同学之间互相帮助是在所难免的。可这位同学是个双腿残疾的人，他无法用行动去帮助别人，可他却得到所有同学的一致好评。因为他用一种特殊的方式去帮助同学，那就是微笑。当同学有烦恼事的时候，他总是微笑着帮助同学排忧解难;当同学遇到难题时，他总是面带微笑的耐心讲解。他的微笑感动了每一个同学，后来，他被评为该校“十大感动人物之一”

这难道不是微笑拉近了人们的距离吗?

是啊，生活需要微笑，我们需要微笑，也许你不经意间的一个微笑，就能产生无法估量的奇效，甚至能改变人的一生。

当完整地看完一部电影，我常或心花怒放，或热泪盈眶，这正是电影的魅力所在，导演聘请了无数演员，更换无数场景，只为了体现一个中心主题，即使带来有别于或喜或悲的更复杂的情感，但，其形成的过程终究是完整的。

与之相反，另一种信息读取方式正在科技发达的现代快速兴起————碎片化信息读取。当你又一次以欢欣的心情打开手机，各种应用社交软件会这样告诉你：“双一流高高校名单公布，211以及985的区别在哪里？iPhone8首发遇冷，这次没有黄牛，没有排队……”各类篇幅不超150字的消息无缝连接，似凌乱不齐的碎片，眼中应接不暇，脑内空空如也。但，却大多乐在其中。

同样的事曾真真切切地发生在我身上，论在半年前的任意一个休息天，我的日常生活和内心想法是这样的：要做作业了，先看半小时头条吧……数学题好难，还是先刷一刻钟微博吧……终于做完了，这么晚了，复习是明天的事，睡前玩一小时微信放松放松吧……于是一天总是过得特别快，像是被谁“偷走”了时间。然后第二天，决心没变，套路也是，就这样度过了无数个“问心有愧”的夜晚。

在重拾起看电影这一兴趣之后，我慢慢认识到，看完一部电影后，无论是什么缘由让我再忆起了它，眼前浮现的总是几幅完整的画面，每幅都带我回到过去，回到那个仿佛世界上只剩下我和它的那一刻，这美丽的画面也可以说成是“碎片”，但却有别于我们日常沉浸的那些“碎片”，一个意在通过印象传递一种特殊情感，一个意在吸引注意力，赚取阅读量。这样一来，之前那个“偷走”我时间的盗贼就可以水落石出了，那就是碎片化信息。

痛知“碎片化似无底洞”后，我进行了彻底的蜕变，清微博，清微信，自己点的数百个赞显露在眼前，才知原来我也是它的“帮凶”，已流逝的光阴我打算不再追，接下来的新生活我打算要好好过……

所以，不是所有“碎片”都可以拼成一副完整的画美丽面，不是所有“碎片”都可以在某一时刻大放异彩。即使不能拥有完美的生活，所幸追求过完整的自我。远离碎片化，让今后每个午后的阳光都洒在你微笑的脸上，让今后每个万籁俱寂的夜晚都可以安然入睡。

每一个人都要懂得感恩，感恩就是报答，就是回报。——题记

父母，是我们的恩人。如果没有了父母，就不会有我们，所以，我们应当感恩父母。回家后，帮父母做一些家务，不要一回家就上网，玩手机;当跟父母发生矛盾时，应当站在父母的角度来考虑问题，不要跟父母吵架;当父母生病时，应当照顾父母，帮父母做饭、洗衣服、整理卧室，这些都是我们小学生能做的家务活。这，就是对父母的感恩。

老师，在学校就如同我们的父母。如果学生是一丛绿草，老师则是园丁;如果学生是一条鱼，老师则是一片汪-洋;如果学生是一只飞鸟，那老师则是飞鸟们翱翔的天空。夜晚，还在台灯下批改作业的是谁?是老师。白天，依然在课堂上讲地绘声绘色的是谁?是老师。为了学生操碎了心，头发上多了一丝白发的是谁?是老师。是啊，老师为我们做了太多太多。上课专心听讲，积极回答问题;下课不追逐不打闹，考试时取得优异的成绩。这就是对老师的感恩。

朋友，是能陪伴你走过童年的人;朋友，是提醒你，告诉你社会险恶的人;朋友，是在你委屈、伤心时陪你一起的人。小学的六年，一转眼而过，该告别的告别，该哭泣的哭泣，真的就这样再见了吗?初中的三年我们一起哭，一起闹，一起疯，一起乐，这就是朋友。高中三年，真心的朋友已经不多了。进入社会，才发现身边没了个啰里啰嗦的人还真不习惯。所以，珍惜朋友，感恩朋友。在朋友的眼里“有福同享，有难同当”就是感恩。

自我们出生起，就要感恩父母;进入学校，感恩老师，感恩朋友;当然，我们更应该感恩大自然。大自然是我们的家园，所以，一定不要不保护它，别让它生气，别让它哭泣。“保护环境，爱护大自然”这就是对大自然的感恩。

从出生到现在，发现需要感恩的人经年累月地所了许多。我只想对我需要感恩的人说：你若有难，我比拔刀相助。

那次掌声，可能还算不上掌声，却令我无法忘却。 The applause may not be applause, but it makes me unforgettable.

作文课上，老师正读着我的文章，优美的文字让我陶醉，眨眼间就到了文章的末段，我心中不仅洋洋得意起来：这样棒的文章，换做谁都会给我一片热烈的掌声的。没有几分钟，老师就把作文给读完了，我嘴角上扬，脸上挂着自信的微笑，等待着那一阵属于我的热烈掌声。

可左等右等，教室里就是静悄悄的，一点声音都没有，有些尴尬。我感觉脸上滚烫滚烫的，有些闷得透不过气来，心似乎要撞出胸腔，连我自己都听得清那大得出奇的心跳，手掌心汗涔涔的，做深呼吸也无济于事。我想笑，却笑地别别扭扭，又想哭，却很清楚哭会让我更难堪。一大堆杂乱的思絮“杀”进了我的脑袋：“难道大家都觉得我的作文写得很差?难道他们不认可我?难道”一瞬间，刚才那美妙的心情便消失的无影无踪。

忽然，“啪啪啪”一阵清脆的掌声打破了教室的沉寂，我立即扭头，寻找声音的来源。哦，是钱俊宇!尽管只有他一人拍手，但他却是一脸认真，分开，并拢，分开每个动作都做得一丝不苟。他每拍一下，我内心的感动就增加一分，对他的感激，一点一点充满了我的心灵。

老师开始读下一篇文章了，掌声也已停止。可我的视线依然久久地停留在钱俊宇的身上。平时，他就是一个标准的调皮鬼，老师口中的“熊孩子”，我从未对他有过好感。但是，不得不承认，他，却是最会赞美，欣赏别人的人!虽然，他只是坚持不懈的给所有人送上那一小片掌声

那次难忘的掌声，也算不上什么掌声，但在我心中，它比全班的掌声更热烈，更精彩!

人，要拥有一颗感恩的心，学会接纳别人，也要学会认识自己。——题记 people, to have a grateful heart, learn to accept others, and learn to know yourself.--Inscription

春蚕死去了，但它留下了美丽的蛹;花儿凋谢了，但它留下了丰收的果实;小鸟飞走了，但它留下了美妙的歌声;我要飞向理想的彼岸，追求更高的梦想，但我留下了美好的回忆。

“滴水之恩当涌泉相报”，人的本色应该如此，崇尚见义勇为，助人为乐之义举;鄙薄见利忘义，忘恩负义之恶行。

有两位好朋友在一起出游时，一位不小心将另一位的手划破，连忙说对不起，受伤者笑着说没事儿，便在沙漠上用手指记下：“今天我的好朋友将我的手划破。”又一次，当他脚不小心拐了时，他的朋友细心地呵护照顾他，直到他的脚慢慢地康复。他用刀子在石头上刻下：“今天我的朋友帮了我。”他的朋友疑惑不解地问他为什么时，他说：“写在沙漠上是为了让风帮我淡忘昨天的不快，刻在石头上是为了让岁月帮我铭记你对我的帮助。”

朋友们，试问有谁能像他们那样用一颗感恩的心来对待别人呢?

这是一段真实的故事，著名歌手丛飞节衣缩食捐赠300万元，资助178名贫困学生。而当他自己病危住院经济困难时，在当地几个曾被他资助的工作者，竟没有一个人来看望他。这事被媒体披露后，有一受助者说，这让他很没面子。而丛飞却说：“不要埋怨他们，我已不需要医疗了。”这样伟大的人，这样坦率，为自己的决定无怨无悔的人，才是真正的智者。

还有这样一个曾感动全中国人的例子。洪战辉，在他年幼时就已失去了笑容，取而代之的是全家生存的重担，他四处求学，虽然饱受沧桑，但他学会了“滴水之恩当涌泉相报”的道理。

他带着自己的妹妹去大学求学，有那么多有爱心者为他伸出援助之手，他却没有接受，面对困境，他毫不萎缩，想着世上还有很多像他甚至比他更贫困的人需要帮助，便自筹资金，建立了一个慈善基金会，帮助那些人。

他被评为“20年感动中国十大人物”之一，在颁奖典礼上，他真诚地说：“我只不过是记着别人对我的帮助，用一颗感恩的心去帮助比我更困苦之人。”得到了阵阵掌声。

朋友们，人要拥有一颗感恩的心，学会接纳别人，更要学会认识自己。

天空会因一丝云彩而更深邃，大海也将因一朵浪花而更澎湃。

一双援助之手将拯救无数生灵;一声细心呵护将感化无数心灵;朋友们，伸出你援助的双手，用一颗感恩的心去对待他人，记住别人对自己的帮助，学会帮助别人吧!

人而无信，不知其可也。——题记 people have no faith, I do not know it.--Inscription

从古至今，我们一直在倡导——诚信。可是，为什么诚信却是离我们越来越远了呢?

学校——诚信

在学校，老师教导我们，诚信是立身之本，做人要讲诚信，诚信是人与人之间交往的基础等等。

回到家，父母问起今天都学到了什么?我们能够很流利地告诉父母诚信是什么?可是，诚信，我们真的理解了吗?真的学到了吗?

考试中，一双“明亮”的眼睛在不停的运转着，小心谨慎地盯着老师的一举一动，趁其不备，以迅雷不及掩耳之势向后方成功抛出一条完美的抛物线。稍待片刻，一团“不明物体”便躺在了桌上，然后慢慢地用手接近那“不明物体”，将其置于桌下慢慢打开，在奋笔疾书一会儿，最后，笔帽一扣，大功告成。悠哉悠哉的走出了考场。

几天后，成绩公布出来了，“嗯，考得还不错，爸爸要好好奖励你!”“太好了爸爸，我想要……”

社会——诚信

诚信，是社会秩序稳定的保障。

可是，在如今这个利欲熏心的社会中，谁还会去在意那些呢?

先是三鹿奶粉里查出的三聚氰胺，接着是猪肉里的瘦肉精，雨润火腿里的蛆虫……

这接二连三的食品安全问题引发了人们极具的恐慌，不禁都在想：在这样的社会中生存，我们还能活多久?如果像这样发展下去，那我们是不是都会饿死?

答案不得而知……

国家——诚信

诚信，是一个国家立足于民族之林的根本。

美国，这个众所周知的世界超级大国，它的所做所为实在令人发指。

作为一个世界超级大国，他却不曾有着大国的形象。

说话出尔反尔，笑里藏刀，表面上对其他国家表现出极度的尊重，表示要和平相处，内里却在策划着侵略者的阴谋，凭借自己强大的军事实力给小国施压……

诚信，离学校越来越远;诚信，离社会越来越远;诚信，离国家越来越远。最终，诚信将会从这个世界消失……

学校里没有了诚信，学生将失去了做人的准则;社会里没有了诚信，人与人之间便只剩下利益;国家之间没有了诚信，世界将是一片混战……

大车无輗，小车无軏，何以行之哉?

下课铃如约而至，还未等老师布置完作业，张婷便提起书包，冲出了教室，王老师望着她的背影，无奈地叹了口气，这样的事，在这个星期内已经是第三次发生了。 After the classing bell arrives, she has not waited for the teacher to finish the homework, Zhang Ting raised her schoolbag and rushed out of the classroom. Teacher Wang looked at her back and helplesslySighing, this happened for the third time this week.

“初三了，真不知道她在急些什么，成绩不要紧吗?”王老师心里嘀咕道。台灯下，王老师正在批阅一大堆作业，电话铃响起，她赶紧扔下手中的红笔，跑去接电话。电话是张婷的母亲打来的，简单的问候过后，电话那头的母亲开始向老师询问女儿期中考试的成绩，王老师叹了一口气，无奈地说道“张婷又退步了，这几天她一放学就马上跑出教室，不知道她放学后在忙着干些什么。”“什么?”话筒里的噪音突然提高了，但很快又降了下来，一会儿后，通话结束，王老师继续顶着朦胧的睡意批阅作业。

第二天，张婷最后一个走进教室，眼睛红肿着，昨晚肯定哭了很久，王老师不敢正视张婷的眼睛，她一直很好奇，张婷为什么每次都那么着急地跑出教室，可一看到她红肿的眼睛，王老师开始愧疚了：“自己什么都不知道，昨天怎么能随便向她的母亲打小报告呢?我决定一探究竟。

这天，王老师一反常态，没有布置作业，教室里一片欢呼声，放学后，她悄悄地跟在张婷后面，张婷未察觉，穿过喧闹的街市后，张婷走进了一条僻静的小巷，在一座破落的小院前，推开门，进去了，王老师心里一惊“她究竟要干什么呢?”

不一会儿，冬季的阳光射入破败的小院，院子里传来了笑声，一个是张婷的，另一个声音像是一位老人的，好奇心驱使王老师通过门缝向里面窥视，夕阳下，一个十五六岁的女孩正和一位白发苍苍的老奶奶晒太阳，她们身后，是一幢阴暗的小屋，藤椅上的老人，笑得咧开了嘴，露出了口里仅有几颗黄玉米般的牙齿，她身旁的女孩，正在和老人谈笑着，夕阳下，一老一少的笑容是那么的真挚，王老师眼中闪出了泪光，她悄悄地走开了……

那一天，王老师在日记本上留下了这样一段话：我们的爱心，像是一缕阳光，可照进他人心底黑暗的角落，然而，我曾经是很自私地遮挡过张婷投给一位孤寡老人的阳光。如果人人能献出那一缕阳光，那么整个社会将会被那一缕缕阳光照亮。

那一缕阳光，是如此的重要，在今天，却仿佛是如此的稀少。

雨还在下着，乌云还未散去，天空异常暗淡，就是在这样的天气里，我们家迎来了一位新客人——我诞生了。 The rain is still down, Wuyun has not been dispersed, and the sky is extremely dim. In such weather, our family has ushered in a new guest -I was bornEssence

不知道我的诞生意味着什么，只晓得从此家里便吵闹不停。我不知道在争吵什么，新生命的降临给家里人到底带来了什么，谁都没有确切的回答。经过一番讨论，家里人终于做出了决定：孩子得给外婆带——即使那时候的我还不到一岁。像我这种长不到一岁的就被带养的孩子村里已经缕见不鲜了。而我与其他小孩不同的是，我并没有因为离开了父母而缺少那种浓厚的爱。

父母能给的，我从都不会落下一件。就算是我看上邻居小玲她妈帮她缝制的一个漂亮书包，外婆也会在煤灯下连夜帮我赶做一个，本来眼睛就不好使，这下她要戴上她那副老花眼镜在微弱的灯光下一针一针的刺上一个大红花——那是外婆最喜欢的图案。拿着绣花的新书包只顾着高兴，背去学校炫耀一番，那时的我却不知道外婆的一片心血，她在灯光下一针一针的艰辛我全然不知。

外公的脾气不太好，有事没事总爱大吵大闹，外婆则相反，不仅温柔善良而且脾气超好，面对外公的坏脾气，她总是能忍气吞声，总是会维护我。记得那次我不小心打碎了饭碗，外婆慌忙跑来收拾一边说道：快把它清理掉别让你外公看到。可是很不辛，我刚要去扔掉这些碎片被外公撞个正着，结果可想而知：我被狠狠的骂了一顿，外婆见了忙过来劝道：别骂了，打斗打了骂还有个什么用，毕竟她是个孩子。外公不听劝还是向我飞来了他的巴掌。此时的我只顾着哭，外婆的伤外婆的痛我却全然不知。

现在我终于长大了，我不再只顾着自己的感受，而此时外婆也老了，她再也不能处处维护我，我在她的翅膀下已茁壮成长，她不不必在事事为我担心，而她却日益衰老，用她的年轻换来我的成长。看着外婆一天一天的变老，我在心中默默许诺，我一定要报恩。我要努力读书，将来找个好工作赚了钱买很多好吃的东西给外婆吃，我还要带她出去玩，她曾跟我说想坐飞机游遍全国，这些我都记得。因为这是我唯一能做的尽可能让她度过一个美好的晚年。我希望这样报恩能够弥补少年的无知，希望这样的报恩不会太晚。

我时刻都在心里铭记：我一定要报恩。

童年的生活里有很多次尝试，每次都会给我留下深刻的启示，特别是那次勇敢的尝试，更让我记忆犹新。

那是我十岁那年，我们全家三口来到上海这个现代化国际大都市。我的心里兴奋极了!心里想：我终于看到上海的东方明珠了!远远望去，东方明珠塔高耸入云，几乎都要突破云层了!听爸爸说，东方明珠塔大约468米，承担了上海六个电视发射任务。

我们走进大门，看到东方明珠的雕像，多气派啊。我们坐着观光电梯越升越高，从上往下看，真让人心跳加速，已经升到200多米了，像在云中漫步一样啊。我的手紧紧抓住妈妈的衣袖，手心里都出汗了。

“叮咚”随着电梯铃声响起，我们到达了距离地面高259米的悬空观光走廊，是由24组扇形玻璃铺设而成的，最惊险的是还延伸出两米的强化玻璃，真是360度悬空。我紧紧拉着妈妈的手，害怕这么高的楼层，“轰隆”一声，玻璃碎了怎么办，那我不就掉下去了吗，下面就是黄浦江啊!我战战兢兢地走进长廊，看到有的大人也一直把着栏杆，闭着眼睛往前走，不时发出尖叫声，有的小孩子一站在上面就喊着：“我不走了!”直往大人身后藏，还有的大人站上去一动都不敢动

妈妈慈爱的笑容给了我站在玻璃通道的勇气和力量。我想起笛福的一句话：“害怕危险的心理比危险本身可怕一万倍。”我壮起胆子，尽量不往脚下看，我幻想在蔚蓝的天空行走我终于战胜了害怕的心理，站上了东方明珠的玻璃走廊。妈妈对我露出灿烂的微笑，伸出了大拇指。我也继续勇敢的向前走，一直也没有去扶栏杆。

在成长路上，我经历的尝试中，这一次勇敢的尝试让我感到自豪，也一直鼓励我战胜困难。

父母的呵护，令我们如同温室中的花朵，衣来伸手，饭来张口。可父母是否想过，应让我们放手一搏，才能绽放我们的花季。 The care of parents makes us like the flowers in the greenhouse, we reach out, and open the mouth.But did our parents think that we should let us let go to bloom our flower season.

冼星海曾说：“在经历了暴风与血雨，才能绽放成功之花。”此言非虚。我们正处于人生的花季，如果不拼搏，不自立，不奋斗，怎能绽放?怎能为自己留下无悔的篇章?

雏鹰向往着蓝天，就毅然离开温馨的鸟窝，独自奋斗，在经历无数次失败后，终于翱翔于天际，独享这美景。正如我，我向往自由，希望父母能给我自由的空间，让我放手一搏。我知道，你们给我无微不至的关怀，是希望我能在学业上出彩，令你们骄傲。虽然世间竞争残酷，毫不留意就导致名落孙山，即使如此也希望你们能给我自由的空间，让我能做些力所能及的事，能自食其力。

日本的教育方式正是如此，冬日里，让孩子们赤脚走路，赤裸上身，在雪地里奔跑;成年了，父母仅给些解决温饱的资金，让你独自闯荡于江湖，体验生活的艰辛。这便是老人口中所说的“吃得苦中苦，方为人上人”吧!在中日交流中，中国孩子的学习成绩与日本孩子相差甚少，更可以说是略胜一筹，然而，我们的独立自主生活能力却与他们相去甚远，简直可说是十万八千里。

曾在电视上看见“荒岛求生”这个节目，令人震憾：他们的生存能力怎么这么强?无论是找水源、求火种，还是找材料搭帐篷，都轻而易举地完成。而我还只会做最普通的烧泡面，都不敢想象当灾难真正来临时，我们的生存几率有多少

一次在商场中无意走失，我呆呆地站在那里，一动都不敢动，人流从我两边分开，我仿佛处于另一个世界，震惊、惶恐，泪水在眼眶里打转，虽然只是短短一瞬间，对我来说却像是永恒。

我们应当报答父母的养育之恩，乌鸦也会反哺，更何况人类?可父母您们不应对我们过分溺爱，应让我们学会自立更生，不然，当我们身处社会时，吃苦的还是我们。

父亲，母亲，望您们让我放手一搏，让我拥有自由的空间，让我在花季中谱写无悔篇章!

午后的金沙暖融融的，带着慵懒，岸边几棵树，也都懒懒地挨在一块儿，唯有那蔚蓝色的大海，仍是活力四射地翻涌着浪花。我被妈妈爸爸带着，赶海去了。 The golden sand is warm in the afternoon, with laziness, several trees on the shore, they are lazily next to them. Only the blue sea, only the blue sea,The waves were still rolled around.I was taken by my mother and dad and rushed to the sea.

大海辽阔得望不到边，六岁的我感到心在打着颤儿，不知是激动还是恐惧。我在大海面前是多么渺小。爸爸已经“扑嗵”一声跳入海中，妈妈陪在我身边，笑盈盈地看着我。

“丫头，快来啊!”爸爸朝我挥着手，又潜入水中。我瞪大眼睛盯着海面，不见了爸爸的踪影。“爸爸呢?”我一下慌了神，丝丝恐惧漫上心头，大海如此之大，分分钟就能把人们收入腹中。妈妈毫不在意，推着我说：“快去吧!”

“不去，我不去!”我扑在妈妈怀里，眼里蕴酿着风雨。妈妈叹了口气：“爸爸在那儿呢!别怕，我在你身边呢!”

我看到爸爸又在朝我们挥手，才小心。地迈出小脚。细软的沙子带着温度，掻着我的小脚丫，我不由地笑出声，银铃一般追着人跑。有的沙湿了水，我在上面留下一个个小巧的脚印，看来我这次尝试没错，心里甜滋滋的

我轻巧地迈着步子，我迈一步，海水就退一步，再跨出一步，它又讪讪地退下，我乐了，使劲一蹦，跃入海水中，微凉的水亲吻着我的脚背，惬意极了。

突然，不知怎么地，它不退了，开始一点点往前，小心地试探，我不明所以，抬头一看，愣住了，一波浪卷着空气中的温热，以雷霆之势而来，我吓了一身冷汗，不敢多想，撒开脚丫跑。恐惧如潮，把我的心淹没，慌乱之中，我被贝壳片划了条深深的印子。我终于跑回妈妈温暖的怀抱，耳边还呼啸着海浪的声响。

打死我也不动了。坐在岸边观摩了几次潮起潮落，我突然明白了，海浪没有恶意，它只是规律地起落而已。我想到刚才海水那微凉的感觉，坐不住了。我站起身，轻快地跑向海边，沙子给我注入温热，鼓励我前进。

我随着潮落迈着轻快的步伐，海浪涌过来了，我依然迎风而立。海浪扑在小腿上，微凉。

当黄昏的第一朵云彩出现时，我依依不舍地离去了。什么事只有尝试了才能深品其中的酸甜苦辣。我还会来的，大海!

喜欢乡间的小路，有转折，有花草，边走着，边有些期待，不知道下个转折处，会遇到谁，会经历哪些事?很多人都爱好旅游，在曲曲折折的山峰间感受着转折的美好;我也喜欢小溪，小溪的曲折，与绵绵溪流，形成了优美的组合!所以说，有转折，才有挑战;有转折，才能产生机遇;有转折，会认真思考，就会遇到那个更好的自己! Like the path of the country, there are turns, flowers and plants, walking while walking, some expectations, I don’t know who you will encounter, what will you go through what you will go through, what will you experience what you will go through? Many people like to travel, and feel the beauty of turning in the twists and turns; I also like the creek, the twists and turns of the stream, and the creek stream, forming a beautiful combination! Therefore, there is a turning point to challenge the challenge to challenge the challenge.; There is a turning point to generate opportunities; if you have a turning point, you will think carefully, and you will meet that better self!

作为一个转校生的我，性格使然，比较内向，到了一个大城市，起初很不习惯，我连上台演讲都畏畏缩缩，生怕自己出错。曾在夜里，我暗自落泪，用日记述说了自己的不习惯，感觉自己转学这一转折，是自己的灾难!渐渐地，在温暖的班级氛围中，我找到了自己!我们开展野炊活动，开展作文比赛，开展航模赛，更去参赛得到了很好的名次，还有竖笛比赛，通过这些比赛和活动，感觉自己在比赛中重燃了自信，一次次的挑战，令自己很快乐!

在学校经历了令人伤心的事，我的一个好朋友，生病去世了，她聪明活泼，热心助人，她是我到新环境，第一个跟我打招呼的，她是学校的骨干，是班主任的左右手，是同学们都喜欢的优秀女孩!当我去医院看她的.时候，仅仅一个月，她已经骨瘦如柴，没多久，她去世了，在送她最后一程时，我已经哭到无力，这个事是学生生涯的转折，让我更珍惜生命，让我不要羞于表达自己，向她学习，学习她的活泼，善良，乐于助人!我于是迎来了第二个自己，那个积极向上的自己!

我闺蜜的父亲，他的工厂倒闭了，她哭着跑来找我，她将要面对一个完全不一样的生活，不是锦衣玉食、高端名牌的生活，我告诉她，我们家每天都过得很紧张，买一点蔬菜都要考虑半天，出门没车开，只能骑自行车，别的孩子假期都是出去吃啊、欢笑着、玩着，我只能在一旁看着，看着他们的大气分享，分享着的快乐!可能，这次工厂倒闭是闺蜜的转折挑战呢?她可以从此独立地生活，从此不用当小公主，可以自己打工挣钱了!期待闺蜜很快成熟起来，勇敢接受这次挑战!

人生每一次转折，都是一个挑战，更是一个机会，希望我们能做一个有担当的自己，有勇气面对各种挑战的自己!加油!

如果说雷雨能洗涤灵魂，那阳光一定能滋润心灵。我只愿面朝大海，春暖花开。阳光，一定在身边。 If thunderstorms can be washed soul, the sunlight will definitely nourish the soul.I only want to face the sea and bloom in spring.The sun must be around.

希望是一缕阳光。希望是我们这个年代如钻石般宝贵的东西。人心里要是没有希望，又跟行尸走肉有什么区别?当你失败时，在心里对自己说：“加油，我希望下次一定能成功!”朱自清写道“春天的脚步近了。”这是对春天到来的希望;郝思嘉说道：“明天又是新的一天。”这是对新一天的希望。阳光一直在不远处。

成长是一缕阳光。让我们褪去稚嫩的心灵，穿上成熟的外套。成长并没有什么不好，只要不忘初心，就会方得始终。看多了社会，难道我们长大后就有一张虚伪的脸?我们是为了这个才来到这个世上的吗?不。成长后，我们依旧会有一双清澈的眼睛，依旧奔跑起来像闪电。只要我们相信爱会永恒，相信每个陌生人，那么成长会是一缕阳光。阳光一直在不远处。

陪伴是一缕阳光。陪伴意味着在这个世上有人愿意把最好的东西给你——时间。失败后，朋友轻声鼓励，陪伴走过灰心;同学间，不求回报，轻松愉快的陪伴;父母之间，用亲情陪伴，陪伴他们到老。陪伴是这个世上最长久、最美好的礼物。正如阳光一般，默默的，暖暖的，甜甜的。阳光就在不远处。

勇气是一缕阳光。小时候，父母的大手牵着我们的小手，摔倒时，会叫我们自己站起来，要勇敢。大点了，想对父母表达自己对他们的爱，勇敢地说出这个世上最容易说出也最难说出的七个字“您辛苦了，我爱您。”长大后，开始多愁善感，怕亲人离我而去，怕我爱的人和爱我的人与我分别，心里有一百万个舍不得，但必须要勇敢地面对大自然的规律。但是我永远相信，阳光一直在不远处。

爱是一缕阳光。在这个世界上有什么比爱更加伟大?没有。爱是义无反顾的，爱是默默无闻的，爱是不图回报的。爱会让我在不幸中学会慈怜，接受这个世界的一切。没有什么比爱更伟大，我相信阳光就在不远处。

有一缕阳光，暖暖地、轻轻地、甜甜地洒下来。

有人说：“在这个时代，人们就像是热锅上的蚂蚁，在艰难的道上一刻也不敢停。”确实，如今的时代是快速的，是进步的。但也正因如此，人们仿佛一直被赶着走，时间就成了碎片，让你无法好好去完成一件事。无论阅读、购物、社交……以至于我们的心态和认知深受影响。所以我认为，生活需要完善。

生活中许多人都面临着自己的烦恼，但这些烦心事的背后都有一个相同的特点，那就是我们的生活看似十分充实，忙得不可开交，事实上人们每天东奔西跑，乏了身体、乱了心思，这种生活并不是真的丰富。而且这样的碎片化的生活让人难以从中取得真正地收获。网络时代的飞速发展使我们每天都要面对巨大的信息量，虚假的、娱乐的、等等各类体育事件和娱乐新闻一起涌来，于是很多人便受到影响，胡乱地去关注和跟随，以至于自己什么都没学到，却搞得一团乱。古人早就说过：人有时候就像是一个厨具，里面所放之物是有讲究的，如果里面乱七八糟，臭油坏酱什么都有，那还有谁愿意去打开一探究竟呢？我想自己也会十分苦恼吧！所以我们的生活不需要“多”，而是要“精”。古时候学识渊博的人为什么能对学术如此精髓，当然他们少不了坚持的毅力和决心，然而有很大一方面不容忽视，那就是他们很幸运，没有遇上这种碎片化的生活。再对比我们今天的学士，刻苦执着的精神依然有，但是碎片化的生活带给他们很大的干扰，所以他们要达到至深的境界是十分困难的。

难道遇上这种碎片化的生活就要甘愿做一个俘虏吗？其实不然，我们要学会去完善生活和自我完善。首先应该知道主观因素是起到决定作用的，必须从自己内心深处加以改正，正确意识自己所做的事，面对事情要追求本质和真谛，切不能由于时间匆忙，习惯去敷衍了事，一味地追求速度带来的将可能是一无所获。其次客观条件也不容忽视，在碎片化的生活中要学会计划和安排，给自己营造一个适合自己、可以使自己静下来，能有节奏地去处理事件的氛围，万万不可坚定不移地相信“车到山前必有路”。

不过话又说回来，碎片化的生活当然也不是一无是处。尽管我们这时代信息量大到扰人心思，但是同时也提供了那些你所需要的东西。若没有网络时代的信息，现代学者也无法那么容易获得资料进行分析和研究，科学的进步也不会如此迅速。这也是我们相比古人很大的优势。所以我们要恰当利用这种迅速便捷的方式来帮助自己，去节省时间来充实自己。切记，恰当利用！

遇上碎片化的生活是有幸的同时也是悲剧的。要学会去完善自己、完善生活。