以生活的矛盾为话题800字【最新20篇】

有人常说：“生容易，活容易，生活不容易”。每当听到这句话时，我都会感慨万千。人们总自认为读懂了生活，对生活已经看得很透彻了，可有谁又真正读懂了生活呢？

生活的含义是很深奥的，它不仅包含着人生的酸甜苦辣咸这五味瓶，也深深的隐含着人生的丰富哲理，然而，这些哲理都需要我们用心去深深的体会，去感受……

父亲已渐渐变得衰老起来，皱纹已悄悄的爬上了父亲的额头，身体已明显没有往日那般魁梧了，但为了生活，父亲还是辛勤的在田间劳作，来维持一家人的生计……

有时，我会问父亲：“您有时会不会觉得活着特不容易？”父亲则总是摸着我的头对我说：“有时当然会觉得活着不容易，但仔细的一想，人生在世只能活一回，再苦再累，这生活也是一定要过的嘛，不可能一辈子生活都是苦的呀，更何况也是为了家人，再苦再累也是值得的！”

听完父亲的话，我仔细的想了一下，是啊，一个人的生活一定是苦的，而与家人，与朋友一起生活，就算是过的多么的不容易，然而它永远都是甜的……

一个雨后，我走在坑坑洼洼的小道上，埋怨着小路的难走，此时，一位年迈的老人则在我后面语重心长的对我说：“在现实生活中这样的小路你都走不过去，那以后在漫长的人生道路中，你又该怎么走呀？唉！这条泥泞的小道就好比你以后的人生道路，坎坎坷坷的，不要因为路的坎坷，你就停住了前进的脚步，相反，你应该大胆的向前踏步，克服那些你自以为克服不了的困难，不要埋怨这埋怨那，如果道路永远都是平坦的，那走起来还有啥意思。”说到这，我们已走完了这段泥泞不堪的小路，我此时问了一句：“如果一个人的生活永远都是甜的，那他是不是永远都不会知道生活的意义？”“那肯定，那个人这辈子可就白活一生了。”老人说完便拄着拐杖慢慢离去……

我回过头，看了看那条坎坎坷坷的小路，终于明白：不经历风雨怎能见彩虹，人活在世上，就是为了生活。

如果再有人说起：“生容易，活容易，生活不容易。”我一定要告诉他，这只是你对生活一点肤浅的认识。

[读生活_话题作文

矛，以作攻击;盾，以作防守。攻击与防守是对立的，也就是矛与盾是对立的。然而，矛与盾是战场上必不可少的配搭。虽然矛与盾是矛盾的，但矛盾却能创造出美丽。

矛与盾的摩擦，有时能擦出灿烂的火花。

工作在金融公司的曾子墨，获得一次进入凤凰卫视工作的机会。然而，面对事业的抉择，她要守住高薪的金融工作的盾牌，还是拿起攻击电视传播领域的长矛呢?曾子墨选择了后者。面对自己一窍不通的电视传播工作，她以自己对金融的结实根基为她主持金融节目提供优质资源，现今她已成为凤凰卫视的著名主持人。

矛盾的产生不仅没有影响曾子墨的事业，反而为她创造了事业的辉煌。曾子墨之所以能化矛盾为美丽，是因为她善于变通，将自己熟悉的知识用于陌生的领域，让矛盾为她的人生创造美丽。

矛与盾的结合，有时能凝聚更大的力量。

表演节目《千手观音》由一群聋哑的少女表演。聋哑人如何辨认音乐的旋律节奏呢?面对演出的机会，这群聋哑少女是继续隐身于自我保护的盾牌后，还是抓起进入有声世界的长矛呢?显然她们选择了后者。她们所表演的《千手观音》令13亿中国人深受震撼。

无声的世界却能作出动人的表演，这群表演者在矛盾中获得胜利。她们之所以能化矛盾为力量，是因为她们对表演的热爱，对生命的热爱。因为有矛盾的存在，让健康的我们更能感受到生命的力量。矛盾为表演者创造了美丽，更为社会凝聚了力量。

我们的生活中充满了矛盾——是舒适地过着平庸的生活，还是像徐本禹一样去艰苦奋斗出温暖的色彩?是奢侈地挥霍自己的财产，还是像丛飞一样去散播爱心的种子?是努力地为自己谋取利益，还是成为人民的公仆?

国学大师季羡林先生说过：“一个百分之百完满的人生是没有的，不完满才是人生。”是的，在人生中，矛盾无处不在无时不有，我们无法回避而且必须面对。能否将矛盾化为美丽，就要看我们能否理智看待矛盾，学会变通化;就要看我们能否清楚自己内心的需要，并努力为之奋斗。让我们在矛盾中成长，在矛盾中蜕变，在矛盾中让人生逐渐接近完满，变得美丽!

德国学者威尔科克斯说过：“当生活像一首歌那样轻松流畅时，笑颜常开乃平常易事;而在一切事都不妙时仍能保持微笑的人，才活得更有价值。” German scholar Wilkax said: "When life is as easy as a song, laughter is often easy to do;People who can still be smiling when they are not good are more valuable. "

也许你会问了，“一切事都不妙时仍能保持微笑。”这是一种什么样的精神?

这就是乐观主义的精神!

我本是一个不太乐观的女孩。所以，我走过岁月痕迹更多的是沉默的眼眸，悲欢的心态和缺乏自信的.个性。朋友总说我喜欢沉默，喜欢独自一人在一个角落静静地想着什么，喜欢过份的压抑。我不知道，不知道朋友们为什么会比我过得快乐、开心，而我却过得那么痛苦。

直到有一天，我把我心中的想法告诉了爸爸。爸爸听后，沉默了。我想，也许他也不知道吧!可是，当爸爸说出那一番话时，我受到了极大的震动。

秋天，在悲观者眼里是落叶萧瑟，一片凄凉;而在乐观者眼里则是硕果满枝，一片丰收的喜悦。一个悲观的人，总是先被自己打败，然后被生活打败;而一个乐观的人，总是先战胜自己，然后再战胜生活!总之，用一个悲观者的目光看世界，人生就必然是悲惨、暗淡的;而用一个乐观者的目光看世界，人生则是绚丽多彩、辉煌灿烂的。

爸爸的这番话让我想了很久很久，如今终于猜透。正如美国华盛顿所说过的一句话：一切的和谐与平衡，健康与健美，成功与幸福，都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。

现在，我已不再是以前那个悲观的女孩了，那个女孩已死。而如今站在你们面前的会是一个全新的我。充满阳光的女孩，会带给你们一个阳光般的世界，让我们一起在这阳光照射的大地上，张开双臂，去感受阳光，感受那份乐观向上的精神吧!

现在，我要站在高山上欢呼：“是乐观让我充满阳光，而我，会让阳光照射在世界的每一个角落。”

从小到大，我上过的兴趣班也要有五六个了，然而，在多项兴趣爱好中，最能让我提起浓厚学习兴趣的只有美术了。通过数年的学习，我发现美术能让我发现生活中的美，也让我的生活更美好。 From small to large, there are also five or six interest classes I have served.Only art.After several years of study, I found that art can make me discover the beauty in life and make my life better.

在三四岁时，我便对画画有了一些基本的认知。当时的作品不过只是一些结构简单、画风可爱的简笔画而已，但正是有了这些简单的画作与老师家长的肯定和鼓励，才使我对画画产生了兴趣并坚持学了下去。上小学后，我上了一个更专业的绘画班，接触了更复杂的画，一些线描装饰画、油画、水彩等不同的绘画类型让我耳目一新。我更加坚定一直画下去的决心，希望有一天，我能用画笔把我心中所思所想描绘出来。

只要有时间，我就会与家人一起漫步在公园里，喜欢拿着手机或相机到处拍，拍含苞欲放的花朵、刚抽新芽的柳树、红霞满天的傍晚……这个时候，他们疑惑不解的问我：“你为什么拍那么多的照片呢?”我会笑着说：“你们没有发现这些都很美吗?大自然就是一位的画师，他用画笔为我们描绘了一幅幅色彩斑斓的画卷。”他们都说“我长了一双发现美的眼睛”。我心里美滋滋的，我心里也更明白，这是美术给予我的一双慧眼。

在学习美术的过程中，我还认识了很多伟大的画师：文森特·梵高、毕加索、达·芬奇……我最喜欢的就是文森特·梵高，他虽一生穷困潦倒，却不放弃自己对绘画的热爱，坚持买当时的画材作画，他对美术极致的爱，让他最后获得了成功。我从他身上学习到了永不放弃、持之以恒的精神。

我在亲友的眼中就是一位“小画迷”，在学习美术的道路上，我也会一直坚持下去，让我的画笔为我的生活增添色彩，让我的生活更加美好!

人生有一个过程，是我们从一个懵懂无知的少年变成一个有志青年的过程，在这个过程中充满了尝试，这些尝试将会成为我们走向成功的铺路石。 There is a process of life, which is the process of we changed from a ignorant boy to a youth.Go towards successful paving stones.

一天，我见奶奶忙得不可开交，又是洗菜又是切菜的，心想：我长大了，也应当帮奶奶做些事了。我就对奶奶说：“奶奶，我帮你切菜吧!”奶奶说：“你玩你的去，我自己弄就可以了!”可我不愿意，奶奶禁不住我的再三请求，只好答应了，让我切萝卜丝。

她原本要教我，可我认为这太简单了，还要教吗?便拿起菜刀，切了起来。事与愿违，我切得不仅慢，切出来的萝卜丝还很粗，甚至连刀都拿不稳。我十分着急，汗都流出来了，似乎比奶奶还要忙。奶奶见了，笑了起来，说：“你切的是什么呀!”我惭愧地低下了头。

奶奶笑完就一本正经地对我说：“要想切好萝卜丝，首先要拿稳菜刀，手按紧萝卜，对准它，切下去。”不一会工夫，奶奶就切出了一大堆十分细的萝卜丝，和我切出的“小胖子”相比，简直是天壤之别。看完奶奶的示范，我也不甘示弱，学着奶奶的样子继续切。虽然达不到奶奶那种境界，但与第一次比起来还是好了很多，兴奋之余，似乎也悟出了些道理。

切萝卜丝不仅要掌握技巧，还要用心去做。一个人即使有再高超的技术，而做事总是三心二意，也不会把事做好。相反，哪怕你的技术本不是很高超，但你一心一意地去做，也会把事情做好。

在生活中也是一样，尝试做一些事时，不要以为很简单就不去用心做，而要先虚心向他人请教，并掌握一些技巧，专心做，才能把事做好。

去勇敢尝试吧!只有多尝试，从中获得经验教训，才能真正长大。

蔚蓝的天空牵着柔软的白云，白云下是一望无际的草地，如诗的画卷上，一位两鬓斑白的老奶奶和一个百合花般纯洁的小女孩幸福地依偎在一起。奶奶捧着一本厚厚的书籍，用平缓温和的嗓音讲述着一个个古老的童话，小女孩听得津津有味，她会为灰姑娘不幸的遭遇感到同情，为聪明的小羊成功救妈妈感到佩服，为爱丽丝能进入仙境般的梦境感到向往——这是小时候对书，对童话的最初感受。

书香让童年变得更快乐！书香让童年变得更美好！

告别了蜻蜓和蚂蚁的时代，踏上了成长的列车。在我的少年时代，仿佛是多梦的。在梦里，我与李杜共同畅谈诗文，与高尔基分享他童年的喜怒哀乐，与保尔。柯察金共同铸就钢铁般的意志，与鲁滨孙环游世界……一觉醒来，我又与孙悟空西天取经，与鲁智深共赴梁山，与林黛玉共同品味红楼之梦……书让我看到了世间的真善美、假恶丑，它启迪了我的智慧。

书香让少年变得更加充实！书香让少年变得更美好！

时光拉着时针的翅膀飞快地飞跑。一天天成长，我也遇到了各种不同的烦恼。当我垂头丧气时，书告诉我“勇敢的毅力可以让人爬上世界上任何一座高峰”，它给予了我勇气，给予了我“从头再来的信念”；当我自卑时，书告诉我“上帝在为你关上门的同时，也为你打开了一扇窗”，书给予了我信心，让我坚信“明天的太阳是新的”；当我过度悲伤时，书告诉我“如果你一昧地因错过晚霞而伤心，那么你也将失去群星”，书给予了我安慰，让我不会过于沉湎过去，要对未来充满信心、希望……书让我学会了坚强不屈，学会了思索未来。

书香让生活变得有希望！书香让生活变得更美好！

狭窄的房间里摆放着大大小小的书，它们都乖乖地躺在书架上。柔和的灯光下，我捧着最喜爱的书，畅游在书的`海洋。

“理想的书籍是人生的翅膀”。在我的人生，充满了浓郁的书香。它们充实了我的生活，芬芳了我的梦乡，告诉我做人的道理，给予我未来的希望。乘着书香的翅膀，我要抵达人生理想的殿堂。

为别人喝彩，是一种智慧，是一种大家风范，是一种人格修养，但又何尝不是一种激励，一种藉以迈向成功的阶梯呢? applauding for others is a kind of wisdom, a kind of everyones style, a personality cultivationWhat about the ladder?

为别人喝彩要真心诚意，否则它只是一种手段，一种发泄的方式。当它成为一种手段时，人性的光辉不见了，当它只是用来发泄时，人生的价值迷茫了。当一个人以讽刺嘲笑他人作为突出自己的手段，以诋毁、谩骂他人作为自己成功途中的利剑时，他与成功背道而驰了。

为别人喝彩是建立在对别人充分肯定的基础上的，肯定了他人，也就有了充实自己的欲望，这就成为一种激励，促使自己不断地向着美好事物前进。真正懂得为别人喝彩的人更应该明白“见贤思齐”，这样他从每一次喝彩中都得到一种激励，明白一个道理，吸收一份营养。这样的点滴终将会聚成浩瀚的大海，更加深邃，更加丰富，更加透彻，更加通悟。

为别人喝彩是全方位、多方式的，为别人喝彩不只为别人精彩的掌声。失败者同样值得喝彩，飞蛾投烛的悲壮值得喝彩，羝羊触藩的执着同样值得喝彩，只是喝彩的方式要做些改变。我们的眼神中流露出对悲剧英雄的肯定，他们冰冷的心会感到一些温存、欣慰。再看看我们自己，我们从失败者的身上学到了更多的东西。

为别人喝彩是成功的需要，不懂得为别人喝彩的人不可能不失败，夜朗亡国是必然趋势，大清的战败亦绝非偶然，他们不懂得为别人喝彩，不懂得向别人学习，一味地自大，一味地固步自封怎能不败?当一个人不再欣赏食物，厌倦进食，等待快乐阅读网他的只有死亡：一个人不再赞叹美景，厌烦多彩，留给他的也只有空虚。

为别人喝彩吧!让世界多些笑声，多些掌声，让自己多些新鲜的血液，永葆朝气。

有勇气承担命运，这才是英雄好汉。

——题记

作为人，也、若想要成就一番伟业就必须要有勇气。当我们丧失了勇气，无疑于丧失了一切。因此，我们必须拥有伟大的心胸，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的厄运，用百倍的勇气来应付一切的不幸。

西汉史学家司马迁因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受腐刑，出狱后继续发奋著书，最终完成了《史记》的撰写，刘邦做了皇上后因身体不适连着好多天不理朝政，大臣们都很焦急，却又不敢见驾，唯有樊哙，不拍天子威严，用勇气战胜了一切，进宫见驾。因为勇气，使很多人遭遇了许多磨难，却让他们从此名留青山，永垂不朽。

拿破仑军队与奥地利军队战斗时，虽然只剩二十五名骑兵，但拿破仑心中只有一个信念，那就是往前冲，战胜敌人。因为他知道，如果自己不打败他们，就会被他们所打败。拿破仑最终以少胜多，取得了胜利，奥地利将领问他：“是什么使你们反败为胜呢?”拿破仑回答：“我从来就没有失败过，我始终怀着必胜的信念与你们战斗，即使是在仅有二十五名骑兵时，我也没有想过接受失败。”这是拿破仑一生中最伟大的战役之一，即的阿拉克战役。

虽然失败马上就要降临，但是在它还没有来到我们眼前时，我们就不应该放弃成功的希望，只要勇气没有丧失，成功的希望就永远不会破灭，只要拥有成功的希望，失败就不会轻易接近。退一步说，即使失败已经发生，我们仍然要鼓足勇气迎接下一次成功。越是在危险时刻，我们的勇气就越需要经受巨大的考验。

细细用心琢磨，名留青山的哪一位伟人不是因为勇气而永垂不朽的，没有勇气的人就好像花儿无人浇水一样，干枯萎，没有生机。因此，我崇拜勇气，坚韧、信心，有了他们的相陪，我足以应付生活中的一切困难。

勇气，造就了卓越的人才，也让很多人知道了，何为真正的英雄好汉。

勇气，改变了人一生的宿命。

拥有勇气的人，就好像生命里撒满了阳光。再多再大的磨难坎坷都不怕过不了。世上这些伟人就是因为有足够大的勇气承担命运的不公而被世人所记忆。

勇气是人类潜在的气质，只要发挥好它，他便会带你征服世界，征服自我。

我的校园孟家湾高级小学，坐落在榆阳区孟家湾乡板城滩村，它既美丽又整洁。 My campus Mengjiawan High School is located in Bancheng Beach Village, Mengjiawan Township, Yuyang District. It is both beautiful and tidy.

走进南大门，两侧是美丽的两个园开慧园和启智园。两个园子的形状和布置大体相同：都是长方形，每个园子大约有一个蓝球场那么大。园子里有几十株高大挺拔的白杨树，它们像哨兵一样日夜守护着我们的校园。园子的地上有多条用石板铺成的小路，也有许多石桌、石凳。

园子的墙壁刻着许多名言和字画，也有成语故事等。每当下午吃完饭，同学们有的在园子里写字，有的下棋，有的捡石子，有的在欣赏墙壁上的字画两个园子成了同学们学习、休闲、娱乐的好地方。正如它们的名字一样，这两个园子可以启迪我们的思想，增长知识，开启智慧。

走出园子，我们就来到了学习乐园教学楼。教学楼共两层，像个倒过来的“凹”字，白色的瓷砖镶嵌在淡黄色的墙上，既美观又大方。每间教室都整洁、宽敞、明亮。教室里的墙壁都是刚粉刷过的，浅绿色配乳白色，显得很亮堂。每间教室都安装了数控一体机，我们上课就更方便了。每个教室的布置各有特色。有的墙壁上是催人上进的名人名言，有的是学生们的书画作品，有的是激励学生的评比台总之，都彰显了浓浓的文化氛围，也体现了我们孟高小的特色。

教学楼西北面是体育爱好者的天堂操场。操场边上是健身器材，最中间是绿油油的人造草坪，就像一块绿色的地毯，草坪的周围有一条约200米的水泥跑道。最北边有一个长方形的沙坑，是我们一年一度运动会跳远比赛的场地。

这就是我的校园，我爱我的校园，更爱校园里培育我们的老师。

成长，好比青苹果到红苹果的过程，是成熟的过渡，是蓬勃发展的预兆。然而，成长路上，你总要有一颗乐观的心。 Growing up, like the process of green apples to red apples, is a mature transition, a sign of vigorous development.However, you always have an optimistic heart on the way to grow.

记得五年级时电视台曾播出这样一则新闻，有一个女孩，年仅14岁，可以说正是青春飞扬的时期，可是却因觉得自己似乎在期末考试中考砸了，怕受到家长、老师、同学们的叹息、失望、嘲笑，虽她在日记中提醒自己应不要想这么多烦事，可是，如此多的恐惧迎面而来，让她措手不及，招架不住!终究还是用一把闪闪发亮的水果刀，结束了自己的正值青春年华的生命

成长，亦是有许多客观因素的，这些客观因素就像猛烈的阳光，灼伤你嫩白的皮肤，却是给你更大的激励，鼓舞着你不断成长。但，若是在其间你未能你挡住种.种因素，那么，一个乐观的心，就成了你的保护神，使你依旧可以成长，朝更远的地方走去。

我小学时期，同桌成绩烂到渣，基本上在二十分到三十分之间徘徊，但他不是不理，而是反省那些地方不对，甚至流出了眼泪，可他却能以微笑对待每一个人，这使老师慢慢地帮他渡过难关，同学、老师、谁都愿意帮助他解决难题，只因，看到了他乐观的笑容，最后期末考试他以三科全优的好成绩告诉了大家，乐观，是他困难时的盾牌。以后，笑容总是洋溢在他的成长路上。

其实，每个人心里，都有一颗乐观的心，既然自己已经遇到困难挫折，为什么不以乐观的心去应对，困难挫折最怕的就是那一颗乐观的心，只要拥有它，成长路上，总是会有彩虹的。(肯定遍地都是彩虹)

乐观是方向的指南针，是对待困难挫折的良药。

我，永远保持乐观的心!

快乐与他人分享，就有了2份快乐;痛苦与他人承担，便减轻1份痛苦。分享是美丽的，分享是爱的包容。学会分享，是心灵的寄语。 Happiness sharing with others, there are 2 happiness; pain to bear with others, reducing 1 pain.Sharing is beautiful, sharing is the tolerance of love.Learning to share is a message of the soul.

学会分享自然美景，是情操的陶冶。古时陶弘景就与友人分享“晓雾将歇”，“沉鳞竞跃”的山中美景;苏轼也与张怀民分享“水中藻、荇交横，盖竹柏影也”的月下之色;“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”，这样磅礴的气势，不正是李白在与他人分享这天之绝色吗?学会分享自然美景，是对心的洗礼，是对境界的提升，让人生对生命有不同的感悟。

学会分享最珍贵的礼物，是爱的传播。东南亚海啸时期，一位英国小女孩毅然捐献出自己最爱的小布娃娃。她说：“它让我感到快乐，也一定会让灾区的孩子感到快乐的!”多么纯洁的童心!尽管这个布娃娃在灾区人民眼中，也许连一滴水都不如，但它身上却承载了女孩无私而纯洁的爱!我相信，无论这个娃娃落在哪个孩子手上，她一定能感受到大洋彼岸传来的亲切问候，如同春日的阳光一般温暖而充满甜蜜。学会分享最珍贵的礼物，是分享着真诚与炙热的爱，像阳光雨露般撒入心田。

学会分享生命，是灵魂的高尚。你可曾知道，当你的鲜血被注入一个垂死的病人身体里时，你就与他分享了你的生命!小平老人至死都不忘将角膜捐献，又是何等的高尚?他与别人不仅分享了光明，更分享了一个光辉灿烂的人生。

分享是一种美丽的行为。的确，与他人分享快乐，是跳动的音符，叮叮咚咚，组成悦耳的乐章;是五彩斑斓的颜色，跳动着，在人与人心间搭起爱的彩虹。学会分享，学会让自己真诚的爱撒满于地间。

花儿，因绿叶的守护而秀丽;雄鹰，因天空的宽广而壮观;我，因父母的关爱而成长。 Flowers, beautiful because of the guardians of green leaves; eagles, because of the broad and spectacular of the sky; I grew due to my parents care.

亲情，是骨肉相连的深情。

亲情，是相互理解的默契。

亲情，更是无私的守护。

爸爸，有一双粗糙而有力的手，为了家庭为了事业在外打拼。

妈妈，有一双光滑而温柔的手，为了家庭为了孩子在内料理。

两双手构成了一个幸福而温馨的家。

每当在外受料理委屈，总是习惯泪水涟涟地跑去向父母倾诉。此时，总有一双温柔的手为我擦去眼角的泪水，然后柔声细语说：“别哭，用一颗宽容的心去善待身边的每一个人，问题总会解决的。”

是阿!此刻，我明白了亲情就是轻轻为我抹去泪水的那双手。

人生道路上总是有那么多的不如意。每当被人生道路上的困难绊倒而觉得心灰意冷时，总有人为我轻轻地抚平心灵上的创伤，然后语重心长地对我说：“一次的失败并不是人生的结束，人生中的不如意是再所难免的，但只要用心去克服，一切困难都会迎刃而解。孩子，记住，从哪里跌倒就从哪里爬起来。”

哦，我明白了亲情就是父母的一句句鼓励。

可有时亲情又是苦涩的，不免有时会刮风下雨。

在父母宠爱下的我总以为能够为所欲为：夺走了小伙伴的玩具，对长辈不理不睬，甚至故意地搞破坏。这时父母又是那样的严厉，那样的“可怕”。

“谁让你这么做的，谁让你抢小伙伴的玩具的?谁让你砸碎邻居家的玻璃的?你要好好反思，为自己的言行负责!”

门被重重地锁了，在黑暗和恐惧中，我明白了尊老爱幼和礼貌待人的真谛。

阿!我明白了，亲情就是七分甘甜，两分鼓励，再加一分苦涩。

话题说明：

许多学习生活中的烦恼都会使人产生压力，为了更好地发现及解决同学们中存在的心理压力问题，你们班特意开展了一次以“Less Pressure, Better Life”为主题的英语演讲比赛，请你准备发言稿，谈谈你的一些缓解压力的好办法，与同学分享，内容包括：

(1) 同学们中普遍存在的压力是什么;

(2) 我的压力是什么;

(3) 我是如何成功缓解我的压力的。

注意：文中不得出现真实的姓名和校名。词数80——100。

★ 范文

Less Pressure, Better Life

Hello, boys and girls!

Pressure is a serious problem in todays world. Students in our class are under too much pressure. Some students cant get on well with their classmates, while others may worry about their exams.

Im always under pressure, too. My parents want me to be the top student in class. So they send me to all kinds of after-classes at weekends. Last Monday evening, I had a talk with my mother. I told her I was not lazy. I really felt tired. I needed time to relax. My mother agreed with me at last. So I think a conversation with parents is necessary to solve the problem.

Thats all. Thank you!

大家知道滑稽明星斯格特吗?今天，我有幸读了关于他的一篇文章，觉得受益匪浅。 Do you know the funny star Sigrt? Today, I am fortunate to read an article about him and feel that it has benefited a lot.

斯格特天生就有一个大鼻子，小时候经常被同学嘲笑，他很自卑。一天，老师玛利亚发现了，就巧用窗户让这个美国小男孩找回了自信，长大后成了美国欢迎的滑稽明星之一。

读完全文，老师玛利亚对斯格特说的话最让我记忆犹新。老师知道斯格特自卑后，便让他打开另一扇窗户，只，见另一扇窗户外开着瑰丽的玫瑰花，从而告诉他应开另外一扇窗户，他的心灵开错窗户了。老师的话是多么引人深思，而男孩的经历又值得多少人为之深思!你换一种态度对人生，人生也会换一种态度对你。

有一篇文章中曾这样写道：上帝给你关上门之后，也同时会为你开一扇窗户。

现实生活中，有许许多多的聋哑人、残疾人，他们哪一个不是很好的活了下去，哪一个没有多种本领。有的能唱歌，有的能跳舞，还有许许多多我们不会但他们会的本领，这不正是上帝给他们开的窗吗?

比如说千手观音的舞蹈者，她们无法用语言来沟通，却演绎了一场让人拍案叫绝、无不叫好的舞蹈。就连我们这些健全人都不可能想出这么好、这么有创意的舞蹈。这难道还不是向命运挑战的人中的代表吗?

生活中如果有人歧视你，看不起你，甚至嘲笑你。不要紧，用不着为此闷闷不乐，与其在家里暗暗哭泣，还不如拿出自己的实力证明给他们看，他们没有资格来嘲笑自己，自己是的!只有对自己自信才能使自己登上成功登顶峰。对自己自卑只会显得自己懦弱，这样非但阻止不了别人的嘲笑，反而会让别人更加变本加厉的来侮辱你。所以，自信才是问题的根本。

换一个态度，换一个人生。如果自暴自弃，那么你的人生终将一事无成。

幸福如花，懂得欣赏它的人，才能感受到它茵蕴着的芳香。幸福如火，懂得呵护它的人，才能感受到它带来的温暖，消融心灵的冰峭。

幸福如水，滋润我们干涸的心田，让我们不不再枯燥！

其实，在生活中，有很多人只顾着追求自己所需要的东西，来慰藉自己的虚荣心，但却忽略了身边的幸福，去羡慕别人的幸福。于是在匆忙的步履中，少了更多所拥有的快乐，直至岁月被削夺时，容颜消逝后，回忆往事，只觉一片茫然，后悔自己不懂珍惜自己曾经拥有的幸福。

幸福，其实离我们不远。它是同学或老师一句贴心的关注的话语；它是父母在你学习时的虚寒问暖；它是朋友一句鼓励的话语；它是亲人的百般安慰与照顾……

停下来吧！在匆忙的生活中慢下来，静静地享受身边的幸福所带来的快乐，它是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，让我们在枯燥的生活中感受一丝丝的快乐；它具“山得水复无疑路，柳暗花明又一春”，让我们堵塞的心情一下豁达开朗，感到无比喜悦；它是在我们“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流“的时候，让我们在孤僻的心灵中得到滋润……

是的，在生活的紧迫感下，(.)我们无暇顾及身边幸福于是在匆忙的岁月，我们开始遗忘，但聪明的你，请你告诉我：间会给我们机会吗？在我们生命的尽头里，时间会再让我们重温曾经自己所遗忘的幸福吗？悄悄地，幸福是别离的笙箫，岁月也为你沉默，沉默是曾经的遗憾。

在生活中，不是时间没有

给予我们机会，只是我们不懂把握机会。在生活中，不是幸福抛弃了你，是你抛弃幸福。

在生活中，不是我们无暇顾及身边的幸福，而是我们不懂得珍惜罢了。

在岁月的河渡里，幸福，悄悄地来，又悄悄地走了，留下来的不是它的足迹，有的只是更多的无奈与惆怅，只因曾经的匆快的步履。

每个人都有各自的幸福，幸福是不能交换的，不要羡慕别人的幸福，幸福是最珍贵的。

幸福就在我们自己的身边，享受自己的幸福吧！

不知不觉之间，我已经走过了十几年的风风雨雨，生命成长的意义也在不知不觉的生活Unconsciously, I have gone through more than ten years, and the significance of life growth is also unknowing life.

之中体现出来，或许成长之中一直伴随我的，是奋斗!

诠释着奋斗的意义的正是我们的成长，人从降生到衰亡，都伴随着奋斗的过程，那或许伟大或许渺小的奋斗。从年幼的咿呀学语，到现在的努力学习。这一切都伴随着奋斗的过程，渗透着奋斗的脚步。似乎人成长的历史，就是一部奋斗的历史。

小时候，奋斗似乎是个很渺茫的词。虽然身边总是环绕着奋斗，但真正要理解奋斗的含义，似乎却又无从说起。要想把奋斗付诸于实践之中，更是又显得离我们那样遥远，只是在脑海中不知不觉印下了奋斗的影像，但还是仅仅的一个模糊的剪影，没有更深刻的含义。后来，或许年龄的增长使得我和奋斗的关系拉近了许多，过去遥不可及的奋斗，似乎已不再那么遥远。但却没有切实的深入我们的生活，奋斗虽然不算触手可及，但已经或有或无的接近了我们，体现在了方方面面。奋斗的意义似乎更加明了，只是还有一层隔膜横在了我们之间。

而现在，奋斗已经成为了我们生活的一部分，也更深入的镶入了我们心中，表现得也更加真切。或许奋斗正是生命的含义，诠释着生命的意义。奋斗的过程是渗满着汗水的路，一条需要坚持走到底的路。

人的一生，是奋斗的一生，是梦想的一生。之所以长久的奋斗是因为有一生的梦想。人都是因为或许伟大或许渺小，或许很近或许很远，或许简单或许困难的梦想和目标而生存的。而动力，正是我们不懈的奋斗和努力。

奋斗伴随着我们的长大而成长，他紧跟我们走过的每一步，给我们理想，给我们磨砺，给我们信心。更重要的不是理想和目标能否实现的结果，而是我们努力和奋斗的过程。奋斗需要我们用内心去感悟去聆听。奋斗是必须的，也是我们不可缺少的，真正的奋斗是精彩的，是明艳的。

刚睁开眼，太阳公公发出的光就照进我眼里。“今天一定很好”我自言自语的说道。

空气中似乎有一种若有若无的香气，使我不由得精神大振。刷牙洗脸5分钟搞定，又花了1分钟整理我的发型，一切over!

早上是一天中最没有食欲的时刻，但看着自己动手做的早餐：一杯牛奶，两个包子，和一碗荷包蛋。我就情不自禁的狼吞虎咽，丝毫不顾忌形象问题。

8：42，糟了，迟到了。我赶快将书收拾好，小跑出了门：我要去补习了!自从那次数学“滑坡”后，我周六早上的黄金时光就被剥夺了。

当我气喘嘘嘘的爬上8楼，到了易老师家，大约已经8：50了。迟到20分钟!易老师见我进来，又说出了那句对我说了不知对我说了多少遍的话：“住的最近，但每次都是最后一个到……”我也不知道怎么回答，都是笑一笑表示歉意。

按照本人小学6年的补习经验来讲，补习都是毫无趣味的。但我们的却不同，在这里聚集的不仅仅是数学高才生，而且个个都是搞笑高手。时不时的，我们下边就笑开了锅，常常把正讲的津津有味的易老师吓一大跳!

但这是补习，不多久我就又要分开了，心里就出现了一丝惆怅。但想到周一又可以见面，顿时笑容满面。

啊!又是一个人在家!感觉就是不一样，虽说自由是自由，但又是一个人做饭，难免有点孤单，but民以食为天，孤单可不能当饭吃啊!

“乒、乒、乓、乒、乓”一阵锅碗瓢盆交响曲后，一碗香气扑鼻的鸡蛋面终于诞生了。边看电视，边吃面条，感觉就一个字“爽”!广告里说的“要爽由自己”真是没错!

看完电视，到了我做作业的时间了。一打开作业单，看着如此繁多的作业可真让人受不了。

繁琐的数学题很容易让人精神不振。于是我放上了音乐，在书桌旁放上了一瓶可乐。嘿嘿，我无语形容了。

晚上，打了会儿电脑，便觉得周公在叫我了，不得已，钻进了被窝。

今天心情大好，我情不自禁的说了一声“原来生活如此美好”，然后，沉沉的睡去……

列夫.托尔斯泰曾这样说过：幸福，那就是跟大自然一起，看着她，跟她说话。对此，我曾深信不疑。 Lev Tolsta once said: happiness, that is, watching her, talking to her.I was convinced of this.

然而，残酷的现实把幻想击碎，身陷喧嚣之地，何为自然?何不!闭上双眸，倾听灵魂深处澎湃的乐音，这等繁乱怎能抵挡一颗向往自然的心。

赤足踏入茵茵绿地，用足尖敏感触及大自然的灵韵;抬手拂过纷纷柳絮，用指尖一瞬沾来大自然的轻柔。如此，便分外悔恨在匆忙奔波中，我无意错过了多少美好。

沉沦吧，我宁愿在这仙境中自由。

清晨的薄雾隐去，纤尘不染的万里晴空中，笑靥如花的朝阳破晓而出。不太热烈般，唯恐惊醒梦中人。远山不受阳光的恩惠，自顾自在连绵中沉睡。此时，一个稚童扬手指向远山的墨绿，咿咿呀呀的向他母亲述说。母亲宠溺的看着他，捏了捏他的鼻子，嘴角淡出一抹笑意。她是幸福的，她想。

黄昏的半边天上，掠过一大片紫红。也不知是哪位文人雅客赞许晚霞是仙女遗落的霓裳，眺望端详，倒真是贴切。老人们围坐在大院门前，各抒己见对霞光赞不绝口，时而又是一阵爽朗的咳笑。日影西斜，连墙角的老猫都迈着轻快的步子踱向这一片幸福。

幸福是灵魂的一种香味。只有怀着诗意的心去看待大自然，像写诗一样酝酿情感，才可品其甘霖。

细嗅道边的无名小花，不知原这般淡雅袭人。虽无艳态压群目，幸有清香压九秋。矮丛木下的落叶，散发着的幽香如茗茶。纷纷坠叶飘香砌，夜寂静，寒声碎。哪怕是雨后初霁，混入空气的泥香也足够撩人。

听!微风送来的浅笑，如檐角风铃的浅笑，可不正是世人浓浓幸福回馈自然的天籁之音吗?悠闲的翻翻古老的装线书，宠辱不惊，看那日升日落，雁归月起。

谁人叹自然不易幸福尤难?罢!罢!罢!恐是不知自然与幸福伴与左右，不过是未能开其慧眼呵!

经过几个月的拼搏，终于迎来了寒假，迎来了我盼望已久的除夕夜。 After several months of hard work, it finally ushered in the winter vacation and ushered in the long -awaited New Years Eve.

除夕夜是一年中最热闹的一晚了。家家户户都聚到一起，在外打工的亲人也赶回家一起来吃年夜饭。我家也毫不例外，瞧妈妈做的一桌子饭菜：糖醋鱼、红烧肉、红烧鸡块当然，最重要的还是饺子。看着就使人馋涎欲滴，我们吃的也津津有味，充满了家的味道。

吃完年夜饭，我们一家人坐在电视机前看春晚。上面有舞蹈、歌曲、小品、相声、魔术我最喜欢的还是郭冬临演的小品《是谁呢》，十分精彩!

过了一会，哥哥用他的手机下载了一个“看图猜成语的小游戏”。其中有一道题是：左边有一堆“言”字，右边是“意”字。我一想：左边全是“言”字，而唯独一个“意”字在此之外，那么应该就是“言外之意”了，答案果然正确。我得意洋洋地说：“真是太简单了，下一个肯定还能猜到。

”下个是：一个人张着嘴，嘴中空空的，旁边有个瓶子。我想：不就是“口说无凭(瓶)”嘛!可答案不对，哥哥说：“是空口无凭(瓶)。”我一想：“对啊，就是空口啊!”哥哥告诉我：“做任何事都不能骄傲哦!所谓骄兵必败。”我的脸顿时红了起来，不好意思地低下了头。这时，爸爸妈妈给我们发了一个大大的红包。我顿时欣喜若狂。

马上就到十二点钟了。“五、四、三、二、一”新年的钟声敲响。家家户户都放起了烟花，那一颗颗如蓝宝石般光彩夺目的烟花，如一个个淘气的孩子，一下子窜到了半空中。那烟花时而像金菊怒放、牡丹盛开;时而像巨龙腾飞在空中;时而像火树烂漫、虹彩狂舞;时而又像彩蝶翩翩起舞。烟花爆竹的声音此起彼伏，老老少少有说有笑，脸上都洋溢着幸福，真是热闹至极!

到了十二点半后，放完五彩缤纷的烟花以后，我才依依不舍地回到房间，躺在床上回忆着今晚的景象，逐渐地进入梦乡。准备迎接新一年新一天的开始。

读到苏东坡的“我欲乘风归去，又恐琼楼玉守，高处不胜寒。”我领略了人生的矛盾，不经意间，联想到发生在自己身上的种.种矛盾。

写作

老师叫我们写“我发现……”的作文。我沉思了一会儿，我想写“我发现了她的缺点”，与一个同学相处久了，当然会发现她的许多缺点啦!但我又害怕她看了我的作文以后会生气，即使我不点明姓名，她也能够猜想出我写的是谁。左右为难，我倾向了友谊，沉思许久，我写下了“我发现她不是我想象中的那么完美”。“她”是我结合多人的各种缺点塑造出来的。后来，我又在想，写她的缺点，她知道了或许不会发脾气，还可能努力改掉缺点呢!我又责备自己，为什么不给别人一个改缺点的机会呢?

考试

我的试卷上，从来都缺少不了各种疤痕的。上次月考，改正错别字：危言矗听。我知道是“矗”字错了，我将“矗”字订正了过来，写的是”耸“。这本来是正确的，但是检验时，我想到了语文《补充习题》上的那道改错题“危言怂听”中的“怂”。片刻，我把“怂”和“耸”两个字混淆了，不知道写哪个好。我知道“危言耸听”的意思：故意说吓人的话使听的人吃惊。我又开始“译义”听是用耳朵听，但又一想听的人用心体味。于是“心”占了上风，我翻了翻课本，又埋怨自己为什么要把正确答案?我真想以后考试

交友

平时和我处的很要好的几个同学吵成了两派，我好痛苦，做两面派?走独木桥?站在甲这边?站在乙那边?这些显然都不合适，“做两面派”方法还好，但她们的性格不容忍，非得把我“逼”上“绝路”不可。“走独木桥”显得我无情无义，那样，我也孤独，“站在甲这边”但是乙边是“学习派”成绩好些，可以互相讨论问题，“站在乙那边”但是甲边是“权势派”吵起来不好收拾。瞻前顾后，没有办法，这时甲先叫了我，我被她们“领”过去了，没多久，乙派人写纸条把我“挖”了过去……不知哪位有心人将她们平息下不，我又反思，当初我为什么不劝合呢?

又读到苏东坡的“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”我领悟了人生的无奈，我将学会在矛盾所产生无奈中自我排遣。