0

珍爱生命预防溺水主题班会ppt下载(20篇)

导语:动物的生命也是非常珍贵的,珍爱生命预防溺水主题班会ppt下载有哪些?以下是小编为大家搜集的文章,欢迎大家阅读与借鉴!

浏览

7178

作文

1000

2024珍爱生命远离毒品主题班会教案

全文共 3876 字

+ 加入清单

毒品已成为全人类面临的一个重大问题。大中城市中的贩毒分子和吸毒分子往往会由于城市管制与缉毒运动力度的加大四处逃窜,转移到一些小城市,甚至是农村。国庆期间,我回了一趟老家(农村)得知,村里已经有五个人吸毒,两个人因为吸毒入室偷物、偷牛等被送进监狱了,其他三个也被家人强行送进戒毒所。在农村的路边,都可以常常见到注射毒品后丢弃的针筒。毒品问题已经侵入到河源,我们的周围(城区中心)貌似风平浪静,其实,毒品时刻在威胁着大家。不少青少年都没有逃出毒品的魔爪。下面,我们一起来看一个视频。

一、毒品的危害

(一)观看视频短片《毒品的危害》

(二)分组讨论:毒品的危害体现在哪些方面?各组派代表归纳陈述该组的讨论结果。

(三)教师总结并补充讲解:吸毒的危害——“毁灭自己 祸及家庭危害社会”。

1、毁灭自己:(材料:瘦弱不堪、大脑病变、心脏病变、化脓性感染、传播艾滋病、损害神经系统、免疫系统等)

(1)扭曲人格,自毁前程

(2)自残、自杀:(材料:吸毒者自杀发生率较正常人群高10~15倍。图片:福州某男自伤左臂;郑州陈某毒瘾发作难忍,用牙刷插入鼻孔自杀;杨某28岁,因毒瘾发作疼痛难忍砍断自己手指自残)

(3)加速死亡:(材料、图片:电影演员朱洁吸毒过量死亡。2009年5月,其档案资料揭秘,吸毒致死警示世人)

2、祸及家庭

吸毒耗费大量钱财,到了一定程度必然要靠变卖家中财产换取毒品,致使家徒四壁。一些丧尽天良者甚至卖儿卖女,逼妻卖淫;其次,吸毒会导致婚姻死亡,家庭破裂。再次,吸毒危及下一代。怀孕妇女吸毒将严重影响胎儿的正常发育,有的致使新生儿先天畸形或染上毒瘾。

(1)倾家荡产:(图片:张某因吸毒倾家荡产)

(2)妻离子散,家破人亡:(材料、视频短片:孩子来戒毒所求父母供他读书)

(3)贻害后代:(材料、图片:广东某吸毒女产下“海洛因婴儿”;毒娃)

3、危害社会

(1)诱发刑事犯罪:(影碟片段:某医生以身试毒走上犯罪,美国政府调查表明吸毒者用于购买海洛因的钱款中20%是抢劫获得的,45%来源于贩毒,17%来自卖淫,12%来自盗窃,即总计约94%的毒资来自刑事犯罪活动。材料:云南吸毒人员刘湳斌,原是某银行系统工作人员,因染上毒瘾,利用职务之便,贪污公款达74万元,被判处无期徒刑;2009年6月13日吸毒女邹某为获取毒资,窜至源城区人民路“羊城饼家”门口,抢劫蔡某助力车,被巡逻民警人赃并获被判有期徒刑3年)

(2)败坏社会风气:(材料、图片:被抓获的卖淫女)

(3)幻觉冲动,害人害己(材料、图片:行为失控,伤害亲人,开枪射人)

(4)传染多种疾病(材料、图片)

二、毒品的基本知识

(一)课件呈现毒品类型的照片,教师介绍几种毒品的形态与载体。

毒品是指出于非医疗目的而反复连续使用能够产生依赖性(即成瘾性)的药品。根据〈中华人民共和国刑法〉第357条规定:毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉品和精神药品。

目前最常见、最主要的毒品有鸦片、海洛因、吗啡、大麻、杜冷丁、甲基苯丙胺(冰毒)、可卡因、摇头丸、K粉等。

(二)漫画展示:常见的吸毒行为。(主要包括烟吸、烫吸、鼻嗅、口服、注射五种)

(三)提问:吸毒为什么会成瘾?

简单介绍毒品如何改变人体生理机能与心理状态,进一步使学生对毒品的知识和危害性有更深刻的认识。

(四)“某瘾君子的苦痛诉说”

播放视频:某瘾君子在戒毒所的状态,以及诉说其吸毒的血泪史(最好遮挡某人的脸,以免对他造成心灵伤害)目的在透视吸毒者走上吸毒道路的心理变化。(材料:河源一个吸毒者的心声:“我要戒毒,请大家监督”,河源一位青年讲述与毒品纠缠的青春岁月)

(五)引导学生展开讨论与分析

一般来说,吸毒者的心理状态是怎么样的?(目的是:引导学生对“好奇”、“从众”等心理的正确认识,识别一些毒犯诱惑学生吸毒的常见手法,学会拒绝毒品的基本技巧。)

内容可以如下:

吸毒者最初吸食第一口毒品时,或多或少是受到一种不健康心理的驱动。那么,吸毒者都有什么样的不健康的心理呢?①盲目好奇。在吸毒者中,特别是在青少年吸毒者中,许多人最初只是为了盲目满足对毒品的好奇心而“偷尝禁果”。②慕虚荣、赶时髦。现实生活中,以为“吸毒最时髦”而去赶时髦,从而染上毒品的人为数不少。③追求刺激和享乐。一部分吸毒者因腐朽意识作祟,精神空虚,理想观念淡薄,受极端享乐主义的驱使,将吸毒当作“追求刺激”和“高级享受”。如某些暴发户为炫耀自己的富有而吸毒。④无知和轻信。在农村,误以为吸毒能治病,而将毒品当作药品使用;在城市,误以为吸毒能使人轻松或促进睡眠而沾染毒品。⑤赌气或逆反心理。因赌气或逆反心理导致吸毒者,往往以女性和青少年居多。

⑥诱骗胁迫。有不少人因为交友不慎,轻信他人的谎言,被所谓的“朋友”、“哥儿们”恶意引诱,或是由于贩毒分子的蓄意教唆而上当受骗、步入毒途的。⑦自暴自弃。在吸毒人群中,因受到挫折而自暴自弃吸毒成瘾的也为数不少。

(六)毒品的传播——利欲熏心的贩毒集团和贩毒分子

1、图片展示:交易场所、人群以及吸毒场景,进一步加强青少年对毒品以及参与毒品贩卖分子的仇视,增强其社会责任感。

2、课件展示:全国人关于禁毒的决定以及《刑法》对毒品犯罪的刑事责任的规定等内容。

(1)全国人关于禁毒的决定

吸食、注射毒品的,由公安机关处十五日以下拘留,可以单处或者并处二千元以下罚款,并没收毒品和吸食、注射器具。

吸食、注射毒品成瘾的,除依照规定处罚外,予以强制戒除,进行治疗、教育。强制戒除后又吸食、注射毒品的,可以实行劳动教养,并在劳动教养中强制戒除。

(2)我国《刑法》规定的毒品犯罪的罪名主要有12条,我们简单了解一下。

①走私、贩卖、运输、制造毒品罪(第347条);(重点强调:走私、贩卖、运输毒品的不论数量,一律给予刑事处罚。)

②非法持有毒品罪(第348条);

③包庇毒品犯罪分子罪(第349条);

④窝藏、转移、隐瞒毒品、毒赃罪(第349条);

⑤走私制毒物品罪(第350条);

⑥非法种植毒品原植物罪(第351条);

⑦非法买卖制毒物品罪(第350条);

⑧非法买卖、运输、携带、持有毒品原植物种子、幼苗罪(第352条);

⑨引诱、教唆、欺骗他人吸毒罪(第353条);

⑩强迫他人吸毒罪(第353条);

⑾容留他人吸毒罪(第354条);

⑿非法提供麻醉药品、精神药品罪(第355条)

三、中学生如何进行预防,抵制毒品诱惑

(一)学生活动:角色扮演,表演小品(课余时间排练好)

学生根据所给情景(图片),表演如何拒绝毒品,演示拒绝的方法,体验角色转换。

(二)师生一起出谋献策,以抵挡毒品的渗透与引诱。

同学们,毒品有时会裹着糖衣,有些居心叵测的人会说这不是毒品,是一种另外什么东西,诸如兴奋剂、兴奋药之类的,是不会使你上瘾的。甚至还会有这样一些花言巧语:毒品能治病,毒品能解脱烦恼和痛苦,毒品能给人带来快乐等等,其实啊,是毒品都会上瘾,都必然造成对身体的伤害,否则国家也不会通过法律来强制管理。同学们,有些毒贩为了利益的需要,有时候会给点甜头给你尝尝,诸如前几次免费试用之类的,让你染上毒瘾后,他就可以源源不断的销售毒品,吸干你的血汗钱,把你逼上绝路。那么,如何来抵挡毒品的渗透与引诱呢?归纳起来,可以从下面几个方面来实现。

(1)树立正确的人生观,遇挫折不气馁,遇成功不骄傲;不盲目追求享受,不以好奇心为由侥幸去尝试,抵抗不良诱惑。大家也常在报纸电视上看到过某种特殊身份的人,如警察、医生、记者不相信毒品的成瘾如此巨大而尝试,但结果都是毁灭了自己。电影《门徒》中女主角为了证实给她吸毒的丈夫看,以身试毒,最后也是戒不掉死亡了。所以,同学们,在抵制毒品的问题上,一定要时刻告诫自己,一日吸毒,终身戒毒。

(2)慎重交友,不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲戚朋友中有吸、贩毒行为的人,一要劝阻,二要远离,三要报告公安机关。

慎重交友对青少年防毒颇具普遍意义。那么,人海茫茫,怎样去识别吸毒者呢?(畅所欲言,讨论交流)

教师总结:经验告诉我们,根据外在形象及内在的心理,去注意识别吸毒者。[①](简单介绍一下,请学生在课后去了解)

(3)养成良好的生活习惯,坚持摒弃吸烟、酗酒等恶习,远离不健康的娱乐场所,自身构筑起抵御毒品侵袭的铜墙铁壁。

(4)机智地与毒品违法犯罪做斗争。

毒品问题已经侵入到河源,而且就在我们身边。同学们在以后的生活中可能会直接发现并面对毒品,那时该怎么办?应对这个问题,我认为,我们应该警觉起来,尽量不与违法犯罪分子发生正面冲突。你们可以装出没看见或根本不懂的样子,设法脱身,然后报警。当然,在报警前,要注意观察嫌疑人的特征,比如衣着,车辆号牌,联系方式等等。报警后尽力协助警方抓拿涉毒犯罪分子。硬碰硬,恐怕要两败俱伤(罪犯没捉到,自己反而遭到挟持),因此智取才是最恰当的斗争方式。

小结——告诫:在对待毒品问题上,一定要警示自己,坚决拒绝毒品,千千万万不要尝试第一口。

四、教师总结

“海洛因,白骨精。毁人类,耗经济。”朗朗上口的“戒毒三字经”诉说着仅属于吸毒人员的血泪史。人的生命只有一次,我们要珍爱生命,要正确地认识毒品,健康抉择,远离毒品。从今天开始,从自己做起,树立正确的人生观,不追求享受,寻求刺激,赶时髦,摒弃一些不良的生活习惯。

孩子们,拒绝毒品,预防第一。“毒品危害心中记,极易成瘾难断弃,诱发犯罪是常事,法律制裁恨终起。”,珍爱你的生命,请远离毒品,拒绝毒品。

谢谢大家!

五、作业

分组完成以“拒绝毒品”为主题手抄报一份,墙报一版;择日展示手抄报。

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:珍爱生命预防溺水

全文共 686 字

+ 加入清单

暑假防溺水,一直都是学校和社会极度重视的,因为每到暑假,学习溺水的新闻就会经常的被报道出来。

水是温顺的,我们可以用它来救活干旱的庄稼;我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔茁壮;我们可以把它放进不同形状的瓶子里,它就会变成不同的形状……水也是凶残的,它能引发山洪暴发,它能摧毁房屋,更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命,使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。

在酷热的假日里,人们最想去的就是到既省钱又舒服的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候,死神也悄然来临了,助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件,溺水已成为重要的“生命杀手”。今年到7月8日,我县已有8人溺水身亡。如今年6月24日,一个家住腊口镇的10岁二年级的男童小刘平时都回家吃饭,这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到瓯江下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候,小刘一不小心到江中回不了岸。人们都很想救他,可是离他太远了,只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛,给家庭和学校造成无法弥补的损失。

这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全:不要独自一人到江河湖海游泳;小孩子必须在大人的陪同下游泳;不要游到深水区;游泳前应做适宜的运动;如果身体不适,要立刻上岸;下水后不要逞能;不要在急流或旋涡处游泳……

每个人的生命只有一次,我们要珍惜这一次机会,养成预防溺水的良好习惯,千万不要拿自己的生命开玩笑。

尤其在暑假,虽然天气炎热,不过,如果想游泳,那就需要注意安全,要去正规的游泳馆游泳。切忌让自己的生活处于危险之中。

展开阅读全文

篇2:珍爱生命,做个有道德的人

全文共 621 字

+ 加入清单

生命是宝贵的,我们要珍惜自己的生命,不能让它白白流失。

在一次科学课上,我们学了一个单元,叫养蚕。因此我便和同学一起共养蚕宝宝。

我们的蚕宝宝刚拿来的时候刚长成“熟蚕”,所以十分的小,我和同学并一起照顾这几只弱小的生命。蚕吃的食物是桑叶,我和我的同学四处奔波,终于找到了几棵大的桑树,并且摘了一大堆的桑叶,蚕宝宝在我们的精心的照顾下渐渐的长大了。可是有一天,我看到蚕宝宝不吃桑叶了,也不动了,我以为他死了。第二天一看,蚕宝宝蜕了一层皮,而且还变得更胖了,食量也增大了。这使我和我的同学兴奋不已,恨不得把喜讯分享给别人。

在一个阳光明媚的周末,天气是那么的晴朗,但是我们的心情却是阴沉沉的,那是因为,我们的蚕宝宝拉出的粪便是绿色的,预示着蚕宝宝将面临着死亡的危险,可是,我们却无法救蚕宝宝,只能眼看着蚕宝宝死去,却帮不到任何的忙。我们十分苦恼,为什么蚕宝宝会死掉,为了把那个秘密揭开,我和同学到网上查找到了相关的资料。原来,蚕宝宝吃的桑叶必须是干的,如果是湿的得用布擦干,如果蚕宝宝吃了带有水珠的桑叶,就会拉出绿色的粪便,并且死亡。看完后,我们想起了那天给蚕宝宝喂的桑叶:那几片桑叶上有几颗小露珠。原来,那些水滴是罪魁祸首。经过了这次教训,我和我的同学更加细心照顾了,终于,我们的蚕宝宝终于变成了飞蛾,并产下了500个蚕卵,之后,便死去了。

通过这次养蚕的体会,我明白了:蚕宝宝的生命是有限的,但是,他为世界的丝绸界付出了巨大的贡献,他的付出是值得的。

展开阅读全文

篇3:珍爱生命预防溺水

全文共 634 字

+ 加入清单

水是生命之源。是水缔造了生命,延续了生命,让生命发光发热。同时它又是生命的终结者,因为它吞噬了许许多多宝贵的生命。让人们失去和谐的家庭,所以让我们携起手来,预防溺水,珍惜生命。

夏日炎炎,在5至9月的150天中是孩子们洗澡的高峰期,也是溺水发生的高峰期,因此预防溺水是重中之重,在150天中,每个孩子特别是要注意以下几点:1、不能独自外出游泳,更不能去深水区与不知水情,容易发生溺水事件的地区游泳,选择游泳地点时要找水下平坦,无暗礁、暗流、杂草的水域。2、在下水前要保证体力充足和做好准备运动,而且要先适应水温。3、在从事任何水上活动时,均要穿上救生衣,以保证安全。下水的装备要带全,一定要带游泳镜。不能穿牛仔裤或长裤下水。4、游泳时禁止与同伴过分开玩笑,特别是泳技不高者不要与同伴在水中开玩笑。生命无价,水火无情,所以我们一定要做好防溺水工作。

回顾每个夏季,溺水事件屡屡发生,如:2010年5月3日,珠海市斗门区斗门镇发生一起溺水事件,两名儿童在野外玩耍时不幸溺水,后经医院抢救无效死亡。7月3日下午,河南省驻马店市确山县留庄镇石庄村发生一起溺水事故,5名儿童(3男2女)在鱼塘中溺水死亡;5月16日,甘肃省张掖市甘州区新墩镇中心学校、西关小学3名小学生在新墩镇白塔村滨河新区建设工地一水潭边摸鱼时不慎滑入水中溺水死亡……溺水事件不断发生,给人们敲响了防溺水的警钟,让防溺水警钟走进千家万户。

生命无价,预防溺水,人人都该行动起来,宣传防溺水知识,保护自己的人生安全。

展开阅读全文

篇4:珍爱生命作文500字

全文共 480 字

+ 加入清单

这个世界上有许多孩子自杀,有因为考试、家庭的变故,或各种压力。但最近又出现了一个让俄罗斯300多个孩子自杀的东西,那就是--“蓝鲸游戏”。

这是一个一旦开始就不能退出的游戏,一共五十个任务。例如:在手臂上用刀片刻出一头蓝鲸,或者四点二十叫管理员起床,他会给你推荐一部恐怖片,必须看完。但最后一个任务是自杀,如果拒绝,你的家人会受到伤害。

“蓝鲸游戏”起初是为了净化这个世界上的废人。但是一个人不管怎么样,也不能因为一个游戏就放弃了生命啊!这些人有什么权力来让这些孩子失去生命?就是因为这样一个游戏,让多少家庭崩溃,让多少父母心碎?这个游戏逐渐流传到了中国,不过幸好,被封禁了。

有的孩子知道最后一个任务要自杀,但可能认为这只是一个玩笑,也没放在心上,最后却没想到……

我真的特别不理解这个游戏的创始人,各个国家居然还有这个游戏的代理人,唉,他们真的是生无可恋吗?生命是父母给你的,就算你是为了他们,也不应该随便就放弃啊!

曾几何时,“俄罗斯方块”让好几代人感受到了快乐。可是俄罗斯“蓝鲸游戏”又会让多少人失去生命呢?所以,放下手里的手机吧,让别人看看,什么才是真实的你。

展开阅读全文

篇5:珍爱生命记事作文

全文共 476 字

+ 加入清单

你想过吗?生命是什么?

那一天,我从河里抓了几条小鱼,我把小鱼放在一个满是开水的盆里,想看一看小鱼在开水里的表现,那几条小鱼刚一进去便被烫了个半死,虽然那几条小鱼已经被烫得没有力气了,但是它们还是挣扎着想挣脱这个水盆。我看着这一幕,心想,这些小生命就要被我毁了,于是我情不自禁地倒掉了开水,保护这些生命。

还有一次,我路过阳台时打破了一盆吊兰,我见周围没有人,便把它藏在了门后边,便再也没有动过。又过了几周,我正在收拾,无意中发现了那盆吊兰,它并没有枯死,反而长出了许多新枝,我很震惊,吊兰竟然可以在这样一种没有水,没有阳光,也没有肥料的地方茁壮成长。( )

还有一次,我和妈妈想去超市,可是,我在下楼时摔了一跤,这一跤真是疼痛钻心,而且,我的脚也流血了,妈妈要我回家包扎一下,不要去商店了,可是,我很反对,我想:好不容易才可以出去玩一下,我才不回去呢!妈妈知道后很严厉地批评我,说:“你不可以这样,因为已经伤了,要好好休息。”听了妈妈的话,我觉得有道理,心想:我不能这样对待的的生命。

是的,我们要珍爱我们的生命,没有生命,我们就没有一切。

[珍爱生命记事作文

展开阅读全文

篇6:珍爱生命预防溺水

全文共 637 字

+ 加入清单

青少儿童年是祖国的明天,民族的希望。提高青少年儿童的综合素质,特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力,都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里,车祸、中毒、溺水......剥夺了许多宝贵的生命,尤其是溺水最为严重了。其实溺水是可以避免的。

少年儿童天性好动,他们对生活的一liuxue86.com切新奇刺激反应敏感,好奇心强,喜欢冒险,同时由于他们缺少生活经验,对周围事物、环境可能构成的危及安全的因素认识不够,因而他们往往在突发事件中最容易受到伤害。例如,几个同学一起去江边游泳,这很危险:如今江水污染严重,对皮肤不好,再加上采砂使得水域情况复杂。会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳,用手将抽筋的腿向背侧弯曲可是痉挛松懈,然后慢慢游回岸边。

溺水的主要原因是不知水深浅,失足落水,酒后溺水;一些人去游泳有救生圈觉得安全了,素不知这些简易救生圈一扎就破;对水下情况不明可是危机四伏,危险重重。在水边玩耍,一旦失足,那后果将不堪设想。因此我们因该注意以下几点:

1、不到瓯江边游泳。尤其是郊游、旅行时由于不知水情深浅缓急,极易发生溺水事故。

2、学游泳时必须有专职教练或者会游泳的大人在场指导与保护,并且带上救生圈,如在海边,最好有救生衣。

3、会游泳者在下水前也不能忽视准备活动,并且不能逞能,不要太疲劳。

4、坐船时注意安全,别掉入水中。

青少年儿童游泳时,由于各方面的原因,导致溺水事故层出不穷。另外城市下水道井盖丢失现象严重……希望大家提高安全意识,防患于未然。

展开阅读全文

篇7:珍爱我们的生命优秀作文

全文共 750 字

+ 加入清单

人类一种有这特别含义,是有情感有着高智商的人动物,然而在现代人类的思想变得粗糙无力。真不明白为什么只有当末日或逝去时才知道去珍惜,才知道自己该坚持什么做什么,生命的含义却被绝境中的人们理解了。

转眼间天空变成灰色,泛泛红光照耀一切,人们开始意识到末日的性质。这时生命变的昂贵起来,知道了生命无价。每个人的心中都有太多的牵挂和依恋,有人微笑说明这人很安详,有人哭泣说明这人很后悔,若是你,你会怎样?

有人会不在乎?是的!是由一种颓废的思想,那不是真正的颓废,那是从容···

别光顾着看天空的颜色,看看周围的世界那么的熟悉。即将离去的亲人语言不在繁杂,一心只想把所有的感情用简单的几个字代替,我想那时的我们不会害羞的说出:我爱你!

可以感动流泪,也可以对每个人都保持沉默。现在无论天空的颜色再怎么变人们的脸色也不会变了,一些还活着的人不愿在即将来临末日中逝去,便在末日来临之前就选着了死亡。真的不知道该说是笨还是聪明,但有人还是抱着希望努力地活着!这是要被赞扬的,虽然现实很糟糕。那有些人让人觉得更诧异,他们像往常一样的过着,少了些人与人的摩擦,难道他们不怕吗?不!他们比谁都害怕,但他们害怕的是与自己爱的人分别。少了自己所爱的人,即使没有末日,也不能这样的伤心活。

微笑在末日来临时变的常见了,管它好看不好看,对!没错,微笑让人们感觉到瞬间的幸福,生命不再那么脆弱,应该有往日的自信与坚持!

当我们懂得生命的时候便觉得生命的平淡从容,当我们沉醉在想象的空间时一切瞬间失去。我想生命不再像流水、不再像弓箭、不再像天空的灰色。它更像一支笔续写青春、更像蜂蜜回味无穷、也更像锋利的尖刀刻下无悔。

曾今走过的路你可无悔!生命再怎么脆弱我都要活的出色,每个人都是平等的,相信希望常在,生命常在,爱常在!

[珍爱我们的生命优秀作文

展开阅读全文

篇8:珍爱生命中学生作文

全文共 721 字

+ 加入清单

有人说:“生命是一支万花筒,让我们看见世界的多姿多彩。生命,对每一个精灵都是重要的!”这话说得多好。也令我想起了一个故事。

有一条大约15厘米长的鲤鱼,被一个小男孩从江里抓了起来,并带回家准备把它炒了吃。可谁知,小男孩在提回家的路上,鲤鱼不但没有死,而是在袋子里不停地蹦跳着、翻滚着、挣扎着,好想好想跳回江里,回到自己的家园。小男孩看见鲤鱼如此表现,似乎感受到了鲤鱼对生命的绝望和渴求。连忙带着它跑回江边,把鲤鱼放归了江里,让它回到了属于它自己的家园。这个小小的故事告诉我:动物就非常懂得珍爱它生命,更何况我们人呢!(原创作文 )

古人曾说过:“花和人都会遇到各种各样的不幸,但是生命的长河是无止境的。”有一次,我在我所居住的小区散步。突然,一阵狂风吹来,只见身旁的小草被风压弯了腰。似乎听见了狂风在得意地嚎叫:“呼呼!呼呼呼呼!小草,你放弃吧!你根本不是我的对手!我看你能挺到什么时候?”小草挺了挺身子,好像在不甘示弱地回答:“狂风,你休得逞强,我是不会向你低头的!”风越来越猛烈,大有把小草压断之势。

可小草毫不屈服,顽强地抵抗着。不一会小草好像被吹得完全趴在地上了。又过了一会,风停了。小草慢慢地伸了伸腰,潇洒舒展地站了起来,向我昭示着它那顽强的生命力。我为小草感到骄傲:在它那柔弱的外表下,却拥有那么坚强,那么勇敢,那么的自强。在我们的生命里,可能会有很多不如意。就算是每一个挫折,我们要正确地看待,挫折和痛苦的力量更会引导我们走向光明之路。

世界上的万物都是有生命的,虽然有些东西不能动,不能说话,但他们都由有生命的东西转化而来的。人的生命是宝贵的,人的生命也是脆弱的。生命属于我们,生命只有一次,我们要珍爱自己的生命。

[珍爱生命中学生作文

展开阅读全文

篇9:珍爱生命,铭记交通安全作文400字

全文共 379 字

+ 加入清单

3月16日大课间,我们学校组织了一次交警进校园专场活动,邀请了区交警大队城区中队的宋叔叔来校,给劲松学子们上了一堂生动的“交通安全知识讲座”。

活动现场,宋叔叔穿着一身威武的警服,站在一辆交通安全知识宣传车旁边,给我们介绍了如何正确过马路,如何文明骑单车等交通安全常识及交通安全法规。我们一边听宋叔叔讲解,一边观看宣传车大屏幕。

接着,宋叔叔给我们讲述了当前的交通形势,通过播放交通教育宣传片,回顾了几起重大交通事故案例,并分析了事故原因,一个个触目惊心的画面,提醒同学们时刻注意自身安全,加强交通安全意识。同时,宋叔叔倡议劲松学子们“小手拉大手”,在日常生活中要经常提醒家人朋友们自觉遵守交通法规,抵制危险驾驶行为,做文明出行者。

通过这次交警进校园活动,劲松学子们深受教育,纷纷表示要努力做一名“珍爱生命,自觉遵守交通法规”的交通安全小卫士,时刻铭记交通安全。

展开阅读全文

篇10:珍爱生命的

全文共 830 字

+ 加入清单

小草啊,你的生命虽小,可是你拥有自己的位置。泰戈尔

在深邃的夜空中,当一颗无名的小星亮了的时候,我边悄然的来到世间。一个生命的诞生,是经过世世的轮回,所以,每一个生命的诞生,便注定了一生的不凡。于是,借着清晨最美的曙光,我搜寻着,属于自己的星座。

记得顾城曾说:“黑夜给了我一双黑色的眼睛,我用它去寻找光明,白昼给了我一对洁白的翅膀,我用它探求夜的深邃。”的确,每一个生命都是亚当和夏娃偷吃的禁果,每一次生活都注定了不平凡的历程。无论怎样,你活着,总会有一个位置。无论这个位置是大是小,你总会有一个位置。只是在注定平凡时,我们便学会了奋斗,我们要挣脱黑夜,去寻找光明,寻找生命中属于自己最适意的位置。

生命对于每一个人只有一次,应该把握有限的时间!一生走过,我们总是要找到自己的足迹,自己的位置。一位诗人走过,历史书上记下了“诗仙”;一位哲人走过,人们脑海里便划下了康德;一位领袖走过,生命便传诵着“人民的领袖毛泽东”……,他们在时,找到了属于自己的位置,他们离开,历史便在空白上填满了他们的名字。我们是需要告诉世界,我们来过,也曾离开过。在这有限的今生当中,抓住大自然赋予你的位置,让世界记住你的名字。

小草固然脆弱,可是它拥有脚下的寸土;生命虽然脆弱,可是我们需要自己的位置。每一个人,一出生,便站在人生的底层,他们需要奋斗,需要付出,才能爬上高楼。

世上没有走不完的路,爬不上的山。最远的路,是我们的双脚,最高的山是我们的志向。将自己追求的位置定位于一个适当的高度,向着它,洒下奋斗的汗水,流下牺牲的血泪,这样的人生,我们无悔。

生活中难免有崎岖,无数的坎坷、荆棘,才能磨练我们的意志,跨过它,就是一片海阔天空。诚然,当你失去社会的位置时,当你失去职业的位置时,当你失去爱情的位置时,你也许会难过,会哭泣。但是,请不要忘记,无论怎样,你拥有生命,拥有大自然赋予你的最崇高的位置。

是小草,便要拥有一寸沃土。

是灯光,便要照亮一片夜色。

是星星,便要拥有属于自己的一方天空。

展开阅读全文

篇11:珍爱生命遵守法规

全文共 840 字

+ 加入清单

上帝,是公平的也是吝啬的,他只赐予每个人一次生命,因此我们必须珍惜你所拥有的美好。交通安全是人人应该遵守的,不然,你将付出你的一生。

每当听到那刺耳的刹车声,每当看到那恐怖的一幕幕,我的心就会凉了半截。让我们把“交通安全”这四个字永远地记在心中,我多么希望世界上不再有交通事故,到处都洋溢着爽朗的笑声。

还记得那天,我像往常一样在站台等车。这时,一群年轻的小伙子骑着“飞车”,从远处奔来。瞧,他们一会不来了个单手放,一会儿三五人平行排成一排,而且一边还说说笑笑。我不由得皱起了眉头,暗暗想:骑这么快干嘛,这样多危险啊!安安稳稳地骑不好吗?我只是想着,却没有勇气说出来,生怕惹麻烦。就在这时,“啪——”的一声,站台上人们那十几双眼睛同时注视着一个地方,原来由于后面的人骑得太快,把前面的人给撞倒了,还算好,没出什么大事。大家这才安定下来,继续等车。事后我想了好多,人的生命只有一次,一旦失去生命,就不再拥有了,如果大家能深深铭刻,不要为了自己的所求而去违反交通规则,那么可以避免多少灾难。

路标上一次又一次地重复着要遵守交通规则,可又有几个人去看一看,瞧一瞧。什么“司机一滴酒,亲人两行泪”“请不要在开车时打电话”……有多少人能静下心来,好好想想事情的严重性,这不仅要付出你自己的生命,更牵连着你家人的心。许多人会这么认为:灾难不一定会降临在我身上。可是你要知道,带着侥幸的念头上路,还不如平常遵守交通规则舒坦得多。放弃这个念头吧,让我们人人都平安得度过每一天。

俗话说:车祸猛于虎。一次次的惨剧都在向人们敲起警钟,不要为了快几秒,而失去你一生的时间!

经统计,在各类事故中,交通事故占有百分之五十以上,而且还在逐年上升。我们都想报效祖国,做一个有益于社会的人。是的,但前提是你要尊重爱惜自己的生命,做一个遵守规则的人,如果你连自己的生命都不重视,还拿什么来报效祖国!

因此,请大家不要再白白送去你那年轻的生命,让我们的明天充满鲜花,充满阳光吧。说了这么多,还是那八个字“珍爱生命,遵守交通”。

展开阅读全文

篇12:珍爱生命预防溺水作文500字

全文共 574 字

+ 加入清单

天气越来越炎热,接近暑假了,大家不由地想到游泳,而游泳却让不少儿童死亡,像一个杀人魔。

在酷热的夏季,游泳是所有青少年喜爱的体育运动项目之一,而在没有大人的监护下,游泳意味着失去了“生命之神”的笼罩,而一步步地踏进“死亡之神”的陷阱。如果你和同伴去附近的水塘游泳,你必须做好充足的准备,拥有安全防范意识,遇到意外时要冷静,叫伙伴用周围的木棍把他捞上来。

我觉得学生一般溺水都是这样的原因:1、学生在水边玩耍下水摸鱼,捡落水中的物品。2、在水中逞能打闹或游泳时抽筋而不能泳泳,掉入水中,慢慢挣扎着死去。3、雨天掉入深水坑,而因为不能出来死亡。4、在过桥时,走路不慎掉落江中,而死去。

我的身边就有一个例子。2010年8月9日下午3时左右,3名小孩其中一个13岁,一个9岁,一个8岁在瑞安市塘下镇场桥办事处陈岙村水库边玩耍,其中一名9岁小孩不慎跌落水库,直至晚上8时,才被打捞上岸。陈岙村这个水库很深,据附近村民说这个水库是以前用人工挖出来的,最深的地方达6——8米,而且这个水库管理存在严重漏洞,水库边上没有任何设施阻挡,小孩子在附近玩水的时候很容易跌落到水库里。

所以,为了不让更多的人溺水身亡,就应该让更多人懂得溺水的预防工作。1、在无家长或老师的帯领下,不要私自下水游泳;2、不要去不知水情偏僻的地方游泳。3、游泳时不要嬉戏玩闹逞强好胜。请大家多注意。

展开阅读全文

篇13:三年级作文《生态文明》的主题班会

全文共 485 字

+ 加入清单

敬爱的老师、亲爱的同学:

大家好!我是三年级的,我演讲的题目是《爱在文明、美在礼仪》。

有一种爱,她发自真诚,她来自心灵;她是真心,她是热情;有一种美,她飘在手里,她藏在口里;是见到老师的问好,是遇到同学的你早;是升旗时的敬礼,是知错时的“对不起”;她是爱的教养,她是美的修养!

现在我们正处在人生的关键时期,首先我们学生要着装得体,符合学生身份,体现出新世纪学生蓬勃向上的风采,不负于“礼仪之邦”这个美誉。

同学之间离不开文明礼仪。对有困难的学生要热心帮助,只有这样,同学之间才会更团结,友谊更深厚。看看我们的少数同学吧,在家里,不和父母沟通,不分担家人的劳动,一味索取,不知奉献;在学校里,不接受老师的教育,不认真学习,一味淘气,不知自重。文明礼仪,重在实行!

行为养成习惯,习惯形成品质,品质决定命运!童年是人生最美好的时光,理想的种子将在心灵的沃土上萌芽,梦想的翅膀将在长空拍打,美丽的人生将自此起航!

亲爱的同学们,我们是祖国的花朵,我们是民族的未来;我们充满激情,我们渴望成长!让我们携起手来,亲近文明、践行礼仪,让

文明礼仪之花在我们心中绽放吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

展开阅读全文

篇14:珍爱生命作文

全文共 617 字

+ 加入清单

生命是什么?它不是一场雨,雨下在地上蒸发成水汽还会再落下。它不是一棵小草,小草冬天枯了春天还会再荣。生命是缓缓爬上额头的河流,当我们懂得珍惜时,河道已太深太深,深深的河道里有深深的遗憾。

生活中不可能处处有鲜花,时时有掌声。也许我们勤于耕耘,愧对收成;也许,探索的风景总山重水复而老不见柳暗花明;也许,我们年轻的信念会被千年淀积的尘雾缠绕,而不能展翅翱翔。但需要坚信的是:生命的大海波澜起伏才恢宏壮阔,人生之路因为坎坷不平才多姿多彩。每个人应该尊重自己的生命,时刻不忘对生活的责任。正如一位哲人所言:日子如手中的扑克牌,不在于你摸到了什么,重要的是你如何漂亮地打出去。

生命的意义不在于马到成功,而在于不断求索,正如屈子所言:路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。用此信念去拥抱生活,热爱生命,生活才更充实,生命才更有价值。

如果把我们的生命放在人生的某一小站,进口和出口,就是整个人生的象征。有什么样的进口,就会有怎样的出口。然而我们不应把过多的精力耗在设计怎样的进口和出口上,关键是要懂得进的过程中要及时去选择、去行动、去执着地合理使用生命的季节,而对生命的出口,平静、从容对待。那么,无论在怎样的生命季节,留给小站的一定是美丽迷人的风光。

这样,面对每个夜晚的造访,我们都会有一份坦然的对视,不论对与错,浪漫与深沉,花好与月残,只要我们自然真诚地表现生命,度过生命中完整的四季,就会拥有一份坦然,一份灿烂。

写到这里,不禁问一句:你热爱生命吗?

展开阅读全文

篇15:珍爱生命远离毒品作文700字

全文共 725 字

+ 加入清单

花开花落,岁月匆匆。人生就像一本书,我们便是这本书的作者。我们的生命可以是平凡的,或是热烈的,又或者是低沉的,消极的。这完全取决于自己。在人生的道路上,我们朝着心中的方向努力前行。也许只是那一瞬的无意,就让人误入歧途,亲手埋葬了我们的美好人生。

一个个驱逐流放的灵魂,一朵朵枯竭衰败的生命之花。这一切的罪魁祸首都是它—毒品。它让多少人倾家荡产、流离失所,有让多少人众叛亲离。有人为此丧失了生命,有人为此走上了犯罪的道路—可最终还是逃脱不了法律的制裁。有谁愿意让我们的人生一蹶不振?有谁愿意让我们的人生充斥着黑暗?不,没有人愿意。那么让我们一起珍爱生命,远离毒品,一起筑造我们的美好未来吧!

青春,是人生最美丽的春天。而往往在此时,我们更容易陷入毒品的魔爪之中,更容易迷失自我。很多青少年都是怀揣着一颗好奇的心,从而吸食了毒品也有很多人是误食了放有毒品的饮料等,以致染上了毒瘾。因此我们要有极强的抑制力,为我们的美好人生做好基础。青春,一朵妖艳美丽的花朵,就让我们让它开出最璀璨的蓓蕾!

抬头,睁大那明澈双眼,你会发现世界如此美丽。看那日出日落给天空染上浪漫的色彩;雨后,这透明耀眼的新绿不用语言描述,深深的呼吸,你会嗅到自然的气息……只要用心灵去观察世界,你会发现美无处不在,爱不曾离去。人生如此美好,我们要把握属于自己的美好人生,要紧握住它。

从小时候的咿呀学语到今后的成熟稳重,我们在成长道路上经过许多,在哪里我们最真实的喜怒哀乐,相信今后我们的人生会更加美好。让我们的生命中不曾有过遗憾,让我们握手告别昨天,以全新的姿态迎接明天!曾经只是过往,我们要不断创新,为明天做准备!

同学们!美好的明天需要自己来把握!让我们开启人生的导航,把握自己的美好人生吧!

展开阅读全文

篇16:优秀珍爱生命的作文300字

全文共 426 字

+ 加入清单

生命,是最宝贵的东西,没有了生命,就没有了一切!

20xx年12月14日,济荷高速公路平阴段发生重大交通事故,28辆车连环相撞,导致11人伤亡,60余人受伤;20xx年2月1日,连霍高速一辆满载烟花的货车发生爆炸,又有26人被无情的夺去了生命;20xx年2月18日,我们平阴县煤矿二区因为将点燃的爆竹扔进了下水道,引燃了沼气,导致爆炸,一名年仅9岁的孩子又被夺去了宝贵的生命……一连串血的教训,一个个生命的流逝,让大家心惊胆颤,无时无刻不在提醒着我们:遵守安全法规,远离危险,珍爱生命!而做为小学生的我们,更要提高安全意识,不到有危险的地方去,不做有危险的事情,发现安全隐患及时排除。在此,我想提示大家以下几点:

一、不独自燃放烟花爆竹,不玩火;

二、遵守交通法规,过马路要走斑马线,左右观看后方可通过,不独自骑自行车上路。

三、不乘坐无牌、无证车,不坐超载车;

四、不到河边玩耍、游泳。

同学们,为了自己,为了家人,让我们向全社会的人呼吁:请远离危险,珍爱生命!

展开阅读全文

篇17:请珍爱生命,远离危险作文

全文共 595 字

+ 加入清单

大家知道交通吗?在这世上:酒驾、醉驾,甚至还有不少人闯红灯,藐视交通法则,把交警的话当做耳旁风,又有多少人能体谅交警呢?又有多少人体谅生命呢?一个星期六,我亲自体验了一下。

在大街上,来来往往的汽车川流不息,如离弦的箭般从我身边疾驰而过。有些遵守交通的人,就会依法不去闯红灯,可是偏偏有些皮厚的,就是要硬闯红灯,被交警处罚,还不依不饶,舍不得那几块钱,甚至不要脸面,还跟交警耍花招。

过了一会儿,我看对面的人行灯绿了,跨出步子准备过马路。突然,一辆宝马飞快地从我身边开过,吓得我心惊肉跳,还好我闪得快,要不然就被撞飞了。唉,现在的司机真是没礼貌,会不会开车呀!一番惊吓后,我又向前走去,忽然一双有力的双手紧紧地抓住我的肩膀,往后一拉,一辆大巴车急速驶过。我看了看灯,不好,亮了红灯,我加快步伐,连句谢谢都没来得及说,就走了。

走过马路,我的心里想起了多起车闯红灯撞人,行人集体闯红灯的事,有时候我坐妈妈的电瓶车,常常因为有些人不遵守交通规则而急刹车,气得妈妈火冒三丈,也吓得我惊慌失措,不遵守交通的人好可怕。

记得有一次,我在看电视新闻,一个女生闯红灯,被交警发现,要求罚款。那女的竟然说:“我知道,闯不闯红灯关于个人素质,个人教养,我就是个没教养的人。”这番话让交警咋舌,无言以对,好一番纠缠后,才交了罚款。

人们屡屡违反交通,遵守交通是为了安全呀!亲爱的人们,请遵守交通吧,请珍爱生命,远离危险

展开阅读全文

篇18:2024五四运动纪念主题班会讲话

全文共 1350 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导、评委、同志们:

大家好!

寒来暑往,花谢花开,在五四青年节来临之际。我在公安事业的征途上,已走过了将近一年的历程。我作为一名退伍武警士兵,深知维护祖国安宁、保护人民生命财产安全的重要性。我有幸脱下军装又着上了警服,今天我作为系统一名普通警察站在这里向领导、向评委汇报工作,我觉得无上光荣。回首往事,我用心感受这一年的辉煌与自豪,用心思索着一年的追求与发展,用心承载着一年的责任和使命。我骄傲、我无悔,我选择的以

惩治罪犯、保护人民 为己任的人民警察这一行。

王安石在《登飞来峰》中写道: 畏浮云遮望眼,只缘身在最高层

。年轻的朋友们!站得高才会望的远。做人民满意的好警察,需具备高尚的政治品德,过硬的业务素质。否则,保护人民,维护和谐,就只能成为一句空话。大家都知道__公安局到目前为止已经实现了命案连续六年必破,这个个的荣誉可不是吹的,他是靠干警们用智慧、用毅力、用顽强拼搏的勇气实现的。当一个个犯罪在侥幸中锒铛入狱时,当一个个受害人沉冤得雪喜泪纵横时,警察在人民群众的心理分量是那样重,闪光的警

徽在维护社会治安中是那样令人信服。

梁启超在《少年中国说》中写道: 少年智则国智,少年富责国富

。也就是说,国家的未来属于年轻人,当然,人民公安事业的未来也要靠我们年轻人。__公安局干警队伍,是一支年轻的队伍,他那乳虎啸谷的霸气,令犯罪分子胆颤心惊;他那鹰飞九天的豪气,让犯罪分子没有藏身之地;苍茫大地、万里蓝天是他们的战场,维护社会治安,打击犯罪的征程中,他们用铿锵的誓言书写下人民警察为人民的交响乐章。

朱熹在《观书有感》写道: 半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问梁哪得清如许?为有源头活水来

。尽管我走进公安队伍的时间不算很长,但我认真学习业务,研读干警们精彩的侦破案例,我折服了:乡村抢劫羊绒杀人案,几个小时案犯被逮、恐怖出租屋磕巴杀人案案犯当时伏法、一中少女被杀案的四十天摸排、浩海入室盗财案成功告破

公安干警用行动在历史的天空中,书写下浩然长卷

在案例的研读中,我震惊于干警们的智慧和犯罪分子的狡诈,较量、我惊诧于历史疑案的犯罪分子泥牛入海和干警十几年的耐心等待

我惊叹于田间地头公安干警们大走访,解决群众困难的感人场面 闪光的警 徽在人民群众中树立起一座不倒的万里长城、在犯罪分子的心头织起一道疏而不漏的恢恢法网

在工作中,我向老民警学习,学习他们不畏艰难、勇于牺牲的精神,公安楷模任长霞,就给我熔铸了一面学习的镜子。

人民公安,人民在前,人民公安为人民,是人民公安的本分职责

,这是我们每一位人民警察不可动摇的信念。只有执法为民,服务群众,才能履行好人民公安的神圣职责;作为一名基层公安民警,只有惩恶扬善,才能在人民群众中树立崇高威信。因为我知道,公安工作既有法律赋予的庄严使命,又有行政管理的特出权利,我要在公安工作中执法为民,清正廉洁,充分体现立党为公、执政为民的赤子情怀。

未来的路还长,未来的征途还充满变数,但未来的我一定不会辜负领导的嘱托、人民的信任,因为警服不容我懈怠,警 徽不许我气馁。我自豪,我的青春岁月是在警

徽照耀下成长,我自豪,我的青春有在座的诸位前辈光辉照耀!尽管今天我还是一员新兵,但我知道我在平凡中不能辱没自己的使命,我要用我微小的奉献,在公安事业的蓝天上涂抹上我青春的光环!

展开阅读全文

篇19:珍爱生命作文400字

全文共 429 字

+ 加入清单

生命是伟大的,我们要珍爱生命。

每个人的生命只有一次,可是有的同学不珍惜自己的生命,白白地糟蹋它,浪费它。学校三番五次地发出通知叫同学们不要在没有家长的陪同下私自去游泳,可是有的同学视而不见,总是三个一群两个一伙的私自去游泳,这样是很危险的,一旦遇到意外,没有家长的陪同,很容易失去生命。有的同学家长有一点儿没满足他,就跟家长发脾气,有的甚至说要跳楼自杀。

生命在于运动,有运动就会有强壮的身体。健康的身体就会远离疾病。现在我们这些学生已经很少锻炼了吧,或者还没运动一会儿就嫌累吧。有很多同学经常生病请假,这样既耽误了学习又伤害了身体,这就是缺乏锻炼。

还有些残疾人也有自己的梦想,他们虽然没有健全的身体,但是他们不但没有浪费和糟蹋自己的生命,而是利用生命完成了自己的梦想。那些残疾运动员平常刻苦训练,不断战胜困难,不就是想取得好的成绩为国家争得荣誉实现自己的梦想吗?他们是我们学习的榜样!

我们一定要珍惜生命,爱护生命,不要让它白白流失,抓紧完成自己未实现的梦想。

展开阅读全文

篇20:优秀的珍爱生命防溺水日记600字

全文共 743 字

+ 加入清单

炎炎夏日已经来到,游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动,游泳不仅能锻炼身体,还能纳凉消暑。但是,这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险,我们小学生在游泳前一定要做到以下几点:

一、 游泳前最好做一次体检检查,有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象,有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳,可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳,尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳,否则会引起感冒,抽筋。

三、 慎重选择游泳场所,河流的急流处,被污染的水质地域,水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了,应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋:

如离池边不远可以上岸坐在池边,抽筋的腿伸直,一手抓住脚趾向身体方向拉,一手向下压膝盖,使腿后部肌肉伸展,即可缓解。缓解后不要着急下水,多牵拉按摩一会,待不适感消除后再下水。

如果离池边较远,先深吸一口气憋,身体仰浮,用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉,用另一手向下压膝盖,使腿后部伸展,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋:

如果能上岸,可俯卧池边,屈小腿,用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉,使大腿前部肌肉伸展,也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远,先深吸一口气憋住,然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉,缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋:

手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍,我们对游泳安全方面也有了一定的了解,所以在以后的游泳中,我们一定要珍爱生命,严防溺水

展开阅读全文