与你为邻作文高中【推荐20篇】

那一天，太阳丝毫不吝啬它的热量，火辣辣的烤着大地。而我们——表哥，我，我的同学，表哥的同学，就是在这样一个闷热难耐的日子兴冲冲地来到了盼望已久的欢乐谷。

我们一进入大门，映入眼帘的各种游乐设施令人目不暇接，那里有惊险的谷木游龙、天地双雄、大摆锤、绝顶雄风，有有趣的欢乐对对碰、摇摆伞、尖峰时刻、还有“神出鬼没”的异度空间。

我们刚分开，我就迫不及待的拉着同学的手跑向紧张刺激的“天地双雄”(俗称：跳楼机)。由于人不多，我们俩排了没多久就轮到我们了。我战战兢兢地坐上去，接着员工阿姨帮我扣好了安全栓。过了一会，阿姨确保了所有乘客的安全后，到控制室广播：“大家好，欢迎乘坐天地双雄，游戏马上就要开始了，请大家做好准备，享受这一刻!”阿姨的话音刚落，就听见“恐怖”的“哔~哔~哔~”三声。紧接着，我就瞬间飞到了高空，还没等我定下神来，就一下子落在在了半空中，我的嘴张着，无论怎么叫也叫不出来。紧接着，我又飞一般地坠落下去，心脏难受得像爆开一样。仅仅3.5秒钟的降落，在我看来足足有一世纪那么长。正当我在心中暗暗发誓“我以后再也不坐了”的时候，它又一次快速升空了……。这次竟比上次还快，而且中间没有停留地落了下来。之后它又反反复复地升降了几次，终于停了下来。我逃一般地离开了座位，眼泪就像开了闸门的水库一样汹涌而出。

接着我们又玩了“完美风暴”，那机器先上升，又不停地翻滚，旋转，水花在空中飞舞，弄得我头晕目眩，仿佛被甩出地球，脱离了引力，这才叫真正的天旋地转，可是下来之后却十分快活。

玩过了两个惊险刺激的项目，其它的都不在话下。之后，我们来到了蚂蚁王国，这里的项目不仅多，而且每个小朋友都能玩。

不知是因为时间过得太快，还是我们玩得太开心了，这快乐的一天很快就过去了。

我喜欢节能环保的节能灯;我喜欢指引交通的红绿灯;我喜欢元宵节千姿百态的花灯;我喜欢自由飞翔的孔明灯;我喜欢在新年欢跃的龙灯……我更喜欢我家的小台灯。

我家的小台灯大约有25厘米高，15厘米宽。蓝色的外表里透着让人心情舒畅的绿色。小台灯的上面，有一朵茉莉灿烂地盛开着。小台灯中间，威严站立着一个士兵，它仿佛在保卫着我的小台灯。小台灯背面，有一位小女孩在沙滩上玩耍，她穿着粉红色的连衣裙，戴着天蓝色的帽子，衣服上还有一些小花纹，有的像五角形的小星星让你无限遐想。台灯多么像一位默默无闻的“英雄”，它那乳白色的灯光，把我的房间照得温馨、明亮。

因为有一件事情，使我更加珍惜我的小台灯。

有一个夜晚，我正专心致志读书。突然，停电了，正当我走来走去着急万分时，我忽然想到了的小台灯，它可是两用的哦。“啪”打开按钮。我的小台灯亮了起来，仿佛在给我指路。我仿佛听见它在说：“主人，我给你照明了!”我高兴的把它举了起来，似乎它在地球上是最亮的一点，我自觉的认真读书，因为我的小台灯在黑暗里给了我光明。

小台灯是我忠实的学习伙伴。当我遇到难题时、没有头绪时，小台灯提醒我说：“不着急，慢慢想。”这让我茅塞顿开。面对难题冷静对待，就算是最难的题，我也会迎刃而解的。当我学习疲倦时，小台灯说：“加油，不要放弃!”我会信心十足，认真完成作业。

我喜欢小台灯的精美模样;我喜欢小台灯在黑暗里为我照明;我喜欢小台灯在我遇到困难时，给我鼓励。我喜欢小台灯!

俗话说的好，凡是都有第一次。在我的记忆中有许许多多有意义的事，但使我感到最有意思的就是第一次做饭。

八岁时，有一次，爸爸妈妈出去办事。我一人在家，在家里闲得很无聊，看看电视，做做作业。到了下午，爸爸妈妈还没有回家。这时，我的肚子早饿得呱呱叫了，于是，我决定自己动手做饭。我来到厨房，把米淘干净，用电饭煲煮饭，我看见有白菜，土豆。就决定炒土豆丝、煮白菜汤。说干就干，先把白菜用水洗干净，再把土豆去皮，用清水洗干净。我小心翼翼地把土豆放在刀板上，土豆就像一个调皮的娃娃，跟我作对似的，不听我使唤。我一切它一滚，一切它一滚……我气极了，一手抓土豆，一手拿刀小心翼翼地切，结果把手切破了。我尖叫一声——妈呀。我的食指直流血，我连忙拿药把手包起来。我气得直跺脚，恨不得把土豆扔掉。但又一想，要是我把那土豆扔了，我们吃什么?我们一日三餐哪顿不是妈妈做的?妈妈也有第一次。再说了，万事都有开头。有一句话说的好，坚持就是胜利。我不能当缩头乌龟呀!我回想妈妈切土豆丝，妈妈总是先切一片，然后把土豆翻过来再切。我学着妈妈的样子，慢慢地切，切好后，向锅中放油，把土豆丝放入锅炒。土豆丝进入锅中的声音实在太可怕了，油蹦起来。然后向锅中放点盐，等土豆熟了盛入盘中。

煮白菜汤就容易多了，把洗干净的白菜用刀切好。然后，向锅中放半瓢水。等水煮开后，把油放进去，再把白菜放进锅中。用大火煮，煮熟后，放半勺盐。再用勺子把做好的白菜汤盛进汤碗里。我迫不及待地想尝尝自己做的饭，太好吃了，我有一种从未有过的快感。

通过这次学做饭，我明白了一个道理：做任何事情应该坚持到底，才能成功。我更初次感受到，劳动成功的喜悦。

当今社会，网络已经普及到千家万户，给人们带来许多方便。但是，网络也是一把双刃剑，在给许多人带来方便的同时，它也在危害相当一部分人，特别是我们青少年。

网络为我们打开了许多不知道的世界窗口，人们可以通过网上学习，获得丰富的文化知识;可以通过上网，了解全世界的各种奇闻怪事，同时增长科学知识。更有甚者，人们现在还能在网上做买卖。我的一位同学，就是一个合格的网民，他本来学习就好，而且家庭条件优越，他就凭借着自身优势合理地使用电脑，从不登录不良网站，从不沉迷虚拟世界，只查阅自己应该查阅的东西，来充实自己的大脑，学到了很多在我们同一年龄段学不到的科学文化知识。当时我们都你他是“一台小电脑“。网络给我们带来了很多益处。

当然，青少年中不合格的网民占多数。就拿我们学校来说，治理学生上网是老生常谈的事了，与其说他们上网，毋宁说他们是逃避现实。现在的网络虚拟世界足以让人沉醉其中，为什么学校三令五声地说禁止上网，但总断不了根?就是因为网络虚拟世界太吸引人了，一般人是不能自拔的。电脑中的虚拟世界与现实形成强烈反差，在里面，他们可以结拜兄弟，共进退，共分享，可以做任何他们想做的事情，不受约束。这正是他们所想要的，那或许才是他们真正的精神家园。这一切都罪在网络，如果没有网络，他们怎么能沉迷其中?网络使许多青少年误入歧途，荒废学业和光明前途，网络给我们带来了很多害处。

虽说网络是一把双刃剑，但我认为，使用哪一刃还是取决于人自身，不然怎么会有合格网民和不合格网民呢?所以人们应该加强自我约束力，合理使用电脑网络，自然双刃就会变成单刃。

不要抱怨上帝对你的不公平，因为上帝根本就不知道你是谁。——题记

其实经常听很多人抱怨说这个世界这不公那不平，剥夺了我的这个，让我失去了那个，其实换个角度想想这个世界都是公平的，上帝在夺走你一样东西的时候，终究会还给你另外一样东西，只是它还给你的东西，像你，抓住机遇，需要你去懂得拿回来，与其去抱怨，不如去追求，去拼搏。

就拿霍金当个例子，上帝夺走了霍金的健康，让他终身只能呆在轮椅上，但是上帝却给了他知名度，让他成功，也许很多人都会认为霍金是个成功人士，可是又有多少人知道霍金有多么努力，有多么坚强。

他用仅能动的那一根手指头去打字，再到后来被迫无奈，用眼球打字，他从未放弃过自己的梦想，也从未放弃过他对学术的研究，最终成为一代成功人士。

再拿海伦凯勒当个例子，人家双目失明不也照样学习盲文，不也照样成为一代当红作家。难道说她吃的苦比我们少吗?不永远不会上帝夺走了她的视力，却给了她天生的感触能力，却给了她天生的文采，给了她成为作家的基石，正好她也抓住了这个机遇，而不是去放弃自己，自暴自弃。

很多人在遇到一点困难之后就选择了退缩，抱怨这个世界对他的不公平，其实换个角度想，我们只是经历的不同，换个角度想，其实我们应该更加幸运，因为上天给了我们多一个考验，让我们更加坚强与勇敢，这个世界的`就是公平的，要永远记住这一点。

很多人羡慕成功人士，但是又有多少人知道他们背后的辛酸，很多人只看到了名人表面的现象却不曾看到他们背后的努力。

这个世界本就公平，我不知道别人怎么认为，至少我一直相信这一点。

世界很大，机遇也很多，上帝在夺走你一样东西的时候，终究会归还给你，同等或者比夺走你那样东西更深奥的东西，只是看你能不能够抓不住，只是看你会不会去利用。

不要去羡慕开的娇艳的花朵，因为他们背后永远有自己的心酸，就像你永远都不要去想那些名人，因为他们背后总有自己最痛苦最不为人知的一面，只是你不曾知晓，只是你不想懂的。

这世间本无对错，这世间本就公平。

愿每个人被温柔以待，愿每个人能抓住自己所谓的机遇，愿每个人都能够创造属于自己的辉煌。

我和婷婷是形影不离的好同学好伙伴。我们一起上学，一起学民乐，一起做手工……我们之间的友谊就像被一条铁锁锁住了。可是曾经有一件事差点把我们分开了。这是怎么一回事呢?

有一天午休时，我叫婷婷过来看我新买的书《幻想数学大战》。我俩挤在一张桌子上一边看一边笑。第二天，当我准备再次拿出那本书和我的好朋友一起看，可是，桌肚里，书包里翻了个遍怎么也找不到了，我急的差点掉“金豆豆”了。这时婷婷过来问我：“你怎么了，脸色这么差，发生什么事了?”“我的书丢了。”我着急地回答。正说着，我突然看到婷婷的桌肚里有一本《幻想数学大战》。我眼睛一亮，一把从婷婷的桌肚里把书拿出来，生气地说：“为什么不经我同意拿我的书?”“不是我，不是，你误会我了!”婷婷脸涨得通红。“书就在你这里，还是误会?”我紧追不放。“这是我自己买的。”婷婷大声地说。“拿了我的书还不承认，我不和你这样的人做朋友了。”“绝交就绝交。”就这样，我俩上学放学各走各的路，见了面谁也不理谁。

直到有一天，我在整理书架时发现那本书夹在一堆书中。这下，我脑子里“轰”的一下，热血直冲脑门，我冤枉了好朋友!可想而知，这些天来她的心里是多么憋屈啊。我一刻不能等了，我鼓起勇气奔到婷婷家，拉起她的手诚恳地向她道歉：“对不起!那天的确是我错怪了你，还说了伤你心的话，请你原谅我的鲁莽吧。”“没关系，其实你不来找我，我也想去找你呢!”婷婷微笑着说道。“你真大度，让我们重新做好朋友吧!”我急切地问。“那还要问，怎能为这点小事，让我们的友谊受到损失?”婷婷微笑着说道。

通过这件事让我明白了一个道理：同学之间遇到事情要冷静对待，千万不能冲动。同时，同学间友谊的珍贵，一定要珍惜呀!

我所看到的世界，是杨柳流动的绿，是天空翻滚的白，是小溪跳跃的红。睡着的人在初三繁忙的学习中享受着，空气里紧绷着平缓而又舒畅的气息。这看上去平平无奇的事物，与他们的相逢却将我的人生画卷绘成了彩色。

同学们拥坐在教室里，奋笔疾书地写着手中的试题，笔尖与A4纸唰唰的摩擦声回荡在班级的每一个角落，我顺着窗户望向蓝天，天空湛蓝，一股微风徐来，将我的思绪带向遥远的未来……

睁开眼，在没有空调的公司二楼，一位身穿西装的男子坐在电脑桌前，与数以千计的人一样做着同样的工作，紧盯着电脑桌面的白纸黑字，手在键盘上迅速敲打着，电脑上的一个个汉字便是他们生活的依托，过着黑白颠倒的日子。将白天染成黑色，将黑夜涂成白色，时间悄悄地从指缝中划过，不留痕迹。偶尔在等公交的途中思索：我真的与自己所期盼的相逢了吗?我想，他的生活并不精彩。那为何不尝试着去用当下的时间，当下的努力，让自己与所想相逢?

我伸了个懒腰，思绪回到现实，天空依旧很蓝。环视周围，在我所相逢的时间，与我所相逢的同学，一并在初三这个紧张而又静谧的时光中努力，过得很充实，这不就是最美好的时光?连平时同学之间的说笑都成为了每天灿烂的插曲。

在未来，我们会像那个男子一样与所期盼擦肩而过吗?我们会与自己所期待的成绩、中考、高中甚至大学相逢吗?在一如朝霞般美好的未来，也许是酸涩的，又或者透着些麻辣，不如用大把的努力去自己选择相逢的对象。

我拿起手中的笔，在试卷上奋力写起来，在对的时间记录下不辜负自己的字句，也努力与更好的自己相逢。

相逢灿烂了我们的人生，精彩了我们的年华。

相信，明天会更好。

雄鹰忍受锥心的痛苦啄去双翅，是为了生命的又一次辉煌;羚羊们纵身跳入万丈悬崖是为了改变种群灭绝;沙漠里的甲虫高高隆起的甲壳是为了改变缺水;马不停蹄地奔跑是因为它的生命在前方。生命的真谛在于努力改变自己，学会认识自己。

认识自我应懂得自己观察与分析。《邹忌讽秦王纳谏》一文中邹忌因与徐公比美而问自己的妻子、妾、客人，“我与徐公孰美?”三人的回答如出一辙——-“徐公不如您美。”但邹忌并没因此而得意忘形，事后他把徐公请来府中仔细对比之后，觉得自己不如徐公。因此当他想起这件事时便觉得“我的妻子赞美我，是因为爱我;我的妾赞美我，是因为害怕我;我的客人赞美我是因为有求于我。”他通过观察能客观地自我评价，保持清醒的头脑来准确认识自己。

认识自我应懂得发掘自身潜能。26岁的黄凯因游戏排名于2012年《福不斯》中国榜。黄凯从小就喜欢游戏，喜欢挑出游戏中的毛病，按照自己的意愿设计。他为了证明自己能做得更好，上大学之后专门选择了自己喜欢的游戏设计专业，不断地超越自我。正是因为他那种勇于不断超越的精神，发掘着他自身的潜能。在困境与迷茫之中坚持不懈，完善自我，让他获得更大的自我发展空间，塑造着崭新的自我。

认识自我应有明确的人生目标。电视节目《心灵的花园》主持人张怡筠是一个具有明确目标的人。这一点在她读高三时已经体现出来了。考大学填志愿，她是班上唯一一个填了心里系的学生。班主任、教导主任找她谈话，她非常坦诚地解释：“我看到一个人流血会昏倒，但看到心里流血的，我却很有意愿了解并帮助对方”当时的她就觉得要做她自己。如果以后可以做自己喜欢的工作，那么离快乐就不远了。张怡筠一直都是有明确的生活目标，知道自己活着是在干什么的人。她说自己知道为何而做时，一切的苦难便都可接受了。

每个人都应该认识自我，在合适的位置上实现自己的人生目标。为自己的目标而奋斗。

人生中为什么需要对手呢?因为对视可以使我们激发潜能，变得更加出色优秀。

在小学里学习，因为平时只比别人多付出了一点，但由于学校偏远的原因，我轻松地取得全班第一，也因此沾沾自喜，而中学来临了，我却发现班里的每一个人似乎都比我要强，这也激发了我的好胜心，我开始把我的同学——我们班的第一作为目标来追赶，第一次考试，我只是进步了几名而已，他却仍然是全班第一，这样，我有些无力感，但他却主动来帮助我，我们相互合作，终于，在他帮助和我的努力下，我在级部前进了400多名，与他相差无几。为了追上他的脚步，我每天都在努力，每一点时间都在学习，才追赶上了他。

如果没有对手，那么我们就会像一群热带鳗鱼，终日只能无目的的飘荡，但如果加入一条鲨鱼，死气沉沉地鳗鱼就会被激活，为自己的安全而奋斗。

运动会场上，二千米跑已经进行了一半，我已与其他几名运动员遥遥领先，我们拼尽全力，也只是平分秋色，临近终点，我们都已经筋疲力尽了，可一名最前面的运动员突然加速了，这给了我一股能量，让我顿时充满了力量，加速追了上去，与他并列冲向了终点。

就像非洲羚羊，一群生活在东岸，一群在西岸，人们有一天发现，东岸的羚羊数量更多，而且更加强壮，人们进一步研究，发现了原因，原来东岸生活着一群狼，羚羊处处生活在危险之中，肌肉更加强壮，奔跑能力更强处处生活在危险之中，肌肉更加强壮，奔跑能力更强而西岸的羚羊正是缺少一群天敌，导致生活太过安逸，失去了自身的奔跑和跳跃能力。

对手，其实就是成功者的陪练。竞技场上的敌人，能够激发你的最大潜能，创造出最好的成绩。最高的记录往往就是在与对手较劲时创下的。对手越强，威胁越大。赢者在闯关夺隘的征战中提高越快。从某种意义上说，各行各业的冠军都是被对手撵到最高出的。所以说，人生需要对手。

今天翻查着新华字典，里面掉出一张照片，我盯着它良久，又一次思绪延绵……

我们虽然住在同一个院子里，却也有将近两年多没见面了。照片上笑得好生灿烂，单单纯纯的小女生，现在变了多少，长大了吧我想。

我们在魏老师家里住，吃着她下班后急急忙忙做的辣椒餐，在她午睡的时候窃窃私语;她家来了客人，为免告到校长那里令她背黑锅，我们一同认作是她的女儿，从此改口叫魏妈妈;闹钟坏了的那段日子，中午轮流着放哨，怕迟到的你平均10分钟起来看一次钟……

你可以在我的面前使劲谈你有多喜欢你那两个做了几乎10年知己的人,我也由着你在我的耳边说你和大菲哥哥间发生的好多事,我也会期待着听你对未来的期许。听你说你喜欢《梦醒时分》这首歌，听你说你欣赏那个长得像水牛的谁，听你说你好宠你的狗狗，听你说你好讨厌数学课，听你说你记历史笔记记到手软，听你说你有多喜欢香港，听你说你家里发生的事，听你说你好烦考试，听你说你不想吃长得很丑的糯米鸡……

我听着，记着。

还记得我们当时干吗会坐到一起吗?我们两个竟然在同一时刻想换位置，竟然同时和老大说想和对方坐，竟然可以把字迹都写得那么像，竟然可以都把脸充气得那么圆……上次我和你去照大头贴的时候那人竟然白痴到分不出我们两的照片，还说我们两个长得像。然后你就嘲笑那人神经……

那时候我就整天看到一个无论什么时候都能把脸往桌上一贴就睡着的猪;看到一个在英语课上喝牛奶还使劲盯着Doreen看，被点名批评了都不知道的傻子;看到一个嘟着个肥脸的家伙叫我不要整天用病痛的嗓子说话;看到一个整天说我老大手充气，还拿自己的手和她比的坏蛋;看到一个上课和我一起偷吃饼干还怕老师看见就索性不带眼睛(其实是掩耳盗铃)的馋猫;看到一个在我三年无数次发烧的时候都会陪我去看校医，催我回家，然后又在我打吊针的时候发短信叫我注意身体的老好人;看到一个成天和张卓吵架的小气包;看到一个喜欢偷偷照镜子的自恋狂，看到一个……

我曾幼稚的拉着你的手，告诉你，我看到了，也会永远记得这些的啊，那样也许今后我们真的分开，真的偶尔在街上见面，也不至于没有话题啦。现在想想，我是不是很白痴啊，竟然为今后的见面找话题，把今后见面的日子浸泡在回忆的海洋里，用现在的每一个瞬间把以后的记忆淹没，不管你会记得也好，你不小心忘记也罢，我会和你好好提起，好好告诉你我们曾经爬在桌上唱《梦醒时分》，曾经很傻的把衣角绑在一起，曾经和你传白痴的纸条，曾经帮你乱扎那短到不行的头毛。

曾经的曾经，我送过你一个熊仔做圣诞礼物。你还曾经把它放在你床上，还曾经对我说你觉得它好可爱。现在你把它放哪儿了呢?

曾经的曾经，我送了你一个笔袋。你还问我是不是看你的兰色那个旧笔袋是不是很不爽才送你个新的。我无言以对了!我买的时候没有注意到里面竟然可以有个镜子，到是你拿到的时候先发现的。真是太配合了，不小心就送你了镜子哦，正好满足你自恋的欲望哦!

曾经的曾经，你送我一个头很扁的娃娃让我挂在书包上。后来我把它取下来洗的时候发现那扁头娃好象没有弹性了，全身扁得简直像个饼!然后就把它摘下来了，免得你说我用一个“泰山压顶”把人家坐扁了。

你和我说你高中的时候一定会给我的写信的哦!不管现在的通讯设备有多发达，我还是喜欢可以收藏的东西，就好象信啊，就是用纸写的那种。期待着你的信啊，你管你要告诉我多无聊的东西……可是你到现在也没给我写过一封。

昨天，我还爬在你的床位上问了无数次你叫什么名字。

昨天，我还问了无数次你要不要听我用嘶哑的喉咙叫你的名字。

昨天，我还告诉你不可以不喜欢数学课。

昨天，我还使劲掐你的脸叫你不要在上课睡觉。

昨天，我还兴奋的告诉你我出去比赛的时候看到什么好笑的。

昨天，我还和你在一起……

我想问你还记不记得昨天，曾经，以前。无论你是否记得，我们的友谊还在继续，让我把它小心的捧在手里，永远的，永远的……

长大以后，我只能奔跑，我多害怕，黑暗中跌倒，明天你好，含着泪微笑，你教给我，勇敢是什么——题记

成长不可避免，既然不能逃过，那就只能微笑面对，对着明天说一声：“你好!”

幼儿园毕业那天，当我背着陈旧的书包踏出校门时，我满心欢喜，骄傲地大声高呼：“我要上小学了!我长大了!”相比我的欢喜，爸爸似乎太过于严肃了。他郑重地对我说：“你长大了……要记住，幼儿园只有一次，人生不可能重来!”我愣了神，连似懂非懂地点头也没有，便苦闹着要吃东西。爸爸的神情又恢复如常，笑着给我买吃的，但那眼神中仍有一丝挥之不去的沉重。但那次深奥的对话，是我怎么也忘却不了的。

小学毕业那天，当我再次背着那不再崭新的书包，最后一次踏过那一道门槛时，我轻轻地呢喃：“我要上初中了，我长大了……”没有了上小学时的欢喜，只多了一份离别的哀伤。爸爸没有说话，我已经明白，这是不可能重来的。回想着小学同学的笑脸，我独自黯然神伤，久久不能平静。但即便如此，那份对成长的期待，依旧压过了这份离别的哀伤。振振衣襟，我笑着向初中的校园奔去。

时光已逝，我上初中了。时间也太快了，快得让人恐惧。七年级，一晃而过，八年级，也已过半。我有些慌了，成长怎么这样可怕。不像幼儿园时对成长的期待，也不像小学时对成长的淡淡忧愁，只有不愿。可是，这一切，能够逃避吗?爸爸说，我能懂得这些，就已经是成长了。我心中又是一阵震颤，这已经算是成长了吗?脑里一阵痛，我便不再去想。突然，我仿佛明悟了，顺其自然，坦然面对，不就是最好的答案吗?当亲人一个个离去，当担子砸在肩上时，成长，便已经到来了。那一瞬，我发现，我，长大了。我却不再恐惧，不再抗拒，默默注视着那个慢慢成长的男孩。

我释然，溢出一丝莫名的笑，默默地在心中说了一句：“明天，你好。”

虽然有风雨，但，彩虹总会出现。

明天，你好!

自从中国开放以来，中国的辉煌跨越着世界;中国的美丽展望着世界;中国的风采感动着世界。美丽是许多人努力追求的。而最重要的美丽是身心上的美丽，也就是人们口中常挂着的两个字“健康”。

在生活中，有一句话叫“一方水土养育一方人”。说的就是饮食的重要性。

现在许多人的荤素饮食出现了问题，年迈的爷爷奶奶很节省，平时吃的都是自家种的蔬菜，鱼肉一般一两星期吃一次。而相反的，像我们一般大的，却每天大鱼大肉，特别是家庭条件富裕的一些。这样的吃法并不好，很容易肠道不舒服，我们应该多吃蔬菜、水果，因为他们都含有大量的植物营养素，研究表明，植物营养素可以帮助保护人类的七大重要器官，其中包括眼、心、肝和皮肤，同时它们也可以发挥抗氧化的功效。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜都含有丰富的营养素，它们除了能补充缺乏的物质外，还能促进大脑发育。

水是万物之源，人的生命离不开水。就像还珠格格里面的小燕子说的：人都要喝水，狗要喝水，猫也要喝水。现在的儿童都不怎么喝纯净水了。每天喝的都是甜饮料，这些饮料虽好喝，但是不健康，起不到补水作用。你知道么?多喝甜饮料会带来潜在的健康害处。害处一：促进肾结石;害处二：促进肥胖;害处三：降低营养素摄入量;害处四：强力促进糖尿病;害处五：促进骨质疏松和骨折;害处六：促进蛀齿;害处七：促进痛风。我建议大家还是多喝纯净水为妙。大家可以通过一个实验来证明。甲乙之前吃的东西是一样的。桌子上有四杯水，甲喝了两杯纯净水，乙喝了两杯可乐。最后上完厕所。发现甲的尿液是半透明的，而乙的是黄半透明的。而人体正常尿液是半透明的。所以我倡议人每天至少要喝5杯纯净水。这样才能让我们保持最基本的健康。

饮食的重要性当然还有很多，以上我所说的只不过是最基本的而已，离要想成为一个健康的人，还差十万八千里呢!总之，我想说的就是一个人要想获得成功，就必须有健康的身子，要想有健康的身子，就必须注意饮食。

最后，我向全世界呼吁：我们一定要给下一代人做榜样，成为健康的人!

失败时的拥抱是安慰和鼓励;离别时的拥抱是不舍和关怀;胜利时的拥抱是激动和喜悦……总之，“拥抱”所寄托的心情千千万万。

还记得去年秋日的某天，学校组织了一次活动，我们来到市博会。冷风习习，草叶也开始黄了。首先，我们班要和其他班比赛。我双眼放光的看着眼前的项目，独木桥、钻圈都是我从未尝试过的新奇玩意儿。

比赛开始，我过五关斩六将的通过了前两个项目，又快又稳，紧跟队伍步伐，看看其他班还有些落后我们哩!我把心思放在第三关上，那是一个弧形大桥，整体由两端柱子和中间粗绳子扎结成的通道组成。随着前一个同学的慢慢远离，我心惊胆战的踏了上去，那一刻，我仿若一个将赴生死沙场的将士，我学着他们的动作，手往前，脚跟上，死死抓住结扣。我度秒如年，好像过了一个世纪那么久，才终于完成了一半达到了最高点。似乎是清冷的天气在作祟，我竟大着胆子往下看了一眼。瞬间，“好高”两个字如核炮弹般在脑海中炸开，顿时，一片空白。我很怕高，普通一米不到的距离都要畏手畏脚一大阵子，更不用说这一米不止的高度了。我攥着结扣的双手也微微颤抖，一种来自于灵魂深处的恐惧席卷全身，手掌里沁出汗水，额头冷汗唰的冒出来，整个人就如碰到天敌的动物。我迟疑着不敢向前，完成的同学们看出了我旳异样，纷纷跑来用手挡住空隙，“别怕!”“别看!”我下了决心，调整好心态，快速通过。

遗憾的是，我们还是输了，我觉得是因为自己的恐惧让全班的辛苦功亏一篑。我十分愧疚，心里像十五个吊桶打水——七上八下。这时，一个同学走了过来，张开双手，给了我一个大大的拥抱，仿佛在说，“你已经很努力了，不怪你”，我不安的心情也渐渐平复了下来。

拥抱是一个温暖的动作，在他人需要安慰的时候请给予他一个简单的拥抱吧。

暑假的一天，天热的发了狂。植物都被太阳晒得蔫巴了，蝉也拼命地叫着“热儿”。我和几个小伙伴无力的趴在桌子上，无聊极了。

我望望窗外，看看窗内。去外边玩又太热，在屋里又只能看些无聊的综艺节目。干点什么好呢?我不禁想了起来。突然，我看到屋角装快餐盒剩下的长长的方便袋，便计上心来，我对伙伴说：“我们来吹袋子吧!看谁吹的最快!”大概是无聊的缘故吧，大家竟然都参加了。

最先尝试的是小A。他把方便袋套在嘴上，两只手捂着方便袋的边缘。他物的紧紧的，生怕会露出半点气。只见他用鼻子猛地一吸气，吸的身子都颤抖了，再用嘴狠狠地把气吐出去。可谁知方便袋根本就不领他的情，半点动静也没有。他看看手上的袋子，很不服气。又试了几次，可还是收效甚微。终于，他像是下定决心似的，先把肚里的气全部排进，再像鼓风机似的一股脑地吐在袋子里。虽然他吐得面红耳赤，青筋毕露，可袋子还是没鼓起来，小A只得放弃。

接着小B也做了尝试。他岁让人高马大，但吹完袋子后还是两眼发花，无力地瘫倒在了椅子上。

看着伙伴的样子，我的心里不禁打起了鼓。我能行吗?我迫使自己冷静下来，望着伙伴吹袋子的姿势。我想：他们都是靠自己的力量来吹的，我能不能借助外力来吹鼓呢?突然我想到了物理课上的知识，我可以用大气压啊!

终于轮到了我。我的心里也没有底，物理理论知识能用在生活中吗?但没用办法了，只能死马当作活马医了。于是我把头伸在距离袋口10厘米的地方，稍用力一吹，手在迅速地把袋口扎起来，一个1米多长的袋子在不到一秒就被吹满了。

看看小伙伴们，他们都惊呆了，不停地问我是怎么做到的。我一解释是大气压的作用，大家都发出了相同的感叹：原来学习还有这个用处啊!

我一直以为学习物理只为分数，可现在我又认识到了物理还与生活息息相关。物理如此，其他科目亦然。如果我们现在不认真学习，那未来的生活又怎么不会变成问题?

让我们从这新起点出发，为现在的成绩，为未来的生活，奋斗吧!

微风吹拂着树叶，树叶沙沙作响;微风吹拂着蝴蝶，蝴蝶随风舞蹈。

在这美好的上午，哥哥他们来到我们家吃饭，我高兴极了，一会儿陪着哥哥搭乐高，一会儿陪着小弟弟做游戏。开饭的时候，大家都安心地吃饭，小弟弟却突然哭了起来，闹着要下去，舅妈把他抱了下去，他立刻朝放满乐高的桌子跑去，我也跑了过去，提醒他：“这是我新搭的，你不可以拆掉!”可当我吃好饭的时候看到了什么，小弟弟把所有我搭好的乐高全部拆到地上，还把兔子的零件拼带老虎的身上，把老虎的零件拼到了猴子的身上，天哪，这可是我拼了好几天的作品啊!

我生气了!非常非常的生气!我的脸红得像一大个红苹果，我双手叉腰，眼睛瞪得圆圆的，身体里仿佛有一团火在燃烧，然后发出火红火红的咆哮。我感觉自己像一座火山，气得想打人。

“算了吧，小弟弟还不知道，就算拆了，你也可以把它搭好，对吧?”妈妈说。“不对!”我生气极了，冲出了门外，一直跑啊，跑啊……跑到了小区的中央，抬头望望天空，然后我爬上了小区最高的树。我想：每次都是算了算了，还有，小弟弟不知道，也不可能永远不知道。

躺在树上，我哭了一场。阳光透过树叶，照在我的身上，我的身体感觉到了温暖。小鸟唱着轻快的歌曲，我渐渐地安静了下来。如果说刚才我是一只凶猛的母狮子，那么现在的我就是一只温柔的小兔子，我的气已经消了。

我不再生气了。走在回家的路上，微风吹拂着我的发丝，我的发丝随风摇摆，微风吹拂着我的裙角，我的裙角随风舞蹈……

看到我回家了，大家都很高兴。

儿童时代，我们最刻骨铭心的时候就是小学时候，同学们的笑容是那么的真诚，是那么的让我回味无穷，小学，是我所珍惜的，我相信每一位同学的心都还是连在一起，相信友谊之花会开得如从前那样灿烂、美丽。

少年时代，我们最憧憬的时候就是中学时候，对，进入了中学我过得很好，我很喜欢现在的同学朋友，才过一年我就认识了现在的那些朋友，我会真心的对待他们的、

真的，当我回到了小学同学的身边，我感到了小学同学的冷漠，我感受到了不同以前的他们，一个个都变了，让我无法接近他们，无法了解他们，可能是我变得不会说话了，我说了一些不中听的话，从此我最好的朋友和我的心里就有了一堵无形的墙，断绝了我和他的交流。虽不再交流但是，只要他能将哪一堵墙开出一个小小的洞我们仍能如从前。

这是升入中学后的三十七周，我改变了好多，不再像以前那样热情，不再那样胆小，而且不知生么时候变得如此小气。在我的寝室中，有三个人，我不喜欢最小的那个同学，他太吵了，一天都在说话，像只麻雀似的唧唧喳喳叫个不停，还经常擅作主张叫一些狐朋狗友到寝室玩。

大家都变了，你、我、他、还会互相理解吗?会吗，这个问题的回答将无人能回答吧!谁又能预知未来呢?

人常说：“节约光荣，浪费可耻。”这是一句我们都熟悉的话，然而，在生活中，却又有多少人做到节约这一点了呢?

在我家旁边的.垃圾站，经常看到有许多人们丢弃的饭菜，那些饭菜不仅难以处理，而且还会散发出难闻的异味。在饭店里，我们也时常可以见到一些人饭菜还没吃完，就匆匆忙忙地离开，然后就有服务员匆匆忙忙地走过来，把只吃了一半的饭菜一股脑地倒进桶里。当我看到这些情景的时候，我总是很痛心，难道这些人不知道他们吃的粮食都是来之不易的吗?怎么能这样糟蹋农民伯伯辛辛苦苦才得来的劳动成果呢?据统计，中国每年浪费粮食价值2000亿元，如果按每所希望小学100万元的话，那么可以希望小学20万座;如果按每名失学儿童300元学费的话，那么大约可以使多少失学儿童重返校园罗?看看这些触目惊心的数字，节约粮食还是一件小事吗?

回顾几十年前，革命先辈们长征，漫漫路途中，有多少红军战士因为没有干粮而饿死途中，三年自然灾害期间，又有多少老百姓因为吃不上饭而活活饿死，那几年，许多人觉得能吃上一顿饱饭都是奢侈，许多人经常饿得头晕眼花，体弱无力。

拿过去人们的生活和现在的对比一下，我们显得是多么幸福与幸运。我们现在处于这个衣食不愁、可以吃饱穿暖的时代，难道不更应该节约粮食，珍惜粮食，也珍惜眼下的幸福生活吗?

锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们吃的粮食都是农民伯伯辛勤劳动的来的，从春天播种到秋天收获，他们付出了多少心血啊，我们应该珍惜他们的劳动成果，养成节约粮食的好习惯。

常听父母说，孩子，我们的生活，因为有你的存在，才会如此有价值。坐在窗前，我掩卷遐思：爸爸，我的生活也因你而精彩。

爸爸，由于妈妈整天忙着自己的生意，没时间照顾我。而你是一位中学教师，相对来讲生活有规律些，所以，大部分时间都是你过问我的生活和学习。久而久之，我们就成了形影不离的"好朋友".每天放学后，只要你有空，就会辅导我学习，给我做好吃的，陪我散步、打球、下象棋。一到周末，我更是和你黏在一起。每一次的相处，都会让我感受到生活的美好;每一次的相处，都会让我体验到学习的快乐;每一次的相处，更让我从中获得人生的启迪，懂得做人的道理。

清晰地记得，那是在我上小学五年级的一个星期天，春暖花开，阳光明媚。傍晚时分，起风了，你带着我到村外小河的堤坝上放风筝。血色的晚霞映红了半边天，一望无际的碧绿的田野里，麦苗扭动着柔美的腰肢，和着春风翩翩起舞。小河流水潺潺，泛起阵阵涟漪。夕阳的余晖洒落在河面上，像洒下细碎的金子，熠熠生辉。我们手扯风筝线，在堤坝上跑呀，笑呀!粉红色的"蜻蜓"、橘黄色的"蝴蝶"愈飞愈高，直插蓝天。我手里的风筝线越来越短，一不留神，从我的手中挣脱，我的"蝴蝶"渐渐隐没在苍穹之中。"爸爸，我的风筝不见了。""怎么啦?"你停了下来，问道，"是不是把手里的线松开了?""是的。""孩子，如果风筝没有了线，自然会飘飘摇摇，失去了方向。就像人生一样，一旦失去了理想和追求，就没有了前进的目标。"我若有所悟。

最近一段时间，你却因为工作的原因，不能时常和我在一起。我知道，现在你所带的毕业班已进入中考最后的冲刺阶段，你需要利用课余时间辅导学生学习，找学生谈心，调整他们的思想状态。每天，你都很晚才回家。但无论有多晚，你仍然忘不了督促我的学习。在我学习疲劳之时，陪我在月光下散步，聊天。

我不怨你，爸爸。舍小家而为大家，是你，让我懂得了人生的真正价值。

我感谢你，爸爸。精心地呵护着我，是你，让我的生活变得丰富多彩。

一提到刷新，大部分的同学来了兴趣，这不是电脑吗?玩过电脑的人都知道，按下“F5”键，电脑桌面总是闪烁个不停。其实每个人都是一个待刷新的电脑桌面，只是没有鼠标带领箭头来点击你。这时，你就要学会自己做自己的鼠标，来点醒自己，刷新自己!

以前的我，是一个不爱学习，爱干坏事，缺点很多并且还有点小邋遢的小男孩。自从接触电脑后，我对刷新起了兴趣。平时一没事儿，就按下“F5”键看图标在桌面上跳动。一次，我正在饶有兴趣的刷新电脑，哥哥说：“与其在这儿刷新电脑，你还不如好好刷新刷新自己!”“刷新自己?啥意思?”我问道。他回答说：“刷新自己，就是不断的改变自己，改变自己的缺点。你怎么不尝试着按下自己的‘F5’键呢?”在哥哥的鼓励下我鼓起勇气按下了自己的“F5”键。

按下自己的“F5”键，我仿佛看见了依附在自己身上的各种“坏蛋”们正在落荒而逃。

按下自己的“F5”键，贪玩君终于抵挡不住刷新君发出的猛烈攻击了。没有了贪玩君的诱惑，刷新后的我可以按时喂饱成天饥饿的作业君了;刷新后的我可以照顾每天吵闹的上课君了。而成绩君也悄悄的到来了。

按下自己的“F5”键，懒觉君终于在被攻克最后一个堡垒后也落荒而逃了。没有了懒觉君的压迫，刷新后的我可以去拜访我的老友早读君和晨练君了。单词君和文言文君也来参加这场聚会。受到排挤的感冒君只能灰溜溜的走了。

按下自己的“F5”键，最大的BOSS邋遢君在刷新君几个月的浴血奋战中也举手投降了。干净君和整洁君被吸引而至。

按下自己的“F5”键，刷新自己，改变自己，赶走影响你学习，生活的坏蛋们，去迎接属于自己的各位君们。

上一个月，我们学校举行了接力赛。我是男生里面第一个跑的，我们跑到了操场，我很有信心，可是一个小小的失误让我知道了团结的力量，事情是这样的。

比赛开始了，我使劲地跑到了终点，我果然是第一个跑到的，我正在高兴的时候一激动，我把棒给成了四年级一班的人，听到同学说：“给错了，给错了!”我仔细一看，真的给错了，我感觉事倍功半了，我立刻把棒给了我们班的周涵杰，周涵杰接过棒已经是全年级最后一名了，这个时候，就有同学责怪我了，我本来就很后悔了，他们一说我更伤心了，我忍不住哭了起来。这个时候又有人来安慰我，他们说：“下次努力就行了。”我心里面慢慢平静下来，我接着看比赛，我相信只要比赛没有结束，就有希望。接下来，每个同学都用尽自己的力气，使劲往前赶，努力缩小和别人的差距，最后一棒孙原东用尽了所有的力气超过了领先的四年级一班，获取了第一名。

大家高兴极了，钟老师过来给我说：“你可是第一棒哦，不能垂头丧气，我们都赢了嘛。”陈珑侧也跑过来给我说：“我们从倒数第一变成了真正的第一名，你不高兴吗?”接着又有几个同学来安慰我，我的心彻底平静了下来。

我收获了团结，不是我一个人在跑步，而是一个团体在跑步，每个人都会在生活中出现这样那样的失误，我们要学会原谅别人，帮助别人，团结同学才能更好的进步。

每当看到这张照片，都会唤起我儿时的记忆，激起我对姥爷无限的思念......

姥爷离开我已经五年了，这是他老人家留下的唯一的照片。照片上的姥爷安详地坐在椅子上，黑色的中山服，双手放在膝盖上，面带微笑，慈样地望着我，好像有许多话要对我说。每当这时，我便忍不住热泪盈眶，仿佛看到姥爷拄着拐杖，蹒跚地向我走来，再一次用他那温暖的大手抚摸着我。

听姥姥讲，姥爷过去是个游击队员，由于战争年代打游击，不论白天黑夜都在庄稼地里进行斗争，风餐露宿，因此，落下了老寒腿的毛病，离休以后只能待在家里。腿疼使他痛不欲生，走路要依赖那根永远扔不掉的拐杖。姥姥总是吃力地扶着姥爷行走。那时我还小，跟姥姥住，每当这时，我就学着姥姥的样子，模仿姥姥的动作，扶着姥爷。姥爷笑着，摸着我的头，艰难地放下拐杖，牵着我的手，吃力地一步一挨地和我一起走，好像腿也不疼了，还边走边说：“楠楠真是个好孩子，又聪明又懂事。”我瞪着眼睛似懂非懂，但知道这是在夸我。看到姥爷要起床了，我抢先姥姥一步，把拐杖送到姥爷手里，然后，拿起大拖鞋给姥爷穿上。这时姥爷的脸上露出慈祥的笑容，问：“楠楠长大后想干什么?”我认真地说：“给姥爷放拐杖、拿拖鞋呀。”姥爷总是笑着说：“机灵鬼，小人精，又来骗姥爷的糖吃。”说着，手已伸进兜里，“来，给你一块大的。”接着便往我的嘴里塞进一块冰糖。我当时好美啊，那冰糖，吃在嘴里，甜在心上。姥爷是多么疼我、爱我呀!那一次次甜蜜的感觉，一直融进我温馨的梦幻中。

姥爷，清明节又要到了，我要去看望您老人家，给您带点好吃的，告诉您许多好消息：祖国申奥成功，奥运的脚步越来越近了，我也要升入六年级了。我要努力学习，长大当一名医生，专治老寒腿。姥爷，您的照片就挂在我的房间里，每当我遇到难题，抬头看到您，我就有了克服困难的勇气。

姥爷，五年了，我好想您呀!