阳光生活感悟经典句子汇编20篇

人，来到这个世上，总会有许多的不如意也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。

事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细小的差别。人生正是如此，每个人的生活都不一样，是的，走在生活的风雨旅程中，当你羡慕别人住着高楼大厦时，也许流浪街头的人，正羡慕你有一座可以遮风挡雨的房子；当你羡慕别人天天都有大钱花时，也许风餐露宿的人，正羡慕你餐餐都可以吃饱；当你羡慕别人开着豪车时，也许躺在病床上的人，正羡慕你还可以自由的行走……所以，生活要知足。

一个伟人说过：“没有遗憾和眼泪的人生是不完整的人生。”人的一生，注定要遭受许多痛苦挫折，有些人，一遇到挫折和困难就想退缩。我想告诉这些人：“只要你今天奋斗了努力了，那么，你的明天就是幸福的，相反，如果你今天退缩了，那么你的明天或许比今天更糟糕，你的生活就会变得又咸又苦。”世界上是没有天才的，因此你只能更努力，没有什么比挫折更可贵。

所以，从现在开始，你可以不必在意别人的目光，不必在意他人的评价，为自己活着，做自己的事，想笑就大声笑，想哭就放肆哭。没有过不去的事情，只有过不去的心情。很多事情之所以过不去，是因为心里还放不下。面对过去，不要悲伤，也不要气馁。过去的事情就应该让它过去，让它在脑海里画一个圆满的记号，这样，我们才会更快乐。放飞心情轻松过好每一天。普希金的《假如生活欺骗了你》就说过这样一句话：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，相信吧！快乐的日子总会来临。

忘掉所有的痛苦和烦恼，我们的生活才会更加充实。

雨果曾经说过：“世界上最大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是人的胸怀。”很多事情，你尝试着接受，何尝不是一种享受呢？

重新进入公司已有四个月了。离开了四年又回来，朋友问我，你这不是又回到起点了吗？我说不是，四年的时间同样让我收获了许多。

从朦朦胧胧懂事开始，我就一直在寻找生活的真谛，我不断问自己：人生到底是为什么而活呢？偶然从书本上读到一句话——人生是一段旅程，最美的不是目的地，而是沿途的风景！我恍然，以为自己懂了。于是放纵自己，无所顾忌，率性而为，因为我以为生活就是享受。

我辞去工作，四处游荡，去“享受”我的生活。和一帮所谓的朋友整天混在一起。我们去酒店开房打牌，戮战几日几晚，我满载而归。躺在床上，没有丝毫的睡意，我却感到无比的失落。我们留连酒吧，去疯狂地扭动身躯，去赏试那种白色粉沫，感受那种飘飘欲仙，我尽兴而去。独自走在深夜的大街上，我却感到灵魂被侵蚀成一具空壳，只剩下无比的空虚。我们相约去喝酒，苦涩的生啤，辛辣的白酒，杯觥交错，我们放肆地大叫，称兄道弟，几番豪饮，我大醉而回，望着无尽的星空，我却感到无比的寂寞......

这样的生活我整整尝试了一年，我没有感到享受了生活。我对自己说，这我要的不是这种生活，我必须改变。于是我重新工作，重新去寻找我的生活。

去年回到深圳东部的一个工厂。我放开心情，开始平实的工作。工厂后面有一个水库，周末同事约我去钓鱼。选好地方，摔开钓竿，沉子在碧绿的水面上打开一个个涟漪，静静地坐在岸边，望着水面倒映的蓝天白云，平静如禅坐。傍晚提起篓子，挽着打湿的裤脚，顶着暮色而归，不管有没有收获，我感到了满足。

十一假期。同乡会里组织去登小梧桐山。清早起来，赶到集合地点，相互介绍，接伴而行。十月的小梧桐，没有一丝秋意，还是满山的绿。沿着登山小道而上，轻风拂着树叶，阳光斑斑驳驳洒下，阵阵婉悠的鸟鸣传来，完全没了城市的喧哗。登上山顶，天高云淡，极目一片空旷，深深吸一口充满草木清香的空气，心情无比的舒畅。顺原路到半山腰再岔道右拐下去就是仙湖植物园，才走了一会，隐隐就听到弘法寺的钟声了。这里本来是梧桐山的一个山谷，人工的修饰不仅没破坏自然反而成了植物的天堂，园林建筑点缀其间，更显格外迷人。一天的游玩，最后拍照留影，惜惜相别。坐在回途的车上，小腿酸痛酸痛的，我却感到全身的舒坦。

下班的路上，正想着工作中发生与同事的争执，思索以后该怎样去改进。突然接到他的电话，约我去打球，说水平又提高了，叫我切磋一番。我欣然允之。回家换上运动衬，骑车赶到。相见笑谈对工作的相互理解，于是不快暂抛脑后。全心打球，几番拼杀，大汗淋漓。我感到了激情。

春节回老家。围着火炉，头发花白的父母对我问寒问暖，女儿缠着我牙牙学语，谈谈外面的工作，问问家里的近况，享受着团聚的温馨。正月，携着妻子，抱着女儿，探亲访友。相见几句问候，几份关怀，平实无华却份外贴心。我感到了幸福。

好久没去南山图书馆了。有点怀念那里的气氛。淡淡油墨的香味，轻轻翻书的声音，大家小心翼翼维持的那份宁静，能让人沉醉在知识的海洋。我感到那里充满了进取。到了闭馆的时间，再挑上几本自己中意的书借回家，细细地去品味那其中的颜如玉和黄金屋。

人生的确是一路的风景。关键是我们该怎样去欣赏这道风景呢？放开心情，戒除浮燥。以平实进取的心态去领悟生活中的点点滴滴。

朋友问我，你终于明白什么是生活了吗？我告诉他——没有，我还在感受。

阳光总是温暖、快乐的。

每当那第一缕阳光通过密布的树叶，穿过窗户，悄悄地走到我的脸上时，我耳边回荡着那一句话--秋婷，你就是我的第一缕阳光。

那天下午，老师突然宣布了前不久参加作文比赛的获奖名单。很不幸，我落榜了。全班五个人去，就我没得奖，弄得我无地自容。我随着老师走进办公室，我像一只胆怯的羊羔站在那儿愣愣地听老师的“忠告。”那时的我十分难堪，全办公室的人都听见了，我的这张脸红得像熟透的苹果，都不知往哪儿搁，恨不得打个地洞钻进去。

可我后脚刚踏出办公室，我的那副活泼的性子又来了，真是“江山易改，本性难移”啊!我像一只兔子，一蹦一跳地回到教室里。

回到座位上，我突然发现前面的小雯正趴在座位上，把脸深深地埋进手臂里。

我悄悄走过去，对着她的耳边，轻轻地问：“怎么了?”

她抬起头，望着我，并没有说话。我发现她以前灿烂的笑脸无影无踪了，取而代之的是一脸的悲伤。

上课了，正好是体育课。我把小雯连拖带拉地带到操场。我如小鸟般在操场上尽情奔跑。我拉着小雯的手，对她说：“小雯，我们一起拥抱阳光吧!”她还是一脸悲伤：“为什么你没获奖还那么高兴?”

我突然想起来还有获奖这事。小雯得了三等奖。她处处严格要求自己，每当同学们在嬉戏时她都在温习功课，没有休息的时间;每当同学看漫画，她已经读了无数的作文，没有多睡的时间。为了比赛，她做了足够的努力。去参加市级比赛是她梦寐以求的事情，难道这个心愿成了泡影了吗?她很失望。

我说：“原来你是为了这个难过呀!比赛重在参与呀!失败了不要紧，只要失败后继续努力取得成功就行了啊!”她犹豫了一会儿，说：“可是……”“没有什么好可是的!走，我们一起拥抱阳光吧!”她微微一笑：“秋婷，你就是我的第一缕阳光。”我们手拉着手，走在阳光下，阳光将我们两个好朋友的背影拉得很长，很长……

阳光，一种生活的态度!我们应在阳光的天地生存，还是在阴暗的角落蜷居呢?面对生活的成与败，我们都应该坦然面对，相信“阳光”就是属于自己的无价之宝。

“有钱的生活不一定是快乐的。”这是我的看法。

从小，我家就很贫穷，三口人一个月的生活费也就几百块。等我到了读小学的年龄时，父母将我送到学校，得知学费后，十分惊讶，那时一学期的学费就等于我们家两三个月的生活费！但父母却并没有放弃供我读书的信念，只是更努力地工作着。我看到他们那么努力，我开始用心学习。因为只有这样，我才对得起他们为我付出的一切。

因为那时我还小，不能料理自己，于是一到周末，母亲就会请假来照顾我。我完成了学校布置的作业，母亲就会教我写字、算数、画画……她教得十分仔细，她用那粗糙的大手握着我的小手，一笔一划地写着，也许正因为这样，我在学校里各方面的表现都比较突出。

有一次，我问妈妈：“人为什么要读书？”她叹了一口气，说：“如果不读书就没有出息，你就会像妈妈这样，一辈子做苦工，所以你要好好读书，我可不想让我的宝贝女儿受苦。”

在班级中，有一个家庭富裕的同学问我：“为什么你的成绩那么好？”我自豪地回答道：“因为我有一个好妈妈，他一到周末就会请假陪我，教我写字。”“唉，我真羡慕你，有这么好的妈妈。我的妈妈就知道上班挣钱，只有保姆来陪我。”他垂头丧气地说道。

富有的人所拥有的不一定比穷人多，有些人并不会因为有钱而感到快乐。对于我们青少年学生来说，更可贵的东西是陪伴，只有陪伴的阳光洒满心田，才得以快乐地成长，幸福地生活。

如今，我们的经济变得好起来了，粮食充足。但是粮食充足的背后，是一群群农村人用自己的劳动换来的。农村人七八十岁了，还要下地干活。我们生活中经济发达的大城市，和他们相比，要什么可以买到什么，真是太幸福了。

前不久，我去农村探亲，到地里玩儿。地里有着金灿灿的小麦，腰杆挺直的玉米，节节高的芝麻……有一块地里，小伙子弯腰熟练地收割着小麦，连头都不抬。这个小伙子头上戴着草帽，上身穿着黄色的衣服，下身牛仔裤。他长得有些瘦小，但是看上去体力还跟得上。我觉得他挺能吃苦的，完全专注在他的农活上。之后他开始加速，可能想着能快点儿收工吧！

过了一会儿，他看样子很累，速度也比之前慢半拍。我走了过去，问：“先生，您看样子很累，我有什么能帮您的吗？”“不用，剩下的我可以自己干完。”他抬头看了看我，细声细气地说：“如果愿意，你可以试一试。”

我试了试，割的小麦没有他割的小麦那样整齐，很费劲，农活太难干了，可是他能得心应手地干活，不一会儿就干完了。最后，他把口罩摘下来，原来我说的“小伙子”竟然是女的。

她是一个女人，而且年龄也大，由于她的老公出远门打工去了，她还要照顾家里准备中考的孩子，所有地里的活儿，都是她在干，家里的活儿，也都是她在干，真是能干的女人。但是，就这样，地里出产的收入，远远不能满足生活的需要，老公只能出门去打工。

这就是农村的一个家庭，家境如此的贫穷。和农村对比起来，我们在城市里的生活更为轻松。农村人的辛苦，我们却视而不见。我们应该帮助农村，而不是让农村走向退步。

1. 转眼间十月份就要过去了，十月份的我有纠结也有不完美，但是并未留有遗憾。我同样深爱自己，再见了十月，十一月将至，你好。

2. 十月再见，十一月你好。十月已逝，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。最后两个月，我们所剩的时间足以改变结局。为了心中的梦想，加油!

3. 再见，初冬十月。你好，严寒十一月，越挫越勇，能够抵御寒冬，也能够拥抱春天。

4. 再见初冬十月，迎来了深深寒意的十一月，让该过去的过去，让该开始的开始。早安!

5. 十月再见，十一月你好!请赐予我正能量，对我好一点!希望身边的亲朋好友身体健康，平平安安!

6. 十月已逝，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。十一月，请对我温柔些!

7. 十月再见，给我欢乐和压力的时光，幸运和不幸，我要过得更好。十一月，你好。寒冷到了极致时，太阳就要光临。

8. 十月再见，十一月你好。现在的你站在什么位置并不重要，重要的是坚定前进的方向。每天的努力和汗水都不会白费，莫负自己，莫负时光~~

9. 每一个平淡的日子都值得尊重，每一个还在身边的人都需要珍惜，认真告别，用力重逢!十月，再见。十一月，你好。

10. 十月再见，十一月你好，雨过终会天晴，明天又是一个大晴天，新的一月，新的一天，希望各位朋友注意添衣保暖，开开心心，健健康康，阖家欢乐。

11. 十月再见，十一月你好。人生如冬，经历过寒冷，才会愈加坚韧，才会看到一个意想不到的自己。而那样的美好，也许会成为你一辈子没有办法忘记的骄傲。早安!

12. 十月再见!十一月你好，长夜路上的火光，那是希望;寒冷冬天的火光，那是温暖。你给我希望，给我温暖，是我人生路上的火光，愿你每天醒来都有好心情!

13. 好的坏的全部收起，10月再见，11月你好。

14. 你好十一月，提前迎接你，希望11月好点。

15. 11月你好，把生活过成你喜欢的样子。

16. 在十月的尾巴上，和他说再见，11月，新的开始，找回迷失的自己，希望不要被辜负了。

17. 十月已逝，不管过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。十一月，请对我温柔些!

18. 愿你永远活在当下，保持热忱，拥抱憧憬。一生努力，自律自省，纵使万般皆是命，也对每一件所爱的事情都竭尽全力，绽放最美丽的自己。11月你好。

19. 新的十一月，愿自己活得通透一点。人生的桩桩与历历均是小事，与其让自己耽于琐碎不堪，不妨关上灯好好睡一觉。每个人都有自己的去处与归路，抛开眼前一罐死气沉沉的苦水，将一生的有趣做成永动机，外面的世界将是崭新的光亮。

20. 10月给我带来的是人生的最大转折，感谢父母一直无私奉献的大爱，每一个新的开始都将是一种挑战，11月加油。

21. 你好11月。爱是一阵风吹心里一个人，不管你走到哪里。我们在这等着你回家。

22. 11月是我最爱的月份。加油!

23. 11月第一天艳阳高照心情各种好希望接下来能顺顺利利度过每一天。

24. 11月的第一天，get到了严格意义上的第一份offer，以后继续加油。

25. 你好11月!不忘初衷!继续前行!

26. 对某些事我不再有耐性，不是因为我变得骄傲，只是我的生命到了一个阶段，我不想再浪费时间在一些让我感到不愉快或是伤害我的事情上。我不愿去取悦不喜欢我的人，或去爱不爱我的人，或对那些不想对我微笑的人去微笑。你好，11月。

27. 10月已过去了，11月已经来临。不管你过得怎样，不必太在意。若是美好，叫做精彩;若是糟糕，叫做经历。

28. 转眼，已经到11月了，距离2021年也仅剩下最后两个月了，一句话随便说说你这两个月的计划吧。

29. 11月，愿你贪吃不胖，愿你懒惰不丑，愿你没钱可以旅行，愿你深情不被辜负。

30. 十月再见，十一月你好。不必伸手摘星辰，也不必闷头撞未来，只希望能在未来的每一天，保护好心脏里的那个小孩子，做一个永远温和而热忱的人。

31. 11月 你好 请善待身边爱我的人和我爱的人。

32. 11月你好!过去十月够忙、够累……11月将更辛苦。努力吧!一切都会好起来的。

33. 11月，事情总是没有安排的发生的那么措手不及。

34. 你好，11月!请善待我这么善良、努力的孩子。

35. 11月的午后，阳光撒在达美身上更显明媚，还可以准点午餐，幸福其实很简单～

36. 斑马斑马，你们是动物园跑出来的么。今天开始降温了，凉飕飕的11月呀，莲花山的风景独好～

37. 曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追赶和改变!你好，11月。

38. 时光的脚步总是匆忙，一个不经意，又来到了十月的尾巴。所有的结束都是另一种开始，不管过去还有多少遗憾，下一秒我们又要重新起航。十月再见，十一月你好。

39. 秋天就要过去，冬天即将到来，所有的沉默都是在孕育着新的希望。十月再见，十一月你好。

40. 感恩，十月的每一次馈赠，期待，十一月的每一次未知，明天，我们都将是全新的自己。十月再见，十一月你好。

41. 余生很长，愿你拥抱自己，努力成长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。十月再见，十一月你好!

42. 七岁的那一年抓住那只蝉，以为能抓住夏天。十七岁的那年吻过他的脸，就以为和他能永远。十月再见，十一月你好!

43. 余生很长，愿你拥抱自己，努力成长，眼里长着太阳，笑里全是坦荡。十月再见，十一月你好!

44. 七岁的那一年抓住那只蝉，以为能抓住夏天。十七岁的那年吻过他的脸，就以为和他能永远。十月再见，十一月你好!

45. 人生没有折返的通道，只有努力才会改变，只要努力就会改变。为了心中的梦想，10月的最后一天，请对自己说：我可以!

46. 时间总是飞快的流逝，希望未来遇见更好的自己。十月再见，十一月你好!

47. 让我们与往事干杯，对十月说一声“再见”，对十一月说一句“你好”。

48. 新的一月，新的开始，把自己归零、把心态归零;激励自己的不是励志语录，不是励志故事，而是充满正能量的自己。

49. 不要因为没有阳光，而走不进春天，不要因为没有歌声，而放弃自己的追求，不要因为没有掌声，而丢掉自己的理想。十一月，加油!

50. 面对崭新的明天，我们每个人的内心都充满了期待、向往和憧憬，未来掌握在我们的手中，需要我们用心去面对。再见十月，你好十一月。

我们的生活总是充满了灿烂的阳光。

只有在阳光的呵护下我们才会健康快乐的成长。当然了，植物也是一样的。我相信春雨是花儿生命的阳光，只有春雨的滋润，花儿才会绽放开她那桃花般的笑容。清风是风筝飞扬的阳光，只有清风弹奏，才能让风筝在空中展现自己的风采。梦想是生命向往的阳光，只有梦想引导的方向，生命将不断的走向希望

生活里总是有许多的酸甜苦辣，总是，妈妈爸爸的教诲是我们童年时光不可缺少的一部分。妈妈在教我怎么做人的时候脸上总是挂着一丝丝甜蜜的微笑，妈妈的笑容对我来说就是鼓励的阳光，我在她的笑中体会到了妈妈对我希望与鼓励。我小心翼翼的收集我的第一份阳光——鼓励的阳光。爸爸的教诲也同时在我的脑海里不断重现。爸爸的声音总是让我感到无比的温暖、慈祥，每一次他说的话我总是会刻在我的心里，因为我总是觉得爸爸说的话是我人生的指引和希望。我又收获了第二份阳光——真实的阳光

即使美好的童年翻过去了，我也会把我的记事本打开把美好的童年翻回来，让我们一起来重温这次美好的回忆……

时光飞逝时光飞逝如航天飞机。时间过得真快!转眼间，短暂的寒假就结束了。这个寒假很高兴，可以看到心仪已久的电影，度过了一个愉快的春节。在冬季的开始，妈妈朋友的孩子的生日，我们去他的生日派对。到了中午妈妈带我们去那里正大广场看《喜羊羊与灰太狼之开心闯龙年》的电影，正大广场人山人海，装修，每个人的脸上喜气洋洋，充满了节日的气氛，电影也很好!

它讲述了一传说中的龙乐园出了乱子，青青草原因此遭到危机，喜羊羊他们遭到机械大黑龙袭击，幸亏龙龙战队将他们解救，在得知龙世界的情况和喜羊羊父母的危险后，决定与龙龙战队一起前往龙乐园寻找能龙笛，而灰太狼因为得知龙的存在后，决定和一家人逃离青青草原，但因为小灰灰触动了通往龙乐园的机关，把灰太狼一家和羊羊们一起带入了龙乐园，在那里他们认识了武艺高强的小神龙，并习得了武功，一路破除险阻，并寻找到了传说中的龙笛，在最后龙堡与机械大黑龙的战斗中，喜羊羊见到了他的父母，并在最后和灰太狼联手将机械大黑龙打败，其实这一切只是某只小龙的报复。

我也认真完成老师给我的工作。根据学校的要求，读了很多书，如：“爱的教育”，“青年科学画报》等。通过阅读这些书籍，我开阔了视野，了解科学的真理，也知道一些自然现象。完成学习任务的同时，我还帮助我的父母做家务，竭尽全力，例如：帮爸爸妈妈包饺子，打扫地板，睡床，购买买年货…每次都做的很仔细，非常重视。前几天，学校开始，这个冬天，虽然短暂，但我过的很充实，很快乐。我将以崭新的面貌迎接新的学期。

儿时，我什么都不懂，只知道不停地从父母那里索取我需要的，却不顾忌父母的感受，我是自私的。当自己犯错误时，总把错误推到别人身上，看到别人受批评时，自己却在一边偷笑……

上学时，总想拖拉作业、逃课之类的事，却从未把学习放在心上，我们忽略了父母苦口婆心的教导，坍塌了父母的一片苦心。我们却沾沾自喜，父母管不了我!

后来，我越发的不可收拾，打架、抽烟甚至酗酒，每每看到父母为了我的错误向别人低头哈腰道歉时，我却在一边冷眼想看，好像事不关己高高挂起一样。学习成绩一降再降，成了班级的差等生，同学告状，老师请家长，几次三番以致劝退。退学后，我看到父母脸上不再有笑容，给我说话时总是目光呆滞，不再喜欢走亲访友，看到昔日的同学总是能躲则躲，我心中纳闷，父母这是怎么了?不就是不上个学吗?有什么了不起的，条条大路通罗马。无业游民的我开始在社会上游荡……直到有一天我无意间听到父母的一段对话“造孽呀，丢人呀，我都没脸出去，看看人家赫赫，考了个名牌大学，再看看咱儿子，我真想死了算了。”“哎，没办法都是你惯的，小的时候含在嘴里怕化了，捧在手里怕飞了，看现在砸在手里了吧”……两个人你一言，我一语争吵个不休，站在门外的我愣了，懵了，原来父母对我伤透了心，是我给父母丢人了。是的，我才几岁呀，辍学在家能干什么，我开始后悔了。

再后来，有一天我突然发现父母的腰不再挺直，白发爬上了头梢，额头上也已经布满了深深的沟壑……啊!父母老了，我的心抽搐了一下，父母才四十多岁呀，怎能老成这样呢?我开始为我的无知、不懂事而懊恼，是我让父母伤透了心，操碎了心，我在心中暗暗发誓我要上学，不为自己，为了父母能挺直腰杆!于是辍学一年的我又重返了学校。

带着一颗感恩的心我时时刻刻提醒自己，要加油，不为别的，为父母!我变了，好学、勤奋代替了贪玩、捣蛋。同学们帮助我，老师们表扬我，我落下的功课在老师和同学的帮助下慢慢的补了上来。要月考了，我忐忑的心开始像小兔子一样砰砰的直跳，能考成什么样子呢?终于考卷发下来了，原来差等生的我居然进入了前10名!我哭了，激动地哭了，从来没有这么兴奋过。当我把考试卷拿给父母看时，我清楚地看到父母那爬满皱纹的脸上流下了几行热泪……

感悟生活，感悟人生，感恩父母，报效祖国，我心中暗暗下定决心，加倍努力，找回我荒废的时光，舞动我的踌躇满志的青春。

人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，小编收集了感悟人生的经典句子，欢迎阅读。

1、 一个人的个人能力再强也无法战胜一个团队。

2、 你的丑和你的脸没有关系。

3、 得到的分是我努力的，扣掉的分是你遗传的!

4、 猫和老虎的寓言告诉我们，任何事情一定要为自己留一手。

5、 上辈子我欠你的，这辈子我来还，这辈子你欠我的，下辈子来还我。

6、 小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

7、 我们走得太快，灵魂都跟不上了。

8、 在选择前，是要有一张真诚坚定的脸;在选择后，那么也就有一颗绝不改变的心。

9、 我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功，每从跌倒里站起来一次，成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次，威信就增加一分。

10、 一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

11、 累不是一种无能，而是一种担当。没有人永远十七岁，但永远有人十七岁。因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。

12、 变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。

13、 我这一生就只有两样不会，那就是这也不会那也不会!

14、 关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

15、 有时候，不知道太多比什么都知道幸福。因为看不见的，你难以把握!

16、 人工智能和天然愚蠢无法相提并论。

17、 如果你是一名将领在战场上出现了一个比你要小上很多的敌方将领，而你用年龄来评价对方的实力那么我可以准确的告诉你你老的可以退休了。

18、 生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。

19、 当略知人生的时，人生已是过了这么多。如果可以重来，人生已是改变。

20、 是金子，总会花光的;是镜子，总会反光的。

21、 不要吃着碗里的惦记锅里的，直接抱着锅吃多省心。

22、 人们不相信聪明人会做蠢事：人的权利竟是丧失到了如此地步。

23、 你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐!

24、 女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。

25、 穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。

26、 真正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯。就算他不够好，可你就是爱他，无可救药。

27、 莎士比亚：没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

28、 茫茫碌碌的日子就这么过去了，也只有影子记得，曾经的往事，曾经的伤。随着时间环境的变化，好多事情已经不那么留恋和执着了。生活的琐碎让这份执着和守侯变了味道，而这就是生活。

29、 如果害怕失去你就放弃拥有的权利，那么人生也就失去了它的意义。

30、 每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌;每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻;每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

31、 生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，或是相处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得只是生命中的过客，在心底里，从未接纳过他们。就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。

32、 大凡人世间的痛苦，多是因放不下。有时候我常想，痛苦，该是时光刮给生命的一场飓风吧。生活，本就是以这样一种特别的方式，掀起遮盖的一切，让你看到人生的真相。

33、 在多宽广的世界，就有多复杂的人心。有多复杂的人心，就有多叵测的想法。不要纠缠在别人的情绪中，不要拿别人来折磨自己。每个人的世界，都是自己给的。若看透了，其实，天地一片澄澈。

34、 人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。

35、 凡事不论成败，只要经历。这一生，本就是为了不输给自己而已。

36、 梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

37、 智慧，是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都会拥有智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，就是能让你脱胎换骨的。

38、 悲观的人与乐观的人很好交往，就因为他们看到了最坏的结果却依然能够接受，而乐观的人与悲观的人却很难接触，因为他们内心深处的抵触情绪，他们不愿意感受到那份窒息的悲伤。

39、 我们逃避悲观，可在错失了这些悲观情绪同时，我们往往也错过了人世间最原始的真情，最纯真的情愫。每一个悲观的人身上都会隐藏着一份真情，只是因为悲观，所以总是会将内心深处的那一切保留到最后。

40、 每个人都会有乐观的心态，每个人也会有悲观的现状，可事实往往我们只能看到乐观的一面，却又无视于悲观的真实。从来没有人喜欢过悲观，也没有人能够忍受悲观，这就是人生。

41、 每个人的内心深处都会保留着一份悲观色彩，只是因为现实的残酷，人心的难测，所以才会用层层面具遮盖起自己真实的一面，没有人可以从容的面对一切经历，也没有人可以淡定的去处理一切遭遇。

42、 社会是现实的也是残酷的，每个人都想要改变自我，得到自己想要的，所以总希望得到一个乐观者的垂青，可是到了最后的结果，往往是乐观者来了又走，剩下自己一人独自感受着悲观。

43、 如果想走出阴影，就让你的脸面向阳光;如果你想摆脱平凡的生活，就努力让自己高傲的飞翔;如果你想告别懦弱，就让心在历练中慢慢坚强;多心的人注定活得辛苦，因为太容易被人的情绪所左右。

44、 生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密联系。(本文来自一点点语录网 www、yikexun、cn)真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，是来自于良朋益友的切磋与交流。

45、 我们在做一件事之前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求去避免对他人的伤害，减少自己以后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

46、 要本着平等的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损。而未全开未全圆，使你的心有所期待，有所憧憬。

47、 我们每一个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的只是看待这些事情的态度。用平和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。

生活是无穷变幻的。失败的痛苦，胜利的愉悦，亲情的温馨，友情的快乐，师生情的关爱……生活的滋味是人生神奇的色彩，增添了无限的情趣。 Life is endless.The pain of failure, the joy of victory, the warmth of affection, the joy of friendship, the love of teachers and students ... The taste of life is a magical color of life, adding unlimited interest.

失败的滋味是泪的结晶，无限的痛苦都蕴含在泪中。

记得一次期中考试，成绩下滑了许多。我十分伤心，成绩代表着学习的果实，而我结出的果实却是酸的，真令人心也酸。我内心在自责，为什么考得这么差?我不相信现实，我的心灵在颤抖，我煎受着无尽的痛楚。努力的拼搏换来的却是超低的分数。我的内心纠结着这一问题，原来是心态没有端正，把分数看得太重了，才导致这次考试的失利。

失败的滋味是痛苦的。内心自责与同学的嘲讽交错地在我脑海里回荡。生活中失败的滋味是令人伤心，令人难忘，但却给人一种拼搏的动力和无限的能量。

胜利的滋味是笑容的绽放，无限的愉悦都汇聚在笑容中。

考试是老师的法宝，分数是学生的命根。在一次期末考试中我取得了十分优异的成绩，受到老师鼓励，父母赞许。我的内心十分高兴，在美丽的幻想中一直游荡。我的努力结出了丰硕的果实，辛勤的付出得到相应在回报，终于尝到了胜利的滋味。

胜利的滋味是愉悦的。周围人的赞叹都让我的内心感到满足，让我的心情愉悦。生活中胜利的滋味是令人高兴，令人惊喜。不但给人丰硕的果实，而且还让人无限喜悦。

亲情的滋味是蜜的香甜，亲情融入了无限的甜蜜之中。

父母起早贪黑，不辞辛劳，只为我能有一个良好的学习环境和温馨的家。父母给我学习的`帮助，让我好好学习，天天向上;父母给我生活上的照顾，让我健康、茁壮成长。

亲情的滋味是甜蜜温馨的，让人不觉一丝疲倦，让人温暖。生活中亲情的滋味是让人充满力量。

友情的滋味是棉花糖的纯甜，深深的友情都在这香甜之中。

朋友是我的谈心对象，分享我的喜悦，倾听我的诉说，给我提出宝贵意见。朋友的鼓励让我从消沉之中走出来。

友情的滋味是香甜的，给我一种快乐的感觉，让我陶醉其中。

品味生活，体验生活的各种味道。失败的痛苦让人伤心;胜利的愉悦让人幸福;亲情的甜蜜让人温馨;友情的快乐让人陶醉。生活无穷的滋味，需要细细地去品味，才能体会得到其中无限的奥妙!

阳光，是由许多色彩组成的，拥有阳光心态的人，也会表现得各具色彩。

红。

杰是红色的。

“哦，终于放学了。”我拖着疲惫的身子挪出了校门。此时我心中的天空一片灰暗。“喂，瞧你那样，简直是刚打完360场败仗回来的。”杰突然从背后冲了过来。我无奈地耸了耸肩。“畦，你那‘装甲车’(自行车)的歌还真够古典的。”杰故意岔开了话题。“当然了。”见他夸我，我也毫不谦虚。“当然了，我说的是快成老古董了。”“什么?”“听听我的吧，正宗的新世纪流行曲。”丁零零……他一按车铃，一阵清脆的声音萦绕耳际。“好好享受吧。”他朝我昂首一笑，“哈哈哈……”

迎面扑来了一阵炸火腿肠的味道。“日照香炉生紫烟，骑车路过炸肉店，口水流了三千尺，可惜袋里没有钱。”杰不禁抑扬顿挫地吟咏起来。“哈哈哈……”我也被他逗得一起大笑起来，“天空”中的灰暗不知何时早巳被一扫而空了。

蓝。

亮是蓝色的。

亮的每门功课成绩都是首屈一指的，人长得也很帅气，是全班的“亮点”，可由于种种原因，看上去，亮有些郁闷，有点像是天空中的蓝。

我抻着头，目不转睛地注视着那道几何题。好久，无奈，朝亮看去，他竞眉飞色舞呢。我凑了过去：“亮，看你那美样儿，一定是解出来了吧?”“嗯!”“那就开开恩指点指点吧。”“好啊，你看，OF是￡AOB的平分线……怎么样，想到了吗?”“等等，再让我想想……哇，太妙了，亮，你真聪明!”在我抬头的一刹那，猛然瞥见亮的嘴角漾起了一丝笑容，那竟是凯旋战士的表情。

绿。

宇是绿色的。

“兴，咱们来一次比赛吧，就这次单元考试。”面对宇突如其来的“挑战书”，我有些吃惊，但在大家鼓励的眼光中，我的心也明亮起来，坦然地对他点点头。

接下来就是拼搏，奋斗。宇的绿色，让我们多出了不少的希望。

阳光，无处不在。每个人的阳光，似乎都是不同的，但青春的我们，走在一起，阳光就会聚成了一片最温暖的金黄!

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有位作家曾说：“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走向黎明。” A writer once said: "The ideal is stone, knocking out the fire of the stars; ideal is fire, ignited the extinguisher lamp; the ideal is the lamp, illuminating the road of night walkingThe ideal is the road, attracting you to dawn. "

可见，理想的力量是巨大的。一个没有了理想的人，如一只鸟迷失了方向，无论有多么高超的飞行技艺，多么有力的羽翼，都无法飞出黑暗，飞向光明。

有这么一个故事：一个天资聪颖的优等和一个成绩平常的普通学生在谈论未来。普通学生希望自己成为一名科学家，而优等生却说自己只想用智慧在社会中取得地位。而后来呢?大家一定认为优等生会为自己的生活添上浓墨重彩的几笔。可结果怡怡相反，优等生用“智慧”过着平平凡凡的生活，而普通学生没有放弃，向目标努力，竟真的成为一名成就满满的科学家。

理想的力量可以使一个人的一生发生天翻地覆的变化。将理想常存心中，做一个像普通学生一样有理想的人吧。无论你成绩如何，优异事平凡，都心存远大理想，并付出行动与努力，就一定会成功。

理想如心中的一束阳光，驱散寒冷，迎领我们由黑暗走向光明。只要相信“没有做不到的，只有想不到的”向自己的理想靠齐。不要因自己的现状而伤悲，也不要因现状自满，我们现在，不是过于自信，就是自卑。两极分化严重，但只要有恒心，无论好差，都不放弃，就一定会达到你的目标。

自古就有人树远大理想，展青春风采。秦末的刘邦和项羽便是如此。秦王车队出游，豪华的马车，威风的铠甲，令人望而生畏。而刘邦去高呼：“大丈夫当如此也!”项羽呐喊：“彼可取而代之!”二人当时无权无势，却将理想立在了皇帝之位。后来，刘邦成大汉开国皇帝，项羽成千古悲壮英雄。两人一开始虽都是普通人，却能树立如此远大的理想，我们为何又不能呢?

树远大理想，展青春风采，让理想常伴，成为我们心中的阳光，带着我们在成长之路上，在酷暑严冬的各种坎坷中走向自己的理想，也走向知识的殿堂吧!

走过几十年的春夏秋冬，好象才突然明白，一个人来到人世间，为什么第一声是哭了。这第一声的哭，不仅仅给人们带来兴奋和喜悦，同时也注定了人的一生的道路和轨迹，虽然在这条道路和轨迹上充满变数，不知道将来酸甜苦辣，但不管怎么着，他必须走，只是命运的安排。

想起贾宝玉的一句话：人是赤条条地来，赤条条地去。对也，但就在这赤条条来去之间，不正是我们每一个人的人生吗。

人生短暂，每一个人都有自己的感叹，每一个人都有自己的活法。上帝给予我们每一个人的躯体和思想既公平又不公平。公平之处是上帝让我们每一个人都活着，不论你我的活法如何，不论你我活的时间长短;不公平之处在上帝创造人时就有其初衷，或者说上帝创造人的潜意识就给予每一个人的人生之不公平，这就是为什么人一生下来就有富贵和贫穷之分，就有好人和坏人之分。

你相信上帝吗?有人信。但不管你信不信，不管你是否在埋怨上帝给予你的公平或不公平。我之愚见，我怎么才能在我的短暂人生之中活得更好，活得更有意义;怎么才能在自己的人生轨迹上留下自己认为比较满意的足迹。应该相信自己，我就是自己的上帝。

人生之路应该怎么走，每个人都有自己的定位。没错，有的人一生平平坦坦，一帆风顺地度过;有的人人生之路铺满荆棘，坎坎坷坷;也有的人，用人们常说的一句话，太背了，阴沟里翻了船。没办法，不管怎么着，命该如此。命运的安排，我们没法违抗，但我们还有我们的选择，我们每个人都有自己的机会，这就要看你能不能把握住。当然还有自己的努力和奋斗，你没有努力，没有奋斗，什么样的机会都不会属于你，相信这句话：天上永远不会掉下馅饼。只要你按照你自己设定的目标努力了，即使没有如你所愿，但你不会后悔，不会在你“赤条条去”的时候无言面对自己的一生。

人生为什么要努力和奋斗，我之观点，就是在得到生存基础条件的情况下，获得自己的最大的幸福和快乐。什么是幸福和快乐?各有各的理解和寻求，但无论怎样的理解，我们都是在按照自己的方式去获取。现在的人们都很现实，都能想的开。现在大家不是都在说吗，只要开心，什么都好，这是标准的现实主义者。开学就好，这话很对。但还要记住，人应该做到有福能享，有罪能受，我认为这是人生的最起码行动指南。如何你只能享福，不能受罪，那你就是狗熊，反之，则是笨蛋。这可能不一定是我一个人的人生哲学吧。

活了10几年，现在突然明白了一些道理也不晚，最起码知道了人来到这个世间，为什么第一声是哭了。

生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它，常常春风化雨，润物无声的为我们指点迷津，给我们人生的启迪。

记得一次，我感冒了，去一家私营的诊所打针，到了那，一个仙风道骨的医生便开始吹嘘他的医术多模的高明，准备好了药，就在尖锐的针尖就要进入我的血管的时候，从屋里出来一个满脸正义感的女子，她尖叫道“那不是过期了的药么?你怎么还给孩子打?”听到这里，我一脸的茫然，那个男子又严声厉色的对她说“有你什么事?回去”那女子好像很怕他，就慢慢的回屋去了，一边走一边还不断的对我使眼色，我马上明白了他的用意，就离开了那家诊所，出去的时候，我听到那名男子大声的对女子说“你插什么话?这些过期了的要卖不出去你吃什么?”接着便是瓷器的破碎声，听到这里，我十分的气氛，但与此同时，我竟然还有点担心那个女子，他会不会遭到那名男子的暴打?她会不会因此被赶出家门?她会不会因此流落街头?我不安的想着。

从这件事中我悟到了，做人就要像那名女子一样，要有正义感。要诚实，要善良。

生活给予我们的还不止是这些。

一次，太老的死对我的打击很大，接着又经历了考试的失意，这接二连三的事彻底打败了我，我开始自暴自弃，不写作业，因此班主任常给我的父母打电话，一次，我有没写作业，惹怒了老师，他打了我，第二天，叛逆的我没有去上学，但在父母的强迫下，我又上学了，不过，我仍不写作业，于是，那天晚上父母对我说：“以后，我想你班老师问作业，你不写，我们写”听到这些话，我毫不在意，之后每当我睡觉的时候，总能看见父母房里的灯在亮着——他们在“帮”我写作业几天后，我对他们说：“以后不用你们帮我写作业了，我自己写”父母听后很高兴，从那以后，我也学习了，并且取得良好成绩。

从这件事中我悟道了父母的伟大，以及他们对子女的爱。

生活就是如此的神奇，它让我们悟出人生的真谛，教我们处世之道。

生活好像被套上了模式。 Life seems to be put on a mode.

在学校的生活，好像只是无味的二部曲：课堂、课间。在课堂上，我们在凳子上度过一个又一个的45分钟。在课间里，操场上没有我没有我们活跃的身影，我们，只能在教室中等待这短暂的课间结束，迎接下一个45分钟的开始。

曾经，我们的课间多么丰富呀!下课铃声一响起，男生们成群结队地奔向乒乓球台，女生们跑向操场。我们打乒乓球、跳橡皮筋、跳绳、做游戏于是每到课间，总能看到一堆堆人影，听见一阵阵笑声。即使只有十分钟，我们也愿意上课铃一响就匆匆跑回教室。啊，多么令人怀念的往事!

回到家，沉重的书包已将我的肩头压得无比酸痛。坐在书桌前，我的手不停的飞舞着。窗外，天正晴，风正暖，不时传来几声清脆的鸟鸣，那欢快的曲调蕴含着它们愉快的心情。而我的四周，灰暗，没有一丝阳光我的思绪又飞回了从前：

我们奔跑着、蹦跳着，追逐着、嬉戏着洒下一片片欢声笑语，在它们的滋润下，天空似乎格外晴朗，大树似乎格外苍翠，我们的身影似乎格外快乐。现在回想起来，这声音，不正是童年最美好的歌谣吗?时间缓缓流过，直到大地被披上一层黑纱，我们才依依不舍的相约：“明天见!”。

双休日，我们哪有周末到来的快乐?当我写着那似乎永无止境的作业时，我不禁想：大街上，应该是熙熙攘攘的吧?公园里，应该是人声鼎沸的吧?游乐场中，应该是笑声朗朗的吧而此时的我，仿佛与世隔绝，我也想在那蓝天白云下，享受着鸟儿般的快乐。然而，那铺天盖地的作业却把这个愿望变成了奢望!

我的童年，周末令我憧憬。在那宝贵的两天，我真正的体会到：我是时间的掌控者。做手工、绘画、与朋友玩耍、同父母逛街时间任我支配。

哦!没有色彩的生活怎会是一幅美丽的图画?我渴望着，渴望能为它抹上七彩!

初三，随着学习压力的增加，思绪常常飘忽不定，为未来的变幻莫测感到可怕。

我看着窗外的天空，深深地叹了口气。生活真的就是如此吗？梦想是那又高又远的东西，仰望久了，眼睛会酸，会落泪。

出去走走吧，散散心！心中萌生了这样一个念头。于是，我变来到了邻居的果园里，独自在树旁徘徊着。

忽然，树上的枝干交织的地方似乎有什么东西在动。我的眼球被吸引住了，就悄悄地在过去。原来，是一只黑色的蜘蛛正编织着它的网呢。蜘蛛爬来爬去，上上下下。它小心翼翼地编着，一圈又一圈，就这样不厌其烦地进行着。终于，它成功了，织成了一张又大又好的蜘蛛网。平时常听老师用蜘蛛织网的故事来告诉我们要坚持不懈，今天，我倒要见证见证这小蜘蛛到底有多大耐性。于是，我轻轻走过去，用食指一弹，蜘蛛网就这样被我不费吹灰之力就破坏了。我得意地笑了。

蜘蛛似乎有些伤心，但很快地，它有开始织网了。于是，我又一次次地蓄意破坏，试图消除它织网的念头与执着。但蜘蛛始终没有放弃，一次又一次地重新织网。

我开始对蜘蛛肃然起敬，默默地注视着它的每一个动作。弱小的身躯在树枝的角落里跃动着，是那样坚定，那样顽强，那么执着。它的每一个动作都像一个个充满活力，包含自信的音符，都透露出它对生活的热爱与真挚。第七圈，它快要成功了。我决定不再破坏它的杰作，可是，天有不测风云，老天居然突然狂风大作，继而倾盆大雨。我赶紧撇下蜘蛛跑回家去。心想：蜘蛛会放弃吗？它还能坚持吗？

雨后，我迫不及待地来到果园。“啊！”我惊喜地发现，就在刚才蜘蛛织网的地方，赫然张着一张硕大漂亮的蜘蛛网！我若有所悟，蜘蛛一直执着追求的是春日的绿、夏日的花、秋日的果、冬日的雪更美、更伟大的壮举。

至此，我的心已豁然开朗。我想，对未来，我不会再茫然。因为我的目标已明确，我的信心已树立，我该播种希望的种子了。朦胧中，希望之花似乎正在我的生命中怒放呢！

一连阴雨的天气，感觉它蔫蔫的，没有一点儿生气，而现在……而今天，窗帘的边缘有一丝阳光透了进来，这让我的思潮涌动。

想起那个2013感动中国十大人物之一高淑珍，她的儿子4岁那年得了类风湿，落下了残疾，到了该上学的年龄不能上学，她心疼儿子，想在家里办个小课堂。后来她发现，附近村庄也有一些因肢残不能上学的孩子，他们都对读书充满渴望。她想让不幸的孩子都能读书，于是爱心小院产生了。小院建在家里，虽然没有宽敞明亮的教室，但有充满爱心的高淑珍；虽然没有整齐漂亮的课桌椅，但有付出青春的老师——高淑珍的女儿；虽然没有整洁崭新的课本，但有充满求知欲的孩子……从此，小院响起了琅琅的读书声，小院传来了欢声笑语，小院溢满了温暖的阳光。

日复一日，年复一年，爱心小院就这么维持着，坚持着，一办就是14年，14年间，她接收了近百名残疾孩子，却从未收过一分钱，高淑珍和女儿每天用自行车接送孩子，中午就在她家一起吃大锅饭。为了孩子，她每天都去批发日用品，走街串户地卖；为了孩子，无论自己多么艰难，她都尽最大努力，让孩子生活得更好些。

生命中也许会有一些不幸，也许会有一些苦难，正是因为有这些平凡而又伟大的人的存在，世界才会更美好，更灿烂。

阳光是温暖的：当你尴尬无语时，朋友会展开一丝会心的微笑；当你伤心沮丧时，同学会送来一句温馨的话语。当你不知所措时，老师会施展一个善解人意的动作……这些都会给人以沐浴阳光的感觉。

是啊，我沉默了许久，凝视着仙人掌，小小的，根根刺插在上面，显得更精神了，我站起身，拉开窗帘，阳光洒了进来，照耀着它。我心中不由得一颤，祝福它能长得更好、更绿。

其实，生活处处有阳光。

万物生长靠阳光。

其实我们人类也离不开阳光的沐浴。晒太阳对于促进人体钙质吸收有着非常重要的作用。

去年，我的一位四十多岁的亲戚，出门乘车，座在车的最后排，路上一个深坎，司机开始没看清，及至跟前刹车不及，就那么一颠，我的这位亲戚腰椎骨折，在病床上休养了半年。后来据医生讲，车颠固然是主要原因，缺钙造成骨质疏松也是成因之一。我的亲戚由于长年室内工作，很少室外活动，更别说晒太阳，又没有从饮食上加以补充钙质，从而造成骨质疏松。

今年，我的一位三十多岁的女同事，晨练的时候不慎跌倒，造成前臂骨折。这位同事也是长期室内工作，几乎不晒太阳。

城郊有一位老中医，每天必做的一件事是晒太阳三十分钟，长年累月，坚持不懈。结果是身体健康，无病无疾。

对于当今生活在水泥森林中的人们而言，缺钙成了普遍现象。生活方式的改变使得今天的人们得了许多新的疾病。记得看过一篇文章说：乡村农民以及北京四合院里的居民都是红光满面的，而蜗居在高楼大厦中的人们普遍面色苍白、百病丛生。环境的不同造就了不同的身体健康状况。

我们该警醒了。改变生活方式是当务之急。

让我们的生活充满阳光吧!

任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。小编收集了感悟人生的经典句子，欢迎阅读。

1、 不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。独立，会让你走得更坦然些。

2、 别活得太累，别忙得太疲惫;想吃别嫌贵，想穿别说浪费;心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和是最美，天天快乐那才对。

3、 人类应向动物学习：睡眠充足，想睡就睡;饮食有节制，肚子饿时才进食;每日都运动;永远不会为昨日事烦恼，也不为明日事担忧。

4、 学会弯下身子迁就，接受一切，就得到一切。无可无不可，心怀恬淡如流水行云，享受已有的，这样生活才是真实的，我们做人做事也需要这种生活态度。

5、 这年头，低调才是最大的炫耀。低调可以让人安全。晒幸福容易惹来嫉妒，也容易适得其反。万一有天有个变化，那自己难有台阶下。正如“快乐和痛苦是邻居，快乐如果太大声，会吵着痛苦，而痛苦太大声，却吵不着快乐，因为痛苦是聋子。”同样，如果幸福晒得太早，也容易吵着不幸。

6、 在这个世界，有些人会时不时的告诉你，你不够出色。有些时候或许他们是正确的，但是不要做他们让你从事的工作，试图去找一些其他的工作，试图去问一些圈外的人，追求自己的目标，当他们对你说 “不”的时候，不要太往心里去，可能他们自己都没有说“是”的资格。

7、 欲望，是天下最不可思议最难取舍的东西：你不想占有，你囊中空空，但你身轻如燕，自由自在，不受羁绊;你占有了，感官的享受挤压着身心，使你负重前行，你变得患得患失，你还得时时为得到的欢愉付出代价。其实，多余的东西最后都不是你的，就像猴子进了玉米地，出来还是和刚进去时一样，就两只玉米。

8、 有时需要走弯路，是不想为难自己;有时需要走直路，是为了强大自己。或直或弯，都是为了善待自己!

9、 有时候，对自己克制一点，少发一点脾气;对别人宽容一点，退一步海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

10、 一个人面对外面的世界，需要的是窗子;一个人面对自我时，需要的是镜子。通过窗子能看见世界的明亮，使用镜子能看见自己的污点。 其实，窗子或镜子并不重要，重要的是你的心。你的心明亮，世界就明亮;你的心如窗，就看见了世界;你的心如镜，就观照了自我。

11、 生命中终将会错过一些人，我们应该感谢那些错过的人，他们让我们明白了幸福的珍贵。不要相信该是自己的终该是自己的，不去争取不去把握的话，永远都不会有机会。缘分是什么，缘分就是给了你一次遇到的机会，幸福全靠去争取。

12、 时间不够用，工作影响生活怎么办?把上班的时间用来做事，把加班的时间用来约会，把熬夜的时间用来早睡，把早起的时间用来早餐，把拖延的时间用来行动，把低效的时间用来高效，把微博的时间用来聊天，把周末的时间用来休闲，把陪别人的时间用来陪父母，这样每周%的时间可以拥有慢生活。

13、 天生我材必有用，一个人能力的大小不完全是由成功的大小来决定的，取决于的是你发挥能力，挖掘潜力过程中坚持不懈，永不放弃的精神，当然前提是你要自信，要去发现你的潜能，要尽全力地去完成就像布洛克一样。

14、 同样是一个B，往北走是NB，往南走就是SB，所以人生的方向很重要。其次你要按你所想的去生活，而不是生活左右你的想法。

15、 生活有时像折腾。好比在水里游泳，你可以勇往直前，但也走不了多远，而且会遭遇过大阻力;你也可以循序渐进，安步当车，似乎落后一些，却也平平淡淡真真实实;你也可以选择在社会允许的框架内自由漂浮，将所有烦恼抛诸脑后，随遇而安，逍遥自在。总之，你可以选择有为，或者不为。快不快乐皆在于你!

16、 我们常常害怕这个，害怕那个，不敢面对，总想逃避，很多时候是因为我们没有弄明白轮回的真相。如果弄明白了，就不会这样害怕，内心就会得到一种快乐与安宁。我们不是要逃避，而是要面对;当我们敢面对敢承担的时候，我们才没有畏惧，没有恐怖。没有畏惧恐怖，没有患得患失，才没有烦恼和痛苦。

17、 我们每个人都像小丑，玩着五个球，五个球是你的工作健康家庭朋友和灵魂。这五个球只有一个是用橡胶做的，掉下去会弹起来，那就是工作。另外四个球都是用玻璃做的，掉了，就碎了。这段话很值得我们深思……

18、 人生需要有调，做人坚持低调，做事需要着调，迈着健康步调，哼着快乐小调，幸福保持高调，祝福最具格调，祝快乐不走调!

19、 生活常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着;要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。所以，凡事要看开一些，看透一些，什么都在失去，什么都留不住，唯有当下的快乐与幸福最给力。

20、 如果我们没有刻意追求的欲望，就不会在意别人的眼色，也不用违心的去讨好，生活自然会轻松很多。所以不要做欲望的奴隶，不然永远静不下来。而且有些人是最善于窥视别人的心思，利用别人的欲望和所求，达到自己不可告人的目的。要想不让这种人牵着自己的鼻子走，就要学会散去心中的不良欲望。无欲则刚!

21、 任何一颗心灵的成熟，都必须经过寂寞的洗礼和孤独的磨炼。那些寂寞孤独的日子，也正是我们认识自我蓄积力量的最佳时机。寂寞不要紧，要紧紧的是自己能否耐得住寂寞;孤独不可怕，可怕的是自己在孤独的怀抱里颓废消沉。当寂寞和孤独将你包围的时候，千万别忘了，还有心灵在陪伴自己。

22、 人有三样东西是不该挥霍的：身体金钱和爱，你想挥霍，却得不偿失;人有三样东西是无法挽留的：生命时间和爱，你想挽留，却渐行渐远;人有三样东西是不该回忆的：灾难死亡和爱，你想回忆，却苦不堪言。

23、 生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。为了生活，我们忍让退缩扭曲甚至出卖自己。不要以为这是正常的，很多时候我们习惯的东西，就这样偷偷地改变着我们的性格。不是生活决定我们去做什么，而是我们做的事情决定了我们要过一种什么样的生活。你若把生活扛在肩上，它永远都是你的负荷。

24、 想拥抱梦想，它却在遥不可及的地方。想拥抱回忆，它却化成小鸟在臂膀间飞走。人总是在太阳下追寻梦想，却在灯火阑珊处追忆往昔。

25、 人生回不到过去，唯一能回去的，是存在于心底的记忆。所以不要在往事上纠缠，失败让我们收获经验，成功让我们重拾信心。只要一直往前，就会收获满满。

26、 小时候摔跤，总要看周围有没有人，有就哭，没有就爬起来;长大后，遇到不开心的事，也要看周围有没有人，有就爬起来，没有就哭。

27、 学会爱自己，我们都不是完美的人，但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候，给自己安慰;在寂寞的时候，给自己温暖。学会独立，告别 依赖，对软弱的自己说再见。生活不是只有温暖，人生的路不会永远平坦，但只要你对自己有信心，知道自己的价值，懂的珍惜自己，世界的一切不完美，你都可以坦然面对。

28、 和阳光的人一起，心里就不会晦暗;和睿智的人一起，遇事就不会迷茫;和快乐的人一起，嘴角就会常带微笑。愿你笑容灿，心情媚!

29、 假装坚强，是不想让人看到眼泪;假装开心，是不想让人知道寂寞;假装高兴，是不想让人看见伤口;假装甜蜜，是不想让人看见泪水;假装轻松，是不想让人发觉心酸;假装幸福，是不想让人看见疤痕;假装成熟，是不想让人看出无知;假装聪明，是不想让人看到失败;假装快乐，是不想让人看出孤独!

30、 人，不怕迷茫，就怕没有迷茫感的停滞不前。坚持下去，越是迷茫，越不要轻易地放弃，迷茫越久，找到方向的可能性越大。人生的许多成功，往往就是在最困顿的时候到来的。心有迷茫，也是一件好事。只有前进的步伐才会迷路。人生有迷茫，说明你在探索，只是暂时没有方向。

31、 勤奋者-抓紧时间;懒惰者-消磨时间;有志者-珍惜时间;无为者-浪费时间;忠诚者-遵守时间;投机者-等待时间;聪明者-积累时间;愚昧者-忽略时间;求知者--利用时间;无知者--荒度时间;实干者--重视时间;浪荡者--践踏时间;谦虚者--赢得时间;乐观者--赞美时间;悲观者--叹息时间。

32、 平坦，不是最佳道路，起伏，才有丰富人生，只有跨越一个个挫折，才能够不断的超越。真正的勇者就是：任时间考验，依然岩石般坚固!

33、 你到底累不累;微笑不累，生气才累 ;单纯不累，复杂才累;相思不累，单恋才累; 相守不累，独守才累;相爱不累，相残才累;专情不累，滥情才累;友情不累，私情才累;真诚不累，虚假才累;纳友不累，树敌才累;无私不累，自私才累;得失不累，计较才累;身累不累，心累才累……

34、 你大可不必期待什么奇迹出现，因为除了你自己以外，世界上根本没有其他的什么可以称为奇迹。与其期待奇迹，不如自己给自己奇迹，求人不如求己，一切都要靠自己。在人生追求的过程当中，我们应该保持知足的心态，自己努力创造奇迹，才是真的奇迹。

35、 内涵比外表重要，而一颗善良的心，却又是一切修养之始。拥有善良美好的品质，就像给自己穿上了盔甲，可以帮助自己抵挡邪恶，获得双倍的保护;如果能够在这些品质的基础上，加强心性的修养，那么就像建立起了成功的铜墙铁壁，通向成功的道路将会永远畅通无阻。

36、 看别人不顺眼，是自己修养不够。人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大……

37、 路是走出来的，可你是否知道，路是土地的伤痕，哪怕再好走，我们每前进一步，都会觉察到一种人生的隐痛。走在别人走过的路上，演绎的是大家熟视无睹的痛，于是也就不觉得痛了。人生最痛的是，始终如一地走自己的路，那其实是没有路的，只为了坚持做心中的自己，我们决绝地固守着这份执着。

38、 慢慢才知道很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次;慢慢才知道人的性格可以差异到如此之大;慢慢才知道，两个天天在一起的人不一定是朋友，有可能什么都不是;慢慢才知道，手机是别人有事找你时用的，并不是为交流感情的;慢慢才知道，快乐常常来自回忆，而痛苦常常来自于回忆与现实的差距。

39、 人活着不是靠身体，而是靠心;这是真的。一个人活着快乐不快乐，喜悦不喜悦，关键在于你的心，而不是你的身体--你每天的所得所失。如果你的心是快乐的，那么，你在哪里都是快乐的;如果你的心是喜悦的，那么，你做什么都是喜悦的。有时候，决定我们心情的，不是别人，而是自己。

40、 没有一个人，能够一辈子享受幸福快乐。人生要想一辈子，永远都保证自己都是快乐的，那是不可能的。只有经历过，才会懂得;只有痛苦过，才知道快乐时刻是多么开心;只有爱过了，才知道心痛的感觉;只有付出了，才能获得回报;只有辛苦过，才知道快乐其实是那么不易;只有失败过，才知道成功是那么艰难。

41、 人生淡然如花，自然一路芬芳。花红不为争春春自艳，花开不为引蝶蝶自来。花儿的岁月，默默地生长，静静地开放，优雅地生活。不求大红大紫，只愿春来次第开，春归渐入尘。一生美丽过便是不枉，蝶来蝶去随蝶意，静守一方天空，安度一春岁月。无意于得，自然无所谓失。人生的美丽，不在于争，而在于守。

42、 干不完的工作，停一停，放松心情;挣不够的钱财，看一看，身外之物;看不惯的世俗，静一静，顺其自然;生不完的闷气，说一说，心境宽广;接不完的应酬，辞一辞，有利健康;尽不完的孝心，走一走，回家看看;还不完的人情，掂一掂，量力而行;走不 完的前程，缓一缓，漫步人生!

43、 放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲，每一个人都要懂得放自己一马，也要放别人一马，不要把生命浪费在钻牛角尖上。生命的路很长很宽敞。

44、 独处是一种能力，更是一种修养，每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫会厌倦，此时此刻，最需要做的，是给自己创造一个独处的空间，想自己所想想，做自己所想做，或者干脆什么也不想，什么也不做，唯有独处的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。

45、 每个人的生命都只是为了自己，其它的一切都只是虚妄而已。对自己好一点，不要苛求太多，向着心的方向不断追寻，不断努力，才能无愧于自己的生命!

46、 加油，用微笑面对生活，用笑容改变一切或许我该记住，再烦也别忘了微笑，再急，也要注意语气，在苦，也要坚持，再累，也要爱自己。

47、 今生今世，每个人要如何定位自己，要如何看待生命的价值与意义，生命的价值与意义，从来不曾以「长度」去衡量，是「深度」让生命璀璨闪亮。

48、 金无赤金，人无完人。在我们的生活工作学习中，给自己留一点空白，也给他人留一点空白，你会发现生活原来是那么有滋有味丰富多彩，在遗憾中体味人生的道理，明白人生的意义。

49、 每个人的生命都不渺小，更不卑微，它们最初都是快乐的，但随着自己掌握的命运的赌注，人类被受制的悲痛。原本平凡的片段或者将成为伟大的记录，也或者会成为人们厌恶的历史。

50、 没有人不想幸福快乐地活着，然在现实生活中尽不如人意。我们却经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼往往不期而至。面对痛苦烦恼我们也许无法逃避，但我们可以选择善待自己。

51、 留一点空白，这是人生的真理;留一点空白，这是生活的智慧。让我们思考一下世界的一切，在留一点空白中得到发展，在失去中得到所要，在遗憾中得到圆满，在哭声中得到欢乐，挥挥手告别失去，以一颗平常心对待一切，微笑的对待空白。

52、 不要心生怨恨，这里的风景没有错，是你的错觉误导了你。对于这里的风景，你应该心存感激，感激它曾带给你的快乐和美好，感激它曾让你的生命长河中泛起一朵浪花，感激它让你的记忆里多了一幅美丽的图画。

53、 多笑笑吧!不要一副愁眉苦脸的样子，也许笑是解决问题的最好方法，是呀，有什么事情，还是笑笑吧，笑一笑百事了，加油，一定要记得微笑。

54、 对于有些事情鄙人不愿过多解释，随便它发展蔓延，我不讲任何人不明事理，是个糊涂虫，可能我在某方面也会给人含糊不清的感觉吧，这就是对方持那种观点的病因所在!至于对待解释，我觉得对我重要的事情，我在乎的事情我就要解释清楚，反之任凭人们去误会!

55、 学习别人，用别人的知识指导自己，让自己在实践中得到锻炼，在锻炼中掌握了经验，从而把它变成自己的东西，这种学习租借是不用偿还的，谁借得更多，谁就越富有，可惜的是有的人偏偏想把需要偿还的东西借而不还，而不需要偿还的却不想租借。

56、 人之所以会烦恼，就是因为人们的记性太好，把该记的不该记的装满了头脑。有人说：傻子最可爱，因为他“她”忘记了人世间的恩恩怨怨;忘记了人们对他“她”的冷嘲热讽;忘记了世俗的功名利禄;忘记了世间的尔虞我诈，他“她”只活在自己的世界里，为所欲为随心所欲。所以，傻一点更可爱。

57、 生活就是一个百味瓶，里面装着我们的喜怒哀乐。而里面哪一种味道重一些是由自己调配的，朋友，别忘了给里面多放点糖。烦恼和痛苦并不是那么可怕，可怕的是你面对时的消极，我们还年轻，不怕失败是我们的资本。请记住：再烦，也要给自己一个灿烂的微笑。

58、 一个人是上天堂还是下地狱，都是由自已决定的。善良宽容虚怀若谷就能营造幸福平安快乐;自私嫉妒小肚鸡肠带来的往往是痛苦烦恼和灾祸。

59、 学习，是终身的必修课;学习，是人生的一部分。一个人的经验越来越多，知识越来越丰富，涵养越来越好，无疑都是学习的结果，谁不需要学习呢?

60、 幸福是一种内心的感受和平衡。幸福与地位财富并非正比关系。有些做大官或事业成功的人士，家里出个孽子，成天大把大把的钞票往公检法送，幸福吗?有的人事业是很成功，但身体垮了，或是家里经常烽烟四起，幸福吗?而有的人虽然没什么事业，家里刚好温饱，但妻贤子孝，一家人健康和睦，其乐融融，能说不幸福吗?

我的生活，处处充满阳光。阳光来源于家人，老师，同学，朋友及社会上各类人的关心和帮助，时常陪伴我快乐成长。那就让我们一起分享快乐吧!

小时候的我是一个小谗虫。一听到有好吃的，就跑得比兔子还快似地飞蹦过去，总是把家人吓一大跳。把好吃的往自己的衣袋和嘴里塞得满满的，这样还不死心，又用双手抓两大把。所以家里的人都叫我“小谗虫”。

刚开始的时候，我一点都不介意，我想：只要有好吃的就行了，管他们叫我什么呢。可是，慢慢长大了，我就觉得很丢脸，所以就决定把这个坏习惯改掉。

为了改掉这个坏习惯，我慢慢的，开始学会和大家一起分享。

一天早上，我正在教室做练习，同桌小晓把书包往桌面一甩，两眼直瞪着讲台上的钟长叹了一声气：“嗨，吓死我了，还以为迟到了，连早餐都没吃，就跑来，饿死我了，看来今天早上，我的小宝贝(胃)又得受苦了!”我猛然想起我还有两个包，我便拿一个出来，放在同桌的桌面上，对她说：“小晓，我有两个包，给一个你”。小晓回答道：“不用了，你这样吃不饱的。”“我在家里吃过面条了，不会饿的。”我说。“那我们一起吃吧!谢谢你哦!你人真的太好了。”于是，我就拿出另外一个面包，和小一起分享这份早餐之乐。此刻，我的心是暖暖的，觉得无比地快乐，这就是分享的快乐吗?是的，这快乐的感觉是无法用语言来表达的。

真希望，这快乐能永远地持续下去……

一天，姐姐给我一个苹果，而她却没有。于是，我把苹果递到姐姐面前，姐姐先是一愣，然后露出满意的笑容。她轻轻地咬了一口苹果，闭上眼睛细细地品尝：“这苹果，真甜!”看到姐姐脸上的笑容，我懂得了：分享能使你快乐，也能使他人快乐。

我的生活处处都充满着阳光。分享是快乐的，那就让我们一起把这份快乐永远地分享下去吧!