军训日记和心得（经典20篇）

为期七天的高一军训结束了，我并没有因为会马上看到妈妈而高兴，反而有一丝的伤感。仔细的想想，在这7天中我并不是只拥有身体上的疲惫，并且我从中还懂得了许多，许多。

记得是歌声与笑声陪伴着我们开始了军训旅程;回来时，却与哭声做伴，尽管教官一直在告诉我们不要哭，可真情并不在理智的管理范围内，我们抑止不住自己的感情，哭了许久。在回家的路上，脑海里想的不是与妈妈相见后的场面，而是我们在烈日下认真军训的模样。我曾抱怨过教官太过于严厉，现在回想起来不知怎的，总觉得这种抱怨是多于的;我曾埋怨过教官的口头禅过于不雅，而现在想听却也听不到了;而当我们身体不适时，教官却亲自为我们买蜂蜜……回想起这样的场面，心中总有一些的酸楚。

在这七天中，有欢笑，有泪水;有病痛，有坚持。

印象最深的就是第一天下午的军训，天气热的厉害。太阳辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝的风。院子里的绿色植物都垂头丧气的，没有一点儿生气，与上午生机勃勃的景象形成了鲜明的对比;知了拼命的叫着"热……热……";地面上连只蚂蚁也难寻--它们也受不了这热魔。而我们却要在这暑气灼人的天气下进行训练。站了连5分钟的军姿都不到，大地就把它烈焰升腾的温度迅速传达到了我们的脚心，我们立刻觉得身上就像着了火一般。然而就在这难耐的天气下我们居然站了25分多的军姿，尽管在烈日当头下站军姿是难熬的，但当自己坚持下来的时候我们是快乐的。教官让我们在这样的天气下站立，教会了我们坚持。

当军训要临近尾声时，老师让我们给家中写一封家信，晚上写信的时候，宿舍里失去了往日的欢声笑语，替代它们的是抽涕声。想起父母对我们的关心，眼泪情不自禁的流了下来。我们想妈妈、爸爸;想姥姥、姥爷;想家中的一切一切。军训让我懂得了亲情的可贵。

军训虽然很苦，很累，但军训给予了我一生中最宝贵的财富。军训时的场面，军训的场地，教我们该如何做好每一个动作的教官，军训时同学、教官、老师之间的插曲都将是我永恒的记忆。

烈日炎炎，晴空万里，我们挺直腰，昂起头，任凭汗水在脸上流过，任凭蚊虫在身边肆虐，我们依然纹丝不动。一张张晒得黝黑的脸庞，写满坚毅;一颗颗稚嫩的心中，在有力地呼喊：“我们是最棒的!”

为期四天的军训是十分苦的。有多少次，汗水浸透了衣裳;又有多少次，腿疼得发抖。

记得军训的第一天，刚刚从“假期模式”中转换过来的我们，懒散，放松，军训的高强度训练让我们吃不消，这似火的骄阳烧灼着我们习惯了空调的凉爽的身体，几乎一个暑假没有过的汗水像从身体中解放了一样，奔涌出来。我们被热得头晕眼花，站都站不稳，何况什么军姿呢?但教官十分严格地要求我们，我们只能硬撑着。就这样浑浑噩噩地过了一天。当晚回到家后，感觉自己已被累了半死，腿疼得已经走不动路了，倒头就睡，什么也不想了。

而第二天，第三天，我们就已渐渐适应了这种训练。开始注重细节，刻苦训练，认真做好每一个动作，喊响每一个口号。我们惊讶地发现，我们的身体已健壮了许多，心智也更加成熟，内心更加坚强。

这时我们才明白了这四天军训的真正意义，它不仅规范我们的举止动作，更磨炼了我们的意志力，使我们具有不怕吃苦，坚毅的品质。

在第四天的汇报演出中，看着家长们欣慰的微笑，我们心中充满了自豪。响亮的口号，整齐的步伐，我们向所有人喊到：“我们是最棒的!”

军训的第三天又到了，大家都拖着昨天的疲惫来到今天的训练课堂，接受即将开始的训练。今天练习的是齐步走与正步走。不要以为只是走路而已，实际上也挺困难的，连摆个臂都会严格要求。前臂抬高25cm，后臂抬高30cm。听教官一声令下，大家抬起了左右臂。那可真叫累人，男女生共站了6排，每排的手臂都要摆的一样高，一定就是好久不许动，正常人哪能吃得消呢?狠的就是动一下就得多定几分钟，这弄的大家是两臂酸痛，吊在半空中都能发抖。不过我还是尽自己最大的努力坚持着。

到了下午，练习的是正步走。相对于齐步走来说，正步走难度更大了，有腿要踢的很直很用力手也要抬平摆的一样高，真的很累。加上我今天中午没吃饭，下午饿的都没力气了，都无法用上力气把腿踢出去。我心里就在想，如果再多加一个小时的训练，我都怀疑自己会不会晕倒。

虽然军训是枯燥乏味的但是苦中有乐。大家都能坚持，没有特别不耐烦。我的身体每个部位都很痛，很疲劳，但我过的很快乐，因为生活变得充实而具有教育意义。

一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活……

我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。

但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道……

其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水平不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信……

说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。

其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学习，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志;有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡……

军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽的努力，发挥出的水平，为丰富的军训生活画上完美的句号。

军训虽然结束了，教官们也都返回了部队，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中……

“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位?……”这是《雷锋日记》中的一段，从这段充满感情的文字里，我们看到了一个尽职尽责的雷锋叔叔。他是一颗小小的螺丝钉，可是他却做到了自己的本分，坚守着自己生活的岗位，全心全意为人民服务。我们难道不应该学习雷锋叔叔，做一颗小小的螺丝钉吗?

雷锋叔叔艰苦朴素的精神值得我们学习。他将穿破了的衣服补好再穿，在军队里，其它日常用品他也很少领取，够用就行了。与雷锋叔叔相比，我实在惭愧，衣服划破了一个小洞，丢掉;鞋子旧了，换掉;书本脏了，扔掉。生活在这个年代，我们从来都是衣来伸手饭来张口，其实我们应该格外珍惜才对!

雷锋叔叔那默默奉献、忘我劳动、恪尽职守、艰苦奋斗、生活俭朴的精神，在我心中永放光芒!我记得雷锋叔叔有这样一句名言：对待同志要像春天一样温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一样，对待敌人要像严冬一样残酷无情。

啊!雷锋叔叔，我敬佩您!我要向您学习!

军人，铁一般的意志，铁一般的纪律，像一块块钢铁，饱经磨难也不会粉碎。这学期我十分荣幸地参加了学校组织的一次军训。

来到操场，只见军官教练们一个个如松树般站立在操场上纹丝不动，又好像一座座栩栩如生的大理石雕像。当我们走到教官面前时，教官才开始掷地有声地发话：“请你们排成四路纵队，首先我们先来学学怎么站。”我们听了，“扑哧”一声笑了，但我看到军官一脸严肃的神情，立即把“站谁不会啊，这还要学?”这一句话咽了回去。

还别说，这站军姿可真够难的。昂首挺胸，两肩微向后张，手臂自然向下垂放，大拇指靠在食指第二个关节上，这么多个动作要领，我还一时有点记不清呢!经过半个多小时的苦练，我们终于学会了站立军姿。

训练的难度在逐渐提高，下一个动作是向右看齐和齐步走，其中齐步走最难。我们走得歪歪扭扭，参差不齐，如同一条毛毛虫在地上扭动着。这时候，教官脸像脱了水的柠檬，眉毛皱成倒八字，严厉斥责道：“难道你们是毛毛虫吗?走路就应该有走路的样子，应该要横排竖排都对齐，这样才能体现出你们的精气神。我再教你们个技巧，走路时眼睛多瞟一瞟你们的排头，多低头看一看你与他们脚步齐不齐。”我听着教官的建议，走路时眼睛时不时瞟一瞟我们的排头兵许润阳，过一会儿就要看看自己的脚与别人走得齐不齐

经过一天的漫长训练，我们一个个已累得腰酸背疼，但我收获了很多，不仅能像军人一样英姿飒爽地走路、站立;还学会了百分百服从命令、学会了团结合作、学会了坚持与忍耐。

军训如火如荼地度过后，就这样落幕。这时猛然回头，才发现原期盼早早结束的军训，竟留下更多的是留恋与不舍。那苦，那甜，那涩，都是我们自己的一笔人生财富。

说苦，苦在教官威严的声音里，在不断流下的滚滚汗水中。面对这些，我退缩过，也放弃过。站军姿时，我总感到身上奇痒无比。怎么办?我正要放弃时，突然发现四周的同学都如我那样汗流浃背，但都默默坚持着。我猛然醒悟：军训本就是为了强健我们的体魄，锻炼我们意志而存在，那么，为什么要放弃呢?我们应该明白，在军训的我们，已不是温室里的花朵。天天叫着“要做搏击风雨的鹰”难道都只是空口号吗?想着，我又一次挺直了腰板……

说甜，甜在每次体会到团结的乐趣，在想到自己是一名初中生的瞬间。每每训练完，休息时间总变得那么珍贵。集合号一吹响，大家就不得不“抱怨”着奔向操场。看看前后左右都是自己的今后同伴，听着我们自己愈加坚定的步伐，想到今后不一样的中学生活，这也就是一种快乐吧。这时我们感受到的是一种来自集体的温暖。

说涩，涩在因训练而酸疼的双脚，在每次不服从命令的体罚时刻。这已是第二次的军训，不再是五年级时的懵懂，对军训要求难道还不明白么?就是绝对服从教官的命令!教官有力的声音，教官威严的命令，是为了助我们这群雏鹰健康成长，顺利飞翔的。还记得刚进校门的那几个红色的鲜明大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。这是对我们的要求，做到这几点，我们才能在人生的路上开始飞翔!

“胜者常说，虽有困难，还是办得到;败者常说，虽然办得到，但太困难。”仍记得这句偶然看见的语言。坚持下去，坚持到底，哪怕再困难，最后还是成功。什么事，就是坚持，咬咬牙便是成功。倘若没有军训这场狂风暴雨，倘若没有那人生路上坎坷岁月，怎会有属于自己的风雨彩虹?怎会有属于自己的成功彼岸?怎会有属于自己的精彩天地?生命不息，奋斗不止，因为我坚持，所以我胜利!

今天我又温习了一遍《雷锋日记》。虽然这本书我看过很多遍了，但是这一次的感触很深。

《雷锋日记》这是一本革命书，是雷锋自1957年开始写的日记合集，其中记录了雷锋做的所有好事。这本书是在雷锋去世后由《前进报》社等组织整理的，1963年出版。

这本书让我印象最深刻的是雷锋生病了，还在帮人家搬砖盖小学。我先不说雷锋搬砖有多么辛苦，但是助人为乐这一点，我看也没有几个人可以做到吧!并且雷锋那时还是病人，如果换做普通人，应该就不会这么做，因为身体才是革命的本钱。

雷锋叔叔艰苦朴素的精神值得我们大家学习。他那件衣服上满是补丁，袜子也是一样。鞋子破了，他用胶水补了起来，又继续穿。生活用品他也很少领，只够自己用就可以了。真是应了那句话：新三年，旧三年，缝缝补补又三年。

雷锋叔叔在他有的22个年头里为人民做出了他这一生最大的贡献，3月5日让我们记住这个伟大的日子，雷锋叔叔只是一名普通的中国解放军战士，可是他用平凡的人生做出了不平凡的事情。

这就是我看《雷锋日记》的感受，希望大家有时间也可以去读一读这本书。

四天的军训终于结束了，尽管现在我感到全身酸痛，但是这四天的军训中，我学到了很多。

4天来军训的内容并不多，只是常规的军姿、转法、齐步走，但是从这不多的内容中，我们还是能看到并体会到军人的作风。严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何小细节。一个简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩微向后张，挺胸、收腹、提臀、夹腿、两脚要呈60度夹角。从中我们能看到军人的细致认真，并且也体会到了细节的重要，队列中严肃认真，中规中矩，集体注意力，军令如山，雷厉风行。

军训是苦的，火辣的太阳，严格的军律，高强度的训练，一直在考验着我们。但军训又是很有收获的。正是这种苦，这种累磨练了我们的毅志，告诉我们要坚强。

在军训中，不仅让我交到了不少的新朋友，还让我更加体会到了团队合作精神的重要性，不管是齐步走、正步走还是跑步走，没有团队精神都是走不好的。

军训已经结束了，真是期待下一次的军训的到来。

20XX年8月13日早上6点，我一骨碌从床上起来，用最快的速度洗漱完毕，三口两口地吃完早饭，拿出早已准备好的军训服，眨眼之间就变成了一名英俊潇洒的女兵。这是我中学生活的开始，我要以汗水和勇气磨练自己，做一名有责任、敢担当的中学生。

给我留下最深印象的是站军姿，曾经看过国旗班的战士，他们挺拔的站姿让我钦羡不已，以为自己穿上军装也会那么帅气，谁知这个动作这么难。“两脚分开60度”，“大拇指要贴于食指的第二关节”，“手臂自然下垂，中指贴紧裤缝”，“收腹挺胸抬头，目视前方，两肩向后张”……庄教官发出一个又一个指令。我的汗哗哗地往下淌，浑身酸痛，但咬牙坚持着，看似枯燥的动作铸造着我们不畏艰难、刻苦努力的钢铁意志。

更加震撼我的是团队训练。“向左看——齐”，随着庄教官的口令，我们把头向左摆动60度，用小碎步迅速整理着队形，保持排面整齐。“向前——看”，大家停止小碎步，迅速摆头，成立正军姿。这个动作一个人做时没什么感觉，但是一整排或一个方队一起做，就产生出无言的气势和集体的力量。

另一个令我难忘的是校歌。“铁人的旗帜下，我光荣走来，我的生命传承着英雄的血脉”……站在队列前，指挥着同学们合唱校歌，一种从未有过的感动从心中涌起。我的爷爷是第一代管道员工，爸爸也曾在这个校园中长大，成为第二代管道员工，现在我也来到了同样的地方，肩负起同样的使命。以前从未认真想过作为管中的一员意味着什么，那个时刻，我突然为自己加入了这个光荣的集体而倍感骄傲！

宝剑锋从磨砺出，短短几天的军训磨练了我的耐心、专注力，培养着我的性格、意志，会让我在以后的学习和生活中受益无穷。

今天，是军训的第六天。我的心中又是兴奋又是不舍，兴奋是因为马上就要汇报演出了，我心中有一服不明的“兴奋药水”，不舍是因为刚和教官混熟，而明天就要分开，想起这件事，我心中还真有点不舍哩!

因为明天下午就要真正表演了，学校为了提高我们的士气，决定在第六天下午举行一场预演。听到这个消息，我们的精神劲儿一下子提起来了：因为今天学长学姐都来学校了，他们会看我们预演，我们虽然在初中算是“小豆丁”，但是我们也不愿在学长学姐面前出糗啊。这样他们会嘲笑我们的。

为了下午预演的成功，教官又从头挖我们的动作。大家也很配合，连昨日做得最不好的“停止间转法”也做得十分整齐。但是，过了一会儿，一只新的“拦路虎”却单单出现在了我的面前——在“敬礼与礼毕”的时候，我的手指总是伸不直。教官见了，便纠正我的手部动作，可是没想到，我越是绷紧两手，手指就越是弯曲，教官没办法，只好让我自己先练一练。

可是，到了预演前夕，我的敬礼还做的不对，教官虽然着急，但也只能告诉我，在做敬礼时，一定不要紧张。稍息、蹲下……一切都要有条不紊地进行着。很快就到了敬礼这个科目了。那时，我的脑海一片空白，只剩了俩字：轻松。只听教官喊：“敬礼!”我忽地敬上去，惊奇地发现：我的手指竟然不弯曲了。看着教官惊奇的眼神，我心中分外自豪!

通过今天的训练我明白了，做任何事，都不能紧张，只有轻松面对，才能做好!

2016年8月26日 天气：阴

今天是军训的第五天。天公似乎感受到了我们的炎热，于是降下了一场小雨，但是温度的急剧下降却让许多人都感到不适，这让原本就辛苦的军训变得更加辛苦，甚至连我这个身体素质还算不错的人都感冒了。

相比前几天在酷热的高温下训练，今天的训练似乎别有风味，在雨中齐步走，在雨中跑步都让人感觉神清气爽，身为拳术连一员的我，终于不要在高温的地面上做俯卧撑、仰卧起坐了。今天是一个重要的日子，为了明天的表演，我们今天要进行队列会操的比赛从而选出五个最优秀的班级为家长们表演。当然，最重要的还不是比赛，而是彩排。

于是，上午我们选出最优秀的五个班级。下午便开始了彩排，在雨中，在萧瑟的秋风中，我们全体同学不惧辛苦一边又一遍的排练，一边又一遍的重来。由于整个闭营仪式的流程比较多，所以我们足足进行了三次彩排，一直到晚上九点才结束，比平常多出了一个消失。

九点回到家以后，脑子里想的都是明天的表演，由于要在校领导和家长面前表演，这让我一晚上刚都睡不着，满脑子都是对明天闭营仪式表演的期待。

为了培养我们的自力能力，学校就让4，5，6年级的学生到红阳基地训练，听到这个消息，同学们是又喜又怕。

放假七天后，同学们便拿着大包小包的行囊，开开心心的来到校园。校长把大家聚在校园，然后一个班一个班的上车，大家都排着整整齐齐的队伍上车，心里都抑制不住自己紧张的心情。上了车，大家还纷纷向自己的伙伴介绍自己所带的物品，自己的家长是怎样嘱咐自己的……老师也阻止不了他们深深的兴趣，只好认他们畅谈。

到了基地，只见教官们个个神情严肃，挺拔的身躯犹如高大威猛的松树，同学们不禁赞叹起来，听见嘈杂声的教官大叫起来：“闭嘴！把你们的废话都咽到肚子里去！”同学们立刻闭上了嘴，像一只只驯良的小松鼠，听起了教官的话，认真的训练。

到了中午，大家便依照教官说的队形坐在食堂的座位上吃饭。到了那里，同学们的嘴又闲不住了，像鞭炮一样噼里啪啦的说起话来，教官强调了几遍也没用，一怒之下让同学们全部在活动场上罚蹲军姿，这让同学们叫苦不堪，有的同学都挤出了几滴眼泪，教官终于肯放过我们了，到同学们却没有午休的时间了，真是得到惩罚了。

以后我们一定要管好自己的嘴巴，该说话时说话，不然一定会受到惩罚的。

今天是星期五，有点暗黑色调，今天的早上有点承上启下的意味。昨夜，一晚上的训练只有队列练习，并没有练习广播体操，不怎么整齐的动作便造成了这不理想的结果。一场猝不及防的比赛让我们措手不及，尽管最后结果并不尽如人意，但已是尽我们力所能及。虽有遗憾，但也无可后悔，黑色星期五，便从一早开始了。

“早操失利”“已成过去时”“队列联系”“营长发怒”这几个关键词概括了我们一早，甚至一天的生活。上午复习操体动作，一遍又一遍的重复刺痛肌肉，疲惫了身体。但仅因为一口气怒生于膛，我们也要去服从口令。军人以服从命令为职，学生以服从口令为任。这不是愚从，而是一份对自己的证明。我不敢保证能做到最好，单一的会全力去做，直到满意为止。可能这段时间有些长，但尽量不贰过。每位同学都想受到称赞，将任务圆满完成。譬如“贤哉，回也!人不堪其忧，也回不改其乐”之语，是孔夫子对其弟子的称赞。所以，这次军训必定是一场虐。不怕笨，就怕不学，有这种信念，那便什么都无可抱怨。一个个无理取闹的借口，不过是懒散的掩饰。娇贵的个体也终将被改变，因为走向社会，无人在意你的感受，你的心情无足轻重。现在若自己都忍受不了，又谈何担当?与其整日埋怨，撂锹停干，不如提起干劲，任劳任怨。军训的生活是一份课程，一切只为让从未踏入社会的菜鸟修炼。

今日多流汗，他日少流泪。学生时代从军训结束，又开始。军训是新征程的第一步。或许这段历程是单调的，枯燥的，但所有人都报以微笑面对，即使有时会有委屈流泪，也绝不会停歇前进的脚步。

“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，每一种事物都有它自己的特色，军训中咱连自有咱连的本色!

本色一：你有责任，我有责任，大家都有责任;你不许错，我不许错，大家都不许错!“你再走错，我就踢你了!”后面的同学吓唬前面的同学，前面的人顶着这个压力，不敢在齐步、正步走中走错!当然，没有人挨踢，这只是一种无形的压力，使大家注意力集中。谁能错?!谁敢错?!

本色二：该放松就放松，别装正经人!“休息……”每当教官下这个命令的时候，大家都笑了，“哈哈……”闹得不亦乐乎，偶尔也忽悠一下教官!这不，咱教官被咱们弄得不得以，给咱唱了首《当你的秀发抚过我的钢枪》。

本色三：该出手时就出手。“我相信你们的纪律是全营里最乱的，但汇演时你们一定是最好的!”，教官这样说。这不，今天下午的全营评比中咱连走的那叫齐。下场时教官瞪着眼睛说：“哇噻，真牛啊!”就连咱们那个不轻意夸人的营长也走到咱连说：“你们走的不错啊!”

“革命尚未成功，同志仍需努力!”这个小小的成绩并不是咱最终的目的。咱的.最终愿望是：在九月六日的全校大阅兵中不拿第二，只争第一!

第一天

20__年__月__日 天气：晴

军训一天下来，最大的感受就是晒，真的好晒啊。太阳真的当头照，再加上我们大一新生每个人都必须穿上学校统一发放的军装，长衣长裤穿在身上真的很热，而且还不怎么合身，站在太阳底下，没有几分钟就晒的满头大汗，一天下来脸都晒黑了，防晒都不管用。

虽然是真的很晒很热，看到所有的大一的新生穿着军装站在操场上，远远望去，还真的挺好看的，那一片绿色很能击中内心深处。第一天

第二天

20__年__月__日 天气：晴

今天的天气好像比昨天稍微好点，温度稍微低一些，也算是给我们一个心理安慰了。今天算是要正式的开始训练了，除了站军姿之外，还是学习如何踢正步、如何走齐步，既要走的有气势，又要走的整齐。所以教官带着我们在操场上一遍又一遍的走着，从最开始走的参差不齐，一天下来之后，我们整个班级也走的横看很整齐，竖看也很整齐。看到教官眼里满意的神色，我的心里很开心，好像瞬间身上的疲惫感就全部忘了一样，看到周围的同学都是开心笑着的，突然觉得军训也没有想象中那么难熬。

晚上的时候，我们还和教官一起玩了游戏，游戏过程中被我们抓住，要表演节目，我竟然在教官的眼上看出了羞涩的神情，平常看着很严肃的一个人，居然还有害羞的时候，我觉得真的很可爱，当然我只能在私里下说说，哈哈哈。

第三天

20__年__月__日 天气：晴

今天的军训已经步入正轨了，我也好像已经适应了军训期间的太阳照射和持续不断的高温了，连穿在身上的军装，我现在也没感觉有很热了，我觉得我的适应能力还不错。今天的军训也没有新奇的，也是平常的一样，练习正步、齐步啊之类的，唯一不同的是我们已经开始自觉地遵守军训相关的规定了，也开始自我严格要求自己，所以我们肉眼可见得变的越来越能坚持了，也能在同学的脸上看到肃穆的神情，我想这就是我们为什么要参加军训的原因吧。

我们和教官的关系也是越来越好了，在训练的时候我们听教官的要求严格训练，休息的时候，我们好像就成为了朋友一样，有时还可以开开玩笑，在炎热的夏天里，也是一道独特的风景线。我们好像已经渐渐拧成了一股绳，我也感觉到了有一种团结的力量在心中萦绕，这感觉真的很棒。

在这里，我们学会书写“团结”二字；

在这里，我们学会“纪律是铁，谁碰谁流血；纪律是钢，谁碰谁受伤”

在这里，我们学会自立自强，吃苦耐劳

在这里，我们学会“一人感冒，全班吃药”

在这里，我们是第一大队，无论如何我们都会拼尽全力

在这里，我们同学之间相互帮助，相互关爱。

在这短短的几天时间里，我们学会了许多，成长了许多。

我们脱离了父母的怀抱，在他们的注视和叮嘱下，像雏鸟般刚刚学会飞翔。

在这过程中，我们很苦、很累，逾越了从来没有超越的高度，但也为我今后的高中三年打下了坚实的基础。

在这过程中，我想念父母家人，溢于言表，但这也为我今后长大成人步入社会积攒了厚实的资本。

在这过程中，因为教官的批评，我们有过难免的失落和沮丧，但那都不要紧，拍拍灰尘，昂首挺胸，我们依然微笑着大步向前。

军训已经结束，但是我们仍然不能放松，我们要把部队里的精神、习惯，带进我们的生活，带回我们的学校，传承发扬下去，真正的渗透进骨髓。

回忆起这忙碌的几天，我仍然感触良久，这种种回忆只能化作柔波在笔尖涓涓细流……

两天两夜的军训如闪电般的过去，虽是两天两夜的时间，但从中收获到的酸甜苦辣，欢声笑语却是平常无法得到的。在这个过程当中，我感悟到很多东西，也很受启发。

在军训的过程中，我感触最深的还是“大树与松鼠”的游戏。这个游戏看似很简单，就是叫到什么了，什么就必须动起来找到另外一个“家”，那么在这个游戏当中我也出局了3次，那么在这3次当中是我不够争取，是我不够敢于主动所以才导致我2次的出局。所以如果在销售当中，你面对顾客时，你在思考我要不要这位顾客？我要怎么跟他讲？噢，还没做好准备；噢，我，我还有点怕；噢，今天很累，明天再拜访吧！我又不愁这么一个顾客等等。当我在思考，当我找借口时，客户已经被他人给抢走了，也许已经出单了，为什么？为什么？一切一切的原因都是我在徘徊，我不争取，我不主动，我害怕失败，所以我“出局”了。那如何才能不“ 出局”呢？我要主动，我要勇敢，我要不别人快，我要一切的一切快速到达，迅速完成，不能落后。

在军训时，教官教我们一些简单的动作，一个转身，一个军姿，看似都非常简单，但我却做的一塌糊涂，原因是我说话简单，不用看我会或看个几遍就懂了，对我看几遍就知道怎么做，但我做的很标准规范吗？没有，我根本做的不标准也不规范，那么在销售过程当中也是一样的。哎，这个电话嘛，我知道怎么打，哎……这个客户我知道怎么跟他讲。但你的“质量”怎么样？你这样的结果很好吗？效率好吗？等等太不好了。在工作当中不易察觉，当我通过这次军训才明白，才一清二楚。

在此非常感谢纪总、张总给我这么一个锻炼的平台，让我看清自己平时的工作态度，认真，心态。所以在今后的每一天，我会更加努力，更加拼搏。

早上六点的时候，随着一声便是哨子的响声，整个宿舍，四个男生，同时猛的醒了过来，那速度确实比世界田径百米运动员的反应速度还要快啊!然后经过紧张而又有规律的洗漱，接下来是把乱成一团糟的床整理好，这倒是没什么，可是偏偏却要把被子叠成“豆腐块”啊!这对我们显然是个考验，虽然说已经经过很多次的练习，可是将“豆腐渣”弄成“豆腐块”，这可就有点强人所难了，哎，还是不管了，叠吧……

吃过早饭，中队长带领我们一行63人走到了我们训练的指定区域。还别说，整个中队整齐的排列在一起，还真有点军人的架势。

令人最痛苦的就是站军姿了，有点恐惧站军姿啊!虽然说军姿是所有动作的基础，但我还是觉得一直站军姿还不如在军姿的基础上做些动作。站着站着，我开始有了胸闷的现象。我心里想，我能行!我能开始坚持。可是越往后，我越觉得胸口像锤子咋的，石头压着，喘不过气来。好吧，我两眼一黑，就差两腿一蹬的倒下了!被老师搀扶着下去休息，老师拿着手中的小扇子不停地给我扇风，还能我拿了水，令我颇为感动!

经过一个上午的军训，我想：骨子里的军人情结会爆发，以后会越来越好的。

今天是军训的第三天。经过一天的军训，大家都有了经验了，知道在军训之前应该涂抹防晒霜，知道如何去“应付”教官，知道如何在军训的时候如何去“偷懒”了。

早上，我们6：30就赶到了公主楼前集合，这是早操时间。早操其实并不是同学们想象的做操，只是教官会把前一天学的几个动作复习一遍。剩下便是站军姿了，这也是我们最害怕的了，因为不能动的滋味真的很痛苦，何况是站在烈日下呢。

今天的军训还比较有意思，因为在休息的时间段里我们二连和一连进行了唱歌比赛，那样的场面是我们在平时很难见到的，它显示出了我们团结的力量，让我们明白了只用自己的力量是远远不够的，而需要大家团结一致的力量。在中途我们还一致要求教官给我们来一首，可是没想到我们认为很威武的教官竟然害羞起来，留下了小小的遗憾。

今天军训，教官运用了与昨天不同的方式。昨天当我们做不好动作的时候，教官的批评收到的成效似乎不大。而今天教官采取的激励和鼓励，使得我们很有信心，军训的时候也更加认真了，因为我们觉得自己在进步。

军训只是进行了三天，我相信这后几天的军训生活会更加的有意思，同时也会更加的辛苦。但是只要我们坚持，一定能够愉快的度过这军训生活的。

在这个星期中，我们七年级八个班参加了军训，在这期间，我有很多的感想。

军训中，我以及全体同学都有一个感受：又苦又累。我们学习的站军姿、齐步走、正步走等动作，都特别难做标准，而且做久了四肢都特别酸痛。

特别是在站军姿这个姿势上，就更累了。在火辣辣的阳光下，一站九十五到十分钟，而且在站的时候一动都不能动，豆大的汗滴一滴滴的从脸上滑落，那感觉实在不好受。过了一会儿，有些同学已经支撑不住，站不稳了，我觉得脚底有剧烈的疼痛感，特别想活动活动。大概过了七八分钟，教官宣布休息，我们才能放松一会儿，这是，教官对我们说：“你们的体制也真不好，才站了几分钟就不行了，想当年我们站军姿，一站就是二三十分钟！”我听了不禁佩服起教官们了。

军训是很苦的，但是苦中还是有乐趣的。我们在学习正步走时，先练习摆臂，我对面的小胖在摆臂时，总是要和旁边的同学撞到手，不过这并不是最好玩的，最有意思的是，当他与同学撞到手时还要叫一声“啊呀”，这个声音把全班同学都逗乐了，但是规定在训练过程中不能乱笑，所以同学们都憋着。几次下来，小胖同学还是要和同学撞到手，而且总是附和着那声“啊呀”，这下，连一向严肃的教官都忍俊不禁，笑了出来，全班同学也都炸开了锅，哈哈大笑。

军训，有苦有乐，又累又笑，军训能帮助同学们很多，只有体验过，才能感受到军训的苦与乐。