2016年里约奥运会女排精神作文(合集20篇)

当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，所有的希望都面临着崩溃。也许我们在国乒中自我满足，在体操跳水里欢呼雀跃，但在世界的眼中，我们仍然是黯淡无光的弱者，至少在体育上是这样的。可是今天，中国女排在面对东道主巴西时奋力搏杀，赢下了这场荡气回肠的胜利，让多少人湿了眼眶!在世界认可的三大球项目上，中国女排依然昂首挺立!

上个世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人。我们的父辈们，曾经在十几寸的黑白电视机面前守候，争先创优活动心得体会 看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。

如今，中国女排五连冠的梦a幻已然不再，我们可以在四五十寸的电脑显示器面前观看着世界各地的体育比赛。但我们很难再去为一直球队疯狂、感动，我们失去了梦想和信仰，我们习惯了在三大球项目中的失败。当中国女排再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

赛场上的输赢，说到底是运动员实力的竞争，是国力的比拼。赛场上的裁判不公、规则漏洞，很难摧毁真正有实力的运动员;同样，偏见、责难甚至敌意，无法动摇一个大国的自信。唯有实力，真正决定胜败。战胜巴西队的时候，中国女排主教练郎平说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”最终，是实力让女排姑娘一路披荆斩棘登上冠军领奖台，也让女排精神再次成为中国人的骄傲。

奥运赛场上中国队员的遭遇——因裁判不公痛失奖牌，比赛时外国观众嘘声不止，各种莫须有的指责，其实与中国的发展之路有着类似之处。总会遇到阻力，总是有傲慢和偏见，因为曾经的失误而背负包袱，时常被误解被歧视甚至被孤立和敌对。要想站在世界舞台的中央，成为真正的大国，唯有不怕失败挫折和打击，让实力说话，让实力证明一切。没有人会怀疑中国女排的实力，因为她们一路奋争、愈挫愈勇最终夺冠;当女排精神再次让人热泪流淌之时，无数人曾经的梦想与激情被唤醒。有一种骄傲叫中国女排，她让几代人自强奋斗，“团结起来，振兴中华”;有一种精神叫永不言弃、执著向前，她让更多人的目光坚定，不怕失败。时代会赋予“女排精神”不同的内涵。如今，我们不再以胜败论英雄，不再靠金牌数证明自己的强大，我们以更加多元化的方式面对选择，以更加宽容的心态看待误解，我们比以前更放松更淡定，可这并不意味着我们不需要执著和奋争。

在一个“葛优躺”与“女排精神”共生的时代，在一个网红与偶像合二为一的时代，在一个阻力与压力并存的时代，有坚持不懈，也有随波逐流;有挑战自我，也有随遇而安;有专心致志，也有心不在焉;有迷茫困惑，也有孜孜以求。“女排精神”之所以依然能让无数人感动与奋进，是因为她的内核从未改变。

这是一种不惧压力、不怕失败的拼搏。你能从一路挫折坎坷中拼尽全力的女排姑娘身上看到它，你能从压力重重之下执掌女排帅印，明知可能失败却不退缩的郎平身上看到它;这是一种为了梦想心无旁骛的专注，你能从“我不看比分，我们只需要一分一分地拿”的踏踏实实中看到它，你能从“比赛时我们完全听不到观众的声音，我们的注意力全在球上”的聚精会神中看到它;这是一种永不懈怠的执著，你能从赛场上紧紧咬住比分，最终奇迹般的逆袭中看到它;你能从一路抗争历经风雨永不放弃中看到它。

不一样的姿态成就不一样的结果，不一样的姿态也成就不一样的人生。笑看输赢，是在你努力过拼搏过奋斗过;淡漠以待，是因为你有实力有自信不惧压力和挑战。女排精神不仅仅是一种骄傲，让我们欢呼雀跃，热泪盈眶;它更是不怕失败的拼搏，无所畏惧的专注，追求卓越的执著，孕育着一个人的底气，一个国家的自信。

中国女排勇夺奥运冠军，举国振奋!中国女排从三年前的亚洲第四，短短三年创造奇迹，主教练郎平是奇迹之源!作为一名在基层工作多年的教师，兴奋激动之余，敬佩之情也油然而生，郎平教练有很多特点:

第一，她心中有“大爱”，“大情怀”，“大责任”。郎平在2013年已计划退休，但当时中国女排陷入历史最低谷，无人愿接教鞭，郎平毅然挺身而出，愿为国家放弃个人生活与待遇。在国家最需要的时候，郎平带着满身的伤病，义不容辞的挑起了国家女排的大梁。

第二，郎平是团队的精神领袖。首先，郎平敢想敢为，崇尚实干，有过硬的业务功底，坚持做正确的事，无疑是“打铁还要自身硬”的典范。其次，郎平百折不挠，无论面对任何困难与挫折，咬定青山不放松，一张蓝图干到底。再次，郎平善于在引领团队时“统一思想与行动，凝聚智慧与力量”。最后，郎平有开阔的视野与理念，“熔铸中外精华，坚持综合创新”。郎平和中国女排将“女排精神”演绎得出神入化，让国人为之热泪盈眶。

第三，郎平的目标明确，“攀山要攀山绝顶”。郎平带队直指世界冠军，她在女排仅为亚洲第四的时候，不是只想着小富即安，而是直接瞄准世界冠军，虽然过程坎坷不平，虽然历经艰辛，但是中国女排还是站在了奥运会最高领奖台上!

第四，郎平始终坚持战斗在最前线，理念与时俱进，业务精益求精。念念不忘，必有反响!郎平始终坚持执教，对现代排球的技战术发展了若指掌，调兵遣将能够随心所欲，每布置一次战术都能够见成效，此外，郎指导不忘初心，永远前进，这就是我们要学习她的地方!

第五，善于创新，培养与大胆启用新人。郎平力排众议，培养新人，招来不少非议，但是在她的坚持下，朱婷已成世界顶级攻击手，就连十九岁的小将龚翔宇也发挥重要作用。新女排的年轻球员关键时刻顶得住，所以中国女排能打硬仗。

郎平是我最敬佩的现代巾帼英雄，没有之一，我觉得我们要学习郎平指导心系祖国，敢于梦想，坚持探索，与时俱进，勇于担当，精神强大，国际视野，大胆创新的精神，让女排精神永远伴着我们前行。

9月6日，中国女排队员在夺得世界杯冠军后合影。

比赛的最后时刻，主攻手朱婷高高跃起，一记重扣，排球狠狠砸在地板上。赢了!3∶1!中国女排的姑娘们紧紧拥抱在一起。9月6日晚，2015年女排世界杯最后一战，中国女排在日本名古屋击败东道主日本队，以10胜1负的战绩，重登世界冠军的宝座，同时将里约奥运会的门票稳稳攥在手中。

12年前，陈忠和率领中国女排获得2003年世界杯冠军，由此开启“黄金一代”的辉煌。12年后，年轻的“郎家军”再捧世界杯，用拼搏与胜利证明着中国女排的再度崛起。

以主教练身份率队夺得世界冠军，郎平等待了20年

历史总是惊人的相似。1981年，中国女排首次夺得世界杯冠军时，最后一个对手正是日本队。而今，挡在中国女排第四次夺冠路上的队伍，依然是有着“东洋魔女”之称的日本队。郎平在两次执教中国女排的教练生涯中，曾4次获得世锦赛或奥运会亚军，以主教练身份站上世界冠军的领奖台，她已经等待了20年。

对于中国体育，女排是三大球中唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆。1995年，郎平第一次接过女排帅印，在率队夺得1996年亚特兰大奥运会亚军和1998年世锦赛亚军后，她因身体原因辞去了主教练的职务。此后，中国女排经历过陈忠和执教时连夺世界杯和奥运会冠军的巅峰，也曾深陷衰落与换帅的怪圈，蔡斌、王宝泉和俞觉敏都难以挽救女排节节下滑的颓势。而郎平在2013年再次担当“救火队员”的角色，将重振女排的责任扛在肩头。

如此沿着历史的脉络追溯，中国女排的兴衰似乎有迹可循。1981年的世界杯冠军，成就此后的“五连冠”伟业;2003年的世界杯冠军，开启“黄金一代”的辉煌。从昔日的核心队主力队员受伤、年轻选手稚嫩，这一次夺冠实属不易

这一次夺冠，比以往来得更为艰难。以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。除了魏秋月和杨珺菁参加过世界杯外，其余12名队员都缺乏大赛经验，不少新队员都是第一次参加世界大赛。而在出征前，队长惠若琪因病缺阵、杨方旭意外受伤，更使得“郎家军”的阵容雪上加霜。

不同于一般的淘汰赛制，女排世界杯采用单循环，12支参赛队都要碰面一次，比赛时间长、场次多。由于每场结果都会影响最终的名次，整个世界杯形势充满变数，任何一场比赛都不容有失。郎平赛前非常低调，反复强调“只能一场一场拼”。

而中国女排并不顺利的开局，印证着郎平的担心。第三轮以0∶3惨败给美国队后，一时间别说夺冠，就连能否拿到里约奥运会入场券都成了未知数。第四轮尽管艰难战胜韩国队，但绝对主力朱婷意外脚部扭伤，又让人们为中国女排捏了一把汗。

“这次我们面对的问题和困难确实比较多，场上老队员少、队员受伤导致阵容变化比较多。特别是朱婷在比赛中意外受伤，既让我担心她后面的比赛能否上场，又怕影响球队的士气，面对如此困境，场上大家互相弥补，谁行谁上。能够走到最后并最终夺冠实属不易，也挺难为这些年轻队员的。相信这样一次困难的经历，对这些年轻队员今后的尽快成长会非常有帮助。”郎平说。

“撒网式海选”抹平了主力替补间的“板凳差”，但年轻的女排还有很多环节有待提高 重重困难之下，中国女排的姑娘们没有放弃，反而在巨大的压力下，爆发出巨大的斗志和力量。特别是对俄罗斯队的“生死大战”，全队坚决贯彻了主教练的赛前部署，关键时刻精诚团结、敢于下手;而能够赢下决定冠军归属的最后一战，既源自姑娘们的奋勇拼争，也得益于郎平持续锻炼新人所积累的“板凳厚度”。

中国女排一度存在“一套阵容打天下”、主力与替补实力悬殊的问题。2013年郎平重新执教中国女排后，采取国际上比较流行的“大国家队战略”，先后有34名球员入选集训名单，如此“撒网式海选”在中国女排历史上尚属首次。

在征战国际大赛时，郎平更是以大面积轮换主力来考察队员，以赛带练，造就了从去年世锦赛上朱婷、袁心玥到今年世界杯上林莉、张常宁等队员的出彩。依靠年轻队员的集体成长，抹平主力与替补之间的“板凳差”，这正是郎平反复强调的“多人打球”。

不过，重夺世界冠军固然可喜，但也必须正视问题。由于参赛资格分配等原因，巴西、意大利等强队未能参加本届世界杯。展望里约奥运会，中国女排的对手更强，面临的挑战也更大。“目前，中国女排的弱点依然明显，球队在一传、防守、拦网和发球等环节上都还有待改善，年轻选手的技术稳定性和阅读比赛的能力尚需加强。”面对赞誉，郎平依然清醒，她的目光，已经投向更远方。

泱泱大国，无数的华夏儿女创造奇迹，诠释着卓越精神。

1981年，中国女排异军突起，取得了第一次世界冠军。38年过去，2019年的今天，中国女排再次站到了世界冠军的舞台上，用十一连胜，为新中国70年华诞献礼，同是在大阪，昔日的精神信念永不改变。

这是一份久违的感动，这是一股雄奇的力量，在每一场比赛中都竭尽全力，在每一次困难面前都勇敢拼搏，她们团结协作、顽强拼搏、永不服输、永不放弃，这就是女排精神。

她们在赛场，给我们带来的感动，远远的超过比赛结果。2016年在会见奥运代表团时，这样评价：“中国女排不畏强手，英勇顽强，打出了风格，打出了水平，时隔12年再夺奥运金牌，充分展现了女排精神”。是啊，她们的努力和奋斗令人振奋，慨叹。

女排，就是永不言败、永不言弃的一种精神，从未向困难和逆境屈服，永远存着坚韧不拔的信心和意念。2016年里约奥运会，实力并不占优的女排，凭借永不言败的勇气和拼到最后关头的韧劲，最后连翻三局，夺得冠军。

在经历了辉煌，遭遇了低谷之后，她们依然能咬紧牙关，拼尽全力，胜不骄，败不馁，依然有再创辉煌的决心和勇气。她们的拼搏和奋斗永不停歇，低靡时她们未退缩放弃，辉煌时她们又勇攀高峰，挑战极限。在今天她们又取得连冠成绩庆“十一”，永远长存的是历久弥新的女排精神，也是现代化建设需要的精神。

赛场上，是一幕幕振奋人心地夺分，是一次次逆境中的绝不言弃，是可以被打败但绝不会被打倒。现在的中国，比历史上任何时候都接近中华民族的伟大复兴，冲顶更需要坚强的毅力，我们依然要发扬女排精神，去应对暮气日涨，锐气渐消的挑战!

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也得竭尽全力。为国争光，报效祖国始终是女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。同样，作为一名二中学子，新时代的我们更应该发挥女排精神，坚韧执著、永不言败，让每个人的梦同体育梦、中国梦相联系，无畏勇敢、自强不息，做优秀的中华儿女。我们要向中国女排一样的，不迷失、不信邪、不动摇，把所有困难照单全收，把所有不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，宠辱不惊，一次次以拼搏姿态创造惊喜和感动。

临危不惧，不骄不躁。阳光总在风雨后，坚持就会成功。

向女排精神致敬!

“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红。”为什么我们的双眼饱含泪水，因为我们看到了五星红旗迎风飘扬，看到了中国军团一次次奋力拼搏，并感受到了命运共同体是如此具体呈现，以及身为中国人是多么自豪。

当龙清泉举起170KG的杠铃，打破土耳其神童穆特鲁保持了16年的世界纪录，中国力量又一次征服世界时;当赵帅为中国首夺男子跆拳道奥运会金牌，实现历史性突破时;当初次参加奥运便勇夺女子10米跳台冠军的“00后”小将任茜，展现新生代风采时……我们无法不感动，无法不为他们竖起大拇指。

特别值得竖起大拇指的是中国女排。从赛前不被看好，到小组赛连折三阵，再到实现惊人逆袭，国人看到了什么?看到的是女排精神熠熠生辉，看到的是主教练郎平高超的指挥水平，看到的是女排姑娘们置之死地而后生的斗志，看到的是女排姑娘为国拼搏的爱国精神。精神不是万能的，但没有精神是万万不能的。女排夺冠原因很多，比如技战术可圈可点，但首要的是离不了沛然不可遏抑的女排精神。

有人感叹，女排精神依然是爱国主义的象征和民族自豪感的体现。此非虚言。无论时代怎么变换，运动员内心都充盈着为国争光的情感诉求。女排如此，其他项目亦是如此。有运动员夺冠后说“这股力量是祖国给我的”，还有运动员表示最大梦想就是“让中国的国旗飘扬在里约上空”，对于广大运动员来说“祖国就是自己最坚强的后盾”……爱国主义从来就不是抽象的，赛场上的运动员恐怕感触最深，而我们这些观众同样备受触动。

令人惊喜的是，越来越多的运动员享受比赛。吴敏霞夺冠后说“我应该挺伟大的”，自豪之情，溢于言表。傅园慧满意获得铜牌，相信坚持就有回报，同样让人印象深刻。林丹憾负李宗伟，受访时说：“我觉得自己打得很用心，很努力，没进决赛有点可惜，但希望今天的表现能让我的球迷满意吧。”袒露心迹最可爱，真实心声更动人。越来越多的运动员，“素面”示人，畅所欲言，不正契合了奥运的参与、乐享精神么?

习近平总书记曾强调：“重大赛事最令人感动的未必是夺金牌，而是体现奥运精神。这正是中国人讲的自强不息。”挑战自我、突破人类极限，当然可敬，摘金夺银自然值得庆贺，但是不夺冠不等于不爱国，不拿牌不等于就体现不了奥运精神。全力而为，自强不息，同样可赞可敬。

“啊，体育!你像是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你像高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。”今天，我们比以往任何时候都热爱体育，对奥运精神的领略也越来越深邃。将爱国情感埋于心底见于行动，让我们真诚致敬每一位奋勇前行的运动员，致敬永不落幕的奥运精神。

在战胜塞尔维亚队夺得里约奥运会冠军之后，朱婷成功当选奥运会女排最有价值球员(MVP)，同时国际排联确认，郎平成为世界排球史上第一位同时以球员和教练身份夺得奥运会金牌的女性。下面欢迎继续阅读语文迷网整理提供的关于朱婷的素材。

朱婷，中国女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县，身高195cm，体重78 kg，司职主攻位置。2013年正式入选郎平执教的中国国家女子排球队，现为队中主力主攻手，披2号球衣。

2016年8月19日，2016年里约奥运会女排半决赛全部结束，朱婷个人独得全场最高分33分，助力中国女排挺近决赛。

朱婷的故事

郎平、朱婷两代“铁榔头”，用一场感天动地的胜利，在里约完成交接

大长腿朱婷在四分之一决赛、半决赛和决赛分别获得28分、33分和25分，成为中国女排的得分王，被评为本届奥运会女排最有价值球员(MVP)。

2007年，河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村的修车匠朱安亮一念之差，想让三女儿放弃升入初一，到外面去打工。如果不是三女儿坚持要去上学的话，这个贫困农家可能会多一个打工妹，每年能从辛苦攒下的积蓄中给家里面寄回几千、万把块钱，但中国女排却将失去新一代的“铁榔头”、里约奥运会女排MVP。

是的，朱安亮家的三女儿就是如今大红大紫的中国女排主攻手朱婷。

8月21日的里约马拉卡纳齐诺体育馆，在巨大的声浪和欢呼雀跃的人群中，朱婷张开她那臂展长达2.13米的双臂，将恩师郎平揽入怀中。郎平强忍泪水，拍着决赛中独得25分的朱婷的肩膀，哽咽地说道：“好样的，你是好样的!”

读书还是打工?

1994年，朱婷出生在河南一个普通农民家庭，当时她已经有了两个姐姐，后来家里又添了两个妹妹。父亲朱安亮在郸城县秋渠乡朱大楼村以种地为生，为了补贴家用他开了间修车铺，农闲时给人修车，靠着微薄的收入养活一家。2007年朱婷小学毕业，老朱想让她辍学打工，13岁不到的朱婷在人生转折点上做出了选择——继续读书。

当时的朱婷身高已经超过1.7米，到了初中后很快被体育老师推荐给了周口市体校，从此走上了排球之路。凭借出色的身体条件和农家姑娘刻苦的精神，朱婷从市体校、省体校到河南省青年队，再到河南省队、国家少年队、青年队、国家队，一步一个台阶。在偶像郎平的麾下，这个农家女孩登上了世界的舞台，成为万众瞩目的明星。22岁就登上人生巅峰!

女儿功成名就，但父亲朱安亮和母亲杨雪兰依然过着简朴的生活。这两年，朱婷陆续给家里买了一辆桑塔纳轿车、在县城买了一套100多平米的商品房……这个22岁的女孩正用自己的努力反哺家庭。

奥运后加盟土超

在刚进国家队时，朱婷展现了强大的进攻天赋，但下三路的技术并不算好。每当朱婷接球、垫球出现问题时，郎平总会将她搂到身前，手把手告诉朱婷应该怎么打，怎样才能成为一个世界级的主攻手。

在郎平的教导下，朱婷一点点蜕变，接一传、发球等环节都慢慢变强。更加全面的朱婷将在奥运会后到欧洲闯荡。今年5月土耳其女排联赛豪门球队瓦基夫银行俱乐部正式宣布，朱婷将以超过100万美元的转会费加盟。排管中心能够允许朱婷这样年轻的女排核心到国外打球，也开了中国排球的先河。朱婷将如愿进入世界最高水平联赛土超锤炼。

在朱婷加盟瓦基夫银行队后，当今世界三大赛的三位现役MVP也将齐聚土超，未来朱婷携手2014年世锦赛MVP希尔对抗费内巴切的2012年奥运会MVP、韩国名将金延璟，将成为土超的头号看点!

说中国是世界上最伟大的国家之一其实毫不过分。且不说她幅员之辽阔、历史之悠久、文明之辉煌，单是新中国50余年来的成就，就足以折人之心：

我们只用了20多年就走完了许多资本主义国家在工业发展上用了半个世纪才走完的道路;我们用别人无法想像的时间和条件完成了“两弹一星”的研制和开发;我们在“一穷二白”的情况下制造出汽车、飞机、轮船，从而拥有了属于自己的民族工业……

这一切，缘于一种独特的民族凝聚力，缘于一种绵延数千年而沉淀于中国人民血液中的巨大神力??中国精神!

那么，什么是中国精神呢?是“愚公移山”式的奋斗精神，还是“羿射九日”的拼搏精神?是“共工怒触不周山”的不屈精神，还是大禹“三过家门而不入”的忘我精神?是“我以我血荐轩辕”的爱国精神，还是“以和为贵”的世界和平精神?应该说，这些都是中国精神。但我认为爱国精神才是中华民族精神的精华所在。你们说，不是吗?

其实，从上世纪鲁迅俯首甘为日孺子牛和毛泽东全心全意为人民服务;到雷锋把有限的生命献给无限的革命事业;至今仍有不少在平凡的岗位上工作地任劳任怨、兢兢业业，几十年如一日，这就是中国精神。中国人民勤劳奋斗创造的经济奇迹燃烧了??中国精神，好样的!

中国人永远扬起的头颅是高傲的，不服输的。“中国精神”也同样意味着不轻言放弃，无论是在训练场上、战斗的前线抑或是任何一个具有公共挑战性的地方，一旦参加了??就有这样一股精神支撑着我们坚持到终点。中国人又是独立的，每个炎黄子孙都是一条神龙，耀武扬威地自豪，在奥运会场、龙舟比赛时，更是体现了“‘多’人合心，其力断金”的力量。中国人一旦围成了一个没有缺口的圆圈，那就将爆发出在萨马兰奇公布北京申奥成功时那样团结一致的欢呼。中国人的种种性质都燃烧了。

即使是在我们现在的时代，如今的社会中从抗日战争幸存的老人到说话还囫囵不清的幼儿，对祖国的热爱与依恋仍日不见减。有人一如既往地保留着民族情怀，对日本心存余恨;有人在海外飘泊却无时无刻地挂念着祖国;还有人把拥护“西式生活”的人一并归入“叛国贼”一类……爱视母亲般的爱视祖国的人依然屡见不鲜。每一份爱国热情堆砌在一起，就燃烧了。

“钻石恒久远，一颗永流传”，中国的历史魅力比任何钻石都要永恒得远。中国有5000多年历史，战争、瘟疫、灾难，每一次危机都能变成推动下一次文明的动力。中国精神来自：“从自然平衡中寻找信心，从自我反省中寻找进步，从日常生活中寻找幽默，在危难中体验亲情与仗义。”

我们用几千年的时间来凝聚的，正是这样一股振奋国人的中国精神。

“提到中国女排，就有落泪的感觉。”这几天，年轻网友这样说。

伟大的精神总有催人泪下的力量。正是靠着百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神，中国女排在极其艰难的情形下创造了一个个奇迹，赢得了一场场荡气回肠、慷慨壮烈的史诗般胜利，最终在里约赛场赢得金牌，再次在奥运赛场奏起中华人民共和国国歌，高高升起五星红旗。

这种感动整整绵延了35年。从1981年中国女排首次夺得世界杯女子排球赛冠军起，拼搏精神一直深植于中国女排，成为这支光荣集体的强大基因。尽管其间几经挫折、磨难、沉浮，但中国女排的拼搏精神一直洋溢于国际赛场。在最艰困的情况下，我们看到的是一次次奋起，而没有丝毫放弃。这种愈挫愈奋的坚强，铸就了几代中国女排的精神气质，在漫漫岁月中丰富了中国女排精神的内涵，成为一代代中国观众热爱女排、支持女排、守望女排、将女排视作“英雄之师”的重要理由。

一支英雄之师需要一代代人去奉献和传承。在中国女排漫长的奋斗历程中，有一位代表性人物需要我们铭记，她就是郎平。在中国女排最需要、在祖国最需要的时候，她一次又一次放弃个人利益，不计荣辱得失，毅然走向一线，担当起国人的期望与重任。

几个普通镜头，留下了这种精神的感人瞬间：上世纪90年代中期，郎平从大洋彼岸归来执教陷于低谷的中国女排，首都机场欢迎的人群中，有她当年五连冠的老战友。她遥遥地向着战友们挥手示意，无声宣示着振兴这支英雄之师的意志。几年前，老队友陈招娣去世，郎平在深深的悲恸中坚定了重回中国女排、续写中国女排辉煌的信念。她忘不了，30多年前，正是陈招娣忍着伤痛，与大家奋战到夺冠的最后时刻，更忘不了女排姑娘誓把受伤的陈招娣“背上领奖台”的骨肉相连、荣辱与共的战斗情谊。这一切，赋予女排精神鲜活、实在的内容，成为郎平的生命意志。

奥运赛场，向来是最高强度的竞技比拼，但是也是精神意志的较量。竞技者自身的潜力与能量，往往在拼搏中激发、昂奋、高涨、磅礴，形成气吞山河的力量。靠着“一分一分地咬”“一分一分地拼”的精神和韧劲，中国女排硬是咬下了这一场场硬仗，赢得了最后的胜利，写下了新的传奇。这是拼搏精神的胜利与壮歌!

中国女排在里约再度夺冠具有重要启示意义——在日益崇尚训练条件、奖金待遇的当下体坛，拼搏精神弥足珍贵、永不过时、必须弘扬!

中国女排在奥运赛场写下的新的壮歌，将鼓舞国人在感动落泪之时，用踏踏实实的努力做好自己的工作，以点滴奉献汇入时代大河。

里约奥运会进行了女排决赛，中国女排战胜塞尔维亚队，夺得金牌，塞尔维亚队夺得银牌。这是中国女排历史上第三次夺得奥运金牌。

当最后时刻替补上场委以重任的张常宁，成功的发球过网后急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人致命一击之时，如你，如我，如电视机前13亿中国人，都会发出歇斯底里的咆哮，人说看中国女排需要一颗大心脏，坚持着看完里约奥运决赛，发现自己已经不再紧张，更多的是热泪盈眶!

终于明白父辈所一直提的“女排精神”，翻开这些年女排的历史，1984年在洛杉矶，女排小组赛输给了美国——但在决赛中竟然没给东道主任何机会，3-0拿下;2004年在雅典，陈忠和的那支黄金一代在爱琴海彼岸成成就了“大写”的女排精神，从半决赛0-2落后古巴的绝地反击，到决赛0-2落后俄罗斯的登临绝顶，几乎每一个中国人都在张越红重锤落地之后流下的激动的泪……

当伦敦奥运中国女排2-3被日本挡在四强之外时，那时的女排跌入谷底，我们以为还要等待下一个20年。

幸好，我们有郎平，这个30年中国人永远兴奋的女排图腾!她上任后，给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗?2015年世界杯夺冠——这竟然和郎平此前给出的时间表完全重合，在她连续发掘了朱婷、袁心玥和张常宁、龚翔宇之后，给出了这支女排出成绩的时间表就是2015年!

真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。网上流行的一句话：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”在这个网络化、娱乐化充斥的时代，我们更需要女排精神的归来。

郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”我们的生活也是如此，不是目标太难，而是你还不够努力!加油，每一天!

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志!

中国女排的这块金牌,无疑是本届奥运会中国代表团分量最重的一块;女排这场决赛,应该是本届奥运会最多中国人观看的比赛。不靠明星,不比段子,比赛本身就是最吸引人的看点。不分年龄和地域,多少人屏息凝神,同此欢乐。这就是体育的价值、竞技的魅力。

在某种程度上被碎片化信息和娱乐段子分流了注意力的本届奥运会,这样单纯地享受比赛的乐趣,是久违的美好体验。这场酣畅淋漓的胜利,还重新唤醒了一个词,女排精神。也让今天的年轻人真切体会到,体育比赛所能带来的巨大振奋和凝聚力。女排所代表的理想主义和拼搏精神,在这一刻满血复活。

当然,如郎平所说,单靠精神不可能赢球,实力基础、刻苦训练和指挥布阵,都是必不可少的获胜因素。但是,在进入奥运决赛圈的队伍中,中国女排实力并无绝对优势,队员阵容还曾饱受质疑,能够一路战胜强手巴西、荷兰和塞尔维亚夺冠,临场的那种精气神,就显得非常重要。敢于胜利、永不放弃、团队协作,这可能就是传说中的女排精神。而这种精神,在今天并不过时。

对本届奥运之旅,女排精神首先是一剂清醒剂:既然上了奥运赛场,目标就要盯着第一,就要敢于胜利。很多人都感觉到,这届奥运会无论是运动员还是观众,心态发生了很大变化,甚至有人说是历史性的转折:对金牌看得没有那么重了,不再盯着奖牌榜“金金计较”;评价一个运动员,也不再只系于一次比赛输赢。甚至有人说,运动员的一句话、一个表情都“胜过一万枚金牌”。

我们当然理解,后者只是一种修辞手法,是出于对锦标主义、唯金牌论的逆反。不再金牌至上、运动员更加个性多元,也是一个国家自信成熟的表现。但是,由“唯金主义”到“金牌并不重要”,好像从一个极端到另一个极端。不唯金牌不等于不要争金牌,宽容失败不等于宽容怯懦、懈怠。

这毕竟是奥运会,不想争第一,就没必要去赛场,不全力争取胜利,是对对手和队友的不尊重,也是对奥运精神的亵渎。女排的夺冠之路并不轻松,一波三折惊心动魄。但要知道,在奥运这个顶尖赛场,没有人可以随随便便得第一。孤独求败如中国乒乓球队,主教练刘国梁也说自己如履薄冰、夜不能寐。那些虽败犹荣的传奇,都有一个前提,就是他已经竭尽全力。

女排精神的另一个重要内涵,就是集体主义和团队协作。在三大球这样的团体项目上,集体合作和信任的重要性显而易见,但即便是一些赛场上“单打独斗”的项目,同样离不开团队的作用。任何一个奥运项目,都离不开教练、领队、陪练,离不开协会和专业人员,还需要更多的后备力量和群众基础。不管是作为公共事业的运动员培养,还是西方一些参赛“个体户”,其实都离不开背后的团队和社会支持系统。

谈论女排精神,绕不开的还有爱国主义。出于对举国体制的反思,以及思想和利益的多元,很多人不喜欢把体育比赛和“爱国”挂钩,甚至把“为国争光”只当成套话和空话。但是,国际性体育赛事,确实是和平时期展现一个国家综合实力和国民风貌的窗口,也与国家形象和荣誉息息相关。

积贫积弱和“东亚病夫”的时代自不必说,即便在很近的时代,体育比赛经常起到提振民族士气的巨大作用。在上世纪八十年代“希望的田野上”,老女排催生了“团结起来,振兴中华”的呼喊;奥运第一金、女排五连冠,都在中国历史上写下浓重一笔。当今世界,体育健儿奥运赛场夺金,仍是为国家增加荣誉。

奥运会以国为单位参赛,得第一的要升国旗、奏国歌,这些仪式感,都在强化国民的归属感荣誉感。不仅是中国强调这些,即便在所谓“个人主义”的美国,也是如此。美国人对金牌的重视,不见得比别国逊色,金牌榜早就是第一了,还不放过任何一个可能申诉的机会。还有运动员因为奏国歌时姿势不到位,被网友指责“不爱国”。

虽然金牌不能代表一切,但一个国家在奥运会上的成绩,也可以说明很多问题。尤其是逐渐剥离举国体制和“盆景项目”之后,奥运会成绩也越来越能反映一个国家的公众体育水平,进而反映国民生活水平和综合素质。而且,运动员在国际赛场上表现出的顽强拼搏、勇争第一的精神,也会灌注到全社会,融入整个民族精神之中,成为全民族共同的精神财富。

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

2016年世界女排大奖赛北仑站的比赛将于10日正式开打，其中中国女排与美国女排的强强对话是最受关注的焦点赛事。在9日的赛前新闻发布会上，两支球队的主教练均笑言希望这场对决是里约奥运会决赛的预演。

本届大奖赛北仑站的比赛将有中国队、美国队、泰国队和德国队参赛，其中中美对决无疑是最大的看点。为了备战即将到来的里约奥运会，世界排名第一的美国女排派全部主力出战这次赛事，中国队虽然目前奥运阵容尚未确定，但也为这次比赛做了精心准备。郎平说：“我们已经进行了三个月的集训，希望这次比赛能够看得出集训的效果，通过这次与强队的较量来检验我们的集训水平。泰国队是一支控制球非常好的球队，美国队是世界排名第一，德国队也是欧洲传统强队。希望球队能够通过比赛学习，增强信心。我们有很多选手没有参加过奥运会，希望她们能够在与强队比赛中得到更多的经验，为接下来的里约奥运会做好准备。”

当有人谈到中美之战被球迷认为是里约奥运会女排决赛的预演时，美国队主教练基拉里笑着回应说：“我希望这个说法是对的。”而郎平也幽默回应说：“美国队主教练把我想说的话说了。”

不过郎平随即表示，现在谈决赛还为时尚早。她说：“美国队是一支名副其实的强队，他们世界排名第一。对于中国队来说，在奥运会上我们还有很多其他的强手，因此还是要一步一步地来。”

国际排联在8日晚公布了中国女排征战大奖赛北仑站的名单。在这份名单中，主攻刘晓彤、接应龚翔宇重新回到队中，而此前征战瑞士精英赛的惠若琪、张晓雅以及老队长魏秋月均没有入选。中国的阵容是主攻朱婷、张常宁、刘晏含和刘晓彤，副攻袁心玥、颜妮和徐云丽，接应由曾春蕾、杨方旭和龚翔宇担当，二传是沈静思和丁霞，自由人由林莉和陈展分担。郎平表示，惠若琪等球员从瑞士精英赛回来之后还需要一段时间的调整，因此未能入选。她说：“我们要给惠若琪更多时间调整一下，去医院做个检查。至于她什么时候跟队要根据她的检查结果。”

根据大奖赛北仑站的赛程安排，中国女排将于10日首战泰国，11日与德国队较量，在12日面对美国队。这个赛季中国女排将参加宁波北仑、澳门和香港三站的争夺。

从小就高出同龄女孩一头的颜妮，一上学就被学校的体育老师看上了，选进了学校的篮球队。不过颜妮对篮球不太感兴趣，后来老师觉得颜妮更适合从事排球项目。就这样，颜妮开始了自己的排球生涯。功夫不负有心人，颜妮入选了辽宁少年女排，在进入辽宁青年队的时候，一度改打沙滩排球。不过打了两年之后，个子已经长到1米92的颜妮觉得沙排不太适合自己，所以又回到了辽宁女排。颜妮身高臂长，拦网有高度，有移动，用排球届的话说是拦网手比较硬。2009年颜妮首次入选蔡斌执教的国家集训队，但很快被退回辽宁女排。直到2013年郎平接手中国女排，颜妮终于在国家队有了用武之地。

12年前的雅典奥运会，身为记者的我，在沈阳选手张越红的家中，和她的家人一起分享了中国女排神奇逆转夺冠时的喜悦。12年后，我在又一位沈阳姑娘颜妮的家中，见证了中国女排里约登顶的壮举。中国女排的精神一代代传承，激励着每位国人。

导语：人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!

素材点拨：人生有目标，才会有动力，这个目标可以是现实的“挣钱为儿治病”，也可以是理想的“践行奥运精神”。人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。

我盼望已久的雅典奥运会在这个暑假里开幕了，奥运会里的每一场比赛都非常精彩。但最精彩的一场比赛是中国女排和俄罗斯女排的冠亚军决赛，给我留下了深刻的印象。

比赛快开始了，我和妈妈早早地坐在电视机前焦急得等待着。比赛终于在裁判的哨响声中开始了，一开始比赛就很激烈，你追我一分，我赶你一分，可前面两局中国队都以微弱的比分输给了俄罗斯队。就在我和妈妈都以为中国队与冠军无缘丧失信心的时候，中国女排的大姐姐们奋力拼搏，终于拿下了第三局和第四局这宝贵的两局，又重新获得争夺冠军的机会。

第五局开始了，比赛进入了白热化阶段，我和妈妈的心都悬到了嗓子眼里，像一块放不下的大石头。每当中国队赢一分，我和妈妈就一个劲地拍着手掌，大声喊叫为中国队加油，连手掌拍红了都不觉得疼。每当中国队输一分，我和妈妈都唉声叹气。等到了最后一球，中国女排队员张越红跳起来狠狠往下一扣，俄罗斯队员没接住，我们中国队赢了!整个赛场沸腾了。

这时，中国排球队总教练陈忠和跳起来冲入场内，和他的队员们紧紧地拥抱在一起。我和妈妈也跳起来抱在一起，尽情地为中国队欢呼。这时我悄悄地发现妈妈流下了激动的泪水，妈妈高兴地说：“二十年前中国老女排的精神又再现了”。

接着颁奖仪式开始了，中国女排的大姐姐们脸上带者胜利的微笑站在冠军的领奖台上。五星红旗在国歌声中冉冉升起，这时我觉得国歌是那么动听，那么悦耳，那么庄严，我真为祖国骄傲自豪!

虽然这件事已经过去了，但女排大姐姐们奋力拼搏，顽强斗志，毫不松弛的精神却深深地印在我的脑海里，将永远激励我好好学习，勤奋向上!

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中国女排让全中国人苦苦等了二十年。在一九八四年美国洛杉矶奥运会，中国女排拿到一金后，时隔二十年，在希腊的雅典奥运会，中国女排在陈忠和的带领下，在小组赛中出线了，在半决赛打败了古巴队，又打败了在小组赛的手下的手下败将——俄罗斯队。夺回了世界第一的位置，这枚金牌非常沉重，因为他让全中国人苦苦等了二十年。

现在就让我们走进中国女排总教练——陈忠和。陈忠和是二千零一年担任中哦功能过女排总教练，开始陈忠和就以军训的方式来锻炼她们的体能，然后然她们练：接、发球，二千零一年的釜山亚运会，中国女排就得了银牌，这说明了中国女排有能力拿第一名的水平。据陈忠和自己讲;他与拿来是给运动员擦地板的，逐渐当上了副总教练，最后在二千零一年当上了中国女排的总教练，在新闻发布会上，他说：既然国家和社会这么信任我，我就不会辜负国家和社会对我的信任。正如他所说的一样，就在希腊的雅典奥运会上，陈忠和带领着不服重望的中国女排，在最后一场比赛上，重现辉煌，这么大的动力，来自哪里呢?来源于从地板工到总教练，他把每位教练的优点相加。这就是陈忠和，一个把国家利益放在眼里的人。

中国女排的精神值得我么你去学习，应为她们奋力拼搏，用争冠军。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神；团结协作精神;艰苦创业精神；自强不息精神。

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。这是郎平对“女排精神”新的注解。

女排是三大球中中国队唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆，本次里约奥运会更被寄予厚望。然而中国女排在小组赛的发挥并不尽如人意，以2胜3负小组第四名的战绩，勉强晋级八强。面对强大的东道主巴西，以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。

重重困难之下，女排姑娘们没有示弱。巨大的压力激发出巨大的斗志和力量。面对占据天时地利人和的东道主，她们拼到最后一刻，拼出逆境中的胜利。这样的胜利格外提气！格外动人！这样的胜利是对女排能力的最好肯定，更是对女排精神的完美诠释。

打赢巴西，打出了中国女排的精神；淘汰荷兰，再一次创造历史；最终战胜塞尔维亚，演绎王者归来！里约奥运会我们经历了太多始料未及，中国女排给了我们最大的惊喜！

从比赛过程看，比的不完全是技战术，而是谁的心理更为强大，谁的临场发挥更稳定。比赛最艰苦的时候，作为女排灵魂的郎平教练并没有表现出情绪上的起伏，她只是在技术层面给予运动员指导，而没有任何责备和不满的语气。郎平的心态太稳定了！太淡定了！每次丢分或赛局的关键时刻，郎平果断地叫暂停，从电视上听到郎平总是在说:“就这样打，很好，目前输几分没关系，能打多少打多少。”“没事没事，放松下来，就当输了打吧！”

“没关系，这很正常”。

半决赛打荷兰，在第三局14比17落后时，她在暂停时对某个队员说“你要注意往前推啊，手……”但是她并没有使用“你手为什么不往前推呢”这类命令或责备的语气。即使她是在下命令，在句尾也会加上一个“好不好？”这种商量的语气，会让队员感觉很舒服，感觉尊重她们，这是郎平成熟人格特征的体现，这种人格特征让她的临场指挥效率更高，而这种镇定自若的指挥风度会给运动员带来更多的信心去应对当前困难。

赛前她跟队员说：“中国女排是最坚强的，我们一起顶”。最后，不管场上形势怎样，队员表现如何，她都会尽可能地鼓励队员，比分落后时她也会说“打得非常好啊”。在打完比赛之后，郎平几乎会和每个人拥抱，表扬她们。郎平这种“善待个体，以人为本”的指导思想，凝聚了女排的团队力量和人心。也成为了新时代竞技体育的共识。平时郎平对于队员生日，伤病，甚至假期，都会给予关怀，正是这种母亲般的温暖和知遇之恩，才让这些90后的孩子们升腾出无以比拟的杀气和拼搏意志。

球场上的顶级高手，最终打的，是心态和修为。要不，你得有郭靖源源不断的内力和激情，要不，你就得有扫地僧一样的平和从容，大彻大悟。有这样胜不骄、败不躁的教练，女排姑娘们就有了主心骨，有了一根稳住心神的定海神针。

没有哭过长夜的人，不足以语人生！郎平这种彻悟的心态，后面是一次次人生的起起伏伏，潮起潮落，凤凰涅磐之后，修炼出来的！而郎平这种心态的修成，来自于她1987年自费到美国留学后，从零开始，几乎身无分文，从世界冠军到国际打工仔，从天到地的心理落差的磨练；来自于她因为两地分居，婚姻家庭最后遭遇破裂，一份痛苦沉思后的释然；来自于在国外曾长期忍受贫穷、孤独和痛苦的历练；来自于她重新回国带队的误解，那年，当中国女排获得银牌回到首都北京，她备受指责，甚至有些民众评论“不如拉去火葬场”！这些挫折，磨难和委屈没有击垮她，而是更加坚定她的人生目标，使她变得更从容，更优雅和淡定。

郎平自己说了：没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航！任何一个人，不经历一番苦寒彻骨，是无法锤炼出那种巍然不动、看淡云起云落的内心的！

用信念顶住压力，用气势压住强敌，用心态困境逆袭！ 这是女排的文化，也是中国的文化：永不言败，自强不息，大气从容，打不死、冲不垮、压不倒！女排夺冠，郎平淡定逆袭，背后的故事让13亿人震撼！

本次里约奥运会上，对于媒体铺天盖地的“女排精神回来了”，中国女排主教练郎平保持着难得的冷静，她说：“不要因为我们赢了一场，就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”事实上，女排精神应该与时俱进。明知不会赢，也要奋力拼博。无论是体育竞技还是深化改革，新的时代，整个社会依旧需要女排精神的鼓舞，但这种鼓舞，不应该是唯结果论、唯金牌论。“胜不骄，败不馁，遇到挫折及时调整，坚定信心，义无反顾”，重视过程而不是结果，那么我们每一个人，都能在女排精神的鼓舞下，取得新的更大进步和提高。

[“女排精神”给我们的启迪优秀作文1500字

从8月6日里约奥运第一天起，我便过上了紧张亢奋、亦喜亦忧的日子。坐在电视机前，总有一种情结在心头萦绕、挥之不去。我为中国举重队员担心，为中国拳击队员捏汗，为中国羽毛球队员鼓劲，为中国乒乓球队员叫好。但是,更多是被中国女排姑娘们感动，时隔12年，她们又一次冲进奥运会决赛,并夺得了冠军。

所以感动和敬佩，是因为，她们是一支年轻的队伍，平均年龄只有23.1岁，有的队员还是第一次参加奥运会。在小组赛输3赢2排名第4的不利局面下，在一些人眼里与奥运奖牌无缘的情况下，她们靠着坚定的意志、坚强的品质、坚韧的作风，先后打败了上届奥运冠军东道主巴西队，战胜了小组赛赢家荷兰队，最终以3比1的战绩，战胜了塞尔维亚队夺得了中国女排奥运会史上的第3块金牌。

那么，何以能在逆境中突围，最终实现登顶，取得辉煌战绩?我认为不外乎有以下三点原因：第一，有胆识过人、经验丰富、果敢坚定的以郎平为首的教练队伍;第二，运动员具备精湛的技术和身体素质;第三，有英勇顽强的“老女排精神”。尤其“女排精神”是她们克敌制胜的法宝。在与巴西队、金牌争夺战的塞尔维亚队比拼时，刚开局都是先输掉一局，但是女排姑娘们,仍是稳扎稳打，凭借顽强的意志，把比分一分一分地咬上去。永不言败，永不放弃。用队长惠若琪的话说：“只要有百分之一的希望，我们就要尽百分之百的努力。”当记者让郎平评价这支队伍时，她毫不犹豫地说：“中国女排是最坚强、最英勇的队伍。”

由此让我想起两个人，一个是无臂钢琴家刘伟，另一个是四指钢琴家韩国姑娘李喜芽。身体的残疾，并没有阻碍他们事业的成功。如果，我们每个团队，每个人，都能像中国女排那样，像刘伟、李喜芽那样，摆在我们面前的困难再多、再大，也会被一一克服掉。平日里，我们常说“失败是成功之母”，然而，中央电视台的白岩松却说：“胜利是成功之母，要想成功，必须敢于胜利。”我认为这话很有道理。总之，中国女排的胜利，已远远超出了体育比赛的意义，女排精神在中华大地必将成为一种文化，一种动力，一种财富，让人们在感动之余积极奋起，在各自的岗位上做出骄人的业绩。

若要问奥运能给中国人的心里种下情结的赛事，想必不少上了年纪的观众都会毫不迟疑地说：“中国女排!”从1981～1986年，中国女排曾创下世界排球史上第一个“五连冠”，让“无私奉献、团结协作、自强不息”的精神堪称“屹立在国人心中不朽的丰碑”。

我们的父辈见证中国女排的最闪耀的年代，中国女排也陪伴他们走过青春无悔。每当听到家母动情地讲述那些年，曾守在黑白电视机前充满期待，目不转睛地盯着屏幕上这些英勇顽强的姑娘，再看当时著名的被引进的日本电视剧《排球女将》，不禁哑然失笑。等我记事之后，再听她讲那些过去的故事，对照着中国女排上世纪九十年代陷入低谷的状况，儿时的我有太多的迷惘。

中国女排再没有登上奥运之巅，直到2004年的雅典夺冠。新一波的挑战致使她们在四年之后的北京，在“家门口”的半决赛无比遗憾地输给了客场作战的巴西队。我至今仍清楚地记得赛后女排姑娘们哭红了眼，尽管最终奋力战胜了古巴队，夺下“季军”，赢回了些许颜面，却都不足以抹平心中的耻辱和伤痛。继而是连续四年的困境，以至于2012年伦敦奥运会上，中国女排只打出了让她们黯然失色的“第五”。

这时，旅居海外的一个人急了!她是一名中国人，却在自己祖国的首都，为美国队拿下了让她们引以为傲的成绩，奖牌成色超越了她的母国。她是成就女排“五连冠”的绝对主力、是曾经的“铁榔头”。她放弃了国外良好的待遇，在中国女排状态低靡的时刻临危受命，重新执掌教鞭。终于在2015年拿到了时隔11年的排球世界杯冠军。执教过程并没有她当年亲自上场应战时的一帆风顺，而她毅然决然地坚持下来了!她就是现任中国女排国家队主教练——郎平。

在本届奥运会女排四分之一决赛中，中国队遭遇“头号种子”巴西队。巴西队作为“东道主”占据“天时、地利、人和”。在赛前，连我们自己国家的媒体在预测结果时都给自己留了极大的余地，中国队出线艰难，甚至是“不可能”的，除非有“奇迹”发生!然而，里约赛场上一切皆有可能!女排姑娘们在第一局败给了东道主，让所有的中国观众努力抑制心中缱绻的不安，有的人开始换台了，再一次目不忍视。更有停在转播频道绝不放弃的，此刻看的不再是比赛，而是对中国女排血浓于水的依偎，至于结果也是随缘就好。

场下观战的郎指导似乎格外镇定，她不断地鼓励队员：“不要急!没关系!”几十年的大赛经验促使郎导准确调配部署，及时的“换人”和“暂停”，为中国队得分创造机会。势均力敌的两队终于要凭借残酷的决胜局分出胜负。决胜局15分赛制似乎更加迅雷不及掩耳，一次失误就会酿成全盘皆输，极度考验队员的心态。让现场所有人都震惊的一幕发生了，中国队率先拿到决胜局的赛点!继而一鼓作气挣了最后一分!中国女排赢了!她们在八年之后让戏剧性的历史场景再一次上演：她们在东道主的“家门口”战胜了两度蝉联奥运冠军的巴西队!我们看到了巴西的儿童球迷流下了失望的眼泪，也看到全场的华人观众一片沸腾!

媒体的镜头记录下了热泪盈眶的郎平，她说：“队员打得比较英勇，今天也没想太多，就是让大家把自己的技术水平、精神状态打出来，不要后悔，什么结果我们都能接受。”

她背负着优秀运动员背景的昨日辉煌，在教练员的岗位上饱受争议，曾身心俱疲离开国家队，再到国家最需要她的时候义无反顾地归来。当踏上这条艰辛雪耻、捍卫祖国荣誉的漫漫长路，郎指导早已把过去的光环放下，她绝不愿意躺在昔日的功劳簿里享受安逸。在她56岁不服老的年华里率队冲破艰难险阻，完成惊天动地的壮举，铸就中国女排经久不息的辉煌。

入夜的里约不再孤枕难眠，他平静地接受一场对手的胜利，为永不屈服的中国女排发出惊叹与喝彩!

经过三场惊心动魄的生死之战之后，中国女排终于再次站上奥运冠军的领奖台。有统计称，昨天上午女排决赛时段，几乎一半以上的电视机都锁定在直播频道，创造了电视转播的收视奇迹。一度淡出观众关注焦点的中国女排，以一种旋风式的姿态，重新成为万众瞩目的焦点。

在奥运会诸多项目中，女排在技术性、观赏性、竞争性、戏剧性等诸多方面，都不是最顶尖的项目。对中国代表团而言，26块金牌虽然为最近几届最低，但似乎也不独缺女排这一块。

那么，与“老女排”的辉煌时隔30多年之后，中国女排重新得到万众瞩目，究竟凭的是什么?举国上下争说女排，又究竟在感慨什么?

答案似乎只有一个，就是“女排精神”。

几乎伴随着中国女排在里约奥运会女排四分之一决赛战胜巴西的同时，报纸、电视、微信朋友圈及各路自媒体上，一个久违了的词汇重新刷屏。“女排精神”以迅雷不及掩耳之势，成为舆论场上出现频次最高的热词。而当人们惊喜地再次感受到“女排精神”带来的蓬勃气势和自信时，最终的金牌似乎早已被中国观众早早地计算进中国的金牌账簿之中。随后与荷兰、塞尔维亚的两场生死之战，似乎只是有惊无险的艰难过程而已。

观念多元时代，对于“女排精神”自然也有不同的看法和认知。譬如有人在感慨“女排精神”的同时，亦在小心地回避其曾经的政治含义。另一些人则试图说明，帮助中国女排获胜的不是抽象的“精神”，而是科学的训练、国际化的视野、专业化的团队，乃至郎平的独特威望带来的制度变通等等。

一切都对。郎平自己也曾说过：单靠精神赢不了球，还必须技术过硬。但是，其实没有谁在感慨或敬佩“女排精神”时，是将其视为没有实力依托的空洞说教或心灵鸡汤。赢球必须依靠实力，但有团结一心、永不言败的精神在，就可能把现有的实力调整、发挥到极致，以发挥最大的效用、取得最大的收获。而这次我们所看到的，恰恰是一支实力并不被人看好的中国女排，却在郎平教练的指导和激发之下，拼出了最好的状态，直至登上最高领奖台。人们不盲，人们感受得到精神力量对女排姑娘们的激励和支撑。

人们之所以对“女排精神”格外感动，或许也产生于某种对照。部分运动员在奥运赛场上的低迷状态，甚至足以让观众感受到其懈怠、松弛，甚至漫不经心。从事超常艰苦的竞技体育训练，需要极其强大的动力才足以支撑。为国争光的决心，出于超常禀赋带来的热爱，或作为职业出发的敬业精神，甚至单纯的争名求利的欲望，都可能成为支撑运动员坚持下去的动力。但一旦徘徊于诸多目的之间而无所坚守，就可能导致运动员的彷徨和松懈。而同处顶级运动水平，稍有松懈便可能一溃千里。这次的奥运会上，我们不幸就看到了这样的结果。而这一切，都需要在未来进行深入的检讨和总结，却无法用“不唯金牌论”而能遮盖和解释。

恰在本届奥运会的收官时刻，中国女排以置之死地而后生的决绝，以三场生死一线又荡气回肠的胜利，表现出这支队伍具备的扎实的技术功底、团结无间的团队意志、奋力拼搏永不言败的体育精神，和扎扎实实打好每一个球的敬业精神。今天人们感慨的“女排精神”，正是这一切的集成和组合。缺少其中的任何一点，中国女排可能都无法创造我们所看到的奇迹。

至于这一新的“女排精神”究竟带给了我们什么，听听每家每户窗口传出的欢呼声，看看从昨天到今天微信朋友圈的刷屏内容，自然不难体会。这样的真诚反应不容作假，更值得尊重和珍视。