2016年里约奥运会女排精神作文汇集20篇

导语：北京时间8月21日上午，中国女排夺得了里约奥运会冠军。这个比赛结果令国人振奋，“女排精神”四个字顺势重新成为国人探讨的热点话题，下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中国民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁伟民对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

中国女排精神的光芒，离不开无私奉献。奥运会四年一届，只有到了奥运会，中国女排才会真正成为人们关注的焦点，平日里默默无闻的她们，并不会占据人们的视觉焦点，不会屡屡成为新闻媒体报道的对象。即便有女排五连冠的历史光环在，但一个项目如果没有足够夯实的群众基础，其发展会面临阻力。中国女排队员多年来持续的付出，无私的奉献，那种不计回报的高尚精神，让人们肃然起敬。一个社会的发展，离不开女排精神的弘扬，那种甘于孤独、乐于奉献的精神，让人们感动的同时，也需要传播和继承。中国女排从默默无闻、卧薪尝胆中走出低谷，这种甘于寂寞、坚信自己会重拾荣耀的道路走得困难却坚定，闪烁着强大的精神之光。

中国女排精神的光芒，离不开科学备战。中国女排能够重新站在世界巅峰，不但需要队员们自强不息的拼搏精神，还需要教练员们对世界女排大势有充分的了解。随着古巴、俄罗斯等传统女排强队的没落，一大批女排新生力量夺人眼球，站上世界舞台的她们以初生牛犊不怕虎的力量让人们眼前一亮。女排领域需要这些新新力量，但这对志在夺冠的中国女排来说，却意味着更多艰难与挑战。在这方面，中国女排教练员做出了巨大努力，中国女排在赛场上恣意释放热情，展现能力，最终战胜这些球队，得益于自我发挥，更离不开教练员背后默默地付出，他们通过视频剪辑、彻夜分析，为中国女排安排了针对性的打法，为中国女排夺冠铺平了道路。这种着眼全局、重视对手、科学备战的部署，让女排精神闪烁出智慧光芒。

中国女排精神的光芒，离不开团队精神。伴随女排的高奏凯歌，越来越多的体育迷知晓了女排背后不为人知的故事。主教练郎平放弃了在美国的优厚待遇，只身一人回国执教，一句“国家需要我，我就回来了”让郎平展现出她纯粹的一面，也是她对中国女排团队精神的最好理解。面临当时女排队伍人才青黄不接、球员基本功不扎实的窘境，女排团队积极挖掘人才力量，树立“大国家队”的理念，动态的运动员管理机制更是让越来越多的运动员有了比赛机会。在比赛中，我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励，这就是女排队员对团队精神的最好理解。把女排教练组、队员当做自己的家人，为了家人而战，为了梦想而战，这种对团队精神的深刻理解，让女排精神有了温暖的人性光芒。

女排精神是中国女排的历史遗产，是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结。女排精神的基本内涵可概括为：无私奉献精神;团结协作精神;艰苦创业精神;自强不息精神

女排精神很好地诠释了“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪遵法、团结友好、坚强拼搏”的中华体育精神

白岩松还曾经说过，“有郎平的地方，就有奇迹”。不少人呼唤“女排精神”，恰恰因为带领女排的人是郎平，是曾经的“铁榔头”，是“女排精神”的最佳代言人!三十年了，没有谁比她更能代表“女排精神”这四个字!

里约奥运会，女排比赛经过小组赛的激烈争夺，巴西、俄罗斯、韩国、日本分列A组前四，美国、荷兰、塞尔维亚、中国分列B组前四，里约奥运会女排比赛八强全部产生。

四分之一决赛中，美国以3-0战胜日本，荷兰以3-1击败韩国，塞尔维亚以3-0横扫俄罗斯，中国女排3-2逆转东道主、夺冠热门巴西。半决赛中，塞尔维亚以3-2战胜美国历史首次杀入奥运会决赛，中国女排以3-1击败荷兰，时隔12年再一次进入奥运会决赛。里约奥运会女排铜牌争夺战，美国以3-1力克荷兰夺得季军，决赛中，中国和塞尔维亚苦战4局，最终中国女排以3-1战胜对手，历史第三次站在奥运会最高领奖台上。

有人说，当时中国人的心情就一个字“爽”，巴西人的心情就两个字“不爽”。

比赛之后，郎平用“英勇”来形容姑娘们场上的表现，如果让“段子手”白岩松来评价的话，他会用哪个形容词呢?

白岩松：我觉得是“伟大”，另外也有“神奇”。体育场上常说一句话——“失败是成功之母”，我一直觉得胜利才是成功之母。两个胜利是决定这场比赛成功之母。

第一个是在中国女排打巴西18连败，但是就在奥运会之前，在澳门，神奇地以3：0击败巴西女排，让人看到了一丝亮色;

第二个“胜利是成功之母”，指的是永远要记住女排是冠军的队伍，冠军的胜利基因是可以遗传的。即便中间可以跨越很多千山万水和岁月，但是这种敢胜利、能胜利，即使输也要输得漂亮的精神， 才是真正的冠军。

现在经常有人说淡化金牌，我觉得淡化金牌一定要在敢于胜利，能胜利，输也要输得漂亮的前提下才谈。如果你不敢胜利，不能胜利就谈淡化金牌，这不是鸵鸟吗?

从小就高出同龄女孩一头的颜妮，一上学就被学校的体育老师看上了，选进了学校的篮球队。不过颜妮对篮球不太感兴趣，后来老师觉得颜妮更适合从事排球项目。就这样，颜妮开始了自己的排球生涯。功夫不负有心人，颜妮入选了辽宁少年女排，在进入辽宁青年队的时候，一度改打沙滩排球。不过打了两年之后，个子已经长到1米92的颜妮觉得沙排不太适合自己，所以又回到了辽宁女排。颜妮身高臂长，拦网有高度，有移动，用排球届的话说是拦网手比较硬。2009年颜妮首次入选蔡斌执教的国家集训队，但很快被退回辽宁女排。直到2013年郎平接手中国女排，颜妮终于在国家队有了用武之地。

12年前的雅典奥运会，身为记者的我，在沈阳选手张越红的家中，和她的家人一起分享了中国女排神奇逆转夺冠时的喜悦。12年后，我在又一位沈阳姑娘颜妮的家中，见证了中国女排里约登顶的壮举。中国女排的精神一代代传承，激励着每位国人。

“所有的困难都是比赛的一部分。”这是郎平对体育的理解。

从小组第四到最终的冠军，从连负荷兰、塞尔维亚、美国到击败巴西、逆转荷兰、力克塞尔维亚，中国女排用了两周的时间。从输泰国、输日本、输土耳其，只能名列亚洲第四到重整旗鼓再登世界之巅，中国女排用了3年。从亮相世界排坛到再度奥运折桂，中国女排已历经30多年。

“拼了!拼到你死我活!”郎平这样动员她的队员。

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”郎平这样鼓励她的“战士”。

30多年来，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。正是在高峰与波谷的颠簸中，在赞美与质疑的嘈杂中，在胜利与失败的摔打中，在诱惑与谩骂的交替中，中国女排不迷失、不信邪、不动摇，把所有的困难照单全收，把所有的不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，一次次以拼搏的姿态带给我们惊喜与感动。

中国女排是一个整体。郎平说：“我们队里12个人，谁上场都是主力。”在最后3场对巴西、荷兰、塞尔维亚的比赛中，12名队员轮番上场，都发挥了重要的作用。老队员稳定军心，新队员敢打敢拼，人尽其力，团结奋斗。“板凳深度”让中国女排深不可测，在对方教练员大叫“战斗”的时候，郎平沉着自若，以平日练就的内功化解对方的重锤，中国女排用行动生动诠释了集体主义精神。

“郎平，祖国真的需要你。”收到国家体委的传真，刚在美国安顿好生活的郎平提起行李箱只身回国，开始了重新创业。在中国女排历史上，服从祖国召唤的责任感、使命感一以贯之。30多年前，张蓉芳、陈招娣、周晓兰是这样，今天，惠若琪、朱婷、魏秋月也是这样。“为国争光，报效祖国”始终是中国女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。

在这种精神感召下，中国女排夯实基础、苦练内功，技战术水平不断提高，快速多变的打法不仅是中国队制胜的法宝，也为世界各队所效仿，改变了世界排坛原有格局。

回忆总是美好的。今天女排的教练席上，郎平、赖亚文凝聚着我们对老女排的回忆，她们向世界证明：中国人，行!而现实更美好，因为今天的现实是过去的积聚，也将成为新的发展的起点。中国女排崛起于改革开放之初，五连冠的伟业震惊世界，以“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”为特点的女排精神更成为民族面貌和时代精神的集中体现。今天的中国女排继承发扬了这种精神，我们也更需要这种精神。现在，我们比以往任何时候都接近实现中华民族伟大复兴的目标，我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。继承和发扬女排精神，全面建成体育强国的目标一定能够实现，中华民族伟大复兴中国梦一定能够实现!

什么是女排精神?为什么女排精神这样振奋人心?关于这个问题，我想只要是看过2016年的里约奥运会，那么大家就会明白什么是女排精神，大家就会懂得为什么女排精神会这样深入人心，这样引人深思。

2016年注定是一个不平凡的年份，在这一年，中国的体育健儿们在奥运赛事上面大放异彩，为国家争得了一枚枚珍贵的奖牌，为中国挣得了一份份自豪与荣誉，为自己赢得了一次次掌声与欢乐。更让人值得兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平朗指导的带领下，这一群勇敢而又美丽的女孩子们终于赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之而动容，让中国为之而激荡，让世界为之而震撼。

当然，除了珍贵万分的金牌让人振奋之外，最令人推崇的是，女排精神火了，坚持就是胜利，不放弃，不言弃的女排精神真正活起来了。在这一伟大精神的带领下，不只是体育界大放异彩，倡导女排精神，就是整个中国的各行各业都把女排精神当成了一种奋斗的动力，坚持的勇气。

如果说到这里，你还不知道什么是女排精神的话，那我想说，女排精神就是一种永不言弃的坚持与毅力，永不服输的坚强与韧性，永不言败的决心与勇气，永不投降的骨气与侠气，永不妥协的自尊与自强。正是因为这种震慑灵魂的精神与品质，女排才能再次登上巅峰，让全世界为之喝彩助威，让全中国为之骄傲与自豪。

而对于女排精神最好的证明就是今年的雅加达亚运会，在这次亚运会上，关注女排的人越来越多，期待女排的人越来越多，相信女排的人也越来越多了。当然，这些女排的巾帼英雄们也没有让大家失望，她们终究是顶住了压力，扛起了中国女排为国争光的大旗。

以此来看，在运动界，女排精神真的是一种前所未有的伟大精神，它可以把女排队伍凝聚在一起，也可以把全国人民动员在一起，它让大家明白了坚持就会看到希望，坚强就会迎来光明。所以，让我们牢牢把女排精神烙印在自己心中吧，只有真正理解了女排精神的含义，我们才能够像这些女排姑娘一样取得成功，赢得掌声。

北京时间8月21日中午，在里约奥运会女排决赛中，中国女排3-1逆转塞尔维亚女排，强势夺冠，这是中国女排在2004年雅典奥运会后，时隔12年再次摘得奥运会金牌，也是第三次夺得奥运冠军。

1/4决赛，中国女排以小组第四逆袭东道主、卫冕冠军巴西队，郎平说：“我们一直在等待，中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变。我觉得这就是女排精神的传承。”女排姑娘秉承中国女排精神，一路连克强敌，最终站在里约奥运会的领奖台上。

郎平所说的“女排精神”是20世纪80年代中国女排夺得五连冠之后的经验总结：

1981年，日本世界杯，中国女排7战全胜，获得冠军，也成为中国三大球的首个世界冠军;

1982年，秘鲁世锦赛，中国女排在预赛0-3落败美国的情况下，3-0轻取巴西扭转战局，并在决赛中直落三局战胜东道主秘鲁队，夺得冠军;

1984年洛杉矶奥运会，虽然中国女排又在分组赛被宿敌美国队击败，其后却越战越勇，最终，中国女排在决赛以直落三局轻取东道主美国，报了分组赛一败之仇，并首次获得奥运金牌;

接下来的1985年世界杯冠军和1986年世界女排锦标赛上，中国女排连克强敌，夺得冠军，成就世界女排史上首个五连冠的佳绩。

中国女排取得的辉煌战绩，使得这一阶段成为中国女排的辉煌时期。也形成了无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的“女排精神”。

在之后的90年代里，随着郎平、梁艳等名将的退役，中国女排开始进入青黄不接的阶段，1992年巴塞罗那奥运会上仅仅获得第七名。1995年郎平出任女排主教练，带领中国女排走出低谷，在1996年的亚特兰大奥运会上夺得亚军。

低谷阶段，“女排精神”不倒。新世纪伊始，中国女排由低谷走向中兴。悉尼奥运会，中国女排止步八强，在这之后，中国女排经历了一次大洗牌。

2001年，在主教练陈忠的带领下，中国女排夺得女排大冠军杯赛的冠军，这也是中国女排时隔多年后再夺得世界级正式大赛冠军。

2002年釜山亚运会，中国女排再次夺冠。接下来的2003年，女排连夺瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛、亚洲女排锦标赛的冠军，更在女排世界杯上以11战全胜的战绩夺冠，“女排精神”再次被热颂。

2004年雅典奥运会，中国女排一路晋级，在决赛中对阵俄罗斯女排。中国女排在前两盘落后的情况下，最终惊天逆转以3-2(28-30，25-27，25-20，25-23，15-12)战胜对手，在奥运女排赛事中折桂。

雅典奥运会之后，中国女排再次经历了一次下滑期。

2008年北京奥运会，随着赵蕊蕊、张娜和冯坤等球员的回归，中国女排的整体实力也得到提升，但在半决赛中不敌正值巅峰时期的巴西女排，最终获得季军。

2012年伦敦奥运会，中国女排虽以三胜两负的成绩位列小组第二晋级，但在1/4决赛中输给了在奥运赛场上从未输过的日本队，无缘四强，最终并列第五。

2013年郎平再次执教中国女排，迎来了女排的重生，“女排精神”再次崛起。就在当年，中国女排先后获得世界女排大奖赛香港站冠军以及总决赛的亚军。

2014年世界女排锦标赛，中国女排3-1战胜东道主意大利队，继1998年后再次闯进世锦赛决赛，并获得亚军。

2015年9月6日，中国女排在2015年世界杯赛中以3-1战胜日本女排，自雅典奥运会夺冠时隔11年后，第一次拿到世界排球三大赛的冠军，这也是郎平执教中国女排获得的第一个世界冠军。

里约奥运会，中国女排连克劲敌，在小组赛不利的情况下不断逆袭，最终在决赛中国女排3-1胜塞尔维亚女排，摘得金牌，时隔12年再度折桂。女排姑娘用她们出色的表现诠释着永不过时的“女排精神”。

泱泱大国，无数的华夏儿女创造奇迹，诠释着卓越精神。

1981年，中国女排异军突起，取得了第一次世界冠军。38年过去，2019年的今天，中国女排再次站到了世界冠军的舞台上，用十一连胜，为新中国70年华诞献礼，同是在大阪，昔日的精神信念永不改变。

这是一份久违的感动，这是一股雄奇的力量，在每一场比赛中都竭尽全力，在每一次困难面前都勇敢拼搏，她们团结协作、顽强拼搏、永不服输、永不放弃，这就是女排精神。

她们在赛场，给我们带来的感动，远远的超过比赛结果。2016年在会见奥运代表团时，这样评价：“中国女排不畏强手，英勇顽强，打出了风格，打出了水平，时隔12年再夺奥运金牌，充分展现了女排精神”。是啊，她们的努力和奋斗令人振奋，慨叹。

女排，就是永不言败、永不言弃的一种精神，从未向困难和逆境屈服，永远存着坚韧不拔的信心和意念。2016年里约奥运会，实力并不占优的女排，凭借永不言败的勇气和拼到最后关头的韧劲，最后连翻三局，夺得冠军。

在经历了辉煌，遭遇了低谷之后，她们依然能咬紧牙关，拼尽全力，胜不骄，败不馁，依然有再创辉煌的决心和勇气。她们的拼搏和奋斗永不停歇，低靡时她们未退缩放弃，辉煌时她们又勇攀高峰，挑战极限。在今天她们又取得连冠成绩庆“十一”，永远长存的是历久弥新的女排精神，也是现代化建设需要的精神。

赛场上，是一幕幕振奋人心地夺分，是一次次逆境中的绝不言弃，是可以被打败但绝不会被打倒。现在的中国，比历史上任何时候都接近中华民族的伟大复兴，冲顶更需要坚强的毅力，我们依然要发扬女排精神，去应对暮气日涨，锐气渐消的挑战!

女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也得竭尽全力。为国争光，报效祖国始终是女排的信念，在国际赛场升国旗、奏国歌一直是她们最大的心愿。同样，作为一名二中学子，新时代的我们更应该发挥女排精神，坚韧执著、永不言败，让每个人的梦同体育梦、中国梦相联系，无畏勇敢、自强不息，做优秀的中华儿女。我们要向中国女排一样的，不迷失、不信邪、不动摇，把所有困难照单全收，把所有不利化为动力，任惊涛拍岸，看潮起潮落，宠辱不惊，一次次以拼搏姿态创造惊喜和感动。

临危不惧，不骄不躁。阳光总在风雨后，坚持就会成功。

向女排精神致敬!

北京时间8月21日上午，在拥有62年历史的里约热内卢小马拉卡纳体育馆，中国女排在上万名现场观众、在亿万电视观众的见证下，第三次捧起奥运会冠军奖杯。这是时隔12年后，中国女排再次捧起奥运会冠军的奖杯。这一刻，中国女排夺冠消息迅速刷爆微博和微信朋友圈，感动无数人。“这就是中国女排，这就是女排精神!感谢郎平，感谢女排姑娘，你们值得全世界为你们‘点赞’!”网民“壹贰叁”第一时间在朋友圈更新了这条微博。

玉林市体育运动学校的摔跤教练阳熙也收看了中国女排夺冠之战，他说：“我很激动。作为一名体育人，我们都想站在最高领奖台上，都想为国争光。作为一名基层教练，我觉得中国女排团结拼搏的精神给了我们很多鼓励和启示。”实际上，在平时的训练中，阳熙也是这样教育他的学生：“我们要时刻牢记，赛场上我们不止代表了自己。我们要不服输、不怕输，为家乡荣誉奉献自己的一份力量。”

牟泉是玉林市体育局原调研员，虽然早已退休，但与体育工作打了半辈子交道的他，依然时刻关注着赛场，关注着玉林体育的发展。“我觉得，这是本届奥运会中国拿到的分量最重的一块金牌，因为这是大球类集体项目的唯一一块金牌。”牟泉说，这块金牌的意义已经超越了排球项目，成为一针强心剂，激励了所有运动员。“体育竞技永远需要这种团结拼搏、永不放弃的精神。值得欣慰的是，我们玉林的运动健儿们也做得很好。”20世纪60年代以来，玉林涌现出了“乒坛宿将”梁戈亮、“亚洲女飞人”田玉梅、“蹼泳女王”钟洁瑕、“举重奇才”陶闯、“短跑新秀”韩玲等众多优秀的体育健儿，以及近年来迅速成长起来的“泳坛公主”冯君阳，他们在赛场上敢于拼搏，最终荣耀加身，成为玉林人民的骄傲。去年举行的广西第十三届运动会，我市运动员在赛场上发扬“更高、更快、更强”的体育精神，最终获得54枚金牌、36枚银牌、36枚铜牌。牟泉说：“我们也要时刻谨记这种精神，以此为鉴，不断进步。”

其实，女排精神曾伴随了我们几代人，这种精神早就超越了排球场，超越了体育圈，成为一种象征，在社会各个层面不断传承，激励着我们每个人。

“当我知道女排赢了的时候，有一种激动到哭的感觉，女排的姑娘们太棒了。她们用12年的坚持与努力，终于再次走向了奥运巅峰!”玉林师范学院文学与传媒学院2014级的学生徐春清一直关注着中国女排的比赛。是的，伟大的精神总能催人泪下。小徐说，中国女排百折不挠、英勇顽强、团结奋斗的拼搏精神鼓舞了她，让她知道做事情一定要学会坚持，“即使明知道结果是输，也要咬牙坚持，奇迹还是会有的。

8月20日晚，在里约热内卢小马拉卡纳体育馆，中国女排在万名现场观众和亿万电视观众的见证下第三次捧起奥运会冠军奖杯。

里约奥运会上，泳坛少女傅园慧的一句“洪荒之力”，让国人感受到一股清新之风。而随着中国女排的登场并且最终摘得金牌，很多国内网友才明白，原来女排精神才是真正的“洪荒之力”，让我们在激动落泪之后能够感受到昂扬向上的力量。

“女排精神”是现任中国女排主教练郎平和她那一代的女排队员用一记接一记的重扣打出来的，用一座接一座的奖杯铸起来的。但是不可否认，30多年来，中国女排的发展并非顺风顺水，也曾遇到低谷，经历失落，但女排姑娘们面对失败与低潮，永不言弃，奋力争先。哪怕是遭遇大赛的失利，面对奖牌的旁落，姑娘们仍旧没有丝毫的懈怠，仍旧用训练场上的汗水与伤痛告诉自己，也告诉国人，希望的启明星仍旧悬挂在前方。这次奥运会之旅同样如此，中国女排开赛之初备受打击与压力，但正是不言弃的精神帮助她们走到了最后，也笑到了最后。

任何一项体育运动要想夺冠，都离不开拼搏与奋斗。女排姑娘们站在奥运最高领奖台上时的风光，我们都看在眼里，但是她们在日常训练中所付出的汗水，却是我们看不见的。而她们之所以取得这样的成绩，也正是无数个日夜不懈努力和付出的结果。正像郎平所说的，“女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”

里约奥运已经结束，“女排精神”所蕴含的意义却早已经超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，显示了强大的生命力和感召力。让我们向女排姑娘们致敬，向团结拼搏、永不言弃的“女排精神”致敬。

导语：人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。

丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦， 1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。

功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。” 丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战!

她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样?她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同!

素材点拨：人生有目标，才会有动力，这个目标可以是现实的“挣钱为儿治病”，也可以是理想的“践行奥运精神”。人在不断的设定目标的鼓舞下，实现着自我超越，创造着以往生活中的不可能。

8月21日，整个中国一片沸腾，原因是中国女子排球队北京时间当天战胜塞尔维亚队，时隔12年重夺奥运金牌。电视台获得久未有过的超高收视率，几乎“所有微信群”在短时间里只剩下女排一个主题，无数微信群为庆祝女排胜利大发红包。因为体育中国人很久没有这样了，21日这天，我们经历了一次淋漓尽致的情绪释放。

“女排精神”这个上世纪80年代的社会热词强势复活，郎平的传奇经历被以各种形式在舆论场上一遍遍重放，她成为不同年龄和经历、乃至不同价值观的人们眼里的共同英雄。她不仅是“女排精神”的象征，而且她对很多人来说代表了一个时代，展示了这个国家一路走过来的顽强和宽阔度。

女排是“80年代”最难忘的记忆之一，它激昂、正面，像蓝天白云般晴朗。之后的中国变得丰富，也复杂了不少，很多靓丽风景和突出争议让成绩走下巅峰的女排少了关注。这次里约奥运会，女排不是夺冠热门。它在分组赛中输3赢2，更不被看好。

希望是从女排1/4决赛战胜巴西队开始重燃的，那是场空前艰苦的比赛和近乎奇迹般的胜利。半决赛它战胜荷兰队，打得同样艰苦。21日与中国女排争冠的塞尔维亚队分组赛中曾3:0击败中国队，决赛一开始又1:0先声夺人。郎平带领的年轻队伍完全处于逆境，她们绝地反击，一分一分咬着牙打，通过电视网络和互联网，全中国社会重现了与女排姑娘们一起心跳一起呼吸回肠荡气的一幕。

在今天，体育几乎“回归体育了”，但21日的这一刻，女排重新超越了体育。当队长惠若琪拿下最后一分奠定胜利时，女排姑娘们喜极而泣，惠若琪激动得痛哭，而电视机前不知有多少中国人同时泪奔。大家为女排姑娘们的不容易而感动，为郎平高兴，同时我们还忍不住为女排甚至这个国家几十年一路走来的沧桑而唏嘘，百感交集。

80年代五连冠之后，中国女排几经沉浮，郎平作为女排的最突出符号则选择了坎坷的人生之路，留学，为生计打球，直至在西方体育市场上二次崛起。她在中国举国体制与西方市场化体制之间穿梭，执教过中国国家队和美国国家队，既得赞扬，也受争议，她大概是中国女运动员中体育生涯最长，经历最广、维度最多的人。

郎平的成功进一步丰富了中国体育的想象力，她的付出不仅创造了个人传奇，也为中国体育贡献了一份独特的经验。很多人为郎平鼓掌，既是祝贺她率女排夺冠，也是对她勇敢、豁达的人生态度表达一份钦佩。

女排的这次胜利来得可谓正是时候。在经历了连续多年的高速增长后，中国经济面临了一些我们过去不熟悉的困难。来自国际上的政治压力是改革开放以来少见的，国内的多元化导致了价值冲突，有部分人感到困惑，对不确定性的谈论在增多。

本届奥运会前半程对中国队来说是近20年相对“最沉闷”的一次，不能不说，人们心中积蓄了许多期待，需要一次爆发。

女排21日充满惊险的逆转胜利为中国人创造了这样决堤般的释放。我们这一次的激动和受到的鼓舞几乎可以和30多年前女排第一次夺冠时相比。已经复杂、多元了的中国社会竟然能为了女排如此集合起来，一起呐喊，一起流泪，这也是蛮意外的。

中国社会依然充满了信仰，并且不忘初心。一种与“中国”连在一起的神圣情感仍在我们的社会中流淌。我们绝大多数人过着平凡的日子，但我们的精神并不卑微，我们更个性化了，但对集体与国家荣誉的渴望从没有离开过我们的潜意识。就在今天，我们的那些美好情感随着女排的胜利哗的一声奔涌而出，那种特殊的幸福感永远不可取代。

9月6日，中国女排队员在夺得世界杯冠军后合影。

比赛的最后时刻，主攻手朱婷高高跃起，一记重扣，排球狠狠砸在地板上。赢了!3∶1!中国女排的姑娘们紧紧拥抱在一起。9月6日晚，2015年女排世界杯最后一战，中国女排在日本名古屋击败东道主日本队，以10胜1负的战绩，重登世界冠军的宝座，同时将里约奥运会的门票稳稳攥在手中。

12年前，陈忠和率领中国女排获得2003年世界杯冠军，由此开启“黄金一代”的辉煌。12年后，年轻的“郎家军”再捧世界杯，用拼搏与胜利证明着中国女排的再度崛起。

以主教练身份率队夺得世界冠军，郎平等待了20年

历史总是惊人的相似。1981年，中国女排首次夺得世界杯冠军时，最后一个对手正是日本队。而今，挡在中国女排第四次夺冠路上的队伍，依然是有着“东洋魔女”之称的日本队。郎平在两次执教中国女排的教练生涯中，曾4次获得世锦赛或奥运会亚军，以主教练身份站上世界冠军的领奖台，她已经等待了20年。

对于中国体育，女排是三大球中唯一夺得过世界冠军的球队，承载着国人太多的荣耀记忆。1995年，郎平第一次接过女排帅印，在率队夺得1996年亚特兰大奥运会亚军和1998年世锦赛亚军后，她因身体原因辞去了主教练的职务。此后，中国女排经历过陈忠和执教时连夺世界杯和奥运会冠军的巅峰，也曾深陷衰落与换帅的怪圈，蔡斌、王宝泉和俞觉敏都难以挽救女排节节下滑的颓势。而郎平在2013年再次担当“救火队员”的角色，将重振女排的责任扛在肩头。

如此沿着历史的脉络追溯，中国女排的兴衰似乎有迹可循。1981年的世界杯冠军，成就此后的“五连冠”伟业;2003年的世界杯冠军，开启“黄金一代”的辉煌。从昔日的核心队主力队员受伤、年轻选手稚嫩，这一次夺冠实属不易

这一次夺冠，比以往来得更为艰难。以绝对实力衡量，这支以年轻队员为主的中国女排并无优势。除了魏秋月和杨珺菁参加过世界杯外，其余12名队员都缺乏大赛经验，不少新队员都是第一次参加世界大赛。而在出征前，队长惠若琪因病缺阵、杨方旭意外受伤，更使得“郎家军”的阵容雪上加霜。

不同于一般的淘汰赛制，女排世界杯采用单循环，12支参赛队都要碰面一次，比赛时间长、场次多。由于每场结果都会影响最终的名次，整个世界杯形势充满变数，任何一场比赛都不容有失。郎平赛前非常低调，反复强调“只能一场一场拼”。

而中国女排并不顺利的开局，印证着郎平的担心。第三轮以0∶3惨败给美国队后，一时间别说夺冠，就连能否拿到里约奥运会入场券都成了未知数。第四轮尽管艰难战胜韩国队，但绝对主力朱婷意外脚部扭伤，又让人们为中国女排捏了一把汗。

“这次我们面对的问题和困难确实比较多，场上老队员少、队员受伤导致阵容变化比较多。特别是朱婷在比赛中意外受伤，既让我担心她后面的比赛能否上场，又怕影响球队的士气，面对如此困境，场上大家互相弥补，谁行谁上。能够走到最后并最终夺冠实属不易，也挺难为这些年轻队员的。相信这样一次困难的经历，对这些年轻队员今后的尽快成长会非常有帮助。”郎平说。

“撒网式海选”抹平了主力替补间的“板凳差”，但年轻的女排还有很多环节有待提高 重重困难之下，中国女排的姑娘们没有放弃，反而在巨大的压力下，爆发出巨大的斗志和力量。特别是对俄罗斯队的“生死大战”，全队坚决贯彻了主教练的赛前部署，关键时刻精诚团结、敢于下手;而能够赢下决定冠军归属的最后一战，既源自姑娘们的奋勇拼争，也得益于郎平持续锻炼新人所积累的“板凳厚度”。

中国女排一度存在“一套阵容打天下”、主力与替补实力悬殊的问题。2013年郎平重新执教中国女排后，采取国际上比较流行的“大国家队战略”，先后有34名球员入选集训名单，如此“撒网式海选”在中国女排历史上尚属首次。

在征战国际大赛时，郎平更是以大面积轮换主力来考察队员，以赛带练，造就了从去年世锦赛上朱婷、袁心玥到今年世界杯上林莉、张常宁等队员的出彩。依靠年轻队员的集体成长，抹平主力与替补之间的“板凳差”，这正是郎平反复强调的“多人打球”。

不过，重夺世界冠军固然可喜，但也必须正视问题。由于参赛资格分配等原因，巴西、意大利等强队未能参加本届世界杯。展望里约奥运会，中国女排的对手更强，面临的挑战也更大。“目前，中国女排的弱点依然明显，球队在一传、防守、拦网和发球等环节上都还有待改善，年轻选手的技术稳定性和阅读比赛的能力尚需加强。”面对赞誉，郎平依然清醒，她的目光，已经投向更远方。

在去年，郎平率领的中国女排夺得世界杯冠军，从而第一时间获得里约奥运会入场券。正式进入奥运年之后，中国女排作为“三大球”中唯一有希望奥运摘金的球队，再度成为国人关注的焦点。而在年前，郎平教练组公布了女排集训26人大名单，其中只有12人能进入正式的奥运阵容，这份荣誉归在谁的头上，也是关注度较高的一大悬念。

够资格参加里约奥运会的女排队伍只有12支，目前已经确定7支，分别是东道主巴西、世界杯冠军中国、亚军塞尔维亚、中北美冠军美国、欧洲冠军俄罗斯、南美冠军阿根廷和非洲冠军喀麦隆。剩下的五个席位，要通过今年5月欧美落选赛暨亚洲资格赛决出，日本、韩国、荷兰、意大利等强队都枕戈以待。

按奥运会蛇形分组的赛制，中国得以避开巴西，被确定分入B组，与美国队同组相撞。中美近两年的数度大赛交手，多以美国队取胜告终，郎平该如何带队迈过“老东家”这道坎，极具看点。

另外，根据已知条件列出的数种分组预测，塞尔维亚被分入B组的可能性在六成以上，荷兰和意大利被分入该组的可能性也不小，这意味着中国女排极有可能陷入“死亡之组”包围圈，突围的难度不小。即便中国女排杀出重围，与东道主巴西的会面也很难避免——自2009年以后，巴西女排保持着对中国队的不败战绩，竞争者太多，而冠军只有一个。

1981年中国女排获得世界杯冠军，成为中国在三大球首个获得世界冠军的队伍，迄今为止，中国女排依旧是三大球惟一拥有过世界冠军头衔的队伍，这支承载光荣和梦想的队伍，成为世界上第一个五连冠队伍，又在2003年和2004年两度夺冠，共七度成为世界冠军。多么耀眼的成绩单啊!

然而这份荣耀却在那年戛然而止，在过去的11年里，中国女排有过世界排名仅列第十的难堪低谷，也经历过亚锦赛第四的最差战绩;在过去的11年里，我们体会着从甜蜜到苦涩的滋味，很多人在焦虑中等待希望;在过去的11年里，随着人们心态一起改变的，既有队员的面孔，也有教练的面孔，还有已经消减的斗志。所以，对于国人而言，现在这支年轻的女排夺冠堪称惊喜。

人们常说，失败是成功之母。但我以为，在体育赛事中，获胜才是成功之母。因为，如果一直失败，队伍就会失去信心，而没有信心也就很难正常发挥实力。这一点在国足身上就可以体现。国足先前可以输泰国，现在可以平中国香港，球迷都已经懒得炮轰了。而去年，女排夺得世锦赛亚军的时候，人们就看到了希望。因为，在比赛中，女排姑娘展现出了在逆境中翻盘的能力。

值得一提的是，20年前带领中国女排走出低谷的就是现任中国女排主教练的郎平。显然，如何让1+1大于2，如何排兵布阵，都需要一个神奇的教练。2年前，在中国女排处在寒冬的时候，郎平再次挺身而出，凝聚人心。面对今天的胜利，我们该给郎指导掌声。

当然，夺冠并不意味着现今女排的问题已经解决。在荣耀之后，我们还应保持冷静，继续前行。毕竟，我们曾经有过纵横四海的辉煌，也有失去方向的迷茫期。就目前来看，如何将女排队伍的人才培养机制激活仍是一道难题。只有这道题答好了，中国女排笑傲天涯的希望才能不断延续，当然这同样离不开女排精神。

女排精神是激励，更是鼓励，而且也是拼搏，是体育精神的最好缩影，女排精神应该是中国女排的黄金时期出现的精神，同样也是郎平的黄金时期时期才有了精神，中国女排需要黄金时期，更需要一种精神，也需要一位好的教练，更需要一个团队精神强，敢打敢拼的女排，而且这是女排精神的重现。

中国女排用事实证明，女排精神不是矫情的说辞，而是用冠军写就的永恒情结。女排精神一直存在!

第三局的争夺展开，火力全开的惠若琪掀起一阵攻势，取得得分的惠若琪更是怒吼，释放自己在场上的局面，提气的得分和霸气的怒吼，都给对手不少压力。

在该局比赛中，中国2-4落后，塞尔维亚大力发球失误，中国队探头得分将比分追成5-5。6平后，徐云丽快攻得手，随后惠若琪拦网得分，中国队8-6反超取得领先，塞尔维亚队请求暂停。徐云丽拦死吊球、朱婷连续借打手扩大至12-8。塞尔维亚博斯科维奇开炮、拦不住袁心玥背飞、遭惠若琪拦网到10-15落后。塞尔维亚博斯科维奇开炮和跳发出界，徐云丽背飞压线至11-18。在丁霞拦网、惠若琪借打手到20-12领先，塞尔维亚拉希奇探头、博斯科维奇后二连追5分至17-20。最后，徐云丽短平快、朱婷重扣、防反和跳飘以25-22领先局分至2-1。

北京时间10月16日消息，2016年里约奥运会欧洲女排资格赛的八支参赛队伍确定，俄罗斯、意大利、土耳其、荷兰等将为里约奥运会门票展开争夺。本次比赛的冠军直接获得里约奥运会参赛资格，亚军和季军将有机会参加落选赛。

2016年1月4日-9日，里约奥运会欧洲区女排预选赛将在土耳其的安卡拉举行。欧洲区竞争激烈，除了世界杯亚军塞尔维亚已经直通里约外，还有俄罗斯、意大利、土耳其、荷兰、德国等诸多强队力拼奥运资格。参加本次比赛的八支队伍包括东道主土耳其和欧洲排名前七位的队伍(塞尔维亚除外)。

本月初欧洲女排锦标赛落幕，随后欧洲排球联合会更新了欧洲女排的排名。欧洲排名包括最近两届欧锦赛的积分、最近一次世锦赛(包括欧洲区预选赛)的积分、最近一次奥运会(包括欧洲区预选赛)的积分、最近一次欧洲运动会的积分，倘若没有参加欧运会，则取最近一次世界女排大奖赛或者欧洲联赛成绩换算成积分。

成功卫冕欧锦赛的俄罗斯以336分排名第一，其中2013年欧锦赛冠军和2015年欧锦赛冠军共入账200分，首届欧运会并列第5名进账42分，2014年世锦赛第5名进账48分，2012年伦敦奥运会第5名入账46分。

意大利派遣二线队出战欧洲运动会，尽管排名第11垫底，但因为排名垫底没有积分，所以欧排联取了她们今年世界女排大奖赛第5名的48分，意大利反而更加受益，加上2015年欧锦赛第7名获得的88分，2013年欧锦赛第6名入账的90分，2014年世锦赛第4名获得的50分，2012年伦敦奥运会获得第5名得到的46分，总分322分排名第二。

已经直通里约的塞尔维亚320分位居第三，包括2015年欧锦赛季军获得96分，2013年欧锦赛第4名入账94分，首届欧运会季军入账46分，2014年世锦赛第7名得到46分，2012年伦敦奥运会第11名进账38分。

土耳其318分排名第四，其中2015年欧锦赛第4名获得94分，2013年欧锦赛第7名获得88分，首届欧运会冠军入账50分，2014年世锦赛第9名得到44分，2012年伦敦奥运会第9名得到42分。

德国308分位居第五，包括2015年欧锦赛第5名得到92分，2013年欧锦赛亚军入账98分，首届欧运会第5名得到42分，2014年世锦赛第9名得到44分，2012年伦敦奥运会欧洲预选赛入账的32分。

荷兰288分上升一位来到第六，其中2015年欧锦赛亚军入账98分，2013年欧锦赛第9名获得84分，首届欧运会第5名进账42分，2014年世锦赛第13名获得36分，2012年伦敦奥运会欧洲预选赛入账的28分。

排名第七的比利时也上升了一位，她们的总积分是284分，包括2015年欧锦赛第6名得到90分，2013年欧锦赛季军入账96分，首届欧运会第5名进账42分，2014年世锦赛第11名入账40分，2012年伦敦奥运会欧洲预选赛进账的16分。

波兰280分下降两位排名第八，其中2015年欧锦赛第8名得到86分，2013年欧锦赛第11名获得80分，首届欧运会亚军入账48分，2014年世锦赛欧洲资格赛得到30分，2012年伦敦奥运会欧洲预选赛获得36分。

克罗地亚264分排名第九，包括2015年欧锦赛第10名得到82分，2013年欧锦赛第5名得到92分，首届欧运会第11名获得30分，2014年世锦赛第13名获得36分，2012年伦敦奥运会欧洲预选赛入账24分。

这样，2016年里约奥运会欧洲区预选赛的八支参赛球队确定，包括东道主土耳其、俄罗斯、意大利、德国、荷兰、比利时、波兰和克罗地亚。八支队伍将分成A、B组两组进行小组赛，小组赛前两名进行交叉半决赛，随后进行决赛和季军争夺战，决出最后的名次。冠军将直通里约奥运会，亚军和季军将参加明年5月份在日本举行的奥运落选赛暨亚洲区资格赛。

篇二：里约奥运排球资格赛改制 中国女排直通难度陡增

近日，国际排联体育赛事委员会在瑞士洛桑结束会议，会议中确定2016年巴西里约奥运会排球比赛资格赛的详细过程，当中重要的变化包括世界杯的奥运席位从原来的三席降至两席，增设亚洲区奥运资格赛，此外，落选赛将不再采用前三名加一支亚洲成绩最好球队晋级的办法，而是将落选赛分至四地举行，每站冠军获得奥运资格。

里约奥运12支排球队伍的选拔过程具体为：东道主巴西队自动获得一个席位;世界杯赛冠军、亚军各获得一个席位;亚洲、欧洲、南美洲、北美洲和非洲区资格赛冠军各获得一个席位;四站落选赛的冠军各获得一个席位。值得一提的是，2016年的奥运落选赛将分四地举行，每站共4支球队参赛，冠军获得一张奥运门票。

对中国国女排而言，2015年世界杯是最先获得巴西奥运入场券的机会。上一个奥运周期，俞觉敏率领的中国女排正是在世界杯中勇夺季军直通伦敦。不过由于“直通”名额减少，中国女排直通里约的难度也相应增大。

铁榔头也温柔 被队员爆料是小女人

在昨天的游戏比赛中，惠若琪与朱婷的配合完美地展现了女排队员的默契。今晚，面对着助力团的刁钻提问，郎平与惠若琪、朱婷再次展现女排大家族之间的神默契和神配合，郎平时不时地展现出赛场上的王者气场，一个“眼神杀”就让惠若琪和朱婷瞬间心领神会，三人互相助攻、互相“传球”，毫不费力地把各种麻辣犀利的提问一一化解。但令郎平指导没有想到的是，化解了外部的攻击，内部竟然出了“叛徒”。相信关注女排的观众们都知道，郎平在新婚第三天就回到了国家队继续训练，郎平自己也不无遗憾地表示，“我们在一起的时间太少，就没什么浪漫的事。”但爱徒惠若琪则非常补刀地在一旁表示，“没有!他们特别浪漫!在漳州训练基地的时候，我们看到郎导跟王老师依偎在一起晒太阳，当时的感觉就是好想帮他们唱一首最浪漫的事。”

铁榔头的“严师慈母”范 执教与否女排精神会永远传承

都说郎平在赛场上是让对手闻风丧胆的铁榔头，但其实郎指导私下里却是一个“刀子嘴、豆腐心”的标准“慈母”，惠若琪直言“郎指导就是我们的郎妈妈，会事事叮嘱我们，吃饭前要洗手，多吃蔬菜，就真的像妈妈一样。”虽然有感于队员们的贴心，但郎平还是嘴硬地不承认，“她们经常打完球也不洗手就直接抓着馒头吃，多脏啊，病从口入，是为了让她们不生病，不能影响训练!”不仅关心队员们的生活，郎平更在意她们的排球事业。奥运会的总结工作结束之后，朱婷就要去土耳其打联赛，而这一决定也正是郎平的极力推动之下才得以成行，“这个俱乐部我们挑了很久，找了一个非常好的教练，把朱婷放在那我们也放心，我也会抽空去看她。相信她出去一定会学到很多东西，回来以后会更成熟，能在中国队挑起更多的担子。”

今年九月份，郎平的教练合同即将到期，究竟她能否继续执教中国女排也是被各界所关注的热点问题，在节目现场，郎平坦言：“奥运会结束之后要好好休息一下，也要跟家人商量一下，现在不是一个人了，要为家庭负责，然后再做出一个理智的决定。但是我相信，不管决定是什么，中国女排都会一直非常强大的走下去，中国女排的精神也会一代接一代的传承下去。”

谈及此次夺冠，郎平表示这源于“在困难时顽强拼搏永不放弃”的女排精神，惠若琪也表示，“只要有百分之一的希望我们都会尽百分之百的努力。”就个人而言，郎平取得的五连冠永远无法超越，就中国女排而言，里约奥运仅仅是一个开始，她们的目标更是四年后的东京奥运，让我们祝福中国女排，一起为中国喝彩!

面对世界顶尖强手的终极挑战，中国女排在先输一局不利中连扳三局以3-1逆转力克塞尔维亚，时隔12年再度荣膺奥运冠军。这场动人心魄的比赛，吸引了无数国人和世界球迷的目光。中国女排赢在顽强拼搏，赢的美丽大气，女排展现给世界的独特气质和力量。这种中国气派，不仅代表竞技体育，更是植根在每个中国人心灵深处的核心价值，将会广泛彰显和弘扬。

中国女排在小组赛排名第4的不利情况下，不畏强手、顽强拼搏、屡克强手，让对手输得心服口服，展示出高超的运动技能和顽强的意志品质，充分继承和发扬团结奋斗、顽强拼搏、勇攀高峰的中国女排精神，完美地诠释了以为国争光为核心的中华体育精神和“更快、更高、更强”的奥林匹克精神，激发了国民的爱国热情，增强了海内外中华民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度赞扬。

国人为女排欢呼喝彩，网民们传疯了：“有一种骄傲，叫中国女排;有一种精神，叫女排精神!”我们重提女排精神，那么，这种精神是什么?女排每一次夺冠，都是靠艰难拼搏完成的，在最困难的时刻，呈现出最顽强的精神，这就是女排精神的实质。

国人呼唤“女排精神”，“铁榔头”是女排精神最完整的见证者和实践者，30年来她一直担负着这种精神的传承。其间，女排换了几代，几度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然坚守着自己喜欢的排球事业，在女排最需要的时候，她担当起了振兴大任，虽然道路并不平坦，但她象榔头一样不屈不挠咬定目标不放弃，才有了今天的女排的再续辉煌。

中国女排承载着国人太多的荣耀记忆，女排精神持续刷屏，郎平说：中国女排的精神一直都在，并不会因为输赢而改变，这就是女排精神的传承。的确，在奥运赛场，让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，确实往往是某种超乎竞技的精神属性。女排姑娘拼命苦战为国争光的背后，是平时的“艰苦奋斗，刻苦训练”，是赛场上永不磨灭的斗志，是多年来凝聚成的“无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息”的精神，这在里约奥运上又一次被女排姑娘出色的表现诠释出来，这就是永不过时并赋予时代内涵的“女排精神”。

我们相信，熠熠生辉女排精神将激励中国运动员在竞技体育上不断创出佳绩，更将激励中国人上下同心共铸中国梦。

中国女排让全中国人苦苦等了二十年。在一九八四年美国洛杉矶奥运会，中国女排拿到一金后，时隔二十年，在希腊的雅典奥运会，中国女排在陈忠和的带领下，在小组赛中出线了，在半决赛打败了古巴队，又打败了在小组赛的手下的手下败将——俄罗斯队。夺回了世界第一的位置，这枚金牌非常沉重，因为他让全中国人苦苦等了二十年。

现在就让我们走进中国女排总教练——陈忠和。陈忠和是二千零一年担任中哦功能过女排总教练，开始陈忠和就以军训的方式来锻炼她们的体能，然后然她们练：接、发球，二千零一年的釜山亚运会，中国女排就得了银牌，这说明了中国女排有能力拿第一名的水平。据陈忠和自己讲;他与拿来是给运动员擦地板的，逐渐当上了副总教练，最后在二千零一年当上了中国女排的总教练，在新闻发布会上，他说：既然国家和社会这么信任我，我就不会辜负国家和社会对我的信任。正如他所说的一样，就在希腊的雅典奥运会上，陈忠和带领着不服重望的中国女排，在最后一场比赛上，重现辉煌，这么大的动力，来自哪里呢?来源于从地板工到总教练，他把每位教练的优点相加。这就是陈忠和，一个把国家利益放在眼里的人。

中国女排的精神值得我么你去学习，应为她们奋力拼搏，用争冠军。

女排时隔12年再夺金，3比1上演王者归来。据报道北京时间8月21号，2016里约奥运女排迎来决赛，中国队对阵塞尔维亚队，经过激烈角逐，中国队以3：1战胜塞尔维亚夺冠，12年后中国女排再次登顶。她们克服了太多的困难登顶，配得上所有的赞美!网友说的好，不论时间再变，唯有中国女排的拼搏精神不变。

王者归来，举国振奋。以3:2逆袭卫冕冠军、东道主巴西后，中国女排18日在半决赛中面对“苦主”荷兰队释放“洪荒之力”，最终以3:1艰难实现“复仇”，时隔12年后再进奥运决赛。21日在与塞尔维亚队的巅峰对决中，在先失一局的不利情况下，中国女排更是以3-1完成惊天逆转，站在了里约奥运会的最高领奖台。黄灿灿的金牌见证着女排姑娘们的顽强拼搏，也诠释出中国的大国自信。

“奥运会最重要的不是胜利，而是参与;正如在生活中最重要的事情不是成功，而是奋斗;但最本质的事情并不是征服，而是奋力拼搏。”击败卫冕冠军巴西队后，中国女排姑娘们在场上高声大喊：“我们是最棒的!”;战胜强劲对手荷兰队后，洪钢和前奥运冠军冯坤盛赞中国女排赢下史诗般战役，无愧为王者之师;巅峰对决中，中国姑娘们再次用汗水和拼搏向全世界诠释了什么是“女排精神”。

一回回倒地，一次次奋起，正是这种敢打敢拼的精神，屡屡让中国女排无论落后多少分、无论形势多么恶劣，都足以完成荡气回肠的绝地反击。淘汰卫冕冠军巴西队后，看台上亲临现场的80岁高龄前国际排联主席魏纪中就曾激动不已，“这才是我们想看到的中国女排!”;打败强敌荷兰队，中国女排已经越来越接近夺冠梦想;战胜塞尔维亚队夺得奥运冠军，中国女排更是已经成为了新时代的中国骄傲。

岁月轮回，精神不老。噙着热泪看完整场比赛，耳边依稀萦绕着女排姑娘们的阵阵呐喊杀声。不管是比分落后，还是稍稍领先，或者不相上下，我们的女排姑娘们都体现出每球必争的决心，诠释出无私奉献、团结协作、艰苦创业、顽强拼搏、自强不息的“女排精神”。“拼搏精神永远是中国竞技体育之魂”，这种不放弃、不抛弃的拼搏精神，不仅能够唤醒大国梦想，也足以振奋13亿多中国人民。

里约奥运已经接近尾声，中国女排奋力拼搏站在最高领奖台，既激励着中国体育健儿放手一搏，也鼓舞着亿万国人砥砺前行。这种敢胜利、能胜利，顽强拼搏决不放弃的精神，更是已经成为了13亿中华儿女昂首前行的底气所在。嘹亮的国歌声中，我们向女排队员和教练们致敬，因为她们创造了奇迹;我们更向中国女排这种拼搏精神致以礼赞，因为其必能凝聚中华民族洪荒之力，共筑复兴梦想。

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25岁的郎平横扫各事，职业生涯正盛，本该蓄力再创。然而长期的高强度训练，让她在收获成功的另外也被伤病折磨。郎平是一个非常清楚自身想要什么的人。1985年，考量过自身的身体情况后，郎平毅然选择退役，进入北京师范大学攻读英语专业。后与丈夫白帆共同赴美留学。

出国前，郎平是排球赛场的王者，可是，经历了一无全部的生活后，她要历练成为生活的王者。郎平在自传里这样写道：“由于我拿的是公派自费的签证，因此不能工作，没有经济来源。以前都是高高在上的，现在，一下子落到比较底层，还得靠人家借我汽车，给我买衣服，我全部的优势一时都没了，心里很难平衡。……后来，我慢慢地想通了，我来美国学习，便是要掌握自身过去没有的东西，开始新的奋斗。这段8年的海外生活经历，历练了我的心智，我已经把自身这个‘世界冠军’一脚一脚地踩到地上了，踩得很踏实。假如我没有经历过出国后‘一文不名、一无全部’的生活，没有这些起起落落、沉沉浮浮的经历，我的人生不会有第二次起航。”

1995年，中国女排陷入低谷，在退役十年之后，郎平回国担任女排主教练，她抛家别女一个人回到北京。仅仅一年，她就率领中国女排走出低谷，得到亚特兰大奥运会银牌和第十三届世锦赛亚军。

成绩背后是常人难以想象的付出。1996年亚特兰大奥运会半决赛前，郎平曾因过度疲劳、血液含氧量过低，跟队员说话时突然晕倒，她却凭借惊人的毅力坚持上场，稳定军心。

在郎平带队的1995—1998年这个阶段，中国女排两次都闯入决赛，不过比较终惜败正处于白金一代阶段的古巴队，屈居第二。后来郎平辞职了。