高三数学一轮复习计划怎么实施(优秀20篇)

一、指导思想

认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》及《学校体育工作条例》精神，牢固树立“快乐体育”、“健康第一”的指导思想，推进体育课程的改革，狠抓体育教学六认真工作，强化学校特色体育项目建设，大力开展青少年阳光体育活动，坚持开展学生体育训练工作，本着“求实、创新、协作、奋进”的精神继续做好体育工作，力争在各项体育竞赛中争创佳绩。

二、工作目标

1、深化体育(与健康)课程改革，立足课堂，扎扎实实上好每一节体育家常课，提高体育教学质量，达到学生人人喜欢上体育课的目的，有效地改善学生的体质健康水平。

2、抓好课间操、眼保健操、集体舞、大课间活动、阳光体育活动。

3、强化科研意识，善于总结，教师能撰写科研论文。

4、加大体育运动队训练力度，严抓训练质量，争取各项比赛获得好名次。

三、具体工作措施

(一)深化体育课程改革，优化教学过程

1、体育课程标准是体育教师开展教学活动的指南，为使体育教师尽快树立全新的体育教学理念，开展多种形式的培训，促使每一位教师的观念发生深刻的变化。

2、体育课程是学校课程的重要组成部分，是实施素质教育和培养全面发展人才不可缺少的途径。因此，体育教师要坚决维护体育课程的严肃性，按课时计划上好体育及活动课，并进一步加强安全教育及防范意识。

(二)强化常规管理水平，提高教学质量

体育教师将一如既往，在学校行政的领导下，继续加强学习，弘扬团队精神，努力做好以下几项工作：

1、认真贯彻《体卫工作两个条例》精神，以认真务实的工作态度扎扎实实地开展各项工作。

2、在体育教师之间倡导勤学习、共研讨之风，以不断充实提高每一位教师的理论水平和教育、教学能力。

3、围绕《课程标准》和新的教材体系开展教学活动，本学年，体育教师人人上实践课，在实践中得以提炼、得以升华。

4、一丝不苟做好各种资料工作，不断充实完善学校体育资料。

5、认真开展体育教学工作，巧构思、勤笔耕，力争写出质量较高的学术论文。

6、全面负责特色项目建设，拟定专项计划，用好校本教材，开展各项活动，为创建特色建设先进学校工作作出贡献。

8、精心组织体育大课间活动的开展，大力开展阳光体育活动。

尊敬的家长

您好

随着20_年高考的结束，在校的高二生也拥有了“准高三生”这个全新的身份。与此同时，高二生的家长也随之拥有了“准考爸”、“准考妈”的头衔。相关老师建议，准高三生家长要提前为接下来的一年做好物质和精神的双重准备，引导孩子稳步踏上高三征程。

“虽说高考已经过去好多天了，可我身边同事还时不常地用手机展示着高考那两天接送孩子进出考点的图片。听着他们诉说一年来陪伴孩子的苦与乐，家里渐渐出现了一种前所未有的紧迫感。”冉女士的女儿是一名高二生。据她说，之前一直悠哉度日的一家三口，近来感到了前所未有的压力。

面对新头衔，像冉女士这样稍显紧张的家长不在少数。每年6月高考一结束，辛苦了一年的一拨考爸、考妈胜利完成任务，光荣卸任。随之而来的就是又一拨家长要接过前任的“接力棒”，陪伴自己的孩子度过充满挑战的高考年。

做好精神、体能以及资讯等多方面储备，提前适应新角色是准高三生家长在孩子进入高三前要完成的任务。北京市第24中学高二年级组长董建钢表示，眼下高二生正在准备会考和期末考试，协助孩子按部就班地完成这两大考试，是家长近期的工作重心。与此同时，家长可以先于孩子开始为高三全年的生活做计划，不妨通过报纸、网络、广播等多种方式对接下来一年中每个月的备考重心做些了解。家长尽快适应新角色，有利于协助孩子顺畅完成高三学业和高考复习。

预祝您的孩子在高考时取得优异的成绩!

一年一度的期末考试马上就要开始了，同学们正在进行紧张的复习，根据以往的教学经验，特制定以下复习计划，仅供参考。

数学

1.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

2.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

3.整理公式。重新背一遍并理解。

语文

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

3.熟背课文，在理解的基础上进行记忆。

英语

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.单词句子熟背，最好能默。

3.常常拿起课本念句子，要大声念，不怕错。

4.常翻一翻词典，听一听磁带，看一看光盘。

5.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给你做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

还有一个重要的方法，三科都适用，就是做模拟卷，要常常做，规定时间和评分标准，可谓“平时以考试心态多做模拟卷，考试时就能以平常心做考试卷”。

子曰：“温故而知新。”意思就是说温习学过的知识，才能得到新的体会与理解。

每天放学回到家，首先就是主动完成作业。写作业的时候不能让父母催促着写，不懂的问题自己去思考，然后再去查资料，最后才去请教父母或老师。写完作业后的时间也不能浪费，自己看看课本，把掌握不好的知识加深印象;其次我们应该上课要认真听讲，要多复习学过的知识.坚持做到多做练习题，多背单词，多看课外书以及参加一些有意义的课外活动。

其次，不要整个晚上都复习同一门功课。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

最后，在复习的过程中，我们还应该注意调整我们的身体和注意休息。我们应该合理地安排时间，这样保证大脑的高效率。

健康的人不知道健康的宝贵，只有患者知道，也许，这是一个只有病人才能理解的真相。

自从我出生以来，我一直“生病，生病”。爸爸和妈妈因为这个而绞尽脑汁，我个人觉得我没有兴趣去医院。有时，我真的想要相当多，我的牙齿会过去，但每次我都会适得其反。我不仅会去医院，还会延误病情。出于这个原因，我不知道有多少次失去了自己。看着我的父母，我特别内疚。从那时起，我一直渴望健康，并希望尽快摆脱这种疾病。

我记得有一次，感冒了，就去了医院。在入院的第一天，我不得不挂针。因为我太瘦了，血管很好，护士阿姨长时间刺伤了我的手背，没有成功。每当我拔出针时，针都会穿透，我的心脏会剧烈收缩，它也会疼!但我没有哭，我甚至没有尖叫。最后，针刺穿了血管。看着我，“有很多漏洞”，母亲正在剧烈地抚摸着，但我并不在乎。在我心里，只要是为了健康，就值得做。

现在，我非常健康，我也了解健康的宝贵并彻底了解它。我珍惜自己的健康。每天早上，我都会坚持早操。虽然它非常苦，但我认为只要是为了健康，就值得做。

朋友，如果你是健康的，请珍惜它，不要让它溜走，不要等到疾病缠身。不可否认，您当时的体验可能更深，但付出的代价是巨大的。

请记住，健康无价!

8月8日 星期五 晴

今天晚上8时8分，奥运会开始了，当各个国家进“鸟巢”时，妈妈又拿起纸给我出问题了，当仪式快结束时，妈妈写好了，我拿来一看，竟然是我最不拿手的面积图形问题。题目是一个大正方形正方形中有9个正方形，每个里面还有9个小正方形，小正方形的面积是0。5x3。8平方厘米，问：大正方形的面积是多少平方厘米?答题时间：10分钟。

我看完了题目，急忙算了起来。0。5x3。8?老师没教过，自己笔算好了，0。5扩大10倍，成5;3。8扩大10倍，成38。5x38/100=1。9;1。9x9x9=153。9(平方厘米)正在这时，10分钟已经过去了，爸爸从书房的走过来问结果，我如实回答：“这道题的答案是1。9x9x9=153。9(平方厘米)。妈妈点了点头，微微的笑了，给了我一个89分的好成绩，这是我从来没有得到的好成绩呀!

今天这89分让我太高兴了!

寒假已经过去了5天，我却毫无计划。

我想充分放松放松自己，然后再开始忙碌而又快乐的寒假生活。寒假，不长不短，这次我们学校有大概40天留给了我们，40天，我不希望像上次那么颓废。即将步入初二下册分水流的年龄，更要学会好好计划。

早上实在是起不来啊，八点半吧，闹钟响了，按照我的习惯，肯定是要赖床的，我也不想在快乐假期改掉我的一对习惯，还是要好好体验假期的，赖床到9点钟，找衣服起床，然后去喝一杯热水，据说对身体好，然后歇一会开始吃早饭，洗脸漱口，差不多弄完就10点钟了，去背英语单词，下学期的必须全部掌握完，反正早背晚背都是背，早背早用。每天固定一个单元的单词，背完之后可以玩一会电脑或者手机，大概11点开始写语文字帖，我也不知道为什么要写字帖，语文都那么差，练字感觉可以先放一放的。

接着11点半，可以去看一集电视剧，打发剩下半个小时，12点，开始准备吃中午饭。

吃完中午饭，下午时光就是预习数学和物理，然后把电脑上面的数据整理一波，再来写几篇文章抒发一下自己今天的心情，或者是发生了什么什么事情，吃了晚饭后，和家人一起看电视，很幸福。

充实的寒假！我来了

今天，讲了一节有趣的课，题目叫做：认识圆形，当然，圆是我们生活中最常见的形状，例如：车轮、方向盘、园钟、碗……这些都是最常见的。

那么第一个讨论的话题就是：可以用什么方法画圆?这个看似简单的问题，同样也引来了同学们的一阵思考。也有人提出了很多稀奇古怪的方法，如用手比着画一圈儿、把胳膊抡圆画一个大大的圈、或是用方形切圆……

讨论了许久，一位同学提出的法子受到了许多人的赞同，方法如下：

1、将一条鞋带(或绳子)一端固定在某一个点。

2、再将另一端捆上一根笔。

3、拉直鞋带，用带笔一端画一周(中心不能动)

这样一个完美的圆就画好了，这个方法比其他一些方法画的更标准，还有一个很大的优点，就是能调节圆的大小，所以我们都十分赞同。

但，有了圆规这样的方便工具，我们就不用非常费力的画圆了，那方便的圆规该如何使用呢?方法如下：1、右手握住手柄。

2、将圆规的两个脚分开到指定圆的半径长度。

3、针尖对准位置用带笔一端围绕中心画一周。

对，这十分简便，画得也标准。那么圆心，半径，直径是什么呢?我们都很好奇，老师耐心地说：“听着，圆规画圆时，针尖对准的点叫做圆心，用字母o表示。连接圆心与圆上的任意一点叫半径，用字母r表示，通过圆心两端都在圆上的线段叫直径，用字母d表示。要说直径有几条呢?那就是——无数条，半径的道理也是同样。而且圆还是一个轴对称图形，把圆沿任何一条直径对折，两边都可以重合。圆还真是个有趣的看似简单的图形!

生活中，处处有数学。例如：买菜啦!买文具啦!量布啦等等，都需要用到数学。

有一次，奶奶带着我去文具店买文具。我要了一枝黑笔，两枝红笔，三枝蓝笔和三块橡皮分别要：1、5元;3元;4、5元和3元。一共要12元，可不知怎么，销售员居然说要25元，我马上速算起来，才慌然大悟，要不然这13元钱就离我们而去了。

在回家的路上，奶奶在一个劲儿不停得在夸我聪明，说学习就是要这样不断地学以致用。我以后要把课本上的知识多多运用到生活中来。

【作文1】

一年一度的期末考试马上就要开始了，同学们正在进行紧张的复习，根据以往的教学经验，特制定以下复习计划，仅供参考。

数学

1.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

2.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

3.整理公式。重新背一遍并理解。

语文

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

3.熟背课文，在理解的基础上进行记忆。

4.作文方面可以参考历年作文题目，并尝试写一些作文。

英语

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.单词句子熟背，最好能默。

3.常常拿起课本念句子，要大声念，不怕错。

4.常翻一翻词典，听一听磁带，看一看光盘。

5.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给你做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

还有一个重要的方法，三科都适用，就是做模拟卷，要常常做，规定时间和评分标准，可谓“平时以考试心态多做模拟卷，考试时就能以平常心做考试卷”。

子曰：“温故而知新。”意思就是说温习学过的知识，才能得到新的体会与理解。

每天放学回到家，首先就是主动完成作业。写作业的时候不能让父母催促着写，不懂的问题自己去思考，然后再去查资料，最后才去请教父母或老师。写完作业后的时间也不能浪费，自己看看课本，把掌握不好的知识加深印象；其次我们应该上课要认真听讲，要多复习学过的知识.坚持做到多做练习题，多背单词，多看课外书以及参加一些有意义的课外活动。

其次，不要整个晚上都复习同一门功课。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

最后，在复习的过程中，我们还应该注意调整我们的身体和注意休息。我们应该合理地安排时间，这样保证大脑的高效率。

【作文2】

期末的脚步渐渐来临，我们班也进入了紧张的复习阶段。

为了充分地管理好时间，我制定了一份期末复习计划。因为这次的期末考可能是要调考的，所以，我要严格安排自己的复习时间。首先，我的语文方面还是不错的，就是要多读多背，以便考试的时候避免不会写的词语、生字。除了要背诵以外，还要多看看《北绿卡》里的资料，那样能增长从课文中学不到的知识。还要仔细看单元作文，并再次修改。数学的公式和定律要好好地背诵，一边抄一边背。因为它们是最重要的，它会涉及到课本中学过的知识，背公式和定律就等于复习一遍。数学练习册的错题还要及时订正，这样就不会在考试的时候又做错。英语是我的弱项，因为我以前老是不读不背，导致很多英语单词不会读。

但是这一次，我得开始好好地听读背英语了，因为每一次考试都是在这些方面丢分的。边背课文边背单词，这样有利于理解单词的用法。在此基础上，去复习语法，肯定能起到事半功倍的效果!我上课还要多做笔记，俗话说：好记性不如烂笔头。

以前的考试我都吃了大亏，但是这一次，我不能再那样子了。我要争取考上全班前三名，加油!

一眨眼，一学期又即将过去，紧张的期末考试又即将来临！期末考试对于学生来说，无疑是一个末日，因为考得好，家长表扬；考得不好，家长给你一顿“皮带炒肉丝”！所以，我要在期末阶段，认真复习！

我还是先来分析一下优、缺点吧！在第一、二、三单元测试时，我每次都考出了高分，成绩名类前茅。我想这会和我上课认真、暂时的仔细有很大关系！可是好景不长，到了后来的考试中，成绩一直是中中等等，这可能是我审题不仔细，马虎的缘故吧！我的优点是：注意力集中；缺点是：马虎、骄傲。所以，我要在期末复习中将缺点化为优点，成为班级的强手！

我的目标到然是95分以上和考第一啦！而对手厉凡成为了我的一个绊脚石，他的优点是认真、细心；缺点是：注意力不集中。他的优点是我的缺点，他的缺点是我的优点。所以我要取长补短，步步高升，使厉凡成为我的手下败将，是我前进的步伐不会磕磕绊绊！

我平时的考试扣分只要在了阅读、改错上，这两块内容恰恰是要细心，所以我要先克服马虎这个缺点，才能再去掌握具体方法。我想具体做法应该是，认真审题，弄准每个字的意思，回答要全面，不添字，不漏字，不错字，最重要的到然是动脑筋啦！

一年一度的期中考试马上就要开始了，同学们正在进行紧张的复习，根据以往的教学经验，特制定以下复习计划，仅供参考。

数学

1.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

2.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

3.整理公式。重新背一遍并理解。

语文

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

3.熟背课文，在理解的基础上进行记忆。

4.作文方面可以参考历年作文题目，并尝试写一些作文。

英语

1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容，再来看笔记。

2.单词句子熟背，最好能默。

3.常常拿起课本念句子，要大声念，不怕错。

4.常翻一翻词典，听一听磁带，看一看光盘。

5.整理老师发下的复习试卷，记录其中错题，难题，并重新做一遍。这些复习卷很重要，你还可以找来去年或前年的考试卷给你做。重复做卷子里的题目，越熟练越好。

还有一个重要的方法，三科都适用，就是做模拟卷，要常常做，规定时间和评分标准，可谓“平时以考试心态多做模拟卷，考试时就能以平常心做考试卷”。

子曰：“温故而知新。”意思就是说温习学过的知识,才能得到新的体会与理解。

每天放学回到家，首先就是主动完成作业。写作业的时候不能让父母催促着写,不懂的问题自己去思考,然后再去查资料,最后才去请教父母或老师。写完作业后的时间也不能浪费,自己看看课本，把掌握不好的知识加深印象;其次我们应该上课要认真听讲，要多复习学过的知识.坚持做到多做练习题,多背单词,多看课外书以及参加一些有意义的课外活动。

其次，不要整个晚上都复习同一门功课。除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。

最后，在复习的过程中，我们还应该注意调整我们的身体和注意休息。我们应该合理地安排时间，这样保证大脑的高效率。

光阴似箭,日月如梭.”一转眼,半个学期即将结束,期中考试也已经悄悄地临近了.检验我们半个学期来学习情况的时刻即将来到,相信我们每位同学都有自己周密的复习计划.

期中考试可以检验同学们在这半个学期所学的知识是否扎实?有哪些漏洞和不足?便于我们总结经验和教训,为下半个学期的学习作好打算.

那么,我们究竟应该怎样迎接期中考试呢?

首先,对于未学完的课程,上课一定要认真听讲,课前预习,课后复习,认真完成老师布置的作业,以便巩固所学的知识.

其次,要合理安排时间复习,在完成作业的前提下,有计划地安排时间进行复习.不懂的地方请教老师或同学,决不放过任何一个难点和疑点.

再就是,当老师带领大家复习的时候,一定要认真听讲,紧跟老师的思路,这样会达到事半功倍的效果.另外,创造良好的学习气氛,能促使我们认真学习,有助于我们取得好成绩.

期中考试转眼即将到来,同学们,让我们积极行动起来,抓紧现在的一分一秒,认真做好复习工作,期中考试取得好成绩,为即将结束的上半个学期,画上一个圆满的句号!来报答为我们辛勤操劳的园丁——敬爱的老师!

把初三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段，是整个初三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个初三复习的一半时间左右。这初三文科复习四忌

一忌抛开考纲，盲目复习。中考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确中考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。

二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为文科需要背诵的知识点太多，而在中考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高文科成绩的关键所在。

三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，文科知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实文科复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。

四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。

第一阶段可以称为基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在中考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在中考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是中考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。

第三阶段从一模结束至中考前，时间大约两个月。这是中考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着中考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整初三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年中考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是中考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。

以上我介绍的是我在初三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。

生活的最高境界是宽容，相处的最高境界是尊重。

--题记

曾在迷茫之后的宽容写到我开始学会了如何宽容别人，现在也过去了那么久了我现在懂得了怎样宽容别人，但我还做的不是很好，有时也会做出许多冲动的事来，但我一直努力的让我做的最好。也许时间长了就会更好的学会宽容

现在的我要开始学会尊重和我相处的人，努力的做到尊重，这样相处才能和谐，一切都会好的，慢慢的就会做到最好，加油

生活的最高境界是宽容，宽容对我来说现在慢慢已经学会了，现在的我不想说话，不想和任何人说话，宽容别人往往是把所有的的痛苦自己一个人来承担了，所以的对与错，都自己一个人来承担，宽容别人这样就能更好的锻炼自己，让自己能更好做到完美努力，学会宽容

尊重别人，要尊重每一个和我相处的人，让别人也能更好的尊重我我现在也知道了要想要别人尊重自己，就应该自己先尊重别人努力吧好好的在以后的生活中总结如何做人，做事最重要的先学会做人，再学会做事加油努力

生活就是这样，好好要好好的珍惜，宽容别人就是给自己一个学会如何做人出事的方法，和人相处就要学会尊重，在这里我学会了不少，在以后的生活中我还会慢慢的学会许多许多我现在不会的东西加油

天刚蒙蒙亮，一大早就起床出去了，吃了饭，买了些零食和水，便到了目的地。

鱼塘环境优美，中间一座典雅的石拱桥，倒影映在清澈而又微风吹起，泛着点点波纹的水面上，水下若隐若现的鱼，不同大小，却一样可爱，一溜烟儿的游到水下去了，仿佛看见了我们，害羞似的，有趣极了。又想起了今天来这儿的目的——钓鱼。从刚才的情况来看，鱼还挺多的。

爸爸把昨夜准备好的鱼杆给我，他自己拿一根“咻”的一声甩了出去，静待鱼上钩，我也学着他的样子甩，结果，还没甩出去呢，线和鱼钩都挂在了树上，我只好把鱼杆让给妈妈钓完，我再钓。没想到妈妈刚把线放下去，鱼就上钩了，很大，也有五六斤的样子，妈妈把鱼钩取下来之后，不失信的把鱼竿给了我，她看爸爸坐在那边没什么动静，便抢了爸爸的鱼竿来钓，我和妈妈坐在一起，全神贯注地观察鱼鳔的动静，随时地等待鱼儿上钩。

突然妈妈的鱼鳔下沉了一点，她用力一拉，结果用力过猛，让鱼逃过一劫。妈妈是个钓鱼高手，又把线甩下去，趁我还在关注她时，发现我的鱼竿被鱼拖动了，见鱼鳔完全沉了下去，我便奋力一拉，鱼的嘴连着钩子反而使劲的往池塘对面跑，这时妈妈喊道:“边收线边拉”!果然有用!这鱼啊，劲儿可真大，拽得杆子尖儿都弯得差不多有180°了。我正紧张的时候，妈妈又喊道:“我的也上钩了”!我们两高兴得“手忙脚乱”，等鱼儿游到游得没劲了，这时爸爸拿着渔网过来了，先弄我的，再弄妈妈的，两条大鱼在网中“活蹦乱跳”的，我对妈妈说:“这塘里的鱼好大哦，搞得我又高兴又累”。

就是这样钓了一天，一家人收获了十多条大鱼，我也贡献了六条哦!

太阳西下，我们带着一天的收获，奔驰在回家的路上……

不知不觉的开学已经是近两个多月了，检验初一学生这一段时期学习效果的期中考试很快就要来临了。我应该如何合理安排时间，以保证我每一科都复习到位了呢？

第一，过于牺牲休息时间。第二，过于强调习题的训练。第三，过于寄希望于运气。当然还有少部分学生对于期中备考并不重视，指望考前几天的突击。

考前认真复习是能考出好成绩的前提，而有针对性的复习是提高复习效率的关键。考试之前要把学过的知识进行系统化复习，系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程，使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。

系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理，相对集中时间进行复习，把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。

我爱学语文，可是以前的基础不好，总跟不上别人，有时感觉自己很笨。妈妈说是因为我学习总是三心二意，不爱动脑筋的缘故。听了妈妈的话我略有所悟，于是我暗下决心：我一定要认真的复习每一节课，并仔细的完成老师给我们留下的作业，写生字练新词，还要多看课外书，进而提高我的写作水平。

数学也是更不能有半点马虎，我以前就是因为马虎，很简单的题都算错了，所以被老师批评了好几次。这次，我要认真的对待每一道题，以前做过的题，再不能就这么忽略掉，要在就错奔上再重新做一遍，理解解题思路，掌握解题技巧和方法。

敬爱数学老师：

您好!光阴似箭，我们已分别两个多月了。我禁不住有几句心里话写给您。

从一年级到三年级，您一直是我们成长路上的精神支柱。每当我们垂头丧气的时候，您会让我们重新找回快乐的自我;在我们不高兴的时候来安慰我们,有时还会讲一个笑话给我们听，陪我们一起欢笑。记得有一次，我摔了一跤，您赶快把我扶了起来，说：“别哭别哭!”边说边把我扶到了椅子上，让我休息。您对我慈母般的关怀和抚爱更使我深受感动。徐老师，是您耐心地开导，使我的理解能力有了提高。我认为上学期是我进步最大的一个学期，期末考试各科能考99分以上，这完全是您的功劳。虽然你现在不再是我的任课老师，但我一定会牢记您的教诲，用我优异的成绩我报答您。

祝万事如意，身体健康!

您的学生：许誉文

20__年11月15日

我，渴望如火如荼的少年时代。青春的活力、朝气与欢乐，更是带给了我无穷的刺激和快感。所以，我绝对不会辜负自己的青春。这颗活力的种子，会一直在我的心底萌发，不断地生长，成为一棵参天大树。

因此，我选择了用运动来满足自己内心的渴望。运动，让我深深地感受到了青春那奇妙美丽、绚烂无比的色彩：跑步让我挑战了自己的极限，发出耀眼的红光;游泳让我锻炼了自己的意志，闪烁着大海一般的蓝色;篮球培养了我的反应能力，让我在这其中隐隐约约地感受到一些橙色的活跃;蹦极跳增长了我的胆识，也让我对“刺激”有了一个新的理解和体会，觉得它如同黑色一般威严。

听说过埃及的金字塔吧?这会使人想到一种充满活力的运动——登山。而埃及人却说，能登上金字塔的动物只有两种——一是苍鹰，二却是蜗牛。

苍鹰靠它那强健的翅膀，御风飞翔，一飞冲天，翱翔在了金字塔的最顶端。

而小小的慢吞吞的蜗牛之所以也能到达金字塔的顶端，那倒是因为它具有了一种永不言弃的精神——咬紧目标不放松，一步一步往上爬，最终凭借着自己的努力，尝到了“一览众山小”的甜头。

虽说都是在“登山”，但方式却大不相同。一个是借助着强大的力量，直冲云霄，而另一个却以汗水和毅力来铺设道路;虽说两者都到达了终点，但收获却大相径庭。后者用辛劳、汗水和坚持，换来了阳光、欢乐和幸福。而前者得到了什么呢?快乐?笑容?成就感?甚至连一丝丝的荣耀都没有。这有什么意义呢?鹰的方法不禁让我沉思：人的成功，能保证都是真实的吗?

其实，人的一生就像是在登山。登到山顶有很多种方法，可以用工具不留下任何痕迹地飞上去，也可以脚踏实地地一步步走上去。但我相信大多数人都会选择后者。那不仅因为后者具有激情、活力与刺激，还因为，在你走过的每一个脚印下，会绽放出最美丽的花朵!

也正是因为这样，在我眼中的运动，都应该是一步步沉稳地走准，脚踏实地的，我也会如此热爱运动。运动，带给了我以少年时代的激情，让我在青春的未来中展翅翱翔!

放假的一天，我与弟弟没有事情做。就看着炎热的天空，心想应该玩点什么?好，打水仗。我们俩异口同声的说了出来。

好，就是打水仗了，我们在玩具箱找出水枪，装好水，就开始选地点，一人有三条命，被水枪扫上就算死。我和弟弟商议好之后，就找各自的安全位置，我占据高处地形，不信搞不死他，弟弟小心翼翼的跑向远处，像是猜到了我会上房一样，躲的远远的。我看他不在我的射击范围内，只能放弃了，下了楼。看见弟弟藏身的地方，我就绕道而行，刚想绕道去击毙弟弟，就觉得后背一湿，我想是他感觉到了什么吧，啊!不好，被弟弟得逞了，第一局竟然是我输了。

我一个哥哥竟然被弟弟给杀了。看来下局得好好玩了，只剩两条命了，我回到了起点复活，我这次得改变一下思路了，我又绕道而行，哈哈，我射中了弟弟，我怎么没想到呢，一比一了，下局我该放手了。

我藏在房子里，等着弟弟来，好!一枪击毙他，可是等了好一会都没有见他过来，我刚出门想看个究竟，可是刚一出门，就被带着诡异笑容的弟弟打中了，我就又藏进房子，在窗口等着，果然一道鬼鬼祟祟的身影就出现在我的面前，我已经被打中，就剩一局了，得好好玩了，我们都不去寻找对方。

不行，我的主动出击。我要去找弟弟，我走呀走，忽然觉得不对劲，就一闪，幸亏没射中，我又拿起水枪还击着，怎么就是打不上呀，我生气了，使出全身力气。不好，没水了，弟弟也说没水了，平局，回到家，我们一个紧挨一个，弟弟说：是我赢了。我也说：是我赢了。

欢欢乐乐的一天就这样轰轰烈烈的以平局收场，太开心了，玩的真好。

近些年来，我的家乡发生了翻天覆地的变化。今天我就来谈一谈家乡的变化吧！

听奶奶讲，以前的丰南，大家都住着土房，没有一座高楼大厦。房屋上也没有玻璃，只是糊上一张纸。没有门，晚上风会刮进来，要是赶上下雨天，屋子里就会漏进来一些雨水。屋子里面也没有漂亮的装饰，只有一张砖搭的床，和一张桌子。上学去，没有车，只能走几里路才能到学校。还要带上几天的食物。看来，以前的丰南，人们的生活很艰难啊！

可现在的家乡却不一样了，一座座高楼大厦拔地而起，家里都有了柔软的大沙发，软软的床，又大又高的电视，冬暖夏凉的空调，有的家里还有书房。有一些人家还住上了三层的大房子。多好啊！而且家家都买了一两辆汽车。同学们上学就让家长开车去接送，有的还会去驿站，再也不用风里来雨里去了。放假了，还可以去旅游，现在有了飞机、高铁，可以带人们去很远的地方去游玩。

现在通讯更加发达，以前没有手机，互相联系不方便。可现在好了，有了手机，人们可以发微信、打电话、视频聊天、语音聊天……做什么都很方便。

再说说穿衣吧，在以前，人们的衣服破破烂烂，颜色也很少。现在的人们不一样了，每天都穿着五颜六色的新衣服，那样式更是五花八门。以前只有过年才可以穿新衣服。冬天也各式各样，还很保暖，那款式，多么新潮啊！

现在的人们有些可能因工作忙，所以不能自己出门买东西，就会叫外卖。外卖不仅快，又非常方便，下雨天，足不出户就可以买到想要的东西，叫外卖，想买的东西，不一会儿就会送到家。有些人的手机上，还下载了京东、淘宝，从这上面可以买到想要的物品，这两个软件上什么都有，而且比商店里的价格便宜，微信付完后，几天就到。看来，家乡人民生活方式变化好大呀！

以前，人们只有粥、窝头吃，现在不一样了，人们每天吃的饭菜五颜六色，味道可口，营养俱全。桌子上全是大鱼大肉。有些人还会去一些大饭店吃涮羊肉、烤羊肉、海鲜……很多的好吃的。以前只有过年时才会有这么多丰富的食物。

世界在变，国家在变，家乡在变，我们也在变，我相信以后的世界，以后的国家，以后的家乡，以后的我，都会变得越来越好！

作为一名护士长，身上除了照顾病人的责任还要为其他护士带好头。我感到自己的责任重大，同时也更加坚定地相信自己能做好，为了更好地完成工作，制定了工作计划。

一、加强护士在职教育，提高护理人员的综合素质

(一)按护士规范化培训及护士在职继续教育实施方案抓好护士的“三基”及专科技能训练与考核工作

1、重点加强对新入院护士、聘用护士、低年资护士的考核，强化她们的学习意识，护理部计划上半年以强化基础护理知识为主，增加考核次数，直至达标。

2、加强专科技能的培训：各科制定出周期内专科理论与技能的培训与考核计划，每年组织考试、考核2—3次，理论考试要有试卷并由护士长组织进行闭卷考试，要求讲究实效，不流于形式，为培养专科护士打下扎实的基础。

3、基本技能考核：属于规范化培训对象的护士，在年内16项基本技能必须全部达标，考核要求在实际工作中抽考。其他层次的护士计划安排操作考试一次，理论考试二次。

4、强化相关知识的学习掌握，组织进行一次规章制度的实际考核，理论考试与临床应用相结合，检查遵章守规的执行情况。

(二)加强人文知识的学习，提高护士的整体素养

1、组织学习医院服务礼仪文化，强化护士的现代护理文化意识，先在护士长层次内进行讨论，达成共识后在全院范围内开展提升素养活动，制定训练方案及具体的实施计划。

安排全院性的讲座和争取派出去、请进来的方式学习护士社交礼仪及职业服务礼仪。开展护士礼仪竞赛活动，利用“5。12”护士节期间掀起学礼仪、讲素养的活动月，组织寓教寓乐的节日晚会。

(三)更新专业理论知识，提高专科护理技术水平。随着护理水平与医疗技术发展不平衡的现状，各科室护士长组织学习专科知识，如遇开展新技术项目及特殊疑难病种，可通过请医生授课、检索文献资料、护理部组织护理查房及护理会诊讨论等形式更新知识和技能。同时，有计划的选送部分护士外出进修、学习，提高学术水平。

二、加强护理管理，提高护士长管理水平

(一)年初举办一期院内护士长管理学习班，主要是更新管理理念、管理技巧及护理服务中人文精神的培养，当今社会人群对护理的服务需求，新的一年护理工作展望以及护士长感情沟通交流等。

(二)加强护士长目标管理考核，月考评与年终考评相结合，科室护理质量与护士长考评挂钩等管理指标。

(三)促进护士长间及科室间的学习交流，每季组织护理质量交叉大检查，并召开护士长工作经验交流会，借鉴提高护理管理水平。

三、加强护理质量过程控制，确保护理工作安全、有效

(一)继续实行护理质量二级管理体系，尤其是需开发提高护士长发现问题，解决问题的能力，同时又要发挥科室质控小组的质管作用，明确各自的质控点，增强全员参与质量管理的意识，提高护理质量。

(二)建立检查、考评、反馈制度，设立可追溯机制，护理部人员经常深入各科室检查、督促、考评。考评方式以现场考评护士及查看病人、查看记录、听取医生意见，发现护理工作中的问题，提出整改措施。

(三)进一步规范护理文书书写，从细节上抓起，加强对每份护理文书采取质控员—护士长—护理部的三级考评制度，定期进行护理记录缺陷分析与改进，增加出院病历的缺陷扣分权重，强调不合格的护理文书不归档。年终护理文书评比评出集体第一、二、三名。

(四)加强护理过程中的安全管理：

1、继续加强护理安全三级监控管理，科室和护理部每月进行护理安全隐患整理查摆及做好护理差错缺陷、护理投诉的归因分析，多从自身及科室的角度进行分析，分析发生的原因，应吸取的教训，提出防范与改进措施。对同样问题反复出现的科室及个人，追究护士长管理及个人的有关责任。

2、严格执行查对制度，强调二次核对的执行到位，加强对护生的管理，明确带教老师的安全管理责任，杜绝严重差错及事故的发生。

3、强化护士长对科室硬件设施的常规检查意识，平时加强对性能及安全性的检查，及时发现问题及时维修，保持设备的完好。

四、深化亲情服务，提高服务质量

(一)在培养护士日常礼仪的基础上，进一步规范护理操作用语，护患沟通技能。培养护士树立良好的职业形象。

(二)注重收集护理服务需求信息，护理部通过了解回访卡意见、与门诊和住院病人的交谈，发放满意度调查表等，获取病人的需求及反馈信息，及时的提出改进措施，同时对护士工作给予激励，调动她们的工作积极性。

五、做好教学、科研工作

(一)指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作，定期召开评学评教会，听取带教教师及实习生的意见。

(二)各科护士长为总带教老师，重视带教工作，经常检查带教老师的带教态度、责任心及业务水平，安排小讲课，了解实习计划的完成情况，做好出科理论及操作考试。

(三)护理部做好实习生的岗前培训工作，不定期下科室检查带教质量，每届实习生实习结束前，组织进行一次优秀带教老师评选活动。

(四)增强科研意识，力争年内引进或开展新技术项目1—2项。

(五)计划制作护理园地网，上传我院护理动态，及时传递护理学习资料，发挥局域网的空间优势，丰富护士的学习生活。

我们相信只要努力执行以上工作，我们在20_年中的工作中一定能取得好的成绩。