高三数学一轮复习计划怎么实施【精选20篇】

为了祖国的振兴，为了民族的富强，

为了父母的期望，为了自己的理想，

我们高三一班全体同学郑重宣誓：

从此刻起――

我们举万丈豪情，

我们倾热血满腔。

我们拼分分秒秒，

我们凝全部力量。

我们要：

一百天精诚团结，

一百天奋发图强。

一百天卧薪尝胆，

一百天避短扬长。

一百天永不放下，

一百天百炼成钢。

加强纪律性，学习无不胜

减去浮躁气，成绩才优异

乘势抓机遇，内外齐发力

除掉坏习惯，摆脱虚梦幻

增强实效性，潜力用到顶

少下无用功，高效满过程

积累多方力，泰山也可移

消灭易错题，得分不停息

如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。想想在你长跑时既看不到终点，又已经筋疲力尽时，你是什么心情?所以你现在的紧张、彷徨、忧虑是很正常的心理状态，千万别觉得天塌下来了。寒假了，还是赶紧为自己订个详细的复习计划吧。

1、优等生如何制定学习计划优等生在这里指的是成绩处于一本线以上的考生。对于这些学习成绩名列前茅的同学来说，往往会因为学习上的优越感而漠视学习上的薄弱环节，从而使考试中的失分点渐渐变成了"盲点"。他们在备考的过程中要注意以下三方面：

①继续保持优势是前提。这部分同学首先要认识到高三是个逆水行舟不进则退的阶段，其他同学很有可能通过正确的复习方法，追赶上来，因此不能对以往取得的成绩过于满足。

②从小处着手是原则。优等生失分的地方往往是一些容易被忽略的细节。因此考生就要检查自己在学习和考试的过程中是否存在习惯性失误和习惯性失分的现象，抓紧时间及早规避。另外在答题过程中也要注意步骤完整、书写规范、尽量使用学科术语，确保能拿到的分数不丢分。

③学科均衡前进是目标。虽然优等生在分数上具有优势，然而仍然存在自身的弱科弱项。只有将弱科补好、让强科更强，才能使各科均衡地向前发展，而不至于担心考试中弱科弱项随时可能带来的隐患。

2、中等生如何制定学习计划所谓中等生，也就是成绩在二本线上、一本线下的考生。对于那些录取率较低的省份和教学质量平平的高中里的中等生们，更要在高三这关键的一年好好努力一番，争取使成绩从中下游变为中上游，甚至突破中等生的框框，一跃成为优等生。这类考生备考时需要注意以下几个方面：

①跟上复习进度是前提。在高三复习的时候，一些中等生往往为了尽快提高自己的弱科弱项而忽略了与老师复习同步，就好比狗熊掰棒子，错失了吸收老师讲授重点知识和解题技巧的时机，使自己整体成绩提升举步为艰。

②合理分配时间是保障。中等生在时间分配上是最为难的：一方面想跟上老师的复习进度，一方面又想努力提高弱科弱项。因此这类同学需要注意时间的合理分配，以保证复习能够高效而持续稳定的进行下去。

③补足弱科弱项是关键。弱科弱项是中等生们感到特别棘手的地方，但也确实是提高成绩希望的地方。因此这类考生要重视对弱科的复习巩固，避免一提到成绩，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了复习的信心。

3、学习较差学生如何制定学习计划这类学生是指成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。那么，这部分同学是不是想要提高成绩就无计可施了呢?他们在制定计划的时候又该注意哪些问题呢?

①树立临考自信是前提。成绩较差的孩子一般存在自卑心理，在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。但是按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。

②全面夯实基础是关键。实际上，《考试说明》对高考的难度有一个清晰的介绍：高考命题是以中档题和基础题为主，这部分题目大约占了全部考题的80%左右。也就是说只要考生抓住基础知识，并能够熟练运用，就能够拿到绝大部分分数。因此这部分考生要特别关注基础知识的复习，毕竟只有将这部分内容掌握好，才有可能拿下基础题，也更有可能冲击中等题和难题。

品字根据说文解字的含义是一小口一小口地吃，慢慢地辨别滋味。但在事物上品字就被赋予了许多的含义。如：品美食，品的含义就是享受美食的美味和给你带来愉快的心情;品情感，品的含义就是细细地品尝不同的情感给你带来不同的感触。

我品的就是情感，品味情感是一脉温柔，流淌每一个人的心田;品味情感是一种幸福，把这种幸福传递给身边其他的人。情感有许多种：亲情、友情、爱情。每个人都会拥有这三种情感，因为遭遇过程不同，所以结果也是不同的，有人成功的拥有这些情感，过的很幸福，但也有的人因为不珍惜，最终使爱他的远离他，最后变成孤家寡人，孤独一生。

亲情是世界上最伟大，永恒的一种情感，它永远不会背叛远离你，它的默默奉献和支持使你充满自信活力，它是你永久的避风港。我们到陌生的地方，会遇见不同的人，不同的事，不同的情节。突然发现，你的微笑那么真实，与记忆是那么相似，泪水不禁悄悄流下，落在手中，也落在了心里。那就是亲情，永远会等待你的归来，无论你飞往哪里，无论经历多少人或事，它永远不会变。

歌德说过：“哪个少年不钟情，哪个少女不怀春。”爱情是世间一种幸福与痛苦并存的情感。中国的诗人描写了许多有关爱情的语句：“执子之手，与子偕老”;“在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝”;“问世间情为何物，直叫人生死相许”。

自古以来，多少人可以不为情所伤，可以看清情字呢?有多少人因为情而历经种.种磨难，有好的结局或悲惨的结局。有好的结局就是家喻户晓的小龙女和杨过。因为他们是师徒的关系，相爱在世人的眼中就是违反了人伦道德。使他们历经磨难。愿有情人终成眷属，他们终于在一起了。悲惨结局的是梁山伯与祝英台、许仙与白素贞、嫦娥与后羿等。

这样的感情故事在世界上也许每天都在上演，但刻骨铭心的故事又有几个呢?让我们珍惜并慎重我们的感情世界，让我们不受伤害。

感受真情、激情，让我们品味生活中不同的情感带来美妙的体验。感情的世界，结果并不重要，重要的是开始与过程，如果你爱了，那么过程是至关重要的，结果无所谓，让这段情感刻骨铭心就可以了。

针对中考的作文训练如果按照以往以每周一次的频率进行，最多也就四次了。这显然是不够的，因此尝试在这方面做一调整：

一、作文不再限于作文本，改用稿纸，这样收发批阅更方便。

限时作文(一节课)，中考150分钟，写作的时间也就在50分钟左右。晚自习现场批阅，适当指导评点。

二、文体选择主要侧重于记叙文和议论文的写作。

三、写作由头，以生活实例、话题、材料等形式为主。

注：目前已训练指导的话题：

1、帮助

引子：期中考试的命题作文，但前面有材料——

有个人一天在路上看到一只蚕茧，就把它带回家。不久，这只蚕茧终于开始蠢蠢欲动了，可是很长时间小蝴蝶好像卡在茧中无法挣脱出来。好心驱使他用剪剪开蚕茧，小蝴蝶终于顺利脱壳而出。但遗憾的是，不久无力飞翔而死去。此人百思不得其解：为什么我帮助它，它反而死了呢?

请根据以上材料，以《帮助》为题写一篇文章，提示要求：

(1)可以写你的经历、感悟、认识。

(2)请大胆选择你最能驾驭的文体，用你喜欢的表达方式写作。

(3)文中不要出现真实的地名、校名、人名等，否则会被扣分。

(4)考虑到内容的充实，文章不要少于600字。

简析：

好心别帮倒忙

这个人不明白的堤，尽管他出于好心帮助小蝴蝶破茧而出，但其实逼仄的蚕茧和小蝴蝶挣扎破茧的过程正是大自然赋予其化茧成蝶的必经之路，只有这样它才能变得更强壮，为即将而来的自由翱翔做好充足准备。而只有抗争才能获得自由。

好心人无形中阻止了小蝴蝶的抗争，小蝴蝶也因此失去了健康和自由。

对待孩子也是同样，父母不能一味帮他们解决所有问题，生活就是有各种各样的困难，需要孩子们从小去克服。授之以鱼，不如授之以渔。

很多时候，挣扎和磨难是我们的生活必需品。

如果上帝允许我们一直顺风顺水地生活，那我们就不会如现在这般坚强。

一则关于动物的故事：

有一个湖，叫天鹅湖，湖中有一个小岛，住着一个老渔翁和他的妻子。渔翁摇船捕鱼，妻子养鸡喂鸭，除了买些油盐，他们很少与外界来往。

有一年秋天，一群天鹅来到岛上，它们是从遥远的北方飞来，准备去南方过冬的。老夫妇看到这群远方来客，非常高兴，因为他们在这儿住了这么多年，还没有谁来拜访过。

渔翁夫妇拿出喂鸡的饲料和打来的小鱼招待天鹅，渐渐地这群天鹅就和渔翁夫妇成了朋友。它们在岛上不仅敢大摇大摆地走来走去，而且在老渔翁捕鱼时，它们随船而行，嬉戏左右。

冬天来了，这群天鹅竟然没有继续往南飞，它们白天在湖上觅食，晚上在小岛上栖息。当湖面封冻，它们无法觅的时候，老夫妇就敞开他们的茅屋让它们进屋取暖，并且给它们食物，这种关爱一直持续到春天来临，湖面解冻。

日复一日，年复一年，每年冬天，老夫妇都这样奉献着他们的爱心。最后，他们老了，离开了小岛，天鹅也从此消失了，不过它们不是飞向南方，而是在第二年湖面封冻的时候冻死的。

有时候爱得多了，也是一种伤害。

2、择友

引子：《中考通》文言文复习部分习题：P82刘禹锡是“谈笑有鸿儒，往来无白丁”，请你对这种交友之道进行辨证分析。

1)择友交往

2)孤芳自赏、清高孤傲的人，保持了自己高尚的节操，但是这样的人往往处理现实问题的能力很差，因此，交友应广泛。

范文及材料：

择友之道

自古以来，友谊就被视为世间最珍贵的东西。友谊的可贵之处在于志同道合，言而有信。“烈火识真金，危难见真情”人处患难是友谊的最好见证。从古到今，有多少仁人志士为了友谊而留下了灿烂的一页。

“人之相识，贵在相知;人之相知，贵在知心”朋友只有知心，才能舒心;朋友只有知心，才能同心。心志相通，情投意合，会使我们的生活充满阳光，舒畅欢欣，会使我们同心同德，为了共同的人生目标去奋斗。

友谊是心灵的沟通，情感的交流，是无私的关怀，宝贵的信任，是真挚的忠告，热情的鼓励。拥有友谊，我们的人生就会多一双手，多一份阳光。

真正的友谊是建立在志同道合的基础上的，只有志同道合的人才能建立真正的友谊，理想不同，志向不同的人，友谊是不可能长久的。鲁迅与翟秋白相识于1932年夏秋之间，彼此一见如古，十分默契。从此他们为推动革命文化运动而并肩战斗，结下了深厚的友谊。在他们相互交往的期间，鲁迅曾多次帮助翟秋白，翟秋白我为感谢鲁迅写下了《鲁迅杂感选集》，对鲁迅的杂文给予了很高的评价，鲁迅也为翟秋白自拟了一幅对联“人生得一知己足矣，斯世当以同怀视之”。鲁迅与翟秋白之所以建立如此深厚的友谊，无异于他们有共同的理想。故曰：“道不同，不相为谋”。

明代苏浚说：“甘言如饴，游戏征遂，呢友也;利则相接，意则相促，贼友也”。不错的，“呢友”或“贼友”称不上真正的朋友。交友不能急于求成，不是每个人都能成为你的朋友。交友时要谨慎选择，这是交友的一大难处。随着社会的进步，人们的思想也在不断进步，择友是易被一些阴险狡诈的人所蒙骗，这样的人外表看似诚实可信，其实不然。那些见利忘义的人也是不值得交的。隋朝王通这样说：“以势交者，势穷则绝;以利交者，利穷则散”。故曰：“始交不慎，后必成仇”。

茫茫人海，环目四望，何人可引为知己?何人堪称知音?这需要我们掌握择友之道，谨慎选择，从而使自己拥有一份纯洁的友谊。

人，就是这样的一种生物――得到手的东西不会轻易放弃，得不到手的东西更不会轻言放弃获取，尽管那些东西对自己来说并不是特别有益。其实，这只是我们不懂得放弃。

懂得放弃，并不会让你失去太多的东西。

我曾在一本杂志上看到一则问题：有一个正处于高三时期学习异常紧张的学生，他身上没有太多的钱，而一本书与一个便当就摆在他的面前。如果你是那位学生，你将会选择什么?我当时没有多想，马上选择了书，因为那问题已经说明了那是一位“正处于高三时期学习异常紧张的学生”，所以凡是人的根据第一反应当然是选择书。我在看那问题的答案，我发现我错了――那位学生那是选择了便当，而他从没有后悔过自己的决定，因为就算那本书再珍贵如果没有便当填饱肚子而累垮了，读什么书都只会是徒劳无功。那答案说的很对，有了书，没有便当，你饿死了，哪有再多的书都没用了，但有了便当，你就算没有书，也还是可以继续生存下去，在人生的道路上寻找更多有益的书。

懂得放弃，有时候可能会让你的人生更俱辉煌。

在人生的道路上，许多人都片面地认为放弃了某些事物只会导致坏的结果，例如中国以前的统治者放弃了坚持抵抗外国的侵略，而导致了后来的完全陷入半殖民地半封建社会的深渊。对，没错!中国确实是因为当时的“放弃“而造成了今天的落后!但换个角度来想，如果不是当时清政府只会逃避与放弃，中华儿女也不会毅然站起来!为保卫祖国而激活自身的坚强意志!也不会有中国后来的迅速崛起，也不会有足以令外国对我国刮目相看的辉煌成就!先抛开清政府当时的”放弃“是对与错不说，放弃带给我们的不仅只有坏的结果，还有让他人无法相信的成功。

懂得放弃，生命中的点点滴滴才会色彩缤纷。

懂得放弃，正如学会手握带刺的蔷薇，尽管现在上了自己，但放眼看开，整体是那么的绚丽、夺目。

如果把高三备考比作是一场马拉松比赛，可以说赛事已经进行了2/3。

因此，为了让自己的寒假过得充实而有意义，我给自己做了个寒假计划。

1、语文：每天阅读，语感保鲜。

语文学习是一个需要多加品味和感悟的过程，每天都进行一定量的阅读，可以对语感进行保鲜。

首先，每天自选一篇现当代作家的散文和杂文进行阅读，让自己在假期能够有时间赏析美文，而且也能够提高人文素养。其次，古诗文的背诵和默写也不是一日之功，同学们要充分利用寒假，有选择地读一些古代经典作品，并且每天选择其中一两段进行翻译。

由于语文高考题中的主观题占分越来越多，所以要通过训练来掌握一些答题的规范，在老师平时的讲解中，寻找到一种解答语文主观题的方法。

2、数学：“查漏”与"晨跑”。

从数学这门学科看，可以利用寒假时间做两件事情。

第一件事情是“查漏”。把上个学期复习过的内容进行整理，以自己做错的习题作为线索，来检查对基础知识和基本方法的掌握情况。可以专门准备一个笔记本，把经过查漏补缺找到的知识点，详细地记录下来，以便最后阶段复习时参考。

一定要珍惜“错误”，弄清错误的原因。因为只有牢固掌握基础知识、基本方法，才能获得数学学习的通解和通法。而在明确解题思路的错误后，才能真正巩固所学的知识。

第二件事情是“晨跑”。由于下个学期时间短，所以在寒假里可以提前进行复习。而复习的方法和模式可以类比已经经历过的复习方法，这样的超前准备类似于晨跑，可以带来一个稳定的心态。当新学期开始，复习进入紧张状态，还可以有能力来关注自己最容易犯的错误。

通过做专题来提升对知识的综合能力。结合寒假作业的每个大题，把整个章节的知识都进行融会贯通。

每天安排一个小时来复习数学，时间过长过短都不适合;而有的同学把家中整个写字台上都铺满课本、练习册，常常是做一题换一本书，这样的方法可并不利于循序渐进。

3、英语：朗读，大声读出来。

每天学习英语一个半小时。

这一个半小时用来干三件事：

第一，多识字。词汇是英语的基础，词汇至少得默写两遍。

第二，抓大头。阅读和完形填空是英语试卷中分数比例的项目。每天都做一点，比如3篇阅读理解，1篇完形填空，记住必须做，和考试一样。

第三，勤背诵。这个寒假能背诵3-5篇经典范文，每天再朗读20分钟。中国有句古语：熟读唐诗三百首，不能做诗也会吟。朗读和背诵可以增强语感。

此外，放假时娱乐总是需要的，适当看一些英语原版电影或CCTV9的电视节目。

4、物理：重视解题规范。

首先在假期之初回顾一下在刚刚结束的这个学期中自己还有哪些事情没时间去完成，将它们一一列出，在假期中有计划地将它们完成。

其次整理一下这学期的练习和笔记，用活页夹的形式将自己平时容易错的问题重新归类，并把相关的一些问题都整合在一起，可以重新再做一做，并想清楚它们之间的相同点和不同点。不仅要知道这些问题怎么做，还要知道为什么这样做。

另外整理一下自己的物理知识的框架结构。可以以章节为顺序，先在笔记本上画一下各个章节的知识、概念的框图，然后再看一看书本进行补充和完善，做到对高中的物理知识、概念了如指掌。

最后适当做一些练习，练习可以计时也可以不计时，通过练习可以了解自己的复习效果，并寻找新的问题。练习中要注意自己的解题规范，特别是作图、书写、计算中的规范要求，不要追求练习的数量，而要注重练习的质量，追求解题的正确率。

5、化学：重点突破模糊知识点。

将所学的知识作重点的整理，尤其是重点突破一些平时感觉比较模糊的知识点。

在此基础上，尝试将一些相似、相异甚至相反的知识点进行分析、归纳，逐步形成自己的知识网络。

练习与试卷分析相结合。从应试的角度看，能有足够的时间进行大运动量的训练无疑能使考生取得好成绩，由于平时在校的整块训练时间不多，所以要充分利用好寒假的时间进行系统的模拟性训练。

6、生物：注重理论与生活实际的联系。

生物科学离不开社会生产、生活实践，离不开自然环境。因此在复习过程中要注意结合自然现象、生产生活实际，运用所学知识对自然现象或社会事物进行系统的分析和多角度的描述，加强实践体验与创新思维的训练，促进学科知识的交叉与渗透，从而提高实践能力与创新能力。

实验复习时，学生关键要掌握的是实验思想和实验方法。注意科学思维能力的培养，科学思维能力是生物学实验达到预期实验目标的核心，是发挥学生实验能动性的关键环节。

说起考试，总有人认为考试是用分数来检测一个学生的标准。我以前也这么认为，但经过那一次的考试后，我对考试有了新的认识和理解。也是经过那一次的考试，我庆幸自己有了不同寻常的收获!

六年级临近毕业，我们全班同学都有了一些浮躁。而在毕业考试前，学校举行了最后一次的数学考试，老师对我们说：“同学们，最后一道题已经超出我们所学知识的范围，你们应该做不出来，所以不必要去做那道题。”结果大部分同学都没有做那道题，认为真如老师所说。可就在那时老师转过身去写了一道简单而又可以迅速算出结果的题目，结果我们在瞬间就准确无误地算出了答案。老师沉默一分钟后，进行全班巡堂，最后表扬了我们，因为我们都做对了。“看看试卷的最后一道题。”老师说。结果大家都惊呆了，原来这道题跟试卷最后一题一模一样。

这时，老师说：“考试虽是分数的考评，更是各种能力的考量!当你认为一件事情不符合常理的时候，不要局限在定势思维中。我们经过了一次又一次的考试，要把自己的潜能挖掘出来，提高我们的各种能力，这才是考试的意义。曾有新闻报道有些学生因为压力过大而自杀，这看起来好像是一件残酷而又无可奈何的事情。其实这些学生根本不懂什么是考试，所以他们只能在分数的海洋里生存。而懂得考试的人，就是在学习的快乐中存活。你或许只认为考试就是分数，只有分数才能换来未来生活的美好。这么想你就错了，因为你不懂学习，只是为了分数而学习，那么你就会理解不了考试的意义。”

老师的一席话让大家都沉下心来思考，或许考试就是像老师所说的那样是为了学习而去提高各种能力。这时我感觉我的全身都轻松了，从这刻开始，我才理解了考试的真正含义。这就是我对考试的新的理解，这次收获确实不同寻常。让我们把学习变成生活的一部分，把考试变成生活的一部分，尽情地在学习的海洋中遨游。

一、学生知识现状分析

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差;好动喜玩，想象创造力丰富;学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。

将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。

二、教学目标及重难点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。

4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

教学重点：

1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、实心球、身体素质训练、小篮球比赛等。

教学难点:

1、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

三、基本任务与教材分析：

(一)教材基本主要任务和要求

在《课标》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。教学要求：

1、通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作，跑步的基本方法，学会学习方法，发展学生跳跃能力，培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的奔跑能力，培养学生认真、负责的积极态度度，团结协作的团队精神。

3、让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。使学生热爱体育运动，并能乐意接受教师的指导，从而体验成功。

4、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

5、进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力。

6、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

(二)教材分析

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、小篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。

授课时数根据课程标准要求，本学期共讲19周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。

第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑;发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如：跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。

四、课时安排：

每课3课时，共48课时

五、教学措施及注意的问题：

(1)采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。教学中应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。

(2)认真备课，精心写好教案。

(3)根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材及教学用具。

(4)教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

(5)认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并不断改进教学工作，不断提高教学质量。

自从我成为一名小学生，我就迷上了数学，我发现数学在日常生活中随处可见。

开学的时候，妈妈给我买了一个储钱罐，让我用来放每天认真写作业、帮妈妈做家务等“赚”来的奖励，看着储钱罐里的1元硬币日益增多，我可高兴了。记得是上个周五的晚上，写好作业的我心血来潮，想数数储钱罐里共存了多少钱。1、2、3、4、5……100、101、102，终于数完啦!我笑得合不拢嘴，好多啊!妈妈说我是小财迷。望着快装满的储钱罐，再“赚”来的奖励怎么办呢?我皱起了眉头。最后妈妈用一张100元面值的纸币换走了我100个硬币，看着手里一张100元的纸币和2枚一元的硬币，我傻了，那么多的硬币才换了一张纸币。由此我明白了原来数学中的100是由100个1组成的。

第二天周六，我揣着我的“奖励”和妈妈一起来到文体店买学习用品，最后选了两本课外书、一个削笔器和一个橡皮擦，共要花多少钱呢?我在心里算了算：5+5+20+3=33(元)。这时妈妈问我：“算算买完这些东西，还剩多少钱呢?”我用了最近老师教的简便运算：102—33=102—30—3=72—3=69(元)。我付给营业员阿姨一张100元的人民币，阿姨问我：“小朋友，阿姨该找给你多少钱呀?”我在心里算了算：100—33=100—30—3=70—3=67(元)。“阿姨，您应该找我67元。”阿姨夸我是个聪明的好孩子，妈妈也朝我竖起了大拇指。从那之后只要有机会，我都会帮着爸爸妈妈一起算“小账”。

数学真的很奇妙，我要好好学习和运用它，和它成为永远的“好朋友”!

学校的数学题不难，题都会做，但是拿到满分的时候却不多，不是除和除以没看清，就是忘写单位名称，要不然就是计算有误，总是扣个一两分。问问同学，不少人和我同病相怜答卷时潇潇洒洒，发卷后后悔不已。这问题归根到底，就是不认真!

计算和审题是个难啃的骨头，为了它，老师可费尽了心思。比如做百分数题时为了让我们找好单位1，老师绞尽脑汁想出个好方法：先判断1是否已知或间接已知，如果已知则用乘法，未知则用除法或方程，并且要一字一句的审，标出易错的地方。这方法实施了没几天，则在审题方面大有改观。

可是好景不长，由于这样审题太麻烦，耽误时间，没几天又开始犯老毛病，做题屡屡出错，无论老师如何嘱咐、三令五申，还是有不少同学栽跟头。因为考试出错毕竟是少数，大家老怀有侥幸心理，而且总想快点做完，不愿意落在后面。慢工出细活，速度一快，错误也就接踵而来。

其实，考试时间很充裕，完全可以做得仔细些，就算是平时，成绩不很重要，但最起码也要做到认真，我们的老师做题时都圈圈点点，更何况我们呢?

老师经常说：认真可以弥补我们身上的许多不足。真的是如此，或许一些学习不太好的同学因为认真而给了自己更多成功的机会，少丢了许多分数，而我们这些自作聪明的小马虎却在做题时给自己判了死刑。

转眼间，期中即将来临，我要为自己制定一个期中复习计划。

1：现在是复习阶段，要配合老师复习每一篇课文。

2：认真做好每一道练习题。

3：利用休息时间，多温习功课，做练习。

语文：

1：回家多报听写。

2：多温习每篇课文。

3：复习的时候专心听讲。

4：多看看抄的笔记，帮助复习。

数学：

1：上课配合老师完成练习题。

2：不懂的题及时向老师请教。

3：认真完成老师布置的作业。

4：自己多找找练习题多做做。

英语：

1：在复习期间，多听磁带，以便于帮助听力。

2：大大声声地读英语单词或句子 ，最好让父母听见。

3：每天要爸爸妈妈坚持为自己报听写。

4：每天早晨一起床，就让爸爸妈妈把磁带放着，这样，你就可以充分利用时间复习。

5：每天晚上，听磁带，听一下，按停止，自己找一张纸写上，练习笔试。

以上就是我的期中复习计划，祝我期中能考个好成绩!!

不知道从哪里开始写，但我却一定把自己的以前写下来，给自己一个纪念，或者一段忏悔，其实我也不知道高三给我的感觉是什么，高三于我，用抽象的一句话来说，就是痛并快乐，在这期间我经历了种.种的爱和恨，也许你看了，会说这样写有点假惺惺的，可是!

第一年高三，遇见一个特别严厉的老师，是我们学校最厉害的老师，在他之前，我的班主任都是特老实的一类，当时自己有点瞪鼻子上脸，幼稚，把和老师作对作为乐趣，记得当时有一个老师对我说：魏超，你别给我捣乱，行吗?当时自己心很难过，真的!!我试图改变自己，但我的秉性就是不安分，我一次次败阵，后来到高三分到王老师的班，自然，苦头没少吃，被发配“边疆“，在教室的角落照顾自己的“起居“，高三第一年过着堕落的日子，但在这一年，却认识了许多好朋友，那些日子过的很郁闷，很难过，同学的那种友情多少让我感到快乐，这期间我喜欢上了一个女孩，后来她进入了我的生活。

高三后期，老班找我谈话，内容就是刺激一下我的神经，叫我不要打扰别人学习，那时我的心真的很痛，这件事情我谁也没有说过，记得最后一个月，我像疯子一样学习，我要证明自己，后来考了过二本8分的分数，但对当时的自己来说，已经尽力了。

后来，没有被录取，我只能走进我的高四生活，这个时候，她一直伴着我，我知道，我们之间，更多的是友谊，一种默契，每次我难过的时候，她都在，其实，到现在一直很感激她，我知道我们以后在一起的概率已经很小了，但我依然要祝福她，希望她幸福。

这一年多少累了，认为自己第一年能走二本，第二年一定可以走一本，可是我又错了，这期间，不是很关注学习，不求深解，恰恰那年题特难，考的知识点很基础，自己甚至连二本都没有考上，其实所有关心自己的人都很惊讶，但我早就隐隐约约的有这种感觉了。结果结局就是那么残忍!!

我不得不承认我叫一直一直关心我的父母再一次伤心了，那年，他们在我面前哭了，我的心很痛，那时，我就决定改变自己，为了我的父母。

我选择到衡水二中再次复习，武中，我没有脸回去了，在二中我经历了自己最慢的日子，在那，我体验了一种和武中完全不同的学习气氛，老师的兢兢业业，同学的刻苦，和学校军队一样的纪律，让我折服，我一边痛一边快乐的成长着，我知道，今年我注定腾飞，我相信自己!!!

简略写了一下自己，其实我还有许许多多的故事，三年，我走过了，很痛，但我真的大了，感谢我的老师，同学，朋友，和关心我的亲人们!!

我，不再堕落。

在我们的生活中，无时无刻都在使用着它，无时无刻都少不了它。它是语言穿行在我们之间。有时候语言不一定都是说的，文章属于语言，文字属于语言，只不过是不同的表达方式而已。只要能正确表达自己的意思，它就会像阳光一样融化人与人之间的冰雪。

语言就像一门艺术，不!语言就是一门艺术。有的时候稍稍一变便有异曲同工之妙。

我国钱钟书教授曾有一次这样婉拒一个迫不及传的记者：“如果你吃到一个鸡蛋味道很好，你会想去见识那只下蛋的母鸡吗?”但是换一种说法拒绝，比如说“对不起，我没时间。”这种方式相较于钱钟书教授的语言方式，就显得太过奇强。还有，千遍一律的拒绝方式会让别人感觉你这个人太过虚伪。但教授的那句话不仅表达出自己的想法，又不失大雅。即不使气氛僵冷，而且让人们更加尊敬这位谈吐幽默的老人。同样是拒绝，却拒绝的不动声色，这就是语言交流的魅力。

我国古代四大才子之一唐伯虎有一次为老妇人祝寿，她的儿女们欢天喜地，茶请唐伯虎为之写祝词。唐伯虎也不推辞，提笔写到“这个女人不是人”，一言既出，老妇人一惊，脸现怒色。“九天仙女下凡尘”，老妇人由怒又变喜。唐伯虎又接写到“生儿个个都是贼”，儿女皆大惊，恨上心头。“偷来蟠桃献至亲”，结语一出，众人欢娱。真是一波三折，充满了机变，让人看了不禁叹为观止。

好的语言会让你站在一个不同的高度看向世界。比如说看向一片森林，你是否会想用优美的语言来形容它，形容它的宁静。看向一片大海你会想用优美的语言来赞美它，赞美它的壮阔和湛蓝……只要你善于积累，用心去体会语言，它的魅力就在其中。

1、针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

2、在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。

8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)

9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

儿子：

这__天既漫长又短暂。如果成功就在__天之后等着你们，那这__天将是漫长的;如果你们还没有做好迎接成功的准备，那这__天却又是短暂的。如何度过这关键的__天，孩子，我和你妈妈有几句话，想说与你听。

一是保持一颗平常心。生活是公平的，生活对谁都是一样的。在距高考有限的时日里，谁都会有压力，谁都会紧张，谁都会情绪不好。只是，这一切，从平静的表象上是看不出来的。大家的内心都在翻江倒海，都在经历着煎熬和挣扎。既然大家都这样，你也就没必要太在意它。以一颗平常心对待这一切，放眼前方，你就会顺利地度过这一段艰难的日子的。以一颗平常心，用暂时的枯燥和寂寞打造未来的鲜活，用现在的汗水和泪水洗亮他日的欢笑!放开胸怀，去迎接人生的挑战，不问结果如何。

二是拥有一颗恒心。贵在坚持、难在坚持、成在坚持。希望你将持之以恒、一丝不苟的勤奋劲头贯穿于学习生活的每一天、每一课;心无旁骛，才能走得更远。全身心投入，别考虑退路。高考是当前唯一的目标，让所有的爱好、担忧、杂念都暂时靠边站。多得分、得高分是现在唯一的追求。大战在即，只能想成功，不能想失败。把高考的成功仅仅当作是积铢累寸、厚积薄发的一种回报，越是困难，越要坚持，才会看到希望，才有可能触到幸福。

三是坚守一颗自信心。一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。有成功的信念，才有成功的行动，继之成功的结果。墨子说过：志不强者智不强。最后__天，无论你还有多少备考缺陷，都要坚信自己挑战困难的能力，态度决定一切。高三就像一次长跑，需要毅力、勇气以及一点点的技巧。其实，高考的成败关键在于内因，而非外界其他因素。所以不管遇到什么意外，我们都要相信自己，坚持自己，成功也最终会属于我们自己。因为，胜利往往来自于坚持不懈地付出和努力!

四是要虚心，放下那颗所谓的“自尊心”。不耻下问，虚心学习请教。有了问题不能积累，得多请教老师和学习好的同学，也许他们一句话的启发，就能省你几天时间。别怕他们笑话你的问题幼稚无知，只要是有利于高考得分的事就值得去做。俗话说得好：脸皮厚，吃个够，脸皮薄，吃不着。这可是我们小时候就积累的生活经验。

五是拥有一颗积极向上的进取心，摒弃不必要的畏难和自卑心里。凝神静气，把自己烦躁、浮躁的心沉下来、平静下来。人生如一杯茶，不能苦一辈子，但总要苦一阵子。苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人则是巨大的财富，对于弱者是一个万丈深渊。困难是我们的恩人，只有困难才能帮助我们打败我们的竞争对手。穿过风雨，阳光才会格外灿烂。面对高考的重重险阻，要有主动去征服它的勇气而不是被动地摆出受难者的姿态等待怜悯。努力做到遇难心不慌，遇易心更细。同时要抽时间锻炼，保持健康的体魄和充沛的体力，以应对紧张而繁重的学习任务。

孩子，一个人在长大的过程中，总是要经历些风雨的。而经历风雨的过程，就是长大的过程，就是一个人成熟的过程。从这个意义上讲，现在你所经历的，恰恰正是你的人生所必需的。你要知道，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。只有经历地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。孩子，__天有苦有乐，有题海跋涉的艰难，也有同学间娱乐享受的温馨快乐。但想要有所获取，必须有所舍弃。希望你一定要分秒必争，脚踏实地，只争朝夕。你要知道最大的对手不是别人，是你自己!超越自己，战胜自己，你就会披荆斩棘，赢取属于自己的胜利。

孩子，为了实现你自己的人生梦想，为了让生命闪光，在最后百日冲刺的日子里，让我们父母和老师与你一起携手同心，一路同行，尽力拼搏，奋斗__天，将十二年寒窗之苦，化作金榜上的闪光之名;奋斗__天，将父母尊师的期盼，化作六月雄鹰展翅之翼;奋斗__天，将父母培养之恩情，化知识改变命运的起点;奋斗__天，让过程变得美丽，让结果变得灿烂，让汗水凝成珍珠，让梦想成为现实。愿我们都能喜上眉梢，笑逐言开!

孩子，高考前的这个春天，对你来说，注定是一个特别的春天。在这个春天里，希望你会更加努力，更加珍惜这份成长留给你的美好记忆。

孩子，“一年之际在于春”，春天已经来了，那么我们一起出发吧，在这个春天里，一起播种，一起去经历火热夏季、金色六月难忘的时刻，一起感受万紫千红、鲜花烂漫，一起收获累累的果实和成功的喜悦，一起喝庆功酒。

孩子，在这个特殊的日子里，让我们所有理想都伴随着梦想一起开花结果，让我们都迈出坚实的脚步吧，一起出发，一起向着理想出发!

爱你的父母:__

20__年__月__日

不知不觉的开学已经是近两个多月了，检验学生这一段时期学习效果的期中考试很快就要来临了。我应该如何合理安排时间，以保证我每一科都复习到位了呢?

第一，过于牺牲休息时间。第二，过于强调习题的训练。第三，过于寄希望于运气。当然还有少部分学生对于期中备考并不重视，指望考前几天的突击。

考前认真复习是能考出好成绩的前提，而有针对性的复习是提高复习效率的关键。考试之前要把学过的知识进行系统化复习，系统复习的过程其实是对学过的知识再认识和再加工的过程，使它更加系统化、条理化地保留在头脑中。

系统复习就是把每章、单元、阶段学过的内容进行整理，相对集中时间进行复习，把学过的知识重新推到一个新的层次的学习过程。

系统复习的基本要求与任务是：

(一)首先要作好思想准备

不管是哪种考试，要认识到考试的重要性，它是对自己学过的知识是否掌握多少的一次检验，反映出你学习过程中的成绩和存在的问题。所以思想上正确认识了，重视了，你就能全心地投入到复习过程中去。

(二) 制定的复习计划

根据学科特点制定出适合自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数。同时要明确重点,攻克难点,侧重疑点。在对知识点进行梳理的时候应抓住重点、难点和疑点。复习更重要的是查漏补缺。

(三) 复习的方法多种多样

不同的方法也许适用于不同的人,我们应在实际运用中找到适合自己的复习方法,同时应注意不断地变换自己的复习方法。复习中要文理科交替，因为文理科交替复习能减少学科知识间的互相干扰和相互摄制，利于记忆，增强知识在脑海里的时间性。

(四) 适当做些综合题

综合题能反映出你对该学科的知识掌握的全面性。因为一门学科的知识之间都存在着密切联系，如果你做综合题做得较顺利，证明你在系统复习中对该学科的知识掌握是比较完善和系统化复习工作是做得较好的。如数学中的综合运算题就反映出你是否掌握各种运算法则和运算技能。这会增强你综合知识运用的能力。

(五)坚持做好系统复习

要认识相对集中的复习时间的宝贵，不能轻易浪费，所以要十分珍惜。把各学科的知识系统地进行整理，克服放松情绪。

(六)强化记忆，查漏补缺

在系统复习中，将平时自己在学习过程中对某方面的内容掌握不够的、理解还欠深刻的内容及时补正，达到完美无缺。

(七)融会贯通、强化记忆平时学习，是一个知识点一个知识点学习的，这就难免显得分散和凌乱，通过系统复习，可以把平时学过的知识一点一点地“串”起来。这样，“串”起来的知识就比较系统了。在“串”的过程中其实也是一个对知识的再认识过程，重新学多一次，再认识过程记忆中起着强化作用。系统复习次数越多，强化作用越多，印象也深刻。

记得法国作家雨果说过：世界上最宽容的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空宽阔的是人的胸怀。它可以包容人间万物，可以与人为善，可以化干戈为玉帛。我真正明白这些却是缘于一次偶然。

早上，我匆匆地去洗刷饭盒。因为时间就是生命!洗刷后还要快速去教室做作业，写完了还要去看书。今天是怎么了?水池的人比平常多了好几倍，我按耐不住自己着急的心情，开始烦躁起来，怒火也一点一点地升了起来，整个人成了一座一触即发的火山。

我开始往人群里钻，过五关斩六将，历经千辛万苦，总算挤到水池边，顾不上身后那挤作一团粥的人群，我开始洗刷。三下五除二，大功告成!一转身被谁一撞，身体一歪，一脚踏进了池前的污水中，左手也按到了水池中，更可恶的是脸上被溅上了那脏兮兮的油水，自己瞬间变成了一只落汤鸡!我怒火烧到头顶，立马寻找那可恶的“肇事者”他是一个五年级小男孩。我狠狠地瞪着他，恨不得骂他一顿，但为了不违反校内纪律，我便没有张口，可能是我的表情比较吓人吧。他有些不知所措，两手抱住饭盒，怯怯地对我说：“对……对不起，我……我不是故意的。”他眼睛里泛起了泪花，亮晶晶的。

突然，我从这亮光里看到了我自己。

那是我从刚入学时，也在水池旁，不小心碰到了一个三年级的大姐姐，她干净，漂亮的衣服瞬间被污染了，我一时间不知所措，等待着一顿劈头盖脸的臭骂，但出乎意料的是，她不但没有骂我，而是对我笑了笑，并问我有没有磕到。那一刻，我多么感激那个大姐姐啊。

我现在是不是有点可恶呢?我眨了几下眼，把脸上凶恶的表情转变成温和的笑容。“没关系”我脱口而出，他感到诧异，我又赶紧笑着说了一句“真没关系，要不我帮你洗吧。”“不用了，你先把脚……”我们两个对视了下，都笑了起来。

这件事虽然过去好几年，但仍让我感慨万千：泰山不让土壤，故能成其大;我们只要有一颗宽容的心，人生就会精彩。

今天早晨，我写完作业，准备出去完。这时爸爸走了过来，他面带微笑地问我：“儿子，我问你，比例尺学过了吗?”“当然学过了!”我大声地回答道。

“那好，让我来考考你。”于是，爸爸边说边在纸上画起了图。爸爸对我说道：“着个零件的实际长度为5毫米，图上距离是10厘米，你说这副图比例尺是多少?”“那不简单吗?10厘米=100毫米，5：100=1：20，”这张图的比例尺是1：20我脱口而出。爸爸笑眯眯地说

：“对吗?”想想看，比例尺的意义是什么?”我想了想说：“比例尺表示图上距离与实际距离的比。”“那你是这样求的吗?”爸爸反问道。

我恍然大悟，说：“我知道错在哪里了，我算成了实际距离与图上距离的比了。着个图上的零件距离为100毫米，实际距离5毫米，比例尺20：1。”

“这就对了!”这是一种特殊的比例尺，比的前项大与后项，化简后比的后项一般为1，把实际物体放大后就要用这种比例尺。“儿子，你能及时改正错误，我为你骄傲。”

听了爸爸的夸奖，我很高兴。

一轮复习中，很多同学容易进入学习误区，从而影响学习效率，下面就是六个常见的一轮学习误区：

1、对自己没有准确定位，好高骛远。

2、学习无计划，盲目跟从老师。

3、审题粗心，解题方法僵化。

4、零敲碎打，死记硬背。

5、题海战术，追求数量。

6、面面俱到，一味求全。

高三地理一轮复习方法

1、要狠抓基础、紧抓教材。所谓基础，指的是基础知识、基本能力、基本的思维过程和基本的地理素养，而这些基础的复习应以教材为载体，要围绕教材，展开复习。

2、要围绕一个中心打好基础。中心就是主干，对于这些主干知识，学生们要准确的理解其内涵和外延。搞清每个知识点的来龙去脉、适用范围和条件。多层次、多角度、全方位疏通每一个知识点。还要对重点知识进行系列整理，理清知识间的横向关系和纵向联系，逐步构建自己的知识体系框架，形成知识网络图。

3、是要形成两个习惯。一个是形成正确的答题习惯。另一个是形成关注热点、拓宽视野的习惯。

4、抓住三种图表，提高识别地理特征的能力。图表可分为三种：一是等值线图，如等高线、等温线、等压线(面)、等盐度线、等降水量、等震线、等潜水位线等;二是统计图表;三是区域地图。

说起包容，我第一个想到蔺相如和廉颇这对冤家。

包容是一种修养，是一种品质，更是一种美德。“包容”有宽容、大度、不计较、有气量的意思，也有一并容纳、接受不同意见的意思。包容不是胆小无能，而是一种海纳百川的大度。做人做事要包容，更要学会包容。

历史上有个叫蔺相如的臣相，由于护驾有功，所以官职一路上升，引起了大将廉颇的忌妒与不满，便处处与蔺相如作对。但是蔺相如面对廉颇的无理取闹，只是笑而避之，从而有了“负荆请罪”这个故事。廉颇对于蔺相如如此宽宏大量，深感惭愧，从此两人便联手，一起为赵国奉命效劳。所以说，学会包容，于人于已都有益处。

反观历史上那些善于妒忌的人，遇到一点不满便怨天尤人，这些人纵然学问再好，也难成大器。周瑜是个卓越的军事家，才能出众，足智多谋，把庞大的东吴水师管理得井井有条。可是，当他得知了诸葛亮的神机妙算后，虽自知不如，但却不甘落败，于是整天心中盘算着如何打赢诸葛亮，发出了“既生瑜，何生亮”的凄叹后，最终落得个吐血身亡的结局，唉，这又是何苦呢!倘若周瑜能像蔺相如那样宽容大量，我想，他的结局肯定不会是这样。

包容是一种美德，它可以使你的人格得到升华，让你的心灵得到净化!在生活中，我们难免会与别人发生摩擦，当别人不小心踩到你，你应该摆摆手，说声没关系;当别人弄坏了你的东西，向你道歉时，你也应该包容地付之一笑。人生如此短暂匆忙，我们又何必把每天的时间都浪费在这些无谓的摩擦之中呢?!学会包容他人，就是学会了包容自己。包容他人对自己有意无意的伤害，是让人钦佩的气概;包容他人曾经的过失，是对他人改过自新的最大鼓励。天地如此宽广，比天地更宽广的应该是人的心

包容确实是一门精深的艺术，只有领略到了其中的滋味，行包容他人之举，真正地拥有那份广阔的心胸，那份坦然，那份自然，才是活出了真正的人生!学会包容吧!做人做事如果能够包容一点，那么我们的生活便会变得更加和谐美好!

儿子：

这么些年来，爸爸第一次给你写信。

儿子，再过一个月你就满18岁了，18岁是一个人由孩子走向成人，由幼稚走向成熟的标志。儿子，再过两个多月，你就要踏进高考的阵地了。之所以用“阵地”一词，是因为我觉得，高考，对于每一个中学生来说，都应是人生路上的一次阻击战。它虽不能决定你人生的全部，但它的确会在你的人生中起到非常关键的重要作用。高考这场战役打好了，你的人生从此可能会被注入安顺向上的催化剂，如果打不好或者打败了，你的人生很可能就会被注入艰顿阻尼的摩擦剂。

儿子，对于你的学业和高考，爸爸妈妈实在是倾注了很大希望的，你的妈妈更是为此倾注了很大的心血。这是因为从小到大，你在爸爸妈妈的眼里一直都是一个非常聪明的孩子。无论是幼儿园、小学还是中学，你都充满了自信，学习成绩也很好。特别是小学阶段，你获得了无数荣誉和奖状，并且以所在小学总成绩第一的分数考进了育才中学。

进入中学之后，或许是年龄大了，思想正在走向成熟，想的事情多了，加上网络的诱惑力，爸爸妈妈感到，你的学习不像小学时那样用功了。虽然你的成绩仍在班里算是优秀，但那是因为你的聪慧所致。这一点我们心里明白，不管你承认与否。

还好，在中学阶段，你的天资聪明让你一直都位于班里的优秀行列，并且在初中毕业那年，你以一个很好的成绩考入了淄博四中。这些，爸爸妈妈都记着，而且也一直都在为你而骄傲。

虽如此，近几年，特别是你进入高三以来，爸爸妈妈又总是有些心怀忐忑，或者说心有不甘。因为你的学习成绩一直不是很稳定，距离理想的大学尚有很大的距离。更重要的是，你的学习状态一直未能调整到最好，你的学习成绩也一直未能充分显现出你的智力水平。为此，爸爸妈妈看在眼里，急在心里。因为，能够在高考中达到名校分数线，能够考入一所较为理想的大学，这么些年来，一直是爸爸妈妈对你的希望，而且我们知道，这一直也是你自己的希望。

一些大道理，爸爸不想说，也无须说。因为爸爸觉得你长大了，读了许多书，一些人生的道理爸爸相信你一定懂得。最近，爸爸从网上读到这样一则童话故事，觉得很好，现在爸爸一字不落地摘录与你：

一个猎人带着一只猎狗出去打猎，遇见了一只野兔。猎人用枪打伤了兔子的一条腿，兔子带着伤痛开始拼命逃跑。猎狗开始猛追兔子，无奈兔子跑得太快，猎狗追不上，就悻悻而归。猎人见猎狗空手而归，非常生气，就问猎狗：“我用枪把兔子都打伤了，你为什么还没有追到?”猎狗回答：“主人，我已尽力了，那只兔子跑得实在是出奇的快，所以我没能追上。”

脱险的兔子一路跑回了洞里。另一只兔子看到它的腿伤，非常惊讶，说：“你都受伤了，怎么还能逃回来?”这只兔子说：“猎狗是为了一顿午餐在奔跑，而我是为了生命在奔跑……为了生命里的一线希望，我必须全力以赴，竭力而为啊!”

这个故事蕴含了很深的人生哲理。这里面涉及到两个词，一个是“尽力而为”，一个是“竭力而为”。以前爸爸妈妈曾经对你说过，不管你将来怎样，只要凡事尽力了就好。在漫长的人生中，凡事尽力而为，这无疑是一种好的人生态度。可在一些关键时刻，就像那只野兔，在关系到生命之虞的时刻，却一定要“竭力而为”，唯此，才可抓住生命里的一线希望。

儿子，现在距离高考还有两个多月的时间。一个人的生命光阴大多是平平常常的日子，唯有几个关键时刻，它会决定你人生的走向和命运的好坏。而高考，应该是这些关键时刻中的最关键。所以，儿子，你已走到了人生最最关键的时候。在高中生活剩下的这不多的时间里，爸爸真心希望你要抛开一切杂念，一心扑在学习上，像那只野兔一样，为抓住你生命里的第一缕希望之虹，竭力而为。因为尽力，就会为自己的过错或失败寻找各种各样的借口与理由，就如那只猎狗一样，“我已尽力了，兔子跑得实在是出奇的快。”而竭力而为，摆在自己面前的只有一条路，那就是勇往直前，没有退路，更没有为失败寻找各种理由的借口，就如那只兔子，它是在为生命而奔跑，它必须竭尽全力，这，可能就是所谓的“置之死地而后生”吧。

儿子，即使再苦再累，也就还有两个月的时间。爸爸妈妈相信，依你的天资，再沉下心来拼上两个月，你的成绩一定会提升一大截，你也一定能够考上一所理想的大学，为自己，也为父母，拿到人生路上的最大一个荣誉证。儿子，拿两个月的辛苦换来四年的荣耀和一生的顺境，还有什么比这更划算的事呢?

儿子，在高考前的这两个月里，爸爸希望你一定要调整好心态，有意识地拒绝一切不良的信息去破坏你的情绪。儿子，你现在正处在爬山的阶段，所以沿途看到的花草树木，你都会觉得它们是那么高挺和美丽，你会禁不住它们对你的诱惑。但一旦你将来爬上一个山顶，再放眼俯瞰，就会领略到“一览众山小”的境地，原来，高远处，有着更为美丽的东西。天涯何处无芳草，唯有不断登高，不断提升自己，才能路遇许多更美的风景。也唯有不断登高，不断提升自己，才可得到别人，或者心爱之人的垂青和仰慕。为了将来的美好，儿子，要有勇气暂时放下一些东西。放下一些东西，你将来得到的才会更多更好。

儿子，一个人的最大敌人就是自己，一个人的命运掌握在自己手里，唯有自己能够打倒自己，也唯有自己能够拯救自己。爸爸要想对你说，人生漫长，凡事尽力而为;生命有坎，迈越竭力为之。儿子，两个月之后的高考，就应该是你，还有你的同学们，这一生中最重要、最坚实的一道高高的门坎了。

儿子，爸爸想告诉你，作为家长，爸爸妈妈有义务做你的坚实后盾。在这两个多月的时间里，从生活上多关心你，多照顾你，为你的高考之路，竭力铺出一条洒满阳光的路。儿子，只要你真正努力了，现在也不晚，有付出才会有收获，有付出就一定会有收获。爸爸妈妈相信，拼上两个月后，你一定会考上一所理想的大学。

最后，爸爸祝你身心愉快，安心备考，每一天都洒满阳光，每一天都有所提高和收获。

爸爸妈妈还要一起为你祝愿：我们的儿子，十二年苦读，一定会梦想成真，一定会有一个光明美好的前程!