0

跆拳道协会入会申请书经典20篇

导语:跆拳道是一种强身健体的武功,很累。因为要进行艰苦的训练,但同时也很快乐,下面由小编为您整理出的跆拳道协会入会申请书内容,一起来看看吧。

浏览

4737

作文

149

5.29计生协会活动简报

全文共 317 字

+ 加入清单

5月21日上午,四十八团计生办利用星期天巴扎人员相对比较集中这一时机,开展了“5.29计生协会宣传活动”。

今年的“5·29”是计生协会成立37周年,为了充分发挥基层计生员作用,在5.29计生协会活动日即将来临之际,四十八团计生办于5月21日上午星期天在巴扎开展 “5·29计生协会活动日”宣传服务活动。

活动现场,计生员向辖区居民、流动人口解读政策法律法规,普及健康知识。发放“优生优育”、生殖健康、外来流动人口同等服务、家庭合理用药等宣传资料。面对面咨询指导,重点对新实施的“全面二孩”政策进行讲解;免费领取避孕药具等。活动上悬挂横幅和发放宣传品等形式大力宣传人口和计划生育政策法规,让广大育龄群众知晓“全面两孩”政策的实施婚育新风。

展开阅读全文

更多相似作文

篇1:学习跆拳道作文400字

全文共 445 字

+ 加入清单

盼望着、盼望着夏天来了,伴随着夏天的脚步,我终于迎来了学习跆拳道的时刻。学习跆拳道一直都是我想要的,此时此刻的我无比激动,心中的一块石头终于落地了。我不知道怎么形容此时此刻我的心情。

我之前在电视上看了好多跆拳道的视频,觉得特别的好玩,好有趣,我也特别的希望去学习跆拳道。这个暑假前街上正好在宣传跆拳道,我拉着妈妈去了看,好多小朋友在报名啊,我还看见了我班上的几个同学。那个教练姓张,和蔼可亲的感觉,他亲自在教几个小朋友,用脚踢来踢去,好多人都在在鼓掌,一个人拿着一个包一样的东西,教练在踢那个包,踢完之后又来了个旋风踢,老帅了,我都看呆了。

妈妈说这个真好看,我说妈妈叫我报名呗,我一定会高高的学习的,我不怕苦,不怕累,不怕流汗,刻苦训练肯定能够学好的。妈妈说这个根苦的,你一定要坚持下去哈,我开心的答应了。

这天终于盼到了,我穿上了一套白色的衣服,穿上去帅气极了,我还有个拳击套,第一天教练教了我几招最基本的,我很努力的练习,刚开始不太适应,后面好多了。

我相信我这个暑假一定会过的很有意义的。

展开阅读全文

篇2:第一次学跆拳道作文600字

全文共 595 字

+ 加入清单

每个人会有许多的第一次,第一次走路,第一次上学,第一次做饭……在我所有的第一次中,最难忘的就是我第一次学跆拳道

从小我就羡慕电视剧里的武林高手,梦想着和他们一样有着厉害的功夫。看着哥哥穿着跆拳道的道服在家里一边大叫一边练拳,我就央求妈妈也帮我报名学跆拳道。妈妈爽快地答应了。记得那天,我高兴得来到了跆拳道馆,看着镜子中穿道服的我,心里像做梦一样开心,心想:我什么时候能成为黑带九段呢?可是当我看见大家训练时,又是下腰,又是压腿,还要做一系列的体能训练,我的开心就消失得无影无踪了。练跆拳道太辛苦了,我犹豫要不要加入训练的队伍。可是学跆拳道是我自己提出来的,不去只会让妈妈笑话,哎,还是去学吧!

开始上课了,教练先教我们跆拳道的礼仪,然后教我们做准备活动,活动开肢体,避免突然运动造成损伤。接着我们正式开始学跆拳道的准备姿势,做准备姿势虽然运动不激烈,但是我也练出了一身汗。到学习前踢的环节了。教练做了一次示范,我认真看着,教练踢得迅速而又有力,姿势十分漂亮,他的喊声也是雄壮有力的。我试着前踢,一开始时,我的动作做得难看极了,不是用力过度,就是把动作做错,尽出丑相。教练纠正了我以后,我便好了许多。练了一节课,我已经做得不错了,但是全身腰酸背痛的,学跆拳道真得很累啊,不过累并快乐着!

学跆拳道不仅令我的生活更丰富了,还让我掌握了一项技艺。我喜欢学跆拳道,我相信只要坚持不懈,一定会考上黑带的。

展开阅读全文

篇3:记一次跆拳道比赛作文800字

全文共 798 字

+ 加入清单

跆拳道比赛一天一天逼近,教练天天让我们和同道馆的师兄弟打竞技,让我们疲惫不堪。

今天,我将要和我的师弟——杨博文打一场竞技。他虽然是我的师弟,比我低两级,但是他足足高出我一个头。面对我的师弟,我十分苦恼。因为我无法爆他的头,这样我的得分率会大大降低。

第一场,我占据了上风,充分发挥自己个子小的特点,他有一次差点爆到了我的头,我往下一蹲,躲过了这次危险的爆头。

第二场,他却占了上风,他发挥了他个头大、力气大的做点,我的连续进攻直接被他的身体硬生生挡了下来。

第三场,这是最重要的一场。我和他总结前两场的得分,我八分,他四分,我足足赢了他四分。可是他有一次出脚,不知为何,两脚直接撞到了我的小腿。我的小腿原先就有伤,此时被撞,小腿像被无数根针扎在那儿。再望望他,他就像一头老虎一样,正盯着我,似乎正准备把我吃掉。教练开始问我:“还坚持得了吗?如果不行就跟我说,或举手。”我犹豫了一会儿,心中十分矛盾:如果我和他再发生碰撞,那不就是以卵击石吗?万一我的小腿又被打到了,那该如何是好?怎么办呢?最后我决定再坚持一会儿,又继续开始比赛。他像一只猛虎一样向我猛烈攻击,我不断躲避。最后小腿疼痛难忍,我举起了手,向教练示意。我觉得自己根本没有多大可能坚持下去,所以认输了。

下场后,我看见他也累得一屁股坐在地上,像一滩烂泥瘫软在地上。我十分后悔,为什么不去挑战呢?如果我尝试着去挑战他,我就有可能成为最后的胜利者。因为我比他多四分,我尽可能地去格挡,那他就不会得到太多的分。即使我无力抵抗他时,我也可以慢慢跟他周旋,我不断后退,退到界线,马上向前冲,转一个地方,他就得不到分了,我就有可能会战胜他。更何况比赛时间快要结束了,为什么我不挑战一下他、挑战一下自己的极限呢?人遇到困难时,往往不是输给了对手,而是输给了没有挑战自己的勇气。

人生总会遇到一些挑战,我们应该勇于挑战对手、挑战自己。

[记一次跆拳道比赛作文800字

展开阅读全文

篇4:关于跆拳道作文400字

全文共 431 字

+ 加入清单

昨天下午,妈妈建议我去学习跆拳道,于是我就和孟傲、东东,一起报了名去练习跆拳道,刚进道馆,首先映入眼帘的是洁白的道服,还有大家整齐划一的步伐,我们几个小伙伴都看呆了!后来教练给我们发了道服,刚开始穿道服的时候,我不会系带,我让教练帮我系,教练很认真的帮我系好。

第一节课我们先做了热身运动。然后就开始了攻击和反击的训练,教练要我们先练习步伐,攻击的步伐是走的时候不可以跳起来,步子要快,走过去,然后用力踢出去。反击就是把脚收回来。接着我们又练习了基本功。

第二节课我们练习了重踢脚,第一步先抬起左脚,右脚转90度。第二步把左脚把住,不能露屁股,右脚扭180度。第三步把脚用力踢出去。第四步和第二步的动作一样。第五步脚下来,第六步收腿。这个“重踢腿”看似动作简单,倒是需要仔细揣摩其中的内涵啊!

时间过得真快,今天的课程结束了,通过学习,我知道了跆拳道的练习靠的是团结,锻炼的是人的意志。我想,随着接下来的学习,我的收获会更多的!

第一次练习跆拳道,感觉很累,却也很快乐。

展开阅读全文

篇5:跆拳道的“苦”

全文共 709 字

+ 加入清单

从小我就对跆拳道充满憧憬,特别是当看到别人穿的道服时,我更是喜欢,放暑假后更是义无反顾的去学习跆拳道。

跆拳道中的白带代表空白,当第一天穿上那洁白的道服时难以掩饰心中的激动,可是面对眼前这条白色道带却不得不承认我对跆拳道的知识所知甚少,所以暗下决心一定把跆拳道练习好,我愿一切从零开始,为我的腰带和人生染色更多绚丽的色彩。我称跆拳道为一门艺术,因为白色的道服代表了高贵,它的精神:礼义廉耻,忍耐克己,百折不屈。

第一节跆拳道课老师传授的每个动作都是那么新奇,看着那么简单的动作,我们费尽全力也不能做到标准,老师不停地鼓励我们,有时候还调侃那些助教们,说他们刚开始的时候还不如你们呢,一阵阵笑声中我们的自信心得到提高,我也更有信心学好。

天将降大任与斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤。跆拳道最辛苦的是拉韧带,真是一种煎熬,那是一种皮肉撕裂,多少次我想喊,我是真的受不了了,但我都咬牙过来了,我相信我能做好。每当我挺过来我心里总有一种成就感。感觉自己对跆拳道的信心就会增加。

在我看来:人不怕失败,就怕没有面对失败的勇气;人不怕最强者,就怕在气势上败给了强者;人不怕挫折,就怕没有在挫折里站起来的坚强。而跆拳道就是想让我们锻炼自己体魄的同时,也传授给我们这样一种武学道理。

第一节课虽然累,但是我真的感觉自己学到了好多,我们在快乐中学到了很多东西,教练和助教对我们也是很有耐心的教,不放弃任何一位同学,而且上课的气氛非常好,我们在欢乐中学到了很多东西,更加认识了很多同学。

为了表示我对跆拳道的热爱,有空时我会上网搜集一切关于跆拳道的知识,努力的去增添自己对它的了解。我真心的希望,在跆拳道的陪伴下,我的生活会更加的丰富多彩!

展开阅读全文

篇6:协会成立贺词

全文共 325 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导,各位来宾: 大家好! 值此民营企业家协会成立之际,我代表县委、县政府对协会的成立,以及会长、副会长、各位理事的当选表示热烈的祝贺!向为我县发展作出贡献的广大民营企业家表示崇高的敬意!成立民营企业家协会,是我县经济发展的现实需要,也是广大民营企业的迫切愿望。协会的成立,为全县广大民营企业家们提供了一个相互交流、加强合作的广阔平台,将发挥凝聚各行各业民营企业发展合力的重要作用。我们衷心希望协会成立以后,要切实履行职责,创新服务手段,规范企业行为,促进企业间相互学习、交流合作、共同发展。要加强与政府的沟通,反映企业家的诉求,努力维护会员的合法权益,促进企业快速健康发展。要发挥自身优势,积极参与招商引资,为地方经济繁荣作出更大的贡献!

展开阅读全文

篇7:跆拳道的快乐作文800字

全文共 779 字

+ 加入清单

金秋时节,我特别的高兴。我有幸参加了湖北省大众跆拳道超级联赛总结赛暨踢王决王位争夺战,一举夺得了踢王决的桂冠,还拿到明年的全国比赛入场券。这是我付出汗水的回报,最重要的是学跆拳道给我带来了无比的快乐

因为我喜欢跆拳道,我4岁就开始学。开始学时,老师先教我了前踢,因为我第一次上课,所以我有一点点害怕,生怕倒了。慢慢的我学会了很多动作了。有时很累,但我坚持下来。

今年,爸爸告诉我,要参加省大众跆拳道超级联赛总决赛,要我做好备战训练。我听到这个消息很兴奋,几年来的努力,终于要有展示自己的机会了。

参赛那天,我早早起床。爸爸看出了我的紧张,安慰我说,就当你平时训练,就是和你一起训练的人不一样。我虽然没参加过大型比赛,但这么多年我也见了点世面,爸爸,你太小看我了,哈哈哈。

哇!场地好大啊,还有好多人,运动员们一个个的摩拳擦掌,势在必得的样子看起来很恐怖。该我上场了,1分40秒的个人品势表演后6。84分,我被无情的淘汰了,离场后我虽然没哭,但我心里真的很难受,这时,爸爸妈妈再次出现在我面前,安慰我“你一直学的是实战竞技,品势没成功很正常,下场你全力以赴就好。”爸爸和我说。

竞技比赛开始了,因为头天的失利,我心里一直拧股劲,今天我一定要打败对手,一定要赢。上场前,我在观众台上认真的看着每一个运动员的比赛,了解更多的比赛规则和动作,好让自己有一个好的状态比赛。终于轮到我上场了。我偷偷看了眼我的对手,差不多和我一样大的女生。裁判员发出口令,让我上场,向裁判员敬礼,向对方选手敬礼,比赛开始,刚开始我和对手都相互的做假动作来试探对方,1分30秒左右一个绝好的机会,我猛起一脚,直接打向对方的头,同时对方倒地,对方教练员举手示意终止比赛。我羸了,我高兴地跳了起来。

学踢拳道,很苦、很累。不管是严寒的冬天,还是炎热的夏天都在练。但跆拳道更锻炼了意志,更带给我无穷的快乐。

展开阅读全文

篇8:跆拳道

全文共 1039 字

+ 加入清单

韩国是跆拳道的发源地。对于每一个练习跆拳道的韩国人来说,能成为跆拳道黑带高手,是一种莫大的荣耀。所以,许多练习跆拳道的韩国人都把“黑带”视为毕生追求的荣誉。

李奎衍就是这样一个有梦想的韩国青年。他高中毕业后,到一家武馆学习跆拳道,经过数年的严格训练,终于在跆拳道界有了一定的知名度,达到了黑带的标准,可以被授予黑带的荣誉了。按照韩国跆拳道联合会的规定,黑带证书必须由武术界一位德高望重的大师颁发。

这天,隆重的黑带颁发仪式在韩国体育馆举行。不出意外,年仅30岁的李奎衍将成为韩国历史上最年轻的黑带高手。跪在武学宗师金英哲面前的李奎衍,脸上洋溢着成功者的喜悦,浑身上下散发着勃勃英气。对于这样一个盼望已久的时刻,他的心情无疑是非常激动的。

“在授予你黑带之前,你必须接受一个考验。”大师说。“我已经准备好了,请大师出招吧。”李奎衍自信地回答。在他看来,无论与谁对垒,都有获胜的把握。

出乎意料的是,金英哲并不是要考验他的跆拳道招式。面对这个年轻气盛的小伙子,大师微微一笑:“你在得到黑带前,必须回答我一个问题:黑带的真正意义是什么?”“是我一生追求的终极目标。”李奎衍答道,这也是他习武多年的真实想法。金英哲未置可否,显然,对李奎衍的回答,他很不满意。大师目光深邃地看着面前的李奎衍,似乎在等待着他继续说下去。沉默一阵之后,大师遗憾地摇了摇头:“我认为你现在还不具备成为黑带高手的资格,等你想清楚了我的问题,找到正确答案后再来吧。”

一年之后,李奎衍再次申请授予他黑带段位。这次,主持授段仪式的还是金英哲大师。而且,他提出的依然是一年前的那个问题。这一次,李奎衍的回答显然是深思熟虑过的:“黑带的真正含义是代表着本门武学中的最高荣誉,是卓越的象征。”金英哲的表情依然严肃,好似还在等待李奎衍补充什么。但过了好几分钟,李奎衍却没再接着说。这时,金英哲摇了摇头说:“年轻人,火候还不够啊,一年后再来吧。”

又一年后,李奎衍第三次申请授予黑带段位。这一次他的神情明显比前两次谦卑得多。金英哲问道:“黑带的真正含义是什么?”“黑带代表着开始,代表无休止的磨炼、奋斗和追求,代表更高标准的新起点。”李奎衍一口气说出了几年来心中的真实感悟。这一回,金英哲终于露出了满意的微笑:“很好!你已经是一个真正意义上的黑带高手了。”

任何一份荣耀都只是下一个征程的起点,任何一个暂时的巅峰都是努力的真正开始。正是因为有了永远超越自己的人生感悟,李奎衍才最终成为世界跆拳道联盟黑带九段高手和跆拳道界最著名的大师级人物。

展开阅读全文

篇9:我的跆拳道教练

全文共 455 字

+ 加入清单

我的跆拳道教练叫李毅兰,她是国家级的运动员,黑带四段。她有高高的鼻梁浓眉大眼,中等身材,苗条干练。别看她上课时一脸严肃的样子但是她还有和蔼、善良的一面。

有一次上课,李教练让我们练身体素质,要做145个高抬腿、145个单腿提膝、90个深蹬中,我偷懒了,动作做得不到位,被李教练发现了,她严厉地批评了我,还用教棒打我的手,痛得我眼泪在眼眶里转。下课后,李教练轻轻地抚摸我的手,亲切地说:“还痛吗?爸爸妈妈花钱把你送到这里,是让你来学本领,不是来玩的。对吧?”我想了想,同意地点点头。

还有一次,我在训练中脚扭伤了,李教练迅速地跑去拿来急救箱,拿出一支药水就往上喷,让我坐在沙发上休息,然后打电话给妈妈,叫她来接我回家。虽然我的脚很痛,但是心里却暖洋洋的。

最近,我们一起到淮河风情园去游玩。我们照了几张照片,就到了“天梯”。我们一起卖力的往上爬,我爬到一半的时候滚了下来,磕到了手臂,李教练连忙按了按我的手臂,说道:“没事的。”然后她又鼓励我继续向上爬,不要气馁。

李教练既是严师,又像慈母,我喜欢跆拳道,更喜欢李教练。

展开阅读全文

篇10:学跆拳道作文600字

全文共 638 字

+ 加入清单

我很喜欢跆拳道,因为可以用来保护自己和家人。

跆拳道分段有白、白黄、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝红、红、红黑和黑,我现在是黄绿段。

我白段时,是跟随绿段和绿蓝段的同学。我的教练——董教练和袁教练怕我跟不上大家的节奏,就给我跳级,也就是从白段直接跳到了黄段。

我黄段时,还是在以前那个班,现在,我就不和他们一起了,我被换到了一个全是黄绿段的班上,也有了新的教练——张教练和自称宇宙第一帅的李教练。

在这个教室里,我非常快乐,因为李教练每一次上节课时,都要耍帅,然后我就会对他说:“我发现,你和董教练完全一样,很爱装帅。”我们班里,还有一个特爱拍马屁的,一天到晚说:“李教练是宇宙第一帅的人!”我就会说:“那个帅是打引号的。”

有一节课,我们全体压横叉,在我前面的小女孩被张教练压哭了,我一直很紧张,终于到我了,我非常配合张教练,所以他就轻轻地压,后面有个一小男孩,叫沈阳,他一点也不配合张教练,于是张教练又把李教练叫了过来,两个人一起压他,压好后,他就一直躺在地上,不起来,而且他还和教练吵起来,最后,他就被狠狠地批一顿,我觉得,压横叉并不疼,只要积极去配合教练就行了。

我的教练总是说我学东西很快,我也是这么觉得,我学太极一章只花了半节课不到就学会了,二章也是,而且打得都不错,其他的人,都要学四五节课才能学会,而且打得也一般般,所以教练说我学东西很快。

我有两个梦想,其中一个就是当跆拳道世界冠军,为了实现这个梦想,我一定要好好地学跆拳道。

这就是我学跆拳道的酸、甜、苦、辣。跆拳道,爱你不容易。

展开阅读全文

篇11:有关练跆拳道初中作文500字

全文共 506 字

+ 加入清单

走在路上,总能看见几个穿着跆拳道服,系着跆拳道带,就算是个白带,也会在路上露个两手,“哦!”太酷了!,这个时候呀?我的心里就别提那个羡慕了!

很巧的是,舅舅知道我爱跆拳道,于是给我报了名,当我一进道馆,我的身旁就弥漫着一股“杀气”,看看教练那张严峻的脸,我就害怕,不过又看看教练那天生的卷发,不禁的我露出了一丝暗笑,“你。”教练指着我说,我心想:”教练是要骂我吗?”娇兰接着又说:“抖什么抖?去找个搭档。”我精心挑选(由于人都挑完了),我找了个同类——“兔牙老兄”。

找好了搭档,训练前的热身运动就开始了,目标——三十圈,但可怜的我们,却撞到了一个不讲理,不会数数的“好”教练,害得大家多跑了十几圈呀!跑得心脏病都出来了,“跑完了,我们开始正式训练,刚练了体力,我们现在练跳跃力,做高抬腿。”听名字就听雄壮的嘛!我暗笑着!教练做了个示范,自个儿再仔细一看,动作很easy嘛!就是原地奔跑,只不过要更快,更高,刚跑时,是很容易,可跑到一百多下时呀!腿都快没有知觉了。

我有些气馁,很想放弃,万事开头难,什么开头难呀!过程更难,这时母爱起了很大的作用,妈妈对我说:“你是男子汉,一定行的。”听了这句话我决定继续苦习跆拳道。

展开阅读全文

篇12:快乐协会作文600字

全文共 669 字

+ 加入清单

品德课上,陈老师说好朋友之间要经常聚在一起,比如举办一个快乐协会,既可以增添热闹的气氛,又能加深朋友间的友谊。

这不,一下课我耳边就传来了彭佳瑶滔滔不绝的说话声:“我们建个群吧,聊聊天,加深加深我们朋友间的友好感情嘛!”我一听,有些犹豫不决:“我们聊和学习无关的事情,妈妈会同意吗?”不过我还没来得及拒绝,她就冲我笑笑说:“你不说话,我就当你默认了。”

我并没有把加群这件事儿放在心上,放学一回家就开始做作业。当拿出平板电脑录背诵课文视频时,发现我的微信上突然间多出了一个“小屁孩群”。这时,彭佳瑶发来语音:“陆瑶,快把你哥和袁阳拉进来!”我紧张地看了看门口,就怕妈妈这时候突然进房间,如果被她发现,那我就完蛋啦!只是这个“小屁孩群”的诱惑实在无法抵挡,我心里只剩下和彭佳瑶聊天这事,把录音的事儿完全抛到了九霄云外。

突然,门“砰”地一声打开了。我手一抖,电脑瞬间像一条泥鳅从我手里滑到了床上,彭佳瑶响亮的声音还在房间久久徘徊。刚才我只顾着在“小屁孩群”叽叽喳喳地讨论“叶罗丽精灵梦”的故事,丝毫没有发现妈妈已经悄悄地走到了房门口。此时的妈妈像极了一头凶猛的老虎,两眼直瞪着我这只幼小的兔子,似乎要把我一口吞没。而我却像被施了魔法一般,动弹不了,完全成了一个木头人。妈妈嘴巴动了动,厉声说道:“今天是星期几呀?我允许你玩电脑了吗?你背书背熟了吗,今晚背不熟就别想睡觉!……”妈妈的嘴像机关枪一样“啪啪啪”扫射不停,我这只可怜的“兔子”终究斗不过“老虎”,只好乖乖束手就擒背书去……

哎,可怜我们几个小屁孩儿,“快乐协会”才第一天开张就关门大吉了。

展开阅读全文

篇13:我爱跆拳道作文500字

全文共 537 字

+ 加入清单

同学们的课余生活像一座七彩桥,多姿多彩。有的同学喜欢唱歌,有的同学喜欢跳舞,有的同学喜欢书法,还有的同学喜欢看书……现在让我来说说我的课余生活吧!

我最喜欢的课余生活是跆拳道。从三岁开始我就学习跆拳道了,知道吗?这还是我自己选的呢!那天妈妈和外婆带我去儿童公园玩,玩着玩着,我突然看见一张漂亮的海报,海报上画着一个穿着白色道服的小朋友,腰间系着条白色的带子,他的踢腿动作威风极了,我完全被吸引住了,我真想像他那样,于是我就软磨软磨硬施地央求妈妈让我去学习,妈妈最终带我去报了名,就这样我成了一名跆拳道队员。

从那时起每个星期六和星期天不管是刮风下雨,我都坚持去上跆拳道。学跆拳道有苦也有乐。上课的时候,教练对我要求非常严格,只要动作不到位,他就会让我一遍又一遍的反复做,直到做标准为止。特别是压腿,腿要压成180度,教练用力地帮我把双腿慢慢地向两边分开,我的大腿根部被压得生疼,真想放弃,但想想那个海报上踢腿的小男孩,我又坚持下来了,我一定能行的!今年暑假上海国际跆拳道邀请赛,我和队友们在团体套路比赛中,经过激烈的竞争,脱颖而出获得了银牌,当我站在领奖台上,我的心情非常激动,不禁掉下了喜悦的泪水。心里喊着:我跆拳道。

一分耕耘,一分收获。同学们把你的课余生活和我一起分享吧!

展开阅读全文

篇14:练跆拳道作文450字

全文共 444 字

+ 加入清单

还记得那天,爸爸带我去跆拳道馆,还没到门口,我就兴奋不已,不知道为什么,我觉得跆拳道的动作很帅。

刚开始练“白带”,动作轻松。咦?原来跆拳道也没什么嘛!可晋级到“黄带”,慢慢的,动作越来越难。尤其在练旋踢时,教练让我扶着镜子,提着腿一动不动。没练多久,我就手痛、脚酸。我还是小看它了,帅的背后需要巨大的付出。真想放弃呀!但是,周围的学员即使汗流浃背还是继续坚持着。在教练的鼓励下,我咬紧牙关继续忍耐。付出就有收获,不断地练习,我渐渐熟悉动作,反而轻松了。但是,还有难度,因为三七步、单手刀要注意手、头、脚等其他部位的协调。

快到晋级考试了,我还在继续巩固动作,生怕通不过。到了考试那天,看着前面的学员一个一个打完。轮到我了,我的心怦怦跳个不停。我边想着动作,边把它们一个个标准地打出来。考试结束,我反而更紧张,我很想知道我是否成功晋级。终于到了出成绩那天,没想到,我竟真是跆拳道“黄带”啦!想想之前的泪水、汗水,真是不值一提。

跆拳道丰富了我的课余生活,更让我懂得了一些道理:坚持、感恩、礼貌。

展开阅读全文

篇15:跆拳道

全文共 328 字

+ 加入清单

我最喜欢的课外活动室跆拳道

一开始我并不喜欢打跆拳道,但是,后来我经常听到别人喊“跆拳道”这三个字时,我就开始有点羡慕了,觉得非常神气。所以从幼儿园开始,我就学期了跆拳道。

一开始,老师对我很好,所以我学得也特别起劲。但是后来我的级数越来越高,老师就对我很凶,对我越来越严格。虽然我知道老师这样做是为我好,但有时候被他骂时,还是觉得很委屈。

当我升到“绿带”的时候,我去石龙参加过一次比赛,当时的我非常自信,结果输给了一个“红带”,我很后悔。因此,比赛回来后,我比以前学得更认真,连老师也夸我可苦了不少。考“蓝带”的时候,有一个人跟我对打,结果她以10比0的成绩输给了我,我从中体会到了成功的乐趣。

随着我的级别越来越高,我的成就感也越来越大,因此我最爱跆拳道!

展开阅读全文

篇16:小学生作文:如果我是小动物保护协会会员

全文共 491 字

+ 加入清单

一转眼,我已成为一名小动物保护协会会员了。

一个酷暑难当的夏日,我接到了一个紧急救援电话:您好!我在玫瑰街珊瑚小区23号楼下的花坛内发现一只受伤的流浪猫。这只猫的伤势十分严重,请立即到达现场!放下话筒,我和同事们就带上医疗箱,驱车前往。 我们到达目的地后,果然看见一只流浪猫奄奄一息地躺在地上,它的后腿上有一道很长的伤口,伤口里似乎还有一些杂物,伤口四周已经溃烂,流着脓。我和同事们赶紧用酒精为它消毒,再用纱布简单包扎了一下,然后将它带回小动物保护协会。

回到保护协会,我们立刻投入治疗工作中。 我小心翼翼地剔除掉猫咪腿上伤口中的杂物,进行深一层次的消毒。接着,我把溃烂的地方用手术刀轻轻挖去,随后上药,缝合伤口,最后用纱布缠在伤口上。直到此时,我才深深地舒了一口气。我看向猫咪,发现它的眼里流露出感激的神情,好像在向我致谢。接下来的几天里,我们还定时给猫咪换药。 一个月过去了,猫咪的伤口痊愈了!我和同事们都很高兴。接着,我们在网上发布了猫咪的信息,希望有人能收养它,并好好对待它。

不久,一对夫妇表示愿意收养这只猫咪 如果我是小动物保护协会的会员,我会为我的动物伙伴们做得更多更多!

展开阅读全文

篇17:街道开展5.29计生协会活动简报

全文共 467 字

+ 加入清单

今年是我国计生协会成立37周年纪念日,5月25日晚上,由瑞安市卫生和计划生育局、安阳街道办事处联合主办的以“传播婚育新风、促进健康幸福”为主题的“5.29”计生协会会员活动大型文艺晚会演出在十八家村举行。

演出节目内容丰富,形式多样,有戏剧小品《美猴王》、舞蹈《多彩的哈达》、男声独唱《健康中国》、计生小品《验血》、音乐快板舞《打击两非促平衡》等16个节目,节目紧扣计生主题,表演内容贴近群众、感染力强,精彩的演出赢得了台下观众的阵阵掌声和欢呼声,使群众在享受精神食粮的同时也加深了对人口计生知识的了解,整场演出在愉快、祥和、充满活力的氛围中进行。此次文艺演出,吸引了300余人观看,通过群众喜闻乐见的节目表现形式,向群众推广和普及计划生育法律法规、优生优育知识,弘扬了人口文化的同时也进一步增近了计生协会组织与群众的距离,更好的倡导了计生协会“生育传承希望,关怀相伴和谐”的服务理念。

此次活动中,安阳街道卫计办工作人员和各村(社区)计生员、计生协志愿者共接收群众咨询150余次,发放各种计生宣传资料300余份,发放避孕药具100多份。

展开阅读全文

篇18:有关练跆拳道初中作文500字

全文共 491 字

+ 加入清单

星期天晚上,妈妈送我去学跆拳道

到了训练场,我穿上道服,进了训练场,就开始训练。教练让我们做热身运动。我们先做头部运动,接着做腰部运动,再做扩胸运动,最后做手腕脚腕运动。做完了热身运动,教练让我们跑步,我们站着整齐的队伍向前跑,大概围着训练场跑了十几圈,我就累了,跑不动了,我想:坚持就是胜利!不能因为跑步这个困难把我打倒。我接着跟上了队伍。教练对我们喊道:“停下来,走五圈。”我们走完之后,教练让我们休息几分钟。我跑完,我做了下来,喝了点矿泉水,让后与同学吴宇航一块聊天。聊了几分钟,教练喊道:“集合啦!”我们站好了队伍,做踢腿前的准备运动。教练拿着靶子,让我们轮流踢腿。我们先做前踢,然后是双飞,最后是踢旋风腿。做完踢腿运动,再做上段防御加冲拳和下段防御加冲拳,最后做太极一章、太极二章和太极三章。太极二章和太极三章对于我来说很简单,但是太极三章对我来说很困难,所以,我坚持照着教练的样子模仿。时间过的飞快,已经该放学了,我依依不舍地回到了家。

练跆拳道虽然很累,但是能够强身健体,培养勇敢的精神,还能防身,让自己成为一个勇敢的男子汉。练跆拳道给我带来了许多快乐,我要继续练下去。

展开阅读全文

篇19:协会十五周年庆典贺词

全文共 532 字

+ 加入清单

尊敬的各位领导、老师,各位来宾、同学们,大家晚上好!

艰难困苦昔日共磨砺,志同道合今宵大联欢。值此“励志”协会成立xx周年之际,我谨代表“励志”协会的老会员向xx年来支持、关心“励志”协会的各位领导、老师,同学表示最真挚的感谢!向各位“励志”协会的会员表示最亲切的问候!

岁月沧桑xx载过,日以继日不寻常。“励志”协会会员日日夜夜的奋斗与艰辛、勤劳与汗水,铸就了“励志”协会充满生机的xx年,树立了良好的社团形象,赢得了广大师生的赞誉。

回首过往,说不完的酸甜苦辣,道不尽的斗志昂扬,我们一起携手走过了平凡而又难忘的xx年。该铭记于心的太多,该感谢的也太多,xx年的雨雪风霜,xx年的起伏延宕,xx年的披荆斩棘,让我们坚强,让我们成长,让我们所有的人自豪。

xx年里,沉淀了很多故事,而故事中闪烁着很多励志人的形象。光阴作证,正是我们承载着祖国的嘱托和未来的希望,以日月作伴,与风雨同乐,辛勤耕耘着这神奇的励志百花园。

风雨xx载创业艰,豪情壮志共辉煌。希望我们“励志”协会的所有会员悉心经营,朝夕必争,分秒必夺,力争更大的发展和更长足的进步。用我们这个拥有精诚协作、激情昂扬的团队,与所有关心、支持我们的朋友一道,去赢得新一年的光荣与辉煌!让这个百花园繁花似锦,百花绽放。

展开阅读全文

篇20:练习跆拳道作文500字

全文共 488 字

+ 加入清单

爸爸妈妈在我毫不知情的情况下悄悄帮我报了——跆拳道班。

我无奈之下只能被拖着去上课。到了道观之后,老师把一件道服给了我,叫我去换。我从命了,换完之后,老师清了清嗓子讲道:“这位是我们班的新同学,以后就要跟大家一起学习跆拳道,切磋跆拳道。”我学着《旋风少女》那里面的人物敬了个礼,便去了自己的位置。

老师教道:“第一节课,我们先练习基本功,你们知道跆拳道的基本功是什么吗?”学生们纷纷摇头,我却冒出一句:“这太简单了,没学过的都可以知道,不就是——扎马步呗!”同学们齐刷刷的“哦”了一声。老师也点头赞扬道。

“那今天我们就来练习扎马步,我们看谁扎的最稳最久!”这对于我来说是真的简单——我有舞蹈功底。

我们开始扎马步了。有一些同学的体质太差,刚蹲了一会儿就倒了下去。时间一分一秒的过去了……有的同学腿疼得叫出了声,便放弃了坚持。一分多钟过去了,我去想睡觉,不觉得很累,反倒觉得格外的轻松!我看看时钟,已经过去三分钟了。

最后只剩下三个人了,其中一个人越蹲越往下,自动放弃了——我估摸着应该是我胜利,因为另一位同学她的表情很吃力。他倒下了——我赢了!

老师表扬我后,就继续上我们的跆拳道课……

展开阅读全文