优秀作文：坚强不是说说(精选20篇)

人人心中都会有一个敬佩的人。拥有坚强和不屈的精神的人，才值得我们学习和敬佩。

我国出色的体操运动员——桑兰，在第四届友好运动会上，在一次试跳时发生了意外：头朝下从马箱上重重地摔了下来，造成胸部以下完全失去知觉。当得知自己的伤势后，桑兰姐姐表现得非常坚强。前来探望的队友们看到她脖子上戴着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭，但桑兰姐姐不但没掉一滴眼泪，反而还安慰队友们说：“没事，没事……”每天上午和下午，医生都要给她进行两个小时的康复治疗，从手部推拿到胸部。她总是忍着剧痛配合医生，连主治医生都感动地说：“这个小姑娘表现得太坚强了，她给所有的瘫痪患者做出了榜样！”

我和桑兰姐姐比起来，就显得软弱多了。我在学骑自行车的过程中，经常摔跤，不是默默流泪就是哇哇大哭，怎么也学不会。但是桑兰姐姐这种坚强的精神鼓励了我，让我学会了克服困难。没过多久，我就学会了骑自行车。

俗话说得好：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。遇到困难时，我们不能退缩，要坚强地面对它，要想办法战胜困难，这样困难才会闻风而逃。让我们学会坚强吧！

曾让我感到悲伤的一句话——当爱丽斯丢掉了通往仙界的钥匙，她是该难过的蹲下哭泣还是坚强的往前走……于我而言，当然会选择前者，因为自问自己也不是个骨子里就坚强的人，不管表面如何坚强但骨子里还是脆弱。

在陌生人面前掩饰自己的本性或许是人的本能，因为即使伤的十分透彻，可别人也毫不察觉，如何脆弱的人性也会被埋没在心底最后演变成坚强，可有时候还是真正的坚强的好……

……

记得和他吵架是在前天，也就是星期二，吵架的原因已经忘得依依稀稀了，可只有那些痛彻心扉的话和自己当时极力掩饰的颤抖依旧清晰，毕竟大家都是孩子，一冲动就什么也不顾了，他用了他所想到也是我所听到过最难听的话用在了吵架的派场上。每一句都是撕心裂肺的痛，毕竟把他当朋友，毕竟曾觉得他是那么友好，毕竟曾肯定过自己的看法，毕竟自己不坚强……

吵完之后突然觉得这世界是那么可怕，人与人之间的友好也像一面薄镜，一使劲的碰击便会支离破碎，想着身心也开始颤抖，泪开始放肆滑落，所有所有的脆弱都肆放开来，想着曾谈天说地的朋友居然会这样骂自己，很难过，真的很难过……

事情过了两天，这两天自己学会沉默，想了很多，叹的也很多，回想起来发现自己是如此脆弱，脆弱到别人的一言一语也能将自己在别人面前极力表现的坚强拆破，脆弱到每时每刻一丁点的刺激也会产生细腻的痛……

……

如今，时间还是在循序渐进着，每天都会遇到大小不一的坎坷，会和很多人和物发生纠葛，遇到之后也会脆弱……

但是，在这个春末夏初得交点，在很多很多的生死离别之后，我想，我会让自己变的坚强些，坚强到不会被一言一语击破，坚强的可以掩盖所有的脆弱，坚强到理性的认知。

是的，我会让自己更坚强……

一天晚上，我正在做作业，这时，老爸走进来，对我说：“儿子，走吧，我们去跑会儿步。”对此，我当然没有拒绝。

跟着老爸到了文理学院，爸爸先和我说了一下长跑的技巧，便开始跑了。一开始，我和老爸跑步速度都一样。我两只手和腿均匀而有节奏地摆动着，但呼吸却不怎么跟得上，这时，老爸又对我说了：“你不用跟我用一样的速度跑，不行了可以跑慢一点儿。要调整呼吸，不然的话是跑不长的。”我应了一声，但并没有减速，而是开始调整呼吸，让它尽量可以跟上手和脚的节奏，过了好一会儿，我才把呼吸调整好，发现果然轻松了不少，但往前一看，我和老爸已有很长的差距了，于是我开始加速，尽量缩短距离。但我渐渐发现，我的体力开始不支，身体也越来越沉重，我努力地调整着呼吸，想让自己再多坚持一会儿，但却并没有多大的作用。我的两腿开始发软了，好像灌了铅似的越来越重，双手原有的节奏也开始浑乱，我感觉眼前的事物变糊了，这时的我已经跑了5圈2000米了，我本想休息一下的，但这时，老爸鼓励我说：“加油，再跑2圈，再跑2圈就结束了。”这又让我拾回了信心，又开始跑了起来，

但事情并没有想象的这么简单，我才刚跑了不到100米，肚子偏左的部位就开始痛了起来，而且越跑越痛，一刻都不停，我本想停下休息一下，但又想了一下：都到这种地步了，怎么能放弃？于是，我便又忍着疼痛跑了起来，但不一会儿，我又不行了，但心里想着，我一定可以的，便用左手捂住那个部位，继续跑，终于，在我的努力下，我终于成功地跑完了全程。

这时，我觉得有一朵鲜花在我的心中怒放，那就是坚强之花。

来到了八年级收获的是一份勇敢与坚强，放下的却是那份懦弱和迷茫。在这样的一个新学期，坚强的面对一切，必不可少。

遥想七年级时，会因为一次小小的考试失利而一蹶不振，并不会尽量调整好自己的状态;还记得那一次，生物离A线只差一分，这一分之遥让我对生物丧失了兴趣，认为自己不能学好它;当时也会因为一些伤痛而叫苦连天，更会因为一些生活中的挫折而迷茫无助，我开始苦恼，开始为自己的状态不满意，开始寻找能打破这一切的一枚拳头，却始终没有找到。

直至，在那一件小事之后，我找到了这一切的克星。

在八年级这么一个新的学年里，多了一门学科，也多了一份压力。我开始被压的喘不过气;学习效率让我跟不上队。在一次体育课的长跑测试中，我找到了这枚拳头。这是八年级第一次长跑测试，体育我本就不特别擅长，我决定努力拿一个中间名次。大家开始跑了，我则在刚开始就是一个中间的名次，但跑到一半时，同学们开始提速，后面的一个接一个超过了我，我却没有了力气。在我正想放弃时想到一个理论：当你快坚持不住达到极点时，你需要继续跑，越跑就会越轻松。我继续跑了起来

我超过了一个又一个，一直都很累，似乎极点理论并没有起效，但之后还是得到中间偏前的一个名次。我发现了：是坚强!当坚强的拼搏下去才会获得成功!因为坚强才能在跑完后有一种愉悦的心情。

之后我考试也有过失利，但咬紧牙关挺下去，一切都会好起来。生物课我还是认真听讲，对知识难点不是放弃，而是钻研，小的伤痛我也不会再抱怨，而是对它不管不问，对于挫折不再退缩，而是大步向前!

八年级的压力，让我知道了迎难而上的重要，知道懦弱无法解决任何问题。坚强下去才是最重要的!这一枚打破我胆小懦弱的拳头，是我的坚强!正是那一句阳光：总在风雨后。

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”题记 "It is determined not to relax the green mountains, the roots are in the rock.

我是深山的一棵幼竹，本来我与其它兄弟姐妹一样挺立在阳光下。雨水哺育着我，阳光温暖着我，蓝天等待着我。可是，一次暴风雨中，一切的希望都破碎了。现在的我，被压在一块岩石下，只剩下黑暗。没有阳光就没有了希望。我该怎么办呢?

“叮咚”泉水的声音，多么清脆。滴在压迫我的岩石上，滴在我的心窝，安抚我慌乱的心。我慢慢的平静下来。我忽然想起我母亲曾为我吟诵过郑燮的《竹石》，诗中的竹是坚强的，是打不倒的战士。我也是竹，我凭什么向命运低头呢?我要坚强，我要冲破这阻碍我成长的岩石。

我积蓄力量，用头顶着岩石。“一，二，三”我用尽全身的力量往上冲。可是那石头却一动也不动。“坚持一点，加油，坚持住!”我努力着。“阳光!”岩石开始缓缓上升，一丝阳光挤进了岩石缝，照耀在我的身上，是希望的光芒。我的心被灌入了源源不断的信心和力量。

我把头钻向了岩石缝，再用力顶开它。“啊，岩石刮伤了我，好疼。不!要坚强，现在放弃全功尽弃，坚持住。”咬紧牙关，带着心中的那一份坚强，我尽力的忘记那疼痛。“一，二，三，要成功了。”我拚尽全力向上挣脱

渐渐地一晖刺眼的阳光射进我的眼中，我慢慢睁开了双眼，望了望四周，那黑色的岩石倒在我的脚下，仿佛在向我认输，我身上已是伤痕累累，但我终于战胜了困难，重新沐浴那希望的阳光。

一切都已经过去了，伤口需要时间来愈合。但有一样东西却永远留下了。那就是藏在我骨子里的那一份坚强。

俗话说“一份耕耘一份收获”，每个人都可以通过自己的努力收获不同的东西，有人收获了勇气，有人收获了细心。在这个快乐的周末里，我收获了坚强。

星期五放学后妈妈带我到公园玩，我看到几个大哥哥大姐姐在溜冰。望着他们轻如飞燕的身影，我羡慕极了，真希望我也能有一身这样的本领。妈妈看我真的很想学，第二天就把一双崭新的溜冰鞋摆到我的面前，我开心极了。晚饭后，我迫不及待地让妈妈带我去公园学习溜冰。

可是万事开头难，我刚滑了几米远就重重地摔倒在地上。妈妈赶紧走过来，一边扶起我一边关切地问我要不要紧。我强忍着泪水摇摇头说：“妈妈，我不疼，我们继续练吧！”尽管我有些紧张，因为我随时都可能再次摔倒，但我下定决心坚持到底。于是，我一边扶着栏杆慢慢滑，一边努力模仿旁边那些“高手”们的动作和技巧。渐渐地，我滑的时候不用再依赖旁边的栏杆了，累得大汗淋漓的我终于学会溜冰了！回到家后，我感觉身体又酸又痛，但我一想起溜冰时那自由飞翔的感觉就忘记疼痛了。而且，这次学习溜冰也让我深深地体会到，在通往成功的路上，坚强必不可少。

“世上无难事，只怕有心人”。这个周末，我的收获真大，而我更从中懂得了：只要坚持不懈，就能取得成功！

挫折是人生道路的无数块绊脚石，但是没有这绊脚石也是不可以的，没有人喜欢挫折，也不会好好地，认真的对待它，但是我不一样，我敬畏挫折，因为有了它，我才变得坚强。 frustration is countless stumbling blocks of life, but without this stumbling block, no one likes setbackI am different, I am in awe frustration, because I have become strong with it.

人的一生总不会那么顺顺利利的，但是人必须要生活，如此才有人生，面对挫折，人们总是逃避，而不是用好的心态面对它，当你勇敢面对它后，你会发现，挫折其实没什么，相反，他可以帮助你。

人一生总会做很多梦，在这些梦中，有噩梦也有好梦，考试不好，父母责备，过生日，和朋友们一起玩耍等等。

鹰隼飞上天空，在天空上划过美丽的弧线，一览大地美景。大家只看到它飞翔在天空中的英姿，但是它为了能飞上天空背后的悲痛没人可知，那辛苦有着汗水也有着血水，它出生的那一刻，它们的父母喂他们，但当他们长大的时候，学习飞翔的时候，父母将不会再管他们，让他们自食其力，学习飞翔，不免会掉落山崖，但是你会看到他们又重新向天空中冲去。

爱迪生经历了很多次的困难，失败，最终发现用钨做灯泡，在他成功地背后，有多少辛酸，他没有放弃，勇敢面对挫折，最后终于取得了成功。

世界着名交响曲中的命运交响曲的谱写者贝多芬，他很早的时候双耳失聪，这对于一个音乐家来说是多大的打击，但是他没有放弃，他说“我要扼住命运的咽喉”，最终谱写下一篇篇音乐。

而对于我们来说，一次的考试的成绩又算什么，这次的挫折对于鹰隼，爱迪生，贝多芬他们的挫折来说有算的了什么，正视挫折，将会有很多的收获。

因为有你——挫折，我才会变得更加的自信，跟加的坚强。

生活，仿佛一座山。它巍峨，它高耸，它壮丽，但它也危险。我们便是这座奇山的匆匆游人，正向着那辉煌的吞吐日月的峰顶攀爬。 Life, like a mountain.It is towering, it is towering, it is magnificent, but it is also dangerous.We are the hurried tourists of this strange mountain, climbing to the brilliant peaks of the sun and the moon.

正是缺乏那人生磨砺出的智慧和聪敏，一眼看去陡壁上那嶙峋巨石，往往难辨它是否坚固。正当我们兴冲冲地一脚踏上时，松动的泥土便拽着巨石和我们一摇直下。

我们往往被摔得头破血流，一汪泪眼渴望着明日，继续攀爬。

挫折不过是一块奇妙的垫脚石，迷离的色彩隐藏着无限玄机。踏破它，眼前便有豁然开朗的境界，便是一种最佳成功;畏惧它，它就是绊脚石，便是无可逾越的悬崖。

闻讯突至的往往是我们的母亲。她们心痛，关切，自责的目光中闪动着泪光。来自她们的惊恐反倒吓坏了我们，她们开始小心翼翼地呵护着我们。整日胆战心惊地将我们掩在她们背后。我们便痴痴地顺着她们踩过的固石，向前懒散地前行。

紧接着，便是老师来了。有时，他们太苦心，严厉的表情反而禁锢了我们，我们只有无望地盯着眼前的攀山之石。劳，还是松?一脸茫然的我们，猛地想起那责备的目光……罢了，原地不动，或许最安全。

殊不知，这是思想的禁锢，这是灵魂的囚笼，我们不愿，更不敢可曾想，那些花儿明丽的色泽在一块块脱落!

而人生奇山却始终静默着，它叹息着那些被宠被束的孩子们，凝望着那些独自站起来继续前行的背影。对于那些刚刚被摔下的孩子，只不过是淡淡一笑，然后期待着爬起的身影能多积分坚毅。

挫折，是奠基石，使人生走向辉煌，使生命感悟真谛，这需要一种博爱和默默的支持;痛斥和溺爱，反而使挫折苦海无涯，再难跨越。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。这不仅是一种坚韧，更需一股动的大气;“世上无难事，只怕有心人。”这不仅是一种坚强，更需一种默许和宽松。正是它们，林肯在困难中磨出了“最伟大的美国总统之一”，爱迪生跨出了世间永恒不落的日!

成功，需要坚强，更需要这样一种爱：博大，豁达，默许和支持。摔倒后，所有人都会淡淡笑笑，却赐予你追寻灿烂阳光的希望与勇气!

清晨，我慵懒地把头枕在臂弯里。晨风轻吹，金色的阳光透过屋外树梢斜照进来，如跳动的珠子般在我眼前晃来晃去。

“该起床了！”我手臂伸直，打了个哈欠，伸了个懒腰……“啪——”一本书被我伸出去的手尖碰到，掉落地上，打破了早晨这份宁静。我弯腰准备拾起，目光触及到从书中掉落的照片时，我心里一怔！照片中，一个女孩在丁香花丛中跳舞。良久，我呆呆站着，任思绪飘飞到那段逝去的岁月……

那是一个丁香花盛开的美丽时节，在丁香园里，我遇到了如丁香一般结着忧愁，有丁香一般颜色和芳香的她。她听见我的脚步声，身体缓缓地转过来，阳光如水一般，流淌在她柔弱的肩膀上。我欢快地蹦过去，问：“你叫什么名字呀？”她微微一笑，那张似喜而忧的笑脸，宛如那略带着忧郁的淡紫的丁香。我一时沉醉在那芬芳里，以至于分不清是她的香气，还是淡淡的丁香花香，而就在我迷蒙的沉醉间，只听她用那甜美的嗓音应了一声：“希晗。”

我看了看她，再看了看丁香花，只是傻傻地笑，却没有注意她眉间卧着的是那化不开的忧愁。她看看那丁香花，伸手接住一朵飘落的花儿，弱弱地说了一句：“多想在这丁香花中跳舞哇！”我想都没想，笑着说：“那就练呗！”她看了看我，皱了一下眉，顿了一下，终于抬起一只瘦得不成样的手，缓缓摘下帽子，露出了光滑的头皮。我完全震住了，而她就在我震惊的目光下，自嘲地笑笑：“将死之人，不治了。”说完，她看了看花，转过身，悄然离开，留给我的只有那化不开的愁和那单薄的背影。

我怔怔地看着她的背影，忽然追上了她，扶住了她柔弱的肩，看着那双忧郁的眼睛，一字一顿地说：“希晗，坚强起来，你可以的，我陪你。”她茫然地望着我，我冲她笑了笑。许久，她，终于点了点头。

从此，不管有多忙，我每天都挤出时间陪她练舞，就在那丁香园里。可她是很虚弱的，每次摔倒我都努力把她扶起，尽力安慰她。在这期间，我无数次在心里问自己：“真的可以吗？”

终于，三个月后，希晗的舞姿变得优美起来，如蝴蝶般轻盈，舒展。在她的舞姿里，我看到了希望，于是在一次她忘情地跳着的时候，我悄悄地拿起相机，照了一张照片——女孩，丁香，舞蹈！那天，她跳得十分开心，直到天色暗了，她的额头上微微沁出汗花的时候才停下来。我和希晗头靠着头躺在丁香树下，一起静静地望着西天五彩缤纷的云霞。忽然，她问我：“你知道我为什么叫希晗吗？”我摇摇头。她便告诉我：“希是希望，晗就是光明，我的父母希望我时时看到光明美好的未来，做一个坚强乐观的自己，于是取了这样一个名字。”

……

那天晚上，我兴奋了一整夜了！我静静地躺在床上，追忆着与希晗在一起的日子，想象着希晗美好的未来，我为希晗的变化而兴奋，也为自己的付出而自豪。“我做了该做的事！一个坚强的女孩——希晗，她马上就要好起来了！”我仿佛看到希晗头上长出一头乌黑浓密的头发，看到她成了一个舞者，在灯光闪烁的舞台上欢快地舞蹈……

然而，几天之后，噩耗传来了：希晗随着阳光和飘飞的丁香花去了光明的国度。

接到这个消息时，我没有哭，因为希晗告诉了我要做一个最坚强的自己，在困境中寻找光明和希望。

我弯下腰，拾起照片，看着照片中的女孩，我想：“生命有时是十分短暂的，然而，一个人最重要的，就是在短暂的生命中活出一个坚强的自己，活出生命的精彩，而只有这样，生命才会变为永恒！”

我读茅盾先生的《白杨礼赞》，知道了他心中的树王是白杨树。白杨树虽然外形平淡无奇，笔直的干，笔直的枝，叶子和枝丫都是向上的，没什么稀奇。但它的品质却与众不同，在鹅毛大雪的北方，它在寒风的压迫下仍有着倔强挺立，参天耸立，不折不挠的品质，这也是茅盾先生喜欢它的原因。

其实，我跟茅盾先生喜欢树的品质一样，是坚强不屈的，在我心中松树才是名副其实的树王。松树的树干是灰色的，皮十分粗糙也十分坚硬，上面有许多的小疙瘩。它的树枝笔直笔直的，大树杈上又有许多麻麻密密的小枝杈，像一只只小手使劲向前伸，把松树装扮得郁郁葱葱，如一位小伙子站在悬崖绝壁上遥望远处的大好河山。

“大雪压青松，青松挺且直。”在白雪皑皑的冬天，别的树叶早就枯死，而松树却仍高大挺拔，青翠欲滴，为冬天增添了一丝新绿。而这一幕也被陈毅看见了，提笔写下了《青松》这看诗。我十分喜欢松树的品质，它坚强不屈，不向任何事物低头，从王安石的竹石中也可看出：“咬定青山不放松，立相原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”即使有人来砍伐它，它流出的汁液也可以为自己疗伤。当然这种汁液也可以用来做松香、松节油。它的枝和根可以用来做燃料。用它做成希望之火，照亮人们的道路。夏天，它用自己高大的身躯为人们乘凉。这也是我十分喜欢和欣赏松树的原因。

也许它没有柳树那么婀娜多姿，也没有银杏那么美丽多彩，但我仍最喜欢松树，难道你听了我的介绍不心动吗？

风华正茂的志华在一次意外中，因触高压电而失去了宝贵的双臂。这对于即将参加高考的志华无疑是晴天霹雳。她彷徨过，迷茫过，自杀过，但在父母的鼓励下重新振作了起来。志华不服：凭什么别人用双手做得到的事，而我用双脚却不能完成。于是，她开始向命运挑战。她每天都练习压褪，她忍痛把韧带练的非常柔软。她学着用脚写字，一次写不好再写，不知她写了多少万次。她每一次的练习都是痛苦的折磨，但是就算再累她也没有放弃。她对自己的未来充满希望。她坚信自己一定能用双脚开拓出自己的一片天。终于上帝在关上一扇门后，又为志华开了一扇窗。只是这扇窗要用顽强的毅力，超人的付出，无尽的汗泪才推的开。

漫长的人生路上，没有平坦的大道，越是布满荆棘的地方，越是残犹珍贵的宝藏！生活中，像志华般坚强的人有很多很多。在盲人学校、聋哑人学校里，他们在认真地上课。他们的学习方法和我们不同，他们比我们更加勤奋地学习知识。残疾人也会在自己力所能及的范围里干一些工作，自食其力。他们虽然身体上有残疾，但只要志气没有残，他们也可以活得有滋有味，非常精彩。比如说，残疾人有专门的“残疾人奥运会”。他们用他们独特的方式进行各项体育比赛。这些比赛成绩背后包含了他们付出的超出常人想象的努力。

而我，作为一个健全的人，有如此好的条件却不知珍惜。考试考砸了，便自暴自弃。体育挂黄牌，则怨天尤人。学习乐器，半途而废。遇到一点挫折便打退堂鼓。却不知我比其他同龄人已拥有着很多。无论生活或是学习都是如此，与志华相比我深感惭愧。

或许是我缺少了像志华般的毅力吧。又或许是我的人生太平顺了，从而经不起一点风浪。俗话说：吃得苦中苦，方为人上人。我会努力在逆境中锻炼自己，使自己经得起大风大浪的考验。相信在不久的将来我会变得坚强而坚毅。

[初中优秀作文：坚强

坚强，是生活中必不可少的。如果说生活是一道菜，那么坚强则是调味料；如果说生活是变幻无穷的天气，那么坚强就是暴风雨中的一把大伞；如果说生活是一场赛跑，那么坚强就是在你跌倒时将你扶起来的信念与勇气。

记得那是一年暑假，我们一家三口去美国海滨度假。到了沙滩，我兴奋地朝海边跑去。沙滩沐浴着阳光，沙子被阳光镀上了一层金。我在沙子上打滚、疯跑，这时，一片岩石映入我的眼睛，它们错落有致，形态各异，引得我忍不住想去爬上它们，我跑过去，爬上一块岩石，又跳上另一块，然后跃上最大的一块。当我正准备往下跳时，突然，脚下一滑，“噗咚”一声，我跌在了一块锋利的岩石上。我爬起来，“嘶！”我不禁倒吸了一口气凉气！我的膝盖被石头锋利的一角划了个“稀巴烂”！伤口血肉模糊，鲜红的血染在上面，青一块、紫一块，如一把尖刀刺在上面，疼得钻心！我的泪水差一点就喷了出来，但我的脑袋里闪出一个词：坚强！对，就是坚强！刹那间，我的泪水被憋了回去，伤口仿佛也不痛了，“记住，坚强！”我对自己说，这点儿小伤小痛算什么！成长的道路上挫折多着呢！忍着！

想到这儿，我看了看那惨不忍睹的伤口，对着一片殷红吹了吹气儿，“嘶——”哎呀，还是有些疼！不过，要坚强！于是我尝试着站起来，因为我仍跪在地上。我双手撑地，完好的腿一蹬，一股剧烈的疼痛袭来。我一咬牙，一跺脚，呼！终于站起来了。我抬起腿，嗯，我安慰自己，还能走。我一步一步的走到爸爸妈妈身边，他们一看，先是一惊，然后妈妈赶紧叫我坐下，心疼地给我找创可贴。爸爸却说：“坚强一点！没事儿，去海水里泡泡吧，盐能杀菌。”说着，便领着我下海。我望着那如冰雕般的浪儿正向我扑来，我有点怕，但转念一想：坚强！不用怕！我鼓起勇气，壮着胆子，努力向浪里一跃……一股清凉包围了我，啊呸，好咸啊，我吐了吐海水，揉揉酸酸的眼睛，忽然一阵疼起来，火辣辣地痛。哎呀！我抱起腿，呃！有点儿恐怖，算了，管它呢！还是不看为好。于是我掉头游向宝石般碧蓝的大海，去尽情地畅游，渐渐地，我忘记了伤口和疼痛，只留下美好的记忆。因为坚强，所以我不再怕疼。

从那以后，我不再哭鼻子了，也勇敢了许多。是的，生活需要坚强：雄鹰之所以能成为雄鹰，是因为它忍受了电闪雷鸣，在逆风中坚强地飞翔；大理石之所以成为英雄雕像，是因为它忍受了刻骨铭心的痛苦，在工匠雕刻时依旧坚强。坚强，就是毫不畏惧、永不退缩的精神！坚强引领着我们迎接黎明，奔向成功！

生活，需要坚强！

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”是人们耳濡目染的名言警句，它教会我们坚强的道理，引发我们无限的遐想。

人生没有磨砺就没有成功，人们总看到那些成功人士的荣誉，却往往忽略了那些人在成功之前的东西。每个人都会经历失败，但只有在失败中坚强起来的人才能成为成功人士。中国的富豪马云，创办了阿里巴巴集团，淘宝更是许多人生活中必不可少的工具之一。大家会羡慕马云的资产，会羡慕他在中国的名誉，却不知道他失败了多少次，他又是如何从失败中坚强起来的，从创办电话黄页开始，他经历了无数创业的波澜，才最终到达成功的彼岸。这一切，凭的是什么？是坚强！很多人之所以不能成功，是因为他们不能从失败中坚强起来，而是气馁甚至一蹶不振。

很多人无法理解，这与坚强有何关系？没有经历过，显然不知道创业的困难所在。举个例子，当创业额上的盈利总是负数时，就好比你拿到一张不及格的考试卷，只有坚强的人才能从失败中吸取教训，才能振奋起来。其实这在马云身上早有体现，马云在高考中数学2次未及格，但他更加坚强，他坚持第三次高考，最终得到了满意的成绩。

所谓“坚强”不仅仅是身体上的更是精神上的挣扎。

每一只雄鹰到了四十多岁时，它要做出一个艰难的决定：重生？老去？要想重新获得三十年的生命，必须先飞到山顶上，用喙拔掉自己身上所有的毛，然后要用一块坚硬的石头，把自己的喙击落，等待重生，没有坚强，怎获重生？

坚强，是人生的金钥匙，打开成功之门；坚强是一碗美酒，感受到人生的酸甜苦辣。

坚强的哲学，很深，唯有细细揣摩才能明白其中的深意。不过，我却明白了坚强的重要性，人生中没坚强，就会与成功擦肩而过。

我是一颗草种，我原本和我的兄弟姐妹们生活在美丽的大草原上，享受着阳光的爱抚，感受着露水的滋润。我原本以为自己就会这样一直下去，直到我生根发芽，可惜好景不长。

一天，爱使坏的`西风先生来到了这，呼呼吹起了风，大家都把根深深插进土中，可我只是一颗还没长大的草种，我“呼——”地一下就被卷上了天，我顿时感到头昏脑胀失去了知觉。

等我醒过来，我发现四周一片漆黑，只有头顶上的缝隙发出微弱的光芒。我明白了，我是掉进了一条石缝中！这里没有温暖的阳光，没有肥沃的土壤，只有一片黑暗，和点点零星的土壤。我开始绝望了，我想我一定会死吧！不，我不能放弃自己，这时候放弃，我就真死定了！或许放手一搏，我还有一线生机！于是，我开始向那条缝隙生长，我努力吸收土壤中的养分，让自己有更强的力向上，一天过去了，两天过去了……我卖力地向着缝隙前进，快了！就快到了，还差一点点，我使出了生平最大的力气向上一顶！啊，我看到了！我终于看到了我梦寐以求的光明，我终于再见到了这大千世界！我居然在黑暗中活了下来！我沐浴着阳光，听着黄鹂姐姐的歌唱，我前所未有的感到生活是多么美妙!

我为自己感到自豪，我用我的毅力冲破了黑暗，迎来了黎明！

今天我放学回家就去种绿豆，我把绿豆放在一个水杯里泡了两天左右，拿一个塑料盆，在盆底部钻了几个小洞，拿土放在盆里，种下绿豆，再放一层薄土，浇一些水，不然的话会坏掉，它需要合适的温度，湿度和光照才能活得久些。

在我的精心照料下，盆里的绿豆开始发芽了，长出又嫩又黄的小芽尖了，它很粗壮。过了一天它好像要枯了，都怪我粗心大意，没有及时给它浇水。我马上给它浇水希望它又能生机勃勃。我去上学的路上感到伤心又难过，时间过得真快又到放学的时候了，在回家的路上我推测它活不了，回家一看，啊！奇迹发生了，绿豆又生机勃勃了，叶子像小兔子的长耳朵。

又过了几天，绿豆长得越来越茂盛，茂盛得像小森林，多么可爱的绿豆的呀，多么坚强的绿豆呀，我想下次再种绿豆，决不能粗心大意，一定要按时浇水，使它的生命力能持久一点地活下去啊！

大雪覆盖了小城，一切都是那么的洁白与恬静。可在我看来，这雪却像是灰色的，毫无生气。我踏着灰色的雪，向家里走去。

那时正是期末考试发成绩，可我考的并不好，甚至可以说是很差。于是心情也随着变差了，看着考得好的同学相互交流、说笑，心中更是不满，却也无能为力，只想着赶快放学回家歇着去。

才出教室，就想起来地上还有积雪，回家的路应该会很难走吧。想到这，心情不免更差了。但是，又有什么用呢，我只好硬着头皮继续走。

忽然间，我想起了什么，便在一个分岔路口，拐到了一个别的小区里。远远地，便看见远方有星星点灯的淡黄——那是腊梅。

在这白茫茫且又冷彻的世界里，一切都从归于寂静，连路上的人都几乎看不见了。可是，就是在这样一个世界里，却有如此艳烈的生命在悄无声息的怒放着。雪笼上她的枝头，使她头顶严寒；冰晶爬上她的枝条，用寒冷包裹她的躯干；风烈烈的吹着，使她摇摆不定，仿佛随时都会折断一样。可是她挺住了，不仅停住了，甚至也胜过了。这冰封的世界，就是她的舞台，是她的主场。她以她的表演，淋漓的展示出了什么是坚强。

雪花再度从天空飘落，落到她的身上，也落到我的身上。如此残酷的严寒，都不能摧毁一枝花，而区区考试成绩怎么能摧毁得了我呢？

那一簇簇黄色的小花在我看来，就像一团团的烈焰在冰天雪地中热烈的燃烧着。如同一股热流，直入我的心中，温暖了我。

在这冰天雪地里，那枝腊梅，用自己的身躯告诉了什么是坚强，又用坚强温暖了我。

今天，我读了一个故事《丑小鸭》，它深深地打动了我。

丑小鸭最后从壳里出来，所以他又大又丑。当鸭妈妈带他们去养鸭场的时候，她被整个农场的鸭子逗笑了，丑小鸭很快跑开了。随着时间的流逝，丑小鸭变成了天鹅。当它在水中发现一些高贵的天鹅时，它立刻想到了一只鸟，所以它用它强壮有力的翅膀向它们飞去。突然，当他发现自己是水中的一只天鹅时，他甚至没有梦想过这样的幸福。

看着这只可怜的丑小鸭变成了天鹅，我感动极了！它被鸭子嘲笑。小鸡啄；女仆踢了一脚，现在许多天鹅发现了这只新的年轻天鹅，都在它面前低下了头。安徒生生动地描绘了丑小鸭的表情、幸福、体型和丑陋。多棒的作品啊！当我写作文时，我也必须像安徒生那样描绘整个动物。

当我还没有看完《丑小鸭》的时候，我希望这只丑小鸭不要那么痛苦。直到我读完《丑小鸭》，我才知道结果。在变成天鹅之前，丑小鸭觉得自己像一只丑小鸭。

读完这本小说《丑小鸭》，只要我们改变主意，看看自己，一切都会不同。我永远不会忘记这只变成天鹅的丑小鸭！

那只是一个寻常的夜晚，月亮明亮地挂在天上。我和爸爸妈妈饭后在街边漫步。走到街角的广场时，由远而近听到了悦耳的歌声，还看到很多人在围观。出于好奇，我拽着妈妈过去看。只见一位抱着吉他的帅叔叔立在人群中的空地上，正在潇洒地弹唱。一曲粤语版的《万水千山总是情》，被他演绎得千回百转。弹唱结束，大家纷纷鼓掌喝彩，我们也不禁拍起了手。

夜色中，这位叔叔风度翩翩地给大家鞠了一躬，说了声谢谢就调整姿势准备开始下一曲。我的目光随着叔叔扫弦的动作突然发现——呀，他用来扫弦的“右手”竟然仅仅只是一截用布条缠绕的小臂，他的整个右手从小臂之下都消失不见了！歌声随着旋律再次响起，我的心却像被重重地敲打了一下。难以想象，这样娴熟潇洒的乐曲竟是由这样的“手”弹奏出来的，这要经受怎样的磨练，又要承受多大的痛苦！

那个叔叔身前的地面上放着打开的吉他盒套，里面有一些纸币和几张照片。我向爸爸要了一张纸币悄悄地走过去。蹲下身子，我看到了面前摆放的照片。照片上是几位身处训练场的年轻军人，意气风发，阳光帅气。那时的他还四肢健全，朝气蓬勃，和旁边的战友们笑得青春飞扬。

第二曲完毕，我把钱放进了吉他盒套。那个叔叔朝我轻点了一下头，说了声“谢谢”。他的脊梁挺得很直，像一棵树，即使是道谢也不曾弯曲。他的右手是失于战场还是意外？不得而知。没有煽情，没有渲染，在城市一隅驻足歌唱，他用琴声、歌声演绎坚强。

回去的路上，我们三个人都没有说话。我突然冒出一句：“我以后一定会好好练琴，再也不说琴弦硌手了！”

世界因为爱而多了感动，因为感动而多了感恩，我因为感恩而萌生内心的坚强。

感恩我的老父亲。父亲虽然寡言少语，但却是家中的一座大山，他每年都会到千里迢迢的地方打工。偶尔的几次电话里，总是叮嘱我要努力学习，将来才不会像他那样辛苦辗转奔波劳碌，其他的几乎只字不提。没有父亲陪伴的日子里，每当我看见同龄人在父亲的陪伴下，无忧无虑地玩耍时，孤独的我特别羡慕，但慢慢地我也适应了这种孤独的生活，因为我知道父亲必需去挣钱，我们一家才能生活。每当我看到伙伴们挑选心爱的衣服、可口的零食时，我是多么希望自己也能像他们那样任性，哪怕只有一次。可是我不能，因为我的家里没有多余的钱让我任性。慢慢地，我不再去想，我必需坚强地克制自己的欲望。每当我在学校里遇到困难想放弃时，眼前总浮现着父亲那辛劳与不容易的身影，便又重新振作起来。父亲总是十分省吃俭用，每年回到家里都是饱经沧桑的样子，我的心里总是隐隐作痛。可每当我向父亲询问起工地上的情况时，父亲总是一笑而过，我知道，父亲是不想让我为他担心。是父亲，让我养成了独立坚韧之性格。

感恩谆谆教诲的老师。我生病的时候，老师总是嘘寒问暖，特别关心我；我孤独无助的时候，老师总是尽一切可能帮助我；我惆怅迷惘的时候，老师总是耐心为我指点迷津；我遇到学习困难时，老师也总是尽心尽力给我讲解。老师就像我人生中的一盏明灯，照亮我前进的道路；老师就像一棵大树，为我遮风挡雨。是老师的教导，我才学会了许多道理，增长了许多见识，明白了许多为人处事的方法。感恩老师，让我在困境中奋发自强。

感恩那些帮助我的人。对我来说，他们就是一群无名英雄，总是默默无闻地关心帮助我，帮助我的学习，帮助我的生活，让我顺利地走到今天。因为有他们，我真正读懂了泰戈尔的话：“果实的事业是尊贵的，花的事业昌甜美的，但还是让我在默默的阴影里做叶的事业吧。”他们这种慷慨解囊的善举，让我懂得了给予的伟大。我一定会坚强地生活，更加努力地学习，将来也能义不容辞地去帮助那些需要帮助的人。

每当我遇到困难、挫折甚至磨难时，我总会想起他们。想起父亲对我殷切希望，想起老师对我孜孜不倦的教导，想起那些不知名的人对我无微不至的关怀，我就会顿时信心十足，鼓起勇气去面对一个个困难。因此，我学会了克服信自己的贪婪、恐惧、焦虑……变得坚强了。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？饱经磨难和痛苦的我，反而觉得人生更加的充实与完整。

我要感恩所有关心帮助过我的人，因为他们，我懂得了感恩，更加坚强地面对生活。

他，矮小粗壮，土红色的脸，头发处理着，那个样子，好像从未输过一样。

没错，他就是贝多芬，在《名人传》中主要讲了他出生在平凡的家庭中，22岁时去了维也纳。磕不到30岁，却已耳聋。当时面临着爱情的破灭，贫穷以及对音乐家的最沉重的打击，耳聋。但是他在精神上坚强不屈，因此人们称它扼住命运咽喉的人。正是因为这种坚强不屈的精神，她才创造出了不凡自己。

世界残酷而又无情病魔还绕着贝多芬。她坚强抗争着，在欢乐的凯歌中完成了《第九交响曲》的乐曲。心灵和巨大的勇气，使他坚强活了下来，而且活得比任何人都要精彩。

拥有坚强不屈精神的人不止贝多芬一个还有人称宇宙之王的史蒂芬霍金。

霍金21岁，患上了肌肉萎缩的卢伽雷氏症。做了穿气管手术，就彻底剥夺了说话的功能。真的顶他只能活两年，但他以坚强不屈的精神活了下来，并且以自己的不懈努力，被选上了，只有像牛顿这样的大科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授。

霍金面对世界，以及人们都会咧嘴微笑。

有一次手术报告结束时，一位女记者问霍金先生，病魔已经将您永远固定在轮椅上你不以为命运降临，失去太多了吗。

全场安静了，霍金依然微笑，艰难的叩击键盘，打出了一段文字。

我的手指还能活动。

我的大脑还能思维。

我有终生追求的理想。

爱和爱我的亲人和朋友。

我还有一颗感恩的心，

贝多芬和霍金全无勒身份怎么修？无论有多大的灾难，他们都凭借着坚强不屈的精神成功了。

坚强不屈的精神必不可少。在与困难时，只要有坚强不屈的精神，便能成功。而且成功的比任何人都要更加精彩。

生命的罅隙，每个人都会有路遇坎坷，船逢险滩的时刻，也都会有那么一瞬间被命运嘲弄，脆弱得不堪一击。但风雨过后我们又重新站起，以生命无与伦比的韧性和张力战胜脆弱，重拾坚强—— The gap of life, everyone will have a bumpy way, and at the moment of the boat, there will be a moment of fate, fragile.But after the wind and rain, we stood up again, defeating fragility with the unparalleled toughness and tension of life, and regaining strength-

就在不久前，青海玉树的强地震又一次牵动了全中国人民的心。十几天后的世博会开幕式上，来自灾区的藏族朋友倍受瞩目，他们的出现解答了万千同胞内心的牵挂与疑惑。更向世人证明中国人民在灾难面前有这坚不可摧的精神与品质，坚韧不拔的民族精神始终是我们战胜一切困难的不竭力量之源。由此可见，坚强是一个国家、一个民族必备的品质与素质，是大国崛起的基础和根本。

梁启超曾说，少年强则国强。可见新生一代将决定国家和民族未来的命运。未来的世界必将是竞争日益激烈，机会与挑战并存的世界，未来的中国必将是世界竞争急流中长风破浪，高歌向前的中华巨轮。为了祖国美好的明天，我们更应该选择坚强，已决不服输的信念和坚忍不拔的意志，克服学习与生活中的种.种艰难险阻，长风破浪，面向未来。

文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》，左秋失明，厥有国语，屈原放逐，乃赋《离骚>。古今之成大事者，面对艰难险阻无一不选择勇敢坚强的面对，将苦难当作人生的一种磨练，用坚强填补人生的空白。

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。挫折磨难在所难免，但是苦难并不一定是坏事，只要我们勇敢的选择坚强，以不屈的意志和顽强毅力与苦难搏斗，那么你一定能长风破浪，赢得成功。

艰难困苦，玉汝于成。坚强是生命不可或缺的盐，是成功行之有效的催化剂。唯有选择坚强，苦难才能变成一种宝贵的财富;唯有选择坚强，山重水复的险境才能变得柳暗花明，云淡风轻;唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

让我们选择坚强，相信风雨后总有阳光;让我们选择坚强，相信跌倒是为了积蓄力量;让我们选择坚强，相信恶劣的环境无法扼杀飞翔的梦想!

选择坚强，青春无悔，风雨前行，永不言败!