付出才有收获的作文议论文高三(最新20篇)

收获是与付出并生的。当然，收获，是一件很美好的事，有谁不想有所收获？可是前提是“付出”。

我们身边常常会有那么一些令人羡慕的“天才”，他们的光环成了家长对你施加压力的借口，成为了你日夜奋斗却无法赶上的目标。“吃不到葡萄说葡萄酸”，这是许多人的共同点。当看到别人摘取成功的果实时，看见自己面前的路还很长，还需要走到猴年马月，便心生不满，从而转变为对别人的“恨”，嫉妒上天的不公，让别人占尽了发光，自己一直被埋没着。

上帝也是公平的，只有你付出过，才会让你有所收获。小时候学走路，难免总要摔上几跤，才学会，若是经历一次摔跤后便放弃的人，恐怕长大后也就不会有多大的出息了。身为学生的我们正在付出着汗水，收获着知识，收获着未来。

“种瓜得瓜，种豆得豆”我坚信，付出一定有收获，播种一定有果实，收获的多与少，果实的大与小是另一码事。但，想想，其实决定收获的好与坏，果实的大与小这权力属于我们，更何况，只要自己曾经努力过，又何必在乎结果呢？只要自己曾经尽力地付出过，又何必看重收获的多与少呢？

“世上无难事，只怕有心人”这句朗朗上口的古言，相信大家都明白它的含义。是啊，世上并没有什么是可以难倒一个人的，就你看是否会去付出自己的努力了。要是努力过，付出过，就算没有成功，也不要灰心丧气，因为你并不是一无所获，至少你获得了一次宝贵的经历了，这样也是向成功迈近了一步。

“一分耕耘，一分收获”只要有付出，就会有收获。付出一种心态，收获一种思想；付出一种习惯，收获一种人生。健康，只要付出时间做运动，收获的会是更强壮的身体；友情，只要真心付出过，收获的会是更难能可贵的友谊；爱情也是如此，只要双方彼此都付出了真情，相信收获的会是永恒的爱情。身为中学生的我也正在付出着汗水，收获着知识，收获着我的未来。

先付出后收获

一个年轻人，准备在他家所在的那条街上开商店，他向他的父亲征求意见：“我想在咱们这条街上开店赚钱，得先准备些什么呢?”

他父亲想了想说：“咱们这条街上商店已经不算少了，但门面房还有的是，你如果不想多赚钱，现在就可以租两间门面，摆上货柜，进些货物开张营业。如果你想多赚钱的话，就先得准备为这条街上的街坊邻居们做些什么。”

年轻人问：“我先做些什么呢?”

父亲说：“要做的事很多，比如，街上的落叶很少有人打扫，你每天清晨可以将街上的落叶扫一扫。还有，邮差每天送信，有许多信件很难找到收信人，你也可以帮忙找一找，然后将信及时送给收信人。另外，还有许多家庭需要得到一些一伸手即可做到的小帮助，你可以顺便给他们帮一把……”

年轻人不解地问：“可这些跟我开商店有什么关系呢?”他的父亲笑笑说：“如果你想把自己的生意做好，这一切都会对你有帮助，如果你不希望把生意做好，那么这一切也许对你没有多大的作用。”

年轻人虽然半信半疑，但还是按他父亲说的去做了，他不声不响地每天打扫街道，帮邮差送信，给几家老人挑水劈柴，谁遇到困难需要帮助年轻人听说后都会去尽力帮助。不久，这条街上的人们都知道了这个年轻人。

半年后，年轻人的商店挂牌营业了，让他惊奇的是，来的客户非常多，一条街上的街坊邻居几乎都成了他的客户，甚至街那边的一些老人，舍弃距他们较近的门店，拄着拐杖，走很远地赶到他的商店里来买东西。他惊讶，问他们：“你家的门口就有商店，怎么却要舍近求远呢?”

他们笑笑说：“我们都知道你是个好人，来你的店里买东西，我们特别放心。”后来，他送货上门，遇到一些暂时困难的人家，他总是先让他们取需要的货物，等什么时候人家有钱了再来还上;知道有人遭遇了不幸，他会主动登门慷慨相助。

几个月后，邻街上的许多人也纷纷到他的店里来买东西，又过一年多，全城人都知道了他和他的小店，于是他在另外一些街道上开起了一个个分店、连锁店，生意越做越大，仅仅几年的时间，他就从一个不名一文的年轻人，摇身变成了一个拥有庞大资产的企业家。

一分耕耘一分收获，有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。

付出才有回报，这是千古不变的真理。

付出才有回报可以体现在多个方面，例如学习上、劳作上、生活中等等……杂交水稻之父袁隆平、身残志坚的张海迪都是很好的例子，付出了，才会得到回报，又如，你帮助了别人，别人会感谢你，你会得到心理上的回报。

在学习上，这句话的价值得到了最大化，那些成绩好的学生们，都在其他同学玩的时候付出了，没有付出绝不可能得到回报。记得一次英语听写，头一天晚上我只顾玩没有背单词，谁知第一节早读竟然就要听写，随着老师公布这个消息，班里躁动不安起来，有的兴奋有的皱着眉头，我听到这个消息，自然是七上八下，怎么办，我想到了一个办法，拿起小纸条遮遮掩掩地在书下写了几个单词，同学们依旧是大声背单词，唯有我这里安静得出奇，过了大约五分钟，规定的时间已到，开始默写，我便不动声色的拿出了事先准备好的那张纸条，把它压在桌子底下，前面听写的几个句子，我都会，到第五个单词的时候，实在是忘了，是看还是不看?我的心跳加快了，一想到那些红色的叉号，我便看了一下纸条，第一次没有被发现，可是第二次老师直接走到了我身边，拿出我压在书下的纸条，我顿时感到羞愧难当，老师让我站起来，我便颤颤巍巍的站了起来，可是那根本不叫站，因为我几乎是趴在桌子上，不愿意让别人看到，老师开始教育我，说我是不劳而获，我当时有些生气，可是思考了一会儿后，我认为老师批评得对，批评得好，老师如果这次不发现我，我可能还会一次次这样下去，害了自己。不劳而获是不行的，还是要靠自己的努力耕耘才能成功，只有付出才有回报，只有付出才能尝到回报香甜的果实，只有付出中的艰辛才能衬托出成功时的喜悦。

生活是公平的，付出什么，就收获什么：付出一种心态，收获一种思想;付出一种思想，收获一种行动;付出一种行动，收获一种习惯;付出一种习惯，收获一种命运。收获，是一件很美好的事，可是它也有自己的前提——付出。

岁月匆匆，我迈进了属于我的花季十五岁的季节，在这个美丽的季节，我收获了父爱。 The years are in a hurry. I have entered the fifteen -year -old season that belongs to my flower season. In this beautiful season, I have harvested my fathers love.

在学校已经好久没有回过家了，挑剔的我总嫌弃学校的饭菜不好吃。于是，我打电话给爸爸。“爸，我好久没回家了，我好想吃你做的饭菜。”我带点撒娇的语气说。“女儿，真对不起啊，爸爸最近忙，等有时间了，我就给你送去，好吗?”我有点生气的说：“哼!”便挂了电话。几天下来，我一直对爸爸生气。

下午，天气一下子变了，刚刚还是万里晴空，一会就倾盆大雨。我坐在教室里做作业，一个同学叫道：“玲，我刚刚看见你爸爸在校门口。”我兴奋地放下笔，撑着伞来到校门口，只见爸爸的全身湿透了，站在那焦急地等。他看到我，便叫：“女儿，在这呢。我给你带饭菜了，老爸亲自下厨呢，满足你上次的心愿。”

他一看我的衣服湿了一个角，便着急地说：“怎么淋雨了?赶紧回宿舍换衣服，小心感冒了。”我点了点头，我拿好饭菜，刚一转身，泪水就流了出来。我回头看他，他笑着朝我招手。回到宿舍，我将热腾腾的饭菜一口一口地吃了，我吃的不是饭菜，而是一份沉甸甸的父爱。

新学期开学了，我想买个手表，就跟爸爸说。爸爸说这是乱花钱，学校有铃声，没必要买个手表。我生气地说：“小气鬼!”就去了学校。一个月后，我回到家里，妈妈说你去打工了。晚上，我正在看电视，突然电话响了，接着我隐约听到妈妈的说话：“嗯，知道了我会给她补补营养的。”一会儿，妈妈叫我听电话，“你爸的电话。”我拿着手机，那边响起熟悉的声音。

“女儿啊，现在我领工资了，我已经寄钱给你妈了，上次你说要买个手表，我叫你妈陪你去买，买个好点的。对了，最近学习怎么样?六月就中考了，不要只顾着学习，还要注意多休息，多活动活动，放松心情，这样，才能有充沛的精力迎接中考”听着听着，我的眼睛湿润了。也是在那天晚上，我才知道由于奶奶生病住院，花光了家里的积蓄，爸爸为了让我在中考前能补上营养，才到外面做建筑工。我真后悔，错怪爸爸。

在十五岁这个花季，我收获了父爱，它是我成长路上收获的巨大财富。

冬季将近，寒风凛冽，一片萧然，远处一颗小草却费力抵抗。它是为了什么在生长呢?我想可能是因为我的题目吧。

信念是愚公移山的代代相传，信念是大雁南飞时不停的身姿，信念更是远方航海上的一座灯塔。拥有信念，一叶小小的帆船，可以惊动一片汪海，一颗小小的绿草，可以点缀整个春天，一根细细的火材，可以点亮一片心空。

信念助我们成功。苏轼曾说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志”，所以想要成功，就需有信念。我国著名的诺贝尔医学奖获得者屠呦呦，她和他的团队系统收集整理历代医籍、本草、民间方药入手，在收集2000余方药基础上，编写了640种药物为主的《抗疟单验方集》，对其中的200多种中药开展实验研究，历经380多次失败，利用现代医学和方法进行分析研究、不断改进提取方法，其间历经无数失败、质疑、瓶颈……时至今日已经数十年过去，她一直专注在青蒿素的研究上，从未停止，而成果也是显而易见的。而这些皆来自她与她的团队始终坚信着研究可以克服疟疾，带给人们健康。

信念助我们成长。人生而弱小，但渐渐的我们将在成长中强大，而使我们可以坚定不移的就是信念。跨出家门，你的面前可能有一个坑，一堵墙，一颗大石，当我们没有信念时，可能会选择回头，躲避在那个安全的堡垒内，狭隘的走过青年，中年，老年，甚至离开。而如果一旦我们突然有想越过坎，翻过墙，爬过石，想看看那边的世界，那么这一信念会帮你克服恐惧，克服疼痛，克服懦弱，来到一个美丽的充满阳光的世界。我们的成长充满未知阻挡，然而我们却不会止步不前，因为我们身上有强大的支撑――信念。

小草因信念而不惧风暴，依然生长，人们因信念而快乐，毅然前行，因而有了信念，我们就有了力量。

还记得上一个暑假，我们一家人去嘉陵江钓鱼。

天公作美，恰巧前一天晚上下了场大雨，所以大部分鱼还在江边的回游区。

清晨，父亲将鱼竿，鱼饵准备好了，便把我们早早地叫了起来。大概过了一个小时，父亲把车停到了江边。我如同困在牢中的小鸟一样，迫不及待地把车门推开。霎时，一股清新涌上鼻尖，本来还迷迷糊糊的沉浸在睡梦中，顿时清醒了许多。我看着晨曦喊道：“啊！好舒服呀！”伴着清新的空气，我和爸爸在江边支好带来的椅子，准备钓鱼啦。手握住鱼竿，哧溜一声，长长的鱼线垂直落在了湖面上，溅起了层层涟漪。我的眼睛直勾勾的看着鱼线落下的地方，仿佛即将要把江面所有鱼儿的动向掌握的清清楚楚。这时我对父亲说“你敢不敢跟我比一下，我们看谁钓的鱼多”！父亲半开玩笑地说“乳臭未干的小孩，我当年可是浪里白条，不动如山”，我心想：吹牛！还浪里白条，你以为你是绿林好汉啊！但是，没过一会，爸爸就率先钓起了一条鱼，每当他钓起一条鱼时，我都要瞧瞧我那“空无一鱼”的桶。我只好罢体，“爸，我输了……”父亲立刻面带笑容说：“你是不是想知道钓鱼的方法？那我告诉你吧”。接过我手里的鱼竿，父亲告诉我要注意浮标的动向，看见浮标一直在动的时候慢慢收线，等到鱼儿完全上钩再立马提起鱼竿。

父亲传授完钓鱼的方法后，我立马坐好。果然，功夫不负有心人，我的浮标开始动起来，鱼竿也在抖动了，按照父亲所讲的步骤，我好不容易才把鱼钓上来，我无比开心的笑了。

伴着晚霞，我和父亲满载而归。看看满满的成果，我明白了，做任何一件事情都要充分准备，有付出才会有收获！

种下一缕阳光，收获灿烂与辉煌。——题记 Plant the next ray of sunlight to harvest brilliant and brilliant.--Inscription

如果人生可以选择，我愿成为小小太阳的播种者，给自己带来温暖的光亮，给这个世界带来无限的希望。

以乐观为养料，以自信为树种，以青春为媒介，最终收获美好的成长。

有这样一个放荡少年，曾观大江东去;曾唱周郎赤壁;曾对酒当歌;曾望月怀乡。面对壮丽山地江流，身经几度人生起伏，他选择了在内心种下一缕阳光，收获了苦中作乐的难得情趣，收获了流芳千古的传奇人生。

种下一缕阳光，收获豪迈气魄。

有这样一个柔弱女子，她可以独倚寒窗以寄情思;也可以醉酒淋漓以托烦心;她可以细数黄花;也可以高歌霸王。她笑就要笑得灿烂，哭就要哭得动情。面对家国动荡，身陷兵荒马乱，她选择了在心中种下一缕阳光，收获了巾帼女子的坚强，收获了无与伦比的魅力。

种下一缕阳光，收获坚韧气节。

种下一缕阳光，收获一个更努力的自己。

“野火烧不尽，春风吹又生。”为什么卑微的野草从未负春风的呼唤，明知北风仍在呼啸却依然要努力生长?因为它们在心中种下了一缕阳光。不经历寒风料峭，又怎能“春风吹又生”呢?这缕阳光，是野草拼命守护的尊严，也是野草永不放弃的承诺与倔强。

曾有这样一缕阳光，它给予我光芒万丈。

阳光无言，但它所带来的光与热就足以证明他无私的奉献所成就的许许多多。

在乐观中加入谨慎，在自信中加入坚定，青春不一定要奋力燃烧，慎重的选择一样能散发出希望之光，也一样能收获精彩的人生。

曾经，我希望自己有一个小太阳，寒夜可以取暖，星下可以照亮。漫漫长夜我将不再孤寂，凄凄傍晚我将不再恐慌。可后来我选择了种一缕阳光到心底，把自己变成一个太阳，给予身边的人希望，收获真挚的友谊与灿烂。

古今中外，并不是所有人曾试图在心底种下一缕阳光，而他们中的大多数过得潦倒、麻木、无欲无求。那一缕阳光并不只是为了熔化你心中的坚冰，更是为了教会你奉献，教会你成长，收获别样人生。

三百六十行，而我选择了成为那个播种太阳的人。洒下汗水与泪水，我要收获的绝不仅仅是骄傲与轻浮的产物。世事纷非无奈，静思，曾有多少人活得精彩，又有多少人活得舒畅?穿过历史的窗口，我看到的不只是光鲜靚丽，还有那背后的无助与彷徨。心中没有光热，人生路上没有目标与希望，最终只能是空虚寂寞，也定收获不到真正的快乐与辉煌。

种一缕阳光到心底，我收获了炽热的梦想，收获了精彩的青春，收获了。

朋友，你有过收获吗?你品尝过收获的滋味吗? 如果你的答案是肯定的，那么祝贺你，你一定收获了不少;如果你的答案是否定的，那么请不要灰心，因为你还不了解收获的真谛。 爱迪生曾说过：“天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”

在这里我要说“收获等于播种加上耕耘。”

一 周总理从小立志，为中华之崛起而读书。

他便在自己的心中播下了理想的种子，从此，他便向着自己的理想而不懈地努力奋斗，勤奋耕耘。他凭着自己的努力和坚持，为中华民族的伟大复兴做出了巨大贡献，成为新中国的第一任总理，受到世人的敬仰。“鞠躬尽瘁，死而后已。”是他勤奋一生的写照。他实现了自己的理想，赢得了收获。

播种+耕耘=收获，只要你有理想，肯努力，就一定能够有所收获。

二 张海迪，一位身残志坚的女作家。

命运带给了她太多的不幸与苦难，胸部以下完全瘫痪，让她只能在床上和轮椅上度过自己的一生。然而她选择了坚强，她在自己的心中播下了坚强的种子，并为之不懈地努力，辛勤地耕耘。她自学多门课程，精通多国外语，终于她成为一名著名的作家，成为亿万青少年心目中学习的榜样。她收获了成功，收获了快乐。

播种+耕耘=收获，选择坚强勇敢地面对生活中的挫折与考验，不懈拼搏，努力，奋斗，你一定会有所收获。

三 黄舸，一位不幸的花样少年。

病魔残酷地折磨着他的身心，当他的故事传遍大街小巷，感动了数万群众。人们纷纷向他伸出援助之手，他在心中播下感恩的种子，和父亲行程1.3万公里，感恩那些曾经帮助过他的好心人。他的感恩之心让无数人为之动容，感动中国人物他当之无愧。他收获了荣誉，也让自己的生命因感恩而绽放光彩。

播种+耕耘=收获是一个永恒不变的等式，只要我们心中有所期盼，有所希望，并为之不懈努力，勤奋拼搏，收获的脚步一定会向你迈进!

春天不播种，夏天就不能生长，秋天不能收获，冬天也就不能品尝。

在炎热的夏天，蚂蚁们辛勤地工作着，每天一大早便起床，紧接着一个劲儿地工作。蟋蟀呢?一天到晚“叽哩叽哩”“叽叽哩哩”地唱着歌，游手好闲，养尊处优地过日子。每个地方都有吃的东西，正是漫山遍野花朵盛开的季节，真是一个快乐的夏天啊。蟋蟀对蚂蚁的工作感到非常奇怪，还劝蚂蚁和它一起玩，可蚂蚁仍然继续工作。

终于，快乐的夏天结束了，秋天终究过去，寒冷的冬天不假思索地到来。北风呼呼地吹着，天上下起了绵绵的雪花，漫天飞舞，丝毫没有停下来的意思。蚂蚁依然快乐地享受着丰盛的食物，欣赏着冬日的美景。而蟋蟀却因为夏天没有储备食物而凄惨地饿死了。

一分耕耘一分收获，只有付出努力，才能不断取得进步。是啊，只有在春天播种，秋天才能有收获，冬天才能享用胜利的果实。学习也一样，只有付出，才有收获!

我自己的经验告诉我，如果只像蟋蟀一样只图享乐，不懂得勤奋，哪怕再聪明也不可能取得好成绩。就像前次的考试一样，我总认为离期末还早，眼下正是玩的好时候，到时候再抱佛脚复习也不迟。可老师一测试，我才发现自己不懂的东西很多，而且因为考试成绩不好，影响了学习的信心和兴趣，也因为基础没打好，接下来的学习更吃力，在老师的帮助下，我花了相当长的一段时间才把自己的信心重新树立起来。

这说明了知识的东西来不得半点虚假。只有像蚂蚁一样，在春天就开始辛勤工作，冬天才能无忧无虑。

人生也如此，春天乃至于夏天都是我们的现在，是青少年时候，而秋天则是中年，冬天就是老年。我们只有在年轻时代抓紧时间勤奋学习，做好知识和财富等的积累，到了老年才能过得更好。当我们再回忆过去时，不因虚度年华而悔恨，这才是健康而又充实的人生!

我们今天举行了“歌咏比赛”，如果说我们以前的那个是辉煌，那么我们今天举行的“歌咏比赛”，也应该算是吧！

昨天，我们一天都是“语文课”，但我觉得这好像不是语文课，都是音乐课。我们站得腰酸、脚麻，我们都觉得累死了，但我们长了新本事了。

昨天晚上，老师让我们几个人留下来，分别是：我。石瑶。崔嫄悦。侯树文。韩议飞。张琼瑶。胡兆荣和侯柯吏。老师让我们留下来的目的不是让我们扫地呀，擦什么呀，是让我们排一个舞蹈。老师对我们又是敲又是打又是骂，我们都忍着。

终于开始了，我们在唱校歌——我们是红旗渠畔新一代的时候，在第二段”春蚕吐丝，红烛高照的时候，同学们把第二段的歌词唱成第三段的了，有些同学东张西望了起来。

有一处我做的不对。该第二首歌曲的时候，我把“请听课间十分钟。”我说成了“请听歌曲——哦，十分钟。”唉！

但我不知道怎么回事，我们班阴差阳错的成了第一名，等一下，加两个字：“正数。”正数第一名！

正如老师说的：“付出了，就会有收获！”

多少次，含着辛酸的泪水，在人生中迷茫了方向……是知识！给了我梦想，赋予我希望，让我在学海中自在畅游，汲取精华。

知识，蕴含着深刻含义，如宝石般晶莹润泽，如黄金般金光璀璨。它是一把钥匙，打开学习的大门，学文化，懂道理，会做人；它是一座灯塔，在苍茫的海上为探险家指路，开辟一片新天地；它是一剂营养液，为人们灌输财富，充实人生。

我们无时无刻不在学习着，读书上那些散着墨香的文字，全身心投入到情节之中；了解网络上的知识，用键盘敲击出动人的音符；听课堂上老师无微不至的讲解，贪婪的汲取着其中的趣味。是学习，是知识，让我们从一个幼稚无知的小孩逐渐变为现在这样听话懂事；让我们提高了自身的修养与气质，与书本结为好友，学习着，并快乐着。

贝多芬曾经说过：“我要扼住命运的咽喉！”他做到了！用一生的时间倾注到音乐中去。虽然失聪，却一直在用顽强的意志与命运作斗争，用心去感受音乐、创造音乐，无论多么艰苦，他都会挺过去，因为他那种对音乐的热爱，对艺术的狂热，对梦想的追求，对知识的献身。

还记得海伦凯勒吗？美国着名残障教育家。19个月大时，却遭受了命运最悲惨的折磨，因一次高烧而导致失明与失聪。她屈服了吗？不！怎么会！她疯狂的汲取知识，哪怕自己眼中只是一个黯淡无光，一点生气也没有的世界。她通过自己的努力与教导师的训练，利用双手去感受别人说话时嘴型的变化，以及鼻腔吸气、吐气的不同，来学习发音。这些我们看似简单的事她是怎样一步步坚持下来做到的？但她还是成功了，那种对知识的渴望，残而不废的精神，无不深深感动着我们每一个人，激励着我们也要像她一样用梦想创造奇迹！

知识，改变了他们的命运，让他们能够在不可能的情况下，用自己付出的艰辛与努力去追求成功，创造奇迹，而生活在幸福中的我们，又应该怎样做呢？

我们每天都这样快乐着，无忧无虑的生活着，难道能少了知识的灌溉吗？每个人都渴望成为最好的，但不付出努力，能得到成功吗？知识，人生中必不可少的精神食粮，少了它，我们都是没有主见的空壳。知识，改变命运，拥有了它便是拥有了享之不尽的财富，它可以让你在慌乱中变得沉稳，挫折中变得坚强，愈挫愈勇，还可以，改变你的一生。可以让你的地位养尊处优，身份令人刮目相看，但此付出的代价，便是努力，付出！

每个人一生中并不是那么美好，上天这样安排，无疑就是让我们每个人都能够勤劳、刻苦起来，共同建设美好的生活。知识，正是我们改变命运，改善生活的必需之物。是啊，学习，的确是一件痛苦的事情，但学得深了，用心了，便会悟出其中无穷的乐趣！

相信我，知识改变命运，付出收获成功！未来就在彼岸，请乘梦想之舟，划起知识的双桨，从现在，起航！！！！！！

初二:莫落落

付出不一定会有收获，但不付出就一定没有收获。这证明了一句话：有付出就会有收获。助人为乐是付出，他人回报是收获;勤学苦练是付出，学习进步是收获;艰苦训练是付出，吸取经验是收获……

镜头一：别扭的动作

形体课上通常都会先做一些热身动作。扭屁股、夹臀、挺胸等动作对老生来说是不足为奇，而对我这个新生来说，实在是非常别扭。我怎么做怎么不到位，怎么做怎么不自在。我总是在想：这些动作真令人头疼，不做就没办法完成我的梦想——成为一个有气质的女孩，做了又觉得不自在，让我左右为难。经过我的一翻深思熟虑，决定为了我的目标，我必须认真、到位地做好每一个动作。

镜头二：痛苦的过程

课堂上，我最害怕的就是压韧带。我本身韧带就非常差，再遇上这种课程，练习的过程简直可以说是痛不欲生!我一手放在把杆上，另一手做出芭蕾舞蹈的手势向上伸。两只脚尖对准，肚子靠着大腿，脸贴在膝盖上，手指触碰脚尖。我连腿都拉不直，更不用说是往下趴。每当我疼到不行时，我都会想：为了完成我的梦想，我必须忍痛训练，做得更好。尽管我的脸已经痛得通红，我还是把脚放在把杆上伸直，压腿。每一天的进步鼓励着我，渐渐地，我不再感觉那么疼痛，反而感觉到一种欣慰，一股温暖……

镜头三：困难的练习

形体课的基本功就是，学会顶水这项困难的练习。我拿着一瓶矿泉水在头上摆弄着，凹凸不平的瓶底遇上我那光滑的头发，可以说是“水火不容”。我用右手扶住瓶身，让它能保持平衡，不倒下来。可每当我想放开时，它总缠着我不放，使我无法动弹。有几次，我想放弃，可心里总是有一股力量在对我说：“坚持就是胜利，有付出就会有收获!千万不要放弃，加油!”就是这股力量在为我加油鼓劲，让我勇敢面对困难。

有付出就会有收获，这句话成了我人生的动力，也是我迈向成功的起始点……

农历五月初五，是中国民间的传统节日之一端午节。端午节的午时是阳辰，所以端午节也叫“端阳”。

端午节有许多传统习俗，如赛龙舟、喝雄黄酒、吃粽子

先说赛龙舟。一条条长得首尾不相望的五颜六色的船只在河上蓄势待发。龙舟上的职位分为鼓手和浆手，鼓手打鼓，打出气势的同时指挥浆手划船;浆手根据鼓手打鼓的节奏整齐地划船。在龙舟比赛上，一条条龙舟争相向前激进，你不让我，我不让你。不争第一死不休。

五月五日，还被古人称为恶月恶日。阳气旺盛，易使五毒出现。五毒就是蛇、蜘蛛、蜈蚣、蛤蟆、壁虎。为了防止毒物进入家里，人们要把一种刺激性强的物质雄黄，撒在家中的各个角落。同时，喝一点(仅仅一点，喝多了就“没”了哈。)下肚。还要制作一些艾草包，可驱蚊虫。

要说人们最爱吃的食物，那必定是粽子了。一个小粽子，可藏着大学问。浙江嘉兴就是因为粽子而出名的，它出产肉粽、糖粽、蜜枣粽、咸蛋黄粽、黑米粽、白米粽嘿嘿!怕了吧!别急，还有它的包装也各式各样，如正三角形、尖三角形、四方形、圆柱形，甚至你还可以往竹简里装粽子。总之，万物皆可“粽”。一个粽子，先装半个漏斗形粽叶包装，铺上糯米，然后放肉、咸蛋黄等，接着用糯米封顶，最后用另外半个漏斗形粽叶包装封顶，并五花大绑。吃的时候，糯米的甜香、肉的肥美、咸蛋黄的咸中带甜，甜中带香，无不刺激你的味蕾!这小小的粽叶，还包着爱国情怀，还包着对投江自尽的屈原的哀念。屈原是一位楚国人，他对自己的国家十分忠诚。他主张力抗外敌，却被贵族所害，被流放。最终跳江自尽，当地老百姓把粽子投入江中，让鱼虾吃饱后不去吃屈原的身体;大夫则往江里倒雄黄，药晕鱼虾。

端午节不仅是传统节日，还是人类非物质文化遗产。它不仅是传统、过去的节日，更是面向未来的节日。让我们随着端午节，重温中华民族的优良传统，感受伟大爱国诗人的爱国情操，增强民族意识与传承文化的使命感。

“下面宣布二等奖获得者：六（4）班张晗，吴晗，宋倩倩”听到这句话时，我不敢相信自己的耳朵，以为出现了幻听，但身旁的邓锦玲推了我一把，带着恭喜的口气说：“喂，宋倩倩，你获得了二等奖，不错哟。”我这才相信了自己的耳朵，顿时心花怒放，有说不出的喜悦。

回想以前练字的一幕幕，这次的“二等奖”凝聚了我多少努力和汗水呀！此时我又想起了刚转到荆小那一阵子，当时我对荆小很陌生，原以为她很普通，但当我看到同学们那或整齐娟秀，或潇洒漂亮的字后，顿时心生敬佩，决定要好好练字，像他们那样写一手好字。每天的写字课，我总是目不转睛，看着老师的指导，我懂得了“悬针竖”“垂露竖”的写法，懂得了上下结构的字怎样呼应，左右结构的字怎样穿插；知道了怎样读帖，怎样临帖练字的时候更是一笔一画，一丝不苟。遇到写不好的字，我还虚心向班里的写字高手请教。渐渐地，我的字越写越好。当老师表扬我的字进步大时，我心里真比吃了蜜还要甜，练字的劲头更足了，每天完成家庭作业后，不再盯着电视，而是认认真真地练一页字。妈妈看在眼了，喜在心里，常常感叹：“应该早点把你转到荆溪小学来”。

听说学校要举行“千人写字大比武”活动，我练字更认真了，我没有想过要得奖，因为学校里写字高手如林，我只想着不要丢班级和学校的脸。这次意外地拿到了“二等奖”我怎么能不高兴，不激动？

不过这次比赛我最大的收获不是得到二等奖，而是让我懂了：付出就有收获！

人的人的一生，是多么短暂，然而却有那么那么多的不如意，有的人遇上困难只会抱怨，只会怨天尤人。而有的人，却以自己最大最大的努力去战胜困难，有时逆境会使自己更加努力付出。还记得在罗曼罗兰中的名人传中的贝多芬他在风华正茂时却听力衰退，当时他的内心几乎是绝望。

但后来他毅然决心选择坚持下去，在第五交响曲中获得极大的鼓励在之后的路上，在之后的演艺路上更加坚持。

还记得那天是舞蹈考级，我练舞练了两个月的成果，要要在那天展示了。当时，我很紧张，我一定会过去，回国一定可以考过的，谁是下一组我走进的脚是怎样的心情来掩饰开始吧，于是我们开始了前面的舞蹈都很好，可就在最后一个动作时我紧张的做错了。

心里便想着呀这下完了，估计是考不过了怎么办呢！从那之后我便陷入了绝望中。不再去认真的认真的练舞也不会去主动来跳舞。

妈妈似乎是看到我的情绪有些，低沉，便找我谈话，那是说了一句，你自己好好想想吧，当初你为什么要考级？于是我便发现，原来是我的态度错了，我考级，只是为了给自己一个肯定。并不需要，去追求名誉。

于是我们像打了鸡血一样，突然振奋起来，开始认真的练舞，主动地跳舞。直到下星期我拿到了，考级证书，便激动不已。

那时我，我就明白了，只要付出就会有收获。然而这种激情也应该也应该在学习上多付出，就只有努力，一分耕耘一分收获，只有努力才会有结果。

我非常认同，要常看看自己所拥有的，不要老去想自己这也没有，那也没有，似乎别人什么都有。老想自己没有什么，就是痛苦的渊薮，而知足，才是快乐之源。

人的欲望是无止境的，多了还想多，有一百万了，就想有一千万……正所谓欲壑难填、人心不足蛇吞象。总想如何让自己多起来，自然就要劳神费思、投机钻营、挖空心思，甚至会去不择手段。这样的话，人还会快乐么?

还有快乐么?无论他得到了还是没有得到，都不会快乐，都只能是痛苦。

在如今这个社会，这样的例子举不胜举。就在我们住的这个小区，有个富豪经常出入，富豪表面看上去是光鲜的、排场的，可实际上，他痛苦不堪。

为什么?听说，子女在你死我活地争夺他的财产、三个情人都要他天天陪伴、老婆这边要想办法遮掩安抚、生意场上明争暗斗……这个富豪还不到六十岁，可是他全身的“零件”基本上都出现了毛病。如果说这个例子不典型，那么，再看看香港富豪们的家产风波，先后有女富豪龚如心的家财争夺战，有富豪何鸿粲的家财争夺战，有郭炳江、郭炳联、郭炳湘兄弟的家财争夺战，甚至你别看李嘉诚表面上早早对家产作出分配安排，其实他的两个儿子也在暗地里争夺……不能说以上这些富豪不富有，可是他们快乐么?

衡量快不快乐的标准，决不能只看财富只看拥有，而要看观念。知足的人，往往就是快乐的人。

邻居刘大爷，鳏夫一个，穷困不堪，家里除了一台黑白电视机外，基本上是家徒四壁。可是，刘大爷整天乐呵呵的，有说有笑，还经常帮助周围的人。

有人开玩笑说：“刘大爷，你不觉得你活得窝囊么?”刘大爷毫不掩饰地说：

“我是穷，但我不偷不抢，我靠自己劳动吃饭，我满足，我开心，我有什么好窝囊的?”

是啊，知足的人，寡欲的人，什么明争暗斗、斤斤计较、患得患失，统统与他无关，他满足于自己的拥有，高高兴兴，快快乐乐，幸福赛神仙。

古人云：知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。知足是天然的财富，奢侈是人为的贫困。良田万顷，日食一升;广厦千间，夜眠七尺。一饱之需，何必八珍九鼎?七尺之躯，安用千门万户?知足常乐，快乐之源也。

在成长的道路上，我经历了许许多多。其中有快乐、有烦恼。我们每时每刻都在成长的路途中，它教诲我们许许多多的人生哲理，但同时也会付出许许多多辛勤的汗水。也许，这就是成长的付出与收获吧。

步入校园，一阵幽香，一切都显得如此美好。我们于清朗的早晨诵读，在晨风中开始了一天的紧张生活。这就是我成长生活的足迹—校园的故事。

那是发生在小学即将毕业的日子里，生活的每一天都过得很紧促。在教室的一旁，一群可爱的同学们在埋头苦读，我们为着最后的终点进行冲刺。同学们常常围坐在一起，攻克难关，当困心已久的难题被解开时，同学们都笑了，仿佛一场大雨后美丽的彩虹。望着同学们的背影，使我在成长的道路上踏上了一个美好的旅程。

到了中午，同学们说说笑笑。可是那一天老师在用沙哑的声音在为我们加油，我们哭了，老师也哭了。老师啊，您为了我们，付出了多少汗水，我们还能有什么理由不去好好学习呢?

记得有一天，我和一名同学去书店买书，一名男孩问：“大哥哥，你是怎么看待人生的成与败，得与失呢?”我一愣，过了片刻，我说：“追求和向往是人生必须的，而真正的成功却是来之不易的，只希望我们可以走完人生中完美的旅程，使我们的成长道路上可以有付出和收获，这样我们就会有所得与失。”

成长路程，留下我们多少故事，这些故事是那么精彩，那么活力四射。这里有笔砚相亲、晨昏相伴的友谊，有落日红叶、雨打芭蕉的完美情境，更有青春放歌的朝气。写下它，写下这充满活力的岁月，写下我们难以忘记的成长故事。

雄鹰只有经过风刀雪剑的磨炼，才能一声长鸣于蓝天；鱼儿只有经过惊涛骇浪的洗礼才能一跃龙门于山水；花朵只有经过泪水与汗水的融和才能一绽容颜于世界。所已说付出等于收获。汉密尔顿，追逐速度的世界冠军。汉密尔顿从加入f1赛车手训练开始就向人展示了一个无比艰辛的训练历程。在赛车过程中，车手的脖子需要相当坚韧，它所承受的重量约为二十辆豪华轿车的重量。所已每个赛季下来，汉密尔顿的脖子似乎要变长一英寸。这足以见出训练之艰辛。因汉密尔顿的不畏艰辛、艰苦奋斗，使他成为f1赛车史上最年轻的世界冠军。

汉密尔顿因付出而收获‘世界冠军’。马丽，用残缺诠释完美的残疾舞蹈者。

马丽只是一个普通的工人子女，但她在舞蹈方面却表现出过人的天赋。18岁时马丽艺校毕业进入一家艺术团，没多久就成为团里的顶梁拄。可是，正当她开始迈步走向自己的美好前途时，一场车祸打破了她所有的梦。当她醒来时看见自己病床上残缺右臂的身体，她哭了，哭得很伤心，但妈妈的泪却叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她参加了第五届全国残疾人文艺会演。走进排练厅，她找回了属于自己的舞台。但由于右臂残缺，左右不平蘅，每次排练她都摔许多跟头，弄得满身是伤。但她毫不放弃，咬紧牙关，继续排练。终于她的付出得到了回报。她成为那一届残疾人文艺会演的舞蹈冠军。

马丽因付出而收获‘舞蹈冠军’。

只有经过磨炼的雄鹰才能翱翔于蓝天，只有经过洗礼的鱼儿才能一跃于山水，只有经过汗泪融和的花朵才能绽放于世界，让我们大声疾呼‘付出等于收获’。

今天，老师组织我们去阅览室读书。进阅览室之前，老师告诉我们要安安静静地读书。

进了阅览室，大家都去找自己喜爱的书去读，我找了一本《鼹鼠和土豆的故事》，认真地读起来。

我在书中看到鼹鼠用大土豆制造了它的家具，先造了一把椅子，一张沙发，又造了一张桌子，然后又用一个软的垫子铺在了用土豆做的沙发上。鼹鼠又用土豆做了一张床，把一张软垫子铺在床上。我看到鼹鼠坐在它做的沙发上特别舒服，他看见桌子上有一支笔和一张纸，它就开始写东西。它写道：今天，我用土豆做了一把椅子，一张沙发，一张桌子，一张床······过了好大一会儿，它写完了，便坐在沙发上看起了电视，看了一会儿，就去做饭去了。小鼹鼠吃过晚饭，就又看电视去了。看了好长时间，觉得很累，特别困，就躺倒自己做的床上睡觉去了。

“叮铃铃——”我正看得入迷，忽然下课铃响了，我们便离开阅览室，回到了教室。在教室里，我觉得这本书真不错。小鼹鼠能快乐地生活，是因为它付出了艰辛的劳动。世界上没有不劳而获的事。我想，如果要有所收获，我就要认真学习。

一位憨厚勤劳的主人，秉着“一份耕耘,一份收获” 的信念,每天在苹果树下细心耕作.每当他除草,浇水,施肥的时候,总是会想到果实累累,果香扑鼻的情景.春来秋去,收获的季节转眼就到了.可惜结果却在他的意料之外.小而青涩的苹果怎么也长不饱满。

时间不留人,眼看冬天就要到了,弱小的苹果经不起深秋寒风的吹袭,重重的摔落在干巴巴的地面上.正想把苹果收入箩筐的主人发现了在地上快要奄奄一息的青黄色的苹果,心痛地将它捧了起来,想者,可怜的小苹果,难道一份耕耘,一份收获是不科学的吗?如果是正确的，那为什么它无法实现在你身上;若是错误的,那又为什么有这么多人为它流传,以它为座右铭?主人搔首踟躇,似乎感觉到青苹果想说却没力气说的情景……

有耕耘,就一定会有相应的收获吗?这就像是南方香甜可口的柿子,到了北方,却成了又涩又生的柿子的道理一样.要想得到理想的结果,必须像医生一样, “对症下药”才行.只有向着正确的方向,在客观事物的规律属性的前提下,创造有利的条件,相信就可以做到“一份耕耘,一份收获”了.就如主人与苹果的故事一样,或许苹果最后要说的是,在主人的关照之下,我有充足的水,有充足的阳光,没有害虫的骚扰,可是我需要的是北方的泥土,在它的不足下无法实现你的愿望.

一份耕耘,只能得到一份收获吗?适时适地的耕耘,可能不止得到一份的收获.就如种花,在开花的时候需要甲离子较多,而平常需要的较少.则在有花蕾时施加含甲离子丰富的肥料.这不仅可以节约成本,还可以使花开得更加灿烂.这不是省下一部分 “耕耘”, 得到同样的 “收获”吗?周愈借东风火烧曹船,不费一兵一卒就打赢了曹军.曹植巧用石头称象,减低了称象的难度.这不是也表明,只要动动脑筋, 一份耕耘是可以得到两倍或三倍以上的收获?

这种例子不仅仅在中国古代有,现代社会我们身边也常有出现.就如网上发送e-mail一样,短段几分钟时间,就可以将刚出炉的几千字文章发送出去或收到.不用买邮票,不用每天四处奔波的邮递员就可以安全达到.美国世界第一首富的电脑总裁,有位好奇地问他, “若你看见地上有十多万的钞票,你会把它拣起来 吗?”可是他却说 “不”.原因是, “我会利用拣钞票的几秒钟时间,去创造比它高几十倍的钞票回来”.他的一份耕耘可得的收获真是大家心中的海市蜃楼----一样遥不可及.当然,要是在技术的前提下.

可是,有时一份耕耘,无法得到一份收获,事倍功半.要想得到理想的效果,却花费比别人多一倍,或一倍以上的力气.就如学习.同样是好学生,同样优秀,可是可以一个是戴着几百度的厚眼镜,每天 “犹抱厚书遮过脸”;而另一个则快快乐乐,轻轻松松.为什么?这就是学习方法的问题.抱着厚书,字斟句酌的看,记,是全面,可是长时期地看,脑的疲惫却比抓注重点,领会主旨大意的输上一大截.中国古时候有这么一个词 “不违农时”.这可是几千年人们辛劳耕作的精髓总结.不根据历时耕作的人明显做得更吃力,收成少.或许青苹果要对主人说的也就是这些了.

“一份耕耘,一份收获”并不是伸手可得,也不是遥不可及.可是它却永远跟在真理的背后。

孟子有云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心任性，增益其所不能。”伟大的人物就是那些饱经苦难，并且在长期受难的逆境中不屈不挠地奋斗的人——逆境造就伟大。

人生是艰苦的，在不甘于平庸凡俗的人，那是一场无日无夜的斗争。

苦难纵然使人痛苦，但也催人奋进，让人限度地发挥自己的潜能，从而成就辉煌的人生。古今中外，多少名人都是在险恶的路途中奔向成功的。贝多芬供大家享乐的音乐，是他“用痛苦换来的欢乐”。这个不幸的人，十七岁，患了伤寒和天花病，二十六岁，失去了听觉，爱情上也屡受挫折。身处逆境，贝多芬发誓“要扼住命运的咽喉”，在乐曲创作上，他的生命之火愈燃愈旺。逆境不但没有吓倒他，反而成了他获得强大生命力的磁场。

泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。”苦难——能赋予人超乎寻常的眼光，铸就伟大的心灵。杜甫，中国古代伟大的现实主义诗人，他的诗被称为“诗史”，他以饱蘸血泪的笔触广泛而深刻地反映了当时的黑暗现实，记录下了广大老百姓的深重灾难。然而，他一生坎坷，命途多舛。仕途不顺，长年居无定所、穷困潦倒;特别是晚年，疾病缠身，孤苦零丁，十分凄凉。历尽人生辛酸的遭际，使他更加同情生民的疾苦，关心国家的兴亡;其忧国忧民的情怀，在饱含艰辛的生活里不但未曾衰退，反而更加强烈了。也正因为这样，他才能写出那么多优秀的诗篇，成为一个伟大的诗人。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”——苦难是人生走向成功的必然。当你面对苦难重重的逆境，不要彷徨，不要犹豫，请正视它：它将是你人生不竭动力的源泉，逼你超越自我，成就人生。

人生的价值，生命的意义，该在什么地方以什么形式体现出来，许多先进人物都为我们做出了表率与说明。没有风吹雨打，哪会有秋实的成熟;没有刺骨的寒风，哪会有松柏的坚韧。同样，不经受磨难，就不能成大事。所以，身处逆境的青年们啊，切勿过于怨叹，也许我们不能成为伟人，但让我们汲取他们的勇气做我们的养料——无论身处怎样的逆境，我们都勇敢而坚定地朝前走!