最激动人心的一刻作文(优秀20篇)

2016年1月12日夜里，绝大数人都已经进入了甜美的梦想，我却躺在床上翻来覆去无法入睡，因为此时我的心情是无比的兴奋：明天一大早，我就要坐飞机去香港了。其实，这并不是我第一次去香港，以前去过两次了，但是都是去玩儿，而这次去却有着非常重大的意义，我是要作为一名青岛镇江路小学手球队的队员，和球队一起代表学校、代表青岛，去香港参加“香港青少年手球邀请赛”。

13号一大早，爸爸定好的起床铃声还没有想，我就醒了，洗脸、刷牙、吃饭，然后穿上我们为了这次比赛特意定制的统一队服，来到学校。虽然还没有到集合的时间，但是同学们都已经到齐了，而且个个精神抖擞，一点没有睡眠不足的样子。由于是在深圳中转，我们先是飞机然后换乘大巴，直到下午5点左右，才到达了目的地——“港乌溪沙青年会活动中心”。接待我们的是一个带着大大的黑镜框的叶姐姐，她是这次比赛的志愿者，香港叫义工。她给我们做了简单的介绍和赛程，然后就给我们安排了住宿。

这是我第一次和同学一起过集体生活，去年我们球队在潍坊打比赛时，我因为超龄没有去，所以这一次我还是很激动的。我们住的是那种民宿式的房子，有客厅、有洗澡间、有两个卧室，一个卧室住4个人。我、张振浩、李晨曦、何逸凡一个屋，我睡上铺。这次来比赛的一共四个队，香港队、上海队、北京队还有我们青岛队，大概是为了让我们更好的交朋友，另一个卧室住的是上海队，我们也在当天晚上就相互认识了，最后还成了好朋友。

14、15日是我们的比赛日，因为当时的天气不好，经常下雨，所以我们比赛的很集中。14号那天我们一天打了六场，两场香港、两场北京、两场上海。上海、北京我们保持了全胜，对香港队我们虽然都遗憾的输掉了，但是不管是领队胡校长，还是于教练都表扬了我们，因为香港队是从全香港的中小学生中选拔出来的，比我们训练的时间也长，教练说了，只要我们好好训练也能打得跟他们一样好的。最后，我们取得了第二名的好成绩。

16-18号，我们比赛结束了，大家一起好好的游玩了香港。特别是去迪斯尼乐园和海洋公园，以前我都是和爸爸妈妈去的，这次和同学一起感觉非常不一样，我们玩得特别开心。

这次香港行，我们收获很多，特别是香港队，我们回来看了录像后发现，不管是身体素质、技战术配合、比赛经验等，都要比我们高很多，让我们见识到了什么是高水平。虽然我们赢了北京上海队，但是离高水平还有很大的差距。另外，由于这次的集体活动，更加深了我们队员之间的感情，让我们配合更默契了。就连于教练都说，通过这次比赛，我们球队的队员都有了很大的改变，训练认真了，训练质量也提高了。我相信，只要我们认真训练，一定会取得好成绩，为学校，为青岛争光的。

今天天气好极了，我从家里出来，走向学校，今天要比赛英语呢！

我怀着激动的心情走进了考场，心一直“砰砰”的跳，我并不知道要靠的是什么，一看卷子，哈哈！小菜一碟！可做着做着，就觉得越来越难了，不过，老师说：“认真思考，就会想出答案来的。”我一直想啊想，终于想到了怎么写！嘻嘻……

后面几道题就比较难了，我想自己应该好好想想，可想了很久很久，还没有想起来。啊！我一看表，时间快到了！还是现在答题卡上写吧！

考试后，我估计自己可以得94分，但我不知道自己的分数。

唉，这激动的一天！

我一看到“相互关爱总是情”这个作文题目，我就想起了一个陌生的服务员黄阿姨。她就是关爱旅客的贴心人。

寒假的一天，我随母亲到福州去玩，住在兴盛旅社。接待我们的服务员是个30多岁的阿姨，红润的圆脸，大眼睛，短头发。她对我们说： “今天旅社的顾客很满，这是最后一个床位。”她安排我们住在服务台隔壁的房间，她非常热情，我心里十分感激。

我刚想回房，忽然，旅社的大门被推开了，进来的是个下肢残疾的工人叔叔，领着一个脸色蜡黄的十一二岁的小女孩。旅社没有空铺位，阿姨就把值班铺位让出来，自己抱来一床被子睡在走廊里。半夜时，我迷迷糊糊地听到呻吟声和说话声，好奇心促使我轻轻推开门一看，原来是这个小女孩得了急病，又是发烧，又是腹痛，额头上直冒冷汗，嘴里不住地喊疼。那下肢残疾的叔叔急得像热锅上的蚂蚁，见服务员进来便露出了求助的神色。只见阿姨三步并作两步地走出旅社大门，叫来了一辆三轮车，往车上垫了棉被，小心翼翼地把小女孩抱到车上，严严实实地盖上了被子，便迎着凛冽的寒风，踏车前往医院抢救。

夜深了，我躺在床上，久久不能入睡，心想：多好的阿姨啊！她对待陌生的旅客像对待亲人一样l她对人这样热情，服务是这样周到。她长年累月，该做多少好事啊！一种崇敬之情在我心中油然而生。

运动会因为时间紧迫的原因，广播操比赛和接力赛被换到了10月21日。晨会上，分各个年级进行了广播操比赛。

到五年级组了，放眼望去，大家都做得十分整齐、到位，所有同学都想为自己的班级增光添彩。 看!我们班的同学们，一个个精神抖擞，起劲地做着，脸上挥洒着他们的阳光自信、天真纯洁!时间一分一秒地过去，不知不觉中，大课间到了，接力赛的时间也到了。“呯”的一声枪响，我班的运动健儿如离弦的箭一般射了出去，飞跑着，坐在草坪上的我们，一个个都禁不住站起来，甚至跳起来为他们呐喊助威，男子比完了，女子组运动员该上场了，各就各位后，我们对柳倩说：“加油!”她点点头，那目光，那眼神，使人浑身是力量!我的心跳在加速。随着枪声响起，我也感觉自己在跑，好紧张，一棒、两棒、三棒、三棒交完后，我默默喊，冲上去，超过前面的!虽然还在加油鼓劲，我快绝望了，突然一个熟悉的身影闪过，是柳倩，我突然振奋起来，她的速度真快，一会儿就超上了前面的几位，我对她刮目相看——小小的人能跑那么快!果然，柳倩不负众望，在小组里遥遥领先。运动员们个个气喘吁吁地回来了，在坐的伙伴有的递水，有的捶背，还有的竟然递上了巧克力给他们补充能量。这时，杜梦静跑来，对我们说：“我们班第一名，光播操也是!”“耶!”“太棒啦!”每一个人脸上都洋溢着自豪的神情、微笑，整个操场充满我们的欢笑。双喜临门，怎不令人兴奋呢?要知道，在往年的运动会上我班成绩都不如人意，总是垫底的。

这个激动人心的时刻是同学们和老师们用辛勤的汗水换来的，这些运动健将放学后刻苦训练的情景浮现在我眼前……激动人心的时刻不仅是赛事，还有我们纯洁的友情!我们用最天真的欢笑、泪水、童年，一起谱写最动人的友情乐章!

金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！“加油！加油！”一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！

比赛开始了。只听“砰”的一声发令枪响，我班号称“小刘翔”的王者同学就像一支离弦的箭，“嗖”的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了“风火轮”一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！”？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。

到冲刺阶段了！“小刘翔”好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。“我们第一，我们第一。”就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。

瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！

在仁川亚运会的游泳赛场上，“宁泽涛”这个名字不断被提及，他的名气甚至已经超过了前辈孙杨和对手朴泰桓，成为新一代的代名词。

不可否认，宁泽涛在亚运会的成绩的确是难以望其项背。但我们必须认清一个现实：亚运会只是一个洲际的体育平台，中国从来都是亚运会上的金牌大户，所以一名运动员得到三四枚亚运会金牌也并不罕见。现在的小鲜肉宁泽涛可能还沉浸在亚运的光环下，淹没在铺天盖地的赞扬中，但如果不能从这些浮华中突破重围，找回自我，并且始终保持一颗宁静的心，那么“伤泽涛”也就离我们不远了。

如今，“泳坛男神”“最帅小鲜肉”“孙杨接班人”等等诸如此类的赞美之词不断充斥于各家媒体对宁泽涛的评价中，然而现在的宁泽涛，当务之急不是沉浸在称赞中，而是保持一颗宁静的心，对于自己的成功抱以一种清醒的认识。亚运不是终点，2016年的里约才是更加广阔的平台。到那时，世界各国的“宁泽涛们”都将一决高下。但愿到那时，小鲜肉宁泽涛仍然能称霸泳池，不会变成让人嗤之以鼻的老腐肉。

自仁川亚运会之后，宁泽涛在全国游泳锦标赛上继续着神勇的表现。他在接受采访时表示：“风来疏竹，风过而竹不留声。宁静致远，方得始终!”我的确很佩服宁泽涛的淡然，但这份淡然与宁静能够在当今商业浪潮的冲击下坚持多久，仍然是一个未知数。在这一点上，我倒是很欣赏宁泽涛的另一位前辈刘子歌。无论是以刘子歌目前在中国体坛的地位，还是凭借她的相貌人气，拍广告、做代言可以说都是很平常的事情，商家也求之不得。然而，一直到今天，人们都很难在碧波池外的其他场合发现她的身影。于是乎，媒体纷纷用“最低调的冠军”“非物质女孩”等美誉赞赏刘子歌。但刘子歌想做的，只是延长自己的运动寿命，为国争光。再把目光转回到现在的宁泽涛，不难想象，过不了多久，宁泽涛就会成为时尚界、广告界的“宠儿”，他是否能抵挡得住诱惑真的很难说。若是被大量的商业活动占去了太多的训练时间，这会成为横在宁泽涛面前的一道难题。

一战成名的运动员大都面临着这样的情况,这使我不禁想起一年前的孙杨。一年前的这个时候，孙杨正因为无证驾驶处在舆论的风口浪尖上。爆粗事件，师徒矛盾，无证驾驶，那时的孙杨一边接受着各种代言，一边以一种叛逆的形象展现在我们面前。当然，现在的孙杨已然走上了正轨，但小鲜肉宁泽涛似乎可以从孙杨的经历中学到些什么，以期不再重蹈覆辙。

未来的路还很长，带着一颗宁静之心上路才能走得更远。还是那句话，宁静致远，方得始终。

总之，时间会告诉我们答案。

“快，恩波!打快攻!”“陈乙齐，快传!不要独打!”“陈登，快投，他们防过来了!”“好球!干得漂亮!"......这些指点队员的语言，都出自我们任何一个人的口中，人人都希望胜利。在一次你防我攻，我投你盖的篮球赛之后，我们班英勇胜出了。

年级比赛开始了，无数个身影从我身旁闪过。某些时候，倒没看到人闪过，闪过的是坚毅和信心。我也狂奔了起来，进入了这场无硝烟的战斗。大家的手感都好像被激动和紧张拉扯在了同一条水平线上，几分钟过去了，仍然一球未进。这叫我情何以堪，“我一定要进球，实现双方零的突破!”于是我悄悄跑到了我方篮筐下，做好补投的准备，真是“万事俱备，只欠球来”啊!这时心有灵犀的张家豪在三分线外一个猛射，球砸在篮板上反弹回来，正好落在了我手里，我还来不及高兴，徐术就飞奔了过来，郑都也尾随而至，我慌忙用了之前训练过的一招，先背对着篮筐，摆出一副要传球的架势，徐术和郑都中计了，他们都跑回去防张家豪和陈乙齐了。突然，徐术好像反应过来了，又径直向我扑来，可为时已晚，我一个半转身，面朝篮筐，以防万一，我采用了后仰跳投，耶!一个空心诞生了!我心里美滋滋的，场外潮水般的喝彩也向我涌来。

对方队员很无奈，互相瞪视着自己的队员，相互抱怨，一看就知道他们不会相互配合。而我方队员则在互相鼓励，指点。该他们发球了，张某运球到了中线，可能力有不逮，他赶紧将球传给了徐术，徐术的技术可不能小觑，所以张家豪才派我和恩波两个人来防守。我俩还没反应过来，徐术就以迅雷不及掩耳之势出手了，可惜没进，球落在了恩波手里。他刚运出几步就把球抱在怀里不动了，原因很简单，他被包围了。他直瞪着张某，坏笑着，仿佛在说：“来呀!来抢呀!我就不给你!”他转身把球传给了我，我一口气运到三分线投篮，两只手掌向我盖来，可我毕竟那么狡猾，我只是做了个假动作后把球传给了张家豪，因为我最相信他。他毕竟是校队的，基本功很好，一个三步篮就进了，好球!我们全场掌声雷动，这球投得实在漂亮!

最后，我们以18比2的悬殊比分完胜了他们，但我还是有点郁闷：在裁判吹哨完场的刹那，球在我手里没机会投!

一阵阵枪声，一片片笑声，喊声、加油声……操场上响成一片。一幕幕激动人心的时刻，一次又一次在我眼前出现。我们班里的同学左盼右盼，终于迎来了这一天，那就是运动会了，班里的同学都说：“一定要和二班，三班分个胜负!”

我的心像着了火似的：怎么女子60米还没开始?一个激动人心的消息传到我耳中，我飞快的跑到操场上。操场上的人可多了。有的在做热身运动，有的在玩，有的……

我又一次站在了起跑线上，面对强手我的心一下子跳了起来。只听“砰”的一声，操场上有一匹“野马”在疯狂地驰骋，我就像一支离弦的箭，飞一般地冲向60米的终点。我后面的四名运动员也紧追不舍。10米、9米、8米、7米、6米……“倪慧丹冲啊，加油啊!”同学们的加油声，老师的鼓励声，还有呼呼的风在我耳边呼唤着。时间越来越紧，离终点的距离也只有5米了。我越跑越快，勇猛地冲向终点。

“破了吗?”我和同学们议论纷纷，9秒44没破，我垂头丧气地走着，从小学三年级到五年级，我年年破校记录，可今年却没破。我的泪水像要涌出来，老师和同学们都安慰我：“没事的，你已经尽了自己最大的努力!”

回到班里，同学们知道我得了第一名都欢呼雀跃。

赛后，操场上又沸腾起来，“砰，砰……”这震耳欲聋的枪声，一次又一次地回荡在校园的上空。

袁诗钰

一年一度的运动会来了，有一二年级的亲子活动，有刺激的跳绳比赛，有团结一致的拔河比赛……但是我最喜欢的是激动人心的接力赛！

接力赛要开始了。我感觉紧张得气都出不来了，如果我们输了，我们二班一定会不开心的。而其他班却在欢呼，我们上一次不是超了他们一个来回吗！不要紧张，不要紧张。如果我们赢了，我们自然很高兴，说不定我们班上有些幸灾乐祸的人又要去和其他班炫耀了，这样的行为一点也不好。接力赛开始了，第一棒跑出去了，她超了一、三、四班，我们当然就领先了，但是到男生时，一班的男生超越了我们，我的心好像都要紧张得蹦出来了，下一个就是我了，我往前大大的迈了一步，等待接棒，可是棒先交到了一班女生手里，但我不害怕，因为我相信，我一定能超过她，很快我也接到了棒，我使出浑身力气往前跑，一步、两步、三步……还差一步就能超越她了，加油袁诗钰！加油袁诗钰！你一定行，一步、两步，我超越她了，我已经和别班队员的距离越拉越远了，我把棒交到了队员手上，但是我并没有停歇，我一直在观看比赛，在为他们加油打气！在不停地用力的拍手激励队员，最终我们得了第一名，超了他们一个多来回。

我们五年级二班一直保持着接力赛永夺第一的信念，我们内心都无比的兴奋！虽然我们得了第一名，但是不能骄傲，五二班加油！

星期一，学校举行了元旦庆祝活动之“小绅士小淑女”总决赛。那是一个风和日丽的早晨，阳光洒满了美丽的城东小学，梅花还没开，晨风中已经飘来甜丝丝的香气。

早 上7:15分，我早早来到报告厅，报告厅里空无一人，但讲台上已经摆放好五颜六色的花，一条条彩带在报告厅的上空飘舞，好像一条条五彩缤纷的蛇盘绕在报告 厅上空。我是这次节目的主持人，急急忙忙地换好衣服后，各个班级已经鱼贯而入，我的心也越来越紧张，像装了一只小兔子似的砰砰直跳。最终，甘老师宣布： “活动开始!”

最令我记忆深刻的是“最炫民族风”和“玩魔方的女孩”。

“最炫民族风”可真精彩!只见张九浩唱起了：“茫 茫的大海是我的爱，留下那万紫千红一片海。。。。。。”听着那美妙的音乐，我也不禁有节奏地跟着伴舞的同学跳了起来。看他唱的多么入迷，大家都跟着唱了起 来，有的同学甚至还大声喊着：“加油!”最终，当张九浩表演完时，深深地鞠了一躬，而且还说：“祝大家元旦快乐!”顿时，台下响起了雷鸣般的掌声，张九浩 和他的队员们在热烈的掌声中走下了台。

谢汇佳的表演更不可思议。只见她和她的团队手拿魔方，陈老师说：“今天谢汇佳要挑战城东小学的魔方 记录!”啊!大家都大吃一惊，我也暗暗为她捏了一把汗，要知道，城东小学的记录可是56.8秒啊!霎时，全场寂然无声，大家都屏住呼吸，3、2、1开始! 谢汇佳的手突然像有魔力一般，把魔方转来转去，看得我眼花缭乱。时间飞快离去，37、38、39、40只见谢汇佳突然举起手，哇!六面齐全!竟然只用了 40.2秒!台下立刻响起了比大炮发射还大的掌声。更精彩的还在后面呢!只见谢汇佳和她的团队在一分钟以内拼出“元旦快乐”和“伟大中国”还有一面五星红 旗，魔方在他们手中像魔杖一样。他们可真是神奇的“魔术师”啊!

当然，精彩的节目还有很多，比如：优美的古筝曲让我陶醉，书法“笔墨丹青”更是栩栩如生，孔雀舞让我体会到孔雀的美，还有“江南style”让我也情不自禁地跳了起来。

今天可真是激动人心的一天!

在一片嗖嗖的冷风中，学校一年一度的校运会开幕了。出人意料的是，刚开始，我们这个三连冠的顶尖班拿手项目频频失手，成绩处于中下游。这可急坏了同学们，更急坏了张老师。半天过后，回班总结经验教训，，大家都默默地想着什么。

成功总是垂青于有准备的人。

下午400米比赛，班长龚蔚婷要披甲上阵了。说实话，我真的不太相信她，更不放心她——身板瘦瘦的，弱不禁风的样子，怎么能完成这么一场要消耗大量体力的长跑赛呢?我的心不禁被揪了起来。

“砰——”，随着一声枪响，比赛开始了。跑了不到半圈，果不其然，龚蔚婷和一班的对手落下了很长的一段距离，我的心揪得更紧了：糟了，龚蔚婷快跑不动了，冠军要泡汤了，怎么办啊!我不禁捏了一把汗，身不由己的跟她跑了起来，边跑边喊：“龚蔚婷，追赶她!加油啊!”，一边恨不得帮她跑完这一程。

最后一圈了，快向终点冲刺了，我们全班鼓掌呐喊：“加油!加油!”龚蔚婷像打了一剂强心针似的，浑身是劲，终于追上一班的对手了。距离终点线几步之遥龚蔚婷超过了对手，此时全班沸腾起来，喊的，跑的，大家只有一个目标：冲上去就是冠军了。龚蔚婷不负众望，百米冲刺的速度冲线了。“第一名!龚蔚婷第一名!”黄晓俊兴奋地大叫起来。激动的同学们拥抱的拥抱，击掌的击掌，啧啧，真是个百年难得一见的场面啊!大家的性情久久平静不下来。

这次校运会，我怎么也忘不了龚蔚婷冲线的那一瞬间。那一刻，如果没有她的拼搏，我们也许会与冠军失之交臂。突然间我想起了一句话：只有想不到，没有做不到。

紧随着好消息不断传来，罗微400米跑第三，廖重铨400米跑第一，黄晓俊400米跑第三……张老师和我们大都笑开了颜。

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完200米和60米比赛后，那正是我期待以久的时刻---六年级男女60米混合接力赛。

可是，我正想边吃着牛奶和面包边哼着小曲，悠闲的靠在树边为咱们的运动员加油。谁知，强强飞奔到我身边，说：“别吃了，省得待会儿跑不动。”我吃了一惊，差点呛着，问：“啥?我又没参加跑步，为啥要跑?。”强强回答说：“胖子今天没来，要你当替补队员。”我兴奋地说：“哦也英雄终于有用武之地啦!”说完，忙把手里的东西扔了，跟随强强到谢老师那儿报到。

比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：“别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。”只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。“砰”的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢?我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的“加油”声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点……三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

1．寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

2．人每违背一次理智，就会受到理智的一次惩罚。——托霍布斯

3．错过了前面的人，才能有机会遇见后面的人，缘分永远都是无法预订的。

4．我的最高原则是：不论对任何困难，都决不屈服。

5．获取胜利的前面，必须有许多的牺牲。可能汗流浃背，可能血流不止，也可能创伤不停。只是，不要“好了伤疤忘了疼”，总结每一次的辛劳，反思每一次的挫折，心搏动起来，人生行动起来，投入也许就是轰轰烈烈的前程。

6．在人生的道路上，当你的希望一个个落空的时候，你也要坚定，要沉着。——朗费罗

7．智者知难而进，愚者消沉不前。

8．善待你的爱好，别让它们为学习让路，要让它们替学习服务。

9．生活若剥去理想梦想幻想，那生命便只是一堆空架子。

10．有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

11．如果全世界背叛了你，我愿为你背叛全世界。

12．因为一粒种子，就是要慢慢成熟，谁也决定不了它成长的速度，而你手里的苹果，耽搁了时间，就不再好吃了，还原世界本来的面目，一切慢慢来。

13．痛过之后就不会觉得痛了，有的只会是一颗冷漠的心。

14．越年轻，就越不能跟丑事妥协。——纪德

15．无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

16．明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

17．上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平

18．天才就是这样，终身努力，便成天才。——门捷列夫

19．成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。

20．最能让人感到快乐的事，莫过于经过一番努力后，所有东西正慢慢变成你想要的样子。

一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作

太阳火辣辣地晒着大地，空气中弥漫的热浪，让人热得透不过气。在这炎热的天气，我们学校也迎来了一年一度的夏季运动会。

这次的接力赛，我也参加了。

“这一学期里，我们的运动会即将开始……”台上的主持人激动地说道。开幕式开始了，同学们一个个都穿着校服，喊着口号，每到主持台下方，同学们都使出最大的力气，叫喊着我们班级的口号。开幕式就这样在同学们的热情下完美落幕了。接下来，就是最振奋人心的接力赛了。

“加油！加油！”啦啦队员们拿出吃奶的劲为选手们加油着。我们班的第一棒是张芝倩同学，只见她一手紧握着接力棒，一手向后微倾，一只腿向前弯曲，另一只腿向后倾，做出了国家级运动员的动作

顾不得她了，现在还有一个选手在我前面一米的位置，还有最后半圈了，还排在第二的我心提到了嗓子眼上。“这可不行，我得超过她！”斗志燃气了最后的希望，正是最后的希望让我看到了最后一缕光。三米，二米，一米！

我成功了，我做到了！汗水浸透了我的衣衫，这一滴一滴的汗水都是我成功的见证，今天的比赛让我明白：有努力就有收获！

这天，晴朗湛蓝的高空万里无云，像碧玉一样澄澈。我和一个朋友出去玩儿，路上我看到几个小男孩正在比赛，他们圆溜溜的脑袋上汗水像小溪一样不断流淌，衣服早已被汗湿了，我不禁想到那次反败为胜、激动人心的运动会。

“加油!加油!超过他们!”同学们的欢笑声，加油声，呐喊声，一潮高过一潮，随着同学们的欢呼声，终于迎来了接力赛，同学们刚刚兴奋的表情早已不见了，取而代之的是紧张。同学们手上捏出了汗，生怕自己会出一点差错。“预备，跑——”五二班的同学与我们同时出发，但我们明显不占优势，落了一大截，但他们班一名同学掉棒了，我们几乎跑过的都异口同声说了一句“耶”，高兴归高兴，我们当然不会放弃这个天大的好机会，我们班的同学更是像快要发射的火箭，汗水早已打湿了我们的后背，可我们却“浑然不知”，只关注比赛，最后一个人了，我的眼睛不自觉的睁大了，“三、二、一”到了!我们欢呼，我们雀跃，当然老师说出五、一班胜利我们更是激动的不得了!

经过我们全部同学的拼搏、奋斗，最后到达了成功的彼岸，那一次的运动会是我怀念，更使我难忘，我难忘那老师含蓄的笑，难忘我们当时喜悦的心情，更难忘我们团结拼搏的精神!

今天是令人激动而又充满刺激的一天。

对一般人来说，刺激又激动的事情应该是去鬼屋、看鬼片之类的与鬼有关的经历。可能不会有人猜到，对我而言，刺激又激动的事却是发考卷，且请听我细细道来。

这次要发的是数学试卷，平时我的数学成绩算中等，数学课是上午第三节课。非常艰难地，我熬过了第一节语文课，第二节虽然是我最喜欢的体育课，可我还是心不在焉，感觉时间过得好慢，一分钟像一个小时，煎熬呀！终于到了第三节数学课，要发试卷了！可老师却说：“今天我们先分析完试卷再发试卷。”分析试卷的过程中，每次听到老师说这道题有很多人错，那道题也有很多人错时，我的心跳就会加快。

终于等到了要发考卷的时候，只剩下最后两张试卷了，我的心几乎要跳出胸腔了，突然一声“夏凰秦56分”打破了我的紧张心情。听到这声音，我顿时傻眼了，十分难堪，真想找个地洞钻进去。“不好意思，刚才把名字盖住了，夏凰秦应该是100分。”数学老师这一百八十度大转弯，让我有点蒙圈，同学们一时间齐刷刷地看向了我，我的脸瞬间变红了。

放学回家了，我把试卷给妈妈看，并把今天发生的乌龙讲给妈妈听，妈妈也笑了。

今天真是激动人心的一天，我紧张的要死，好怕自己考差，结果怕什么来什么，还好最后是个乌龙。心情简直就是一下天堂一下地狱，真是激动又刺激！

在这个春光明媚的季节里，我校举办了第33届田径运动会。运动会持续两天，这就意味着这两天都将沉浸在兴奋、喜悦、激动、紧张当中。

“砰”的一声，枪声响起了，加油声也随后响起来了。虽说是800米，但同学们依然像打了鸡血似的飞奔起来。干嘛?抢道啊!我迅速跑到第1道，开始了“远征”。

一开始我比较靠后，渐渐的，我的耐力派上了用场。超了一个，又超了一个。当我想超越下一个的时候，她突然加速了，可能是不想被我超越吧。但我也不是那么好惹的，我也加快了速度想超过她，她也加快了速度想甩掉我。这时，我看到蒋老师站在跑道边一面拼命的摆手，一面大叫：“快快快!超过她!超过她!加油加油!快!快!……”蒋老师的呐喊，给了我强大的动力，“呀——”我叫了一声，超过了她。

还剩下几十米了。我仿佛又回到了起跑线，咬紧牙关，以每秒180米的速度死命冲。超过了一个，又超过了一个。最终，我得到了第8名。虽然不是很高的名次，但对于我们这个跑步是弱项的班级来说，已经很不错了。

我喜欢运动会，它不仅让我们锻炼了身体，还使我们懂得了团结。要知道，一个人的身体健康最重要!

足球，是全球体育界最具有影响力的体育运动之一，被誉为“世界第一运动”。许多大人都为之而疯狂，我们小朋友也不例外，不管是男孩还是女孩，都非常喜爱足球这项运动。

就在今年的四月份，我校举办了首届校园足球文化节，在这次足球文化节的活动中，要数班际足球联赛最热闹，最吸引人了。 这次班际足球联赛的小组赛，我班是与五（6）班在4月8日的下午进行比赛。

比赛就要开始了，只见我班队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试，我们拉拉队成员也不甘示弱，纷纷加入到呐喊助威中，为他们加油，欢呼。

“咻……”随着裁判的哨声响起，比赛正式开始了!我班队员张文浩迅速的将球挪到了脚下，以迅雷不及掩耳之势，成功的将球传给了王嘉伟，只见王嘉伟左冲右突，突破重重阻拦，迅速来到了对方球门前，我们班拉拉队也在不停地呐喊着，谁知，此时对方前锋陈卓居然成功的将球抢了过去，形势开始逆转，眼看就要到我方球门前了，我们的心都提到了嗓子眼，此时，只见我方守门员眼疾手快，果断出击，成功的将球稳稳的抱在了怀里。第二次进攻开始了，这一次，我方队员在史老师的指导下，采取了更加灵活的战术，充分的发挥张文浩带球的优势和王嘉伟的脚力，成功的将球搬到了对方的门前，此时只见张文浩抬迅速抬起了脚，砰砰、砰砰，这一刻，时间仿佛禁止了，“啊！进啦！”“进啦、进啦！”此起彼伏的欢呼声在我班拉拉队上空回响，上半场结束了，我方领先一分。

经过短暂的休息后，又开始了下半场的比赛。由于我方球员体力不支，渐渐地，对方占了上风。比分也由我方领先变成了平局，就在比赛接近尾声的时候，“嘭！”对方趁我方足球队员不注意，又进了一个球。这时，裁判的哨声响起，“比赛结束！”就这样，我方以一分之差失利于对方，对方赢得了此次比赛的胜利！

虽然此次比赛这次我们班输了，但是这次比赛激发了我们对足球的兴趣；培养我们拼搏进取、团结协作的精神；形成健康向上的校园足球文化；也告诉了我们一个道理：友谊第一，比赛第二！

去年八月，我到南外舅舅家去玩。舅舅他们一家人都酷爱看奥运会，我也只好“入乡随俗”!

那晚上，一吃完饭，我们大家便坐在电视机前，观看奥运会。舅舅说："今天晚上的奥运会有男子一百一十米跨栏比赛哟!跨栏比赛，别说我们中国，整个亚洲从奥运会开始举办起直到今天，都没有得过一个金牌。"我们等了很久，终于到了男子一百一十米的跨栏比赛。代表我们中国参赛的选手是刘翔，马上就要开跑了，运动员们整装待发，我们大家屏住呼吸，好像自己也身临其境似的，心里就像放了一只兔子，"卟嗵，卟嗵"地直跳。"砰"的一声，运动员们都像脱缰的骏马飞奔起来。刘翔更是拼命地飞奔着，所以一开始就占了上峰，可紧跟在后的黑皮肤老外也不甘示弱。一下子就追上了刘翔，这时，坐在电视机前的我们，也情不自禁的吼起来："加油啊!刘翔，不能输，相信自己，你是最棒的，加油啊!"说时迟，那时快，就在离终点还有几米的地方，刘翔箭步如飞，把黑皮肤老外甩在身后，自己一马当先，获得了冠军!我和表妹大吼一声："刘翔!你真棒!verygood!"舅妈热泪盈眶的说："太棒了，跨栏比赛的冠军终于属于我们中国人了!我们中国终于在外国人面前扬眉吐气了!"我相信，此时此刻，每个亚洲人都会在心里默默说一句："刘翔，你真棒!"

这真是激动人心的时刻!

像雄鹰，我们自由翱翔；像雄狮我们威风凛凛；像骑士我们不服输。在绿茵场上，我们披荆斩棘，撒下自己的汗水，我们又一次迎来一场激动人心的比赛，星梦队与凯旋队的巅峰之战。

“叮叮”下课铃打响了，同学们成群结队地聚集在一片空旷的操场上，静静地等待着开始。随着群众们的呐喊助威：“足球小将们”已经准备就绪，只见张嘉城站在球门外，正摩拳擦掌，跃跃欲试。再往前看，身穿蓝白相间上衣的缪於桐，他皱了皱眉头，屏息凝神地注释着刘雨顺脚旁黄色的球，生怕风吹草动，传不过来。忽然，裁判一声令下，刘雨顺来了一个完美的“回旋踢”，球在空中飞快的划过一道美丽的弧线，给对手来了一个措手不及，紧接着对方球员3号不甘示弱，灵活得像泥鳅一样，带球快步如风，一回闪就转到了刘雨顺的前面，但我们球员们左右边密切地互相配合，像一群勇猛的下山虎，一下子挡住了足球的去路。突然，敌方一个假动作，敏捷迅速地逃出了我们队的“包围圈”举脚猛射，但令人欣慰的是敌方的球与我们的球门擦肩而过，险些进入网中。

在这段时间里，我们与对手你来我往，僵持不下，又过了一段时间，我们10号球员“金铁脚”金尚羿打破了僵局，认真看准时机，然后猛地抬起右脚，竭尽全力地开了一个大脚。球很听话似的，直奔对方球门，虽然对方守门员纵身一跃，伸直双臂，但是毫无作用。我们以1：0的形势赢得了上半场的胜利。结束之后，啦啦操的舞蹈，热情似火让球员们得了片刻休息和鼓舞。

下半场，家长们为球员们大声鼓励：“好啊！再进一个！”让足球运动员瞬间恢复了力气，士气大增。雄赳赳，气昂昂上场了，敌方队伍好像是开了窍，又是敌方3号，利用左脚虚晃一招，又灵活地躲过了后卫的封堵，一记怒射“呼——”球随着风声，一举飞向球门，场上的比分出现了改变，变成1：1平，守门员张嘉城懊恼地拍了拍头，后悔自责不已，周围的同学们一下子也都发愣了，原本欢乐的气氛像是被泼了一瓢冷水，凝结住了。可是我们毫不气馁，努力与12班一直僵持到结束，终于我们迎来了点球比赛。

鞠躬后，金尚羿第一踢，他像似踢毽子一般，有脚背顶着球，一下子转身，一个倒挂金钩，球似激光弹射进球门，之后我们虽然失掉两个球，可我们不服输，张嘉城以“鲤鱼跳龙门”的姿势，把飞来横祸的球顶了出去，接着，赛上以2：2平局，关键在缪於桐身上，果然，在预料之中，缪於桐“呼——”地一声，奋力向对方球门，通过了“鬼门关”，“赢啦！”我们全场激动不已，恨不得跳个三尺高，甚至缪於桐都流下了胜利的泪水。

一轮明月慢慢地升上了天空，运动员汗流浃背，大汗淋漓，最终我们在欢声笑语中，比赛落下了帷幕。

春回大地、万物复苏，一年一度的春季运动会开幕了。

随着雄壮的运动员进行曲，我们来到跑道上，站好队列等待着检阅。我一边整顿队伍一边想:我们班能不能走得整齐?该不会出洋相吧?我怀着紧张而又激动的心情，带领着队伍，迈着整齐地步伐来到主席台前。到了主席台，我带领同学们整齐地喊出了我们的口号：“重在参与，展现风采，锻炼身体，赛出风格!”嘹亮的声音响彻云霄。走过主席台，我紧张的心情才慢慢的平复下来。

各项目的比赛在开幕式后紧张而有序的展开来。最后一天下午的接力赛最为精彩。我们这年级一到六班站在起跑线上，那动作，那呼吸，那神态，早已是全副武装，蓄势待发。裁判一声令下，六个班的同学以迅雷不及掩耳之势飞了出去。起初，我们班遥遥领先，但在中途有一个同学交接棒没拿稳，耽误了时间，一下子落到了第四名。我们没有放弃，一个一个像箭一般冲了出去，名次渐渐升到了第二，眼看就要追到第一的位置。但是交接棒时又出状况了：一名运动员交接棒时没有接住，他迅速的抓起地上的接力棒向前冲，却一下子摔到在地上，只见他勇敢地跑起来，飞快的追赶其他班的运动员，名次又一下滑到了第五名。我的心揪紧了，遭啦，我们还会取得好名次吗?我着急的挥舞着拳头，跳着脚，和同学们一起大喊“加油......加油.......”恨不得把自己全身的力量都加到运动员的身上。时间飞快地过去了，只剩下最后一名运动员了，我定睛一看，呀!变成第二名了，我连喊“加油......加油......”在震耳欲聋的加油声中，我们班的运动员越跑越快，和第一名缩短了距离，最终我们班获得了第二名。比赛结束了，运动员们和拉拉队员激动的拥抱在一起

虽然这次接力赛我们没得到第一，但是在比赛时，大家共同努力、团结合作，就是第二名我们也非常高兴，何老师也非常开心的笑了。这真是一次令人激动的运动会啊!