最激动人心的一刻作文【实用20篇】

最激动人心的春季运动会，在一个风和日丽的上午开始了。同学们兴高彩烈的前来观看比赛，赛场上响起了此起彼伏的呐喊助威声。

跑步是我最喜欢的体育运动了。我代表我们班参加了60米短跑比赛，在大家的注视下，我步入了赛场，这时，我的心“怦!怦!”跳了起来。提醒我自己，(我提醒自己)千万别紧张，于是，深深吸了口气，紧张的心一下变得平静了许多。我认真地做起准备动作。压腿和弯腰是少不了的，为的是以免在比赛中受伤。这时，广播响起：“请运动员入场，比赛马上开始。”我走到起跑线前，双腿下蹲，右腿弯曲，左腿跪地。双手撑地面形成八字形，身体微微向前倾斜，眼睛目不转睛地注视着前方，耳朵仔细地倾听着发令枪响。

就在着激动人心的时刻，发令枪“怦”的一声，响彻云霄。只见运动员们你追我赶的，像箭一样的冲出了起跑线，紧接着我迈开大步向前冲，双脚有力的踏着地面。两手一前一后地摆动着，像一只灵巧的燕子舒展着它那轻盈的翅膀，眼睛也聚精会神地注视着前方，不感(敢)放松。我感觉头发在微风中上下舞动着，衣服也迎着风飘了起来，像撑起一个大大地降落伞。同学们在跑道两旁不约而同地喊着，“加油!加油!”就在这时，我一挺胸，咬紧牙关一鼓作气地冲到了终点。赛场上爆发出了热烈的掌声……

我赢了!我为班级夺得了60米短跑冠军!同学们兴奋地向我表示祝贺。有的跑过来抱着我，有的向我伸着大拇指，还有的称赞我是小刘翔!此时我自己也激动地都不感(敢)相信眼前的景象。运动会不仅让我成为了班级英雄，更让我为集体作出了贡献!我爱运动会，更爱体育运动，下次我还要参加!

“明天要举行运动会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈……唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。

终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了!我没有给我们班拖后腿。”我高兴极了!

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：“我们班的接力赛赢得了第一名!”“太棒了!”同学们欢呼雀跃。

早上的风寒冷的刮打着课室，中午却奇迹般的出了大太阳，放学的愉悦还荡漾在校园里，冬天的寒冷被太阳的强大裹紧着，风在轻快的舞蹈着，蝴蝶在被什么指引着一样出现在了天空中，飞舞在校园的花丛中，显得更加美丽，让校园顿时感觉到了春天一般的美丽，树中的小鸟在嬉闹着，叽叽喳喳的唱着校歌，风中微微飘起的灰尘在我们的头上摩擦着，在太阳的照耀下显的格外活泼。

半天的课程过去了，中午的放学想了解一下自己订阅的书是否到货，便满怀希望的打开手机，急急忙忙的点进页面，偶然网速慢了一些些，心里就会非常着急，一丝丝抱怨涌上心头，目不转睛的顶着即将到达的目的地，期待已经的书在上个星期就应该到达的，因为放假而推迟了，好不容易等到了放学，等待着自己希望的结果，终于看到了，放学后就可以去拿自己的书，我激动的拉起你幼嫩的小手，在教室里手舞足蹈着。

你看着我激动的模样，非常不解，我大声的告诉你，你一听到，马上跳了起来从座位上，手中的作业都没有放置好，拉着我直奔校门口，原来你还兴奋过我，我们怀着激动的心情奔跑着，头发在风中飞舞着，快乐的笑容展现在我们朝气蓬勃的脸上，太阳的炎热遮盖住了冬天的寒冷，显得格外炎热，奔跑中，汗水划在了脸上。

在校门口寻找着自己期待已久的书籍，打算一个星期看完，并且每一个星期都看一次，即使已经看过，我们依然热血沸腾，老师推荐的书籍，吸引着我们，将我们两个读书狂激动的不得了，一有书，我们就会非常激动，激动人心的时刻，

这次奥运会我看了许多的比赛，有篮球、足球、体操、游泳、田径、举重等等，都非常精彩，但是最令我难忘的还是女子个人射箭决赛，最激动人心的比赛作文，小学生作文《最激动人心的比赛作文》。

我们决赛的对手是韩国队，韩国是一个射箭强国，在历次奥运会上夺得了射箭项目的十六枚金牌，我们夺金的希望十分渺茫，中国队如果能拿金牌的话，就创造了中国射箭历史上的奇迹。

韩国队派出的是朴成贤，她是上一届奥运会个人女子射箭冠军。中国队派出的是张娟娟，她是中国射箭队的主力。

比赛开始了，张娟娟和朴成贤，不相上下，两人你追我赶把比分拉的很近，突然张娟娟射出了一个七环，与朴成贤的差距拉大到了三环，在场的所有人都觉得中国队又要输了，但是朴成贤可能是因为疏忽大意了 ，连续射出三个八环，而张娟娟抓住时机，沉稳的连续射出九环十环将比分逐渐扳平，中国的拉拉队赶紧为张娟娟呐喊助威以求挽回败局。最终张娟娟仅以一环的差距战胜了韩国名将朴成贤，获得了这枚宝贵的金牌。霎那间，全场沸腾了，我也激动的跳了起来，张娟娟终于创造了中国射箭历史上的奇迹。

这真是一场令人激动而又难忘的比赛啊！

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“明天可以去看姐姐那举行运动会。”妈妈说完就去厨房做菜，留下我和姐姐。顿时房间里紧张起来起来了，姐姐说自己跑的有时快有时慢；姐姐说她们班的陈瑜可以跳得很远；这时姐姐说有一个人他叫朱明，他说：我呀要参加赛跑，因为我跑得“飞快”，“嗖”的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得我哈哈大笑。

为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的`练跑步，有的练垒球，还有的练跳绳……此时的运动场上既高兴又紧张。

比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，一个比一个喊的有劲，会场上真是热闹非凡。拉拉队同学给自己班参加运动会的同学增加了十足的信心

看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛实心球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，竞争好激烈！每个同学都使出自己最强的一面。

终于等到下午的接力赛了，姐姐她们全班同学排好队进入会场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到姐姐了，我的心像小鹿一样跳得快，觉得姐姐会成功吗？姐姐伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地姐姐超过了跑在前面的同学，快传棒了，姐姐把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！姐姐没有给她们班拖后腿。”我和姐姐高兴极了！

运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉姐姐她们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了”同学们欢呼雀跃。

她们们调整好状态后，老师说：“要去操场参加最后的仪式，顺便总结整场运动会各班的总分数。”到了操场后，知道他们的分数是74分，是第2名，与第一名差了几分而已。太可惜了！不过这次运动会的成绩比以往的成绩好多了！

虽然这不是我们班参加但是我要说这真是一场激动人心的运动会呀！

记得那是一个风和日丽的下午，我们2班过关斩将，终于杀出重围，进入决赛，与3班进行一场注定擦出火花的篮球赛。

今天大伙儿手感都不大好，在赛前的训练中，双方都连投连失。我们的首发队员有：黄希志、杨添乐、陈志聪、陆政浩和刘岳朋。对方则派出许多实力派的队员。伴随着同学们的呐喊声，万众瞩目的决赛开始了，只见裁判把球高高抛向空中，我方争到球权。陆政浩从后场运到前场，传球——射！没进！对方长舒一口气，3班马上进行反击，3班球员来到罚球线附近跳投——没进！哎呀，失误了，3班队员轻而易举地得分了。3班先声夺人，2：0。此后，他们便一发不可收拾，很快就以6：0领先。我们班的同学有些心灰意冷了，不过，我们相互鼓励着，终于在上半场临结束前得到4分。

休息片刻，下半场即将开始。我们互相鼓励着，誓为荣誉而战！下半场我们开始了绝地反击。我们加强了防守，就像一块块磁铁一样，紧密地防守着每一个队员。压抑了许久的我们，此时此刻终于爆发了。我们防守积极让他们失误连连，不断地进行突破上篮得分让他们彻底心服口服。我们一直主宰着比赛的每一分每秒。那一个个漂亮的得分使全场沸腾了，同学们齐声高喊着：“六（2）班……加油……”这声音促使我们更卖力地在场上拼搏。我们的努力没有白费，终于在黄希志标志性的补篮后扳平了比分。他完成了一个具有“里程碑”意义的得分，13：13。全场再次沸腾了，加油声经久不息。啊，我们断球了，球掌握在我们手中。大伙儿都提到了嗓子眼，会上演奇迹吗？球传到黄希志手里，此刻，我正在篮下准备抢前场篮板进行二次进攻，说时迟那时快，黄希志被双人包夹，使其无法投篮。黄希志观察到我无人防守，便急中生智，把球从人缝中传给本场一分未得的我，我毫不犹豫地投篮，这球势在必得，当我投篮时，一个人从我身后扑过来。我做出了投篮动作——犯规——得到两次罚球的机会——对方叫暂停。暂停之后我忐忑不安地走向罚球线，这情景一点也不亚于ＮＢＡ中最后时刻的绝杀。我接到球，深呼吸，大家都屏息凝神，因为只要罚中一球就胜券在握。投篮——球在空中划过一条美丽的弧线——进了！我们班的同学不断地拍手叫好，我也长舒一口气，虽然比赛还没有结束，但我的脸上露出了一丝微笑。我罚第二球了，场边的同学都有些压抑不住自己的情绪了，这球稍微有点仓促——不进！不过也我关紧要了——因为比赛结束了，我们赢了！14：13我们获得了冠军，成功卫冕了，扞卫了自己的荣誉。

兴奋不已的我们跑向同学身边一同分享胜利带来的喜悦……

在张校长宣布了运动会开幕的那一刻，热烈而又持久的掌声响彻操场，全校一片沸腾。

看，五颜六色的彩旗方阵向我们走来，每种彩旗都代表不同的事物：蓝色代表勇气，粉色代表梦想……再看，各个年级的运动员向我们走来，他们精神抖擞，朝气蓬勃，迈着矫健的步伐，准备迎接今天的挑战。各个班级都喊着自己的口号，嘹亮的声音响遍操场，他们的口号喊出了他们的开心，喊出了他们的决心，喊出了他们的信心。

运动会的比赛多种多样，其中最精彩的当然要数六年级女子组800米赛跑了。这次比赛我们班派出了刘悦，可比赛之前，看看其他三个班派出的都是些“实力派”。我顿时傻了眼，冒出一个疑惑：刘悦到底能不能赢得比赛，为班级增添荣誉呢？

“嘭” 的一声枪响，打断了我的思路，打破了操场上凝固的空气。此时，运动员们也像离弦的箭飞了出去，这样的速度大约持续了300米，各运动员好像有点体力不支了，慢悠悠地跑着。有的同学举起彩旗为她们助威，有的同学大喊：“抢道，抢道！”有的同学不耐烦了：“加油，加油！”通讯组的同学也在拼命地写通讯稿。最后一百米了，到了冲刺的时刻，我也按捺不住心里的激动，加入了加油的行列。这时刘悦好像明白了什么，使出浑身的力气冲刺，虽然最终只取得了第三名，但我们明白了一件事，只要尽力就行，下次还可以继续努力。

今天的运动会很快就结束了，虽然我们班没有取得好的名次，但是这次运动会给我们留下了美好的印象。望着同学们回家的背影，我就会想到，明天还有新的挑战在等着我们！

晚秋了，太阳静静地挂在天上，和煦的阳光，透过稠密的树叶洒落下来，隐隐约约看见点点金色的光斑。秋风微微的吹佛着，那金黄色的树叶纷纷落下，在空中翩翩起舞，婀娜多姿。在这晚秋时节，我们迎来了期待已久的歌咏比赛。

歌咏比赛还未正式开始，操场上已经人声鼎沸，同学们再也抑制不住自己激动的心情，脸上泛起阵阵笑容，如同春日里那姹紫嫣红的花朵，纷纷绽放。音乐响起了，操场上渐渐安静下来，此时，世间万物好像都显得异常宁静：一颗颗大树是那么的挺拔，一株株小草是那么的精神，连树尖上的小鸟也立即停止了歌唱，聚精会神地看着主席台，好像就等待着歌咏比赛的开始。

“现在宣布，歌咏比赛正式开始！”随着主持人的发言，台下顿时响起一阵雷鸣般的掌声，鸟儿也唱出了婉转的曲子，欢快的迎接这一刻的到来。我坐在观众席上，心里就像揣着一只小兔子砰砰乱跳，真是激动万分。第一组上场了，他们的深情朗诵，把我们带入到中华民族一段又一段荡气回肠的历史中。岳飞精忠报国的豪情，林则徐虎门销烟的壮举，孙中山“天下为公”的胸怀，周恩来“为中华之崛起而读书”的信念……纷纷浮现在我的脑海里。第一组表演结束了，我好像意犹未尽，还沉浸在那伟大的历史篇章中……

天色渐晚，夕阳那微弱的光芒给大地披上了蝉翼般的光彩，是那样的迷人。我们班就要上场了，紧张的气氛一下子笼罩住我。在后台，我们互相打气，再加上老师的鼓舞，使我们士气大增。尽管寒风在不停的吹着，但我们却感觉不到一丝寒意。看着台上的其他班级即将表演完毕，莫名的紧张再次占据了我整个内心。掌声四起，我知道，这既是送走台上表演者的掌声，又是迎接我们上台的掌声。我屏住呼吸，缓缓走上台。台下一千多双眼睛紧紧地盯着我们。摄像机在不停的闪烁，就如一道道闪电在我们头顶肆无忌惮的闪着，令人恐惧万分。“沉着，冷静……”我一遍又一遍的提醒自己，让自己的心平静下来。音乐响起了，我全神贯注地听着音乐，眼睛死死地的盯住指挥员，极其害怕因为我而降低了我们班的分数。前奏完毕，我小心翼翼地亮开了歌喉……慢慢的，我突破了心理障碍，放开了歌喉纵情歌唱，台下的观众在我眼前渐渐消失了，我陶醉在音乐当中。我们越唱越有自信，好型我们就是那一颗颗最亮的星星，在台上尽情的闪烁，发出耀眼的光芒，一时把现场的气氛推向了高潮……表演结束了，台下雷鸣般的掌声响彻云霄。

回到观众席上，我们高兴的红光满面，心情久久不能平静，一心盼望着成绩的公布。天空拉下了黑幕，比赛终于就结束了，耀眼的灯光照在主席台上，评委们正在紧张地统计着分数……“好，现在宣布各班成绩。”全场嘎然肃静，好像只能听见我急促的呼吸声。“三等奖的有：十六班……”随着一声声的公布，我们班的名字依然没有被念到，我们一声不出，努力的竖起耳朵。当我的希望在一点点的破灭时——“特等奖的有：九班，十班，七班”。我们如同积蓄了无比大能量的火山，突然间喷发出来，我们尽情的欢呼着，跳跃着，沉浸在喜悦之中……

那激动人心的一刻，永在我心中。

[难忘那激动人心的歌咏比赛作文

20xx年7月22日，万众瞩目的一天，因为百年难遇的日全食将要在长江流域上演，我们在荆门也能亲眼目睹到日全食。一大早，我们快乐学作文的同学们兴致勃勃地来到学校观赏这难得一见的盛况。

8点14分，透过观测镜，我们发现太阳上端逐渐出现了一个缺口，就像一个被小娃娃咬了一口的大饼。面对这奇怪的太阳，大家都欣喜若狂，急忙用笔记录下这激动人心的一幕。慢慢地，太阳又被“咬”了一口，变成了一个精致的摇篮，如果有小宝宝在里面，可能还在甜甜的梦乡里遨游呢。

8点32分，一阵黑云从下方袭来，太阳若隐若现，好像在和我们躲迷藏。不一会儿，一阵风将黑云吹散了，此时的太阳更加弯，更加细了。

时间慢慢地推移，天色也慢慢地变暗。9点20分，太阳快被完全遮住了，仿佛到了黄昏。突然，太阳不见了，天黑了下来，气温骤降，天空中只剩下一个绚丽的光环。地面上沸腾了，有的同学大声欢呼起来。我的心更加激动了，这人一生难得一见的日全食是多么壮观，我是多么幸运呀!突然，天空中闪出了一颗星星，好似要与光环争相辉映。大家正在惊叹，光环上突然闪出了一个光点，万丈金光射下来，多么美丽呀!这就是最为奇丽的戒指环。9点26分，太阳露出了脑门，最后终于复圆了。

古时候，由于人们不能解释日全食这一现象，就认为是“天狗食日”。人们愚昧地敲锣打鼓，到处放鞭，直到赶走“天狗”，太阳复圆后才罢休。科学的解释是，当太阳、月球、地球运行到一条直线上时，月亮挡住了太阳光，在地球上的某个地区形成阴影，才出现了日全食。

这千古一见的奇观让我感到无比激动。兴奋之余，我也明白了一个道理：我们要探究事实，崇尚科学!

【示例一：激动人心的时刻】

“五二班加油!”“五二班必胜!”加油声一声高过一声，喝彩声一浪高过一浪，这就是我校第四届运动会中女子800米比赛的镜头之一。一想到这次比赛，我就热血沸腾。

那天我参加了女子800米比赛，跑道上的我，心里就像只小兔子紧张地怦怦直跳。比赛开始了。只听司令员“砰”一声枪响。我便努力地向前奔去。一百米，两百米，四百米……一圈过了，这段时间对我来说是多么的漫长，我的腿麻木了，就在我想要放弃时，我听见了，听见了“阮诗婷加油!”这些加油声给了我莫大的鼓励，这股力量仿佛在我身边推着我，迫使我勇往直前。五百米，六百米，七百米……近了，更近了!离胜利就差最后一点了!该冲刺了，我重整旗鼓，抬起僵硬已久的双腿向前冲刺。胜利离我越来越近了20米，10米，5米，我迈着大步跨过终点线。我成功了!同学们个个兴奋无比，大伙全都激动地拥抱在一起……

通过这件事我明白了：只要努力就会成功，不管你付出多少，只要收获了就是最大的喜悦!正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹……”这次比赛将会永远留在我记忆的海洋里，成为我最美好的回忆，它将激励我大胆地去追求梦想，我将永远不会忘记这个激动人心的时刻。

【示例二：激动人心的时刻】

今天的天气格外晴朗，今天的操场格外热闹，哦，原来是在举行我校第五届田径运动会呢!我们班的陈子聪虽然没得“第一”，但在我们的心目中，他就是第一。其中的缘由，让我细细给你道来。

下午三点左右，男子800米决赛开始了。随着一声枪响，八位运动员像离弦的箭一样，冲出起跑线。同学们都兴奋地为本班同学加油，但一件令人意想不到的事发生了：起跑后十多秒钟，我们班的陈子聪被身边的选手抢了跑道，并被那人重重地撞了一下，摔在了跑道上，还打了一个滚。“哎呀!”同学们和汪老师都惊叫起来。“怎么办?”我身边的同学说。“要不我们把陈子聪扶起来?”正当我们着急的时候，只见陈子聪两只手按在跑道上，一点点爬起来，显然，他在使劲。大家都为他捏了一把汗，终于他站起来了，又加入了赛跑的行列。同学们都被他那种顽强拼搏的精神感动了，每当他跑过我们班时，啦啦队加油的声音特别有劲，特别响亮。

陈子聪终于跑完全程回来了，我们看见他腿上的皮擦破了一大块，隐隐渗出血丝。大家潮水般地涌了上去，有的递水，有的递水果，有的递零食……陈子聪再也忍不住了，眼泪夺眶而出。

陈子聪虽然没拿到第一，但他所体现出来的顽强的毅力，却比第一更加有意义。

这个秋天与以往不同，我到了中学，而且盼望着，运动会来了。在这个家家提倡健身的时代，运动会，总是让人激动的。

运动会的开幕式，来了！当我们迈着整齐的步伐进场时，我们的心情又怎会平静呢？我心里感慨颇多：“又来到了运动场，但是这也不是昔日的运动场了。”进场的花样让人目不暇接，有的班级穿着一样的服装，齐刷刷地走去；有的班级，手里举着他们的口号牌，大声喊道；有的班级手里还拿着气球之类装饰的东西，走到主席台前一齐放掉，就像把他们的梦想和志向都放飞……让我觉得最有新意的是八年级的一个班。他们队伍后面跟着两个人，抬着一个箱子，两个人边走边捣鼓，让我觉得很奇怪，只见突然间从箱子里扑出几只和平鸽，这象征着他们“友谊第一，比赛第二”的信念。

开幕式之后，就是比赛，我在观众席上看得有滋有味。我觉得1500m的比赛最让人印象深刻：运动员们在裁判一声令下，有似箭一般跑出去的，也有匀速保持体力的。但在最后一圈的时候，所有人都没了力气，他们仅仅凭着一股“我要胜利”的信念与毅力，咬牙坚持着，他们迈着沉重的步伐，甚至有些人已经走起来了。但是他们都到了终点，他们那坚持不懈的精神值得我们学习。

观众席上，我们虽然不能去挥洒汗水，但我们都声嘶力竭地为运动员们加油。看到激动的地方，会大叫起来，跳起来，这就是在观众席上的我们。

这一场运动会，赛出风格，赛出了自我，还赛出了坚持不懈，顽强拼搏的品格。我向运动员致敬！

这不仅是一个赛场，更是一个意志的磨练场，让所有人都得到了成长与快乐！

多少年来，人们都把运动视为神圣的，因此才会出现奥林匹克运动会。今天，我从那一刻感受到它带给我的激动。我是义工队的成员，就在跑道上的终点工作。高中男子200米赛跑开始了，大家各就各位，等待着选手冲刺。

“加油!加油!”啊!来了，领先的运动员像一只展翅的雄鹰，向终点“飞”来。他跑得十分拼命，头仰天，紧闭双眼，咬着牙跟，手脚迅速摆动着，在他后面紧跟着另外一名选手。也许真的是太快了，身体不协调，很不幸的，他摔倒在跑道上了，虽然如此，但身后的选手仍无情地超越他，看来他要与冠军失之交臂了。但他仍然吃力地爬起来，即使脸已经通红，喘着气，脚也擦伤了，突然，我想起来了，在以往的奥运会中，也有一名马拉松参赛选手曾负着脚伤跑完了全程，当他最后一个跑进终点时，掌声热血沸腾，“重在参与”的宗旨实在是让人可敬啊。如今，在我们学校里，也出现了有着这种精神的人，在他们胸前我看见了熊熊燃烧的圣火，那是坚强、永不言败的。运动把坚强的门推开了，坚强把不败的门推开了，不败把阳光的门推开了，阳光把辉煌的门推开了。运动把五环凑在一起，他以独特的魅力引领着我们……

在这个春光明媚的季节里，我校举办了第33届田径运动会。运动会持续两天，这就意味着这两天都将沉浸在兴奋、喜悦、激动、紧张当中。

“砰”的一声，枪声响起了，加油声也随后响起来了。虽说是800米，但同学们依然像打了鸡血似的飞奔起来。干嘛?抢道啊!我迅速跑到第1道，开始了“远征”。

一开始我比较靠后，渐渐的，我的耐力派上了用场。超了一个，又超了一个。当我想超越下一个的时候，她突然加速了，可能是不想被我超越吧。但我也不是那么好惹的，我也加快了速度想超过她，她也加快了速度想甩掉我。这时，我看到蒋老师站在跑道边一面拼命的摆手，一面大叫：“快快快!超过她!超过她!加油加油!快!快!……”蒋老师的呐喊，给了我强大的动力，“呀——”我叫了一声，超过了她。

还剩下几十米了。我仿佛又回到了起跑线，咬紧牙关，以每秒180米的速度死命冲。超过了一个，又超过了一个。最终，我得到了第8名。虽然不是很高的名次，但对于我们这个跑步是弱项的班级来说，已经很不错了。

我喜欢运动会，它不仅让我们锻炼了身体，还使我们懂得了团结。要知道，一个人的身体健康最重要!

“加油！加油！”咦？是谁在喊呢？哦，原来是同学们在喊。今天是一年一度的春季运动会，全校同学都来观看。

激动人心的比赛开始了。第一项比赛：中年级女子六十米跑步比赛。只听见裁判顾老师的枪声后，运动员们飞奔出去，特别是李欣南，像一支离弦的箭一般，直往前冲。众多的观看者直喊“加油！加油……”运动员们仿佛也听到了观看者的加油声，毫不气馁，急起直追，经过这一拼搏，运动员们之间的距离只差几米了，所有观众的心都绷紧了。最终，我们班的李欣南获得了第三名的好成绩。

第二项比赛：中年级男子组六十米跑步比赛。比赛还没开始前，只看见运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛开始了，只见他们一个劲地往前冲，好像使出了全身吃奶的力气。有的人脸都涨红了呢！随着一波未平一波又起的加油声，运动员们更加努力地向着终点冲去。这奔跑的速度着实让我佩服！

这次运动会结束后，我明白了一个道理：多运动，身体才会更健康。

爸帮我开一下音乐，自己练了起来。唱完了歌，爸爸就连声夸我。

在路上，我一直都信心百倍，以为自己唱的最好。终于到了比赛现场，我们先去化妆，然后再坐在椅子上耐心地等待，等叫到我的名字。过了一会儿，我就被叫了上去。我走上舞台，望着下面那么多的观众，心里还真有些胆怯。这时，我突然想起林老师对我们说的一句话：“假如你害怕，就把台下的所有观众都当成各种各样的蔬菜，你就当对着菜园唱歌就好了。”想起了这句话，心里就有时了一点轻松，可是心里还是有点紧张的。我开始唱歌了，随着优美的音乐，我渐渐地忘掉了紧张，忘掉了胆怯，歌声还把我带到了彝家娃娃的身边，和他们一起荡秋千，我们在一起荡啊、荡啊，在一片欢声笑语中快乐的嬉戏，终于我把歌唱完了。

到了下午，林老师告诉我，我这次唱歌得了一等奖，我听了可真激动。

啊!多美好的一天，多快乐的唱歌比赛，以后有什么表演的活动，我都会参加，而且都会尽力而为的。

在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，我们秀洲新区实验学校迎来了一年一度的运动会。我们五年级组的拔河比赛最激动人心!第一局是和强大的501班比赛，我们心想：对方去年拔河都输给了我们班，这次肯定比我们差，我们一定大获全胜!只听哨声一响，我们就使劲地拉，我们坚持着，可是，第一局，由于我们的疏忽，我们班输了。我心想：我可不能小看他们，我们一定要赢。第二局，我没小看他们的实力，只听一声令下，我屏住呼吸使劲的拉，几乎我们班拔河的人都叫了起来，尽管被他们拉去了一点，我们还是坚持着，终于搬回一局，我们班拔河的人都笑了。第三局是最重要的一局，只听“嘟”的一声，我使劲的拉，尽管被他们拉去了一点，我们也咬紧牙关，于老师在旁喊道：“坚持，坚持就是胜利。”啦啦队也卖力地叫喊着。我手紧紧地抓住大麻绳，脚一蹲，紧闭双眼，使劲的拉着，使出吃奶的劲儿才把501班打败了，我们高兴得流出了眼泪!最后，是和504班比，只听哨声一响，我们就使劲的拉，对方轻而易举的输给了我们。汗水和笑容流淌在我们的脸上，荣誉传动大家的心里，虽然这次运动会大家都筋疲力尽，但是大家非常的高兴。

去年八月，我到南外舅舅家去玩。舅舅他们一家人都酷爱看奥运会，我也只好“入乡随俗”!

那晚上，一吃完饭，我们大家便坐在电视机前，观看奥运会。舅舅说："今天晚上的奥运会有男子一百一十米跨栏比赛哟!跨栏比赛，别说我们中国，整个亚洲从奥运会开始举办起直到今天，都没有得过一个金牌。"我们等了很久，终于到了男子一百一十米的跨栏比赛。代表我们中国参赛的选手是刘翔，马上就要开跑了，运动员们整装待发，我们大家屏住呼吸，好像自己也身临其境似的，心里就像放了一只兔子，"卟嗵，卟嗵"地直跳。"砰"的一声，运动员们都像脱缰的骏马飞奔起来。刘翔更是拼命地飞奔着，所以一开始就占了上峰，可紧跟在后的黑皮肤老外也不甘示弱。一下子就追上了刘翔，这时，坐在电视机前的我们，也情不自禁的吼起来："加油啊!刘翔，不能输，相信自己，你是最棒的，加油啊!"说时迟，那时快，就在离终点还有几米的地方，刘翔箭步如飞，把黑皮肤老外甩在身后，自己一马当先，获得了冠军!我和表妹大吼一声："刘翔!你真棒!verygood!"舅妈热泪盈眶的说："太棒了，跨栏比赛的冠军终于属于我们中国人了!我们中国终于在外国人面前扬眉吐气了!"我相信，此时此刻，每个亚洲人都会在心里默默说一句："刘翔，你真棒!"

这真是激动人心的时刻!

今天，我们全校举行了激动人心的接力赛。

大家都信心满满地来到操场参加比赛。只听“啪”的一声，发令枪响了。他们一个比一个厉害，谁也不服谁。我的心怦怦地跳个不停。我深吸了一口气，一个圈、两个圈，我都顺利地通过了。钻跨栏时，我尽量缩小自己的身体，快速地钻了过去。我握紧棒，使命向对面冲去，耳边只听见同学和老师的加油声。当我把棒子交到对面同学的手中时，深深地舒了一口气，心中的石头终于落地了。

比赛结束了，我们得了第一名。我们兴奋得手舞足蹈，有的还高兴地抱在一起。

每个人的一生中都有很多让自己难忘的时刻，美好的、幸福的、快乐的、寂寞的、伤心的……这些时刻如同一颗颗星星闪烁在我记忆中的长河之中。但是，有一颗星星却异常明亮。

记得那是今年过年的前几天，天空万里无云，阳光格外灿烂。但是，我的心情却如大海一样汹涌澎湃。因为，今天我要登台演出了。一早上，我把自己关在房间里拼命地练习，直到熟练为止。可是，我的心还是惴惴不安，久久难以平静。盼星星，盼月亮，终于盼到了演出的时间。可是，不知怎么地，我不再像以前那样胸有成竹了，反倒越来越紧张了，如一只小兔子在我的怀里乱蹦。我连忙安慰自己道：没事的，我行!怀着忐忑不安的心情，我就去参加了音乐会。音乐会场上，座无虚席。我的心越来越紧张，如同十五个吊桶打水——七上八下。

随着开场的《春节序曲》响起，演出正式开始了。小演员投稿地表演起来。他们拉出来的声音如高山流水般美妙，引人入胜，让人身临其境。一曲终了，余音绕梁。我不禁为之啧啧赞叹。

不知不觉，时间过得飞快，下个节目该轮到我了。我的心紧张到了极点：心“砰砰”乱跳，都快跳到嗓子眼了。就连平时热乎乎的手也变得冰凉，抖个不停。我拍拍胸脯，自我安慰道：没事的，我行。我肯定能拉好!于是，我迈着坚定的步伐向台上走去。

终于迎来了这激动人心的时刻。幕布缓缓拉开，舞台上的灯光打了下来。音乐响起，我架起小提琴拉了起来。我的心渐渐平静下来。我完全沉浸在音乐之中了，忘了世界，也忘了自己。我随着音乐摇摆起来。当我深情地拉完最后一个音符，我深深地向观众鞠了一躬。这时，台下响起了雷鸣般的掌声……

这激动人心的时刻深深印在我的脑海，无法忘却。

周五那天，是一个阳光明媚的日子，也是一个激动人心的日子，因为学校举行了四年级诗歌朗诵比赛，我们班获得了第一名。

那天第二节课间操结束后，我们在老师的带领下自信满满地来到了操场，期待着比赛开始。

当四三班最先上去比赛的时侯，我开始紧张起来，心儿怦怦跳，大脑一片空白，甚至连台词都忘记得一干二净了。我赶紧平复了一下紧张的心，渐渐又恢复了自信。

四四班上台后，我们班就整齐地站在舞台右边候场了。这时，有几位老师过来给我们班拍照片，我想：大概是我们班同学穿着整齐，看起来精神抖擞，连主持人也长得帅气吧！我相信，这次比赛我们班肯定能获第一名。

终于轮到我们班了，在张铭源铿锵有力的指挥下，我们迈着整齐的步伐，神采奕奕地走上了舞台。此刻，我又紧张起来，当我看见台下的张老师用鼓励和欣赏的目光注视着我们时，那种自信的感觉突然间回来了。接着，在张嘉禾铿锵有力的领诵下，我们声情并茂地朗诵起来。在比赛的过程中，我看见台下有很多的老师竖起了大拇指，这使我和同学们群情振奋，我们的声音更洪亮，更激情，更悦耳，最终，我们一字不差地圆满完成了朗诵展示！

在热烈的掌声中，我们走下舞台，来到操场中间继续观看其他班表演。同时，同学们也七嘴八舌地猜测起来。有的说我们班能拿第一，有的说能拿第二，有的说能拿第三，但我却有一种强烈的感觉，这次比赛我们班肯定能拿第一名，因为我们班的同学在表演之前付出了很多的努力！

四七班朗诵结束，朗诵比赛就画上了句号。公布成绩的时刻到了，场上顿时变得鸦雀无声，同学们凝神聆听。

"第一名，四五班！"

"耶！"同学们禁不住高声欢呼，沉浸在成功的喜悦之中。而这时，我对一句话的理解更加深刻了。“台上一分钟，台下十年功。”只有刻苦努力，才能取得最后的胜利！

星期五，我们颜安小学举行了运动会。那一天早晨，同学们自走进校门起，便都兴奋起来了。

本次运动会内容丰富多彩，有精彩的人垒球比赛，有紧张的田径比赛。

其中，我最喜欢看女子八百米比赛了。“啪”的一声，随着发令员的一声枪响，运动员们像离弦的箭冲向前方。你看，我班的沈坚，她眼瞪着前方，双臂轻松地摆动，两条修长的腿快速地迈动着。看得出，她已全身心地投入到比赛之中。一开跑，沈坚就领先了，但跑到大半圈时，情势改变了，王滨同学超过了沈坚。我班同学的心都揪起来了。而沈坚呢，却还是不紧不慢地跟着王镔跑。到离终点大约50米的时候，好样的沈坚，步伐明显迈大了，速度明显加快了，她轻快地从王镔身边擦身而过，很快就第一个撞上了红线，获得了女子400米长跑第一名。我们班的同学高兴极了，有的又是蹦又是跳，有的把手都快拍麻了，有的嗓子都快喊哑了，似乎还不能表达出自己的兴奋之情。

游戏项目可是所有学生的最爱了。我们六年级同学参加了“三足接力跑”和“袋鼠跳”。“袋鼠跳”太有趣了，人站在编织袋里，手拎着编织袋的上端，然后你像袋鼠一样一蹦一蹦地向前跳。这个游戏采用接力赛。我们六年级的同学平均排成四排，前面的同学跳到目的地再往回跳，跳到出发地与后面的同学击掌后，后面的同学才能开始往前跳。这个游戏我们以前没玩过，但听老师这么一讲，我们就已经喜欢上这个游戏了，恨不得立即上前尝试一下。比赛终于开始了，只见我排第一个的耿亮用尽全力往前跳着，四个人中数他最快了，给我们排开了一个好头。轮到我的时候，我刚开始时跳得有点慢，但同学们震天响的呐喊助威声给了我极大的力量，再加上自己也已摸索出了一点小窍门。于是我也像耿亮一样，大步大步地往前跳。可就在离终点还有四五米的时候，我一时得意，竟摔了一个大跟头。好在我快速地爬起来，又继续奋力地向前跳，所以很快跳到了终点。

由于我们组先跳的同学向后面的同学传授了跳的注意点，所以后面的同学个个跳得很快，也没发生摔跤的现象。比赛结果可想而知，我们排获得了优胜。这次运动会，我们赛得精彩，玩得开心，我们大家都喜欢这样激动人心的运动会，我们还期待着下一个运动会的到来。