关于为自己竖起大拇指的(合集20篇)

亲爱的自己:

你好!

夜静更深，独处一隅，我打开电脑，沏一杯清茶，开始做我每天必做的功课：把心叫醒，把魂找回。今晚我想对自己说······

亲爱的自己，首先我要说声“对不起”，这么久以来一直为难着你，因为生命主要是用上下班急骤的步覆量度，用卑微的薪水来铺排的，觉得自己很是平庸。如果换个角度来想，唯其平庸，我才安稳，在天塌下来时我不但不用做“高个子”，还和众生的喜乐保持着微妙的和谐。其实，微小的幸福就在身边，知足常乐就是天堂。

亲爱的自己，对不起，因为常常觉得生活不如意而让你难过。其实，生活就是一个人单枪匹马地冒险，发生堕马或者失枪事件在所难免。有些美好注定只能一晃而过，像流星，没有什么是可以永恒的，只有岁月。生命中总有那么一段时光充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。所谓坚强，就是用高傲的姿态，看着那些不属于你的东西完整地离去。岁月极美，在于它的必然流逝，春花，夏日，秋月，冬雪，你若盛开，清风自来。

亲爱的自己，世界只有唯一的与众不同的你，生命也只有一次，请珍惜吧，不要为一些无聊的琐事影响心情，因为在最在乎的事物面前，我们往往最没有价值。大幸福是伟人创造的，而小幸福却由自己完成。一个人生命质量的高低，不在于你在哪里生活，而在于你怎样生活。

亲爱的自己，快乐起来，让灵魂休息喘息吧。因为快乐是一种美德，不要轻易丢掉快乐的习惯，否则将会更加一无所有。遇到厌弃处，请且背手离去，因为我还有青山，秋水润泽。

亲爱的自己，从现在开始，你要好好爱自己，顺其自然，以最佳心态面对，用你美丽的眼睛去发现快乐，其实快乐就在细微处，在不经意间。亲爱的自己，你值得拥有最好的一切!

___

20__年__月__日

李__：

你好!今年你应该28岁了吧，正是繁花似锦的年纪。不管你身在何处，如果你收到这封信，都会想念11岁的我吧!小时候的我过着快乐的童年，抱有一个伟大的梦想。

小时候的我，也就是从电视中看到那些高大魁梧的中国短跑运动员站在高高的领奖台上，台下的观众都投去了钦佩的目光。这是多么威风、多么骄傲啊!我不禁心生向往。从那时起，我的运动员梦，便深深地在心中，播下了种子。

那时，在体育馆里的一条暗红的跑道上，一个人在黯淡的灯光下，一遍又一遍地刻苦练习。跑道上撒满了她的汗水，却永远湿不了她的心。她有一颗想为祖国争光的心，那个人就是——你。练习结束了，已经是傍晚了，走出体育馆的门，迎面扑来一阵微风，马路上的电动汽车川流不息，望着天边渐渐消失的红霞，你幻想着：假如有一天，你获得了世界短跑第一名，登上领奖台的最高层，手握奖杯，望着台下的一个个激动的观众，泪光在眼眶旁打转，你在心中呐喊：小时候，祖国养育我，长大后，我为祖国争光!是祖国给我希望，是祖国给我机会。我要把一腔热血投身到赛场上。

2035年，86岁的中国，正在大幅度提升科学、经济;2035年，86岁的中国，正在向经济强国和科学强国疾速冲刺;2035年，86岁的中国，正在实现社会主义现代化。习近平爷爷还提出，2035年，中国要全方面建设小康社会，而且要向第一个百年目标迈进，造福中国人。我希望与时代一起奔向冠军领奖台。

20__，我和祖国同成长。2035，祖国因我而自豪。不论你从事什么职业，也一定不要放弃梦想。不忘初心，牢记使命，让我们一起，为梦想拼搏吧，加油!

学校：__

20__年的李__

亲爱的自己：

我想告诉你，你不必害怕岁月的磨砺，我现在过得很好。不过我知道，你一定很想问我关于那个人的事。很抱歉，你们最终还是走散了。

也许你听到这个消息会觉得难以接受，因为对于现在的你来说，他如同生命一样炙热和重要，你丝毫无法想象没有他的生活，更没有办法想象你们后来又分别爱上什么人，从此过着毫不相干的生活。但是我想告诉你，爱随人变，人亦会随爱变。在你们分手以后，你们经历了一段曲折，虽然分开，彼此却都不能接受这样的结果，你们挣扎，愤怒，做爱，哭泣，纠缠，找别人来给予安慰，又试图从对方的世界强硬消失。

你们花了好几年的时间来消解和面对，分别又经历了许多人，许多事，最后，你们终于可以再次坐下来聊天，不再惧怕谈到有彼此的过去，也不再惧怕说到没有彼此的未来。这个过程无疑是痛苦的，但是你们经历的这一切物超所值。如今，你们更像是一对老朋友，可以无话不谈，也可以无所不往。你们的感情成分复杂难名，那段过去，已经成为了你们彼此间最纯真的秘密，和最珍惜的往事。现在的你们，会在夏日夜晚的凉风中，唱唱歌，谈谈彼此生活中的小事。你如今没有过去那么害怕独处了。我至今仍记得你多么需要有人陪伴。

你拒绝一个人做许多事情，不愿一个人逛街，一个人吃饭，一个人上自习，一个人面对生活。当你不得不一个人的时候，就将自己圈定在一个狭小的空间里，自怨自艾，等待煎熬的结束。后来的你，却可以一个人做任何事，并且不觉得为难。因为你的心里慢慢长出了根，不再需要依靠别人带给你快乐。你终于可以与自己和平共处。

你有了许多喜欢做的事，你经常会利用闲暇的时间来学习一些手艺，比如朗诵、绘画、写作、吉他、弹慢跑、打羽毛球等等。做这些不是为了改善生活，只是为了丰盛心灵。你比之前的任何时候都更喜欢读书和写字，你依靠文字的力量，慰藉了伤疤，到了去不了的远方，穿越了密实的人群，并最终来到自己的身边，与她握手言和。对了，你后来又结交了几个要好的朋友。有一个叫叶子的，几乎和你形影不离。你们志同道合，臭味相投，接纳彼此的邪恶和丑陋，也能激发彼此的善良和潜能。至于在你那个时代与你最要好的几个朋友，有的一直在你身边，有的去了别的城市，见面和联络的次数变得越来越少，不过依旧给彼此在心中留有重要席位。但是还有些人，对，没错，就是那些你以为会一辈子陪伴着你的人，已经彻底从你的生活中消失了。并没有发生什么事，只是走着走着，她们便渐行渐远了。我也替你感到难过和遗憾，但我想，这是所有人都会经历的吧，曾经相依为命的朋友，在踏上不同的人生、各自选择不同的道路以后，就将过去的朋友连带着过去的生活一笔勾销了。怎么说呢，你终于像个大人的样子了，勉强和你的年岁相仿。

你的作息越发规律，睡得也越来越早。你现在从不落下任何一顿早餐，尽量用柠檬水代替咖啡，也越来越喜欢自己在家里做饭。你每周都会买一束新鲜的百合，写一两篇文字，看一两部电影，跑三两次步，并在周末的午后和朋友小聚。你尽量减少看电视的时间，将其用来读书和听音乐。亲爱的，你也许无法想想自己十年后的样子，想想都觉得老得让人无法接受吧。

三十几岁，是件让人不能容忍的事，就像我现在想到五十岁，也觉得让人无法容忍一样。但是我相信，等我真到了五十岁的时候，一定能够坦然接受自己的年龄以及随之发生的所有变化，并能够给自己当下最好的生活。我如今也是这个样子，三十岁没有那么可怕，尤其当你发现你所爱的那些人也都同你一起老去，你并不孤单。不过还是会有那种时候，当身边不断涌现比你小十岁八岁甚至更多的姑娘时，你会觉得自己被生活遗弃了，那帮丫头片子啊，是那么的年轻和充满活力。不过没关系，你的容颜渐渐衰老，不过你的内心却更加丰盈了。你与你理想中的样子更加贴合，你有了自己的家庭，自己的书房，自己热爱的工作，和对人生更好的解释。这一切不都是用岁月换取来的吗?人生的公平就在这里，生活中有很多美好的事物，但它总不会一股脑给你，你总要失去一些，用它来换取另一些。那么，在每个当下，你只管尽情享受此刻的美好便罢了。当然，你的生活并非一帆风顺，你也遇到了许多难题，有时对自己感到愤怒，有时对自己感到无能为力，冲动时甚至想砸碎生活中的一切尖利之物。但是你每次都平息了情绪，无论是来自有效的自我控制，还是来自对命运的无可奈何，最终，你努力改变了可以改变的，接纳了必须接纳的。这已是你能做的最好的。

总之，我最亲爱的，这就是你的未来，我不敢说你会为此感到骄傲。但至少我很高兴，现如今，还能够对生活有所期待。

亲爱的自己：

你好!

在茫茫的人生海洋中，会遇到无数挫折，你就像一艘船，乘风破浪，勇敢向前。

但最近你碰到了海上的一簇暗礁，你停止了行进。事情是这样的：那次大扫除，老师让你管理好卫生，你有权力管组员，组员分配好了，但没有人把垃圾倒了，你随便叫了一个同学去倒，可是那个同学就是不倒。当老师走进教室，见一桶垃圾还在墙角，就厉声问你，你向老师解释，那个同学却当场抵赖，无奈又无辜的你又遭老师的责备。你气得似狂怒的狮子，委屈的泪珠不停地从脸上滑落下来。

亲爱的朋友，你不要怪他，因为这件事你也有错，他不倒你也可以倒掉，你不要烦恼，敞开心扉，让船儿重新启航!这只是生活中一个小小的挫折，让它远去吧!辽阔的人生之海，等着你的挑战!

船仍行驶在生活之海中，忽然刮起一阵大风，掀起的浪花摇动着船身，原来你被风的巨大和海的气魄所压抑，你又一次停止了行进。

在进行数学测试的前一天，你本该在家好好复习，可你却和小伙伴玩去了。结果你很晚才回来，哪有时间复习呢?第二天早晨，我想，说不定你还会早起来复习一阵。可你却睡过了头，差点误了考试，当时，你不管三七二十一，抓起书包往学校跑，幸亏赶上了考试，我一直为你担心，怕你再出什么差错。果然不出我所料，你考试时脑子昏昏沉沉，连思考都不思考，就往卷子上写答案，做完后，只马马虎虎地看了一遍，就交给了老师。

你以后不要再这样马虎大意了，做事要认真仔细，学习也要刻苦，这样才不会再出错了，你要改掉自己的坏毛病，写作业时不要再贪玩了，要专心致志地学习，达到又快又好的标准。

风停了，浪退了，金黄的太阳射出万丈光芒。你知道前面还会有暗礁，有旋涡，但我相信你定会有勇气闯过去，向下一个目标奋斗!

祝你：

学习进步，永远快乐!

我是一名小学生，我是一位爱帮助人的小学生。每当我帮助别人时，我会感到无比荣耀;如果我受到夸奖，我会小小的骄傲。我愿意帮助别人，我的真心经常被别人误会，可我不在意，我继续帮助别人。这一次，我终于找到了一位不是误会我的人。

一天，我放学走回家。在路上，我走上了一个很斜的的水泥路，像山坡一样，我艰难的“爬”上去了。等我上去的时候，我看见一位老奶奶很艰难的走上来，还看见她身上有一位小孩子。我一开始也不想管，害怕别人说我抢风头。我转过头去，不情愿的走向前，又转头看看，那位老奶奶走3步退一步，何况身上背着一个小孩子呢?我不能如此下去了，我立刻下了“坡”，把老奶奶拉了上来。接着，我又把小孩子给抱了上来。因为那时候是热天，我弄得满头大汗。老奶奶走过来，微笑的对我说：“小朋友，谢谢你，累了吧?快擦擦。”接着递给我一张手帕，我连忙说了一声谢谢。老奶奶又转过头对孩子说：“看看人家姐姐，以后多多学习懂了吗?”接着又跑过来不停对我说谢谢，我也不停说不客气。小孩子忽然跑过来，说：“姐姐，谢谢你。我一定要向你学习!”接着给了我一个拥抱，老奶奶走了，我的心里不再只有委屈，现在我的心里有了甜甜的温暖了!这时候，我为自己而感到骄傲，我是一位“活雷锋”!

我真为自己感到骄傲，虽然我很辛苦，我却感受不到一丝的辛苦，反而感到无比的幸福和快乐!我是雷锋，我为自己而感到骄傲!

2021年的我：

你好，我是八年前的你，这封信是我亲手写给你的信。如果我没有算错，你已经上高中了。也许你已经不记得自己小时候的样子;可能也没有忘记那个爱哭鬼。

你还记得吗?在11岁时，你去外婆家玩。有一天，我在舅舅的服装厂里吃午饭这可是我第一次在公共场合吃饭呀!由于是第一次，所以打饭的速度很慢，只打一点饭。接下来，你又去打菜，可是人太多，而且又非常的挤，再说又全是大人，打菜的人很难注意到我，我就连一片菜叶也没分到。我难过极了。我告诉妈妈，希望能得一点安慰;但我非但没有得到安慰，还被笑话了一通，我再也忍不住了，便哇的一声哭出来了。这一点你改了吗?

你忘记了吗?你从小学习成绩不咋么样，一直名落孙山，爸爸妈妈为此非常但心。为你报了不少补习班，可是成绩还是上不去。你却非常贪玩，不愿意乖乖看书。你改了吗?

可能你知道了自己的错误，及时纠正了

错误，考上了一所不错的高中，拿着一叠奖状朝家中走去，成了爸爸妈妈的骄傲，即使是这样你也不能为之骄傲自满，月盈则亏啊!谁知以后会不会才华没落呢?

如果你仍保持原来的习性，沉迷于游戏，我就要喊：“NO!”，请改掉这个坏习惯，做一个快乐、优秀的学生。

祝你在2021年的世界了过的愉快!

你的11岁。

茅家睿

秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那阵清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢?每个人都会有独自面对困难与挫折的时候，可是不管它们如何残酷我们都应该坚强地去面对。在一次次的困难面前，我常常会想起你那微微弯翘的嘴角及那恍若星辰的双眸。

印象中的你高高的个子，水汪汪的眼睛，嘴角总是带着一丝微笑。你总是那样的坚强不管再苦再难却从未流过泪水，你总爱对我说：“卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……”可是我却总是对你的话嗤之以鼻，可是在不断的成长之后，我却突然发现原来那时令我不屑的话语竟是令我重新有勇气站起的标航。

我记得那天是你的生日，我和你因为玩得太尽兴，所以当我们回来慢慢往回走时天慢慢地暗了下来。那时的我十分怕黑，似黑夜如洪水猛兽，总感觉心慌意乱，心里就似揣了一只小兔子使劲的跳着，我紧张的握着你的双手不安的问你怕黑吗?你笑了笑轻轻地摇摇头指指远处一闪一闪的微光，对我说：“看着萤火虫闪耀着那微弱的光，你会发现它很快乐，它很坚强。轻轻用心、用眼去看、去听，你会听见、会看见，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。其实，路是越走越宽的，让自己坚强起来吧!让自己，学会在摔倒时微笑吧!”那时我发觉似乎我从未了解过你，只觉得你好陌生。我静静的望着你的双眼，恍然发现你的眼睛竟如天上的星星般璀璨，有一种陌生的光在你的眼中升起。不知为什么我赌气似的甩开你的手，说了句最伤人心的话—我最讨厌你了。说完一个人低着头默默的向前走去，嫉妒心蒙住了我的双眼心中似乎只有嫉妒，却忽略了身后双眼微红的你，那欲言又止的表情。

你就像那流星一般，以最美的方式出现在我的面前，却又黯然离开。时间就像流水，一点一点地向大海汇集。而我们则是那水中的孤舟，流水给予我们很多，但同样让我们失去。在那逝去的年华中不断地前进，不断地成长，也许你仅是我人生的过客，但正因你的出现让我在那好似狂风暴雨的挫折与困难面前，一次次的摔倒、站起。爱迪生说过：“尽管生活使你有一次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。”是挫折磨练了我们的意志，是挫折使我们一步步走向成功。乐观的面对挫折是我们应有的态度，勇敢地面对挫折并战胜挫折，失败了没有关系，重新振作起来，卑微的小草，正因为它学会了坚强，最后成为了原野;摇摇欲坠的小树，正因为懂得坚强，今天它变成了森林;渺小的水滴，学会了坚强，变成了我们伟大的母亲……是啊!一切的一切，原来都是坚强给于的!谢谢你，是你的出现让我明白，阳光总在风雨后，没有一个人会随随便便成功。所以我一定会坚强，因为我坚信，风雨之后的彩虹永远是最美的。

只要一提起我，我的同学都会伸出大拇指，因为我数学是数一数二的。

就因为我数学好，一天，数学老师选十名同学去参加奥数比赛，我马上被数学老师叫去了，我十分开心。

我们到了二楼的一个大教室参加这次奥数考试，过了一会，监场老师发卷子了，我马上写上班级，姓名，学校，然后开始做题。我看都是算数题，题很多，我就拿出算草本，一题一题认真算了起来，很快要下课了，我心里很焦急，怕做不完题。突然又来了几个五年级学生，看来是来晚了。我很开心，不再心急了，马上低头飞快写了起来。下课了，我们在外面玩一会，又上课了，我马上又开始认真做题，只用了二十分钟，就做完了。

过了几天，在一个星期一升旗仪式上，老师发奖了，我得了二等奖，我开心极了。在五十多名学生中能获奖，我太高兴了！我为自己竖起大拇指，我真棒！

过去的我，读书总是三分钟热度；过去的我，总是在考试前临时抱佛脚；过去的我，总是很害羞，也很安静。

我要改变自己，读书不能再是三分钟热度了；我要改变自己，不要总是在考试前的下课才想到要临时抱佛脚，这样不一定有把握会考到好成绩；我要改变自己，上课发言时，大声一点。我有一次英文班要大考，结果没有复习，在考试前几分钟才临时抱佛脚，那一次的大考不但没通过，还被降班。

如果我有一个机会开始改变，我一定要每天好好地读书，持之以恒，不能再三分钟热度了；如果我有一个机会，我要在考试前几天开始好好复习，考出一个满意的分数；如果我有一个机会，我要好好大声地发表答题，不再因为声音太小而无法发表。

如果我改变了我的缺点，我可能会更好，我相信我一定可以改变我的缺点！如果我这次成功了，我会再尝试改变更多，从今天起，我要将我的世界变成彩色的！

未来的自己：

你好!

看到这封信你会感到奇怪吗?你会想起现在的我吗?不知道未来的你过得好不好?我现在挺好的，家、学校、兴趣班还是这样的生活。

时间应该会过得很快，当你读到这封信的时候，你应该三十多岁了吧?你变成什么样子了呢?你的眼睛应该像妈妈一样睿智了吧?也能像爸爸一样出口成章!也一定懂得了许多人生哲理，肯定也成为了国家的栋梁之才。我说的对吧?哈哈，因为现在的我就有这样的潜质呀!

现在我有一个愿望，不知道你有没有实现?愿望就是养一只萌呆呆的小狗。贵宾犬最好了，而且它的毛一定是棕黄色的。名字我都想好了叫“隆颢”。我想那时候的你应该会实现这个愿望了吧?“隆颢”一定会成为你最忠实的朋友，也会是你事业上的得力助手。

未来的自己，你现在是不是已经是一位威风凛凛的人民警察了?而且应该响彻四海了吧?这你可要感谢我了，因为我现在就正在构思“超智能侦探仪”：它只有米粒般大小，薄如翼、轻如雪。你得将这个高科技芯片放置在“隆颢”的身体里，可不要轻视这个小芯片哦!它可是警界里的“大明星”呢!它的“千里眼”功能，可以在阡陌纵横之间无限延展，接收到千里之外的视频图像;它的“顺风耳”功能，可以在大千世界之间尽情收听，捕捉到万里之内的细微声音;它的“飞毛腿”功能啊，就更强大了，只要你一声令下，“隆颢”就能变幻成为微型发射器，以光年之速，飞快地抵达指定地点，完成侦探任务。

十八年后的你，一定完成了自己的宏伟梦想——发明出了这个“专利产品”。我想有了这个发明，就能让不法分子闻风丧胆，渐渐地消失吧?就能让大家路不拾遗，夜不闭户吧!到时的社会一定会变得和谐安宁，人们安居乐业。哈哈，现在想想就为我自己感到无比自豪!

好了，不和你聊了，如今的科技发展得十分迅速，我也要跟着时代的脚步，学无止境地继续专研着。只有学好科学文化知识，将来的你才能完成我的梦想，我会为你负责的!

祝你再创辉煌!

过去的你：黄隆鑫

In our daily life, we can learn something from some cases. However, from my

point of view, I think that it is essential for us to know ourselves in a right

way. People who have a full awareness of the importance to improve themselves

will discover themselves continuously. Therefore, we can say that if we want to

change ourselves, we must bravely reveal ourselves.

Every coin has two sides, and we are no exception. When we experience some

situations, we will find that there are many advantages of us. Thus, we can have

a huge sense of satisfaction. We may have a little pride, because we are happy

that we can make good use of our advantages to solve more difficult problems in

the future. However, at the same time, we also can realize that there are still

some disadvantages of us. These disadvantages will bring us different

influences. I’d like to point out that people who can bravely accept and remove

their disadvantages will gain a bright future. On the contrary, people who

choose escape or ignorance their disadvantages will indulge themselves, and they

no further progress.

Don’t indulge yourself. If we indulge ourselves, we will meet more terrible

suffering in our later life. I know that when we find our weakness, we may say

that I will never do that again, and regret doing so meaningless thing. I am

such a fool. But when we meet similar situations next time, we will still tell

ourselves that it doesn’t matter that I do it again. Then we will indulge

ourselves to expand our disadvantages. It shows that some people who have no own

principle will fail to realize their promises. When we can overcome our

laziness, we will understand that solving some problems may be not so difficult.

Therefore, we should try our best to control ourselves to pursue higher

development.

There are no any excuses to indulge yourself. We should tell ourselves that

we are capable to overcome our weakness, though it needs much time. However, if

we succeed once, then we will be successful again. Last, we don’t indulge

ourselves. We will become more complete.

Everyone can take actions to improve themselves. Don’t indulge yourself. If

you succeed, you will acquire a huge wealth, and your life will become more

brilliant.

自信，是演奏家手中的琴;是国画大师泼向宣纸的墨;是国画大师泼向宣纸的墨;是探险家勇敢地迈向生命禁区的脚步;是饱学之士胸中的万卷诗书。 self -confidence, is the piano in the hands of the performers; it is the ink splashed to the rice paper by the master of the Chinese painting;The footsteps of the penalty area; the ten thousand volumes of poems in the chest of the whole study.

题记

曾经，有人问过我：“你最渴望的是什么?”我会哭泣着说：“我希望可以得到自信。”现在，如果有人问我同样的问题，我会大笑着说：“如果有一天我不这么自信就好了。当然，这是不可能的。”

从废柴到强者，是需要过程的。冰冻三尺，非一日之寒，人的改变亦是如此。

小孩都是十分调皮的，我也不例外。于是，家里的墙上遍布着我的涂鸦作品。二年级时，用一本字帖换了一本临摹画贴，一丝不苟，比练字还认真。六年级，我的画画水平已经不错了，但是跟别人还是有差距。上了初中，有一位美术专业的本科生来叫我们。第一堂课，他告诉我们：他是学校里最好的老师，会把我们讲得最好。

后来，一次美术课上，他发现了我的画，拍了拍我的肩膀说：“画的不错，下课后到我办公室来。”于是，我随着他来到办公室，他告诉我：“你是我见过最好的学生，你参加美术大赛吧。我辅导你，一定能得奖。”

一个月后，成绩出来了，我得了第一!心想：我果然是最优秀的。没想到，美术老师却说：“其实。”“什么?”我问道。“你不是最优秀的，比你优秀的也都参加了比赛。”我心想：你是在夸你教得好吗?真自恋!正当此时，他开了口：“我只是一名美术的业余爱好者。我的专业是心理学，到这里来实习，准备我的论文《自信在人成长中的作用》。谢谢你能跟我合作，与此同时，你也收获了一些东西，不是吗?”

顿时，我的内心一片开朗自信的力量。从此，我以一种新的姿态去对待每一件事，每一个人。竟未发觉，一切正在悄悄改变

自信，是我们的梦想之树深深地扎进我们心灵泥土的根。只有有了这深根，我们才能历经风吹雨打而坚韧如故。枝繁叶茂，金果满树。

亲爱的游__：

你好!

你从来没有这样好好坐下来给自己写过一封信，我知道你前两天就一直想写，可你还是没有动手，今天是第三天了，感紧写吧，要不就要错过了。

我知道你首先想要感谢涵德智心，感谢包老师，感谢这么多天陪伴你一起度过的同修们，感谢你的公司、亲人、朋友们及你生命中的一切。是他们让你有这个机会来学习力量之源。

这个课程让你找到自己，以前你活在别人的认可下，做很多事情都是为了别人，希望能获得别人的认可，一旦别人对你不认可或否定你，你就开始纠结，难过，不停的找原因，不停的问自己，错了吗?我错哪了?经常感觉脑袋一片空白，不知自己要干什么，该干什么。通过这几天的学习及连续五天的探索日记与体会，你终于明白了自己想要什么，做什么可以让自己感觉好。

其实生活就是这么简单的，时刻找自己的感觉，感觉好的事就去做。学会找事实、找真相。你明了事实、真相只有一个，而想法却可以有千百种,不同的人因自己的教育背景、生活观、价值观等会对事情有不同的观点。以后不要去强求别人与你的想法一样了，学会尊重，承认事实，就可以了。诸行无常，每个人都是独一无二的，顺应无常就能获得幸福与快乐。一切都是因、缘、果的关系。我是因，世界是果，遇事从自己身上找原因，找到原因就会找到解决问题的方法。同时注意区分事实、真相与想法。不要把想法当作事实与真相，要学会精确地捕捉到自己想法的根源。因为想法不同情绪就不同，事情的结果就会不同哦。

你相信人与人的是有心灵感应的，你相信因、缘、果，你也相信吸引力法则，但要学会运用，好像你还很模糊，虽然昨天你又重新上网看了一遍吸引力法则，但你好像还是没找到感觉，不要灰心，接下来继续去探索和研究它。你一定会找到的，坚信它会帮助你实现你的梦想，我想这样你就不会放弃了吧。

从上课后的第二天你就开始践行“对不起，请原谅;谢谢你，我爱你”这两句话，收获很大吧，你也感受到他的力量了，我知道这两天你好像都没找到什么机会讲这两句话，对着别人讲这两句话感觉怪怪的对吗?你相信自己，你对老公和儿子，都可以很自然的讲得出来，为什么对公公婆婆就讲不出的，我发现你是明明很想讲，前天晚上吃饭的时侯，你话都到嘴边了，结果又缩回去了，我知道你好像还是放不下什么。我想你今晚回去一定能讲得出来，他们是你爱人的父母，也就是你的父母，跟你生活了8年了，从你怀宝宝开始他们就过来照顾你,帮助你,每天做饭给你吃,还帮你带宝宝,虽然中间有些隔阂、磨擦,但你要相信,那都是过去的事了,而且是因是观念的问题。我相信你们以后一定会更亲近,好了那就坚信他，晚上就回去跟他们好好说.“爸、妈对不起，因为我过去的无知，经常顶撞你们，请原谅我犯下的过错，谢谢你们为我做了这么多，我爱你们”。怎么样，很感动吧，那就去践行，慢慢的你就会养成讲这几句话的习惯了。

我知道你很想把力量之源也传递给你自己的父母、你弟、弟媳，特别是你弟媳与你妈妈的关系处得不是很好，你希望他们也能像你和你的公婆一样。那你就去做吧，虽然你现在心里有很多的顾虑，但我相信你可以用你的行动去感染他们，我相信他们会收到的。

你学习了六识、六根、六尘，明白了六识对六根的影响，所以更要学会舍识用根，坚信只要不起分别心，就能善分别相，一切不要执着。

你通过这几天的学习，了解了“种子”的意义,明白了种子起现行,现行熏种子，所有的起心动念就是种子起现行，现行越多种子的信息就越丰富，所有的情绪都是种子起现行。你现在有个更大的功课要做，你很想清掉自己身上的种子，可是种子有无明种子和有明种，有明种你要全找出来都难，更何况还有无明种，要如何清呢，你开始茫然了，但你相信力量之源，相信包老师，想清掉自己的种子你就开始用包老师教的方法：1、把自己带到开心喜悦的状态。2、让爱传出去。3、继续深入学习心理教练的课程，绿带班、中阶班、高阶班、导师班，很冲动，很想马上就有个究竟，你会等到的，包老师说，所有的课程以后都做公益，太棒了，真心感谢包老师。

还有你这两天你一直在想素渡餐厅的事，想开智心馆的事，以前你也有过很多的梦想、目标和追求。你确定素渡餐厅、智心馆是你真正想要的梦想吗?我知道，你有时想有时又不想，因为你心中也在犹豫着。你有很多的担心和顾虑，那是因为你还没找到感觉，给自己一些时间，等你心理教练的课程学完了，我想一切就顺其自然了。呵呵，我给自己的信写完了，但好像还没有3000字。不过不要紧，通过这封信，又一次的疏理了一下我这几天的收获，感觉到自己又一次获得了“新生”。

最后深深感谢包老师，感谢__智心的所有员工。谢谢你们!

穆雨轩：

你好!我是8年前的你

第一个问题：你现在的生活环境怎么样?不好?肯定是在2014年到2020年这六年中没有好好保护环境，随意浪费水资源。有可能随意砍伐树木的情况过多，导致空气中的二氧化碳越来越多。小溪也不清澈了，装满了垃圾，鱼儿出行时都要撑保护伞了。嗯，或者是非常非常的糟糕?会不会住在地下公寓，向下二十几层，地面上再也不能种庄稼了，吃的食物都是化学合成物，水也是经过许多复杂的工序净化的海洋水?或是你的生活环境很好?是不是在夏天，在家不用吹空调，到处都是参天大树，，火辣辣的太阳也只能透过树叶间的缝隙洒出一点点光芒?乡间的林荫小道上，处处充满了野花的芳香?天空湛蓝湛蓝的，不像以前的北京，天总是灰蒙蒙的?公交十分发达，禁止开私家车?如果要买一件珍贵的红木家具，除了按标价付款外，还要亲自种所买家具分量的2倍的红木，以此来补偿环境的损失?

第二个问题：你的学习成绩怎么样?有没有勤奋学习呢，有没有很粗心呢?有没有考到95分以上呢?

此致

敬礼

8年前的你

人生是短暂而又孤独的，人必须独立坚强的战斗下去，走自己认为正确的道路，不能有丝毫的犹豫与放松。否则就会被时代所淘汰。 Life is short and lonely. People must fight independently and strong, and take the road that they think of the right. There must be no hesitation and relaxation.Otherwise it will be eliminated by the times.

正如前几天所报道的一样，美国苹果公司执行官兼总裁史蒂夫乔布斯去世了，媒体网络都相继报道了起来，成为了论坛话题，

很多人都为此感到了惊讶与惋惜，但从背后的角度来看，乔布斯的去世不得不说是苹果传奇的.结束，

自乔布斯1977年创立苹果公司以来，苹果公司一直保持着电子商业界的不朽传奇。

第一年就得到了盈利，之后经过公司的不断创新，苹果成为人们不断选择的电子品牌之一，正因为有乔布斯在，才有了苹果的今天，从而带动了电子商业界，使世界不断走向电子科技化，他为电子界写下了光辉的一笔，实现了自己的人生价值，他死的是重于泰山。

现在的很多年轻人对自己很没信心，不相信自己的能力，从而认为自己没有发展的空间，得不到重用，有些人因此误入歧途，再有现在的很多学生有时因为老师的一句批评，考试没有考好就想不开，而有了自杀的念头，这是因为在他们的心理太过好强，不想输给任何人而导致的，这是与父母有关，因为他们不想让自己的孩子落在被人的后面，所以要求孩子在班里一定要考到多少名才行，我并不赞成，要是有一天我当了父母之后，我就不会对我的孩子这样，只要今天比昨天有进步，从哪跌倒就从那爬起，不要自卑，也不要自负，相信自己就是最好的，久而久之，孩子就会产生了自信心理，从而获得成功。

人生带给我们的酸甜苦辣，对我们来说都是一种很好的经验，会使我们逐渐成长，正是人类社会有了这种思想，我们的社会才得以一代代延续下来，我们的生活才一天比一天好，人生才有了价值。

相信自己，不断向前看齐，坚定黎明后会是阳光，为人生上色，走出一条自己绘画的人生彩图，使它绚丽起来，做最好的自己，不断向前迈进，去走向黎明后的彼岸，铺设辉煌的人生。

永远要记得最初起航时，支持你的那些人，时刻保持一颗感恩的心。有时吧，真想刻意隐藏自己，总觉得不想让别人知道自己的世界。批评满天的时空，麻木的心只想拥有一方宁静。但后来，却发现，不懂感恩与感谢的人，永远无法窥到现实的真谛，道出心中的执着。

若天天都沉迷于“今朝有酒今朝醉，明朝没酒喝凉水”的姿态，安于现状，只顾享乐。那这一生还有什么意思?一直碌碌无为，逃避生活的悲哀。不知不觉，你就老了。没有唐伯虎的风华，没有庄子的逍遥，没有李白的才华，没有潘安的容颜。你什么都没有，除了努力，你别无选择。

不与世争，是因为没有足够的实力:无人懂你，是因为你不够出名。现今社会，不管做什么，都充满了各种抱怨的声音。这样不行，那样不行。全天下都没有行的了一样。各种批判错乱。闪光点很多，却被错误之心迷了眼。各种指指点点，人际关系相处十分紧张，然后焦虑，工作出错.......

皆是因为把自己看的太高，对待人生太随意。所以你的生活才会一团糟，一团难以预料的荒芜。这样的人注定是生活失败，各人心情低沉的?有的如同行尸走肉，有的是不知名的消沉，甚至走上犯罪的道路。足此可见心态对人是多么重要。总有人可以逃离这个方圆，是一种无法逃脱的选择，也是一场宿命。

注意不断的反思自己的过错，详细了解自己的行为过失，尊重别人的劳动成果，认真听取别人的每一个意见。知道的知识要记得装不懂，多听别人讲，以微笑面对人生......做一个随和之人。

每个人都有初心，都希望念及始终，也希望梦想成真。还是最初的那句话学会感恩与感谢，不必记住别人欠你多少。一定要记住你欠别人多少。

做最好的自己，别辜负了支持你的人和那抹笑。

若人生之如初见，该有多好啊。我们的曾经，带着伤疤，带着哀怨，带着惋惜，静静的躺在回忆里。疼得让我不敢触摸，我怕，怕一遍遍的回忆就会让我永远都忘不了。你知道吗?多少次，我呆呆的望着窗外，不断地想起你，想起曾经，我们没有未来，却为何多了过去?

从我们的故事开始，有些事，就是注定的，我却一直不曾在意，我只是知道，我很快乐，在你的宠爱下，我从未想过未来，甚至没想过分离，我说过，如果不是那天发生了那么多的事，或许我不会那么得坚决，十几岁的我们，怎么有三思而后行的稳重?没错，我无情，你的恳求，你的卑微，也没能让我想起你的好，我的脑袋里，充斥你的缺点，而终，以我们的分离告终。

现在说这些或许已经晚了，甚至没有人会在乎，在他们眼里，我拥有这样的情感，是大逆不道的，不知道以后的我会不会也觉的这很幼稚，但至少现在的我不会这么认为，这是我心底里最美好的感受。

你曾经对我的好，对我的宠爱，甚至对我任性的照单全收，都深深地埋在我心里，埋在我们相知的那个夏天，我想，它会开出一朵花，最美的一朵，就那样静静的绽放，散发着沁人心脾的芳香，在以后的日子里，我会好好的照看它，让它陪着我慢慢长大。

谢谢你，曾在我最不懂事的时候陪在我身边，我的任性和无理取闹是不是都伤害了你?我很抱歉，呈现给你的是这样糟糕的自己，但我只是想谢谢你，祝福你，哪怕，是以一个陌生人的身份，只希望你一切安好。

谨献给我曾喜欢的少年

雨中飘扬的不仅仅是雨滴，还有爱情。

我记得上周四下午，离放学还有五分钟。突然刮起了大风。因为窗外的树枝长得很长，被强风吹动，不停地敲打着窗户，就像一大群恶魔向我们扑来。这五分钟在我心里就像是50分钟。我一直看着窗外恶劣的天气，心想:这下完了。我没有雨衣或雨伞。我必须在学校过夜吗?还是应该在大雨中跑回家?我想到了许多不同的想法。这时，“丁铃铃，丁铃铃。”铃声一响，我和同学就像一群小鸟一样从教室跑到学校门口。

然后，大雨像无数小子弹一样打在我们身上。就在我着急的时候，不远处出现了一个熟悉的身影。我仔细一看，啊!原来爸爸是来接我的。爸爸给我看了我要穿的雨衣。因为一年没穿了，变小了。爸爸看到了，把他的大雨衣给了我，把我的小雨衣戴在了他的头上。我和爸爸去商场买雨衣。雨衣卖完了，我们只好空手走出商场。大雨变小了。爸爸对我说:“儿子，我们来赛跑，看谁先回家，谁吃。”我听得很开心，说:“比赛就是比赛，谁怕谁。”

然后，一场比赛继续，我们终于到家了。我看了一眼父亲，啊!爸爸已经湿了。那天晚上吃完饭，我和爸爸洗了个澡就睡了。星期六早上，我父亲生病了。爸爸穿上了我的雨衣，这样我就不会被雨淋湿了，但是他淋湿了，生病了。这是我伤心的哭声，但父亲说:“生病了就好，可以休息，可以吃好吃的。”

啊!这是如此伟大的父爱，我无法忘记!

我没有一休那样聪明、没有周杰伦那么会唱歌，也没有柯南的破案能力。我在伙伴们的眼里，只是一个普普通通的学生。

我有一米七几的身高，一张被太阳晒的黑黑的脸，一双炯炯有神的眼睛，还有一个哮天犬一样的鼻子(太夸张了)，鼻子下一张贪吃的嘴，这就是我。

我是一个“两面派”。在老师眼里我是个十分乖巧的学生，而在妈妈眼里我却是个调皮捣蛋的孩子。

我在班上的学习成绩一直处于前列，好像荣誉偏爱我一样，其实那都是我刻苦努力得来的。因为我开朗的性格，我的人缘也很好，班上有一大半的同学都是我好朋友，其中还有很多是我的“知心朋友”。

我很喜欢看书。可以说，我的童年就是在书海中度过的。我家的书很多，就象是一座小型图书馆，到处都是书。我自己的书更是多得数不胜数，整整放了两个书柜。我平时很节约，但对买书却毫不吝啬。

现在我正在刻苦的学习写作文。平时我喜欢去旅游，回来后就把游览心得写进作文里，打字的速度也越来越快了。作文是我笔下的“小精灵”，它让我感到快乐原来那么好找。我其他兴趣爱好也多的不得了。如：电脑、篮球、下棋、音乐等等。哦，对了我还喜欢养小动物。

我这人不是乱吹，除非你与我有深仇大恨，平时一些小矛盾我根本不放在心上。过一会儿，就被我丢到九霄云外去了，等你向我道歉时我早就忘了。

这就是我，怎么样，和我交个朋友吧!

打小起，他就对英语不感兴趣。他总认为，“英语不是母语，我长大后又不想出国，学它干什么?”

于是，有了这个想法的他就心安理得的不写英语作业，不背英语单词，甚至连课也懒得听。成绩也自然好不到哪儿去。

在七年级时，课程相对比较宽松，英语什么的随便糊弄一下也能上七八十分，而八年级则不然，连努力学的人都不一定能上九十的，更何况他一个游手好闲的。在得到次次噩梦般的分数后，他开始醒悟，开始努力学习。然而他的基本功太差了，无论他怎么努力都看不到成绩有所起色。

于是他将烦恼告诉了朋友，朋友听后开导他“是不是努力的方向不对?”他恍然大悟，开始补起了七年级的英语，每天补一单元，有不懂的就粘着老师问。老师也很理解，不厌其烦地为他讲着一个又一个复杂又零碎的知识点。他有时感到很累，想要放弃。但他一想到那布满错号的卷子后，又咬紧牙关，坚持走下去。一边努力，一边还给自己打气：我差下的课程不多，只要努力，一定可以成功的!

于是乎，在他宛如小强般的意识下，老天让步了，他尝到了成功的甜头，这也让他更下定自己能学好的决心，他想：“既然我能考到班级中游的位置，那我为何不尝试游到上游去呢?”然后他接着努力，直到今天，他的成绩已经能次次跃进前十，稳居九十分不下……他，就是我。

我认为，当我们遇到困难时，不能总给自己找借口去应付，而是应该留一点希望给自己，然后继续努力，直到困难向我们屈服。

浑浑噩噩了三个月，其实从一开始我给自己制定了计划很完美，可是贵在坚持，因为一开始的计划被打乱了，接下来的计划就难以坚持了。或许时间一长，早就找不到当初的初衷和决心了，就像班主任以前常说了那句话，我们出发的时间太长了，走的路太远了，以至于到最后我们都忘记了曾经的目的是什么。 For three months, in fact, I set up a plan for myself from the beginning, but it is expensive because the plan was disrupted at the beginning, and the plan was disrupted.The plan to come down is difficult to persist.Maybe for a long time, I couldnt find my original original intention and determination. Just as the class teacher often said that sentence before, the time we set off for too long, the road is too far, so that in the end, we all forgotten to all in the endWhat was the purpose of the past.

可是我想无论走到哪个阶段，无论你现在变得有多强大多厉害，谁挣多少g的你曾经为自己制定的理想和抱负。那些才是你努力的最初根源啊，不然你又是为了谁做这一切呢?

我们不是天生的戏子，生活应当由我们掌控，人的生命这么短暂，我没有那么多时间和精力表演给别人看，只要做好自己就够了。何必要害怕别人的品头论足呢?别人说什么做什么，和我们又有多大的关系呢?只要他们的行为没有严重影响我们的生活和计划，就不足以构成威胁，也不应该成为我们做不成功事情的借口。

从前的我，杂念越少，内心就越坚定。那个时候我还没有看到这个世界多么精彩的各个方面，我只知道我的心中始终有多彩的梦想，和我始终想要到达的远方，我在学习的海洋里孜孜不倦的追求着，只是因为万在里面学习我没有感觉到劳累，我只是觉得很开心很幸福。

生命走到今天我一直都觉得我是足够幸运的，无论发生了什么事情，从另一个角度看，我都觉得是上天在眷顾我。即便是只有我一个人失败了，我也会想我和他们的待遇不同，上天这样安排一定是有他的深意的，我没有必要为这样的事情而烦恼。

所以很多人看到我的样子都是笑着的，整天傻傻的没心没肺的笑，甚至可以把我当成一个蛇精病。可是我不在乎，不管他们怎么说我，那都是他们的事情与我无关。我只负责做好我自己就够了。